第一篇：小學五年級體育課教案

五年級下冊體育課《武術基本動作·五步拳》教案

石口中?。盒熘久?/p>

教學內(nèi)容：

1．武術基本動作。

2．五步拳。教學目標:

1．學會武術基本動作馬步、弓步，掌握基本要領發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)性。

2．初步了解五步拳前4組動作的技術特點，激發(fā)學生學習武術的愛好和興趣。

3．培養(yǎng)良好的集體概念和團結協(xié)作精神，感受傳統(tǒng)體育中的傳統(tǒng)文化。

教學重難點：

教學重點：武術基本動作馬步、弓步和五步拳前4組的動作要領。教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位，動作連貫。

教學過程:

一、準備部分：

1．列隊。

2．慢跑200米。3．全身整理運動。

二、基本部分:

1．武術基本動作。

馬步

（1）雙手抱拳，左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，兩手貼于腰間,拳心向上，前臂內(nèi)旋。

（2）教師講解示范。

弓步

（1）一腿向左方向邁出一大步，同時另一腿膝關節(jié)彎曲成90°左右；全腳掌著地，上體與地面垂直。

（2）教師講解示范。2．五步拳。（1）、教師示范表演前4組動作以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發(fā)學生“我很想學”這些武術動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。

（2）掌握五步拳前4組基本動作要領。

預備動作：兩腳并步站立，兩拳收于腰側，目視前方。① 弓步?jīng)_拳

動作要領：右腿伸直成弓步，同時左拳外側格擋揮動收至左腰側，右拳由腰間猛力向前沖出，臂與肩平，拳眼向上，眼睛注視右拳沖出方向。

② 彈腿沖拳

動作要領：左手沖拳，右繃起向前小踢，同時右手收于腰間。

③ 馬步架打

動作要領：重心前移成腿成馬步，左拳由腰間沖出向上，臂與肩平。

④ 歇步?jīng)_拳

動作要領：右腿落地、上體左轉(zhuǎn)成小，左拳向前沖拳、曲臂翻掌。右拳至于腰間，臂與肩平，眼睛注視左拳。

（3）教師講解示范。

（4）練習方法:教師統(tǒng)一口令，學生集體練習。

三、結束部分:

1．整理放松。

2．小結。

3．布置課后練習。4．下課。

第二篇：小學五年級體育課教案

小學五年級體育課教案

教學內(nèi)容：1.上兩步擲壘球或沙包

2.游戲：拉繩比跳

教學任務：

1.初步掌握上兩步擲壘球或沙包技術，提高投擲能力。

2.通過拉繩比跳游戲，發(fā)展靈敏、力量等素質(zhì)。

教學過程：

一、準備部分（8’）

1.開課式。

2.隊列練習。

3.準備活動：慢跑200米，徒手操6節(jié)

二、基本部分（28’）

1.上兩步擲壘球或沙包

（一）（1）動作：略

(2)講解示范。

(3)練習方法:成縱隊，四人一組依次進行練習。

(4)注意事項:

1、先讓學生徒手揮臂練習幾次，隨后聽教師口令統(tǒng)一投擲。

2、要求投擲時注意蹬腿、轉(zhuǎn)體、揮臂的動作。

2、在場地上劃兩條15米長的并行線距離2米，一條線為投擲線，另一條為預備線。

3、聽到老師喊“預備”才能進入投擲區(qū)，按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。

4、注意安全，防止事故。

2·拉繩比跳

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的兩隊，均成一列橫隊相對站在兩條線后，兩隊排頭分別站在兩個圓圈內(nèi)，各握繩的一端。游戲開始，兩人同時做連續(xù)單腳跳，并用力拉繩，能把對方拉出圈外或迫使對方提起的腳著地，得一分，然后兩隊依次換人進行。最后以得分多的隊為勝。

(2)規(guī)則:

1、互拉繩時，繩脫手，腳踩線，換腳跳均為失敗。

2、雙方同時失敗均不得份，兩隊各換下一人進行。

(3)注意事項:

1、要進行安全教育，嚴禁開玩笑或在用力拉時松手。

2、分組時注意體力強弱調(diào)配要適當，男女生可分組進行比賽。

三、結束部分:

1·整理放松;

2·小結、講評;

3·宣布下次課內(nèi)容，4·下課。

(4')

第三篇：小學五年級體育課教案

小學五年級體育課教案：籃球游戲

作者：三中路小學 黃國滿 轉(zhuǎn)貼自：本站原創(chuàng) 點擊數(shù)：11723 文章錄入：李日漢

教學目標：

1、認知目標：通過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術，學會在游戲中運用技術。

2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中形成能力；發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標：通過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。教學內(nèi)容： 籃球：運球游戲 重點：高、低運球 難點：運球按拍球方法

一、開始部分

1、集合整隊；

2、師生問好；

3、宣布課的內(nèi)容；

4、檢查服裝；

5、組織隊形：如圖。X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

Δ

要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。

引入課的內(nèi)容：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們一定也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術。但是，要掌握熟練的籃球技術，必須通過長時間的訓練、多練習。那么，今天就讓我們一起練習，為打好比賽打下基礎。

二、準備活動：

1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈

2、球操。（1）頭部運動；（2）腹背運動；（3）體轉(zhuǎn)運動；（4）正、側壓腿；（5）腕踝關節(jié)運動。

組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）教法：教師領作，學生跟隨練習。要求：動作協(xié)調(diào)、到位。

三、基本部分

籃球：運球游戲

（一）耍球游戲：

1、師示范幾種耍球方法：（1）雙手拋接球；（2）環(huán)繞交接球；

（3）原地兩手交換推滾球。

2、學生自耍球練習。

教師和學生一起練習，激發(fā)學生練習的積極性。組織隊形：散點

（二）原地運球游戲：

1、原地高、低運球：

教法：

（1）讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術情況。（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。（4）學生練習，教師巡視指導。（5）學生展示。

比一比：誰的運球技術水平高?？匆豢矗赫l的運球技術動作優(yōu)美。（6）組織學生自評、互評、教師點評。組織隊形：散點

2、運球看數(shù)報數(shù)：

方法：原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看老師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。組織隊形：散點。

3、運球捅球游戲：

（1）教師講解游戲方法及規(guī)則。

方法：在半場以內(nèi)任意運球，設法捅掉別人的球，并保護好自己的球。要求：邊運球邊抬頭觀察別人動作，注意保護球。（2）進行游戲。（3）小結游戲情況。組織隊形：散點。

2、行進間運球：

（1）行進間直線運球練習。①教師講解練習方法。②學生練習。③小結。組織隊形：略

（2）行進間曲線運球練習。①教師講解練習方法。②學生練習。③小結。

3、以行進間直線運球、行進間曲線運球進行運球接力比賽。

4、組織隊形：

四、結束部分

1、放松：“笑”。

俗話說“笑一笑，十年少”?，F(xiàn)代醫(yī)學也認為：笑，能消除神經(jīng)的緊張；使肌肉放松，對肢體的放松起著良好的效果。方法：學生兩人一組面對面站立，看著對方的面部表情，從而發(fā)自內(nèi)心地笑。要求：全身心地投入到放松活動之中。組織隊形 ：同課的開始。

2、小結：對學生練習中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚。提出希望，激勵學生繼續(xù)進行籃球運動，使籃球成為我們的終身伙伴。

3、布置回收器材。

4、宣布下課，師生再見。

第四篇：小學五年級體育課教案前滾翻

燕嶺學校五年級體育課教案

教學內(nèi)容：1.技巧：前滾翻2.游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)

教學目標：1.通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發(fā)展學生的靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

2.通過練習，使學生達到平衡感覺以及身體的柔韌性、協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3.通過游戲練習，培養(yǎng)學生機智，果斷和誠實的品質(zhì)。

教學重點：蹬地、低點、團身 教學難點：動作連貫、協(xié)調(diào) 教學用具：9個墊子 教學過程：

開始部分：(5’)

教法： 學法：

1.體委整隊，師生問好 1.教師語言要清晰 1.學生站四列橫隊 2.報告人數(shù)，檢查服裝 2.教師講解課堂要求和任務2.學生認真聽講，3.宣布本課的內(nèi)容和任務，安排見習生 3.講解隊列練習要求 注意觀察 準備部分：（10’）

3.聽從指揮注意力集中 1.廣播操 4.師生一同練習4.學生充分活動各關節(jié) 2.專項準備活動.組織形式： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 要求：四列橫隊體操隊形

基本部分：(20’)

一、學習前滾翻

前滾翻動作要領：蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動成蹲立。

教法：

1、教師講解動作方法和要領

2、教師做分解和完整動作示范

3、教師給學生個別指導

學法：

1、學生認真聽講動作方法和要領

2、學生集體練習

3、學生分組練習組織形式：

二、游戲：（挑戰(zhàn)應戰(zhàn)）

長江、黃河 1.分成兩組面對面站立

2.聽到口令及時進追拍，但不得用力推人 3.被追到就算失敗

教法：1.教師講解游戲要求和規(guī)則2.學生練習比賽3.教師做正確評定勝負 學法：1.學生認真聽講游戲規(guī)則2.學生練習比賽3.分組比賽

結束部分：（5’）1.整理放松 2.小結、講評

3.宣布下次課內(nèi)容 4.下課

第五篇：小學五年級體育課游戲教案

小學五年級體育課游戲：籃球游戲

教學目標：

1、認知目標：熟悉球性，提高控球能力。

2、技能目標：發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標：體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神。教學內(nèi)容： 籃球：運球游戲 重點：高、低運球 難點：運球按拍球方法

一、開始部分

1、集合整隊；

2、師生問好；

3、宣布課的內(nèi)容；

4、檢查服裝；

5、組織隊形：如圖。X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。

引入課的內(nèi)容：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們一定也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術。但是，要掌握熟練的籃球技術，必須通過長時間的訓練、多練習。那么，今天就讓我們一起練習，為打好比賽打下基礎。

二、準備活動： 球操。

（1）頭部運動；（2）腹背運動；（3）體轉(zhuǎn)運動；（4）正、側壓腿；（5）腕踝關節(jié)運動。

組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）教法：教師領作，學生跟隨練習。要求：動作協(xié)調(diào)、到位。

三、基本部分 籃球：運球游戲

（一）耍球游戲：

1、師示范幾種耍球方法：（1）雙手拋接球；（2）環(huán)繞交接球；（3）原地兩手交換推滾球。

2、學生自耍球練習。

教師和學生一起練習，激發(fā)學生練習的積極性。組織隊形：散點

（二）原地運球游戲：

1、原地高、低運球： 教法：

（1）讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術情況。（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。（4）學生練習，教師巡視指導。（5）學生展示。

比一比：誰的運球技術水平高?？匆豢矗赫l的運球技術動作優(yōu)美。（6）組織學生自評、互評、教師點評。組織隊形：散點

2、運球捅球游戲：

（1）教師講解游戲方法及規(guī)則。

方法：在半場以內(nèi)任意運球，設法捅掉別人的球，并保護好自己的球。要求：邊運球邊抬頭觀察別人動作，注意保護球。（2）進行游戲。（3）小結游戲情況。組織隊形：散點。

四、結束部分

1、放松：“笑”。

俗話說“笑一笑，十年少”。現(xiàn)代醫(yī)學也認為：笑，能消除神經(jīng)的緊張；使肌肉放松，對肢體的放松起著良好的效果。

方法：學生兩人一組面對面站立，看著對方的面部表情，從而發(fā)自內(nèi)心地笑。

要求：全身心地投入到放松活動之中。組織隊形 ：同課的開始。

2、小結：對學生練習中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚。提出希望，激勵學生繼續(xù)進行籃球運動，使籃球成為我們的終身伙伴。

3、布置回收器材。

4、宣布下課，師生再見