第一篇：健康教案我愛運(yùn)動（模版）

健康教案《我愛運(yùn)動》

活動目標(biāo)：

學(xué)習(xí)擇臂動作，增強(qiáng)上肢肌肉的力量，提高幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

重點(diǎn)與難點(diǎn)

能抬高手臂，將手中物體用力擲向目標(biāo)?；顒訙?zhǔn)備：

1．小皮球若干，裝在廢舊的絲襪中打上結(jié)為流星球。

2．在樹上、墻上或一家高度的繩子上布置好有各種野獸圖像的活動場景。

3．系在竹竿上可以操作擺動的大老鷹一個。

4．錄音機(jī)一架、磁帶若干?；顒舆^程：

1．扮演角色，活動身體。

（1）教師啟發(fā)：我們小朋友真聰明，做了許多流星球，今天我們就來做雜技黨員，聽著音樂，玩流星球好嗎？

（2）全體幼兒跟著老師玩流星球，聽著音樂，進(jìn)行身體的預(yù)備活動——向前和身體兩邊甩球；拋接球；從頭頂和胯下傳球：兩人合作，蹦跳過對方從自己腳底下甩過來的球。

2．提供材料。自由練習(xí)。

（1）教師引導(dǎo)：“這里掛著幾條繩子，你們一定要想辦法把手中的流星球投過繩子，投得越遠(yuǎn)越好?！?/p>

（2）幼兒自由選擇各種高度和距離的繩子練習(xí)投擲，教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動狀況。3．難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)。

（1）幼兒站在起點(diǎn)線上，對著掛在繩子上的各種野獸進(jìn)行目標(biāo)投擲練習(xí)。教師講解動作要領(lǐng)“眼看前方。手臂抬起，對準(zhǔn)目標(biāo)用力投?！?/p>

（2）幼兒自由選擇掛在樹上、墻和上和繩子的目標(biāo)，進(jìn)行打野獸的練習(xí)，教師隨機(jī)觀察指導(dǎo)。

（3）做游戲：“打老鷹”。

教師出示系在長竹竿上的“大老鷹”，忽高忽低，四處奔跑，幼兒根據(jù)這一活動目標(biāo)的位置和方向，調(diào)準(zhǔn)自己對位置和方向，對準(zhǔn)“大老鷹“’投擲手中的流星球。

第二篇：大班健康教案我愛運(yùn)動

大班說課稿：看報學(xué)數(shù)

一、說教材

此活動選材于生活，報紙是我們生活中隨處可見的東西，幼兒比較熟悉和喜歡，他們用舊報紙做手工，做紙球鍛煉身體，還可以撕成碎片做紙漿等。在成人眼中不起眼的廢舊報紙卻成了孩子的寶貝。因此，我開始有目的地觀察孩子的反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)孩子們對于報紙非常感興趣。新《綱要》指出：幼兒是教育活動的積極參與者而非被動接受者，活動內(nèi)容必須與幼兒興趣需要及接受能力相吻合。我想，作為教師，應(yīng)根據(jù)幼兒的興趣、需要和原有經(jīng)驗，引導(dǎo)幼兒走向最近發(fā)展區(qū)。而近階段我們在學(xué)習(xí)5的組成和分類的知識對邏輯思維能力的要求比較高，如何讓幼兒在寬松的氛圍中，在玩的過程中獲得發(fā)展，由此產(chǎn)生了大班計算活動——《看報學(xué)數(shù)》。

二、說目標(biāo)

教育活動的目標(biāo)是教育活動的起點(diǎn)和歸宿，對教育活動起著導(dǎo)向作用，我根據(jù)班級幼兒的實際情況制定了以下活動目標(biāo)：

1、通過看報紙，玩報紙，讓孩子們在玩中學(xué)數(shù)數(shù)、學(xué)分類及組成。

2、初步學(xué)習(xí)統(tǒng)計，能正確地記錄。

以上制定的活動目標(biāo)貫徹了新綱要的精神：為幼兒的發(fā)展打好基礎(chǔ)，倡導(dǎo)自主的學(xué)習(xí)，注重能力的培養(yǎng)，促進(jìn)幼兒生動活潑，主動全面的發(fā)展。

根據(jù)目標(biāo)，我把活動重點(diǎn)定位于統(tǒng)計報紙上文章數(shù)、廣告數(shù)、圖片數(shù)，并學(xué)習(xí)正確記錄。通過孩子自己的嘗試、操作和集體評價，使幼兒的分類經(jīng)驗，統(tǒng)計經(jīng)驗得到整理。

三、說教法

新《綱要》指出“教師應(yīng)成為學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者?！被顒又袘?yīng)力求“形成合作探究式”的師生互動。因此，本次活動教師除了利用報紙這樣輔助材料，更采用了適宜的方法組織教學(xué)。

1、操作法。它是幼兒建構(gòu)活動的基本方法。所謂操作法是指幼兒動手操作，在與材料的相互作用過程中進(jìn)行探索學(xué)習(xí)。本次活動安排了兩次操作活動。第一次是引起興趣后第一次統(tǒng)計、分類并記錄，主要是看看幼兒在原有基礎(chǔ)上的知識。第二次是讓幼兒互相檢查，集體評價，讓幼兒的統(tǒng)計，分類經(jīng)驗得到提高。

2、游戲法。游戲是幼兒的基本活動，它具有教育性、娛樂性、創(chuàng)造性。本次活動的第二個大環(huán)節(jié)中，我就讓幼兒拿報紙搭小橋，蹦蹦跳跳過小橋。孩子在游戲的過程中不僅進(jìn)一步理解了5的組成，而且培養(yǎng)了合作精神。

此外，我還適時采用了交流討論法、賞識激勵法等對活動加以整合，使幼兒對數(shù)數(shù)，分類，表格記錄的理解和體驗，達(dá)到了科學(xué)性，健康性，愉悅性的和諧統(tǒng)一。

四、說活動過程

1、通過交流已有的經(jīng)驗，初步區(qū)分文章、圖片和廣告。活動一開始

教師就出示一張報紙，讓幼兒說說報紙上有什么？引起幼兒的觀察興趣。接下來，再說說什么是文章、圖片、廣告，找找有幾篇文章，幾幅圖，幾個廣告，并做分類記錄。

2、互相檢查，集體評價。在第二個環(huán)節(jié)中我安排孩子互相檢查，發(fā)現(xiàn)問題后大家討論解決。在這一過程中，教師是引導(dǎo)者、支持者、合作者。將孩子獲得的零碎的經(jīng)驗進(jìn)行加工整理，通過集體講評的方式對幼兒獲得的經(jīng)驗作一概括。

3、修改記錄。幼兒的分類往往根據(jù)自己的看法和想法。因此在幼兒嘗試過后要求幼兒說一說。同時幼兒還不具備多維度思考問題的能力，故要求不是十分嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，允許他們產(chǎn)生錯誤和爭論，引導(dǎo)幼兒在反復(fù)嘗試中積極思考，自己修正，學(xué)習(xí)到科學(xué)的態(tài)度和精神。

4、游戲體驗。心理學(xué)指出“凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高”。經(jīng)過分類記錄后，在游戲的過程中，按照報紙的橫豎排列方式列出分合式，復(fù)習(xí)5的組成。讓幼兒有更深的印象，在輕松的游戲中體驗學(xué)習(xí)的快樂。大班健康教案:我愛運(yùn)動

活動目標(biāo)：

1、能為自己做簡單的周運(yùn)動計劃，了解多運(yùn)動對身體有好處。

2、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：

1、幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。

2、戶外活動器械（塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等）。

活動過程：

一、談話引出主題，激發(fā)幼兒的活動興趣

春天是個春暖花開的季節(jié)，也是容易生病的季節(jié)，請幼兒說一說怎樣避免生??？

總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水可以及時補(bǔ)充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補(bǔ)充維生素，多運(yùn)動，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長高長結(jié)實，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)能力，變得很聰明。

二、鼓勵幼兒交流知道的運(yùn)動方式及運(yùn)動器械的玩法。

1、請幼兒說說你都做過哪些運(yùn)動。

2、鼓勵幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

三、教師介紹自己的運(yùn)動計劃，引導(dǎo)幼兒制定自己的運(yùn)動計劃。

1、教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運(yùn)動計劃，包括運(yùn)動器械和運(yùn)動內(nèi)容。

2、引導(dǎo)幼兒說說自己想制定怎樣的運(yùn)動計劃，要求幼兒計劃要完整，內(nèi)容包括多種器械、運(yùn)動方式和在幼兒園、家中運(yùn)動的不同內(nèi)容。

四、幼兒開始制定自己的運(yùn)動計劃。

1、幼兒制定計劃，教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時的給予幫助和指導(dǎo)。

2、引導(dǎo)幼兒相互展示交流自己的運(yùn)動計劃。

五、討論運(yùn)動時要注意的安全。

1、小朋友運(yùn)動的時候要注意哪些安全？

2、在運(yùn)動的時候應(yīng)該怎樣保護(hù)自己？

活動延伸：

1、把幼兒制定的運(yùn)動計劃布置成班級的春季運(yùn)動專欄。

2、閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁，引導(dǎo)幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運(yùn)動，自己喜歡什么樣的運(yùn)動。

活動反思：

在活動的過程中，我只是注重讓孩子學(xué)習(xí)圖片，掌握運(yùn)動項目，但是卻沒有考慮到，圖片是可以活動的，可以讓孩子自己先觀察圖片，然后動手操作，提升孩子的參與性與動手操作能力，這樣課程的效果更好，避免了孩子的視覺聽覺的疲勞。在與孩子的互動中，我對孩子的問答回應(yīng)有所提升，比如有個孩子很興奮地上來表演他喜歡的運(yùn)動，并且大膽的說出：“我喜歡水上運(yùn)動。”這個時候我可以深入挖掘：“你喜歡水上運(yùn)動的哪個項目呢？”。

第三篇：《我愛運(yùn)動》教案

《我愛運(yùn)動》教案

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生欣賞體育運(yùn)動中的姿態(tài)，體會力量、柔韌、節(jié)奏等美感。

2、學(xué)習(xí)用各種藝術(shù)語言表現(xiàn)運(yùn)動的美或運(yùn)動場上的熱烈氣氛。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

運(yùn)用生動的造型、鮮明的色彩和具有視覺沖擊力的構(gòu)圖，表現(xiàn)出運(yùn)動姿態(tài)的動感、力度和熱鬧的運(yùn)動場面。

教學(xué)過程：

一、資料賞析

動漫欣賞：小小舞蹈有趣嗎？它表現(xiàn)的是什么內(nèi)容。對，剛才欣賞的是動漫“街舞”。我們這個世界的一切事物，都處在不斷運(yùn)動和變化之中的，“街舞 ”這種運(yùn)動方式很受敢于接受新事物的年青人的喜歡，作為當(dāng)代少年的代表，你最喜歡的運(yùn)動方式是什么？這兩件城市雕塑作品以簡潔、凝練的線條，夸張的手法，表現(xiàn)出人物運(yùn)動的瞬間，材料特有的材質(zhì)表現(xiàn)出運(yùn)動的力度美。你能說說這些運(yùn)動時有什么特點(diǎn)嗎?他們體現(xiàn)了技巧、力量、速度之美。

欣賞一組卡通運(yùn)動形象，它們是否能激發(fā)你的靈感來創(chuàng)作自己的作品？

二、操作技巧

1、以美激趣

（1）引導(dǎo)學(xué)生欣賞動畫《小小舞蹈》（2）揭示課題“我愛運(yùn)動”。

2、以美啟智（1）體驗破難

師：我們這個世界的一切事物，都處在不斷運(yùn)動和變化之中的，“街舞”這種運(yùn)動方式很受敢于接受新事物的年青人的喜歡，作為當(dāng)代少年的代表，你最喜歡的運(yùn)動方式是什么？

學(xué)生交流回答：略。

你能用手中的三根鐵絲表現(xiàn)出你最熱愛的一項運(yùn)動的某一動態(tài)嗎？學(xué)生同桌兩人分工合作，用鐵絲棒，各自完成自己喜歡的運(yùn)動項目的某一造型（一生做模特，一生練習(xí)。）也可在老師提供的卡通運(yùn)動人物造型中選擇一個自己喜歡的造型進(jìn)行練習(xí)。（課件播放卡通圖片flash）

你還能用什么方法來表現(xiàn)自己最喜歡的運(yùn)動？（課件播放用繪畫的方式表現(xiàn)運(yùn)動的人，此步驟也可以由師的示范來代替）

（2）欣賞提升

①引導(dǎo)學(xué)生依次從大師到學(xué)生作品，從平面到立體作品，從繪畫到綜合材料的運(yùn)用體驗不同種材料表現(xiàn)出的不同美感及人物動態(tài)的夸張表現(xiàn)。

②引導(dǎo)學(xué)生從構(gòu)圖到色彩，體驗構(gòu)圖的形式美感,色彩的大膽運(yùn)用,畫面的氣氛渲染。（課件播放名畫欣賞、學(xué)生作品欣賞、城市雕塑及學(xué)生泥塑、廢舊材料制作）

3、以美升華 學(xué)生作業(yè)練習(xí)

（1)作業(yè)設(shè)計要求：

①把你最喜歡的運(yùn)動或認(rèn)為最美的運(yùn)動項目和場面表現(xiàn)出來。②注意表現(xiàn)運(yùn)動場上的熱烈氣氛。③可以畫也可以用其它材料來表現(xiàn)。

④還可以在第一次作業(yè)的基礎(chǔ)上運(yùn)用各種廢舊材料如：錫紙、舊畫報、布邊角料、瓶蓋等進(jìn)行裝飾美化，并小組合作成主題雕塑。

(2)師巡回指導(dǎo)

(3)作業(yè)評價：展示并評價（自評與互評相結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生主要從構(gòu)圖、色彩、材料及動態(tài)的表達(dá)等方面去評價）

三、作品展示

德加《舞臺上的舞女》在這幅畫中，通過描繪舞臺燈光下舞女飛動裙子的色彩和急速轉(zhuǎn)動的舞姿來表現(xiàn)運(yùn)動的美感。

《擲鐵餅者》這件作品表現(xiàn)的是投擲鐵餅的運(yùn)動員。在運(yùn)動過程中作者米隆選擇了一個轉(zhuǎn)折性的瞬間：運(yùn)動員為投擲而大幅擺動雙臂、快速旋轉(zhuǎn)身軀。他的身體運(yùn)動已達(dá)到極限，在下一個瞬間他就要擲出鐵餅。作者抓住的這個瞬間概括了擲鐵餅這一動作的整個過程，顯示了運(yùn)動員最典型的姿態(tài)。最強(qiáng)烈地展示了運(yùn)動員肌肉的健美和力量。

學(xué)生作品（紙版畫、木版畫）這四幅版畫作品以版畫粗礦的線條，表現(xiàn)校園生活中同學(xué)們喜愛的課間活動，畫面充滿了張力和力度，特別是畫面紅色、橙色背景的渲染，熱烈的氣氛躍然紙面。

學(xué)生作品（電腦繪畫）學(xué)生作品（水彩筆畫）顏色在畫面氛圍的營造中，作用不小。

學(xué)生作品《溜冰》（水粉）流動的，獨(dú)特的畫面構(gòu)圖表現(xiàn)出溜冰運(yùn)動的動感美。學(xué)生作品《我愛足球》（水粉）通過運(yùn)動中人物的主次、大小的對比，表現(xiàn)出球賽的精彩。

學(xué)生作品《洗澡》（油畫棒）

洗澡算不算運(yùn)動？小作者通過細(xì)心的觀察，表現(xiàn)出人物的動態(tài)美。學(xué)生作品《排球比賽》（油畫棒）畫面冷暖色調(diào)的對比突出了運(yùn)動的激烈。學(xué)生作品《跳長繩》（黏土）

學(xué)生作品《老鷹抓小雞》（電線 錫紙）

學(xué)生作品《課間十分鐘》（材料：電線 鐵絲 錫紙 毛線 糖紙 皺紋紙 廢布料）學(xué)生作品《舞者１、２》 原來廢舊物品也能創(chuàng)造美！

四、作業(yè)設(shè)計要求：

1、把你最喜歡的運(yùn)動或認(rèn)為最美的運(yùn)動項目和場面表現(xiàn)出來。

2、注意表現(xiàn)運(yùn)動場上的熱烈氣氛。

3、可以畫也可以用其它材料來表現(xiàn)，運(yùn)用各種廢舊材料如：錫紙、舊畫報、布邊角料、瓶蓋等進(jìn)行裝飾美化，并小組合作成主題雕塑。

五、課后拓展：

你還能運(yùn)用生活中的其它廢舊材料來表現(xiàn)“我愛運(yùn)動”這一主題嗎？

猜一猜，這四張作品表現(xiàn)的是什么運(yùn)動項目？作品都運(yùn)用了夸張和省略的裝飾手法表現(xiàn)運(yùn)動中的人物動態(tài)，你能說說對這兩種裝飾手法的理解嗎？嘗試裝飾手法表現(xiàn)自己喜歡的運(yùn)動項目的海報。

第四篇：我愛運(yùn)動興趣小組羽毛球教案

我愛運(yùn)動興趣小組羽毛球教案

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、初步掌握羽毛球下手擊球揮拍的動作技術(shù)。

2、通過羽毛球揮拍動作的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生正確的擊球方法，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。

3、學(xué)生通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作、齊心協(xié)力的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：羽毛球下手揮拍技術(shù) 重點(diǎn)：能做出正確手勢以及身體姿勢 難點(diǎn)：手腕向上挑球動作

場地器材：體育館、羽毛球120個、羽毛球拍40支 學(xué)習(xí)步驟：

一、調(diào)動情緒，激發(fā)興趣 學(xué)習(xí)內(nèi)容： * * * * * * * * *

1、課堂常規(guī)，導(dǎo)入本課主題。* * * * * * * * *

2、準(zhǔn)備活動。* * * * * * * * * 教師活動： * * * * * * * * *

1、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

2、營造學(xué)習(xí)氣氛，布置場地。

3、帶領(lǐng)學(xué)生做各種動作的慢跑(側(cè)步、交叉步、肩關(guān)節(jié))。學(xué)生活動：

明確目標(biāo)，按要求活動。組 織：四列橫隊。

二、在游戲中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中游戲 學(xué)習(xí)內(nèi)容：下手揮拍的輔助練習(xí)游戲一：投準(zhǔn)比賽 教師活動：

1、教師設(shè)疑如何可以將羽毛球投得又高又遠(yuǎn)又準(zhǔn)。

2、組織學(xué)生兩人一組，進(jìn)行投準(zhǔn)比賽。

3、請學(xué)生示范練習(xí)的動作。

4、教師講解正確方法與動作。

5、教師組織比賽，巡回指導(dǎo)，糾正錯誤，提示安全。學(xué)生活動：

1、細(xì)聽教師講解。

2、以積極的態(tài)度對待練習(xí)。

3、引用老師所教動作練習(xí)競賽。

4、體驗比賽的成敗和獲得勝利的樂趣。組 織：分組定位練習(xí)。游戲二：你搶我奪 教師活動：

1、講解游戲規(guī)則：

四人一組一個圈，里面放10個球，游戲開始后，跑到其他組的圈內(nèi)撿一個球往自己的圈內(nèi)投準(zhǔn)，每人每次只能撿一個球投一次。

2、提醒學(xué)生只能撿圈內(nèi)的球，不能撿圈外球。

3、等候的隊員不能阻礙別隊的人過來撿自己圈內(nèi)的球。學(xué)生活動：

1、細(xì)聽老師的講解，了解游戲規(guī)則。

2、比賽開始后注意回返的路線，不要阻礙自己隊友的前進(jìn)。

3、不要故意阻礙別的隊伍到自己的圈內(nèi)撿球，造成犯規(guī)。

4、注意控制球出手的高度，提高投球的準(zhǔn)確性。組 織：分組競賽

三、積極參與學(xué)本領(lǐng) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：下手擊球揮拍動作 教師活動：

1、講解示范下手擊球揮拍的基本動作要領(lǐng)： 準(zhǔn)備、揮拍、隨拍。

2、一人一拍，統(tǒng)一口令，揮拍練習(xí)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行先分解練習(xí)，后完整練習(xí)。學(xué)生活動：

1、認(rèn)真聽講，了解并體會動作要領(lǐng)。

2、學(xué)生跟隨教師口令練習(xí)。

3、學(xué)生互相學(xué)習(xí)、自由練習(xí)。組 織：四列橫隊

四、團(tuán)隊協(xié)作、共同進(jìn)步 鞏固練習(xí)：你拋我打，分組練習(xí)教師活動：

1、每組3-4人，一個半場，10個球1個球拍。

2、一人過網(wǎng)拋球，一人持拍在對面場接拍球，其他人撿球

3、每10個球就輪換一次，拋球變打球的，打球的變撿球的。學(xué)生活動：

1、根據(jù)老師的安排，迅速進(jìn)行小組練習(xí)。

2、拋球的要努力把球拋在最舒服的擊球位置上。

3、對面擊球的同學(xué)，努力把球擊回拋球同學(xué)的附近。組 織：分組定場練習(xí)

五、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心 學(xué)習(xí)內(nèi)容：互相抖手、腿部按摩 教師活動：

1、提示放松要求。

2、小結(jié)本課情況，強(qiáng)化學(xué)生心理體驗。

3、請組長負(fù)責(zé)收回器材 學(xué)生活動：

1、兩人一組進(jìn)行放松。

2、參與小結(jié)，收回器材。組 織：兩人一組，自由分散

第五篇：我運(yùn)動我健康我快樂

我運(yùn)動 我健康 我快樂

——— 長郡雨外三（5）班

一、活動目的：

1、通過活動增加學(xué)生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。

2、讓學(xué)生學(xué)會在有計劃、有步驟地參加體育活動。

3、通過活動，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。

二、活動時間：4月17日

三、活動地點(diǎn)：三（5）班教室

四、活動過程： 1．宣布活動開始：

主持人男：我們祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明的大國。

主持人女：中華民族是一個勤勞、勇敢、智慧、開放的民族。

男：在上千年的歷史長河中，中華體育精神哺育中華兒女。

女：體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。

男：體育競技是中國通向世界的重要渠道。

女：體育競技能展現(xiàn)我國強(qiáng)大的體育實力。

合：體育運(yùn)動就在我們的身邊，長郡雨外三（5）班“我運(yùn)動，我健康，我快樂” 主題班會現(xiàn)在開始！

2.榜樣引領(lǐng)

男：同學(xué)們其實鍛煉身體的方式非常多！偉大領(lǐng)袖毛澤東也有自己的鍛煉方式。他是怎樣鍛煉的呢？請大家認(rèn)真傾聽周欣雨帶來的小故事《毛澤東鍛煉身體》，邊聽邊思考這樣一個問題：【PPT出示問題：想一想：毛澤東是怎樣鍛煉身體的？】。

女：毛澤東怎樣鍛煉身體的？從他的故事中你明白了什么？

男：毛澤東為我們樹立了鍛煉身體的榜樣！洗冷水澡、游泳是他鍛煉身體的獨(dú)特方式。

女：那么，人們?yōu)槭裁匆憻捝眢w呢？

男：說得真棒！鍛煉可以強(qiáng)身健體，所以我要鍛煉。

女：如果我們不鍛煉身體會有什么樣的害處呢？

男：是的，多運(yùn)動，多鍛煉，可以給我們帶來無窮無盡的力量，讓我們以充沛的精力迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。女：現(xiàn)在請大家欣賞小品劉意、莫雨菲等同學(xué)帶來的小品《 我們愛運(yùn)動 》 3．快樂的大課間活動：

男：是的，每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

女：只有上上下下樹立體育運(yùn)動的精神,才能贏來更多關(guān)愛與更多的信任。男：我們應(yīng)當(dāng)從小做起，自覺參加體育鍛煉的活動。

合：一個有自信的人，面容上有光彩，行動上有堅持，生命中才有拼搏。

女：體育運(yùn)動可以給人帶來健康的體魄。

男：體育運(yùn)動可以給人帶來快樂、吉祥。

女：下面進(jìn)行大課間活動展示。

學(xué)生展示踢毽子、花樣籃球、溜冰、體育舞蹈等活動。4.運(yùn)動明星我知道

男：同學(xué)們大家都知道，我們中國就有很多體育運(yùn)動的能人，有的甚至連續(xù)多次獲得世界冠軍的稱號。那么他們是怎樣堅持運(yùn)動的呢？

女：下面請聽（三個同學(xué)）帶來的體育明星故事介紹。

5．科學(xué)安全地鍛煉

男：鍛煉要因人而異，也要講究科學(xué)。怎么樣鍛煉才算科學(xué)呢？我來考考大家，全體同學(xué)參加，看看誰會是我們班的科學(xué)鍛煉小達(dá)人！

女：宣布比賽規(guī)則：用手勢表示對錯，判斷正確的繼續(xù)參加活動，判斷錯誤的請坐下，最后留下的將是我們今天的科學(xué)鍛煉小達(dá)人，會獲得一枚鍛煉笑臉章。誰平時讀書最響亮的來當(dāng)我們的播音員，老師來當(dāng)鐵面無私的公證員。全體起立！出題：（1）在任何地方運(yùn)動效果都一樣。

（2）防止傷害事故發(fā)生，避免在大風(fēng)，大雪天鍛煉。

（3）每一個人能承受的運(yùn)動強(qiáng)度差不多。

（4）呼吸方法得當(dāng)，運(yùn)動量越大越好。

（5）一般來說，鍛煉身體的時間放在早晨。

男：把掌聲送給這些科學(xué)鍛煉達(dá)人！6．宣布結(jié)束

合：我們堅信，運(yùn)動會給我們帶來美好的明天！現(xiàn)在我宣布三（5）班——我運(yùn)動我健康我快樂主題班會到此結(jié)束，謝謝大家！

五、輔導(dǎo)員小結(jié)：

“教育里沒有了體育，教育就不完全?！敝袊鴬W林匹克運(yùn)動的先驅(qū)張伯苓曾這樣告誡我們。目前，陽光體育運(yùn)動正在全國中小學(xué)校蓬勃發(fā)展，數(shù)以億計的青少年紛紛走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，在喜愛的體育項目中強(qiáng)身健體。也希望我們?nèi)?）班的同學(xué)都愛上運(yùn)動！