第一篇：乒乓球教學(xué)室內(nèi)教案

乒乓球理論課教案

學(xué)習(xí)目標:了解乒乓球運動的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀，熟悉乒乓球運動比賽的簡單規(guī)則，通過倫敦奧運會中國體育健兒頑強拼搏為國爭光的生動事例，激發(fā)學(xué)生積極向上、團結(jié)拼搏的學(xué)習(xí)熱情，對乒乓球運動產(chǎn)生濃厚的興趣，提高學(xué)習(xí)效果。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識、乒乓球運動的發(fā)展與規(guī)則 學(xué)習(xí)重點:乒乓球運動的簡單規(guī)則 學(xué)習(xí)過程:

一、事例引導(dǎo)。

1、播放倫敦奧運會張繼科和王皓爭奪男子單打冠軍的錄像，引導(dǎo)學(xué)生進入角色，首先激發(fā)學(xué)生的愛國主義激情、其次激發(fā)學(xué)生積極向上的拼搏精神、第三讓學(xué)生了解一些簡單的乒乓球知識。

2、介紹乒乓球的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀。

乒乓球起源于19 世紀70 年代的英國，原來是作為茶余飯后的一種代替草地網(wǎng)球的休閑運動的體育項目。

中國乒乓球運動發(fā)展大致分為兩個階段：舊中國時期與新中國時期。1904 年，由上海四馬路一家文具店的傳入中國，1916 年在中國有了真正的發(fā)展，1935 年成立了中華全國乒乓球協(xié)會。舊中國時期社會動蕩，人民生活在水深火熱之中，在這樣的背景下，我國的乒乓球事業(yè)不能全面、健康的發(fā)展。新中國時期，我國乒乓球運動得到了飛速發(fā)展，乒乓球運動事業(yè)有了質(zhì)的提升。(1)50、60 年代：突破-進步-冠軍。人物代表:容國團(我國第一個世界冠軍)、丘鐘惠(我國第一個女子 乒乓球世界冠軍)、李富榮、徐寅生、莊則棟等，介紹他們要乒乓球領(lǐng)域取得的成績。(2)70 年代:文革、乒乓外交、技術(shù)的革新與發(fā)展。人物代表:蔡振華等，介紹他們?nèi)〉玫某煽儭?3)80 年代:巔峰。代表人物:江嘉良等，介紹他們?nèi)〉玫某煽儭?4)90 年代低谷-輝煌。代表人物:鄧亞萍等，介紹他他們?nèi)〉玫某煽儭?5)21 世紀。關(guān)鍵詞:全盛。代表人物:劉國梁、孔令輝、王楠、張怡寧、張繼科、王皓等，介紹他們?nèi)〉玫某煽儭?/p>

二、師生互動，學(xué)習(xí)乒乓球的簡單規(guī)則先啟發(fā)學(xué)生，讓知曉規(guī)則的同學(xué)介紹，其它學(xué)生和老師互相補充，相互交流，最后完全了解乒乓球運動的簡單規(guī)則。場地、器材、規(guī)則等。乒乓球臺長2.74M、寬1.525M、高0.76M 球拍、球網(wǎng)高15.5CM、乒乓球重2.5 克，38 毫米，介紹國際乒聯(lián)為了限制中國一枝獨秀而采取的一些諸如小球改大球等措施也要。乒乓球比賽在世界范圍內(nèi)除了奧運會外，還有世界杯、世界乒乓球錦標賽等，世乒賽上7 個獎杯的名字分別為斯韋斯林杯等。乒乓球現(xiàn)在的比賽的賽制，5 局3 勝制，每局先得11 分者勝，10平后要高于2 分才能制勝，發(fā)球每人發(fā)2 次，10 分后輪換發(fā)球等。

乒壇人物介紹

1、容國團：貫籍廣東1937年8月10日生于香港。容國團從小喜愛乒乓球運動。15歲時即代表香港工聯(lián)乒乓球隊參加比賽。1956年容國團以2∶0擊敗來港訪問的世界乒乓球團體冠軍日本隊的主力隊員荻村伊智朗。次年，他代表工聯(lián)乒乓球隊參加全港比賽，一舉奪得了男子單打、雙打和男子團體三項冠軍。這一年他隨父親回廣州定居，進廣州體育學(xué)院學(xué)習(xí)，在廣州體委一次大會上，容國團立下“三年奪取世界冠軍”的誓言，引起轟動。

1958年被選入廣東省乒乓球隊，同年參加全國乒乓球錦標賽，獲男子單打冠軍。隨后被選為國家集訓(xùn)隊隊員。他直拍快攻打法，球路廣，變化多，尤精于發(fā)球，推、拉、削、搓和正反手攻球技術(shù)均佳。較好地繼承和發(fā)展了中國傳統(tǒng)的左推右攻打法，并創(chuàng)造了發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球，搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球的新技術(shù)。在比賽中，他運用戰(zhàn)術(shù)靈活多變，獨具特色。在技術(shù)方法上，容國團發(fā)展了中國傳統(tǒng)的左推右攻打法，成功地創(chuàng)造了發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球、搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球的新技術(shù)。入選國家隊后，苦心練就了直拍快攻打法。球路廣，尤精于發(fā)球，推、拉、削、搓和正反手攻球技術(shù)均佳，并很快形成了“快、準、狠、變”的技術(shù)風(fēng)格。

1959年3月，第25屆世界乒乓球錦標賽在德國多特蒙德舉行。容國團在男子單打中，最后與九獲世界冠軍的匈牙利老將西多爭奪桂冠。針對西多肥胖的身材，他發(fā)球長短兼施，配合拉側(cè)上旋，把拉殺的角度加大，在先輸一局情況下連勝三局，戰(zhàn)勝西多。容國團的名字第一次刻在圣·勃萊德杯上，為中華體壇健兒首獲世界冠軍者。1961年4月，在北京舉行的第26屆世界乒乓球錦標賽男子團體決賽上，中國隊在3∶4的不利情況下，容國團淌下了眼淚。女隊員丘鐘惠見了就問他，他回答說已負了兩局，隨即激動地說：“人生難得幾回搏，此時不搏更待何時！”他振奮精神，揮拍上陣，力挫素有“兇猛雄獅”之稱的日本隊員星野，以5∶3戰(zhàn)勝日本隊而首次問鼎斯韋思林杯，為我國立下戰(zhàn)功。從此“人生難得幾回搏”這句名言便流傳開了

1961年，在第26屆世界乒乓球錦標賽中，容國團也為中國第一次獲得世界乒乓球男子團體冠軍作出了重要的貢獻

1964年，容國團擔(dān)任中國乒乓球隊女隊的教練員，在他和其它教練員的指導(dǎo)下，中國女隊奪得28屆世界乒乓球錦標賽的女子團體冠軍。

國家體委為了表彰容國團對中國乒乓球運動所作的貢獻，曾于1961年和1964年，兩次給他記特等功，多次授予他榮譽獎?wù)潞酮劆?/p>

1984年被評為中華人民共和國成立35年來杰出運動員之一 2009年被評為新中國成立以來100位感動中國人物之一。

2、丘鐘惠（1935～），中國第一個女子世界冠軍。935年生。云南騰沖人[1]。在中學(xué)期間就積極參加乒乓球運動。1952年代表云南省第一次參加全國乒乓球比賽，獲得了這次比賽頒發(fā)的候補國手的稱號。1953年進入北京體育學(xué)院學(xué)習(xí)，不久被選為國家乒乓隊隊員。直拍快攻打法，發(fā)球變化多，左推右擋兇狠，拉攻技術(shù)較好，正手拉球穩(wěn)健有力。曾五次參加世界乒乓球錦標賽。

1957年作為中國女子乒乓球隊主力隊員參加了第二十四屆世界乒乓球錦標賽，為中國女隊獲得團體第三名立下功勞。

1959年在第二十五屆世界乒乓球錦標賽上，獲女子單打和女子雙打（與孫梅英合作）兩項第三名，并是獲得女子團體第三名的中國隊的主力隊員之一。

1961年在第二十六屆世界乒乓球錦標賽上獲女子單打冠軍和女子雙打亞軍（與孫梅英合作），并是獲得女子團體亞軍的中國隊的主力隊員之一。

1963年在第二十七屆世界乒乓球錦標賽上，獲女子雙打（與王健合作）和混合雙打（與莊則棟合作）兩項第三名，并是獲得女子團體第三名的中國隊的主力隊員之一。是中國第一個女子世界冠軍獲得者。

第二篇：乒乓球室內(nèi)場地申請書

申請書 乒乓球室內(nèi)場地使用申請書

尊敬的學(xué)院體育組織：

我們是乒乓球協(xié)會的負責(zé)人,感謝您在百忙之中來看我們的申請書，據(jù)同學(xué)們的意愿及為緩解同學(xué)學(xué)習(xí)壓力，豐富同學(xué)課外活動，增強同學(xué)們的凝聚力、團結(jié)精神，增強同學(xué)們的友誼、社交能力,所以希望學(xué)校能同意我們關(guān)于乒乓球室內(nèi)場地使用權(quán)的申請。

乒乓球運動以其特點是球小、速度快、變化多、技巧性強、趣味性高，設(shè)備比較簡單，運動量可大可小，具有廣泛的適應(yīng)性和較高的鍛煉價值。再者，乒乓球運動集健身、競技、娛樂性于一體。打乒乓球能提高視覺的敏銳性和神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，使人心情舒暢，想象力豐富，利于提高學(xué)習(xí)和工作效率；能改善人的心血管、腦血管系統(tǒng)的機能，使人的反應(yīng)加快，身手敏捷，動作協(xié)調(diào)，四肢靈活、柔韌，形體健美；能提高控制情緒的能力及培養(yǎng)機智果斷、勇敢頑強、勇于進取和敢于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)與作風(fēng)。此外，生活、工作中產(chǎn)生的不良情緒，也可在打乒乓球鍛煉中得到緩解和宣泄，起到積極的心理調(diào)節(jié)作用，提高社會的適應(yīng)能力。因此可以說乒乓球運動是智能、技能、體能三者兼容以智能為主隔網(wǎng)對抗的運動項目，但是它也是一項受外面環(huán)境影響很大的運動，比如：刮風(fēng)、下雨等等。（在這樣的室外打乒乓球受到了很大的約束）

由于受環(huán)境的強烈影響，所以我們不得不申請室內(nèi)的場地的使用權(quán)。室外球桌由于長時間放在室外，任憑風(fēng)吹雨打，已經(jīng)疲憊不堪，最好的乒乓球桌彈性也很差，相信學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)看了我們拍的照片后，會有感觸，沒錯我們的乒乓球桌就僅僅如此！

我們的乒乓球協(xié)會由若干個成員組成，我們有自己的宗旨與目的：

宗旨：發(fā)展體育運動、提高乒乓水平、學(xué)習(xí)乒乓精神，時刻向著自己的目標，奮斗拼搏到底！

目的：在自己的愛好和優(yōu)勢方面充分展示自己，擴大自己的興趣愛好，同時培養(yǎng)自己為人處事的能力，并積累經(jīng)驗，靈活的應(yīng)用于生活的各個方面。

乒乓球運動是一項老少皆益深受大眾歡迎的運動，也是我國在歷屆奧運會中屢屢奪魁的一項令我們在世界人面前感到自豪的運動?？梢哉f乒乓球是我們的國球。我們協(xié)會始終以“發(fā)展體育運動、提高乒乓水平、學(xué)習(xí)乒乓精神，時刻向著自己的目標，奮斗拼搏到底?！睘樽谥?，勇于克服遇到的種種困難，把我們這個團體鍛煉成具有朝陽一樣朝氣蓬勃的隊伍。

我們協(xié)會活動的組織、主持不是一個人的，而是我們每個成員的。就是把協(xié)會的理事成員分成若干組，每小組五人。然后這些小組輪流組織、主持協(xié)會舉行的每次活動。這樣每個人都有充分展示自己才能的機會。如果我們協(xié)會的活動只是比賽的話那就說明了我們這個協(xié)會很是失敗。比賽類的活動只是所有活動中最主要的活動。剛才已說過這個協(xié)會是充分展示自己才能的自由空間。我們的協(xié)會活動不僅有組織性，而且有紀律性；以下是我們的協(xié)會的管理條例：

乒乓球協(xié)會管理條例

一、工作制度

1、乒乓球協(xié)會承辦活動標準:有利于學(xué)生乒乓球水平的提高與交流,有利于協(xié)會自身的發(fā)展。

2、乒乓球協(xié)會應(yīng)是思想明晰、作風(fēng)優(yōu)良、紀律嚴明、團結(jié)活潑的強大戰(zhàn)斗力集體。乒乓球協(xié)會各部門應(yīng)分工明確，團結(jié)合作，密切配合，共同完成協(xié)會的工作。

3、乒乓球協(xié)會成員應(yīng)由強烈的時間觀念，舉辦活動要按時到崗，不得遲到早退；開會 要遵守時間，有事要提前向會長請假，不得無故缺席。

4、乒乓球協(xié)會自身工作應(yīng)有計劃進行，各部門應(yīng) 提前一周將工作或 活動計劃上報。

5、乒乓球協(xié)會實行會長負責(zé)制，由協(xié)會會長召集會員研究、討論、布置工作；會長不在時由副會長負責(zé)。

二、乒乓球協(xié)會干部管理制度

1、乒乓球協(xié)會干部必須熱愛協(xié)會工作，忠于職守。

2、乒乓球協(xié)會干部任職期間要不斷提高文化素質(zhì)和乒乓球水平，并掌握科學(xué)合理的管理辦法，全面提升個人的工作能力。

3、乒乓球協(xié)會干部必須以身作則，嚴格按《乒乓球協(xié)會管理條例》要求辦事，不得濫用職權(quán)。

4、本條例由全體乒乓球協(xié)會成員監(jiān)督。

三、乒乓球協(xié)會值班制度

室內(nèi)球場值班室乒乓球協(xié)會成員的一項重要職責(zé)，也是做好一切工作的前提，為加強乒乓球協(xié)會內(nèi)部管理和形象建設(shè)，為保證乒乓球協(xié)會正常運轉(zhuǎn)，現(xiàn)規(guī)定一下守則：

1、值班時間安排： 周五：晚上18:00----21:00 周六、周日：下午：14:30——18:00

2、值班人員安排：乒乓球協(xié)會工作人員輪流值班，每次值班需有一至兩名以上值班人員，其中至少一個協(xié)會干部。

3、值班人員必須嚴格遵守值班時間，不得無故遲到或早退，有事要提前向會長請假，否則按缺勤處理。

4、值班人員應(yīng)自覺簽到，否則按缺勤。

5、值班期間禁止大聲喧嘩，嚴禁嬉笑打鬧、打撲克等。

6、值班人員要互相幫助，積極配合認真完成各項工作和任務(wù)。

7、值班期間的主要職責(zé)如下：（1）認真做好值班考勤記錄；

（2）每日負責(zé)安排值班人員進行衛(wèi)生清掃，以保持良好的工作環(huán)境；

四、活動經(jīng)費管理制度

1、乒乓球協(xié)會活動的經(jīng)費和日常出支由乒乓球副會長統(tǒng)一管理，會長負責(zé)審批和副會長負責(zé)監(jiān)督；

2、未經(jīng)審批的支出不予報銷；

3、副會長要定期在協(xié)會例會上公開乒乓協(xié)會的財政收支情況；

4、乒乓球協(xié)會經(jīng)費使用情況定期公布并備檔；

如今我們協(xié)會已經(jīng)作好了一切準備，古人云“萬事具備，只欠東風(fēng)”，希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能批準我們對室內(nèi)乒乓球場地使用權(quán)的申請！

參與人員：乒乓球協(xié)會全體成員 地點：校區(qū)籃球場田徑場旁邊的乒乓球室

使用說明：進行每周常規(guī)會員訓(xùn)練，提高會員技術(shù)水平，增強社團凝聚力，宣傳乒乓球體育精神，建設(shè)文明校園。

備注：

1、協(xié)會使用場地期間負責(zé)球室衛(wèi)生。

2、協(xié)會使用期間維護設(shè)施完整性。

3、協(xié)會使用期間主動維持現(xiàn)場秩序與安全。

此致

凱里學(xué)院乒乓球協(xié)會

申請人 ：會長張道新、副會長冉亞飛、韋詠潔

老師審批意見：

簽名（蓋章）年月日

第三篇：乒乓球教學(xué)教案

乒乓球教學(xué)教案18節(jié) 授課時間：2月23日 課題名稱：乒乓球

教學(xué)目的與要求：腳步要靈活 教學(xué)重點：腳步變化 教學(xué)難點：站位

教學(xué)方法與手段：分組不輪換練習(xí)教學(xué)時數(shù)：2

一、教學(xué)內(nèi)容及過程

一、開始部分

（1）體育委員集合點名（2）處理見習(xí)生（3）強調(diào)上課紀律（4）宣布這節(jié)課內(nèi)容

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

二、準備部分 徒手操：

（1）頭部運動 8×4（2）擴胸運動8×4（3）體側(cè)運動8×4（4）體轉(zhuǎn)運動8×4（5）弓箭步運動8×4（6）仆步運動8×4（7）跳躍運動8×4 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

要求：動作充分，活動充分。（3）游戲：竹竿掃“秋風(fēng)”

規(guī)則：一人拿著竹竿橫掃，同學(xué)膝關(guān)節(jié)以下。XXXX X X X X X X X XXXX

X 某同學(xué)被掃到，該同學(xué)就得罰一個節(jié)目

三、基本部分：（1）跑的輔助練習(xí)小步跑20×3 高抬腿20×3 后蹬跑20×3（2）.發(fā)球的教學(xué)方法

在學(xué)習(xí)發(fā)球時，應(yīng)注意由淺入深，循序漸進，先學(xué)習(xí)最簡單的平擊發(fā)球，待發(fā)球的準確性提高后，再學(xué)習(xí)發(fā)急球，加轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)發(fā)球和左、右側(cè)上（下）旋球。并在教學(xué)過程中注意根據(jù)學(xué)生的具體情況區(qū)別對待。

（1）講解并示范各種基本發(fā)球的動作特點，動作要點。

四、結(jié)束部分：（1）集合點名（2）放松運動（3）講評

課后教學(xué)效果自評：良好。學(xué)生發(fā)球待于加強。爆發(fā)力要多加練習(xí)。

授課時間：3月5日 授課班級： 授課時數(shù)：2 標題：（1）乒乓球（2）素質(zhì)訓(xùn)練 教學(xué)目的與要求：發(fā)球動作正確 教學(xué)重點：手腕用力 教學(xué)難點：發(fā)球方法

教學(xué)方法與手段：分組練習(xí)，不輪換 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一，開始部分：

（1）體育委員集合，點名（2）處理見習(xí)生（3）強調(diào)上課紀律（4）宣布上課內(nèi)容 組織：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

教學(xué)要求：快，靜，齊

二，準備部分

（1）慢跑200 mX2（2）徒手操

1，頭部活動8X4 2，擴胸活動8X4 3，體側(cè)運動8X4 4，體轉(zhuǎn)運動8X4 5，腰部運動8X4 6，下肢弓箭步運動8X4 7，側(cè)壓運動8X4 組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

要求：動作充分，活動充分（3）游戲：折還跑4X10m 隊伍均分四組，均為起跑。

教師吹口哨，生折起動，來回折還跑，哪組時間短為贏，輸?shù)囊唤M得罰原地俯臥撐。

三、基本部分：短跑

1、小步跑20X2 要求：膝光節(jié)放松，前腳撐“抓地”手臂前擺運動。

2、后蹬跑20X2 要求：后蹬跑腿蹬直，擺動腿抬高。

3、站起式跑10X2

4、下坡跑、30X2 要求：要求腿抬高。擺臂快，幅度大。5(1).發(fā)球動作模仿練習(xí)，徒手作發(fā)球前的準備姿勢，模仿拋球及發(fā)球的動作，體會動作要領(lǐng)。簡要提示發(fā)球規(guī)則要求。2）兩人一組在臺上互相進行單一發(fā)球練習(xí)（不定點，定線）。3）單人多球的發(fā)球練習(xí)。

4）兩人一組在臺上互相進行定點定線，發(fā)球練習(xí)，先斜線后直線，先長球后短球。5）先進行單一旋轉(zhuǎn)性能的發(fā)球練習(xí)，后進行同一手法不同旋轉(zhuǎn)不同落點的發(fā)球練習(xí)。

……

四、結(jié)束部分：

1、集合點名

2、講評

3、放松運動。

4、宣布下節(jié)課內(nèi)容。

課后教學(xué)效果自評：良好, 手發(fā)球技術(shù)不夠待于加強。

授課時間：3月9日 授課班級： 授課時數(shù)：2 標題：（1）乒乓球（2）素質(zhì)訓(xùn)練(跑的練習(xí))教學(xué)目的與要求：學(xué)會正面拉攻 教學(xué)重點：提拉

教學(xué)難點：腳步變化與乒乓板角度 教學(xué)方法與手段：分組練習(xí)，不輪換 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一，開始部分：

（1）體育委員集合，點名（2）處理見習(xí)生（3）強調(diào)上課紀律（4）宣布上課內(nèi)容 組織：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

教學(xué)要求：快，靜，齊

二，準備部分

（1）慢跑200 mX2（2）徒手操

1，頭部活動8X4 2，擴胸活動8X4 3，體側(cè)運動8X4 4，體轉(zhuǎn)運動8X4 5，腰部運動8X4 6，下肢弓箭步運動8X4 7，側(cè)壓運動8X4 組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

要求：動作充分，活動充分（3）游戲：折還跑4X10m 隊伍均分四組，均為起跑。

教師吹口哨，生折起動，來回折還跑，哪組時間短為贏，輸?shù)囊唤M得罰原地俯臥撐。

三、基本部分：短跑

1、小步跑20X2 要求：膝光節(jié)放松，前腳撐“抓地”手臂前擺運動。

2、后蹬跑20X2 要求：后蹬跑腿蹬直，擺動腿抬高。

3、站起式跑10X2

4、下坡跑、30X2 要求：要求腿抬高。擺臂快，幅度大。16.左下勢獨立（見圖11-124~130）①收腳勾手；②屈蹲開步；③仆步穿掌；④弓腿起身；⑤獨立挑掌。

要點：右腿全蹲時，上體不要過于前傾；左腿伸直，左腳尖須向里扣，兩腳腳掌全部著左腳尖與右腳跟踏在中軸線上。上體要立直，獨立的腳要微屈，右腿提起時腳尖自然下垂。

、攻球技術(shù)的動作要點

（1）正手快攻（圖9-1-20）動作方法：

擊球前，站位進臺，左腳稍前，右腳稍后，兩膝微屈，兩眼注視來球。擊球時，手臂向身體右后引拍至身體右側(cè)，手臂自然彎曲并內(nèi)旋拍面稍前傾。在來球的上升期，持拍手前臂和手腕迅速向前正方揮拍并配合內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕，拍面稍前傾，擊球中上部。擊球后，球拍隨勢揮至額前，身體重心從右移至左腳并迅速還原。

……

四、結(jié)束部分：

1、集合點名

2、講評

3、放松運動。

4、宣布下節(jié)課內(nèi)容。

課后教學(xué)效果自評：良好?？焖俜磻?yīng)不夠待于加強。

授課班級： 計算機(1,2)食品生物(1,2)10英語,10新聞 授課時間 ： 3月17日 課題名稱： 游戲,乒乓球 課型：實踐課

知識目標：步法靈巧

能力目標： 掌握單步，跨步 教學(xué)重點： 單步 教學(xué)難點：步子靈活

教學(xué)器材：。乒乓球，乒乓拍，乒乓網(wǎng) 教學(xué)場地：食堂三樓 教學(xué)方法:分組不輪換 教學(xué)過程：

一，開始部分：

（1）體育委員整隊，點名（2）課堂紀律強調(diào)（3）隊列練習(xí)

（4）安排見習(xí)生

教法： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求： 學(xué)生快。靜。齊。

準備部分：

（1）慢跑200 mX2（2）徒手操

1，頭部運動8X4 2，體側(cè)運動8X4 3，體轉(zhuǎn)運動8X4 4，下肢弓箭步運動8X4 5，側(cè)壓運動8X4 教法：（1）如圖所示

要求：動作充分，動作規(guī)范

游戲,迎面接力.全班隊伍兩組人數(shù)均等,.如圖所示........................................獎罰.輸?shù)囊唤M得罰慢跑200M

基本部分 :

1、單步向右前方移動

2、單步向左前方移動

3、單步向右后方移動

4、單步向左后方移動

這種步法是在來球離身體一步以內(nèi)的小范圍內(nèi)使用。其動作要點是：以一只腳作為軸心，前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地用力，另一只腳向來球方向做前、后、左、右移動一步。身體重心隨之落到移動腳上，揮拍擊球。

5這種步法是在來球離身體一大步的范圍時使用，此步法移動速度快，多用于借力回擊，由于一步移動步幅較大，使身體重心降低得較低連續(xù)使用不容易。其動作要點是，用來球方向的異側(cè)用力蹬地，同側(cè)腳向來球方向側(cè)跨一大步。并用前腳內(nèi)側(cè)蹬地制動緩沖，異側(cè)腳再迅速跟上

四、結(jié)束部分：（1）集合點名（2）放松運動（3）講評

課后教學(xué)效果自評：良好。學(xué)生步子靈活待于加強。腳步要多加練習(xí)

授課時間：3月28日

授課班級：計算機(1,2)食品生物(1,2)10英語,10新聞 授課時數(shù)：2 標題：（1）乒乓球（2）復(fù)習(xí)教學(xué)目的與要求： 教學(xué)重點：推擋技術(shù)

教學(xué)難點：判斷球的方向及落點 教學(xué)方法與手段：分組練習(xí)，不輪換 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一，開始部分：

（1）體育委員集合，點名（2）處理見習(xí)生（3）強調(diào)上課紀律（4）宣布上課內(nèi)容 組織：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

教學(xué)要求：快，靜，齊

二，準備部分

（1）慢跑200 mX2（2）徒手操

1，頭部活動8X4 2，擴胸活動8X4 3，體側(cè)運動8X4 4，體轉(zhuǎn)運動8X4 5，腰部運動8X4 6，下肢弓箭步運動8X4 7，側(cè)壓運動8X4 組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

要求：動作充分，活動充分（3）游戲：折還跑4X10m 隊伍均分四組，均為起跑。

教師吹口哨，生折起動，來回折還跑，哪組時間短為贏，輸?shù)囊唤M得罰原地俯臥撐。

三、基本部分：推擋球 推檔球的教學(xué)方法

講解并示范擋球、推檔球動作要點。練習(xí)步驟：

⒈徒手模仿推擋球動作練習(xí)，體會動作要領(lǐng)。⒉反手對墻擊球練習(xí)。

⒊一人發(fā)平擊球，另一個人反手擋球練習(xí)。

⒋兩人在臺對練擋球，不限落點，要求擊球過網(wǎng)，動作正確。

⒌兩人在臺上先練對擋中線，然后對擋斜線和直線，要求逐漸加力。⒍反手1/2臺快推斜線練習(xí)。

⒎反手一點推兩天或一點推多點推擋練習(xí)。

跨步練習(xí)這種步法是在來球離身體一大步的范圍時使用，此步法移動速度快，多用于借力回擊，由于一步移動步幅較大，使身體重心降低得較低連續(xù)使用不容易。其動作要點是，用來球方向的異側(cè)用力蹬地，同側(cè)腳向來球方向側(cè)跨一大步。并用前腳內(nèi)側(cè)蹬地制動緩沖，異側(cè)腳再迅速跟上

四、結(jié)束部分：（1）集合點名（2）放松運動（3）講評

課后教學(xué)效果自評：良好。學(xué)生推擋球待于加強。腳步要多加練習(xí)。

授課時間：4月5日

授課班級：計算機(1,2)食品生物(1,2)10英語,10新聞 授課時數(shù)：2 標題：（1）乒乓球（2）復(fù)習(xí)教學(xué)目的與要求： 教學(xué)重點：復(fù)習(xí)推擋球

教學(xué)難點：球要在彈起就要推擋 教學(xué)方法與手段：分組練習(xí)，不輪換 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一，開始部分：

（1）體育委員集合，點名（2）處理見習(xí)生（3）強調(diào)上課紀律（4）宣布上課內(nèi)容 組織：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

教學(xué)要求：快，靜，齊

二，準備部分

（1）慢跑200 mX2（2）徒手操

1，頭部活動8X4 2，擴胸活動8X4 3，體側(cè)運動8X4 4，體轉(zhuǎn)運動8X4 5，腰部運動8X4 6，下肢弓箭步運動8X4 7，側(cè)壓運動8X4 組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

要求：動作充分，活動充分（3）游戲：折還跑4X10m 隊伍均分四組，均為起跑。

教師吹口哨，生折起動，來回折還跑，哪組時間短為贏，輸?shù)囊唤M得罰原地俯臥撐。

三、基本部分：(1)復(fù)習(xí)推擋球 推檔球的教學(xué)方法

講解并示范擋球、推檔球動作要點。練習(xí)步驟：

⒈徒手模仿推擋球動作練習(xí)，體會動作要領(lǐng)。⒉反手對墻擊球練習(xí)。

⒊一人發(fā)平擊球，另一個人反手擋球練習(xí)。

⒋兩人在臺對練擋球，不限落點，要求擊球過網(wǎng)，動作正確。

⒌兩人在臺上先練對擋中線，然后對擋斜線和直線，要求逐漸加力。⒍反手1/2臺快推斜線練習(xí)。

⒎反手一點推兩天或一點推多點推擋練習(xí)。

四、結(jié)束部分：（1）集合點名（2）放松運動（3）講評

課后教學(xué)效果自評：良好。學(xué)生推擋球待于加強。腳步要多加練習(xí)。

授課時間：4月13日

授課班級：計算機(1,2)食品生物(1,2)10英語,10新聞 授課時數(shù)：2 標題：（1）乒乓球（2）復(fù)習(xí)教學(xué)目的與要求： 教學(xué)重點：推擋

教學(xué)難點：接發(fā)球時懂得判斷是發(fā)什么球 教學(xué)方法與手段：分組練習(xí)，不輪換 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一，開始部分：

（1）體育委員集合，點名（2）處理見習(xí)生（3）強調(diào)上課紀律（4）宣布上課內(nèi)容 組織：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

教學(xué)要求：快，靜，齊

二，準備部分

（1）慢跑200 mX2（2）徒手操

1，頭部活動8X4 2，擴胸活動8X4 3，體側(cè)運動8X4 4，體轉(zhuǎn)運動8X4 5，腰部運動8X4 6，下肢弓箭步運動8X4 7，側(cè)壓運動8X4 組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

要求：動作充分，活動充分（3）游戲：蛙跳2X10m 隊伍均分四組，均為蹲開始

教師吹口哨，學(xué)生則起動，來回折蹲，哪組時間短為贏，輸?shù)囊唤M得罰原地俯臥撐。

三、基本部分：(1)復(fù)習(xí)推擋 動作技術(shù)同上（2）快推

動作方法：

站位近臺，右腳稍后或兩腳平行站立，上臂和肘關(guān)節(jié)靠近身體右側(cè)旁，擊球前前臂稍向后引，擊球時前臂向前推出，同時配合食指壓拍、拇指放松使拍面前傾，在來球的上升期擊球的中上部，擊球后，手臂順勢前送并迅速還原。

動作要點：①稍后撤引拍后前臂向前推出配合轉(zhuǎn)腕；②在上升期擊球中上部。

四、結(jié)束部分：（1）集合點名（2）放松運動（3）講評

課后教學(xué)效果自評：良好。學(xué)生快推球待于加強。推擋要多加練習(xí)。

授課時間：4月17日

授課班級：計算機(1,2)食品生物(1,2)09英語,09新聞 授課時數(shù)：2 標題：（1）乒乓球（2）正面發(fā)側(cè)上旋轉(zhuǎn)球 教學(xué)目的與要求： 教學(xué)重點：復(fù)習(xí)推擋球

教學(xué)難點：球要在彈起就要推擋，旋轉(zhuǎn)球 教學(xué)方法與手段：分組練習(xí)，不輪換 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一，開始部分：

（1）體育委員集合，點名（2）處理見習(xí)生（3）強調(diào)上課紀律（4）宣布上課內(nèi)容 組織：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

教學(xué)要求：快，靜，齊

二，準備部分

（1）慢跑200 mX2（2）徒手操

1，頭部活動8X4 2，擴胸活動8X4 3，體側(cè)運動8X4 4，體轉(zhuǎn)運動8X4 5，腰部運動8X4 6，下肢弓箭步運動8X4 7，側(cè)壓運動8X4 組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

要求：動作充分，活動充分（3）游戲：折還跑4X10m 隊伍均分四組，均為起跑。

教師吹口哨，生折起動，來回折還跑，哪組時間短為贏，輸?shù)囊唤M得罰原地俯臥撐。

三、基本部分：(1)復(fù)習(xí)推擋球（2）正手發(fā)球左側(cè)下旋球：正手發(fā)左側(cè)下旋球的動作方法與發(fā)左側(cè)上旋球的動作方法大致相同，區(qū)別在于，揮拍擊球時左側(cè)上旋球時屈腕垂拍，擊球的中部向左側(cè)上方摩擦，而左側(cè)下旋則是沉腕壓拍，拍形稍后仰，擊球中下部并向左側(cè)下方摩擦球。觸球瞬間，前臂略外旋。

動作要點（1）擊球前，拍型稍向左偏斜，前臂和手腕由右向左揮動。（2）擊球時，拍從球的的中部向左上摩擦（左側(cè)上旋）或拍稍后仰從球的中下部向左側(cè)下摩擦

四、結(jié)束部分：（1）集合點名（2）放松運動（3）講評

課后教學(xué)效果自評：良好。學(xué)生快推球待于加強。旋轉(zhuǎn)球要加強練習(xí)

授課時間：4月26日

授課班級：計算機(1,2)食品生物(1,2)10英語,10新聞 授課時數(shù)：2 標題：（1）乒乓球（2）復(fù)習(xí)教學(xué)目的與要求： 教學(xué)重點：推擋技術(shù)

教學(xué)難點：判斷球的方向及落點 教學(xué)方法與手段：分組練習(xí)，不輪換 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一，開始部分：

（1）體育委員集合，點名（2）處理見習(xí)生（3）強調(diào)上課紀律（4）宣布上課內(nèi)容 組織：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

教學(xué)要求：快，靜，齊

二，準備部分

（1）慢跑200 mX2（2）徒手操

1，頭部活動8X4 2，擴胸活動8X4 3，體側(cè)運動8X4 4，體轉(zhuǎn)運動8X4 5，腰部運動8X4 6，下肢弓箭步運動8X4 7，側(cè)壓運動8X4 組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：動作充分，活動充分（3）游戲：折還跑4X10m 隊伍均分四組，均為起跑。

教師吹口哨，生折起動，來回折還跑，哪組時間短為贏，輸?shù)囊唤M得罰原地俯臥撐。

三、基本部分：旋轉(zhuǎn)球動作方法：

①正手發(fā)左側(cè)上旋球：站位近左半臺，左腳稍前，身體略向右偏，左手掌心托球位于身體右前方。發(fā)球時，持球手將球向上拋起，同時右臂外旋并向身體的右側(cè)上方引拍，若橫握球拍則手腕外展，拍面略向左偏，腰部略向右轉(zhuǎn)。擊球時，當(dāng)球從高點下落時，持拍手從右上方向左下方揮拍，當(dāng)球落至網(wǎng)高時，持拍前臂加速揮擺，手腕發(fā)力使球拍加速向下方揮動，此時，直握球拍手腕屈，橫握球拍手腕內(nèi)收，球拍擊球的中部并向左側(cè)上方摩擦。根據(jù)發(fā)球的長短調(diào)整第一落點的遠近。擊球后，持拍手臂隨勢向左方揮動并立即還原。重點：左側(cè)上方摩擦，擊球的中部 難點：手腕內(nèi)收

四、結(jié)束部分：（1）集合點名（2）放松運動（3）講評

課后教學(xué)效果自評：良好。學(xué)生快推球待于加強。旋轉(zhuǎn)球要加強練習(xí)

第四篇：乒乓球教案

乒乓球教案 篇1

乒乓球是我國的國球。經(jīng)常參加乒乓球運動，可增強體質(zhì)，促進身體的全面發(fā)展。乒乓球運動應(yīng)從幼兒園抓起，從幼兒學(xué)起。在幼兒園中利用乒乓球玩各種游戲。不僅能使幼兒對乒乓球產(chǎn)生濃厚的興趣，萌發(fā)熱愛國球、立志成才的情感、而且對陶冶幼兒的身心，培養(yǎng)幼兒機智、靈敏、勇敢、頑強的品質(zhì)都具有重要作用。

現(xiàn)介紹十三則乒乓球游戲：

一、掂球

一手（左右手均可）握（直握或橫握）球拍連續(xù)向上掂球。可讓幼兒計數(shù)一次能掂多少個，還可比賽誰的球掂得高、接的著、掂得多。

二、打吊球

把一只乒乓球用線栓住，吊在活動室內(nèi)或室外的繩上（注意高矮適當(dāng)），讓幼兒用球拍學(xué)習(xí)正抽、退檔、削球、可以比賽誰打得吊球數(shù)量多。

三、對墻擊球

一手握球拍對著墻擊球，可比賽誰打得球多。

四、打球

可根據(jù)兒年齡特點，設(shè)置乒乓球臺，讓兩名幼兒對打球。

五、端球

一手握球拍，上面放一個乒乓球，端著球賽跑比一比哪個小朋友端得穩(wěn)、跑得快。

六、摸球

把乒乓球用線栓住，吊在合適的高度上，讓幼兒縱跳用手觸球。

七、拍球

讓幼兒在地面上像拍皮球一樣拍乒乓球，比誰拍得多，或拍著球走、跑或花樣拍球。

八、投球

準備一個籃子或紙箱，讓幼兒在不同距離向里投乒乓球，比誰投的準。

九、滾球

用紙盒或其他材料設(shè)置一個山洞，讓幼兒站在不同的距離向山洞滾乒乓球，比誰進的多。

十、吹球

在活動室的桌子上搭好一座小橋或一個山洞，讓幼兒用嘴吹乒乓球過橋或鉆過山洞。

十一、夾球

將左（右）手的'食指和小指翹起夾住乒乓球，可進行夾球接力賽，還可以比賽誰從盒里夾出的乒乓球多。

十二、紙上滾球

在報紙或包裝紙的中央挖一個和乒乓球一樣大的洞、兩人一組一起抓住紙的四角，將乒乓球放在紙上滾動，比一比哪一組的球沒有掉進中央的洞中既為勝。

十三、轉(zhuǎn)球

將破損的乒乓球切成半球狀，拿一塊塑料墊板，滴上幾滴水，把半個乒乓球放在水上，向任意一方傾斜塑料板（注意上面的水不能灑落），乒乓球就會隨水的流動轉(zhuǎn)動起來。如果在球里面涂上不 同的顏色，轉(zhuǎn)動起來會更好看。

乒乓球教案 篇2

1、能夠通過觀察生活中有關(guān)物體熱脹冷縮的現(xiàn)象提出要探究的問題。

2、能對要研究的問題提出自己的假設(shè)。

3、能在教師的引導(dǎo)下設(shè)計實驗證實液體、固體和氣體具有熱脹冷縮的性質(zhì)。

4、能與同學(xué)交流自己知道的熱脹冷縮的知識。

5、能在研究過程中通過與其他同學(xué)的討論解決自己遇到的問題。

6、能夠用自己的話說出溫度計的工作原理。

7、能夠舉例說明物體具有熱脹冷縮的性質(zhì)。

8、能夠舉例說明物體熱脹冷縮現(xiàn)象對我們?nèi)粘Ｉ畹挠欣筒焕帯?/p>

9、能舉出生產(chǎn)和生活中人們利用物體熱脹冷縮性質(zhì)的實例。

教 學(xué) 重 點 指導(dǎo)學(xué)生探究物體熱脹冷縮的`性質(zhì)。

教 學(xué) 難 點 指導(dǎo)學(xué)生設(shè)計實驗，獨立開展探究活動。

教學(xué)準備 癟乒乓球、玻璃杯、熱水、燒杯、燒瓶、帶玻璃管的膠塞、紅墨水、水、酒精、橙汁、醬油、可樂、小膠圈、記錄表、蠟燭、金屬墊圈、塑料瓶蓋、木板、小釘、細線、氣球、空塑料瓶。

教 學(xué) 過 程 授課變更

（一）導(dǎo)入新課：

1、師：在我們身邊有許多有趣的現(xiàn)象，你注意觀察過嗎？

2、師演示實驗：對試管里的水進行加熱，學(xué)生看到試管里的水溢出來了。

3、師演示實驗：出示癟乒乓球，把它放在熱水中，癟乒乓球鼓起來了。

4、師：冬天的電線比夏天的電線緊等生活現(xiàn)象。請你根據(jù)以上三種情況提出自己的問題。

5、學(xué)生匯報，填寫在62頁。

（二）學(xué)習(xí)新課：

1、液體受冷、受熱的研究。

（1）師：下面我們來猜想一下：商店出售的瓶裝液體商品為什么不裝滿？水還沒有燒開就從壺中溢出來？

（2）學(xué)生猜想，匯報。

（3）師：下面小組根據(jù)各組的猜想來設(shè)計實驗驗證你的猜想是否正確？（如有難度教師進行適當(dāng)提示。）

（4）學(xué)生分組實驗并進行記錄。

（5）整理、分析資料，得出結(jié)論。

（6）教師小結(jié)：通過實驗可以得出液體受冷體積收縮，受熱體積膨脹。

（7）師：（出示溫度計）這是我們用過的溫度計，你們知道它是根據(jù)什么原理使液面上升或下降的嗎？

2、固體受冷、受熱的研究。

（1）師：冬季兩根電線桿之間的電線繃得比較緊，夏季比較松，可能是什么原因呢？

（2）學(xué)生猜想，匯報。

（3）師：下面小組根據(jù)各組的猜想來設(shè)計實驗驗證你的猜想是否正確？（如有難度教師進行適當(dāng)提示。）

（4）學(xué)生分組實驗并進行記錄。

（5）整理、分析資料，得出結(jié)論。

（6）教師小結(jié)：通過實驗可以得出固體受冷體積收縮，受熱體積膨脹。

3、氣體受冷、受熱的研究。

（1）師：是什么原因使癟乒乓球放在熱水中它就能鼓起來？

（2）學(xué)生猜想，匯報。

（3）師：下面小組根據(jù)各組的猜想來設(shè)計實驗驗證你的猜想是否正確？（如有難度教師進行適當(dāng)提示。）

（4）學(xué)生分組實驗并進行記錄。

（5）整理、分析資料，得出結(jié)論。

（6）教師小結(jié)：通過實驗可以得出氣體受冷體積收縮，受熱體積膨脹。

（7）師：通過兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，你發(fā)現(xiàn)了什么？

（8）教師小結(jié)：固體、液體、氣體都具有熱脹冷縮的性質(zhì)。

（三）鞏固練習(xí)：

1、你能利用物體的這一性質(zhì)解釋書上66頁這些現(xiàn)象嗎？

2、你還知道哪些利用物體的熱脹冷縮性質(zhì)的現(xiàn)象呢？畫在書上。

3、匯報交流。

乒乓球教案 篇3

本課題產(chǎn)生的背景：

在教師冬季運動會上，當(dāng)孩子們看到老師手托放有乒乓球的小盤子在比賽時，便好奇地跑到我面前問：“為什么要把球放在籮子里呢？不可以直接拿球比賽嗎？”“這是比賽規(guī)則呀！”我解釋到。一位幼兒說：“哎呀！手不拿著球比賽辦法不要太多呀！可以用書夾著球、也可以將球裝進袋子中?！逼渌變阂财咦彀松嗟刈h論開了：“用嘴巴咬球?！薄坝梦芪??！薄坝谜{(diào)羹舀。”……討論的場面非常激烈，辦法越說越多，幼兒的思維相互碰撞，擦出了智慧的火花。根據(jù)孩子的興趣以及發(fā)展的需要，便產(chǎn)生了此活動。

幼兒已有基礎(chǔ)分析：

通過二年多的實驗研究，孩子們能運用各種感官積極感知未知的世界，有面對真實與真實接觸的`態(tài)度和價值觀，能用記錄的方式進行表達，他們有選擇和使用材料解決問題的意識與能力，活動的計劃性、目的性增強了。幼兒的探索欲望更加強烈，遇到好奇的事總要問個明白，常常為了某個問題爭論不休。

活動目標：

1、幼兒能有目的地選擇材料驗證假設(shè)。

2、引導(dǎo)幼兒充分調(diào)動已有經(jīng)驗不斷嘗試，體驗成功的快樂。

3、能用語言完整、清楚地表達自己探索的過程。

活動準備：

1、幼兒操作材料：雪碧瓶、牙膏盒、調(diào)羹、紙、剪刀、大吸管、碗、筷子、塑料袋等分別放于籮中；乒乓球若干放于籮中、空籮子若干個。

2、記錄材料：

（1）幼兒記錄紙、記錄筆；

（2）集體記錄紙若干張。

活動過程：

一、設(shè)置情境，師生重溫上次活動中猜測的辦法。

二、幼兒根據(jù)自己猜測的辦法選擇所需材料進行驗證。

指導(dǎo)要點：

（1）能運用已有的經(jīng)驗選擇各種材料不斷地嘗試，體驗到成功的樂趣。

（2）能有計劃、有目的地驗證假設(shè)。

（3）觀察幼兒是否能及時記錄驗證后的結(jié)果。

（4）關(guān)注幼兒遇到困難時的表現(xiàn)，鼓勵幼兒想辦法解決。

三、幼兒交流、探討驗證的結(jié)果。

1、幼兒集體交流驗證的情況。

2、集體統(tǒng)計。

指導(dǎo)要點：

（1）能根據(jù)自己的猜想講述驗證的過程。

（2）能認真傾聽他人的講話。

四、活動延伸：共同解決不成功的辦法。

乒乓球教案 篇4

游戲意圖：

家長利用空余時間，到孩子的幼兒園，和孩子還有老師一起玩親子游戲，對于孩子來講，不僅充滿了歡樂，而且，還能真正增進了與孩子之間的關(guān)系。

游戲準備：

啤酒瓶、乒乓球、彈弓、護欄。

游戲過程：

1.將準備好的'啤酒瓶均勻地排列在一起。

2.每個啤酒瓶的瓶口上擺放一個乒乓球。

3.將準備好的護欄圍住擺好的酒瓶。

4.將家長和自己的孩子編成小組，并且，給以編號。

5.每個編號分得一個彈弓和5個擔(dān)球。

6.按照編號，家長和孩子一起走到護欄面前，由家長護住孩子，孩子舉起彈弓射擊乒乓球。

7.如果球被打掉，那么，得一分，如果未打到的話，不得分。

8.每個編號5次機會，最后統(tǒng)計分數(shù)。

9.獲勝者繼續(xù)比賽，最后得出前三名。

溫馨提示：

在這個游戲中，孩子和家長合作，能鍛煉自己的射擊能力。

乒乓球教案 篇5

活動由來：在主題活動“我愛運動”中，孩子們帶來了各種各樣的體育器械，其中最多的當(dāng)數(shù)乒乓球了。在自由玩體育器械的時候，陳辰鈺拿著自己的白色乒乓球得意地向小伙伴們說：“我的乒乓球象小兔子，會跳得好高。”說完就演示了起來，小朋友們羨慕極了，紛紛選起了乒乓球玩，這一下，孩子們對乒乓球的興趣全來了。于是，我想請孩子們一起來做做玩玩“有趣的乒乓球”。

活動設(shè)計：

一、活動目標

（一）能運用乒乓球進行大膽想象，制作自己喜歡的玩具。

（二）體驗成功的喜悅及合作游戲的樂趣。

二、活動準備

百寶箱（輔助材料）；彩色紙、水彩筆、剪刀，濕布；橡皮泥、漿糊等粘合材料。

三、指導(dǎo)要點

（一）出示乒乓球引題：這是什么？乒乓球可以怎么玩？

（二）引導(dǎo)幼兒大膽想象。

1、出示一個完整的乒乓球，引導(dǎo)幼兒想象：

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一個乒乓球像什么？（乒乓球變魔術(shù)）兩個乒乓球像什么？……

2、出示不完整的乒乓球（半個和1／4……乒乓球），引導(dǎo)幼兒進一步想象。

（半個乒乓球）：“這也是乒乓球。和我們平時玩的乒乓球有什么不一樣？”（兩個半個狀乒乓球?qū)φ澈希八袷裁?？?/p>

3、啟發(fā)幼兒應(yīng)用乒乓球和其他材料進行想象。

“你想用乒乓球和什么材料來做玩具？怎么玩？”

（三）引導(dǎo)幼兒制作玩具，嘗試運用喜歡方法進行制作。

在我們的百寶柜里有很多材料，小朋友先想想要做什么乒乓球玩具？然后再去選你們需要的材料。

（四）幼兒制做，教師重點指導(dǎo)幼兒大膽拼接想象。

（五）游戲

1、請幼兒將制作好的乒乓球玩具開展游戲。

2、鼓勵幼兒與同伴合作游戲。

（五）教師小組評價。

活動反思：

這次活動開展得較為成功。它的內(nèi)容是來自于幼兒在主題活動時對“體育器械”的興趣，將孩子在活動中的興趣點進行延伸，設(shè)計了這一活動。在設(shè)計時，以幼兒的能力、水平出發(fā)預(yù)設(shè)活動目標，把活動重點放在引導(dǎo)幼兒大膽想象進行制作，體驗成功的喜悅及合作游戲的樂趣，得到了良好的活動效果。

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在活動中我以變魔術(shù)的`形式引題，并以生動的語言引導(dǎo)幼兒融入活動，當(dāng)我出示半個乒乓球時，這不常見的乒乓球形象馬上激活了孩子們的想象，“月亮、帽子、花、碗”等使活動的游戲氣氛濃厚，接著，我將兩個半個的乒乓球弧形頂對接，這一下，孩子們可積極了：“真像蝴蝶呀；像個小車輪；像腰鼓”我看準時機，摸出一個完整的乒乓球放在半個乒乓球的頂上，孩子們興奮了：“哈，這是小人；小兔子、小兔子；金魚……通過這種有趣的引入形式引導(dǎo)幼兒自選不同造型的乒乓球自由想象、討論，充分發(fā)表自己的意見，幼兒參與的積極性很高，大大提高了幼兒的活動興趣。。

根據(jù)設(shè)想的需要準備了各種操作材料和輔助材料，并投放“百寶箱”擴大幼兒的選擇機會，大量的操作材料讓幼兒的探索、選擇范圍更廣，提供給幼兒更多的實踐機會。。幼兒自主根據(jù)材料想象、根據(jù)設(shè)想選材是“做做玩玩“成功的關(guān)鍵，于是，在這次活動中我設(shè)置了“材料自選超市”供幼兒自主地選擇材料，讓孩子模仿在超市中購物的經(jīng)驗大膽自選所需材料，使幼兒與活動材料“零距離”。

教師參與到活動中，參與到幼兒探索、操作中，與幼兒共同發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，與幼兒共同想象、游戲、制作。事先為幼兒準備各種大型建構(gòu)材料，和體育器械，結(jié)合場地與幼兒一起設(shè)計了“跳傘臺”、“游泳池”、“五彩跑道”、“迷宮”等和孩子們一起用他們制作的乒乓球玩具開展有趣的游戲，和他們共同分享了成功的喜悅。

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乒乓球教案 篇6

活動目標：

1、能充分利用多種材料多種方法巧運乒乓球，感受方法的多樣性。

2、樂意創(chuàng)造性地解決問題，體驗成功的喜悅。

活動準備：

1、每組2個籃子（一個裝有乒乓球）；每組一個托盤（內(nèi)有材料：小勺、吸管、毛茛、硬紙板、小剪刀、橡皮泥、筷子、叉子）

2、幼兒人手一份記錄表、筆。

3、操作臺一個，大記錄表一張，“√”、“×”卡片若干。

活動過程：

一、介紹游戲，幼兒提出設(shè)想。

1、游戲規(guī)則

師：瞧！這是什么呀？

幼：乒乓球。

師：你們玩過乒乓球嗎？

幼：玩過。

師：那你是怎么玩的？誰來說一說？

師：恩！你們的玩法真多！今天我們要來試一種新的玩法：巧運乒乓球。瞧！我已經(jīng)為你們準備了這么多材料，這是勺子、吸管、……今天我們要用這么多材料，把乒乓球從這個籃子運到那每個籃子。在運的過程中，我們的手不能碰到乒乓球，也不能那起籃子。

師：那么 在這么多材料中，你認為那些材料能成功運送乒乓球呢？請你們“猜一猜”，并在這一欄里“記一記”，能成功的打“√”、不成功的打“×”。請你們拿出記錄表開始行動！

2、交流

師：好了嗎？老師數(shù)3聲，請把記錄表放回操作袋中，看誰的動作最快！1……2……3……想聽一聽別人的想法嗎？誰來介紹一下？

師：請你拿出記錄表！你認為那些材料是能運球的？哪些材料是不能運球的？

（幼兒回答，教師貼標記）

二、幼兒操作，并交流成功是否。

1、幼兒操作

師：老師剛才看了一下，每個小朋友的想法都是不一樣的。那我們就去試一試，并把你的結(jié)果記錄在這一欄里，同樣也是打“√”、“×”，4人一組，別忘了手不能碰到乒乓球，帶者記錄表趕快去試一試！

2、交流、探討

師：小朋友帶著記錄表過來吧，請把記錄表放在愛操作袋中。你開始是在怎么猜的？動手試了后又是怎樣的？剛才這個小朋友是這么想的，現(xiàn)在又是在怎么樣的，我們先請他來說一說吧！

師：哦！這 個小朋友在“猜一猜”的時候，有好多是不成功的，但經(jīng)過他試一試后，原來好多材料是可以成功的?？墒牵@個“××”試了后還是不能成功，有沒有哪個小朋友試過后是成功的，來幫幫他。

師：下面還有哪個小朋友試過后，還有材料沒成功的`？讓大家也來幫幫你！

小結(jié)：其實呀，這些材料都有可能運球成功，只要你在操作時耐心一點，細心一點，你一定會成功的?，F(xiàn)在老師再給那么一個機會，對照你的記錄表，把不成功的再去試一試。

三、考驗幼兒，并探索多種運球方法。

師：小朋友，所有材料都運球成功了嗎？

幼：成功了。

師：現(xiàn)在，老師要來考考你們了，用剪刀你是怎么運球的？誰來試一下？

師：誰還有不同的方法？

小結(jié)：剛才，小朋友用剪刀運球就有了N方法，我們就用數(shù)字N記錄下來，如果你有更多的方法也可以記下來。那還有這些材料運球會有幾種方法呢？你們趕緊去試一試，不要忘了用數(shù)字記錄在這一欄里。先完成的小朋友可以講給旁邊的小朋友聽，也可以講給后面的客人老師聽，還可以表演給他們看呢！

四、延伸

師：今天小朋友都很能干，動動腦動動手就用了很多的方法巧運乒乓球，生活中還有很多的材料也能運球，也會有很多的方法，我們回去再去試一試。

乒乓球教案 篇7

乒乓球滾畫(托班活動)

活動目標：1、初步嘗試學(xué)習(xí)用乒乓球滾畫，發(fā)展幼兒手的運動能力。

2、認識紅、黃、藍三種顏色，并體驗用乒乓球作畫的樂趣。

活動準備：1、顏料、操作盒、抹布、等若干，已完成的作品2幅

2、乒乓球人手一顆、鉛畫紙人手一張、襯衫包裝盒人手一只。

活動過程：

一、出示作品,引出主題

師：這是誰，今天他穿的衣服漂亮不嗎?你們知道他的衣服是怎么做出來的嗎?

二、教師示范講解

1、介紹材料,我特地給你們帶來了一些好朋友(出示乒乓球)，知道我是誰嗎?你們知道我有什么用嗎?

2、操作步驟：教師先拿一個乒乓球，蘸一蘸自己喜歡的顏色，然后放入盒子里，搖一搖盒子的衣服變得有顏色漂亮起來，顏色沒了可以繼續(xù)蘸其它的顏色，直到把衣服顏色畫滿。 ( 鼓勵幼兒多用幾種顏色)

3、提醒幼兒乒乓球從紅色盤里拿來就放紅色盤里，不可以亂放。

4、老師請了很多的小動物到我們班來玩,他們都沒有穿上漂亮的衣服,請小朋友們一起來幫幫他們.

三、幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)。

1、幼兒自由選擇自己喜歡的顏色進行裝飾。

2、教師不斷提醒幼兒不要忘了粘顏料。

3、大膽操作，充分發(fā)揮幼兒的'動手積極性。

4、操作完之后把小手用抹布擦干凈。

四、作品展示

教師一一張貼幼兒作品，幼兒互相欣賞.

延伸活動:

等顏料干了以后，教師可以跟幼兒一起把邊上的紙剪掉，把畫裝飾的更加漂亮。

教學(xué)反思:

很長時間都沒有上過公開課了,通過這次活動,又重新的認識了一下自己。先說說好的地方：自己在材料上準備的是充分的，孩子們對此也很感興趣，上課時一個個都很認真，發(fā)言也很積極。上完活動后，都很開心。還有地方不足就是：老師們給我提了兩點，第一點是說話的語氣不夠夸張。第二點就是最后結(jié)束的時候，可以不用坐下來講評，當(dāng)時的孩子們都很興奮，可以以一點音樂結(jié)束更好。

聽了老師們的建議，覺得自己為什么沒有那么做么，這說明自己缺少教學(xué)經(jīng)驗。自己再繼續(xù)努力，希望下次會上的更好。

乒乓球教案 篇8

教學(xué)目標：

1、感受空氣無所不在。

2、探究使乒乓球跑得快的方法。

3、能大膽的交流自己的經(jīng)驗和感受。

教學(xué)準備：塑料瓶若干、乒乓球若干、場地上要有一個起跑線和終點線。

教學(xué)過程：

一、出示乒乓球和瓶子，引發(fā)幼兒思考：將要開展一項什么比賽？

讓幼兒發(fā)揮想象，隨意地說，激發(fā)幼兒參與比賽的興趣。

二、介紹比賽內(nèi)容：乒乓球比賽

教師介紹用瓶子操作的.方法，以及起始點的位置，和游戲規(guī)則。

三、開始比賽。比賽過程中教師有目的的進行觀察，了解幼兒的操作情況。

四、請幼兒相互交流比賽時的情況，著重說一說：瓶子里面有什么？為什么能推動乒乓球？

五、教師小結(jié)：瓶子里面有好多的空氣，我們一擠瓶子，空氣就跑了出來把乒乓球給吹跑了。

六、在舉行一次乒乓球比賽。

乒乓球教案 篇9

一、活動目標：

1、初步嘗試學(xué)習(xí)用乒乓球滾畫，發(fā)展幼兒手的運動能力。

2、認識紅、黃、藍三種顏色，并體驗用乒乓球作畫的樂趣。

二、活動準備：

1、顏料、操作盒、抹布等若干，已完成的作品2幅。

2、乒乓球人手一顆、鉛畫紙人手一張、襯衫包裝盒人手一只。

三、活動過程：

一、出示作品，引出主題

師：這是誰，今天他穿的衣服漂亮嗎？你們知道他的衣服是怎么做出來的'嗎？

二、教師示范講解

1、介紹材料，我特地給你們帶來了一些好朋友（出示乒乓球），知道我是誰嗎？你們知道我有什么用嗎？

2、操作步驟：教師先拿一個乒乓球，蘸一蘸自己喜歡的顏色，然后放入盒子里，搖一搖盒子的衣服變得有顏色漂亮起來，顏色沒了可以繼續(xù)蘸其它的顏色，直到把衣服顏色畫滿。（鼓勵幼兒多用幾種顏色）

3、提醒幼兒乒乓球從紅色盤里拿來就放紅色盤里，不可以亂放。

4、老師請了很多的小動物到我們班來玩，他們都沒有穿上漂亮的衣服，請小朋友們一起來幫幫他們。

三、幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)。

1、幼兒自由選擇自己喜歡的顏色進行裝飾。

2、教師不斷提醒幼兒不要忘了粘顏料。

3、大膽操作，充分發(fā)揮幼兒的動手積極性。

4、操作完之后把小手用抹布擦干凈。

四、作品展示：

教師一一張貼幼兒作品，幼兒互相欣賞。

五、延伸活動：

等顏料干了以后，教師可以跟幼兒一起把邊上的紙剪掉，把畫裝飾的更加漂亮。

活動反思：

很長時間都沒有上過公開課了，通過這次活動，又重新的認識了一下自己。先說說好的地方：自己在材料上準備的是充分的，孩子們對此也很感興趣，上課時一個個都很認真，發(fā)言也很積極。上完活動后，都很開心。還有地方不足就是：老師們給我提了兩點，第一點是說話的語氣不夠夸張。第二點就是最后結(jié)束的時候，可以不用坐下來講評，當(dāng)時的孩子們都很興奮，可以以一點音樂結(jié)束更好。聽了老師們的建議，覺得自己為什么沒有那么做么，這說明自己缺少教學(xué)經(jīng)驗。自己再繼續(xù)努力，希望下次會上的更好。

乒乓球教案 篇10

一、基本情況分析

小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀律性較強，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性發(fā)展較好;能掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;學(xué)會與同伴合作學(xué)習(xí);能正確評價自己及他人的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力;在游戲、活動中懂得關(guān)心他人、尊重他人。但部分學(xué)生的奔跑能力、跳躍能力不是很好，須加強鍛煉腿部力量;女生的手臂力量較差，投擲能力不強，還待加強鍛煉;本學(xué)期將進一步發(fā)展、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。培養(yǎng)學(xué)生健康和愉快生活的態(tài)度和堅強的意志。

二、教材分析：

小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

三、教學(xué)目標及重難點

教學(xué)目標：

1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為：學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動

2、獲得運動基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)和應(yīng)用運用技能：學(xué)生將能夠在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作，如滾翻等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。

4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒，學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

5、通過趣味體育，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新、在活動中體驗成功的樂趣。

6、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

7、滲透法制教育《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國治安管理處罰法》等。

教學(xué)重點：

沙包擲遠;25米或200米跑、仰臥起坐教學(xué)難點：

第三套小學(xué)生廣播操《七彩陽光》

四、教學(xué)措施

1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

2、小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。3、因材施教，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。4、運動技能和體能中等以上的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

五、教學(xué)進度表

每周二個課時

第一課時

教學(xué)目標：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。

教學(xué)內(nèi)容：引導(dǎo)課——課堂常規(guī)

教學(xué)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：教師講解強調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊列隊型;講解游戲的方法規(guī)則。

學(xué)生活動：學(xué)生

自由組合4至6人一組，在田徑場規(guī)定的范圍內(nèi)自由進行游戲活動。

組織：4至6人一組，自由分布在田徑場老師固定的區(qū)域內(nèi)。

二、常規(guī)性引導(dǎo)：

1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?

2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

三、趣味性引導(dǎo)：

游戲：快快排隊。

教師講清游戲規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲訓(xùn)練，為以后課堂有續(xù)排隊奠定基礎(chǔ)。

四、課堂評價、小結(jié)：

本節(jié)課主要是對學(xué)生在體育課堂上的常規(guī)要求進行了引導(dǎo)，大家做的不錯。以后上體育課要記住五點：

1、注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，注意安全。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

第二課時

教學(xué)內(nèi)容：1、隊列隊形;2、游戲：穿過小樹林;

教學(xué)目標：

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的.精神。

教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、小游戲;“抓人”

2、小型徒手操。

3、專項準備活動。

組織：隊列隊型：四列橫隊，體操隊型

三、隊列隊形：

1、集中注意力聯(lián)系;

2、快快集合;

3、稍息、立正、向右看齊;

4、變換隊形;

教師活動

1、教師講動作方法和要領(lǐng)。

2、教師個別指導(dǎo)。

3、找好學(xué)生做表演。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認真聽動作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組練習(xí)。

4、動作一致，精神飽滿。

重點：動作自然，協(xié)凋準確。

難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。

四、游戲：穿過小樹林;

規(guī)則：

1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。

教師活動：

1、教師講解游戲方法和規(guī)則。

2、教師做正確示范。

3、教師做正確評定勝負。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認真聽游戲方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)和比賽。

3、分組比賽。

五、課堂小結(jié);

1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。

第三課時

教學(xué)目標：在小組活動中學(xué)會按順序使用同一場地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。教學(xué)內(nèi)容：跑走交替、游戲

教學(xué)步驟：

一、積極游戲，鞏固集隊

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊和隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進行游戲快快集合。

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。

學(xué)生活動：

1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報數(shù)。

2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認真聽口令復(fù)習(xí)廣播操，改進第四節(jié)的動作。

組織：自由分散、五列橫隊

二、跑走交替，學(xué)會交往

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生進行跑走交替、柔韌練習(xí)。

2、和學(xué)生一起領(lǐng)會跑走交替的要求。

3、組織學(xué)生分組進行跑走替

學(xué)生活動：

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。

2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習(xí)。

3、在小組長的帶領(lǐng)下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。

組織：集體練習(xí)、分組練習(xí)

三、課堂小結(jié)：

第四課時

教學(xué)目標：跑動中手臂的擺動方法和要領(lǐng)，練習(xí)中相互觀察幫助。

教學(xué)內(nèi)容：跑動中手臂的擺動

場地器材：田徑場一片沙包四個

教學(xué)步驟：

教師活動：

1.集合隊伍，簡單隊列練習(xí)。

2.復(fù)習(xí)廣播體操，展示學(xué)生風(fēng)采。

學(xué)生活動：

1.精神飽滿積極進行隊列練習(xí)。

2.知道每天練習(xí)廣播體操的作用和意義，為體現(xiàn)班級和個人風(fēng)采，展示自己，積極進行練習(xí)。四列橫隊

重點：手臂擺動的方法和路線位置。

難點：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬。

教師活動：

1.帶領(lǐng)學(xué)生進行準備活動，講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領(lǐng)及要達到的程度。

2.組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。

學(xué)生活動：

1.學(xué)生認真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認真反復(fù)練習(xí)，細心細心體會手臂擺動和腿部動作間的配合。

2.知道跑動中手臂擺動的意義。

教師活動：

1.針對學(xué)生的練習(xí)情況，及時合理地糾正學(xué)生的錯誤動作。

2.組織四路縱隊，進行短距離跑練習(xí)，重點體會手臂的擺動，強調(diào)身體放松，不僵硬。

學(xué)生活動：

1.各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)按老師要求練習(xí)。

2.對老師對自己的評價感到滿意，并鼓足勇氣，準備下次做的更好。

3.各組團結(jié)一致，爭取接力活動的勝利，發(fā)揚團結(jié)合作的精神。

組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)四路縱隊

創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生進行柔韌性練習(xí)。

學(xué)生活動：充分展示自己，積極進行練習(xí)。

第五篇：乒乓球教案

教

總 課 次 項目課次 本 課 內(nèi) 容 重點 場地器材 教 室 教 學(xué) 內(nèi) 容 班 級 課程性質(zhì) 本 課 任 務(wù) 難點 案

乒乓球興趣小組 興趣小組 人數(shù) 20 18 1

1、乒乓球運動概述、運動特 點，發(fā)展趨勢

2、專項理論

3、學(xué)期考核內(nèi)容、考試方法 成績評定與考核標準

1、了解乒乓球運動概述、運動特點，發(fā)展趨勢

2、了解乒乓球?qū)ｍ椑碚?/p>

3、了解學(xué)期考核內(nèi)容、考試方法成績評定與考核 標準 組 織 教 法

1、乒乓球運動概述、運動特點，發(fā)展趨勢

乒乓球起源于英國，歐洲人至今把乒乓 球稱為“桌上的網(wǎng)球”,由此可知,乒乓球 是由網(wǎng)球發(fā)展而來.19 世紀末,歐洲盛行網(wǎng)球運動,但由 於受到場地和天氣的限制,英國有些大 學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi),以餐桌為球臺, 書作球網(wǎng),用羊皮紙做球拍,在餐桌上打 來打去。20 世紀初,乒乓球運動在歐洲 和亞洲蓬勃開展起來.1926 年,在德國柏 林舉行了國際乒乓球邀請賽.後被追認 為第一屆世界乒乓球錦標賽.同時成立 了國際乒乓球聯(lián)合會.球類運動之一。

2、專項理論

在中間隔有橫網(wǎng)的長 274 厘米、寬 152．5 厘米的球臺上進行。1 教 學(xué) 內(nèi) 容 組 織 教 法

球直徑 40 毫米，白或黃色，用賽 璐珞或塑料制成，打時有“乒乓”聲，故名。運動員各站球臺一側(cè)，用球拍擊 球，擊法有擋、攻、削、搓、拉等。球 須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在 對方臺面上為有效。比賽以 11 分為一 局，采用五局三勝或七局四勝制。比賽 分團體、單打、雙打等數(shù)種。（具體參見理論講稿）

3、學(xué)期考核內(nèi)容、考試方法成績評定與考核標準

1、平時成績：20%

2、期末成績：80%（理論，技術(shù)）2 教 案

總 課 次 項目課次 本 課 內(nèi) 容 18 2 班 級 課程性質(zhì) 本 課 任 務(wù) 乒乓球興趣小組 興趣小組 人數(shù) 20 ⒈ 大學(xué)體育乒乓球選項課，基礎(chǔ)理論課介紹，⒉ 各類球拍的基本握法及應(yīng) 用特點，⒊ 正手發(fā)球的基本方法，學(xué)習(xí)正手低拋平擊發(fā)球。學(xué)習(xí)正手低拋平擊發(fā)球。

⒈介紹乒乓球基礎(chǔ)理論，使學(xué)生了解更多的乒乓 球知識。⒉ 學(xué)習(xí)各類球拍的基本握法及應(yīng)用特點、正手發(fā) 球的基本方法，以及學(xué)習(xí)正手低拋平擊發(fā)球，使 學(xué)生初步掌握上述基本技術(shù)。拋球高度，拋球路線 擊球時機，擊球落點 重點 難點 場地器材 部分 乒乓球場地

教學(xué)內(nèi)容 時間 次數(shù) 課 1.。體 組織教法與要求 1 2 3 4 5 6 第 一 部 分 準 備 部 分

課 3 體育，點人 數(shù)。生。教，上課。本學(xué) 課程 與任務(wù)。本次課內(nèi)容與任務(wù)。習(xí)生。2 3 1 2 場地 手 部 500 3 14 組織教法 要求、、。

分 鐘 左 右

A B C 部 D 部 E F 部 G正 3 高。

4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 10*2 1 手。體 20 2 教法 3 要求 分 體，體。，3 部分

教學(xué)內(nèi)容 法 教 時間 10 次數(shù)

組織教法與要求 1.組織

內(nèi) 內(nèi) 間 2.教法 教 要求 要 第 二 部 分 基 本 部 分 要 60 分 鐘 左 右

要 法 分 法 要 法 時 法與 容 時 法 內(nèi) 數(shù) 法 4 部分

教學(xué)內(nèi)容 二．基礎(chǔ)理論，乒乓球運動簡介 1.乒乓球運動的起源 有不同的說法，最早的說法是派生 于中世紀英國宮廷游戲，桌上網(wǎng)球 2.乒乓球運動的發(fā)展 第一階段：歐洲全盛時期 第二階段：亞洲全盛時期 第三階段：歐亞對抗時期 3.重要賽事（錦標賽、奧運會、世 乒賽、公開賽）三．正手發(fā)球的基本方法，學(xué)習(xí)正 手低拋平擊發(fā)球 1.站位中近臺，左腳稍前，身體 略向右轉(zhuǎn)，左臂屈肘掌心托球置于 體側(cè)。2.發(fā)球開始時，持球手將球向上 拋起，同時執(zhí)拍手臂自然向側(cè)后伸 肘引拍，拍面垂直。3.當(dāng)球從高點回落至離地100厘 米處，上臂帶動前臂向前迅速揮 拍，手腕旋內(nèi)，拍形稍前傾，觸球 中上部。4.擊球后，手臂隨勢余擺，球拍 收勢于左臉前，眼見球拍背面，身 體轉(zhuǎn)正。如下圖： 時間 10＇ 次數(shù)

組織教法與要求 組織如下圖： ××××××× ××××××× ▲ 教法：教師口述 要求：聽課認真，態(tài)度端正 1.組織如下圖： 42＇ ×

× 2.教學(xué)步驟：（1）教師講解并示范發(fā)球動作，學(xué) 生模仿進行持拍擺臂練習(xí)。（2）拋球和揮拍分解練習(xí)。（3）在球臺上進行完整發(fā)球練習(xí)。（4）雙方對練發(fā)球并與接發(fā)球相結(jié) 合練習(xí)。3.要點： 發(fā)平擊式球，拍面前傾不 夠和發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球拍面后仰過多，均會造成發(fā)球不過網(wǎng)。糾正時需調(diào) 整拍面角度，并規(guī)定第一落點應(yīng)在 臺面近端線的40厘米范圍區(qū)域內(nèi)。3*20 3*15 5.難點：拋球高度，拋球路線 擊球時機，擊球落點 5 部分 教學(xué)內(nèi)容 時 間 次 數(shù) 1.組織教法與要求

第 三 部 分 結(jié) 束 部 分 組 次 次 部 教與學(xué) 內(nèi)容 8 2*2 2 10 分 鐘 左 右 課 后 小 結(jié) 6 要求 教 案

總 課 次 項目課次 本 課 內(nèi) 容 18 3 班 級 課程性質(zhì) 本 課 任 務(wù) 興趣小組 乒乓球興趣小組 乒乓球興趣小組 人數(shù) 20 1．復(fù)習(xí)正手低拋平擊發(fā)球，2．學(xué)習(xí)反手推擋技術(shù)，．素質(zhì)練習(xí)。3 1．學(xué)習(xí)反手推擋技術(shù)，初步掌握反手推擋技術(shù)，復(fù)習(xí)正手低拋平擊發(fā)球，進一步掌握該項技術(shù)。2.通過練習(xí)，增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的反應(yīng)能 力。（1）判斷來球落點不準或掌握不好節(jié)奏，造成漏 接球或用力不當(dāng)。（2）手臂沒有主動前伸（3）持拍手食指下壓不夠 重點 場地器材 部分

學(xué)習(xí)反手推擋技術(shù) 難點 教 室

教學(xué)內(nèi)容 時間 次數(shù) 一．課 1.組織教法與要求 第 一 部 分 準 備 部 分 一． 課 1． 體，點人 數(shù)。生 好。2． 教，課。3．學(xué) 課程 與任務(wù)。4． 本次課內(nèi)容與任務(wù)。5．習(xí)生。成。體

2．組織教法 指 3．要求 動。

．準 動 1． 場地 2． 目的 力 法 擊球 學(xué)生反應(yīng) 500 17 1．組織 分組 次進。能 2．教法 教 3．要求，學(xué)生 有。20 分 鐘 左 右

本 高 過 1.5m 一 30 分的，學(xué)生持拍 1.5m 擊球，學(xué)生 一分 擊 內(nèi)的次數(shù)。組織 法 學(xué)生分成 組，一組 擊球，一組數(shù)數(shù)。7 部分 教學(xué)內(nèi)容 時間 10 次數(shù)

組織教法與要求 1.組織 1.2.3.4.時

學(xué) 1.2.教 學(xué) 學(xué) 教 42 第 二 部 分 基 本 部 分 1 時間 2 時間 3 4 時 時 3*20 時 時 部 2.教法 教 教學(xué) 教學(xué) 學(xué)

要求 要求 次 60 分 鐘 左 右 50 學(xué) 要 部 3 8 部分

教學(xué)內(nèi)容 三.素質(zhì)練習(xí)俯臥撐 時 間 次數(shù)

組織教法與要求 組織如下圖： 10 ′

3*10 ××××××× ××××××× ▲ 俯臥撐 教法：教師口令，學(xué)生練習(xí)要求：動作規(guī)范，保證質(zhì)量 第 三 部 分 結(jié) 束 部 分 1.動 2.練習(xí)組 部 400 次 教與學(xué) 下次 內(nèi)容 1.，3′ 5′

： ××××××× ××××××× ▲ 三 10 分 鐘 左 右 課 后 小 結(jié) 師生 2 要求：，9 教 案

總 課 次 項目課次 本 課 內(nèi) 容 18 4 班 級 課程性質(zhì) 本 課 任 務(wù) 興趣小組 乒乓球興趣小組 人數(shù) 20 1．復(fù)習(xí)反手推擋技術(shù) 2．學(xué)習(xí)反手連續(xù)推擋技術(shù) 3．素質(zhì)練習(xí)。1.復(fù)習(xí)反手推擋技術(shù)，學(xué)習(xí)反手連續(xù)推擋技術(shù)，進一步熟悉推擋技術(shù)，2.通過素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的肌肉耐力，培養(yǎng)他們吃 苦耐勞的精神 1）判斷來球落點不準或掌握不好節(jié)奏，或用力不 當(dāng)。（2）手臂沒有前伸不夠（3）持拍手食指下 壓不夠 重點 場地器材 部分

學(xué)習(xí)反手連續(xù)推擋技術(shù) 難點 乒乓球場地

教學(xué)內(nèi)容 時間 次數(shù) 一．課 1.。組織教法與要求 第 一 部 分 準 備 部 分

一． 課 3 1．，點人 數(shù)。2． 生 好。3． 教，課。4． 本學(xué) 課程 與任務(wù)。5． 本次課內(nèi)容與任務(wù)。6．習(xí)生。分 鐘 左 右

．準 1． 場地 500 2． 手（節(jié)）A 進 B C 部 D 部 E F 部 G 壓 壓。3.2．組織教法 3．要求 3 14 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 10*2 ．準 1． 手。指。20 2．教法 3．要求 分，節(jié)。展，10 部分 教學(xué)內(nèi)容 時間 次數(shù)

組織教法與要求.1.教 學(xué) 學(xué) 教 10 1.組織 3 要

第 二 部 分 基 本 部 分 2.教法 教 教學(xué) 教學(xué) 學(xué) 部 要求 要求 分 鐘 左 右 次 60 要 要求 11 學(xué) 部 部分 教學(xué)內(nèi)容 時間 次數(shù)

組織教法與要求

二.學(xué)習(xí)反手連續(xù)推擋技術(shù) 1.反手連續(xù)推擋練習(xí)2.教師糾正學(xué)生易犯錯誤 3.根據(jù)學(xué)生完成的情況，教師集 體講解。4.易犯錯誤（1）推擋時拍面前傾不夠，擊球 時間過晚（2）推擋時拍面前傾過多，擊球 時間過早（3）推擋時不是手臂迎前推出，而是球撞拍（4）推擋時肘部抬起 反手連續(xù)推擋技術(shù)如圖： 44＇ 1.組織如下圖： × ↗ ↙

× 2.教學(xué)步驟：（1）模仿動作，進行持拍擺臂練習(xí)。（2）兩到三人一組推擋（先右腳稍 前，再右腳稍后；先慢后快；先輕 后重）。（4）技術(shù)水平不同的同學(xué)互幫互 助。（5）先對推斜線，再對推直線； 3.要點：（1）直拍：持拍手食指用力壓拍，大拇指放松；橫拍：大拇指頂?。?）在上升期擊球中部

5.難點：（1）判斷來球落點不準或掌握不 好節(jié)奏，或用力不當(dāng)。（2）手臂沒有前伸不夠（3）持拍手食指下壓不夠 3*20 3*15 三.素質(zhì)練習(xí)3 米側(cè)滑步 2*10 ＇

1.組織： 3米 要求：學(xué)生分成若干組進行滑步練習(xí)。12 部分 教學(xué)內(nèi)容 時間 次數(shù) 1.組織教法與要求

第 三 部 分 結(jié) 束 部 分 組 部 次 教與學(xué) 次 內(nèi)容 8 2*2 2 10 分 鐘 左 右 課 后 小 結(jié) 13 要求 教 案

總 課 次 項目課次 本 課 內(nèi) 容 重點 場地器材 部分 18 5 班 級 課程性質(zhì) 本 課 任 務(wù) 難點 興趣小組 乒乓球興趣小組 人數(shù) 20 1.學(xué)習(xí)加力推技術(shù)，體會加力 連續(xù)推擋技術(shù)，2.學(xué)習(xí)減力擋、推側(cè)旋、推下 旋技術(shù)。同上

1.學(xué)習(xí)加力推技術(shù)，學(xué)習(xí)減力擋、推側(cè)旋、推下 旋技術(shù)體會加力連續(xù)推擋技術(shù)，2.通過學(xué)習(xí)、練習(xí)更多地了解乒乓球推擋技術(shù)，增 進身體健康。加力推，減力擋的運用 乒乓球場地

教學(xué)內(nèi)容 時間 次數(shù) 課 1.。體 組織教法與要求 第 一 部 分 準 備 部 分

一． 課堂常規(guī) 3 1 體，點人 數(shù)。2。3 教，上課。4 本學(xué) 課程 與任務(wù)。5 本次課內(nèi)容與任務(wù)。6習(xí)。2 3 組織教法 要求、、。

二． 準備活動 1 2 A B C D E F G 左 右。500 3 14 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 2*8 體

場地 部運 運 部運 部運 運 部運 運 20 分 鐘 2 3 教法 要求 分，體 身體。14 部分 教學(xué)內(nèi)容 時間 次數(shù)

組織教法與要求.學(xué) 教 部 部 間 25 1.組織

第 二 部 分 基 本 部 分 2.教法 教 學(xué) 3.教學(xué) 學(xué) 60 分 鐘 左 右 要 時 時 要 要 1.2.3.5.要求 1.2.3.6.1 2 3 分 時 部 15 部分

教學(xué)內(nèi)容 二.學(xué)習(xí)減力擋、推側(cè)旋、推 下旋技術(shù) 時間 次數(shù)

組織教法與要求

35′ 減力擋：如下圖： 特點：1.回球弧線低 2.落點短 3.力量輕 1.組織如下圖： ×

× 2.教法：教師講解、示范 學(xué)生練習(xí)3.教學(xué)步驟： 1）一人發(fā)平擊球，一人練習(xí)2）一人推擋球，一人練習(xí)3）技術(shù)水平不同的同學(xué)互幫互 助。4）先對推斜線，再對推直線。要點：減力擋：向前迎球，拍面 前傾，身體重心略升高。拍觸球 時手臂和手腕稍向后收。推側(cè)旋： 擊球時，推擊球 的側(cè)部，由右向左往前用力。推下旋： 擊球時，拍面稍 向后，推擊球的中下部，向前下 方用力。減力擋運用： 1.對方來球力量較重 2.上旋較強 3.對方加力推 4.正手攻球 推側(cè)旋：如下圖： 特點：1.向側(cè)旋 2.有落點變化

推下旋：如下圖： 特點：1.回球落點長 2.弧線低 3.帶下旋 16 部分 教學(xué)內(nèi)容 時間 次數(shù) 1.組織教法與要求

第 三 部 分 結(jié) 束 部 分 組 部 次 教與學(xué) 次 內(nèi)容 8 2 要求 10 分 鐘 左 右 課 后 小 結(jié) 17 教 案

總 課 次 項目課次 本 課 內(nèi) 容 18 6 班 級 課程性質(zhì) 本 課 任 務(wù) 興趣小組 乒乓球興趣小組 人數(shù) 20 1．復(fù)習(xí)綜合推擋技術(shù)，結(jié)合 控制落點，2．學(xué)習(xí)正手發(fā)奔球技術(shù)，質(zhì)練習(xí)。

．素 31.結(jié)合控制落點，復(fù)習(xí)綜合推擋技術(shù)，進一步熟 練掌握推擋技術(shù)；學(xué)習(xí)正手發(fā)奔球技術(shù) 2.通過練習(xí)增進學(xué)生身體健康，培養(yǎng)隨機應(yīng)變的能 力 1）拋球高度 2）擊球時機 3）擊球落點 重點

學(xué)習(xí)正手發(fā)奔球技術(shù) 難點 場地器材 部分 乒乓球場地

教學(xué)內(nèi)容 時間 3 次數(shù) 組織教法與要求 第 一 部 分 準 備 部 分

一． 課堂常規(guī) 1． 體 合，點人 數(shù)。2． 生。3． 教，課。4． 本學(xué) 課程 與任務(wù)。5． 本次課內(nèi)容與任務(wù)。6．習(xí)生。一．課 1.合。體

2．組織教法 3．要求 合 ． 1． 手 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 10*2。

分 鐘 左 右

二． 準備活動 1． 場地 2． 手 A 部 B C 部 D 部 E F 部 G正

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