第一篇：小學(xué)生心理健康知識(shí)測(cè)試題

龍須門明德小學(xué)心理健康狀況測(cè)試題

測(cè)試說(shuō)明：

對(duì)以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號(hào)；“偶爾”是，劃△號(hào)；“完全沒(méi)有”，劃×號(hào)。

測(cè)試題：

1.平時(shí)不知為什么總覺(jué)得心慌意亂，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。

3.經(jīng)常做惡夢(mèng)，驚恐不安，早晨醒來(lái)就感到倦怠無(wú)力、焦慮煩躁。

4.經(jīng)常早醒1-2小時(shí)，醒后很難再入睡。

5.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。

6.讀書看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不稱心的事情便較長(zhǎng)時(shí)間地沉默少言。

8.感到很多事情不稱心，無(wú)端發(fā)火。

9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開(kāi)，整日思索。

10.感到現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有什么事情能引起自己的樂(lè)趣，郁郁寡歡。

11.老師講概念，常常聽(tīng)不懂，有時(shí)懂得快忘得也快。

12.遇到問(wèn)題常常舉棋不定，遲疑再三。

13.經(jīng)常與人爭(zhēng)吵發(fā)火，過(guò)后又后悔不已。

14.經(jīng)常追悔自己做過(guò)的事，有負(fù)疚感。

15.一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。

16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。

17.非常害怕失敗，行動(dòng)前總是提心吊膽，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。

19.自己瞧不起自己，覺(jué)得別人總在嘲笑自己。

20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。

21.感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時(shí)別人很難使自己高興。

22.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語(yǔ)，便懷疑是在背后議論自己。

23.對(duì)別人取得的成績(jī)和榮譽(yù)常常表示懷疑，甚至嫉妒。

24.缺乏安全感，總覺(jué)得別人要加害自己。

25.參加春游等集體活動(dòng)時(shí)，總有孤獨(dú)感。

26.害怕見(jiàn)陌生人，人多時(shí)說(shuō)話就臉紅。

27.在黑夜行走或獨(dú)自在家有恐懼感。

28.一旦離開(kāi)父母，心里就不踏實(shí)。

29.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復(fù)洗手或換衣服，對(duì)清潔極端注意。

30.擔(dān)心是否鎖門和可能著火，反復(fù)檢查，經(jīng)常躺在床上又起來(lái)確認(rèn)，或剛一出門又返回檢查。

31.站在經(jīng)常有人自殺的場(chǎng)所、懸崖邊、大廈頂、陽(yáng)臺(tái)上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺(jué)。

32.對(duì)他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽(tīng)，深怕自己也身患相同的病。

33.對(duì)特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。

34.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。

35.一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。

36.對(duì)某個(gè)異性伙伴的每一個(gè)細(xì)微行為都很注意。

37.懷疑自己患了癌癥等嚴(yán)重不治之癥，反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。

38.經(jīng)常無(wú)端頭痛，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。

39.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。

40.感到內(nèi)心痛苦無(wú)法解脫，只能自傷或自殺。

測(cè)評(píng)方法：

√得2分，△得1分，×得0分。

評(píng)價(jià)參考：

1)0-8分。心理非常健康，請(qǐng)你放心。

2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。

5)41分以上。有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時(shí)找專門的心理醫(yī)生治療也睡不著，即使睡著也容易驚醒。

龍須門明德小學(xué)心理健康狀況測(cè)試題

姓名

得分

A得0分，B得1分，C得2分，D得3分，得分相加

請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題，把與你行為相符的答案對(duì)應(yīng)分?jǐn)?shù)加上。

1、每天上學(xué)、放學(xué)回家能否主動(dòng)與父母打招呼？ A、能B、有時(shí)打招呼C、不能

2、你每天進(jìn)父母的房間敲門嗎？ A、敲門B、有時(shí)敲門C、不敲門

3、你有好吃的的東西能主動(dòng)給父母吃嗎？ A、給父母吃B、有時(shí)讓父母吃C、自己吃

4、在家看電視時(shí)，讓父母選臺(tái)，還是以你為主？ A、以父母為主B、與父母商量C、以我為主

5、父母生病時(shí)，你關(guān)心過(guò)父母嗎？ A、很關(guān)心B、有時(shí)關(guān)心C、不關(guān)心

6、平時(shí)能幫父母做些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)嗎？ A、能B、偶爾做點(diǎn)C、不能

7、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉?jí)做好事嗎？ A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒(méi)做過(guò)

8、課間活動(dòng)你是否能遵守紀(jì)律，不跑跳、不喧嘩？

A、能做到做不到B、有時(shí)能做到C、做不到，我喜歡跑跳

9、每天出入校門，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎 A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

10、你在學(xué)?；蚬矆?chǎng)所隨處亂扔垃圾嗎？ A、從不亂扔B、有時(shí)亂扔C、經(jīng)常亂扔

11、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光？

A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光B、不愿意參加閱讀會(huì)員限時(shí)特惠 C、大會(huì)員特權(quán)立即嘗鮮

12、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎？ A、能B、有時(shí)能C、不能

13、當(dāng)集體利益與個(gè)人利益發(fā)生沖突時(shí)，你選擇的是： A、服從集體，犧牲個(gè)人利益B、以我為主，放棄集體利益

14、你在公共汽車上能主動(dòng)為老、弱、病、殘讓座嗎？ A、能B、有時(shí)能C、不能

15、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是： A、談話解決 B、找老師解決 C、找班級(jí)干部解決 D、用武力解決

看看測(cè)試結(jié)果：

1)0-7分。哇！心理非常健康，請(qǐng)你放心。

2)8-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，要更開(kāi)朗些，也可以找老師 或同學(xué)聊聊。

3)17-25分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心 理輔導(dǎo)老師幫助你。

4)26分以上。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生 進(jìn)行檢查治療。

龍須門明德小學(xué)心理健康狀況測(cè)試題

人際關(guān)系方面測(cè)試（請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況，對(duì)每個(gè)問(wèn)題做“是”“否”的問(wèn)答，“是寫1分”“否寫0分”。為了保證測(cè)驗(yàn)的準(zhǔn)確性，請(qǐng)你認(rèn)真作答。

測(cè)試題：

1、關(guān)于自己的煩惱有口難開(kāi)。（）

2、和生人見(jiàn)面感覺(jué)不自然。（）

3、過(guò)分地羨慕和妒忌別人。（）

4、與異性交往太少。（）

5、對(duì)連續(xù)不斷的會(huì)談感到緊張。（）

6、在社交場(chǎng)合，感到緊張。（）

7、時(shí)常傷害別人。（）

8、與異性來(lái)往感覺(jué)不自然。（）

9、與一大群朋友在一起，常感到寂寞，失落。（）

10、極易受窘。（）

11、與別人不能和睦相處。（）

12、不知道與異性如何適棵可而已。（）

13、當(dāng)不熟悉的人對(duì)自己傾訴他(她）的生平遭遇以求同情時(shí)，自己常感到不自在。（）

14、擔(dān)心別人對(duì)自己有什么不好的印象。（）

15、總是盡力使別人賞識(shí)自己。（）

16、暗自思念異性。（）

17、對(duì)自己的儀表，缺少自信心。（）

18、時(shí)常避免表達(dá)自己的感受。（）

19、討厭某人被某人討厭。（）20、瞧不起異性。（）

21、不能專注地傾聽(tīng)。（）

22、自己的煩惱無(wú)人可申訴。（）

23、受別人的排斥，感到冷漠。（）

24、被異性瞧不起。（）

25、不能廣泛的聽(tīng)取各種意見(jiàn)和看法。（）

26、自己常因受傷害而暗自傷心。（）

27、常被別人談?wù)撚夼ǎ?/p>

28、與異性交往不知如何更好地相處。（）

第二篇：小學(xué)生心理健康測(cè)試題

小

學(xué)

生

心

理

健

康

測(cè)

試

學(xué)校：

班級(jí)：

姓名

請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題，把與你行為相符的答案對(duì)應(yīng)分?jǐn)?shù)加上。（A得0分，B得1分，C得2分，D得3分，得分相加）

1、每天上學(xué)、放學(xué)回家能否主動(dòng)與父母打招呼？

A、能

B、有時(shí)打招呼

C、不能

2、你每天進(jìn)父母的房間敲門嗎？A、敲門

B、有時(shí)敲門

C、不敲門

3、你有好吃的的東西能主動(dòng)給父母吃嗎？

A、給父母吃

B、有時(shí)讓父母吃

C、自己吃

4、在家看電視時(shí)，讓父母選臺(tái)，還是以你為主？

A、以父母為主

B、與父母商量

C、以我為主

5、父母生病時(shí)，你關(guān)心過(guò)父母嗎？A、很關(guān)心

B有時(shí)關(guān)心

C不關(guān)心

6、平時(shí)能幫父母做些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)嗎？A、能

B、偶爾做點(diǎn)

C、不能

7、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉?jí)做好事嗎A、經(jīng)常做

B、有時(shí)做

C、沒(méi)做過(guò)

8、課間活動(dòng)你是否能遵守紀(jì)律，不跑跳、不喧嘩？A、能做到做不到

B、有時(shí)能做到

C

做不到，我喜歡跑跳

9、每天出入校門，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便A、能謙

B、有時(shí)能做到

C、不能謙讓

10、你在學(xué)?；蚬矆?chǎng)所隨處亂扔垃圾嗎？

A、從不亂扔

B有時(shí)亂扔

C、經(jīng)常亂扔

11、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光？

A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光

B、不愿意參加

12、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎？

A、能B、有時(shí)能

C、不能

13、當(dāng)集體利益與個(gè)人利益發(fā)生沖突時(shí)，你選擇的是：

A、服從集體，犧牲個(gè)人利益

B、以我為主，放棄集體利益

14、你在公共汽車上能主動(dòng)為老、弱、病、殘讓座嗎？A、能

B、有時(shí)能

C、不能

15、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：

A、談話解決

B、找老師解決

C找班級(jí)干部解決

D用武力解決

看看測(cè)試結(jié)果：

(1)

0-7分。哇！心理非常健康，請(qǐng)你放心。

(2)

8-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，要更開(kāi)朗些，也可以找老師或同學(xué)聊聊。

(3)

17-25分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

(4)

26分以上。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療

第三篇：小學(xué)生心理健康知識(shí)

小學(xué)生心理健康知識(shí)

1、世界精神衛(wèi)生日是哪一天？

“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日，2018年10月10日是第二十七個(gè)世界精神衛(wèi)生日。

2、2017年世界精神衛(wèi)生日的主題是什么？

共享健康資源·共建和諧家庭

3、有人說(shuō)身體健康不算真正的健康，對(duì)么？

對(duì)。1948年世界衛(wèi)生組織成立時(shí)，在憲章中就把健康定義為：“健康乃是一種生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都臻完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)。”科學(xué)研究已發(fā)現(xiàn)，在許多疾病的發(fā)生、發(fā)展和演變過(guò)程中，心理因素都扮演了重要的角色，這類疾病被統(tǒng)稱為心身疾病。因此，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式已轉(zhuǎn)變?yōu)樯铩睦怼鐣?huì)醫(yī)學(xué)模式，而且隨著社會(huì)的發(fā)展，心理因素所起的作用越來(lái)越大。

4、什么是心理健康？

1948年，世界衛(wèi)生組織在成立憲章中對(duì)健康下的定義是：“不但沒(méi)有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力”?？梢?jiàn)，心理健康是完整健康概念的組成部分，人們不僅應(yīng)關(guān)心自己的軀體健康，還應(yīng)關(guān)注自己的心理健康以及自己與社會(huì)相融合的程度。

5、心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn)是什么？

世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)將心理健康定義為：（1）身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；（2）適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；（3）有幸福感；（4）在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)著有效率的生活。

6、心理健康水平一般分為哪三個(gè)等級(jí)？

心理健康又稱為精神健康，它是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)。心理健康的水平大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。一般常態(tài)心理者表現(xiàn)為經(jīng)常有愉悅的心理體驗(yàn)，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng)，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。輕度失調(diào)心理者表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過(guò)心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助，就會(huì)消除或緩解心理問(wèn)題，逐步恢復(fù)常態(tài)。嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如果不能及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。

7、正常人會(huì)出現(xiàn)哪些異常心理現(xiàn)象？

精神正常并不意味著沒(méi)有一點(diǎn)問(wèn)題，關(guān)鍵是這些癥狀的產(chǎn)生背景、持續(xù)時(shí)間、嚴(yán)重程度以及對(duì)個(gè)體和環(huán)境的不良影響如何。正常人也可能出現(xiàn)短暫的異?，F(xiàn)象，時(shí)間短、程度輕，尚不能貼上神經(jīng)病的標(biāo)簽。

（1）

疲勞感：通常有相應(yīng)的原因，持續(xù)時(shí)間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經(jīng)過(guò)良好的休息和適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)即可消除。

（2）

焦慮反應(yīng)：焦慮反應(yīng)是人們適應(yīng)某種特定環(huán)境的一種反應(yīng)方式。但正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實(shí)原因（現(xiàn)實(shí)性焦慮），如面臨考試，并隨著時(shí)過(guò)境遷而很快緩解。

（3）

強(qiáng)迫現(xiàn)象：有些腦力勞動(dòng)者，特別是辦事認(rèn)真的人反復(fù)思考一些自己都意識(shí)到?jīng)]有必要的事，如是不是得罪了某個(gè)人，反復(fù)檢查門是否鎖好了等。但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，不影響生活工作。

（4）

恐怖和對(duì)立：我們站在很高但很安全的地方時(shí)仍會(huì)出現(xiàn)恐怖感，有時(shí)也想到會(huì)不會(huì)往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景。這種想法如果很快得到糾正，不再繼續(xù)思考，屬正?，F(xiàn)象。

（5）

疑病現(xiàn)象：很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴(yán)重疾病，反復(fù)多次檢查，特別是當(dāng)親友、鄰居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出現(xiàn)。但檢查如排除相關(guān)疾病后能接受醫(yī)生的勸告，屬正?，F(xiàn)象。

（6）

偏執(zhí)和自我牽掛：任何人都有自我牽連傾向，即假設(shè)外界事物對(duì)自己影射著某種意義，特別是對(duì)自己有不利影響、如走進(jìn)辦公室，人們停止談話，這時(shí)往往會(huì)懷疑人們?cè)谧h論自己。這種現(xiàn)象經(jīng)過(guò)片刻的疑慮之后就會(huì)醒悟過(guò)來(lái)，其性質(zhì)和內(nèi)容與當(dāng)時(shí)的處境聯(lián)系緊密。

（7）

錯(cuò)覺(jué)：正常人在光線暗淡、恐懼緊張及期待等心理狀態(tài)下可能出現(xiàn)錯(cuò)覺(jué)，但經(jīng)重復(fù)驗(yàn)證后可迅速糾正。成語(yǔ)“草木皆兵”“杯弓蛇影”等都是典型的例子。

（8）

幻覺(jué)：正常人在迫切期待的情況下，可聽(tīng)到“叩門聲”“呼喚聲”。經(jīng)過(guò)確認(rèn)后，自己意識(shí)到是幻覺(jué)現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為心因性幻覺(jué)。正常人在睡前、醒前偶有幻覺(jué)體驗(yàn)，不能視為疾病。

（9）自笑、自言自語(yǔ)：有些人在獨(dú)處時(shí)自言自語(yǔ)甚至邊說(shuō)邊笑，但有客觀原因，能選擇場(chǎng)合，能自我控制，屬正?，F(xiàn)象。

8、什么叫心理障礙？

心理障礙有兩層含義。一是指精神疾病的某種癥狀，如精神分裂癥患者常伴有思維障礙。另一層含義指輕微的心理失調(diào)，可以從一個(gè)人行為上的偏離程度來(lái)判斷這個(gè)人的“障礙”程度。一個(gè)人的行為表現(xiàn)偏離社會(huì)生活的規(guī)范程度越厲害，那么他的“障礙”越大。

第四篇：小學(xué)生心理健康知識(shí)

小學(xué)生心理健康知識(shí)

一、小學(xué)生心理健康概述

小學(xué)生年齡一般在6～12歲之間，在發(fā)展心理學(xué)上屬學(xué)齡期。在心理發(fā)展的健康問(wèn)題上，小學(xué)生有以下幾點(diǎn)是比較突出的。

在小學(xué)階段，兒童的大腦在不斷地發(fā)展，尤其是與高級(jí)心理功能有關(guān)的額葉。在學(xué)齡期其認(rèn)知功能有很大發(fā)展，表現(xiàn)在感知覺(jué)與觀察力的發(fā)展，特別是差別感受性迅速增長(zhǎng)。如視覺(jué)的顏色差別、聽(tīng)覺(jué)的音調(diào)辨別；手、腳運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性、精確性、靈敏度等明顯提高。在空間知覺(jué)、方位感、時(shí)間知覺(jué)都有很大進(jìn)步。觀察力的發(fā)展體現(xiàn)在精確性、目的性、判斷力的進(jìn)步。隨著知識(shí)的學(xué)習(xí)，記憶力不斷提高，有意記憶逐漸占據(jù)主導(dǎo)地位；理解記憶日益增加。記憶策略不斷豐富。思維發(fā)展在這個(gè)時(shí)期要完成從具體形象思維到抽象邏輯思維的轉(zhuǎn)變。學(xué)齡期的認(rèn)知能力發(fā)展主要是在教學(xué)過(guò)程中完成。

學(xué)齡期的語(yǔ)言能力發(fā)展，口頭言語(yǔ)在一年級(jí)以對(duì)話言語(yǔ)為主；2-3年級(jí)時(shí)，獨(dú)白語(yǔ)言開(kāi)始發(fā)展，一般到5-6年級(jí)，口頭言語(yǔ)表達(dá)能力初步完善。書面語(yǔ)言在入學(xué)初是落后于口頭言語(yǔ)，隨著教育進(jìn)程，書面語(yǔ)言能力得以發(fā)展(學(xué)?；蚣?/p>

庭教育起決定性影響)。關(guān)于內(nèi)部語(yǔ)言的發(fā)展是在入學(xué)后，學(xué)習(xí)任務(wù)需要獨(dú)立思考(學(xué)會(huì)“先想后說(shuō)、先想后寫、先想后做”)。這樣使學(xué)生在教學(xué)和生活實(shí)踐中，內(nèi)部語(yǔ)言逐漸發(fā)展；研究表明，小學(xué)生的內(nèi)部語(yǔ)言發(fā)展經(jīng)歷“出聲思維、過(guò)渡時(shí)期、無(wú)聲思維”三個(gè)階段。

學(xué)齡兒童在智力上獲得的最大進(jìn)步是具備“心理操作”能力，也就是說(shuō)，兒童可以用抽象思維(是內(nèi)部語(yǔ)言的進(jìn)一步發(fā)展)去認(rèn)識(shí)和反映內(nèi)、外部世界，這是使智力更為廣泛、靈活和深刻。這個(gè)時(shí)期是皮阿杰理論的“具體運(yùn)算期”，主要的表現(xiàn)是兒童學(xué)會(huì)了“守恒”(7歲左右出現(xiàn)，對(duì)某種事物不變的概念，如將量筒中的水倒入杯中，學(xué)齡前兒童會(huì)覺(jué)得水變少了，而學(xué)齡兒童就不受影響)；“比較”(幼兒一般不會(huì)使用“比較”這個(gè)詞匯來(lái)表示事物的關(guān)系，而是用絕對(duì)化的詞匯)；“排序”(學(xué)齡兒童會(huì)按大小、長(zhǎng)短來(lái)為事物排序)。當(dāng)然皮阿杰理論的年齡劃分過(guò)分絕對(duì)化，實(shí)際上存在個(gè)體差異，也與教育有關(guān)。

個(gè)性發(fā)展方面，學(xué)齡期兒童的個(gè)性傾向性及個(gè)性心理特征都有進(jìn)一步的發(fā)展，需要與動(dòng)機(jī)逐漸向高層次發(fā)展(普遍的是尊重的需要，也有自我實(shí)現(xiàn)需要的萌生)；興趣、愛(ài)好隨學(xué)齡、學(xué)識(shí)的增長(zhǎng)不斷擴(kuò)大(現(xiàn)在家庭為兒童設(shè)計(jì)成長(zhǎng)線路，在某種程度上是妨礙兒童個(gè)性發(fā)展)；價(jià)值觀的形成在于學(xué)校、家庭、社會(huì)的影響。個(gè)性心理特征在當(dāng)前教育制度下，在相當(dāng)程度上受智力(具體說(shuō)是學(xué)習(xí)成績(jī)所影響)。

學(xué)齡期是兒童獲得自我意識(shí)的重要時(shí)期，孩子從“以家庭、個(gè)人為中心”轉(zhuǎn)入“以學(xué)校、集體為中心”的環(huán)境，學(xué)習(xí)新的社會(huì)角色行為，建立新的人際關(guān)系。在學(xué)齡初期，自我概念的發(fā)展主要表現(xiàn)在自我描述(回答“我是誰(shuí)？”這個(gè)問(wèn)題時(shí)，低年級(jí)學(xué)生是從姓名、年齡、性別、籍貫、體貌等特征敘述)。隨著年齡增長(zhǎng)，自我概念逐漸復(fù)雜化，逐漸將自我分化為身體的自我、學(xué)業(yè)的自我、社會(huì)的自我；所以高年級(jí)學(xué)生則的回答會(huì)涉及個(gè)性品質(zhì)、興趣、特長(zhǎng)、社會(huì)角色等來(lái)介紹自己。

學(xué)齡兒童的自我評(píng)價(jià)能力方面，表現(xiàn)為獨(dú)立性、穩(wěn)定性開(kāi)始發(fā)展；抽象概括的評(píng)價(jià)仍不多。有研究表明，自我評(píng)價(jià)與兒童交往有關(guān)，高自我評(píng)價(jià)的男孩較富創(chuàng)造性，能較快被社會(huì)團(tuán)體接受；而低自我評(píng)價(jià)的男孩常較孤僻，有不良行為習(xí)慣。進(jìn)入學(xué)校后，自我體驗(yàn)得到進(jìn)一步的發(fā)展，最主要的表現(xiàn)形式是自尊感。自尊感強(qiáng)的兒童自我評(píng)價(jià)較積極，自尊感弱者常易自暴自棄。學(xué)校的教育理念和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與方法會(huì)影響兒童的自尊感，值得關(guān)注。研究表明，自我體驗(yàn)包括自己所產(chǎn)生的各種情緒體驗(yàn)，發(fā)生、發(fā)展并不同步，一般是愉快感、憤怒感發(fā)展早，羞恥感、自尊感、委屈感發(fā)展慢。

學(xué)習(xí)適應(yīng)能力對(duì)小學(xué)生的心理健康具有舉足輕重的作用。學(xué)習(xí)是小學(xué)生培養(yǎng)自己良好心理品質(zhì)的主要途徑。但小學(xué)生要順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，一方面，必須在生活習(xí)慣、情感、意志、智力等方面能夠適應(yīng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織形式和內(nèi)容，否則，將很容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)心理障礙。另一方面，在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，還要接受適應(yīng)社會(huì)生活，處理人際關(guān)系，融入集體，遵紀(jì)守法，傳承民族文化的素質(zhì)教育。由于孩子們?cè)趯W(xué)前教育(家庭、社區(qū)、幼兒園)影響下的心身基礎(chǔ)不同，與學(xué)校教育的要求、家長(zhǎng)的期望、同學(xué)水平的不同，存在不同程度的適應(yīng)性差異。這種適應(yīng)性的差異如果超過(guò)了心理可容度，即有可能引起小學(xué)生一系列心理健康問(wèn)題的出現(xiàn)，這一點(diǎn)，可從我國(guó)傳統(tǒng)的應(yīng)試教育及不當(dāng)?shù)慕逃椒ㄋ斐傻脑S許多多小學(xué)生心理障礙事件中得到說(shuō)明。

智力的發(fā)展是構(gòu)成小學(xué)生心理健康的主要因素之一。這不僅指智力發(fā)展正常與否，智力發(fā)展本身即可用作評(píng)判小學(xué)生的心理是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，而且，兒童心理學(xué)和教育心理學(xué)的一些研究表明，小學(xué)生的許多心理疾病的發(fā)生都與其智力的發(fā)展低下相關(guān)。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，智力的發(fā)展既是他們完成學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)，同時(shí)也是影響其他心理成分的形成和發(fā)展的重要因素。更重要的是當(dāng)前我國(guó)的教育體制以及社會(huì)的環(huán)境，智力(具體地說(shuō)是學(xué)業(yè)成績(jī))對(duì)學(xué)生的心理影響是起決定作用的。

小學(xué)生的自我控制能力還處于微弱狀態(tài)。同情緒的不穩(wěn)定性相聯(lián)系，小學(xué)生的意志品質(zhì)，如自覺(jué)性、自制性、堅(jiān)持性等品質(zhì)尚在形成中，不能有效地作用于自我控制，這使得自我控制能力仍然處于比較差的狀態(tài)。因此，小學(xué)生容易發(fā)生異常行為，并表現(xiàn)出某些心理障礙，如多動(dòng)癥、品德不良等。

第五篇：小學(xué)生心理健康知識(shí)

小學(xué)生心理健康知識(shí)

現(xiàn)在對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的

一、具有充分的適應(yīng)力；

二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)；

三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；

四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境；

五、能保持人格的完整與和諧；

六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；

七、能保持良好的人際關(guān)系；

八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；

九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性；

十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求。

心理健康包括

智力正常

智力正常是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件，是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。世界衛(wèi)生組織(WHO)提出的國(guó)際疾病分類體系，把智力發(fā)育不全或阻滯視為一種心理障礙和變態(tài)行為。

善于協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好

心理健康者能經(jīng)常保持愉快、開(kāi)朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋求樂(lè)趣，對(duì)生活充滿希望。更重要的是情緒穩(wěn)定性好。

具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)

健康的意志有如下特點(diǎn):目的明確合理，自覺(jué)性高;善于分析情況，意志果斷;意志堅(jiān)韌，有毅力，心理承受能力強(qiáng);自制力好，既有現(xiàn)實(shí)目標(biāo)的堅(jiān)定性，又能克制干擾目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的愿望、動(dòng)機(jī)、情緒和行為，不放縱任性。

人際關(guān)系和諧

其表現(xiàn)：一是樂(lè)于與人交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有知己的朋友；二是在交往中保持獨(dú)立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客觀評(píng)價(jià)別人，以人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，寬以待人，友好相處，樂(lè)于助人；四是交往中積極態(tài)度多于消極態(tài)度。

能動(dòng)的適應(yīng)和改造環(huán)境,保持人格的完整和健康

心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。

人格完整健康的主要標(biāo)志

①人格的各個(gè)結(jié)構(gòu)要素都不存在明顯缺陷與偏差；

②具有清醒的自我意識(shí)，不產(chǎn)生自我同一性混亂；

③以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，并以此有效的支配自己的行為；

④有相對(duì)完整統(tǒng)一的心理特征。

心理行為符合年齡特征

一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重的偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。

小學(xué)生心理健康知識(shí)

21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

學(xué)校教育應(yīng)為學(xué)生奠定成功人生的起點(diǎn)，使每個(gè)學(xué)生形成以自信、歡樂(lè)、奮發(fā)、高尚為基調(diào)的心理素質(zhì)。每一位老師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，讓每一位孩子自由地發(fā)展，提供充分的實(shí)踐與思考機(jī)會(huì)，讓每一位小學(xué)生都能盡情地享受人生這一段最美好的時(shí)光。讓我們的孩子在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)與合作中更從容，更出色。

一、挖掘各學(xué)科教材中有利于培養(yǎng)、提高小學(xué)生心理素質(zhì)的內(nèi)容，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行潛移默化的心育教育。在教學(xué)中我們根據(jù)教材特點(diǎn)對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行多層次、全方位的潛移默化的心理健康教育，使學(xué)生從小形成積極、樂(lè)觀、向上、自主的學(xué)習(xí)態(tài)度，奠定了創(chuàng)造性人格和文明、高尚品格的基礎(chǔ)。

二、關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異，構(gòu)筑平等對(duì)話、真誠(chéng)溝通的平臺(tái)，使每位孩子認(rèn)識(shí)自己，善待自己，超越自我。一個(gè)孩子就是一個(gè)美麗的世界。每個(gè)世界存在著千差萬(wàn)別。心理指導(dǎo)的老師必須從心理學(xué)角度因人而異，因勢(shì)利導(dǎo)對(duì)不同性格類型、不同學(xué)習(xí)行為的學(xué)生作深入細(xì)致的分析，同時(shí)對(duì)多動(dòng)癥、厭學(xué)癥、焦慮癥等作矯正性指導(dǎo)，使每一個(gè)小學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的學(xué)習(xí)喜悅和快樂(lè)生活的情趣，以提高心理承受能力。

孩子原本與父母無(wú)話不談，但長(zhǎng)大后，特別升入了小學(xué)高年級(jí)，不少孩子與父母似乎有些“生分”了，與父母的碰撞越來(lái)越多，常認(rèn)為不被理解，這種成長(zhǎng)的煩惱是他們從兒童期到少年期的正常心理反應(yīng)。他們感到自己長(zhǎng)大了，渴望跟成人一樣，不受太多的約束。他們?yōu)樽C明自己長(zhǎng)大，說(shuō)的是大人話，唱的是流行歌，做的是追星趕時(shí)髦的事，穿的是品牌衣褲裝酷扮靚，神態(tài)表情像大人一樣深沉、冷峻??然而他們畢竟是孩子，不具備把握自己的能力，對(duì)事物的分辨能力差，常犯這樣那樣的錯(cuò)，與家長(zhǎng)的矛盾大，因此會(huì)陷入苦惱、孤獨(dú)和痛苦之中。

針對(duì)這種情況后，要找這些渴望長(zhǎng)大而常出“亂子”的孩子對(duì)話、溝通，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)與父母親交朋友：要珍惜父母含辛茹苦的養(yǎng)育之恩，要會(huì)感受父母給予的愛(ài)，還要以孝順之心懂得回報(bào)。其次教孩子要不拘形式敞開(kāi)心扉把自己的歡樂(lè)和苦惱告訴給爸媽，讓他們理解自己。我們?yōu)榱俗尯⒆訉W(xué)會(huì)關(guān)心父母，和父母的關(guān)系融洽，教育孩子在父母生日時(shí)送一份小禮物，說(shuō)一句溫馨的祝福語(yǔ)，寫一封慰問(wèn)信給父母，做一件使父母高興的事。為加深父母與孩子之間的愛(ài)。增益理解，深化親情。

我們除了和學(xué)生面對(duì)面談心外，還用寫信、上網(wǎng)聊天、打電話等形式與孩子溝通。學(xué)生學(xué)會(huì)理解、尊重、關(guān)心、善待他人，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)用換位思考的方式處理問(wèn)題，學(xué)會(huì)以平常心看待發(fā)生在身邊的人與事，解決了來(lái)自學(xué)生心中的煩惱和困惑，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。在實(shí)踐活動(dòng)中，我們認(rèn)識(shí)到：通過(guò)健康有益的溝通、對(duì)話等形式，可以幫助孩子解決來(lái)自學(xué)習(xí)、交友、生活、身體、家庭、社會(huì)等方面的煩惱和痛苦。從中我們也意識(shí)到：每個(gè)人的心靈深處，始終有一片圣潔的天空，那就是愛(ài)的天宇，愛(ài)他人，愛(ài)自己，愛(ài)是力量的源泉，愛(ài)是精神的支柱。一個(gè)人的心中如果有“愛(ài)的話語(yǔ)”回蕩，那將是快樂(lè)的、幸福的。

三、以豐富多彩的課外活動(dòng)為載體，使更多孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、思考、交際、合作，學(xué)會(huì)體驗(yàn)分享快樂(lè)，懂得共擔(dān)責(zé)任。在實(shí)踐活動(dòng)中我們知道：每個(gè)學(xué)生的生理、心理素質(zhì)是不同的，知識(shí)能力和整體品質(zhì)也有差異，僅靠課堂教學(xué)使他們達(dá)到擁有好的心理素質(zhì)是相當(dāng)困難的，再進(jìn)一步要求每個(gè)學(xué)生自由、充分地發(fā)揮自己的潛力和特長(zhǎng)，成為身心健康的陽(yáng)光少年就很難奏效。課外活動(dòng)正好彌補(bǔ)這個(gè)缺點(diǎn)，它的重點(diǎn)在于“揚(yáng)長(zhǎng)”,在于最大限度地發(fā)展學(xué)生的興趣愛(ài)好，增長(zhǎng)才干，培養(yǎng)自主、樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)。

為培養(yǎng)小學(xué)生的自主、創(chuàng)新能力，我們要組織學(xué)生自己設(shè)計(jì)喜歡的課外活動(dòng)。在學(xué)生自己設(shè)計(jì)活動(dòng)基礎(chǔ)上，指導(dǎo)他們?cè)龠M(jìn)行篩選、整合，設(shè)計(jì)出形式多樣，富有時(shí)代性、知識(shí)性、思想性、趣味性的心育活動(dòng)。

我們要“感恩”的，是感謝家長(zhǎng)的養(yǎng)育之恩，感謝老師的辛勤培育之恩，感謝各位相識(shí)或不相識(shí)的關(guān)愛(ài)和奉獻(xiàn)之恩；我們要“溝通”的，是讓我們拉近彼此間心靈與心靈對(duì)話的距離，或者講講自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，或者談?wù)勛约荷?、工作的感想，或者敘敘自己的現(xiàn)場(chǎng)感受，或者說(shuō)說(shuō)親人間的情深與隔閡等等，敞開(kāi)心扉，各抒已見(jiàn)，暢所欲言；我們要“奮”的，是讓我們奮發(fā)圖強(qiáng)，精益求精，繼往開(kāi)來(lái)，不懈前進(jìn)。

倡導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)把愛(ài)和關(guān)懷送給別人，學(xué)會(huì)展示自己、和諧相處、富有愛(ài)心和合作精神，學(xué)會(huì)讓心聲開(kāi)放，讓心靈飛翔。因?yàn)榻】档募w，可以健康很多人！因?yàn)楦呱械膫€(gè)人，使更多人擁有高尚。

我們要組織學(xué)生開(kāi)展多姿多彩的活動(dòng)，如藝術(shù)類有：讓生活美麗動(dòng)人的“插花比賽”、讓歌聲飛揚(yáng)的“音樂(lè)鑒賞會(huì)”、開(kāi)心一課的“小品專場(chǎng)”、張揚(yáng)個(gè)性的“兒童服裝設(shè)計(jì)比賽”；文學(xué)類有：演講比賽、故事會(huì)、詩(shī)歌朗誦比賽、讀書報(bào)告會(huì)；主題活動(dòng)類有：我們講奧運(yùn)、小小“心理醫(yī)生”、設(shè)計(jì)自我形象、我的夢(mèng)想等。這些活動(dòng)能培養(yǎng)了學(xué)生的自主、創(chuàng)新、實(shí)踐、組織策劃能力，使學(xué)生的思維活，思路寬，能力提高，心胸寬闊，智慧增長(zhǎng)，老師、學(xué)生和家長(zhǎng)又感到高興。

小學(xué)生的心理健康教育只要我們用心去做。每一個(gè)可愛(ài)的生命會(huì)因擁有健康心身而茁壯地成長(zhǎng)，共享燦爛陽(yáng)光，直抵陽(yáng)光彼岸！