第一篇：《心靈感觸》、《學(xué)習(xí)感悟》

《心靈感觸》

人生的旅程匆匆走過(guò)近四十載，回想走過(guò)的路，放佛一切就在昨天。我不知道今天的自己是不是曾經(jīng)夢(mèng)想的自己，為了夢(mèng)想，人們不停的奔忙，我也一樣，當(dāng)我需要拋開(kāi)學(xué)校許多復(fù)雜而紛繁的事務(wù)時(shí)，我緊張而忙碌的工作至臨離開(kāi)前一天晚上的十一點(diǎn)多，分類整理好我離開(kāi)學(xué)校時(shí)要交接的各種檔案和材料，家人早已幫我整理好行裝。

2014年12月22日，從坐上洋縣茅坪車站出發(fā)的班車，到縣城的漢運(yùn)司坐大巴來(lái)到城南客運(yùn)站，又乘坐K18路公交車來(lái)到想象的西北大學(xué)，當(dāng)我踏入西大北校門的時(shí)候，終于感覺(jué)真正踏入了西安這個(gè)古老而又現(xiàn)代化的大都市。當(dāng)我來(lái)到師培樓的報(bào)到處，朱老師、郭老師熱情地接待了我，當(dāng)我安下心時(shí)，才覺(jué)得缺點(diǎn)什么，還沒(méi)有吃飯呢，所以趕快找了點(diǎn)帶的吃的。不久，宿舍又迎來(lái)了兩位新的朋友，隴縣王軍平，城固王玉才，我的漢中老鄉(xiāng)暈車好厲害，真是有緣啊，有幸的我們仨都姓王，一家人似的。

靜下心來(lái)，看看培訓(xùn)手冊(cè)，終于想著接下來(lái)該干點(diǎn)什么，先熟悉熟悉校園環(huán)境吧，東轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，西看看，感受著大學(xué)校園濃郁的文化氣息。一天就這樣匆匆忙忙地過(guò)去了。

12月23日，從別開(kāi)生面的“破冰之旅”拉開(kāi)了我們學(xué)習(xí)的序幕。回想這幾天的豐富多樣的學(xué)習(xí)，給我留下了深刻的印象，下面就談?wù)勛约旱囊恍┬撵`感觸吧。

第一，人不學(xué)習(xí)就會(huì)慢慢被社會(huì)淘汰的。古人說(shuō)過(guò)“一日不寫(xiě)手生，一日不讀口生?！耙蝗兆x書(shū)一日功，一日不讀十日空”。工作以后，讀書(shū)的時(shí)間少了，有時(shí)好多天，甚至好幾年都沒(méi)有認(rèn)真去看過(guò)一本書(shū)，通過(guò)這次培訓(xùn)，才知道自己是多么的無(wú)知，比如不知道年月日中為什么要規(guī)定1、3、5、7、8、10、12為大月，4、6、9、11為小月，2月為什么與其它月份又不一樣。

第二，工作平時(shí)要善于收集和積累。沒(méi)有平時(shí)的積淀，凡事不可能一蹴而就。我記得在我小學(xué)六年級(jí)時(shí)，我把父母給自己積攢的零花錢1.2元，去買了一本《小學(xué)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)》的書(shū)，那一天我捧著那本書(shū)邊走邊看，最后走到一個(gè)安靜的地方就坐下來(lái)，靜靜地看看，天黑了才匆匆地回家。從那時(shí)起，我漸漸學(xué)會(huì)了整理和歸納知識(shí)。初中時(shí)，總喜歡摘抄和記錄一些自己喜歡的日記，現(xiàn)在回想起來(lái)，那時(shí)的積累才換來(lái)各個(gè)學(xué)科成績(jī)的優(yōu)異。而不知從何時(shí)起，自己卻把記日記的習(xí)慣有丟了?，F(xiàn)在回想起來(lái)，積累確實(shí)太重要了，我決心從現(xiàn)在開(kāi)始起，要好好積累，不斷豐富自己的知識(shí)。

第三，成長(zhǎng)的道路上需要高人指點(diǎn)。有人說(shuō)過(guò)“你是誰(shuí)并不重要，重要的是你和誰(shuí)在一起，人生最大的悲哀是你周圍沒(méi)有一個(gè)高人。在我最初所待的學(xué)校是縣里最偏遠(yuǎn)的學(xué)校一待就是八年，那八年應(yīng)該是人生最輝煌的時(shí)候，而我就那樣渾渾噩噩的渡過(guò)了，荒廢了人生最美好的時(shí)光，回想起來(lái)確實(shí)挺遺憾的，直到2007年12月在上海參加希望工程的教師培訓(xùn)，當(dāng)時(shí)感觸挺多的，但是最后還是沒(méi)有認(rèn)識(shí)我人生的高人，也許這就是說(shuō)還沒(méi)有遇到我人生的貴人吧。最近我終于明白，高人其實(shí)就在身邊，只是我們沒(méi)有好好去利用罷了。

第四，反思自己不夠。從小到大，反思自己的時(shí)候很少的，我記得最清楚的是，那還是在初二時(shí)，我一次數(shù)學(xué)考了38分，在我學(xué)習(xí)生涯里，這樣的事是沒(méi)有的，所以我靜下來(lái)心來(lái)想了很久，最后終于找到了真正的原因，主要是自己沒(méi)

有去好好的聽(tīng)老師的課，和幾個(gè)調(diào)皮的同學(xué)玩，被他們影響了。最后我終于下定決心，與他們保持一定距離，好好學(xué)習(xí)，逐漸又趕上了。最終以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)考上了城固師范學(xué)校。這些年自己總是努力地去干工作，卻很少靜下心來(lái)去想自己的工作，幾乎沒(méi)有問(wèn)個(gè)為什么。比如我的同學(xué)大都進(jìn)城了，要么升職了，而我為什么還是進(jìn)步不大，在原地踏步的時(shí)候多呢，自己專業(yè)領(lǐng)域也沒(méi)有寫(xiě)出什么自己的論文呢。就是沒(méi)有多問(wèn)自己幾個(gè)為什么，怎么辦。我們老師能說(shuō)孩子我沒(méi)法教嗎？就像醫(yī)生能說(shuō)你的病我不想治嗎？

以上就是我的一些收獲，這就是我人生轉(zhuǎn)折的開(kāi)始，我是喜歡學(xué)生的，我是喜歡數(shù)學(xué)的，數(shù)學(xué)也是藝術(shù)的化身，準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)，我終于找到了自己的人生坐標(biāo)，那就讓實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明吧。

《學(xué)習(xí)感想》

漢中洋縣

王曉林

2015年1月

在人一生成長(zhǎng)旅程中，我們總會(huì)經(jīng)歷許許多多的事情，其實(shí)豐富的人生經(jīng)歷是我們成長(zhǎng)的催化劑，為我們的成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

這次參加為期15天的國(guó)培，教授和講師們熱情洋溢、幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言，神采奕奕、和藹可親的精神風(fēng)貌，深深地感染著我們每一個(gè)人。學(xué)員們聚精會(huì)神、積極參與的場(chǎng)面一次又一次把學(xué)習(xí)推向高潮。

我們不會(huì)忘記班主任老師的熱情接待，從莊嚴(yán)的開(kāi)學(xué)典禮到喜笑顏開(kāi)的“破冰之旅”終于拉近班級(jí)所有學(xué)員的距離。這些天來(lái)，耳濡目染，享受著西大校園文化的沁潤(rùn)，感受著西安古老的文明和時(shí)代的氣息。

我們不曾忘記一位位數(shù)學(xué)界的大家、名師的悉心教誨，使他們讓我們?cè)俅吸c(diǎn)燃生活的希望和工作的熱情。學(xué)習(xí)即將結(jié)束，每個(gè)人或多或少都會(huì)有一些收獲，不管明天的道路多么艱難，只要我們長(zhǎng)期堅(jiān)持，正如多位恩師們所說(shuō)的，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持積累，積少成多，總會(huì)收獲的，讓我們以熱忱的生活態(tài)度，面對(duì)未來(lái)精彩的人生吧。

2015年也許就是我們傳奇人生的序言，每個(gè)人就積極去書(shū)寫(xiě)屬于自己的精彩篇章吧。我堅(jiān)信世界上任何地方都能造就出色人才，但愿我們都能在屬于自己的天地里做的更好。

第二篇：心靈感觸

心靈感觸

不知不覺(jué)中認(rèn)識(shí)了你，這也許是老天的安排，自從和你在一起以后…我會(huì)變得很傻、總會(huì)亂想、會(huì)往好也會(huì)往壞的想！發(fā)現(xiàn)認(rèn)識(shí)你很幸福、我不知道你是否有？可是，有時(shí)我不想讓你一個(gè)人承受壓力，我想和你一起分擔(dān)你的快樂(lè)與不快樂(lè)。有時(shí)你的所做所為真的讓我很生氣，但是我真的不想和你爭(zhēng)吵，因?yàn)槲也幌雮υ蹅兊母星?，我只是想讓你明白我的心，希望你理解我，我也不想你不開(kāi)心，因?yàn)槟汩_(kāi)心我才會(huì)更開(kāi)心，你不開(kāi)心我也會(huì)跟著你失落，但是我想讓你明白你錯(cuò)在哪里，下次不要犯同樣的錯(cuò)誤，同時(shí)我也希望我做錯(cuò)事時(shí)你也給我指正，每個(gè)人都有不足，因?yàn)槲覀儾皇巧?，我們是平凡的人，但是我們可以努力去克服它，其?shí)我想要的并不多，我需要你的理解，你的包容，你的關(guān)心呵護(hù)，你的不離不棄，你的言而有信而已。我討厭只有承諾沒(méi)有行動(dòng)的人，我喜歡說(shuō)道做到的人，如果你做不到請(qǐng)不要輕易給對(duì)方希望，那樣最后失望更大，希望我給力你也給力，希望為了我們彼此的感情都盡最大努力去付出。

我害怕有一天你變成別人的人了，我害怕是我一個(gè)人在自作多情，我害怕失去你，所以我更珍惜你，我不是碰不到更好的，而是因?yàn)橐呀?jīng)有了你，我不想再碰到更好的...我不是不會(huì)對(duì)別人動(dòng)心，而是因?yàn)橐呀?jīng)有了你，我就覺(jué)得沒(méi)必要再對(duì)其他人動(dòng)心...我不是不會(huì)愛(ài)上別的人，而是我更加懂得珍惜你，希望你也能珍

惜我，能在一起不容易，已經(jīng)選定的人就不要隨便放手...世界上的好人數(shù)不清，但遇到你就已經(jīng)足夠...即使你不是最好的，甚至不是最適合我的，但卻是我最珍惜的...我的想法就是這么簡(jiǎn)單，我就是這么認(rèn)為的，不知你也是否這樣認(rèn)為？感情不再日子長(zhǎng)短，遇到對(duì)自己好的不容易，希望我們都珍惜彼此。

我需要你的關(guān)心、更需要你的安慰；我需要你的溫暖、更需要你的呵護(hù)；我需要你的原諒、更需要你的寬容；我需要你的照顧、更需要你的諒解；我需要你的人、更需要你的愛(ài)…雖然這很自私，但這都是愛(ài)你的表現(xiàn)… 我想讓你知道，有時(shí)不是我小心眼，是我在乎你，如果我不在乎你，你干什么我都不會(huì)在乎的，有時(shí)小心眼也是女生的本性，希望你能理解；有時(shí)我不是拿你出氣，因?yàn)槲野涯惝?dāng)做我最親的人，當(dāng)做我最值得信賴的人，沒(méi)把你當(dāng)做外人，所以什么話都想和你說(shuō)，有委屈時(shí)我只是想發(fā)泄一下，因?yàn)槟闶俏易钣H近的人，所以我想對(duì)你訴說(shuō)，我并不是針對(duì)你，只是想要你的安慰，你的開(kāi)導(dǎo)而已，所以你有啥不開(kāi)心的和開(kāi)心的，我也希望你能沒(méi)忌諱的對(duì)我說(shuō)，讓我替你分擔(dān)。有時(shí)候同樣一件事我們可以去安慰別人，卻說(shuō)服不了自己。和你每次打電話我都很開(kāi)心，每天和你通上幾次電話，我就感到很踏實(shí)像有安全感一樣，如果不經(jīng)常聯(lián)系不知道你是否很好，我就很擔(dān)心，感到很失落，像缺點(diǎn)什么似的，因?yàn)槲乙呀?jīng)把你當(dāng)做了我的一部分，我就是這樣的人，一但認(rèn)準(zhǔn)了你，我會(huì)無(wú)限的付出，我想加倍的對(duì)你好，我希望你明白我的心，我希望彼此有什么話都可以說(shuō)出來(lái)，可以

肆無(wú)忌憚的談?wù)勑?，把你的想法都說(shuō)出來(lái)，這樣我才能更懂你，才能做的更好，才能更拉近彼此的距離，不要把矛盾積壓著，說(shuō)出來(lái)2個(gè)人可以一起解決，一起改正，這樣以后就會(huì)減少矛盾，少些誤解，多些了解。有些時(shí)候不是我不心疼你不體貼你，其實(shí)我完全理解你，但是我只是想讓你多些時(shí)間來(lái)陪我，我喜歡和你撒嬌，有些時(shí)候我說(shuō)話不是本意，希望你能體會(huì)，我不是好壞不分，也許你的幾句好話我會(huì)很開(kāi)心，有些事情我們不能做的非常完美，因?yàn)槲覀儾皇巧?，但是我們可以盡最大所能去做它，好與壞至少我們付出了，努力了。

人活一世，環(huán)境不同，家教不同，遭遇不同，造就了人與人之間的不同性格和習(xí)慣。缺點(diǎn)可以改正，性格可以磨合，但機(jī)會(huì)失去了就再也沒(méi)有了，所以我想好好珍惜，希望你也如此，有人說(shuō)：愛(ài)，是一種責(zé)任...現(xiàn)在我才明白，原來(lái)責(zé)任，就是一輩子...現(xiàn)在想想為什么那么多在n年后變平淡了的感情能一步步堅(jiān)持到了最后...除了已經(jīng)習(xí)慣，愛(ài)到深處之外...應(yīng)該還有兩個(gè)人的互相攙扶，理解,包容,不離不棄吧...難過(guò)的時(shí)候想想最初的感動(dòng),想想最初的擁抱和嘴唇之間的溫度，想想對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)...不要被眼前的傷感抹去深處的愛(ài)..我知道我很任性,只是這次我會(huì)讓你相信的.我會(huì)為了你而改變，希望你也能為了我而改變。這需要2個(gè)人共同努力的，我只想一心一意得對(duì)你好，不知你是否明白我的心。

其實(shí)女人不是不懂事，只是她需要碰上一個(gè)懂事的男人，其實(shí)情侶之間應(yīng)該互相信任，信任，是在一件一件小事中建立起來(lái)的。女人很感性,她炫耀你對(duì)她的體貼，就好像炫耀克拉鉆一樣。這么廉價(jià)的買賣，用一點(diǎn)心思就能收獲無(wú)比的財(cái)富。何樂(lè)而不為呢？你對(duì)他好，她生氣不開(kāi)心時(shí)哄她幾句，她也許會(huì)給你一個(gè)微笑，但確是實(shí)實(shí)在在的呵護(hù)，她會(huì)對(duì)你一輩子的感恩，并且會(huì)回報(bào)給你一個(gè)溫暖的家。兩個(gè)人之間的感情就像織毛衣，建立的時(shí)候一針一線，小心而漫長(zhǎng)；拆除的時(shí)候，卻只需要輕輕一拉。我一直認(rèn)為人是慢慢變老的，其實(shí)不是，人是可以瞬間變老的，是隨心情而改變的，沒(méi)有過(guò)不去的事情，只有過(guò)不去的心情。無(wú)論我變得如何強(qiáng)大，你仍然會(huì)是我的弱點(diǎn)。我希望能和你白頭到老。

有時(shí)給你打電話我不知道說(shuō)什么，我只是在這一刻突然很想你。

這些話都是發(fā)自我內(nèi)心的，是我的心靈感觸，希望你明白。

2011年8月15日

第三篇：心靈感觸

秋高氣爽的季節(jié)無(wú)聲的送走了酷熱難耐的炎炎夏日，立秋后的雨水降了溫，煩躁的心情變得平靜許多。大自然送來(lái)了禮物，陣陣秋風(fēng)帶走彌漫在空氣中的炎熱氣息。大雨傾盆讓所有植物生機(jī)勃勃。大片枯黃的樹(shù)葉紛飛緩緩飄落，最終都將會(huì)落葉歸根。

隨著時(shí)間的流逝，過(guò)往的記憶已變得模糊化了，如今腦海里也這剩下殘留的歲月?；貞浗O住了我的腳步，一切都停留在那模糊化了的時(shí)間上。我該以怎樣的生活速度去覽回那昔日的時(shí)光。

在這熟悉而又覺(jué)得陌生的地方，不管走到哪里，總是孤苦伶仃，或許是為了排遣寂寞，所以一直努力的尋覽著。抬頭仰望蔚藍(lán)色的天空，一縷陽(yáng)光透過(guò)云朵間的縫隙照射進(jìn)來(lái)。雨后的空氣格外的清新，沒(méi)有夾雜著刺鼻的氣味，踏過(guò)的地方留下了深深地足跡。時(shí)常站在海邊注視著與天相接的地方，知道再過(guò)不久將要迎來(lái)嶄新的開(kāi)始。

時(shí)常拿著手機(jī)敲打著鍵盤(pán)編輯著訴說(shuō)的話語(yǔ)，翻看著通訊錄空無(wú)一人，無(wú)奈的按下刪除。夜晚的空中已是烏云密布，狂風(fēng)怒吼著，云層之間不時(shí)出現(xiàn)閃電震耳欲聾，隨后而來(lái)的便是大雨傾盆。若人失去崇高的靈魂，留下的軀體如同行尸走肉般，若失去了善心，那么這個(gè)世界將變得多么黑暗……借此希望請(qǐng)將這世界上玷污的靈魂啊洗濯吧，沒(méi)有一絲的污染，再次變得純潔吧。

走在黑暗的角落里，經(jīng)過(guò)的地方都將變回黑暗，人內(nèi)心深處也是黑暗的，但也不完全黑暗的，心中存在著光，當(dāng)光的力量變強(qiáng)了，黑暗自然就會(huì)消失。當(dāng)光出現(xiàn)的剎那間，覺(jué)得有什么東西脫離了身體。光芒四射每一處角落，被黑暗所籠罩的地方都變?yōu)楣饷鳌?/p>

模糊的記憶不時(shí)的浮現(xiàn)在腦海里，失去的時(shí)光，再也無(wú)法覽回。迷茫的我站在十字路口怎么也無(wú)法抉擇今后的人生。孤獨(dú)的身影，一直在人生的十字路口徘徊。已是深秋時(shí)節(jié)，樹(shù)木已經(jīng)失去了裝飾，光禿禿的。踩在樹(shù)葉鋪滿的道路上，發(fā)出沙沙聲。一陣風(fēng)吹過(guò)，有種的說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)。

新學(xué)期將至，回過(guò)頭來(lái)隨著記憶慢慢回憶那段時(shí)光，輾轉(zhuǎn)現(xiàn)在，又將迎來(lái)一個(gè)嶄新的開(kāi)始。

第四篇：衡水二中參觀學(xué)習(xí)感觸-感悟

衡水二中學(xué)習(xí)參觀感觸*感悟

唐縣六一小學(xué)張鴻昌

感觸

衡水二中參觀學(xué)習(xí)歸來(lái)，一直被參觀時(shí)的場(chǎng)景所震撼。最大的兩點(diǎn)感觸一是校園文化的獨(dú)特。校園的每棟建筑物、每個(gè)教室、每個(gè)寢室、每條甬路、每面墻壁、每塊石頭都有不同的文化滲透其中，每時(shí)每刻都讓人振奮?！吧倌曛莿t智，少年強(qiáng)則強(qiáng)”、“超越永無(wú)止境”、“為二中加油，二中必勝，我們必勝”。文化的積淀成就了神話般的衡水二中。二是管理的每個(gè)細(xì)節(jié)：出操、自習(xí)、上課、就寢等非常連貫，所有學(xué)生都知道自己的任務(wù)，都有統(tǒng)一的快節(jié)奏。經(jīng)驗(yàn)報(bào)告中提到的也沒(méi)什么特別之處，觸動(dòng)最深也是最簡(jiǎn)單的一句話是“抓反復(fù)，反復(fù)抓”。其實(shí)也就是習(xí)慣的養(yǎng)成是否抓的徹底抓的經(jīng)常。至于其它高考神話之類好像與我們小學(xué)距離甚遠(yuǎn)，也不想多談。感悟

衡水二中的“神”不是來(lái)自上天，而是來(lái)自自己。來(lái)自全體愛(ài)崗敬業(yè)的老師，來(lái)自無(wú)縫隙的管理制度，來(lái)自常規(guī)管理的重復(fù)又復(fù)，來(lái)自深厚的文化積淀、來(lái)自撲面而來(lái)的豪言壯語(yǔ)和積極向上的勵(lì)志環(huán)境，從而形成了習(xí)慣性的思維定式、行為定式。我們是一所小學(xué)，與一所高中可比性不大，但同樣做為全寄宿制學(xué)校，衡水二中的很多東西是值得我們好好借鑒。

1、強(qiáng)化校園文化底蘊(yùn)，打造特色文化。環(huán)境感染人，文化

激勵(lì)人，要想成為有深厚文化底蘊(yùn)的學(xué)校，要在校園文

化上下真功夫。我們將要從以下方面努力打造校園文化:實(shí)現(xiàn)百墻會(huì)說(shuō)話，說(shuō)不同的話——中華經(jīng)典系列墻、立德樹(shù)人系列墻、古代詩(shī)詞系列墻、古今勵(lì)志系列墻、校園課改系列墻、日常行為系列墻等；實(shí)現(xiàn)校園路路有真情——七條不同的路命名不同的文化路名，路路感染文化、感悟生活、勵(lì)志人生；實(shí)現(xiàn)百草在校園，校園感悟大自然。

2、重制度，重實(shí)效。校校有制度，也有落實(shí)。關(guān)健是要不

斷修繕，切合時(shí)令切合實(shí)際，做到真落實(shí)，不為人情所動(dòng)，不為關(guān)系所累。

3、常規(guī)教育抓反復(fù)，反復(fù)抓。但凡學(xué)校都進(jìn)行常規(guī)教育，但怎樣讓學(xué)生形成自覺(jué)、形成習(xí)慣，衡水二中告訴我們沒(méi)有什么神話，最簡(jiǎn)單的六個(gè)字“抓反復(fù)，反復(fù)抓”。關(guān)健是抓的人不要怕麻煩，要有耐性。

感悟簡(jiǎn)單，務(wù)在求實(shí)。

第五篇：感悟生活,感觸人生

感悟生活，感觸人生

無(wú)論是現(xiàn)在，還是在遙遠(yuǎn)的未來(lái)，都將離我而去，任我怎么留戀，都不會(huì)向我回頭。

在遙遠(yuǎn)的未來(lái)又有諸多煩憂紛紛擾擾，揮之不去。人生就是有這樣的錯(cuò)覺(jué)：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的。于是，在遠(yuǎn)望現(xiàn)在的背影時(shí)，眼里只有煩惱的身影來(lái)來(lái)回回。別管往事有多美好，別問(wèn)曾經(jīng)有多美好，人生的歲月只會(huì)如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過(guò)去的回憶里纏綿；現(xiàn)在的輝煌，抵不過(guò)歲月的滄桑。面對(duì)諸多生活的風(fēng)雨迷茫，人生短暫

生活里去接收陽(yáng)光豁達(dá)的正能量，自信歲月一百年，會(huì)當(dāng)水擊三千里！凡事都要想開(kāi)些，假若你失去一樣?xùn)|西，又得到一樣?xùn)|西，得到就是幸福！這就是舍得！生活中不是什么別人和災(zāi)禍還有困難打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往開(kāi)處想，無(wú)論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛(ài)，始終用一顆平常的心去面對(duì)人生。積極、樂(lè)觀、從容、簡(jiǎn)單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來(lái)到人世間，只是一場(chǎng)生活的酸甜苦辣咸，絕對(duì)不是去埋怨、仇恨、無(wú)知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負(fù)面情緒，這些可以說(shuō)與那些正能量相對(duì)應(yīng)的生命的負(fù)能量，它們能消耗我們的精力，占據(jù)我們的快樂(lè)，侵蝕我們的生命。

別把什么不好的事情推給外界，人生所有的痛苦都來(lái)自自己接收的這些負(fù)能量。你生氣，是因?yàn)樽约翰粔虼蠖?；你郁悶，是因?yàn)樽约翰粔蚧磉_(dá)；你焦慮，是因?yàn)樽约翰粔驈娜?；你悲傷，是因?yàn)樽约翰粔驁?jiān)強(qiáng)；你嫉妒，是因?yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀……

人生在世說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)、說(shuō)短不短。真的需要好好地疼自己，你的世界，有了自己心靈的那束陽(yáng)光才真的明媚溫暖。

人，一輩子，很累。真的不需要追求完美。你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就很完美了。對(duì)生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽(yáng)光的心，還自己一個(gè)完美。