第一篇：專注的力量

專注的力量

陽光萬里行

專注很重要。生活中，也許我們更習慣于做加法，不斷地給自己定出些人生目標，可實際上，減法其實比加法更重要。有些事，不是我們不想做，而是無法做好。柳傳志曾經(jīng)講過，聯(lián)想做事情的前提有三個：沒有好的商業(yè)模式不做，有好的商業(yè)模式但沒有錢不做，有好的商業(yè)模式有錢但沒有合適的人去做的，也不做。聯(lián)想的成功在很大程度上實際上也是源于專注，柳傳志回憶，聯(lián)想成長過程實際上有很多賺錢的機會，但都因與聯(lián)想專注的領域不相符，最后都沒有去做。當時看好像是虧了，可實際上，正是專注使聯(lián)想避免了資金鏈斷裂的危險，使之能集中人力、物力、資金做好電腦，最后讓聯(lián)想成為國內(nèi)計算機行業(yè)第一品牌。因而，真正成就聯(lián)想的，是專注。

什么是專注。專注就是朝同一個方向做持續(xù)不斷的努力。著名企業(yè)家馮侖講過：”想在人生的路上投資并有所收益，有所回報，第一件事就是必須在一個方向上去積累，連續(xù)地正向積累比什么都重要。”,專注能讓我們更專業(yè)，更有突破力。我們知道，每個人做學習或做事時都會遭遇自己的“成長上限”，絕大多數(shù)的就是因為無法突破“成長上限”而放棄。突破成長上限需要專注的力量。如果我們不停地向一個方向加力，這些力就會彼疊加，反之，如果方向不一樣，力與力之間盡管可能還是會彼此加強，可真正分解到我們需要方向上的力量就會減少。因而，專注就是將自己的注意力長時間地集中在一個領域，用心地去探索這個領域內(nèi)的規(guī)律。專注能使我們排除各種不必要的干擾，能讓我們心無旁騖，也能讓我們所有付出的努力都能成為前進和突破的一種基礎和一種條件，這樣，突破力就能得到極大增強。

對一個企業(yè)來講，如是專注于一個領域，或用心地去做一個品牌，其能帶來的好處是巨大的。第一：能集中資金，不會出現(xiàn)因資金鏈斷裂而失敗，企業(yè)運行的風險大大減小。

二、品牌能不斷朝一個方向集累，知名度和認同度可得到持續(xù)增加。

三、客戶群的情感認同：很多客戶對品牌時間長后，會產(chǎn)生一種情感上的認同和依賴，并會說服朋友加入品牌。

四、專業(yè)能力能有效增加：首先是員工的專業(yè)能力不斷增加，其次是經(jīng)驗、技術的不斷積累。隨專業(yè)性的不斷強化，企業(yè)運營和管理的成本會大幅下降。

五、領先帶來的收益：如果企業(yè)因專注而最終成為行業(yè)領先，更能為企業(yè)帶來不可估量的收益。這種收益源自客戶的信賴及品牌在客戶心智中打下的烙印。專注可以使我們的每一次行動，每一個行為（無論成功或失?。┒寄艹蔀橐环N資源，一種對未來發(fā)展有用的資源。

對個人來講，專注就是確定生命的主線。人的精力非常有限，一生能做好一件事已經(jīng)非常不容易。人生真正有價值的東西是質(zhì)量而不是數(shù)量。要知道老子只給后世留下一部短短5000字的《道德經(jīng)》，卻成為中國歷史最偉大的思想家和哲學家。而很多所謂著作等身的人，則早已被人們遺忘。在人生的成就上，深度要比廣度重要得多。因而，人生一定要有一條主線，我們所有生命的設計都應該圍繞主線進行，這樣，所有的努力才能形成合力，才能讓我們達到常人無法企及的高度。

時間是最偉大的魔術師，真正成就一個人和一件事情的是時間。因而，做好生命的減法，專注并持之以恒，讓時間去成就生命的偉大，是最明智的生活之道。

專注很重要。生活中，也許我們更習慣于做加法，不斷地給自己定出些人生目標，可實際上，減法甚至比加法更重要。有些事，不是我們不想做，而是無法做好。柳傳志曾經(jīng)講過，聯(lián)想做事情的前提有三個：沒有好的商業(yè)模式不做，有好的商業(yè)模式但沒有錢不做，有好的商業(yè)模式有錢但沒有合適的人去做的，也不做。聯(lián)想的成功在很大程度上實際上也是源于專注，柳傳志回憶，聯(lián)想成長過程實際上有很多賺錢的機會，但都因與聯(lián)想專注的領域不相符，最后都沒有去做。當時看好像是虧了，可實際上，正是專注使聯(lián)想避免了資金鏈斷裂的危險，使之能集中人力、物力、資金做好電腦，最后讓聯(lián)想成為國內(nèi)計算機行業(yè)第一品牌。因而，真正成就聯(lián)想的，是專注。

什么是專注。專注就是朝同一個方向做持續(xù)不斷的努力。著名企業(yè)家馮侖講過：”想在人生的路上投資并有所收益，有所回報，第一件事就是必須在一個方向上去積累，連續(xù)地正向積累比什么都重要?！?專注能讓我們更專業(yè)，更有突破力。我們知道，每個人做學習或做事時都會遭遇自己的“成長上限”，絕大多數(shù)的就是因為無法突破“成長上限”而放棄。突破成長上限需要專注的力量。如果我們不停地向一個方向加力，這些力就會彼疊加，反之，如果方向不一樣，力與力之間盡管可能還是會彼此加強，可真正分解到我們需要方向上的力量就會減少。因而，專注就是將自己的注意力長時間地集中在一個領域，用心地去探索這個領域內(nèi)的規(guī)律。專注能使我們排除各種不必要的干擾，能讓我們心無旁騖，也能讓我們所有付出的努力都能成為前進和突破的一種基礎和一種條件，這樣，突破力就能得到極大增強。對一個企業(yè)來講，如是專注于一個領域，或用心地去做一個品牌，其能帶來的好處是巨大的。第一：能集中資金，不會出現(xiàn)因資金鏈斷裂而失敗，企業(yè)運行的風險大大減小。

二、品牌能不斷朝一個方向集累，知名度和認同度可得到持續(xù)增加。

三、客戶群的情感認同：很多客戶對品牌時間長后，會產(chǎn)生一種情感上的認同和依賴，并會說服朋友加入品牌。

四、專業(yè)能力能有效增加：首先是員工的專業(yè)能力不斷增加，其次是經(jīng)驗、技術的不斷積累。隨專業(yè)性的不斷強化，企業(yè)運營和管理的成本會大幅下降。

五、領先帶來的收益：如果企業(yè)因專注而最終成為行業(yè)領先，更能為企業(yè)帶來不可估量的收益。這種收益源自客戶的信賴及品牌在客戶心智中打下的烙印。專注可以使我們的每一次行動，每一個行為（無論成功或失?。┒寄艹蔀橐环N資源，一種對未來發(fā)展有用的資源。

對個人來講，專注就是確定生命的主線。人的精力非常有限，一生能做好一件事已經(jīng)非常不容易。人生真正有價值的東西是質(zhì)量而不是數(shù)量。要知道老子只給后世留下一部短短5000字的《道德經(jīng)》，卻成為中國歷史最偉大的思想家和哲學家。而很多所謂著作等身的人，則早已被人們遺忘。在人生的成就上，深度要比廣度重要得多。因而，人生一定要有一條主線，我們所有生命的設計都應該圍繞主線進行，這樣，所有的努力才能形成合力，才能讓我們達到常人無法企及的高度。

時間是最偉大的魔術師，真正成就一個人和一件事情的是時間。因而，做好生命的減法，專注并持之以恒，讓時間去成就生命的偉大，是最明智的生活之道。

第二篇：專注的力量

專注的力量

你很專注地干過一件事情嗎？全身心地投入24小時不想別的，心里就一件事情那種感覺，有親身體會才知道。專注的力量很大，它能把一個人的潛力發(fā)揮到極致，一旦達到那種狀態(tài)你就沒有了自我的概念，所有的精力集中到了一點。

在中國傳統(tǒng)文化中，專注的精神也是一直提倡和推祟的。早在2000多年前，荀子在《勸學》中就講：“故不積跬步，無以至千里；不積小流，無以致江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。”

有句古語是這么說的：能夠到達金字塔頂端的動物只有兩種，一種是蒼鷹，一種是蝸牛。蒼鷹之所以能夠到達是因為它們擁有傲人的翅膀；而慢吞吞的蝸牛能夠爬上去就是認準了自己的方向，并且一直沿著這個方向努力。

對人類而言，能夠于眾生中脫穎而出者實屬少數(shù)，這些人也可以看到：一種是資質(zhì)優(yōu)越、天生異稟，本就是成就大事的種子，這樣的人是少之又少，而且有些這樣的人還因不知學習而淪落了；另外一種人就是蝸牛一樣的人物了，早早就知道自己是常人，卻仍然立下鴻鵠之志，憑借后天的堅忍和努力，同樣做出常人難以想象的成就。

一位久負盛譽的企業(yè)家在告別職業(yè)生涯之際，應多人要求，公開講一下自己一生取得多項成就的奧秘。

會場座無虛席，奇怪的卻是在前方的舞臺上吊了一個大鐵球。觀眾們都莫名其妙，這時，兩位工作人員抬了一個大鐵錘，放在老者的面前。老者請兩位身強力壯的年輕人上來，讓他們用這個大鐵錘去敲打那個吊著的鐵球，把它蕩起來。

一個年輕人搶著掄起大錘，全力向那吊著的鐵球砸去，可是那吊球卻一動也沒動。另一個人接過大鐵錘把吊球打得叮當響，可是鐵球仍舊一動不動。

觀眾們都以為那個鐵球肯定動不了，這時，老人從上衣口袋里掏出一個小錘，對著鐵球敲了一下，然后停頓一下再敲一下。人們奇怪地看著，老人敲一下，然后停頓一下再敲一下，就這樣持續(xù)地做。

10分鐘過去了，20分鐘過去了，會場開始騷動。老人仍然不理不睬，繼續(xù)敲著。大概在老人進行到40分鐘的時候，坐在前面的一個婦女突然尖叫一聲：“球動了！”霎時間會場立即鴉雀無聲，人們聚精會神地看著那個鐵球。那球以很小的擺度動了起來，不仔細看很難察覺。吊球在老人一錘一錘的敲打中越蕩越高，場上爆發(fā)出一陣陣熱烈的掌聲。在掌聲中，老人轉過身來，慢慢地把那把小錘揣進兜里。

老人用小錘就可以敲動的球卻不能被年輕人敲動，足以看到想要有所成就，就必須有專注的精神和堅持的毅力。

相傳毛澤東年輕的時候，專門到熙熙攘攘的大街上看書，以鍛煉自己的抗干擾能力。

有的同學對教室外的一點風吹草動非常敏感，教室外有人經(jīng)過，馬上就抬頭觀望。在自然界中，空心的谷穗高傲地舉頭向天，而飽滿的谷穗總低頭向地。

一個人想到達事業(yè)頂峰，必須意識到習慣的威力，并理解反復的行為訓練將形成了習慣。他必須迅速擯棄那些阻礙他進步的壞習慣，盡快培養(yǎng)能夠幫助他獲得成功的好習慣?！Ａ_·格蒂

專注的力量：只有專注才能走得更遠

專注需要一顆平靜的心

因為專注而打造了一個世界級的企業(yè)，諾基亞的成功不是偶然，而奧利拉給出了一句值得令人借鑒的話“一個企業(yè)不可能在方方面面都行，因此必須要學會專注”。這不僅對企業(yè)可行，對個人同樣如此。一個人的精力是有限的，往往就算窮盡權力也難以掘得真金。曾經(jīng)一位科學在臨終前說了一句耐人思考的話“我最大的遺憾是到死也沒有真正弄明白過一個問題！”不禁讓我們自?。哼@個科學家終其一生專注于自己的研究領域尚且如此，而那些懷揣一顆浮躁的心，頻換崗位，這山望著那山高的人又當如何呢？

不知為何，生活中多數(shù)人都存在一種浮躁之氣。沒有耐心去做一件事，才上班就想著下班；上課玩手機；不能安靜地讀完一本書；不能專心地吃一次飯……連生活都不能專注地做好，那能取得成就嗎？浮躁，浮夸，流于表面猶如浮萍。不安分，風一吹就散了。

慶幸的是，生活中像奧利拉這樣認識到專注力量的人還是不少的。生活中，幾乎每個單位或部門都會有權利專注于本職工作的人，這些人雖說平時不顯山不露水，甚至不被領導所賞識，但其幾年甚至十幾年的專注于本職工作的韌性，卻使其成為該領域的專家或權威。為人所知的360公司老板周鴻祎，說他不會給自己找上門來的員工加工資，而只會給兩種員工加薪，其一是符合工資加薪規(guī)定的員工，其二就是那些專注于自己手里的工作，并且做出成績的員工。這樣的員工不用自己去申請，老板自然會給他加薪。

我聽說學木匠的人最初是學拉大鋸，而且一拉就兩三年。為什么？一個重要原因就是要讓心平靜下來，去掉那種急功近利的浮躁之心。所以，如果你不想每天渾渾噩噩地上班下班，奔走在家——車站——公司三點一線上，就要將一顆浮躁的心沉靜下來，專注于自己的工作或某一特長或興趣上。

專注的力量在于堅持

天道酬勤的道理，幾乎每個人都知道了，但是真做到的恐怕就不是很多了?！叭齑螋~，兩天曬網(wǎng)”這是我們大多數(shù)人常做的事。我們信誓旦旦，卻往往半途而廢。所謂專注一時者眾，而專注數(shù)載者寡。

古訓有言：“欲多則心散，心散則志衰，志衰則思不達”。簡單理解就是人的欲望和涉及面多了，心思和精力就會分散，這樣自己內(nèi)心的志向就會被遺忘或衰退，而志向和目標不明確就使自己變得糊涂，這樣就很難成就一番事業(yè)！

不僅如此，知道專注的力量之后還要堅持。如果王羲之不寫黑了幾缸水，他的字就不可能一字千金，就不可能有傳世之寶《蘭亭序》，也不會在書法界獲得“書圣”如此高的成就！這說明了什么？不僅要專一而且還要堅持！

我不敢說，你專注地對待一個人會得到怎樣的結果？但是值得肯定的事，你專注于某項事業(yè)或領域，一如既往地去專注，一定會有所成就！專注的人總是知道自己擅長什么，能做什么，做什么最好的前提下，一如既往地專注下去。因為，專注的人堅信：術業(yè)有專攻，堅持就是勝利，頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰！

專而傾注，因為專注的力量，才能行走的更遠！

專注的力量

專注很重要。生活中，也許我們更習慣于做加法，不斷地給自己定出些人生目標，可實際上，減法其實比加法更重要。有些事，不是我們不想做，而是無法做好。柳傳志曾經(jīng)講過，聯(lián)想做事情的前提有三個：沒有好的商業(yè)模式不做，有好的商業(yè)模式但沒有錢不做，有好的商業(yè)模式有錢但沒有合適的人去做的，也不做。聯(lián)想的成功在很大程度上實際上也是源于專注，柳傳志回憶，聯(lián)想成長過程實際上有很多賺錢的機會，但都因與聯(lián)想專注的領域不相符，最后都沒有去做。當時看好像是虧了，可實際上，正是專注使聯(lián)想避免了資金鏈斷裂的危險，使之能集中人力、物力、資金做好電腦，最后讓聯(lián)想成為國內(nèi)計算機行業(yè)第一品牌。因而，真正成就聯(lián)想的，是專注。

什么是專注。專注就是朝同一個方向做持續(xù)不斷的努力。著名企業(yè)家馮侖講過：”想在人生的路上投資并有所收益，有所回報，第一件事就是必須在一個方向上去積累，連續(xù)地正向積累比什么都重要。”,專注能讓我們更專業(yè)，更有突破力。我們知道，每個人做學習或做事時都會遭遇自己的“成長上限”，絕大多數(shù)的就是因為無法突破“成長上限”而放棄。突破成長上限需要專注的力量。如果我們不停地向一個方向加力，這些力就會彼疊加，反之，如果方向不一樣，力與力之間盡管可能還是會彼此加強，可真正分解到我們需要方向上的力量就會減少。因而，專注就是將自己的注意力長時間地集中在一個領域，用心地去探索這個領域內(nèi)的規(guī)律。專注能使我們排除各種不必要的干擾，能讓我們心無旁騖，也能讓我們所有付出的努力都能成為前進和突破的一種基礎和一種條件，這樣，突破力就能得到極大增強。

對一個企業(yè)來講，如是專注于一個領域，或用心地去做一個品牌，其能帶來的好處是巨大的。

第一：能集中資金，不會出現(xiàn)因資金鏈斷裂而失敗，企業(yè)運行的風險大大減小。

二、品牌能不斷朝一個方向集累，知名度和認同度可得到持續(xù)增加。

三、客戶群的情感認同：很多客戶對品牌時間長后，會產(chǎn)生一種情感上的認同和依賴，并會說服朋友加入品牌。

四、專業(yè)能力能有效增加：首先是員工的專業(yè)能力不斷增加，其次是經(jīng)驗、技術的不斷積累。隨專業(yè)性的不斷強化，企業(yè)運營和管理的成本會大幅下降。

五、領先帶來的收益：如果企業(yè)因專注而最終成為行業(yè)領先，更能為企業(yè)帶來不可估量的收益。這種收益源自客戶的信賴及品牌在客戶心智中打下的烙印。

專注可以使我們的每一次行動，每一個行為（無論成功或失敗）都能成為一種資源，一種對未來發(fā)展有用的資源。

對個人來講，專注就是確定生命的主線。人的精力非常有限，一生能做好一件事已經(jīng)非常不容易。人生真正有價值的東西是質(zhì)量而不是數(shù)量。要知道老子只給后世留下一部短短5000字的《道德經(jīng)》，卻成為中國歷史最偉大的思想家和哲學家。而很多所謂著作等身的人，則早已被人們遺忘。在人生的成就上，深度要比廣度重要得多。

因而，人生一定要有一條主線，我們所有生命的設計都應該圍繞主線進行，這樣，所有的努力才能形成合力，才能讓我們達到常人無法企及的高度。

時間是最偉大的魔術師，真正成就一個人和一件事情的是時間。因而，做好生命的減法，專注并持之以恒，讓時間去成就生命的偉大，是最明智的生活之道。

第三篇：讀《專注的力量》有感

讀《專注的力量》有感

這本書分為八章，從八個不同的方面闡述了專注對于事業(yè)以及整個人生的重要性。首先，第一章主要闡述了專注如何開啟了成功之門，唯有專注如一才是通向成功之路的捷徑；第二章高度聚焦、忘我，往往能創(chuàng)造奇跡；第三章到到第六章，分別闡述了專注對于經(jīng)營、工作、細節(jié)、領域的重要性，只有把蛋糕做大、做好每一件事、工作力求完美、在專業(yè)領域成為行家里手才能更好地應對復雜的事情；而第七章和第八章兩張，則闡述了專心致志對于提高工作效率的作用，以及專注目標、堅持目標不放棄才能獲取事業(yè)上的成功。

所謂專注，就是集中精力、全神貫注、專心致志。而專注，才會產(chǎn)生力量、才會獲得成功。專注不僅是一種態(tài)度、更是一種行為、一種習慣、一種能力、一種精神、更是一種境界。雖然，我們在專業(yè)技能與專業(yè)知識方面已經(jīng)得到了極大地補充，但是，在身心的修養(yǎng)方面還有所欠缺。因此，我們會顯得急功近利，總想在沒有付出時就得到回報。而這本書則告訴我們：專注，對于任何渴望成功的人，尤其是對于追求卓越的職業(yè)人士而言，是必備的職業(yè)品質(zhì)和職業(yè)精神；專注，是事業(yè)成功不二的法則。專注

是成功的捷徑。決定成功的因素多種多樣，并不是說專注一定能成功，但若不專注肯定沒有成功的可能。三心二意、朝三暮四往往伴隨著虎頭蛇尾、半途而廢。無數(shù)卓越的學者和科學家一次次的為我們印證，他們?nèi)〉玫某删蜔o一不是集中精力專心致志完成的。任何一個人的精力、時間甚至資源都是有限的，我們不可能面面俱到，事事精通。我們都有自己的特長，自己的工作，若能持之以恒專注于自己的工作，履行自己的職責，成功就會向你招手。

專注帶來奇跡。專注到一個極致，就能達到“忘我”的境界，而“忘我”往往能創(chuàng)造奇跡。人的生命短暫，時間在紛繁復雜的事物中間流走，只有集中精力專注于一件事，用“忘我”的精神去追尋目標，將虛度光陰拋在身后，生命才會顯得格外偉大，生活才會更加豐富多彩，人生的存在才會更有意義。讓專注成為習慣。工作用心，做事專注，這是除了擁有智慧和執(zhí)著以外，通向成功不二的法則。我們經(jīng)常說“愛崗敬業(yè)”與專注工作有著異曲同工之妙，作為一種精神，一種職業(yè)態(tài)度，對工作用心專注已成為衡量我們職業(yè)操守的重要標準。有誰不渴望被認可，又有誰不渴望成功呢，那么請拋開那些無謂的托辭和借口，扔掉那些滿腹的牢騷和抱怨，腳踏實地專注于我們的工作，從中實現(xiàn)自身價值，讓專注成為習慣，讓成功距離更近。

我們知道成功在于堅持，卻更清楚堅持的困難。一時的沖動能保持三五天就不錯了，偉大的技藝卻需要十數(shù)年的刻意練習，堅持需要持續(xù)的動力，全身心的投入本身就是最幸福的，這就是最大的動力源泉。作為一名企業(yè)員工，此書對于我們有著深刻的指導意義。相信在今后的工作和學習里，我一定會把自己的全部精力、時間和所能調(diào)動的一切資源，都投入到選擇的事業(yè)中，為企業(yè)創(chuàng)造輝煌業(yè)績、為自己創(chuàng)造人生奇跡。

第四篇：專注的力量讀后感700字

專注的力量讀后感

（一）《專注的力量》一書闡明了專注對于每個人的意義，引導人們?nèi)绾螐幕A開始，集中精力做好每一件小事，以達到成功，是一本具有啟發(fā)和指導意義的好書。

這本書分為八章，從八個不同的方面闡述了專注對于事業(yè)以及整個人生的重要性。首先，第一章主要闡述了專注如何開啟了成功之門，唯有專注如一才是通向成功之路的捷徑；第二章高度焦距、往我，往往能創(chuàng)造奇跡；第三章到到第六章，分別闡述了專注對于經(jīng)營、工作、細節(jié)、領域的重要性，只有把蛋糕做大、做好每一件事、工作力求完美、在專業(yè)領域成為行家里手才能更好地應對復雜的事情；而第七章和第八章兩張，則闡述了專心致志對于提高工作效率的作用，以及專注目標、堅持目標不放棄才能獲取事業(yè)上的成功。

讀過此書，受益匪淺，如醍醐灌頂。所謂專注，就是集中精力、全神貫注、專心致志。而專注，才會產(chǎn)生力量、才會獲得成功。專注不僅是一種態(tài)度、更是一種行為、一種習慣、一種能力、一種精神、更是一種境界。在剛剛從校園的象牙塔步入工作崗位的大學生里，雖然，我們在專業(yè)技能與專業(yè)知識方面已經(jīng)得到了極大地補充，但是，在身心的修養(yǎng)方面還有所欠缺。因此，我們會顯得急功近利，總想在沒有付出時就得到回報。而這本書則告訴我們：專注，對于任何渴望成功的人，尤其是對于追求卓越的職業(yè)人士而言，是必備的職業(yè)品質(zhì)和職業(yè)精神；專注，是事業(yè)成功不二的法則。

作為一名初入職場的大學生，此書對于我具有著深刻的指導意義。相信在今后的工作和學習里，我一定會把自己的全部精力、時間和所能調(diào)動的一切資源，都投入到選擇的事業(yè)中，為建行創(chuàng)造輝煌業(yè)績、為自己創(chuàng)造人生奇跡。

專注的力量讀后感

（二）一次偶然的機會，朋友推薦了?？怂狗驄D的著作—《The amazing power of deliberate intent》（中文名為《專注的驚人力量》）。我如獲至寶，貪婪地吸允書中的超然智慧。?？怂狗驄D在書中向我們詮釋一種全新的生命體驗，展示了令人新奇的生活方式，最終達成生命的意義??

讀《專注的驚人力量》之前已經(jīng)聽說吸引力法則很久了，也看過一些相關書籍，書中都提到吸引力法則的關鍵就是努力在腦海中想象你想要的東西，并將之形象化，再如想象你得到它的感受并讓這感受在腦海中一遍遍重演，想象自己真的得到了它是什么樣的心情，保持快樂。最終，你想要的將會被你吸引而來。這聽起來似乎像阿拉丁許愿一般神奇，也有點無稽之談，對于從小接受唯物主義教育的我來說理解起來似乎有點難度。帶著疑惑我讀了《專注的驚人力量》。這本書為我打開了一個新世界，用它獨特的語言向我揭示出了吸引力法則真正的秘密。吸引力法則不是白日做夢，也不是阿拉丁的許愿，而是幫我們通過調(diào)整自身，重新連接我們和大自然間消失已久的聯(lián)系，通過改變自己，找回自人類降生以來就擁有的成長的能力。我們是宇宙萬物的一部分，本可以像草木一樣無憂無慮的成長，陽光雨露足矣。我們可以在快樂中享受我們追求成功的過程，而當我們處在完全的愉悅之中時，成功也將越來越近。曾幾何時，我們已不習慣了安逸，總不想自己的腳步停下來，看到別人都在走，自己怎么能停，“焦慮”成了生活的必需。我常常想到一個問題，人活在這個世上是為什么，也許很多人會不約而同的說出是“快樂”。為了快樂，我們努力去爭取我們想要的成功，從上學到工作，在到我們有了孩子，為了我們的目標不斷的辛苦著，甚至轉嫁到孩子身上，當某一天我們真的成功了，我們獲得的快感還能剩下多少？而沒有成功的人呢，他們就注定了不再會擁有快樂嗎？這樣的話，我們是在追求快樂還是在消耗快樂呢？事實是，當我們不習慣了安逸，我們只是愛上了勞累，從某方面來講是一種偏執(zhí)。我們在靠一個癮頭而活，就是“只有通過艱辛的付出我才能得到我想要的。

書中教我們?nèi)绾畏畔逻@種偏執(zhí)，放下那些沉重的記憶包袱，教我們輕松上路，乘風而行。草木之所以能毫不費力的成長，因為它只是在單純的成長，人也可以像草木一樣，即使不是最強壯的一棵也一定是最快樂的。

專注的力量讀后感

（三）從古到今，各行各業(yè)勝利的竅門是什么？學習勝利的竅門是什么？每個人的回答可能不一樣，然而成功者都具有一個配合的品格，那就是專注！什么是專注呢？專注就是集中精力做好一件事，專注就是長期的竭盡全力，專注就是全心全意鍥而不舍，不達目標決不罷休?？茖W家?guī)资炷酥翈装偬欤貜椭粋€試驗是一種專注；門生每天上八節(jié)課，每節(jié)課都能當真聽講是一種專注；外科醫(yī)生手術臺前1站就是幾個小時也是一種專注。任何一項奇跡都必要專注，專注可以獲得大大小小的勝利。

愛迪生專注于尋覓燈絲，專注于試驗終究為人類帶來光明；比爾。蓋茨專注軟件的開發(fā)，培養(yǎng)了微軟帝國，帶來真正的電腦革命，（Inspirational quotes yuedu.mipang.com）小我也得到偉大勝利，成為天下首富；居里夫人十幾年如一日專注于從小山似的礦石中提煉放射性元素，兩次得到諾貝爾獎金；陳景潤專注于數(shù)論，終究攀緣上了數(shù)學的岑嶺。

對學習而言，專注更是擁有首要的意義。專注可以聽懂難明的題目，專注可以攻克一道道的困難，專注幾分鐘就可以背會一串英語單詞，專注一小時就會學會一個章節(jié)的內(nèi)容，專注一天打掃學習的障礙，專注兩個月就能使后進的學科變成先輩，專注一年每一科都能勝利。

豈論對兒童仍是成年人，專注都是勝利的品格，有位心理學家講，看一個兒童有沒有前程，上學前看他玩的是不是專注，上學后看他聽課是不是專注，具有了專注就可以擁抱勝利。一個兒童具有了用心聽講的風俗。用心做功課的風俗，用心做事的風俗，學習勝利是個必定，成績好只是一種效果，往后還會獲得更大的勝利。一個成年人只要專注于他從事的奇跡，竭盡全力，鍥而不舍，天長日久，他就能成為某一行業(yè)、某一領域的專家，所謂專家就是通過專注成名成家。

在現(xiàn)實生活中有很多人他們其實不缺少聰明才智，有些人乃至聰慧過人，智力超群，然而他們?nèi)鄙賹Ｗ⒌娘L俗，集中精力幾分鐘對他們來講就是難事，集中精力幾個小時對他們來講，更是一種煎熬，他們老是做一件事去想著另外一件事，聽課或聽他人講話老是開小差，他們有太多的興趣，大多的愿望，太多的設法，太多的樂趣，他們僅有缺的就是專注一件事的本領，這類人是聰慧的傻瓜，是聰慧的失敗者，讓我們專注聽課、專注于做事，專注自己的本職工作，專注自己的奇跡，讓我們通過學會專注來走歡迎勝利，擁抱勝利。

第五篇：談專注的力量

談專注的力量

佝僂丈人承蜩

先秦·莊周《莊子·達生》

本文說明了凡事只要專心致志，排除外界的一切干擾，艱苦努力，集中精力，勤學苦練，并持之以恒，就一定能有所成就，即使先天條件不足也不例外。

仲尼適楚，出于林中，見佝僂者承蜩，猶掇之也。仲尼曰：“子巧乎！有道邪？” 曰：“我有道也。五六月累丸二而不墜，則失者錙銖；累三而不墜，則失者十一；累五而不墜，猶掇之也。吾處身也，若厥株拘；吾執(zhí)臂也，若槁木之枝；雖天地之大，萬物之多，而唯蜩翼之知。吾不反不側，不以萬物易蜩之翼，何為而不!”

孔子顧謂弟子曰：“用志不分，乃凝于神，其痀僂丈人之謂乎！”

“凡人作一事，便須全副精神注在此一事。首尾不懈，不可見異思遷，做這樣想那樣，坐這山望那山。人而無恒，終身一事無成。”（出自《曾國藩家書》）

為什么單純做事更容易成功2014-10-17 14:24:45 來源： 齊魯晚報 為什么成功的人總是說:我只是單純做我想做的事。你以為這是謙虛或者托詞,實際上,這個是有科學道理的。

人在追求夢想、事業(yè)或知識的時候,總有一個(或多個)動機驅使我們不斷向前。心理學家將我們的動機簡單區(qū)分成兩類:外在動機和內(nèi)在動機。外在動機來自外在的誘因,例如升遷、加薪、獎金等；內(nèi)在動機則是單純地“想要做某件事”。

耶魯管理學院的研究團隊今年6月24日在《美國國家科學院院刊》發(fā)表的一篇論文指出,如果在追求一項事物時,人同時具有外在動機與內(nèi)在動機,那么不但達不到激勵效果,在事業(yè)上成功的比率也比單純持有內(nèi)在動機的人要低。

該研究追蹤西點軍校1997年到2006年報到的新生,共10238名軍校生,在開學的第一年,新生會填寫一份問卷詢問他們加入西點軍校的原因,其中包括“工作機會”、“經(jīng)濟原因(西點軍校不收學費)”等外在動機和“想成為一名軍人”等內(nèi)在動機,并追蹤那些新生哪些人順利完成了五年的軍校生涯,哪些人畢業(yè)之后繼續(xù)服役,還有哪些人獲得了較高的軍階。

分析之后的結果是,持有內(nèi)在動機與事業(yè)的成功有正相關,而同時持有內(nèi)在和外在動機的學生成就卻不如前者。

這或許可以解釋,為什么我們經(jīng)?？吹缴鐣显S多事業(yè)有成的人,他們無論致詞、領獎或是自傳里總喜歡提到:“我只是單純做我喜歡做的事!” 4

送東陽馬生序

〔明〕宋濂

今諸生學于太學，縣官日有廩稍之供，父母歲有裘葛之遺，無凍餒之患矣；坐大廈之下而誦詩書，無奔走之勞矣；有司業(yè)、博士為之師，未有問而不告，求而不得者也；凡所宜有之書，皆集于此，不必若余之手錄，假諸人而后見也。其業(yè)有不精，德有不成者，非天質(zhì)之卑，則心不若余之專耳，豈他人之過哉！5

《吳清源》一生一世一棋局

博二兔不得一兔

聶衛(wèi)平說：“吳清源老師在棋上的貢獻很大，怎么形容都不過分，他是一個溫厚長者，為人寬厚，我至今還沒聽過有對他為人不好的言論。上世紀80年代，他主動找到我說：‘你在圍棋上要想有大的發(fā)展，必須來日本學棋，你來日本就住在我家，我們早晚也能切磋棋藝?！谌毡酒褰纾襁@樣無私的棋手恐怕找不到第二個。他一生執(zhí)著棋藝，也是這么要求其他棋手的。有一年我在日本，與沈君山神侃橋牌，一邊的吳清源先生聽到后，很認真地對我說：‘博二兔，不得一兔?！衣牶笕珲囗?，大受震動。這句話對我影響很大?！保ㄍ?磊）6

《舊夢與遠山》童慶炳

聾蛤蟆的故事 7 成語：掘井及泉

釋 義 掘：挖；及：到。挖井就要挖到泉眼之處。比喻做事善始善終。

出 處 《孟子·盡心上》：“有為者辟若掘井，掘井九軔而及泉，猶為棄井也?！?/p>

而曾國藩說的掘井及泉，則是“與其花一生的時間去掘許多的井,不如花一生的時間去掘一口深井”的意思,為學做事都貴在一個“?！弊?。

用功譬若掘井

葉超英

讀《唐浩明評點曾國藩語錄》之治學篇，第一條說的是“用功譬若掘井”，曾國藩認為：無論讀書、做人還是做事，都要一個“?！弊郑蚓叭?，不可半途而廢。若干年前的高考作文就出了這樣一個題目：一副漫畫，畫中人扛著鋤頭，掘了四、五個地方，挖了幾個淺淺的坑，有幾個離井水只有一步之遙了，但挖者又換了地方。口里還念念有詞：這里沒有水。出題者要求根據(jù)漫畫的意思寫一篇作文。疑心這個作文的命題者，就是受了曾國藩這條語錄的啟發(fā)而出題的。

曾國藩的意思就是強調(diào)一個“專”字。集中優(yōu)勢兵力殲滅敵人、斷其十指不如斷其一指、十年磨一劍等格言的意思都是強調(diào)一個專字。道理容易懂，真正做起來就難。例如，書法練習里有專心練習一個字之說，認為不練好一個字，就不練下一個字。這樣的練習，一時一地尚可，如果長期練習一個字，其中的枯燥乏味又如何克服？讀書也一樣，精讀一本書，讀久了，就煩了；寫作也如此：一篇文章寫到一定程度，難以再深入下去，就只能擱筆了。所以，事情掘進的深度、廣度都是因人而異的。

作為該語錄的評點者唐浩明，眼力和見識非同一般，他指出，如果掘一個井到了一定程度，怎么也無法見到井水時，也要及時抽身，換一個地方再掘。凡事不可認死理，不要吊死在一棵樹上，說的就是這個意思。那么，到底是用力掘一個井還是及時抽身另掘一個井，就需要掘井者審時度勢的智慧與才能了。世間事無絕對，掘井如此，做其他事均如此。就在專一與轉換之間，體現(xiàn)人的原則性與靈活性。一味簡單地掘進蠻干，也會誤事；一味地淺嘗輒止，打一槍換一個地方，永遠也掘不出井水來。在掘與換之間，世界的復雜性就出來了，做事的難度也就出來了。否則的話，這個世界也就太簡單了，做事用功也就太容易了?！爸鹇拐?，不顧兔；決千金之貨者，不爭銖兩之價。《淮南子·說林訓》劉安

為鹿而不顧兔，是因為鹿比兔大，為千金之價而不爭銖兩之差，因為千金重于銖兩，說明作任何事不要只看眼前利益因小失大，撿了芝麻丟西瓜的蠢事。歷史上不因小失大的例子也很多，如曹操因部將許攸擁兵自傲，很是氣憤，決定出兵討伐，但是留府長史杜襲對曹操說：“有千鈞之勁的弓弩，決不會為了射擊小老鼠而開動弩機；萬石之重的大鐘，不因為小草莖的撞擊而發(fā)聲”。勸諫曹操不要因小忿而與下屬大動干戈，傷了和氣，失去猛將致使得不償失。賈平凹在女兒結婚儀式上的講話：在這莊嚴而熱烈的婚禮上，作為父母，我們向兩個孩子說上三句話。第一句，是一副老對聯(lián)：一等人忠臣孝子，兩件事讀書耕田。做對國家有用的人。好讀書能受用一生，認真工作就一輩子有飯吃。第二句話，仍是一句老話：浴不必江海要之去垢；“馬不必騏驥，要之善走?！弊銎胀ㄈ?，干正經(jīng)事，可以愛小零錢，但必須有大胸懷。第三句話，還是老話：“心系一處”在往后的歲月里，要創(chuàng)造、培養(yǎng)、磨合、建設、維護、完善自己的婚姻。10

法布爾的忠告 王充閭

一個青年向法國昆蟲學家法布爾請教，說他每天都不知疲倦地把全部精力用在自己愛好的事業(yè)上，可是收效甚微，這是因為自己低能，還是成才之路太難走呢？法布爾贊許地說：“看來你是一位立志獻身科學的有為青年。”

青年的答復卻是：“我不只是熱愛科學，還很喜歡文學，我還愛好音樂和美術。就是這么多的興趣和愛好，占用了我的全部時間?！?“噢，是這么回事?！狈ú紶栒业搅诉@個青年事倍功半的癥結所在。他從口袋里拿出一只放大鏡，給青年示范，說：“把他的精力集中到一個焦點去試試，就像這塊透鏡一樣。” 在人才學中，“聚焦成才”是一個重要的規(guī)律。它的含義是，要在認識自己的最佳才能，選準成才目標的前提下，集中精力去作重點突破。就像通過凸透鏡把眾多光束集中到一個焦點，從而引起燃燒一樣，人的智慧和力量也可以在“聚集效應”作用下形成成才所需的必要能量。實踐表明，“人的思維是了不起的，只要專注于某一項事業(yè)，那就一定會做出使自己都感到吃驚的成績來。”（馬克·吐溫語）

“聚焦”，這是治學的需要。任何一門學問都不可能一蹴而就。清代詩人曾世霖說：“學問尚精專，研摩貴純一”，“專力則必精，分途恐兩失”。一些青年人精力充沛，求知欲強，興趣廣泛，這是正?，F(xiàn)象。但是，由于思想缺乏穩(wěn)定性，往往控制不住自己，貪多旁騖，淺嘗輒止，今天學習這個，明天鉆研那個，造成注意力不斷地轉換，這是很難跨上成功的彼岸的。

古往今來，除了少數(shù)具有特殊才能的人物可以在眾多領域同時做出杰出的貢獻以外，絕大多數(shù)人的智力常態(tài)，都要靠“聚焦效應”來取得一定的成果。有些人可能在幾個方面表現(xiàn)出一定的才能，但并不等于在這些方面都能達到平均水準以上的高度，更不要說尖端水平了。目 標分散，四面出擊，固有的某些優(yōu)勢得不到充分發(fā)揮，會暴露出更多的缺陷，以致捉襟見肘，窮于應付。

世路無窮，人生有限。每條事業(yè)與學問之路，又都是“漫漫其修遠兮”，不付出畢生的精力去探求，很難窺其堂奧。而任何人都不是千手千眼佛和掌握“分身法”的孫悟空，面對著千支萬派的學問，只能嘗其一臠。如果撒網(wǎng)太寬，胃口過大，硬要去一手抓十個跳蚤，最終可能一個也抓不到。

明代著名科學家宋應星有一首《憐愚》詩，講的正是這種情況，語重心長，發(fā)人深省。

一個渾身有幾何，學書不就學兵戈。

南思北想無安著，明鏡催人白發(fā)多。

當然，法布爾說的把精力集中到一個焦點上，并不意味著主攻方向之外絕不涉及其他事物。知識的偏枯，同樣是治學的大忌。一切知識都是互相聯(lián)系，互相影響的。問題的關鍵在于，應該主次分明，重點突出，而不要目標分散，平均使用力量。專與博是相輔相成的。無博，專則孤立無依；無專，博則泛濫無歸。兩者結合起來，才能相得益彰。許多人的成才實踐證明，在確定一項專業(yè)之后，再按照專業(yè)的需要去鉆研與涉獵其他各種知識，這樣，專中有博，博而能專，就可以收到更好的效果。香菱學詩：課本九上）一個孤苦女子，癡心學詩，是對藝術的崇拜，還是尋找精神上的寄托？ 12 學弈朝代：先秦作者：佚名

原文：

弈秋，通國之善弈者也。使弈秋誨二人弈，其一人專心致志，惟弈秋之為聽；一人雖聽之，一心以為有鴻鵠將至，思援弓繳而射之。雖與之俱學，弗若之矣。為是其智弗若與？曰：非然也。13管寧割席

管寧.華歆共園中鋤菜,見地有片金,管揮鋤與瓦石不異,華捉而擲去之．又嘗同席讀書,有乘軒冕過門者,寧讀如故,歆欲廢書出觀．寧分席分坐曰：”子非吾友也．”

管寧和華歆一起在園中鋤菜,看到地上有片金子,管寧依舊揮鋤,視之如同瓦石一樣,華歆卻揀起來給扔了.倆人還曾坐在一張席上讀書,有人乘華車經(jīng)過門前,管寧讀書如故,華歆卻丟下書,出去觀望.管寧就把席子割開,和華歆分席而坐,并對華歆說：“ 你已經(jīng)不是我的朋友了.”

《鬼谷子》里說：“欲多則心散，心散則志衰，志衰則思不達?！?/p>

圍棋大師吳清源說：“搏二兔不得一兔。