第一篇：小學(xué)生心理健康教育之我見

小學(xué)生心理健康教育之我見

隨著社會的進(jìn)步，人們對健康的理解日益全面和深入，對身體健康之外的心理健康也越趨重視。“心理健康”的知識也通過各種途徑為人們所逐步認(rèn)識和了解，特別是學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo)，已被正式納入學(xué)校課堂中，為孩子的健康成長奠定了良好的基礎(chǔ)。對此我談一下我的淺顯認(rèn)識。

一、氣氛和諧 方法靈活

對于小學(xué)生來說，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識經(jīng)驗(yàn)都非常有限。故而，在教學(xué)內(nèi)容上，教師應(yīng)該根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的實(shí)際情況，力爭做到深淺適度，精講巧練，符合兒童的智力發(fā)展水平以及已有的經(jīng)驗(yàn)。語文教學(xué)，關(guān)鍵在于一個(gè)“活”字，作為小學(xué)語文教師，要容忍、寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的偏執(zhí)，真正確立學(xué)生的主體地位，熱愛、尊重、理解、相信每一個(gè)學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，要以表揚(yáng)鼓勵為主，要善于傾聽不同的聲音，適時(shí)地選擇一個(gè)既合本意，又易于為學(xué)生接受的實(shí)事求是的表達(dá)，打動學(xué)生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學(xué)生想說就說，敢于表述不同意見，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。

從小學(xué)生的心理發(fā)展上來看，他們在感知過程中，還不能自覺地調(diào)節(jié)和支配自己的感知，不善于對物體進(jìn)行綜合分析，目的性不明確，隨意性和情緒性明顯；在注意上，小學(xué)生是無意注意占優(yōu)勢，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易被一些新異刺激所吸引，此階段，他們的有意注意也在發(fā)展，但還達(dá)不到完善的程度。這就要求老師在教學(xué)上，應(yīng)該精心設(shè)置，有意注意、無意注意交替出現(xiàn)，教學(xué)中可采用直觀形象的教具、學(xué)具，也可以運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)，例如多媒體電腦等，化抽象為形象，幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇，讓學(xué)生對課文進(jìn)行創(chuàng)造、加工并演出，合適的篇目讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演、自評，從而全方位地投入到了語文實(shí)踐中。通過靈活多變的教學(xué)方法，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識，讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識。

二、樹立榜樣 陶冶性情

在小學(xué)語文教材中，選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時(shí)也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為人類社會的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)的科學(xué)家；有為保衛(wèi)祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士；有心地善良，樂于助人，勤勤懇懇的農(nóng)民；有熱愛學(xué)習(xí)，人小志大的紅領(lǐng)巾；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識這些人物高尚靈魂的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的，他們或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。

三、盡情渲泄 保持心境

心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn)，此時(shí)，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學(xué)都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么隨時(shí)隨地地傾聽他的訴說。從而，作文本便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽眾。在作文教學(xué)中，老師要設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動的作文題目，例如《老師，我想對您說》《媽媽，您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵學(xué)生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵學(xué)生多寫日記，隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受，在受到不良情緒影響和干擾時(shí)，及時(shí)地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗(yàn)，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時(shí)，也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動態(tài)，適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。我的班級曾經(jīng)有一位女同學(xué)。很長時(shí)間以來，我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小，上課從不敢主動發(fā)言，特別對考試很緊張，答題時(shí)顯得謹(jǐn)小慎微。前不久，我在批閱她的日記時(shí)，發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)對自己的父親“積怨”很深，認(rèn)為父親對自己極為“兇狠”，課后我找到這位同學(xué)，同她談話，對她進(jìn)行心理疏導(dǎo)。此后，利用家訪與她的父親取得了聯(lián)系，向這位父親通報(bào)了孩子近期的表現(xiàn)，以及孩子的心理負(fù)擔(dān)，并同他探討了教育孩子的方式問題。交談中，孩子的父親主動認(rèn)識到自己在教育方法上可能過于簡單粗暴，對孩子的學(xué)習(xí)要求也過于苛刻了，以至造成孩子的心理負(fù)擔(dān)過重，表示要和老師一道教育好孩子。第二天，孩子主動找到了我，告訴我，爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認(rèn)識到，爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才，只是方法不夠好，并表示今后要多理解爸爸、媽媽。在此后一段時(shí)間的觀察中，我發(fā)現(xiàn)孩子開朗、活潑了許多。

四、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，誘發(fā)小學(xué)多種活動行為的功能。在活動場內(nèi)，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī)。教室是小學(xué)生主要的活動空間，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

五、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個(gè)土地上。”反過來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好發(fā)展”的果實(shí)。

1、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”。在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

2、師生真誠相對，理解鑄就成長。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。開展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。隨著社會的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著。社會的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索，適應(yīng)新情況，敢于面對新問題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài)，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會落后的道路?，F(xiàn)代的教育觀認(rèn)為，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán)，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠換真誠，讓學(xué)生切實(shí)感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。

3、傾注真心真愛，促進(jìn)感情內(nèi)化。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是情感的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

讓我們每一個(gè)人都來關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展，成為建設(shè)有中國特色社會主義事業(yè)的有用人才。

第二篇：小學(xué)生心理健康教育之我見

小學(xué)生心理健康教育之我見

炭山嶺鎮(zhèn)教育輔導(dǎo)站阿沿溝小學(xué)衛(wèi)建平王興蓮

小學(xué)生是祖國的未來,民族的希望.他們正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,關(guān)注他們的身心健康,是我們每一個(gè)教育工作者義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。每當(dāng)看到班上的學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違紀(jì)事情的時(shí)候,我的心情很沉重。這一切所折射出來的不僅是少數(shù)的客觀原因,更多的是對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視.經(jīng)過長時(shí)間觀察與思考,就如何開展小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作,談?wù)勛约旱捏w會。

一、創(chuàng)設(shè)校園氛圍,培養(yǎng)心理健康意識

濃郁的校園氛圍,可以讓學(xué)生在潛移默化之中得到熏陶,逐漸培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識.學(xué)校應(yīng)該采取心理輔導(dǎo)的方式,為學(xué)生提供全面的幫助,及時(shí)給予指導(dǎo).給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪壁，讓孩子自由描繪。因此，創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的校園環(huán)境，讓他們快樂地成長，成了我們義不容辭的責(zé)任。那么，如何培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識呢？

(1)、團(tuán)體輔導(dǎo)。

借新課改的東風(fēng)，教師應(yīng)積極轉(zhuǎn)化自己的觀念，構(gòu)建和諧平等的師生關(guān)系，用愛心去澆灌自己的每一位學(xué)生，用真心去感動自己的每一位學(xué)生，和學(xué)生一起討論，讓他們把心里的話表達(dá)出來，激發(fā)群體向上的精神。在每周的心理健康教育課上,我會通過“心理信箱”﹑“手拉手”、“紅領(lǐng)巾信箱”等團(tuán)體活動,使學(xué)生的身心得到放松。除此之外，還應(yīng)努力建設(shè)好校園文化陣地，做好宣傳廣播，辦好宣傳欄、1

黑板報(bào)等，使學(xué)生時(shí)時(shí)處處受教育得鞭策。

（2）、個(gè)案教育。

平等地對待每一位學(xué)生，可以把智優(yōu)學(xué)生、模范學(xué)生、問題較突出的學(xué)生，作為個(gè)體對象，進(jìn)行心理咨詢。我班有一名學(xué)生小秦，今年15歲，家中最小，父母親年齡較大，缺少與孩子交流，過分嬌寵孩子，盡一切能力滿足孩子的要求。這使他充分感受到自身的優(yōu)越性，以自我為中心，經(jīng)常欺負(fù)小同學(xué)，還致使我班學(xué)生搞一些惡作劇，更為嚴(yán)重的是自從五年級暑假后，由于與一些經(jīng)常不讀書的同學(xué)外出上網(wǎng)聊天，從此，他的成績急劇下降，網(wǎng)絡(luò)在他的心中成為可以宣泄自己的工具，家長、老師便成為他心中的敵人。經(jīng)過多方面的分析，主要原因表現(xiàn)在：其一，家長過分溺愛而造成的；其二，年齡過大而造成的心理壓力；其三，社會影響。帶著一顆愛心，我來到了他的身邊，主動和他交流，剛開始時(shí)，他還有些不適應(yīng)，站在一邊抓耳撓腮，于是，我充分抓住這個(gè)機(jī)會，讓他坐在我的身邊，給他倒了杯水，慢慢地他融入了與我的交流中，從他的話語和眼神中我感受到了他對我充分的信任。日久生情，慢慢地，我發(fā)現(xiàn)他越來越喜歡和我交流，并且愿意把他的心事告訴我，通過“心理信箱”，“制訂計(jì)劃”等活動，他的行為也慢慢有了變化，從此，他的臉上也漸漸露出了笑容?，F(xiàn)在的他，已經(jīng)能夠把心思放在學(xué)習(xí)上，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自己。

（3）、教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生積極參加集體活動和社交活動

小學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識和基本技能的同時(shí)，還必須有計(jì)劃、有目的地參加一些集體活動和社交活動，如手拉手活動、語文課的綜合實(shí)

踐活動、體育比賽、文藝活動、春游等等，只有這樣，才能更好的培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好，學(xué)會觀察、分析、評價(jià)自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質(zhì)，滿足自己接觸社會，進(jìn)行社會交往的較高級的需要，也有利于形成并長期保持積極樂觀的心態(tài)。與此同時(shí)，每周我會利用班會課做好心理健康知識宣傳工作，組織開展以“健康心理，和諧校園”為主體的班隊(duì)活動。

(4)、積極鼓勵，合理調(diào)適

心理學(xué)家認(rèn)為：“在人們的心靈深處，最渴望他人的贊美。贊美是一種鼓勵，它在人們心靈深處植入的是信心和力量，播種的是奮進(jìn)向上的種子；它是一種興奮劑，讓人更加充滿活力和精神；贊美還是一種認(rèn)可，一種肯定，能使人們堅(jiān)定發(fā)展的方向。在我們的教學(xué)工作中，大多數(shù)教師往往忽略了這一點(diǎn)，通過批評來幫助學(xué)生認(rèn)識錯誤，但其心里是不悅的，為此，對問題學(xué)生心里的調(diào)適采用少些批評多些鼓勵、少些訓(xùn)斥多些贊美是最明智的選擇。剛接手這個(gè)班時(shí)，對他們一知半解，于是給他們“下馬威”，采用我的“愛心教育”法去關(guān)心他們，設(shè)法走進(jìn)他們的內(nèi)心世界。課上我盡量和學(xué)生建立平等的師生關(guān)系，課后我通過書面形式和學(xué)生進(jìn)行交流，對他們提出的合理要求及時(shí)給予解答，慢慢地，學(xué)生也對我有了信任，有時(shí)候，他們還會主動來找我聊天。時(shí)時(shí)處處、一點(diǎn)一滴來感化他們，功夫不負(fù)有心人,慢慢的風(fēng)氣有了好轉(zhuǎn)，他們也開始注意別人的評價(jià)，關(guān)心集體榮譽(yù)了。被稱為“調(diào)皮大王”的小東是令我最撓頭的，談話多次，當(dāng)面表現(xiàn)很好，知錯認(rèn)錯，但是屢教不改。但我發(fā)現(xiàn)他在繪畫方面很有天賦，于

是就適時(shí)的在班上表揚(yáng)了他幾次，而后找他談話，經(jīng)過幾次交流，大概是我的積極評價(jià)和誠懇態(tài)度打動了他，他的行為開始有所收斂了。有一次，班上要出黑板報(bào)，同學(xué)們都推選他專門負(fù)責(zé)板塊設(shè)計(jì)，我就利用這個(gè)機(jī)會，讓他擔(dān)任這期黑板報(bào)的主編。第二天，當(dāng)我走進(jìn)教室的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這期黑板報(bào)出的別出心裁，就在班上再次表揚(yáng)了他，我注意看到了他臉上的欣慰與自豪。在班上，我大力宣揚(yáng)了他的“功勞”，同學(xué)們對他有了新的認(rèn)識，還在作文中提到他，我利用作文課的機(jī)會，及時(shí)在班上讀了。在語文綜合實(shí)踐活動中，他寫到：時(shí)間過得真快，在與一起朝夕相處了六年的老師和同學(xué)即將告別時(shí)，我心中有些不舍，我還有很多的知識要學(xué)。是呀！只要我們對學(xué)生懷有赤誠之心時(shí)，學(xué)生會以其特有的敏感，感受到教師的善意和真誠，從而對教師產(chǎn)生親切感，樂于聽從教師的指導(dǎo)，正所謂“親其師信其道”。

二、掌握科學(xué)方法，進(jìn)行自我疏導(dǎo)

班主任應(yīng)該開設(shè)心理健康教育課，教會學(xué)生簡單的自我心理健康教育的方法。小學(xué)生自我心理健康教育的方法有以下常見的幾種：

（1）、學(xué)會放松。積極參加體育活動、藝術(shù)活動，可以分散注意力，調(diào)節(jié)心情，在實(shí)際教學(xué)中，我結(jié)合少先隊(duì)工作中的活動安排，通過開展拔河比賽、登山比賽、班級少先隊(duì)隊(duì)會，積極調(diào)動學(xué)生情緒，使身心充分得到放松。

（2）、與人談心。一開始，我培養(yǎng)學(xué)生通過開展預(yù)設(shè)活動，樹立有問題要學(xué)會求助的意識。在學(xué)?？梢哉依蠋熣勑?；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢類節(jié)目等

等。無論何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會與人談心將永遠(yuǎn)受益。

（3）、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)會用筆和自己交流，把心靈的痕跡用美麗的文字描繪下來，對心理健康成長有很大的好處。教師和家長要尊重孩子的隱私，這一點(diǎn)是非常重要的，在孩子允許的情況下，才可以去了解孩子。否則，日記本身就變成了心理負(fù)擔(dān)。

（4）、聽音樂。音樂可以陶冶情操，凈化靈魂，可以調(diào)節(jié)人的情緒，和諧的情緒會給人的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來高質(zhì)量、高效率，因此，通過音樂對不良情緒的及時(shí)調(diào)節(jié)，對小學(xué)生保持心理平衡是十分必要的。

三、培養(yǎng)學(xué)生善于求助，尋找支持意識

尋求幫助是現(xiàn)代人所應(yīng)具有的積極的態(tài)度，面對壓力、困惑，要尋找心理支持，以獲得良好的幫助和指導(dǎo)，有問題，可以和師長、親人、朋友等交談。求得幫助的過程，也就是一個(gè)自助的過程，我們所獲得的不僅是這一次的辦法，而是自己的更多體會心理咨詢也是可以利用的有效方式之一，通過心理咨詢，可以使咨詢對象的認(rèn)識、情感和行為有所變化。我班有一名女生，口齒伶俐、能歌善舞，在班上是出了名的“小才女”，大家對她是百般喜愛?？墒牵幸欢螘r(shí)間，我發(fā)現(xiàn)她很孤僻，不喜歡和別人交流，上課總是提不起精神來。我看出了她的心思，主動去和她交流。剛開始，她有些被動，在我的慢慢引導(dǎo)下，她說出了她的煩惱。原來是她在人際關(guān)系方面出了些問題，我告訴她這是在這個(gè)年齡階段很正常的心理問題，只要學(xué)會和老師、親人、朋友交流，及時(shí)得到調(diào)節(jié)，你就會感到很輕松。她笑了，從她的眼神中我看到了理解與信任。

總之，開展小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作是一項(xiàng)長期而艱巨的工程，不斷需要教師的探索與實(shí)踐，在今后的工作中，我將不斷的探索小學(xué)生心理健康教育的新方法，有效的促進(jìn)小學(xué)生的心理健康，并帶動他們?nèi)姘l(fā)展。

衛(wèi)建平，男，藏族，生于1986年9月，大專學(xué)歷，參加工作，小學(xué)一級教師。

王興蓮，女，漢族，生于1986年7月，大專學(xué)歷，參加工作，小學(xué)二級教師。

年8月年3月20042008

第三篇：小學(xué)生心理健康教育之我見

小學(xué)生心理健康教育之我見

所謂心理健康是指個(gè)體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。根據(jù)《小學(xué)生心理健康教育.》一書中所指出的正常心理健康標(biāo)準(zhǔn)、基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：

1、身體健康，智力正常；

2、人格完整，意識良好；

3、樂于交流，善于結(jié)友；

4、情緒穩(wěn)定，樂觀開朗；

5、有所追求，積極進(jìn)取。通過閱讀《小學(xué)生心理健康教育》及心理健康教育國培，了解到學(xué)生的自我形象，對自己的信心，對生活的興趣，往往受到學(xué)業(yè)上成就的影響。例如在學(xué)業(yè)上長期失敗容易造成學(xué)生學(xué)習(xí)上產(chǎn)生“習(xí)得性無助”。即一種對自己無能為力的生活狀態(tài)，一旦學(xué)生將學(xué)習(xí)上獲得的這種無助感泛化到生活的各個(gè)方面，很容易造成學(xué)生對整個(gè)生活失去興趣，失去希望，對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生非常惡劣的影響。針對這種現(xiàn)狀，小學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康教育可以從以下幾個(gè)方面入手：

一、針對學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)及實(shí)際狀況，制定行之有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)

在小學(xué)階段，家長和教師都較為信奉高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求這一信條，認(rèn)為只有如此，孩子才能有出息。實(shí)際上，過高的要求，不但給孩子帶來巨大的心理壓力，而且容易讓孩子產(chǎn)生挫折感。對于有的孩子來說，盡管自己已經(jīng)盡了最大的努力?？蛇€是不能達(dá)到家長和教師的要求。因此在小學(xué)教育教學(xué)過程中，應(yīng)大量采取合理的獎賞，及時(shí)的反饋，適度競爭等教育方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。教師和家長扮演的不只是高高在上的監(jiān)督者角色，更多的應(yīng)該是支持者的角色。精神支持比單純的物質(zhì)支持更重要。

二、開展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)課，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

采用校本課程《兒童心理健康導(dǎo)讀》為教材，每周一節(jié)，向小學(xué)生普及各種心理健康知識，引導(dǎo)他們自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認(rèn)識自己。教師針對學(xué)生的問題或講道理，或講故事，或教方法，或同學(xué)們相互討論，從而有意識的引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，好奇心和求知欲，促使學(xué)生將學(xué)習(xí)動機(jī)由外部轉(zhuǎn)化為內(nèi)部的學(xué)習(xí)動機(jī)。在教學(xué)中，教師還應(yīng)特別注意使學(xué)生的學(xué)習(xí)獲得較好的學(xué)習(xí)成績，這是鞏固和發(fā)展其學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。小學(xué)三年級是開發(fā)小學(xué)興趣最佳時(shí)期，而六年級學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣最高。在心理健康教育中教者應(yīng)牢牢把握這種趨勢并加以開發(fā)利用。

三、做學(xué)生的知心朋友，培養(yǎng)學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理

每個(gè)學(xué)生都有一定的封閉性和開放性，他們的心扉總是對大多數(shù)人關(guān)閉，只對少數(shù)摯友開放。但他們都渴求真誠的友誼，都希望得到別人的了解與關(guān)心、尊重。這就要求教師在與學(xué)生交流的過程中，用真誠與理解去溫暖學(xué)生的心，成為學(xué)生的知心朋友。因此，我們教師只有不斷用新的知識充實(shí)自己，做知識的富有者，只有不斷加強(qiáng)師德修養(yǎng)，做學(xué)生為人的楷模，只有具備多種能力，才能讓學(xué)生卸下心里上的防護(hù)設(shè)備，從而培養(yǎng)出學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理，產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)效果。

四、培養(yǎng)挫折的承受能力，讓學(xué)生學(xué)會快樂的學(xué)習(xí)

人的一生不可能一帆風(fēng)順，總是會遇到這樣或那樣的困難。因此，我們不是怎樣設(shè)法減少學(xué)生可能遇到的挫折情境，而是幫助學(xué)生以正確的方式和心態(tài)去對待困難和挫折。首先，教育學(xué)生要相信自己，不以一時(shí)成敗論英雄；其次，要學(xué)會調(diào)試情緒，培養(yǎng)樂觀，積極向上的情趣；再次，教育學(xué)生要愛護(hù)好自己的身體，身體是學(xué)習(xí)的本錢。唯有如此，才能讓學(xué)生達(dá)到有效學(xué)習(xí)的目的，也就是讓學(xué)生學(xué)會快樂的學(xué)習(xí)。

總之，我們教師要根據(jù)現(xiàn)代的教育理論，多借鑒采納心理健康國培中所學(xué)到的相關(guān)知識，綜合學(xué)生的實(shí)際情況，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，形成良好的人格，讓他們培養(yǎng)出健康的情緒，擁有快樂的人生。

第四篇：小學(xué)生心理健康之我見

小學(xué)生心理健康之我見

人類社會的飛速發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了越來越高的要求，隨著素質(zhì)教育的全面推開和逐步深入，人的心理素質(zhì)這一層面也受到人們越來越多的重視。而作為完善和提高學(xué)生的心理素質(zhì)的重要形式和手段——心理健康教育，也尤其受到了人們前所未有的關(guān)注。而農(nóng)村小學(xué)卻因?yàn)樾畔⒌拈]塞、師資力量的薄弱和根深蒂固的傳統(tǒng)思想的影響以及所處環(huán)境的落后，在心理健康教育方面，又慢了一拍。

一、學(xué)校心理健康教育概念的界定及兒童心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康教育作為學(xué)校的教育的一項(xiàng)內(nèi)容和整個(gè)教育體系的一個(gè)組成部分，它是建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的一門全新學(xué)科，是心理學(xué)理論的技術(shù)體現(xiàn)，屬于應(yīng)用心理理解范疇，是直接服務(wù)于人心理健康的一門獨(dú)特的理論與技術(shù)。學(xué)校的心理健康教育通過動態(tài)的心理教育活動的影響、啟發(fā)、引導(dǎo)、提高學(xué)生對自身探索的自知力，對自身調(diào)節(jié)的自控力，從而幫助他們的心理健康地成長、發(fā)展。

二、“習(xí)以為?！钡默F(xiàn)象——現(xiàn)狀的縮影。

讓我們先來重新審視一下這些在我們平時(shí)教育教學(xué)中司空見慣 的現(xiàn)象：

現(xiàn)象之一：學(xué)生學(xué)長對老師說：我的孩子就交給你了，不聽話你就打！沒問題！而老師也感到這樣的“家長”真是通情達(dá)理，對老師信任，跟老師配合。現(xiàn)象之二：老師對學(xué)生說：今天晚上的家庭作業(yè)誰要完不成，明天早晨你就別進(jìn)教室了！第二天早晨，果真有的學(xué)生被拒之門外，有在明知“進(jìn)不了門”，干脆呆在家里不來了或逃學(xué)了?，F(xiàn)象三：老師規(guī)定：“作業(yè)錯一次，罰做50遍，再錯，罰做100遍，依次翻番”。結(jié)果一位五年級的學(xué)生因一錯再錯而老師又不給他“指點(diǎn)迷津”，被罰做2000遍！這樣一個(gè)近乎天文數(shù)字的龐大作業(yè)量，使這名學(xué)生再也不敢上學(xué)了！現(xiàn)象之四：一位學(xué)生因作業(yè)沒完成，被老師用小樹枝抽打左手心，導(dǎo)致學(xué)生的左手腫得像小饅頭，家長要找老師論理，學(xué)生還極力阻攔不讓家長去學(xué)校?！?/p>

三、學(xué)校心理健康教育的意義

心理健康教育納入學(xué)校教育體系具有戰(zhàn)略性意義。首先，心理健 康教育是素質(zhì)教育的重要助手，也是重要的組成部分。因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)既是一個(gè)人的全面素質(zhì)的不可或缺的有機(jī)組成部分，又是學(xué)生成長發(fā)展載體。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表現(xiàn)，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因不是智商與學(xué)習(xí)能力的問題，而是心理狀態(tài)的問題，也就是說，87%的學(xué)生深層次困難，是因?yàn)樗麄兊男睦硖幱诓唤】禒顟B(tài)。這也足以說明了心理健康教育在素質(zhì)教育中所占的份量之重。

四、學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)和任務(wù)。

學(xué)校的心理健康教育有兩個(gè)目標(biāo)，一個(gè)是發(fā)展性目標(biāo)，即發(fā)展學(xué) 生的個(gè)性，發(fā)揮學(xué)生的潛能，使學(xué)生保持最佳的心理狀態(tài)；另一個(gè)是防治性目標(biāo)，即預(yù)防學(xué)生的心理障礙，矯正心理偏差，使學(xué)生達(dá)到心理健康。學(xué)校心理健康教育的任務(wù)，就是要面向全體學(xué)生，圍繞發(fā)展性目標(biāo)來開展工作，對學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育和訓(xùn)練，使學(xué)生的個(gè)性和潛能得以健康發(fā)展，保持最佳的心理狀態(tài)，預(yù)防學(xué)生的心理障礙，矯正 心理偏差，對有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和心理治療。

五、農(nóng)村小學(xué)怎樣開展心理健康教育。

首先，要對教師進(jìn)行必要的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，使教師知道心理健康教育 的概念和意義，掌握一定的心理健康教育的理論和技能。作為農(nóng)村小學(xué)，不可能配備專業(yè)的心理健康教師，那么就需要普通教師來“兼職”，所以，掌握相關(guān)的知識和技能是必不可少的。

其次，應(yīng)堅(jiān)持以下幾項(xiàng)原則：

1.以學(xué)生為主體的原則。一切圍繞學(xué)生一切為了學(xué)生。2.發(fā)展性原則。以發(fā)展的眼光和宗旨來進(jìn)行心理健康教育，一切為了使學(xué)生的心理得以健康的發(fā)展。

3.活動性原則。這是一條很重要的原則，在整個(gè)心理健康教育過程中，一定要以活動為載體，因?yàn)榛顒又?，學(xué)生的心理才展示出真實(shí)的一面，這是進(jìn)行心理健康教育最好的機(jī)會。

4.協(xié)同性原則。心理健康教育最講究協(xié)調(diào)一致，雙向互動，切不可一廂情愿地說教或以某些手段施壓，那樣的結(jié)果只能是造成更大的心理障礙和心理傷害。

再次，學(xué)校開展心理健康教育。

當(dāng)然，有些有效的途徑是靠教師們在親身的工作體驗(yàn)中摸索出來的。只要我們用心去開展心理健康教育，就一定能找到適合自己的途徑，把這項(xiàng)工作做好。

第五篇：中學(xué)生心理健康教育之我見

中學(xué)生心理健康教育之我見

趙菁

中學(xué)生心理健康教育是當(dāng)下學(xué)校教育的一個(gè)重點(diǎn)與難點(diǎn)，面對日益突出的中學(xué)生因心理問題而發(fā)生的痛心事件，中學(xué)教師應(yīng)將追求高升學(xué)率的教育理念轉(zhuǎn)換為“先育人，后教書”的全面培養(yǎng)健康而充滿正能量的才人理念上來，以全新的姿態(tài)關(guān)注中學(xué)生的心理健康問題，把中學(xué)生的心理健康當(dāng)作教學(xué)的重點(diǎn)來完成，實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育的“育人”愿景。造成中學(xué)生心理健康問題的原因較多，主要在于家庭教育的缺失、學(xué)生自身心理素質(zhì)較差、教師沒有給予足夠的重視等。面對諸多問題，教師要采取必要的措施，一方面提高學(xué)生自身的抗壓能力，另一方面借助外力，如心理輔導(dǎo)，心理專題的宣講，影視文化的影響等途徑，將可能誘發(fā)中學(xué)生心理健康問題的因素扼殺在萌芽狀態(tài)，進(jìn)而引導(dǎo)當(dāng)下的中學(xué)生積極地面對挫折。

當(dāng)下，中學(xué)生的心理健康問題日益突出，關(guān)注中學(xué)生的心理健康不僅是教育專家的責(zé)任，更是奮戰(zhàn)在一線教師們的工作重點(diǎn)，如今稚嫩的中學(xué)生將登上時(shí)代的舞臺，成為社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，成為現(xiàn)代轉(zhuǎn)型期建設(shè)祖國的中堅(jiān)力量，為了給國家培養(yǎng)更多健康而有活力的人才，作為一名工作在教育一線的中學(xué)老師，關(guān)注中學(xué)生的心理健康，讓他們以一個(gè)嶄新的姿態(tài)面對各種挑戰(zhàn)，將是我們義不容辭的使命。

一、中學(xué)生心理健康問題的原因 如今中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題是由諸多因素造成的，本人認(rèn)為當(dāng)下中學(xué)生心理健康問題的原因主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

（一）家庭教育的缺失

學(xué)生在健康成長的進(jìn)程中，受著來自學(xué)校、家庭、社會等多方面教育力量的影響，家庭教育、學(xué)校教育、社會教育是實(shí)施德育教育的三種基本形式，這三個(gè)方面，任何一方失控，都有可能危害學(xué)生心理的健康發(fā)展。家庭教育一旦缺失，學(xué)生的心理問題就更加突出，現(xiàn)在的00后，大多在父母和長輩的溺愛中成長，他們猶如溫室里的花朵，經(jīng)不起任何風(fēng)雨的摧殘，父母只能給予稱贊和褒揚(yáng)，不能加以批評和教育，在這樣的家庭氛圍中成長起來的孩子，進(jìn)入初中學(xué)段后，生活中和學(xué)習(xí)上的壓力猶如暴風(fēng)驟雨般襲來，他們往往一時(shí)無法適應(yīng)，產(chǎn)生諸多的心理問題，比如厭學(xué)逃學(xué)，整天郁郁寡歡、愁眉不展，對任何事物沒有興趣，與父母頂撞，不愿與人交流與溝通，更有甚者，產(chǎn)生了輕生的念頭。此時(shí)父母又不善于捕捉孩子生活中細(xì)微的變化，沒有給予足夠的重視，必要的引導(dǎo)，導(dǎo)致孩子心理健康問題越來越嚴(yán)重。單親家庭的孩子心理健康問題更加突出，父親和母親在孩子成長的過程中，扮演者不同的角色，單親家庭中成長的中學(xué)生，缺失父母中任何一方的愛，都影響了他們的健康成長，使其產(chǎn)生一系列的心理問題。如情緒失控，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，人際關(guān)系緊張，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上 出現(xiàn)打架、罵人、說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)、嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人等現(xiàn)象?，F(xiàn)在農(nóng)村留守兒童越來越多，父母外出打工，將孩子交由老人看管，存在諸多問題，缺少父母的愛，過分溺愛，滿足一些不合理的要求，久而久之就會出現(xiàn)諸多心理問題。

（二）學(xué)生自身心理素質(zhì)較差

我校初中生來自鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村，很多學(xué)生在小學(xué)階段，是班級中的佼佼者，進(jìn)入一個(gè)大的新環(huán)境學(xué)習(xí)后，他們感受到了“天外有天，人外有人”的現(xiàn)實(shí)狀況，發(fā)現(xiàn)自己并不是這一群體中最優(yōu)秀的，周圍比自己能力強(qiáng)的同學(xué)比比皆是，感覺受到老師和同學(xué)的忽視，加之離開了父母的陪讀，生活上不能自理，情感上沒有依托，于是在壓力來臨時(shí)，緊繃的弦終于斷裂，一系列心理問題也就隨之產(chǎn)生了。我意識到現(xiàn)在很多中學(xué)生存在諸如此類的心理問題，中學(xué)生心理健康問題必須提到我們當(dāng)下教育的議事日程上來，解決中學(xué)生心理健康問題是一個(gè)刻不容緩的事情。

（三）教師忽略學(xué)生心理健康教育

當(dāng)下，許多中學(xué)一味追求高升學(xué)率，要求教師把教學(xué)作為工作的第一要務(wù)，忽略了學(xué)生的心理健康問題，教師在日常教學(xué)過程中，不注重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，沒有細(xì)心地觀察學(xué)生的細(xì)微心理變化，使得很多有輕微心理疾病的學(xué)生，問題越來越嚴(yán)重。加之，學(xué)校心理健康咨詢服務(wù)不到位，很多中學(xué)雖設(shè)有專門的心詢咨詢室和心理咨詢老師，但是學(xué)校不夠的重視，從資金上和基礎(chǔ)設(shè)施上不能給予必要的支持，而許多心理老師并不是科班出身，不能恰當(dāng)而有效地給前來咨詢的學(xué)生排憂解難，使得許多學(xué)生不能尋求到外界幫助，心理問題也隨之嚴(yán)重。

二、中學(xué)生心理健康問題的解決策略

當(dāng)下的初中生經(jīng)受著來自學(xué)習(xí)和生活的各種壓力，不能以積極地心態(tài)面對挫折，在心理上存在各種不健康的問題，面對一些學(xué)生這一特殊問題，教師應(yīng)積極面對，尋求策略，幫助中學(xué)生走出心理困境，引導(dǎo)他們充滿正能量地面對各種挑戰(zhàn)，迎接光明的未來。

（一）加強(qiáng)中學(xué)生自身的抗壓能力

中學(xué)生應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自身的抗壓能力，當(dāng)壓力來臨時(shí)，要從容面對，不急不躁，相信“天無絕人之路”、“車到山前必有路”，積極調(diào)整好自己的消極情緒。

（二）教師樹立先教人后教學(xué)的觀念

2007年8月31日胡錦濤在全國優(yōu)秀教師代表座談會上對廣大教師提出了“愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生，刻苦鉆研，嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué)，勇于創(chuàng)新，奮發(fā)進(jìn)取，淡泊名利，志存高遠(yuǎn)”的殷切希望，他強(qiáng)調(diào)教師應(yīng)該“靜下心來教書，潛下心來育人”，而教師關(guān)愛學(xué)生的第一要務(wù)應(yīng)能蹲下身子和學(xué)生對話，在傳授學(xué)業(yè)的同時(shí)，多與學(xué)生進(jìn)行思想和心里話方面的交流，對待學(xué)生要循循善誘，寬嚴(yán)并舉，努力做學(xué)生心目中熱情、寬容、耐心的好老師。對學(xué)生存在的一些如妒忌、多疑、敏感、抑郁等心理問題，不是一味地歸結(jié)為道德或思想問題，而是學(xué)會從心理學(xué)的 角度，運(yùn)用心理學(xué)的分析方法，幫助學(xué)生解決心理障礙，使學(xué)生樹立一種積極健康向上的心理態(tài)勢。當(dāng)學(xué)生犯錯誤時(shí)，不是簡單地去責(zé)備，而是在分析中給予引導(dǎo)，消除他們的心理障礙，為學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。教師在學(xué)科教學(xué)中也應(yīng)滲透心理輔導(dǎo)，在課堂教學(xué)中，應(yīng)能打開師生之間、學(xué)生之間心理交往的渠道，形成真誠、信任、民主、愉快的心理氣氛，課堂上的這種“美妙的和諧”，將激發(fā)學(xué)生的自尊心，激起學(xué)生的自信心，激勵學(xué)生的上進(jìn)心，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中充滿正能量，積極樂觀地生活。

（三）開辟多種渠道，將心理健康教育落到實(shí)處

首先，建立班主任與家長之間的微信平臺，將學(xué)校教育與家庭教育結(jié)合，形成強(qiáng)大的教育合力。其次，學(xué)校應(yīng)聘請心理專家來學(xué)校與學(xué)生座談，幫助一部分已然存在心理問題的學(xué)生走出困境，同時(shí)避免其他學(xué)生出現(xiàn)心理問題。最后，學(xué)校要開展一系列的心理健康教育活動，讓學(xué)生充分參與進(jìn)來，陶冶學(xué)生的情操，使他們養(yǎng)成健康的心理狀態(tài)。為了培養(yǎng)健康而有活力的下一代人才，我們必須“心往一處想，勁往一處使”，只有這樣做，國家的教育才有效益和希望。