第一篇：換個角度看問題素材

如果你在日常生活中遇到了挫折或被別人誤解，那么請你換個角度看問題吧！

西方有一句諺語說得很好：“縱聲歡唱的人會把災(zāi)禍和不幸嚇走。”也就是說，面對災(zāi)禍和不幸，你要樂觀。如果能夠換個角度看問題，生活也就充滿了希望和快樂。然而我們大多數(shù)人往往不能夠看到生活中積極和光明的一面，生活也因此暗淡無光。所以凡事學(xué)會換個角度看問題，你就會得到意想不到的成功，下面就是關(guān)于換個角度看問題的素材、例子、名言或事例大全，當(dāng)你遇到挫折或被人誤解的時候，不妨做個參考：

換個角度看問題的故事素材及例子

一、秀才趕考

一位秀才進(jìn)京趕考，住在一家旅店里?？荚嚽皟商斓耐砩纤隽巳齻€夢：第一個夢是夢見自己在墻上種白菜；第二個夢是下雨天他戴了斗笠還打著傘；第三個夢是夢見和心上人脫光了衣服躺在一起背靠背。這三個夢意味著什么，秀才摸不著頭腦，第二天他便去找算命先生解夢。算命先生聽完他述說三個夢后一拍大腿：“我看你還是打道回府吧，沒有什么希望了。你想，高墻上種白菜不就是白種嗎？戴了斗笠還打著傘不是多此一舉嗎？和心上人脫光了衣服卻背靠背不是沒戲嗎？”秀才一聽，心一下掉進(jìn)了冰窟窿，回旅店后便收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板感到有點(diǎn)奇怪，問他還沒考怎么就要回去。秀才如此這般地把算命先生的解夢說了一遍。店老板聽了樂著說：“依我看，這次你一定要留下來，希望大大地有。你想：高墻上種白菜不是高種嗎？戴斗笠還打傘不是有備無患嗎？你和心上人背靠背躺在一起不是說明你翻身的機(jī)會就要來了嗎？”秀才一聽，覺得挺有道理，于是一改心灰意冷的神態(tài)，精神飽滿地參加了考試，結(jié)果中了個探花。試想：如果這位秀才相信解夢先生的話，他還能夠改寫自己的人生嗎？而店主的一席話，使他換個角度看問題，因而也就獲得了意想不到的成功。如同一枚硬幣的兩面，人生也有正面和背面。愉快、光明、幸福、希望??這是人生的正面；憂愁、黑暗、不幸、絕望??這是人生的背面。

換個角度看問題的故事素材及例子

二、牢騷滿腹者，不妨換個角度看問題。

相傳，有個寺院的住持，給寺院里立下了一個特別的規(guī)矩：每到年底，寺院里的和尚都要面對住持說兩個字。第一年年底，住持問新和尚心里想說什么，新和尚說：“床硬?！钡诙昴甑祝〕钟謫査睦镒钕胝f什么，他回答說：“食劣?！钡谌昴甑?，他沒等住持問便說：“告辭?！弊〕滞潞蜕械谋秤白匝宰哉Z地說：“心中有魔，難成正果，可惜！可惜！”新和尚選擇了人生的背面，他對待世事都持一種消極的心態(tài)，不知道換個角度看問題，總是一味地抱怨。而正是因?yàn)樗谋г梗沧屗チ诵蕹烧臋C(jī)會。牢騷也好，抱怨也罷，都是因?yàn)楸в械男膽B(tài)不對，看問題的角度不對，如果能夠以積極的心態(tài)，能夠樂觀地?fù)Q個角度看問題，相信人的心情會一下子好起來。事物在一個人心中的好壞，不在于事物本身，而在于人的心態(tài)，正如王國維先生所說：“以我觀物，故物皆著我之色彩?！崩悟}滿腹者，不妨換個角度看問題，讓樂觀主宰自己，心情肯定會不一樣。

換個角度看問題的故事素材及例子

三、富貴不全還是富貴無邊？

中國有一位著名的國畫家俞仲林擅長畫牡丹。有一次，某人慕名要了一幅他親手所繪的牡丹，回去以后，高興地掛在客廳里。此人的一位朋友看到了，大呼不吉利，因?yàn)檫@朵牡丹沒有畫完全，缺了一部分，而牡丹代表富貴，缺了一角，豈不是“富貴不全”嗎？此人一看也大為吃驚，認(rèn)為牡丹缺了一邊總是不妥，拿回去準(zhǔn)備請俞仲林重畫一幅。俞仲林聽了 1 他的理由，靈機(jī)一動，告訴買主，既然牡丹代表富貴，那么缺一邊，不就是富貴無邊嗎？那人聽了他的解釋，覺得有理，高高興興地捧著畫回去了。同一幅畫，因?yàn)樾膽B(tài)不同，便產(chǎn)生了不同的看法。所以，凡事都應(yīng)持一種積極的心態(tài)，往好處想，不要看什么都不順眼，要學(xué)會換個角度看問題，這樣就會少些煩惱、苦痛、牢騷，多些歡樂、平安。

換個角度看問題的故事素材及例子

四、山上有什么好玩的嗎？

一群興致勃勃的人在登山的路上，遇到了從山上下來的滿身疲憊的人。于是，登山的人問下山的人說，怎么樣？山上有什么好玩的嗎？下山的人有些滿臉失望地說，沒有，什么也沒有，只是一座破廟??，也有些說山上的風(fēng)景很不錯，登高望遠(yuǎn)，遠(yuǎn)處風(fēng)景無限！如果你是登山的，聽到這些話，你是停滯不前，滿心失望呢還是繼續(xù)攀登？這個時候，你只有學(xué)會換個角度看問題，每個人對同樣的事物可能有不同的看法，要給自己一個微笑，給自己一次機(jī)會，自己爬上去看個究竟，其實(shí)，你看到的風(fēng)景跟別人看到的風(fēng)景雖然是一樣的，但感覺并不一樣。

換個角度看問題的故事素材及例子

五、發(fā)明家愛迪生

偉大的發(fā)明家愛迪生，在研究了8000多種不適合做燈絲的材料后，有人問他：你已經(jīng)失敗了8000多次，還繼續(xù)研究有什么用？愛迪生說，我從來都沒有失敗過，相反，我發(fā)現(xiàn)了8000多種不適合做燈絲的材料??。換一個角度看問題，問題就截然不同了。有時候，能從失敗中走出來也是一種成功，能夠從失敗中看到收獲，才是最真實(shí)的收獲，如果你整天沉浸在失敗的痛苦之中，那么你永遠(yuǎn)無法成功。

換個角度看問題的故事素材及例子

六、整天擔(dān)憂的老太太

一個老太太有兩個女兒，大女兒嫁給一個開傘店的；二女兒成為洗衣店的主管。這樣，老太太晴天怕大女兒家雨傘賣不出去，雨天又擔(dān)心二女兒家衣服曬不干，整天憂心忡忡。后來，有人對老太太說：“老太太，您真有福氣，晴天二女兒家顧客盈門，雨天大女兒家生意興隆?！崩咸@么一想，哎，還真是??！就這么簡單的換個角度看問題，從此整天擔(dān)憂的老太太就變得無憂無慮了。

換個角度看問題的名言名句大全：

1、一本《紅樓夢》，經(jīng)學(xué)家看見《易》，道學(xué)家看見淫，才子看見纏綿，革命家看見排滿，流言家看見宮闈秘事?！斞?/p>

2、橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同?！K軾

3、有時需要離開常走的大道，潛入森林，你就肯定會發(fā)現(xiàn)前所未見的東西?！悹?/p>

4、要是火柴在你的口袋里燃燒起來，那你應(yīng)該高興，多虧你的口袋不是火藥桶。要是你的手指扎了根刺，那你應(yīng)該高興，多虧這根刺不是扎在你眼睛里。要是你的妻子對你變了心，那你應(yīng)該高興，多虧她背叛的是你，而不是你的國家。——契訶夫

5、隨著立場，就發(fā)生我們對于各種具體事物所采取的具體態(tài)度。比如說，歌頌?zāi)兀€是暴露呢？這就是態(tài)度問題。——毛澤東

6、一千個觀眾眼里就有一千個哈姆雷特?！獎e林斯基

7、換個角度看問題，生命會展現(xiàn)出另一種美。生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)?！?羅丹

8、悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永葆青春?！V語

9、樂觀者在一個災(zāi)難中看到一個希望，悲觀者在一個希望中看到一個災(zāi)難?！V語

10、尺有所短，寸有所長?！渍Z

11、河有兩岸，事有兩面?！渍Z

12、塞翁失馬焉知非福？——俗語

13、一根蠟燭，不久便會“蠟炬成灰”但它卻為人照亮了前面的路；一支粉筆，只需三筆二畫，生命便會結(jié)束，但它卻在同學(xué)們心中撒下了知識的種子。

14、任何事情都有正反兩方面，所有的事情，都沒有一把統(tǒng)一的標(biāo)尺來衡量它的是與否，一件事從不同角度去看，就會看到不同的風(fēng)景，會有不同的感受。

15、換個角度去看問題，換種思維去對待身邊的事物，生活不就需要我們這種思維轉(zhuǎn)換嗎？像沙漠中的一眼清泉，冬天里的一縷陽光，黑夜里的一絲光明，都會給你更多的驚喜。冬天在此，春天還會遠(yuǎn)嗎？

16、一片落葉，你也許會看到“零落成泥碾作塵”的悲慘命運(yùn)，但是只要換個角度想，你便會發(fā)現(xiàn)它“化作春泥更護(hù)花”的高尚節(jié)操；

換個角度看問題的事例大全：

換個角度看問題的事例

1、羅素的中國行

20世紀(jì)最具影響力的英國思想家羅素，在1924年來到中國的四川。那個時候的中國，軍閥割據(jù)，民不聊生。當(dāng)時正值夏天，天氣非常悶熱。羅素和陪同他的幾個人坐著那種兩人抬的竹轎子上峨眉山。山路陡峭險峻，幾位轎夫累得大汗淋漓。此情此景，使羅素沒有了心情觀景，而是思考起幾位轎夫的心情來。他想，轎夫們一定痛恨他們幾位坐轎的人，這么熱的天，還要他們抬著上山。甚至他們或許正在思考，為什么自己是抬轎的人而不是坐轎的人？到了山腰的一個小平臺，羅素下了竹轎，認(rèn)真地觀察轎夫的表情。他看到轎夫們坐成一行，拿出煙斗，又說又笑，絲毫沒有怪怨天氣和坐轎人的意思。他們還饒有興趣地給羅素講自己家鄉(xiāng)的笑話，很好奇地問羅素一些外國的事情，在交談中不時發(fā)出高興的笑聲。羅素在他的《中國人的性格》一文中講到這個故事。而且，他因此得出結(jié)論：用自以為是的眼光看待別人的幸福是錯誤的。

換個角度看問題的事例

2、留學(xué)美國的中國學(xué)生

一位留學(xué)美國的中國學(xué)生和朋友談起了自己看問題視野的變化。由于小學(xué)成績優(yōu)秀，他考上了縣城的中學(xué)。他發(fā)現(xiàn)自己再不能像在小學(xué)時那樣穩(wěn)拿第一時，于是產(chǎn)生了嫉妒：比自己好的同學(xué)原來都有六棱鉛筆，自己卻沒有，天道不公??！經(jīng)過幾年的苦讀，他居然又成為縣中學(xué)的第一了。而他又覺得：人與人之間還是不平等的，為什么自己沒有好鋼筆呢？中學(xué)畢業(yè)后，他考上了北京的某所大學(xué)，可好景不長，他的學(xué)習(xí)成績連中等也保不住了。看到城里的同學(xué)是好鉛筆成堆，好鋼筆成把，早上蛋糕牛奶，晚上香茶水果，想想自己，早上一個窩頭還舍不得吃完，還要給晚上留一半。“合理”又從何談起呢？??五年后，他留學(xué)到美國，親眼看到了五光十色的西方世界，所有的嫉妒、自卑、怨恨卻忽然一掃而光了。原來自己選取的比較標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生了變化，看到的不再是自己的同學(xué)、同事和鄰居，而是整個世界。有的人在蝸牛角上打架，有的人攜手在太空漫步。坐井觀天的爭斗只有一個結(jié)果，就是故步自封。當(dāng)你學(xué)會換個角度看問題時，你有可能發(fā)現(xiàn)一個全新的世界。

換個角度看問題的事例

3、酒鬼和蟲子

一天，一位醫(yī)生將一群嗜酒如命的酒鬼召集到一塊，他在他們面前做了這樣一個實(shí)驗(yàn)：醫(yī) 3 生將兩只杯子放到了桌上，一杯裝滿了清水，另一杯裝滿了酒精。他把一只毛毛蟲先丟進(jìn)了裝滿清水的杯子，大家看著蟲子在清水里游著，慢慢地又爬了出來。然后，醫(yī)生又將毛毛蟲抓了起來，投進(jìn)了裝酒精的杯子，蟲子在酒精里掙扎了幾下就死去了。看了這個實(shí)驗(yàn)后，酒鬼們面面相覷，屋子里沉默了好長一會時間。正當(dāng)醫(yī)生準(zhǔn)備對他們說明酒精對人體有害的時候，在屋子的最后排傳來一個聲音：“醫(yī)生，我明白了，只要我們多喝酒，那我們肚子里就絕不會生蟲子！”即使是一種正確的觀念，也總有人站在負(fù)面的角度去看問題。

換個角度看問題的事例

4、沙漠中的旅人

烈日，沙漠。兩個焦渴疲憊的旅人，取出惟一的水壺，搖一搖。一個旅人說：“唉呀，太糟糕了，我們只剩半壺水了！”而另一個旅人卻高興地說：“是嗎？真幸運(yùn)，我們還有半壺水！”其實(shí)，人生中的好多事就像那半壺水一樣，換個角度看問題，就有不同的心情，不同的答案。

現(xiàn)實(shí)就是如此，我們必須坦然面對，不能只知發(fā)牢騷，否則，如果在牢騷中錯過了人生正點(diǎn)的班車，那又將會在抱怨中錯過下一次坐正點(diǎn)班車的機(jī)會。換個角度看問題，你就能樂觀自信地舒展眉頭，面對一切。而如果你一味地看到問題的負(fù)面，你就只能是郁郁寡歡，一事無成，最終成為人生的失敗者。所以凡事多往好處想，換個角度看問題，你就會樂觀地看待人生道路上出現(xiàn)的各種挫折和磨難，因?yàn)樯钪胁蝗缫庵鲁Ｓ校绻憧偸且驗(yàn)橐恍┎蝗缫獾氖虑槎鴵?dān)憂，那么你就永遠(yuǎn)也得不到快樂。因此當(dāng)你處境不好的時候，不妨換個角度看問題?? 從不同的角度看問題

[魯賓的面孔／花瓶幻覺] 你看的是一個花瓶還是兩個人的頭的側(cè)面像？

[解析] 兩種解讀都能看到。但是，在任何時候，你都只能看見面孔或只能看見花瓶。如果你繼續(xù)看，圖形會自己調(diào)換以使你在面孔和花瓶之間只能選擇看到一個。格式塔心理學(xué)家愛德加·魯賓是這個經(jīng)典的圖形／背景幻覺圖廣為人知。魯賓是從一張19世紀(jì)的智力玩具卡片上獲取的靈感。

[解析] 兩個內(nèi)部的圓大小完全一樣。當(dāng)一個圓被幾個較大的同心圓包圍時，它看起來要比那個被一些圓點(diǎn)包圍的圓小一些。

樂觀者在磨難中看到機(jī)會，悲觀者在機(jī)會中看到磨難。相同的事物，不同的角度，便會體會到天壤之別的差異。

我們每個人的心靈都是一扇窗，而心靈之外的所有事物便構(gòu)成了生活中花花綠綠、分外妖嬈的世界。在這個多姿多彩的世界上，我們經(jīng)歷著人生的無常。多少次我們的心靈在黑暗、抑郁中徘徊，或因?yàn)槭《艽煺?，或因?yàn)闊灦惺洹６嗌俅挝覀兊撵`魂飽經(jīng)生活的磨難，幾欲跌進(jìn)絕望的深淵。而在生活中我們也經(jīng)常聽到別人抱怨：“生活為什么這么不公呢？為什么要給我如此之多的艱難困苦呢？我為什么不能像他人一樣擁有永遠(yuǎn)的快樂和幸福呢？”這樣的人只是看到了生活給他的磨難，卻從來沒有換個角度去看待生活，也沒有換一種心態(tài)去理解生活中的所有。

人真正的完美不在于他擁有什么，而在于他深切體會到了什么。樂觀者在磨難中看到機(jī)會，而悲觀者則在機(jī)會中看到磨難。其中的奧密，關(guān)鍵在于你是懷著何種心態(tài)去看待的。如果換種角度去思考，我們?nèi)松飞纤龅降氖?、挫折或是煩悶失落，都會是一筆難得的財富。因?yàn)檫@些失敗和挫折鍛煉了我們的意志，讓我們體驗(yàn)到了別樣的人生，也讓我們感受 4 到了人生的深邃、厚重和豐富，因?yàn)榛茧y困苦是磨練我們?nèi)烁竦淖罡邔W(xué)校。如果我們能在抱怨的時候想到這些，那么我們的心靈便會豁然開朗，我們的生活也會遠(yuǎn)離黑暗充滿陽光。有個故事，說有位年逾古稀的老婦早年喪偶，獨(dú)自苦苦的把兩個兒子撫養(yǎng)成人，她把兒子視為自己的生命所在，她因他們的喜而樂，因他們的憂而怨。兩個兒子每天趕集上市做著小買賣維持生活，大兒子在賣雨傘，小兒子在賣掛面。晴天的時候，老人望著天邊那驕艷的太陽，心中充滿了千絲愁結(jié)：“我大兒子的雨傘可沒有人買了！”陰天下雨的時候，老人又一聲哀嘆一臉憂愁：“我小兒子做的掛面什么時候才能曬干賣出去呢？”如此一來，老人每天都在唉聲嘆氣中度過，本來歷經(jīng)滄桑的容顏更顯蒼老。直到有一天，一位智者的點(diǎn)撥將老人的容顏綻放：“你為什么不換一個角度去看待問題呢？晴天的時候你應(yīng)該為你小兒子感到高興，陰天時你更要為大兒子深感幸運(yùn)！”老人的心豁然開朗，從此她再也沒有了憂愁，幸福地安享晚年！

由此可見，換一種心態(tài)換個角度去思考問題，于我們的人生是多么的重要！馬斯洛也說過：“心態(tài)若改變，態(tài)度就會跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣就跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生也就跟著改變?！?/p>

炎炎夏日，人們抱怨烈日當(dāng)頭、酷暑難耐帶給我們的浮躁和不安，甚至有時候會把這種心態(tài)作為一個堂而皇之的理由，來安慰自己因?yàn)閼卸瓒鴽]有完成的進(jìn)程。但是卻沒有換種心態(tài)換個角度去思考，其實(shí)夏天在帶來炎熱的同時，也把激情和美麗奉獻(xiàn)給了我們：那一片片繁茂濃綠的枝葉，讓我們感受到了生命的活力；那一件件閃亮的衣裙，展現(xiàn)了我們美麗的肢體，而爽口的刨冰和各式各樣的冷飲，則讓我們感受到了沁入心脾的愜意！難道這些不足以帶給我們積極向上、健康快樂的思緒嗎？

瑟瑟秋風(fēng)中，當(dāng)那一片片枯黃的落葉在寒風(fēng)中蜷縮、顫抖時，難道我們只看到了它殘缺的身軀、即將逝去的生命嗎？換個角度換種心態(tài)，我們也一樣能感受到落葉的輝煌和絢爛，它們完成了一個生命的固有輪回，渲染了一個季節(jié)的凝重色彩；而今，落葉要永眠泥土，那是在深情報答它們的樹根母親，是在孕育明年春天的一個個新的生命，是在為來年的盛夏之約接受時間和空間的洗禮與考驗(yàn)！

而塞翁失馬，卻不問禍福；福者禍之所倚，禍者福之所依。這是造物主神秘的規(guī)則，大自然微妙的工夫！若不深諳此點(diǎn)，馬失而慟哭，馬復(fù)而極喜，子傷又復(fù)悲，免役又復(fù)喜，這難道不是一種被愚弄的悲哀嗎？

有對夫婦吵架，妻子一怒跑回娘家，父親拿來一張白紙，在上面畫了一個小黑點(diǎn)，問女兒看到了什么。女兒說看到一個小黑點(diǎn)，父親嘆口氣說：“這么大一張白紙你看不到，卻看到那么小的一個黑點(diǎn)。為什么看不到生活中的美好呢？”是的，心態(tài)掌握在我們自己的靈魂深處，我們擁有對自己的人生快樂與否的唯一決定權(quán)。生活已經(jīng)賦予了我們諸多的無奈和煩惱，那么我們?yōu)楹尾蛔屪约旱男撵`凡事都換個角度去思考呢？我們?yōu)楹我⒌禺媹A將自己的心重重的圈起來呢？更多的時候，不是生活給了我們絕望的悲愴，而是我們自己把自己的心淪落到了凄慘的境地！

其實(shí)我們心靈窗外的世界每一天都精彩紛呈，其實(shí)我們看似坎坷的人生道路時時都充滿機(jī)遇，其實(shí)我們身邊的快樂無處不在，其實(shí)我們生活中的煩惱也可以被重重的甩開——只要你換個角度去看待！

一朵飄雪，冷暖由心。生活中換一種心態(tài)換一個角度，不僅是對心靈的解脫、生命的豐富，更是一種理性的思考，一種人生的智慧，一種對于事物創(chuàng)新的判斷！換種心態(tài)換個角度，我們便會更多的去讀懂人生的含義：“人生不如意時不要悲觀喪氣，不要陷入低谷無法自拔；人生得意時不要沾沾自喜，不要美得忘乎所以！”無論生活給予我們怎樣的考驗(yàn)，我們都理應(yīng)坦然處之、欣然待之——勝不驕、敗不餒；換個角度，我們便能夠領(lǐng)略到別樣的人生風(fēng)景！

專家詳解2014年高考作文題：山東卷

23.閱讀下面的材料，根據(jù)自己的感悟和聯(lián)想，寫一篇不少于800字的文章。(60分)

窗子就是一個畫框，從窗子望出去，就可以看見一幅畫面。有人看到的是雅，有人看到的是俗，有人看到的是鬧，有人看到的是靜??

要求： 選準(zhǔn)角度，自定立意;自擬題目;除詩歌外，文體不限;文體特征鮮明。

命題方式：材料作文

材料性質(zhì)：社會生活類(關(guān)注生活和哲理)材料內(nèi)容(關(guān)鍵詞)：窗子，畫框，畫面，雅，俗，鬧，靜。

材料特點(diǎn)：山東作文題的材料很簡潔，內(nèi)容也似曾相識。這讓我們一下子想到了杜甫的《絕句》：“兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船?！碑?dāng)初給學(xué)生講此詩時曾說過，我們可以把杜甫的這四句是看成是從窗框中看到的四幅畫面，其中有色彩之美、動靜之妙。這樣一個材料審題立意的難度不大，但可拓展的范圍不小，便于學(xué)生創(chuàng)造性地發(fā)揮。

審題立意：窗子，就是我們看世界、看社會、看生活、看他人的一個窗口。這個窗口，可以是我們的單位、我們的職業(yè)，也可以是我們的家庭、我們的朋友等。我們通過這個窗口所看到的畫面就是社會生活，“雅”、“俗”、“鬧”、“靜”，就是社會生活的百態(tài)。之所以會是“雅”、是“俗”、是“鬧”、是“靜”，這取決于我們的眼光和心態(tài)，取決于我們的審視標(biāo)準(zhǔn)和生活境遇。所以，此題立意可以從“窗口與世界”的這個范圍來寫，講人之所見是受見識(窗口)影響的。當(dāng)然，最好還是要表現(xiàn)眼光、心態(tài)、審美標(biāo)準(zhǔn)和生活境遇對我們看問題、看世界的影響。

立意開頭示例(一)

“慧眼”不如“慧心”

有一首歌的歌詞寫到：“借我一顆慧眼吧，我要把這世界看個清清楚楚、明明白白、真真切切??”雖然我們每個人總是力求把這個世界看個清清楚楚，但能把世界看得怎么樣，這絕不取決于我們是否有一顆“慧眼”，而完全取決于我們是否有一顆“慧心”。有一顆“慧眼”，我們雖能看清楚這個世界，但看得越清楚，我們的煩惱便越多;而有一顆“慧心”，卻不只是看得清楚，而且還能想得明白，因?yàn)椤盎坌摹崩镅b的是真善美。

立意開頭示例(二)

世界在我“心”

宋代大文豪蘇軾非常喜歡談佛論道，和佛印禪師關(guān)系很好，但兩個人經(jīng)常斗嘴。有一天兩個人打坐禮佛，蘇軾問佛?。骸澳憧次沂鞘裁?”佛印說：“我看你是一尊佛?！碧K軾聞之飄飄然。佛印又問蘇軾 ：“你看我是什么?”蘇軾想難為一下佛印，就說道：“我看你是一坨屎?！狈鹩÷牶笾皇俏⑿Σ徽Z。于是蘇軾很得意地跑回家向蘇小妹吹噓自己今天如何一句話噎住了佛印禪師。蘇小妹聽了直搖頭，說道，“哥哥你的境界太低，佛印心中有佛，看萬物都是佛;你心中有屎，所以看別人也就都是一坨屎。” 我看這個故事至少告訴了我們兩個道理：一是心中有佛看到的即是佛，心中有美好看到的即是美好;二是即是看到了不美好，如蘇軾般的惡語相向，但有佛之心卻懂得同情、悲憫，而不是憎惡，他能化解一切的不美好。所以說，看世界怎么樣，其全在我“心”。

第二篇：換個角度看問題

換個角度看問題

任何事情都是具有兩面性的，倘若你只看到一個方面，那么你的視野便太過狹小，又何不以另外一個角度來觀察生活中的事情呢？

蒼鷹見麻雀飛行的低，可它卻未曾體會過在低處飛行的感受，或許只是見慣了高飛的景觀，有時候也是可以嘗試一下低飛的感受，體會那不一樣的風(fēng)光。

一個婆婆家里有兩個女兒，一個嫁給了賣雨傘的，一個嫁給了賣蔬菜的。一到下雨天，婆婆就會擔(dān)心地里收成不好，而一到晴天，婆婆便會擔(dān)心雨傘賣的不好。鄰居聽聞此事，便勸她說：“何不換個角度看待這個問題呢？下雨天你家大女兒雨傘賣得好，而晴天你的小女兒蔬菜賣得好。”婆婆聽完之后想了想，便不再愁眉不展。正如這位鄰居所言，為何不換個角度來看待生活中的一些問題呢？如果有時候我們可以試著轉(zhuǎn)換一下思維的方式，或許事情的結(jié)果就會不一樣。

有一群正在上山的人碰見了一群正在下山的人，然后他們問下山的人說：“上到山頂?shù)娘L(fēng)景是怎樣的？”答案并不是單一的，有的人覺得山上的風(fēng)景很美，視野很開闊，有的人認(rèn)為山上的空氣清新，能讓人感覺很舒服享受。那么為什么會產(chǎn)生不同的結(jié)論呢？因?yàn)槊總€人都是以自己獨(dú)特的觀念進(jìn)行觀測，每個人的角度不同，便造就了答案的不同。一千人心中有一千個哈姆萊特，思維不同，自然所想的也就不同。若想要全面的觀察到了解到事物，那么就需要以不同的眼光來思考。

如今在生活之中，這種多視角的觀察方式早已充斥于其中。大家現(xiàn)在了解機(jī)器人的種類是越來越多了吧！如掃地機(jī)器人，寫稿機(jī)器人等。在它們給我們帶來便利的同時，為何不想一想它的存在給我們帶來的隱患呢？如果有一天，他們真正的成為了人類的代替品，那么我們便會更加的被動。如今李世石與阿爾法的“人機(jī)大戰(zhàn)”以1：4戰(zhàn)敗，那么我們是否該警惕一下機(jī)器人未來的發(fā)展?fàn)顩r呢？如果有一天，世界變成機(jī)器人來主宰，那我們?nèi)祟惥褪撬麄兊呐`。由此可見，任何事物都有其兩面性，我們要利用好其中積極的一方面，更要防患不好的那一面。

我們更應(yīng)該在思索問題的時候后換個方面。在哲學(xué)中有提到要以一分為二的觀點(diǎn)來看待問題，全面辯證的思考問題。在數(shù)學(xué)的解題方法中，常常有用逆向思維進(jìn)行解題，由問題解出結(jié)論，這樣再來找條件進(jìn)行結(jié)論正確，即可推出問題的答案。生活中的事情其實(shí)都是具有雙面性的，如同一把雙刃劍，所以我們要辯證的看待問題，在你迷茫困惑的時候，或許可以選擇換個角度看問題。

在如今，我們要培養(yǎng)自己辨證思考的能力，盡量全面的思考問題，這樣才會更加有利于問題的解決。

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第三篇：學(xué)會換個角度看問題

學(xué)會換個角度看問題

辯論賽，思維者的論戰(zhàn)。一場精彩的辯論賽，最大成就莫過于說服對手，用華麗的語言技巧來擊敗對手，而靈活的語言技巧則是更令為一場比賽加分。

辯題一出，每個人的思維都會有一個偏重方，如果本方辯題正好與自己的思維偏重點(diǎn)相反，或許會產(chǎn)生一種輸定了的認(rèn)識，但是，倘若我們換個角度看這個問題，這個時候往往對方勝券在握，單方面的注重在自己方觀點(diǎn)上，忽視了很多細(xì)節(jié)問題，當(dāng)我們的思維偏重在對方辯題上，我們可以逆向思維，找出有效對策，出其不意地以對方思維漏洞擊敗對手，這樣比優(yōu)勢勝出更加能獲得博得滿堂喝彩，正所謂，若是贏的艱難，那勝的更開心。

作為旁觀者，我們不能像選手那樣盡情發(fā)揮，卻能從自我的角度，去收獲，去感悟。，我們贊嘆著辯手的實(shí)力、才能以及思辨能力，總是幻想如果，如果是我，我會怎么怎么說，那一定會把對手反擊的手無縛雞之力，當(dāng)然，那只是如果。我們往往太看輕自己，又有時候很自以為是。為什么不學(xué)著換個角度，不是如果是我，而是為什么不是我，也許所以的事情都可以迎刃而解了。我沒有上臺，說什么假設(shè)什么都沒有意義，上場的不是你，為什么當(dāng)時不給自己一個機(jī)會，如果經(jīng)常問問自己為什么不是我，我相信現(xiàn)在的站在臺上的很可能是自己。我們的成功不是看著別人想象自己，而是親自去實(shí)踐這份成功。

換個角度思考，收獲的會更多，有些問題不再有局限性，方式的改變，可以達(dá)到更弄好的效果。有時候生活是個圈，我們不能局限在一個死局里，也許有時候換一個角度看問

題，人生可能大不一樣，由我們創(chuàng)造爭取來的東西可能更有意義。

辯論，看似遙遠(yuǎn)，卻也在我們生活中時刻上演，我們不求辯論選手那般專業(yè)的語言技巧，吸引所有人的目光，但我們以心動人。沒有那么多如果，人生只看結(jié)果；下一次，站在臺中央的是不是自己。生命不是一篇“文摘”，不接受平淡，只收藏精彩，乘我們還年輕，放飛夢想，我能行。

第四篇：柳暗花明又一村——換個角度看問題

柳暗花明又一村——換個角度看問題

【課程說明】

人的思想、心理足以支配其行為與生活。在現(xiàn)實(shí)生活中，讓人們難過、痛苦的往往不是事情的本身，而是我們對事情的解釋和看法；事情本身常常無所謂好壞，而當(dāng)我們加上了自己的偏好、欲望和評價，便會產(chǎn)生種種無謂的煩惱與困擾。所以一個人如果有正確的觀念，則能引導(dǎo)其過愉快的生活；反之，錯誤的思想和偏頗的看法，則易使人產(chǎn)生煩惱與困擾。對于中學(xué)生來說，他們心理還未成熟，加上平時學(xué)業(yè)壓力大，情感比較脆弱，思維方式帶有表面性和片面性，很容易導(dǎo)致不良的情緒情感，如果不良情緒情感保持過久，勢必影響他們的健康成長，所以習(xí)得一種良好的情緒情感調(diào)節(jié)方法顯得尤為重要。

【理論說明】

美國著名認(rèn)知治療學(xué)家阿隆-貝克認(rèn)為，認(rèn)知過程是行為和情緒的中介，不適應(yīng)行為和不良情緒可以從認(rèn)知中找到原因。當(dāng)認(rèn)知中的曲解成分被揭示出來，正確合理地再認(rèn)識，并進(jìn)行有效的調(diào)整，在重建合理認(rèn)知的基礎(chǔ)上，不良情緒和不適應(yīng)行為也就隨之能得到改善。臨床心理學(xué)家艾利斯在1955年創(chuàng)立了“理性—情緒治療”（Rational Emotive Therapy簡稱RET），主張情緒源自想法、理念，個體可以用改變想法來改變情緒。該理論頗能充分應(yīng)用思想的功效，幫助個體以邏輯思考來處理過度的情緒反應(yīng)，以合理的人生觀來創(chuàng)造生活、適應(yīng)環(huán)境。

根據(jù)理情治療的理論，情緒乃是源于想法、態(tài)度、價值；引起個體種種情緒的，不是事情的本身，而是個體對事件的看法或他對自己所說的話所致；艾利斯對“A－B－C理論”作了闡述，他認(rèn)為引起情緒結(jié)果（emotional consequence；C）的并非事件（activating event；

A）的本身，而是個體對此事件的想法（belief system；B）所致。換句話說，焦慮、沮喪、敵意等情緒結(jié)果C的產(chǎn)生并不是由所發(fā)生的事件A所引起的，而是由想法B所產(chǎn)生的。只要個體對此事件的想法改變，那么情緒結(jié)果也會隨之改變。

【活動目標(biāo)】

1.認(rèn)識情緒和認(rèn)知之間的關(guān)系，能夠理解認(rèn)知改變，情緒也會隨之改變；

2.了解艾利斯的ABC理論的內(nèi)涵；

3.學(xué)會換個角度去看問題，從而消除自己的不良情緒。

【活動重點(diǎn)】

學(xué)會從不同的角度去看問題，合理宣泄自己的情緒。

【活動難點(diǎn)】

對艾利斯ABC理論的理解

導(dǎo)入

開場白：同學(xué)們好，很高興能為大家上這堂心理健康輔導(dǎo)課。

出示幾張圖片。使學(xué)生明白：換個角度看問題，自有另一番天地。

（過渡語）是啊，同樣的一副圖，角度不同，會得出不同的結(jié)果。橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。自然界當(dāng)中存在著許許多多這種現(xiàn)象。當(dāng)然在我們社會生活中，也存在著這樣的現(xiàn)象，從一個角度考慮，冥思苦想，卻不得其解；換個角度去思考，就會豁然開朗。正如：“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。”

出示：柳暗花明又一村——換個角度看問題

吸引學(xué)生注意力，激發(fā)興趣，營造氣氛。

理論構(gòu)建

一皮鞋公司派了兩位市場調(diào)查員到一個海島去進(jìn)行市場可行性調(diào)查。這個島上的居民沒有

穿鞋子的習(xí)慣，男女老少一律打赤腳。不久，兩位調(diào)查員分別向公司作了匯報。Ａ調(diào)查員神情沮喪，說道：“此島上的人都不穿鞋子，所以根本沒有市場前景！”Ｂ調(diào)查員神采飛揚(yáng)、興高采烈地說道“此島上居民都沒鞋子穿，這里大有市場！”

小組討論：

（1）Ａ調(diào)查員沮喪情緒的依據(jù)是什么？

（2）Ｂ調(diào)查員興奮的依據(jù)是什么？

（3）通過Ａ、Ｂ兩位調(diào)查員的結(jié)論，你能悟出些什么道理？

總結(jié)：相同的事件，積極的評價，會產(chǎn)生積極的情緒；消極的評價，會產(chǎn)生消極的情緒。心理學(xué)上有個ABC理論，就是說明評價和情緒結(jié)果之間的關(guān)系的。

介紹：艾理斯的ABC理論

得出結(jié)論：由于所持的信念不同，相同的一件事情發(fā)生在兩個人身上會導(dǎo)致截然不同的兩種情緒反映。所以當(dāng)事件無法改變時，如果希望改變情緒狀態(tài)，那首先要改變評價系統(tǒng)。用一個生動有趣的故事引發(fā)學(xué)生思考和討論，使他們認(rèn)識到情緒并不是由事件本身引起的，而與對事件的評價有關(guān)。從而導(dǎo)出艾理斯的ABC理論。

故事接龍

指導(dǎo)語：剛剛我們學(xué)習(xí)了艾利斯的ABC理論，懂得了事件、評價以及情緒之間的關(guān)系，為了加深同學(xué)們對這個理論的理解，下面我們來看這樣一則故事。

小品接龍：（表演）

有位老太太生了兩個女兒。大女兒嫁給傘店老板，小女兒當(dāng)了染坊的主管。于是，老太太整天優(yōu)心忡忡。逢上晴天，她深怕傘店的雨傘賣不出去;逢上雨天，她又擔(dān)心小女兒染出的布晾不干。天天為女兒擔(dān)憂，日子過得挺郁悶，久而久之，愁出了一身的毛病。于是她向一位聰明的鄰居求助。假如你是這位聰明的鄰居，你將如何向老太太解釋？

總結(jié)：通過剛才的故事，我們應(yīng)該明白這樣一個道理：同一件事情，看待的角度不同，心態(tài)不同，想法不同，體驗(yàn)到的情緒也就不同！

決定我們情緒的主要的不是外部事件，而是我們對這件事情的信念、觀念；要想改變我們的消極情緒，主要應(yīng)先轉(zhuǎn)變我們對事件消極的信念、觀念。

故事生動、有趣，可以激發(fā)學(xué)生的興趣，使他們在本活動中體會到ABC理論的價值。

主題活動：區(qū)分ABC

指導(dǎo)語：大家剛才把ABC理論運(yùn)用到了故事里，解決了老太太的難題，大家做得非常好?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活的當(dāng)我們遇到難題時要怎么處理呢？

案例一：

上課走神，被老師點(diǎn)名批評。很委屈、很生氣，覺得老師是在和自己過不去。老師點(diǎn)我名是因?yàn)殛P(guān)注我，重視我，希望我認(rèn)真聽課。(B)

體驗(yàn)到的情緒：鼓舞高興(C)

案例二：

在路上遇見了老師，向老師打招呼，結(jié)果老師就像沒看見似的就走過去了。我想肯定是因?yàn)槲业某煽儾缓?，老師不理睬我，所以裝著沒看見我，其實(shí)她是看不起我。老師大概在想什么事情，沒有注意到我。(B)

體驗(yàn)到的情緒：平和(C)

總結(jié)：同學(xué)們，其實(shí)很多事情都可以從各個角度來思考，我們應(yīng)該學(xué)會從多重角度來分析問題，而不是一味地停留在某個方面或某種方法上，總是一味地鉆牛角尖。如果有一天你嘗試著從另一個角度看這個問題，也許你會豁然開朗，問題也迎刃而解。

活動：也許在我們身邊也有一些曾經(jīng)讓我們非常傷心的、難過的、氣憤的，但現(xiàn)在值得我們再重新從另一個角度去思考的事。也許你能給出一個更為合理的解釋，讓你身心輕松。以四個貼近學(xué)生生活的案例，引發(fā)學(xué)生思考，讓他們嘗試用多種多樣的思路去思考同樣的事件，提高他們換個角度看問題的能力。

教師寄語：

不能改變環(huán)境，但可以改變自己；不能改變事實(shí)，但可以改變態(tài)度；不能改變過去，但可以改變現(xiàn)在；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預(yù)知明天，但可以把握今日；不能事事成功，但可以事事盡力。

第五篇：懂得換個角度看問題

懂得換個角度看問題

36分

“山羊過獨(dú)木橋”是學(xué)校傳統(tǒng)的團(tuán)體比賽項(xiàng)目。規(guī)則是兩人走上僅容一人通過獨(dú)木橋，能突破對方阻攔的一方獲勝。習(xí)慣上雙方相遇時，都會盡力使對方落下橋，自己通過。今年出來新情況，有一組對手，在相遇時，互相抱住，轉(zhuǎn)身換位，全都順利通過了橋。只要換一下思維，換一個角度看問題，就會找到新方法。因此我們要懂得換一個角度看問題。

換個角度思考問題能找到別的方法，為你帶來新的希望。例如羚羊，曾有一隊(duì)獵人把一群逼到懸崖上，試

圖將他們一舉捕獲。就在這時，一群羚羊自覺分成兩隊(duì)，一隊(duì)是老的，一隊(duì)是年輕的，一老一幼組合在一起，老的羚羊先跳，小的羚羊就接著跳到老羚羊的背上，再從老羚羊背上一躍，跳到懸崖的對岸。而老羚羊就掉下懸崖底。如果羚羊在關(guān)鍵時刻，沒有換一個角度思考，那么等待它們的只有兩個結(jié)局，一是被獵人一網(wǎng)打盡，成為別人的盤中餐，二是都摔死在懸崖底，成為野草的肥料。無論是那種結(jié)果都是死亡。但他們懂得換角度思考，盡管結(jié)局是悲壯的，但他們把生命留給了年輕的一代，給族群留下新的希望。

換個角度看問題能帶來生的希望，用往常的眼光看問題只會把自己逼上絕路。

一如既往地看問題，只會固步自封，把自己逼上絕路。項(xiàng)羽就是一個很好的例子。項(xiàng)羽被劉邦和諸侯的軍隊(duì)重重包圍著，好不容易才成功突圍，逃到烏江邊，他本可以逃渡過烏江，但他卻選擇了自刎。如果他能換個角度思考問題，橫渡烏江，就不會把自己逼上絕路。天無絕人之路，把自己逼上絕路的不是命運(yùn)，而是自己。假如他能逃渡烏江，或許會東山再起，一統(tǒng)天下。

且不說項(xiàng)羽，就說當(dāng)今社會，學(xué)

會換個角度看為題，不僅對自己，對企業(yè)對國家同樣重要。

換個角度看問題能為企業(yè)帶來新的希望，海爾企業(yè)當(dāng)初只是一個瀕臨倒閉的工廠，面對瀕臨倒閉的困境時，仍然回收并銷毀存在質(zhì)量問題的冰箱，此舉贏得了人們的信任，使海爾成為了世界的著名品牌。并使海爾公司成為我國唯一進(jìn)入世界100強(qiáng)的家電公司。海爾公司在企業(yè)瀕臨倒閉時懂得換一個角度看問題，選擇回收有質(zhì)量問題的冰箱，最終給企業(yè)帶來了新的希望。

所以，換個角度看問題，能為自己、種族、企業(yè)甚至國家?guī)硇碌南?/p>

望。