第一篇：2016--2020年繼續(xù)教育個人學(xué)習(xí)五年計劃

2016--2020年繼續(xù)教育個人學(xué)習(xí)五年計劃

文敏

作為一名教師，我深刻地認識到身為教師肩上背負的重要責(zé)任。堅定愛崗敬業(yè)、獻身教育的信念，重視理論學(xué)習(xí)，提高認識，更新教育觀念，促進教師專業(yè)化發(fā)展，切實提高教學(xué)質(zhì)量，教師繼續(xù)教育是唯一的、有效的、可行的途徑。因此，特制定以下計劃。

一、指導(dǎo)思想: 以十八屆五中全會精神為指導(dǎo)，國家教育部相關(guān)文件精神，縣教育局一系列教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)有關(guān)文件及學(xué)校具體的部署為指導(dǎo)，以師德為先，以能力為重，以教育信息化和國際化為突破口。把握科學(xué)的教育方法，提升自己的教學(xué)理念。

二、具體措施

1、自我學(xué)習(xí)和集中學(xué)習(xí)《致良知是一種偉大的力量》《新課標》及學(xué)科知識。樹立良好的敬業(yè)精神，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)校，熱愛學(xué)生，遵紀守法，養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范，遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度。完善知識結(jié)構(gòu)，更新教育教學(xué)觀念。開展教學(xué)探究、解決教育教學(xué)中實踐問題、總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗。注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平，力求為學(xué)生創(chuàng)造最好的教育。

2、好好地利用“網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺”。與輔導(dǎo)老師認真交流，請教自己不知的和一知半解的問題。

（1）認真閱讀每一個模塊的閱讀材料，并完成好相應(yīng)的閱讀檢測題。

（2）認真完成探討話題、大量閱讀學(xué)員發(fā)帖并做好回復(fù)。（3）完成老師布置的各種作業(yè)。

3、專題講座：積極參加上級和學(xué)校組織的專題講座。通過專題講座培訓(xùn)，了解國家新課程改革的重大意義和新程體系的主要內(nèi)容，關(guān)心、參與我校新課程改革和實施素質(zhì)教育的實驗研究。

4、自修反思：在自我進修、自主學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，以自己的教育教學(xué)活動為思考對象，來對自己所做出的行為、決策及產(chǎn)生的結(jié)果進行審視和分析，用教育科學(xué)的方式，主動地獲取知識，解決教學(xué)中的實際問題，提高自我覺察水平，促進自身能力的發(fā)展。

5、校本培訓(xùn)：以學(xué)校為主陣地，結(jié)合自己教學(xué)中的實際，深入研究和解決問題，促進自己把新課程理念轉(zhuǎn)化為實際的教學(xué)行為。

6、課題研究：在參訓(xùn)過程中，把自己的心得體會，應(yīng)用到教學(xué)中后要總結(jié)摸索經(jīng)驗，注重個案的研究，通過動手寫作教學(xué)案例，成為真正的反思性實踐者、創(chuàng)新者、研究者。總之，“要給學(xué)生一滴水，自己必須要有一桶水?！碑?dāng)今世界，科技突飛猛進、信息與日俱增，社會各個領(lǐng)域的科學(xué)知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發(fā)展。注意搜集專業(yè)發(fā)展的新動向、新信息，不斷更新知識、更新理念，以適應(yīng)時代發(fā)展的要求和學(xué)生學(xué)習(xí)的需求。

第二篇：“十二五”繼續(xù)教育學(xué)習(xí)五年計劃

“十二五”繼續(xù)教育學(xué)習(xí)五年

計 劃

教師

李金平

隨著新課改對教師“一德四新”的提出，對教師素養(yǎng)及教育教學(xué)觀念提出了更高更新的要求。而對于已經(jīng)從事教育教學(xué)工作二十多年的我來說，更是應(yīng)該要跟上新課改的步伐。為了提高自己的師德水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)，促進專業(yè)發(fā)展，根據(jù)上級文件要求和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排，結(jié)合自己的實際狀況，特制定五年的繼續(xù)教育學(xué)習(xí)計劃。

一、學(xué)習(xí)內(nèi)容

《校本研修面對面》《教育技術(shù)培訓(xùn)教程》《新時期思德修養(yǎng)》《新課程推進中的問題和反思》等以及省、市、縣、校組織的各種繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。

二、學(xué)習(xí)思路

在繼續(xù)教育學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，將結(jié)合自己的實際情況，圍繞“一德四新”，采取靈活的學(xué)習(xí)方式。自主探索和創(chuàng)造，要主動的把自己的教學(xué)經(jīng)驗與同事分享，合作探究，采取具有主動性、選擇性、參與性、操作性的多種方法教學(xué)和學(xué)習(xí)。充分利用現(xiàn)代傳媒技術(shù)的豐富資源，實現(xiàn)自己時時學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，真正把繼續(xù)教育變成自己的終身學(xué)習(xí)。

三、目的要求

在繼續(xù)教育培訓(xùn)期間，一要遵守學(xué)校相關(guān)制度（考勤、學(xué)習(xí)、學(xué)時）；二要做到三個到位（認識、學(xué)習(xí)、行動）；三要理順三個關(guān)系（學(xué)習(xí)與工作、學(xué)習(xí)與教學(xué)、學(xué)習(xí)與休息）；四要做到三個變

化（認識要有變化、教學(xué)行為要有變化、學(xué)科素養(yǎng)要有變化）。

四、具體措施

1、以“一德四新”(師德教育、新理念、新知識、新方法、新技能)為主要內(nèi)容，踴躍參加學(xué)校組織的繼續(xù)教育全員培訓(xùn)。采取個人自學(xué)、集中培訓(xùn)、等形式抓緊時間學(xué)習(xí)，讓自己學(xué)有所得，學(xué)有所感，學(xué)有所獲，并做好學(xué)習(xí)筆記和心得體會。

2、學(xué)習(xí)先進的教育教學(xué)經(jīng)驗，多聽課，吸取優(yōu)秀教師的課堂教學(xué)經(jīng)驗；在課堂外，多問一些有經(jīng)驗的老教師和去網(wǎng)上看一些優(yōu)質(zhì)課課堂教學(xué)片；在自己的課堂中，通過精心備課，寫好教學(xué)反思。

3、學(xué)習(xí)相關(guān)的專業(yè)知識和學(xué)生相關(guān)的心理學(xué)知識。經(jīng)常去查閱與教學(xué)相關(guān)的專業(yè)知識，以提高自己的專業(yè)發(fā)展水平。

4、通過教師職業(yè)道德的學(xué)習(xí)，用于自己的教學(xué)實踐，以身作則，提高自己的師德師風(fēng)素養(yǎng)。

5、通過觀摩與反思，提高自己的教育教學(xué)效果。課堂教學(xué)是整個教育中的主導(dǎo)，不光是讓學(xué)生學(xué)好文化知識，還要教會學(xué)生怎樣做人，在教學(xué)過程中，不但要善于發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)中存在的問題，也要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的問題，并能解決好這些問題。同時也可以利用別人的先進教學(xué)經(jīng)驗來處理好存在的問題。以提高自己的教學(xué)效果。利用相關(guān)的知識，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時也能拓寬學(xué)生的知識面，讓他們能學(xué)以致用。

五、個人達標計劃

1、積極參加學(xué)校組織的各種政治理論和業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)；

2、積極認真地參加教研活動；

3、作好學(xué)習(xí)筆記，做到時時學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，從而終身學(xué)習(xí)；

4、期末認真體會，認真總結(jié)；

5、不斷完善自己，使自己成為新一代具有新思想、新教學(xué)理論的合格的小學(xué)教師。

總之，以上是我“十二五”繼續(xù)教育五年學(xué)習(xí)計劃，未盡之處將在學(xué)校具體工作安排下，自主學(xué)習(xí)，集體學(xué)習(xí)過程中加以完善和彌補。從而提高自身素質(zhì)，增強自身能力。更加愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生，使自己具備良好的思想素質(zhì)和職業(yè)素養(yǎng)。從而更好地服務(wù)于教育教學(xué)工作。

第三篇：個人五年計劃經(jīng)典

個人五年計劃經(jīng)典

第一個五年計劃1

相信很多人看完劉同的這篇文章，都會有一些感觸，都會想到自己的過往，想到自己的曾經(jīng)。

初入社會，小屁孩一個，跟劉同哥一樣的感受，我也覺得只有有錢人才有資格談?wù)摻疱X，談?wù)摻疱X的人，都是特別有人脈有能力的那一群人，都很了不起，而對于我，錢是生活的必需品。

朋友過生日，朋友聚會，都是找個理由不去，因為買東西要花錢，太晚了，打車要花錢，吃飯要花錢，自己得生活都是算計著來過的，這個花多了，別的東西就得少買或者不買。

快畢業(yè)的時候，老師就說：“你們現(xiàn)在都是平等的，五年就會拉開你們的距離”

當(dāng)時我就有一個夢想，五年后我要買一套屬于自己的房子，來證明自己的成績。

一個偶然的機會，來到了北京，很幸運，找到了一份很不錯的工作，當(dāng)時在北京都是很有名的，經(jīng)常會看到明星，當(dāng)時的工資是底薪800?提成。當(dāng)時很擔(dān)心，自己能不能勝任這份工作，工作經(jīng)驗幾乎沒有，最重要的是，當(dāng)時的自己是相當(dāng)?shù)膬?nèi)向，不敢跟領(lǐng)導(dǎo)說話，不敢大聲說話，一說話就臉紅，而且那會也不會收拾自己，簡直了。好在那份工作，只要勤勤懇懇也是可以拿到不少工資的?，F(xiàn)在記不清自己當(dāng)時第一個月拿多少工資了，反正那一年下來，我攢了2萬塊錢。那一年我給我爸媽2000塊錢的紅包，很開心，終于可以顯一下我的孝心了。

這是北京的第一年

北京的第二年，我換了工作，因為剛畢業(yè)的原因，想法很多，很迷茫，就像劉同哥的那一本書《誰的青春不迷?！罚乙步o自己時間去迷茫，我給自己一年時間尋找自己人生定位，以后不會再有機會，同時現(xiàn)在允許自己這樣不斷的換工作，尋找定位，為的就是以后不后悔，不遺憾，不讓自己有怨言。20**年一年，我換了多份工作，各種自己認為自己適合的崗位，比如人事行政、編輯等這類文職，終于在年底成功找到自己的人生定位———從事醫(yī)美行業(yè)

這是北京的第二年

北京的第三年，我開始了我人生的巨變，我找到一家“高大上”的公司。公司在北京的CBD區(qū)，是我夢寐以求的地方，無數(shù)次幻想過我以后的生活就應(yīng)該是這個樣子，如同電視情節(jié)里面演的，踏著高跟鞋，穿著職業(yè)裝，一臉精致的妝容，出入于CBD的大樓里。

這一年，很受挫，同時我也是驚人的變化。第一次見客戶，不被認可，被當(dāng)眾拒絕，要求換人;第一次，為自己爭取機會，希望對方接受自己;第一次，為自己爭取來的機會爭了臉;也是第一次，真真的面對了一次困難，硬挺過來了，以前自己都沒有擔(dān)當(dāng)，遇到困難找領(lǐng)導(dǎo);也是人生第一次被認可，被老板認可，被各方認可，被嘉獎。那一霎那，自己真的是悲喜交加。

這是北京的第三年

北京的第四年，這一年，我如同所有人一樣，眼高手低，我換了工作，我覺得我自己能力很強了，可以找到更高工資的工作。因為人都是會根據(jù)你的工資來影響周圍人對你的看法。

每個人在尋找第一份工作的時候，都不是主要奔著工資去的，而是奔著這份工作究竟能給你帶來多少經(jīng)驗和機會，以及這些經(jīng)驗和機會能否讓你十年之后掙的更多。畢竟大多數(shù)人都不是靠第一份工作的工資就讓自己的生活變的更好，而是靠經(jīng)驗讓自己更值錢。

由于上一份工作給我的底氣，再加上我自身修煉的強大氣場，讓我從第一份3000塊錢的工資，找到了這份6000塊錢的工作，老板也很器重我，這個時候我才感覺到壓力，才知道自己工作的能力還是有限的，也同時發(fā)現(xiàn)了自己的很多弊端，這一年，更多的是不斷在完善自己，突破自己，自己的性格開始發(fā)生變化。

這是北京的第四年

北京的第五年，很不好意思，我又換了工作。隨著時代的變遷，國家政策的支持，我所從事的領(lǐng)域，發(fā)展的特別快，不斷有新的公司出現(xiàn)，也不斷有公司倒下。這一年，因為行業(yè)經(jīng)驗的積累，我上班的同時也開始自己搗鼓項目操作，這個時候才感受到金錢的誘惑，當(dāng)賺的越多的時候，欲望越強烈，人也充滿了正能量。就在這一年年底，我終于買了屬于自己的房子，這一年我29歲。

這是北京的第五年，也是我畢業(yè)的第五年。

我的人生的第一個五年，已經(jīng)圓滿結(jié)束。下一個五年，我也已經(jīng)想好：1)學(xué)習(xí)寫作，這個一直是我的一個喜好，我希望能夠通過文字來表達自己的感情

2)學(xué)習(xí)一門語言———英語，這個是我一直在堅持卻沒有結(jié)果的一個目標，希望下一個五年，我已經(jīng)OK啦

3)將自己打造成一名優(yōu)秀的職業(yè)經(jīng)理人，一名優(yōu)秀管理者，實現(xiàn)自己人生價值觀，我很愛我的職業(yè)，就像我的戀人一樣，我希望我能帶給大家更多的幫助。

一生有一份自己熱愛的事業(yè)，并堅持做到極致，定會有光芒。

從這一秒開始，目光放長遠，不貪圖短期獲利，享受奮斗的過程，時光會慢慢在你看不見的存錢罐里幫你存上一分二分三分……，當(dāng)有一天你對這件事情的熱愛以及專業(yè)度足夠拿得出手的時候，你就可以大大方方地從存錢罐里，取現(xiàn)了。

第一個五年計劃2

今天看到話題#騎行記#中一個人提到高中時給自己設(shè)定的大學(xué)要完成的幾件事，突然想起我高中也曾給自己寫過一個五年計劃，當(dāng)時是我們班主任語文老師要寫的，高三了老師絞盡腦汁想給我們尋找些動力，但大多數(shù)人只是對書寫自己的五年計劃一笑而過的，浮躁的環(huán)境下一個人認真說話很難被接受。然而我當(dāng)真思考了，并寫下了幾條：“1.參加一次高考。不為什么，只為體驗一次經(jīng)歷過后便難以忘懷的考試。很多老師說高考給他們留下了心理陰影，直到現(xiàn)在做夢都會夢到高考，有時夢到題沒做完都會驚醒過來。不知他們真是這樣還是僅僅為了激勵我們。2.拿到駕照?？戳嗽S多村上春樹的書中，有描寫主人公一個人開著車在城市在室外游逛，很向往，希望自己能考到駕照，以后擁有一輛自己的車。3.至少發(fā)表一篇文章。說不清什么時候開始我有了一個成為作家的夢想，并沒寫過什么長長的東西，只是向往著。4.談一次戀愛，很多人都說要談一次不分手的戀愛，然而我希望自己能體驗一次分手的感覺，盡管這聽起來對將來我的第一個女朋友十分不公平。5.跑一次馬拉松。6.攢5000塊錢去旅行”

現(xiàn)在目標都怎樣了呢?高考肯定是參加了，并如愿來到了上海。駕照因為假期一直想著找兼職打工所以連駕校報名都還沒有。大一大二確實做了不少兼職，5000塊應(yīng)該掙的差不多，可并沒有攢下。不過買了輛山地車，希望以后可以用它幫我走出去看一下，假期準備騎車回家，760公里左右也算是次長途旅行了。發(fā)表文章似乎是最遙遠的事，沒接觸過這方面，也沒真正寫出過什么。關(guān)于跑一次馬拉松，大一下學(xué)期時的確想起了這個目標，那時每周會出去跑一次10公里，之前報名了一次上馬半馬但沒有抽中，現(xiàn)在到了冬天，跑步的習(xí)慣也難以保持了，每周都責(zé)備自己，或許我在看著自己慢慢臃腫。關(guān)于戀愛，今年9.30號的時候給喜歡的女生d發(fā)消息表白了，出乎意料被拒絕了。之前一直以為是互相喜歡直差一層窗戶紙由我捅破，但其實只是我一廂情愿罷了，不知那個目標算不算實現(xiàn)，還沒戀愛就失戀了，是目標的更高層次實現(xiàn)嗎?

說出來總是簡單。我啊，你不要變，你希望是笨笨的，善良的，很容易就會流淚，總是心懷感恩。我啊，不知你以后會怎樣，堅持住，開心要大笑，難過就運動吧，唱歌吧，大喊吧。我希望你很好，我相信你能做到。

第一個五年計劃3

很快，五年一轉(zhuǎn)眼就過去了。而回頭看看自己走過的來路，深深的明白了一個道理。有時候努力的付出不一定有回報，當(dāng)然不努力肯定是沒有回報的。但是在努力的時候我們更應(yīng)該看重方向，注重自己的選擇。只要自己的選擇正確了，只需要一點點兒努力就可以成功。成功那有這么容易，小階段的進步是可以的，要等待輝煌的成就，非得經(jīng)歷十幾二十幾年的不斷熏陶，不斷努力，不斷磨打。才可能取得一定的成就，才可能“make

a

difference

”。

今年很特別，時間已經(jīng)走到了自己的第二個本命年頭，還記得十二年前自己的本命年，那一年真的是很不順利，從年初到年尾都是在生病，要不是就出現(xiàn)什么意外，比如被刀砍傷，或者老是被父母責(zé)罵，再者就是家里老是不和，經(jīng)常聽到大人的吵鬧聲。反正自己的十二歲現(xiàn)在都不想回憶，那一年，是一個比較悲劇的一年。記得三年前聽我在西藏從軍的堂哥說自己的本命年要么特別紅，紅到誰也擋不住你的運氣，要么特別霉，霉到做什么事情都不會做成，有時候不小心喝水都會被咽住。而我當(dāng)然不完全相信他說的，但是本命年還是小心的好，只要自己的心態(tài)放平了。有一個比較好的心態(tài)，應(yīng)該問題不會太大。至少可以平常的去做一些事情，而不是帶著憂心去做，所以有時候有一個積極的心理暗示也是很重要的。至少你認為做事的時候有動力，可以成功，一定可以把這個事情做好。

這幾天老是做一些奇怪的夢，也不知道為什么會做些很離奇的夢。畢竟夢就是夢，不必當(dāng)真。但是有一點兒，我必須當(dāng)真，就是要想一想自己五年里有做的兩件事情。應(yīng)該是我們多數(shù)人都會做的同一些事情。但如果這兩件事情做不好，對以后的影響是無法估計的。我也開始相信喬布斯說的那句話：“你在憧憬未來時不可能將以前積累的點點滴滴串連起來，你只能在回顧過去時將它們串連起來。所以你必須相信，當(dāng)前積累的點點滴滴，會在你未來的某一天串連起來。你必須相信某些東西——你的勇氣、目的、生命、因緣等等——相信它們會串聯(lián)起你的生命，這會讓你更加自信地追隨你的心，甚至，這會指引你不走尋常路，使你的生命與眾不同?！笔前?，生命，因緣也會在這五年里發(fā)生質(zhì)的變化。

我的第一個五計劃里必須完成的兩項重要工作：①工作②結(jié)婚。再加一個基本點：走完南疆的一些名城，如樓蘭及一些古絲綢之路上的景點

當(dāng)然第一個五年計劃里的每一年里，我都會圍繞著以“結(jié)婚”為中心，有一個安穩(wěn)的家庭為目的，加上努力玩命的工作與閑玩的心態(tài)去完成自己的這個五年計劃。當(dāng)然這之間一定會有些困難，當(dāng)然也有一些額外的收益與付出。但是至少這五年里呆在新疆是不會改變的。給自己五年的時間去實現(xiàn)自己的這個計劃，我相信這也是20**的我送給20**年的我的一個最好的新年禮物。

第一個五年計劃4

每個人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有堅定的奮斗目標，并按照情況的變化及時調(diào)整自己的計劃，才有可能實現(xiàn)成功的愿望。這就需要進行職業(yè)生涯的自我規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟是：

一、自我評估

自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學(xué)識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業(yè)和職業(yè)生涯目標做出合理的抉擇。

二、職業(yè)生涯機會的評估

職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響7a64e4b893e5b19e3***65。在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分了解所處環(huán)境的特點、掌握職業(yè)環(huán)境的發(fā)展變化情況、明確自己在這個環(huán)境中的地位以及環(huán)境對自己提出的要求和創(chuàng)造的條件等等。只有對環(huán)境因素充分了解和把握，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境。

三、確定職業(yè)發(fā)展目標

俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環(huán)境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現(xiàn)可能的職業(yè)發(fā)展目標。在確定職業(yè)發(fā)展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業(yè)的比配，更重要的是考察自己所處的內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)目標是否相適應(yīng)，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業(yè)生涯目標的確立決定了職業(yè)發(fā)展中的行為和結(jié)果，是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。

四、選擇職業(yè)生涯發(fā)展路線

在職業(yè)目標確定后，向哪一路線發(fā)展，如是走技術(shù)路線，還是管理路線，是走技術(shù)+管理即技術(shù)管理路線，還是先走技術(shù)路線、再走管理路線等，此時要做出選擇。由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須對發(fā)展路線做出抉擇，以便及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動措施沿著預(yù)定的方向前進。

五、制定職業(yè)生涯行動計劃與措施

在確定了職業(yè)生涯的終極目標并選定職業(yè)發(fā)展的路線后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓(xùn)、教育、輪崗等方面的措施。對應(yīng)自己行動計劃可將職業(yè)目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年;長期目標為五至十年。分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據(jù)環(huán)境變化制定和調(diào)整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。職業(yè)生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學(xué)習(xí)知識、掌握技能、開發(fā)潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應(yīng)相應(yīng)的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調(diào)整。

六、評估與回饋

影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀態(tài)下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行情況進行評估。首先，要對目標的執(zhí)行情況進行總結(jié)，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然后，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發(fā)展障礙，制定相應(yīng)解決障礙的對策及方法。最后，依據(jù)評估結(jié)果對下年的計劃進行修訂與完善。

第一個五年計劃5

“十X五”教師個人發(fā)展規(guī)劃

一、現(xiàn)狀分析:

從踏上工作崗位至今，作為一名英語教師，我在工作中踏踏實實，認真勤懇，仔細鉆研教材，努力學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理念。我經(jīng)常深入班級，隨時了解學(xué)生的思想動向，與他們溝通談心，努力成為他們的大朋友。我認真參與每一次教研活動，力爭將最新的信息與教育精神融入教學(xué)之中。

但是，我身上還存在一些不足之處。在教學(xué)中，創(chuàng)新意識不夠，容易被條條框框所束縛;能自覺地學(xué)習(xí)一些新的教育教學(xué)理念，但還無法自如地將其運用到自己地教育教學(xué)工作中，指導(dǎo)自己的工作，科研能力還有待加強。對于工作上的想法不少，雖敏于思，卻很少落筆提升到理論高度，付諸行動的就更少了。

二、發(fā)展目標:

勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，通過理論學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu);積極投身教育科研的改革與實踐，在實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，在3—5年內(nèi)使自己逐步成為研究型的教師，進一步走向成熟、優(yōu)秀。

三、實施計劃：

1、學(xué)習(xí)計劃:

學(xué)習(xí)，可以使我們了解前人和他人，了解過去和未來，關(guān)照反思自我，從而獲得新的生成。現(xiàn)在，新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對廣大教師提出了新的更高的要求，促使教師必須加強學(xué)習(xí)、進修，盡快提高專業(yè)化水平，力求有扎實的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。我計劃每年在學(xué)校工作以外閱讀一、兩本相關(guān)教育教學(xué)書籍，并寫好讀后感。平時，勤于動筆，及時記錄下工作中的點滴想法，為專題研究、日常工作總結(jié)準備第一手的資料。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力，今后我要在這些方面多下功夫，為今后把課上得更好打好基礎(chǔ)。

加強師德師風(fēng)的修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進取的心。要熱愛學(xué)生，對學(xué)生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責(zé)任感。了解有關(guān)兒童心理、與兒童的溝通方式、與家長的溝通等方面的理論知識，真正樹立起服務(wù)學(xué)生、服務(wù)家長的意識。要善于思考，在實踐中探求、感悟，時刻把工作與思考相結(jié)合，創(chuàng)造性地開展工作。

2、專業(yè)能力提高計劃:

(1)、教育教學(xué)

教育教學(xué)工作是教師的中心工作。而一名英語教師必須有較高的素質(zhì)，所以我必須不斷地提高自己的素質(zhì)。為了自己的教育教學(xué)水平盡快地提高，讀書是一種至關(guān)重要的途徑，所以我在本學(xué)期要堅持讀有關(guān)教育的書籍，閱讀有關(guān)教育改革、課程改革的資料，及時從各個渠道了解教育動態(tài)，使自己首先具有一種先進的教育意識及理念，并且能有質(zhì)量地完成讀后感或反思，為教學(xué)工作不斷積累理論知識。我計劃每年撰寫一篇論文，并在區(qū)、市級刊物發(fā)表或在區(qū)、市級比賽中獲獎。

當(dāng)然僅僅有理論知識是不夠的，還應(yīng)將理論知識與自己的實踐結(jié)合，為自己的教學(xué)工作打下更扎實的基礎(chǔ)。經(jīng)過這么多年的教學(xué)工作，我發(fā)現(xiàn)自己比較擅長“親切”的教學(xué)風(fēng)格。我計劃以英語教學(xué)中的閱讀教學(xué)為抓手，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，提高學(xué)生的英語能力。因此，我要圍繞這個主題認真?zhèn)湔n，針對學(xué)生實際學(xué)習(xí)情況有的放矢地開展工作。課堂上，耐心細致地講解，為使學(xué)生能夠更好地接受書本知識，并能夠盡量為學(xué)生提供實踐的機會，使學(xué)生在易學(xué)易懂的情境下進行學(xué)習(xí)，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。同時，結(jié)合自己的教學(xué)工作，進行英語學(xué)科與信息技術(shù)及其他學(xué)科的整合，以適應(yīng)新的教學(xué)理念的發(fā)展。從本學(xué)期開始，我將在課堂教學(xué)中大膽創(chuàng)新，運用靈活的教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，變“苦學(xué)”為“樂學(xué)”。

此外，我還要積極向同伴學(xué)習(xí)，多走進同組教師和優(yōu)秀教師的課堂，多向同組教師學(xué)習(xí)。把握組內(nèi)開展的研究課,交流課,邀請課的機會，并多聽其他年級、其他學(xué)科教師的公開課，在同伴互助的基礎(chǔ)上提高自己的教學(xué)質(zhì)量。

(3)、教研科研

社會在不斷進步，對教師的要求也在不斷發(fā)展，“研究型”教師是必然的趨勢，因此，教師在完成日常的教學(xué)工作的同時，還要積極地參與到學(xué)校的教科研工作中來。平時，多參考一些課題研究方面的資料，多向有關(guān)的專家、老師請教。

(3)、德育教育

結(jié)合學(xué)生的實際情況和學(xué)生的年齡特點，我將對學(xué)生從多方面進行德育教育,盡快使一些基礎(chǔ)比較好的學(xué)生能出類拔萃，逐步轉(zhuǎn)變一些后進學(xué)生的現(xiàn)存的不足之處，使他們對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，并對自己及生活充滿希望和信心。

情感交流——溝通能促進師生的情感，對班級管理有很大的幫助。本學(xué)期

開始我會堅持與學(xué)生進行感情交流，可以將自己寫的讀書心得，摘錄的好的段落或詞句，就班級生活中事件寫自己的感受，寫給學(xué)生的心里話等各種有助于學(xué)生發(fā)展的內(nèi)容，及時與學(xué)生交流，以溝通師生之間的感情，督促自己讀書學(xué)習(xí)和隨時反思總結(jié)，并帶動學(xué)生讀書和寫作。每月與2—3名學(xué)生長談一次，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，從思想上轉(zhuǎn)變每位學(xué)生。努力使一些成績優(yōu)秀的學(xué)生能在保證自己學(xué)習(xí)成績的前提下積極參與班級活動和多關(guān)心一些需要幫助的同學(xué)，發(fā)揮特長，能成為多才多藝的學(xué)生;同時，鼓勵那些學(xué)習(xí)、與人交往有一定困難的學(xué)生不要自卑，幫助他們找到自己身上的閃光點。

與家長溝通——作為教師,為了盡快了解學(xué)生，及時了解學(xué)生在家的學(xué)習(xí)工作情況，我會通過多種形式與家長取得聯(lián)系，及時溝通。開啟學(xué)生，教師，家長的親情連線，采用電話，面談、家訪等形式直接交流。

總之，新課程中教師行為的變化，已經(jīng)不取決于個人的選擇，而是一種教育情境的規(guī)定，一種課程發(fā)展的趨勢，這種歷史性的變化

將造就新型教師。我們教師將不僅是紅燭、春蠶、園丁，而是將與學(xué)生共同成長和發(fā)展，共同體驗成功的喜悅和體現(xiàn)自身生命價值的一代新型教師。只有教師全面提高自身專業(yè)的素質(zhì)，才會更好地推動素質(zhì)教育的實施。

第四篇：個人五年計劃書

東北林業(yè)大學(xué) 工商管理一班

東北林業(yè)大學(xué)

個人

五

年

計

劃

計劃人：楊春江2010-10-30 1

要想成功，就要付出一般人所不能付出的，承受一般人所不能承受的一切。

今年我18周歲，剛剛步入成年人的行列，也剛剛踏入大學(xué)的校園，對未來滿懷著憧憬，滿懷著期待。在未來的五年里，自己不想碌碌無為的度過，也不想在五年后回首時后悔。所以在此做一份五年計劃，努力讓自己走向成功。

一：自我分析

(1)自我感知能力。有一定的自我認識和自我接受能力，在面對他人提出的建議時，能夠選擇適合自己的意見接受。但是有時會不能很好的自我激勵，有時也會有一些自卑的心理。

(2)激勵他人的能力。在發(fā)現(xiàn)周圍朋友消極的時候，能夠激勵他們鼓勵他們，盡一個朋友的責(zé)任。

(3)建立關(guān)系的能力。這項能力比較弱，在融入一個新的集體的時候，總需要花比別人更多的時間。自己在對剛認識的人有一定的了解后，才會決定自己是否愿意何其成為朋友。

(4)變通的能力。自己是知道，做事是要懂得變通的，但有時還是會收到前人經(jīng)驗的影響，照搬照抄，不能與現(xiàn)實相結(jié)合。

(5)溝通的能力。在這方面，我對自己的評價是，一位非常合格的聽眾。自己認為，自己的溝通的能力是很弱的，不善言辭。很多時候，自己不能完全表達出自己的想法。可以說是影響與他人交流溝通的障礙。

(6)前瞻的能力。在對一件事情的觀察時，可以看到這件事情的背后所牽連

到的部分的東西。但不是很全面。

(7)控制的能力。我認為自己的控制能力會比一般人稍強一些，在一些時候，能夠很好的控制住自己的情緒。不會在自己有情緒和非常激動的情況下做出一些決定，因為這時候所做的決定大部分都是錯誤的，是會讓自己后悔的。

二：當(dāng)前發(fā)展態(tài)勢

中國與世界的聯(lián)系日益加強，甚至已經(jīng)到了，世界經(jīng)濟不能沒有中國參與的地步。在這次由美國次貸危機而引發(fā)的世界經(jīng)濟危機過后，世界各個經(jīng)濟政治集團體或復(fù)蘇或加速發(fā)展。而伴隨這次危機而來的還有許許多多的經(jīng)驗和機會。我們要在危機來臨時抓住機遇，而不是粉身碎骨。

當(dāng)今社會，大學(xué)的普及程度正在飛快上升，大學(xué)生已經(jīng)不是稀有人才，每年的大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)相當(dāng)驚人，而且每年都有很大的提高，這就意味著，相當(dāng)人數(shù)的就業(yè)崗位也隨之失去。因為學(xué)歷的關(guān)系，研究生的就業(yè)壓力會相對減少一些。但我學(xué)習(xí)的是工商管理專業(yè)，所以我認為，經(jīng)驗比學(xué)歷更重要。

三：五年后的目標

(1)完善自己在，建立關(guān)系、變通、溝通等方面的不足。

(2)可以熟練的用英語進行交流。

(3)不會與現(xiàn)在和將來的朋友們失去聯(lián)系。

(4)找到一份合適的工作。

(5)有一定自己的人脈網(wǎng)。

四：大學(xué)四年目標

大一：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。

和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況；

參加學(xué)?；顒?，增加交流技巧；

學(xué)習(xí)計算機知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。

大二：提高基本素質(zhì)。

通過參加學(xué)生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；

主要嘗試兼職、社會實踐活動，并且有堅持性；

提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力；

英語口語能力增強，計算機應(yīng)用能力增強。

大三：提高求職技能，搜集公司信息。

撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解；

參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會；學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信；

了解搜索工作信息的渠道，并積極嘗試。

大四：工作申請，成功就業(yè)。

對前三年的準備做一個總結(jié)。

然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自

己的積累和準備。預(yù)習(xí)或模擬面試；參加面試等。

積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)中心提供的用人公司信息資料、強化求職技巧、進行模擬面試訓(xùn)練，盡可能的做出較為充分準備的情

況下進行施展演練。

日常：多與父母聯(lián)系，經(jīng)常與朋友聯(lián)系，每天十五個英語單詞。記錄東西時，盡量用英文。

五：備注

很多事情都在變化中，期間也有很多不確定因素，但自己要努力再努力，認真再認真，既然計劃是自己做出來的，自己就要努力去完成它。管理好自己，控制及糾正其中的偏離及不足之處。

計劃人：楊春江

工商管理一班2010-10-30

第五篇：個人五年計劃

個人五年計劃

壽玲潔

帶著期盼，我來到江藻中心小學(xué)。對未來的教師生涯忐忑不安，有著期望，有著暢想。但是目前我所知道的一切都只是聽說。大家都說一個優(yōu)秀的新教師都該做到----一年站穩(wěn)講臺，三年站好講臺，五年在自己的崗位上有一定的話語權(quán)。面對著這個虛擬的目標我還是茫然，如何才能做到是一個問題，SO我根據(jù)自己的現(xiàn)狀制定了一系列的小計劃，期待。。

作為新上崗的教師，在教學(xué)經(jīng)驗上有很多的不足之處，對于課堂上的突發(fā)情況不知道如何應(yīng)對，在教學(xué)過程中需要不斷的探索。對于我個人來說，大學(xué)里學(xué)的是中學(xué)體育教育，對小學(xué)生的心理和學(xué)習(xí)能力不大了解，小學(xué)低年級與高年級的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法有很大差別。特別是小學(xué)一年級的孩子，左右還沒分清，肢體學(xué)習(xí)能力非常的弱，體育技能比較難教。

教學(xué)規(guī)劃：

上好第一堂課，第一堂課是走進教學(xué)的第一步，上好第一堂課具有非常大的意義。在上課前做好課前準備工作，認真閱讀《教師教學(xué)用書》。

2、勤學(xué)習(xí)。學(xué)校給我們每個新教師安排了師傅，一般都是自己專業(yè)中比

較有話語權(quán)的老教師。跟著老教師學(xué)習(xí)可以使自己走不少彎路。

3、多聽課。多聽其他年段其他專業(yè)的課，了解學(xué)生的心理和理解能力，學(xué)習(xí)老教師的課堂管理技能。

4、多與學(xué)生接觸，在校園里多走動，了解學(xué)生玩什么，喜歡什么，想什

么。

5、管理好班級，學(xué)校有位老師懷孕待產(chǎn)，產(chǎn)后由我?guī)О唷Ｌ崆傲私獍嗉?/p>

學(xué)生的性格習(xí)慣，爭取做到“讓愛充滿班級”。

6、每月看一本教育書籍。豐富自己的文化素養(yǎng)認真完成讀書筆記和教育

反思，從別人的教育經(jīng)驗中吸收有用的東西，轉(zhuǎn)化成自己的東西。

7、精心備課，做到有教案，有教具，不提早下課，不拖堂，不挖苦諷刺

學(xué)生。以多種形式培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

8、做好課后反思。

9、積極參加教師繼續(xù)教育培訓(xùn)。不斷更新教育理念，不斷改進教學(xué)方式，用所學(xué)知識改善師生關(guān)系，改進課堂教學(xué)效果。

10、師德高尚。時刻提醒自己要做學(xué)生的榜樣，教育學(xué)生不罵粗話，不使

用暴力，每天笑對學(xué)生，給學(xué)生一張笑臉。

五年規(guī)劃，規(guī)劃五年。個人以為，規(guī)劃只能從小事規(guī)劃，做好眼前的小事，做好每一天的工作，相信五年后我也是能做新教師師傅的老教師。以上是我今后五年中的個人發(fā)展設(shè)想，在今后的五年中，我會按照以上的設(shè)想不斷的學(xué)習(xí)、不斷的提高、不斷的實踐、不斷的總結(jié)，經(jīng)常對照自己的五年發(fā)展規(guī)劃，時刻提醒自己，使自己在教育教學(xué)工作中布斷提高！

1、