第一篇：你的選擇改變你的人生 信不信由你

工程師高級經(jīng)濟(jì)師職稱評審

一、工程師、高級工程師/經(jīng)濟(jì)師、高級經(jīng)濟(jì)師職稱評審：

1、工程系列職稱： 技術(shù)員 助理工程師 工程師 高級工程師

工程師分類：工民建工程師、建筑工程師、建筑設(shè)計(jì)工程師、建筑裝飾工程師、建筑施工工程師、建筑管理工程師、建筑水電安裝工程師、工民建安裝工程師、給排水工程師、土木工程工程師、土木建筑工程師、造價(jià)工程師、測量工程師、結(jié)構(gòu)工程師、暖通工程師、安全工程師、巖石工程工程師、土巖方工程師、工程測量工程師、市政工程工程師、園林建筑工程師、風(fēng)景園林工程師、園藝工程師、園林工程師、園林綠化工程師、古建筑園林工程師、腐蝕與防護(hù)工程師、設(shè)備安裝工程師、路橋工程師、路橋施工工程師、道路與橋梁工程師、隧道工程工程師、市政工程師、市政道路工程工程師、概預(yù)算工程師、電子信息工程師、電氣工程師、電氣工程工程師、電氣設(shè)備工程師、電氣自動(dòng)化工程師、制冷與空調(diào)維護(hù)工程師、熱能動(dòng)力工程師、機(jī)電工程師、機(jī)電工程工程師、化工工程師、機(jī)械工程師、機(jī)械制造工程師、機(jī)械機(jī)電工程師、汽車維修工程師、水利工程師、水利水電工程師、水電工程工程師、鍋爐、窯爐、計(jì)算機(jī)技術(shù)等。

2、經(jīng)濟(jì)系列職稱：經(jīng)濟(jì)員 助理經(jīng)濟(jì)師 經(jīng)濟(jì)師 高級經(jīng)濟(jì)師

經(jīng)濟(jì)師分類：經(jīng)濟(jì)管理、工商企業(yè)管理、市場營銷、勞動(dòng)工資、運(yùn)輸經(jīng)濟(jì)、財(cái)稅金融、人力資源、商業(yè)經(jīng)濟(jì)、金融經(jīng)濟(jì)、保險(xiǎn)經(jīng)濟(jì)、財(cái)務(wù)管理、水（陸）運(yùn)輸、建筑經(jīng)濟(jì)管理、旅游經(jīng)濟(jì)、企業(yè)經(jīng)濟(jì)、房地產(chǎn)經(jīng)營、信息網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營、物資經(jīng)濟(jì)、飯店管理、農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)管理等。

3、材料要求：

1、《專業(yè)技術(shù)職務(wù)任職資格評審表》

2、上一年度的《專業(yè)技術(shù)人員考核登記表》；

3、專業(yè)論文和業(yè)務(wù)工作總結(jié)；

4、其它能反映本人工作能力和重要業(yè)績的相關(guān)材料；

5、《專業(yè)技術(shù)人員水平能力測試合格證》；

6、一寸紅底彩照6張、身份證復(fù)印件2份、最高學(xué)歷證書復(fù)印件2份。

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大學(xué)?？?、本科網(wǎng)絡(luò)教育、成人教育學(xué)歷，畢業(yè)證書教育部電子注冊，可在中國高等教育學(xué)生信息網(wǎng)查詢，國家承認(rèn)學(xué)歷

1、學(xué)校及專業(yè)名稱：

華中科技大學(xué)/中國地質(zhì)大學(xué)/武漢理工大學(xué)/華中師范大學(xué)/中央廣播電視大學(xué)

本科專業(yè): 土木工程、工程管理、電氣工程及自動(dòng)化、采礦工程、機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化、機(jī)械電子工程、環(huán)境工程、測繪工程、園林、園藝、土地資源管理、資源勘查工程、安全工程、水文與水資源工程、工商管理、會(huì)計(jì)學(xué)、市場營銷、人力資源管理、金融學(xué)、旅游管理、漢語言文學(xué)、公共事業(yè)管理、行政管理、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、信息管理與信息系統(tǒng)、教育學(xué)、英語、法學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、旅游管理、公共安全管理、護(hù)理學(xué)、藥學(xué)、通信工程、國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易、集成電路設(shè)計(jì)與集成系統(tǒng)、材料成型及控制工程、化學(xué)工程與工藝。

?？茖I(yè): 土木工程、工程管理、巖土工程技術(shù)、建筑工程技術(shù)、道路橋梁工程技術(shù)、測繪工程技術(shù)、安全技術(shù)管理、城市園林、園藝技術(shù)、煤礦開采技術(shù)、采礦工程、機(jī)電一體化技術(shù)、模具設(shè)計(jì)與制造、電氣工程及自動(dòng)化、數(shù)控技術(shù)、工商管理、會(huì)計(jì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)管理、會(huì)計(jì)電算化、國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易、物流管理、法律事務(wù)、旅游管理、物業(yè)管理、計(jì)算機(jī)信息管理、市場營銷、會(huì)計(jì)電算化、旅游管理、電子商務(wù)、汽車檢測與維修技術(shù)、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、人力資源管理、公共事業(yè)管理、國土資源管理、房地產(chǎn)經(jīng)營與估價(jià)、公共安全管理、珠寶鑒定與營銷、護(hù)理、藥學(xué)、電子電路設(shè)計(jì)與工藝、應(yīng)用化工技術(shù)。

2、報(bào)名方式：

持本人身份證復(fù)印件、畢業(yè)證(或?qū)W生證)復(fù)印件各1份、一寸和兩寸藍(lán)底相片各6張，填寫并提交學(xué)員報(bào)名登記表。

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中央廣播電視中等專業(yè)學(xué)校建工分校

建筑類專業(yè)招生簡章

中央廣播電視中等專業(yè)學(xué)校（簡稱“中央電中”）是由教育部職成司領(lǐng)導(dǎo)并依托中央廣播電視大學(xué)設(shè)置的中專學(xué)校，具有頒發(fā)國民教育系列中等專業(yè)教育學(xué)歷畢業(yè)證書的資格；建工分校面向全國建筑行業(yè)開設(shè)建筑類專業(yè)。

根據(jù)建設(shè)部關(guān)于建筑企業(yè)從業(yè)人員必須具備相關(guān)專業(yè)學(xué)歷的規(guī)定，中央電中建工分校決定面向全國建筑行業(yè)在職人員和有志于從事建筑行業(yè)工作的社會(huì)人員開辦建筑類中專學(xué)歷教育。

一、招生對象：

1.具有初、高中畢業(yè)證書的建筑行業(yè)在職人員及欲從事建筑工作的人員； 2.已取得建筑崗位證書或培訓(xùn)證書但不具備中專學(xué)歷，欲申報(bào)全國二級建造師等執(zhí)業(yè)資格的從業(yè)人員。

二、招生專業(yè)：

建筑工程

三、學(xué)習(xí)與畢業(yè)：

免試入學(xué)，隨時(shí)報(bào)名，隨時(shí)開始學(xué)習(xí)；采取自學(xué)、網(wǎng)絡(luò)課堂、專業(yè)教學(xué)光盤相結(jié)合的方式學(xué)習(xí)；課程內(nèi)容與關(guān)鍵崗位證書要求相近；專業(yè)考試緊密結(jié)合實(shí)踐工作，注重實(shí)用內(nèi)容。

采用學(xué)分制教學(xué)，修完學(xué)分即可畢業(yè)，高中起點(diǎn)按一年制教學(xué)計(jì)劃安排教學(xué)，初中起點(diǎn)按兩年制教學(xué)計(jì)劃安排教學(xué)，學(xué)完全部課程，考試合格，審核通過者，可獲得國家承認(rèn)的中央廣播電視中等專業(yè)學(xué)校畢業(yè)證書；學(xué)員學(xué)籍最長可保留6年。

四、報(bào)名：

持畢業(yè)證原件、身份證原件及復(fù)印件2張，近期2寸藍(lán)底照片5張。

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手 機(jī)：*** 郵箱：2851633665@qq.com Q Q: 2851633665 聯(lián)系地址：重慶師范大學(xué)學(xué)術(shù)交流中心A棟17樓17-5（沙坪壩三峽廣場重慶師范大學(xué)校內(nèi)）建筑九大員（施工員、質(zhì)檢員、材料員、資料員、安全員、測量員、試驗(yàn)員、預(yù)算員、機(jī)械管理員）及其他專業(yè)崗位證書

1、開設(shè)專業(yè)：

施工員、質(zhì)檢員、材料員、資料員、安全員、測量員、試驗(yàn)員、預(yù)算員、機(jī)械管理員。

2、證書頒發(fā)：

由建設(shè)主管部門統(tǒng)一印制并驗(yàn)印的建設(shè)企事業(yè)單位專業(yè)管理人員《崗位培訓(xùn)合格證書》。全國范圍內(nèi)通用，持有此證，是為建設(shè)工程企業(yè)提供用人或從事安全員專業(yè)技術(shù)管理工作的依據(jù)。

3、報(bào)名所需資料：

一寸彩色同底免冠彩色照片6張，身份證復(fù)印件1份，畢業(yè)證（或?qū)W生證）復(fù)印件1份。

4、其他專業(yè)證書：

建筑施工特種作業(yè)證書、建筑類安全崗位書、監(jiān)理工程師、合同員、監(jiān)理員等證書。

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一級建造師、監(jiān)理工程師、造價(jià)工程師等注冊執(zhí)業(yè)資格考試考前培訓(xùn)

1、培訓(xùn)對象: 為參加一級建造師、造價(jià)工程師、監(jiān)理工程師、房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人、房地產(chǎn)估價(jià)師、注冊會(huì)計(jì)師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師、執(zhí)業(yè)藥師等注冊類執(zhí)業(yè)資格考試的備考考生。

2、凡參加保過班的學(xué)員隨時(shí)可以報(bào)名，本機(jī)構(gòu)可提供考試代報(bào)名和代購教材資料服務(wù)；主要為休息日或夜間上課；單位團(tuán)體組織費(fèi)用面議；具體安排可調(diào)。

3、本班為保過班，通過測試同意，與學(xué)員簽定協(xié)議，考試未通過退還相關(guān)費(fèi)用。

4、報(bào)名方式：

持本人身份證復(fù)印件、畢業(yè)證(或?qū)W生證)復(fù)印件各1份、一寸和兩寸藍(lán)底相片各6張，填寫并提交學(xué)員報(bào)名登記表。

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國家職業(yè)資格證書

國家職業(yè)資格證書由人力資源和社會(huì)保障部統(tǒng)一印制，由省人力資源和社會(huì)保障廳頒發(fā)。一般分為五個(gè)等級。是表明勞動(dòng)者具有從事某一職業(yè)所具備的學(xué)識(shí)和技能的證明。它是勞動(dòng)者進(jìn)入勞動(dòng)力市場，實(shí)行就業(yè)準(zhǔn)入控制，持證上崗，與工資待遇相對應(yīng)，和養(yǎng)老保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)相銜接，實(shí)施勞動(dòng)監(jiān)察、勞動(dòng)合同監(jiān)證的有效證件。是勞動(dòng)者求職、任職、開業(yè)的資格憑證，是用人單位招聘、錄用勞動(dòng)者的主要依據(jù)，也是境外就業(yè)、對外勞務(wù)合作人員辦理技能水平公證的有效證件，全國通用，雙邊、多邊承認(rèn)。

全國統(tǒng)一鑒定（全國統(tǒng)考）的職業(yè)范圍：

企業(yè)人力資源管理師、物流師、心理咨詢師、電子商務(wù)師、理財(cái)規(guī)劃師、項(xiàng)目管理師、企業(yè)信息管理師、企業(yè)培訓(xùn)師、秘書、網(wǎng)絡(luò)編輯員（二級）、營銷師、職業(yè)指導(dǎo)人員。

非全國統(tǒng)一鑒定（日常鑒定）的職業(yè)范圍：

經(jīng)營師、物業(yè)管理師、職業(yè)經(jīng)理人、企業(yè)行政管理師、公共營養(yǎng)師、網(wǎng)絡(luò)管理師、管理咨詢師、電工、維修電工、電焊工、冷作鈑金工、制冷設(shè)備維修工、起重工、車工、鉗工、機(jī)修鉗工、銑工、架子工、中小型機(jī)械操作工、工程機(jī)械修理工、瓦工、石工、抹灰工、防水工、汽車修理工、室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)師、美術(shù)設(shè)計(jì)師、形象設(shè)計(jì)師、客戶服務(wù)管理師、會(huì)展策劃師、公關(guān)員、（廣告）策劃師、家電維護(hù)、園藝師、景觀設(shè)計(jì)師、汽車經(jīng)紀(jì)人、裝飾美工、職業(yè)信息分析師、鎖具修復(fù)工、陳列展覽設(shè)計(jì)員、中藥調(diào)劑員、裝配鉗工、收銀員、攝影師、沖印師、美甲師、電信營業(yè)員、計(jì)算機(jī)維修工、計(jì)算機(jī)程序設(shè)計(jì)員、家政服務(wù)員、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)管理員、健康管理師、婚姻家庭咨詢師、育嬰師、平面設(shè)計(jì)師、美術(shù)設(shè)計(jì)師、廣告設(shè)計(jì)師、投資分析師、社會(huì)工作者、調(diào)酒師、茶藝師、評茶員、中式烹調(diào)師、中式面點(diǎn)師、西式烹調(diào)師、西式面點(diǎn)師、美容師、化妝師、眼鏡驗(yàn)光員、眼鏡定配工、二手車評估師、保健按摩師、集控值班員、無線電調(diào)試工、商務(wù)策劃師、房地產(chǎn)策劃師、速錄師、黃金投資分析師、安全評價(jià)師、咖啡師等等。

報(bào)名方式：

持本人身份證復(fù)印件、畢業(yè)證(或?qū)W生證)復(fù)印件各1份、一寸和兩寸藍(lán)底相片各6張，填寫并提交學(xué)員報(bào)名登記表。

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手 機(jī)：*** 郵箱：2851633665@qq.com Q Q: 2851633665 聯(lián)系地址：重慶師范大學(xué)學(xué)術(shù)交流中心A棟17樓17-5（沙坪壩三峽廣場重慶師范大學(xué)校內(nèi)）安監(jiān)局特種作業(yè)操作證IC卡

特種作業(yè)操作證考試介紹：從事特種作業(yè)人員操作證必須熟悉相應(yīng)特殊工種作業(yè)的安全知識(shí)及防范各種意外事故的技能。要求從業(yè)人員持卡（IC卡）上崗，即由國家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局頒發(fā)《中華人民共和國特種作業(yè)操作證》方可持證上崗。

特種作業(yè)人員范圍：

1.電工作業(yè)。含發(fā)電、送電、變電、配電工，電氣設(shè)備的安裝、運(yùn)行、檢修（維修）、試驗(yàn)工，礦山井下電鉗工；

2.金屬焊接、切割作業(yè)。含焊接工，切割工；

3.起重機(jī)械作業(yè)。含起重機(jī)司機(jī)，司索工，信號指揮工，安裝與維修工；

4.企業(yè)內(nèi)機(jī)動(dòng)車輛駕駛。含在企業(yè)內(nèi)及碼頭、貨場等生產(chǎn)作業(yè)區(qū)域和施工現(xiàn)場行駛的各類機(jī)動(dòng)車輛的駕駛?cè)藛T；

5.登高架設(shè)作業(yè)。含2米以上登高架設(shè)、拆除、維修工、高層建（構(gòu)）筑物表面清洗工；

6.鍋爐作業(yè)（含水質(zhì)化驗(yàn)）。含承壓鍋爐的操作工，鍋爐水質(zhì)化驗(yàn)工；

7.壓力容器作業(yè)。含壓力容器罐裝工、檢驗(yàn)工、運(yùn)輸押運(yùn)工、大型空氣壓縮機(jī)操作工；

8.制冷作業(yè)。含制冷設(shè)備安裝工、操作工、維修工； 9.爆破作業(yè)。含地面工程爆破、井下爆破工；

10.礦山通風(fēng)作業(yè)。含主扇機(jī)操作工，瓦斯抽放工，通風(fēng)安全監(jiān)測工，測風(fēng)測塵工；

11.礦山排水作業(yè)。含礦井主排水泵工，尾礦壩作業(yè)工；

12.礦山安全檢查作業(yè)。含安全檢查工，瓦斯檢驗(yàn)工，電氣設(shè)備防爆檢查工； 13.礦山提升運(yùn)輸作業(yè)。含主提升機(jī)操作工，（上、下山）絞車操作工，固定膠帶輸送機(jī)操作工，信號工，擁罐（把勾）工；

14.采掘（剝）作業(yè)。含采煤機(jī)司機(jī)，掘進(jìn)機(jī)司機(jī)，耙?guī)r機(jī)司機(jī)，鑿巖機(jī)司機(jī)； 15.礦山救護(hù)作業(yè)；

16.危險(xiǎn)物品作業(yè)。含危險(xiǎn)化學(xué)品、民用爆炸品、放射性物品的操作工、運(yùn)輸押運(yùn)工、儲(chǔ)存保管員；

17.經(jīng)國家局批準(zhǔn)的其它作業(yè)。報(bào)名方式：

一寸彩色照片6張，或提供電子版掃描照片；身份證復(fù)印件、畢業(yè)證(或?qū)W生證)復(fù)印件各1份，或提供電子版掃描資料。

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會(huì)計(jì)從業(yè)資格證

會(huì)計(jì)從業(yè)資格證是會(huì)計(jì)人員從事會(huì)計(jì)工作的必備資格，是會(huì)計(jì)人員進(jìn)入會(huì)計(jì)行業(yè)的門檻。

項(xiàng)目簡介：

根據(jù)《中華人民共和國會(huì)計(jì)法》凡從事會(huì)計(jì)工作（包括收銀、出納、會(huì)計(jì)等）的人員，必須取得會(huì)計(jì)從業(yè)資格，持有會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書，按《會(huì)計(jì)從業(yè)資格管理辦法》規(guī)定注冊。不具備會(huì)計(jì)從業(yè)資格的人員不得擔(dān)任會(huì)計(jì)專業(yè)職務(wù)。各單位不得任用不具備會(huì)計(jì)從業(yè)資格的人員從事會(huì)計(jì)工作。因此從事會(huì)計(jì)行業(yè)，必須參加“會(huì)計(jì)資格證書”考試，考試合格即可獲得財(cái)政局頒發(fā)的《會(huì)計(jì)從業(yè)人員資格證書》。

報(bào)名對象：

一切想從事會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)管理等相關(guān)職業(yè)的在校生或已從事相關(guān)工作的在職人員。

報(bào)名攜帶資料：

請各位學(xué)員攜帶身份證復(fù)印件2份及藍(lán)底1寸照片6張、2寸相片6張。

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安全生產(chǎn)考核證書A B C 證

一、考試對象：

建筑施工企業(yè)主要負(fù)責(zé)人（A類）、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人（B類）和專職安全生產(chǎn)管理人員（C類）。

二、報(bào)考條件及申報(bào)材料

C證

報(bào)考條件：中專以上學(xué)歷

申報(bào)材料：身份證復(fù)印件、學(xué)歷證復(fù)印件、一寸同底彩照5張

B證 報(bào)考條件：大專以上學(xué)歷，建筑類相關(guān)專業(yè)，并擁有全國注冊建造師

執(zhí)業(yè)資格

申報(bào)材料：身份證復(fù)印件、學(xué)歷證書復(fù)印件、建造師證復(fù)印件、一寸

同底彩照5張

A證 報(bào)考條件：大專以上學(xué)歷，建筑類相關(guān)專業(yè)，擁有專業(yè)技術(shù)職稱（中

級以上）

申報(bào)材料：身份證復(fù)印件、學(xué)歷證復(fù)印件、職稱證書復(fù)印件、一寸同

底彩照5張

三、報(bào)名方式

報(bào)名人員需填寫《建筑施工企業(yè)主要負(fù)責(zé)人、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人和專職安全生產(chǎn)管理人員安全生產(chǎn)考核申請表》，加蓋聘用單位公章；身份證、最高學(xué)歷證或職稱證復(fù)印件各1份、六張一寸近照，并請?jiān)谡掌趁孀⒚餍彰?/p>

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全國物業(yè)管理從業(yè)人員崗位證書（物業(yè)管理企業(yè)經(jīng)理/部門經(jīng)理/物業(yè)管理員）

一、招生對象：

物業(yè)管理企業(yè)的正、副經(jīng)理，房管所正副所長，房地產(chǎn)開發(fā)公司、寫字樓、商廈、酒店、別墅、度假村、娛樂場所的物業(yè)經(jīng)理，大中型企事業(yè)單位房屋管理負(fù)責(zé)人，各大軍區(qū)房地產(chǎn)管理局負(fù)責(zé)人，物業(yè)項(xiàng)目經(jīng)理，物業(yè)保安經(jīng)理，經(jīng)理助理，物業(yè)中層管理人員等等。

二、證書頒發(fā)：

由住建部頒發(fā)全國通用的全國物業(yè)管理企業(yè)經(jīng)理崗位證書。全國物業(yè)管理從業(yè)人員崗位證書是住建部物業(yè)管理申請資質(zhì)、從業(yè)的唯一認(rèn)證證書，持證上崗，國家承認(rèn)。

三、報(bào)名辦法：

請各有關(guān)單位、物業(yè)管理協(xié)會(huì)及各物業(yè)公司、企事業(yè)房管負(fù)責(zé)人積極組織報(bào)名。報(bào)名攜帶4張1寸免冠彩色照片、個(gè)人崗位職務(wù)聘任證書或任職文件(證明)及身份證復(fù)印件。

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第二篇：如何改變你的人生

每日名言

熱愛真理，寬恕錯(cuò)誤.每日自勵(lì)

我記得自己是誰.每日短文：如何改變你的人生

1、給予和接受贊美

當(dāng)你真心稱贊別人的時(shí)候，被稱贊者會(huì)感覺到他是有價(jià)值和惟一的。當(dāng)你聽到他人溫文爾雅地稱贊你的時(shí)候，你一定要答謝那個(gè)贊美你的人。學(xué)會(huì)真誠地贊美。培養(yǎng)一種友愛的品質(zhì)，那樣你會(huì)很真誠地贊美一個(gè)人；忘記抱怨。不要說噢，沒有什么或者說你瘋了嗎？如果有人告訴你，你看起來狀態(tài)不錯(cuò)，你應(yīng)該回應(yīng)謝謝，我感覺還可以或者說謝謝，這是我最喜歡的東西，而不是抱怨說真的嗎？我覺得這條仔褲只會(huì)使我的屁股看起來更大；馬上實(shí)行。在下個(gè)月的每一天都說一句贊美的話；牢牢記?。耗阏f話的內(nèi)容要有創(chuàng)造性，學(xué)會(huì)果斷地說話。

2、大膽表露心聲

我們周圍的人往往不是想得很多的人。當(dāng)你希望其他人能夠知道你想什么的時(shí)候，你一定要主動(dòng)告訴他們，否則你可能就不會(huì)得到你想要的。

自己要學(xué)會(huì)延緩的思考判斷。舉一個(gè)例子吧，如果你一個(gè)星期需要到體育館去三次才能達(dá)到最佳狀態(tài)的話，那么要向你的家人解釋去體育館對你來說是很重要的，并且告訴他們現(xiàn)在你將有一個(gè)怎樣的計(jì)劃等待著去實(shí)現(xiàn)；忘記你的感情。針對你所需要的，你必須達(dá)到更高的層次，這只是你想要得到的一種途徑；馬上實(shí)行。剛開始時(shí)做一些很簡單的事情。你每周六都和朋友共進(jìn)午餐嗎？下一次你可以選擇一個(gè)新的地方，告訴她你在那里等她；記?。浩谕?、要求、相信、接受。

3、請求幫助

盡可能像我們所想的那樣做一個(gè)女人。如果我們有了很充裕的時(shí)間，你會(huì)怎樣度過呢？當(dāng)我們有大量超負(fù)荷工作的時(shí)候；身體飽受摧殘，沒有節(jié)假日，就連心智也會(huì)混亂。了解你最大的工作限度。你必須找出你所需要的。癌癥專家伯尼針對癌癥患者有一個(gè)令人吃驚的建議：他讓病人給自己所有的家屬寫了一封解釋這種癌癥的信。當(dāng)你在一個(gè)星期內(nèi)工作了更多時(shí)間的時(shí)候，要讓你的家庭成員知道，你會(huì)需要額外的幫助；忘記完美的神話。心理學(xué)家麗普茲說：通常人們在請求幫助時(shí)會(huì)有恐懼和羞愧的心理，所以要告訴人們在你生活中所發(fā)生的事情是重要的，當(dāng)這些事情并不完美的時(shí)候，不要把每件事情都刻意裝扮得很完美。如果你正處在危機(jī)之中，就要讓人們知道，這樣他們可能會(huì)很樂意幫助你。馬上實(shí)行。制定一項(xiàng)切實(shí)可行的計(jì)劃，同時(shí)也要求家庭中的其他成員參與這項(xiàng)計(jì)劃或者雇用他人來完成；記?。簝蓚€(gè)頭腦總要比一個(gè)頭腦好用。

4、與一個(gè)朋友不合，并不意味著你將失去友誼　婚姻和友誼都需要不斷地發(fā)展

爭論不但不會(huì)影響婚姻和友誼，反而會(huì)有增強(qiáng)的效果，當(dāng)然說話要講究藝術(shù)。學(xué)會(huì)把焦點(diǎn)放在問題上，而不是針對個(gè)人。如果你的女朋友做了一個(gè)缺乏考慮的評論傷害到你的感情，你這樣說效果會(huì)好一點(diǎn)：為什么我們之間的感情會(huì)這樣呢？也許其他時(shí)候你說這些話不會(huì)傷害我的感情。而不是說：你怎么感覺這么遲鈍呢？忘記強(qiáng)烈的爭論，接受精神治療師的意見，做一個(gè)深呼吸并且認(rèn)真地想一想。如果你憤怒到極點(diǎn)，那么先擱置一下這次的討論，這并不意味著你會(huì)放棄原來所說的話，因?yàn)槿藗兏矚g與一個(gè)清醒的人談話；馬上實(shí)行。你自己就活在爭論當(dāng)中，挑戰(zhàn)自己不再為個(gè)人的觀點(diǎn)辯護(hù)，并且積極地聽從朋友的勸告。你可以先找到一個(gè)你所同意的觀點(diǎn)，然后平靜地陳述。如果你感到充滿了感情，告訴你的朋友你被征服了，在過后的時(shí)間里仍需要繼續(xù)討論。這將會(huì)有助于積累你們的感情而不是繼續(xù)無休止的爭論；記住：真正的友誼是不會(huì)平靜的。

5、獨(dú)自舒適地生活

對女人而言，孤獨(dú)就意味著與不再惹人喜愛、不再受歡迎和不再被需要?jiǎng)澤系忍柫?。但是事?shí)上，只有當(dāng)你感覺到孤獨(dú)的時(shí)候，你才能聽到你內(nèi)心真正的聲音。當(dāng)你太過繁忙和心煩意亂時(shí)是不能聽到自己內(nèi)心深處聲音的。

學(xué)會(huì)感激孤獨(dú)。在安靜的時(shí)候，獨(dú)自散步和狂歡；忘記忙碌的理由。有時(shí)候自己一個(gè)人孤獨(dú)的生活是令人恐慌的：內(nèi)心深處的呼喚經(jīng)常會(huì)有很多真實(shí)的話要表露。每一天為了自己而不斷創(chuàng)立事業(yè)，每一個(gè)周末你都要外出游玩一次，哪怕只是坐在咖啡館里看一會(huì)兒書；馬上實(shí)行。做一項(xiàng)有利于冷靜頭腦的活動(dòng)。像做瑜伽或是在公園里散步；記?。菏鼓阕约撼蔀橄暺?，自己消化的東西越多內(nèi)心的真實(shí)感受也就會(huì)越多。

冒險(xiǎn)能夠讓人愉快、充滿挑戰(zhàn)精神。當(dāng)然，還能夠改變生活。以前我們中的大部分人都更喜歡待在屬于我們自己的舒適的地方。冒險(xiǎn)并不意味著魯莽的表現(xiàn)，它也不會(huì)危及到你自己或是其他人。簡單地說冒險(xiǎn)就是暫時(shí)離開你的家人到一個(gè)不為人知卻又充滿很多風(fēng)險(xiǎn)的挑戰(zhàn)中去。

要知道每個(gè)人對于嘗試新鮮事物都會(huì)感到害怕。你不能讓這種害怕阻止你。害怕通常會(huì)來源于個(gè)人的想像當(dāng)中，這實(shí)際上是很愚蠢的。要記住為了能夠很好地做成某些事情，自己必須首先要做好壞的打算。比如你一直想寫東西，可想想又沒有海明威寫出來的東西那么好，那么就打消這個(gè)念頭。

凡事要按照預(yù)想的方法去做，僅此而已；要忘

我不能這句話。問問你自己為什么覺得你不能。你以為你害羞、太老了或是學(xué)歷不夠，還是害怕你會(huì)失敗？難道這些都寫在你臉上嗎？要意識(shí)到這些因素只是在無形當(dāng)中困擾著你，它們并非是真正的障礙。必須要學(xué)會(huì)邁過那些因你自己而產(chǎn)生的絆腳石，要敢于冒險(xiǎn)；馬上實(shí)行。如果你害怕失敗，那么寫一張你最喜歡做的二十種事情的清單，然后按照所寫的去做，但不要期望在第一次做的時(shí)候完全正確；記?。翰皇且?yàn)槭虑樘y而使我們不敢去面對它，而是因?yàn)槲覀儾桓胰ッ鎸μy的事情.

第三篇：選擇，改變?nèi)松?/a>

尊敬的黨組織：

人的一生總要面對選擇，無論是主動(dòng)的選擇，還是被動(dòng)的選擇;我們無論失去什么，都不會(huì)失去選擇的權(quán)利。

假如中國共產(chǎn)黨，是許多人向上的選擇。不，也許不應(yīng)該說是向上，應(yīng)該是一種人生的鞭笞。還記得最美教師張麗莉么，把生的希望留給學(xué)生，把死的危險(xiǎn)留給自己，以自己的柔弱身軀支撐起一片生命的天空，用行動(dòng)譜寫了一曲感天動(dòng)地的大愛贊歌。而正是這樣的一個(gè)秉持著為人民付出一切的信仰的人，入中國共產(chǎn)黨一直是她的人生愿望。入黨有早有晚，但是為黨工作是不分先后的。一名黨員的黨齡是有限的，但是為人民服務(wù)是無限的。

我們或許沒有做出如張麗莉那樣驚天動(dòng)地感人肺腑的壯舉;我們或許沒有過在雨夜中，泥濘，礫石，風(fēng)咆，雨哮的混雜中徒手刨除老人的消防戰(zhàn)士那般的磐石般的毅力;我們或許沒有林俊德，參加了我國全部核試驗(yàn)任務(wù)，為國防科技和武器裝備發(fā)展嘔心瀝血那般的奉獻(xiàn);我們都很渺小，我們都很平凡，像是溪流中的礫石，而中國共產(chǎn) 黨正是那帶動(dòng)我們前進(jìn)帶領(lǐng)我們?nèi)ネ嬲枰覀兊膹V闊大海的溪流，使我們的生命充滿的起起伏伏的活力，充滿著永不停歇的動(dòng)力。或許有時(shí)候這溪流沒能帶上我們一起漂流，正如張麗莉一般，16歲就已經(jīng)填寫了入黨申請書卻始終沒有進(jìn)入黨組織的機(jī)會(huì)，但是，我們也不應(yīng)該就此放棄向前，向前的渴望，相反，這時(shí)的我們更要以嚴(yán)格的要求來對待自己，以崇高的人生觀，價(jià)值觀，世界觀來塑造自己。心中永遠(yuǎn)要存著一份渴望，相信總有一天能假如中國共產(chǎn)黨，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，更好的服務(wù)于人民奉獻(xiàn)于社會(huì)。

在未能順著溪流前進(jìn)之前，作為一位合格的入黨積極分子，我們應(yīng)該腳踏實(shí)地，勇敢的面對仍是默默無聞的小小礫石的真相，不要停止追逐，踏踏實(shí)實(shí)安安分分。我們是一名大學(xué)生，我們可以踏踏實(shí)實(shí)的認(rèn)真毅力的學(xué)習(xí);我們是父母的子女，我們可以踏踏實(shí)實(shí)恪守中國傳統(tǒng)孝道好好的愛他們;我們是社會(huì)的一員，我們可以踏踏實(shí)實(shí)的做一些讓社會(huì)更加美好的事，“勿以善小而不為“;我們是光榮的入黨積極分子，我們可以踏踏實(shí)實(shí)的行使關(guān)注黨，跟隨黨的權(quán)利;

所以，即使現(xiàn)在還不是正式的黨員，心中選擇了緊緊跟隨黨的腳步，令我的人生少了幾分迷茫，少了幾分柔弱和懶惰。相反，為了追逐著涓涓前進(jìn)，從不停滯的溪流的腳步，這樣的追尋的選擇像是我人生的燈塔，前進(jìn)的鞭笞。我相信，在這樣的選擇下，我們不會(huì)令自己失望，我們也不會(huì)令親愛的中國共產(chǎn)黨失望。

匯報(bào)人：xiexiebang

第四篇：人生選擇了你,還是你選擇了人生

人生選擇了你，還是你選擇了人生

人人心中都有一汪清泉，洗濯你的靈魂，滋潤著你的生命。只是因?yàn)槿粘５默嵥樯畹募婋s，才掩蔽了她的環(huán)佩妙音，朦朧了她的清碧透明。這一輩子你可以不成功，但是不能不成長！

夜闌人靜，天籟無聲時(shí)，卸下沉重的面具，拆去心園的柵欄，真實(shí)地審視自己，在生命的深處，終能傾聽到一絲悠然的脆鳴。像甘霖，像春風(fēng)，柔慢而雋永。

月隱星現(xiàn)，露重風(fēng)輕時(shí)，正視裸露的良知，走出世俗的樊箱，在靈魂的高處，終能感念到一波必然的律動(dòng)像皓月，像秋陽，淡泊而寧靜。

逆風(fēng)逆旅，每當(dāng)回望身后的坎坷與泥濘，一道一道，一程一程，心泉便豁然翻涌……終于了悟：生活不相信眼淚，失敗也并不意味著扼殺成功！世上沒什么永恒的僥幸讓你永遠(yuǎn)的沾沾自喜，世上又有什么永恒的不幸讓你永久地痛不欲生？

生命的輝煌，拒絕的不是平凡，而是平庸！一開始或許是生活選擇了你，但是最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)是你選擇了生活。所以春風(fēng)得意時(shí)多些緬想，只要?jiǎng)e背叛美麗的初衷；窘迫失意時(shí)多些憧憬，只要?jiǎng)e虛構(gòu)不醒的苦夢！

用心泉熄滅如火的嫉妒，用心泉沖盡如塵的虛榮，生命才會(huì)獲得無限的輕松。絮絮低語的心泉明白地告訴你：人心并不是你想像得那樣險(xiǎn)惡叢生，生活也不像你渲染得那般黯淡沉重！遠(yuǎn)離卑劣的傾軋，躲開世俗的紛爭，走近丁冬的心泉，傾聽心泉丁冬……

人生的道路幾十年，但像依米花那樣地勇往直前的歲月真的太少了。用一生定要美麗一次的心情去努力和堅(jiān)持，每個(gè)人都會(huì)比現(xiàn)在做得更好！很多時(shí)候，人生經(jīng)得起風(fēng)雨，卻經(jīng)不起平淡；正如別人所說：我們錯(cuò)過了諾亞方舟、錯(cuò)過了泰坦尼克、錯(cuò)過了流星雨…錯(cuò)過了一切驚奇與不驚奇，終會(huì)因?yàn)橛行拍?，有明天，有夢想。苦痛歷練的生命會(huì)更頑強(qiáng)。

重溫一抺美麗的心情；撫慰一顆疲憊的心靈；回首一段巷涼的人生。

傾聽心泉，讓思想走向深刻純凈；傾聽心泉，讓生命愈加豐盈生動(dòng)。

第五篇：你的人生可以改變 讀后感

《你的人生可以改變》讀后感

本書生動(dòng)的引用了許多名人軼事和普通人的生活瑣事，用談心說理的方式告訴了我們，只要擺正心態(tài)，積極進(jìn)取，我們的人生可以改變。通讀全書，有以下讀后感。

一、首先訂立明確的人生目標(biāo)

明確的目標(biāo)是一切成功的起點(diǎn)，一個(gè)人只有先明確知道自己想做些什么，才能朝著目標(biāo)去努力，并達(dá)到目標(biāo)。

目標(biāo)并不需要多遠(yuǎn)大，但是一定要符合自己的實(shí)際情況。可以根據(jù)不同的階段，自身的不同情況，來訂立層層遞進(jìn)的目標(biāo)。這樣，在一步一步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的同時(shí)，自身也能夠得到切實(shí)的進(jìn)步。這樣的目標(biāo)訂立方式，有利于激勵(lì)自身的自信心，為完成下一步的目標(biāo)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在訂立目標(biāo)的同時(shí)，也要做到時(shí)時(shí)自省，只有知道自己現(xiàn)在所行駛的路線，才能到達(dá)自己真正想去的地方。

二、其次是保持積極向上的心態(tài)

在明確了有效可行的目標(biāo)之后，就要研究怎么才能達(dá)成目標(biāo)，其中最重要的就是保持積極向上的心態(tài)。在達(dá)成目標(biāo)的道路上，必然將會(huì)經(jīng)歷許多的困難，積極的心態(tài)就像是一劑催化劑，能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)人生的最終目標(biāo)和理想。

“你的心態(tài)，就是你真正的主人，你要么去掌握命運(yùn)，要么是命運(yùn)擺布你?！笔聦?shí)上，成功者與失敗者之間，最大的差別就在于：成功者使用過去的成功經(jīng)驗(yàn)和對未來的樂觀態(tài)度，來支配自己的人生，而失敗者正好相反，在他們的人生中，充滿了一句、不滿和懷疑的情緒。積極的心態(tài)在我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過曾中，將會(huì)為我們提供巨大的力量。積極樂觀的心態(tài)，是一劑良藥，它讓你不再抱怨。一個(gè)懷著積極心態(tài)的人，是不會(huì)被環(huán)境擊倒的。

三、最后在成功之后不驕不躁，時(shí)刻記得激勵(lì)他人

我們的生活中充滿了挫折和困難，我們每天都要面對許多難題，不可能實(shí)施順心。在感到灰心、失望與無力的時(shí)候，我們需要激勵(lì)自己，也渴望來自朋友、家人或者其他人的激勵(lì)。在我們自身取得成功之后，更要用積極的心態(tài)去激勵(lì)自己和他人。

在成功時(shí)不驕傲，在失敗時(shí)不氣餒，保持積極向上的心態(tài)，人生才有可能真正成功。