第一篇：心理健康教育在農(nóng)村初中體育教學(xué)中的滲透

心理健康教育在農(nóng)村初中體育教學(xué)中的滲透

【摘 要】在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，是國際的競(jìng)爭(zhēng)更是人才的競(jìng)爭(zhēng)，社會(huì)對(duì)人們各方面的要求越來越高，隨之而來的對(duì)提高心理素質(zhì)成了人類對(duì)自身最大的挑戰(zhàn)，只有在保持身體的健康的基礎(chǔ)上，才能使心理素質(zhì)的發(fā)展朝向積極進(jìn)取的方向邁進(jìn)。

【關(guān)鍵詞】 農(nóng)村 初中體育 心理健康

在青少年時(shí)期心理健康的發(fā)展，對(duì)于未來面向社會(huì)時(shí)具有較高的心理素質(zhì)，有無與倫比的重要性，具有同樣以健康作為主要目標(biāo)的體育科目，在體育教學(xué)中貫徹心理健康的教育，達(dá)到身體和心理健康的同步發(fā)展是具有非同尋常的意義。在大力推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢(shì)下，不僅要關(guān)注城區(qū)學(xué)生的教育，更要關(guān)心農(nóng)村青少年的心理健康。

一、農(nóng)村初中體育發(fā)展的情況

改革開放以來，多數(shù)農(nóng)村的水平都有了很大的提高，但還沒有完全達(dá)到小康的水平。由于受傳統(tǒng)生活習(xí)慣的影響，體育教育的發(fā)展還處于起步階段，多數(shù)人認(rèn)為“干農(nóng)活就是體育鍛煉”，在絕大部分的閑暇時(shí)間，都是用于閑聊、看電視等活動(dòng)，很少會(huì)專門從事體育鍛煉。而由于現(xiàn)在的農(nóng)村初中生，除了要面對(duì)學(xué)習(xí)壓力之外，還要承受生活中的各種壓力，影響農(nóng)村初中體育教學(xué)的因素主要是以下幾點(diǎn)：

1.當(dāng)?shù)貙W(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、家長的重視程度不夠，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育課程改革的重視在思想上有了很大的提高，但對(duì)于實(shí)際教學(xué)中的課程改革重視程度還不夠，再加上體育終究只是中考中的副科，不作為畢業(yè)的參考標(biāo)準(zhǔn)，幾乎是可有可無的科目，這就引起了學(xué)生對(duì)體育的不重視。

2.開發(fā)資源、器材利用的態(tài)度消極，雖然在體育經(jīng)費(fèi)的投入上有了很大的增加，但老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)并不會(huì)積極利用這筆經(jīng)費(fèi)開發(fā)場(chǎng)地和器材。

3.對(duì)老師的培訓(xùn)機(jī)會(huì)不多，體育教師自身素質(zhì)、教學(xué)能力不高也制約了體育課程改革的發(fā)展。不僅如此，很多體育教師在學(xué)校不僅擔(dān)任體育課，還會(huì)兼有政教職員、保衛(wèi)人員等職責(zé)，在體育教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容也不符合實(shí)際情況，教學(xué)方法單一，缺乏創(chuàng)造性，但在調(diào)查的體育老師中，他們一致認(rèn)為自己所教的體育學(xué)科應(yīng)該給予足夠的重視。

二、體育活動(dòng)與心理健康的關(guān)系

初中，是青少年身體迅速發(fā)育的重要時(shí)期，也是心理發(fā)展的黃金階段。健康的身體為健康的心理提供了堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，而健康的心理則為健康的身體提供了必要的前提。心理健康教育的根本目的是促進(jìn)人的身體健康、和諧統(tǒng)一發(fā)展，追求積極向上的生命態(tài)度和精神狀態(tài)，而促進(jìn)學(xué)生的生命健康成長，提升生命價(jià)值，就必須探索出一條適合現(xiàn)代教育發(fā)展和學(xué)生成長規(guī)律的新途徑。體育活動(dòng)在充滿活力的初中生的學(xué)科中，是充分發(fā)揮青少年生命力量，激發(fā)生命內(nèi)在活力的科目，這是除了增強(qiáng)體質(zhì)之外的又一重要收獲。在體育教學(xué)中，安排各種生動(dòng)活潑、富有趣味性、娛樂性的教學(xué)內(nèi)容，更能使學(xué)生在活動(dòng)中忘卻煩惱、體驗(yàn)快樂，提高自信。

三、初中體育教學(xué)融合心理健康教育的方法

1.設(shè)定體育與心理健康教學(xué)目標(biāo)

體育教學(xué)目標(biāo)是學(xué)校體育教學(xué)思想的具體體現(xiàn)，也是評(píng)價(jià)體育教學(xué)工作效果的重要依據(jù)。“應(yīng)試教育”環(huán)境下的中學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)只簡(jiǎn)單地定位于知識(shí)、技能的傳承和體質(zhì)的增強(qiáng)，而忽視了學(xué)生心理潛能的開發(fā)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)和心理健康的維護(hù)，而這也正是它種種弊端產(chǎn)生的根源。因此，科學(xué)地設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，將心理健康教育真正納入和融入中學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)之中，是推行素質(zhì)教育、全面提高教學(xué)質(zhì)量的需要，也是人自身發(fā)展的需要；同時(shí)，還是體育學(xué)科滲透心理質(zhì)量的需要，還是體育學(xué)科滲透心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)的前提條件。

2.增強(qiáng)體育教師的心理健康教育意識(shí)

對(duì)于農(nóng)村更加需要加強(qiáng)體育教師自身的人格、德行修養(yǎng)，只有增強(qiáng)體育教師心理健康教育意識(shí)，教育能力和咨詢輔導(dǎo)水平，才能更好地將自身的思想影響到學(xué)生的意識(shí)中，主要包括兩個(gè)方面：

（一）體育教師實(shí)施心理健康教育的修養(yǎng)和技能

教書育人，要想育人就必須先育心，體育老師必須明白教學(xué)過程應(yīng)該是一個(gè)育人的過程，一個(gè)心理健康教育的過程，在體育教學(xué)過程中出現(xiàn)的各種現(xiàn)象不要簡(jiǎn)單地作出思想、道德、能力方面的評(píng)價(jià)，而應(yīng)更多地從學(xué)生心理發(fā)展的角度去考察，著力優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，這才能從本質(zhì)上促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、積極的學(xué)習(xí)并完成體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。

（二）體育教師本身健康的心理素質(zhì)

教師的工作具有很大的示范性和感染性，學(xué)生有近乎本能的向師性，教師作為心理保健者具有顯著的優(yōu)勢(shì)。因此，體育教師提高自身的心理素質(zhì)水平，用自己健全的人格去影響孩子，是做好心理健康教育工作最重要的一步[4]。

四、總結(jié)

農(nóng)村體育老師在教學(xué)中更要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生感興趣的教材，化枯燥的教學(xué)為有趣的游戲，發(fā)揮初中孩子愛玩的天性，讓心理健康的教育先滲透入自己觀點(diǎn)，再影響到學(xué)生身上。通過有效途徑，改單調(diào)為豐富，變呆板為靈動(dòng)，全方位鍛煉學(xué)生的身心，使體育的課堂成為學(xué)生的樂園。

【參考文獻(xiàn)】

［1］殷志江.談體育教學(xué)中成功教育與挫折教育的結(jié)合[J].體育教學(xué)，2001（1）：27-28.［2］體育運(yùn)動(dòng)學(xué)?！缎睦韺W(xué)》教材編寫組.心理學(xué)[M].北京人民體育出版社，1998.［3］李蕓，沈麗琴，李蓉瓊，等.體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣對(duì)中學(xué)生心理健康的影響[J].現(xiàn)代護(hù)理，2007，13（18）： 1694-1696.［4］季瀏，李林，汪曉贊.身體鍛煉對(duì)心理健康的影響[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1998，14（1）： 37-42.

第二篇：在體育教學(xué)中滲透心理健康教育

在體育教學(xué)中滲透心理教育

冀家溝學(xué)校

谷建旗

當(dāng)代小學(xué)生處于我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化生活發(fā)生巨大變革德時(shí)代，面臨諸多矛盾、沖突，加上他們生理、心理發(fā)展以及學(xué)習(xí)生活德特殊性（獨(dú)生子女），常常使他們長生這樣那樣的不良心理。因此，如何在小學(xué)階段開展心理健康教育，特別是如何疏導(dǎo)學(xué)生不良的心理是教育工作者刻不容緩的事情。在新的體育改革下，我在體育課教學(xué)中滲透心理健康教育，做了一些新的嘗試，在此談?wù)勛约旱目捶ǎc大家一起交流。

一、優(yōu)化課堂心理環(huán)境，促進(jìn)心理健康教育。

1、教師的心理健康教育是優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境的前提。課堂心理健康的體育行為的產(chǎn)物。心理健康的體育教師應(yīng)該具有良好的心理修養(yǎng)和師德修養(yǎng)，有較強(qiáng)的自我心理調(diào)節(jié)能力，不斷完善自我的個(gè)性品質(zhì)，能真誠地接納、理解與尊重學(xué)生，創(chuàng)設(shè)一個(gè)健康向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2、建立良好的人際個(gè)關(guān)心。這是優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境核心。教學(xué)既是對(duì)師生的教學(xué)，同時(shí)也是對(duì)同學(xué)關(guān)系的教學(xué)。在良好的人際關(guān)系背景下，師生之間的積極關(guān)系所帶來的積極情感、合作的支持的態(tài)度和良好的情緒氣氛，都將促進(jìn)教學(xué)效果的提高。

3、設(shè)計(jì)科學(xué)、合理、有效的場(chǎng)地與器材。體育課太多在室外進(jìn)行，復(fù)雜多變的環(huán)境給小學(xué)生上體育課帶來一定的干擾。所以應(yīng)在課前畫好場(chǎng)地，放好教具，使之整潔、美觀、富有吸引力。

二、精選教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)心理健康教育。教材要適合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn) 照顧他們的體育興趣，滿足現(xiàn)實(shí)的體育需要。盡可能地過大選項(xiàng)課、專項(xiàng)課、開放式教學(xué)課。

三、采用靈活教法，突出心理健康教育。

1、創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)互幫互助的快樂情感。在教學(xué)中，教師要注重創(chuàng)設(shè)良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。互相幫助、探討學(xué)習(xí)，使學(xué)生在叫我的過程中完成教育任務(wù)，感受到學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣，也體驗(yàn)到合作的快樂。

2、在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏、跟發(fā)進(jìn)取的精神。教學(xué)中運(yùn)用游戲，能夠使學(xué)生為了有關(guān)共同的目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致=奮勇拼搏。

四、課后小結(jié)，滲透心理健康教育。

1、設(shè)疑法。講課時(shí)設(shè)計(jì)一些問題讓學(xué)生課后進(jìn)行思考。

2、提問法。通過有一定難度的問題，讓學(xué)生利用已學(xué)過的知識(shí)去評(píng)價(jià)、辨 別。

3、暗示法。教師利用心理教學(xué)原理，讓學(xué)生對(duì)課堂上自己的表現(xiàn)進(jìn)行回憶，自己評(píng)價(jià)。

4、議論法。教師就課中某一環(huán)節(jié)，特別時(shí)學(xué)生的看法和評(píng)價(jià)不一樣時(shí)提出問題，讓學(xué)生進(jìn)行熱烈討論，自己找出正確的答案。

體育教學(xué)中有許多具有競(jìng)爭(zhēng)性的比賽或游戲，在競(jìng)爭(zhēng)過程中肯定會(huì)產(chǎn)生“失敗”的一方。這些學(xué)生證一定時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生精神和心理上的壓抑，應(yīng)注意消除他們的心理疲勞和心理障礙。教師可用簡(jiǎn)短、幽默的語言或小故事去啟發(fā)他們，用真誠的目光去鼓勵(lì)他們，使他們相信自己有能力去獲得成功。

另外，學(xué)生具有個(gè)體差異，各個(gè)階段心理狀態(tài)也各不相同。因此，教師在體育教學(xué)中，要根據(jù)不同對(duì)象的不同情況，有的放矢地來滲透心理健康教育，全面培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，督促學(xué)生在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)提高心理健康水平，從而得到真正、全面的健康。

第三篇：淺析小學(xué)體育教學(xué)中如何滲透心理健康教育

淺析小學(xué)體育教學(xué)中如何滲透心理健康教育

摘要：學(xué)校實(shí)施心理健康教育一個(gè)重要的途徑就是課堂教學(xué)活動(dòng)。學(xué)科教學(xué)既是影響學(xué)生心理健康，也是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道，是實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。人的身體和心理有密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會(huì)導(dǎo)致身體異常甚至患病。因此，我們要使學(xué)生在校期間，通過實(shí)施必要的心理健康教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并針對(duì)問題進(jìn)行合理的心理治療，從而保障學(xué)生能全面地得到健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：心理健康體育教學(xué)教育

中圖分類號(hào)：G622 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C 文章編號(hào)：1672-1578（2017）05-0244-02 小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

我們學(xué)校小學(xué)生中的大多數(shù)都屬心理健康者，但也有約占6%的小學(xué)生，存在不同程度的心理健康問題。目前，有些學(xué)生經(jīng)不起一點(diǎn)挫折、受不得一點(diǎn)委屈，心胸狹窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不順心的事情，就離家出走，甚至輕生自殺。造成這些嚴(yán)重后果的原因，除了社??日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)因素外，與學(xué)校的“應(yīng)試”教育和家長望子成“龍”心切等因素不無關(guān)系；同時(shí)，與不注重心理健康教育有關(guān)。因此，我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)，應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

在學(xué)校體育教育過程中，應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對(duì)自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識(shí)，從而能針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和調(diào)整。結(jié)合我校小學(xué)生的實(shí)際情況，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下方面：

2.1 正常的認(rèn)知能力

正常的認(rèn)識(shí)能力如敏銳的觀察力，較強(qiáng)的記憶力，良好的思維力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識(shí)能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識(shí)能力都不正常，因?yàn)檫@里同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)。

2.2 情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定

情緒穩(wěn)定反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢(shì)，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng)常籠罩消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動(dòng)無力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。

2.3 優(yōu)良的意志品質(zhì)

一個(gè)心理健康的小學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達(dá)到目的的堅(jiān)定信念和自覺行動(dòng)。其行為表現(xiàn)出果斷、堅(jiān)韌、自制和有毅力。自制和堅(jiān)韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加皇苡泻Υ碳ふT惑，遵紀(jì)守法勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

2.4 良好的人際關(guān)系

良好的人際關(guān)系是小學(xué)生心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志，也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評(píng)價(jià)他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長，補(bǔ)己之短。

2.5 健全的人格

健全的人格可視為小學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極影響

3.1 體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)定的物質(zhì)基礎(chǔ)

人的心理是人腦的有機(jī)體，人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展，必須以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。通過體育運(yùn)動(dòng)，促使身體正常、健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這是心理發(fā)展的重要條件。

3.2 體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動(dòng)心理發(fā)展的一種動(dòng)力

體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體運(yùn)動(dòng)相比，無論內(nèi)容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動(dòng)距離知覺和運(yùn)動(dòng)速度知覺。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊(duì)員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對(duì)方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和心理特征，就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來說，當(dāng)然不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的需要。但是，在學(xué)生為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展。

3.3 體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

體育運(yùn)動(dòng)一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對(duì)抗以及競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)。學(xué)生在參加體育鍛煉時(shí)，總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。因此，通過體育運(yùn)動(dòng)，有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈，克服困難的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活，沉著果斷，謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

3.3.1 體育課教學(xué)要有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力

利用體育課經(jīng)常應(yīng)用左側(cè)體操鍛煉學(xué)生，開發(fā)學(xué)生的右腦功能；改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)、學(xué)習(xí)中的主體地位，在體育技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)、嘗試中，培養(yǎng)學(xué)生的記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)新能力，改善學(xué)生的認(rèn)知能力。

3.3.2 體育課教學(xué)要讓學(xué)生在成功中克服困難并提高意志力

良好的意志力是心理健康的基礎(chǔ)，缺乏意志力往往是學(xué)生在體育活動(dòng)中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個(gè)性差異的特點(diǎn)，給學(xué)生確定個(gè)人的目標(biāo)，并通過教育、激勵(lì)等方法，幫助學(xué)生通過一定的努力達(dá)成目標(biāo)，獲得一次次的成功體驗(yàn)，逐漸提高學(xué)生的意志力。

3.3.3 加強(qiáng)體育課教學(xué)、廣泛開展體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的自控力

通過體育課的規(guī)范教學(xué)，組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的行為習(xí)慣和自控力；同時(shí)，體育活動(dòng)都有其特有的游戲規(guī)則，參加活動(dòng)者必須遵循，久而久之，學(xué)生在活動(dòng)中養(yǎng)成遵守規(guī)則，自我控制的能力。

3.3.4 開展課外體育活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)順利、挫折，培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定的情緒，并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒

體育活動(dòng)競(jìng)賽的因素決定了有順利，也有挫折。讓學(xué)生多參加競(jìng)賽活動(dòng)，教師及時(shí)有效地進(jìn)行指導(dǎo)，使學(xué)生在多次活動(dòng)中去體驗(yàn)順利、挫折，逐漸養(yǎng)成順境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品質(zhì)。同時(shí)利用體育活動(dòng)的娛樂性調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整學(xué)生的不良情緒。

3.3.5 發(fā)揮體育活動(dòng)群體性的特點(diǎn)，組織指導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)性

體育活動(dòng)多為群體性的活動(dòng)，需要團(tuán)隊(duì)內(nèi)相互團(tuán)結(jié)、互相協(xié)作才能取得成功。所以，多參加體育活動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生良好的群體意識(shí)、協(xié)作意識(shí)，并培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、榮譽(yù)感、歸屬感等良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和社會(huì)性。同時(shí)體育活動(dòng)的群體性促使學(xué)生的不斷交往，形成良好的人際關(guān)系，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活，有效促進(jìn)學(xué)生個(gè)體社會(huì)化。

3.3.6 體育教師應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境

現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，課堂心理環(huán)境不僅對(duì)課堂教學(xué)活動(dòng)效果產(chǎn)生影響，更對(duì)學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生影響。良好的課堂心理環(huán)境有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、保持學(xué)生心理健康，反之亦然。所以，體育教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，使自己成為一個(gè)心理健康的體育教師，以優(yōu)化體育課堂教學(xué)心理環(huán)境。

第四篇：談在小學(xué)體育教學(xué)中如何滲透心理健康教育

談在小學(xué)體育教學(xué)中如何滲透心理健康教育

學(xué)校實(shí)施心理健康教育一個(gè)重要的途徑就是課堂教學(xué)活動(dòng)。學(xué)科教學(xué)既是影響學(xué)生心理健康，也是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道，是實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。健康，世界衛(wèi)生組織的定義是：“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康”。它擺脫了人們生理健康觀的束縛，確立了生理、心理、社會(huì)相結(jié)合的多維健康觀，反映了科學(xué)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，深刻地揭示了健康的內(nèi)涵。并且人的身體和心理有密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會(huì)導(dǎo)致身體異常甚至患病。因此，我們要使學(xué)生在校期間，通過實(shí)施必要的心理健康教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并針對(duì)問題進(jìn)行合理的心理治療，從而保障學(xué)生能全面的得到健康發(fā)展。

一、小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

我們學(xué)校小學(xué)生中的大多數(shù)都屬心理健康者，但也有約占6%的小學(xué)生，存在不同程度的心理健康問題。目前，有些學(xué)生經(jīng)不起一點(diǎn)挫折、受不得一點(diǎn)委屈，心胸狹窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不順心的事情，就離家出走，甚至輕生自殺。造成這些嚴(yán)重后果的原因，除了社會(huì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)因素外，與學(xué)校的“應(yīng)試”教育和家長望子成“龍”心切等因素不無關(guān)系；同時(shí)，與不注重心理健康教育有關(guān)。因此，我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)，應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。

二、小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

在學(xué)校體育教育過程中，應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對(duì)自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識(shí)，從而能針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和調(diào)整。結(jié)合我校小學(xué)生的實(shí)際情況，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下方面：

1、正常的認(rèn)知能力

正常的認(rèn)識(shí)能力如敏銳的觀察力，較強(qiáng)的記憶力，良好的思維力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識(shí)能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識(shí)能力都不正常，因?yàn)檫@里同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)。

2、情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定

情緒穩(wěn)定反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢(shì)，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng)常籠罩消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動(dòng)無力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。

3、優(yōu)良的意志品質(zhì)

一個(gè)心理健康的小學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達(dá)到目的的堅(jiān)定信念和自覺行動(dòng)。其行為表現(xiàn)出果斷、堅(jiān)韌、自制和有毅力。自制和堅(jiān)韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?，不受有害刺激誘惑，遵紀(jì)守法勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

4、良好的人際關(guān)系

良好的人際關(guān)系是小學(xué)生心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志，也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評(píng)價(jià)他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長，補(bǔ)己之短。

5、健全的人格

健全的人格可視為小學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。

二、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極影響

1、體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)定的物質(zhì)基礎(chǔ)人的心理是人腦的有機(jī)體，人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展，必須以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。通過體育運(yùn)動(dòng)，促使身體正常、健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這是心理發(fā)展的重要條件。

2、體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動(dòng)心理發(fā)展的一種動(dòng)力，體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體運(yùn)動(dòng)相比，無論內(nèi)容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動(dòng)距離知覺和運(yùn)動(dòng)速度知覺。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊(duì)員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對(duì)方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和心理特征，就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來說，當(dāng)然不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的需要。但是，在學(xué)生為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展。

3、體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

體育運(yùn)動(dòng)一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對(duì)抗以及競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)。學(xué)生在參加體育鍛煉時(shí)，總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。因此，通過體育運(yùn)動(dòng)，有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈，克服困難的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活，沉著果斷，謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

（1）、體育課教學(xué)要有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力

利用體育課經(jīng)常應(yīng)用左側(cè)體操鍛煉學(xué)生，開發(fā)學(xué)生的右腦功能；改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)、學(xué)習(xí)中的主體地位，在體育技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)、嘗試中，培養(yǎng)學(xué)生的記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)新能力，改善學(xué)生的認(rèn)知能力。

（2）、體育課教學(xué)要讓學(xué)生在成功中克服困難并提高意志力

良好的意志力是心理健康的基礎(chǔ)，缺乏意志力往往是學(xué)生在體育活動(dòng)中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個(gè)性差異的特點(diǎn)，給學(xué)生確定個(gè)人的目標(biāo)，并通過教育、激勵(lì)等方法，幫助學(xué)生通過一定的努力達(dá)成目標(biāo)，獲得一次次的成功體驗(yàn)，逐漸提高學(xué)生的意志力。

（3）、加強(qiáng)體育課教學(xué)、廣泛開展體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的自控力 通過體育課的規(guī)范教學(xué)，組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的行為習(xí)慣和自控力；同時(shí)，體育活動(dòng)都有其特有的游戲規(guī)則，參加活動(dòng)者必須遵循，久而久之，學(xué)生在活動(dòng)中養(yǎng)成遵守規(guī)則，自我控制的能力。

（4）、開展課外體育活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)順利、挫折，培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定的情緒，并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。體育活動(dòng)競(jìng)賽的因素決定了有順利，也有挫折。讓學(xué)生多參加競(jìng)賽活動(dòng)，教師及時(shí)有效地進(jìn)行指導(dǎo)，使學(xué)生在多次活動(dòng)中去體驗(yàn)順利、挫折，逐漸養(yǎng)成順境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品質(zhì)。同時(shí)利用體育活動(dòng)的娛樂性調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整學(xué)生的不良情緒。

（5）、發(fā)揮體育活動(dòng)群體性的特點(diǎn)，組織指導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)性。體育活動(dòng)多為群體性的活動(dòng)，需要團(tuán)隊(duì)內(nèi)相互團(tuán)結(jié)、互相協(xié)作才能取得成功。所以，多參加體育活動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生良好的群體意識(shí)、協(xié)作意識(shí)，并培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、榮譽(yù)感、歸屬感等良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和社會(huì)性。同時(shí)體育活動(dòng)的群體性促使學(xué)生的不斷交往，形成良好的人際關(guān)系，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活，有效促進(jìn)學(xué)生個(gè)體社會(huì)化。

（6）、體育教師應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境

現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，課堂心理環(huán)境不僅對(duì)課堂教學(xué)活動(dòng)效果產(chǎn)生影響，更對(duì)學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生影響。良好的課堂心理環(huán)境有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、保持學(xué)生心理健康，反之亦然。所以，體育教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，使自己成為一個(gè)心理健康的體育教師，以優(yōu)化體育課堂教學(xué)心理環(huán)境。

第五篇：淺談在數(shù)學(xué)教學(xué)中如何滲透心理健康教育

淺談在數(shù)學(xué)教學(xué)中如何滲透心理健康教育

南海大瀝許海中學(xué) 李順霞

所謂心理健康，不僅指?jìng)€(gè)體沒有心理上的疾病，而且在身體上、以下和社會(huì)上均能保持最高、最佳的狀態(tài)。具體而言，一個(gè)心理健康的人，應(yīng)達(dá)到以下八個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：（1）了解自我，悅納自我（2）接受他人，善與人處（3）正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)（4）熱愛生活，樂于學(xué)習(xí)和工作（5）能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持心境良好（6）人格完整和諧（7）智力正常（8）心理年齡符合特征。在當(dāng)今社會(huì)轉(zhuǎn)型期，多元化的觀念沖擊下，青少年的思想心理日益復(fù)雜，負(fù)面影響越來越多，因此，加強(qiáng)心理健康教育是素質(zhì)教育的需要，也是我們這個(gè)時(shí)代的需要。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育已成為學(xué)生全面健康成長和全面提高教育質(zhì)量的關(guān)鍵。對(duì)青少年進(jìn)行，心理健康教育僅限于專門的渠道是不夠的，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各教學(xué)中去，每一位任課老師應(yīng)根據(jù)自己本學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)特點(diǎn),建立相應(yīng)的心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)，并通過其教學(xué)與學(xué)校心理健康教育相滲透、相結(jié)合,才能充分利用教學(xué)資源、師生自身的資源，達(dá)到教學(xué)與心育互相促進(jìn)的一個(gè)良性循環(huán)，使全體學(xué)生受惠。那么，如何在數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育呢？下面我把我的幾點(diǎn)做法與大家交流一下。

（一）深挖新教材中的心理因素，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)和心理雙豐收。

數(shù)學(xué)新教材內(nèi)容中都蘊(yùn)含著十分豐富的心理健康教育素材，可以充分利用和挖掘。例如：“每一節(jié)后面的讀一讀欄提供了有關(guān)的數(shù)學(xué)史料或背景知識(shí)、數(shù)學(xué)在現(xiàn)實(shí)世界和科學(xué)技術(shù)中的應(yīng)用實(shí)例、有趣的或有挑戰(zhàn)性的問題討論、有關(guān)數(shù)學(xué)知識(shí)延伸的介紹等等，豐富了學(xué)生的情感，增長知識(shí)，培養(yǎng)愛國主義情操。教材中有一些與生活實(shí)際相關(guān)的題目有一定的難度，而且計(jì)算繁瑣，通過這些知識(shí)的教學(xué)，可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志；新教材倡導(dǎo)學(xué)生合作探索，交流分享，如制作視力表，探索勾股定理，測(cè)量旗桿的高度，觀察太陽光下物體的影子等等需要學(xué)生一起合作才能完成的，寓教育于學(xué)習(xí)中。教師可以因地制宜，通過合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明白，只有大家齊心協(xié)力，合作才會(huì)把事情做好，將來出社會(huì)工作也一樣的道理，都要講究團(tuán)隊(duì)精神。在教學(xué)中加以挖掘，深化，以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神，融合的學(xué)生之間的感情。教學(xué)中要讓學(xué)生真正的掌握知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生智慧和人格的發(fā)展，就必須挖掘教材的潛在的智力價(jià)值和精神價(jià)值，去吸引學(xué)生學(xué)習(xí)，引起學(xué)生的注意，增強(qiáng)學(xué)生的自信，以情趣感染學(xué)生，使學(xué)生的心理地健康發(fā)展。

（二）創(chuàng)設(shè)和諧、寬松的課堂氛圍，實(shí)施愉快教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、自信心態(tài)。

心理學(xué)表明，人在輕松的時(shí)候，大腦皮層的神經(jīng)元才能形成興奮中心，使神經(jīng)細(xì)胞間傳遞信息的通道暢通無阻，思維就變得迅速敏捷，加速知識(shí)的接收。如果環(huán)境能夠給人體以長期滿足，就會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生愉快的情緒，促使身心健康發(fā)展。學(xué)生在一個(gè)沒有壓力，和諧、寬松的環(huán)境下學(xué)習(xí)，不僅能學(xué)生到知識(shí)，而且能促進(jìn)身心健康發(fā)展，形成良好的心態(tài)。因此，在教學(xué)中要做到：

1． 建立和諧的師生關(guān)系。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一是“接受他人，善于與人相處”。學(xué)生存在人際關(guān)系方面的心理問題，之一是與教師的關(guān)系問題。其中主要是教師的認(rèn)知偏差，對(duì)學(xué)生的不理解、不信任，給學(xué)生造成的壓抑心理、對(duì)抗心理、攻擊行為等問題。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)失望。更有甚者，教師對(duì)學(xué)生缺乏尊敬，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生產(chǎn)生消極情緒，使師生關(guān)系會(huì)日趨緊張。而和諧的人際關(guān)系可以創(chuàng)設(shè)健康向上的教學(xué)氣氛，啟發(fā)思維，激勵(lì)創(chuàng)造，從而使師生在愉快中完成教學(xué)任務(wù)。作為教師，要熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生，把微笑帶進(jìn)課堂，把激勵(lì)帶進(jìn)課堂。用親切友善的笑容，常掛在嘴邊的激勵(lì)語言，如：“你說得非常好“，你真棒”，“很好”，“你很聰明”，“再想一想”，“這么難的題你也做出來啦，你成功啦”等等，舒緩學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生得到一種愉快、積極的情緒體驗(yàn)，就會(huì)以飽滿的熱情、萬倍的信心，自覺參與學(xué)習(xí)。更重要的是為學(xué)生創(chuàng)造了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生始終保持積極向上的樂觀情緒，使身心得到和諧的發(fā)展。2． 賞識(shí)你的學(xué)生，讓他們有成就感。

學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，每取得一點(diǎn)成就，如能及時(shí)肯定和鼓勵(lì)，便會(huì)有一種經(jīng)常的成就感，使他們從成功中品味到努力的價(jià)值，從而樹立自信心和進(jìn)取心。如果一個(gè)學(xué)生很少感受到成功的喜悅，做事就會(huì)缺乏自信，在心理上認(rèn)為自己樣樣不如人，就很容易自暴自棄，產(chǎn)生自卑的心理。在課堂上要堅(jiān)持以表揚(yáng)為主，讓所有的學(xué)生都有成功感。這對(duì)學(xué)習(xí)后進(jìn)生尤其重要。我們數(shù)學(xué)老師的的教學(xué)宗旨是：多一個(gè)學(xué)數(shù)學(xué)的人，就多一個(gè)60分。就算是批評(píng)，也是善意的，而不是嘲笑，挖苦，諷刺。有一個(gè)學(xué)生楊某，學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，不聽教，行為有偏差。他在一次學(xué)習(xí)關(guān)于用因式分解法解一元二次方程時(shí)，在課堂練習(xí)中，他用了他姐姐教的十字相乘法（其他學(xué)生沒有學(xué)過）來解，解法簡(jiǎn)便，而且又快做完，我及時(shí)給予肯定與表揚(yáng)了他，并把他的解法寫在黑板上進(jìn)行講評(píng)，這不但鼓勵(lì)這這位學(xué)生，還激發(fā)了其他同學(xué)的學(xué)習(xí)此方法的欲望。而且這位學(xué)生后來變得積極大膽，有了自信心，其違紀(jì)也減少了。厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦 出現(xiàn)厭學(xué)情緒。一些學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成某些品行障礙。

3．多提供讓學(xué)生表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

處于青春初期的現(xiàn)代少年，自我意識(shí)逐漸覺醒并迅速發(fā)展，自我表現(xiàn)的愿望十分迫切，愿意在別人面前展示自己的才華并希望獲得成功。在教學(xué)中，應(yīng)把學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生多一些思考機(jī)會(huì)、多一些活動(dòng)空間、多一些表現(xiàn)機(jī)會(huì)、多一些創(chuàng)造信心、多一些成功體驗(yàn)。“讓全班同學(xué)的手都舉起來，讓每一位同學(xué)都有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)”，是我的教學(xué)觀點(diǎn)。我建議：（1）在課堂中多提問學(xué)生。只要我們把問題具體化，小步子引導(dǎo)，就會(huì)激發(fā)學(xué)生的熱情，激發(fā)他們表現(xiàn)的欲望。如在講用用配方法來推導(dǎo)一元二次方程ax2+bx+c=0 的求根公式，其推導(dǎo)過程有一定的難度，若只是老師在講解，學(xué)生不一定有興趣聽，也不一定聽得明白。但我把其推導(dǎo)過程具體化，分成十多步，每一步都提問學(xué)生應(yīng)該怎樣做，學(xué)生聽得認(rèn)真，又想得積極，每一步都搶著回答。這樣不僅學(xué)生懂得知識(shí)的來攏去脈，而且活躍了課堂。（2）多讓學(xué)生上臺(tái)講解題或上講臺(tái)前板演。當(dāng)學(xué)習(xí)一條例題或思考一道習(xí)題時(shí)，讓我們的學(xué)生在小組內(nèi)充分交流后，可以請(qǐng)某一小組的同學(xué)上臺(tái)講解解法，或請(qǐng)每個(gè)小組的同學(xué)上講臺(tái)前板演解題過程，這樣可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，又鍛煉了學(xué)生的膽量，增強(qiáng)自信心。

（三）采取小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)合作精神，形成良好的人際關(guān)系。

許多學(xué)生存在與同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。而實(shí)施小組合作學(xué)習(xí)，就可以幫助我們解決這個(gè)問題。在我校的數(shù)學(xué)教學(xué)課堂中，全面實(shí)施以小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，一般是以4人為小組，4名學(xué)生中有上，中，下三層的學(xué)生，主動(dòng)權(quán)下放到學(xué)生，每組都有由一名組長負(fù)責(zé)，由組長組織小組成員進(jìn)行交流與討論。上課時(shí)通過互相交流，互相幫助，互相取長補(bǔ)短，你教我學(xué)，使每一位同學(xué)都有收獲。在小組學(xué)習(xí)中，通過小組內(nèi)互教互學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生寬容友愛之心：通過小組合作，在合作學(xué)習(xí)中能夠?qū)W會(huì)溝通，學(xué)會(huì)互助，學(xué)會(huì)分享，既能夠尊重他人，理解他人，欣賞他人，同時(shí)自己也得到他人的尊重、理解與欣賞，培養(yǎng)學(xué)生交往能力；通過小組合作學(xué)習(xí)，把人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)轉(zhuǎn)化為小組之間的競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神，培養(yǎng)了學(xué)生的自我意識(shí)，使學(xué)生的個(gè)性得到充分的發(fā)展，有利于因材施教，符合了新課程的要求，使新課程充分得到表現(xiàn)。

（四）提高學(xué)生承受挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。

目前許多家庭都有了一定的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，許多同學(xué)自幼嬌生慣養(yǎng)，吃苦精神差，獨(dú)立能力低，有的沒有自信心，心理素質(zhì)差；有的沒有責(zé)任感，以自我為中心；有的自制力差，對(duì)自己他人不負(fù)責(zé)，一遇到困難，便怕了，不愿前進(jìn)了。如果承受挫折的能力不強(qiáng)，就會(huì)關(guān)生焦慮，甚至頹廢的情緒，可能發(fā)展到以后在各個(gè)方面也會(huì)出現(xiàn)小小的挫折就意志消沉，自暴自棄，一蹶不振甚至產(chǎn)生憂郁的心理，阻礙學(xué)生健康發(fā)展。增強(qiáng)耐挫意識(shí)，就是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人一生中總不是一帆風(fēng)順的，遭遇挫折是正常的，學(xué)會(huì)耐挫方法，學(xué)習(xí)和適應(yīng)遭到反對(duì)和不成功，學(xué)會(huì)接受有益的批評(píng)。(1)從解題中增強(qiáng)耐挫能力。G。波利亞說：“教學(xué)生解題是意志的教育”。通過學(xué)生在解題中受挫或嘗誤中提高耐挫能力。例如：有一些與生活實(shí)際聯(lián)系的數(shù)學(xué)題計(jì)算是過于復(fù)雜的，費(fèi)時(shí)費(fèi)力，考試一般不會(huì)出這么復(fù)雜的數(shù)讓學(xué)生去計(jì)算的，當(dāng)學(xué)生遇到這么復(fù)雜的數(shù)運(yùn)算時(shí)，心情會(huì)比較煩燥，意志薄弱者則不想做了。這時(shí)，我就說：“這是考驗(yàn)同學(xué)們意志力的時(shí)候了，若有一種鍥而不舍的精神，以后做什么事情都能做好。看那一位同學(xué)取得成功的，就是一個(gè)最有毅力的學(xué)生了?！痹跀?shù)學(xué)過程中，解題的成功會(huì)使學(xué)生以更高昂的斗志和巨大的勇氣向新的目標(biāo)邁進(jìn)，在今后的學(xué)習(xí)或工作中，都能以一種頑強(qiáng)的意志去學(xué)習(xí)與工作。在學(xué)生受挫時(shí)，應(yīng)教育學(xué)生在受挫之后，不要一蹶不振，而是要冷靜分析受挫的原因，在困境中奮起，調(diào)整好自己的心態(tài)，調(diào)整好解題策略，努力將“山重水覆”轉(zhuǎn)化為“柳暗花明”。（2）從小組競(jìng)爭(zhēng)失敗中增強(qiáng)耐挫能力。在小組教學(xué)中我們采取一些小組比賽，評(píng)選優(yōu)秀學(xué)習(xí)小組活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)，同時(shí)也是對(duì)落敗的小組的同學(xué)是一種打擊。此時(shí)，應(yīng)該教育學(xué)生：人生中總會(huì)遭遇到挫折的，要正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)，以平常心坦然面對(duì)，唯有更努力是最好的方法，只有去努力，勝利的機(jī)會(huì)總會(huì)有的。

數(shù)學(xué)教學(xué)是數(shù)學(xué)活動(dòng)的教學(xué)，是師生交往、互動(dòng)、共同發(fā)展的過程，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，學(xué)生在自主探索與合作交流中，不僅理解和掌握基本的數(shù)學(xué)知識(shí)、技能、思想方法，獲得廣泛的數(shù)學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，提高解決問題的能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，同時(shí)使學(xué)生在意志力、自信心、理性精神等情感與態(tài)度方面得得到良好的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操和健康的人格。所以，在數(shù)學(xué)教學(xué)中，滲透心理健康教育，是開展心理健康教育的重要途徑之一。它能使數(shù)學(xué)教學(xué)與心理健康教育應(yīng)相互滲透、相互配合、相互促進(jìn)，組成一個(gè)協(xié)調(diào)統(tǒng)一的教育整體，對(duì)學(xué)生起良好的教育作用。學(xué)生的心理健康，學(xué)習(xí)態(tài)度就會(huì)端正。作為一名教師，在學(xué)科教學(xué)中應(yīng)該對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育，讓學(xué)生健康成長！

獲2005年佛山市心理論文三等獎(jiǎng)