第一篇：淺析在體育教學中滲透心理教育

淺析在體育教學中滲透心理教育

【摘要】體育活動不僅可以促進學生的身體健康，同時還可以促進學生的心理健康。體育活動中的心理健康無處不在，《體育新課程標準》要求體育教師把握好時機，在體育活動中進行心理健康教育，使學生具有博深的知識，奮力拼搏的精神，同時還能有強健的體魄，充沛的精力，寬闊的胸襟，堅強的個性，適應飛速發(fā)展的社會需要，迎接新技術革命的挑戰(zhàn)，成為我國新世紀強大的后備軍。

【關鍵詞】體育教學； 心理教育

在課堂教學過程中滲透心理健康教育，是學校心理健康教育最有效、最有意義、最有價值的途徑。課堂教學滲透心理健康教育的目標是課堂教學與心理健康教育目標的有機結合。教師首先要明確每節(jié)課的教學目標和要求，并以此為載體滲透心理健康教育的內容。體育教學作為培養(yǎng)新時代學生全面發(fā)展的一個重要平臺，教師除在正常的課堂教學中要完成知識的傳授、讓學生獲得運動技能、提高健康水平、思維發(fā)展等任務外，還可以潛移默化地滲透如下的心理健康教育目標。

1培養(yǎng)正確的自我意識

自我意識是人對自身及其自身與客觀事物相互關系的反映，包括自我認識、自我評價、自我體驗和自我控制幾種形式，心理健康的人對于他自身應當有明確的了解，能正確地對待自發(fā)性能夠調節(jié)的情感與行為。而體育活動恰恰可以促進學生對自己的適當估計。某一體育動作完成后，教師可以因地制宜地請這名學生做自我評價，讓學生了解自己學習的結果、動作練習的正誤，練習達標合格的好壞，及時應用所學的知識、動作的成效等做出自我評估。此后，教師再適當?shù)貙W生進行評價，有助于讓學生明確自己的優(yōu)缺點，正視自己，對自我有評價能力，增強學生的努力程度，激發(fā)學習動機。

2體育教學活動過程可協(xié)調發(fā)展人際關系

人際關系是指在人際交往基礎上形成起來的人與人之間的心理關系，建立和諧的人際關系是影響心理健康的重要因素。作為社會人，最為廣泛，最為復雜，最為必須的需要就是交際需要。這種需要在青少年期表現(xiàn)得尤為強烈和突出，但是由于青少年在伴隨著自我獨立過程中出現(xiàn)的不安感、孤獨感和急燥感等人格不完善和心理不成熟的特點，再加上情緒不穩(wěn)定、自制力差，易感情用事等情緒特點，使學生在人與人的交往過程中常常出現(xiàn)偏差，影響心理健康，體育教師應正視這一點，利用體育活動的團體優(yōu)勢，協(xié)調學生的人際關系。在體育活動過程中，教師應使學生懂得尊重別人，體會每名成員在集體中的地位都是重要的，誠懇熱忱地幫助別人。例如：教師可利用足球、排球、籃球、接力等一些比賽活動，使學生認識到每個人在活動中的價值，從而促進學生之間的交流。

在團體比賽性質的活動中，每名學生都要達到共同的目標而團結協(xié)作，這樣可以在體育活動中克服以自我為中心的傾向，提倡在協(xié)調配合的條件下去完成任務，倡導把個人的成功融于集體的成功之中，以培養(yǎng)學生的集體主義精神、責任感、榮譽感，從而發(fā)展和諧的人際關系。

3培養(yǎng)學生積極的人生觀，增強學生的自信心

體育活動是人以自身為對象來進行改造的一種特殊的實踐活動，體育對人的改造絕對不僅僅是生物學意義上的生命運動，體育是積極的人生態(tài)度的顯示，通過豐富多彩的體育形式和健身的方法來發(fā)展人的身心，確立頑強向上的人生態(tài)度，提高人的生命質量。

3.1在體育活動中增強學生的自信心，培養(yǎng)學生意志力。學生的自信心無論對他們的學習還是一生的發(fā)展都至關重要，只有有信心的人，才能在成長的過程中既保持不斷的創(chuàng)造力，又能保持健康的心態(tài)。做為體育教師應了解學生心理和生理特點，掌握青少年生長的一般規(guī)律，利用體育活動培養(yǎng)學生的自信心。青少年往往看不到自己的潛能，因而常常表現(xiàn)為缺乏自信，為此教師可以在體育活動中培養(yǎng)他們的自信心。教師應該建立和制定比較完整和科學的指標體系和評價的標準，使每一個學生都能根據(jù)自己的指標，對照標準找到自己相應的坐標值，給每個學生創(chuàng)造表現(xiàn)能力的機會，讓每個學生都能體驗到成功，以達到在體育活動中建立自信心的教育目的。

3.2培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志，增強社會適應能力。體育教師可以根據(jù)學生的身心特點，充分發(fā)揮體育活動的優(yōu)勢，開展耐力訓練。在發(fā)展學生耐力素質中，在突出培養(yǎng)學生頑強的意志品質的同時，還要根據(jù)學生的身心特點來開展耐力鍛煉，只有這樣才有益于學生的身心健康。例如：對于中低年級的學生可以通過一些游戲性的的追逐跑、圖形跑、越野跑、跳繩、爬山等來培養(yǎng)他們的鍛煉興趣、發(fā)展他們的耐力品質。高年級學生可以適當?shù)倪M行耐力跑訓練。另外，還可開展形式多樣的課系耐力素質競賽，符合學生爭強好勝的心理特點，如舉辦中長跑班級對抗賽；象征性長跑；發(fā)展學生的耐力素質。

4通過體育活動可以渲泄不良情緒，維持心理平衡

體育活動是社會交流、娛樂、休息調節(jié)的一劑良方，是一種豐富的精神生活?！叭朔遣菽臼肽軣o情”，人在一切心理活動中都伴有一定的情緒體驗。但是如果一個人喜怒哀懼無常，經(jīng)常處于一種極不穩(wěn)定的情緒體驗之中，其高級神經(jīng)活動必然會遭受到侵擾，產生社會適應的困難，心理健康也會被破壞，社會需要人具有對自己情緒的調節(jié)和控制的能力，那么體育教師可以引導學生在體育活動中渲泄不良情緒，維持心態(tài)平穩(wěn)，使其心理健康發(fā)展。當學生在生活或學習中遇到失敗、挫折而產生困惑、焦慮。精神頹廢時，體育教師應適當開展一系列的體育活動和體育比賽，使其合理渲泄不良情緒，消除心理緊張，放松身心，調節(jié)心理狀態(tài)，維持心理平衡。

綜上所述，體育活動不僅可以促進學生的身體健康，同時還可以促進學生的心理健康。所以，在體育教學中滲透心理健康教育目標是必要且有效的。體育教師應把握好時機，在體育活動中進行心理健康教育，使學生具有博深的知識，奮力拼搏的精神，同時還能有強健的體魄，充沛的精力，寬闊的胸襟，堅強的個性，適應飛速發(fā)展的社會需要，迎接新技術革命的挑戰(zhàn)，成為我國新世紀強大的后備軍。

參考文獻

[1]華牧之.《心理學的幫助》――人人受益的心理策略.[2]中石.《改變一生的14課堂心理課》――做自己的心理教練.

第二篇：在體育教學中滲透心理健康教育

在體育教學中滲透心理教育

冀家溝學校

谷建旗

當代小學生處于我國社會經(jīng)濟、文化生活發(fā)生巨大變革德時代，面臨諸多矛盾、沖突，加上他們生理、心理發(fā)展以及學習生活德特殊性（獨生子女），常常使他們長生這樣那樣的不良心理。因此，如何在小學階段開展心理健康教育，特別是如何疏導學生不良的心理是教育工作者刻不容緩的事情。在新的體育改革下，我在體育課教學中滲透心理健康教育，做了一些新的嘗試，在此談談自己的看法，與大家一起交流。

一、優(yōu)化課堂心理環(huán)境，促進心理健康教育。

1、教師的心理健康教育是優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境的前提。課堂心理健康的體育行為的產物。心理健康的體育教師應該具有良好的心理修養(yǎng)和師德修養(yǎng)，有較強的自我心理調節(jié)能力，不斷完善自我的個性品質，能真誠地接納、理解與尊重學生，創(chuàng)設一個健康向上的學習環(huán)境。

2、建立良好的人際個關心。這是優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境核心。教學既是對師生的教學，同時也是對同學關系的教學。在良好的人際關系背景下，師生之間的積極關系所帶來的積極情感、合作的支持的態(tài)度和良好的情緒氣氛，都將促進教學效果的提高。

3、設計科學、合理、有效的場地與器材。體育課太多在室外進行，復雜多變的環(huán)境給小學生上體育課帶來一定的干擾。所以應在課前畫好場地，放好教具，使之整潔、美觀、富有吸引力。

二、精選教學內容，加強心理健康教育。教材要適合學生的身心發(fā)展特點 照顧他們的體育興趣，滿足現(xiàn)實的體育需要。盡可能地過大選項課、專項課、開放式教學課。

三、采用靈活教法，突出心理健康教育。

1、創(chuàng)設情境，讓學生在學習中體驗互幫互助的快樂情感。在教學中，教師要注重創(chuàng)設良好的課堂學習氛圍，著重培養(yǎng)學生互相合作學習的習慣。互相幫助、探討學習，使學生在叫我的過程中完成教育任務，感受到學習知識的樂趣，也體驗到合作的快樂。

2、在游戲中培養(yǎng)學生團結拼搏、跟發(fā)進取的精神。教學中運用游戲，能夠使學生為了有關共同的目標團結一致=奮勇拼搏。

四、課后小結，滲透心理健康教育。

1、設疑法。講課時設計一些問題讓學生課后進行思考。

2、提問法。通過有一定難度的問題，讓學生利用已學過的知識去評價、辨 別。

3、暗示法。教師利用心理教學原理，讓學生對課堂上自己的表現(xiàn)進行回憶，自己評價。

4、議論法。教師就課中某一環(huán)節(jié)，特別時學生的看法和評價不一樣時提出問題，讓學生進行熱烈討論，自己找出正確的答案。

體育教學中有許多具有競爭性的比賽或游戲，在競爭過程中肯定會產生“失敗”的一方。這些學生證一定時間內產生精神和心理上的壓抑，應注意消除他們的心理疲勞和心理障礙。教師可用簡短、幽默的語言或小故事去啟發(fā)他們，用真誠的目光去鼓勵他們，使他們相信自己有能力去獲得成功。

另外，學生具有個體差異，各個階段心理狀態(tài)也各不相同。因此，教師在體育教學中，要根據(jù)不同對象的不同情況，有的放矢地來滲透心理健康教育，全面培養(yǎng)學生的心理素質，督促學生在增強體質的同時提高心理健康水平，從而得到真正、全面的健康。

第三篇：心理教育在生物教學中的滲透

心理健康教育一直被認為是班主任的專利，確實，在對學生的心理健康教育中，班主任起了主要作用。但是，身為任課老師，就沒有責任了嗎？恰恰相反，學生的發(fā)育過程是受到多方面影響的共同結果，他們所接觸到的任何人和事都可能會對他們產生意想不到的結果。所以，我認為，即使不是班主任，身為任課老師，也要注意在教學中滲透進心理健康教育，使學生在潛移默化中受到教育，得到啟發(fā)。

例如，政治課現(xiàn)在改成了思想品德，更加貼近學生的生活，討論的都是中學生經(jīng)常需要面對的問題。通過師生共同探討，使同學們修正自己的價值觀，明確價值趨向，增強對問題的處理能力。另外，語文課的學習中，那些優(yōu)美的詞匯，令人神往的意境，都會使人浮想聯(lián)翩，驚嘆祖國語言的精練，山川的壯美，讓學生為自己是一名中國人而自豪；數(shù)學題的解答需要嚴密的邏輯，長期的學習一定會增進考慮問題時的全面性；歷史、地理、生物、政治可以增長學生的知識面，開闊學生的眼界，等等。這些知識的學習對促進學生的心理健康都是有極大的幫助的。

在生物課的教學中，我也注意到了隨時對學生進行正確的心理引導。教授《合理膳食和食品安全》時，我就聯(lián)系了學生實際進行了教學。

飲食是人們每天需要的，已直接影響了人們的身體健康。中學生正處在生長發(fā)育關鍵的青春期，所以營養(yǎng)的攝入尤其重要，而學生們由于各種原因往往對食品有錯誤的認識。這就需要我們糾正各種心理誤區(qū)，引導他們到正確的食品觀念。心理誤區(qū)包括：

一、偏好某種食品。

很多女孩子都愛美，加上現(xiàn)在的社會輿論都是以瘦為美，所以部分學生存在“為了美不吃東西”的心理，僅靠水果蔬菜提供營養(yǎng)。如果這種心理持續(xù)發(fā)展的話，有可能導致厭食癥，就成了心理疾病了，會導致嚴重的后果。還有些學生滿不在乎，隨心所欲地吃東西，結果導致高熱量，高激素的東西食物攝入過多，長期下去的話，必然全導致身體營養(yǎng)不良。針對這一點，我給學生指出了危害，提出“飲食是為了健康，健康最美”的理念。

二、飲食不規(guī)律，認為對身體影響不大。

大部分學生都有這種心理，他們對待早飯更是如此。許多學生不吃早飯或草草應付，以至上午的學習和活動效率低下，嚴重的可能導致虛脫。這都嚴重影響了他們的學習和身體健康。

所以我在已學習了“人體需要的營養(yǎng)物質”基礎上，為學生指出了危害，告訴大家，飲食不規(guī)律，不但會損傷腸胃，而且會造成能量攝入不足，不利于他們的生長發(fā)育，讓孩子們從心理上重視起來。

三、認識片面，過猶不及。

學生一旦認識了營養(yǎng)和安全的重要性，可能會產生多吃藥品補營養(yǎng)，完全飲用純凈水等心理，這種認識也是不正確的，只要按照食物寶塔的搭配，合理飲食，一般都能滿足人體需要，沒必要再吃藥補充，補過了量，反而不利于鍵康。有些人就是吃藥成癮，總覺得自己營養(yǎng)不良，吃鈣片、喝營養(yǎng)液，補來補去，越補身體越不舒服，讓學生了解這一點的話，就可以使他們免入這種心理誤區(qū)

四、自我放縱，不夠重視。

很多同學也知道一些生活常識，例如少吃油炸食品，不要吃街邊小攤，少吃街變小灘的食品等等，但總是寬容自己，或是堅守“不干不凈，吃了沒病”的俗語，認為人家都吃了也沒生病，我當然也不會生病，于是就總是管不住自己的嘴巴了。學生深刻了解之后，就不會對家長在這方面的說教有逆反心理了總之，本課教學，重在糾正學生以往的錯誤或片面認識，使他們從心理上重視起來，認識到健康的食品和正確的飲食方式會有利于身體健康，而健康是一切幸福生活和美好未來的保證。

只有健康的心理趨向才能指導正確的飲食方法，才能有利于身體健康，這就是本節(jié)課，我要向學生傳達的思想。

另外，教學形式的選擇，也對學生的心理有影響，本課中我多次進行了同學發(fā)言和小組內討論的方式進行課程，這不單只對教學內容有利，更使得學生能夠處在平等、自由的氣氛中充分發(fā)表自己健的意見。即使錯了，也不能責備，要找出錯誤的原因。這樣有利于培養(yǎng)他們的自信心，擁有健康的人格，健全的心理。我想對一名教師來說，這一點是尤其不能忽視的。

以上幾點，就是我在教授本課時重點想突出的，希望學生在學完后，能夠在心理上對食品有一個正確的認識，不要因為誤區(qū)而產生關于食品的心理疾病。

第四篇：如何在數(shù)學教學中滲透心理教育（最終版）

如何在數(shù)學教學中滲透心理教育

亳州二中 楊新芝

在物欲橫流的今天，壓力山大，有些人不堪這種重負，就會產生心理問題，把對社會的不滿發(fā)泄到手無縛雞之力的幼兒園小朋友身上。尤其是最近幾年，這種事情屢見不鮮，是什么促進了這種現(xiàn)象的滋生？究其主要原因是他們的心理不健康，想要報復社會，引起人們的關注，但這往往造成了不好的影響。當然，這種現(xiàn)象的產生也不是偶然的，主要是他們受不了各種壓力，生活的不順，讓他們仇恨生活和社會。要想把這種現(xiàn)象消滅掉，還是要對孩子從小抓起。小時候，孩子都是父母掌心中的寶，不舍得打，不舍得罵，但往往教育不到位，把孩子送到學校，教育孩子就成了老師的任務，家長把責任都推到學校，孩子的一切不良習慣，家長希望老師幫助孩子改正，但這需要家庭學校兩方面共同努力?，F(xiàn)在的家長只知給孩子錢，怕自家的孩子受委屈，要多少錢給多少錢，大多數(shù)家長還多給，但從不問自家的孩子把錢用到了什么地方了，怎樣花的這些錢，也不給孩子講生活的不容易，所以有些學生也不知道家長在外打工有多難，他們在學校里也不好好學習，特別是那些沒有上進心的學生，但大部分學生的品性還是好的，所以我們在課堂上要做潛移默化的引導。

心理健康是指個體在適應環(huán)境的過程中，生理心理和社會性方面達到協(xié)調一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。所謂心理健康，不僅指個體沒有心理上的疾病，而且在身體上、以下和社會上均能保持最高、最佳的狀態(tài)。具體而言，一個心理健康的人，應達到以下八個標準：（1）了解自我，悅納自我（2）接受他人，善與人處（3）正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實（4）熱愛生活，樂于學習和工作（5）能協(xié)調與控制情緒，保持心境良好（6）人格完整和諧（7）智力正常（8）心理年齡符合實際年齡特征。在網(wǎng)絡的沖擊下，青少年的思想心理日益復雜，負面影響越來越多，因此，加強心理健康教育是素質教育的需要，也是我們這個時代的需要。重視和加強青少年心理健康教育已成為學生全面健康成長和全面提高教育質量的關鍵。對青少年進行心理健康教育僅限于專門的渠道是不夠的，應該將心理健康教育工作滲透到各教學中去，每一位任課老師應根據(jù)自己本學科的教學內容和教學特點,建立相應的心理素質的培養(yǎng)目標，并通過其教學與學校心理健康教育相滲透、相結合,才能充分利用教學資源、師生自身的資源，達到教學與心育互 相促進的一個良性循環(huán)，使全體學生受惠。那么，如何在數(shù)學教學中滲透心理健康教育呢？

一、深挖新教材中的心理因素，豐富學生的情感體驗，促進學生學習和心理雙豐收。

數(shù)學新教材內容中都蘊含著十分豐富的心理健康教育素材，可以充分利用和挖掘。例如：“每一節(jié)后面的讀一讀欄提供了有關的數(shù)學史料或背景知識、數(shù)學在現(xiàn)實世界和科學技術中的應用實例、有趣的或有挑戰(zhàn)性的問題討論、有關數(shù)學知識延伸的介紹等等，豐富了學生的情感，增長知識，培養(yǎng)愛國主義情操。教材中有一些與生活實際相關的題目有一定的難度，而且計算繁瑣，通過這些知識的教學，可以培養(yǎng)學生堅強的意志；新教材倡導學生合作探索，交流分享，如制作視力表，探索勾股定理，測量旗桿的高度，觀察太陽光下物體的影子等等需要學生一起合作才能完成的，寓教育于學習中。教師可以因地制宜，通過合作學習，讓學生明白，只有大家齊心協(xié)力，合作才會把事情做好，將來出社會工作也一樣的道理，都要講究團隊精神。在教學中加以挖掘，深化，以培養(yǎng)學生的合作意識、團隊精神，融合的學生之間的感情。教學中要讓學生真正的掌握知識，促進學生智慧和人格的發(fā)展，就必須挖掘教材的潛在的智力價值和精神價值，去吸引學生學習，引起學生的注意，增強學生的自信，以情趣感染學生，使學生的心理地健康發(fā)展。

二、創(chuàng)設和諧、寬松的課堂氛圍，實施愉快教育，培養(yǎng)學生樂觀、自信心態(tài)。

我們班就有一個學生，高一分班時到我班，當時我班61人，他的成績是43名，雖然成績不理想，但通過一段時間的觀察，發(fā)現(xiàn)這個學生很好學，成績一直考得不理想，對高中數(shù)學的學習就像110米跨欄，前面一道道坎，只要把坎邁過去，以后的路就會很順，會越學越有勁，這個學生的成績不太起色，有點想打退堂鼓.剛好我們學的選修≤計數(shù)原理≥這一章，與前面的知識聯(lián)系不是太緊密，而這個學生很喜歡排列組合.記得在一次教學中，有一個題目是：三個三口之家坐一排，要求每家3口相鄰的排法共有幾種？前面我已經(jīng)提到相鄰捆綁，不相鄰插空，別的學生孩子還在想到底怎么做的時候，他已經(jīng)報出答案1296，我讓他講講解題思路，他心里有點害怕，不敢上臺，在我的眼神的鼓勵下，他終于走上臺來，他講的有板有眼，看得出學生都聽懂了，我接著又表揚了他幾句，看的出 來，他很興奮。后來他學習數(shù)學的熱情又高了許多，成績上升很快，這個坎邁過去以后，他覺得以前碰到的問題都不是大問題，沒有攔路虎了，學習有成就感，進步就很大。

心理學表明，人在輕松的時候，大腦皮層的神經(jīng)元才能形成興奮中心，使神經(jīng)細胞間傳遞信息的通道暢通無阻，思維就變得迅速敏捷，加速知識的接收。如果環(huán)境能夠給人體以長期滿足，就會使個體產生愉快的情緒，促使身心健康發(fā)展。學生在一個沒有壓力，和諧、寬松的環(huán)境下學習，不僅能學生到知識，而且能促進身心健康發(fā)展，形成良好的心態(tài)。因此，在教學中要做到：

1．建立和諧的師生關系。

心理健康的標準之一是“接受他人，善于與人相處”。學生存在人際關系方面的心理問題，之一是與教師的關系問題。其中主要是教師的認知偏差，對學生的不理解、不信任，給學生造成的壓抑心理、對抗心理、攻擊行為等問題。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。更有甚者，教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態(tài)度使學生的心理遭到嚴重的創(chuàng)傷。學生產生消極情緒，使師生關系會日趨緊張。而和諧的人際關系可以創(chuàng)設健康向上的教學氣氛，啟發(fā)思維，激勵創(chuàng)造，從而使師生在愉快中完成教學任務。作為教師，要熱愛學生，尊重學生，把微笑帶進課堂，把激勵帶進課堂。用親切友善的笑容，常掛在嘴邊的激勵語言，如：“你說得非常好“，你真棒”，“很好”，“你很聰明”，“再想一想”，“這么難的題你也做出來啦，你成功啦”等等，舒緩學生的學習壓力，讓學生得到一種愉快、積極的情緒體驗，就會以飽滿的熱情、萬倍的信心，自覺參與學習。更重要的是為學生創(chuàng)造了一種輕松、愉快的學習氛圍，使學生始終保持積極向上的樂觀情緒，使身心得到和諧的發(fā)展。

2．賞識你的學生，讓他們有成就感。

學生在學習時，每取得一點成就，如能及時肯定和鼓勵，便會有一種經(jīng)常的成就感，使他們從成功中品味到努力的價值，從而樹立自信心和進取心。如果一個學生很少感受到成功的喜悅，做事就會缺乏自信，在心理上認為自己樣樣不如人，就很容易自暴自棄，產生自卑的心理。在課堂上要堅持以表揚為主，讓所有的學生都有成功感。這對學習后進生尤其重要。成績差的同學不愿意學習，一些 成績較好的同學亦出現(xiàn)厭學情緒。在教學過程中多鼓勵，讓他們有成就感，從而產生積極向上的心理狀態(tài)，這對學生的成長是很有利的。3．多提供讓學生表現(xiàn)的機會。

處于青春初期的現(xiàn)代少年，自我意識逐漸覺醒并迅速發(fā)展，自我表現(xiàn)的愿望十分迫切，愿意在別人面前展示自己的才華并希望獲得成功。在教學中，應把學習主動權交給學生，讓學生多一些思考機會、多一些活動空間、多一些表現(xiàn)機會、多一些創(chuàng)造信心、多一些成功體驗。“讓全班同學的手都舉起來，讓每一位同學都有表現(xiàn)的機會”，是我的教學觀點。（1）在課堂中多提問學生。（2）多讓學生上臺講解題或上講臺前板演。當學習一條例題或思考一道習題時，讓我們的學生在小組內充分交流后，可以請某一小組的同學上臺講解解法，或請每個小組的同學上講臺前板演解題過程，這樣可以調動學生學習的積極性，又鍛煉了學生的膽量，增強自信心。

三、采取小組合作學習，培養(yǎng)合作精神，形成良好的人際關系。

許多學生存在與同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，而又不知該怎樣去做。而實施小組合作學習，就可以幫助我們解決這個問題。在我校的數(shù)學教學課堂中，全面實施以小組合作學習的教學模式，一般是以6人為小組，6名學生中有上，中，下三層的學生，主動權下放到學生，每組都有由一名組長負責，由組長組織小組成員進行交流與討論。上課時通過互相交流，互相幫助，互相取長補短，你教我學，使每一位同學都有收獲。在小組學習中，通過小組內互教互學，培養(yǎng)學生寬容友愛之心：通過小組合作，在合作學習中能夠學會溝通，學會互助，學會分享，既能夠尊重他人，理解他人，欣賞他人，同時自己也得到他人的尊重、理解與欣賞，培養(yǎng)學生交往能力；通過小組合作學習，把人與人之間的競爭轉化為小組之間的競爭，培養(yǎng)了學生的合作精神，培養(yǎng)了學生的自我意識，使學生的個性得到充分的發(fā)展，有利于因材施教，符合了新課程的要求，使新課程充分得到表現(xiàn)。

四、提高學生承受挫折的能力，培養(yǎng)學生堅強的意志。

目前許多家庭都有了一定的經(jīng)濟實力，許多同學自幼嬌生慣養(yǎng)，吃苦精神差，獨立能力低，有的沒有自信心，心理素質差；有的沒有責任感，以自我為中心；有的自制力差，對自己他人不負責，一遇到困難，便怕了，不愿前進了。如果承受挫折的能力不強，就會產生焦慮，甚至頹廢的情緒，可能發(fā)展到以后在各個方面也會出現(xiàn)小小的挫折就意志消沉，自暴自棄，一蹶不振甚至產生憂郁的心理，阻礙學生健康發(fā)展。增強耐挫意識，就是讓學生認識到人一生中總不是一帆風順的，遭遇挫折是正常的，學會耐挫方法，學習和適應遭到反對和不成功，學會接受有益的批評。(1)從解題中增強耐挫能力。G。波利亞說：“教學生解題是意志的教育”。通過學生在解題中受挫或嘗誤中提高耐挫能力。例如：有一些與生活實際聯(lián)系的數(shù)學題計算是過于復雜的，費時費力，考試一般不會出這么復雜的數(shù)讓學生去計算的，當學生遇到這么復雜的數(shù)運算時，心情會比較煩燥，意志薄弱者則不想做了。這時，我就說：“這是考驗同學們意志力的時候了，若有一種鍥而不舍的精神，以后做什么事情都能做好。看那一位同學取得成功的，就是一個最有毅力的學生了?！痹跀?shù)學過程中，解題的成功會使學生以更高昂的斗志和巨大的勇氣向新的目標邁進，在今后的學習或工作中，都能以一種頑強的意志去學習與工作。在學生受挫時，應教育學生在受挫之后，不要一蹶不振，而是要冷靜分析受挫的原因，在困境中奮起，調整好自己的心態(tài)，調整好解題策略，努力將“山重水覆”轉化為“柳暗花明”。（2）從小組競爭失敗中增強耐挫能力。在小組教學中我們采取一些小組比賽，評選優(yōu)秀學習小組活動對學生進行激勵，同時也是對落敗的小組的同學是一種打擊。此時，應該教育學生：人生中總會遭遇到挫折的，要正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，以平常心坦然面對，唯有更努力是最好的方法，只有去努力，勝利的機會總會有的。

數(shù)學教學是數(shù)學活動的教學，是師生交往、互動、共同發(fā)展的過程，學生是數(shù)學學習的主人，學生在自主探索與合作交流中，不僅理解和掌握基本的數(shù)學知識、技能、思想方法，獲得廣泛的數(shù)學活動經(jīng)驗，提高解決問題的能力，學會學習，同時使學生在意志力、自信心、理性精神等情感與態(tài)度方面得得到良好的發(fā)展，培養(yǎng)學生高尚的情操和健康的人格。所以，在數(shù)學教學中，滲透心理健康教育，是開展心理健康教育的重要途徑之一。它能使數(shù)學教學與心理健康教育應相互滲透、相互配合、相互促進，組成一個協(xié)調統(tǒng)一的教育整體，對學生起良好的教育作用。學生的心理健康，學習態(tài)度就會端正。作為一名教師，在學科教學中 應該對學生滲透心理健康教育，讓學生健康快樂成長！

http://004km.cn/SNS/index.php?app=paper&mod=Index&act=preview&uid=3708927&id=578839&type=8

論文

如何在數(shù)學教學中滲透心理教育

第五篇：淺析生命教育在體育教學中的滲透

淺析生命教育在中學體育教學中的滲透 湖北省咸豐縣活龍坪鄉(xiāng)民族初級中學 秦興林

摘要：學校作為學生教育的主要陣地，老師作為學生教育的主要承擔者，體育教育作為學生教育的主要手段之一，而體育教學是體育教育的主要方式，因此，我們有理由和責任通過體育教育活動和開展陽光體育活動，引導學生正確的認識生命的價值和意義。從而認知社會，培養(yǎng)人文精神、孕育關愛情懷，進而引導學生思考人生，讓學生感受生命的美好，珍愛生命，熱愛生命。本文運用文獻資料法、邏輯推理法等研究方法，結合中學生生理和心理特點，分析如何在中學體育教學中滲透生命教育及其意義。

關鍵詞：陽光體育

中學生

生命教育

滲透 一．對陽光體育的解讀 1.1陽光體育釋義

陽光體育是在學生體質急劇下降背景下提出來的新號召,它是以減輕學生學業(yè)負擔,強健體魄為目標,貫徹落實“健康第一”的指導思想,在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮。

為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡稱陽光體育運動。以“健康、運動、陽光、未來”為宣傳口號，深入研究體育

對青少年的思想品德、智力發(fā)育、審美情趣形成中的重要作用，探討以體育為手段，促進中國青少年全面發(fā)展的理論與實踐問題，為全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思想，在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實提高學生體質健康水平，教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定，從2007年開始，結合《學生體質健康標準》的全面實施，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動章”。開展陽光體育運動通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

1.2陽光體育與中學體育教學

陽光體育作為現(xiàn)在中學體育的主要承載方式，陽光體育的思想一定要貫穿中學體育課堂教學中，學校體育教學作為學校基礎教育的重要組成部分，更應關注學生的全面發(fā)展。

開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合。堅持依法治教，規(guī)范辦學行為，嚴格執(zhí)行國家有關體育課時的規(guī)定，開足并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育引導學生積極參加陽光體育活動，開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結合。配合體育課教學，保證學生平均每個學習日有一小時體

育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。認真組織實施“全國中小學生課外文體活動工程”，大力推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建中小學快樂體育園地，加強學生體育社團和體育俱樂部建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。

二、對生命教育的解讀 2.1 生命教育的基本內涵

生命教育是幫助學生認識生命、尊重生命、珍愛生命，促進學生主動、積極、健康地發(fā)展生命，提升生命質量，實現(xiàn)生命的意義和價值的教育。通過生命教育，讓學生能夠認識個體的自我生命和他人的生命，認識生命的生老病死過程，認識自然界其他物種的生命存在和發(fā)展規(guī)律，最終樹立正確的生命觀，領悟生命的價值和意義，以個體的生命為著眼點，在與自我、他人、社會、自然、建立和諧關系的過程中促進生命的和諧發(fā)展。2.2生命教育與體育教學

教育的本質是生命，體育是生命的教育，生命是教育的基礎、載體和對象。生命教育是體育教學的重要內容，同時也是生命教育的重要途徑。體育教育作為教育的重要組成部分，在進行體育教學的過程中，加強生命教育是不可缺少的。體育

教學是生命教學的重要途徑，生命教育是體育教學的重要內容。學校體育教學是以促進人的身心健康為主，而身心健康的教育也正是生命教育豐富內容的重要部分，是生命教育的根基，進行體育教育就是進行生命教育的過程，可以把體育課程教學看成是生命教育的媒介，而生命教育的實現(xiàn)有助于體育教學課程內容的實現(xiàn)。同時生命教育的很多內容已經(jīng)滲透到體育教學課程中，如：安全教育，生存教育等。這些內容的滲透將會豐富學校體育課程。2.3開展生命教育必要性和意義

2.3.1.開展生命教育是教育回歸本質的必然選擇

很長一段時間以來，我國教育功利主義傾向明顯，過分地強調知識的傳授。也就是應試教育之風盛行。從而缺乏對學生的人文關懷、價值關懷。忽視了生命教育才是教育的根本，對生命教育缺乏應有的重視，生命教育嚴重缺失。因此開展生命教育才是教育回歸了教育的本質。

2.3.1.開展生命教育是由中學生身心發(fā)展的特殊性決定的 由于教育功利化的影響，以及社會，文化的各方面的影響，當前很多中學生陷入了生命的困惑之中。他們對生命耐挫性差，情感冷漠，生命意義迷失，甚至出現(xiàn)了種種踐踏生命的現(xiàn)象。因此在中學開展生命教育，讓中學生在人格上獲得健全發(fā)展，養(yǎng)成尊重生命、愛護生命，敬畏生命的意識，具有十分重要的意義。

三、生命教育在中學體育教學中的滲透 3.1 中學生的心理與生理特點 3.1.1心理特點

中學生心理正處在迅速發(fā)展趨于成熟但又尚未成熟的階段，心理活動表現(xiàn)出既豐富又矛盾的特征。具體表現(xiàn)在（1）、心理品質發(fā)展的不平衡性。中學生自尊性很強，但意志和毅力相對較弱，在生活中一帆風順，不少人常帶有明顯的優(yōu)越感和盲目自信，但一旦遇到困難和挫折，又容易產生自卑感甚至悲觀失望等消極心理反應。（2）、情緒和情感發(fā)展的不平衡性。他們的情感豐富而復雜，情緒變化急劇而強烈，常常動蕩搖擺，為一點小事顯得很激動，有時候又會轉向反面，變得泄氣、絕望。心理學家把青年的情緒稱為兩極化，表現(xiàn)為既敏感又脆弱。（3）、人際關系的不協(xié)調性。中學生需要友誼，需要被別人愛和去愛別人，來自朋友的鼓勵、安慰、贊揚，往往要比家長和老師的作用還要大。但由于中學生的自尊心很強，感情豐富而起伏性大，不少人往往不能正確地處理自己與他人的關系，容易產生人際關系的矛盾，從而帶來心理沖突。（4）、自我意識和自我實現(xiàn)的觀念與認識水平和認識能力的差異性較大，中學生自我意識增強，思維活躍，尤其我們處在信息社會，大量的信息以多種途徑源源不斷地提供給中學生，有真善美的，也有假惡丑的。如果我們注意加以引導和培養(yǎng)，這可能有利于開拓學生的思

路，鍛煉他們的心理素質，提高他們的是非觀念，但是由于中學生認識能力跟不上，對各種信息不能過濾，就可能成為一種對他們的心理健康產生有害影響的社會因素。3.1.2 生理特點

中學生正處在青春發(fā)育期，也是人生的身體發(fā)育第二個高峰期。在這一時期，學生無論在身體的形態(tài)上、機能上，在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展上，在肌肉力量上和運動能力上，都發(fā)生著急劇的變化。生理上的這些發(fā)展又為他們的心理發(fā)展提供了基礎。

3.2 利用體育教學平臺開展生命教育的方法與途徑

3.2.1優(yōu)化體育教學的課堂氛圍，創(chuàng)造和諧生命教育環(huán)境 上海師范大學教授燕國材教授指出：“建立良好的教育氛圍或優(yōu)化學習的心理環(huán)境是提高教學質量的首要條件”?？梢娊虒W氛圍和教學環(huán)境對學生的學習有著重要的影響。生命教育只有在愉快積極，樂觀向上的課堂氛圍中才能有效和高效地開展。

情感是同學之間心理交流的主要因素，在教學心理氣氛中占主導地位，因此體育教師要在課堂教學中創(chuàng)造相互尊重、和諧相容、輕松愉快、團結合作的心理環(huán)境和學習環(huán)境。3.2.2積極構建和完善生命教育的課程體系，充分挖掘教材內容，篩選生命教學內容

在我們現(xiàn)有的體育課程教材中，沒有專門表明是有關生命教

育的章節(jié)和內容，這就要求我們體育教師要善于挖掘可以用于生命教育的教材內容。

我們可以在體育教學的過程中講述一些與體育有關的名人的故事，來激發(fā)學生的民族自豪感和對生命的熱情。比如講述體操運動員桑蘭的故事，還有孫長亭的傳奇，這會對學生樹立正確的人生觀和價值觀起到很大的作用，在這些教師特意找到的實例的影響下，再加上老師的巧妙引導，學生會領會生命教育的真正內涵，從而引導其健康成長。

3.2.3在體育教學課堂中充分滲透生命教育，提高學生生命質量

“生得好，活得長，病得晚，死得快”就是對生命質量的概述。生命質量的一個標準就是生存質量。他要求人要活得健康愉快。我們要在體育課堂教學中滲透生命教育，提高學生的生命質量。這就要我們認真、精細設計每一次課的教學內容，做到事無巨細，考慮各個環(huán)節(jié)，既要培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質，又要防范各種安全事故的發(fā)生。因此在體育教學的過程中采用不同的教學方法，讓學生正確的認識和評價自己。學會客觀的看待和分析事物，通過體育實踐陶冶情操和美化心靈。

3.2.4開展體驗式陽光體育活動，對學生進行生命教育 《關于開展全國億萬學生陽光體育運動》的口號中明確指出 ：“積極開展課外體育活動，保證每天一小時的鍛煉時間?！?/p>

作為陽光體育運動的主要指導者------體育教師，可以根據(jù)學生的興趣、愛好成立各種體育興趣小組，發(fā)揮學生會、俱樂部的組織功能，通過開展形式多樣的競賽活動與課外體育活動，創(chuàng)設濃厚的體育氛圍來充分調動學生的主動性和積極性，為終生體育打下基礎。在實施眾多的課外體育活動過程中，激發(fā)學生的生命激情，讓學生在實踐中體會和感悟生命的意義和價值。達到生命教育的目的。

四、結論

學校體育教學是學?；A教育非常重要的組成部分，在實施陽光體育、體育教學的過程中，理應融入生命教育的成分，讓體育教育起到挑動生命的激情，激發(fā)生命的靈感，感受生命教育的樂趣和功效。但是，學校只是教育的陣地之一，我們要把學校體育工作與社會、家庭有機結合起來，更有效地開展生命教育，開發(fā)學生智力，培養(yǎng)能力、增長知識，啟迪學生珍愛生命、尊重生命、熱愛生命、提高生存技能和提升生命質量。四．參考文獻

1.羅從敏.《讓教育的意義深刻起來——以“三生教育”推進學生的全面發(fā)展》，載《人民教育》2010年（8），11頁[N] 2.薄艷玲.新課程理念下的生命教育[J].教書育人，2007，（09）。3.林永茂。中小學生命教育的方法與策略[J].中小學心理健康教育，2007，（07）

4.丁兆雄.透視體育課程中的生命教育[J].體育學刊，2008，（6）：87—89.5．毛鎮(zhèn)明.誒與教育改革新視野[M].北京.北京體育大學出版社，2003:126 6．劉濟良.生命的沉思[M].北京.中國社會科學出版社，2004:88.7.馮建軍.生命與教育[M].北京教育科學出版社，2004.8．劉瑞梅.生命教育視域下的體育基礎教育[D].內蒙古師范大學，2008，