第一篇：“忠誠企業(yè)惜福感恩”心得體會(huì)

“忠誠企業(yè)惜福感恩”心得體會(huì)

記得有這么一句話：“人無誠信不立，業(yè)無誠信不興，國無誠信不強(qiáng)，社會(huì)無誠信不穩(wěn)”，從這句話中可以體會(huì)到：誠信、忠誠是多么的重要！尤其是在集團(tuán)公司開展“忠誠企業(yè)、惜福感恩”主題教育后，讓我對這句話有了更深的理解：忠誠是一個(gè)人立足社會(huì)的基礎(chǔ)，也是一個(gè)人必須應(yīng)有的基本道德品質(zhì)。結(jié)合主題教育，我談?wù)勛约簩χ艺\于企業(yè)的一些認(rèn)識(shí)和看法。

到底什么是忠誠呢？忠就是全心全意始終如一，誠就是誠實(shí)守信，忠誠就是一個(gè)人對他人或?qū)κ聵I(yè)具有一顆真誠的心并能夠竭盡全力的為其奮斗。我們都是皖維集團(tuán)這個(gè)大家庭的一員，都要時(shí)時(shí)處處維護(hù)這個(gè)“大家庭”利益，自覺為“家”著想。忠誠企業(yè)是一種職業(yè)道德，是個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)。我們每個(gè)職工的價(jià)值都是建立在企業(yè)價(jià)值之上的，脫離了企業(yè)的成功，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)便成為空談。不要認(rèn)為我們職工忠誠于企業(yè)，受益的僅僅是企業(yè)，其實(shí)，職工對企業(yè)的忠誠，最大的受益者便是我們自己，因?yàn)橐环N對職業(yè)的責(zé)任感和對事業(yè)的忠誠一旦養(yǎng)成，就會(huì)讓你成為一個(gè)值得別人信賴的人，可以被委以重任的人。

我們該如何做一名忠誠于企業(yè)的員工，怎么做才算忠誠于企業(yè)？首先，要把自己的前途、命運(yùn)與企業(yè)的發(fā)展緊緊聯(lián)系在一起，因?yàn)槠髽I(yè)發(fā)展我進(jìn)步，企業(yè)退步我受阻，一旦企業(yè)倒閉我失業(yè)。正是企業(yè)的培養(yǎng)使我從一名對企業(yè)生產(chǎn)和管理一竅不通的學(xué)生成長為一名懂業(yè)務(wù)、懂管理的基層管理者。另外，忠誠企業(yè)還意味著責(zé)任，我們每一個(gè)人都對自己的工作負(fù)責(zé)，盡職盡責(zé)，這就是我們忠誠于企業(yè)的直接體現(xiàn)。要做到表里如一，自覺執(zhí)行公司各項(xiàng)規(guī)章制度，領(lǐng)導(dǎo)在與不在一個(gè)樣，說的和做的一個(gè)樣。忠誠于企業(yè)不是看你說得怎樣，重要的是看你行動(dòng)上是否與企業(yè)保持一致，為企業(yè)的發(fā)展所思所想所干，為企業(yè)盡心盡責(zé)。忠誠于企業(yè)不能僅僅局限于口號上，我們要真正做到對企業(yè)負(fù)責(zé)，以企業(yè)為家，以企業(yè)為榮，樹立“企業(yè)榮則榮，企業(yè)辱則我辱”的思想。作為皖維集團(tuán)的一名員工，我認(rèn)為忠誠于企業(yè)就要遵守企業(yè)的規(guī)章制度，企業(yè)有了制度才能使生產(chǎn)經(jīng)營活動(dòng)有條不紊地進(jìn)行，才能使復(fù)雜的管理工作有法可依，有章可循，才能廣大職工步調(diào)一致。忠誠于企業(yè)，就是要把企業(yè)的利益放在高于一切的位置，當(dāng)個(gè)人利益與企業(yè)利益發(fā)生矛盾時(shí)，我們應(yīng)把企業(yè)利益放在第一位，企業(yè)利益就是我們大家的利益，維護(hù)企業(yè)利益就是維護(hù)大家的利益。只有企業(yè)好了，我們的工作生活才能夠得到保障。

如今皖維集團(tuán)正處在一個(gè)快速發(fā)展的黃金時(shí)期，但也是一個(gè)也是爬坡過坎的階段，可以說發(fā)展與挑戰(zhàn)并存。我們皖維人要抓住這歷史機(jī)遇，始終懷著一顆對企業(yè)感恩的心，熱愛本職崗位，努力工作，不斷提高自己的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)。我相信：在集團(tuán)公司的正確領(lǐng)導(dǎo)下，只要我們皖維人恪守“忠誠企業(yè)、惜福感恩”的職業(yè)道德，扎實(shí)苦干，百億皖維的目標(biāo)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。

第二篇：惜福感恩

懂得惜福，學(xué)會(huì)感恩

惜福，即珍惜眼前的幸福，一種知足常樂的心態(tài)。人不要總是抱怨，但是卻要有積極地態(tài)度和有所追求。清袁斌誠《睢陽尚書袁氏家譜》：“(袁可立)家雖豐腴而自處約素，常以惜福教家?！笨梢?，即使處在一個(gè)豐裕富足的家庭，為人即要自我勤儉自我約束，更要以一種惜福的心態(tài)對待這種優(yōu)質(zhì)的生活。

感恩，即對別人所給的幫助表示感激。感恩是一種處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。一個(gè)智慧的人，不應(yīng)該為自己沒有的斤斤計(jì)較，也不應(yīng)該一味索取和使自己的私欲膨脹。學(xué)會(huì)感恩，為自己已有的而感恩，感謝生活給予你的一切。這樣你才會(huì)有一個(gè)積極的人生觀，才會(huì)有一種健康的心態(tài)。

對于一個(gè)企業(yè)，如何讓員工感恩?如何讓員工忠誠?這是一門學(xué)問，需要那些的企業(yè)管理者自己考慮--但將心比心是一定要的。感恩需要我們共同創(chuàng)造一個(gè)和平的文化氛圍，但是我在這里更強(qiáng)調(diào)作為強(qiáng)勢企業(yè)的心態(tài)，正如一個(gè)電影中的臺(tái)詞“你的能力越大，你的責(zé)任也越大!”強(qiáng)者的真正強(qiáng)大在于內(nèi)心的不屈和信心，有了這個(gè)，你才可以感動(dòng)和影響自己的環(huán)境。

我們作為企業(yè)這個(gè)大家庭的一員，都要時(shí)時(shí)處處維護(hù)企業(yè)這個(gè)“大家庭”利益，自覺為“家”著想。忠誠企業(yè)體

現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。古人云：“不信不立，不誠不行”，忠誠企業(yè)是一種職業(yè)道德，是個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)。我們每個(gè)職工的價(jià)值是建立在企業(yè)價(jià)值之上的，脫離了企業(yè)的成功，自我價(jià)值的體現(xiàn)便成為空談，所以我們要為企業(yè)的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的才智，并隨著企業(yè)的發(fā)展成就自己的人生。作為公司的一員，我們應(yīng)該明白公司就是自己賴以生存的基地，應(yīng)該愛護(hù)公司，和公司融為一體，只有公司發(fā)展了，我們才能發(fā)展。為現(xiàn)在我們自己的良好的工作環(huán)境和比較幸福生活而惜福，為企業(yè)為我們創(chuàng)造的一切而惜福。

第三篇：忠誠企業(yè)感恩企業(yè)

忠誠企業(yè)感恩企業(yè)

我出生在安徽淮南，淮南是一個(gè)煤炭資源儲(chǔ)量豐富、有眾多煤礦的重工業(yè)城市?；茨厦旱V歷史上是瓦斯事故重災(zāi)區(qū)。1980年至2002年間，先后發(fā)生瓦斯爆炸事故17起，死亡392人，其中1980年到1997年12起，死亡364人。所以早先煤礦給我的第一印象是黑——煤是黑的、工人是黑的、礦區(qū)是“黑”的，根本無法和綠油油的莊稼地相媲美。煤礦給我的第二印象是年年招工難、年年事故多、年年新添小寡婦。曾經(jīng)母親的一位同事逗我：長大了可千萬不要干煤礦，否則你連媳婦都討不到。有句順口溜我一直記憶猶新：有女不嫁煤黑子，有男不入礦山門。

1995年，我畢業(yè)分配到了潘二礦通風(fēng)區(qū)工作，日常工作就是收集瓦斯資料，編制措施和帶撥進(jìn)行防突指標(biāo)預(yù)測。定崗后的第一個(gè)月工資200多元，我興奮極了，毫無保留的交給了母親——你的兒子長大了。之后的工資，逐漸提升，最高一次加獎(jiǎng)金開了500多元。但從1997年開始，受煤價(jià)影響，淮南煤礦經(jīng)濟(jì)一路下滑，加上重大瓦斯事故不斷，至2000年經(jīng)濟(jì)滑入最低谷。這期間，我的年收入不足3000元。我就是在這個(gè)時(shí)候結(jié)的婚，當(dāng)時(shí)沒有住房，就到處租廉價(jià)房。曾經(jīng)有1個(gè)月我倆搬了3次家，直至孩子即將出世前的那個(gè)夏天，愛人實(shí)在受不了那間廉價(jià)租房內(nèi)的悶熱，我倆才通過父母支助的2000元和自己平時(shí)積攢的2000元購買了40平米的住房。雖然是頂層，但這個(gè)小窩終歸屬于自己，所以感覺還是非常涼爽。而今天，我已經(jīng)買下了一套80平米價(jià)值9萬的房子。

從我進(jìn)礦到2002年期間，潘二礦給我的感覺好像沒有什么大的變化，只是名字改了一回。本來收入相對就低，再加上井下工作條件極差，根本沒有大學(xué)生愿意來，來的也干不長。如果當(dāng)前的井下工作條件和2002年以前相比，前者是天堂、后者是地獄。舉幾個(gè)例子說明一下：

1、按規(guī)定是不能坐刮板機(jī)、不能坐皮帶機(jī)，但2002年以前因違反此類規(guī)定傷腳傷手，甚至死亡的事故還是時(shí)有發(fā)生。不是上面不管，而是井下條件真的很差。巷道斷面小到只能弓腰半蹲挪著走，而且不是幾米，而是上百米，干部偶爾還偷著坐一下刮板機(jī)，更何況工人呢！而當(dāng)前巷道大大咧咧的，直著腰走路，就是讓你坐刮板機(jī)，你也不會(huì)干的。

2、采煤工作面是從上風(fēng)巷運(yùn)料，這個(gè)大家都知道。但在2002年以前，如果在上風(fēng)巷兩人迎面相遇，都必須側(cè)身才能通過，1米6的個(gè)子都要低著頭走。所以運(yùn)料，全靠人工一點(diǎn)一點(diǎn)的往里扛、往里拖、往里拽，一茬幾個(gè)人，誰也孬不掉。而現(xiàn)在巷道斷面大了，使用軌道運(yùn)輸，直接把料運(yùn)至工作面，不但省時(shí)省力，而且提高了工作效率和安全系數(shù)。

3、因?yàn)閿嗝嫘?，直接的和間接的給一通三防工作帶來很多困難。2002年以前，一個(gè)采煤工作面風(fēng)量只相當(dāng)于現(xiàn)在一個(gè)掘進(jìn)工作面的風(fēng)量。上隅角瓦斯積聚、回風(fēng)瓦斯超限簡直就是家常便飯。收作面收作不及時(shí)導(dǎo)致采空區(qū)遺煤自燃也會(huì)是經(jīng)常發(fā)生。而現(xiàn)在斷面不存在問題，并且支護(hù)采用免回收材料，大大提高了工作面收作速度；開采保護(hù)層、瓦斯抽采、Y型通風(fēng)等瓦斯綜合治理措施的應(yīng)用，確保了井下空氣中瓦斯無超限；另外，灌漿管路不接齊，不開采，以及注氮系統(tǒng)的投入，為礦井防滅火工作奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

像這樣存在鮮明對比的例子舉不勝舉，那么集團(tuán)公司是什么時(shí)候開始轉(zhuǎn)變的呢？

自從1998年5月22日淮南礦業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司掛牌，標(biāo)志著淮南煤礦的改革進(jìn)入了攻堅(jiān)階段。2002年7月，淮南礦業(yè)集團(tuán)以王源為董事長兼黨委書記的新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子組建以來，以新的發(fā)展理念，響亮地提出了“建大礦、辦大電、做資本”的發(fā)展戰(zhàn)略和“一切為了發(fā)展、一切為了職工”的企業(yè)宗旨，著力描繪壯麗藍(lán)圖，唱響宏偉未來。在瓦斯治理方面，集團(tuán)公司提出先后提出“瓦斯不治，絕無寧日”、“發(fā)展先進(jìn)生產(chǎn)力，保護(hù)生命，保護(hù)資源，保護(hù)環(huán)境”、“高投入、高素質(zhì)、強(qiáng)技術(shù)、嚴(yán)管理”、“可保盡保，應(yīng)抽盡抽”、“沒有卸不了的瓦斯，只有打不到位的鉆孔”、“裝備現(xiàn)代化，系統(tǒng)自動(dòng)化，管理信息化”等20種瓦斯治理理念，實(shí)踐并總結(jié)50項(xiàng)瓦斯治理技術(shù)、50條瓦斯治理做法，一場全面治理瓦斯的攻堅(jiān)戰(zhàn)在礦區(qū)范圍內(nèi)打響了！回顧集團(tuán)公司過去的五年中，企業(yè)靠自主創(chuàng)新，發(fā)生了較大的變化。百萬噸死亡率從4.01下降到0.13，下降了30倍。煤炭產(chǎn)量由1000多萬噸發(fā)展到今年的近6000萬噸，提高了近5倍。企業(yè)銷售收入從24億元到今年預(yù)計(jì)增長10倍。職工平均工資從9000多元到去年5.3萬元，增長了6倍。煤炭省內(nèi)供應(yīng)量要占到全省總量的50%以上，上繳稅費(fèi)由2—3億元提高到20多億元，增長近10倍。

通過這段敘述，雖然篇幅不大，但我們可以清楚的知道2002年集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)換屆至2003年發(fā)展戰(zhàn)略和企業(yè)宗旨的提出，是淮南礦區(qū)發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，并且實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。而2003年對于我來說，也是個(gè)不平凡的時(shí)期。領(lǐng)導(dǎo)給予了我一個(gè)展示才華的舞臺(tái)，在領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)下，我很快勝任了通風(fēng)區(qū)技術(shù)副區(qū)長一職。當(dāng)時(shí)通風(fēng)技術(shù)人員很少（加上我就兩個(gè)人），為了提高工作效率，我搬來自家電腦，按照自己的思路，把所有工作有序的輸入電腦里面。原先5個(gè)人都很難細(xì)致完成的工作，現(xiàn)在我們倆就拿下了。通過規(guī)范測氣段長、測風(fēng)員的工作，進(jìn)一步收集了詳細(xì)的真實(shí)的現(xiàn)場瓦斯資料?！罢`報(bào)不減、事故難免”，這是礦領(lǐng)導(dǎo)提出的瓦斯監(jiān)測監(jiān)控理念，為了降低誤報(bào)次數(shù)，曾經(jīng)發(fā)生過一件小事，讓我記憶猶新。記得有一次陪曹總下井去南一B底板巷，曹總責(zé)問我為什么近期誤報(bào)較多，我當(dāng)時(shí)推脫說：“是井下設(shè)備沒有維護(hù)到位的原故，我們有分工，我分管技術(shù)，和我沒有關(guān)系?！?曹總沒有生氣，只是意味深長的反問：“那我也是分管全礦技術(shù)，是否生產(chǎn)、安全我就可以置之不理了呢？”這真是一句話點(diǎn)醒夢中人啊，我的臉當(dāng)時(shí)唰的就紅了，連忙承認(rèn)錯(cuò)誤說：“曹總，我知道該怎么做了?！庇谑俏议_始深入車間，與技工大拿測試分析，總結(jié)出誤報(bào)原因，在采取有效措施后，很快就控制住了誤報(bào)的發(fā)生。

另外還有一件讓我記憶深刻的事，西四風(fēng)量緊張，曹總及生產(chǎn)之所急，召集管技以上人員開會(huì)研究加風(fēng)問題。當(dāng)時(shí)有幾位資格較老的同志提出降低西

三、西二采區(qū)風(fēng)量，來增加西四采區(qū)風(fēng)量。我當(dāng)時(shí)只是提出了反對意見,所以曹總問我原因，我說我感覺西四阻力最大，西

三、西二采區(qū)相當(dāng)于它的兩條并聯(lián)支路，降風(fēng)等于增阻，通過計(jì)算，風(fēng)流不會(huì)有太大變化。曹總讓我說出一種方案，因?yàn)闆]有充足的數(shù)據(jù)，我就直接說停頭。后來采取了降風(fēng)方案，雖然西

三、西二降低了2000多立方米風(fēng)量，但西四總風(fēng)才增加了200多立方米風(fēng)量。為了解決這個(gè)問題，曹總帶我不止一次的深入井下，爬上山、摸水坑，看出了問題所在。為了有說服力，我參與組織了礦井通風(fēng)阻力測定，很快數(shù)據(jù)出來了，不但為解決當(dāng)前問題提供了方案，還為西四采區(qū)未來幾年開拓方案提供了數(shù)據(jù)。

成績的取得與我不辭勞苦的工作有關(guān)，更是礦總工程師曹總精心栽培的結(jié)果。很快，我的工作得到了礦領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，于2005年提拔為監(jiān)控辦公室主任至今。知遇之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，這是無可厚非的。但我知道，我還應(yīng)該感恩企業(yè)，如

果沒有企業(yè)這個(gè)大發(fā)展的機(jī)遇，沒有潘二礦跨越式發(fā)展、沒有潘二礦和諧的環(huán)境，我想我也沒有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的本領(lǐng)。所以，我們要忠誠企業(yè)、感恩企業(yè)。

在今年金融危機(jī)席卷全球時(shí)刻，董事長王源從戰(zhàn)略高度認(rèn)知和把握煤炭工業(yè)內(nèi)在規(guī)律和科學(xué)發(fā)展趨勢，通過宏觀理性思維，闡述了如何應(yīng)對當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢，如何趨利避害、從容應(yīng)對，在金融危機(jī)中發(fā)展壯大煤炭企業(yè)。近期又提出淮南礦業(yè)集團(tuán)將通過自身努力，渡過眼前的困難時(shí)期，力爭做到“五個(gè)不”：第一，不裁員。不會(huì)發(fā)生大面積的裁員，但正常的減人是工作需要。第二，不減薪。職工工資保持不變，甚至略有增長。第三，不紊亂。企業(yè)安全生產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)運(yùn)行有條不紊。第四，不放慢。煤電等主要項(xiàng)目建設(shè)不能放慢。第五，不放棄。原定2012年達(dá)到1億噸原煤產(chǎn)量和1000～1500萬千瓦電力規(guī)模的目標(biāo)不輕言放棄。這些無疑是給我們吃了定心丸。那么對于我們來說應(yīng)該怎么做呢？我想除了正常出勤工作、之外，還應(yīng)該做好一下事情：

1、降成本。就是節(jié)約不必要的財(cái)務(wù)支出。

首先把住技術(shù)源頭降成本：局扇的合理選型、巷道的支護(hù)方式、一鉆多用、供電設(shè)計(jì)等等，都需要我們細(xì)算技術(shù)經(jīng)濟(jì)賬，敢于突破傳統(tǒng)觀念、敢于創(chuàng)新。

其次規(guī)范操作規(guī)范行為降成本：提升效率、運(yùn)輸效率、開機(jī)率等等，還有不丟一顆螺絲釘、隨手關(guān)燈等等，都值得我們?nèi)プ觥?/p>

第三就是職工培訓(xùn)真真抓到位，避免操作失誤造成不必要的損失。

2、高效率。就是精細(xì)人力資源的優(yōu)化配置。

優(yōu)化人力資源不僅是集團(tuán)公司和礦領(lǐng)導(dǎo)要思考的，基層版隊(duì)長更應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注本單位人力資源培養(yǎng)、優(yōu)化。

3、在管理上下功夫，提供工作效率，改善工作流程等。

4、所有職工不要整天提漲工資的事，領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)夠郁悶了，漲了工資估計(jì)就

得栽員了。

5、所有職工不要整天事不關(guān)已的樣子，能做就多做點(diǎn)事。

6、所有職工學(xué)會(huì)自我保護(hù)，把屬于自己的錢放在自己口袋里，不要參與虛

擬經(jīng)濟(jì)或虛擬生意。

淮南礦業(yè)集團(tuán)在第一輪大發(fā)展就已經(jīng)邁進(jìn)了多元化發(fā)展的軌道，而且有能源做后盾，這是抗擊金融危機(jī)的殺手锏。我相信只要我們用心去做好每一件事，我們就會(huì)有飯吃有衣穿有房子住。知足是福！

第四篇：知足感恩惜福

知足 感恩 惜福

——《不抱怨的世界》讀后感

威爾.鮑溫作為美國最偉大、最受尊敬的心靈導(dǎo)師之一，熱愛運(yùn)動(dòng)、圣經(jīng)史、騎馬、旅游、閱讀，發(fā)起的“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，改變了無數(shù)人的命運(yùn)。今天，讀了《不抱怨的世界》一書深受感染。

《不抱怨的世界》一書序文中，胡志強(qiáng)太太的案例有力證明了“不抱怨的磁場，將引來更多平安喜事”，胡太太在遭遇車禍后，受盡千辛萬苦，不停地開刀與復(fù)健，飽受身體與精神雙重挑戰(zhàn)，她卻沒有怨天尤人，而是堅(jiān)強(qiáng)地選擇“向前看”。正因?yàn)樗辛瞬槐г沟男膽B(tài)，讓她走到哪都有來自各方無限美好的祝福，也成就了她開朗豁達(dá)的性格和人生觀。從她的身上，見證了“不抱怨”的正面影響與神奇力量。

可人為什么會(huì)抱怨?怨天尤人其實(shí)是一種負(fù)面的思考并具有殺傷力的表達(dá)方式，當(dāng)我們只看到了生活中缺憾與不完美的一面時(shí)，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時(shí)，當(dāng)事情背離自己的價(jià)值觀時(shí)，抱怨便應(yīng)運(yùn)而生，這也是我們生活的常態(tài)，工作、家庭、學(xué)習(xí)、交通都是抱怨的對象，如何讓自己成為一個(gè)不抱怨的人，成為一個(gè)快樂的人，那就是凡事懂得知足、感恩、惜福。

“抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人?！钡拇_如此，在平常工作中遇到挫折或遭受批評時(shí)首先躍入腦海的是由于別人的錯(cuò)誤造成了今天的局面，而不是先從自身尋找根源。讀此書后讓人幡然醒悟，為什么有的人會(huì)不快樂，為什么有的人會(huì)覺得其他人都對不住自己，這是因?yàn)?，是在抱怨！是在把人生的不如意，小挫折，怪罪到別人的頭上，是在一相情愿地認(rèn)為并希望別人來為我的人生承擔(dān)責(zé)任??！正如他們所講不快樂過一天，快樂也是過一天，何不快快樂樂的過一天呢？

哲學(xué)家說過：“我們會(huì)成為自己想象、思考的東西。” 書中也寫道“我們的話表明我們的想法，我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。每一刻，你都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造人生?！彼哉f改變行為就可以改變自己的人生。當(dāng)我們醒悟并開始改變自己的時(shí)候，我們又驗(yàn)證了“我們的行為的確會(huì)影響世界，因?yàn)樗鼤?huì)影響我們周遭的人們，而且這種影響力會(huì)擴(kuò)散開來。”“你的態(tài)度，也就是你內(nèi)存思維的外在表現(xiàn)，決定了人們和你之間的關(guān)系?！币?yàn)?，?dāng)你開始讓自己變得不抱怨，快樂的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你周圍的人也開始變得友好，你們之間重新開始建立信任！

生活給予我們挫折的同時(shí)，也賜予我們堅(jiān)強(qiáng)，我們也就有了另一種閱歷，對于熱愛生活的人，看你有沒有一顆知足的心，酸甜苦辣不是生活的追求，但它一定是生活的全部，試著用一顆知足的心來體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的人生，擁有一顆知足的心，就沒有了埋怨、嫉妒、憤憤不平。知足的人并非沒有欲望，只是他們善于克制自己的欲望而已。

知足常樂做為一句俗語，耳熟能詳，知道滿足，就總是快樂的，而快樂的根本便是惜福，珍惜擁有的一切，心里手里全是滿滿的，便騰不出手或心來攫取更奢侈的東西了，也就不會(huì)為得不到而抱怨。書中寫道“你會(huì)為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺得理

所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發(fā)揮這種確保健康的力量”是的，對生活懷有一顆感恩之心的人，生命會(huì)時(shí)時(shí)得到滋潤，即使遇到再大的困難，也能熬過去，喜歡抱怨的人，即使是福至將來也會(huì)變成禍。曾經(jīng)看過這樣一段話：“活在感恩的世界里：感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L了你的智慧；感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；感激遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立；感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)；感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹??”這是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度，人人都懷有一顆如此感恩的心，那么人生一定會(huì)過得堅(jiān)實(shí)而有信心！因?yàn)楦卸?，我們才擁有了一個(gè)多彩的社會(huì)。

讀完這本書有了立即加入不抱怨的隊(duì)伍沖動(dòng)，從現(xiàn)在開始，改變愛抱怨的習(xí)慣，知足、感恩、惜福，用積極的態(tài)度去面對生活，面對工作，成為一個(gè)快樂的人，一個(gè)懂得感恩的人，一個(gè)知足的人，感染身邊的每一個(gè)人，讓我們都擁有一個(gè)“純凈無暇”的世界——不抱怨的世界！

第五篇：感恩惜福演講稿

師同學(xué)們下午好，我是來自八年級三班的高云暉，今天我為大家演講的題目是《感恩，惜?！?/p>

感恩 惜福

暑假里，我拿著一本《圣經(jīng)故事》打發(fā)時(shí)間，卻發(fā)現(xiàn)這邊西方的道德字典里充滿了感恩的字眼：如：你們要恒切禱告,在此警醒感恩；

談到感恩，還會(huì)讓我想到西方盛大“感恩節(jié)”，“Thanks giving day”不錯(cuò)，西方人是感恩的，只要你幫助過他們，他們都會(huì)以不同的形式，不同的做法，但卻出于同一目的，表達(dá)他們對你的謝意---那便是感恩。

其實(shí)中國五千年源遠(yuǎn)流長的文化中，早有類似的道德標(biāo)準(zhǔn)，甚至比西方的更加具體，更加生動(dòng)。我請所有的同學(xué)，在某一個(gè)課間，或上學(xué)放學(xué)的空當(dāng)兒，花上幾分鐘，到教學(xué)樓一樓的大廳中去看一看宣傳櫥窗里的《二十四孝圖》，重新接受一次傳統(tǒng)美德的洗禮，我想同學(xué)們對感恩肯定會(huì)有新的感悟。

一位作家曾記錄過自己作為訪問學(xué)者去美國時(shí)的一段見聞，令我看后難以忘懷。在一家餐廳中，三個(gè)黑人孩子在吃飯前不是嘰嘰喳喳地討論飯菜，而是在埋頭認(rèn)真寫東西。當(dāng)這位作家好奇地走向他們身邊時(shí)，他們落落大方地說：“我們在寫感謝信?！弊骷液芎闷妫淮笤?，給誰寫感謝信？他們說：“給媽媽”?！盀槭裁矗俊薄斑@是我們每天必做的功課呀。”三個(gè)孩子認(rèn)真地說。

每天給媽媽寫感謝信？這太不可思議了。

作家湊過去，看了一眼他們每人手下的那沓紙。老大在紙上寫了八九行字，妹妹寫了五六行，小弟弟只寫了兩三行。再細(xì)看其中的內(nèi)容，卻是諸如“公園里的花開得真漂亮”、“昨天在湯姆的餅店吃的比薩餅很香”、“昨天媽媽給我講了一個(gè)很有意思的故事”之類的簡單語句。

這位作家心頭一震。原來他們寫給媽媽的感謝信不是專門感謝媽媽給他們幫了多大的忙，而是記錄下他們幼小心靈中感覺很幸福的一點(diǎn)一滴。他們還不知道什么叫大恩大德，只知道對于每一件美好的事物都應(yīng)心存感激。他們感謝母親辛勤的工作，感謝同伴熱心的幫助，感謝兄弟姐妹之間的相互理解??他們對許多我們認(rèn)為是理所當(dāng)然的事都懷有一顆“感恩的心”。

其實(shí)，“感恩”不一定要感謝大恩大德，“感恩”可以是一種生活態(tài)度，一種善于發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的道德情操。人生在世，不如意事十有八九。如果我們像這些孩子一樣，擁有一顆“感恩”的心，善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受平凡中的美麗，那我們就會(huì)以坦蕩的心境、開闊的胸懷來應(yīng)對生活中的酸甜苦辣，讓原本平淡的生活煥發(fā)出迷人的光彩！

在一本雜志上看到一篇文章，題目是《尊敬教師的最大的行動(dòng)就是取消教師節(jié)》，猛一看似乎沒有道理，仔細(xì)一想：是呀，如果我們記得教師給過我們的每一點(diǎn)滴的幫助，如果大家明白老師是在時(shí)時(shí)刻刻給我們幫助，我們又何嘗非要等到教師節(jié)再去表達(dá)自己的感激之情呢？

感恩應(yīng)是這樣,在自覺與不自覺中被發(fā)現(xiàn),在簡單的生活中處處體現(xiàn).感恩，是因?yàn)樵谏钪形覀冇小岸鳌笨筛校瑢W(xué)們，感謝父母吧，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感謝老師吧，他們教給你知識(shí)，引領(lǐng)你做“大寫的人”；感謝朋友吧，他們讓你感受到世界的溫暖；感謝對手吧，他們令你不斷進(jìn)取、努力。

是因?yàn)橛辛颂斓厝f物，有了各種各樣的情感，才讓我們有了繽紛的生活。珍惜你所擁有的一切吧。不要忘了，忘了時(shí)間的殘酷，忘了人生的短暫。抓緊時(shí)間去感謝那無法可以回報(bào)完的恩情吧！

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那么,就讓我再次用一個(gè)小故事結(jié)束今天的演講吧:有位和尚叫佛印,與朋友結(jié)伴出游.在路過海邊時(shí)與朋友話不投機(jī)被朋友甩了一巴掌,佛印氣憤的在沙灘上寫下“某年某月某日被某某打“.當(dāng)走過原始森林時(shí)佛印和尚遇險(xiǎn)被朋友所救,于是他在巖石上寫下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問他為什么兩次在不同的地方寫字,佛印答道:巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字,很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長地久,永遠(yuǎn)銘記。

學(xué)會(huì)感恩

一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒,許多人都失去了生命,只有九十多人生還。乘客中有一個(gè)游泳專家來回游了十幾次,在連續(xù)救起了二十個(gè)人后因過分勞累雙腳嚴(yán)重抽筋而導(dǎo)致殘廢，必須終身坐輪椅,他一直大叫著問自己:我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什么,他傷感的說:我記得那被我救起的二十個(gè)人中,沒有一個(gè)人來向我道謝。

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古人有云，“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”，何況如此大恩大德！這都不感激，可見在當(dāng)今時(shí)代，感恩已經(jīng)顯得不那么重要了。有人說，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來到這個(gè)世界上，什么都還沒來得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。

對于這一點(diǎn)，我們再來看另一個(gè)小故事。

一個(gè)清晨，在洛杉磯的一家旅館里，三個(gè)黑人孩子，在餐桌上埋頭寫著感恩信。這是他們每天必做的工作。老大在字上寫了八九行字，妹妹寫了五六行，小弟弟只寫了兩三行。再細(xì)看

其中的內(nèi)容，卻是諸如“路邊的野花開的真漂亮”“昨天吃的比薩餅很香”“昨天媽媽給我講了一個(gè)很有意思的故事”之類的簡單語句。原來他們寫給媽媽的感謝信不是專門感謝媽媽給他們幫了多大的忙，而是記錄下他們幼小心靈中感覺很幸福的一點(diǎn)一滴。

他們還不知道什么叫大恩大德，只知道對于每一件美好的事物都應(yīng)心存感激。他們感謝母親辛勤的工作，感謝同伴熱心的幫助，感謝兄弟姐妹之間的互相理解。。。，他們對許多我們認(rèn)為是理所當(dāng)然的事都懷有一顆“感恩的心”。

常有人問，感恩是什么？

其實(shí)感恩，包含著許多含義，許多內(nèi)涵。

感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么？感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么？對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么？所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。

感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會(huì)給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會(huì)更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。

感恩是畫筆。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸；將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)。

讓我們一起感謝日升日落，感謝快樂傷痛，感謝天空大地，感謝天上所有的星星，感謝生活，感謝得到和失去的一切，以及無所得無所失的一切的一切，讓我們在草長鶯飛的季節(jié)里拈起生命的美麗！

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“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會(huì)珍惜??”學(xué)會(huì)珍惜你的幸福，學(xué)會(huì)感謝你身邊的一切，因?yàn)檎湎Р艜?huì)擁有，感恩才能天長地久??

感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛生活。我們將會(huì)感受到更多快樂。

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩 與愛同行》

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朋友，如果你的父母責(zé)罵了你，你會(huì)怎么辦？如果你的師長批評了你，你會(huì)怎么辦？如果你的朋友背叛了你，你又會(huì)怎么辦？

每當(dāng)此時(shí)——你會(huì)不會(huì)想到一個(gè)詞，那就是“感恩”？

說到感恩，我想到了一個(gè)小故事。在一個(gè)偏僻的山村，有一眼據(jù)說很靈驗(yàn)的山泉，可以醫(yī)治百病。有一天，一個(gè)少了一條腿，拄著拐杖的人很吃力地走向山路。山民看到他，不禁說道：“唉，可憐的人那，難道他想祈求上帝再給他一條腿嗎？”這句話恰巧被殘疾的人聽到了，他對山民說：“我不是祈求上帝再給我一條腿，而是感謝他的幫助，讓我留有了現(xiàn)在的一條腿?！?/p>

因此，讓我們一起來感恩吧！感謝責(zé)罵了你的父母，因?yàn)樗麄兂删土四愕妮x煌今天；感謝批評了你的師長，因?yàn)樗麄兺晟屏四愕难孕信e止；感謝背叛了你的朋友，因?yàn)樗麄冐S富了你的人生閱歷！感謝所有使你長大成熟的人吧！

朋友，你可曾聽說過叢飛，這個(gè)為資助178個(gè)孩子上學(xué)而節(jié)衣縮食的愛心歌手。當(dāng)年他流落到廣州時(shí)幾乎身無分文，一位陌生的姑娘聽了他的演唱，被深深地打動(dòng)了。她不僅幫助他解決了食宿問題，還資助他六百元錢購置西裝，使他順利參加了青年歌手大賽并獲得了一等獎(jiǎng)的成績，從此他一鳴驚人。然而不幸是叢飛身患絕癥，即使如此，他也時(shí)刻牽掛著失學(xué)兒童，哪怕自己負(fù)債累累！他是個(gè)懂得感恩的人，別人向他伸出過援助之手，他就把這份關(guān)懷無私地回贈(zèng)給了社會(huì)：毫不計(jì)較個(gè)人得失，根本就不奢望有什么回報(bào)！

是啊，我們的生活需要愛，更需要擁有一顆感恩的心！

記得英國作家薩克雷曾說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！蹦愀卸魃?，生活將賜予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有！(歡迎您投稿)

感恩，是一種美德，是一種方式，更是一種境界。

感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨。

讓我們感謝明月照亮夜空，感謝朝霞捧出黎明，感謝春光融化冰雪，感謝大地哺育生靈，感謝這美好的所有！

最后，讓我們攜起手來，學(xué)會(huì)感恩，與愛同行！

相信大家都一定看過一則公益廣告，一位孝順的媳婦在忙碌了一天后，還為婆婆打好洗腳水，為婆婆洗腳，當(dāng)年幼的孩子看見媽媽正在為奶奶洗腳時(shí)，自己也打好了洗腳水，一簸一簸的端到媽媽的面前說：“媽媽我也為你洗腳”。這一場景確實(shí)很令人感動(dòng)，也讓人深省，我們長這么大到底為父母都做過些什么？我們有幾個(gè)人能記住父母的生日？父母最喜歡吃的東西？父母的鞋碼？這些看似很微不足到的事，卻表現(xiàn)這我們是否對父母有一份孝心。

說起來也真夠慚愧的，以上的問題，我基本上都不能回答。其實(shí)現(xiàn)在像我一樣的人還真不少，母親節(jié)，父親節(jié)，父母的生日早已被各種各樣的洋節(jié)，眾多同學(xué)的生日所掩蓋了。爸爸媽媽每天在外忙碌的工作，已經(jīng)很累了，回到家難道不想休息嗎？想，但是下班后還要絞盡腦汁的為我們想著，做著我們喜歡吃的飯菜，每年的生日爸爸媽媽都為我們過，但是我們長這么大有幾次是為父母過生日。更可悲的是，有的老人養(yǎng)育了一輩子的兒女，到頭來只是孤零零的一個(gè)人，每個(gè)周末，兒女都會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的應(yīng)酬不回家探望，每個(gè)生日都會(huì)因?yàn)槭聵I(yè)繁忙禮物到而人不到。那些自作聰明的兒女們以為給父母買套大的房子，裝上最好的家用電器，那就是對父母最好的報(bào)答。然而，父母們對那些高檔的產(chǎn)品毫無興趣，面對那些物質(zhì)上的孝敬，父母們只能長嘆：“都忙??！”對于老年人來說，物質(zhì)上的需求都是次要的，而精神上的滿足才是最重要的。為什么那些忙碌的兒女們就不能抽空陪陪父母？工作固然重要，但養(yǎng)育了我們的父母更重要，他們年輕時(shí)為我們能有好的生活奔波勞碌，而到老來，一個(gè)電話還讓他們守著預(yù)備的好的一桌飯菜無奈的嘆氣。

中國古代自有忠孝難兩全的說法，但不是也有許多像岳飛，木蘭一樣的杰出代表做到了忠孝兩全嗎？試問他們沒有對父母的孝心為前提，又何來對國家的忠誠，又怎么會(huì)成為一代愛國志士，巾幗英雄呢？曾參以孝為一切道德的根本與總和，以孝統(tǒng)帥一切倫理道德。認(rèn)為孝不只是個(gè)人行為和治理家庭的準(zhǔn)繩，也是治國平天下的基本綱領(lǐng)，是天經(jīng)地義、永恒普遍的基本原則。與如今科技進(jìn)步發(fā)達(dá)的社會(huì)相比，似乎古代人們對“孝”的理解更為深刻。為了增強(qiáng)現(xiàn)代學(xué)生的孝道觀，中國科技大學(xué)的以為老師還特意為大家布置了一項(xiàng)特殊的“寒假作業(yè)”，那就是讓同學(xué)們回家為父母洗腳，但是能完成“作業(yè)”的同學(xué)卻很少，大多數(shù)人都會(huì)覺得很奇怪，有些不好意思，覺得似乎太形式化了。不錯(cuò)，它的確是一種形式，但它是種可以衡量我們給予父母的愛是不是也像父母給予我們的愛那么多的一種形式。其實(shí)我們完全可以為父母洗腳，那并沒有什么不好意思；我們可以為他們過生日，即使沒有任何禮物；我們可以陪他們好好的吃一頓飯，即使沒有大魚大肉；我們也可以了解父母的鞋碼，為他們買雙鞋子，即使它不是名牌。這些平凡的事，當(dāng)我們真正用心去作了以后就能體驗(yàn)到它的不平凡了。

忠孝兩全，以孝為先。現(xiàn)在的人們總是對國家有著這樣那樣的抱負(fù)，但是卻很少對父母盡孝，對父母之孝是對國家之忠的根本，沒有實(shí)現(xiàn)對父母的孝道就很難完成自己的理想抱負(fù)。我們也會(huì)有為人父母的一天，我們不希望自己孤度終老，那么從現(xiàn)在起，關(guān)心自己的父母，盡可能的為他們多做些事，做好下一代最好的老師。

謝謝大家，我的演講完畢