第一篇：高血壓防治講座通知

通知

各位同志：

為了提高全社會(huì)對(duì)高血壓防治工作的認(rèn)識(shí)，大力普及減鹽防控高血壓知識(shí)，我院決定開(kāi)展“為了我們的健康，請(qǐng)你積極參與控鹽行動(dòng)”主題講座，現(xiàn)通知如下： 時(shí)間：2012年9月7日下午3：30-5：30 地點(diǎn)：住院部辦公室

講座內(nèi)容：攝鹽過(guò)多的危害、合理控鹽的巧妙辦法 主 講 人：崔艷紅

參加人員：住院部全體醫(yī)務(wù)人員及相關(guān)病人和家屬

榆社縣箕城中心衛(wèi)生院

2012年9月6日

第二篇：高血壓防治講座通知

通

知

各位同志：

為了提高全社會(huì)對(duì)高血壓防治工作的認(rèn)識(shí)，大力普及減鹽防控高血壓知識(shí)，我院決定開(kāi)展“為了我們的健康，請(qǐng)你積極參與控鹽行動(dòng)”主題講座，現(xiàn)通知如下： 時(shí) 間：2012年9月7日下午3：30-5：30 地 點(diǎn)：住院部辦公室

講座內(nèi)容：攝鹽過(guò)多的危害、合理控鹽的巧妙辦法 主 講 人：崔艷紅

參加人員：住院部全體醫(yī)務(wù)人員及相關(guān)病人和家屬

榆社縣箕城中心衛(wèi)生院

2012年9月6日

第三篇：重點(diǎn)人群高血壓防治講座通知

通知

賈峪村衛(wèi)生室：

為了有效預(yù)防和控制高血壓，提高廣大群眾對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)和重視，我院決定在你村開(kāi)展高血壓健康教育知識(shí)講座，現(xiàn)通知如下：

時(shí)間：2012年10月8日上午午9：00-10：30 地點(diǎn)：賈峪村衛(wèi)生室

講座內(nèi)容：高血壓的危險(xiǎn)因素及早期癥狀、高血壓患者的自

我管理

主 講 人：田云

參加人員：村醫(yī)及相關(guān)病人和家屬

榆社縣箕城中心衛(wèi)生院

2012年10月7日

第四篇：高血壓講座

高血壓防治

一、高血壓的危害

高血壓是導(dǎo)致心臟病、腦血管病、腎臟病發(fā)生和死亡的最主要危險(xiǎn)因素。我國(guó)居民高血壓患病率持續(xù)增長(zhǎng)，估計(jì)現(xiàn)患高血壓2億人。每10個(gè)成人就有2個(gè)是高血壓。

心腦血管病死亡據(jù)我居我國(guó)居民死亡原因首位，已成為威脅我國(guó)居民建康的重大疾病。心腦血管病的發(fā)生和死亡一半以上與高血壓有關(guān)，控制高血壓是防治心腦血管病的關(guān)鍵。

高血壓是可以控制的，大多數(shù)患者需要長(zhǎng)期治療。降低高血壓患者的血壓水平，可以明顯減少腦卒中風(fēng)險(xiǎn)及心臟病風(fēng)險(xiǎn)。大部分的高血壓患者就診于城鎮(zhèn)社區(qū)和鄉(xiāng)村衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，基層是防治高血壓的主戰(zhàn)場(chǎng)，基層醫(yī)生是高血壓防治的主力軍。

二、高血壓的危險(xiǎn)因素與易患人群

危險(xiǎn)因素越多的人越容易患高血壓。

三、高血壓的基本概念

在未用抗高血壓藥的情況下，非同日3次測(cè)量，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg,可診斷為高血壓?；颊呒韧懈哐獕菏罚壳罢诜每垢哐獕核?，血壓雖低于140/90mmHg，也應(yīng)診斷為高血壓。

四、高血壓的危險(xiǎn)分層與評(píng)估

排除繼發(fā)性高血壓的意義在于有些繼發(fā)性高血壓如能早期發(fā)現(xiàn)通過(guò)手術(shù)等方式治療是可以治愈的。

五、治療目標(biāo)

六、生活方式干預(yù)

七、藥物治療

用藥原則是醫(yī)生根據(jù)患者具體情況如年齡、是否合并其他疾病、有無(wú)并發(fā)癥等選用更適合該患者的降壓藥進(jìn)行個(gè)體化治療。

八、需要強(qiáng)調(diào)的幾個(gè)問(wèn)題

1、不可輕視收縮壓增高以往曾認(rèn)為判斷高血壓病情嚴(yán)重程度，主要看舒張壓的高度。但是近年來(lái)發(fā)現(xiàn)單純收縮壓增高更為重要。這是因?yàn)殡S著收縮壓增高，冠心病、腦卒中和其他原因的死亡危險(xiǎn)增加。

2、運(yùn)動(dòng)要適量運(yùn)動(dòng)可提高高密度脂蛋白膽固醇，減少患冠心病的可能。但是高血壓患者如運(yùn)動(dòng)不適量，可能發(fā)生與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的猝死。因此，中重度高血壓患者要禁止競(jìng)技活動(dòng)。

3、減少不必要的顧慮有些患者認(rèn)為藥物有毒副作用，因而不遵醫(yī)囑服藥。其實(shí)，有經(jīng)驗(yàn)的臨床醫(yī)生對(duì)于需長(zhǎng)期服藥者，往往要權(quán)衡利弊，根據(jù)患者的具體情況選擇最恰當(dāng)?shù)乃幬?、最合適的劑量。不遵醫(yī)囑，一旦因血壓過(guò)高出現(xiàn)意外，悔之已晚。

4、避免不恰當(dāng)?shù)挠盟幑P者在臨床上遇到不少輕度高血壓患者，每日1次，晚上服2片降壓藥，這是極不恰當(dāng)?shù)?。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠后血壓逐漸下降，到醒前2小時(shí)達(dá)到最低，早上6點(diǎn)醒時(shí)輕度升高，7時(shí)迅速上升到最高點(diǎn)稱為血壓晨峰。由早上醒時(shí)服藥來(lái)代替早餐后服藥可以減弱血壓的晨

峰。輕度高血壓患者，往往每次服1片降壓藥即可達(dá)到降壓目的。如果不在血壓高峰前服藥，而在晚上服藥且1次服2片，會(huì)使睡眠時(shí)血壓顯著下降，血流緩慢，增加腦梗死的危險(xiǎn)。

5、治療應(yīng)接受醫(yī)生的指導(dǎo)高血壓患者大多需要長(zhǎng)期服藥治療。一方面長(zhǎng)期服藥都有程度不同的毒副作用；另一方面評(píng)價(jià)一種降壓藥物的臨床價(jià)值，不僅要看降壓效果，同時(shí)要考慮其對(duì)心臟的保護(hù)作用。只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下，才能合理選擇藥物及其劑量和服藥注意事項(xiàng)，必要時(shí)接受專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)，以期達(dá)到最理想的效果。

九、倡導(dǎo)健康生活方式

高血壓的危險(xiǎn)因素有些是不可改變的如年齡、高血壓家族史，而有些是可以改變的，健康的生活方式有利于減少可改變的危險(xiǎn)因素。

第五篇：高血壓的防治健康講座總結(jié)

“高血壓的防治”健康講座總結(jié)

高血壓，發(fā)病率高、致殘率高、病死率高：知曉率低、服藥率低、控制率低。了解高血壓，重視高血壓，高血壓可治，并發(fā)癥可防！合理膳食、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡；規(guī)律服藥、勤測(cè)血壓、定期復(fù)查、不適隨診。保護(hù)心腦腎、遠(yuǎn)離并發(fā)癥；戰(zhàn)勝高血壓，生活更美好！

通過(guò)健康講座，為在院病人及家屬宣傳“合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)”、“健康體重，健康血壓”“每人每天食鹽攝入量不超過(guò)6克”、“自己在家中如何監(jiān)測(cè)血壓”“如何正確服用降壓藥”等核心知識(shí)理念。

本次活動(dòng)得到了良好的在院病人及家屬反響，通過(guò)講座宣傳廣大在院病人及家屬紛紛表示受益匪淺，對(duì)健康生活方式，健康血壓有了一定的認(rèn)識(shí)。今后我們?cè)谌粘９ぷ髦袌?jiān)持不懈的繼續(xù)把健康講座宣傳進(jìn)行下去，讓相關(guān)知識(shí)普及深入至在院病人及家屬，為我院的疾病預(yù)防工作貢獻(xiàn)微薄之力。