第一篇：兒童生活作文教育研究課題總結(jié)

兒童生活作文教育研究課題總結(jié)

葫蘆島市勝利小學(xué)呂艷梅

“生活就如泉源，文章猶如溪水，泉源豐盈而不枯竭，溪水自然活潑地流個(gè)不歇??寫文章不是生活的一種點(diǎn)綴，一種裝飾，而就是生活的本身?！边@是葉圣陶先生在《文章例話》中所表明的觀點(diǎn)。《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“寫作教學(xué)應(yīng)貼近學(xué)生實(shí)際，讓學(xué)生易于動(dòng)筆，樂(lè)于表達(dá)，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注現(xiàn)實(shí)，熱愛(ài)生活，表達(dá)真情實(shí)感?！庇纱丝梢?jiàn)，新世紀(jì)作文教學(xué)的理念發(fā)生了根本性轉(zhuǎn)變。為了使兒童生活作文教育研究工作能更具有針對(duì)性，能在教學(xué)實(shí)踐中取得成績(jī)，在《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)下，結(jié)合課程改革實(shí)驗(yàn)，對(duì)照課題方案，我在平時(shí)的教學(xué)和研究中，主要在以下幾方面作了一些探索和努力：

一、從“關(guān)注作文教法”轉(zhuǎn)到“關(guān)注兒童生活”，讓學(xué)生進(jìn)入作文課堂。

作文教學(xué)必須遵循學(xué)生認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和兒童身心發(fā)展的基本規(guī)律。“孩子們有他們自己的生活，有他們獨(dú)特的認(rèn)識(shí)生活的方法，也有他們獨(dú)特的表達(dá)手段”（楊再隋）。因此，關(guān)注兒童，了解學(xué)生生活的主導(dǎo)活動(dòng)，從兒童生活入手研究作文教法，加強(qiáng)作文與生活的聯(lián)系，把作文課堂變成鮮活生命的活動(dòng)場(chǎng)所，努力實(shí)現(xiàn)從關(guān)注作文教法到關(guān)注兒童的轉(zhuǎn)變，這是提高小學(xué)作文教學(xué)效率的重要策略。在這幾年的作文教學(xué)中，我努力做到：

1、敏銳地洞悉小學(xué)生的生活及情感變化。

從關(guān)注作文教法向關(guān)注兒童生活的轉(zhuǎn)變是作文教學(xué)的方法問(wèn)題，更是作文教學(xué)思想的更新問(wèn)題。作文教學(xué)只有抓住生活與兒童之間不可分割的聯(lián)系，真正把作文的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生，生活的涓涓細(xì)流才會(huì)在學(xué)生筆下汩汩地流淌，生活進(jìn)入作文課堂才有了最基本的條件。作文是生活的反映，學(xué)生作文又以他們已有的生活經(jīng)歷、情感體驗(yàn)及一定的習(xí)作水平為前提。我始終懷著一顆童心去認(rèn)識(shí)學(xué)生，去了解學(xué)生的生活，用兒童的眼光去審視他們的喜、怒、哀、樂(lè)，用學(xué)生已有的習(xí)作基礎(chǔ)及實(shí)際的表達(dá)能力去看待那一篇篇稚嫩的習(xí)作。只有這樣，我才會(huì)知曉學(xué)生有哪些熟悉的人、事、景、物可寫，才會(huì)設(shè)計(jì)出符合學(xué)生實(shí)際的能激發(fā)學(xué)生習(xí)作動(dòng)機(jī)的作文訓(xùn)練題目，作文指導(dǎo)才會(huì)誘發(fā)學(xué)生對(duì)生活再認(rèn)識(shí)、再思考的激情，才能拓寬習(xí)作的思路。

2、善于引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)周圍的世界。

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生活、熱愛(ài)生活，做生活的主人，這是貫穿小學(xué)作文教學(xué)始終的主線。在整個(gè)作文教學(xué)中，我注重引導(dǎo)學(xué)生多觀察，以豐富生活，積累情感；多思考，以獲取靈感，提高認(rèn)識(shí)；多閱讀，以積累語(yǔ)言，拓寬視野；多練筆，以表達(dá)意愿，鞏固技法。在作文教學(xué)中，不斷拓寬學(xué)生生活的領(lǐng)域，“引導(dǎo)學(xué)生從‘我’的世界走向‘周圍’的世界，從‘我’的生活走向‘社會(huì)群體’的生活”（楊再隋語(yǔ)），從作文課堂走向社會(huì)大課堂。一句話，即讓學(xué)生在作文中充分展示豐富多彩的物質(zhì)世界，充滿幼想和想象的內(nèi)心世界，五光十色的社會(huì)生活及紛繁復(fù)雜的人生。做到了這一點(diǎn)，孩子們的習(xí)作能體現(xiàn)出了繪童心、露童趣、敘童樂(lè)，寫出了實(shí)在的事物，寫出了自己豐富的想象，能說(shuō)真話實(shí)話，抒真情實(shí)感。

二、實(shí)現(xiàn)了“生活”向“作文”的轉(zhuǎn)化，讓作文成為兒童生活的有趣部分。

毫無(wú)疑問(wèn)，小學(xué)作文教學(xué)必須解決好“認(rèn)識(shí)的表達(dá)”問(wèn)題。生活是一回事，用語(yǔ)言文字表達(dá)生活又是一回事。然而，小學(xué)作文教學(xué)并不是把“作文”與“生活”割裂開(kāi)來(lái)，而是創(chuàng)造性地解決了學(xué)生已有認(rèn)識(shí)，即生活的積累向作文轉(zhuǎn)化的難題。其主要作法是：

1、創(chuàng)設(shè)生活情景，引導(dǎo)學(xué)生自由表達(dá)。

在課堂作文訓(xùn)練中，我根據(jù)學(xué)生的活動(dòng)特點(diǎn)，找準(zhǔn)學(xué)生生活的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)一定的生活情境，精心設(shè)計(jì)有利于學(xué)生自由表達(dá)的訓(xùn)練項(xiàng)目，讓學(xué)生見(jiàn)題生意，自由為文，使訓(xùn)練性習(xí)作與有感而作合拍，縮小課堂習(xí)作與學(xué)生平時(shí)寫生活作文的距離，消除學(xué)生厭倦作文的心理負(fù)擔(dān)。小學(xué)作文教學(xué)不是用成人的認(rèn)識(shí)或機(jī)械的寫法指導(dǎo)或用書(shū)中的優(yōu)秀習(xí)作去限制學(xué)生作文的思維，而是主張?jiān)谡n堂教學(xué)中讓學(xué)生自由表達(dá)已有的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生創(chuàng)造性勞動(dòng)。例如：當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)了《美麗的小興安嶺》、《大森林的主人》等課文后，我布置了這樣一個(gè)小練筆，以《森林漫游記》為題寫一篇想像作文。這樣的作文，勿需自己過(guò)多的指導(dǎo)，學(xué)生可以根據(jù)本身已有的生活經(jīng)歷及對(duì)課文理解的程度快速作文。

2、重視生活信息的相互傳遞，引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)想作文內(nèi)容。

作文的過(guò)程實(shí)際上就是學(xué)生對(duì)生活信息的收集、整理和準(zhǔn)確傳遞的過(guò)程，是引導(dǎo)小學(xué)生構(gòu)想作文內(nèi)容的過(guò)程。在課堂中，學(xué)生生活信

息傳遞的面越大，速度越快，構(gòu)想作文內(nèi)容的時(shí)間越短，作文教學(xué)效率越高。因此，我十分重視在課堂上挖掘?qū)W生已有的認(rèn)識(shí)，創(chuàng)設(shè)廣泛交流、自由交流的氛圍，努力讓學(xué)生回憶生活的情境，還原生活的細(xì)節(jié)，找出事物的特征，疏理習(xí)作的脈絡(luò)，綜合習(xí)作的素材。我的作用在于引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入生活領(lǐng)域去尋找習(xí)作的材料，撥動(dòng)學(xué)生感情的琴弦，讓學(xué)生產(chǎn)生作文的欲望與激情，學(xué)會(huì)用自己的小手去自由描繪五彩繽紛的生活場(chǎng)景。例如，為了幫助學(xué)生寫好《我尊敬的老師》，我這樣引導(dǎo)學(xué)生尋找信息并構(gòu)想作文內(nèi)容：由粉筆想起老師生活節(jié)儉的二三事，從教室的燈光想起老師繁忙的工作情景，由學(xué)生與老師惜別的場(chǎng)面想起老師關(guān)愛(ài)學(xué)生的生活細(xì)節(jié)，從老師溫和的語(yǔ)言想到老師一次嚴(yán)厲的批評(píng)??在相互傳遞交流信息的過(guò)程中，學(xué)生可以找到大量的感性材料并相應(yīng)的獲得構(gòu)思作文的方法，不再發(fā)愁作文。

3、鼓勵(lì)學(xué)生自由寫生活作文，鞏固作文技法。

在作文教學(xué)中，我努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種自由傾訴的作文氛圍，讓他們有事便寫，有情便抒，文章長(zhǎng)短不拘，格式不限，久而久之，作文便進(jìn)入了兒童的生活，成為他們生活的一部分且是最愉快的一部分。鼓勵(lì)學(xué)生在課外寫生活作文，是生活向作文轉(zhuǎn)化的重要途徑。讓學(xué)生對(duì)作文本身感興趣，在作文的實(shí)踐活動(dòng)中產(chǎn)生快樂(lè)感、成就感，這是作文進(jìn)入兒童生活的關(guān)鍵。我根據(jù)學(xué)生的年齡特征及生活環(huán)境，依據(jù)大綱對(duì)不同年級(jí)的教學(xué)要求，確定學(xué)生活動(dòng)的內(nèi)容及語(yǔ)言表達(dá)的訓(xùn)練，研究習(xí)作命題及學(xué)生自由擬題的基本方法與原則，建立適合學(xué)生自由作文的題庫(kù)，給學(xué)生自由表達(dá)提供幫助。同時(shí)，通過(guò)參加作文

競(jìng)賽，口頭作文比賽，優(yōu)秀作文評(píng)選，自編系列童話等多種方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生習(xí)作的積極性，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)寫生活作文的機(jī)會(huì)與條件。學(xué)生在自由作文的過(guò)程中不斷鞏固在讀中學(xué)得的習(xí)作方法，彌補(bǔ)課堂作文訓(xùn)練的不足。當(dāng)學(xué)生有了“作文就是生活”這一感受之后，生活轉(zhuǎn)化為作文可以說(shuō)水到渠成。

總結(jié)幾年來(lái)的課題研究與實(shí)踐，自己雖付出了辛勤的勞動(dòng)，取得了一定的成績(jī)。但我也清醒地認(rèn)識(shí)到存在的問(wèn)題與不足，還需要自己不懈地為之付出努力?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！痹诮窈蟮慕虒W(xué)工作中，我將繼續(xù)不斷地探索、實(shí)踐，為兒童生活作文教育研究，為學(xué)生的全面發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

第二篇：留守兒童研究課題

農(nóng)村留守兒童心理現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究

[內(nèi)容摘要]近幾年來(lái)，隨著農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，剩余勞動(dòng)力越來(lái)越多，農(nóng)民利用自身的優(yōu)勢(shì)外出務(wù)工，這樣在農(nóng)村的生活結(jié)構(gòu)中就形成了一個(gè)特殊的群體----留守兒童。這些孩子都是由爺爺奶奶，外公外婆撫養(yǎng)，還有些都是寄養(yǎng)在親戚及朋友家中，家庭教育不當(dāng)，親情嚴(yán)重缺失，使他們心理上不同程度地出現(xiàn)了問(wèn)題，直接影響了健康成長(zhǎng)。本課題主要分析和研究“留守兒童”身上出現(xiàn)的心理問(wèn)題及對(duì)策，為農(nóng)村留守兒童心理健康教育提供素材與案例。

一、研究背景

近幾年，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，農(nóng)村多數(shù)耕地已被征用為高速公路、鐵路、苗木基地以及大棚種植園等，致使人均耕地面積很少。大量的剩余勞動(dòng)力涌向城市，據(jù)調(diào)查，農(nóng)村近85%的男女壯年都出到外面打工營(yíng)生，年初出門，年末回家，一年在家呆不了10天，有的甚至幾年不回家，這種生活狀況已經(jīng)成為現(xiàn)在農(nóng)民的生活趨勢(shì)。他們?cè)谕饷鎳L到了甜頭，改變了家里的經(jīng)濟(jì)狀況，看到了新的希望，便紛紛放下了手中的鋤頭、鐮刀，也撇下了年老的父母和年幼的孩子，一窩蜂地去實(shí)現(xiàn)自己的外出打工夢(mèng)。留下的也都是些年老體衰、年幼在讀的老人和小孩。留下這些在讀的小孩，自然而然也就成了所謂的“留守兒童”。

我校位于五里鋪村中心，是一所農(nóng)村完小?，F(xiàn)有在校學(xué)生101名，其中留守兒童89人，占在校生總數(shù)的88%，孤兒2人，單親家庭子女4人。據(jù)我們的調(diào)查，這些“留守兒童”絕大部分都是由爺爺奶奶，外公外婆撫養(yǎng)，還有些都是寄養(yǎng)在親戚及朋友家中，而這些監(jiān)護(hù)人大多數(shù)年老體衰又都類似文盲或半文盲，無(wú)法輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，重“養(yǎng)”不重“教”，還有一部分孩子中午經(jīng)常不回家吃飯，一個(gè)饅頭就可應(yīng)付，至于思想文化教育更無(wú)暇顧及。所以“留守兒童”在家中不聽(tīng)話，經(jīng)常有抵觸情緒，沒(méi)有良好的生活習(xí)慣，在學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)感到十分吃力，學(xué)習(xí)興趣不高，不想學(xué)、不愿學(xué)，學(xué)習(xí)成績(jī)普遍偏低，在人際交往方面，很難與周圍同學(xué)和睦相處，且性格上出現(xiàn)兩個(gè)極端，一部分性格孤僻，內(nèi)向，不愿與其他同學(xué)來(lái)往，另一部分則性格剛烈，脾氣暴躁，刁蠻任性，喜歡惹事生非，由于正常家庭教育的嚴(yán)重缺失，“留守兒童”身心發(fā)展尤其是心理健康成長(zhǎng)方面存在的問(wèn)題正日益凸顯。如果不解決和處理好這些問(wèn)題，勢(shì)必造成兒童的發(fā)展不良，學(xué)校的教育質(zhì)量下降，甚至造成各種社會(huì)問(wèn)題。因此，研究和解決“留守兒童”身上出現(xiàn)的這些心理疾患已迫在眉睫，必須引起我們學(xué)校和社會(huì)的高度重視。

二、研究意義與任務(wù)

（一）研究意義

本課題研究的主要意義在于將留守兒童這一特殊群體的問(wèn)題與社會(huì)轉(zhuǎn)型期少年兒童發(fā)展中普遍存在的共性問(wèn)題區(qū)別開(kāi)來(lái)，通過(guò)對(duì)我校留守兒童的心理分析與研究，來(lái)真實(shí)、全面地了解農(nóng)村留守兒童的心理狀態(tài)，分析農(nóng)村留守兒童的心理教育狀況和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展趨勢(shì)，探索有效推進(jìn)農(nóng)村留守兒童心理健康教育的方法和策略，本課題的研究可以積累一些農(nóng)村留守兒童的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)，為未成年人的研究提供一些素材和案例。

（二）研究任務(wù)

1、農(nóng)村留守兒童心理現(xiàn)狀分析和歸因研究。

農(nóng)村留守兒童心理上普遍存在以下問(wèn)題：（1）思想情緒問(wèn)題。（2）性格缺陷問(wèn)題。（3）行為習(xí)慣問(wèn)題。（4）人際交往問(wèn)題。

留守兒童心理上存在這些問(wèn)題的原因主要是：（1）家庭教育方式不當(dāng)。（2）親情嚴(yán)重缺失。（3）學(xué)校缺乏引導(dǎo)。（4）社會(huì)影響。

2、農(nóng)村留守兒童心理健康教育對(duì)策。

（1）正確認(rèn)識(shí)留守兒童，忌標(biāo)簽化。（2）強(qiáng)化學(xué)校關(guān)愛(ài)，有針對(duì)性地實(shí)施愛(ài)的教育。（3）多渠道滿足留守兒童的情感需要。（4）加強(qiáng)留守兒童的思想品德教育。（5）重視和培訓(xùn)監(jiān)護(hù)人的素質(zhì)。

三、研究方法與過(guò)程

（一）研究方法

1、文獻(xiàn)研究法：探索整理有關(guān)留守兒童的研究資料，為課題提供理論依據(jù)和經(jīng)驗(yàn)借鑒。

2、個(gè)案研究法：選取典型案例進(jìn)行跟蹤研究，收集規(guī)律性的資料。

3、行動(dòng)研究法：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、座談會(huì)及個(gè)案調(diào)查，對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行心理狀況分析研究，開(kāi)設(shè)心理講座，指導(dǎo)家庭教育。

4、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法：及時(shí)總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，修改補(bǔ)充完善措施，寫出收獲和體會(huì)。

5、檢測(cè)比較法：將留守兒童現(xiàn)狀與實(shí)施研究采取對(duì)策后的狀況進(jìn)行檢測(cè)對(duì)比，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行階段評(píng)價(jià)、實(shí)驗(yàn)分析、總結(jié)歸納。

研究對(duì)象：此次調(diào)查研究，確定了我校89名留守兒童為調(diào)查研究對(duì)象，他們分布1—6年級(jí)。

（二）研究過(guò)程

研究周期兩年，即2015年6月至2016年6月。

1、組織階段（2015年6月——8月）

主要任務(wù)：召開(kāi)課題開(kāi)題預(yù)備會(huì)；確定課題組成員；撰寫實(shí)驗(yàn)研究方案、編制研究計(jì)劃；培訓(xùn)課題組成員。

2、調(diào)查、實(shí)踐研究階段（2015年9月—2016年1月）主要任務(wù)：開(kāi)展調(diào)查研究，建立資料、檔案。

3、探索提高階段（2016年2月—— 4月）主要任務(wù)：對(duì)課題效果進(jìn)行分析、階段性檢測(cè)。

4、總結(jié)階段（2016年5月——6月）

主要任務(wù)：完成主要研究成果；申請(qǐng)?jiān)u審，完成結(jié)題報(bào)告。

四、研究?jī)?nèi)容

從學(xué)校目前的現(xiàn)狀和外出務(wù)工人員較多的實(shí)際出發(fā)，摸清農(nóng)村留守兒童的現(xiàn)狀與需求，立足于解決農(nóng)村留守兒童的心理教育問(wèn)題，堅(jiān)持理論與實(shí)際相結(jié)合，優(yōu)化教育功能，不斷積累研究經(jīng)驗(yàn)，為農(nóng)村留守兒童的教育提供有益的幫助，本課題重點(diǎn)研究以下四個(gè)內(nèi)容：

1.留守兒童心理上存在的障礙；

2.教師在教育教學(xué)中引導(dǎo)和幫助留守兒童心理健康向上的策略與技巧；

3.探索促進(jìn)留守兒童心理健康發(fā)展的方法；

4.研究轉(zhuǎn)變留守兒童的思想，促進(jìn)其全面發(fā)展的方式和渠道。

五、研究條件

（一）課題負(fù)責(zé)人已取得的相關(guān)研究成果

2003年6月，撰寫的論文《如何克服差生的自卑心理》被國(guó)家級(jí)刊物《中華教育與實(shí)踐》收錄，并公開(kāi)發(fā)表。2013年撰寫的論文《關(guān)愛(ài)留守兒童，傳遞愛(ài)心教育》在省級(jí)刊物《未來(lái)導(dǎo)報(bào)》上公開(kāi)發(fā)表。

（二）課題組成員的學(xué)術(shù)背景和研究經(jīng)驗(yàn)及組成結(jié)構(gòu)近幾年來(lái)，我校在上級(jí)教科研部門的領(lǐng)導(dǎo)下，對(duì)課題研究有了初步的探索與研究，積累了大量的研究經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)培養(yǎng)了一支科研能力強(qiáng)的教師隊(duì)伍。

課題組核心成員是由從事多年教育管理經(jīng)驗(yàn)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和從事一線教學(xué)的骨干教師，并承擔(dān)班主任，都具有大學(xué)?？坪捅究茖W(xué)歷，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，教科研能力強(qiáng)。從事教育教學(xué)工作多年，積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為該課題的研究奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（三）完成課題的保障條件：

1、加大領(lǐng)導(dǎo)力度；學(xué)校成立研究工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)研究工作，組織相關(guān)人員圍繞本課題開(kāi)展前期準(zhǔn)備工作，包括文獻(xiàn)搜集工作、調(diào)研工作。

2、加大教師的培訓(xùn)力度：理念與技術(shù)培訓(xùn)并重，提高參與研究的教師的素質(zhì)。

3、建立健全研究制度：定時(shí)間、定地點(diǎn)、定研究?jī)?nèi)容，保證研究落到實(shí)處。

4、資金保障：學(xué)校將設(shè)立專項(xiàng)研究資金，竭盡全力保證研究工作的投入，確保課題研究的順利進(jìn)行。

5、設(shè)備保障：我校已經(jīng)建立心理健康教育制度，有心理健康咨詢室和心理輔導(dǎo)員，在心理健康教育方面已經(jīng)做了大量的工作，取得一定的效果。

六、研究成果分析

（一）深入地了解農(nóng)村留守兒童心理健康問(wèn)題的成因

1、父母雙雙外出打工，孩子和年邁的祖父母生活，甚至把孩子寄養(yǎng)在親戚家，臨時(shí)監(jiān)護(hù)人管教不嚴(yán)，甚至無(wú)力管教。

2、父母離異或因意外讓孩子成為單親或孤兒，給孩子的心靈留下不可磨滅的印記。

3、父母的教育意識(shí)、教育觀念不強(qiáng)，對(duì)孩子的教育不重視，甚至產(chǎn)生“讀書(shū)無(wú)用論”。

（二）探索出幫助農(nóng)村留守學(xué)生心理健康問(wèn)題的對(duì)策

1、召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，摸清情況

每學(xué)期開(kāi)學(xué)初，學(xué)校以班為單位召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，會(huì)上了解學(xué)生的監(jiān)護(hù)情況。有的學(xué)習(xí)無(wú)人管理，出現(xiàn)疑難問(wèn)題缺乏指導(dǎo)；有的對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，成績(jī)普遍不理想；有的心理不太健康，情緒波動(dòng)大；有的行為習(xí)慣差，常有違紀(jì)現(xiàn)象。為切實(shí)解決留守兒童教育問(wèn)題，讓他們更好地融入學(xué)校大家庭，我們成立關(guān)愛(ài)留守兒童之家，開(kāi)展關(guān)愛(ài)留守兒童工程。

2、成立關(guān)愛(ài)小組，以愛(ài)溫暖心靈

為加強(qiáng)對(duì)留守學(xué)生工作的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、管理及跟蹤工作，成立了關(guān)愛(ài)留守兒童領(lǐng)導(dǎo)小組。形成了以校長(zhǎng)親自掛帥，教導(dǎo)主任負(fù)責(zé)對(duì)留守兒童的安全法制教育，課題組成員負(fù)責(zé)對(duì)留守兒童的思想教育，班主任負(fù)責(zé)對(duì)留守兒童的學(xué)習(xí)教育及生活教育等。確保關(guān)愛(ài)留守兒童活動(dòng)順利開(kāi)展，這樣有利于提高留守兒童的自我管理，自我保護(hù)和自我調(diào)節(jié)能力。

3、營(yíng)造氛圍，健全制度，開(kāi)展活動(dòng)（1）、營(yíng)造關(guān)愛(ài)氛圍，感受溫暖

在校園內(nèi)、在家訪中，在班級(jí)內(nèi)對(duì)“留守兒童”充分關(guān)注，對(duì)他們的學(xué)習(xí)、生活給予關(guān)心，營(yíng)造關(guān)愛(ài)留守學(xué)生的良好氛圍，尊重“留守兒童”的人格，滋潤(rùn)他們渴望愛(ài)的心靈，達(dá)到讓留守兒童進(jìn)得來(lái)、學(xué)得好，真正讓他們感受到學(xué)校、班集體這個(gè)大家庭的溫暖。

（2）、健全關(guān)愛(ài)制度，明確責(zé)任

為了確保關(guān)愛(ài)留守兒童工作落到實(shí)處，我校制定了一系列有關(guān)留守兒童的管理制度，對(duì)所有留守兒童進(jìn)行了認(rèn)真的調(diào)查研究，摸清了底數(shù)，給每個(gè)留守兒童建立了檔案和聯(lián)系卡，加強(qiáng)學(xué)校與學(xué)生家長(zhǎng)及其他監(jiān)護(hù)人的聯(lián)系，共同形成了以留守兒童為中心的關(guān)愛(ài)網(wǎng)絡(luò)。實(shí)施教職工結(jié)對(duì)幫扶留守兒童。在每班留守兒童中確立重點(diǎn)幫扶對(duì)象并配備幫扶教師，由班主任、科任老師與本班留守兒童結(jié)幫扶對(duì)子。讓教師成為“代理家長(zhǎng)”，讓留守兒童在老師同學(xué)的集體中成長(zhǎng)，以對(duì)他們?nèi)笔Ъ彝ソ逃M(jìn)行補(bǔ)償，使他們走出孤獨(dú)和憂郁。

（3）、開(kāi)展關(guān)愛(ài)活動(dòng)，讓他們快樂(lè)成長(zhǎng)

學(xué)校制定了留守兒童工作實(shí)施方案，開(kāi)展關(guān)愛(ài)活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)留守兒童的特殊關(guān)心和監(jiān)護(hù)，全方位關(guān)注留守兒童的健康成長(zhǎng)。在校園里做到對(duì)“留守兒童”三個(gè)優(yōu)先：“學(xué)習(xí)上優(yōu)先輔導(dǎo)，生活上優(yōu)先照顧，活動(dòng)上優(yōu)先參加。”為留守兒童創(chuàng)設(shè)了良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

A、留守兒童之家活動(dòng)室定期開(kāi)放

孩子們可以在留守兒童活動(dòng)室自主閱讀自己喜歡的圖書(shū)、展示自己的書(shū)畫(huà)作品、組織小組討論、開(kāi)展合作學(xué)習(xí)，與教師、同學(xué)合作交流，共同進(jìn)步，留守兒童之家活動(dòng)室真正成了學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的樂(lè)園。

B、給父母寫一封信

開(kāi)展留守兒童與父母互通書(shū)信活動(dòng)，要求所有“留守兒童”為在外的父母寫一封信，向父母傾訴自己的心里話，向父母匯報(bào)自己的學(xué)習(xí)生活情況。父母也真誠(chéng)的把自己的想法反饋給孩子，在溝通中緩解不能見(jiàn)面的思念，也在一定程度上起到弱化教育矛盾的效果，促進(jìn)留守兒童的心理健康。

C、親情誦讀活動(dòng) 精心挑選以親情為主題而又適合小學(xué)生認(rèn)知發(fā)展的好文章，組織指導(dǎo)留守孩子閱讀，并寫好讀后感。讓這些文章中洶涌如海的母愛(ài)，沉默如山的父愛(ài)，手足情深的兄弟姐妹情等給學(xué)生以心靈的震撼，從而產(chǎn)生共鳴。達(dá)到品讀——感悟——共鳴——踐行的效果。

D、心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)

學(xué)校專門設(shè)立心理咨詢室，面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢服務(wù)。把心理健康課作為校本課程，大力挖掘。每次的課程都關(guān)注到留守兒童，給他們更多的關(guān)懷。經(jīng)常性地利用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，進(jìn)行心理健康教育。定期進(jìn)行留守兒童專門輔導(dǎo)，達(dá)到理想的效果。E、個(gè)人展示活動(dòng)

學(xué)校定期和不定期舉行主題班會(huì)活動(dòng)，舉辦文藝表演、演講比賽等各種活動(dòng)，組織留守兒童積極參與，使他們生活在歡樂(lè)、和睦的氛圍中，找到回家的感覺(jué)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)、生活的信心，體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)、成長(zhǎng)的快樂(lè)。

F、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

多次組織留守兒童參加敬老院獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)，在與社會(huì)的接觸中，提高他們的實(shí)踐活動(dòng)能力，讓他們體會(huì)到幫助別人和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的快樂(lè)。

（三）農(nóng)村留守兒童心理健康發(fā)展預(yù)期成效

1、增強(qiáng)留守兒童團(tuán)結(jié)合作的精神和勇于發(fā)表自己觀點(diǎn)的勇氣，學(xué)生的分析與表達(dá)能力得到鍛煉。他們也更加理解父母的艱辛，感恩父母、感恩老師對(duì)自己的付出，并且學(xué)會(huì)關(guān)心身邊的人，與人和睦相處，從而增強(qiáng)家庭責(zé)任感和社會(huì)責(zé)任感，學(xué)習(xí)的自覺(jué)性也提高了。

2、形成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)有清醒的認(rèn)識(shí)，能夠自我約束，合理安排時(shí)間，以達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效果。

3、思想認(rèn)識(shí)不斷提高，能以積極向上的態(tài)度對(duì)待生活中的人和事，與人友善，樂(lè)于助人。

4、性格開(kāi)朗了，能主動(dòng)和老師、同學(xué)討論學(xué)習(xí)、談心，有自己的個(gè)性、興趣和理想。

留守兒童是當(dāng)前的一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，要徹底解決，僅憑學(xué)校是不行的，全社會(huì)都要關(guān)愛(ài)。學(xué)校站在對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的高度，對(duì)他們嚴(yán)慈相濟(jì)，用愛(ài)去滋潤(rùn)，用心去呵護(hù)，用情去溫暖，讓“留守兒童”走出心靈的荒漠，走進(jìn)親情的綠洲。我們將務(wù)實(shí)工作，不懈努力，做好關(guān)愛(ài)“留守兒童”工作，讓每一個(gè)留守兒童都能健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

第三篇：海洋教育研究課題總結(jié)

總 結(jié)

五．三李克鈺

最近，我們開(kāi)展了海洋教育研究活動(dòng)。下面，我來(lái)對(duì)這次活動(dòng)做一次總結(jié)。

通過(guò)這次活動(dòng)，我們了解了海洋資源和海洋的形成。

海洋的資源：海洋資源按其屬性可分為海洋生物資源、海底礦產(chǎn)資源、海水資源、海洋能與海洋空間資源。在當(dāng)今全球糧食、資源、能源供應(yīng)緊張與人口迅速增長(zhǎng)的矛盾日益突出的情況下，開(kāi)發(fā)海洋資源是歷史發(fā)展的必然。海洋資源開(kāi)發(fā)利用的行業(yè)主要有海洋漁業(yè)、海洋交通運(yùn)輸業(yè)、海鹽及鹽化工業(yè)、海洋油氣業(yè)、濱海旅游業(yè)、濱海砂礦以及海水直接利用等。

海洋的形成：大約在50～55億年前，云狀宇宙微粒和氣態(tài)物質(zhì)聚集在一起，形成了最初的地球。原始的地球，既無(wú)大氣，也無(wú)海洋，是一個(gè)沒(méi)有生命的世界。在地球形成后的最初幾億年里，由于地殼較薄，加上小天體不斷轟擊地球表面，地幔里的熔融巖漿易于上涌噴出，因此，那時(shí)的地球到處是一片火海。隨同巖漿噴出的還有大量的水蒸氣、二氧化碳，這些氣體上升到空中并將地球籠罩起來(lái)。水蒸氣形成云層，產(chǎn)生降雨。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的降雨，在原始地殼低洼處，不斷積水，形成了最原始的海洋。原始的海洋海水不多，約為今天海水量的1／10。另外，原始海洋的海水只是略帶咸味，后來(lái)鹽分才逐漸增多。經(jīng)過(guò)水量和鹽分的逐漸增加，以及地質(zhì)歷史的滄桑巨變，原始的海洋才逐漸形成如今的海洋。

通過(guò)這次活動(dòng)，我們對(duì)海洋生物有了更深的了解。

第四篇：教育研究課題

一、課題：《小學(xué)生的書(shū)包為何越來(lái)越重？》

二、方法：教育敘事研究法

三、研究過(guò)程步驟：

1.敘述當(dāng)前小學(xué)生書(shū)包越來(lái)越重的現(xiàn)象

2.提出課題研究的重要性以及意義

3.敘事各種有關(guān)當(dāng)前《小學(xué)生的書(shū)包為何越來(lái)越重》的事件案例，并且每一個(gè)故事都要完整，真實(shí)。案例要由多種角度來(lái)呈現(xiàn)故事的背景、人物和情況。即是（背景－－案例事件－－案例解讀與分析）（－－案例啟示－－有待討論的問(wèn)題）

4.敘事的每件事情案例應(yīng)該有自己的反思和思考。（－－案例啟示－－有待討論的問(wèn)題）

四、怎樣完成（這里需要分工）：

1.關(guān)鍵找案例：可以通過(guò)網(wǎng)上查案例、通過(guò)文獻(xiàn)檢索、通過(guò)身邊觀察案例、也可以借機(jī)會(huì)直接和小學(xué)生了解某學(xué)生的書(shū)包情況等等

2.從案例中得到怎樣的啟發(fā)和深思，以及我們的反思。

3.撰寫論文

第五篇：研究課題總結(jié)

研究性課題結(jié)題報(bào)告

關(guān)于《中學(xué)生早餐問(wèn)題的透視》

我們小組的研究性課題題目是關(guān)于中學(xué)生早餐問(wèn)題的調(diào)查，通過(guò)這次的調(diào)查我們組員都隊(duì)早餐問(wèn)題有在我們的身邊，有不少同學(xué)不吃早餐，有些甚至影響到了學(xué)習(xí)，我們小組意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性，了很深的了解。

可是周邊的同學(xué)對(duì)此并不了解，為此，我們通過(guò)這次研究課題使身邊的同學(xué)們了解它，并加入到健康早餐的行列中來(lái)。我們通過(guò)對(duì)在校的學(xué)生進(jìn)行了統(tǒng)一的問(wèn)卷調(diào)查，經(jīng)過(guò)我們小組人員對(duì)答卷的統(tǒng)計(jì)，我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在不吃早餐的同學(xué)占我們調(diào)查的45.5%，盡管不到一半，可是通過(guò)一些誤差可以看出對(duì)于中學(xué)生中有吃早餐習(xí)慣的人很少，而在我們的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)對(duì)于吃早餐的同學(xué)能吃上好的早餐的人很少，而且我們發(fā)現(xiàn)吃早餐的同學(xué)對(duì)早餐的要求多數(shù)是衛(wèi)生和方便，不注重營(yíng)養(yǎng)搭配。

按照我國(guó)學(xué)生每日膳食營(yíng)養(yǎng)素供給量的基本要求，一般早餐食譜中的各種營(yíng)養(yǎng)素含量應(yīng)占全天供給量的30%左右。但是，根據(jù)學(xué)生的生理活動(dòng)和學(xué)習(xí)需要情況，對(duì)在中、晚餐中可能供給不足的營(yíng)養(yǎng)素如能量、維生素B1 等，其設(shè)計(jì)量可增加到35%。我們?cè)趯?duì)比一下我們中學(xué)生的早餐情況，可以發(fā)現(xiàn)有多大的問(wèn)題。

現(xiàn)在中學(xué)生吃早餐不注重營(yíng)養(yǎng)，為了方便不注意搭配，在我們的調(diào)查中可以看出有很多的學(xué)生在早餐時(shí)經(jīng)常吃些沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食物，有的同學(xué)每天早上都吃方便面，而這些同學(xué)的早餐只是為了墊墊肚子也不注意早餐的的好與壞。

但我們的早餐需要按照“五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配”的基本原則，將每個(gè)營(yíng)養(yǎng)早餐食譜的設(shè)計(jì)，盡可能達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)和平衡膳食的要求。

對(duì)于課業(yè)負(fù)擔(dān)較重的學(xué)生來(lái)說(shuō)，早餐是一天中最重要的一頓飯，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于各種原因，目前很多學(xué)生不能堅(jiān)持天天吃早餐，還有不少人是在路上匆匆解決的。有些同學(xué)認(rèn)為，早餐吃得不太好，午餐或晚餐多吃點(diǎn)，吃好點(diǎn)，照樣能把所需的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)回來(lái)，其實(shí)這是很大的誤區(qū)。據(jù)調(diào)查，凡能堅(jiān)持每天吃好、吃飽早飯的學(xué)生，其體形和功能發(fā)育都比較好，身體健壯，上課精力充沛，學(xué)習(xí)效率也高；反之，早飯吃不飽，有些學(xué)生在第二節(jié)課時(shí)就產(chǎn)生了饑餓感，第三節(jié)課時(shí)已不能集中精力聽(tīng)課；不吃早飯的學(xué)生一般在第一節(jié)課時(shí)肚子就開(kāi)始“打鼓”了，經(jīng)過(guò)緊張的腦力或體力活動(dòng)，很有可能出現(xiàn)四肢無(wú)力、思維遲鈍、面色蒼白、心慌、多汗等“低血糖”癥狀。

保證每天攝入高質(zhì)的早餐，不僅能提高學(xué)生總的日營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量和營(yíng)養(yǎng)狀況，還能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)認(rèn)知能力和身體耐力。饑餓會(huì)降低學(xué)生對(duì)環(huán)境的反應(yīng)能力，使注意力和獲取信息的能力下降。大量研究表明，與不吃早餐的學(xué)生相比，每天吃早餐的孩子標(biāo)準(zhǔn)試卷測(cè)試的錯(cuò)誤率低、反應(yīng)靈敏、注意力集中、出勤率高、遲到次數(shù)少。不吃早餐則獲取信息的速度和準(zhǔn)確性均降低，記憶力也下降。

營(yíng)養(yǎng)專家呼吁：學(xué)生要吃好早餐，因?yàn)樯衔缇o張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須提供充足的能量，而且早餐提供的熱量占了一天所消耗的總熱量的1/3.還有美國(guó)健康學(xué)家調(diào)查證實(shí)，吃早餐有助于一整天的記憶。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō)，不吃早餐有三大害處。

危害之一是：易引起腦疲勞。二軍大軍隊(duì)衛(wèi)生學(xué)教研室主任郭俊生教授說(shuō)，學(xué)生上午的學(xué)習(xí)任務(wù)很繁重，大腦處于高度緊張之中，消耗能量及營(yíng)養(yǎng)素很多。如果不吃早餐，能量供應(yīng)就嚴(yán)重不足，容易引起腦疲勞，影響大腦的認(rèn)知能力和記憶力，學(xué)習(xí)效果就不好。危害之二是：學(xué)習(xí)效率降低。復(fù)旦大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)教授柳啟沛說(shuō)，人的血糖需維持在一個(gè)正常水平上，人體各器官才能得到足夠能源。血糖主要來(lái)自食物，如不吃早餐或者吃得很少，血糖就會(huì)下降。血糖降低后，人就會(huì)出現(xiàn)精神不振、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。危害之三是：對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利。二醫(yī)大醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授程五鳳說(shuō)，人的合理均衡飲食，早餐應(yīng)占到三分之一。中小學(xué)生正值長(zhǎng)身體階段，營(yíng)養(yǎng)需求量很大，經(jīng)常不吃早餐，將嚴(yán)重影響營(yíng)養(yǎng)的攝入，阻礙人的生長(zhǎng)發(fā)育。此外，不吃早餐而午餐過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致人群肥胖率的提高，誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎等多種疾病。

我們經(jīng)過(guò)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)不吃早餐的危害不僅僅是這些：早餐是啟動(dòng)大腦的“開(kāi)關(guān)”，長(zhǎng)期不吃或不科學(xué)地吃早餐對(duì)身體健康有嚴(yán)重的危害，因?yàn)樵绮蛿z入的能量可以占到全天能量攝入的30%，經(jīng)過(guò)一夜睡眠，身體有10多個(gè)小時(shí)一直在消耗能量卻沒(méi)有進(jìn)食，所以人體需要靠含豐富碳水化合物的早餐來(lái)重新補(bǔ)充、儲(chǔ)藏能量。早餐營(yíng)養(yǎng)的攝入不足很難在午餐或晚餐中得到補(bǔ)充，所以不吃或不好好吃早餐是引起全天能量和營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足的主要原因之一。不吃早餐首先會(huì)精神不振，其次早餐不足，中午一般容易吃多，消化吸收難以跟上，會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，還會(huì)因?yàn)榇騺y了消化系統(tǒng)的生理活動(dòng)規(guī)律而誘發(fā)腸炎等腸胃疾病。營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致機(jī)體抵抗功能下降，易患感冒、心血管疾病等各種不同疾病。早餐不吃或者少吃，中餐自然吃得多，身體吸收消化來(lái)不及，極易形成皮下脂肪，容易發(fā)胖。空腹時(shí)膽汁中膽固醇的飽和度特別高，再加上膽汁分泌少，膽固醇溶解慢，易患膽結(jié)石。不吃早餐，人體只能動(dòng)用體內(nèi)儲(chǔ)存的糖元和蛋白質(zhì)，久而久之會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、起皺和貧血，加速衰老。影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。根據(jù)美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查顯示，不吃早餐的兒童全天平均的總能量攝入量和蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和某些礦物質(zhì)如鈣、鐵、維生素B2、維生素B12、維生素A、葉酸等的攝入量都低于吃早餐的兒童。

有些學(xué)生不好好用早餐，與晚睡、晚起的不好習(xí)慣有關(guān)。早上起床晚，就沒(méi)有時(shí)間吃早餐，也沒(méi)有旺盛的食欲，所以還得從改變不好的作息習(xí)慣做起。

首先是要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣?，F(xiàn)在有不少學(xué)生成了“夜貓子”，晚上睡得遲，早上起不來(lái)。對(duì)此，家長(zhǎng)特別負(fù)有責(zé)任，要督促孩子嚴(yán)格按作息時(shí)間表上床休息，按時(shí)起床，不能縱容和嬌慣他們。

二是要按時(shí)完成作業(yè)。有不少學(xué)生放學(xué)回家后，不是按時(shí)做作業(yè)，而是看電視、聽(tīng)音樂(lè)、上網(wǎng)??到做完作業(yè)時(shí)，時(shí)間已經(jīng)很晚。所以家長(zhǎng)要督促孩子養(yǎng)成先做作業(yè)、后看電視的習(xí)慣。

三是家長(zhǎng)要教育孩子重視早餐。除了教育他們認(rèn)識(shí)早餐對(duì)健康的重要作用以外，還必需根據(jù)孩子的身體狀況和口味愛(ài)好，給孩子安排好豐富的早餐食譜，使孩子得到充足的能量和營(yíng)養(yǎng)素。三類食物必不可少

早餐是一日三餐中最重要的一餐。怎樣來(lái)保證孩子的早餐營(yíng)養(yǎng)豐富呢？

首先是要保證孩子早餐攝入的能量要達(dá)到全天所需能量的30％。一般地說(shuō)，食物可分成谷類、肉類、奶制品和蔬菜水果4大類，如果早餐食用其中3類或3類以上的話，早餐的質(zhì)量就比較好；如果只有兩類或兩類以下，則達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。為孩子準(zhǔn)備早餐，最好選擇干稀搭配、主副食兼顧，例如主食是稀飯，可加一個(gè)荷包蛋（或一片瘦肉）和一些青菜；吃包子可加一瓶牛奶（或豆?jié){），再加一些黃瓜、西紅柿片等。同時(shí)，有條件的家庭還可經(jīng)常換換花樣，這樣既能增進(jìn)孩子的食欲，又能滿足營(yíng)養(yǎng)需要。

現(xiàn)如今是一個(gè)擁有知識(shí)才能在社會(huì)上立足的時(shí)代，所以，有很多很多的中學(xué)生在為自己的將來(lái)作打算。但有許多同學(xué)，為了學(xué)習(xí)，不惜犧牲一切時(shí)間，結(jié)果造成身體不適，反而耽誤學(xué)習(xí)，得不償失。然而，有更多的同學(xué)為了節(jié)約時(shí)間，早上急急忙忙出家門，連早餐也不吃，如果家離的遠(yuǎn)，再加上起來(lái)晚了，就更顧不上吃早餐了。但你們有沒(méi)有想過(guò)，這樣長(zhǎng)此以往的話，會(huì)對(duì)你的身體造成多么大的傷害！

據(jù)資料報(bào)道，現(xiàn)如今中學(xué)生有39.8%的人不吃早餐或吃得很少，這樣早餐吃不好，就會(huì)吃一些零食，而零食里含有較多的膽固醇和防腐劑，還有一些對(duì)人體有害的物質(zhì)，對(duì)身體不好。經(jīng)常不吃早餐還會(huì)對(duì)上午的學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的影響，像頭暈、乏力、記憶力下降、精神不集中的癥狀。而且不吃早飯的人患頭痛、感冒、膽結(jié)石、胃炎、貧血等病的發(fā)病率比其他人要高，這是非常危險(xiǎn)的，現(xiàn)在中學(xué)生有很多人不吃早餐，為了學(xué)習(xí)。但如果你們得了這些病，不是更耽誤學(xué)習(xí)嗎？上海有一名中學(xué)生因?yàn)榻?jīng)常不吃早餐，在體育課上暈倒，被檢查出是胃炎，住了一個(gè)月的院才治好。這樣的事實(shí)擺在我們面前，我們還有理由不相信嗎？如果你以前有不吃早餐的習(xí)慣，那么從現(xiàn)在開(kāi)始改正吧，中國(guó)有一句俗話叫“早餐要吃好”。早餐是三餐中最重要的一餐，我們應(yīng)該重視起來(lái)，合理搭配營(yíng)養(yǎng)，肉、雞蛋、面包、奶、豆?jié){、粥、蔬菜、水果等都是很好的營(yíng)養(yǎng)品。最好經(jīng)常換換口味，刺激食欲，讓早餐發(fā)揮它應(yīng)有的作用！

同學(xué)們，學(xué)習(xí)固然重要，但身體更為重要，重視早餐，重視健康，重視你自己！