第一篇：提高學(xué)習(xí)成績的七大環(huán)節(jié)

提高學(xué)習(xí)成績的七大環(huán)節(jié)

大樹從來不是在溫室里長成的，而是在風(fēng)霜雪雨的洗禮中參天的??

古人云：“工欲善其事，必先利其器?！彼自捳f：“磨刀不誤砍柴工?！庇玫綄W(xué)習(xí)上就是學(xué)習(xí)必須講究學(xué)習(xí)方法，有了適合自己的有效學(xué)習(xí)方法必定會事半功倍。

一個人學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣取決于他的學(xué)習(xí)能力，學(xué)習(xí)能力包括三個要素：規(guī)范的學(xué)習(xí)行為；良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；有效的學(xué)習(xí)方法。有了規(guī)范的學(xué)習(xí)行為，才能培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會形成適合自己的有效學(xué)習(xí)方法，三者是相輔相成的。規(guī)范的學(xué)習(xí)行為是前提，是基礎(chǔ)。實踐證明：一個行為持續(xù)30天以上，就會形成穩(wěn)定的行為，超過100天就會成為習(xí)慣。

過程不變結(jié)果不變，過程改變結(jié)果巨變，過程合理成績斐然！現(xiàn)將學(xué)習(xí)能力的三要素分解到七大學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中：

一、計劃管理——有效率

1、長計劃，短安排。制定一個短期的學(xué)習(xí)目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達到了一個目標后，再制定下一個目標，一個目標一個目標地實現(xiàn)。

2、擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習(xí)慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下，學(xué)習(xí)時間以45分

鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計劃表內(nèi)。

二、預(yù)習(xí)管理——爭主動。

1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內(nèi)容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當(dāng)你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。

2、寫：預(yù)習(xí)時將模糊、有障礙、思維上的斷點（不明白之處）書寫下來。

3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1—2道。做題時若你會做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會做，沒關(guān)系，很正常，因為老師沒講。

三、聽課管理——重效益。

聽課必須做到跟老師，抓重點，當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型等。更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%—60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的能在80%—90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂。

四、復(fù)習(xí)管理——講方法。

有效復(fù)習(xí)的核心是做到三個字：想、查、說。

1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。課后最需要做的就是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華、北大的高考狀元

都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

2、查：回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查缺補漏的最好方法?；叵霑r有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的說明你已經(jīng)很好的復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2—3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需從頭再學(xué)。

3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內(nèi)容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來的、較模糊“漏缺”點。

4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復(fù)習(xí)的時候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。

5、說：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2—3個月就會記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。

此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

五、作業(yè)管理——要自律。

1、不計時不作業(yè)：隨時作業(yè)，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語，25分鐘寫完數(shù)學(xué)等。

2、不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容，然后作業(yè)。

3、遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。

5、不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會了什么，有什么體會。

6、獨立作業(yè)忌抄襲。

六、錯題難題管理——常反思。

有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為了以后復(fù)習(xí)使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結(jié)，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。建立錯題本和難題本可用16k的橫格本，每頁上下分五部分。

第一部分是原題；

第二部分是錯因；

第三部分是做正確與舉一反三：正確即寫出正確做法及正確答案，過了一個月復(fù)習(xí)時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會？就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題有關(guān)的知識點或習(xí)題聯(lián)系起來，寫下來。

第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數(shù)方面，則提醒自己這方面掌握不好，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。

第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)？蓋住原題自己用腦子想。

此法比較適用于理科。

七、考試管理——抓重點。

用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分填空、選擇、計算、閱讀等項目。錯了、丟了多少分，用統(tǒng)計表說話，這樣，能明白什么知識點有問題，哪方面需要改進和提高。

考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。（完）

第二篇：快速提高學(xué)習(xí)成績的七大環(huán)節(jié)

快速提高學(xué)習(xí)成績的七大環(huán)節(jié)

本文選自《點燈教育》的博客，點擊查看博客原文

“工欲善其事，必先利其器”、“磨刀不誤砍材工。”這兩句話用到學(xué)習(xí)上就是說，學(xué)習(xí)必須講究學(xué)習(xí)方法，有了適合自己的有效學(xué)習(xí)方法必定會事半功倍。中學(xué)生學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣取決于他的學(xué)習(xí)能力，學(xué)習(xí)能力包括三個要素：良好的學(xué)習(xí)心態(tài)；科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣；有效的學(xué)習(xí)方法。有了規(guī)范的學(xué)習(xí)行為才能培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會形成適合自己的有效學(xué)習(xí)方法，三者是相輔相成的，良好的學(xué)習(xí)心態(tài)是前提，是基礎(chǔ)。配上科學(xué)高效的學(xué)習(xí)方法，堅持21天以上就會形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，穩(wěn)定的習(xí)慣就是能力的體現(xiàn)。下面就告訴您提高學(xué)習(xí)成績的七大環(huán)節(jié)。

一、計劃管理――有規(guī)律

1、遠期計劃，短期安排。制定一個近期學(xué)習(xí)目標，這個目標一定要符合自己的學(xué)習(xí)情況，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達到了一個目標后，再制定下一個目標，一個目標一個目標地實現(xiàn)。

2、提升學(xué)習(xí)效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習(xí)慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下，學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計劃表內(nèi)。

二、高效預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)

1、讀：采用學(xué)習(xí)科學(xué)高效預(yù)習(xí)方法，每科用10分鐘左右的時間通讀教材，重點記憶不理解的知識，上課的時候才能提高注意力。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當(dāng)你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。

――建立預(yù)習(xí)本

2、寫：預(yù)習(xí)時將模糊、有障礙、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。

――讀寫同步走

3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1――2道。做題時若你會做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會做，沒關(guān)系，很正常，因為老師沒講。

三、聽課管理――重效益

聽課必須做到跟老師，抓重點，當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂。

――建立聽課筆記本

四、復(fù)習(xí)管理――講方法

有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個字――想、查、看、寫、說。

1、想：即禁輸冥想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華[微博]、北大、高考[微博]狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

2、查：回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補缺的最好方法?；叵霑r，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2－3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。

3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內(nèi)容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復(fù)習(xí)的時候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。――建立復(fù)習(xí)本

5、說：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。——此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

五、作業(yè)管理――要自律

1、不計時不作業(yè)：限時作業(yè)，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數(shù)學(xué)……

2、不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。

3、遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。

5、不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會了什么，得到了什么，有什么體會。

6、獨立作業(yè)忌抄襲。

六、錯題難題管理――常反思

有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結(jié)，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。

第一部分是原題；

第二部分是錯因；

第三部分是正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復(fù)習(xí)時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會？就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關(guān)的知識點或習(xí)題聯(lián)系起來，寫下來。

第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。

第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)？蓋住原題自己用腦子想。

第三篇：如何提高學(xué)習(xí)成績?

如何提高學(xué)習(xí)成績?（xiexiebang.com unjs.com）如何提高學(xué)習(xí)成績？——在附中初三家長會上的發(fā)言2006.6.7

一、我對學(xué)習(xí)的理解未來的文盲不再是不識字的人，而是沒有學(xué)會學(xué)習(xí)的人！愛因斯坦：成功=勤奮工作+正確方法+少說空話達爾文：“一切知識中，最有價值的是關(guān)于方法的知識”任何科學(xué)的方法都是建立在勤奮基礎(chǔ)上的，好方法只有在刻苦奮斗中才起作用，如何提高學(xué)習(xí)成績?。學(xué)習(xí)能力是一種綜合能力，學(xué)習(xí)效果是多因素綜合作用的結(jié)果。學(xué)生學(xué)習(xí)問題產(chǎn)生的根源是什么？往往源于父母、生活和心理。要想成績好，就得全面去提高。抓習(xí)慣（紀律）、抓生活，抓鍛煉，抓勞動（包括家務(wù)勞動），就是在抓學(xué)習(xí)，在抓分數(shù)。我們要拓寬視野，從更高、更長遠、更根本的一些方面來思考原因和對策，提高孩子的學(xué)習(xí)成績。用簡單的內(nèi)容學(xué)習(xí)、掌握方法，在用方法去學(xué)習(xí)復(fù)雜的內(nèi)容。常規(guī)學(xué)習(xí)方法是最重要的。學(xué)習(xí)方法是極具個性化的。要重視學(xué)習(xí)方法的學(xué)習(xí)和總結(jié)，找到適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法。不要做“勤奮的懶人”，不要天天“努力”地重復(fù)自己的錯誤。有相當(dāng)多的學(xué)生在學(xué)習(xí)上只搞“三步曲”：一上課，二作業(yè)，三考前突擊。這可以說是一種最被動的應(yīng)付式的學(xué)習(xí)方法。案例：一個學(xué)生，在入學(xué)時成績一般，可是不久他的學(xué)習(xí)成績在年級就名列前茅了，為什么？因為他初步掌握了一套科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，把學(xué)習(xí)過程總結(jié)為：“課前預(yù)習(xí)，課上聽講，課后消化和階段復(fù)習(xí)”四個環(huán)節(jié)，前三步是每天必做的事，最后一步可以沒星期進行一次或每章進行一次。最重要的是“消化”，只有經(jīng)過理解、消化，知識才能真正成為自己的?？茖W(xué)的學(xué)習(xí)會給學(xué)生帶來三點好處：

1、學(xué)習(xí)的成功。

2、學(xué)習(xí)效率高，減輕了學(xué)習(xí)負擔(dān)。

3、身心的健康發(fā)展?！捌趹?zhàn)”不可取。形成一套適合自己的高效的學(xué)習(xí)方法，應(yīng)注意幾點：

1、要實踐。方法的形成關(guān)鍵在于自我訓(xùn)練。

2、要有一定的監(jiān)督和強迫手段。

3、要有足夠的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)時間（慢速效應(yīng)）。一般至少半年，多則數(shù)年?；纠砟?．沒有一個學(xué)生是學(xué)不好的。每一個都能學(xué)好，除非他有天生的智能障礙。2．學(xué)習(xí)是一種本能，每一個學(xué)生都是天生的成功學(xué)習(xí)者。學(xué)生從來不缺乏學(xué)習(xí)能力。3．學(xué)習(xí)是快樂而有趣的。是后天的不良環(huán)境和不適當(dāng)?shù)慕逃绞綁阂至藢W(xué)習(xí)樂趣。4．之所以學(xué)不好，是因為：第一、沒有發(fā)現(xiàn)他的學(xué)習(xí)模式，沒有利用他固有的學(xué)習(xí)模式去學(xué)習(xí)，沒有找到適合他的學(xué)習(xí)策略；第二、存在阻礙他學(xué)習(xí)的因素，心理的，或生理的，或環(huán)境的，等等。（學(xué)習(xí)方法是極具個性化的。）5．多種因素共同影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，必須有一種方法對此做出全方位的評價。6．學(xué)習(xí)問題最終是心理的問題，從心理層面上的解決才是最徹底的解決。7．每一個學(xué)生都是與眾不同的，有自己獨特的天賦特性、偏好和天生優(yōu)勢，也有不同于別人的弱點。解決學(xué)生的學(xué)習(xí)問題，應(yīng)該用個性化的手段去尋找適合學(xué)生本身的個性化的學(xué)習(xí)模式和學(xué)習(xí)策略，明確所存在的問題，用個性化的方法去適應(yīng)學(xué)習(xí)上的要求。8．學(xué)生是學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的主體。只有充分調(diào)動學(xué)生認知的、情感的、行為的、生理的等諸多因素參與，才能發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，促進主動探索與發(fā)展，形成積極的自我效能感，達到最佳學(xué)習(xí)和訓(xùn)練效果。9．沒有一種學(xué)習(xí)方法是萬能的，只有適合學(xué)生的，才是最好的。（常規(guī)學(xué)習(xí)方法是最重要的。）10．學(xué)生之間存在智力差異，但這種差異不足以造成成績差異，因為人的大腦潛能是無限的。11．不管學(xué)生現(xiàn)在的成績?nèi)绾尾缓?，只要找到合適的解決方法，他就能學(xué)好。

二、為什么孩子的學(xué)習(xí)成績總是不夠理想？為什么有的孩子學(xué)習(xí)成績總是不夠理想？或許，你會這樣說：不愿學(xué)，不努力，不懂學(xué)習(xí)方法，等等，甚至?xí)f：笨。但是，事實上，這一些都只不過是學(xué)習(xí)失敗導(dǎo)致孩子灰心喪氣的一種表現(xiàn)，并不是學(xué)習(xí)失敗的主要原因。沒有一個孩子是愿意失敗的?。ㄖ劣谥肛?zé)孩子笨，簡直是無稽之談，簡直是對孩子的一種侮辱。）你是否想過，這些表現(xiàn)背后的原因是什么？為什么孩子不愿學(xué)？為什么不努力？什么樣的學(xué)習(xí)方法才是適合他的？把眼光僅僅停留于學(xué)習(xí)表面是不夠的，我們還必須從更深的心理層面和更廣的范圍來探討：到底是什么阻礙了學(xué)習(xí)？到底如何提高學(xué)習(xí)成績？

1、我們了解自己嗎？父母了解孩子嗎？（認識自己是改變自己的前提，認識孩子是改變孩子的前提。）

2、我們是怎樣管理自己的生活和學(xué)習(xí)的？（學(xué)習(xí)有計劃嗎？能執(zhí)行嗎？）

3、科學(xué)高效的學(xué)習(xí)過程是怎樣的？（怎么學(xué)？）反思學(xué)習(xí)過程：到底在哪些環(huán)節(jié)出了問題？忽視了，還是做得不落實？

4、學(xué)習(xí)資源有哪些？我們是怎樣選擇學(xué)習(xí)資源的？（學(xué)什么？和誰學(xué)？）

5、學(xué)習(xí)在于積累，我們是怎樣進行積累的？（學(xué)習(xí)量——學(xué)多少？）

6、父母關(guān)注過孩子的成長并能正確引導(dǎo)嗎？（情緒行為對孩子的學(xué)習(xí)影響很大，尤其是女孩子。）

7、父母對孩子的學(xué)習(xí)指導(dǎo)是符合規(guī)律的嗎？（為什么我們逐漸失去了孩子對我們的尊重？）

三、初中生常用學(xué)習(xí)方法有些同學(xué)在學(xué)習(xí)方法上總幻想有“秘密武器”。事實上，即使是最優(yōu)秀的同學(xué)也都是使用“常規(guī)武器”，只是他們堅持把這些“常規(guī)武器”用好用活罷了。學(xué)生學(xué)習(xí)活動的基本過程分宏觀過程和微觀過程兩種。

1、學(xué)生學(xué)習(xí)活動的宏觀過程由反映青少年學(xué)習(xí)規(guī)律的十個前后緊密聯(lián)系的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)組成的學(xué)習(xí)系統(tǒng)：制訂計劃-課前自學(xué)-專心上課-及時復(fù)習(xí)-獨立作業(yè)-改正錯誤-系統(tǒng)小結(jié)-課外學(xué)習(xí)-記憶鞏固-學(xué)習(xí)檢查（反思）

2、學(xué)生學(xué)習(xí)活動的微觀過程自學(xué)-啟發(fā)-復(fù)習(xí)-作業(yè)-改錯-小結(jié)掌握知識的過程：一般認為，知識的掌握要經(jīng)歷三個階段：領(lǐng)會（明白，懂了）、鞏固（對領(lǐng)會的知識記住了）和應(yīng)用（能獨立地用明白了的、記住了的知識解決問題）。（為什么上課聽懂了，看書也明白了，但就是做不起題，考不好？）每個學(xué)生都應(yīng)在學(xué)完一個課題后，分別從三個層次上檢查一下：領(lǐng)會了嗎？加以鞏固了嗎？會應(yīng)用嗎？）第一講制訂計劃要加強學(xué)習(xí)的計劃性(我的講稿一：制定與實施學(xué)習(xí)計劃的策略講稿二：讓計劃控變化)經(jīng)營你自己。做最好的自己。目標、時間、過程、方法、環(huán)境等。一日常規(guī)、雙休日安排、寒假生活計劃書、暑假生活計劃書。記事本。學(xué)會計劃，忙而有序。

1、制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃十分重要（1）制定學(xué)習(xí)計劃可以促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn)。（2）制定了學(xué)習(xí)計劃可以磨練學(xué)習(xí)意志。（3）制定學(xué)習(xí)計劃有利于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。（4）制定學(xué)習(xí)計劃可以提高學(xué)習(xí)效率，減少時間上的浪費。

2、怎樣制定學(xué)習(xí)計劃（1）計劃要全面學(xué)習(xí)、社會工作時間、鍛煉身體時間、充足的睡眠時間、文化娛樂時間等，應(yīng)全面考慮和安排。（2）安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間?常規(guī)學(xué)習(xí)時間。主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識。?自由學(xué)習(xí)時間。一補課，二提高。（3）長計劃和短安排要結(jié)合好。（4）要從學(xué)習(xí)實際出發(fā)什么是學(xué)習(xí)的實際情況呢？一是自己將要掌握的知識和能力是什么？二是學(xué)習(xí)時間的多少？三是學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。四是老師教學(xué)的實際進度。（5）要留有余地。（6）要提高時間的利用率。（7）注重效果，及時調(diào)整。

3、怎樣才能得到更多的學(xué)習(xí)時間（1）要立下學(xué)習(xí)的志向。（2）要排除各種干擾。（3）要學(xué)會同時做幾件事的本領(lǐng)。（4）要善于利用零碎時間。（5）要不斷地檢查時間的利用率。每天想一想，在這一天中完成了什么學(xué)習(xí)任務(wù)？用了多少時間？時間利用率如何？效果怎么樣？怎么改進？（6）生活要簡樸，朋友要挑選。第二講課前自學(xué)怎樣正確對待預(yù)習(xí)(我的講稿一：怎樣預(yù)習(xí)？《學(xué)生預(yù)習(xí)本筆記本復(fù)習(xí)本》講稿二：課前預(yù)習(xí)不容忽視)預(yù)習(xí)就是學(xué)生在課前的自學(xué)。（超前預(yù)習(xí)，保持主動）

1、預(yù)習(xí)的作用（1）預(yù)習(xí)可以提高課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量。?預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙。?預(yù)習(xí)可以提高聽講水平。?預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性。（預(yù)習(xí)是從上課盲目記筆記的狀態(tài)中解放出來的好方法。）（2）預(yù)習(xí)可以促進自學(xué)能力的提高?！白詫W(xué)是一生中最好的學(xué)習(xí)方法?！薄X三強自學(xué)能力只有在自學(xué)的活動中培養(yǎng)。抓住了預(yù)習(xí)，就抓住了提高自學(xué)能力的一條主要途徑。（3）預(yù)習(xí)可以改變學(xué)習(xí)的被動局面。學(xué)習(xí)后進的學(xué)生，最好從學(xué)習(xí)最差的那門學(xué)科開始進行預(yù)習(xí)，看看學(xué)習(xí)局面會不會有所改變。學(xué)習(xí)差，又不預(yù)習(xí)，上課聽不懂，課后再花大量時間補課和做作業(yè)，實在不劃算。學(xué)習(xí)上欠了“債”總是要“還”的，預(yù)習(xí)還是“還債”的最好方式。預(yù)習(xí)后開始的學(xué)習(xí)過程是“加速運動”。

2、預(yù)習(xí)的種類、任務(wù)和方法（1）預(yù)習(xí)的種類?學(xué)期預(yù)習(xí)?階段預(yù)習(xí)?課前預(yù)習(xí)（2）預(yù)習(xí)的任務(wù)初步理解教材的基本內(nèi)容；復(fù)習(xí)、鞏固和預(yù)習(xí)有關(guān)的“舊”概念、“舊”知識，并且把新“舊”知識聯(lián)系起來；找出新教材的重點和自己不理解的問題；嘗試做預(yù)習(xí)筆記。（3）預(yù)習(xí)的方法理科的預(yù)習(xí)：?邊看邊想。?查找閱讀有關(guān)的學(xué)習(xí)材料。?再看再想。?回想一遍。?適當(dāng)做點習(xí)題或預(yù)習(xí)筆記。

3、預(yù)習(xí)應(yīng)注意的問題（1）剛開始預(yù)習(xí)時，不要全面鋪開，可選擇一兩門學(xué)科做試點。（2）預(yù)習(xí)時間的長短，要服從學(xué)習(xí)的整體計劃。（3）有的學(xué)科也可以不預(yù)習(xí)。一是自己的強項（智慧學(xué)科）。二是所學(xué)的知識系統(tǒng)性很強，與過去學(xué)過的知識聯(lián)系較少。第三講專心上課怎樣提高課堂的學(xué)習(xí)效率(我的講稿：學(xué)會聽課)一個優(yōu)秀生的話：“如果我們輕視上課聽講，那么我們就是在大量地浪費時間?！?/p>

1、課堂學(xué)習(xí)的特點（1）時間長：中心環(huán)節(jié)?！爸ヂ椤迸c“西瓜”。（2）效率高：（3）集體學(xué)：

2、提高課堂學(xué)習(xí)效率的具體做法（1）要做好上課前的準備工作課前準備大致有四個方面：?心理準備?知識準備?物質(zhì)準備?身體準備：睡眠、早餐、運動。（2）課堂學(xué)習(xí)的幾個關(guān)鍵問題?專心聽講①要寄希望于課堂。②盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。③不要鉆“牛角尖”。④要當(dāng)課堂的主人。⑤課間不要從事太興奮的活動。⑥聽講不要從興趣出發(fā)，要多考慮學(xué)習(xí)的需要。⑦要特別注意開頭和結(jié)尾。?思路清楚。?要抓住各學(xué)科的特點來學(xué)。?聽要點，聽思路，聽問題。?課堂上的自我調(diào)節(jié)多思，多練，總結(jié)，記憶，學(xué)習(xí)計劃《如何提高學(xué)習(xí)成績?》。第四講及時復(fù)習(xí)要重視課后復(fù)習(xí)(我的講稿：掌握復(fù)習(xí)的要領(lǐng))課后復(fù)習(xí)是上課學(xué)習(xí)的繼續(xù)，是一種與自己的理解能力同步的學(xué)習(xí)。做作業(yè)不能完全代替課后復(fù)習(xí)。課后復(fù)習(xí)要做好四件事：

1、嘗試回憶（1）可以及時檢查當(dāng)天聽講的效果。（2）可以提高記憶力。（3）能增強看書和整理筆記的針對性。（4）能養(yǎng)成善于動腦思考的習(xí)慣。

2、看教科書

3、整理筆記

4、看參考書（1）要選擇好參考書。每科一本就可以了。學(xué)生用的資料一定要少而精。（2）要在閱讀教科書并對所學(xué)知識有了基本了解之后，再去看參考書。（3）要圍繞學(xué)習(xí)的中心內(nèi)容去看參考書的相關(guān)部分。第五講獨立作業(yè)提高做作業(yè)的質(zhì)量(我的講稿：科學(xué)的完成作業(yè))學(xué)生在做作業(yè)的過程中問題最突出。

1、不復(fù)習(xí)就做作業(yè)。

2、邊做邊翻書或答案。

3、抄作業(yè)。

4、不定時。

5、對錯題的處理不及時。

6、對學(xué)習(xí)資料，如作業(yè)本、報紙、雜志、試卷、參考書的管理混亂，丟失了大量資料。

1、為什么要做作業(yè)？（1）為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果。（2）可以加深對知識的理解和記憶。（3）可以提高思維能力。（4）可以為復(fù)習(xí)積累資料。

2、習(xí)題的分類和意義（1）課后習(xí)題（2）單元習(xí)題（3）總復(fù)習(xí)題

3、做作業(yè)的過程（1）做作業(yè)的準備（2）審題?一要看得準確。?二要分得清楚。?三要聯(lián)得起來。（3）做題?爭取一遍做對。?力求做題速度快。（4）獨立檢查?逐步檢查法：（怎樣合理使用草稿紙？）?重做法?代入法

5、如何進一步提高做作業(yè)的質(zhì)量（1）一題多解，從中選擇最佳解法。（2）一題多想，探索解題的各種可能性。（3）比較歸納，以少勝多。（“題海戰(zhàn)術(shù)”與“題法戰(zhàn)術(shù)”）（4）更正錯題（5）圍繞學(xué)習(xí)的中心內(nèi)容做課外習(xí)題。（6）作業(yè)要工整、簡明、條理清楚。（7）作業(yè)要保存好。?把作業(yè)當(dāng)成考試?作業(yè)寫“體會”?作業(yè)的“減”、“免”、“緩”。?不要忽視非書面作業(yè)第六講改正錯誤(我的講稿一：《錯題集》的使用講稿二：認真對待錯題，重視學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋)研究“錯誤”深化理解?初學(xué)有“錯”不可怕?不要“就錯論錯”?研究“錯誤”，題不二錯?復(fù)習(xí)“錯誤”第七講系統(tǒng)小結(jié)如何進行系統(tǒng)復(fù)習(xí)(我的講稿一：掌握復(fù)習(xí)的要領(lǐng)講稿講稿二：“學(xué)習(xí)地圖”的制作)按學(xué)習(xí)態(tài)度劃分，系統(tǒng)復(fù)習(xí)可分為主動系統(tǒng)復(fù)習(xí)和被動系統(tǒng)復(fù)習(xí)。被動系統(tǒng)復(fù)習(xí)一般在考試前進行，帶有考前突擊的性質(zhì)。有四個特點：初次進行復(fù)習(xí)的知識多，復(fù)習(xí)時發(fā)現(xiàn)被遺忘的知識多，發(fā)現(xiàn)不懂的知識多，復(fù)習(xí)的時間少。這“三多一少”造成了復(fù)習(xí)時的被動和緊張的學(xué)習(xí)局面。主動系統(tǒng)復(fù)習(xí)一般是在平時進行。日清周結(jié)月入網(wǎng)。（錯題集、學(xué)習(xí)地圖、整理復(fù)習(xí)筆記和習(xí)題資料等。）1．系統(tǒng)復(fù)習(xí)的好處（1）回憶重現(xiàn)，使知識鞏固化。（2）查漏補缺，使知識完整化。（3）融會貫通，使知識系統(tǒng)化。（4）綜合運用，使知識實用化。2．系統(tǒng)復(fù)習(xí)的程序（1）閱讀（2）整理：系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記。（3）練習(xí)（4）熟練3．系統(tǒng)復(fù)習(xí)應(yīng)注意的問題（1）系統(tǒng)復(fù)習(xí)要圍繞一個中心課題進行。專題復(fù)習(xí)。（2）要搞好平時的學(xué)習(xí)。（3）要有集中的時間和安靜的環(huán)境。（4）做好系統(tǒng)復(fù)習(xí)前的準備工作：教科書、筆記、作業(yè)、試卷、參考書等。（5）要善于自己發(fā)現(xiàn)問題，深入鉆研。第八講課外學(xué)習(xí)在掌握好基礎(chǔ)的前提下進行拓寬、加深和超前學(xué)習(xí)。第九講記憶鞏固怎樣提高記憶能力(我的講稿一：七大科學(xué)記憶方法和高速學(xué)習(xí)流水線講稿二：用科學(xué)的方法進行記憶)學(xué)會記憶，注意積累。

1、要有“記住”的緊迫感

2、要在理解的基礎(chǔ)上記憶

3、要及時復(fù)習(xí)

4、學(xué)習(xí)負擔(dān)要適當(dāng)，注意文理交替

5、分散學(xué)習(xí)法

6、嘗試回憶法

7、綜合學(xué)習(xí)法

8、要調(diào)動多種感官

9、多用多練記憶法第十講學(xué)習(xí)檢查（反思）(我的講稿：歸因訓(xùn)練)第十一講怎樣做學(xué)習(xí)筆記(我的講稿：做好筆記)?記筆記可以培養(yǎng)多種能力?記什么?記錄的技巧?處理好“聽”與“記”的關(guān)系?課后整理筆記?學(xué)會寫讀書筆記第十二講怎樣解題(我的講稿：怎樣解題《解題卡》)?練題的目的?貴在總結(jié)規(guī)律?提倡“練后反思”?寧可少做，也要反思?“一題多解”與“多題歸一”?以少勝多的訣竅第十三講如何對待考試(我的講稿一：讓考試猶如平常講稿一：試卷分析)把平時的練習(xí)當(dāng)作考試，考試就是一次練習(xí)。把平時的考試當(dāng)作高考，高考就是一次考試。要在平常的考試中，形成一套應(yīng)考的策略，不要到了中考、高考了，才過分緊張，造成很多不適應(yīng)，影響正常水平的發(fā)揮。尤其是父母。更應(yīng)注意這一問題。為什么有的學(xué)生在考試時發(fā)揮不出應(yīng)有的水平呢？決定性的因素有三個：一是學(xué)習(xí)因素，即知識能力的水平；一是心理因素，即情緒、意志等狀況；三是方法因素，即會不會應(yīng)考的問題。1．做好臨考準備（1）對參加考試要有一個積極的態(tài)度。（2）不要給自己再施加壓力?臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不要夸大考試成敗的影響。?臨考前，要想好萬一考不好的對策。?臨考前，對自己的期望要實事求是。?正確對待外來的壓力。（3）考試前友好休息好。?臨考前要減輕學(xué)習(xí)負擔(dān)。?要保證充足的睡眠。?要適當(dāng)進行文體活動。（4）要帶齊考試用品。（5）要保證身體健康。2．怎樣答卷（1）考卷的幾種方法?按照順序，先易后難答卷法。?全面看題，先易后難答卷法。?按照順序逐一答卷法。（2）答卷應(yīng)注意的問題?審題要穩(wěn)，書寫要快。（應(yīng)訓(xùn)練學(xué)生的書寫速度。行楷。）?想不起來，先放一放。?仔細堅持，更正錯誤。?預(yù)防怯場。?不要作弊。3．考后分析（1）將錯題納入錯題集。（2）分析丟分的原因，進行分類統(tǒng)計，找到自己在學(xué)習(xí)上的主要問題。（3）尋求對策。4．抓住考試命題特點，提高應(yīng)考能力第十四講讓偏科穩(wěn)步提升(我的講稿：讓偏科穩(wěn)步提升)第十五講學(xué)習(xí)資源的選擇與使用(我的講稿：學(xué)會使用參考書)

1、工具書要選用權(quán)威的2、精選精用輔助資料。第十六講努力提高觀察能力

1、要有明確的觀察目的2、要有豐富的知識

3、要動腦筋多思考

4、觀察要認真細致

5、要掌握科學(xué)的觀察方法

6、觀察時應(yīng)注意的問題第十七講積極發(fā)展思維能力(我的講稿：要善于發(fā)現(xiàn)和提出問題)

1、把自己置身于問題之中

2、要堅持獨立思考

3、要學(xué)點思維科學(xué)

4、要研究具體的思維過程

5、不斷豐富知識，提高所掌握知識的質(zhì)量

6、要提高語言能力第十八講努力提高閱讀能力(我的講稿：讓厚書變薄書)

1、要不斷改進閱讀的基本條件

2、要有目的、有計劃地讀書有閱讀計劃：多讀偉人傳記、文學(xué)名著、科技史、《讀者》、《散文》……少看漫畫書、言情書、武俠書……

3、要處理好博覽和精讀的關(guān)系精讀過的書，要做到：一懂，二記，三會，四熟。

4、要勤于思考

5、要記好閱讀筆記（學(xué)習(xí)卡）

6、運用現(xiàn)代技術(shù)手段，提高閱讀的效率第十九講要提高動手能力(我的講稿：提高操作能力，注意理論聯(lián)系實際)

1、要提高對動手能力重要性的認識

2、鍛煉動手能力的途徑

3、在動手過程中要積極開動腦筋

4、要掌握動手活動需要的基本知識

5、要注意動手過程中的獨立性和堅持性

6、不斷提高動手活動的水平第二十講正確對待學(xué)習(xí)中的挫折(我的講稿：克服學(xué)習(xí)上的種種困難)

1、尋找受挫原因，及時采取改進措施（1）學(xué)習(xí)動機（2）學(xué)習(xí)意志（3）勤奮程度（4）學(xué)習(xí)情緒（5）謙虛品質(zhì)（6）專注水平（7）學(xué)習(xí)興趣

2、及時調(diào)整學(xué)習(xí)過程，預(yù)防挫折發(fā)生。

3、要提高對學(xué)習(xí)挫折的耐受力第二十一講學(xué)習(xí)要講究用腦衛(wèi)生(我的講稿一：科學(xué)用腦，加強鍛煉 講稿二：保證充足的睡眠講稿三：學(xué)會消除學(xué)習(xí)疲勞)

1、保證腦細胞的“物質(zhì)供應(yīng)”（1）不要在饑餓狀態(tài)下學(xué)習(xí)。（2）不要在飯后馬上學(xué)習(xí)。（3）要在新鮮的空氣中學(xué)習(xí)。

2、保證大腦的休息（1）睡眠休息法（2）交替活動休息法

3、學(xué)習(xí)生活要有規(guī)律

四、中考復(fù)習(xí)的十個建議中考復(fù)習(xí)不僅要下功夫，還要講究復(fù)習(xí)策略，掌握中考復(fù)習(xí)策略，可以收到事半功倍的效果。中考復(fù)習(xí)策略有著共同規(guī)律。中考成功的規(guī)律是，考生掌握知識與運用知識的水平是中考成功的硬件，是中考成功的基礎(chǔ)，考生心態(tài)調(diào)節(jié)的狀況是中考成功的軟件，起調(diào)節(jié)作用。如果想中考成功，既離不開中考的硬件。也離不開中考的軟件，既離不開學(xué)生的學(xué)習(xí)實力，也離不開學(xué)生的心態(tài)。那么學(xué)習(xí)實力怎樣才有提高呢?那就是要學(xué)好用好語文、數(shù)學(xué)、英語及理化和政史的知識。語文、數(shù)學(xué)、英語、綜合的科目的學(xué)習(xí)，各科的老師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗．他們能給考生以很好的指導(dǎo)。我這里主要從方法學(xué)、策略方面提出中考復(fù)習(xí)的十個要訣。我認為，考生如果能夠按照這十個要訣的要求去做，學(xué)習(xí)實力就會得到進一步提高，復(fù)習(xí)功課的效率就會事半功倍。這不是說讓同學(xué)們偷機取巧，不下功夫，憑著所謂技巧之類的東西就能提高學(xué)習(xí)成績，不是這樣的。這是說，按照復(fù)習(xí)的規(guī)律去做，就能得到提高，違背復(fù)習(xí)規(guī)律，就要受到挫折。同班的兩個同學(xué)，學(xué)習(xí)實力、心理狀態(tài)都差不多，在臨考前三個月的復(fù)習(xí)過程中，甲考生學(xué)習(xí)實力有了長足的進步，而乙考生的學(xué)習(xí)水平卻徘徊不前，并且他們用功的程度都差不多，這是為什么?為什么有的同學(xué)挑燈夜戰(zhàn)，題海戰(zhàn)術(shù)，除了吃飯睡覺，就是復(fù)習(xí)功課，真是累個賊死，學(xué)習(xí)水平、考試成績卻不見提高，而有的同學(xué)用的時間比他們少得多，學(xué)習(xí)成績卻不斷在提高，不但每天有學(xué)習(xí)時間，而且每天還有體育活動和娛樂時間．過得既緊張又愉快。什么事情都有規(guī)律，掌握規(guī)律就會成功。中考也有規(guī)律，掌握中考規(guī)律就會成功，中考復(fù)習(xí)也有規(guī)律，掌握中考復(fù)習(xí)規(guī)律就會復(fù)習(xí)成功。

1、小步子，大目標。每個考生根據(jù)自己的情況要有一個到6月6日左右自己的學(xué)習(xí)實力所能達到的目標。根據(jù)現(xiàn)在自己的情況計算一下還有多少天，每半個月或一個月能提高多少，一步一步，隨著時間的過去，隨著復(fù)習(xí)的進展，逐步達到6月6日自己學(xué)習(xí)實力所應(yīng)達到的目標。

2、抓緊抓好課堂45分鐘。

3、解決偏科，力求考試課程平衡發(fā)展。

4、強化強項，彌補弱項，挖掘有潛力的項目。

5、要打效率仗，不打時間仗。

6、文理科課程交叉復(fù)習(xí)。

7、跟著老師走，不要多買習(xí)題集。

8、準備七個改錯本?？忌谥锌记?，特別是最后一個星期，把每門課的錯誤本拿出來看一看，有的試題再做一做，目的是把過去犯過的錯誤，不會的東西，再認真地審視一遍，從而鞏固知識、鞏固能力。因為中考前歷次大考、模擬考試會把每一個人的不足之處．錯誤之處都暴露出來，暴露之后你把它登記在錯誤本上，而且經(jīng)過改正，你就可以掌握這部分知識了。到了臨考前．把這些過去曾經(jīng)犯過的錯誤拿出來再看看，看看有沒有又重犯了，把會做的鞏固下來，把不會做的再做一遍，徹底改正自己的錯誤．這樣來講，中考時你不會做的東西就相對很少了。這樣做，不僅省時間，而且還抓住了每個考生自己的復(fù)習(xí)重點。當(dāng)然，我還建議考生在考前要回歸課本，回歸基礎(chǔ)，把最基礎(chǔ)的東西鞏固住，這樣兩者結(jié)合起來，考生的學(xué)習(xí)實力就會變得很充實，很鞏固。

9、充分利用每天最佳復(fù)習(xí)時間。

10、調(diào)好心態(tài)，不相信超自然力量。睡眠、飲食、鍛煉……別小看這些要訣，它們好像很簡單，但是只要同學(xué)們做了，就會大大地提高你的學(xué)習(xí)實力，就會大大地提高你的復(fù)習(xí)效率．就會使你中考備戰(zhàn)越強．就為中考成功奠定了充分而堅實的基礎(chǔ)。這些要訣不僅適于初三的中考考生，而且對初

一、初二同學(xué)的學(xué)習(xí)也是有作用的，道理是一樣，這些都是提高學(xué)習(xí)實力的要點。只不過在初三時這些復(fù)習(xí)要訣所起的作用越來越明顯，越來越突出，越來越重要罷了。學(xué)習(xí)是沒有捷徑可走的，一分耕耘一分收獲，但學(xué)習(xí)有它本身的規(guī)律，學(xué)習(xí)需要策略，需要技巧。掌握學(xué)習(xí)的規(guī)律、策略和技巧就能提高學(xué)習(xí)效率，就能充實學(xué)習(xí)實力。

六、給家長的幾點建議

1、家長素質(zhì)決定孩子命運家長素質(zhì)不是指家長的學(xué)歷、地位和財富。中國科學(xué)院心理研究所王極盛教授歸納的狀元家教的六大秘訣是：

1、做人教育是家教的靈魂；

2、父母的表率作用；

3、尊重孩子的人格；

4、民主的家庭教養(yǎng)方式；

5、不給孩子學(xué)習(xí)加壓；

6、從小培養(yǎng)孩子的習(xí)慣。遠離浮躁，踏實教子。面對這個浮躁的社會，一直保持著非常冷靜的心態(tài)，不走捷徑，不抄近道，切切實實地下功夫，培養(yǎng)造就自己的孩子。

2、練內(nèi)功，力爭成為家庭教育的內(nèi)行。家長首先要盡快提高自身素質(zhì)，扎扎實實練好內(nèi)功，成為家庭教育的內(nèi)行。告別盲目和痛苦。事半功倍，事倍功半還是事倍功“廢”？培養(yǎng)孩子是家庭中最大的事情，任何事業(yè)的成功都彌補不了家庭教育的失?。菏裁词虑槎伎梢缘⒄`，惟有孩子的教育耽誤不得。然而，面對史無前例的社會變革，如果家長的知識結(jié)構(gòu)、家教觀念都與新時代格格不入，只憑自己想當(dāng)然的教子經(jīng)驗和僵化的教育理念來教育新時代的孩子，肯定會出現(xiàn)各種各樣的問題。教育孩子一定要與時俱進。家庭教育首先是教育家長。家長不懂“教育”，家長不懂“學(xué)習(xí)”，在行動中就盲目、被動和痛苦。家教“缺席”導(dǎo)致孩子的成長危機。父親在家庭教育中的作用很重要，可惜往往缺位。孩子這本“書”，一天一個樣，天天都有新變化，常讀常新。做父母的今天看懂了，可能明天就看不懂了。面對孩子嬰兒期、幼兒期這本“書”，也許你能讀得有滋有味，有聲有色。孩子到了少年期，這本“書”家長可能就有點讀不懂了。隨著孩子的成長，家長要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新知識，研究孩子成長中的新問題、新特點，和孩子共同學(xué)習(xí)，共同提高。

3、和孩子建立良好的關(guān)系好的關(guān)系勝過許多教育。學(xué)會與孩子溝通，建立相互尊重、彼此平等的親子關(guān)系，是教育的核心問題。賞識（周弘：《賞識你的孩子》，激勵，管教，批評，懲罰（沒有懲罰的教育是不完整的教育。懲罰絕不等于體罰，更不是傷害，不是心理虐待、歧視，讓你覺得難堪，打擊你的自尊心。在尊重孩子的前提下懲罰，要因人而異、適度。教育是喚醒人。讓孩子為自己的過失負責(zé)。）……教育孩子的手段有很多很多，但是，如果親子關(guān)系不好，什么教育手段都是徒勞的。真正了解孩子。了解孩子是教育的前提。不要總是否定孩子，不要總拿自己的孩子和別人比，不要傷害孩子，更不要打罵孩子。要讓孩子感受到家的溫暖和愛。要幫助孩子解決具體問題。學(xué)會和孩子對話，掌握交流的基本技巧和原則。把你的欣賞說出來！“愛你在心口難開”，應(yīng)該轉(zhuǎn)變?yōu)椤懊髅靼装孜业膼邸薄?/p>

4、關(guān)注成長，關(guān)注過程。培養(yǎng)一個身心健康的人，是最值得研究和努力的?，F(xiàn)在的孩子，快樂的還有幾個？愛的教育。生命教育。勞動教育。幫助孩子優(yōu)化情緒，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法（十類）。(我的講稿：怎樣優(yōu)化情緒)

5、向孩子學(xué)習(xí)，與孩子共同成長。享受和孩子在一起的美好時光。孩子成功的前提首先是需要家長的成長和成熟。

6、幫助孩子逐步形成適合自己的學(xué)習(xí)策略。學(xué)會正確地指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)貴在堅持，貴在積累。觀察孩子的學(xué)習(xí)過程。學(xué)習(xí)過程比結(jié)果重要。每天進步一點點，就是成功。

第四篇：七大壞習(xí)慣影響學(xué)習(xí)成績

七大壞習(xí)慣影響學(xué)習(xí)成績

習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征，好的習(xí)慣可以帶來好的結(jié)果，而壞的習(xí)慣只能帶來不好的結(jié)果。許多時候，孩子的學(xué)習(xí)成績不理想，就是由于有一些壞的習(xí)慣在作怪。

一、學(xué)習(xí)無計劃。學(xué)習(xí)上不明白自己要干什么，該干什么，總是讓老師和家長在后面推著屁股走。凡事不預(yù)則廢，成績好的學(xué)生一般計劃性都很強，學(xué)年有學(xué)年的總目標，學(xué)期有學(xué)期的規(guī)劃，每周有每周的計劃，每日有每日的任務(wù)。

二、學(xué)習(xí)不定時。學(xué)習(xí)時間不固定，每天必要的學(xué)習(xí)時間無法保證，學(xué)習(xí)時完全憑情緒，情緒好的時候可以學(xué)到深夜，情緒不好的時候，就什么都干不了。知識是日積月累起來的，人不可能在極短時間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，饑一頓飽一頓，三天打魚兩天曬網(wǎng)，只能是事倍功半。

三、學(xué)習(xí)不定量。每天該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成，喜歡搞集中復(fù)習(xí)、臨考突擊，每天該記憶的內(nèi)容他欠賬，該做完的作業(yè)他欠賬，該復(fù)習(xí)的東西他還欠賬。要想較好地掌握知識，必須靠每日的知識積累，沒有量的積累，便不會有質(zhì)的飛躍。靠集中復(fù)習(xí)、臨考突擊學(xué)到的知識，不但數(shù)量少，而且質(zhì)量差，經(jīng)不起嚴格的檢驗。

四、學(xué)習(xí)馬馬虎虎。上課時忘帶課本和學(xué)習(xí)用具，抄寫中明明是“ｂ”可他抄下來就變成了“ｄ”，作業(yè)經(jīng)常能以最快的速度完成但字跡潦草錯誤率高，考試時草稿紙上明明做對了可就是忘記謄寫到試卷中。

五、不懂的東西也不問。過于害羞，雖然學(xué)習(xí)上有許多沒有搞懂的問題，但也不敢問老師，不會的東西從來也不向別人請教；學(xué)習(xí)心里沒數(shù)，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪些地方不懂，似乎什么都懂一點，但又沒有完全掌握。

六、有錯也不改。作業(yè)本發(fā)到手里，雖然上面有許多老師的訂正，可很少往心里去；測驗題和考試卷基本都是只看看分數(shù)便扔到一邊，從不認真分析原因、檢查和修改錯誤。學(xué)習(xí)是一個積累知識的過程，同時也是一個補漏洞的過程。

七、不復(fù)習(xí)就做作業(yè)。作業(yè)是每個學(xué)生必須要獨立完成的任務(wù)，它的目的是要讓學(xué)生正確地理解、熟練地記憶所學(xué)的生詞、語法、定義、定理和公式等，是要讓學(xué)生更好地鞏固所學(xué)的知識。如果孩子不求甚解地完成了作業(yè)，根本就起不到這些作用。

（摘自《教育觀察》

第五篇：六年級如何提高學(xué)習(xí)成績文檔

淺談如何提高六年級畢業(yè)班成績

教師：何曉慶

新的一學(xué)期，新的開始。這學(xué)期，我的工作又發(fā)生了新的變化，幾年未踏上語文課堂的講臺，當(dāng)校長讓我?guī)Я话嗾Z文課兼班主任時，竟一時間令我這位有著十幾年工齡的“老教師”無措起來。但工作仍然是要繼續(xù)的，靜心思考，怎樣可以提高這些語文底子薄弱的孩子們的學(xué)習(xí)成績呢？一直是開學(xué)這一個月以來每天都要思考的問題。

“提高畢業(yè)班的成績”是我們共同的目標，而畢業(yè)班質(zhì)量是學(xué)校對外展示的重要窗口，因此提高畢業(yè)班教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校工作的重中之重。在實施素質(zhì)教育的今天，也許學(xué)生的成績并不是學(xué)生素質(zhì)的完全體現(xiàn)。然而，重視學(xué)習(xí)成績，重視分數(shù)的現(xiàn)狀告訴我們提高畢業(yè)班的成績依然是當(dāng)務(wù)之急。下面就來談?wù)勎业膸c認識：

一、學(xué)校層面：

1、開好“三個會”，即：家長會，學(xué)生動員會和教學(xué)質(zhì)量分析會。開好這三個會，作好學(xué)校與家長的溝通。學(xué)生與學(xué)校和家長形成合力，勁往一處使，切實關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活的方方面面，給學(xué)生營造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2、從本學(xué)期開始，兩月進行一次質(zhì)量摸底考試，要求六年級老師掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并把成績上報到教務(wù)處。每次摸底考試以后，各位老師及時做好質(zhì)量分析，針對學(xué)生的實際情況，采取有效的應(yīng)對措施。結(jié)合學(xué)生的考試成績，把臨近合格的學(xué)生，找出薄弱學(xué)科，分配到具體的任課老師手中，要求老師用課下時間，對學(xué)生進行輔導(dǎo)，給學(xué)生“吃小灶”，切實提高這些同學(xué)的成績，促進這些學(xué)生達到合格以上。

3、要求各科教師對本學(xué)科的教材認真分析，理解教學(xué)目標，對學(xué)生夯實基礎(chǔ)，提高學(xué)生的基礎(chǔ)知識和基本技能的掌握，不搞過于偏和難度太大的練習(xí)。抓住教材，明確學(xué)習(xí)目標，精講多練，使學(xué)生在掌握基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，提高基本技能，力爭使學(xué)生的合格率上一個新臺階。

4、進入復(fù)習(xí)階段以后，理清復(fù)習(xí)思路，避免眉毛胡子一把抓。到了畢業(yè)復(fù)習(xí)時候，學(xué)生往往出現(xiàn)思想混亂，特別是后進生厭學(xué)情緒會更高。我們必須做好學(xué)生的思想工作，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，樹立正確的學(xué)習(xí)觀。教師應(yīng)注重和學(xué)生的情感溝通，用真情感化他們，談話教育最有效，談心話，聊家常。多鼓勵少批評，消除不良思想，克服對復(fù)習(xí)的畏難情緒，樹立信心，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而認真努力學(xué)習(xí)。只要我們做老師的心中裝滿學(xué)生，相信每位老師都能找到打開后三分之一學(xué)生心靈的鑰匙。復(fù)習(xí)是鞏固和強化所學(xué)知識必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。縱觀往屆畢業(yè)班的復(fù)習(xí)，存在一些不良傾向：有的依教材順序按部就班地機械復(fù)習(xí)；有的使用各種復(fù)習(xí)資料生搬硬靠；有的復(fù)習(xí)無計劃，隨意性很大。這樣的復(fù)習(xí)耗時多，效率差，質(zhì)量低。小學(xué)畢業(yè)班復(fù)習(xí)課就是把平時相對獨立地進行教 學(xué)的知識，其中特別重要的是把帶有規(guī)律性的知識，以再現(xiàn)、整理、歸納等辦法串起來，進而加深學(xué)生對知識的理解、溝通，并使之條理化、系統(tǒng)化。具體為以下三個方面：一是幫助學(xué)生梳理知識，形成網(wǎng)絡(luò)，使知識系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化，以加深對知識的理解及知識之間內(nèi)在聯(lián)系的把握，并在梳理的同時彌補平時學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)。二是通過全面、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，進行查漏補缺，綜合應(yīng)用，幫助學(xué)生進一步鞏固和熟練掌握基本知識，基本技能以及基本的思想和方法，達到《課程標準》的目標要求。每個月對學(xué)生進行一次質(zhì)量檢查，做到學(xué)生的學(xué)習(xí)情況老師心中有數(shù)。三是幫助學(xué)生揭示解題規(guī)律，總結(jié)解題方法，進一步提高學(xué)生綜合運用所學(xué)知識分析問題、解決問題的能力。并在對知識的綜合應(yīng)用中，進一步提高觀察能力、記憶能力、抽象概括能力、邏輯推理能力、空間想象能力和探索創(chuàng)新能力。

二、語文教學(xué)方面：

1、接班學(xué)情分析：

六年級（1）班共有學(xué)生 30人。男女生各半。學(xué)生整體比較聽話、乖順。女生學(xué)習(xí)態(tài)度端正，思想上要求進步，作業(yè)認真、一絲不茍。但是有大部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度端正，思想上要求上進，作業(yè)認真、一絲不茍。課堂上大部分同學(xué)聽講認真，但是一受年齡影響，二是學(xué)生底子薄弱，肯積極發(fā)言的學(xué)生微乎其微，大部分甘愿當(dāng)聽眾。作文方面，能做到文從句順、文章優(yōu)秀的學(xué)生鳳毛菱角。有將近10名左右的男生是語文學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生，需要教師花大力氣去輔導(dǎo)和監(jiān)督。

2、針對這樣的學(xué)情，我覺得應(yīng)從以下幾個方面去努力： 1）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣。根據(jù)近一個月的學(xué)習(xí)觀察，我弄清了班中語文學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)，最差的四個孩子可以說語文基礎(chǔ)僅僅相當(dāng)于城市孩子二年級的語文水平。面對這種現(xiàn)狀，我給他們敵人配備了學(xué)習(xí)小老師，利用課余輔導(dǎo)他們，我也正面鼓勵他們，樹立他們對學(xué)習(xí)語文的信心。在課堂中我及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，加以鼓勵，如課堂中的提問，我會針對問題的難易，對學(xué)生進行提問，盡量給中下生發(fā)言的機會，并及時給予表揚，充分發(fā)揮學(xué)生在課 堂中積極回答的主動性。

2）注重積累課文中出現(xiàn)的新詞和優(yōu)美句子，積累在筆記本上。積累詞語就是想辦法收集詞語，掌握詞語，使自己的詞匯一天天豐富起來。俗話說；好記性不如爛筆頭，讀過、背過的詞語、句子時間長了容易忘掉，只有寫在筆記本上可以經(jīng)常翻閱，困估記憶。除了讓孩子們準備了一個積累本，還每周完成一次“閱讀記錄卡”，讓孩子們把課外積累的好詞好句做個積累。

3）注重培養(yǎng)學(xué)生的朗讀習(xí)慣。朗讀在語文教學(xué)中是不可缺少的環(huán)節(jié)，朗讀反復(fù)朗讀可以加深學(xué)生對課文內(nèi)容的了解，俗話說： “書讀百遍便知其意”。在教學(xué) 中，對課文的朗讀環(huán)節(jié)，我都會采用多種朗讀的形式，培養(yǎng)學(xué)生的朗讀興趣，但在課堂中是沒有充足的時間讀熟課文的，所以我還在早讀的時候加強訓(xùn)練學(xué)生的朗讀，有時全班朗讀，有時指名班中朗讀比較好的學(xué)生輪 流帶讀，隨時抽讀等朗讀形式。這樣不僅鍛煉了學(xué)生的朗讀能力而且還增加了學(xué)生上課回答問題的積極性。

4）重視朗讀品評感悟，讓課堂教學(xué) “活” 起來。小學(xué)語文課本中的每一篇課文都是文質(zhì)兼美的佳作，其語境描述的美妙，語言運用的精妙，思想表達的深邃，見解闡述的獨到，都是引導(dǎo)學(xué)生感悟的重要內(nèi)容。而由于課堂教學(xué)時間的有限，課文中的精彩之處沒有可能引導(dǎo)學(xué)生一一感悟。為了使這些精彩給學(xué)生留下整體印象，可以在閱讀中抓重點，引導(dǎo)學(xué)生對語言文字反復(fù)誦讀，以悟出語言豐富的形象內(nèi)涵，意義內(nèi)涵，情感內(nèi)涵。同時，讓學(xué)生在感悟的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生居高臨下地對課文進行品評，在品評中深化理解，升華認識，填補空白。

5）注重課內(nèi)外結(jié)合。美國的一位教育家指出：“課堂的外延與課外的外延相等。以課堂學(xué)習(xí)為核心，能動地向?qū)W生的學(xué)校生活、家庭生活、社會生活等各個生活領(lǐng)域自然延伸和拓展，使課堂訓(xùn)練與課外行為訓(xùn)練形成有序、有趣、有力、有效的結(jié)合，取得語文教學(xué)的整體效益?！痹谡n程改革實踐中，我們已把語文教學(xué)的觸角伸向了廣闊的天地。通過收集與閱讀，為深入理解課文內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。其次，重視豐富多彩的語文實踐活動。此外，注意學(xué)科間的整合。讓學(xué)生從不同角度，采用不同的途徑獲得知識，培養(yǎng)能力。

6）做好優(yōu)生思想工作，采取“優(yōu)帶差”的方法。優(yōu)生一般是指學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的、聽話的、守紀律的學(xué)生，但是，作為科的 老師，決不能停留在這水平上認識 優(yōu)生。正因為優(yōu)生的“優(yōu)”，老師更要注意發(fā)現(xiàn)，防止和消除優(yōu)秀生可能有的缺點，因為成績優(yōu)秀，也許只埋頭讀書，不愿做班級工作，也可能有驕傲自大。對于優(yōu)秀生，我特別注意觀察，及時加強做好教育和幫助，讓他們?nèi)姘l(fā)展。成績差的同學(xué)往往是被看不起，得不到同學(xué)們的信任，尤其會有一種復(fù)雜的自卑心理，對學(xué)習(xí)失去了信心。我們老師更應(yīng)該去親近他們，使他們感受到老師對他們的愛，激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣。總之，要培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)語文的興趣，是要經(jīng)過長期的培養(yǎng)，不是一時的，只要我們老師慢慢的培養(yǎng)，學(xué)生一定對語文科感興趣，愛學(xué)語文，那我們的教學(xué)質(zhì)量就會不斷地提高上去。