第一篇：學(xué)生會晨跑活動策劃

十堰職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)濟貿(mào)易系學(xué)生會晨跑活動

策劃書

為了適應(yīng)我系選拔學(xué)生會干部的要求，加強院學(xué)生會干部干事綜合素質(zhì)，我系學(xué)生會會決定由體育部組織開展系學(xué)生會成員晨跑活動。

? 活動時間: 待定

? 活動對象：競選學(xué)生會干部的大一新生

? 活動地點：北區(qū)操場

活動具體時間及要求：

1.從 月 日到 月 日，每天早晨6點15分準(zhǔn)時在北區(qū)操場集合并簽到，由各部副部長負(fù)責(zé)本部的考勤情況。

2.對遲到或缺席的人員，給予相應(yīng)的處分和懲罰，強調(diào)此次活動的紀(jì)律性。

3.在活動中，不得有人員抄小路，或提前早退。各位干部注意及時提醒及提出警告，對屢犯的成員，可當(dāng)眾點名批評，以保持活動的連貫性。

4.活動如遇下雨天，當(dāng)天活動取消，否則活動照常進行

5.晨跑開始前、后進行簽到，必須由自己本人簽到，其他人不可代簽。如果有事不能參加要提前找組織部舒江莎（63821）請假，晨跑前請假視為缺席。

6.活動過程中，出現(xiàn)有成員途中受傷，或是其他原因不能堅持晨跑的，可將情況如實報告體育部，在體育場周圍休息，以保證晨跑活動的正常進行。

7.要求每位成員自備飲用水，防止體力不支等情況出現(xiàn)。

8.每次晨跑后，組織部將活動缺席的成員名單上交體育部，由體育部做匯總，對無故缺席或晨跑無紀(jì)律的個人，可直接取消其競選資格。

活動過程：

? 6：15各成員于田徑場集合簽到

? 6：20 開始繞田徑場晨跑

? 6：50活動結(jié)束，返回田徑場，清點人數(shù)

附：

一、各部負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式

學(xué)習(xí)部：唐倫春（63317）、高盼盼（697810）

組織部：舒江莎（63821）、嚴(yán)東陽

宣傳部：陳勝（）、劉奕（68121）

外聯(lián)部：高立峰（66944）、張騰

文藝部：米娟（63996）、夏邵東（6635）

女生部：王桂榮（6629）、嚴(yán)玓

體育部：王釗（6514）、張亞松（67026）

注：由于嚴(yán)冬艷、張騰、嚴(yán)玓在外實習(xí)，所以不能參加晨跑活動。

二、請假條格式

請假條

我叫***，是*班的學(xué)生，學(xué)號是***，我競選的是***部。由于

*****原因，不能參加晨跑，特請假*月*日的晨跑活動。

請假人：***

2011年*月*日

十堰職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)濟貿(mào)易系學(xué)生會體育部

二0一一年九月十日

第二篇：晨跑活動策劃

活動流程：

一、前期工作：

1.宣傳工作，以橫幅和海報的形式宣傳本次活動。

2.活動獎品，與贊助商達(dá)成一致。

3.預(yù)報名，在天馬二區(qū)籃球場擺攤，參與晨跑活動的同學(xué)先預(yù)報名。

二、活動實施：

1.內(nèi)容：

a.時間：6：30am---7：00am

b.流程：①參賽者根據(jù)到達(dá)時間先后簽到。

②簽到后，按照規(guī)則跑完指定路程（天馬二區(qū)籃球場五圈）。③完成任務(wù)，在排名表上寫下自己名字。

④領(lǐng)取獎品。

2.評選規(guī)則及獎品設(shè)置：

按照排名表的名次，領(lǐng)取獎品。

① 1--30名，免費德克士早餐券。

② 30--50名，德克士早餐5元代金券。

3.人員安排及監(jiān)督：

①每次活動需兩名工作人員組織參賽者進行簽到排序。

②安排兩名工作人員監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)舞弊者取消活動資格。

注意事項：參與者要注意安全。

2.參與活動者要保持良好心態(tài)，以增強體魄為主要目的與他人和諧相處。

3.活動期間各負(fù)責(zé)人嚴(yán)格履行自己的職責(zé)。

第三篇：學(xué)生會晨跑拉練策劃書

策劃書即對某個未來的活動或者事件進行策劃，并展現(xiàn)給讀者的文本，下面是關(guān)于學(xué)生會晨跑拉練策劃書的內(nèi)容，歡迎閱讀！

一、活動背景：

土木工程學(xué)院第十二屆學(xué)生會、自律會(以下簡稱學(xué)生會)各個部門經(jīng)過招新，面試，人員調(diào)配等一系列工作之后，現(xiàn)各個部門成員已基本落實。為了使各個部門成員更加深入了解與意識到作為學(xué)生會成員的一份責(zé)任感，開展此次活動。同時作為學(xué)生會干事考核選拔的一部分進行。

二、活動意義與目的：

1、是協(xié)調(diào)各個部門緊密聯(lián)系的開端，建造學(xué)生會成員彼此認(rèn)識、各個部成員相互結(jié)識的一個初步平臺。加強成員間的相互了解。

2、增強學(xué)生會各部門成員的組織性、紀(jì)律性，鍛煉學(xué)生會成員的身體素質(zhì)與意志。

3、完善學(xué)生會結(jié)構(gòu)，對干事進行進一步選拔與考核。同時對新上任的部長進行體能訓(xùn)練。

5增強學(xué)生會的凝聚力，提高學(xué)生會工作效率。

三、活動口號：做土木人，樹土木魂。

四、活動時間：擬10月8日開始，周一至周五每天早上的5:30-6:50，為期三周。(具體時間待定)

五、活動地點：校新操場

六、活動對象：主席團、所有部長、全體學(xué)生會新干事。

七、活動內(nèi)容：晨跑和部門座談

1、前期準(zhǔn)備：

a、各個部門把自己部門總?cè)藛T人數(shù)上報至秘書處。

b、各部制定各部門考勤表每日考勤。

c、開會確定具體實施方案，并下發(fā)通知。

d、網(wǎng)信部與宣策部對學(xué)生會拉練進行宣傳。

2、拉練過程： 晨跑

a、所有人5:30準(zhǔn)時新操場集合，干事一組，部長一組。體育部負(fù)責(zé)院旗的到位。

b、部長對本部干事認(rèn)真考核，考核結(jié)果記錄到部門考勤表，各部自行保留考勤結(jié)果，但須上報每日晨跑人數(shù)。

c、整理隊伍開始晨跑，男生5圈，女生3圈。每圈都要喊口號，具體口號待定。

d、跑步結(jié)束，集合整隊，如有需要主席團對晨跑進行簡單總結(jié)。

e、有序解散，開始部門座談。

部門座談(可根據(jù)實際情況決定需不需要)

a、跑步結(jié)束后，部門自選區(qū)域座談，加強部門內(nèi)部的了解與交流。

b、部長公布每日出勤情況，并總結(jié)拉練情況。c、根據(jù)需要下發(fā)通知等等，自行安排

3、拉練結(jié)束

在成員進行所有的周期性訓(xùn)練之后(拉練最后一天)，進行一次所有成員的總結(jié)大會。主席團對拉練進行總結(jié)與對學(xué)生會提出倡議與跟高的要求。各部長根據(jù)成員的表現(xiàn)情況篩選最后將留下的成員(篩選方案待定)，并公布。而成員根據(jù)自己幾天來的表現(xiàn)，寫出一份實感的拉練感言。

八、注意事項：

1、所有學(xué)生會成員不分年級、不分職位，一律嚴(yán)格按照規(guī)定的時間參加活動，不得無故遲到、曠到、早退。

2、活動開始之前所有成員須整齊列隊在活動中，要注意自身形象，不得做有損于學(xué)生會以及個人形象的行為，不得嬉笑打罵、互相追逐

3、著裝要求與體育課相同。不得穿著奇裝異服，亦不許穿著裙子、皮鞋、高跟鞋。

4、成員有特殊情況的,需要提前一天請假,各個部門根據(jù)自己部門情況擬定請假程序。

5、每個部長應(yīng)有本部考勤表，并自備紙筆方便記錄過程中的干事表現(xiàn)。

第四篇：晨跑活動策劃書

陽光晨跑

活 動 策 劃

主辦單位：共青團長江師范學(xué)院委員會 承辦單位：長江師范學(xué)院校團委外聯(lián)部

一、活動目的

進一步挖掘“三走”活動的基層榜樣，發(fā)揮帶動作用，形成長效機制，推進“三走”活動持續(xù)有效開展，鼓勵大家積極參與“中國大學(xué)生百煉之星”活動。宣揚當(dāng)代大學(xué)生積極運動的良好精神，豐富大學(xué)生的課余生活，提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，使更多的青年學(xué)生加強對自身體能，健康的關(guān)注與鍛煉。

二、活動主題

讓我們的夢想隨清晨的陽光一起飛翔

三、活動時間

2014年11月19日——2014年11月29日

四、活動對象 長江師范學(xué)院全體學(xué)生

五、活動流程 1.活動宣傳

①由外聯(lián)部制作主題橫幅，并在南北苑食堂進行擺點宣傳，引導(dǎo)同學(xué)在橫幅上簽名，同時登記參加晨跑活動人員的信息。（擺點時間暫定）

②由宣傳部制作“百煉之星”主題海報，張貼在學(xué)校公告欄處。編輯活動宣傳話語，通過微博、微信等宣傳。③由組織部擬定班會主題，將“中國大學(xué)生百煉之星”活動通知到各二級學(xué)院，并宣傳此次“陽光晨跑”活動。2.活動實施

①11月22日早7.30，所有參賽者在北苑國旗桿處集合完畢，領(lǐng)取紅絲帶，并完成簽到，準(zhǔn)備進行啟動儀式。

②所有參賽者自由熱身10分鐘，7.40準(zhǔn)時從北苑國旗桿處出發(fā)，沿規(guī)定路線完成賽程并簽到。（不簽到者，成績無效）③儀式當(dāng)天可根據(jù)報名人數(shù)，設(shè)置學(xué)院接力賽等游戲環(huán)節(jié)。④外聯(lián)部負(fù)責(zé)通知所有參賽者后一周的活動安排。⑤外聯(lián)部負(fù)責(zé)聯(lián)系求實通訊社，啟動儀式當(dāng)天進行拍照。3.后期選拔

①啟動儀式結(jié)束后，所有參賽者在北苑國旗桿處進行合影留念。

②啟動儀式后一周時間為個人鍛煉時間，每天早上6.20之前，外聯(lián)部有專人在南北苑國旗桿處負(fù)責(zé)簽到（鍛煉前、鍛煉后各一次）。

③所有參賽選手，可拍攝自己的鍛煉風(fēng)采照，發(fā)表微博并@校團委外聯(lián)部（騰訊、新浪皆可），外聯(lián)部負(fù)責(zé)選取其中優(yōu)秀作品報至長師青年雜志社。

④外聯(lián)部根據(jù)活動中的考勤情況和微博發(fā)表情況，評選“百煉少年”十名、“百煉集體”五個，并頒發(fā)榮譽證書和獎品。

六、經(jīng)費運算 1.2.3.紅絲帶：120元 獎品：300元 橫幅：150元

共計：570元

七、注意事項

（1）活動前如有人員因身體不適或者臨時有急事而不能到的需提前向各部門干部請假。

（2）所有器材的采購和使用需安排到個人。（3）活動當(dāng)天若天氣情況不佳，另行通知。

（4）活動當(dāng)中若有人出現(xiàn)身體不適，需立即做出判斷并進行診斷。

八、未盡事宜，另行通知

共青團長江師范委員會外聯(lián)部

2014年11月14日

第五篇：晨跑活動總結(jié)

2010--2011年下學(xué)期“陽光晨跑晨練”活動總結(jié)

2008年起，全國范圍內(nèi)陸續(xù)掀起億萬學(xué)生陽光體育運動的熱潮，我校也以此項活動為契機，于2010年體育教研室負(fù)責(zé)，在教導(dǎo)處、學(xué)生會的大力協(xié)助下精心組織了具有鮮明特色的陽光晨跑晨練活動，吸引了廣大學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。通過組織晨跑晨練活動，進一步提升了我校學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，進而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣，逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時，開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念，并以此促進校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。

全年特別是下學(xué)期基于扎實有效的工作，活動取得了一定成效?，F(xiàn)簡要總結(jié)如下：

一、活動回顧

1．部署周密，組織得當(dāng)

為使學(xué)校的晨跑晨練活動更具實效，更具影響力。學(xué)校成立了以謝校長為組長，肖裕龍、賴立長為副組長的“陽光晨跑晨練”活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

為更好地實施晨跑晨練活動，體育教研室制定了本次陽光晨跑晨練活動實施方案，將組織工作各項責(zé)任具體落實到人，并出臺了詳盡的考勤、紀(jì)律、安全預(yù)案、及學(xué)生跑步時的注意事項、跑步線路的安排要求等事項，并確定體育教研室肖巍、何昌、周東北、為本次活動的指導(dǎo)老師，每天早上六點至六點半對參加陽光晨跑活動學(xué)生進行指導(dǎo)。教導(dǎo)處則組織班主任會議落實活動的各項要求，班主任、學(xué)生干部積極發(fā)動。在各組的通力協(xié)作下陽光晨跑晨練活動得以順利啟動。

2.宣傳積極、氣氛較好

為更好地開展健康陽光晨跑晨練活動，傳播健康理念，在活動開始之前制定了活動方案、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語，并充分利用校園廣播等渠道，廣泛宣傳陽光晨跑晨練活動；同時，安排肖巍、何昌、周東北三位指導(dǎo)老師多次組織學(xué)生干部會議，積極傳播“健康第一”和科學(xué)鍛煉的理念。隨著活動的不斷開展，學(xué)生積極參與陽光晨跑晨練活動的積極性空前高漲。

3.成績突出，效果明顯

通過陽光晨跑晨練活動開展，取得了明顯的成效。主要表現(xiàn)在：第一，每天參與人數(shù)不斷創(chuàng)高。參與人數(shù)每天高達(dá)千余人。第二，參與運動項目多樣化。除傳統(tǒng)的晨跑為主的鍛煉外，許多同學(xué)還參加籃球、羽毛球等球類的鍛煉。第三，參與的時間長。本次活動規(guī)定鍛煉的時間是早晨六點至六點半時間段鍛煉半個小時，但幾乎所有參加活動的學(xué)生都自發(fā)增加了鍛煉時間。

二、幾點體會

我們通過陽光晨跑晨練活動的成功開展，積累了許多活動組織的經(jīng)驗，同時使我們更深切地認(rèn)識到：提高青少年體質(zhì)是一項“長久之計”，絕非一日之功。對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，幫助他們在運動中學(xué)會相互幫助、支持、鼓勵與合作，學(xué)會克服困難、學(xué)會尊重與理解。

同時也對如何更好地加強學(xué)院體育文化建設(shè)形成如下認(rèn)識： 第一，要注重學(xué)校體育活動的統(tǒng)籌發(fā)展，通過體育教師加大對學(xué)生運動技能的培養(yǎng)，提高學(xué)生對運動技能的認(rèn)知能力，提高學(xué)生對不同體育項目的興趣，使學(xué)生可以通過不同的運動項目達(dá)到鍛煉身體的目的。

第二，要加大對體育設(shè)施的維修、增設(shè)。以更好地滿足學(xué)生不同運動項目的需要。

第三，廣泛組織學(xué)生參加體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動，通過競賽吸引學(xué)生積極參加體育運動。

本學(xué)期陽光晨跑晨練活動已告一段落，但此類活動要成為今后我們體育工作的重點將努力堅持下去，要將“陽光體育”與校園體育文化緊密結(jié)合，積極開展更多形式多樣、內(nèi)容新穎的體育活動。逐步實現(xiàn)以體育為手段，磨練青少年意志品質(zhì)、強健體魄、培養(yǎng)毅力，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。使陽光晨跑晨練活動真正成為學(xué)校重要的教育活動形式之一。

段屋初中體育教研組 2011年4月20日