第一篇：陽光三班幣版規(guī)實行制度

陽光三班幣版規(guī)實行制度

新學期，新制度。在班級民主討論的基礎上，陽光三班的加減分以及班幣發(fā)放制度得到了進一步的完善。

陽光三班幣實行制度（試行）

一、獎勵

1、認真完成作業(yè)（要求字跡端正、無錯誤）1分

2、小練筆多寫一篇1分

3、規(guī)定時間背誦1分

4、單元練習優(yōu)秀1分

5、單元練習上升一個等第1分

6、值日生15分時間內(nèi)完成每人得分1分

7、參與黑板報刊出每次1分

8、為班級加分加一分得1分

9、在班級各類比賽，獲一等獎得3分，二等獎得2分，三等獎得1分；學校里各類競賽，獲一等獎得6分，二等獎得4分，三等獎得2分；市級獲一等獎得10分，二等獎得8分，三等獎得6分

10、做好事被老師表揚者得2分，可根據(jù)好事大小增加班幣數(shù)值

11、周冠軍小組成員每人3分，第2名2分。第三名1分。月冠軍翻倍。

12、班幣一周一發(fā)，得多少分，發(fā)多少班幣（遵照四舍五入法）

二、懲罰

1、沒做作業(yè)扣1分

2、沒帶作業(yè)扣1分

3、作業(yè)抄襲扣1分

4、值日生不認真扣1分

5、值日生不做扣1分

6、進游戲廳、網(wǎng)吧扣20分

7、成績降低一等級扣5分，降為不及格扣10分

8、晚背誦一天扣1分

9、班干部犯錯2倍扣分

10、值日生扣分每人扣1分

11、亂扔垃圾扣1分

12、打架先動手的扣5分，后動手的扣4分（情節(jié)嚴重者翻倍）

13、破環(huán)教室公物扣2分。

14、晚交作業(yè)扣1分

15、在老師沒有允許的情況下一次扣五分。

三、福利

1、免做一次作業(yè)200班幣

2、做一天值日班長300班幣

3、贖回券作業(yè)本、書籍、玩具、零食等300班幣

4、免罰券200班幣

5、獎勵零食200班幣

6、獎勵雞腿200班幣

7、一天不做值日200班幣

8、午間閱讀時玩20分鐘電腦300班幣

9、與老師合影300班幣

10、換小獎品200班幣

11、看一次動畫片400班幣

12、在組內(nèi)換一個座位（一周）400班幣

第二篇：班幣制度

一、獎勵

1.主動幫助老師者獎1班幣（例如幫老師抱作業(yè)，但必須有兩個人以上的證人）

2.被老師表揚者獎2班幣，被班長表揚者獎3班幣（例如上課學習認真，不擾亂課堂紀律）

3.每周堅持交作業(yè)者獎5班幣

4.每周不遲到，不曠課，不早退者獎2班幣

5.每周上課老師不批評者獎10班幣，班長不批評者獎5班幣 6.每周堅持穿全套校服者獎5班幣

7.為班級做貢獻者獎2—10班幣不等（根據(jù)做貢獻的大小獎勵）8.值日被勞動委員表揚者獎5班幣（每天3個名額）9.黑板報，櫥窗做得好者獎5班幣（只獎給參與者）10.比上周表現(xiàn)好的獎5班幣

11.下課后老師或班長給表現(xiàn)好的或進步大的人獎1班幣（如果有人連著拿了3次獎勵，則要停一次才可以拿獎勵），最好的獎勵5班幣

12.每月定期給干得好的班干部發(fā)獎金，班長50班幣，未值勤班長40班幣，廳長等人35班幣，課代表、某委員30班幣，小組長20班幣，其余人10班幣（干得不好要扣獎金）13.每月給每人發(fā)100班幣

14.回答問題多者獎1—5班幣不等（由老師獎勵）

15.主持活動者（例如班會、聯(lián)歡會）主持好的獎10班幣

二、懲罰

1.早上上學遲到者扣1班幣 2.抄作業(yè)、考試作弊者扣2班幣

3.不參加升旗、課間操的扣2班幣（身體不適者除外）

4.不尊總老師、不服從管理的扣5班幣，情節(jié)嚴重者扣10班幣 5.損壞公物者扣2班幣，情節(jié)嚴重的視情況而定 6.不好好打掃衛(wèi)生或逃跑者扣5班幣

7.一星期內(nèi)第1次說臟話警告，第2次扣2班幣，以此類推（可以舉報，但必須有三個以上的證人）

8.打架先動手的扣5班幣，后動手的扣4班幣（情節(jié)嚴重者翻倍）9.課間在教室、樓梯等處追逐打鬧、打球者扣2班幣 10.亂扔垃圾者或在校服上亂寫亂畫者扣2班幣 11.攀越欄桿、攀爬籃球架、踐踏花草者扣3班幣 12.沒交作業(yè)者上午扣1班幣，下午扣2班幣 13.不給同桌讓座位者，1次警告，第2次扣2班幣 14.不經(jīng)過別人允許動別人物品者扣3班幣 15.偷東西者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)沒收全部班幣 班干部違反以上條款，翻倍處罰

措施

一個人1天被扣超過10班幣，罰打掃衛(wèi)生一次；被扣超過15班幣，罰打掃衛(wèi)生兩次，并在每節(jié)下課后給老師捶背、搬東西（要有老師簽字為證）；被扣超過20班幣，罰打掃衛(wèi)生兩天，寫300字檢查。1星期被扣超過30班幣，罰打掃衛(wèi)生一周，寫300字檢查，被扣超過40班幣，罰打掃衛(wèi)生一周，寫600字檢查，被扣超過50班幣，罰打掃衛(wèi)生兩周，寫1000字檢查

601班班幣實行制度

一、獎勵

1.主動幫助老師者獎1班幣（例如幫老師抱作業(yè)，但必須有兩個人以上的證人）2.被老師表揚者獎1班幣（例如學習上、習慣上有進步等。）3.一周堅持交作業(yè)者獎5班幣 4.一周不扣分獎2班幣

5.為班級做貢獻者獎2—10班幣不等（根據(jù)做貢獻的大小獎勵）

6、上課舉手發(fā)言積極的獎1班幣，有語數(shù)英三位老師推薦。

7.每周值日做得最好的獎5班幣。勞動委員推薦，班主任審核（每周不超過3個名額）8.黑板報，園地布置的參與者獎勵2班幣。（負責人除外）

9、積極參加學校組織的活動或比賽的，獎勵5班幣。獲獎的按不同級別給予更高的獎勵。10.比上周表現(xiàn)好的獎5班幣

11、集體獲榮譽每人獎勵5班幣。

12.每月定期給干得好的班干部發(fā)獎金，值日班長、課代表、小組長、其它委員、端飯端菜、分飯分菜、端盤子、搬水等50班幣，車棚打掃獎勵30班幣（一人次獎金不超過100元）（要在老師不提醒的情況下做好，做得不好不及時或需要老師提醒才完成的一次扣5班幣。）13.每月給每人發(fā)20班幣

14.回答問題多者獎1—5班幣不等（由老師獎勵）

15.主持活動者（例如班會、聯(lián)歡會）主持好的獎5班幣。表演者獎勵2班幣。

16、拾金不昧等好人好事獎2班幣。

17、優(yōu)秀作文發(fā)表獎勵5班幣。

18、其他獎勵班主任視情況而定

二、懲罰

1.早上上學遲到者扣1班幣

2.回家作業(yè)不完成一次扣2班幣，如果在上交之日能及時補好的可以退還1班幣。學校作業(yè)在放學前不能完成的也扣2班幣，如果在第二天早自修前能上交到辦公桌上的也可退還1班幣。

3、抄作業(yè)、考試作弊者扣5班幣。

4.尊重老師、不服從管理的扣5班幣，情節(jié)嚴重者扣10班幣 5.損壞公物者扣2班幣，情節(jié)嚴重的視情況而定 6.不好好打掃衛(wèi)生或逃跑者扣5班幣

7.一星期內(nèi)第1次說臟話警告，第2次扣2班幣，以此類推（可以舉報，但必須有三個以上的證人）

8.打架先動手的扣5班幣，后動手的扣4班幣（情節(jié)嚴重者翻倍）9.課間在教室、樓梯等處追逐打鬧、打球者扣2班幣 10.亂扔垃圾者或在校服上亂寫亂畫者扣2班幣 11.攀越欄桿、攀爬籃球架、踐踏花草者扣3班幣 12.忘記帶作業(yè)扣2班幣

14、上課一次都不舉手扣1班幣

15、地面衛(wèi)生臟扣1班幣

16、紅領巾不帶扣2班幣，帶來但是沒戴扣1班幣

17、自修課不遵守紀律扣2班幣

18、就餐時不墊毛巾扣1班幣

19、不參加升旗、課間操的扣2班幣（身體不適者除外）20、不給同桌讓座位者，1次警告，第2次扣2班幣 21.不經(jīng)過別人允許動別人物品者扣3班幣 22.偷東西者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)沒收全部班幣

23、周一不穿校服者扣2班幣

24、上課不舉手或者紀律不好被老師點名批評的扣1班幣。

25、眼保健操不遵守紀律扣1班幣。

26、浪費水資源扣1班幣。

27、在學校門口的小店買零食的扣2班幣。

28、帶零食帶玩具的扣2班幣。

29、帶超過1元的零花錢扣1班幣。

30、放學后在學校逗留扣1班幣。不按時回家，在路上游玩的經(jīng)舉報扣5班幣。

31、雙休日不經(jīng)家長允許外出的經(jīng)舉報扣5班幣。

32、不聽家長言的扣5班幣。

33、學習日玩電腦游戲看電視者經(jīng)舉報扣2班幣

34、課間討論游戲扣1班幣

35、相互包庇扣5班幣。班干部違反以上條款，翻倍處罰

措施

一個人1天被扣超過10班幣，罰打掃衛(wèi)生一次；被扣超過15班幣，罰打掃衛(wèi)生兩次；被扣超過20班幣，罰打掃衛(wèi)生兩天，寫300字檢查。1星期被扣超過30班幣，罰打掃衛(wèi)生一周，寫300字檢查，被扣超過40班幣，罰打掃衛(wèi)生一周，寫600字檢查，被扣超過50班幣，罰打掃衛(wèi)生兩周，寫1000字檢查

得班幣：

1、作文、書畫張貼到學校展示臺得2角；張貼于班級的得1角

2、素質發(fā)展銀行第一名每人得2角；第二、三名每人1角

3、為班級加分加一分得2角

4、每月獲得“環(huán)保小衛(wèi)士”、“閱讀之星”、“習作之星”都得1角

5、一周內(nèi)不被記名字得2角

6、值日生掃地沒扣分組員每人1角

7、參與黑板報刊出每次1角

8、在班級各類比賽，獲一等獎得5角，二等獎得3角，三等獎得1角；學校里各類競賽，獲一等獎得1元，二等獎得5角，三等獎得2角；鎮(zhèn)級獲一等獎得1.5元，二等獎得1元，三等獎得5角

9、舉手發(fā)言5次得1角，回答精彩酌情加以獎勵

10、語文作業(yè)本優(yōu)加五角星加得1角，五個優(yōu)減五角星加得一角。其他科目作業(yè)由任課老師決定得班幣多少

11、方小本、同步字帖、生字本等累計五次五角星八加得1角。

12、每科考試全班第一得5角，第二得3角，第三得2角，九十分以上每人1角，進步10分以上加2角

13、在老師規(guī)定的時間內(nèi)背完書得1角

14、作文被廣播臺錄用的得2角

15、做好事被老師表揚者得1角，可根據(jù)好事大小增加班幣數(shù)值

減班幣：

1、作業(yè)抄襲扣1角

2、亂扔垃圾扣1角

3、破環(huán)教室公物扣1角

4、上課不認真，被老師點名批評扣1角，被班干部記名字扣一角

5、作業(yè)不按時上交扣1角

6、掃地逃跑扣1角

7、進游戲廳、網(wǎng)吧扣5角

8、因個人原因使班級扣一分，該同學扣5角

注：所得班幣累計1元，可在“爭星臺”上張貼屬于自己的星星

四（5）班班幣使用制度

得班幣：

1.值日生掃地沒扣分組員每人+10分，當日組長每人+15分 2.認真完成眼保健操、早操，出操迅速，不被干部記名 +10分 3.全勤 +10分

4.參與黑板報刊出每次+10分

5.上課認真，積極舉手發(fā)言，每周由各科任評出優(yōu)秀表現(xiàn)者 +20分

6.作文、書畫張貼到學校展示臺+20分；張貼于班級的+10分

7.每科考試全班第一+50分，第二+40分，第三+30分，九十分以上 每人+10分，進步10分以上 +20分 8.在老師規(guī)定的時間內(nèi)背完書 +10分

9.語文作業(yè)本獲優(yōu)加+10分，數(shù)學作業(yè)獲滿分+5分，英語作業(yè)獲優(yōu) 加 +10 分；各科只要完成作業(yè)，都可 +1分

10.獲得表揚小紙條的同學 +20分

11.做好事被老師表揚者+10分，被學校表揚 +20分

12.在班級各類比賽，獲一等獎+20分，二等獎+15分，三等獎+20分； 學校里各類競賽，獲一等獎+30分，二等獎+25分，三等獎+20分；鎮(zhèn)級獲一等獎+50分，二等獎+40分，三等獎+30分 13.每周評出表現(xiàn)優(yōu)異、工作負責的班干部 +20分。

減班幣：

1.說粗口，對老師、同學沒禮貌-20分 2.遲到或者早退-10分

3.周一沒戴紅領巾、穿校服、白鞋-10分 4.帶零食、飲料回校-10分 5.帶玩具、球回校-10分

6.進游戲廳、網(wǎng)吧、偷東西-50分 7.破環(huán)教室公物-10分

8.上課不認真，被老師點名批評-10分，被班干部記名字-10分 9.課間打鬧-10分

10.亂扔垃圾、牛奶盒-10分

11.不認真完成值日，被班干記名-10分，導致班級扣分-20分 12.值日缺席、早退-20分

13.留長指甲、男生留長發(fā)-10分

14.眼保健操不認真，被班干記名-10分，導致班級扣分-20分 15.早操不認真-10分，導致班級扣分-20分 16.排隊不迅速，吵鬧-10分

17.作業(yè)不按時上交-20分，作業(yè)馬虎受批評-10分 18.背誦沒按時完成-10分

19.班干部不能以身作則，對不良現(xiàn)象包庇隱瞞-20分

注：每周總分為100分，每周五中午班長把各項登記表交給小云老師統(tǒng)計，大于等于100分，可在“爭星臺”上張貼屬于自己的星星，并換取相對應的班幣（100分=1元，50分=5角），可兌換相同價值的禮物。

南環(huán)小學四年（5）班宣

二、懲罰

1、沒做作業(yè)扣1分

2、沒帶作業(yè)扣1分

3、作業(yè)抄襲扣1分

4、值日生不認真扣1分

5、值日生不做扣1分

6、進游戲廳、網(wǎng)吧扣20分

7、成績降低一等級扣5分，降為不及格扣10分

8、晚背誦一天扣1分

9、班干部犯錯2倍扣分

10、值日生扣分每人扣1分

11、亂扔垃圾扣1分

12、打架先動手的扣5分，后動手的扣4分（情節(jié)嚴重者翻倍）

13、破環(huán)教室公物扣2分。

14、晚交作業(yè)扣1分

15、在老師沒有允許的情況下一次扣五分。

三、福利

1、免做一次作業(yè)200班幣

2、做一天值日班長300班幣

3、贖回券作業(yè)本、書籍、玩具、零食等300班幣

4、免罰券200班幣

5、獎勵零食200班幣

6、獎勵雞腿200班幣

7、一天不做值日200班幣

8、午間閱讀時玩20分鐘電腦300班幣

9、與老師合影300班幣

10、換小獎品200班幣

11、看一次動畫片400班幣

12、在組內(nèi)換一個座位（一周）400班幣

第三篇：陽光三班班級期末工作總結

陽光三班班級期末工作總結

日子如白駒過隙，一轉眼本學期即將結束，這一學期，在同學們的努力下，我們陽光三班在各個方面都取得了較好成績?，F(xiàn)將本學期的工作總結如下：

一、班級制度建設方面：在上學期“細”的基礎上，我們班在“嚴”上狠下工夫，促使同學們養(yǎng)成良好的學習習慣和行為習慣。

本學期重新改進了“班級量化考核細則”，細化考核項目，涵蓋學習、紀律、衛(wèi)生、作業(yè)等各方面，改進“班級衛(wèi)生公約和考核標準”，明確責任管理，明確和細化了行政組長、學科組長和值周班長的職責要求，做到每日有記錄，每周有總結，每月有評比，每學期兩次獎勵。通過制度約束和獎評方式來規(guī)范學生的行為。

二 學風、班風建設方面：

（1）我們班重視班級文化建設。在班級墻壁和橫梁上張貼了十余幅激勵性文字，“彩虹風雨后，成功細節(jié)中”等，讓墻壁會說話，讓教室成為同學們能夠耕耘出春天的田地，還布置了了流動紅旗評比榜、班級之星公告欄等，讓同學們時刻處于自我激勵的氛圍中。（2）開展梯隊評比活動。將相同層次的學生分為七個梯隊，鼓勵同組內(nèi)比評競爭，表彰每個梯隊的優(yōu)秀者，這個做法極大的調動了同學們的積極性，整個班級形成了你追我趕的良好學習氛圍中。（3）大力開展“陽光拍檔”活動。我們班在同學自愿的基礎上組成了27對師徒拍檔，簽定了“師徒幫扶協(xié)議書”，確定幫扶科目，爭取家長支持，每天出題，做題、批改并改錯，定期小結并評選“優(yōu)秀拍檔”

三、活動方面：（1）我們班的班會一直由同學們自己組織并主持，如開學第一周我就開展了以《邁開雙腿領跑新學期》為主題的班會，“三八節(jié)”李映萱同學主持了《〈感恩母親在，做一個有修養(yǎng)的女孩〉班會，三月，王思邁同學主持了 《學習雷鋒好榜樣》的 班會，母親節(jié)前夕組織了《陽光三班感恩父母調查問卷》活動，開展《感恩之心》主題班會，受到老師們的一致好評。

（2）定期開展獎勵活動。我們班在期中考試后開展了積分拍賣活動，極大的激發(fā)了同學們的興趣，通過活動，同學們不僅更加重視量化考核積分，同學們的學習熱情也再次被點燃。我們還在班內(nèi)評選了“ 學海之星”、“進步之星”、“發(fā)言之星”、“自律之星”、“禮貌之星”、“宿舍之星”等。

總之，在班主任吳老師的帶領下，經(jīng)過同學們一學期的努力，陽光三班的同學積極向上、團結進取、集體榮譽感強，形成了一個溫馨團結。蒸蒸日上的班集體，相信我們陽光三班將走向更加輝煌的明天！謝謝大家！

第四篇：陽光小學三班養(yǎng)成教育工作總結

陽光小學三（3）班養(yǎng)成教育工作總結

現(xiàn)代著名教育家葉圣陶先生說：“教育是什么，往簡單里說，只需一句話，就是要養(yǎng)成良好的習慣” 自古以來，中國人民不僅以勤勞、勇敢著稱于世，而且以親善、禮貌而倍受稱頌，所以被譽為“文明古國”、“禮儀之邦”。我們要繼承和發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德，成長為一個有理想、有道德、有文化、守紀律的新型建設人才，良好習慣的養(yǎng)成就顯得特別重要。

學校本著“為了學生發(fā)展”的精神，已經(jīng)開展了豐富多彩的養(yǎng)成 教育活動，制定了詳細的實施方案。我對此項活動高度重視，并 圍繞該項活動開展了一系列的工作：

1、行為習慣

開學初，我召開班會，讓學生充分發(fā)言，說說自己或他人不正確、不文明的行為習慣，并寫下決心書，堅決與不文明行為決裂。每過一周，我都要孩子們回憶自己最近的表現(xiàn)，對照決心書，再次找出做得不夠好的地方，第二次寫下決心書。如此反復，不斷強化學生的行為習慣。

2、衛(wèi)生習慣

現(xiàn)在的孩子多為獨生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，衣來伸手飯來張口，自己的事情不會做，書桌一團糟，腳下廢紙成堆，手腳臟得像貓。本學期，我把衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)作為重點。每天下午放學，都要對學生進行衛(wèi)生評比。比比誰的小手最干凈，誰的書包最整潔，誰的腳下沒廢紙，誰的書本最平整。經(jīng)過一段時間的評比，學生們逐漸養(yǎng)成了整理書桌、撿廢紙等良好習慣。

3、學習習慣

學生的主要任務就是學習，學習習慣的培養(yǎng)關系學生的未來和前途，不容忽視。我先從注意聽講培養(yǎng)起。低年級學生注意力不集中，不會聽講，只是由隨意注意隨便學點。對于三年級地學生，我注重培養(yǎng)他們的聽講能力。我要求，課堂上老師講課時，每個學生都要抬頭挺胸坐端正，眼睛緊盯老師的眼睛，對老師的每句話都要聽清楚，聽明白，課中，我會時不時停下來，要求學生復述我剛說過的話。對于老師提出的問題，必須積極思考，當老師提問時，敢于大膽發(fā)言，集體回答時，必須大聲回答，不能濫竽充數(shù)。經(jīng)過一學期的培養(yǎng)，絕大多數(shù)學生養(yǎng)成了認真聽講的好習慣。但有個別調皮孩子，還要不斷強化訓練。

其次，便是培養(yǎng)學生認真完成作業(yè)的習慣。同樣是做作業(yè)，有的孩子態(tài)度認真，寫的工工整整，會做的基本全對，不會的還要請教別人。而有的孩子字跡潦草，會做的也馬馬虎虎，出錯頻頻，更不用說遇到不會做的題目，他們便一空了之。同樣是做作業(yè)，效果是顯而易見的。所以我把培養(yǎng)學生認真完成作業(yè)作為重要任務來抓。每天晚上的作業(yè)布置少而精，但要求學生完成的質量一定要高。每天指定專人檢查，有的負責檢查書寫，有的負責檢查質量，有的負責檢查數(shù)量，每個小組的人員都是檢查人員，同樣也是被查人員。檢查完畢，還要評選出最佳作業(yè)，優(yōu)勝作業(yè)，讓孩子們在比較中進步，在不甘落后中養(yǎng)成良好的習慣。

總之，本學期，我在行為習慣養(yǎng)成方面取得了可惜的成績，但并不表示沒有問題。例如，對行為規(guī)范訓練的落實不是非常到位，沒有從細小處入手，很多活動都在嘗試、探索當中，還有很多缺陷與不足，有待不斷完善。行為規(guī)范訓練是一項長期的工作，貴在堅持，持之以恒。今后，在這方面的工作更需要注意積累，不斷提高工作的能力和水平，不斷學習，吸收別人的經(jīng)驗，把我班的養(yǎng)成教育工作做得更好。

第五篇：八年級三班陽光體育活動計劃書

八年級三班陽光體育活動計劃書

一.活動背景

我們踏入了大趙中學的校園。初中的課程更深、更廣，需要同學們用更多的課余時間消化。種類繁多的社團活動也占據(jù)了我們不少的時間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。

二．活動目的1．通過科學合理、適度適量的體育活動增強同學們的體質，培養(yǎng)同學們的堅毅品質，是體育鍛煉成為同學們受益終生的良好習慣。

2．在活動中，通過互幫互助、男女互動，進一步增強我班凝聚力，形成良好的團隊合作精神，培養(yǎng)溝通交際能力，展示我班昂揚向上、陽光自信的精神風貌，展現(xiàn)我自動化學院新生自強不息、奮發(fā)向上、團結互助的青春風采。

三．活動要求

1．活動規(guī)劃做到科學、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運動，真正做到有益于同學的身體健康及身心發(fā)展。

2．活動要有可行性、趣味性，通過開展同學們喜愛的活動形式，激發(fā)同學們自覺參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進行戶外鍛煉的同時，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。

四．參與人員

八年級三班全體同學

五．活動形式

集體活動、分組活動、班級聯(lián)動

六．活動內(nèi)容

1．廣播體操：時間：每周下午第四節(jié)課

場地：空閑場地

方式：通過課上學習掌握動作要領，由動作熟練的同學帶領大家做?？陕?lián)合其他班級一起鍛煉。

2．趣味鍛煉活動：時間：每周二下午第四節(jié)課

地點：操場

方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動，充分調動大家的積極性。

3．競技體育：根據(jù)同學的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。由小組組長負責，并可與其他班級開展友誼賽，激發(fā)同學興趣，樂在體育中。

七．注意事項

1．各小組長要開展切實可行的鍛煉計劃，積極組織合理安排，遇到問題要盡力解決并及時聯(lián)系班長、團支書。

2．注意安全，適量適宜；外出時注意人員安全，做足準備工作。

3．具體安排應視天氣等因素有所變通。

八年級三班委會

2009.9.3