第一篇：普通高中體育生的培養(yǎng)與管理

普通高中體育生的培養(yǎng)與管理

摘要：

一般普通高中都比較注重體育高考生的培養(yǎng)，但體育考生的管理也一直是學(xué)校、體育教師比較關(guān)注的課題。普通高中的體育生的培養(yǎng)是長期的相互協(xié)作的工程，只有在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、任課教師、體育教師齊抓共管，注重各個環(huán)節(jié)的管理，才能取得良好的效果。

關(guān)鍵詞：普通高中；體育生；培養(yǎng)；管理

由于近幾年高中教育都在追求的升學(xué)率，尤其在二類，三類的普通高中。但這類學(xué)校沒有好的生源，追求文化課的升學(xué)率比較困難，所以在這樣的學(xué)校出現(xiàn)了大量的藝體考生，他們成為學(xué)校升學(xué)的主力軍。各類體育院校也不斷擴招，吸引了較多的體育人才。體育高考也是一條普通高中學(xué)生上本科的捷徑，體育考生的人數(shù)于是在逐年增加。體育生的培養(yǎng)和管理便是當前普通高中的體育工作者研究較多的課題。筆者根據(jù)自己連續(xù)多年輔導(dǎo)體育考生的教學(xué)管理實踐，從以下幾個方面與大家共同交流與探討。

一、選材

體育生的選材是培養(yǎng)體育高考人才的首要任務(wù)，也是非常重要的一環(huán)，良好的選材選是高考成功的一半。

選材的第一步是宣傳。宣傳并不是忽悠，宣傳是實事求是的講明體育高考的優(yōu)勢，讓學(xué)生明白體育高考也是高考的一部分，是通向大學(xué)的捷徑，歡迎有主觀愿望的學(xué)生報考體育專業(yè)。體育老師利用高一入學(xué)的第一節(jié)課及平時的室內(nèi)課給學(xué)生宣傳體育高考的政策及方法，讓學(xué)生對自己的高中生涯選擇一個目標。一般普通高中都是在高二就進行分科。因此高一期末在分科動員會上也是一個動員宣傳的好時機，經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，一部分同學(xué)對高考政策有所了解，思想上也發(fā)生了變化，有意向報考體育。這時體育老師可以集中的進行宣傳。平時班主任和科任老師的宣傳效果要更好。

第二步是物色動員。體育教師在高一高二平時體育課、課外活動及學(xué)校競賽活動中物色好的體育苗子，并結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)、文化成績對學(xué)生綜合考評，并發(fā)動班主任、科任老師協(xié)助再進行思想動員，進一步闡述體育高考的優(yōu)勢，幫助學(xué)生理清思路，找準方向，給學(xué)生一個目標。

第三步是穩(wěn)定思想。經(jīng)過體育老師物色和學(xué)生自愿報考初步形成了這一屆學(xué)生體育考生的“選材庫”。這是體育老師不要急于進行訓(xùn)練，要對學(xué)生進行集中或單獨談話的形式進行教育，使學(xué)生進一步明確體育高考的政策和方法，要求學(xué)生在高一這一學(xué)年里認真學(xué)習(xí)文化，把文化基礎(chǔ)打牢，同時積極鍛煉，保持身體素質(zhì)的穩(wěn)定，并進行思想教育，嚴格遵守學(xué)校紀律。

普通高中體育考生的選材不僅要從身體素質(zhì)、身體形態(tài)、生理機能等方面考慮，還要注意以下兩個方面：第一對學(xué)生的思想品德進行把關(guān)。一般普通高中有一些同學(xué)因為思想品德、文化基礎(chǔ)、行為控制能力等原因厭煩學(xué)習(xí)，參加體育高考訓(xùn)練就是逃避學(xué)習(xí)，消磨時光，這樣的學(xué)生雖然身體素質(zhì)不錯，但因為學(xué)習(xí)目標不明確，加上通過身體訓(xùn)練后的身體素質(zhì)的提高、膽略的增大，很可能在特殊情況下失控，出現(xiàn)這樣或那樣的不良行為，給個人和隊伍造成不良影響，甚至影響其他同學(xué)的訓(xùn)練質(zhì)量和效果，影響隊伍的管理。因此，體育教師在選材時要特別重視學(xué)生的思想品德，對于這樣的學(xué)生堅決篩除。第二突出文化基礎(chǔ)。近幾年我省體育專業(yè)考生文化成績一年比一年高，因此，我們在選材時應(yīng)突出考慮文化成績，通過分析我省近幾年來的高考體育生的專業(yè)考試和文化考試情況，結(jié)合普通高中生源情況。我覺得選材時學(xué)生平時文化成績在班上一定要處于中上等水平，語數(shù)外三科大概要在220 分以上，學(xué)業(yè)水平測試科目基本能保證4科過關(guān)。

二、分班

一般普通高中對體育生分班大多采用集中分班，讓體育生和藝術(shù)生合在一個班或兩個班中。經(jīng)過多年的摸索筆者認為，這種分班方式有很多弊端：首先不利于管理；體育生性格外向，容易放松自己的行為要求，出現(xiàn)違規(guī)違紀，文化學(xué)習(xí)情緒下降等不良情況，相對集中，正氣壓不過邪氣，極易產(chǎn)生“法不制眾”心理，造成集體犯錯，給班級管理帶來極大的難度。藝術(shù)生的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和體育生相同，形成不了良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。其次藝術(shù)生的專業(yè)考試時間與體育生不同，不利于教學(xué)。分散分班，比較有利于體育生的培養(yǎng)和管理。體育生分散到各文化班，文化班的學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)氣較好，很有利于體育生的文化成績的提高，也便于管理。分散分班也有利于學(xué)生兼報。體育生分散到各個班里，都要選擇兩科選修課進行學(xué)習(xí)，邊學(xué)習(xí)邊訓(xùn)練，就是體育專業(yè)考試失手，也有一條退路報考文化。分散分班還有利于選優(yōu)汰劣。學(xué)生可以根據(jù)自己的實際情況，進行一段時間試訓(xùn)后，做出去留的判斷，以免耽誤前程。

由于江蘇省高中文化考生的學(xué)業(yè)水平測試科目考試只需考四科，而體育考生須六科都考。因此分散分班后，體育生要在學(xué)業(yè)水平測試科目考試前強化期，集中授課，學(xué)習(xí)六科。這樣使學(xué)生通過學(xué)業(yè)水平測試通過的幾率較高。體育生分班時盡量要求學(xué)生去選擇文科類的班級，體育類的高考數(shù)學(xué)和文化類的文科內(nèi)容一樣，沒有附加內(nèi)容。這樣體育類考生就不要在數(shù)學(xué)附加內(nèi)容上浪費時間了。分散分班后要在排課上對體育生給予照顧。體育高考生專業(yè)訓(xùn)練時間基本在下午三四節(jié)課，所以下午三四節(jié)課盡量不要安排語數(shù)外的課程。

三、管理

材料選得好是成功的一半，那么另一半關(guān)鍵靠教師對學(xué)生培養(yǎng)過程的管理。普通高中體育學(xué)生經(jīng)過一段時間的體育訓(xùn)練，性格變得相對開放、身體變得相對強壯，這時學(xué)生往往容易放松自己的行為要求、學(xué)習(xí)要求，出現(xiàn)訓(xùn)練懈怠、違規(guī)違紀，文化學(xué)習(xí)成績下降等不良情況。因此，體育教師在開始培養(yǎng)學(xué)生的時候，就要防微杜漸，強化對學(xué)生的管理。

思想行為管理

對體育生的思想行為管理首先要確定理想：為什么練體育？練體育是干什么的？我們體育生都要有一個目標：考大學(xué)。學(xué)校、老師組織管理、教學(xué)、訓(xùn)練也是為了讓我們考上大學(xué)。在管理中也要始終抓住這個的目標。其次制定嚴格的規(guī)則制度。俗話說“無規(guī)矩不成方圓”，體育生的管理必須要有一個制度來規(guī)范他們：不逞強凌弱、尊重每一位老師是體育生嚴格遵守的底線；努力學(xué)習(xí)，認真訓(xùn)練是體育生要執(zhí)行常規(guī)。制定的管理制度，是體育考生必須遵守的行為規(guī)則，他們也必須按制度來進行訓(xùn)練、生活、學(xué)習(xí)、作息等。管理制度的制定是以學(xué)校的規(guī)章制度為基礎(chǔ)。要讓學(xué)生明白，自己首先是一名在校學(xué)生，沒有任何特殊的，學(xué)校的規(guī)章制度必須要遵守。另外，自己還是他所在班級的一名成員，也必須遵守班級的規(guī)章制度，維護班級榮譽。體育隊也是一個集體，更要自覺維護體育隊的榮譽，嚴格遵守體育隊的訓(xùn)練學(xué)習(xí)制度。

專業(yè)訓(xùn)練的管理

普通高中的體育考生的專業(yè)訓(xùn)練可以分為兩個階段：學(xué)業(yè)水平測試考試前和學(xué)業(yè)水平測試考試后。前一階段學(xué)生可以只作適應(yīng)性訓(xùn)練，對普通高中的體育生來講只是對體育專業(yè)了解及適應(yīng)，訓(xùn)練次數(shù)盡量少些，一周訓(xùn)練一到兩次，或不安排訓(xùn)練。這階段主要精力抓語數(shù)外和學(xué)業(yè)水平測試科目的學(xué)習(xí)，爭取打牢語數(shù)外基礎(chǔ)和學(xué)業(yè)水平測試考試過關(guān)?？荚嚭蟊憧蛇M行正常訓(xùn)練，每周五到六次訓(xùn)練，每次兩節(jié)課，一個半到兩小時。從近幾年的經(jīng)驗來看，普通的體育考生訓(xùn)練從學(xué)業(yè)水平測試考試后開始正合適。太早，不利于學(xué)生的文化成績；太晚了，影響專業(yè)成績提高。畢竟現(xiàn)在的錄取是專業(yè)和文化成績相加錄取的。

體育專業(yè)訓(xùn)練的管理直接關(guān)系到專業(yè)訓(xùn)練的質(zhì)量和效果，是關(guān)系到學(xué)生體育高考專業(yè)成績達本科線的關(guān)鍵。對體育生專業(yè)訓(xùn)練過程的管理，主要是嚴格訓(xùn)練要求。嚴師出高徒。第一、嚴格執(zhí)行訓(xùn)練常規(guī)、準備活動和放松。第二、一絲不茍、不折不扣地完成訓(xùn)練任務(wù)。有身體不良情況須主動向教師說明，由教師安排調(diào)整任務(wù)；第三、訓(xùn)練不拖拉，抓緊每一分時間。第四、樹立團隊精神，優(yōu)秀學(xué)生有幫助、帶動和指導(dǎo)弱勢學(xué)生的義務(wù)，弱勢學(xué)生應(yīng)主動向優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)，達到建立友誼、共同進步與提高的目的。

只有在訓(xùn)練中對體育生嚴格要求，才能使體育生的專業(yè)成績按目標、按步驟逐步上升，不走彎路，避免受傷。在體育高考時服從教師對生活、考試時的技戰(zhàn)術(shù)要求，學(xué)生運動能力

能充分發(fā)揮，實現(xiàn)專業(yè)成績達標。

文化學(xué)習(xí)的管理

合格的高考文化成績是體育考生邁入體育本科院校的必備條件。體育考生文化學(xué)習(xí)的管理是實現(xiàn)高考目標的最有效途徑。一直以來，無論從本校還是外校，很多很多的普通高中的體育考生，雖然體育高考專業(yè)成績非常突出，但總是在高考的文化成績上栽了跟頭，達不到省控本科分數(shù)線，而名落孫山。因此，在對于普通高中體育考生的培養(yǎng)，文化學(xué)習(xí)的管理應(yīng)放到突出地位來抓。

普通高中的體育生文化學(xué)習(xí)的管理也可分為兩個階段：專業(yè)考試前和專業(yè)考試后。專業(yè)考試前的文化學(xué)習(xí)應(yīng)注重學(xué)習(xí)過程的管理，專業(yè)考試考試后的文化學(xué)習(xí)管理應(yīng)注重強化沖刺。體育生的文化學(xué)習(xí)管理具體可通過以下幾個途徑來實現(xiàn)：

1、通過召開體育考生會、家長會，向他們介紹體育高考的文化要求和錄取辦法，讓學(xué)生真正明白文化學(xué)習(xí)成績同體育專業(yè)成績同等重要，甚至比體育專業(yè)成績還要重要，較高的文化分不僅可以幫助自己達線，而且有利于錄取，讓考生從思想上高度重視文化學(xué)習(xí)。

2、班主任和任課教師主動與體育考生交流，幫助他們制定學(xué)科成績和總分的階段性目標與終端性目標，使他們做到心中有努力目標。發(fā)動任課教師和班主任對他們上課關(guān)注、課后加強輔導(dǎo)，讓他們感覺到教師的關(guān)愛和期盼。

4、建立體育考生文化成績競爭提高機制，凡有考試，就在隊內(nèi)進行成績比較排名，實行末位批評談心制，對專業(yè)成績較好文化成績較弱的體育生可以適當停止或減少專業(yè)訓(xùn)練補習(xí)文化課；對文化成績屢次不理想而無進取心的學(xué)生實行勸退制，從而促進學(xué)生抓學(xué)習(xí)、重視每次文化考試。

5、體育專業(yè)高考以后考生的文化學(xué)習(xí)的強化管理，首先讓學(xué)生建立起沖刺的思想意識。杜絕考生因取得理想專業(yè)成績后沾沾自喜而放松最后階段的文化沖刺學(xué)習(xí)。有條件的學(xué)?？梢圆扇〖惺谡n的方式進行強化。學(xué)生體育專業(yè)高考后，體育教師要和班主任、各任課教師一道共同管理他們，建立考生之間互相監(jiān)督機制，發(fā)現(xiàn)放松傾向應(yīng)及時對其加強教育，達到讓學(xué)生收心、在文化學(xué)習(xí)上用心的管理效果，最終讓考生在文化高考中取得優(yōu)異成績，從而使考生實現(xiàn)進入體育本科院校深造的理想目標。

普通高中的體育生的培養(yǎng)是長期的相互協(xié)作的過程，只有在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、任課教師、體育教師多管齊下、齊抓共管、注重每個環(huán)節(jié)，共同管理才能取得良好的效果。

張利徐州市九里中學(xué)電話：***郵箱：zhangliedu@sohu.com

第二篇：淺談體育生管理的幾點意見

關(guān)于體育生管理的幾點建議

1、讓學(xué)生留下來是管理的第一要義。

體育特長生，大多都是學(xué)習(xí)成績較差，各方面習(xí)慣都不太好的學(xué)生。這部分學(xué)生在小學(xué)和初中往往表現(xiàn)很差，到高中以后選擇體育班往往是抱著一種玩的心理。他們在以往的家庭和學(xué)校中是受到批評最多的，一般有著較強的逆反心理。他們害怕學(xué)習(xí)，不愿被約束，抵觸管理，喜歡自由自在。一遇到不如意的地方，易于萌生退學(xué)的念頭。所以，我們在管理時要做到張弛有度，管理要有一定的彈性，不能剛性太大，可以利用他們講義氣的心理，通過教師的退讓給他們設(shè)置一個個小圈套，慢慢的將他們勒緊，從而達到管理的目的。有彈性不是對學(xué)生的放縱，是有原則和有目的的后退。

2、加強對學(xué)生良好的行為過程的管理，重視情感教育和德育教育。

我感覺，讓學(xué)生學(xué)起來，首先要讓學(xué)生重情感，講文明、懂禮貌。學(xué)生在這些方面取得了進步，才能更好的服從教師的管理，才能在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練上更有進取心。理想教育也要進行，但不是首要的，這和學(xué)生的特點有關(guān)系。換一種說法就是，理想教育應(yīng)該建立在情感教育和德育教育之上的。作為班主任老師要特別注意收集與之相關(guān)的材料，更要注意發(fā)生在學(xué)生身邊的小事，也就是細節(jié)——來源于學(xué)生身邊的實例更容易打動學(xué)生的內(nèi)心。作為班主任老師，還要有意識的疏通學(xué)生和科任老師之間的關(guān)系，將發(fā)生在老師身邊且有意義的是將給學(xué)生聽，從而拉近學(xué)生和教師之間的距離，這樣才能親其師。要對學(xué)生的日常行為進行不斷的規(guī)范，所謂不斷，是指持續(xù)的，有耐心的，及時的。班主任老師不要吝嗇自己的語言，特別是情感色彩比較濃厚的語言。當然，必要的懲罰也是必須的，最好是能對學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練起到推動作用的，不能是單純的體罰，要針對學(xué)生的特點采用不同的方法。

3、注重對體育訓(xùn)練過程的管理

體育訓(xùn)練過程的管理直接關(guān)系到專業(yè)訓(xùn)練的質(zhì)量和效果，是關(guān)系到學(xué)生體育高考專業(yè)成績達本科線的關(guān)鍵，抓住了關(guān)鍵，教師有信心，學(xué)生也就有了成功信心。抓訓(xùn)練過程的管理，主要抓兩個方面：一是教師自身的嚴格要求，二是對學(xué)生的嚴格要求。做到教師自身嚴格要求，首先、教師要制定合理的階段訓(xùn)練目標和高考專業(yè)成績奮斗目標；第二、制定較為詳細的行之有效的訓(xùn)練計劃；第三、作為班主任老師，要跟查到位，注重觀察學(xué)生的訓(xùn)練行為；第四、要多幫助學(xué)生分析訓(xùn)練情況，作為班主任老師，不必要求很專業(yè)，有自己的看法就行。我以為，通過和學(xué)生共同的分析建立起來的共識對學(xué)生的幫助更大；第五、對所有學(xué)生平等對待，不歧視弱勢、弱項學(xué)生；第六、堅持重視專業(yè)高考的模擬和考前技戰(zhàn)術(shù)、心理充分準 1

備。通過一系列教師自身要求，促進自身始終堅持心中有目標、課中成表率、訓(xùn)練重效果、考前重準備。做到對學(xué)生嚴格要求：第一、必須按時參加集體準備活動；第二、必須一絲不茍完成教師安排的訓(xùn)練任務(wù)，有身體不良情況須主動向教師說明，由教師安排調(diào)整任務(wù)；第三、訓(xùn)練中必須樹立團隊精神，優(yōu)秀學(xué)生有幫助、帶動和指導(dǎo)弱勢學(xué)生的義務(wù)，弱勢學(xué)生應(yīng)主動向優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)，達到建立友誼、共同進步與提高的目的。

4、注重文化學(xué)習(xí)的過程管理

合格的高考文化成績是體育考生邁入體育本科院校的必備條件。很多很多的體育考生，雖然體育高考專業(yè)成績非常突出，但總是在高考的文化成績上栽了跟頭，達不到省控本科分數(shù)線，而名落孫山。因此，應(yīng)把體育考生的文化成績放到突出地位來抓，保證考生的訓(xùn)練、文化學(xué)習(xí)兩不誤，最終成為合格的體育本科生。強化體育考生文化學(xué)習(xí)過程管理是實現(xiàn)體育高考目標的最有效途徑，具體可通過以下幾個途徑來實現(xiàn)：

1、通過班會課、家長會，向他們介紹體育高考的文化要求和錄取辦法，讓學(xué)生真正明白文化學(xué)習(xí)成績同體育專業(yè)成績同等重要，甚至比體育專業(yè)成績還要重要，較高的文化分不僅可以幫助自己達線，而且有利于錄取，讓考生從思想上高度重視文化學(xué)習(xí)；

2、班主任和任課教師主動與體育考生交流，幫助他們制定學(xué)科成績和總分的階段性目標與終端性目標，使他們做到心中有努力目標；

3、班主任老師要多進入班級聽課，幫助學(xué)生找到存在的問題，督促學(xué)生聽好每一節(jié)課；

4、重視學(xué)生的每一次文化考試的成績，幫助學(xué)生分析如何才能更有效的提高成績；

5、班主任要做好學(xué)生、教練、科任教師和學(xué)生家長之間的橋梁，使多方能夠勁往一處使；

6、強化體育專業(yè)高考以后考生的文化學(xué)習(xí)管理，杜絕考生因取得理想專業(yè)成績后沾沾自喜而放松最后階段的文化沖刺學(xué)習(xí)；

7、由于學(xué)生缺乏持續(xù)性，教師在激勵方法上要豐富多樣，這樣學(xué)生才能堅持的更好；

8、具體問題具體分析，根據(jù)學(xué)生的的實際情況，對部分學(xué)生的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)進行分別安排，主要是兩極化的學(xué)生。

5、要讓自己愛好體育

作為體育班的教師，特別是班主任教師，都要讓自己愛好體育，只有這樣才能和學(xué)生建立更多的話題，才能進一步走進學(xué)生的內(nèi)心，從而更好的教育學(xué)生。作為體育班的教師，應(yīng)注重以下幾方面的積累：體育訓(xùn)練的一般技巧和方法；體育高考的要求；體育賽事（特別是田徑）；體育名人的事跡等等。作為班主任老師，在關(guān)注學(xué)生訓(xùn)練的同時，不妨適時的秀一下自己的體育天賦，或者讓學(xué)生來幫助自己改正幾個體育鍛煉中的錯誤。

第三篇：普通高中體育教學(xué)工作計劃

高中體育教學(xué)工作計劃

（一）學(xué)情分析

新的一學(xué)期剛開始學(xué)生比較有新鮮感，所以在開學(xué)初就要把體育的課堂常規(guī)紀律抓好，讓學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣，為今后上課打好基礎(chǔ)。班級是男女混合且人數(shù)較多，就要考慮如何示范和分組練習(xí)，現(xiàn)在看來總體還是很好的,興致較高，但是有個別同學(xué)的基本身體素質(zhì),還要花一定的時間和精力。

（二）教學(xué)目標

1.運動參與①知道科學(xué)參加鍛煉的原則，積極參加各類運動并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。②根據(jù)自身情況設(shè)置鍛煉目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持鍛煉；③能用簡單方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測試結(jié)果。

2.運動技能①通過收聽或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報紙或上網(wǎng)等手段，對國內(nèi)外重大體賽事了解，懂得競技運動與健身運動與體育鍛煉的區(qū)別，認識體育運動對身體、心理健康和社會適應(yīng)的價值。②積極學(xué)習(xí)并運用所學(xué)知識與運動技能進行健身活動，積極參加各種體育比賽。③了解體育運動中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡易處理方法。

3.身體健康①通過各類項目的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②了解各項運動對進一步發(fā)展體能和提高運動能力的作用，以及對其他運動項目技術(shù)和技能與進行選項學(xué)習(xí)的促進作用。③形成良好的運動習(xí)慣和健康行為。

4.心理健康①通過參加體育活動，改善心理狀態(tài)，并在體育運動中運用所學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒。②設(shè)置合理目標，使自己在體育運動中不斷提高運動能力，并在此過程中體驗成功。③努力克服體育運動中的心理恐懼等現(xiàn)象，體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運動中體驗到成功的樂趣。

5．形成健全的人格體驗到運動過程的快樂性與成就感，不斷增強學(xué)習(xí)的自信心；能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規(guī)則服從裁判，有良好的體育道德作用；具有協(xié)作配合意識，體現(xiàn)良好的團隊精神。

（三）教學(xué)措施

1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學(xué)能力充滿自信,對在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學(xué)計劃的保障.2、認真研讀《教學(xué)大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學(xué)生的實際情況，設(shè)計與之相適應(yīng)的教學(xué)方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學(xué)生實際。

3、除課堂教學(xué)外,還組織校隊的訓(xùn)練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生,利用課余時間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,為提高我校競技成績而努力.4、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣.培優(yōu)與補差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成書面計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用，從而增強學(xué)生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

（四）教學(xué)研究的計劃

按時參加體育教研組活動，積極參與和配合體育教研組開展的課題研究，事先多做資料和數(shù)據(jù)收集，爭取在活動中能有建設(shè)性的發(fā)言，并多學(xué)習(xí)和借鑒其它老師所做的課題研究的優(yōu)秀成果。多聽課，包括同教研組老師的課，也可聽聽其它科任老師的講課，并做好聽課記錄，及時作出評價。吸收和借鑒他們優(yōu)秀的上課技巧和對知識的傳授能力，同時思考，在自己的教學(xué)過程中，哪些需要改進，并盡快實踐到教學(xué)活動中。多與老教師溝通、交流，勤問勤學(xué)，以提高自身的教學(xué)把握能力和教學(xué)質(zhì)量。有時間將盡可能到校外聽課，學(xué)習(xí)校外老師的經(jīng)驗，增加校際老師的友好關(guān)系，多交流，多學(xué)習(xí)，多提高。爭取一周聽一至兩次的課，并把自己的想法與同仁探討交流，不斷提高自己。積極撰寫有質(zhì)量的論文并發(fā)表。

（五）繼續(xù)教育的計劃

繼教教育是提高自身素質(zhì)的重要途徑，在平時要多看一些關(guān)于體育教學(xué)的相關(guān)雜志及論文，從多方面充實自己，多借助網(wǎng)絡(luò)平臺到一些相關(guān)的教育教學(xué)網(wǎng)站、論壇去瀏覽、學(xué)習(xí)及交流，并及時的進行自我反思與實踐，提高自己的體育教學(xué)能力。只要有組織培訓(xùn)，我一定積極參加，并認真學(xué)習(xí)，盡可能的提高和充實自己。爭取能不斷地進步和發(fā)展，盡職盡責(zé)為教育事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻。

學(xué)生是體育與健康課程的主體，課程目標是學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)與活動所要達到的預(yù)期的學(xué)習(xí)效果?；A(chǔ)教育的體育課程目標是面向全體學(xué)生的，是絕大多數(shù)學(xué)生通過努力都能夠達到的，他決定著體育與健康課程的方向和過程，更對學(xué)生健康目標的達成起導(dǎo)向和激勵作用。在制定教學(xué)目標過程中只有做到：

教師應(yīng)該樹立全新的教育理念指導(dǎo)課堂教學(xué)實踐，藝術(shù)性的創(chuàng)新設(shè)計課的教學(xué)過程，重視發(fā)展學(xué)生的個性，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和體育興趣愛好，選擇搭配教材。根據(jù)學(xué)生體育基礎(chǔ)不同，制定可供學(xué)生選擇的彈性學(xué)習(xí)目標，使所有學(xué)生在原有基礎(chǔ)上學(xué)有所獲，體驗成功的喜悅。重視學(xué)生的主體地位，力圖使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，凡是學(xué)生經(jīng)驗、能力、知識可及之事，均可以放手讓學(xué)生自己去做，教師只是給學(xué)生創(chuàng)造條件，引導(dǎo)學(xué)生積極參與教學(xué)活動，參與管理和評價。為學(xué)生營造和諧、民主、開放、自由的學(xué)習(xí)氛圍，體現(xiàn)“健康第一”的思想和以人為本的教育理念。

第四篇：普通高中舞蹈特長生的培養(yǎng)初探

初探普通高中舞蹈特長生的培養(yǎng)

湘南中學(xué)

李金鳳

舞蹈是青春，是美好，是活力，是生命的陽光，是一個學(xué)校最亮麗的風(fēng)景線，也是高中生成才的一種途徑。普通高中難以招到有舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)生，如何建立起這只隊伍，并把她們培養(yǎng)成才，成為我這些年來攻克的難題。我在下面五個方面進行了探索：

一、建立學(xué)校舞蹈隊，給舞蹈特長生一個生長的家園。

班級的教學(xué)能提高教學(xué)的效率，也能讓隊員們相互促進，不再孤單。在學(xué)校迎新晚會或高中音樂課程介紹中推介舞蹈這門藝術(shù)，通過影像資料和老隊員的表演，喚起同學(xué)們對舞蹈的熱愛和學(xué)習(xí)的信心，在愛好者中挑選身材姣好，軟開度較好的同學(xué)成立校舞蹈隊，開始嚴謹專業(yè)的啟蒙和訓(xùn)練。那些在嚴苛的訓(xùn)練中堅持下來的，就會成為優(yōu)秀的舞蹈特長生。

在2007年音樂課程介紹中，我組織高一全體學(xué)生觀看了學(xué)校舞蹈特長生表演的古典舞、民族舞、現(xiàn)代舞，和當代舞《牽手》的錄像，發(fā)表了舞蹈屬于每個人的演講。表演舞蹈《牽手》的女主角馬麗、男主角翟孝偉都是在生活中分別被車禍奪去右臂和左腿的殘疾人。但他們在表演《牽手》的過程中，將人生遭遇挫折的痛苦、彷徨、艱辛、擁有愛情的喜悅，通過肢體語言，表達得淋漓盡致、扣人心弦。在這個舞蹈中，身體的殘疾沒有成為舞蹈的障礙，反而成為最直觀最鮮明的語言：當毀滅性的災(zāi)難擊碎我們的夢想，唯有堅強。用百折不饒的精神與命運抗爭，與自己的愛人患難與共，相互扶持，才能擁有幸福和夢想。舞蹈中他們所表現(xiàn)出來的那種剛毅，那種在磨難面前百折不撓的精神，那種患難與共、牽手一生的愛情，深深的打動了學(xué)生們的心。此時我借用現(xiàn)代舞大師曹誠淵的話：舞蹈就是用身體說話，告訴同學(xué)們，只要你能運動，又有話要說，就可以跳舞；如果你的話觀眾能理解，并被感動，你就能成為一個絢麗的舞者。這個活動點燃了同學(xué)們對舞蹈的熱情，消除了他們對舞蹈的膽怯，使得當年舞蹈隊的招生很是火爆。

二、芭蕾基訓(xùn)是塑造學(xué)生優(yōu)美挺拔的體形，為舞蹈專業(yè)學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)的最有效途徑。

芭蕾基訓(xùn)對學(xué)習(xí)者塑造優(yōu)美體形具有重要的作用，經(jīng)過長時間正確而規(guī)范的把桿練習(xí)，能夠經(jīng)常刺激腿部肌肉與胸背部的肌肉，從而使學(xué)習(xí)者的腿部、臀部肌肉上收、下肢拉長、重心升高，使腿部及臀部線條優(yōu)美。以及增加胸背部的肌肉線條的拉長感，使學(xué)習(xí)者上身挺拔。

芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練有一套科學(xué)嚴謹?shù)慕虒W(xué)體系，每一個動作都有明確的要求。在進行各種把上把下小組合的訓(xùn)練過程中，我強調(diào)學(xué)生要明確每一個動作的規(guī)格和要領(lǐng)。學(xué)生發(fā)現(xiàn)只有動作準確、節(jié)奏合理才能體現(xiàn)出美感來。各種優(yōu)雅的靜態(tài)姿勢和各種敏捷協(xié)調(diào)的動態(tài)動作迅速做出反應(yīng)并準確的貫穿在單個動作和成套動作之中，達到舉手投足規(guī)范化。這有利于培養(yǎng)學(xué)生動作的準確性和養(yǎng)成良好的舞蹈習(xí)慣，并獲得舞蹈的所需的能力：軟開度，力量，穩(wěn)定性。以芭蕾形體基訓(xùn)中的把一位蹲為例。首先要做到腳底外開一位站好，小腿、膝蓋、大腿、臀部、腹部肌肉收緊上提，同時上半身保持直立。在進行下蹲制造動力時，以膝蓋為動力帶動胯部朝腳底一位的位置呈一字緩緩?fù)忾_，注意肌肉的收緊，當下蹲達到極限的時候，再保持膝蓋外開緩緩收回一位直立，全程肌肉都是一種緊張與收緊狀態(tài)。此訓(xùn)練對學(xué)習(xí)者塑造優(yōu)美腿形和增加腿部肌肉延伸的感覺和力度具有重要的作用，也為學(xué)生今后的跳躍，控制打下基礎(chǔ)。

三、古典舞身韻訓(xùn)練，讓學(xué)生把握本民族舞蹈在“形”上的基本特征，和運動的基本規(guī)律，以及審美取向，開始真正的舞蹈。中國古典舞講究“形、神、勁、律”的高度融合，形，即外在動作，包含姿態(tài)及其動作連接的運動線路。神，即神韻、心意，是起主導(dǎo)支配作用的部分。勁，就是力，包含著輕重、緩急、強弱、長短、剛?cè)岬汝P(guān)系的藝術(shù)處理。律，也就是動作本身的運動規(guī)律。身韻的訓(xùn)練就是實現(xiàn)中國古典舞審美追求的有效途徑。

在身韻教學(xué)中，我以提沉、云肩轉(zhuǎn)腰、基本手位腳位、基本舞姿，圓場步為重點，讓學(xué)生感受的呼吸和意念對舞蹈形象塑造的重要性，豐富脊椎的表現(xiàn)力，掌握古典舞體態(tài)上“擰、傾、圓、曲”的曲線美和“剛健挺拔、含蓄柔韌”的氣質(zhì)美，以及“逢沖必靠、欲左先后、逢開必合、欲前先后”的運動規(guī)律。為學(xué)生將來跳中國古典舞達到圓、游、變、幻之美打下基礎(chǔ)。

四、用現(xiàn)代舞的即興教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)會用身體說話，培養(yǎng)他們舞蹈的表現(xiàn)力和感染力。舞蹈是空間、時間和情感的藝術(shù)。在舞蹈的教學(xué)中，我們常?？吹讲簧賹W(xué)生身體僵硬，目光呆滯，表演空洞，缺少藝術(shù)感染力。怎樣拓展學(xué)生舞蹈思維，使得學(xué)生的身體松弛自然、富有表現(xiàn)力？現(xiàn)代舞的即興教學(xué)給我們提供了方法：認識空間的三個維度，認識空間變化時節(jié)奏的輕重緩急，認識空間的對比和節(jié)奏的輕重緩急與情感、形象的關(guān)系。

我這以認識空間為例?？臻g對于舞者有三個維度：除四肢以外的身體接觸地面是一度空間；用四肢中的一個或多個接觸地面是二度空間；身體不直接接觸地面，通過跳躍或道具、他人留在空中是第三空間。我讓學(xué)生用任意一個空間擺一個動作并表達某種情緒。動作的來源可以是生活，也可以是來源于以往舞蹈的經(jīng)驗，還可以是老師命題給予的創(chuàng)作方向，比如動作必須是：直的或是曲的，有角的或是圓的，大的或是小的﹍﹍當這一練習(xí)，學(xué)生能夠完成后，我加入變化模仿練習(xí)：一個學(xué)生擺出一個動作，其他同學(xué)模仿，但必須是在不同的點位或不同的維度進行模仿；反向模仿練習(xí)：一個學(xué)生擺出一個動作，其他同學(xué)根據(jù)自己感受到的動作特點，進行反向的模仿，高變低，大變小，直變曲等等。這些游戲深受學(xué)生喜愛，大大拓展了學(xué)生對空間的想象能力，解放了他們的肢體，增強了他們的表現(xiàn)力。

五、用集體劇目排練完成軟開度和技巧教學(xué)。

壓腿、踢腿、撕腰等軟開度、技術(shù)技巧訓(xùn)練，是舞者必不可缺的。這種訓(xùn)練極為枯燥和痛苦的，如何讓學(xué)生獲得成就感，有機會站在聚光燈下去享受掌聲和鮮花？這就要有劇目排練去演出，去參賽。普通高中舞蹈隊絕大部分學(xué)生是沒有基礎(chǔ)，從未登臺演出過的。要在臺上得到鮮花而不是臭雞蛋，就要未雨綢繆。我根據(jù)學(xué)生的情況和高考的需要，在開學(xué)的第一個月就確定集體劇目，將其中的技術(shù)技巧難點拆分為月教學(xué)目標，循序漸進的去達到。讓每一個學(xué)生都明白技術(shù)技巧的達成需要哪些能力和每個月的軟開度和能力目標，每堂課都給學(xué)生要求并進行考評，學(xué)生完成的情況決定了她在劇目中的位置。

臺上一分鐘，臺下十年功，我們沒有童子功，那就將力量匯聚在一處，漂亮的攻下一個山頭，我們就能走進舞蹈絢麗的世界，有跳下去的熱情和勇氣；有一次細細品出了美妙滋味，我們就有信心排除萬難，成為一個優(yōu)秀的舞者。

路漫漫其修遠兮，讓我們找到方法，使舞蹈成為孩子們生命中的陽光。

第五篇：培養(yǎng)優(yōu)秀生

培養(yǎng)優(yōu)秀生

在提倡素質(zhì)教育的今天，優(yōu)秀生的培養(yǎng)不僅對老師的教學(xué)有極大的幫助，而且還充分發(fā)揮他們在班級上的模范作用，帶頭羊作用。讓這些優(yōu)秀學(xué)生帶動中等生的學(xué)習(xí)。幫助學(xué)困生走出學(xué)習(xí)困境，是培養(yǎng)優(yōu)秀生的真正目的。所以，我在教學(xué)中對優(yōu)秀生采取了如下培養(yǎng)操作措施：

一、充分保護優(yōu)秀生的學(xué)習(xí)主動性、積極性

優(yōu)秀生的知識基礎(chǔ)扎實，思維活躍，在課堂上有較高的學(xué)習(xí)主動性。但上了高年級以后，隨著學(xué)習(xí)的深入，他們遇到的問題和困難就比以前多了，有時也會出現(xiàn)一些錯誤。此時要經(jīng)常給予鼓勵和肯定。并培養(yǎng)他們大膽地去探究，去實踐，不怕出錯的精神和增強學(xué)習(xí)的信心。如我在今上六年級時，有一段時間，優(yōu)秀生對復(fù)雜的解決問題題目練習(xí)時，由于沒有掌握解決問題的方法，整天耷拉著腦袋，萎靡不振，也不像以前那樣活躍，回答問題不主動，推推躲躲的。見此情景，我找他們談話后，了解到該生心理壓力大，加之對統(tǒng)計部分的知識掌握的不好而正犯愁。后來 經(jīng)過我的心理疏導(dǎo)，并及時給以輔導(dǎo)統(tǒng)計部分的知識后，該生又找回了學(xué)習(xí)的信心。

二、鼓勵學(xué)生積極、大膽的質(zhì)疑

我要求優(yōu)秀的學(xué)生在學(xué)習(xí)的同時，能大膽地對所學(xué)問題提出不同的見解和質(zhì)疑，不但培養(yǎng)了他們及時發(fā)現(xiàn)問題的洞察能力，而且也培養(yǎng)了他們的創(chuàng)新精神。因此積極引導(dǎo)學(xué)生提出問題，提出重難點問題，提出創(chuàng)造性問題，不但培養(yǎng)了學(xué)生積極探究的精神。而且還讓他們學(xué)會善于把問號變?yōu)榫涮?，又從句號中產(chǎn)生新的問號。優(yōu)秀生有著較好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)潛力，根據(jù)這

一特點，我常組織成績好的學(xué)生在課外開展提高性的，多樣化的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生互相討論，互相啟發(fā)和質(zhì)疑，使學(xué)生具有積極探究的學(xué)習(xí)興趣和進取精神。

三、個別指導(dǎo)

根據(jù) 優(yōu)秀生各人的特點和長處等不同情況：有的優(yōu)秀生思維活躍，反應(yīng)較快，但考慮問題欠周到，缺乏深度，粗心，易出錯；有的優(yōu)秀生較細心，善于總結(jié)歸納知識，但只局限于課本的知識，對于課外讀物缺乏大膽質(zhì)疑。于是，我都分別給予具體指導(dǎo)和幫助，使他們揚長避短。對個別成績突出的學(xué)生，給予有針對性的幫助，并進行針對性的提高練習(xí)，強化練習(xí)，最大限度發(fā)揮他們的學(xué)習(xí)潛能。

四、課余時間為優(yōu)秀生作相應(yīng)的引導(dǎo)

我常用課余時間耐心地給予解答優(yōu)秀生在學(xué)習(xí)中的問題質(zhì)疑，并在學(xué)習(xí)方法作進一步的引導(dǎo)，如：如何歸納知識、觸類旁通、舉一反

三、學(xué)習(xí)遷移等。使他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性得以持續(xù)，能在沒有教師指導(dǎo)的情況下，能學(xué)習(xí)比課本更深的知識，自己能解決學(xué)習(xí)中的諸多疑難問題。