第一篇：健美操協(xié)會在

健美操協(xié)會在“體育文化節(jié)”的策劃書活動名稱：青春飛舞舞出精彩

引言：

在我院的團委的領導下，在院領導的領導下，為了提高我們社團的影響力，擴大宣傳力發(fā)揮我們的優(yōu)勢，利用我們資源，維護大學生的身心健康，傳播校園文化所以我們同心協(xié)力搞了“體育文化節(jié)”，讓我們的課余生活更加豐富。

活動背景：

在學校運功會來臨之際，健美操社團積極響應學校的號召，和擴大本社團在全院學生的中的影響力，加大全院學生對本社團的了解與認識，并能更好的展示健美操帶給我們的美感。所以在體育文化節(jié)中，我們將會展示健美操-----有氧健身操等健美操和新學員的學習成果，還會舉辦假面舞會并參與閉幕式晚會。并借此機會，宣揚健美操健康向上的精神。讓更多的人了解健美操。并達到通過學習健美操塑造形體,強身健體的目的。

活動目的與意義

青春飛揚，活力四射，這次活動的目的就是要展現(xiàn)我院健美操學員昂揚向上的精神風貌。也為了讓同學們對健美操有更深的了解，同時也讓同學們更深地了解健美操活動的內(nèi)容和意義，擁有“專注”的體育精神，豐富大學生的課余生活，成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的大學生，同時也為了展示我校素質(zhì)教育與體育教學的新成果、展現(xiàn)當代大學生的風采，為廣大健美操愛好者提供一個與音樂、舞蹈、體育三方面進行面對面交流的平臺。

活動宣傳

1、由宣傳部進行宣傳；

2、利用海報，展板，橫幅，網(wǎng)絡等方式開展宣傳；

3、在場地進行拍照。

資源需要：

訓練和動作編排的教練，參加表演的成員以及服裝，訓練場地?；顒忧捌跍蕚涔ぷ?/p>

1、健美操隊員：加強全體成員的訓練力度，并請老師進行健美操指導，加強對表演節(jié)目的訓練。

2、后勤部：積極與學校相關部門聯(lián)系，于表演前確保當天能接到表演需要的一些設備，并且由采購小組到超市采購活動需要物品，如礦泉水、藥品等。

3、財務部：負責處理好本次活動的資金預算，將協(xié)會經(jīng)費合理運用，積極的處理好宣傳工作，積極配合各部門的工作。

活動時間：2013年4月18日

活動地點：信陽師范學院華銳學院-足球場、大學生活動中心。活動說明：

日常的基礎訓練課，每周六，周日上午8:30—11:00，下午2:30—5:00。

首先教練帶領大家做熱身操；讓大家的身體都熱起來，接下來的時間組織大家進行基本動作訓練。在有了一定的基本功底后，開始學習初級大眾健美操。訓練期間，訓練的過程有以下四個階段：

（一）熟練程度。由于每個人的學習能力不一樣，掌握的進度不一樣，對于接受能力不太強的同學，進行單獨指導，保證整體的進度一致。

（二）細節(jié)。由于打過書成員都是第一次接觸健美操，大多數(shù)成員動作不到位，第二階段就是糾正此類毛病，從而使得整齊度，整體效果更加完美。

（三）氣勢。抬頭挺胸，精氣神聚集一身，訓練時要有很強的精氣神，打造一種積極向上的學習氛圍。

（四）整齊度。末期的工作就是重復，不斷的重復，整體反復的練習，動作氣勢達到統(tǒng)一，從而使表演效果達到最佳。

活動要求：

1、表演內(nèi)容：健美操表演

2、表演對象：全校學生

3、參與方法：聯(lián)系健美操協(xié)會的相關負責人，自由報名，集中訓練。

經(jīng)費預算：

宣傳展板50元橫幅60元

宣傳單20元水60元

交通費35元服裝150元

總計：375元

注意事項：

本著安全和諧的原則，各部門積極協(xié)調(diào)工作，確保此次活動的圓滿成功。

活動負責人：

總負責人：梅景景老師

健美操協(xié)會會長：楊珂 表演隊長：翟永芳張子雪牛雍雍

主辦單位：信陽師范學院華銳學院公體部、團委

協(xié)辦單位: 健美操協(xié)會

第二篇：武術協(xié)會在發(fā)展中遇到的問題

武術協(xié)會在發(fā)展中遇到的問題

廣西財經(jīng)學院武術協(xié)會自創(chuàng)辦至今，主要遇到的問題體現(xiàn)在兩個方面：一是經(jīng)費不足，開展各類活動和購買訓練器材等方面的資金嚴重缺乏。二是訓練場地問題，沒有固定的室內(nèi)場地，平時訓練都是游走式訓練，訓練場地都是在露天的操場、足球場等，由于沒有固定的室內(nèi)訓練場所，協(xié)會的器材保管無法集中，器材丟失比較嚴重，雨天和晚上的訓練無法進行，阻礙了協(xié)會前進的步伐。

針對以上面臨的兩個問題，協(xié)會內(nèi)部得出以下解決方案：

一、①武術協(xié)會屬于體育運動類社團，重點在于提高社團成員的心里和身體素質(zhì)，提高成員的處事和解決問題的能力，進而促進同學們的學習和工作的進步和效率，所以必須把大量的時間和精力話費在日常訓練上；再次才是籌集經(jīng)費，本協(xié)會自創(chuàng)辦以來都不鼓勵在訓練時間去做其他的經(jīng)濟活動，所以協(xié)會的資金短缺是武協(xié)在發(fā)展中必定面臨的問題。②因而在近期的發(fā)展道路上希望得到社團總會的諒解和領導們的幫助，能多批準些活動經(jīng)費。③在必要的時候通過對會員進行適當費用征集。④向社會團體付出勞動，從而獲得酬勞。

二、場地是必須要爭取的。分兩步走①從內(nèi)部建設開始，抓質(zhì)量、打基礎，逐步壯大武協(xié)的內(nèi)部力量，讓武協(xié)成員能夠真正學到東西。②在內(nèi)部建設的同時，全力爭取室內(nèi)固定場地，為武協(xié)的下一步發(fā)展策略做準備。在這一點上還是希望得到總會和領導們的支持。

無論今后武協(xié)的發(fā)展歷程有多艱難，武協(xié)人一定會堅定不移的去尋求并最終找到解決問題的辦法！永不放棄。

第三篇：健美操協(xié)會與武術協(xié)會聯(lián)誼活動總結

健美操協(xié)會與武術協(xié)會聯(lián)誼活動總結

時間：2010年11月29日

地點：醫(yī)學院操場

成員：健美操協(xié)會姐妹團，武術協(xié)會兄弟團

協(xié)辦：人文社科社團部

活動計劃：1：首先雙方先作自我介紹，隨后男女搭配組成11個小組；

2：集體圍圈做游戲，搶位置；

3：吹氣球；

4：組合小組搭檔爬山尋寶。

活動目的：豐富大學課余生活，增進健美操協(xié)會與武術協(xié)會社員的友誼。

活動過程：1：搶位置游戲：當日上午九點時分，健美協(xié)會成員和武術協(xié)會成員按時來到醫(yī)學院操場集合。稍息片刻之后，雙方成員圍成一個大圓圈，隨后雙方成員相繼進行自我介紹，以便雙方相互了解。然后相關負責人簡要講明游戲活動規(guī)則以及注意事項。同時還講明搶不到位置的人

要表演節(jié)目或進行大冒險。

2：背靠背，擠爆氣球：在做完游戲之后，進入活動第二階段。負責人向11組選手發(fā)派氣球，每組人有10個氣球。游戲要求每組男女雙方積極

配合共同吹氣球，然后背靠背用背部力量把氣球擠爆。誰在最短時間內(nèi)完成任務即可獲勝。同時還可盡快進入下一個環(huán)節(jié)，即爬樓尋寶藏。

3：爬樓尋寶藏：在爬樓過程中，負責人在相關景點中存放寶藏，哪組成員最先登樓尋寶找到的寶物機會就越大。在全體成員相繼到達樓頂時

根椐獲得寶物的多少晉級猜謎語游戲。晉級的各組隊員進行猜謎底游戲，誰在規(guī)定時間內(nèi)答對的題目越多就可獲勝。

4；在活動尾聲時，給冠軍一組頒發(fā)獎品，同時給獲得優(yōu)秀獎的組合頒發(fā)紀念品。隨后為了紀念這次非常有意義的活動全體成員集體合影。

活動意義：本次聯(lián)誼活動不但增進了社會之間的交流，創(chuàng)造了一次在社員之間近距離了解的機會，更豐富了校園文化生活，同時發(fā)揮了社團在大學生活中有著舉足輕重和不可替代的作用。同時活動也為廣大同學構造交流溝通和諧共處，愉快學習生活的平臺。

不足之處：我們在爬樓過程中發(fā)現(xiàn)不足方面，使得成員們爬完樓之后口渴難忍，卻無水解渴。所以將在以后舉辦活動中盡可能避免類似的情況。我們將努力提高自身的應變能力，針對不足，力求改正，進一步加強社團之間的交流與合作。

第四篇：2013健美操

歷社學院在校2012—2013冬季體育鍛煉活動中喜獲佳績

朔風凜冽卻抵擋不住歷社學院廣播體操運動員們的比賽熱情。2013年3月28日下午，山東師范大學2012—3013的冬季體育鍛煉活動暨冬季體育鍛煉總結大會在本部東方紅廣場如火如荼舉行。此次活動中，在歷社學院研究生辦公室李莉老師鼓勵下，我院全體研究生積極響應學校號召參加比賽并一舉奪得廣播體操二等獎和十佳單位的佳績。

本次比賽，全校共有二十多個學院參加。各學院方隊整齊排列，隨著音樂的響起，人人精神飽滿，態(tài)度認真的表演廣播體操。一時間東方紅廣場上被亮麗的服裝，青春的激情所點綴。在比賽的過程中，各學院運動員們力求動作統(tǒng)一到位，戰(zhàn)況激烈程度不言而喻。

歷社學院運動員們在此次冬季體育鍛煉總結大會中的表現(xiàn)是突出的：寒風料峭卻精神抖擻，著裝統(tǒng)一、做操動作整齊有序、標準而又利落、口號鏗鏘有力。這些優(yōu)秀表現(xiàn)的背后凝聚著的是歷社學院運動員們每個動作的反復嘗試、每個節(jié)拍的用心把握和每天午后的辛苦集訓。此外歷社學院同學們也積極參加了學校組織的健美操和太極拳的表演，不僅充分發(fā)揮了他們最具魅力的青春朝氣和健康活力，同時也展現(xiàn)了他們良好的精神風貌、嚴密的組織紀律性和蓬勃向上的團結協(xié)作精神。

通過這次冬季體育鍛煉活動，不但提高了我校廣播體操的整體動作質(zhì)量，也更充分的鍛煉了山東師范大學研究生們的身體，同時還增強了學院的凝聚力，培養(yǎng)了同學們的集體榮譽感、團結協(xié)作和拼搏進取的精神，也是對學校教育教學成果的一次成功檢閱和校園團結向上文化氛圍的集中展示。

第五篇：健美操

關于健美操

一年的健美操學習中，我學到了很多，健美操讓我感受到了青春的活力與激情，我想每一次都是努力學習的，雖然并不是每一次都大汗淋漓。在學習健美操的過程中我很快樂，因為這是不同于運動的運動。

很久以前我以為健美操只是一種運動，就像是配上了音樂的廣播體操。

經(jīng)過兩個學期的學習，我對健美操有了進一步的認識。健美操是融體操、舞蹈、音樂為一體的一項新興體育項目，具有獨特的創(chuàng)造性和鮮明的韻律感，是藝術與體育、健與美的有機結合。不同與廣播體操，健美操可以提高學生的音樂感受能力，培養(yǎng)學生的自然地調(diào)節(jié)能力，適應節(jié)奏，提高感受力。同時，健美操所創(chuàng)造歡快鮮明的音樂氣氛，可以激發(fā)學生的興趣，使她們在短時間內(nèi)即可將注意力集中在健美操運動上來。但隨著健美操的節(jié)奏的變化，身體動作和關節(jié)的幅度也相應的變化，學生注意力也隨之變化，使學生沉醉在音樂的氛圍中。

健美操可以培養(yǎng)學生的意志品質(zhì) 美化身心。健美操通過音樂與動作讓人充滿活力，使學生心情愉快，消除精神緊張，心靈和情操得到了陶冶。健美操屬于集體性運動項目，通過集體配合練習，能使學生體驗到個人與集體的關系，起到協(xié)調(diào)人與人之間的關系的作用。

健美操還能塑造優(yōu)美的體型，其動作和程序具有明確的對整體和局部目標的針對性。實踐證明它是塑造形體的有效手段之一。因其實效，而受到人們重視。大學生正處于生長發(fā)育期，是塑造形體的最佳階段。

隨著社會的發(fā)展與進步，健美操越來越受到廣大群眾的青睞，健美操是娛樂與運動的有機結合，是發(fā)展全民運動的良好方法。在這樣一個日異月新的年代里，保持運動是無比可貴的，而健美操的活動強度有高優(yōu)低，適合不同年齡段的人去鍛煉。健美操可以說是制訂一項全面的機構，一個更好的高質(zhì)量的運動。所以說健美操是有利于人們的全面健康的。

健美操除了可以培養(yǎng)對音樂的感受能力，培養(yǎng)學生的品質(zhì)意志，美化身心，塑造優(yōu)美的體型以外，還可以促進健康，緩解壓力，娛樂身心。

當代社會人們在享受科技所帶來的生活舒適和方便的同時，更要面對精神、壓力還有來自各方面的利益需求。長期的精神壓力，不僅會導致各種心理障礙，而且許多軀體疾病和精神壓力有關。運動可以紓緩心理壓力，預防疾病。健美操是緩解精神壓力的一劑良方。健康人應該有體質(zhì)是一個很好的心肺耐力，肌力，平衡，靈敏度，靈活性和協(xié)調(diào)。有氧運動最能發(fā)展人體心臟和肺功能，以及健美操不僅影響有氧運動，體能的發(fā)展，既靈活和敏感的角色。健美操可以說是制訂一項全面的機構，一個更好的高質(zhì)量的運動。所以說健美操是有利于人們的全面健康的。

關于健美操，有很多的好處，我覺得每一次練習健美操，都可以感覺到身心的放松。在這樣五彩繽紛的世界里，健美操一直扮演著重要的角色，感謝這一年來健美操帶給我們的快樂。