第一篇：聊城市優(yōu)秀心理咨詢師曹暉介紹

聊城市優(yōu)秀心理咨詢師曹暉介紹

曹暉，男，聊城大學大學生心理健康教育與咨詢中心副教授，副主任，碩士生導師；國家認證心理咨詢師、國家心理咨詢師考試考評師、國家催眠保健咨詢師，兼任山東省心理學會理事、山東省大學生心理健康教育專業(yè)委員會理事、聊城市心理協(xié)會秘書長等社會兼職。

2004年6月畢業(yè)于山東師范大學基礎心理學專業(yè)。2004年至2009年，在聊城大學大學生心理健康教育與咨詢中心，主要從事心理咨詢、教育學方面的教研與實踐工作；2009年9月至2010年3月在英國Roehampton大學的人類和生命科學學院進行合作研究工作。曾主講《心理咨詢與心理治療》、《基礎心理學》、《心理咨詢學》等課程；曾從事有關社會工作、職場壓力、員工心理健康、EAP應用等方面的實踐工作，曾給事業(yè)單位法人代表及企業(yè)中高層領導做過領導管理藝術、人力資源開發(fā)，企業(yè)文化建設等專題講座。主要研究領域：教育管理、心理咨詢、工業(yè)社會工作（EAP）、人力資源管理；專長：專業(yè)心理測評、箱庭分析、意象對話技術療法、催眠療法和唯識深層溝通技術、團體系統(tǒng)靜心冥想訓練。接受過系統(tǒng)的精神分析、薩提亞綜合治療師、家庭系統(tǒng)排列導師和意象對話技術的訓練和督導；接受過初級、中級催眠師訓練和美國催眠師學會（NGH）的授證催眠治療師的系統(tǒng)訓練。發(fā)表心理、教育、管理方面學術論文40余篇，其中2篇被SSCI收錄；參編或編譯著作3本；主持或參與省、校級課題9項，獲省級獎勵10余項。

曹暉的主要論文：

1.Cao, Hui & Peng Wang.‘An Investigation of Chinese College Students’ Cognition and Attitude to Homosexuality’ [J].Social Behavior and Personality.SSCI 2010, 38(6), 721-728.2.Wang, Peng., Ping Lin, Hui Cao et al.‘The sources of work stress for Chinese high school teachers’ [J].Social Behavior and Personality.SSCI 2009, 37(4), 459-466.SSCI 收錄

3.曹暉等.句法加工的腦機制[J].心理科學進展, 2006,(1).CSSCI北大核心

4.曹暉,試析中小學教師職業(yè)壓力[J].當代教育科學, 2006,(1).北大核心

5.曹暉等.大學生社交焦慮與應對方式關系分析[J].北京郵電大學學報(社會科學版), 2008,(4).高校人文社科核心

6.曹暉,.大學生心理檔案與和諧校園建設[J].蘭臺世界,2008,(9).北大核心

7.曹暉等.教師職業(yè)教學效能相關因素的比較研究[J].青島大學師范學院學報, 2008,(3).8.曹暉等.中學生網絡成癮與成就動機相互關系的探討[J].北京青年政治學院學報, 2008,(3).9.曹暉等.大學生心理危機干預研究綜述[J].長江大學學報(社會科學版), 2008,(1).另有40余篇文章，4部編著

第二篇：聊城心理咨詢師曹暉

聊城心理咨詢師曹暉

曹暉，男，聊城大學大學生心理健康教育與咨詢中心副教授，副主任；國家認證心理咨詢師、國家心理咨詢師考試考評師、國家催眠保健咨詢師，兼任山東省心理學會理事、山東省大學生心理健康教育專業(yè)委員會理事、聊城市心理協(xié)會秘書長等社會兼職。

在聊城大學大學生心理健康教育與咨詢中心，主要從事心理咨詢與心理治療方面的教研與實踐工作；2009年9月至2010年3月在英國Roehampton大學的人類和生命科學學院進行合作研究工作。曾主講《基礎心理學》、《心理咨詢學》等課程；曾從事有關社會工作、職場壓力、員工心理健康、EAP應用等方面的實踐工作，曾給事業(yè)單位法人代表及企業(yè)中高層領導做過領導管理藝術、人力資源開發(fā)，企業(yè)文化建設等專題講座。主要研究領域：教育管理、心理咨詢、工業(yè)社會工作（EAP）、人力資源管理；專長：專業(yè)心理測評、箱庭分析、意象對話技術療法、催眠療法和唯識深層溝通技術、團體系統(tǒng)靜心冥想訓練。接受過系統(tǒng)的精神分析、薩提亞綜合治療師、家庭系統(tǒng)排列導師和意象對話技術的訓練和督導；接受過初級、中級催眠師訓練和美國催眠師學會（NGH）的授證催眠治療師的系統(tǒng)訓練。發(fā)表心理、教育、管理方面學術論文40余篇，其中2篇被SSCI收錄；參編或編譯著作3本；主持或參與省、校級課題9項，獲省級獎勵10余項。

曹暉的主要論文：

1.Cao, Hui & Peng Wang.‘An Investigation of Chinese College Students’ Cognition and Attitude to Homosexuality’ [J].Social Behavior and Personality.2010(To be published).SSCI 收錄

2.Wang, Peng., Ping Lin, Hui Cao et al.‘The sources of work stress for Chinese high school teachers’ [J].Social Behavior and Personality.2009, 37(4), 459-466.SSCI 收錄

3.曹暉等.句法加工的腦機制[J].心理科學進展, 2006,(1).CSSCI北大核心

4.曹暉,.試析中小學教師職業(yè)壓力[J].當代教育科學, 2006,(1).北大核心

5.曹暉等.大學生社交焦慮與應對方式關系分析[J].北京郵電大學學報(社會科學版), 2008,(4).高校人文社科核心

6.曹暉,.大學生心理檔案與和諧校園建設[J].蘭臺世界,2008,(9).北大核心

7.曹暉等.曹聘,劉敏,.教師職業(yè)教學效能相關因素的比較研究[J].青島大學師范學院學報, 2008,(3).8.曹暉等..中學生網絡成癮與成就動機相互關系的探討[J].北京青年政治學院學報, 2008,(3).9.曹暉等..大學生心理危機干預研究綜述[J].長江大學學報(社會科學版), 2008,(1).另有40余篇文章，4部編著

第三篇：realself心理咨詢師介紹.doc

realself心理咨詢師介紹

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毛丹——分享快樂，你擁有了更多的快樂，傾訴苦痛，我們分擔了你的痛苦。

擅長領域：青少年心理發(fā)展問題、親子關系與家庭教育

簡介：

華中師范大學心理學碩士，中南民族大學工商學院講師，中南民族大學工商學院專職心理咨詢師。湖北省青少年心理健康教育中心、華中農業(yè)大學、中南財經政法大學兼職心理咨詢師。培訓經歷：

2005年10月28日至30日，心理咨詢實戰(zhàn)技術，培訓師：施琪嘉、曾奇峰，共18小時。2006年5月20日至24日，青少年心理咨詢實戰(zhàn)技術培訓班，培訓師：劉丹、孟馥、施琪嘉、吳漢榮，共40小時。

2007年7月8日至12日，催眠實戰(zhàn)技術，培訓師：郝濱，共36學時。

2008年4月至7月，湖北省學校心理健康教育骨干老師心理咨詢督導班（第一期），督導師：江光榮，團體督導30小時。

2009年5月29日至31日，親子關系與家庭治療工作坊，培訓師：李子勛，共18學時。2009年6月24日至26日，湖北大學生心理危機評估與自殺干預實務工作坊（第二期），培訓師：江光榮。

2009年8月5日至10日，團體心理咨詢實務操作技術高級研修班第五期，培訓師：樊富珉，共40學時。

2009年11月7日至9日，家庭心理治療工作坊，培訓師：唐登華。

2009年3月至12月，中南財經政法大學與華中農業(yè)大學兩校合作心理咨詢督導班，督導師：童俊，個案督導12學時，心理動力理論學習12學時。

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楊子云

——問題本身不是問題，解決問題的方式才是問題。

擅長領域： 心理創(chuàng)傷治療

簡介：

資深心理咨詢師，華中師范大學心理學院碩士畢業(yè)，中南財經政法大學大學心理咨詢中心副主任，從事心理學研習、教學、咨詢、培訓十二年。發(fā)表多篇論文、著作，代表作有《人格分析的單元：特質、動機及其整合》（華中師范大學學報）、《大學生心理與心理健康》（北京大學出版社，副主編）、《當代心理學導引》（陜西師大出版社，參編）、《人格心理學導論》（武漢大學出版社，參編）、《心理健康導引》（華中科技大學出版社，參編）。專業(yè)督導與體驗方面，先后接受中德心理醫(yī)院吳和鳴老師、武漢市心理醫(yī)院李小龍老師、挪威動力學心理治療專業(yè)委員會主席Gullestad教授、華中師大心理學院江光榮教授的團體督導與培訓，接受過武漢市心理醫(yī)院童俊教授、德國森福教授、挪威精神分析研究所IngeRefnin主任的個人體驗。

專業(yè)培訓方面，參加過郭永玉教授“人格心理學”、江光榮教授“心理咨詢理論與實務”系統(tǒng)課程、中德心理醫(yī)院“高級精神分析研究班”、“中挪高級精神分析師培訓項目”、美國

DavidE.Scharf和JillS.Scharff教授“客體關系理論培訓”、德國薩舍克教授“復雜創(chuàng)傷后應激障礙治療”、德國沃爾福岡.海克勒教授的“重癥人格的障礙的移情焦點治療”、美國肖恩菲爾德教授“創(chuàng)傷后應激障礙的診斷及治療”、樊富珉教授“團體心理咨詢理論與實務技術高級研修班”、德國森福教授的“病案督導培訓”、郝濱先生的“催眠實戰(zhàn)技術培訓”、龔鉥教授“心理劇”、蔡仲淮先生“國際催眠師培訓”、江光榮教授“自殺危機干預工作坊”。

劉青——每個人都可以過的更幸福。

擅長領域：親子教育、家庭與婚姻咨詢。

簡介:

資深心理咨詢師

廣州醫(yī)學院及武漢大學心理咨詢師培訓（三級）

武漢大學心理咨詢師培訓（二級）

臺灣敘事心理治療學派吳熙琄的敘事心理治療培訓。

清華大學樊富珉的團體輔導培訓

武漢心理醫(yī)院童俊督導小組

武漢心理醫(yī)院李小龍督導小組

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李敏榮——

讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是磨難，而是禁閉心靈的聲音。我愿與每個來訪者一起感受生命中向上的力量。

擅長領域：人際關系咨詢、神經癥的咨詢與治療

簡介：

資深心理咨詢師，華中師范大學心理學院碩士畢業(yè)，中南財經政法大學大學心理咨詢中心講師。從事心理咨詢工作多年，有扎實的綜合理論功底和豐富的心理咨詢與心理治療臨床實踐。潛心精神分析、人本主義、認知行為等多種療法，逐漸形成自己高效獨特的咨詢風格。臨床心理咨詢與心理治療成功案例達一千多人次。并不斷致力專業(yè)成長，接受中外專家高級專業(yè)培訓20余次。

在心理學研究方面，發(fā)表了大量著作、譯文、論文。代表作有《當代心理學經典教材譯叢—當代心理學導引》（陜西師范大學出版社）、《人格心理學：理論詮釋與經驗研究》（武漢大學出版社，參編）、《人格理論—心理學大師們的人性觀》（人民教育出版社，參編）、《人格心理學導論》（武漢大學出版社，參編）、《超個人心理學的發(fā)展觀述評》（湖南師范大學教育科學學報）、《弘一大師的人格特征初探》（寧夏師范學院學報）等。

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柳珺珺——戰(zhàn)勝自我，擁抱健康

擅長領域： 學校心理咨詢、人本主義心理咨詢

簡介：

資深心理咨詢師，華中師范大學心理學院碩士畢業(yè)，湖北大學心理健康教育中心副主任，從事心理學研習、教學、咨詢、培訓十年。發(fā)表多篇論文、著作，代表作有《中小學教師成人依戀與其師生互動風格的關系》（中國臨床心理學雜志）、《“以人為中心”理念在心理委員培訓中的作用》（中國健康心理學雜志）、《師生互動風格的影響因素研究》（湖北大學學報）、《心理健康導引》（華中科技大學出版社，副主編）、《中學生心理輔導》（高等教育出版社，參編）

專業(yè)督導與體驗方面，先后接受武漢市心理醫(yī)院李小龍老師、華中師大心理學院江光榮教授和汪海燕教授、美籍華人李寶蕊和張紹昆以及段昌明教授的團體督導與培訓、接受過武漢市心理醫(yī)院童俊教授的個人體驗。

專業(yè)培訓方面，碩士研究生期間主攻研究方向為“心理與治療”，從事高校心理健康教育工作之后更加孜孜不倦的完善自己的專業(yè)技能，曾先后參加過武漢大學人民醫(yī)院舉辦的“心理障礙案例培訓班”、中國地質大學應用心理學研究所舉辦的心理動力學取向的高校心理咨詢督導培訓班、美國DavidE.Scharff和JillS.Scharff教授“客體關系理論培訓”、德國薩舍克教授“復雜創(chuàng)傷后應激障礙治療”、樊富珉教授“團體心理咨詢理論與實務技術高級研修班”、郝濱先生的“催眠實戰(zhàn)技術培訓”、江光榮教授“自殺危機干預工作坊”等。

第四篇：心理咨詢師

心理咨詢師

心理咨詢師是協(xié)助求助者解決各類心理問題的人。心理咨詢最一般、最主要的對象，是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會面對許多家庭、擇業(yè)、求學、社會適應等問題，他們會期待做出理想的選擇，順利地度過人生的各個階段，求得自身能力的最大發(fā)揮和尋求生活的良好質量。心理咨詢師可以從心理學的角度，提供中肯的發(fā)展咨詢，給出相應的幫助。

科學定義

心理咨詢師是指運用心理學以及相關學科的專業(yè)知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。從某種意義上來講，心理咨詢師是一個“科學+藝術”的職業(yè)。心理咨詢師不僅需要學習和掌握觀察、理解、學習、判斷、表達、人際溝通方面科學的知識與臨床心理咨詢技能，而且還需要在具體的咨詢過程中靈活施展自我控制、自我心理平衡、交往控制的素質與魅力。

英文名稱

Psychological consultation;Psychological counseling

咨詢師等級

目前心理咨詢師分為三個等級：一級、二級、三級。

想要成為心理咨詢師，可以通過心理咨詢師職業(yè)資格考試獲取，每年的五月以及十一月都是心理咨詢師考試的時間，三月和九月是報名時間。（專場考試時間另定）

心理咨詢的作用

心理咨詢所提供的全新環(huán)境可以幫助人們認識自己與社會，處理各種關系，逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應方式，并學會與外界相適應的方法，不僅能夠幫助來訪者解決問題、排除困擾、還能掌握自我調節(jié)的方法，從而可以提

高生活質量，提高工作效率，成功教育子女，處理好家庭關系。

適合對象

1、管理學(公共管理類相關專業(yè))、教育學(教育學、教育技術學、學前教育、特殊教育、社會體育等)、心理學(心理學、應用心理學)學科的相關專業(yè)人員;

2、學校的少先隊輔導員、團干部、心理健康輔導老師及班主任、任課教師或校外輔導員;

3、青少年社會福利機構、未成年犯管教系統(tǒng)的工作人員;

4、面向社會從事心理咨詢、心理疾病治療的心理工作者;

5、已經參加過心理咨詢師培訓、希望在青少年心理輔導方面進一步參加專項培訓的人員;

6、希望通過培訓預防、解決孩子心理問題的家長;

7、師范院校的在校學生;

8、國家民政、婦聯(lián)、司法等從事關系協(xié)調等其他心理學工作者。

總之，在考心理咨詢師證之前，不妨先看看自己是否具有做心理咨詢師的潛質，或是想想是否真的需要考證。一旦下定決心，就可以全心投入精力，考取心理咨詢師證了。

工作內容

專業(yè)的心理咨詢師的工作主要包括以下內容：從來訪者及家屬等信息源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料；對來訪者的心理成長、人格發(fā)展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估，概括心理和生理測查；根據(jù)心理發(fā)展史和心理生理測查的結果，對來訪者作出心理診斷，制定心理治療計劃，并指導實施；在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)來訪者有精神障礙或軀體疾病時應及時請求會診或轉往其他?？啤?/p>

具體來說，有

1、心理危機干預

一個人遇到沉重的心理創(chuàng)傷和打擊，如理想、目標和事業(yè)的喪失、親人的意外死亡、人際關系的惡化等導致急劇的精神崩潰時采取的心理咨詢。

2、生活問題咨詢

包括戀愛、婚姻、家庭及性問題，升學和就業(yè)的選擇，適應不良，學習困難，兒童行為不良，人際關系問題，以及酒和藥物依賴等各種心理衛(wèi)生問題。

3、身心疾病咨詢

許多軀體疾病，如高血壓、冠心病、腫瘤等，其疾病的發(fā)生，發(fā)展與轉歸也均與心理社會因素有一定關系，可以及時進行心理咨詢，從而解除心理壓力，以防止軀體疾病加劇。

4、精神障礙咨詢

如患神經癥、人格改變及其他精神障礙者，可就有關藥物治療、社會功能康復、婚姻與生育等問題征求醫(yī)生的意見。

5、其他心理衛(wèi)生問題咨詢

如家庭、群體的心理衛(wèi)生問題，亦可進行心理咨詢。

心理醫(yī)生不但要有一定水平的專業(yè)知識，還要具有一定的職業(yè)素質。

導致心理問題或心理疾病的原因有很多，其中人與人之間的沖突摩擦、戀愛婚姻、家庭矛盾、親子關系、升學考試、就業(yè)選擇等問題尤為突出。同時涉及到人們的很多隱私，有一些會極具有故事性。為來訪者保密，就成為心理醫(yī)生的基該品德和首要素質。

在國外，每個咨詢室外都會掛上一個牌子，上面寫有咨詢師的姓名，學歷，擅長的問題。如有擅長解決兒童心理問題的，有擅長解決夫妻關系問題的等等，求助者可以根據(jù)自己的問題來選擇合適的咨詢師。中國目前雖然還未作到這一步，但也是未來的趨勢。

據(jù)1991年的統(tǒng)計表明，美國每百萬人口有550個心理學家，其中87%以上具有心理學或哲學博士學位。中國1997年統(tǒng)計數(shù)字顯示，每百萬人口只有2．4個心理工作者，其中具有碩士和博士學位的不足2%。無論是數(shù)量還是質量，中國的心理咨詢者狀況都不盡如人意。所以有的專家稱，中國心理咨詢業(yè)發(fā)展?jié)摿艽螅睦碜稍儺a業(yè)遠未形成規(guī)模。心理咨詢業(yè)將在未來10年有長足的發(fā)展。目前，中國心理咨詢不論就數(shù)量還是質量都有了很大的發(fā)展。

對心理健康的重視，標志著社會的文明程度，不斷進步的社會期待著出現(xiàn)緩解人們心理壓力的心理按摩師，使心理咨詢步入正軌，也使人們對生活質量更高。

職業(yè)分析

中國2002年由勞動保障部設立心理咨詢師認證制度，2003年7月，上海的51名學員正式獲得心理咨詢師資格證書，成為首批國家職業(yè)標準認證出臺后的印有國字號的咨詢師。較之西方國家100多年的心理咨詢發(fā)展歷史，中國的心理咨詢發(fā)展其實尚處在起步階段。

有關的調查資料表明，已經取得國家認證證書的心理咨詢師中，真正從事心理咨詢行業(yè)的不到10%；需要接受心理輔導的人群中，真正尋求幫助的人不到15%.有專家曾經把中國與美國的情況做了一個對比：目前中國正牌的心理學工作者大約1萬人，而美國有20萬人；中國受過正規(guī)系統(tǒng)訓練的心理工作者有80%在做研究工作，只有20%做應用工作；而美國20萬人中90%做應用工作，其中絕大部分是心理咨詢師。美國人口是中國的1/6，也就是說，平均人口中，中國每有一個心理咨詢師，美國就有130個。

生存壓力加大是提升心理咨詢師職業(yè)前景前提和基礎。隨著人們工作學習壓力的加大，相應地會產生一些心理調整問題，求助心理咨詢師的人也將越來越多。心理學家曾統(tǒng)計出了一個驚人的數(shù)字：在人群中，80%的人都在不同的年齡階段存在不同程度的心理疾病、人格缺陷。專家表示，心理咨詢作為一種提供有效心理援助的專業(yè)活動，正成為現(xiàn)代社會的一個重要職業(yè)領域。特別是2008年5月12日，四川汶川大地震后，心理干預國人婦孺皆知，心理咨詢行業(yè)空前火爆！

職業(yè)定義

是指運用心理學以及相關學科的專業(yè)知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。心理咨詢是一門創(chuàng)造性的應用科學，是一項“科學+藝術”的工作。心理咨詢師好比一把梳子，需要梳理來訪者的思緒和問題脈絡，重新找到適合解決來訪者問題的方法。

心理咨詢師也叫咨詢心理師（Counseling Psychologist），此外還有臨床心理師（Clinical Psychologist）等等，通稱為心理師。注冊在香港的中國注冊心理師協(xié)會為心理師做第三方認證，以評估心理師的職業(yè)資格的真實性、適用性與綜合實操能力。

職業(yè)能力特征

具有一定的觀察、理解、學習、思維判斷、表達、人際溝通能力，及自我控制、自我心理平衡、交往控制能力。

掌握多學科的知識，根據(jù)咨詢對象的文化水平，接受能力做出相應的解答。

一、職業(yè)定義

根據(jù)國職業(yè)資格證書工種人員分類，在創(chuàng)業(yè)培訓學校報考可以從事心理咨詢工作的人員有：教育工作者中小學輔導員、大學心理學老師、新聞工作者、社會工作者、醫(yī)學工作者、思想政治（黨政工團青婦）工作者、企事業(yè)人力資源管理者、公安司法干警、公共關系工作者、慈善機構管理人員、倡導生命品質關注自我成長追求心身健康的社會各界有識人士、只要是老師都可以的。父母為了孩子的成長，學習一些心理咨詢師方面的課程也是必要的。具體來說可以從事心理危機干預、生活問題咨詢、身心疾病咨詢、精神障礙咨詢、其他心理衛(wèi)生問題咨詢等工作。

二、心理咨詢師報考條件

1、助理心理咨詢師三級(高級技能)

大學?？萍耙陨蠈W歷或大學專本科在讀學生可報考；

2、心理咨詢師二級(技師)

大學畢業(yè)滿4年，或取得三級職業(yè)資格證書滿5年的，可以報考；

3、高級心理咨詢師(高級技師)

大專以上學歷，年紀需30歲以上；

三、心理咨詢師報考資料

1、一寸彩色照片3張，或提供電子版照片；

2、身份證復印件、畢業(yè)證(或學生證)復印件各1份，或提供電子版資料；

3、填寫湖北創(chuàng)業(yè)培訓學校印制的國家職業(yè)資格鑒定申報表一份或電子版填好后網上傳送；

4、一級、二級另需開具相關工作證明原件1份(要求有單位公章)；

5、一級二級學員考試后，另需提交3000字以上的論文一篇，格式按統(tǒng)一標準，并用A4紙打印。

四、心理咨詢師考試時間、心理咨詢師報考時間

心理咨詢師（二級）、助理心理咨詢師（三級）為國考科目。心理咨詢師考試時間是每年開考二次。上半年為5月份考試、下半年為11月份考試。(專場考試時間另定)心理咨詢師報考時間為考前30天左右截止。

高級心理咨詢師（一級）為試點，高級心理咨詢師考試時間為每年不定期舉行1—2次考試，特殊情況的視報名人數(shù)另靈活安排專場考試。全國各地學員可隨時報名，高級心理咨詢師報考時間為考前20天左右截止。

第五篇：心理咨詢師論文

心理咨詢師論文

《心靈健康，自然幸?！?/p>

【摘要】本文從我個人的心路歷程、生活態(tài)度、工作體驗等方面對自己的成長過程進行了回顧；剖析自己成為心理咨詢師的擇業(yè)動機、職業(yè)素養(yǎng)；明確了差距與方向，并對未來的職業(yè)目標做了展望。

【關鍵詞】個人成長 健康自信 積極努力 職業(yè)分析 心理咨詢

一、個人成長歷程

回顧過往經歷，觸碰內心體驗，對自己進行深入的心靈探索，這對人到中年的我而言，無疑是一次總結與發(fā)現(xiàn)，尋找與聚焦，面對與調適。

我出生在河北農村，爸爸是普通的鐵路工人，常年離家在外，媽媽含辛茹苦養(yǎng)育我們成人。姥爺最喜歡活潑的我，教我識字算數(shù)，待人接物。忘不了姥爺溫暖的微笑，像一縷和煦的陽光，灑滿我幼小的心靈。姥爺為人光明磊落，樂觀豁達、淡定從容。印象中，姥爺不嗜煙酒，喜歡品茶，仿佛能品出百味人生。街坊鄰里都很尊重他，凡有無法決斷的事情，總會請姥爺斟酌。姥爺出身商賈，家族世代經營布匹生意。姥爺讀書明理，在那個戰(zhàn)火紛飛的年代，他從支持抗戰(zhàn)的紅色商人到黨的地下情報員，歷經炮火的洗禮，戰(zhàn)爭的考驗，九死一生。解放后，生性淡泊的姥爺選擇了留在家鄉(xiāng)，躬耕隴畝依然遭遇幾次政治運動。面對突如其來的橫逆，姥爺坦然接受與面對。在不公正、非理性的境遇中，恪守人格的高貴與尊嚴。世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈。在環(huán)境無法改變的情況下，我們依然可以選擇改變自己內心的感受與態(tài)度，還生命以自由。是非成敗，得失榮辱，恰似云卷云舒；歲月滄桑，命運沉浮，好比花開花落。感謝有你，讓我的生命多了一份堅強與韌性。

媽媽是姥爺姥姥唯一的女兒，也是最小的孩子，四個舅舅都在外地工作，為了照顧生病的姥姥，13歲的媽媽主動放棄了自己的學業(yè)，十幾年如一日，盡心照顧姥姥。舅舅們對媽媽心存感激與歉疚，媽媽淡然一笑，認為自己只是做了為人兒女應該做的事情。

送走姥姥姥爺之后，為了給我們一個良好的教育環(huán)境，在我八歲那年，父母決定舉家遷居山西，媽媽孝敬公婆，和睦鄰里。大家融洽和諧，親如一家。從媽媽身上我能很好的體會：和諧社會從人的內在和諧開始。這無形中影響我也學會適應生活環(huán)境的變化，克服語言障礙，融入新的集體，學習很快步入正軌。

小時候的生活很艱苦，但記憶中卻少有苦澀與匱乏，這一切都源于媽媽讓生活變得有滋有味，歲月靜好。媽媽從不打罵孩子，物質短缺的年代，我們沒有聽到媽媽為錢煩惱，對什么抱怨。有一件事情我記得很深，家里整修房子，爸爸買材料時丟了800元錢，這在80年代是一大筆錢，媽媽知道后沒有一絲指責抱怨，反而好言勸慰開導：“人沒事就好！”

媽媽從來都是我們的朋友，春風化雨，潤物無聲?，F(xiàn)在我理解同學們?yōu)槭裁戳w慕我的原因，母愛的溫暖是無價的財富。成長的過程中，物質的貧窮反而成就了內心的富饒。感謝有你，賦予我愛與接納的能量，讓我對生活充滿希望。

父母盡其所能給我們提供讀書條件。在北京工作的爸爸每次回家都會給我們帶課外讀物，六一兒童節(jié)我們每人可以買一本最喜歡的書，這是清貧少年小小的奢侈。學習之余，我廣泛涉獵古今中外名著，如饑似渴的閱讀大大開闊了我的眼界，啟迪了我的智慧，養(yǎng)成了我熱愛學習思考的習慣，同時提升了我的文學素養(yǎng)。我的學習一直都不用父母操心。媽媽經常教我們做一些力所能及的家務，所以我很早就學會了生活自理，性格獨立。這讓我離開父母之后可以很好的適應。

學生時代，我興趣廣泛，熱愛長跑、畫畫、寫作，參加了校體育隊，擔任學生會宣傳工作，創(chuàng)辦了?？洞撼薄罚@得學校演講比賽冠軍，主持縣電視臺舉辦的中學生歌詠比賽。同時這些活動也分散了我的精力，高考過后我面臨兩個選擇，一回校復讀，二自費讀大學，考慮到家庭經濟壓力，我選擇放棄，只身來到太原打工，上學期間的“輝煌”與“打雜”的工作形成了很大的落差，我反復問自己這就是我想要的生活嗎？我應該如何改變才能讓生命有所不同？廣告公司的老經理給我講了“九牛之人”的故事，鼓勵我：“沒有給你想要的，是要給你更好的?！薄懊總€人都可以成為最好的自己?！蔽覅⒓恿松轿鲙煼洞髮W漢語言專業(yè)的自學考試，學習過程中付出比別人更多的勤奮與堅持，而這種努力工作與認真學習的模式為今后的自我成長奠定了良好基礎。感謝生活的磨練，讓我擁有內心的強大?，F(xiàn)代人給愛情婚姻設定了太多的條件，而往往忽略了最本質的東西——心靈契合。人對了，世界就對了，我和愛人是真正意義上的“裸”婚，八年的婚姻生活，我們同甘共苦，心心相印，既相親相愛又彼此獨立。有人說：“好的愛情是通過另一半發(fā)現(xiàn)整個世界?！弊鳛槠髽I(yè)高管，他看人之大，待人以誠，用人以長，不設限，不防御，敢于重用能力比自己強的員工，接納個性鮮明的“問題員工”，打造高凝聚力、高績效表現(xiàn)的團隊；作為丈夫，他理解、尊重、支持我的選擇，不控制，不懷疑，讓我明白女人的成長體現(xiàn)為為經濟、精神、靈魂的自由與獨立?！叭省笔巧畋举|、飽滿、芬芳的內核，也是人最溫暖、慈悲、關愛的品質。在哥哥突發(fā)腦溢血去世之后，我們主動把父母接到家里，陪伴老人一起面對失去親人的痛苦，讓父母老有所依，溫暖慰藉。感謝有你，給我幸福快樂，讓我的生命擁有開闊與可能性。

獨在異鄉(xiāng)，也有過困頓、迷茫、痛苦、無助，也總有生命中的貴人無私幫助。感謝生活中的風雨和陽光，讓我走向成熟與完善。十余年的職業(yè)生涯，我從最初青澀的小女孩成長為專業(yè)的企業(yè)訓練師。把愛傳出去，是我內心的渴望。我善待他人，真誠開放，大家親切的稱呼我 “知心姐姐”，親友都愿意找我傾吐心聲，尋求幫助。面對一些糾結、困擾、沖突，我嘗試運用心理學知識與對方交流，化解，但我深知“路漫漫兮其修遠”，我還需要不斷修煉自己。

在企業(yè)人力資源管理、咨詢、培訓工作實踐中，我深刻的體會到，人是一切的焦點。人不是固定、局限的，而是動態(tài)、充滿很多可能性。每個人都有內外兩面，內，就是內在的東西，潛藏在人的性格之中，表現(xiàn)在人的態(tài)度里，不易察覺卻力量巨大，決定著人的認識行為與發(fā)展方向，如同電腦的軟件。儒家反復提到的正心、修身，都屬于內的范疇；外，就是人外在的表現(xiàn)，更多的表現(xiàn)為一個人所擁有的知識與技能，好比電腦的硬件。知識、技能只能教會人如何工作，但不能決定人能否高效工作，能否自動自發(fā)的工作，能否開心的工作。富士康員工跳樓事件折射出員工心態(tài)管理的重要性。很多企業(yè)管理的瓶頸在于員工心能沒有開發(fā)，員工心態(tài)遷善停留在表面思想教育，而深層心理問題不解決，心智模式不改變，員工沒有真正成長，相同的問題依然出現(xiàn)、困擾企業(yè)的發(fā)展。越來越多的企業(yè)開始意識到人力資本是現(xiàn)代化企業(yè)競爭的核心。重視人才招聘、選拔，全面考察、測評人員的知識、技能、態(tài)度，實現(xiàn)人才與崗位的匹配；重視開展團隊建設、情緒管理、心態(tài)管理、卓越素質、企業(yè)核能的培訓。這是一個從內到外的過程，著眼于挖掘員工潛能，致力于幫助被訓練者打開自我設限，走出“忙、盲、?！?，達到內外和諧。面對壓力與改變，明確目標，調適心態(tài)，支持員工最終實現(xiàn)目標，做到更好。

學習的過程是一個認知、感知、覺知的過程，好比漢字的“比、從、化”，先是通過與別人的比較發(fā)現(xiàn)自己的差距，然后見賢思齊，最后內化為自己的能力、品質。正因如此，在需求調查的基礎上，我運用心理咨詢師所學，開發(fā)、設計、導入了新的企業(yè)課程，嘗試將從腦袋到腦袋的培訓轉化成從心到心的交流與互動。值得一提的是，銷售心法改善了一線員工的認知、行為；實地工作中持續(xù)關注員工精神狀態(tài)，經常留意員工表現(xiàn)和情緒，及時有效輔導，改善了工作績效表現(xiàn)；員工的流失率下降。

二、職業(yè)行為分析

(一)成為優(yōu)秀心理咨詢師是我人生理想和職業(yè)追求

通過對自我人生歷程的分析，我切身地感受到，心靈健康，自然幸福，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是造福大眾，福蔭社會的職業(yè)。

心理咨詢的真諦是助人自助，成為一個心理咨詢師不但要有專業(yè)的知識技能，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念。“問題本身不重要，如何看待問題才重要，”心理咨詢不是簡單的聊天，不能掉到問題里，不給來訪者出主意，想辦法。而是啟發(fā)來訪者自我探索，相信求助者能為自己做出最好選擇，支持來訪者運用自身的資源解決自己的問題。

心理咨詢行業(yè)普及化、職業(yè)化、快速化的發(fā)展，推動人們追求生活品質，注重心理保健，未來行業(yè)發(fā)展具有巨大的潛力和空間。我希望自己能與時俱進，抓住機遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值，提升生命的廣度、深度、高度。

(二)成為心理咨詢師的職業(yè)素養(yǎng)

心理咨詢不只是一門學問，更是一門藝術。要想提高咨詢技能，必須將理論融于實踐之中，逐步提高和完善。

1、從職業(yè)經歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎 2002年開始擔任企業(yè)訓練師，我通過主持或參與各種培訓直接或間接地接觸和了解心理知識和技能。尤其是在匯才人文機構，我接受了教練技術系統(tǒng)培訓，不僅令到自我洞察、促進心身一致，更對他人多了理解與接納。同時促使我持續(xù)精進，學習心理學有關知識。

2、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件

首先，我具備成為一個合格心理咨詢師的人格特質。我情緒穩(wěn)定，處事沉穩(wěn)，思維清晰，語言表達能力強，為人真誠熱情、淳樸友善，親和力強，關心他人，包容對方，且有強烈的責任心和愛心。

其次，多年的培訓實踐鍛煉了我細致的觀察，縝密的思維，能在共情的同時較準確地把握問題本質。培訓與心理咨詢有基本相通之處，十余年的工作經驗使我掌握了一些富有實用性的心理輔導技巧，為專門從事心理咨詢事業(yè)積累了一定的實踐經驗。

3、從客觀現(xiàn)實看，我所關注的職業(yè)心理問題令人擔憂

工作中我深切體會到一線員工所面臨的巨大壓力。他們往往會無意識地把不良情緒投射到與人互動之中，造成情緒污染，障礙自己的事業(yè)、家庭、人際關系的和諧發(fā)展，給自己身心造成傷害。我希望通過系統(tǒng)的學習和訓練，運用專業(yè)的心理咨詢和輔導，為處于壓力狀態(tài)下的人們提供一些心理援助。讓大家更多地了解心理健康的常識，重視自己的心理狀況，學習自我心理調節(jié)，提高工作生活質量。

(三)差距與努力方向

心理咨詢師的價值是滿足客戶需求，支持來訪者心靈成長。心理咨詢師的成長是個人自我實現(xiàn)的需求，也是職業(yè)化的需求，選擇了這個職業(yè)，就選擇了終身的學習、實踐、成長。

在平時和員工的溝通互動中，我愿意做一把細膩的鑰匙，用真誠、溫暖打開對方緊閉的心門；用理解、信任鼓勵對方成長。我深刻的明白心理咨詢師必須具備健全人格，這是咨詢關系中最關鍵的因素。一個心理咨詢師空有嫻熟的技巧，但缺乏情感的聯(lián)系，終究會事與愿違。

我的差距與不足主要體現(xiàn)在理論知識和專業(yè)技術缺乏系統(tǒng)性；咨詢技能有待進一步熟練，以及缺少足夠多的不同社會人群的案例實踐。“絕知此事要躬行”，未來我將從以下五個方面努力：

1、通過持續(xù)有針對性的學習，不斷提高理論知識和咨詢技能，融匯貫通，舉一反三，準確診斷，標本兼治

2、學以致用。抓住每一個鍛煉的機會運用咨詢技能，在咨詢實踐中成長

3、以職業(yè)性的態(tài)度嚴格要求自我，保持中立，無條件地接納來訪者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助時，能夠積極尋求督導和支持，對來訪者高度負責。

4、結合工作實踐，探索可行模式，將心理咨詢植入企業(yè)，運用在人力資源、銷售、員工成長、心理輔導等方面，支持員工全面發(fā)展，經營夢想，品嘗生活，從優(yōu)秀到卓越。

5、通過我及整個心理咨詢師行業(yè)的共同努力，促進與推動內心和諧、人際和諧、家庭和諧、社會和諧！