第一篇：2012年中考考前對(duì)學(xué)生的動(dòng)員講話稿

2012年中考考前對(duì)學(xué)生的動(dòng)員講話

同學(xué)們，大家好：

明天，我們?nèi)w初三同學(xué)將滿懷豪情、胸有成竹地踏上中考征程。你們將以你們的智慧、力量、膽識(shí)和氣魄，去譜寫人世間最壯麗的詩篇，實(shí)現(xiàn)人生最宏偉的跨越，回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩和老師的培養(yǎng)之情。

三年來，我們?nèi)w同學(xué)孜孜不倦，刻苦攻讀，一步一個(gè)腳印地走了過來。在過去的三年，尤其在初三這一年，我們參加了十幾次各級(jí)各類的考試，靠著執(zhí)著與勤奮，堅(jiān)強(qiáng)與勇敢，沉著與冷靜，誠實(shí)與守信，取得了一系列優(yōu)異的成績，為我校爭得了榮譽(yù)，為自己奠定了基礎(chǔ)。人們常說，沒有經(jīng)過中考的人生是有遺憾的人生，我非常贊同這句話。因?yàn)橹锌紮z驗(yàn)了你十幾年的所學(xué)和你的意志。千千萬萬的人正是通過這次考試，步入了高等學(xué)府。為了這次考試，我們已經(jīng)為大家做好了充分的準(zhǔn)備，同學(xué)們?cè)诙啻蔚拿M考試中也完全熟悉了中考的形式與程序，并且掌握了應(yīng)考的各種技能?？梢哉f，現(xiàn)在是萬事俱備，只等中考的到來。

針對(duì)中考，我主要講四個(gè)方面內(nèi)容：一是考試期間的安排和要求。二是考試過程中的注意事項(xiàng)。三是應(yīng)試策略。四中考形勢(shì)。

一、考試期間的安排和要求。

（1）聽從指揮，注意安全，按時(shí)作息，進(jìn)入中考節(jié)奏?？荚嚻陂g，服從學(xué)校和帶隊(duì)教師的統(tǒng)一安排，注意安全，按時(shí)作息，并能根據(jù)中考時(shí)間適時(shí)復(fù)習(xí)相關(guān)學(xué)科，迅速進(jìn)入中考狀態(tài)，正常甚至超常發(fā)揮，取得優(yōu)異成績。今天距離中考還有2天：放松，看考場、熟悉考場周圍環(huán)境，包括廁所、乘車路線、乘車時(shí)間等因素。最后一天，晚上不要過早或過晚休息，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣，防止睡不著。

（2）注意飲食衛(wèi)生，防止腸胃疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃或喝涼的或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，中考這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生。

（3）調(diào)整心理狀態(tài)。臨考時(shí)，挺胸抬頭快步走，將有助于增強(qiáng)信心。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就可能真的考不好。此時(shí)要相信自己，想想以前成功的考試經(jīng)歷，盡力考好就行，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。二是多跟家長、老師和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行簡單的體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。

二、考試過程中的注意事項(xiàng)。

（一）考試前

從發(fā)準(zhǔn)考證到進(jìn)入考場，雖然只有那么短的時(shí)間，但要預(yù)防準(zhǔn)考證的丟失或找不到的情況。所以，準(zhǔn)考證要拿在手上。到了考點(diǎn)，主要是熟悉考點(diǎn)環(huán)境，通過考點(diǎn)平面圖關(guān)注三個(gè)地點(diǎn)并實(shí)地考察。這三個(gè)地方是：考場、廁所、臨時(shí)集結(jié)點(diǎn)。

（二）考試中

拿到考卷，題目匆匆一看，往往會(huì)產(chǎn)生兩種可能：一種是題目全會(huì)，信心百倍；另一種是一部分或大部分不會(huì)，緊張萬分，出現(xiàn)開考心理慌張、難題擋路引起的心理波動(dòng)等怯場現(xiàn)象。但這些現(xiàn)象都是考試過程中的正?，F(xiàn)象。我們可以先擱下試卷，輕揉面部，深呼吸，花半分鐘時(shí)間閉目養(yǎng)神，全面放松。

（三）考試時(shí)

要綜觀全局，2-3分鐘還不能解決的題目，一定要舍得放棄。遇到容易題，千萬不要因僥幸而粗心，要想到：人易我易，我不大意。遇到難題，要想到人難我難，我不畏難。只要

做到這些，我們就能正常發(fā)揮。

（四）考試后

考試后千萬不可和同學(xué)對(duì)答案，聽信傳言。頭腦常想的應(yīng)該是“下一場”。上午考完后，必須抓緊時(shí)間休息，即使睡不著，也應(yīng)躺下閉目養(yǎng)神，身心放松，養(yǎng)精蓄銳，迎接下一場考試。常言說得好：每逢大事要靜心。我們只要靜下心來，就一定能創(chuàng)造中考奇跡。

三、應(yīng)試策略。

為了大家能在考試中正常發(fā)揮，考出好的成績，將可以得到的分?jǐn)?shù)盡可能全部得到，我再談幾點(diǎn)應(yīng)試策略：

1．填寫信息、穩(wěn)定情緒、總覽全卷，區(qū)別難易。

試卷一發(fā)下來，立即忙于答題是不科學(xué)的，應(yīng)先填寫信息，如在答題卡上涂清“試卷類型”，寫清姓名和準(zhǔn)考證號(hào)碼等，這樣做是考試的要求，更是一劑穩(wěn)定情緒的“良藥”。打開試卷，看看哪些是基礎(chǔ)題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易后難的原則，確定解題順序，逐題解答。力爭做到“巧做低檔題，全部做對(duì)；穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)；盡力沖擊高檔題，做錯(cuò)也無悔?！眲傔M(jìn)入考場，心情一般比較緊張，記憶、思維未達(dá)到最佳狀態(tài)。采用先易后難的策略，先做容易的題目，不僅有利于順利地拿到基本分，而且因?yàn)椤绊樌边€會(huì)給自己增添信心、穩(wěn)定情緒，使智力活動(dòng)恢復(fù)正常，從而使自己的水平得到充分的發(fā)揮。如果不顧自己的實(shí)際情況，先從難題入手，往往會(huì)出現(xiàn)思維”卡殼”現(xiàn)象，使自己有”開局不利”之感，從而加劇自己的情緒沖動(dòng)，還會(huì)白白擠掉做容易題的時(shí)間。

2．認(rèn)真審題、過程清晰，穩(wěn)中求快。

審題要做到：一不漏掉題，二不看錯(cuò)題，三要審準(zhǔn)題，四要看全題目的條件和結(jié)論。做題要做到：一要書寫清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答題速度；四要科學(xué)使用草稿紙；五要力求準(zhǔn)確，防止欲速不達(dá)。

3．調(diào)節(jié)心理，沉著冷靜，自信從容。

考試中，要克服滿不在乎的自負(fù)心理，要拋棄“在此一舉”的負(fù)重心理，要克服畏首畏尾的膽怯心理。中考是一種要調(diào)動(dòng)多種積極因素的復(fù)雜勞動(dòng)，也是對(duì)考生的思想、作風(fēng)、毅力的考查，更需要在情緒穩(wěn)定的前提下有條不紊地進(jìn)行。中考中必然會(huì)有困難，遇到長題、難題、生題，要有充分的心理準(zhǔn)備，要能夠從陌生中找熟悉，因?yàn)槊鎸?duì)困難的時(shí)候，常常比的是誰更自信，誰更能以“平常心”對(duì)待?！拔译y，別人亦難，不要緊張”；”“我感到生疏的別人也會(huì)感到生疏”；“我易，別人亦易，不可大意”，有些考生見到生題緊張、害怕，有時(shí)一道題做不出，越想越緊張，影響一門學(xué)科的考試，有的甚至因一門學(xué)科考砸了而影響整個(gè)中考。而另一些考生見到熟題卻因掉以輕心，粗枝大葉，不加思索而鑄成大錯(cuò)。應(yīng)做到“難題冷靜，易題細(xì)心，戰(zhàn)略藐視，戰(zhàn)術(shù)重視”。

4．遇到易題，格外小心、思路斷電，學(xué)會(huì)變通。

易題，容易使人輕視，不注意題目的細(xì)微變化，不費(fèi)思索順手寫來，可能鑄成大錯(cuò)，所以有“容易題，容易錯(cuò)”的說法。要知道，題目對(duì)你容易，對(duì)別人也容易；考試時(shí)，熟知的知識(shí)、方法突然想不起來，這時(shí)要學(xué)會(huì)變通。一是換個(gè)角度或思路，從與題目有關(guān)的項(xiàng)目開始回想；二是有效利用試卷中其他題目中的信息；三是暫時(shí)放棄，換另一道題做，等情緒穩(wěn)定、再回過頭來做?！疤^攔路虎，再殺回馬槍”，結(jié)果可能會(huì)有意外的收獲。

5．盡量多做、每分必爭。

中考評(píng)分，理科是按步驟、按知識(shí)點(diǎn)給分；文科是按要點(diǎn)給分?？忌诖痤}時(shí)，要會(huì)多少答多少，在時(shí)間允許的情況下，哪怕是一條輔助線，一個(gè)符號(hào)，一小段文字，都可寫上，千萬不能留空白。即使個(gè)別沒有把握的也要敢于寫，千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題提前放棄不做。

6．答題規(guī)范、整潔美觀。

整潔美觀是一種自信、是對(duì)自已勞動(dòng)的珍惜，是把優(yōu)秀當(dāng)習(xí)慣。要知道，工整的書寫、整潔的卷面很可能使閱卷老師“一見鐘情”。所以，書寫時(shí)要注意耐住性子，盡量整齊美觀。特別是涂改時(shí)應(yīng)輕劃一斜杠。不要一改就是一個(gè)墨疙瘩，很影響卷面的整體效果。中考主觀題閱卷是一項(xiàng)十分艱巨的任務(wù)。天氣熱、時(shí)間緊、工作量大、難度高。連光電閱讀機(jī)也會(huì)因答題卡填涂不當(dāng)而出現(xiàn)故障，何況是人呢！閱卷老師在這種高強(qiáng)度、枯燥、單調(diào)的批改過程中，難免會(huì)產(chǎn)生一種疲勞、厭煩的心態(tài)。大家知道主觀題是“采點(diǎn)給分”，且給分的限度還有一定的彈性。若試卷涂涂改改，不堪入目，閱卷老師自然無法始終如一地在“雜草叢生”中披沙瀝金、苦苦搜尋給分點(diǎn)。而閱卷老師突然發(fā)現(xiàn)一份字跡清楚、布局和諧、整潔美觀、文理兼通的試卷，頓時(shí)會(huì)眼睛一亮，精神為之振奮。這樣的試卷，不僅能得到客觀上應(yīng)得的分?jǐn)?shù)，還能得到閱卷老師彈性限度內(nèi)的“感情分”。假如兩個(gè)考生的兩道試題的得分點(diǎn)大致相同，而因卷面整潔與否而造成的分?jǐn)?shù)“落差”，至少有2-5分。試想，若將整份試卷的各題、中考的各科累加起來，當(dāng)是蔚為大觀、令人震撼的。

7．注意檢查、減少失誤、合理取舍。

爭取有一定的時(shí)間檢查答卷，主要是檢查題目是否遺漏，是否弄錯(cuò)了題意，是否抄錯(cuò)了什么，涂卡是否漏涂、是否錯(cuò)位，從而盡量減少失誤。對(duì)一些“疑似”答案，一定要利用好草稿紙，進(jìn)一步檢查——檢查思路，檢查步驟，檢查結(jié)果，檢查試題要求等?？荚嚱Y(jié)束前，如果還有難題做不出來，已做好的答題又需要檢查，這時(shí)應(yīng)采取舍“難”而取”易”、棄”少”而求”多”的策略，用這段寶貴的時(shí)間先來檢查已做好的答題，保證答題正確，減少失誤。

8．合理分配，適時(shí)涂卡。

機(jī)讀卡填涂最易出現(xiàn)的問題是填圖不規(guī)范，以致在機(jī)器閱卷中產(chǎn)生誤差?？朔@類問題的簡單辦法是要把鉛筆削好。鉛筆不能削尖削細(xì)，而應(yīng)相對(duì)粗些，且應(yīng)把鉛筆尖削磨成馬蹄狀或者直接把鉛筆削成方形，這樣一個(gè)答案信息點(diǎn)最多只要涂兩筆就可以涂好，既快又標(biāo)準(zhǔn)。填涂答題卡切忌做完再涂，甚至全卷做完再涂，這樣，往往會(huì)造成時(shí)間的倉促?？梢圆扇∫韵聨追N方法。第一種方法是分組填涂，可以根據(jù)試題的特點(diǎn)分為5個(gè)一組或10個(gè)一組或一類一組的方式來填涂。第二種方法是，在接到試題時(shí)，邊做題邊在答題卡相應(yīng)位置上填涂，邊做邊涂，齊頭并進(jìn)。還有一種方法是，考生一邊做題一邊將選擇的答案用鉛筆在答題卡上輕輕記錄，待審定確認(rèn)后，再加重涂黑。這三種辦法有的利于節(jié)省時(shí)間，有的利于集中精力，有的利于不漏涂、不錯(cuò)位，大家可以根據(jù)自己的習(xí)慣和喜好選擇適合自己的、快速準(zhǔn)確填涂的辦法。

特別要提醒考生注意的是，記錄在答題卡上的不需要的筆畫一定要擦凈，保持卷面的清潔，以免試卷不凈造成誤差，影響你的考試成績。

四、今年中考形勢(shì)。

日前公布了今年中考報(bào)名的有關(guān)數(shù)據(jù)，透過這些數(shù)據(jù)，我們對(duì)2010年的中考形勢(shì)可以有一個(gè)正確分析和認(rèn)識(shí)。

1、我省2010年中考報(bào)名人數(shù)29.2萬人，報(bào)名人數(shù)比去年減少14000人。

2、錄取人數(shù)比去年增加8000人。錄取率可能超過75%.同學(xué)們，我知道你們很累，但寒窗苦讀是為了理想信念；我知道你們很苦，但披星戴月是為了更加輝煌的明天；我知道你們需要休息，但暢游學(xué)海要的就是智慧做槳汗水作船；我也知道你們心跳在加劇，但攀登得越高就越要禁得起缺氧的考驗(yàn)。陽光總在風(fēng)雨后，跨過山梁就是美麗的山巔！我們不要考慮一切跟中考無關(guān)的事，在這最后的兩天中，要讓我們的人生不留一絲遺憾。

最后，預(yù)祝同學(xué)們中考一帆風(fēng)順！滿懷信心步入考場，笑容滿面凱旋歸來！謝謝大家！

2010-6-5

第二篇：在高考考前對(duì)學(xué)生的動(dòng)員講話稿

在高考考前對(duì)學(xué)生的動(dòng)員講話

同學(xué)們，大家好：

俗話說：養(yǎng)兵千日，用在一時(shí)。

后天，我們?nèi)w高三同學(xué)將滿懷豪情、胸有成竹地踏上高考征程。將以你們的智慧、力量、膽識(shí)和氣魄，去譜寫人世間最壯麗的詩篇，實(shí)現(xiàn)人生最宏偉的跨越，回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩和老師的培養(yǎng)之情。

三年來，我們?nèi)w同學(xué)孜孜不倦，刻苦攻讀，一步一個(gè)腳印地走了過來。在過去的三年，尤其在高三這一年，我們參加了十幾次各級(jí)各類的考試，靠著執(zhí)著與勤奮，堅(jiān)強(qiáng)與勇敢，沉著與冷靜，誠實(shí)與守信，取得了一系列優(yōu)異的成績，為學(xué)校爭得了榮譽(yù)，為自己奠定了基礎(chǔ)。人們常說，沒有經(jīng)過高考的人生是有遺憾的人生，我非常喜歡這句話。因?yàn)楦呖紮z驗(yàn)了你十幾年的所學(xué)和你的意志。為了這次考試，同學(xué)們做好了充分的準(zhǔn)備，在多次的摸擬考試中也完全熟悉了高考的形式與程序，并且掌握了應(yīng)考的各種技能。可以說，現(xiàn)在是萬事俱備，只等高考。

針對(duì)高考，我主要講三個(gè)方面內(nèi)容：

一、考試期間的安排和要求。

（1）聽從指揮，注意安全，按時(shí)作息，進(jìn)入高考節(jié)奏?？荚嚻陂g，服從學(xué)校和教師的統(tǒng)一安排，注意安全，按時(shí)作息，并能根據(jù)高考時(shí)間適時(shí)復(fù)習(xí)相關(guān)學(xué)科，迅速進(jìn)入高考狀態(tài)，正常甚至超常發(fā)揮，取得優(yōu)異成績。晚上不要過早或過晚休息，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣，防止睡不著。

（2）注意飲食衛(wèi)生，防止腸胃疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考這兩天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷麻辣食物。

（3）調(diào)整心理狀態(tài)。臨考時(shí)，挺胸抬頭快步走，將有助于增強(qiáng)信心。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就可能真的考不好。此時(shí)要相信自己，想想以前成功的考試經(jīng)歷，盡力考好就行，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。二是多跟老師和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行簡單的體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊记耙幸粋€(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。

二、考試過程中的注意事項(xiàng)。

（一）考試前

從發(fā)準(zhǔn)考證到進(jìn)入考場，雖然只有那么短的時(shí)間，但要預(yù)防準(zhǔn)考證的丟失或找不到的情況。所以，準(zhǔn)考證、身份證要放在考試包中。

（二）考試中

拿到考卷，題目匆匆一看，往往會(huì)產(chǎn)生兩種可能：一種是題目全會(huì)，信心百倍；另一種是一部分或大部分不會(huì)，緊張萬分，出現(xiàn)開考心理慌張、難題擋路引起的心理波動(dòng)等怯場現(xiàn)象。但這些現(xiàn)象都是考試過程中的正?，F(xiàn)象。我們可以先擱下試卷，輕揉面部，深呼吸，花半分鐘時(shí)間閉目養(yǎng)神，全面放松，開考鈴響之前不要急于作答。

每科選擇題做好以后一定要及時(shí)轉(zhuǎn)圖到答題卷上，也不要做一個(gè)圖一個(gè)，以免錯(cuò)位?？荚嚱K了鈴響后應(yīng)立即停止作答，起立。

要綜觀全局，2-3分鐘還不能解決的題目，一定要舍得放棄。遇到容易題，千萬不要因僥幸而粗心，要想到：遇到容易題，要想到人易我易，我不大意。遇到難題，要想到人難我難，我不畏難。只要做到這些，我們就能正常發(fā)揮。

（四）考試后

考試后千萬不可和同學(xué)對(duì)答案，聽信傳言。頭腦常想的應(yīng)該是“下一場”。上午考完后，必須抓緊時(shí)間休息，即使睡不著，也應(yīng)躺下閉目養(yǎng)神，身心放松，養(yǎng)精蓄銳，迎接下一場考試。常言說得好：每逢大事要靜氣。我們只要靜下心來，就一定能創(chuàng)造高考奇跡。最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順！滿懷信心步入考場，笑容滿面凱旋歸來！

第三篇：在高考考前對(duì)學(xué)生的動(dòng)員講話稿

在高考考前對(duì)學(xué)生的動(dòng)員講話稿

同學(xué)們，大家好：

今晚是我們高中階段的最后一個(gè)晚自習(xí)。俗話說：千篙撐船，一篙到岸。

養(yǎng)兵千日，用在一時(shí)。

明天，我們?nèi)w高三同學(xué)將滿懷豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你們將以你們的智慧、力量、膽識(shí)和氣魄，去譜寫人世間最壯麗的詩篇，實(shí)現(xiàn)人生最宏偉的跨越，回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩和老師的培養(yǎng)之情。

三年來，我們?nèi)w同學(xué)孜孜不倦，刻苦攻讀，一步一個(gè)腳印地走了過來。在過去的三年，尤其在高三這一年，我們參加了十幾次各級(jí)各類的考試，靠著執(zhí)著與勤奮，堅(jiān)強(qiáng)與勇敢，沉著與冷靜，誠實(shí)與守信，取得了一系列優(yōu)異的成績，為我校爭得了榮譽(yù)，為自己奠定了基礎(chǔ)。

人們常說，沒有經(jīng)過高考的人生是有遺憾的人生，我非常贊同這句話。因?yàn)楦呖紮z驗(yàn)了你十幾年的所學(xué)和你的意志。千千萬萬的人正是通過這次考試，步入了高等學(xué)府。為了這次考試，我們已經(jīng)為大家做好了充分的準(zhǔn)備，同學(xué)們?cè)诙啻蔚拿M考試中也完全熟悉了高考的形式與程序，并且掌握了應(yīng)考的各種技能?？梢哉f，現(xiàn)在是萬事俱備，只等高考的到來。

針對(duì)高考，我主要講三個(gè)方面內(nèi)容：一是考試期間的安排和要求。二是考試過程中的注意事項(xiàng)。三是應(yīng)試策略

一、考試期間的安排和要求。

（1）聽從指揮，注意安全，按時(shí)作息，進(jìn)入高考節(jié)奏。考試期間，服從學(xué)校和教師的統(tǒng)一安排，注意安全，按時(shí)作息，并能根據(jù)高考時(shí)間適時(shí)復(fù)習(xí)相關(guān)學(xué)科，迅速進(jìn)入高考狀態(tài)，正常甚至超常發(fā)揮，取得優(yōu)異成績。

今天距離高考還有1天：放松，看考場、熟悉考場周圍環(huán)境，包括廁所、乘車路線、乘車時(shí)間等因素。最后一天，晚上不要過早或過晚休息，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣，防止睡不著。

（2）注意飲食衛(wèi)生，防止腸胃疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考這兩天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生。

（3）調(diào)整心理狀態(tài)。臨考時(shí)，挺胸抬頭快步走，將有助于增強(qiáng)信心。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就可能真的考不好。此時(shí)要相信自己，想想以前成功的考試經(jīng)歷，盡力考好就行，至于考試結(jié)果則不必

再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。二是多跟家長、老師和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行簡單的體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊记耙幸粋€(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。

二、考試過程中的注意事項(xiàng)。

（一）考試前

從發(fā)準(zhǔn)考證到進(jìn)入考場，雖然只有那么短的時(shí)間，但要預(yù)防準(zhǔn)考證的丟失或找不到的情況。所以，準(zhǔn)考證要拿在手上。到了考點(diǎn)，主要是熟悉考點(diǎn)環(huán)境，通過考點(diǎn)平面圖關(guān)注三個(gè)地點(diǎn)并實(shí)地考察。這三個(gè)地方是：考場、廁所、臨時(shí)集結(jié)點(diǎn)。

（二）考試中

拿到考卷，題目匆匆一看，往往會(huì)產(chǎn)生兩種可能：一種是題目全會(huì)，信心百倍；另一種是一部分或大部分不會(huì)，緊張萬分，出現(xiàn)開考心理慌張、難題擋路引起的心理波動(dòng)等怯場現(xiàn)象。但這些現(xiàn)象都是考試過程中的正常現(xiàn)象。我們可以先擱下試卷，輕揉面部，深呼吸，花半分鐘時(shí)間閉目養(yǎng)神，全面放松。

要綜觀全局，2-3分鐘還不能解決的題目，一定要舍得放棄。遇到容易題，千萬不要因僥幸而粗心，要想到：遇到容易題，要想到人易我易，我不大意。遇到難題，要想到人難我難，我不畏難。只要做到這些，我們就能正常發(fā)揮。

（四）考試后

考試后千萬不可和同學(xué)對(duì)答案，聽信傳言。頭腦常想的應(yīng)該是“下一場”。上午考完后，必須抓緊時(shí)間休息，即使睡不著，也應(yīng)躺下閉目養(yǎng)神，身心放松，養(yǎng)精蓄銳，迎接下一場考試。常言說得好：每逢大事要靜氣。我們只要靜下心來，就一定能創(chuàng)造高考奇跡。

最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順！滿懷信心步入考場，笑容滿面凱旋歸來！六月26號(hào)以后我等著大家來填志愿，而且個(gè)個(gè)都是好志愿。謝謝大家！

第四篇：中考考前動(dòng)員會(huì)上的講話稿

中考考前動(dòng)員會(huì)上的講話稿

同學(xué)們：

上午好。十年磨一劍，今朝試鋒芒。一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理，中考爭奪戰(zhàn)馬上就要打響了，今天，我們?cè)僖淮渭性谶@里，為的是從后天就要進(jìn)行的中考作充分準(zhǔn)備，很有必要對(duì)大家進(jìn)行一些指導(dǎo)。

有一位教授說了一句話：“中考，四分考實(shí)力，六分考心理?！本褪钦f一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的中考成績。所以希望今天的考前指導(dǎo)能有助于大家的應(yīng)考心理水平及臨場應(yīng)變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。

中考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應(yīng)做好哪幾件事？考試期間應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？

一、首先考前注意心理調(diào)節(jié)。做到十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮?？记?/p>

1、合理安排時(shí)間，將重點(diǎn)的內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。如近段時(shí)間考、練過的綜合試卷。

2、調(diào)整心理狀態(tài)。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。總之，考前要有一個(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。

3、調(diào)整睡眠，保證充分休息。從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了，保持精力充沛。但嚴(yán)禁看電視和呼呼大睡等不良習(xí)慣，更不允許上網(wǎng)玩游戲。

二、要具備信心 專心 細(xì)心 恒心 ——這是中考成功的保證。

同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”：信心：有它不一定能贏，沒它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。盡管中考的試題一般地講不會(huì)太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦？這時(shí)候，既要自信又要冷靜面對(duì)，一道題往往有幾道小題組成，其中一個(gè)小題不會(huì)做，不等于別的小題也不會(huì)做。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關(guān)，把會(huì)做的部分做出來，做到每分必爭。感覺自己暫時(shí)一下子無法解答的題目一定要學(xué)會(huì)先放手，把其它能做出的題目先解答，如果有時(shí)間，再解決難題。

專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

細(xì)心：克服粗心，必須細(xì)心。別因一兩分名落孫山。

第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好充分的思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，政史開卷課本及資料等，做到有備無患。

第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)。”切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。

第三、要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。

做到細(xì)心的口訣：審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；檢查要認(rèn)真。

恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。

三、注意幾個(gè)細(xì)節(jié)：

1、利用好發(fā)完試卷，答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準(zhǔn)考證號(hào)碼、座位號(hào)、迅速瀏覽試卷，對(duì)考試內(nèi)容有一個(gè)大致的了解等。

2、進(jìn)考場之前，先到廁所一趟，做好生理準(zhǔn)備。

3、進(jìn)入考場前，用涼水洗一把臉，保證進(jìn)入考場后有一個(gè)清醒的頭腦。

4、至少準(zhǔn)備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。

5、進(jìn)入考場可帶一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水或冰塊，在心理煩躁時(shí)，用手捂捂冰塊，起到鎮(zhèn)靜作用。

6、考試中遇到慌亂時(shí)，可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。最后強(qiáng)調(diào)幾個(gè)紀(jì)律問題：

1、絕不允許提前交卷。

2、考試中不允許睡覺。

3、嚴(yán)禁違反考試紀(jì)律。

4、書寫盡量規(guī)范，涂卡涂滿并涂正確，答題內(nèi)容不能寫到虛線外，否則無效。

總而言之，希望同學(xué)們能牢記人大附中的《考試三字經(jīng)》：

最后，預(yù)祝同學(xué)們中考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！

2011年中考考前動(dòng)員會(huì)

同學(xué)們：上午好!

時(shí)光如梭，歲月如歌。三年前，你們帶著純真的笑臉、求知的渴望、成長的期盼，投入二中的懷抱。在這里，你們用青春的熱情，驅(qū)走了三九嚴(yán)寒；用美好的憧憬，送走了如火驕陽；經(jīng)歷了一

千多個(gè)日子的辛勤耕耘，今天終于迎來了收獲的盛夏。百日誓師大會(huì)上，同學(xué)們鏗鏘有力的宣誓還聲猶在耳，轉(zhuǎn)瞬間，你們就要帶著老師殷切的希望、帶著父母深情的叮嚀，帶著自己美麗的夢(mèng)想，跨進(jìn)中考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。中考在即，書該讀的讀了，該記的記了，該練的練了，通過幾次月考，對(duì)自己的能力也有了基本的估計(jì)，那么同學(xué)們還應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢？

第一：請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好“心情”：

面對(duì)人生第一次大考，每個(gè)同學(xué)的心情難免百感交集，有人說：“中考，四分考實(shí)力，六分考心理。太想紉好針的手在顫動(dòng)，太想踢進(jìn)球的腳在抖動(dòng)；如果把目標(biāo)當(dāng)成沙袋捆綁在身上，每前進(jìn)一步都會(huì)感到無比沉重，巨大的壓力與莫名的恐懼就會(huì)不斷向你襲來，如果這樣的話，你將與前方道路上的成功失之交臂。俗話說得好：“平常心，賽黃金。”因此，調(diào)整好考試心態(tài)，是同學(xué)們應(yīng)該做的第一個(gè)準(zhǔn)備，如何調(diào)整好心態(tài)呢？

首先要充滿信心。信心是成功的精神支柱。有信心不一定能贏，沒有信心卻一定會(huì)輸。有些同學(xué)，或因基礎(chǔ)差或因高期望而產(chǎn)生焦慮情緒，總擔(dān)心自己考不好，這就需要我們正確認(rèn)識(shí)自己，不要還沒考就自我否定、自我放棄。現(xiàn)在要考慮的不是考試結(jié)果，而是考試過程，要放下包袱，消除壓力，正確對(duì)待中考，正確對(duì)待升學(xué)，如果能取得滿意的成績，固然可喜可賀，如果不盡人意，也千萬不可自暴自棄，成才的路有千萬條，讀不了重點(diǎn)高中可以讀普高職高。只要努力不懈，改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)還是很多的。萬一在考試中感到心慌時(shí)，可以采取深呼吸幾次或全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法作自我調(diào)節(jié)。

其次要沉著細(xì)心?？记皽?zhǔn)備要細(xì)心，考前考后都要仔細(xì)檢查準(zhǔn)考證、筆及其它文具、資料是否帶齊全，最好都集中放在一個(gè)文具包里面，出門前拿起來就能走，不至于慌亂；考試時(shí)做題要細(xì)心，每道題都要細(xì)心審題，把準(zhǔn)題意；切忌漏題，尤其是一道題里包含幾個(gè)問題的題目，要注意試卷的正反面，不要漏掉背面的題；答案一定要記得填在答題卡上，答題卡的題號(hào)一定要看清楚再作答，杜絕因題號(hào)錯(cuò)位而造成遺憾；要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間，合理分配答題時(shí)間。以往語文考試就經(jīng)常有同學(xué)因時(shí)間利用不合理，作文寫不完，其實(shí)這樣是得不償失的，作文要盡量保證一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。特別要提醒的是，因?yàn)槭请娔X閱卷，作圖題一定要記得用簽字筆描一遍。第二：請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好“身體”：臨近中考，我們要保護(hù)好自己的身體，保持最佳的體能狀態(tài)，精神飽滿，思維才能活躍，臨場才能以充沛的精力和體力應(yīng)考。此時(shí)，不要因感到時(shí)間緊張而拼命擠時(shí)間苦學(xué)，甚至開夜車，這樣會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，體質(zhì)下降，不要刻意改變作息習(xí)慣，要跟平常一樣，習(xí)慣什么時(shí)候睡覺就什么時(shí)候睡。往返學(xué)校途中要注意交通安全。

要注意膳食，不要暴飲暴食，不要亂吃生冷油膩食物，不要吃麻辣、油炸等刺激性強(qiáng)的食物，以免引起腸胃不適。在考場中，身體若確有不適，要敢于向老 師舉手求助。

第三：請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好“方法”：中考復(fù)習(xí)有方法，參加考試也講方法，考前要先熟悉考場，牢記考試科目的順序，牢記考試時(shí)間，每場提前30分鐘到達(dá)。要熟悉考試程序，掌握考試規(guī)則?？忌t到15分鐘，不準(zhǔn)進(jìn)入考場，考前15分鐘，考生有秩序地進(jìn)入考室，考前10

分種監(jiān)考老師當(dāng)眾啟封試卷，考前5分鐘，監(jiān)考員發(fā)卷，拿到試卷，不要急于答題，先檢查試卷是否缺頁、空頁、空題，按要求填寫考區(qū)縣、學(xué)校、準(zhǔn)考證號(hào)碼、姓名、座位號(hào)等等，然后瀏覽全卷，考試時(shí)間到，開考鈴響后，才能動(dòng)筆答題。答題前先初步確定答題順序，總的原則是，先容易后繁難，先熟悉后陌生。容易的、熟悉的做出來了，能夠幫你進(jìn)入狀

態(tài)，增強(qiáng)信心，激發(fā)你的解題靈感。切忌一開始就去攻難題，遇到攔路虎，不妨繞道行；會(huì)做的題一定要力爭全對(duì)，難題不輕易放棄，做到每題必答每分必爭，細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)。每科考試結(jié)束之后，要迅速從這科考試的興奮中解脫出來，不論這科考試自己是否滿意，考后都不要找同學(xué)對(duì)答案，以免情緒受到影響，要拿得起放得下，要以一顆平常心準(zhǔn)備下一門的考試。同學(xué)們，生命不可復(fù)制，人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。九年磨劍百日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳訊。沖鋒號(hào)已經(jīng)吹響，同學(xué)們，加油??！最后請(qǐng)?jiān)试S我代表全體老師向你們表達(dá)最良好的祝愿，衷心祝愿同學(xué)們以飽

滿的激情、必勝的信念、科學(xué)的方法和平和的心態(tài)，搏擊中考考場。老師始終會(huì)

和你們?cè)谝黄?，為你們加油！鼓勁！預(yù)祝同學(xué)們滿懷信心地步入考場，笑容滿面

地凱旋歸來，為自己的初中生涯畫上一個(gè)漂亮圓滿的句號(hào)。

親愛的同學(xué)們：

下午好！今天下午，我們?cè)诖寺≈丶瘯?huì)，舉行初三中考動(dòng)員會(huì)。再過幾天，2012年中考戰(zhàn)役就要打響。

同學(xué)們，緊張而又充實(shí)的三年初中生活就要結(jié)束了。還記得，你們?nèi)昵皫е冋娴男δ?，帶著求知的激情，帶著成長的渴望，投入到我校的懷抱。多少個(gè)日日夜夜，多少個(gè)陰晴圓缺，多少個(gè)寒暑易節(jié)，我們師生相伴的時(shí)光遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了你的父母、家人和朋友。三年里，你們或許有過歡暢的笑，或許有過痛快的哭。但讓老師難忘的是你們課堂上默契的配合。我們相信，深夜的孤燈奮戰(zhàn)，父母的聲聲叮嚀，師友的殷殷期盼，都將化作無窮動(dòng)力，催你前行，勵(lì)你成功。為此借這次機(jī)會(huì)我給大家提出以下三點(diǎn)建議：

第一：態(tài)度決定結(jié)果。記得有一句歌詞：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！睕]有壓力就沒有動(dòng)力，沒有動(dòng)力就發(fā)揮不出一個(gè)人蘊(yùn)藏的潛力!考試要有壓力，在一定的壓力下，我們必須強(qiáng)化如下態(tài)度：進(jìn)取的態(tài)度。說得直白一點(diǎn)，就是每分必爭！

第二：目標(biāo)決定結(jié)果。大家都知道，成功的道路是目標(biāo)標(biāo)示出來的。我要說的是：目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。我們的目標(biāo)和追求不是為了誰，也不是為了證明什么，而是要對(duì)得起我們的付出，無愧、無悔于我們青春的紀(jì)念!我想，作為九年級(jí)的同學(xué)，面對(duì)中考，我們的目標(biāo)就是一個(gè)：考更高的分?jǐn)?shù)，考入更好的學(xué)校，為自己九年的學(xué)習(xí)交一份對(duì)得起自己的答卷!

與此相反，有的同學(xué)，考試時(shí)態(tài)度不端正。反正考不好了，或者，一場沒考好，便灰心喪氣，考試時(shí)得過且過。

有一句話，想送給大家：年輕怎能承認(rèn)失??？不到最后一刻，決不輕言放棄！

我認(rèn)為，正確的心態(tài)是，盡可能考，一分必爭，不為自己留下一點(diǎn)遺憾。

我想提我以前的兩個(gè)成績都不太好的女生，中考后發(fā)生的小故事??

第三：方法決定結(jié)果。

中考要取得好成績，盡管需要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養(yǎng)起來的能力，但同時(shí)，也取決于臨場的發(fā)揮。發(fā)揮得好與發(fā)揮失常，得分的差距往往是很大的。下面，結(jié)合數(shù)學(xué)科的特點(diǎn)，談幾條考試的建議，以便使同學(xué)們臨場不慌，并能在緊張的考試中超水平發(fā)揮。

其一、精神要放松，情緒要自控

最易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種：①轉(zhuǎn)移注意法：避開監(jiān)考者的目光，把注意力轉(zhuǎn)移到對(duì)往日有趣、滑稽事情的回憶中等。②自我安慰法：如“我經(jīng)過的考試多了，沒什么了不起”，“考試，老師監(jiān)督下的獨(dú)立作業(yè)，無非是換一換環(huán)境”等。③抑制思維法：四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進(jìn)行到發(fā)卷時(shí)。其

二、提前進(jìn)入“角色”

考前一個(gè)晚上睡足八個(gè)小時(shí)，早晨吃好清淡早餐，按清單帶齊一切用具，提前半小時(shí)到達(dá)考區(qū)，一方面可以消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進(jìn)場。

其三、迅速摸透“題情”

剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不忙匆匆作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實(shí)施正確的解題策略作全面調(diào)查，一般可在十分鐘之內(nèi)做完兩件事。

1.順利解答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇或填空題(一旦解出，情緒立即穩(wěn)定)。

2.對(duì)不能立即作答的題目，可一面通覽，一面粗略分為A、B兩類：A類指題型比較熟悉、估計(jì)上手比較容易的題目，B類是題型比較陌生、自我感覺比較困難的題目。

通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒時(shí)間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”。

其四、三先三后

1.先易后難。就是說，先做簡單題，再做復(fù)雜題；先做A類題，再做B類題。當(dāng)進(jìn)行第二遍解答時(shí)(通覽并順手解答算第一遍)，就無需拘泥于從前到后的順序，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際，跳過啃不動(dòng)的題目，從易到難。

2.先高(分)后低(分)。這里主要是指在考試的后半段時(shí)要特別注重時(shí)間效益，如兩道題都會(huì)做，先做高分題，后做低分題，以使時(shí)間不足時(shí)少失分；到了最后十分鐘，也應(yīng)對(duì)那些拿不下來的題目就高分題“分段得分”，以增加在時(shí)間不足前提下的得分。

3.先同后異。就是說，可考慮先做同學(xué)科同類型的題目。這樣思考比較集中，知識(shí)或方法的溝通比較容易，有利于提高單位時(shí)間的效益。一般說來，考試解題必須進(jìn)行“興奮灶”的轉(zhuǎn)移，思考必須進(jìn)行代數(shù)學(xué)科與幾何學(xué)科的相互換位，必須進(jìn)行從這一章節(jié)到那一章節(jié)的跳躍，但“先同后異”可以避免“興奮灶”過急、過頻和過陡的跳躍。

三先三后，要結(jié)合實(shí)際，要因人而異，謹(jǐn)防“高分題久攻不下，低分題無暇顧及”。其

五、信心要充足，暗示靠自己

答卷中，見到簡單題，要細(xì)心，莫忘乎所以，謹(jǐn)防“大意失荊州”。面對(duì)偏難的題，要耐心，不能急。考試全程都要確定“人家會(huì)的我也會(huì)，人家不會(huì)的我也會(huì)”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態(tài)。

其六、一慢一快

就是說，審題要慢，做題要快。

其六、其他小技巧：

（１）選擇題、證明題一定要寫，哪怕亂寫都行，不能空白。

（２）填空選擇中遇到角度計(jì)算的，不會(huì)可以用量角器量出，選擇題中方程解的選擇可以把答案代入。有的選擇題或填空題可以用畫圖度量的方法或動(dòng)手操作的方法求得。

（３）遇到尺規(guī)作圖時(shí)：①一定要像；②一定要用圓規(guī)，即有圓??；③要有結(jié)論。

（４）分式方程要檢驗(yàn)。應(yīng)用題一定要寫答（結(jié)論），如統(tǒng)計(jì)、概率的應(yīng)用、解直角三角形的應(yīng)用、方程的應(yīng)用等。

（５）結(jié)論判斷一定要先做判斷，“是否成立（存在）”型題成立的占多數(shù)。

（６）考試結(jié)束前15分鐘一定要檢查，力爭會(huì)做的題不失分。

（７）要做好心理緩解，遇到實(shí)在不會(huì)做的不要緊張，你不會(huì)的別人也不會(huì)。有句話送給大家：“我難人亦難，不畏難；我易人亦易，不輕易?！?/p>

其七、考后要求

1、不準(zhǔn)對(duì)答案

2、調(diào)整好心態(tài)準(zhǔn)備好下一場考試。

科學(xué)有效的方法，可以讓我們應(yīng)考事半功倍。同學(xué)們更要熟練掌握老師教給的應(yīng)考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分?jǐn)?shù)！

同學(xué)們，缺乏競爭和考試的人生是不完整的，人生不拼不精彩！考場就是戰(zhàn)場，也是你展示才華的舞臺(tái)。中考在即，英雄彎弓，箭在弦上。作為初三的你們，才情滿懷，斗志昂揚(yáng)。請(qǐng)拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸?shù)哪贻p的心，向著生命中的第一座山峰攀登。請(qǐng)收拾好行裝，帶上最睿智的頭腦，懷著最細(xì)致的心靈，握緊最有力的拳頭，讓我們一起挑戰(zhàn)2012年的中考。

我堅(jiān)信：今天，你們以學(xué)校為榮，明天，學(xué)校的老師們將以你們?yōu)榘粒?/p>

第五篇：中考考前動(dòng)員會(huì)上的講話稿

中考考前動(dòng)員會(huì)上的講話稿

同學(xué)們：

上午好。十年磨一劍，今朝試鋒芒。一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理，中考爭奪戰(zhàn)馬上就要打響了，今天，我們?cè)僖淮渭性谶@里，為的是從后天就要進(jìn)行的中考作充分準(zhǔn)備，很有必要對(duì)大家進(jìn)行一些指導(dǎo)。

有一位教授說了一句話：“中考，四分考實(shí)力，六分考心理。”就是說一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的中考成績。所以希望今天的考前指導(dǎo)能有助于大家的應(yīng)考心理水平及臨場應(yīng)變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。

中考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應(yīng)做好哪幾件事？考試期間應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？

一、首先考前注意心理調(diào)節(jié)。做到十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮?？记?/p>

1、合理安排時(shí)間，將重點(diǎn)的內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。如近段時(shí)間考、練過的綜合試卷。

2、調(diào)整心理狀態(tài)。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求?？傊记耙幸粋€(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。

3、調(diào)整睡眠，保證充分休息。從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了，保持精力充沛。但嚴(yán)禁玩手機(jī)上網(wǎng)玩游戲。

二、要具備信心 專心 細(xì)心 恒心 ——這是中考成功的保證。

同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：

要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。盡管中考的試題一般地講不會(huì)太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦？這時(shí)候，既要自信又要冷靜面對(duì)，一道題往往有幾道小題組成，其中一個(gè)小題不會(huì)做，不等于別的小題也不會(huì)做。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關(guān)，把會(huì)做的部分做出來，做到每分必爭。感覺自己暫時(shí)一下子無法解答的題目一定要學(xué)會(huì)先放手，把其它能做出的題目先解答，如果有時(shí)間，再解決難題。

專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

細(xì)心：克服粗心，必須細(xì)心。別因一兩分名落孫山。

第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好充分的思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。考前考后要檢查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，政史開卷課本及資料等，做到有備無患。

第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)?！鼻屑陕╊}，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。

第三、要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。

做到細(xì)心的口訣：審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；檢查要認(rèn)真。

恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。

三、注意幾個(gè)細(xì)節(jié)：

1、利用好發(fā)完試卷，答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準(zhǔn)考證號(hào)碼、座位號(hào)、迅速瀏覽試卷，對(duì)考試內(nèi)容有一個(gè)大致的了解等。

2、進(jìn)考場之前，先到廁所一趟，做好生理準(zhǔn)備。

3、進(jìn)入考場前，用涼水洗一把臉，保證進(jìn)入考場后有一個(gè)清醒的頭腦。

4、至少準(zhǔn)備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。

5、進(jìn)入考場可帶一瓶礦泉水，在心理煩躁時(shí)，喝口水調(diào)節(jié)一下，起到鎮(zhèn)靜作用。

6、考試中遇到慌亂時(shí)，可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。最后強(qiáng)調(diào)幾個(gè)紀(jì)律問題：

1、絕不允許提前交卷。

2、考試中不允許睡覺。

3、嚴(yán)禁違反考試紀(jì)律。

4、書寫盡量規(guī)范，涂卡涂滿并涂正確，答題內(nèi)容不能寫到虛線外，否則無效。

最后，預(yù)祝同學(xué)們中考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！

2011年中考考前動(dòng)員會(huì)

同學(xué)們：上午好!時(shí)光如梭，歲月如歌。三年前，你們帶著純真的笑臉、求知的渴望、成長的期盼，投入二中的懷抱。在這里，你們用青春的熱情，驅(qū)走了三九嚴(yán)寒；用美好的憧憬，送走了如火驕陽；經(jīng)歷了一千多個(gè)日子的辛勤耕耘，今天終于迎來了收獲的盛夏。百日誓師大會(huì)上，同學(xué)們鏗鏘有力的宣誓還聲猶在耳，轉(zhuǎn)瞬間，你們就要帶著老師殷切的希望、帶著父母深情的叮嚀，帶著自己美麗的夢(mèng)想，跨進(jìn)中考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。中考在即，書該讀的讀了，該記的記了，該練的練了，通過幾次月考，對(duì)自己的能力也有了基本的估計(jì)，那么同學(xué)們還應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢？

第一：請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好“心情”：

面對(duì)人生第一次大考，每個(gè)同學(xué)的心情難免百感交集，有人說：“中考，四分考實(shí)力，六分考心理。太想紉好針的手在顫動(dòng)，太想踢進(jìn)球的腳在抖動(dòng)；如果把目標(biāo)當(dāng)成沙袋捆綁在身上，每前進(jìn)一步都會(huì)感到無比沉重，巨大的壓力與莫名的恐懼就會(huì)不斷向你襲來，如果這樣的話，你將與前方道路上的成功失之交臂。俗話說得好：“平常心，賽黃金?！币虼耍{(diào)整好考試心態(tài)，是同學(xué)們應(yīng)該做的第一個(gè)準(zhǔn)備，如何調(diào)整好心態(tài)呢？

首先要充滿信心。信心是成功的精神支柱。有信心不一定能贏，沒有信心卻一定會(huì)輸。有些同學(xué)，或因基礎(chǔ)差或因高期望而產(chǎn)生焦慮情緒，總擔(dān)心自己考不好，這就需要我們正確認(rèn)識(shí)自己，不要還沒考就自我否定、自我放棄?，F(xiàn)在要考慮的不是考試結(jié)果，而是考試過程，要放下包袱，消除壓力，正確對(duì)待中考，正確對(duì)待升學(xué)，如果能取得滿意的成績，固然可喜可賀，如果不盡人意，也千萬不可自暴自棄，成才的路有千萬條，讀不了重點(diǎn)高中可以讀普高職高。只要努力不懈，改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)還是很多的。萬一在考試中感到心慌時(shí)，可以采取深呼吸幾次或全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法作自我調(diào)節(jié)。

其次要沉著細(xì)心?？记皽?zhǔn)備要細(xì)心，考前考后都要仔細(xì)檢查準(zhǔn)考證、筆及其它文具、資料是否帶齊全，最好都集中放在一個(gè)文具包里面，出門前拿起來就能走，不至于慌亂；考試時(shí)做題要細(xì)心，每道題都要細(xì)心審題，把準(zhǔn)題意；切忌漏題，尤其是一道題里包含幾個(gè)問題的題目，要注意試卷的正反面，不要漏掉背面的題；答案一定要記得填在答題卡上，答題卡的題號(hào)一定要看清楚再作答，杜絕因題號(hào)錯(cuò)位而造成遺憾；要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間，合理分配答題時(shí)間。以往語文考試就經(jīng)常有同學(xué)因時(shí)間利用不合理，作文寫不完，其實(shí)這樣是得不償失的，作文要盡量保證一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。特別要提醒的是，因?yàn)槭请娔X閱卷，作圖題一定要記得用簽字筆描一遍。第二：請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好“身體”：臨近中考，我們要保護(hù)好自己的身體，保持最佳的體能狀態(tài)，精神飽滿，思維才能活躍，臨場才能以充沛的精力和體力應(yīng)考。此時(shí)，不要因感到時(shí)間緊張而拼命擠時(shí)間苦學(xué)，甚至開夜車，這樣會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，體質(zhì)下降，不要刻意改變作息習(xí)慣，要跟平常一樣，習(xí)慣什么時(shí)候睡覺就什么時(shí)候睡。往返學(xué)校途中要注意交通安全。

要注意膳食，不要暴飲暴食，不要亂吃生冷油膩食物，不要吃麻辣、油炸等刺激性強(qiáng)的食物，以免引起腸胃不適。在考場中，身體若確有不適，要敢于向老 師舉手求助。

第三：請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好“方法”：中考復(fù)習(xí)有方法，參加考試也講方法，考前要先熟悉考場，牢記考試科目的順序，牢記考試時(shí)間，每場提前30分鐘到達(dá)。要熟悉考試程序，掌握考試規(guī)則?？忌t到15分鐘，不準(zhǔn)進(jìn)入考場，考前15分鐘，考生有秩序地進(jìn)入考室，考前10 分種監(jiān)考老師當(dāng)眾啟封試卷，考前5分鐘，監(jiān)考員發(fā)卷，拿到試卷，不要急于答題，先檢查試卷是否缺頁、空頁、空題，按要求填寫考區(qū)縣、學(xué)校、準(zhǔn)考證號(hào)碼、姓名、座位號(hào)等等，然后瀏覽全卷，考試時(shí)間到，開考鈴響后，才能動(dòng)筆答題。答題前先初步確定答題順序，總的原則是，先容易后繁難，先熟悉后陌生。容易的、熟悉的做出來了，能夠幫你進(jìn)入狀

態(tài)，增強(qiáng)信心，激發(fā)你的解題靈感。切忌一開始就去攻難題，遇到攔路虎，不妨繞道行；會(huì)做的題一定要力爭全對(duì)，難題不輕易放棄，做到每題必答每分必爭，細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)。每科考試結(jié)束之后，要迅速從這科考試的興奮中解脫出來，不論這科考試自己是否滿意，考后都不要找同學(xué)對(duì)答案，以免情緒受到影響，要拿得起放得下，要以一顆平常心準(zhǔn)備下一門的考試。

同學(xué)們，生命不可復(fù)制，人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。九年磨劍百日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳訊。沖鋒號(hào)已經(jīng)吹響，同學(xué)們，加油?。∽詈笳?qǐng)?jiān)试S我代表全體老師向你們表達(dá)最良好的祝愿，衷心祝愿同學(xué)們以飽 滿的激情、必勝的信念、科學(xué)的方法和平和的心態(tài)，搏擊中考考場。老師始終會(huì) 和你們?cè)谝黄穑瑸槟銈兗佑?！鼓勁！預(yù)祝同學(xué)們滿懷信心地步入考場，笑容滿面 地凱旋歸來，為自己的初中生涯畫上一個(gè)漂亮圓滿的句號(hào)。

親愛的同學(xué)們：

下午好！今天下午，我們?cè)诖寺≈丶瘯?huì)，舉行初三中考動(dòng)員會(huì)。再過幾天，2012年中考戰(zhàn)役就要打響。

同學(xué)們，緊張而又充實(shí)的三年初中生活就要結(jié)束了。還記得，你們?nèi)昵皫е冋娴男δ?，帶著求知的激情，帶著成長的渴望，投入到我校的懷抱。多少個(gè)日日夜夜，多少個(gè)陰晴圓缺，多少個(gè)寒暑易節(jié)，我們師生相伴的時(shí)光遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了你的父母、家人和朋友。三年里，你們或許有過歡暢的笑，或許有過痛快的哭。但讓老師難忘的是你們課堂上默契的配合。我們相信，深夜的孤燈奮戰(zhàn)，父母的聲聲叮嚀，師友的殷殷期盼，都將化作無窮動(dòng)力，催你前行，勵(lì)你成功。為此借這次機(jī)會(huì)我給大家提出以下三點(diǎn)建議：

第一：態(tài)度決定結(jié)果。記得有一句歌詞：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！睕]有壓力就沒有動(dòng)力，沒有動(dòng)力就發(fā)揮不出一個(gè)人蘊(yùn)藏的潛力!考試要有壓力，在一定的壓力下，我們必須強(qiáng)化如下態(tài)度：進(jìn)取的態(tài)度。說得直白一點(diǎn)，就是每分必爭！第二：目標(biāo)決定結(jié)果。大家都知道，成功的道路是目標(biāo)標(biāo)示出來的。我要說的是：目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。我們的目標(biāo)和追求不是為了誰，也不是為了證明什么，而是要對(duì)得起我們的付出，無愧、無悔于我們青春的紀(jì)念!我想，作為九年級(jí)的同學(xué)，面對(duì)中考，我們的目標(biāo)就是一個(gè)：考更高的分?jǐn)?shù)，考入更好的學(xué)校，為自己九年的學(xué)習(xí)交一份對(duì)得起自己的答卷!與此相反，有的同學(xué)，考試時(shí)態(tài)度不端正。反正考不好了，或者，一場沒考好，便灰心喪氣，考試時(shí)得過且過。

有一句話，想送給大家：年輕怎能承認(rèn)失?。坎坏阶詈笠豢?，決不輕言放棄！我認(rèn)為，正確的心態(tài)是，盡可能考，一分必爭，不為自己留下一點(diǎn)遺憾。我想提我以前的兩個(gè)成績都不太好的女生，中考后發(fā)生的小故事?? 第三：方法決定結(jié)果。

中考要取得好成績，盡管需要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養(yǎng)起來的能力，但同時(shí)，也取決于臨場的發(fā)揮。發(fā)揮得好與發(fā)揮失常，得分的差距往往是很大的。下面，結(jié)合數(shù)學(xué)科的特點(diǎn)，談幾條考試的建議，以便使同學(xué)們臨場不慌，并能在緊張的考試中超水平發(fā)揮。

其一、精神要放松，情緒要自控

最易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種：①轉(zhuǎn)移注意法：避開監(jiān)考者的目光，把注意力轉(zhuǎn)移到對(duì)往日有趣、滑稽事情的回憶中等。②自我安慰法：如“我經(jīng)過的考試多了，沒什么了不起”，“考試，老師監(jiān)督下的獨(dú)立作業(yè)，無非是換一換環(huán)境”等。③抑制思維法：四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進(jìn)行到發(fā)卷時(shí)。其

二、提前進(jìn)入“角色”

考前一個(gè)晚上睡足八個(gè)小時(shí)，早晨吃好清淡早餐，按清單帶齊一切用具，提前半小時(shí)到達(dá)考區(qū)，一方面可以消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進(jìn)場。其

三、迅速摸透“題情”

剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不忙匆匆作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實(shí)施正確的解題策略作全面調(diào)查，一般可在十分鐘之內(nèi)做完兩件事。1.順利解答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇或填空題(一旦解出，情緒立即穩(wěn)定)。

2.對(duì)不能立即作答的題目，可一面通覽，一面粗略分為A、B兩類：A類指題型比較熟悉、估計(jì)上手比較容易的題目，B類是題型比較陌生、自我感覺比較困難的題目。

通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒時(shí)間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”。其四、三先三后

1.先易后難。就是說，先做簡單題，再做復(fù)雜題；先做A類題，再做B類題。當(dāng)進(jìn)行第二遍解答時(shí)(通覽并順手解答算第一遍)，就無需拘泥于從前到后的順序，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際，跳過啃不動(dòng)的題目，從易到難。2.先高(分)后低(分)。這里主要是指在考試的后半段時(shí)要特別注重時(shí)間效益，如兩道題都會(huì)做，先做高分題，后做低分題，以使時(shí)間不足時(shí)少失分；到了最后十分鐘，也應(yīng)對(duì)那些拿不下來的題目就高分題“分段得分”，以增加在時(shí)間不足前提下的得分。

3.先同后異。就是說，可考慮先做同學(xué)科同類型的題目。這樣思考比較集中，知識(shí)或方法的溝通比較容易，有利于提高單位時(shí)間的效益。一般說來，考試解題必須進(jìn)行“興奮灶”的轉(zhuǎn)移，思考必須進(jìn)行代數(shù)學(xué)科與幾何學(xué)科的相互換位，必須進(jìn)行從這一章節(jié)到那一章節(jié)的跳躍，但“先同后異”可以避免“興奮灶”過急、過頻和過陡的跳躍。

三先三后，要結(jié)合實(shí)際，要因人而異，謹(jǐn)防“高分題久攻不下，低分題無暇顧及”。其

五、信心要充足，暗示靠自己

答卷中，見到簡單題，要細(xì)心，莫忘乎所以，謹(jǐn)防“大意失荊州”。面對(duì)偏難的題，要耐心，不能急。考試全程都要確定“人家會(huì)的我也會(huì)，人家不會(huì)的我也會(huì)”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態(tài)。其六、一慢一快

就是說，審題要慢，做題要快。其

六、其他小技巧：

（１）選擇題、證明題一定要寫，哪怕亂寫都行，不能空白。

（２）填空選擇中遇到角度計(jì)算的，不會(huì)可以用量角器量出，選擇題中方程解的選擇可以把答案代入。有的選擇題或填空題可以用畫圖度量的方法或動(dòng)手操作的方法求得。（３）遇到尺規(guī)作圖時(shí)：①一定要像；②一定要用圓規(guī)，即有圓??；③要有結(jié)論。

（４）分式方程要檢驗(yàn)。應(yīng)用題一定要寫答（結(jié)論），如統(tǒng)計(jì)、概率的應(yīng)用、解直角三角形的應(yīng)用、方程的應(yīng)用等。

（５）結(jié)論判斷一定要先做判斷，“是否成立（存在）”型題成立的占多數(shù)。（６）考試結(jié)束前15分鐘一定要檢查，力爭會(huì)做的題不失分。

（７）要做好心理緩解，遇到實(shí)在不會(huì)做的不要緊張，你不會(huì)的別人也不會(huì)。有句話送給大家：“我難人亦難，不畏難；我易人亦易，不輕易?！?其

七、考后要求

1、不準(zhǔn)對(duì)答案

2、調(diào)整好心態(tài)準(zhǔn)備好下一場考試。

科學(xué)有效的方法，可以讓我們應(yīng)考事半功倍。同學(xué)們更要熟練掌握老師教給的應(yīng)考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分?jǐn)?shù)！

同學(xué)們，缺乏競爭和考試的人生是不完整的，人生不拼不精彩！考場就是戰(zhàn)場，也是你展示才華的舞臺(tái)。中考在即，英雄彎弓，箭在弦上。作為初三的你們，才情滿懷，斗志昂揚(yáng)。請(qǐng)拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸?shù)哪贻p的心，向著生命中的第一座山峰攀登。請(qǐng)收拾好行裝，帶上最睿智的頭腦，懷著最細(xì)致的心靈，握緊最有力的拳頭，讓我們一起挑戰(zhàn)2012年的中考。

我堅(jiān)信：今天，你們以學(xué)校為榮，明天，學(xué)校的老師們將以你們?yōu)榘粒?/p>

一切終究過去，一切也已離我們遠(yuǎn)去!

時(shí)光飛逝的三年，靜靜流淌的一千多個(gè)日日夜夜，脈搏共鳴的跳動(dòng)的六萬五千多小時(shí)，我們一起走過。當(dāng)揮手向往昔告別的時(shí)候，我們是否還記得彼此踏著晨露早早來到學(xué)?？炭鄬W(xué)習(xí)的身影?我們是否還記得彼此在校園的小徑上輕松散步的情景?我們是否還記得在課間促膝談心，心靈碰撞的火花?

站在教室，我再次望著你們36張臉，想著我們一路的走來，你們讓我感覺如此熟悉，卻又如此的陌生。

熟悉的是，在我眼里，你們每個(gè)人的獨(dú)一無二的，你們每個(gè)人身上都綻放著特有的魅力，你們是我任教以來最優(yōu)秀的學(xué)子，你們是我最關(guān)注的朋友，你們是我最疼愛的孩子，我們肩并肩，手拉手，心連心地一路走來，你看，初一的你們沒有像以往學(xué)生那樣瘋瘋鬧鬧，而是懷揣自己特有的夢(mèng)想，充滿信心和憧憬;初二的你們，沒有像以往學(xué)生那樣和老師頂撞所謂的逆反，而是腳踏實(shí)地的揮灑自己的汗水，初三的你們，沒有像以往學(xué)生那樣破罐破摔，而是挑燈夜讀，用勤奮而堅(jiān)強(qiáng)實(shí)現(xiàn)著自己人生的價(jià)值!

陌生的你們已經(jīng)長大，已變成了或高大、帥氣、成熟少男，或亭亭玉立的懂事淑敏的青春少女，在我的心間，你們已從兒童的懵懵懂懂變得有了自己的主見和思想，你們已從少年的躁動(dòng)變得成熟而穩(wěn)重，你們已從懶散中變得學(xué)會(huì)了承受和擔(dān)當(dāng)，你們已從漠然相望變得學(xué)會(huì)了感恩。

在熟悉和陌生中，唯一不變的是我們自始至終都曾在同一所學(xué)校，讀同一首古詩，記同一個(gè)單詞;唯一不變的只是那天花板上似有若無的痕跡，唯一不變的是我你他之間最真摯的情感，唯一不變的只是那散落在講臺(tái)前潔白的粉塵，因?yàn)槟切┯涗浿覀兠總€(gè)人相處的難忘的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

回首往昔，我們有過開心的歡笑，也有過失落的痛苦，我們有過彼此欣賞的興奮，也有過平淡如水的感動(dòng)，我們有過臉紅的爭執(zhí)，也有過私下的道歉。然而，這一切都不會(huì)因時(shí)光的匆匆而帶走我們?cè)?jīng)擁有的一切，即使在落下帷幕的那一刻，我們都始終無法忘記，因?yàn)?，那已?jīng)深深地刻印在我們的腦海里，我們記住的只有快樂鏡頭，我們記住的只有相互的感激，我們記住的只有那份難以忘懷的師生之情，那份永不凋謝的純真而炙熱的友愛。