第一篇：烏江騎行計(jì)劃-路書

－騎驥19842010清明

百里烏江畫廊，起于彭水高谷鎮(zhèn)，止于酉陽(yáng)萬(wàn)木，全長(zhǎng)100多公里，是公認(rèn)的千里烏江最精彩的部分，烏江畫廊旅游品牌也源于此。烏江山峽奇峰巖壑、纖道絕壁，怪石古樹，銀泉灘險(xiǎn)，猶如畫屏。沿岸鹿角鎮(zhèn)的任世進(jìn)稱之為 “風(fēng)光旖旎，雄奇峻秀，景色迷人?！彬T行活動(dòng)時(shí)間：4月3日－5日

總里程：394公里，第一天：94公里，第二天：146公里，第三天：坐火車回重慶。大致路線：

D1:4月2日晚上11:59重慶北坐火車(K9461)于3日早上5:12到達(dá)酉陽(yáng)龍?zhí)痘疖囌荆ㄓ捎诨疖囃睃c(diǎn)1個(gè)半小時(shí)，所以我們?cè)缟?點(diǎn)過(guò)才到龍?zhí)叮?，從龍?zhí)堕_始騎行31公里到酉陽(yáng)縣城，沿途游覽壯美的龍?zhí)逗?，桃花源。下?點(diǎn)酉陽(yáng)現(xiàn)場(chǎng)午飯后開始往龔灘騎行，酉陽(yáng)縣城到龔灘古鎮(zhèn)86公里，海拔由高到低，所以騎行難度不大，到龔灘前，6Km的下坡，在一段平路，最后翻一座山，山的那一邊就可以看到烏江了，景色甚是壯觀，但是上山的路是相當(dāng)?shù)臓€，雨后的稀泥巴把輪子都埋了！我們到烏江已經(jīng)是晚上9點(diǎn)過(guò)了（沿途被秀麗的山川吸引，拍照停留了很多時(shí)間）。加上頭天晚上坐夜車，大家都沒(méi)怎么休息，疲憊不堪的我們已經(jīng)沒(méi)有力氣去找那家江上客寨了，找了家還不錯(cuò)的旅館，7人共100塊！第一天就這樣騎行117公里到達(dá)龔灘古鎮(zhèn)休息。

D2:4月4日早上我們騎游古鎮(zhèn)風(fēng)光，坐中午12點(diǎn)半的客船到萬(wàn)足，沿烏江游覽‘百里畫廊’，下午3點(diǎn)在萬(wàn)足登陸。我們本來(lái)計(jì)劃騎到彭水就休息，但是我們4點(diǎn)過(guò)就到彭水了，所以我們決定繼續(xù)往前騎，最后還趕了2個(gè)小時(shí)的夜路于晚上9點(diǎn)20左右到達(dá)旅游城市武隆，當(dāng)天坐了幾十公里的船，騎行了92公里到達(dá)武隆，然后就是找了家火鍋店腐?。ㄒ诲伬哮啘诲伹u雜）。好心的火鍋店老板很晚了還跑去幫我們聯(lián)系住宿，我們很感動(dòng)，最后7個(gè)人120塊錢找了一個(gè)旅館住了下來(lái)。

D3：4月5日早上8點(diǎn)起床去買了中午11:09回重慶的火車票K9642，結(jié)果又晚點(diǎn)一個(gè)半小時(shí)，12：40才上火車回重慶，下午3點(diǎn)到重慶。具體行程：

第一天下午或者晚上：坐火車，重慶北－龍?zhí)舵?zhèn)下火車。

第二天：龍?zhí)叮详?yáng)（30公里），酉陽(yáng)桃花園游覽

酉陽(yáng)－龔灘（86公里）龔灘休息，參觀龔灘古鎮(zhèn)，第二天：龔灘古鎮(zhèn) ――萬(wàn)足（坐3個(gè)小時(shí)船）

萬(wàn)足――武?。?2公里）

此次騎行主要目的是游覽‘百里烏江畫廊’，因此全程的騎行難度不大，休閑騎，游覽烏江建議坐船，但是客船一天只有幾班，要注意發(fā)船時(shí)間。最后公布一下此次3天行程的所有開銷，3天人均192RMB，包括：54元/人的火車到酉陽(yáng)，30元/人乘船到萬(wàn)足，25元/人的火車武隆回重慶，車費(fèi)共109，除了那82元就是我們的吃住了。第一天住宿7人100元，第二天住宿7人12元，都是單人單床，有電視，洗澡的。烏江騎行計(jì)劃書

第二篇：騎行計(jì)劃

騎行進(jìn)藏時(shí)間：最佳時(shí)間是6到9月，其他時(shí)間高原氣溫低；其中7，8月份學(xué)生放假，人很多，沿途吃住可能緊張一些。

（一）自行車

選擇2000元左右的品牌自行車，如捷安特的ATX770和美利達(dá)的公爵650等，品質(zhì)可靠，性價(jià)比較高，騎的人多，沿途維修點(diǎn)多，配件容易找到。

ATX690，1725元，無(wú)前叉鎖死功能，上長(zhǎng)距離大坡時(shí)會(huì)卸力，浪費(fèi)些體力，（如果路上準(zhǔn)備經(jīng)常搭車的騎友，可以選擇折疊車，但是騎折疊上大坡很費(fèi)力，下大坡時(shí)危險(xiǎn)，平路速度也太慢）。

（二）必須的裝備

騎行頭盔，騎行手套，電筒和尾燈是必須的，只要上車，必須戴好頭盔和手套，絕對(duì)不能僥幸。

（三）其他裝備

1.貨架選擇鋼貨架，鋁合金貨架長(zhǎng)途顛簸很容易折斷；

（目前碟剎單車沒(méi)有鋼貨架，所以綜合比較的話，最好選擇V剎車）

2.駝包選擇質(zhì)量好，結(jié)實(shí)防水，最好沒(méi)有拉鏈的，一個(gè)好駝包可以減輕很多煩惱，尤其是雨天，不要選擇太寬大的，風(fēng)阻大，很痛苦

下次走我選擇摩托車的油箱包，順著放在貨架上，輕裝簡(jiǎn)行，風(fēng)阻最小。

3.騎行眼鏡最好有；大風(fēng)沙，刺眼陽(yáng)光和傍晚飛蟲多的時(shí)候最有用，其他時(shí)候不戴也行。4.魔術(shù)頭巾可以買兩個(gè)，天冷風(fēng)大的時(shí)候套膝蓋上還可以保暖防風(fēng)。

5.相機(jī):帶卡片機(jī)就行了，單反取放麻煩，卡片機(jī)還可以在保證安全的前提下邊騎邊拍，迅速捕捉轉(zhuǎn)瞬即逝的沿途風(fēng)情，還不耽誤時(shí)間。

6.修車工具:的話就帶打氣筒，鏈條油，補(bǔ)胎工具，外加一個(gè)小的扳手組合工具就行； 備件就帶一個(gè)備用內(nèi)胎和一對(duì)剎車皮就夠了，截鏈器，剎車變速線等不用帶，壞的幾率很小，我騎了6600公里，從來(lái)沒(méi)壞過(guò)。

建議：

1.露營(yíng)裝備建議不用帶，使用頻率很低，風(fēng)阻還大，露營(yíng)的話充電，洗浴，安全等都不好解決，最主要是休息不好。

（沿途旅店大多數(shù)都是20-30元價(jià)位，綜合比較還是住店較好。）

2.不用帶專門的GPS，使用頻率很低，國(guó)道沿途都有路樁，很難走錯(cuò)，在城市里找路就多問(wèn)問(wèn)好了。

3.另外，現(xiàn)在絕大多數(shù)手機(jī)都有GPS功能了，不過(guò)即使有GPS指示，也還是再問(wèn)問(wèn)當(dāng)?shù)厝撕?，走錯(cuò)了很打擊旅行的情緒的。

4.如果要充電的東西比較多，就帶個(gè)插線板，因?yàn)榇蠖鄶?shù)旅店房間只有一個(gè)插座

5.輕便的電吹風(fēng)很有用，尤其是進(jìn)藏，西藏雨多，天氣轉(zhuǎn)瞬即變，難免鞋襪手套和衣服被澆濕，6.晚上住店后可以用來(lái)迅速吹干衣物，這樣也可以減少帶過(guò)多的備用衣服。

7.水杯架選擇金屬的，塑料的張緊力不夠，下坡顛簸時(shí)水杯容易掉。

水杯建議選擇太空杯，可以在沿途的旅店飯店直接裝開水，節(jié)約買水錢，選擇開口是小口推按式的，這樣騎行時(shí)不用下車也能單手喝水?？梢詭蓚€(gè)太空杯，小的插在車上，大的放馱包里

建議裝付車把，減少手部疲勞，我一路上就是手受不了

碼表我就網(wǎng)上買個(gè)17元的，用著也不錯(cuò)，但是大雨天要套個(gè)方便袋擋雨。MP3小音箱網(wǎng)上有，好點(diǎn)的150元左右

（騎友說(shuō)雨天用避孕套上，我只能說(shuō)，騎友太有才了）

車鈴有沒(méi)有都行，我的是在woerma超市買的，帶個(gè)小指南針，還是比較實(shí)用，但是音箱放在旁邊的話，指南針就不準(zhǔn)了。

總之，行李盡最大可能要少，輕裝簡(jiǎn)行才能更輕松，享受旅途快樂(lè)！可買：如果想保存下自己的GPS路徑留念，網(wǎng)上有賣專門的GPS路徑記錄儀，體積很小。

二.關(guān)于出行準(zhǔn)備

1.一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的線路都有路書，可以在網(wǎng)上搜索，但是路況每年變化很大，具體還要路上多問(wèn)。

2.地圖要買注明道路各段公里數(shù)的，盡量買單張的，減少重量。

3.如果路上準(zhǔn)備去很多地方，自己事先分清主次，想好順序，萬(wàn)一因?yàn)楦鞣N原因中途必須結(jié)束，也不會(huì)留下遺憾。

4.在家辦張郵政儲(chǔ)蓄卡，路上很多地方根本沒(méi)有銀行，只有郵局。隨身不要攜帶大量現(xiàn)金，卡里的錢也最好讓家里人分批往卡里存，花費(fèi)的話，如果一路吃住選擇最節(jié)省的方式的話，{大約平均每天80元。} 注：（綜合計(jì)算的話，長(zhǎng)途騎行可以按照每公里一元來(lái)預(yù)算。）注意：

1.各種證件帶好，最好帶上護(hù)照，即使你事先沒(méi)打算出國(guó)，但是有可能中間碰到計(jì)劃外的機(jī)會(huì)。臨時(shí)改變的路線，感覺(jué)收獲不小，很慶幸。注意，護(hù)照等證件用塑料袋或者防水袋子裝好，避免澆濕。

2.尋找同行騎友的話，網(wǎng)上結(jié)伴的成功率不高，很多人事到臨頭走不了，要有心理準(zhǔn)備，如果是進(jìn)藏，海南環(huán)島等熱門線路的話，直接出發(fā)路上被撿也不錯(cuò)，或者到當(dāng)?shù)氐能嚨昊蛘唧H友旅店，都有可能遇到同行騎友。

3.如果不是很熟的騎友，事先約定好線路，日程，吃住標(biāo)準(zhǔn)等，以免路上分歧，影響情緒。

保險(xiǎn)：

1.最好和騎友簽訂一份協(xié)議，應(yīng)該包含有：自愿出發(fā)，風(fēng)險(xiǎn)自付，同伴發(fā)生意外時(shí)盡到力所能及的救助責(zé)任等必要內(nèi)容，約定大家的義務(wù)和責(zé)任。

保險(xiǎn)網(wǎng)上有，最好買可靠的，也有人說(shuō)是最好親自到保險(xiǎn)公司去買；我是網(wǎng)上買的，很幸運(yùn)，錢打水漂了，沒(méi)有派上用場(chǎng)，所以不清楚究竟那種好。

陰雨天氣：

1.騎行一般應(yīng)該穿分體式雨衣，風(fēng)阻小，防雨效果好，但是穿脫麻煩；另外因?yàn)椴煌笟?，里面的衣服?shí)際上也會(huì)被汗水浸濕。

雨披的話防雨效果雖然不好，但是方便，也是一種選擇。另外，如果很大的雨的話，一般都選擇避雨了。(雨披較好)

進(jìn)藏的話，建議用兩個(gè)抓絨衣代替沖鋒衣，沖鋒衣體積大，重量沉，使用頻率低，普通的效果也不好。下大坡風(fēng)大天冷時(shí)可以在抓絨衣外面再套上雨衣，足夠了。

3.鞋子的話輕便的旅游鞋球鞋就可以，不必穿防水的登山鞋，費(fèi)那勁還不如帶個(gè)電吹風(fēng)呢，一路上還看見(jiàn)過(guò)只穿沙灘拖鞋和涼鞋的人，也都是資深長(zhǎng)途騎友呢。

身體情況：

1.藥品結(jié)合個(gè)人健康情況，如果平時(shí)很少吃藥的人，帶點(diǎn)感冒拉肚止痛過(guò)敏藥物就行，因?yàn)槁飞夏睦锒紩?huì)有藥物賣。

三.路上注意事項(xiàng)和個(gè)人小經(jīng)驗(yàn)

（1）旅途中一定要遵紀(jì)守法，尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣。

（2）盡量避免談?wù)撜巫诮堂褡宓赜蚱缫暫蛡€(gè)人貧富實(shí)力之類的話題。

（3）路上絕對(duì)不要喝酒，晚上喝酒也要控制好，即使自己酒量好不醉，騎友醉了也很麻煩，因?yàn)槟惚仨氄疹櫵?，不像在家里，酒局散了各走各的?/p>

（4）路上和同伴搭伴吃住會(huì)節(jié)省，花費(fèi)最好是AA制，各付各的，當(dāng)場(chǎng)結(jié)清，這樣效率最高，麻煩最少，也是最好的方式。

（5）騎行搓板路等路況很差時(shí)，車子也容易壞，注意檢查貨架等各處螺絲是否松動(dòng)。（6）可以在超市買些細(xì)長(zhǎng)的塑料袋，雨天時(shí)套在襪子外面，就是說(shuō)鞋濕襪子腳不濕，綜合各種防雨方法的話，這種我認(rèn)為是最好的。

（7）晚上住店盡量把單車抬到屋里，因此也要選擇低樓層的房間，放在大堂里要鎖好，雖然丟不了，但是店里的人會(huì)騎著出去玩，或者丟失尾燈碼表之類的小配件。

（8）盡量不要讓好奇的人騎自己的單車，因?yàn)檫@些人不懂單車的操作，對(duì)車子不好，陌生人騎走自己還不放心，萬(wàn)一對(duì)方摔壞了車子或者人摔壞了，相當(dāng)麻煩。（9）另外，盡量不要選擇靠近大路一側(cè)的房間，晚上很吵。（10）廳里擺著麻將機(jī)的旅店也盡量不要住，晚上有人打麻將。

（11）單車獨(dú)行的話，路上休息吃飯或者修車補(bǔ)胎的話盡量選擇人少的地方，避免好奇的人群打擾。省錢奇招：

（1）路上吃飯住店等都能講價(jià)，就當(dāng)練練砍價(jià)水平吧

（2）南方很多小飯店和大排檔沒(méi)有菜單，所以講價(jià)很重要，一般騎友和我都是不管店家怎么說(shuō)，就說(shuō)我想十元吃飽，還要有肉和青菜，你們看著辦，根據(jù)當(dāng)?shù)匚飪r(jià)水平，或者15元。

（我們有次在廣西，吃完飯結(jié)賬，老板和老板娘差點(diǎn)都哭了，因?yàn)樘澊罅耍?/p>

（3）一般飯店都有開水，吃完再把水杯加滿，省下買水錢。出發(fā)前在旅店把水加滿。（4）長(zhǎng)途騎行很耗費(fèi)體力，主食盡量選擇大米飯，必須吃足。

關(guān)于托運(yùn)自行車：

1.路上坐火車選擇過(guò)中鐵快運(yùn)和快遞，都不貴，中鐵快運(yùn)唐山到廣州140元，車子無(wú)任何損壞

（把前后變速用破布包好，車子不要鎖，這樣工作人員可以推車，避免野蠻裝卸）2.快遞拉薩到大連150元，后變速變形，部分變速失效。

（在拉薩找車店打包，全國(guó)范圍內(nèi)要價(jià)100-150元，但是后變速壓迫變形）

當(dāng)然也可以自己打包帶上火車，省下運(yùn)費(fèi)，但是有兩個(gè)缺點(diǎn)：

一是有的列車發(fā)現(xiàn)后會(huì)讓你辦理托運(yùn)，稱重后也要一百多元，還得自己拿著。二是攜帶不方便，影響旅途心情。

3.坐長(zhǎng)途汽車時(shí)帶自行車目前沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，有的免費(fèi)，最貴的是和票價(jià)相同，要誠(chéng)懇砍價(jià)，我最貴花30.砍價(jià)技巧在于要博得司機(jī)同情，都是司機(jī)說(shuō)了算。

4.有的長(zhǎng)途車有兩個(gè)司機(jī)，找面善者先談，另一個(gè)會(huì)給面子，但是也要講究低調(diào)和技巧。

關(guān)于進(jìn)藏騎行： 注意：

1.進(jìn)藏的話，路上蔬菜水果很貴，帶上點(diǎn)復(fù)合維生素片，另外再帶上鈣片，2.葡萄糖粉買一袋，裝在空礦泉水瓶里，海拔高的地方倒水杯里喝點(diǎn)，感覺(jué)挺有用的，當(dāng)然也可能是心理作用。

3.氧氣罐我認(rèn)為就不必了，因?yàn)轵T行速度慢，對(duì)高原有個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程，紅景天和紅牛我沒(méi)吃過(guò)，不好評(píng)論。

4.當(dāng)然了，如果有高原反應(yīng)了還是要注意休息，必要時(shí)及時(shí)下撤。

注意：

1.有的路段中途沒(méi)有飯店和商店，自己帶好食物和水。

2.買些潤(rùn)喉糖來(lái)吃，緩解疲勞，還能避免喉嚨干燥引起感冒，進(jìn)藏路很有用。騎友碰到了聊天遞塊糖和平日里遞根煙效果一樣，甚至更好 注：（路上注意自己的騎行節(jié)奏，不要和別人比拼速度和體力，只要是路書上寫的目的地，絕大多數(shù)人都能到達(dá)。）

3.出現(xiàn)感冒癥狀了及時(shí)吃藥，真感冒了也不必害怕，我和騎友都感冒了，也沒(méi)什么大不了，實(shí)在支持不住的話就休整一天。

4.第二天不休整的話，頭天盡量不要喝酒，尤其是白酒。

（總之，進(jìn)藏沒(méi)有那么懸乎，我的理解是，只要是能騎長(zhǎng)途的人，進(jìn)藏都沒(méi)問(wèn)題。）

四.關(guān)于騎行安全

1.頭盔手套必須戴好，騎行時(shí)注意力要集中。2.下大坡是注意控制車速，尤其是入彎前減速，彎路剎車容易摔車。騎友之間不要跟車太近。3.進(jìn)入隧道前把車燈打開。

4.盡量避免騎夜路，危險(xiǎn)還容易迷路，問(wèn)路找不到人。如果必須騎夜路的話，手電筒要準(zhǔn)備好，和同伴保持安全距離，不要距離過(guò)大，5.盡量沿著騎友走過(guò)的路線走。過(guò)橋的時(shí)候不要太靠邊并且減速，避免栽到河里。6.碰到不愉快的事情，第一原則是脫身，不要和別人爭(zhēng)執(zhí)，更不要?jiǎng)邮帧?.萬(wàn)一碰到搶劫的舍財(cái)保命。（基本不會(huì)有搶劫騎單車的，大家盡可放心）8.當(dāng)?shù)厝顺愫霸捘懵?tīng)不懂方言的話，笑笑繼續(xù)趕路。9.還有三條就無(wú)所謂了，我一般不用，但是也寫上吧：

有人問(wèn)你車子多少錢，你就說(shuō)朋友玩舊了送的（暗示對(duì)方自己買不起是窮人）；

有人問(wèn)你從哪里來(lái)，你說(shuō)你的上一站，盡量離這里近的地方（暗示對(duì)方自己住在附近）； 有人問(wèn)你是不是一個(gè)人騎，你說(shuō)后面還有幾個(gè)騎友待會(huì)能過(guò)來(lái)。（暗示對(duì)方自己還有同伴馬上過(guò)來(lái)）； 防狗

我?guī)Я朔辣﹪婌F，一次也沒(méi)用過(guò)，碰到過(guò)狗突然追車的情況，下車和狗對(duì)峙，它就退了，基本不會(huì)碰到傳說(shuō)中的藏獒，純種藏獒身價(jià)百萬(wàn)，狗主人看得比老婆還嚴(yán)，你想碰也碰不到。

狗追你你猛跑，只會(huì)讓狗更興奮。

五.關(guān)于問(wèn)路

問(wèn)路效果次序是：

1.騎友（當(dāng)然不能經(jīng)常遇到，或者說(shuō)經(jīng)常遇不到）2.摩的司機(jī)

3.穿著干凈整齊的老年人（老年人一般都是當(dāng)?shù)厝耍┑母蓛粽R的人一般原來(lái)是公職人員，見(jiàn)多識(shí)廣，思路清晰，能迅速明白你的問(wèn)題，同時(shí)也能講的清楚明白）4.貨車司機(jī)或者旅店飯店老板

5.交警（很多交警都是外地人，或者很少走遠(yuǎn)道，但是基本也錯(cuò)不了）

注意：

1.盡量不要向女人問(wèn)路，現(xiàn)在媒體宣傳的騙子太多，大多數(shù)人都裝聽(tīng)不著不理你，另外指的路經(jīng)常是錯(cuò)的。（國(guó)道邊擺攤的除外，但是也明顯不如問(wèn)男的）2.不要拿著地圖問(wèn)路，那樣別人就會(huì)對(duì)著地圖給你指路，沒(méi)用。地圖和GPS指示的路，如果感覺(jué)懷疑，最好問(wèn)問(wèn)再走。

六.其他心得

1.路上多拍照片吧，我一天最多拍了300多張，回家還是覺(jué)得少了，2.拍照要減速停車，還要把相機(jī)拿出來(lái)放回去，很浪費(fèi)時(shí)間和精力，還有耐心； 3.可以把握這個(gè)拍照原則：如果覺(jué)得哪個(gè)場(chǎng)面或者景色很“特別”，那就把它拍下來(lái)。這個(gè)“特別”是指壯觀，美麗，搞怪，感動(dòng)，嚇人等等，4.相反，真到了景點(diǎn)，網(wǎng)上或者別的騎友會(huì)有很多照片，反而不用照那么多。

5.路上最好穿著樸素一點(diǎn)，低調(diào)一點(diǎn)，這樣在吃住行用等各個(gè)方面，一般店家都會(huì)給你個(gè)最低價(jià)，會(huì)把你和出門消費(fèi)的旅游者區(qū)分對(duì)待。

路上騎友和經(jīng)歷是財(cái)富，要珍惜。騎行長(zhǎng)途一點(diǎn)也不神秘，騎車上路就是了，就這么簡(jiǎn)單，什么路都有終點(diǎn)，漫長(zhǎng)路途也只是不間斷地重復(fù)第一天而已，只要上路。

第三篇：海南騎行計(jì)劃

[騎行策劃]寒假海南島.有興趣一起去的可以聯(lián)系我.2009-12-08 23:30:40

活動(dòng)時(shí)間：10+天，騎行8天。1月24或25號(hào)下午 長(zhǎng)沙出發(fā)K646(57)/1262(87)/T301(99)2030左右到廣州2120 K407次日(106硬座190臥鋪)0854到?？冢?月5號(hào)左右?？诜祷?/p>

人 數(shù)：考慮路線較長(zhǎng)，10人左右為好。

費(fèi) 用：約1300-1500元/人

騎行線路：?？讪D文昌―博螯―萬(wàn)寧―亞龍灣―天涯鎮(zhèn)－大安鎮(zhèn)—瓊中黎族苗族自治縣—屯昌縣—?？冢傞L(zhǎng)650余公里。

線路特點(diǎn)：路況較好，以國(guó)道和省道為主，車很少，地形以

平原丘陵為主，高差不大，沿線食宿還算方便。

D1-8為放肆的玩耍，D9-11為瘋狂的趕路

D1-2:?？凇`山—美藍(lán)—三江鎮(zhèn)-大致坡—潭?！牟鍨戞?zhèn)-東郊椰林景區(qū)112KM

D3: 東郊椰林風(fēng)景區(qū)—清瀾鎮(zhèn)—邁號(hào)—會(huì)文—長(zhǎng)坡—瓊?！?9KM

D4-5: 博鰲—龍滾—萬(wàn)寧—興隆華僑農(nóng)場(chǎng)117KM

D6: 興隆—陵水—英州—亞龍灣112KM(早上要早點(diǎn)出發(fā).以免走夜路.有個(gè)小山要爬.)

D7-8：亞龍灣——三亞 21KM——天涯 41KM

D9：三亞—田獨(dú)鎮(zhèn)—大安鎮(zhèn)—毛陽(yáng) 92KM

D10：毛陽(yáng)-屯昌 100KM

D11：屯昌縣—新興鎮(zhèn)—永發(fā)鎮(zhèn)—海口93KM

D1-2:?？凇`山—美藍(lán)—三江鎮(zhèn)-大致坡—潭牛—文昌-清瀾鎮(zhèn)-東郊椰林景區(qū)112KM

早晨從?？谑袃?nèi)出發(fā)，進(jìn)入龍昆路出城區(qū)走223國(guó)道，騎行約20公里到靈山鎮(zhèn)轉(zhuǎn)15省道，再騎行約10公里到美藍(lán)村。美藍(lán)鎮(zhèn)向東有叉路口，直行到文昌市。

[延展線路1：東寨港紅樹林自然保護(hù)區(qū)。

從美藍(lán)村前的岔路右拐，騎行約11公里就是目前保護(hù)最完好的國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)“東寨港紅樹林自然保護(hù)區(qū)”，門票10元。紅樹因皮可以制作紅染料而得名，紅樹林常年侵泡在海水中，在漲潮時(shí)間整個(gè)樹林被淹沒(méi)，只露出樹冠，阿娜多姿。紅樹林又是海堤的防護(hù)衛(wèi)士。此景點(diǎn)是往返路段，海南的紅樹林資源廣泛，可選擇游覽。]

沿途路過(guò)鄉(xiāng)鎮(zhèn)村民樸實(shí)友好，部分村民不懂普通話。

美藍(lán)到大致坡岳27公里。大致坡到潭牛鎮(zhèn)約13公里。潭牛鎮(zhèn)到文昌市約24公里，走文清路到清瀾鎮(zhèn)環(huán)球碼頭，坐渡船到東郊椰林鎮(zhèn)，約9公里，連車帶人票價(jià)3元。渡口附近有一片一望無(wú)際的紅樹林保護(hù)區(qū)，渡船從紅樹林邊掠過(guò)。從碼頭繼續(xù)騎行過(guò)東郊鎮(zhèn)約10公里到達(dá)東郊椰林景區(qū)。

吃：午飯可以在三江鎮(zhèn)或大致坡解決。

住:

1）東郊椰林景區(qū)百萊瑪度假村旁的家庭旅館“港門旅店”，有空調(diào)熱水。雙人標(biāo)間對(duì)車友優(yōu)惠價(jià)為50元/間?？梢允褂脧N房自己做飯。

2）清瀾鎮(zhèn)離高隆灣很近，晚上可以去高隆灣露營(yíng)，路的盡頭就是細(xì)細(xì)的沙灘，旁邊是高聳的椰子樹，混著輕拍的海浪聲入睡。

[延展線路2：游覽椰林灣風(fēng)景區(qū)。

出旅店左轉(zhuǎn)約30米就是椰林灣風(fēng)景區(qū)，沿路是條商業(yè)街，整街都是海南特色水果攤點(diǎn)、海鮮大排檔和旅游紀(jì)念品店鋪。品嘗下新鮮的椰汁，吃塊甜甜的菠蘿，嚼一個(gè)澀澀的檳榔，漫步在椰林環(huán)繞的海灘，吹著習(xí)習(xí)而來(lái)的海風(fēng)，盡情地享受大自然的美景，或面朝大海發(fā)發(fā)呆……]

[延展線路3：東郊椰林灣景區(qū)-銅鼓嶺國(guó)家自然保護(hù)區(qū)-月亮灣公園。

從東郊椰林灣景區(qū)到銅鼓嶺國(guó)家自然保護(hù)區(qū)約25公里，到月亮灣公園約27公里。

銅鼓嶺自然保護(hù)區(qū)主峰海拔338米，山頂有一塊高3米的“風(fēng)動(dòng)石”，重約20噸，風(fēng)一吹就能動(dòng)，但無(wú)論多大風(fēng)也刮不倒它。山上生長(zhǎng)著許多熱帶稀有植物，秀美風(fēng)景如畫。

在銅鼓嶺北面山腳下是一片海灣--美麗的月亮灣。銅鼓嶺、月亮灣為往返路線景點(diǎn)，有時(shí)間的車友可以延長(zhǎng)一天旅途時(shí)間。]

D3: 東郊椰林風(fēng)景區(qū)—清瀾鎮(zhèn)—邁號(hào)—會(huì)文—長(zhǎng)坡—瓊?！?9KM

早晨從東郊椰林出發(fā)，經(jīng)過(guò)東郊鎮(zhèn)到碼頭做渡船前往清瀾鎮(zhèn)，在鎮(zhèn)上一定要品嘗下當(dāng)?shù)氐奶厣绮停纫槐銤獾哪滩?、吃上幾塊現(xiàn)場(chǎng)烤制的面包、糕點(diǎn)。

從清瀾出來(lái)不必原路返回到文昌，往回騎行大概5公里有路口左轉(zhuǎn)可到邁號(hào)鎮(zhèn)，經(jīng)邁號(hào)鎮(zhèn)約9公里到會(huì)文鎮(zhèn)，此路段為瀝青路，且路況好、無(wú)坡。會(huì)文到長(zhǎng)坡一面路距離少邊很近，可以看以一望無(wú)際的大海和海濱椰林。路邊田野里椰樹高聳、菠蘿滿園，大片的蔬菜基地讓你賞心悅目。路上行駛著很多海南特有的酷似吉普的農(nóng)用機(jī)動(dòng)車輛。繼續(xù)騎行約20公里到達(dá)瓊海市長(zhǎng)坡鎮(zhèn)。

出長(zhǎng)坡鎮(zhèn)走縣道約13公里到潭門鎮(zhèn)，此路段路面基本平整，有約3公里沙石路面。坐渡船過(guò)潭門鎮(zhèn)海灣，連車帶人票價(jià)2元。這里到處是進(jìn)出的漁船、忙碌的客商，欣賞一下難得一見(jiàn)的漁港灣的風(fēng)光。上岸后騎行約2公里上潭門鎮(zhèn)至博鰲的213省道，這是新修的省道，瀝青路面寬闊平坦，騎行約10公里到達(dá)瓊海的博鰲鎮(zhèn)。

博鰲鎮(zhèn)因博鰲亞洲論壇永久會(huì)址在此而聞名，整個(gè)鎮(zhèn)子整潔干凈，臨海邊矗立著許多星級(jí)酒店和度假村、別墅。

吃：午飯?jiān)陂L(zhǎng)坡鎮(zhèn)解決，非常經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。晚飯?jiān)诓楁?zhèn)解決，可以品嘗海南的四大名菜，不過(guò)價(jià)格不便宜。

住：

1)文化街家庭旅館“凡家樂(lè)旅館”是車友的友情住宿點(diǎn)，雙人標(biāo)間對(duì)車友的優(yōu)惠價(jià)為40元/間。旅館對(duì)面就有網(wǎng)吧。

2)晚上可以在博鰲旁邊找一個(gè)可以露營(yíng)的漲鮮檔吃海鮮。鎮(zhèn)子?xùn)|邊有大片適合扎營(yíng)的海灘，如果吃飯的時(shí)候和海鮮檔的經(jīng)理搞好關(guān)系的話，直接在海鮮檔旁邊的沙灘上露營(yíng)也是可以的。晚上在海灘上數(shù)星星，看月亮。個(gè)人認(rèn)為這是海南騎行的獨(dú)特樂(lè)趣。

[博鰲鎮(zhèn)游覽：玉帶灣、鰲論壇會(huì)址。

從凡家樂(lè)旅館出發(fā)約10分鐘就到了博鰲鎮(zhèn)的玉帶灣。玉帶灣風(fēng)景非常之美，湛藍(lán)的海水、細(xì)膩銀色的沙灘，這里的日出日落不比天涯海角遜色?？擅赓M(fèi)進(jìn)入玉帶灣度假村，漫步海邊沙灘進(jìn)一步感受這里的風(fēng)光。早上起個(gè)大早，運(yùn)氣好的話還可以看到火紅的日出。

參觀博鰲論壇會(huì)址需要乘船前往博鰲水城。]

D4-5: 博鰲—龍滾—萬(wàn)寧—興隆華僑農(nóng)場(chǎng)117KM

博鰲鎮(zhèn)早餐后出發(fā)，繼續(xù)沿著213省道騎行約10多公里就可以看到高高聳立的觀鰲樓了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望去一條寬闊的大河由西向東蜿蜒流淌在綠色植物的海洋中，這就是萬(wàn)泉河。此路段瀝青路面，路況好，少有小坡。過(guò)朝烈公路大橋跨過(guò)萬(wàn)全河繼續(xù)沿213省道前行，騎行大約16公里進(jìn)入萬(wàn)寧市龍滾鎮(zhèn)，在鎮(zhèn)上轉(zhuǎn)223國(guó)道，越過(guò)龍滾河大橋騎行過(guò)山根鎮(zhèn)約35公里到萬(wàn)寧市大茂鎮(zhèn)。

繼續(xù)騎行約5公里后到達(dá)萬(wàn)寧市區(qū)，穿過(guò)市區(qū)繼續(xù)沿223國(guó)道騎行，過(guò)長(zhǎng)豐鎮(zhèn)約25公里到達(dá)興隆華僑農(nóng)場(chǎng)。此路段水泥路面，平坦基本無(wú)坡。路邊大片的蔬菜基地，這里的黃瓜個(gè)大、水分高、含維生素量大，口感非常好。

[延展線路：興隆華僑農(nóng)場(chǎng)-興隆熱帶植物園。

興隆華僑農(nóng)場(chǎng)是全國(guó)最大的華僑農(nóng)場(chǎng)。以農(nóng)場(chǎng)為中心，距農(nóng)場(chǎng)左轉(zhuǎn)岔路3公里是興隆溫泉度假酒店一條街直行3公里是興隆熱帶植物園區(qū)，門票20元。]

吃：午飯可以大茂鎮(zhèn)解決。晚飯?jiān)谂d隆農(nóng)場(chǎng)的街上解決，晚飯后可以在鎮(zhèn)上的咖啡店品品味道濃郁的興隆小?？Х?。

住：家庭旅館“隆泉旅館”，雙人標(biāo)間50元/間。

D6: 興隆—陵水—英州—亞龍灣112KM(早上要早點(diǎn)出發(fā).以免走夜路.有個(gè)小山要爬.)

從溫泉出來(lái)要先回到興隆鎮(zhèn)，繼續(xù)沿223國(guó)道騎行，從興隆到陵水之間要翻越一個(gè)名為牛嶺的山口。盤山路下坡時(shí)要注意安全，進(jìn)入彎道前先減速，不能急剎。陵水——英州——藤橋——林旺。路況都比較好，平坦而寬闊，而且一路順風(fēng)，可以盡情飛馳。過(guò)了林旺又要翻過(guò)一個(gè)高差130米左右的山口，這段路四面環(huán)山，一絲一毫海的影子都看不著，實(shí)際上與亞龍灣僅隔一個(gè)山頭而已。過(guò)山口再騎行5公里左右有一左手的路口可到亞龍灣，路口到亞龍灣還有15公里左右的路程。如里不去亞龍灣的話，直走就到三亞了。

食宿：興隆的咖啡是海南最好的咖啡，早餐一定要在舊城區(qū)路邊的咖啡店喝咖啡，全部是新鮮的咖啡豆剛磨出來(lái)的。當(dāng)?shù)厝酥缓燃兛Х?，咖啡?xùn)也只提供糖，不過(guò)咖啡味道很濃，也很香，如果喝不慣的話只有自已加奶。當(dāng)?shù)赜心ν熊囆蘩淼?，陵水是西瓜的集散地，如果是在收獲的季節(jié)，在接近市區(qū)的路邊很多西瓜檔，騎行累了熱了買個(gè)西瓜坐在路邊吃，非常爽。亞龍灣酒店不和，沙灘的最東邊有海鮮大排檔，也呆在這里的沙灘上扎營(yíng)。

提示：

1、由于下天安排的路程并不長(zhǎng)，可以中午以后再出發(fā)，上午就可以在亞龍灣感受下潛水。

2、如果時(shí)間充裕的話，這天的路可以分成兩天來(lái)走，過(guò)了陵水、三才、新村之后有一個(gè)南灣猴島與新村隔海相望，有索道連接兩岸。這是我國(guó)也是世界上惟一的島嶼型獼猴自然保護(hù)區(qū)，如果去看的話則當(dāng)天晚上不能到達(dá)亞龍灣，島上有酒店可當(dāng)天晚上住宿，也可扎營(yíng)。第五天再經(jīng)林旺到亞龍灣，時(shí)間充裕，經(jīng)過(guò)林旺的時(shí)候還可以順便去蜈支洲島看看。

[延展線路：游覽陵水縣。

陵水縣境內(nèi)有風(fēng)景如畫的椰子島，有號(hào)稱與夏維夷媲美的香水灣，南灣半島有我國(guó)唯一的島嶼型狝猴自然保護(hù)區(qū)，島上生活著近2000只可愛(ài)的狝猴；南灣猴島門票123元（包括坐纜車上、下山）。

D7-8：亞龍灣——三亞 21KM——天涯 41KM

今天上午可以盡情戲水，下午從亞龍灣出來(lái)，原路返回223國(guó)道路口，到三亞的路段是水泥路面，平整寬闊，而且一路下坡，很快就能到達(dá)三亞。三亞是海南最重要的旅游城市，各種設(shè)施都很完備，也是補(bǔ)充物資、休整的好地方。

?。汉?xùn)|“天成海景酒店”的老板是車友，雙人標(biāo)間對(duì)車友的優(yōu)惠價(jià)為50元/間。

TIPS：捷安特車行、美麗達(dá)車行就在天成海景酒店旁邊的步行街上，最好給自行車做做檢查。

[延展線路1：三亞灣椰夢(mèng)大道，天涯海角風(fēng)景區(qū)。

出“天成海景賓館”左轉(zhuǎn)過(guò)三亞河輔橋，騎行約10分鐘就是三亞灣的椰夢(mèng)大道。

三亞灣從鳳凰島開始17公里海岸線風(fēng)光秀美、酒店度假村沿海林立。17公里后右轉(zhuǎn)再左轉(zhuǎn)進(jìn)入225國(guó)道，騎行5公里后進(jìn)入“天涯海角風(fēng)景區(qū)”。這里是海南最著名風(fēng)景區(qū)之一，以“傾天一柱石、海角天涯石”為代表，景區(qū)無(wú)自行車停車場(chǎng)，需好與景點(diǎn)保安聯(lián)系存放地，自備鎖具?！疤煅暮＝秋L(fēng)景區(qū)”無(wú)限時(shí)游覽，門票65元。]

[延展線路2：三亞游覽。

三亞蜈支洲碼頭——蜈支洲島：

到蜈支洲島都在三亞的蜈支洲碼頭乘輪渡前往，三亞市區(qū)乘出租車至蜈支洲碼頭單程路費(fèi)約50元左右；如若包車往返（三亞至蜈支洲島），約150元～200元。輪渡每天早上7：40開船，下午16：00(隨當(dāng)天的天氣情況而定)最后一班船上島，當(dāng)日最后一班船離島時(shí)間為晚上18：00(隨當(dāng)天的天氣情況而定)。每20分鐘一班船往返于蜈支洲島與三亞之間，團(tuán)隊(duì)隨到隨開；單程15～20分鐘，票價(jià)包含在進(jìn)島門票中。

網(wǎng)友提示：中午在海盜吧有30元一位的自助餐,性價(jià)比極高。

市內(nèi)到蜈支洲島有28公里的路程，車程需要花上半小時(shí)左右；從亞龍灣到蜈支洲島則有15公里左右的路程，車程需要20分鐘左右。不過(guò)因?yàn)槟壳盁o(wú)論是從市內(nèi)還是亞龍灣都尚未開通到蜈支洲島的公交車，要上島只能包車或者打車。

門票：123元（含渡船費(fèi)）]

D8：三亞-田獨(dú)（285KM）-274KM-上坡－270KM（甘什嶺盤山路最高點(diǎn)）-下坡4~5KM－三道（253KM）－新鎮(zhèn)（249KM）－響水（243KM）-上坡－233KM（大本嶺盤山公路最高點(diǎn)）-下坡－五指山（原通什，218KM）-上坡－203KM（盤山公路最高點(diǎn)）-下坡－紅山－毛陽(yáng)；住宿 D9：毛陽(yáng)（188KM）－什運(yùn)（170KM）－紅毛（159KM）－瓊中（135KM）－烏石（123KM）－灣嶺（116KM）－110KM（有湖，大片水面）－楓木（107KM）－坡心（92KM）－屯昌；住宿

D10：屯昌（88KM）－大陸坡（73KM）－新吳（50KM）－永發(fā)（35KM）－?？冢?KM）

D8-10路況:中線路況極佳。全線0-110KM是柏油路面，110KM以后是水泥路面。路面平整，寬闊。除了一路的上下坡以外，要翻三次山。由南向北依次是：甘什嶺，274KM-270KM上坡，此后下坡約4-5KM，直道，可以自由加速。大本嶺，243KM-233KM上坡，下坡到五指山，但多急彎急坡，要多用剎車。第三個(gè)是出五指山，從211KM-203KM上坡，下坡可一路溜到毛陽(yáng)。灣嶺到屯昌一中線上難得的一段平道。但在楓木和坡心都沒(méi)有住宿的地方。

沿途景點(diǎn)：東郊椰林、紅樹林保護(hù)區(qū)、在會(huì)文和長(zhǎng)波一段路，可看到一望無(wú)際的大海和海濱椰林、萬(wàn)泉河、博鰲亞洲論壇、興隆溫泉、熱帶花園、東山嶺、東南亞風(fēng)情村石梅灣潛水加井島、亞龍灣、蜈支洲島、三亞、美麗之冠、毛公山……

騎行裝備：車輛需要安裝貨架以馱帶行李。氣筒、簡(jiǎn)單的修車工具（PT16,內(nèi)胎）、雨衣、行李防雨罩、（對(duì)講機(jī)）。

服裝：長(zhǎng)指騎行手套（除非你想要熊貓指），魔術(shù)頭巾，短騎行服、騎行褲、頭盔。騎行時(shí)盡量穿著長(zhǎng)袖上衣和遮陽(yáng)帽,以免曬傷皮膚。拖鞋（一定要帶，用的最多的除了車和錢就是拖鞋了，不帶會(huì)后悔的）。最重要的一點(diǎn)，不要忘帶一件較厚的外套，去程和回程時(shí)肯定會(huì)用得到，尤其是家在北方的。

其他裝備：現(xiàn)金（不要多，500足矣）；銀行卡（建議工行，郵政的）；洗漱用品；縮褲帶；手電；建議自備騎行眼鏡，有色的可防強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射，防風(fēng)。防曬霜（要SPA40的）。泳衣泳褲，海南最美麗的就是大海和沙灘，不游泳太可惜了（貌似這天也無(wú)法游泳，只等到三亞了）。

必備藥品：治療腹瀉、腸胃不適、感冒、消炎、外傷,眼藥水等藥品，暈船藥、創(chuàng)可貼、云南白藥氣霧劑、紗布、膠帶等。還可自備風(fēng)油精、清涼油、痱子粉等。

飲食：海南三寶：文昌雞、加積鴨（瓊海）、東山羊和樂(lè)蟹（萬(wàn)寧）興隆的咖啡（我加的）海南還是感覺(jué)較荒涼，公路兩側(cè)很少有村莊，一般15公里左右有一集鎮(zhèn)?？梢匝a(bǔ)充飲水和食品。海南的飲食衛(wèi)生不好，很多小館子骯臟的你只能站在路邊遙望。要預(yù)備一些臨時(shí)食品。晴天，寧可多帶些飲用水，并及時(shí)補(bǔ)充儲(chǔ)備。對(duì)于海南的太陽(yáng)和大運(yùn)動(dòng)量來(lái)說(shuō)，缺水是危險(xiǎn)的。

水果品種豐富。菠蘿，西瓜當(dāng)?shù)厝硕加蟹N植，非旅游區(qū)不一定有賣。

住宿：海南住宿的房?jī)r(jià)普遍不高（三亞除外），并且還可以砍價(jià)（也是三亞除外）。最貴的度假村標(biāo)準(zhǔn)間也就100元，東方、瓊海的酒店80元/間，海口的90元/間。小城市住宿一般有普通標(biāo)準(zhǔn)房，有熱水洗澡、有空調(diào)，70元/間，較干凈，小鎮(zhèn)上一般可以找到20元/人的住處。

考慮到中線騎行的艱辛和東線原始海岸的景致，第二條騎行路線展現(xiàn)全新風(fēng)貌，盡管路線稍長(zhǎng)，但可謂真正意義上的環(huán)海南。

D9天涯——崖城——黃流——板橋（107公里）

這一天簡(jiǎn)直像乘坐悠閑的牛車和古老蒸氣機(jī)車，抒寫著緩慢古老的節(jié)奏。

一直沿著225國(guó)道騎行，雖然也是普通的瀝青路面，但路面比較平整，地勢(shì)平坦，騎得比較爽快。這一帶是蔬果產(chǎn)區(qū)，鎮(zhèn)子都是蔬菜集散地，相沒(méi)繁忙。每個(gè)鎮(zhèn)子都有各自的特產(chǎn)，有些是黃瓜、有些是茄子。路上可以見(jiàn)到不少牛車，拉著蔬菜一顛一顛地從眼前從容走過(guò)。

食宿：板橋是個(gè)非常小的鎮(zhèn)子，住宿和飯館都很少。春節(jié)期間要做好吃干糧的準(zhǔn)備。

D10-11板橋——東方——太坡——昌江（89公里）——雅星——儋州（79公里）

離開海岸線，進(jìn)入山區(qū)丘陵地帶，騎行比較辛苦。板橋到東方路段依然是沿著海岸行走，過(guò)了東方市，公路就轉(zhuǎn)向東走，漸漸離開海岸線，進(jìn)入山區(qū)丘陵地帶了。從東方到昌江這段路可能是環(huán)線路途最累的，不斷的上坡、下坡，雖然每個(gè)坡的高差不算很大，但騎上去都能把人累得夠嗆。山區(qū)路段的景色不錯(cuò)，山坡植被顏色富于變化，還有美麗的河流峽谷。這段路比較荒涼，最好多人結(jié)伴同行較為安全。

石碌是昌江的縣城，離開國(guó)道向東約6公里。這個(gè)小小的縣城十分整潔，感覺(jué)會(huì)與前邊路上的小鎮(zhèn)大為不同。從昌江到儋州依然是山路，有連續(xù)十幾個(gè)上下坡，體力消耗比較大，但比起上一天的行程稍好一些。儋州是西線僅有的幾個(gè)城市之一，城區(qū)不算小，但繁華的街道只有一小段。

住宿：午飯還是在路邊小鎮(zhèn)，第10天住宿可以在昌江賓館，汽車站對(duì)面的賓館條件也不錯(cuò)，第11天在儋州可住郵政賓館。

D12儋州——福山——?？冢?30公里）

過(guò)了儋州，地勢(shì)也逐漸于平坦，一路林陰大道。

儋州——和舍——多文——福山，一路的林陰大道，騎行很舒服。過(guò)了福山，隨著與?？诰嚯x的接近，路旁的房子也多起業(yè)了，白蓮到?？谝欢危杏X(jué)都是在城市郊區(qū)似的，不再看到田野風(fēng)光。

由于第6，7，8天趕路較多，可考慮東方之后為坐車到?？?。

此線路僅作參考，三亞再定

車友經(jīng)驗(yàn)：

氣候：

總體上天氣沒(méi)有想象中的那么熱。尤其是東方、五指山以北，需要穿外衣。東方、五指山以南路段為防曬面穿了長(zhǎng)袖襯衫和長(zhǎng)褲，也不覺(jué)得熱。東方、五指山以北，正逢陰天，且有小到中雨。穿奧索卡的外衣還覺(jué)得冷。建議：既要有防曬霜，也要有防風(fēng)雨的外衣。

騎行中的三大挑戰(zhàn)： 斗志：騎車當(dāng)然需要體力、工具、技術(shù)，但最重要的是斗志和決心。建議：留足時(shí)間，這樣就不會(huì)因?yàn)橐s時(shí)間而搭車。而一旦搭車，會(huì)上癮，一遇上困難就想，搭段車算了。

風(fēng)向：頂風(fēng)是非常痛苦的。西線由北向南時(shí)，沒(méi)有什么。但轉(zhuǎn)向東行和回程向北行時(shí)，頂風(fēng)。

車輛：到?？诤?，在東湖路買的寬胎山地車（走公路有點(diǎn)累）。

八、九成新，一輛175元（后騎回?？谟仲u還給當(dāng)初的賣車人，得100元）；另一輛150元，在亞龍灣處理了。整個(gè)行程中，車輛幾乎沒(méi)有出什么問(wèn)題。一輛車的左腳蹬松，但從摩托車攤上借個(gè)14mm的套筒緊一下就可以。從?？诔霭l(fā)后，兩個(gè)車都沒(méi)有再打過(guò)氣。當(dāng)然一個(gè)后胎在回程距?？?5KM處爆了。建議：（1）車要看一下變速，沿途上下坡，沒(méi)有變速不行；（2）自己做一個(gè)加厚的座墊套帶著，以避免屁股裂成三片。

騎行海南裝備：

1、頭盔、手套、騎行短褲是必備的基本裝備；

2、稍厚的外套、少灘鞋、游泳褲、太陽(yáng)鏡；

3、氣筒、簡(jiǎn)單的修車工具、防曬霜、車燈或頭燈；

4、雙層帳篷、薄或抓絨睡袋、防潮墊、充氣枕等露營(yíng)裝備；（可忽略）

5、中暑藥等常用藥品；

6、軟鎖、捆物膠帶，自行車后架。（沒(méi)有馱包可用背包代替，捆緊就可以，只是騎車重心沒(méi)有這么穩(wěn)了，也不方便取東西）

騎行海南安全守則：

1、不逆行、不上快車道及人行道、不闖紅燈。

2、注意速度不要過(guò)快；

3、在平緩路面騎行中，前后車距1~2米；

4、若騎行隊(duì)伍中有人離開或受傷，應(yīng)通知其他隊(duì)員，并把車放在路旁醒目的地方；

5、在隊(duì)伍中騎行時(shí)遇有中面不平、有石頭，前旗應(yīng)及時(shí)向身后的隊(duì)友依次傳達(dá)；

6、騎行動(dòng)作要照顧身后隊(duì)友，盡量避免突然晃動(dòng)、急剎車等行為；

7、下坡時(shí)呈單列騎行，保持足夠前后車距，嚴(yán)禁下坡時(shí)超車；

8、盡量不走夜路。

第四篇：我的騎行計(jì)劃

計(jì)劃一：高鐵下的自行車專用路線通澄路開始途經(jīng)蓮湖公園、星溪公園一直通向陽(yáng)澄湖畔的湖濱公園，再至陽(yáng)澄湖公園、費(fèi)爾蒙酒店、夕露園、悅豐島有機(jī)農(nóng)場(chǎng)，可騎行距離約12公里

【第一站：起點(diǎn)】在前進(jìn)路和通澄路的交叉口往南拐，經(jīng)過(guò)玉山加油站后轉(zhuǎn)，就來(lái)到了騎行的起點(diǎn)

【第二站：蓮湖公園區(qū)域】沿著蓮湖公園的自行車道往西騎行，便來(lái)到了跨古城路的人行天橋。

計(jì)劃二：陽(yáng)澄湖環(huán)湖騎行

陽(yáng)澄湖→星湖街→青劍路→x201/澄林路→X301/湘石路→湖濱路→Y01→Y001

計(jì)劃三：太倉(cāng)金倉(cāng)湖

計(jì)劃四：太倉(cāng)沙溪古鎮(zhèn)、瀏河鎮(zhèn)

計(jì)劃五：上海嘉定

計(jì)劃六：淀山湖

第五篇：塞罕壩路書

哥四個(gè)，北京車。

相關(guān)路書(轉(zhuǎn)自蜂鳥)

1）巨土路書：塞罕壩，烏蘭布統(tǒng)草原3天自駕行程計(jì)劃書

具體路線：北京-密云-古北口-巴克什營(yíng)-（收費(fèi)10元）東營(yíng)子，這是個(gè)三岔路口，不要直行走承德，一定左拐走300米的土路，穿過(guò)京承高速，沿柏油路向北約十幾公里到灤平，沿灤平縣城西側(cè)直行就上了灤平到隆化新修的省道，路礦極好，沿著灤河前行約80公里到隆化，比走承德省40公里，還省了穿承德的麻煩。從隆化西側(cè)穿過(guò)，左拐奔圍場(chǎng)，隆化到圍場(chǎng)110公里-進(jìn)圍場(chǎng)第一個(gè)小環(huán)島，西側(cè)有個(gè)國(guó)營(yíng)加油站，我每次都在此加油，油品不錯(cuò)，加油站對(duì)面有兩個(gè)餐館，一個(gè)是草原大公雞火鍋，每次必吃，隔壁是狗肉火鍋也巨棒，不過(guò)夏天吃要留神。沿圍場(chǎng)主街向北出城遇釘子路口左轉(zhuǎn)100米遇環(huán)島右轉(zhuǎn)上111國(guó)道向北12公里穿過(guò)一個(gè)村子后，注意塞罕壩的路標(biāo)右轉(zhuǎn)向東過(guò)橋沿路前行不久就到了棋盤山，這個(gè)鎮(zhèn)子是牲口交易市場(chǎng)，秋天堵車，現(xiàn)在沒(méi)問(wèn)題，向北出鎮(zhèn)左轉(zhuǎn)順路前行月40公里就到塞罕壩機(jī)械林場(chǎng)的大門，購(gòu)票每人33元，開始進(jìn)入沙石路面，這段上壩的路小車注意拖底，林區(qū)急彎注意會(huì)車，約5公里見(jiàn)著柏油路你就到了塞罕塔了，此處是本段路程海拔最高點(diǎn)約1880米，沿路穿越林場(chǎng)30公里到塞罕壩小鎮(zhèn)，沿路領(lǐng)略歐洲風(fēng)光，還可以參觀一下月亮湖。

出塞罕壩小鎮(zhèn)向北十幾公里就到了河北內(nèi)蒙交界的灤河源，現(xiàn)在正修路，要穿行七星湖，泰豐湖，路礦不好，沙石路很顛，注意慢行。過(guò)了灤河源后就是內(nèi)蒙設(shè)的收費(fèi)站，交費(fèi)后向北一公里左轉(zhuǎn)沿柏油路前行5公里到紅山軍馬場(chǎng)，全程460公里左右，紅山軍馬廠是個(gè)中心地帶，要玩基本上全是從這出發(fā)，推薦住宿名仁山莊，標(biāo)間100一間，小木屋80，吃也不錯(cuò)。

觀日出地點(diǎn)：喇嘛山，五彩山，小紅山，具體路線問(wèn)餐廳老板，他也可提供2020租車，公主湖：出名人山莊右轉(zhuǎn)100米左轉(zhuǎn)穿過(guò)小村沿柏油路前行約十幾公里，穿過(guò)將軍泡子路口快沒(méi)柏油路時(shí)注意右首公主湖牌子，下土路，注意選硬路面行使，沿主路行使8公里左右左首既是公主湖，老板還行，木屋150一間，4床，有小客廳，餐比鎮(zhèn)里貴，注意衛(wèi)生，日落在公主湖就可以?；爻淘?，不過(guò)注意古北口到太師屯修路出京沒(méi)問(wèn)題，回京要繞京承老路，路面是這次出行最差的，約十幾公里看到太師屯路標(biāo)左轉(zhuǎn)很快就上奔密云的大道，如有問(wèn)題回帖即可，祝順利玩的愉快！

2）另一位大俠的路書：

附：轉(zhuǎn)載路書，供大家參考

到塞罕壩草原的最新實(shí)用路書

看了網(wǎng)友的路書,也到網(wǎng)上找了些資料,總感覺(jué)大多數(shù)寫得都比較籠統(tǒng),特別是具體的細(xì)節(jié)的走法,對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),還是不能比較輕松的到達(dá)。而且最近道路情況變化也多，這次草原行可以說(shuō)是“嘔心瀝血”實(shí)踐了一把，現(xiàn)在把過(guò)程回憶整理成路書介紹給大家，希望對(duì)想去的朋友有用：

一、北京到塞罕壩森林公園（參考時(shí)間大約7~8個(gè)小時(shí)，視你開車速度和路況而定）

如果從三元橋出發(fā)，請(qǐng)走京承高速——到頭是六環(huán)路（走順義方向）——京密路出口出去，交費(fèi)15元，沿京密路，過(guò)懷柔開放環(huán)島，走密云方向，進(jìn)入密云后，道路很寬，右側(cè)有著名的瑞海母酒店（5星級(jí)），可以短暫休息，到酒店大堂左側(cè)的洗手間放放水（停車也是免費(fèi)的），離開酒店后然后繼續(xù)直行，過(guò)橋，進(jìn)入密云縣的繁華路段，幾個(gè)紅燈后到長(zhǎng)城環(huán)島，繼續(xù)直行，奔古北口方向。這一段都是不太陡峭和盤旋的山路，大車也有，基本上很好走。

過(guò)古北口后，就進(jìn)入了河北境內(nèi)，一直奔承德方向走，很快到巴克什營(yíng)鎮(zhèn)，這里有個(gè)小環(huán)島，會(huì)發(fā)現(xiàn)有個(gè)標(biāo)志，指示前進(jìn)是奔承德，向左轉(zhuǎn)是奔平坊，如果你看地圖，或者帶有GPS，都會(huì)告訴你左轉(zhuǎn)才是101國(guó)道，但是你千萬(wàn)不要左轉(zhuǎn)，那是101的老道，又破又窄。所以一定要按路牌指示繼續(xù)直行奔承德方向。到石營(yíng)子后，有一個(gè)三*路口，順路右行是承德，但是不要右行，而是左轉(zhuǎn)，你會(huì)碰到京承高速修高架的一段工地，但不長(zhǎng)，大約500米的泥濘路，很快就能到灤平縣城，依然是直走（等于沿著縣城的外圍走，路的左側(cè)一直有條河，據(jù)說(shuō)是灤河？），到張百灣的公路收費(fèi)站，交費(fèi)10元。然后看路標(biāo)，可以一路狂奔到隆化，走這條比進(jìn)入承德再轉(zhuǎn)向隆化要少走50多公里路，而且路的兩側(cè)風(fēng)景極美，這個(gè)季節(jié)公路邊上還有紅黃色的鮮花點(diǎn)綴，這景象你只有在國(guó)慶節(jié)的北京長(zhǎng)安街上才能看見(jiàn)。

到隆化后大方向仍然是向北直走，有路口和路牌的你就注意看，奔圍場(chǎng)方向就是，該轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn)。

進(jìn)入圍場(chǎng)后，會(huì)碰到一個(gè)環(huán)島，左轉(zhuǎn)前進(jìn)，馬上發(fā)現(xiàn)個(gè)中石化的加油站，油不錯(cuò)，就是比北京貴點(diǎn)，現(xiàn)在大概是貴6分錢。建議在這里把油加滿，回來(lái)的時(shí)候也可以在這里加滿油。

加油后繼續(xù)前進(jìn)，不遠(yuǎn)有路牌，寫著去塞罕壩方向，按指示走，就可以抵達(dá)塞罕壩公園門口了，在這里下車買票，順便休整。門票50，保險(xiǎn)3元（保3萬(wàn)的意外險(xiǎn)）。

二、公園門口到塞罕壩紅山軍馬場(chǎng)（又叫烏蘭布統(tǒng)鄉(xiāng)，隸屬內(nèi)蒙古赤峰地區(qū)）的名仁山莊

一進(jìn)公園你就等著爬坡吧，而且是砂石路面，還會(huì)有旅游大巴和施工卡車，爬到頂后又開始下坡，還有個(gè)急S彎，一定要小心駕駛，翻過(guò)這段大約4、5公里的路，前面的路就好多了，白天你會(huì)看到在北京看不到的美麗景色。但是不要貪戀美景，專心趕路，因?yàn)榍懊孢€有更艱難的路等著。

過(guò)了月亮湖景區(qū)、森林大酒店等，又有一個(gè)很大的T型路口，右邊有個(gè)高大的景區(qū)地圖牌子。在這里右轉(zhuǎn)，前方是界河，有一個(gè)小環(huán)島，周圍很熱鬧，好了，下面就要做好吃苦的準(zhǔn)備了！

本來(lái)奔紅山軍馬場(chǎng)過(guò)這個(gè)小環(huán)島一路直走就行，目前這段時(shí)間由于修路，現(xiàn)在需要暫時(shí)繞環(huán)島左轉(zhuǎn)，前方大約300米，注意看路右邊有個(gè)小路口，掛著好多牌子，寫著去泰豐湖、七星湖度假村方向，右轉(zhuǎn)吧，你馬上會(huì)發(fā)現(xiàn)自己上了條“賊”道，特別的難走，千萬(wàn)注意要慢行，避開一個(gè)個(gè)大小坑洼，走到頭后又是個(gè)T型路口，只能左轉(zhuǎn)或右轉(zhuǎn)，咱們得選擇左轉(zhuǎn)，過(guò)七星湖，直走是泰豐湖的景區(qū)牌樓，穿過(guò)它出景區(qū)對(duì)邊的牌樓，右側(cè)是美麗的湖面，沿著湖邊一直右轉(zhuǎn)，始終是顛簸起伏、坑洼不平的砂土路，如果剛下過(guò)雨，還有大大小小積水坑。一定要慢、當(dāng)心拖底?。。ǔ悄汩_的是越野車）盡量選高的地方走，還要當(dāng)心別太*邊，以免掉入兩邊的坑溝里

這段路大約要走近1個(gè)小時(shí)，當(dāng)你都快絕望的時(shí)候（一定要忍住?。?，你終于回到了好路上（就是那個(gè)應(yīng)該過(guò)小環(huán)島直行的路），左轉(zhuǎn)吧。別忘了檢查檢查你的輪胎。

上了好路后就直走，大概10分鐘后，就到了烏蘭布統(tǒng)鄉(xiāng)，名仁山莊在路的左邊。

這個(gè)時(shí)候你大概已經(jīng)離開北京近500公里，耗時(shí)10個(gè)小時(shí)以上了??

三、名仁山莊到周邊的幾個(gè)著名景點(diǎn)（包括騎馬）

但是，這里你會(huì)看到天堂一樣的美麗草原。

出名仁山莊的大門向右，沿柏油路走，不遠(yuǎn)有個(gè)小加油站，過(guò)了就是三*路口，向左轉(zhuǎn)，不遠(yuǎn)看見(jiàn)一個(gè)5層的敖包，對(duì)面有條土路進(jìn)入草原，但是底盤偏底的車都過(guò)不去，建議最好租個(gè)吉普車（自駕，300—400天含油錢，不用押金）。從這條進(jìn)草原的土路走，你會(huì)碰到一大片白樺林，爬上白樺林對(duì)面的草坡（要付出些體力），你會(huì)看到草原的全景，非常美。繼續(xù)直行，過(guò)一片濕地，和老二連休閑中心，會(huì)到一個(gè)人工湖（紅松湖），不要錢，景色很好，開始謀殺膠卷吧。

從5層的敖包如果繼續(xù)沿著油路走，你會(huì)先后路過(guò)夾皮溝景區(qū)、將軍泡子景區(qū)等等，快到油路的盡頭，右側(cè)是著名的公主湖景區(qū)。進(jìn)入景區(qū)還要在草原上沿著車轍顛簸大概20分鐘，會(huì)到達(dá)公主湖景區(qū)，你會(huì)被這里富有小資情調(diào)的景色陶醉??但是，當(dāng)心！你離開的時(shí)候，湖邊一個(gè)水泥房子的主人會(huì)派他年輕的伙計(jì)出來(lái)跟你要錢，10元一位，你要是覺(jué)得不能糊弄過(guò)去或者自己打不過(guò)他們，就乖乖掏錢走人，別把剛積攢起來(lái)的那點(diǎn)好心情都破壞完了。

這條柏油路的兩側(cè)時(shí)不時(shí)的有騎馬的馬群，一般是30—50/小時(shí)，星期天早上最便宜，如果有美女公關(guān)的話，15元也能搞定！

另外，想看日出的話，就從名仁山莊的大門向右，不遠(yuǎn)就是喇嘛山景區(qū)，不要錢，進(jìn)去后沿土路先向左再向右，到山腳下，你就爬吧。估計(jì)得20多分鐘到山頂。

3）第一天：20：00集結(jié)，隨后出發(fā)

第二天：7月15日早上4：00，到達(dá)，休息一下：早上喇嘛山看日出，將軍泡子騎馬，七彩山 大峽谷，塞罕把森林公園，月亮湖，晚會(huì)烤全羊，晚上觀星星

第三天：7月16日：紅山古戰(zhàn)場(chǎng)，界河，白樺林，塞罕塔，下午駕車返京

提醒1：路途較遠(yuǎn)，可多備些話梅之類的小零食供車上消磨。但水要少喝，肚子漲自己難受。長(zhǎng)途駕車不可能常停下來(lái)等人方便。

提醒2：多帶些衣服，壩上草原比北京冷，早晚溫差很大,以防風(fēng)，適合初冬天穿的衣服為好

提醒3：集體駕車去，礦泉水多帶些到達(dá)后或喝或用，很方便。

提醒4：帶個(gè)手電不錯(cuò)，晚上出蒙古包溜達(dá)溜達(dá)，不至于迷路或絆倒。

提醒5：集體駕車，隨行物品可以適當(dāng)增多,膠卷要多多帶,景色美的很,帶少了別后悔呀

提醒6：全程一共420公里，預(yù)計(jì)用時(shí)7-8小時(shí)

提醒7：帶小孩兒的朋友看管好自己的孩子，以防走失

提醒8：乘車時(shí)暈車的朋友請(qǐng)自帶暈車藥

提醒9：騎馬時(shí)一定看管好財(cái)務(wù)，帶個(gè)腰包

提醒10：所有的價(jià)格事先談好，當(dāng)心自稱導(dǎo)游的人，當(dāng)心“碰瓷”的人，將軍泡子一帶比較亂

提醒11：注意假幣，多帶些零錢，當(dāng)?shù)厝顺３＝杩谡也婚_，以此多收錢

提醒12：要長(zhǎng)時(shí)間騎馬的，帶手套以及護(hù)膝或護(hù)腿板將常受磨損的地方保護(hù)起來(lái)

提醒13：處理好與壩上回民之間的關(guān)系

提醒14：騎馬時(shí)-----不要站在馬的后方，側(cè)后方

提醒15：上馬前檢查肚帶，騎行一段時(shí)間后進(jìn)行檢查

提醒16：選擇鞍上帶鐵環(huán)的馬

提醒17：不要在林區(qū)邊緣賽馬和快跑

提醒18：不要在馬上換衣服，特別是鮮艷的衣服 提醒19:出行前,請(qǐng)先向家人交待行程.草原上手機(jī)無(wú)法使用