第一篇：中考前致家長的一封信

中考前致家長的一封信

尊敬的家長：

您好！

三年耕耘，一朝收獲，您的孩子、我們的學(xué)生就要邁入中考考場，接受人生的一次重大考驗。在此，首先感謝家長三年來對我校教育教學(xué)工作的信任、支持和幫助。

學(xué)生進入九年級以來，教學(xué)中我們本著“老師多出一點加力，學(xué)生少走一點彎路”的宗旨，全面提高了教學(xué)的質(zhì)量。在學(xué)生管理中我們努力營造和諧校園環(huán)境，注重了學(xué)生心理的引導(dǎo)，開展了豐富的活動，使每個學(xué)生在各方面都取得了長足的進步。臨考的最后幾天，為了讓考生盡快進入理想的應(yīng)試狀態(tài)，學(xué)校對九年級教學(xué)、作息等多方面做了精心的調(diào)整和安排，同時也需要家長配合做好以下工作：

一、科學(xué)安排作息時間。

考前的這段時間是把“雙刃劍”，利用好了能放松心情，調(diào)整狀態(tài)；利用不好也會打亂生活規(guī)律和節(jié)奏，影響考試發(fā)揮?？忌屑筛≡晷睦恚诩依镆茏?，可以適量地演練習(xí)題，復(fù)習(xí)一些記憶性的知識，切忌上網(wǎng)和過度看電視，也不要從事劇烈的體育運動。

二、幫助考生調(diào)整好心態(tài)。

考生應(yīng)該有一顆平常心，對自己的實力客觀分析，充滿信心。家長更要以平常心對待孩子的這次考試。細致的觀察孩子的心理變化，出現(xiàn)情緒上的波動要及時溝通疏導(dǎo)?？忌图议L要知道，臨考前和考試中的適度緊張是正常的心理狀態(tài)，不要對此過于擔(dān)憂。

三、科學(xué)合理安排飲食。

1.考生考前飲食不要因中考臨近而刻意改變，在臨考前的一段時間及考試期間，飲食量都不要比平時增加太多，尤其考試期間飲食不要做太大的變動，應(yīng)和平時保持一致，注意營養(yǎng)均衡，切不可偏食。考生切忌吃大量油膩的動物性食品，豬肉也不要吃太多。

2.保健專家強調(diào)：“不吃主食（米、面類）人不僅會有饑餓感，而且還會影響到大腦的思維能力?！?/p>

3.充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應(yīng)。一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃，因其易產(chǎn)生飽腹感，不利進餐時的食量，多喝白開水。特別提醒考生在考試期間一定不要喝咖啡，因為咖啡因的作用會使人產(chǎn)生尿頻，影響考生的發(fā)揮。

4.零食忌選堅果類，每天宜吃些水果。零食也不要攜帶太多，影響正常吃飯。

四、外出考試中注意事項。

1．注意學(xué)生外出考試的形象：理短發(fā)、穿校服；

2．注意學(xué)生外出考試過程中生活用品的準(zhǔn)備。

3．前幾年學(xué)生外出考試中，有學(xué)生的親戚去看學(xué)生，或把學(xué)生領(lǐng)到外面吃飯，往往破壞了學(xué)生考試中正常的生理秩序，有時鬧肚子，影響了學(xué)生的考試的發(fā)揮。三年前有一位考生住在表哥家中，因為沒有及時叫醒，下午的第一科考試遲到近半小時，本有希望考改制的他，只能花幾萬元擇校上學(xué)。真的有感情的親戚朋友，不妨待學(xué)生中考完再開心的去玩！

4．有學(xué)生沒有外出住過的，開始可能睡的不好，家長多引導(dǎo)，適當(dāng)?shù)耐ㄍ娫挕?/p>

五、中考后注意問題

1．知識改變命運，學(xué)習(xí)豐富人生。初中畢業(yè)學(xué)生還小，正是能靜心學(xué)習(xí)的時候，不要早早的讓孩子打工掙錢，在孩子身上的投入始終是一致的，上學(xué)投入的多后期投入就少，上學(xué)投入后后期投入必然多，但效果卻相差很大，應(yīng)多考慮學(xué)生的出路！

2．中考后學(xué)生的放松往往出現(xiàn)許多問題，如：過度看電視，迷戀上網(wǎng)，聚在一起吸煙飲酒等，既破壞了學(xué)生的作息習(xí)慣，對身體有害，對學(xué)生的品行也不利；而一些在外過夜，盲目交友的行為更會對學(xué)生造成人身傷害。這是我們每一位家長應(yīng)注意的！

3．加強安全引導(dǎo)，夏季來臨，嚴(yán)防學(xué)生的溺水事件！不要讓學(xué)生自已外出游玩，有時間家長不防陪孩子一同外出，與孩子多溝通；不要讓孩子騎摩托車、電動車外出；注意家庭中用電、用火、用氣安全；嚴(yán)禁學(xué)生吸煙酗酒，嚴(yán)禁學(xué)生參與打架斗毆、賭博、迷信活動。

4．引導(dǎo)學(xué)生收看知識、信息方面的電視節(jié)目，多看書，擴大知識面；適當(dāng)?shù)难a習(xí)初中弱科，預(yù)習(xí)高中課程，及早與高中學(xué)習(xí)接軌。

5．多與孩子交流，引導(dǎo)學(xué)生的言行，提高學(xué)生的品位和人格素養(yǎng)，多加強正面教育，使孩子成為正直的人。

尊敬的家長，孩子的中考寄予了你們的希望和我們的期待，為了圓你們的夢想、還我們的期待，讓我們再攜手為孩子們做最充足的準(zhǔn)備。

最后祝愿每名學(xué)生馬到成功，每一位家長圓夢六月！

膠州市第十四中學(xué) 九年級 姜欣泰

第二篇：中考前致家長的一封信

中考前致家長的一封信

尊敬的__________家長：

您好!

中考在即，你的孩子即將迎接他們?nèi)松猛局械牡谝淮翁魬?zhàn)。為了讓你的孩子能更自信地面對中考，也為了您能夠成為孩子的堅實后盾，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將停課復(fù)習(xí)及中考的有關(guān)安排和注意事項的通知發(fā)給家長.一、停課復(fù)習(xí)通知

為了使考生有一個心理調(diào)整和考前的思想準(zhǔn)備的階段,為了通過適當(dāng)?shù)男菡o考生帶來更加充沛的精力和較強的智力發(fā)揮;同時也給考生留下一個自我選擇性、針對性、系統(tǒng)性復(fù)習(xí)的空間，為此我校決定初三畢業(yè)班于六月十七、十八、十九日（星期二、三、四）停課三天，六月二十日（星期五）正常到校后由校車統(tǒng)一將考生送到卓山中學(xué)參加中考。（不報考的學(xué)生不要來校）

二、停課期間注意事項

考前有些孩子不可避免地產(chǎn)生緊張的情緒和擔(dān)心失敗的心理。為此希望家長在孩子三天停課復(fù)習(xí)中，盡量減少社會活動，多抽時間陪伴孩子，盡量排除外界干擾，特別關(guān)注孩子心理和情緒變化，督促他們的生活與學(xué)習(xí)，給學(xué)生制造一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境，千萬不能讓學(xué)生自行出去玩耍和進入未成年人不宜進入的場所（如網(wǎng)吧、迪廳、溜冰場等），以防安全事故的發(fā)生。同時家長應(yīng)給孩子補充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，增強孩子的體質(zhì)。

三、中考時間安排

六月二十日（星期五）、六月二十一日（星期六）、六月二十二日（星期天）

四、中考期間注意事項

1、考前證件及文具的檢查。

2、遵守考試時間。

3、考試期間要保持正確的心態(tài)。

五、中考后注意事項

1、中考結(jié)束后，初三學(xué)生正式放假，學(xué)生聽候通知，到校領(lǐng)取中考成績單、畢業(yè)證書和錄取通知書。

2、中考之后希望家長多讓孩子參加社會實踐活動，根據(jù)孩子的愛好幫助他們選擇自已所喜歡的專業(yè)及學(xué)校。

最后，預(yù)祝您的孩子在中考中能取得理想的成績！

請家長閱后簽名回執(zhí)交由學(xué)校保管，謝謝配合！

家長簽名：______________學(xué)生簽名：_____________

大涌鎮(zhèn)旗風(fēng)學(xué)校初中部

2008年6月13日

第三篇：中考前致初三家長一封信

中考前致初三家長一封信

尊敬的家長：

您好！

2011年中考就要拉開帷幕，孩子們就要走進考場，迎接中考的挑戰(zhàn)。在他們即將參加中考的關(guān)鍵時刻，為了能更好的促進家長和學(xué)校對學(xué)生協(xié)調(diào)管理，學(xué)校給您送來這封公開信，希望通過本信與您交流初三中考前后學(xué)校的相關(guān)工作安排。

一、近期學(xué)校工作：

1、5月25日（周三）下午進行中等職校預(yù)報名；學(xué)生回家休整，并帶中等職校和省一級重點高中的正式志愿表回家和家長商量填寫，志愿表必須有家長簽名。

2、5月26日（周四）上午8：00到校；并上交中等職校和重高的正式志愿表2、6月7日下午最后一節(jié)課學(xué)校進行中考動員會；

3、6月11日-6月12日學(xué)生中考。12日下午3:30考試結(jié)束，學(xué)生打掃衛(wèi)生后離校； 4、6月13日-18日學(xué)生在家休息；

5、6月19日上午8:00前學(xué)生到校查分，聽有關(guān)普通高中學(xué)校介紹宣傳，進行志愿預(yù)填，下午3:00前離?；丶液图议L商量志愿填寫。

6、6月20日上午8:00前學(xué)生到校填寫志愿（正式志愿必須有家長簽名），下午3:00前結(jié)束志愿填寫。下午2:00-4：00各班發(fā)畢業(yè)證書（根據(jù)本班情況可安排畢業(yè)茶話會）

7、下午4:00初三學(xué)生全部離校。

二、近期幾點要求：

1、再次強調(diào)：暑天酷熱，在沒有家長陪同下嚴(yán)禁子女私自到河渠、池塘等不明水域游玩或游泳。

2、臨近考試，提醒子女調(diào)整自己的狀態(tài)，學(xué)習(xí)上要回歸課本和回頭看已做過的試題，生活上要保持平靜，心態(tài)上要保持適度的緊張。

三、考后幾點建議：

根據(jù)上級部署，中考結(jié)束后，6月13日至6月18日，你的子女在家休息。為了確保孩子的安全，特向您提出如下建議：

1、教育孩子遵守交通規(guī)則，不搭乘無牌照車船或超載搭乘的車船等。嚴(yán)禁學(xué)生私自或結(jié)伴到溪流、山塘、水庫以及水壩禁區(qū)游泳玩水，嚴(yán)防學(xué)生溺水傷亡事故發(fā)生。

2、教育孩子注意用電、用火、用氣安全。不在高壓電附近逗留，不參加危險的活動。注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防食物中毒。不食腐敗變質(zhì)的食品和街邊小店“三無”或過期食品。

3、教育引導(dǎo)孩子積極參加各種健康有益的活動，不看黃色書刊，不到營業(yè)性歌舞廳、電子游戲廳、迪吧、網(wǎng)吧等場所玩耍。不參加封建迷信活動和傳教信教活動。不參加賭博、斗毆等違法犯罪活動。

6、孩子外出，應(yīng)了解與誰同行，干什么，往何處去，什么時候回來等。若發(fā)現(xiàn)孩子沒有及時回來，要及時查究其原因，避免發(fā)生意外。

祝全體考生：金榜題名考上自己理想學(xué)校

祝全體家長：夢想成真兒女成績?nèi)缫?/p>

江山市峽口初中

二0一0年6月4日

第四篇：中考前致家長

中考前致家長 能成為您孩子的老師，從而成為您的朋友，我深感榮幸！回眸過去的三年時間，大家給了我很大的支持和理解，在和大家的溝通和交流中，也讓我學(xué)得了很多東西，真的很感謝大家！

再過10天，您的孩子將走進初中畢業(yè)會考的考場，面對求學(xué)生涯中第一次考驗。為了讓考生盡快進入理想的應(yīng)試狀態(tài)，學(xué)校對初三教學(xué)、作息等多方面做了精心的調(diào)整和安排，同時也需要家長配合做好以下工作：

一、科學(xué)安排作息時間。

考前的這段時間是把“雙刃劍”，利用好了能調(diào)整狀態(tài)；利用不好也會打亂生活規(guī)律和節(jié)奏，影響考試發(fā)揮?？忌屑筛≡晷睦恚梢赃m量地演練習(xí)題，復(fù)習(xí)一些記憶性的知識，切忌上網(wǎng)和過度看電視，也不要從事劇烈的體育運動。

二、幫助考生調(diào)整好心態(tài)。

考生應(yīng)該有一顆平常心，對自己的實力客觀分析，充滿信心。家長更要以平常心對待孩子的這次考試。細致的觀察孩子的心理變化，出現(xiàn)情緒上的波動要及時溝通疏導(dǎo)?？忌图议L要知道，臨考前和考試中的適度緊張是正常的心理狀態(tài)，不要對此過于擔(dān)憂。

三、科學(xué)合理安排飲食。

考生考前飲食不要因中考臨近而刻意改變，在臨考前的一段時間及考試期間，飲食量都不要比平時增加太多，尤其考試期間飲食不要做太大的變動，應(yīng)和平時保持一致，注意營養(yǎng)均衡，切不可偏食?？忌屑沙源罅坑湍伒膭游镄允称?，豬肉也不要吃太多。

四、中考后注意問題

中考后學(xué)生的放松往往出現(xiàn)許多問題，如：過度看電視，迷戀上網(wǎng)，聚在一起吸煙飲酒等，既破壞了學(xué)生的作息習(xí)慣，對身體有害，對學(xué)生的品行也不利；要引導(dǎo)學(xué)生收看知識、信息方面的電視節(jié)目，多看書，擴大知識面；適當(dāng)?shù)难a習(xí)初中弱科，預(yù)習(xí)高中課程，及早與高中學(xué)習(xí)接軌。

尊敬的家長，孩子的中考寄予了你們的希望和我們的期待，為了圓你們的夢想、還我們的期待，讓我們再攜手為孩子們做最充足的準(zhǔn)備。

第五篇：考前致家長的一封信

中考前致家長的一封信 親愛的家長：

您好！您的孩子已在我校順利完成了三年學(xué)業(yè)，在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。中考在即，您的孩子即將迎接他們?nèi)松猛局械囊淮翁魬?zhàn)。為了讓您的孩子能更自信地面對中考，也為了您能夠成為孩子的堅實后盾，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將中考階段一些注意事項及如何有效應(yīng)對中考的建議整理成稿，以供您參考。

一、中考期間注意事項

中考是對孩子平時學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、臨場的心理素質(zhì)、身體狀況的綜合考核。我校決定從6月20日下午起停課兩天半，停課目的是為了讓孩子通過調(diào)整和自己系統(tǒng)復(fù)習(xí)，保持良好的精神狀態(tài)，清醒的頭腦；使孩子們的知識掌握得更扎實，增強考試的信心，從而充分發(fā)揮潛力，考出水平?？记坝行┖⒆硬豢杀苊獾貢a(chǎn)生緊張、擔(dān)心失敗的心理。經(jīng)驗證明，過度緊張會造成記憶力減退，阻礙正常的思維開展，從而影響水平發(fā)揮。這種過度緊張的原因很多，如模擬考的成績、老師平時的說教、家長的壓力（特別的關(guān)心、關(guān)照）、復(fù)習(xí)中遇到的難題、時間緊沒有按時完成復(fù)習(xí)計劃、部分基礎(chǔ)較差的學(xué)生認(rèn)為自己沒有希望而氣餒等等，針對上述情況，希望家長在孩子停課期間、中考期間，盡量減少社會活動，多抽時間陪伴孩子，盡量排除外界干擾，特別關(guān)注孩子心理和情緒的變化，督促他們的生活與學(xué)習(xí)，給學(xué)生制造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并做好安全工作。考前家長“三要”、“三不要”

1、要幫助孩子樹立正確價值觀的取向，理智看待中考。教育孩子學(xué)會正確評估自己，從容赴考。家長應(yīng)充分使用數(shù)據(jù)，看到成績，鼓勵學(xué)習(xí)士氣，分析孩子的學(xué)科優(yōu)勢，鞏固已取得的成績，并制定出單科、單項得分再提高的措施，以及弱科、基礎(chǔ)知識再拿分的計劃。家長也要明確地告訴孩子只要按復(fù)習(xí)計劃完成，考上理想的學(xué)校并不難！

2、要樹立自信心。臨考前孩子情緒多半不穩(wěn)定，這時如果家長也缺乏信心，那么孩子的壓力會徒然增大。家長保持“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的心態(tài)，孩子自然能泰然自若地化解壓力。注意多抽點時間和孩子進行交流、溝通，充當(dāng)孩子的知心朋友，休息時陪他們散散步、聊聊天、談?wù)勑?營造輕松快樂的家庭氛圍。以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，幫助他們通過心理調(diào)節(jié)而達到最佳的“競技狀態(tài)”，以平常心參加每一場考試。當(dāng)碰到有解決不了的問題時及時與老師取得聯(lián)系，商討解決。

3、要做好安全工作，特別要預(yù)防溺水事故、道路交通事故，講究個人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、拉肚子等疾病，科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時間孩子的學(xué)習(xí)強度大，容易疲勞，合理的營養(yǎng)，適度的休息非常重要。不吃不潔和太油膩食物，合理補充一些易消失、易吸收的營養(yǎng)食品，注意天氣變化，不要著涼感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。由于考生年齡偏小，中考時家長特別要做好接送工作。

4、不要強調(diào)一定要考上某某中學(xué)。作為現(xiàn)在，要重視學(xué)習(xí)過程，淡化學(xué)習(xí)目標(biāo)。

5、不要一再強調(diào)學(xué)生的失誤和缺陷。這種心理暗示往往會影響孩子進步。

6、不要過分地關(guān)心孩子。這樣會使孩子產(chǎn)生過度緊張的心理，所謂物極必反。督促孩子制定好兩表 —— 作息時間表和復(fù)習(xí)內(nèi)容安排表。

制定作息時間表的目的是調(diào)節(jié)自己的生物鐘，以適應(yīng)中考考試的時間，使孩子能發(fā)揮自己的最好水平。建議上午7：00起床，晚上10：30前睡覺，保證每天睡足8小時。

二、考試時間及科目1、6月20日下午——6月22日放假，學(xué)生在家復(fù)習(xí)迎考，6月23日上午7:30學(xué)生到考點在班主任處領(lǐng)取準(zhǔn)考證。需要看考場的學(xué)生，6月22日下午15點家長帶孩子看考場（若有變動以學(xué)校通知為準(zhǔn)）。

2、全區(qū)中考的考試時間為6月23日—24日，具體日程如下： 6月23日上午8：30 — 11：00語文下午14：00 — 16：00數(shù)學(xué)16：30 —18：10政史 6月24日上午8：30 — 10：30英語下午14：00 — 16：00理化

3、今年中考政史仍實行開卷考試，允許攜帶教科書等相關(guān)材料；數(shù)學(xué)科考試允許使用規(guī)定的計算器。

4、今年我區(qū)中考英語聽力考試仍由各考點通過學(xué)校的有線廣播統(tǒng)一播放英語聽力（6月24日上午8：10考生開始進入考場；遲到的考生待聽力考試結(jié)束后才能進入考場；8：30正式開始聽力考試）

三、中考期間注意要點

1、考前證件（準(zhǔn)考證）及考試文具的檢查。

2、遵守時間，家長特別要準(zhǔn)時接送孩子參加考試，確保安全，按時到達考點。

3、考試結(jié)束后要保管好準(zhǔn)考證。

4、考試后孩子的情緒如果出現(xiàn)波動，家長要及時調(diào)適孩子心理，希望家長在學(xué)生考完每一科以后，不要追問學(xué)生考得如何？不要強迫學(xué)生回憶，而要讓孩子滿懷信心迎接下一場考試。

5．中考期間，如需要幫助，請及時和班主任聯(lián)系。

6、中考結(jié)束后，請您的孩子不要遠出，要與班主任保持信息暢通，學(xué)校將進行估分填報志愿等后續(xù)工作。

最后，預(yù)祝您的孩子在中考中能取得理想的成績！

馬王中學(xué)九年級組2012年6月15日

┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉回 ┉┉┉ 執(zhí)┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉

已全閱2012年6月15日來信內(nèi)容，切實盡到監(jiān)護人的責(zé)任。

九年級班學(xué)生姓名：家長簽字：

時間：年月日