第一篇：小學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)

小學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)

炭山嶺鎮(zhèn)教育輔導(dǎo)站阿沿溝小學(xué)衛(wèi)建平王興蓮

小學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái),民族的希望.他們正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,關(guān)注他們的身心健康,是我們每一個(gè)教育工作者義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。每當(dāng)看到班上的學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違紀(jì)事情的時(shí)候,我的心情很沉重。這一切所折射出來(lái)的不僅是少數(shù)的客觀原因,更多的是對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視.經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間觀察與思考,就如何開(kāi)展小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作,談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

一、創(chuàng)設(shè)校園氛圍,培養(yǎng)心理健康意識(shí)

濃郁的校園氛圍,可以讓學(xué)生在潛移默化之中得到熏陶,逐漸培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識(shí).學(xué)校應(yīng)該采取心理輔導(dǎo)的方式,為學(xué)生提供全面的幫助,及時(shí)給予指導(dǎo).給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪壁，讓孩子自由描繪。因此，創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的校園環(huán)境，讓他們快樂(lè)地成長(zhǎng)，成了我們義不容辭的責(zé)任。那么，如何培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識(shí)呢？

(1)、團(tuán)體輔導(dǎo)。

借新課改的東風(fēng)，教師應(yīng)積極轉(zhuǎn)化自己的觀念，構(gòu)建和諧平等的師生關(guān)系，用愛(ài)心去澆灌自己的每一位學(xué)生，用真心去感動(dòng)自己的每一位學(xué)生，和學(xué)生一起討論，讓他們把心里的話表達(dá)出來(lái)，激發(fā)群體向上的精神。在每周的心理健康教育課上,我會(huì)通過(guò)“心理信箱”﹑“手拉手”、“紅領(lǐng)巾信箱”等團(tuán)體活動(dòng),使學(xué)生的身心得到放松。除此之外，還應(yīng)努力建設(shè)好校園文化陣地，做好宣傳廣播，辦好宣傳欄、1

黑板報(bào)等，使學(xué)生時(shí)時(shí)處處受教育得鞭策。

（2）、個(gè)案教育。

平等地對(duì)待每一位學(xué)生，可以把智優(yōu)學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題較突出的學(xué)生，作為個(gè)體對(duì)象，進(jìn)行心理咨詢。我班有一名學(xué)生小秦，今年15歲，家中最小，父母親年齡較大，缺少與孩子交流，過(guò)分嬌寵孩子，盡一切能力滿足孩子的要求。這使他充分感受到自身的優(yōu)越性，以自我為中心，經(jīng)常欺負(fù)小同學(xué)，還致使我班學(xué)生搞一些惡作劇，更為嚴(yán)重的是自從五年級(jí)暑假后，由于與一些經(jīng)常不讀書(shū)的同學(xué)外出上網(wǎng)聊天，從此，他的成績(jī)急劇下降，網(wǎng)絡(luò)在他的心中成為可以宣泄自己的工具，家長(zhǎng)、老師便成為他心中的敵人。經(jīng)過(guò)多方面的分析，主要原因表現(xiàn)在：其一，家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)而造成的；其二，年齡過(guò)大而造成的心理壓力；其三，社會(huì)影響。帶著一顆愛(ài)心，我來(lái)到了他的身邊，主動(dòng)和他交流，剛開(kāi)始時(shí)，他還有些不適應(yīng)，站在一邊抓耳撓腮，于是，我充分抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，讓他坐在我的身邊，給他倒了杯水，慢慢地他融入了與我的交流中，從他的話語(yǔ)和眼神中我感受到了他對(duì)我充分的信任。日久生情，慢慢地，我發(fā)現(xiàn)他越來(lái)越喜歡和我交流，并且愿意把他的心事告訴我，通過(guò)“心理信箱”，“制訂計(jì)劃”等活動(dòng)，他的行為也慢慢有了變化，從此，他的臉上也漸漸露出了笑容?，F(xiàn)在的他，已經(jīng)能夠把心思放在學(xué)習(xí)上，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自己。

（3）、教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生積極參加集體活動(dòng)和社交活動(dòng)

小學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識(shí)和基本技能的同時(shí)，還必須有計(jì)劃、有目的地參加一些集體活動(dòng)和社交活動(dòng)，如手拉手活動(dòng)、語(yǔ)文課的綜合實(shí)

踐活動(dòng)、體育比賽、文藝活動(dòng)、春游等等，只有這樣，才能更好的培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛(ài)好，學(xué)會(huì)觀察、分析、評(píng)價(jià)自己，逐步形成自尊、自愛(ài)、自信、自制的良好心理品質(zhì)，滿足自己接觸社會(huì)，進(jìn)行社會(huì)交往的較高級(jí)的需要，也有利于形成并長(zhǎng)期保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。與此同時(shí)，每周我會(huì)利用班會(huì)課做好心理健康知識(shí)宣傳工作，組織開(kāi)展以“健康心理，和諧校園”為主體的班隊(duì)活動(dòng)。

(4)、積極鼓勵(lì)，合理調(diào)適

心理學(xué)家認(rèn)為：“在人們的心靈深處，最渴望他人的贊美。贊美是一種鼓勵(lì)，它在人們心靈深處植入的是信心和力量，播種的是奮進(jìn)向上的種子；它是一種興奮劑，讓人更加充滿活力和精神；贊美還是一種認(rèn)可，一種肯定，能使人們堅(jiān)定發(fā)展的方向。在我們的教學(xué)工作中，大多數(shù)教師往往忽略了這一點(diǎn)，通過(guò)批評(píng)來(lái)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，但其心里是不悅的，為此，對(duì)問(wèn)題學(xué)生心里的調(diào)適采用少些批評(píng)多些鼓勵(lì)、少些訓(xùn)斥多些贊美是最明智的選擇。剛接手這個(gè)班時(shí)，對(duì)他們一知半解，于是給他們“下馬威”，采用我的“愛(ài)心教育”法去關(guān)心他們，設(shè)法走進(jìn)他們的內(nèi)心世界。課上我盡量和學(xué)生建立平等的師生關(guān)系，課后我通過(guò)書(shū)面形式和學(xué)生進(jìn)行交流，對(duì)他們提出的合理要求及時(shí)給予解答，慢慢地，學(xué)生也對(duì)我有了信任，有時(shí)候，他們還會(huì)主動(dòng)來(lái)找我聊天。時(shí)時(shí)處處、一點(diǎn)一滴來(lái)感化他們，功夫不負(fù)有心人,慢慢的風(fēng)氣有了好轉(zhuǎn)，他們也開(kāi)始注意別人的評(píng)價(jià)，關(guān)心集體榮譽(yù)了。被稱為“調(diào)皮大王”的小東是令我最撓頭的，談話多次，當(dāng)面表現(xiàn)很好，知錯(cuò)認(rèn)錯(cuò)，但是屢教不改。但我發(fā)現(xiàn)他在繪畫(huà)方面很有天賦，于

是就適時(shí)的在班上表?yè)P(yáng)了他幾次，而后找他談話，經(jīng)過(guò)幾次交流，大概是我的積極評(píng)價(jià)和誠(chéng)懇態(tài)度打動(dòng)了他，他的行為開(kāi)始有所收斂了。有一次，班上要出黑板報(bào)，同學(xué)們都推選他專門負(fù)責(zé)板塊設(shè)計(jì)，我就利用這個(gè)機(jī)會(huì)，讓他擔(dān)任這期黑板報(bào)的主編。第二天，當(dāng)我走進(jìn)教室的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這期黑板報(bào)出的別出心裁，就在班上再次表?yè)P(yáng)了他，我注意看到了他臉上的欣慰與自豪。在班上，我大力宣揚(yáng)了他的“功勞”，同學(xué)們對(duì)他有了新的認(rèn)識(shí)，還在作文中提到他，我利用作文課的機(jī)會(huì)，及時(shí)在班上讀了。在語(yǔ)文綜合實(shí)踐活動(dòng)中，他寫(xiě)到：時(shí)間過(guò)得真快，在與一起朝夕相處了六年的老師和同學(xué)即將告別時(shí)，我心中有些不舍，我還有很多的知識(shí)要學(xué)。是呀！只要我們對(duì)學(xué)生懷有赤誠(chéng)之心時(shí)，學(xué)生會(huì)以其特有的敏感，感受到教師的善意和真誠(chéng)，從而對(duì)教師產(chǎn)生親切感，樂(lè)于聽(tīng)從教師的指導(dǎo)，正所謂“親其師信其道”。

二、掌握科學(xué)方法，進(jìn)行自我疏導(dǎo)

班主任應(yīng)該開(kāi)設(shè)心理健康教育課，教會(huì)學(xué)生簡(jiǎn)單的自我心理健康教育的方法。小學(xué)生自我心理健康教育的方法有以下常見(jiàn)的幾種：

（1）、學(xué)會(huì)放松。積極參加體育活動(dòng)、藝術(shù)活動(dòng)，可以分散注意力，調(diào)節(jié)心情，在實(shí)際教學(xué)中，我結(jié)合少先隊(duì)工作中的活動(dòng)安排，通過(guò)開(kāi)展拔河比賽、登山比賽、班級(jí)少先隊(duì)隊(duì)會(huì)，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，使身心充分得到放松。

（2）、與人談心。一開(kāi)始，我培養(yǎng)學(xué)生通過(guò)開(kāi)展預(yù)設(shè)活動(dòng)，樹(shù)立有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助的意識(shí)。在學(xué)?？梢哉依蠋熣勑?；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢類節(jié)目等

等。無(wú)論何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心將永遠(yuǎn)受益。

（3）、學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)會(huì)用筆和自己交流，把心靈的痕跡用美麗的文字描繪下來(lái)，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的好處。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，這一點(diǎn)是非常重要的，在孩子允許的情況下，才可以去了解孩子。否則，日記本身就變成了心理負(fù)擔(dān)。

（4）、聽(tīng)音樂(lè)。音樂(lè)可以陶冶情操，凈化靈魂，可以調(diào)節(jié)人的情緒，和諧的情緒會(huì)給人的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來(lái)高質(zhì)量、高效率，因此，通過(guò)音樂(lè)對(duì)不良情緒的及時(shí)調(diào)節(jié)，對(duì)小學(xué)生保持心理平衡是十分必要的。

三、培養(yǎng)學(xué)生善于求助，尋找支持意識(shí)

尋求幫助是現(xiàn)代人所應(yīng)具有的積極的態(tài)度，面對(duì)壓力、困惑，要尋找心理支持，以獲得良好的幫助和指導(dǎo)，有問(wèn)題，可以和師長(zhǎng)、親人、朋友等交談。求得幫助的過(guò)程，也就是一個(gè)自助的過(guò)程，我們所獲得的不僅是這一次的辦法，而是自己的更多體會(huì)心理咨詢也是可以利用的有效方式之一，通過(guò)心理咨詢，可以使咨詢對(duì)象的認(rèn)識(shí)、情感和行為有所變化。我班有一名女生，口齒伶俐、能歌善舞，在班上是出了名的“小才女”，大家對(duì)她是百般喜愛(ài)?？墒牵幸欢螘r(shí)間，我發(fā)現(xiàn)她很孤僻，不喜歡和別人交流，上課總是提不起精神來(lái)。我看出了她的心思，主動(dòng)去和她交流。剛開(kāi)始，她有些被動(dòng)，在我的慢慢引導(dǎo)下，她說(shuō)出了她的煩惱。原來(lái)是她在人際關(guān)系方面出了些問(wèn)題，我告訴她這是在這個(gè)年齡階段很正常的心理問(wèn)題，只要學(xué)會(huì)和老師、親人、朋友交流，及時(shí)得到調(diào)節(jié)，你就會(huì)感到很輕松。她笑了，從她的眼神中我看到了理解與信任。

總之，開(kāi)展小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的工程，不斷需要教師的探索與實(shí)踐，在今后的工作中，我將不斷的探索小學(xué)生心理健康教育的新方法，有效的促進(jìn)小學(xué)生的心理健康，并帶動(dòng)他們?nèi)姘l(fā)展。

衛(wèi)建平，男，藏族，生于1986年9月，大專學(xué)歷，參加工作，小學(xué)一級(jí)教師。

王興蓮，女，漢族，生于1986年7月，大專學(xué)歷，參加工作，小學(xué)二級(jí)教師。

年8月年3月20042008

第二篇：小學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)

小學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)

所謂心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。根據(jù)《小學(xué)生心理健康教育.》一書(shū)中所指出的正常心理健康標(biāo)準(zhǔn)、基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：

1、身體健康，智力正常；

2、人格完整，意識(shí)良好；

3、樂(lè)于交流，善于結(jié)友；

4、情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀開(kāi)朗；

5、有所追求，積極進(jìn)取。通過(guò)閱讀《小學(xué)生心理健康教育》及心理健康教育國(guó)培，了解到學(xué)生的自我形象，對(duì)自己的信心，對(duì)生活的興趣，往往受到學(xué)業(yè)上成就的影響。例如在學(xué)業(yè)上長(zhǎng)期失敗容易造成學(xué)生學(xué)習(xí)上產(chǎn)生“習(xí)得性無(wú)助”。即一種對(duì)自己無(wú)能為力的生活狀態(tài)，一旦學(xué)生將學(xué)習(xí)上獲得的這種無(wú)助感泛化到生活的各個(gè)方面，很容易造成學(xué)生對(duì)整個(gè)生活失去興趣，失去希望，對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生非常惡劣的影響。針對(duì)這種現(xiàn)狀，小學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康教育可以從以下幾個(gè)方面入手：

一、針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)及實(shí)際狀況，制定行之有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)

在小學(xué)階段，家長(zhǎng)和教師都較為信奉高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求這一信條，認(rèn)為只有如此，孩子才能有出息。實(shí)際上，過(guò)高的要求，不但給孩子帶來(lái)巨大的心理壓力，而且容易讓孩子產(chǎn)生挫折感。對(duì)于有的孩子來(lái)說(shuō)，盡管自己已經(jīng)盡了最大的努力。可還是不能達(dá)到家長(zhǎng)和教師的要求。因此在小學(xué)教育教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)大量采取合理的獎(jiǎng)賞，及時(shí)的反饋，適度競(jìng)爭(zhēng)等教育方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教師和家長(zhǎng)扮演的不只是高高在上的監(jiān)督者角色，更多的應(yīng)該是支持者的角色。精神支持比單純的物質(zhì)支持更重要。

二、開(kāi)展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)課，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

采用校本課程《兒童心理健康導(dǎo)讀》為教材，每周一節(jié)，向小學(xué)生普及各種心理健康知識(shí)，引導(dǎo)他們自測(cè)、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認(rèn)識(shí)自己。教師針對(duì)學(xué)生的問(wèn)題或講道理，或講故事，或教方法，或同學(xué)們相互討論，從而有意識(shí)的引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，好奇心和求知欲，促使學(xué)生將學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)由外部轉(zhuǎn)化為內(nèi)部的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在教學(xué)中，教師還應(yīng)特別注意使學(xué)生的學(xué)習(xí)獲得較好的學(xué)習(xí)成績(jī)，這是鞏固和發(fā)展其學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。小學(xué)三年級(jí)是開(kāi)發(fā)小學(xué)興趣最佳時(shí)期，而六年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣最高。在心理健康教育中教者應(yīng)牢牢把握這種趨勢(shì)并加以開(kāi)發(fā)利用。

三、做學(xué)生的知心朋友，培養(yǎng)學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理

每個(gè)學(xué)生都有一定的封閉性和開(kāi)放性，他們的心扉總是對(duì)大多數(shù)人關(guān)閉，只對(duì)少數(shù)摯友開(kāi)放。但他們都渴求真誠(chéng)的友誼，都希望得到別人的了解與關(guān)心、尊重。這就要求教師在與學(xué)生交流的過(guò)程中，用真誠(chéng)與理解去溫暖學(xué)生的心，成為學(xué)生的知心朋友。因此，我們教師只有不斷用新的知識(shí)充實(shí)自己，做知識(shí)的富有者，只有不斷加強(qiáng)師德修養(yǎng)，做學(xué)生為人的楷模，只有具備多種能力，才能讓學(xué)生卸下心里上的防護(hù)設(shè)備，從而培養(yǎng)出學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理，產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)效果。

四、培養(yǎng)挫折的承受能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)快樂(lè)的學(xué)習(xí)

人的一生不可能一帆風(fēng)順，總是會(huì)遇到這樣或那樣的困難。因此，我們不是怎樣設(shè)法減少學(xué)生可能遇到的挫折情境，而是幫助學(xué)生以正確的方式和心態(tài)去對(duì)待困難和挫折。首先，教育學(xué)生要相信自己，不以一時(shí)成敗論英雄；其次，要學(xué)會(huì)調(diào)試情緒，培養(yǎng)樂(lè)觀，積極向上的情趣；再次，教育學(xué)生要愛(ài)護(hù)好自己的身體，身體是學(xué)習(xí)的本錢。唯有如此，才能讓學(xué)生達(dá)到有效學(xué)習(xí)的目的，也就是讓學(xué)生學(xué)會(huì)快樂(lè)的學(xué)習(xí)。

總之，我們教師要根據(jù)現(xiàn)代的教育理論，多借鑒采納心理健康國(guó)培中所學(xué)到的相關(guān)知識(shí)，綜合學(xué)生的實(shí)際情況，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，形成良好的人格，讓他們培養(yǎng)出健康的情緒，擁有快樂(lè)的人生。

第三篇：小學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)

小學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)

隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)健康的理解日益全面和深入，對(duì)身體健康之外的心理健康也越趨重視。“心理健康”的知識(shí)也通過(guò)各種途徑為人們所逐步認(rèn)識(shí)和了解，特別是學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo)，已被正式納入學(xué)校課堂中，為孩子的健康成長(zhǎng)奠定了良好的基礎(chǔ)。對(duì)此我談一下我的淺顯認(rèn)識(shí)。

一、氣氛和諧 方法靈活

對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識(shí)經(jīng)驗(yàn)都非常有限。故而，在教學(xué)內(nèi)容上，教師應(yīng)該根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的實(shí)際情況，力爭(zhēng)做到深淺適度，精講巧練，符合兒童的智力發(fā)展水平以及已有的經(jīng)驗(yàn)。語(yǔ)文教學(xué)，關(guān)鍵在于一個(gè)“活”字，作為小學(xué)語(yǔ)文教師，要容忍、寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的偏執(zhí)，真正確立學(xué)生的主體地位，熱愛(ài)、尊重、理解、相信每一個(gè)學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，要以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主，要善于傾聽(tīng)不同的聲音，適時(shí)地選擇一個(gè)既合本意，又易于為學(xué)生接受的實(shí)事求是的表達(dá)，打動(dòng)學(xué)生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學(xué)生想說(shuō)就說(shuō)，敢于表述不同意見(jiàn)，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。

從小學(xué)生的心理發(fā)展上來(lái)看，他們?cè)诟兄^(guò)程中，還不能自覺(jué)地調(diào)節(jié)和支配自己的感知，不善于對(duì)物體進(jìn)行綜合分析，目的性不明確，隨意性和情緒性明顯；在注意上，小學(xué)生是無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易被一些新異刺激所吸引，此階段，他們的有意注意也在發(fā)展，但還達(dá)不到完善的程度。這就要求老師在教學(xué)上，應(yīng)該精心設(shè)置，有意注意、無(wú)意注意交替出現(xiàn)，教學(xué)中可采用直觀形象的教具、學(xué)具，也可以運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)，例如多媒體電腦等，化抽象為形象，幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇，讓學(xué)生對(duì)課文進(jìn)行創(chuàng)造、加工并演出，合適的篇目讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演、自評(píng)，從而全方位地投入到了語(yǔ)文實(shí)踐中。通過(guò)靈活多變的教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識(shí)。

二、樹(shù)立榜樣 陶冶性情

在小學(xué)語(yǔ)文教材中，選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時(shí)也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為人類社會(huì)的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)的科學(xué)家；有為保衛(wèi)祖國(guó)，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士；有心地善良，樂(lè)于助人，勤勤懇懇的農(nóng)民；有熱愛(ài)學(xué)習(xí)，人小志大的紅領(lǐng)巾；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無(wú)所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫(huà)廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)這些人物高尚靈魂的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，樹(shù)立在心中。榜樣的力量是無(wú)窮的，他們或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語(yǔ)文的過(guò)程中，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。

三、盡情渲泄 保持心境

心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn)，此時(shí)，人總有表述的欲望，所以說(shuō)“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來(lái)。老師、家長(zhǎng)、同學(xué)都可以是傾訴的對(duì)象。然而這些人不一定就會(huì)那么隨時(shí)隨地地傾聽(tīng)他的訴說(shuō)。從而，作文本便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽(tīng)眾。在作文教學(xué)中，老師要設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動(dòng)的作文題目，例如《老師，我想對(duì)您說(shuō)》《媽媽，您聽(tīng)我說(shuō)》《今天我真高興》等等。鼓勵(lì)學(xué)生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫(xiě)日記，隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受，在受到不良情緒影響和干擾時(shí)，及時(shí)地在日記中渲泄出來(lái)，從而擺脫消極的心理體驗(yàn)，使自己的心境始終保持活潑、開(kāi)朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時(shí)，也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。我的班級(jí)曾經(jīng)有一位女同學(xué)。很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小，上課從不敢主動(dòng)發(fā)言，特別對(duì)考試很緊張，答題時(shí)顯得謹(jǐn)小慎微。前不久，我在批閱她的日記時(shí)，發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)對(duì)自己的父親“積怨”很深，認(rèn)為父親對(duì)自己極為“兇狠”，課后我找到這位同學(xué)，同她談話，對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo)。此后，利用家訪與她的父親取得了聯(lián)系，向這位父親通報(bào)了孩子近期的表現(xiàn)，以及孩子的心理負(fù)擔(dān)，并同他探討了教育孩子的方式問(wèn)題。交談中，孩子的父親主動(dòng)認(rèn)識(shí)到自己在教育方法上可能過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求也過(guò)于苛刻了，以至造成孩子的心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，表示要和老師一道教育好孩子。第二天，孩子主動(dòng)找到了我，告訴我，爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認(rèn)識(shí)到，爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才，只是方法不夠好，并表示今后要多理解爸爸、媽媽。在此后一段時(shí)間的觀察中，我發(fā)現(xiàn)孩子開(kāi)朗、活潑了許多。

四、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場(chǎng)地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī)。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

五、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上?！狈催^(guò)來(lái)講，如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好發(fā)展”的果實(shí)。

1、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”。在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn)，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

2、師生真誠(chéng)相對(duì)，理解鑄就成長(zhǎng)。在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。開(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來(lái)教育。我們只有通過(guò)各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠(chéng)的相處，他是難以順利開(kāi)展工作的。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著。社會(huì)的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度，唯有積極探索，適應(yīng)新情況，敢于面對(duì)新問(wèn)題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài)，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路?，F(xiàn)代的教育觀認(rèn)為，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán)，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠(chéng)換真誠(chéng)，讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見(jiàn)與建議。

3、傾注真心真愛(ài)，促進(jìn)感情內(nèi)化。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是情感的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

讓我們每一個(gè)人都來(lái)關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展，成為建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的有用人才。

第四篇：小學(xué)生心理健康之我見(jiàn)

小學(xué)生心理健康之我見(jiàn)

人類社會(huì)的飛速發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了越來(lái)越高的要求，隨著素質(zhì)教育的全面推開(kāi)和逐步深入，人的心理素質(zhì)這一層面也受到人們?cè)絹?lái)越多的重視。而作為完善和提高學(xué)生的心理素質(zhì)的重要形式和手段——心理健康教育，也尤其受到了人們前所未有的關(guān)注。而農(nóng)村小學(xué)卻因?yàn)樾畔⒌拈]塞、師資力量的薄弱和根深蒂固的傳統(tǒng)思想的影響以及所處環(huán)境的落后，在心理健康教育方面，又慢了一拍。

一、學(xué)校心理健康教育概念的界定及兒童心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康教育作為學(xué)校的教育的一項(xiàng)內(nèi)容和整個(gè)教育體系的一個(gè)組成部分，它是建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的一門全新學(xué)科，是心理學(xué)理論的技術(shù)體現(xiàn)，屬于應(yīng)用心理理解范疇，是直接服務(wù)于人心理健康的一門獨(dú)特的理論與技術(shù)。學(xué)校的心理健康教育通過(guò)動(dòng)態(tài)的心理教育活動(dòng)的影響、啟發(fā)、引導(dǎo)、提高學(xué)生對(duì)自身探索的自知力，對(duì)自身調(diào)節(jié)的自控力，從而幫助他們的心理健康地成長(zhǎng)、發(fā)展。

二、“習(xí)以為?！钡默F(xiàn)象——現(xiàn)狀的縮影。

讓我們先來(lái)重新審視一下這些在我們平時(shí)教育教學(xué)中司空見(jiàn)慣 的現(xiàn)象：

現(xiàn)象之一：學(xué)生學(xué)長(zhǎng)對(duì)老師說(shuō)：我的孩子就交給你了，不聽(tīng)話你就打！沒(méi)問(wèn)題！而老師也感到這樣的“家長(zhǎng)”真是通情達(dá)理，對(duì)老師信任，跟老師配合?，F(xiàn)象之二：老師對(duì)學(xué)生說(shuō)：今天晚上的家庭作業(yè)誰(shuí)要完不成，明天早晨你就別進(jìn)教室了！第二天早晨，果真有的學(xué)生被拒之門外，有在明知“進(jìn)不了門”，干脆呆在家里不來(lái)了或逃學(xué)了?，F(xiàn)象三：老師規(guī)定：“作業(yè)錯(cuò)一次，罰做50遍，再錯(cuò)，罰做100遍，依次翻番”。結(jié)果一位五年級(jí)的學(xué)生因一錯(cuò)再錯(cuò)而老師又不給他“指點(diǎn)迷津”，被罰做2000遍！這樣一個(gè)近乎天文數(shù)字的龐大作業(yè)量，使這名學(xué)生再也不敢上學(xué)了！現(xiàn)象之四：一位學(xué)生因作業(yè)沒(méi)完成，被老師用小樹(shù)枝抽打左手心，導(dǎo)致學(xué)生的左手腫得像小饅頭，家長(zhǎng)要找老師論理，學(xué)生還極力阻攔不讓家長(zhǎng)去學(xué)校。……

三、學(xué)校心理健康教育的意義

心理健康教育納入學(xué)校教育體系具有戰(zhàn)略性意義。首先，心理健 康教育是素質(zhì)教育的重要助手，也是重要的組成部分。因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)既是一個(gè)人的全面素質(zhì)的不可或缺的有機(jī)組成部分，又是學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展載體。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表現(xiàn)，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因不是智商與學(xué)習(xí)能力的問(wèn)題，而是心理狀態(tài)的問(wèn)題，也就是說(shuō)，87%的學(xué)生深層次困難，是因?yàn)樗麄兊男睦硖幱诓唤】禒顟B(tài)。這也足以說(shuō)明了心理健康教育在素質(zhì)教育中所占的份量之重。

四、學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)和任務(wù)。

學(xué)校的心理健康教育有兩個(gè)目標(biāo)，一個(gè)是發(fā)展性目標(biāo)，即發(fā)展學(xué) 生的個(gè)性，發(fā)揮學(xué)生的潛能，使學(xué)生保持最佳的心理狀態(tài)；另一個(gè)是防治性目標(biāo)，即預(yù)防學(xué)生的心理障礙，矯正心理偏差，使學(xué)生達(dá)到心理健康。學(xué)校心理健康教育的任務(wù)，就是要面向全體學(xué)生，圍繞發(fā)展性目標(biāo)來(lái)開(kāi)展工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育和訓(xùn)練，使學(xué)生的個(gè)性和潛能得以健康發(fā)展，保持最佳的心理狀態(tài)，預(yù)防學(xué)生的心理障礙，矯正 心理偏差，對(duì)有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和心理治療。

五、農(nóng)村小學(xué)怎樣開(kāi)展心理健康教育。

首先，要對(duì)教師進(jìn)行必要的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，使教師知道心理健康教育 的概念和意義，掌握一定的心理健康教育的理論和技能。作為農(nóng)村小學(xué)，不可能配備專業(yè)的心理健康教師，那么就需要普通教師來(lái)“兼職”，所以，掌握相關(guān)的知識(shí)和技能是必不可少的。

其次，應(yīng)堅(jiān)持以下幾項(xiàng)原則：

1.以學(xué)生為主體的原則。一切圍繞學(xué)生一切為了學(xué)生。2.發(fā)展性原則。以發(fā)展的眼光和宗旨來(lái)進(jìn)行心理健康教育，一切為了使學(xué)生的心理得以健康的發(fā)展。

3.活動(dòng)性原則。這是一條很重要的原則，在整個(gè)心理健康教育過(guò)程中，一定要以活動(dòng)為載體，因?yàn)榛顒?dòng)中，學(xué)生的心理才展示出真實(shí)的一面，這是進(jìn)行心理健康教育最好的機(jī)會(huì)。

4.協(xié)同性原則。心理健康教育最講究協(xié)調(diào)一致，雙向互動(dòng)，切不可一廂情愿地說(shuō)教或以某些手段施壓，那樣的結(jié)果只能是造成更大的心理障礙和心理傷害。

再次，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育。

當(dāng)然，有些有效的途徑是靠教師們?cè)谟H身的工作體驗(yàn)中摸索出來(lái)的。只要我們用心去開(kāi)展心理健康教育，就一定能找到適合自己的途徑，把這項(xiàng)工作做好。

第五篇：中學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)

淺析中學(xué)生心理健康教育

[摘要]長(zhǎng)期以來(lái)，關(guān)心中學(xué)生成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問(wèn)題，面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。

[關(guān)鍵詞]中學(xué)生 心理健康 學(xué)校教育 家庭教育人際關(guān)系

近幾年，我國(guó)也在對(duì)以往教育觀念思想改革的基礎(chǔ)上提出了素質(zhì)教育的觀念，素質(zhì)教育在我國(guó)正在迅速發(fā)展。中學(xué)生在教育者的心目中歷來(lái)被重視，社會(huì)的發(fā)展依靠他們成人后的才智發(fā)揮，他們是未來(lái)的生力軍，是時(shí)代的主宰，培養(yǎng)合格的中學(xué)畢業(yè)生，是每個(gè)教育工作者的天職。故而，在中學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，教育者傾其心血，人們對(duì)中學(xué)生投入的最多，期望也最大。學(xué)校如此，家庭如此，全社會(huì)亦如此。然而，長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)青少年心理問(wèn)題十分令人擔(dān)心，表現(xiàn)在：

其一，有心理問(wèn)題的人群在擴(kuò)張。

《中國(guó)青年報(bào)》刊登文章〈三成中學(xué)生心理有問(wèn)題〉。其二，青少年包括不少家長(zhǎng)對(duì)心理健康問(wèn)題有回避，恐懼的心態(tài)，缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)態(tài)度，往往把心理偏差同精神疾病聯(lián)系起來(lái)，有問(wèn)題不看心理醫(yī)生，不解決，導(dǎo)致青少年心理問(wèn)題加劇。其三，教師，家長(zhǎng)缺乏心理健康意識(shí)，在我國(guó)許多地方，心理健康教育尚處在萌芽階段，成人心理健康教育意識(shí)淡漠，忽視對(duì)學(xué)生健全人格品質(zhì)的培養(yǎng)。與此同時(shí)，家庭結(jié)構(gòu)的變化，社會(huì)變革同許多傳統(tǒng)習(xí)慣的矛盾致使青少年的心理問(wèn)題的產(chǎn)生遠(yuǎn)比健康教育的發(fā)展來(lái)的快。

一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題有以下幾個(gè)方面：

1、學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力大，對(duì)挫折承受力差。在高手如林的高中，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會(huì)失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落，這種現(xiàn)象在高三更為突出。在咨詢中不少學(xué)生傾說(shuō)“想到壓力來(lái)自四面八方，既難以接受又不能擺脫”，“一旦成績(jī)不好，不能升入大學(xué)，哪有臉見(jiàn)人”，“我自認(rèn)為我學(xué)習(xí)是努力的，但中期考試又是班上的尾巴，這樣下去還有什么意思”，“我是學(xué)校保送來(lái)的，學(xué)習(xí)不好，我無(wú)臉見(jiàn)老師和校長(zhǎng)”，“有時(shí)真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。

2、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于初中學(xué)習(xí)成績(jī)好，常受到老師和家長(zhǎng)贊揚(yáng)，加之是獨(dú)生子在家多為“太子”“千金”，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。學(xué)生在咨詢中向教師傾述：“我真不知道怎樣與人建立好朋友關(guān)系”。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)?！保凹沂浅燥埡退X(jué)的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，最愛(ài)做的事就是“關(guān)在屋子里聽(tīng)音樂(lè)”，自閉的心態(tài)使這些學(xué)生完全忽略了人際關(guān)系，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨(dú)、寂寞”，到最后“沒(méi)有人愿和我一起做操”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)搞僵關(guān)系。

3、自信心不足。由于家長(zhǎng)、老師(主要是班主任)對(duì)學(xué)生的期望質(zhì)過(guò)高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生(特別是優(yōu)生)的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，拿家長(zhǎng)和有些老師的話說(shuō)，“要常敲打才能成才”，消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià)，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺(jué)得自己智力不高”，“自己老是失敗，考大學(xué)肯定沒(méi)有希望了”于是恢心喪氣，“前途渺茫”，失去自信心。

4、早戀問(wèn)題的困擾。高中生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問(wèn)題”，高中這種現(xiàn)象也較突出，在我們的咨詢中略占1/7，“總是想看到他”“我總想和他在一起”“我和他說(shuō)話心情總是很興奮”，甚至于“我愛(ài)上了我的語(yǔ)文老師”，由此感到“煩燥不安，吃不下，睡不香”，成績(jī)開(kāi)始下降。由于走進(jìn)了戀愛(ài)的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生種種心理病態(tài)反映。

二、學(xué)生不健康心理的成因分析

1、教育者對(duì)學(xué)生心理健康注意力不集中。

青年學(xué)生對(duì)新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問(wèn)題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽(tīng)“老生常談”，看問(wèn)題往往容易片面和偏激。

教育者在施教的全過(guò)程中，僅以為“授業(yè)”，“解惑”方能讓學(xué)生有知有識(shí)，于是一概地以一種固定模式去傳業(yè)，去釋惑，惟此而已，對(duì)那些“不違章守法”實(shí)際上是欲脫離自己設(shè)計(jì)的模式而另僻思路的學(xué)生則視為“差生”，“調(diào)皮”，“不規(guī)矩”。的確，由于中學(xué)生閱歷淺，思想混亂，有些行為讓人看不下去，容忍不了。為師者單以次為憑，不尊重學(xué)生，挖苦諷刺或懲罰。這樣，就使學(xué)生喪失自尊心和自信心。使學(xué)生社會(huì)情況出現(xiàn)障礙，學(xué)生中膽大的，逆反心理支配他們，無(wú)論教育著用心如何，學(xué)生均以抗衡的心理對(duì)待，膽小的雖不言語(yǔ)或直接反抗，但消極的反抗是明顯不過(guò)的了。

學(xué)生希望有知心朋友，能互相傾訴，相互理解，相互安慰。如果不重視師生之間，學(xué)生之間的情感交流，則會(huì)使學(xué)生覺(jué)得非常寂寞，逐漸產(chǎn)生孤僻心理。

教育者往往不能正確理解和認(rèn)識(shí)學(xué)生的這種需要，在實(shí)際教育中往往出現(xiàn)順從教育者為“優(yōu)”，反之則認(rèn)為“差”的現(xiàn)象，這實(shí)際上是把教育和權(quán)力以及力量結(jié)緣。

中學(xué)生自由奔放的世界是令人驚嘆的，但教育者因?yàn)闆](méi)有切身的體會(huì)，可能對(duì)此感到不安和無(wú)法容忍，還企圖把自己的固定觀念強(qiáng)加給學(xué)生，所以必然會(huì)形成學(xué)生與教育者之間的這種差距，從而造成學(xué)生的“反抗的萌芽”。

那種只根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)而不能適應(yīng)社會(huì)多樣化的老師，是不可能理解在多樣化社會(huì)中的學(xué)生的心理的。這是學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。

2、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)。

家庭是學(xué)生社會(huì)化的最初的重要場(chǎng)所，是家長(zhǎng)把品質(zhì)行為傳給下一代的地方。家長(zhǎng)的品質(zhì)行為是影響學(xué)生在學(xué)生乃至社會(huì)能否成功的重要因素。學(xué)生們知道的許多知識(shí)不是在學(xué)校里學(xué)到的，而是從爸爸媽媽那里學(xué)來(lái)的，現(xiàn)在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長(zhǎng)工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發(fā)財(cái)致富，放松了對(duì)孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長(zhǎng)品行不端，行為放縱，對(duì)孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對(duì)獨(dú)生子女采取嬌寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。即使對(duì)小孩嚴(yán)格要求的家長(zhǎng)也有不少總想把自己的期待強(qiáng)加給子女，而對(duì)于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理。其結(jié)果是，中學(xué)生階段不少學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結(jié)果是受害的是學(xué)生，心靈情感必然不健康。

3、社會(huì)環(huán)境污染。

三、中學(xué)生心理健康教育實(shí)施對(duì)策。

對(duì)于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。

1、全面滲透、全方位推進(jìn)。加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式。

學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，構(gòu)建一個(gè)專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開(kāi)展心理教育專業(yè)課，實(shí)施心理輔導(dǎo)、開(kāi)展心理咨詢、和實(shí)施心理治療；非專門性的就是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。此外，還要構(gòu)建一個(gè)學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，多角度，全方位共同實(shí)施心理健康教育。

學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)，把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過(guò)不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識(shí)，訓(xùn)練技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。有利于學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的課堂教學(xué)模式在近十來(lái)年，通過(guò)教學(xué)改革已有很多可以借鑒，如上海黃浦區(qū)教育學(xué)院和嶗山中學(xué)、濰坊中學(xué)在教改實(shí)驗(yàn)中設(shè)計(jì)的三段式課堂結(jié)構(gòu)：第一段：創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，喚起高昂、飽滿的熱情，點(diǎn)燃學(xué)生思維的火花；第二段：利用創(chuàng)設(shè)的氣氛，提出問(wèn)題，在學(xué)生的好奇的思索中，注意力最集中的一段時(shí)間里，教師控制學(xué)生的非智力因素的動(dòng)力作用和智力因素的操作功能，使其達(dá)到最佳狀態(tài)，完成新課教學(xué)任務(wù)；第三段：鞏固擴(kuò)展第二階段學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)化心理品質(zhì)訓(xùn)練。實(shí)驗(yàn)結(jié)果，不但提高了學(xué)習(xí)效率，而且學(xué)生非智力因素得到了相應(yīng)發(fā)展。又如在教學(xué)中確立情感目標(biāo)，進(jìn)行有效的情感教育，教師有意識(shí)地把情和知統(tǒng)一于教學(xué)之中，使學(xué)生的識(shí)記能力、欣賞能力、情感陶冶同時(shí)活躍起來(lái)。語(yǔ)文課中的表情復(fù)述、課本劇排練，數(shù)學(xué)課中對(duì)數(shù)學(xué)美的鑒賞，都能達(dá)到此目的。我校青年教師毛波在講“長(zhǎng)江三峽”一文時(shí)所創(chuàng)設(shè)的“創(chuàng)設(shè)情境——美讀感知——品味理解——想象創(chuàng)造”四部課堂教學(xué)模式就是在探索學(xué)科教學(xué)中如何滲透心理教育的成功范例。班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要工作，學(xué)生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系，從現(xiàn)有教學(xué)體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要，但現(xiàn)實(shí)中，班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識(shí)和心理咨詢技術(shù)，還不能勝任對(duì)學(xué)生心理健康指導(dǎo)。加強(qiáng)班主任心理健康教育方面的知識(shí)培訓(xùn)，使班主任人人能勝任這項(xiàng)工作，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。

2、加強(qiáng)家庭教育，家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展。

家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。

（1）轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育，體育，心理健康教育的思想觀念。（2）以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。

（3）重視對(duì)學(xué)生精神生活的引導(dǎo)，加強(qiáng)家庭精神文化的投入。鼓勵(lì)樹(shù)立建功于國(guó)家和自立自強(qiáng)的觀念意識(shí)，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅(jiān)強(qiáng)的品德，有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強(qiáng)其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨(dú)立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛(ài)好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察，記憶，分析，創(chuàng)造，審美的能力。

（4）尊重孩子，不走兩個(gè)極端。

孩子是父母的希望，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財(cái)產(chǎn)”，愛(ài)之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響，溺愛(ài)型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長(zhǎng)要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)，這樣孩子在被愛(ài)，被尊重的環(huán)境中成長(zhǎng)，他也必然知道怎樣去愛(ài)他人，尊重他人，幫助他人。

青少年的心理健康不僅不能離開(kāi)學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會(huì)環(huán)境回直接影響青少年的心理健康。社會(huì)各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長(zhǎng)，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會(huì)氛圍。