第一篇：幼兒園教師心理健康狀況的調(diào)查報告與研究

摘 要：幼兒教師心理健康問題是目前備受關(guān)注的一個問題，要促進(jìn)幼兒教師心理健康首先需要對心理健康標(biāo)準(zhǔn)有充分的認(rèn)識，并明確其影響因素。促進(jìn)幼兒教師心理健康的有效措施包括：注重引導(dǎo)，變壓力為動力;給予機(jī)會，達(dá)到自我實現(xiàn);優(yōu)化組合，提高工作效益;創(chuàng)造環(huán)境，給教師一分溫馨。

關(guān)鍵詞：影響因素;人際障礙;心理健康

一、對幼兒園教師進(jìn)行健康調(diào)查及結(jié)果

近些年來，幼兒教師心理健康問題一直備受關(guān)注。幼兒園進(jìn)行的幼兒教師心理檢測結(jié)果為：52.1%的教師存在心理問題，其中33.24%的教師屬于輕度心理障礙，16.65%的教師屬于中度心理障礙，2.51%的教師已構(gòu)成心理疾病。最近有調(diào)查結(jié)果表明，幼兒教師總體心理健康水平明顯好于常模，特別是敵對、抑郁兩項存在問題少于常模，但在強(qiáng)迫、偏執(zhí)、虐待、人際關(guān)系等方面，幼兒教師存在的問題比較嚴(yán)重。所以，關(guān)注幼兒教師的心理健康已成為不容忽視的問題。

二、幼兒園教師心理健康的影響因素

調(diào)查表明，很多幼兒園教師存在不同程度的心理健康問題，這些問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1.幼教改革中的現(xiàn)實壓力

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的頒布在當(dāng)今幼教界掀起了教育改革的滾滾浪潮，《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》對幼兒教師角色作了新的界定，同時提出了新的期望與挑戰(zhàn)。而“班級人數(shù)太多”“設(shè)備材料不足”“新舊觀念制約”等狀況，還有面臨的職評問題、考評問題以及來自自身的情感問題、家庭問題、子女問題等等，凡此種種，幼兒教師身上的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他職業(yè)者的壓力。

2.生理癥狀

長期的心理困擾會使幼兒園教師產(chǎn)生一些生理上的疾患，常見的有厭食、失眠、頭痛、惡心、心律失常等。

3.工作上不斷磨難的困擾

幼兒教師其職業(yè)的特殊性在于她面對的是3~6歲的幼兒，由于年齡小，加之獨生子女備受父母關(guān)注、疼愛，面對班級中30多名幼兒以及身后的家長，幼兒教師往往感到有很重要的社會責(zé)任賦予雙肩，很多幼兒教師把幼兒能不能得到發(fā)展的責(zé)任歸咎于自己，壓得自己喘不過氣來。而有些幼兒園為了滿足家長的需要，開設(shè)各類興趣班，周六班、加時班，使幼兒教師始終處于疲憊的狀態(tài)。一些幼兒園園長，不僅要為教學(xué)質(zhì)量的提升而煩惱，更要為幼兒園的生存問題、資金問題而苦惱。

4.不良情緒

幼兒園教師常見的不良情緒主要有抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感、敵對、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、軀體化、恐怖等。

5.工作倦怠

幼兒教師的教育教學(xué)工作量太多，節(jié)奏緊張。76.6%的教師認(rèn)為，盡管很努力工作，卻沒有成就感;部分教師認(rèn)為教師的付出與獲得不均衡，幼兒園的獎勵制度不太合理和公正等等。

6.家庭矛盾升級、個人問題受挫，使教師身心受到傷害

由于社會大環(huán)境的影響，部分教師家庭問題突出，主要有丈夫下崗失業(yè);子女教育問題;夫妻矛盾大，時有吵鬧;年輕教師個人問題得不到解決等等，這些都嚴(yán)重影響教師的心理狀況，誘發(fā)心理問題。

除此之外，心理壓力大、人際關(guān)系出現(xiàn)障礙等都是很多幼兒園教師存在的心理健康問題。

三、幼兒園教師心理健康的改進(jìn)和建議

改進(jìn)幼兒教師的心理健康是一項系統(tǒng)過程，需要從社會層面、組織層面和教師個體層面入手，綜合各種因素，創(chuàng)設(shè)和諧發(fā)展的組織氛圍，進(jìn)而提高教師的適應(yīng)能力，促進(jìn)教師的心理健康。

1.注重引導(dǎo)，變壓力為動力

時代的發(fā)展使教育的功能發(fā)生了巨大的變化，對教師提出了前所未有的挑戰(zhàn)。面對這些挑戰(zhàn)，幼兒教師要積極應(yīng)對。在注重業(yè)務(wù)提高的同時，更要重視教師的政治理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)教師的職業(yè)道德教育，使教師意識到，幼兒教育工作是一種承擔(dān)著社會責(zé)任的專業(yè)性的職業(yè)，從而使其能自覺地提高自己的敬業(yè)精神和專業(yè)素質(zhì)，并以自己職業(yè)的社會價值和專業(yè)獨特性而自豪。

2.把做好教師心理疏導(dǎo)工作擺在思想政治工作的重要位置

心理疏導(dǎo)以平等對話、理解為先，尊重隱私，重在心靈啟迪，通過熱情的關(guān)懷、寬慰、理解和開導(dǎo)，幫助情緒受困擾的教師樹立信心和勇氣，引導(dǎo)他們開展自我心理調(diào)適。

3.開展對教師的心理輔導(dǎo)

在教師中普及有關(guān)“心理健康”知識，對教師進(jìn)行心理保健的訓(xùn)練，可以請有關(guān)專業(yè)人員進(jìn)行講座，還可以建立教師的心理檔案，由專業(yè)人員實施，專業(yè)人員有義務(wù)與教師溝通，發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)及時干預(yù)，使其得到矯治，并進(jìn)行保密。

4.完善幼兒園管理，減輕教師的工作負(fù)荷

工作壓力是影響教師健康的主要因素，適當(dāng)減輕教師的工作量，提高其工作效率是很有必要的。要調(diào)整競爭機(jī)制，滿足大多數(shù)教師的成就感，盡可能地關(guān)心每個教師。要建立寬松的幼兒園心理氣氛，發(fā)展積極的人際關(guān)系。

除此之外，還要給予機(jī)會，達(dá)到自我實現(xiàn);優(yōu)化組合，提高工作效益;創(chuàng)造環(huán)境，給教師一分溫馨;完善幼兒園管理;爭取社會支持，形成疏導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)等都可以改進(jìn)幼兒教師的心理健康狀況。

總之，幼兒園教師的心理健康問題是關(guān)系到教師切身利益的大問題，也是全面貫徹素質(zhì)教育的需要，必須引起我們高度的重視。在新的形勢下，以新的工作視角，把思想政治工作融入個人、集體、社會的發(fā)展體系中，從而推動物質(zhì)文明和精神文明的發(fā)展。

第二篇：心理健康狀況調(diào)查報告

平遙中學(xué)高一年級學(xué)生心理健康狀況

調(diào) 查 報 告

趙 桂 紅

2010.1

2平遙中學(xué)高一年級學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報告

平遙中學(xué)趙桂紅

中學(xué)生正處于身心迅速發(fā)展的時期，他們所面臨的內(nèi)外壓力普遍增多，其中不少壓力已超過了他們所能負(fù)荷的程度，常常引起紛擾的、不利的、危機(jī)重重的后果。國內(nèi)有些調(diào)查表明，不同程度的心理困擾和適應(yīng)不良的學(xué)生所占比例較高。那么，當(dāng)前平遙中學(xué)高一學(xué)生的心理健康狀況如何呢？帶著這一問題，我們開展了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查研究，以期了解當(dāng)前平遙中學(xué)高一年級學(xué)生的心理健康狀況，為平遙中學(xué)進(jìn)一步開展心理健康教育，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平提供對策性建議，也供教育行政部門和其他人士參考。

一、調(diào)查對象與方法

1、調(diào)查對象：平遙中學(xué)高一年級學(xué)生，共計1167人。

2、調(diào)查時間：2010年11月

3、調(diào)查工具：采用益爾心理教育研究所提供的《中國中學(xué)生心理健康測量》，該測驗適用于綜合檢測中學(xué)生的心理健康狀況。該測試共有60個題項，該測驗覆蓋面廣，篩選率高，具有較高的信度和效度。每個題項后有“從無”“輕度”“中度”“偏重”“嚴(yán)重”五個答案，要求被試根據(jù)自己的真實情況進(jìn)行選擇。60個項目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。

4、調(diào)查方法：本調(diào)查以班級為單位、由班主任配合，利用學(xué)生自習(xí)時間，在計算機(jī)教室利用電腦集體施測。所有數(shù)據(jù)資料均通過益爾心理教育研究所提供的統(tǒng)計軟件進(jìn)行處理。

二、調(diào)查的初步結(jié)果

1、平遙中學(xué)高一年級心理健康基本情況

調(diào)查結(jié)果表明，目前平遙中學(xué)高一學(xué)生心理健康的總體狀況良好，具有正常的心理水平。從表一和表二可以看出，被調(diào)查的1167名中學(xué)生，心理狀態(tài)良好的人數(shù)866人，占總?cè)藬?shù)的74%，說明這部分人的心理狀態(tài)是比較好的；有輕度心理問題人數(shù)278人，占總?cè)藬?shù)的24%，說明這部分學(xué)生需要教師在日常的教學(xué)中對其進(jìn)行心理健康的一般指導(dǎo)和教育；有中度心理問題的人數(shù)23人，占總?cè)藬?shù)的2%，屬于心理不健康的人群，對于這些出現(xiàn)心理健康問題的學(xué)生需要制訂個別輔導(dǎo)計劃，要重點輔導(dǎo)。

表1：

科目的現(xiàn)象大量存在，加上少數(shù)教師自身人格偏異及不健康的教學(xué)行為，都對青少年的心理健康產(chǎn)生了消極影響；就家庭因素來說，一些家長對子女的期望值普遍過高。他們或者把孩子當(dāng)作實現(xiàn)自己愿望的工具,主觀地給孩子確立一個理想的目標(biāo)；或者把孩子奉為“上帝”，使孩子擁有無限的權(quán)利。孩子往往不能自己把握自己,而且心理承受能力極差；就社會來說,功利主義的主導(dǎo)性傾向和大眾傳媒的消極因素,使青少年處于一種無所適從和復(fù)雜多變的社會中,他們要面臨升學(xué)、就業(yè)、交友、休閑等各種生活壓力，特別是性生理的早熟和非正常發(fā)展的性心理之間的矛盾,導(dǎo)致產(chǎn)生心理不適應(yīng),情緒不穩(wěn)定,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。需要指出的是,中學(xué)生在沖動、自責(zé)、過敏、恐怖等方面的突出問題,其原因主要還是來自對學(xué)習(xí)、對考試的一種焦慮反應(yīng),中學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和困擾,仍然是當(dāng)前亟待解決的問題。

四、促進(jìn)青少年心理健康的幾點建議

中學(xué)生的心理健康問題不僅關(guān)系到中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、工作和身心的健康成長，也關(guān)系到整個民族素質(zhì)的提高和社會的發(fā)展，因此我們更加應(yīng)該重視青少年的健康成長。根據(jù)我們調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，改善和提高中學(xué)生的心理健康狀況，需要社會的共同努力，才能收到實效，為此提出以下建議以供參考。

（一）改善家庭教育

1、家長要注意兒童早期人格的培養(yǎng)

許多研究表明，青少年在青春期出現(xiàn)的各種心理障礙，大多是兒童早期教育和社會交往帶來的精神發(fā)育缺乏，如幼年的心理剝奪、童年的經(jīng)歷有時甚至?xí)绊懙揭粋€人一生的生活態(tài)度和心理體驗。如果在人生早期（一般指0-6歲）得到適應(yīng)最佳教育將會使人的能力得到充分發(fā)展。因此，家長要加強(qiáng)兒童早期的獨立性和自制力的訓(xùn)練，要抓住這一時期，向子女施以早期智力開發(fā)或優(yōu)良品德的早期熏陶。家長還應(yīng)經(jīng)常調(diào)整自己對子女的期望，期望值過高或過低都不好，家長只有設(shè)法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實際相一致，同時在實現(xiàn)期望過程中應(yīng)該根據(jù)情況的變化，及時對原有期望進(jìn)行調(diào)整，才能減輕孩子的壓力。應(yīng)提倡民主的家庭教育，這樣才能較好地運用符合子女身心發(fā)展實際的科學(xué)方法，家庭教育才能收到實效。

2、讓子女在實踐中得到鍛煉

我國自古以來，提倡在家長的指導(dǎo)下，有目的、有計劃的讓子女參加各種實踐活動的育人方法。孔子說：“君子恥其言而過其行。”說明品德高尚的人都重視在實踐活動中培育良好的品德習(xí)慣。而且，在實踐活動中應(yīng)該持之以恒，使子女的意志和性格從中得到鍛煉，并幫助子女從實踐中總結(jié)經(jīng)驗。

3、家長要重視家庭環(huán)境的優(yōu)化

家庭環(huán)境的優(yōu)化不僅應(yīng)體現(xiàn)在為子女創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活和文化氣氛；還應(yīng)體現(xiàn)在家長自身形象的完善上，使子女在家長樂觀向上的情緒和刻苦學(xué)習(xí)、努力工作的實踐中受到有利于身心健康成長的積極影響。對于子女的良好思想和行為表現(xiàn)，家長及時給予肯定才能收到激勵、強(qiáng)化的效果。清代著名教育家顏元說過：“數(shù)子十過，不如獎子一長?！敝赋霰頁P的效果優(yōu)于批評，因此在教育中，要減少斥責(zé)和限制，多給以“表揚”和“承認(rèn)”的機(jī)會，以提高其主動性和積極性，使其產(chǎn)生較高的自我效能感，能正確認(rèn)識和評價自己。為了幫助子女明辨是非，克服、糾正和根除不良的思想行為和品德，可以適當(dāng)采取不損害孩子身心為比標(biāo)準(zhǔn)的懲罰。原蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說過：“教育子女，這是一件很難的事情。用簡單的手腕來應(yīng)付，是無濟(jì)于事的?！睘榇?，家長應(yīng)了解有關(guān)教育以及兒童心理方面的基礎(chǔ)知識，切實擔(dān)負(fù)起教育子女的重任。

（二）改善學(xué)校教育工作

1、轉(zhuǎn)變教育觀念

傳統(tǒng)的教育忽視學(xué)生的個性特點，機(jī)械地按照預(yù)設(shè)的一套模式向?qū)W生強(qiáng)行灌輸，使學(xué)生處于一種消極被動的“被教育者的地位上。”這個不僅使學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，而且抹殺了他們的聰明才智和創(chuàng)造精神。應(yīng)將中學(xué)生由升學(xué)為中心的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向以提高素質(zhì)為核心的教育軌道上來，它有助于中小學(xué)教育走出狂熱追逐高分、升學(xué)競爭愈演愈烈的誤區(qū)，克服片面追求升學(xué)率的痼疾，把開發(fā)人的潛能、提高學(xué)生的素質(zhì)作為根本目的和最終任務(wù)，才能在教育內(nèi)部從根本上預(yù)防和減少青少年心理障礙的發(fā)生。

2、積極開展心理健康教育

學(xué)校教育要糾正和克服用政治思想、道德品質(zhì)教育代替心理教育的片面傾向，要將心理健康教育引入到學(xué)校正常的教學(xué)中去。開展形式多樣的心理健康教育，從他助到自助，從而達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的，可以采取宣傳普及心理學(xué)常識（通過上心理輔導(dǎo)活動課和講座的形式等）、開展一對一的心理咨詢以及推廣集體輔導(dǎo)、朋輩輔導(dǎo)的形式，從根本上增強(qiáng)學(xué)生心理上的自我調(diào)節(jié)能力，使他們在學(xué)習(xí)、生活中獲得健康向上的心境。同時還可以對學(xué)生定期進(jìn)行心理健康普查工作，建立心理檔案，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行矯治。

3、加強(qiáng)青春期的性心理健康教育

對中學(xué)生進(jìn)行性教育一定要講究實效、慎重、科學(xué)，并注意把握時機(jī)。根據(jù)上海等地對中學(xué)生進(jìn)行性教育的經(jīng)驗，初二年級是性教育的關(guān)鍵期，從這是開始系統(tǒng)地對他們進(jìn)行有關(guān)方面的教育，并將這種教育有計劃的延伸到高中階段，是十分重要的。

4、著力提高教師素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)

學(xué)校應(yīng)定期組織教師進(jìn)行教育理論和心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)，通過講座、討論、宣傳材料等

方式，注重提高教師的心理健康水平還可聘請有關(guān)專家和教育先進(jìn)工作者介紹符號青少年身心發(fā)展規(guī)律的教育經(jīng)驗，提高教師的育人水平，以便為學(xué)生的發(fā)展提供良好的軟環(huán)境。

5、重視家校溝通的途徑

建立家庭和學(xué)校開展學(xué)生心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，是提高學(xué)生心理健康水平，增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學(xué)生心理問題的產(chǎn)生和發(fā)展，家庭環(huán)境、家庭教育是不可忽視的因素，所以學(xué)校教育與家庭教育的積極相互配合，將會使心理健康教育工作事半功倍。因此，學(xué)校要引導(dǎo)和幫助家長樹立正確的教育觀，改善家庭環(huán)境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女，這樣有利于學(xué)生心理問題的解決和心理素質(zhì)的提高。

6、重視創(chuàng)建良好的校園文化

開展豐富多彩的校園文化活動，可以為學(xué)生健康發(fā)展提供機(jī)會和條件。課余時間參加業(yè)余活動，有利于中學(xué)生多種才能的發(fā)揮，豐富精神世界，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，使生活更有樂趣，情操得到陶冶，能力得到鍛煉，多種需要得到豐富，心理緊張得到緩解。其結(jié)果是進(jìn)一步提高中學(xué)生腦力、體力的效率，改善適應(yīng)能力，促進(jìn)心理健康。

（三）積極引導(dǎo)青少年培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)

對于學(xué)生來講，保持心理健康的一個重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì)。青少年首先應(yīng)樹立正確的人生觀和世界觀，才能對社會、對人生持有正確的認(rèn)識，提高對心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學(xué)研究表明，凡是對自己的認(rèn)識和評價與本人實際情況越接近，表現(xiàn)自我防御行為就少，社會適應(yīng)能力就越強(qiáng)，特別是女同學(xué)要擺脫“男尊女卑”的思想束縛，充分認(rèn)識自己，發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學(xué)會自覺地調(diào)控情緒，保持積極的、健康的情緒，學(xué)會自我疏導(dǎo)不良情緒，使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式，自覺的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，這個對處于緊張學(xué)習(xí)階段的高一學(xué)生來說是非常重要的。

總之，影響中學(xué)生心理健康的因素是錯綜復(fù)雜的，學(xué)校、家庭、社會和學(xué)生本人應(yīng)密切配合，綜合治理，才能收到較好的效果。

第三篇：中小學(xué)教師心理健康狀況的研究初稿

心理學(xué)畢業(yè)論文

教師心理健康狀況的研究

<<世界衛(wèi)生組織憲章>>指出:“健康不僅是沒有疾病和病態(tài),而且是一種個體在身體上,精神上,社會適應(yīng)上健全安好的狀態(tài).”它告訴人們,不僅要重視生理健康,更應(yīng)該重視心理健康.在當(dāng)今社會中,關(guān)心少年兒童的心理健康已經(jīng)成為了人們的共識,殊不知,被人們譽(yù)為“人類靈魂的工程師”的教師們的心理健康狀況也同樣亟待人們的關(guān)注與擔(dān)憂.關(guān)鍵詞: 教師 心理健康狀況

影響因素

途徑

方法

一

當(dāng)前教師心理健康狀況的調(diào)查結(jié)果

1999年4月,國家心理健康教育課題組對遼寧省的14個市168所城鄉(xiāng)小學(xué)的2292名教師的抽樣檢測結(jié)果表明,51.23%的教師存在心理問題,其中,32.18%的教師屬于輕度心理障礙,16.56%的教師屬于中度心理障礙,2.49%的教師已經(jīng)構(gòu)成心理疾病,69%的教師自卑心理嚴(yán)重.另外,嫉妒情緒明顯,焦慮水平偏高等也是比較突出的問題.由此可見,教師的心理問題是一個不容忽視的現(xiàn)實問題,需要學(xué)校和社會引起高度的重視.根據(jù)調(diào)查顯示,不同的教師群體,心理健康也有差異.從總體上看來,中學(xué)教師的心理健康狀況相對來說不如小學(xué)教師.這主要是因為二者的教學(xué)任務(wù)和教育對象的不同特點造成的比如說小學(xué)生較中學(xué)生相對聽話,這讓小學(xué)教師有一定的成就感,而中學(xué)教師面臨學(xué)生的升學(xué)問題,壓力要大得多,再加上中學(xué)生的逆反心理,厭學(xué)心理等加大了教師工作的難度,從而造成心理問題;其次,女教師的心理健康水平也比 心理學(xué)畢業(yè)論文

男教師差,這是因為傳統(tǒng)文化的影響致使女教師承受了比男教師更沉重的工作,生活和精神兩方面的負(fù)擔(dān),這些壓力導(dǎo)致她們在心理上出現(xiàn)不良癥狀的機(jī)會相對比較多,所以心理健康狀況也比男教師要差;再者,不同學(xué)歷的教師心理健康狀況也不盡相同.因為社會期望值和自信程度的不同,大學(xué)學(xué)歷的教師心理健康水平比大專學(xué)歷的教師心理健康水平高;最后,年齡的高低以及是否擔(dān)任過班主任等因素也同樣引起教師的心理健康水平有所不同,這表現(xiàn)為,教師的心理健康水平有隨年齡而增高的趨勢,而擔(dān)任過班主任的教師的心理健康水平就相對不如從未擔(dān)任過班主任的教師……

二 影響教師心理健康狀況的因素(一)個體因素

教師職業(yè)的特殊性以及教育對象的多樣性要求教師有多緯度的心理取向;教育工作的師范性又要求教師塑造良好的自身形象;教育內(nèi)容的廣泛性要求教師不段充實自己,完善自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu);教育任務(wù)的復(fù)雜性需要教師有較好的心理調(diào)節(jié)能力.這些要求在無形之中已經(jīng)增加了教師的心理負(fù)荷,從而導(dǎo)致了他的心理健康狀況受到影響.來自美國教育協(xié)會調(diào)查報道顯示:在教師中有37.5%常對工作效率感到極度憂慮,有30%社會適應(yīng)不良,有情緒問題,有20%的教師學(xué)要心理醫(yī)生的特別關(guān)心,另有30%的人不易與人相處;這些現(xiàn)象都與教師這一特殊的職業(yè)關(guān)系密切.教師承擔(dān)著管理者,教育者,學(xué)習(xí)者等多重角色,這就更需要他們發(fā)展多方面的能力,而發(fā)展這些能力的要求與原有水平之間的矛盾也就理所當(dāng)然成為了重要的壓力源,加上全面推進(jìn)素質(zhì)教育, 心理學(xué)畢業(yè)論文

要求教師改變傳統(tǒng)的教育觀念、教育方法……在如此重壓之下,教師極易產(chǎn)生不平衡的心理,造成自卑、失望,以及職業(yè)倦怠等心理問題.(二)家庭因素

教師在學(xué)校要承受工作的壓力，回到家中，教師又是重要的家庭成員，這便決定了他們 對家庭負(fù)有不可推卸的責(zé)任和義務(wù)，諸如繁重的家庭勞動，家庭的管理和家庭的發(fā)展目標(biāo)，提高家庭內(nèi)成員的關(guān)系協(xié)調(diào)，子女的教育和培養(yǎng)等，都將成為他們的精神負(fù)擔(dān)。尤其是在作為并不富裕的工薪族，面對購買住房，積累子女的教育資金等大的開支，讓他們不得不承受著日益沉重的經(jīng)濟(jì)壓力。而這些,都將成為影響教師們心理健康狀況的因素.(三)學(xué)校因素

教師的教育活動主要是在學(xué)校進(jìn)行的,因此,學(xué)校環(huán)境對教師的工作十分重要.如果學(xué)校沒有一個良好的教學(xué)環(huán)境,也會影響到教師的心理健康.再有,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對教師的態(tài)度也是影響教師心理健康狀況的重要因素.因為如果一個學(xué)校沒有一個好的環(huán)境,領(lǐng)導(dǎo)對教師沒有一套靈活多樣的激勵機(jī)制,就無法讓教師在教學(xué)中擁有良好的工作心態(tài),也就無法提高教師的心理承受能力.同時,校園人際關(guān)系的好壞也能衡量一個教師的心理健康狀況.(四)社會因素

學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,行為表現(xiàn)反映著教師的教學(xué)效果,教師必須據(jù)此調(diào)整自己的工作,再加上社會對教師的期望值越來越高.因此,學(xué)生的學(xué)習(xí)問題和行為問題也會給教師帶來巨大的壓力.再者,難以磨滅的應(yīng) 心理學(xué)畢業(yè)論文

試教育也會給教師的心理上了一道難以拔除的枷鎖,家長一味想讓自己的子女上重點學(xué)校，于是又將學(xué)生的未來完全寄托在教師的身上，使一些教師缺乏職業(yè)成就感,另外,對學(xué)生成長的擔(dān)憂,社會對教師的期望,也是壓力的重要來源.三 改善教師心理健康狀況的途徑

學(xué)校心理健康教育工作質(zhì)量取決于教師隊伍的素質(zhì),只有讓教師具備了心理健康教育的能力,才能有效地在課堂中滲透心理健康教育.許多事實證明,心理承受力大的教師更容易接受新課程改革的觀念,實現(xiàn)新課程改革的目標(biāo).因此,我們應(yīng)該采取有效的措施來提高教師的心理健康狀況:(一)創(chuàng)造良好的社會氛圍.減輕教師的心理負(fù)荷

不良的社會環(huán)境對教師的影響很大,因此,全社會都要樹立’尊師重教”的良好氛圍,不斷提升教師的社會地位,同學(xué)生一樣,教師的心靈同樣需要社會以及各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注與呵護(hù).(二)投身教育改革,培養(yǎng)興趣愛好

在面對重重壓力時,可以采用“移情法”,將這些讓人喘不過氣來的壓力轉(zhuǎn)移到其它事情上去,以減輕心理壓力.例如,去做一些自己喜歡做的事情:養(yǎng)花,觀景,寫字等,往往這些美麗的事物會起到緩解壓力,提供動力的作用.也可以投身到教育改革的行列中去,讓教師在品位新課改的累累碩果中忘記壓力.這樣,既緩解了心理壓力,又培養(yǎng)了自己的興趣愛好.(三)正確認(rèn)識自我,增強(qiáng)心理健康意識..心理學(xué)畢業(yè)論文

教師應(yīng)該重視對自己心理的調(diào)節(jié),形成健全人格.教師應(yīng)該理性地認(rèn)識自身心理健康狀況,以正確地認(rèn)知壓力,靈活地調(diào)整自己的心態(tài).還何以采取”推移時間遺忘法”,忘記工作中那些曾經(jīng)的不愉快,隨時修正自己的認(rèn)知觀念,不要讓痛苦的過去牽制住你的未來.其二,要堅持對事物抱以順其自然的態(tài)度,不要過分去追求十全十美,要學(xué)會自我安慰,和自我激勵,相信 自己永遠(yuǎn)是最棒的,因為成功是從自信開始的.(四)多角度考慮,學(xué)會寬容待人

用辨證的觀點來說,任何事物都有它的兩面性.教師看待事物時更應(yīng)該堅持這樣的觀點.不管遇到什么事情,都要學(xué)會從不同的角度進(jìn)行換位思考,也許就能得到心靈上的安慰.同時,因為教師的本職是教書育人,在社會上具有模范的作用,因此,自己首先應(yīng)該做到嚴(yán)以律己,寬容待人.許多教育實踐和案例說明,教師的心理健康問題的卻是一個不容忽視的問題,它已經(jīng)嚴(yán)重影響了我們教師的生活和工作，因為他們的心理健康程度是影響對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育效果的一個關(guān)鍵因素.因此,作為從事教育工作的我們來說,維護(hù)自身的心理健康,努力提高自己的心理健康水平,是一項十分重要的任務(wù),需要我們做出長期而不懈的努力.參考文獻(xiàn)：《教師心理健康狀況的調(diào)查研究》

<<心理健康教育刻不容緩>> <<找準(zhǔn)教育的心育位置>>

《教師心理壓力調(diào)查報告》

《學(xué)校對教師心理健康狀況的關(guān)注》

第四篇：大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報告.

大學(xué)生心理健康狀況 調(diào) 查 報 告

毛澤東思想和中國特色社會主義 理論體系概論課程社會實踐調(diào)查 2013年 5月 6日

關(guān)于大學(xué)生心理健康問題的調(diào)查報告

一、調(diào)查背景

隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明 顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生 的大學(xué)生心理健康問題引起了全社會的關(guān)注,其已成了一個不容忽視的問題。為了了解大學(xué)生心理的

現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問題, ,從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),促進(jìn) 他們更好的應(yīng)對人生和社會的各種問題和矛盾,我組對一些大學(xué)生心理狀況進(jìn)行專題調(diào)研。此問卷針 對大學(xué)生目前心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查,以統(tǒng)計當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況,分析當(dāng)前出現(xiàn)的校園大學(xué)生 心理健康。

二、調(diào)研方法 —— 問卷調(diào)研

此次調(diào)研采取問卷調(diào)研的形式,并從中采取樣本。這次調(diào)查對象是我班學(xué)生。調(diào)查樣本的選擇是 采取隨機(jī)抽樣的方法。這次有效資料為 50份。

三、調(diào)研內(nèi)容(1調(diào)查對象性別。

此次調(diào)研對象男女比例各為 50%,這樣更能反映這次調(diào)研的客觀性更全面的反映大學(xué)生的心里健康 狀況,從而使調(diào)研更有效。

(2在問題 “ 是否遇到心理問題 ” 中,男生有 4%選擇了經(jīng)常有, 60%選擇了偶爾有, 12%選擇了沒 有過, 8%選擇了沒有想過。女生有 0%選擇了經(jīng)常有, 80%選擇了偶爾有, 19%選擇了沒有過, 1%選 擇了沒有想過。

由此,可以得到,隨著社會競爭的日益激烈,大學(xué)生面臨的心理問題 “ 偶爾有 ” 占大多數(shù)?？梢? 學(xué)生在關(guān)于心理健康方面的知識有待加強(qiáng)。

(3 問題 “ 目前您最大的苦惱是什么 ” 中, 男生有 60%選擇了學(xué)習(xí)壓力大, 32%選擇了就業(yè)壓力大, 12%選擇了家庭經(jīng)濟(jì)壓力大, 12%選擇了人際關(guān)系緊張。女生有 30%選擇了學(xué)習(xí)壓力大, 25%選擇了就 業(yè)壓力大, 10%選擇了家庭經(jīng)濟(jì)壓力大, 10%選擇了人際關(guān)系緊張。

由此,我們可以看出,目前大部分學(xué)生的苦惱來自于幾個主要的方面,有學(xué)習(xí)壓力大、就業(yè)壓力 大、家庭經(jīng)濟(jì)壓力大、人際關(guān)系緊張等。其中學(xué)習(xí)壓力的大占 46%,就業(yè)壓力大占了 28%。這兩者是 最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢不容樂觀,讓許多學(xué)生對于未來能否就業(yè)產(chǎn)生憂慮,同時也帶來了 學(xué)習(xí)壓力的增大。當(dāng)然,家庭經(jīng)濟(jì)壓力大和人際關(guān)系緊張也是不可忽略的因素。

(4在問題 “ 目前的大學(xué)生活與您想象中的大學(xué)生活有差距嗎 ” 中,男生有 32%選擇了差距很大, 48%選擇了差距不大, 0%選擇了感覺 一般 ,男生有 4%選擇了和想象的一樣。女生有 60%選擇了差 距很大, 30%選擇了差距不大, 0%選擇了感覺一般, 0%選擇了和想象的一樣

由此,有近60%的學(xué)生認(rèn)為目前的大學(xué)生活與想象中的大學(xué)生活差距很大,這是必然的,想象終 歸是想象,生活才是真實的。同學(xué)們應(yīng)該面對生活,不要沉湎于自己的想象之中。

(5在問題 “ 在現(xiàn)在的生活中,經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒 ” 中男生有 40%選擇了郁悶, 24%選擇了抑 郁, 48%選擇了焦慮, 16%選擇了敵對情緒, 40%選擇了愉快, 44%選擇了充滿希望 8%選擇了其他。女生有 15%選擇了郁悶, 8%選擇了抑郁, 15%選擇了焦慮, 10%選擇了敵對情緒, 25%選擇了愉快, 10%選擇了充滿希望, 27%選擇了其他。

由此,可以得出結(jié)論 , 大部分學(xué)生在生活中經(jīng)常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒,這些都是不 利于學(xué)生身心健康發(fā)展的,需要加以改正。我們應(yīng)該時刻保持愉快的心情,對生活充滿希望,樂觀向 上。

(6在問題 “ 經(jīng)過這么長久的大學(xué)生活,您對自己目前的大學(xué)生活覺得滿意嗎 ” 中,男生有 12%選 擇了滿意, 40%選擇了不滿意, 32%選擇了沒感覺 , 女生有 25%選擇了滿意, 50%選擇了不滿意, 25%選擇了沒感覺 , 由上,可以看出,對自己目前的大學(xué)生活覺得滿意同學(xué)不到 20%,而大多數(shù)是沒有感覺。對于那 些不滿意目前大學(xué)生活的同學(xué),究其原因,是因為現(xiàn)實的大學(xué)生活跟他們想象中的相距甚遠(yuǎn),對這樣 的大學(xué)生活感到乏味和無聊。

(7在問題 “ 現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快,是否感到生活非常緊張 ” 中,男生有 8%選擇了經(jīng)常覺得壓 抑, 12%選擇了沒有這種感覺, 64%選擇了偶爾出現(xiàn)這種狀況。女生有 15%選擇了經(jīng)常覺得壓抑, 15%選擇了沒有這種感覺, 70%選擇了偶爾出現(xiàn)這種狀況。

由此,可以看出,現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學(xué)們感到生活緊張,壓力大。但也有只是偶爾感到緊張 或甚至沒有這種感覺?？梢?對于生活的態(tài)度,每個人都不一樣。但面對激烈的競爭,同學(xué)們還是應(yīng) 該加強(qiáng)自己的危機(jī)給予自己適當(dāng)?shù)膲毫?這樣才有前進(jìn)的動力。

(8在問題 “ 目前大多數(shù)人都處在一種 “ 亞健康 ” 狀態(tài),對 “ 什么是心理健康 ” 這概念清楚嗎 ” 中,男 生有 8%選擇了非常了解, 40%選擇了有點了解, 32%選擇了.朦朧知道一點點, 4%選擇了很不清楚。

女生有 2%選擇了非常了解, 60%選擇了有點了解, 32%選擇了.朦朧知道一點點, 6%選擇了很不清楚。由此,可以得到,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大, 很多人的心理都呈現(xiàn)一種 “ 亞健康 ” 狀態(tài)。但很多學(xué)生對于 “ 什么是心理健康 ” 這概念不太清楚,了解的人很少。可見,學(xué)生在關(guān)于心理健康方面的知識有待加強(qiáng)。

(9 在問題 “ 心理健康的人最典型的特征是什么 ” 中, 男生有 48%選擇了處事樂觀, 熱情誠懇, 28%選擇了心平氣和,與世無爭, 12%選擇了有良好的人際關(guān)系, 20%選擇了吃得下,睡得香。女生有 65%選擇了處事樂觀,熱情誠懇, 15%選擇了心平氣和,與世無爭, 10%選擇了有良好的人際關(guān)系, 10%選 擇了吃得下,睡得香。

由此,可以得到,大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為處事樂觀,熱情誠懇是心理健康的典型特征,這反映了當(dāng)代 大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。

(10在問題 “ 您是否有過輕生的念頭 “ 中,男生有 4%選擇了偶爾有, 0%選擇了經(jīng)常有, 80%選擇 了從來沒有,女生有 20%選擇了偶爾有, 0%選擇了經(jīng)常有, 80%選擇了從來沒有。

可以知道,將近80%的學(xué)生從來沒有過輕生的念頭,這些同學(xué)對生活樂觀,不會逃避。然而,也 有近20%的同學(xué)偶爾有輕生的念頭,這是不健康的心理,應(yīng)當(dāng)杜絕。

(11 在問題 “ 認(rèn)為造成大學(xué)生輕生的原因有哪些 ” 男生有 56%選擇了學(xué)習(xí)壓力大, 16%選擇了對自 己的專業(yè)不滿意, 16%選擇了家庭條件比別人差 , 44%選擇了失戀。44%選擇了畢業(yè)后找不到工作, 44%選擇了人際關(guān)系失敗, 28%選擇了四級沒過拿不到畢業(yè)證書, 24%選擇了其他。女生有 20%選擇了 學(xué)習(xí)壓力大 10%選擇了對自己的專業(yè)不滿意, 15%選擇了家庭條件比別人差, 15%選擇了失戀 15%選 擇了畢業(yè)后

找不到工作, 15%選擇了人際關(guān)系失敗, 5%選擇了四級沒過拿不到畢業(yè)證書, 5%選擇了其 他。

從此,可以知道,造成大學(xué)生輕生的原因有很多,根據(jù)調(diào)查顯示,主要的原因是學(xué)習(xí)壓力大和畢 業(yè)后找不到工作。在求學(xué)階段,學(xué)習(xí)壓力是大是正常的,因此同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會如何釋放壓力,緩解緊 張的學(xué)習(xí)。

(12 在問題 “ 輕生的大學(xué)生存在哪些問題 ” 中, 男生有 56%選擇了缺乏社會責(zé)任感, 32%選擇了不 能真正理解 “ 死 ” 究竟意味著什么, 48%選擇了心理受挫能力差, 56%選擇了適應(yīng)能力差。40%選擇了缺 少對人生價值觀的認(rèn)識。女生有 20%選擇了缺乏社會責(zé)任感, 15%選擇了不能真正理解 “ 死 ” 究竟意味著 什么, 25%選擇了心理受挫能力差, 20%選擇了適應(yīng)能力差, 20%選擇了缺少對人生價值觀的認(rèn)識。(13在問題 “ 如何面對壓力或煩心事 ” 中,男生有 36%選擇了向知心朋友訴說, 20%選擇了上網(wǎng), 4%選擇了找家長, 24%選擇了憋在心里, 48%選擇了各種運動, 0%選擇了找心理醫(yī)生。女生有 35%選 擇了向知心朋友訴說, 17%選擇了上網(wǎng), 17%選擇了找家長, 15%選擇了憋在心里, 14%選擇了各種運 動, 2%選擇了找心理醫(yī)生。

由此,可以看出 , 大部分學(xué)生在生活中遇到煩心事時,會向知心朋友訴說,排解壓力,放松心情。(14在問題 “ 身邊的朋友存在心理問題,你會怎么辦 ” 中,男生有 76%選擇了開導(dǎo)他, 8%選擇了 事不關(guān)己,無所謂, 4%選擇了對外宣傳他有問題 , 0%選擇了為了自身安全躲遠(yuǎn)點。女生有 85%選擇 了開導(dǎo)他, 14%選擇了事不關(guān)己,無所謂, 1%選擇了對外宣傳他有問題 , 0%選擇了為了自身安全躲 遠(yuǎn)點。

由上,可以看出大部分同學(xué)在朋友存在心理問題時愿意傾聽朋友的訴說,替朋友排憂解難。(15在問題 “ 大學(xué)生心理健康是否應(yīng)引起重視 ” 中,男生有 80%選擇了要認(rèn)真對待, 4%選擇了無 所謂, 0%選擇了不用在意 ,女生有 98%選擇了要認(rèn)真對待, 2%選擇了無所謂, 0%選擇了不用在意。由上,可以看出,大學(xué)生心理健康問題引起了全社會的關(guān)注,其已成了一個不容忽視的問題。為 了了解大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問題,從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健 康的心理素質(zhì),促進(jìn)他們更好的應(yīng)對人生和社會的各種問題和矛盾。

(16在問題 “ 學(xué)校目前最應(yīng)該加強(qiáng)哪方面心理教育工作 ” 中,男生有 48%選擇了進(jìn)行心理健康知 識宣傳, 48%選擇了舉行心理健康講座, 36%選擇了進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查, 68%選擇了深入與同學(xué)溝 通。40%選擇了網(wǎng)絡(luò)心理咨詢。女生有 15%選擇了進(jìn)行心理健康知識宣傳, 15%選擇了舉行心理健康講 座, 15%選擇了進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查, 40%選擇了深入與同學(xué)溝通。15%選擇了網(wǎng)絡(luò)心理咨詢。由上,可以得出多數(shù)學(xué)生希望學(xué)校能夠深入同學(xué),與同學(xué)多做溝通。因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)多開設(shè)一些活 動促進(jìn)師生間的交流。

綜上所述, 我們看出現(xiàn)在大學(xué)生的普遍心理素質(zhì)比較好, 我們的調(diào)查中, 心理素質(zhì)良好的有 53%, 能正常面對生活樂觀的生活下去的有 31%,然后需要有輔助幫忙的相對就很少了,只有 16%。

四、學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)在下列方面:.抗挫折能力差, 引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥?，F(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨生子女, 這一代學(xué)生從小家庭嬌 慣,生活條件優(yōu)越,被稱之為 “ 在蜜罐里 ” 泡大的新生一代,家長花重金租房陪兒女讀書的現(xiàn)象也屢見 不鮮,這就從客觀上養(yǎng)成了這一代大學(xué)生獨立生活能力差,環(huán)境適應(yīng)能力下降, “ 郁悶 ” 一詞成了他們 的常用語。與過去艱苦年代成長起來的大學(xué)生相比,這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差,造成 在遇到競選班干部落選、獎學(xué)金沒評上、學(xué)習(xí)壓力大等問題時,都會使一些學(xué)生煩躁易怒、自卑苦悶。此外,剛進(jìn)入大學(xué)的新生,由于大學(xué)學(xué)習(xí)方法與中學(xué)有很大不同,自由支配時間比較多,教師的授課 方式常常會使許多學(xué)生不能認(rèn)同。大學(xué)匯集了各地中學(xué)尖子,許多學(xué)子會因?qū)W業(yè)成績不再顯赫而產(chǎn)生 自卑、焦慮和不適感覺,若遲遲不能調(diào)整,長期壓抑也會造成嚴(yán)重的心理疾患。而目前有些學(xué)校對學(xué) 生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠,也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩。

.失戀等情緒困擾, 誘發(fā)沖動控制障礙癥?，F(xiàn)在大學(xué)里談戀愛現(xiàn)象比較普遍, 中年級學(xué)生就開始嘗 試建立屬于自己的親密關(guān)系,然而大學(xué)生談戀愛成功率比較低,失戀問題突出。失戀對自己對他人造 成的傷害往往很大,不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學(xué)生心理失衡,引發(fā)各種的心理問題,輕 者荒廢學(xué)業(yè),重者引發(fā)校園極端

事件。某高校曾發(fā)生一起因 “ 三角戀愛 ” 引發(fā)的兇殺事件。一女生因不 能容忍另一女生接近其戀愛的男生,在某日中午趁該女生在宿舍熟睡時,用事先準(zhǔn)備好的菜刀連砍十 幾刀致其重傷。強(qiáng)烈的嫉妒心使這女生喪失理智,成為一名殺人犯。有些院校中,由于相關(guān)心理知識 的缺乏,婚前性行為引發(fā)的身心傷害也成為較為突出的問題。此外,網(wǎng)絡(luò)成癮也是大學(xué)生中存在的嚴(yán) 重問題。不少學(xué)生陷入網(wǎng)癮,失去自控能力,輕者通宵熬夜,生活無規(guī)律,影響健康;重者導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒 廢,精神恍惚,不能自拔。部分男生還開始出現(xiàn)離不開煙酒等物質(zhì)依賴,成為各種各樣的 “ 癮君子 ”。.個性偏執(zhí)、情緒敏感,易誘發(fā)孤獨、失落癥。當(dāng)代大學(xué)生由于受獨生子女家庭環(huán)境的影響,不少 在性格上以自我為中心,自信偏執(zhí),易于沖動,隨心所欲。這種特殊環(huán)境形成的個性造成人際交往能 力差,少數(shù)學(xué)生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨感;交朋友特別是 交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感,自卑失落,極 易誘發(fā)心理問題和極端行為。

.經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差,引發(fā)煩惱、自卑癥?！?富二代 ”、“ 官二代 ” 等社會熱議的問題也 給大學(xué)生帶來了影響。來自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如意的學(xué)生,與衣食無憂的 “ 富二代 ” 學(xué)生彼此 的認(rèn)同度有較大差距,容易導(dǎo)致情緒波動、價值觀的動搖改變,并加劇同學(xué)間的矛盾。對于貧困生來 說, “ 富二代 ” 的一擲千金很可能是一個刺激, 并由此引發(fā)情緒反應(yīng)或者人際矛盾。而有的 “ 富二代 ” 學(xué)生 由于對貧困學(xué)生缺乏同情心,也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊,引發(fā)人際糾紛,導(dǎo)致貧困 學(xué)生心理障礙的形成和加劇。

.畢業(yè)生就業(yè)壓力大, 引發(fā)焦慮、恐懼癥。當(dāng)前在多元化價值觀并存的市場經(jīng)濟(jì)和日趨激烈的競爭 大背景下,青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力。不少畢業(yè)班學(xué)生有 “ 就業(yè)綜合癥 ” ,主要表現(xiàn) 在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧,以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學(xué)生一般就職 期望值偏高,向往大城市,不甘心回小縣城,同學(xué)間也必然會作收入、工作環(huán)境等方面的比較;加之, 存在一些社會不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正,會使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無奈、孤

獨等負(fù)面 情緒。如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對學(xué)生這方面的心理關(guān)愛忽視,將使這方面問題難以化解。

五、保障大學(xué)生心理健康的幾點建議

(一學(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開展 積極的、健康向上的文化活動,為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤。

(二高校咨詢機(jī)構(gòu)工作人員對于大學(xué)生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識,深入同學(xué)中去,及時了解大學(xué)生的心理狀況,關(guān)心大學(xué)生的心理健康,發(fā)現(xiàn)苗頭及時 給予溝通與輔導(dǎo)。

(三常見人際交往障礙的克服

每個人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題,改善人際關(guān)系,加強(qiáng)人際交往,對大學(xué)生 的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。提高認(rèn)識,掌握技巧、充分實踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好 的交往品質(zhì)。在人際交往中應(yīng)盡可能地做到:肯定對方、真誠熱情。在溝通時,語言表達(dá)要清楚、準(zhǔn) 確、生動。要學(xué)會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。此外,一個 人在不同場合具有不同角色,在教室是學(xué)生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動中,如果 心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會 一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培

養(yǎng)交往能力的好辦法。

(四面對當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺相應(yīng)的政 策保證大學(xué)生就業(yè),為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持,為大學(xué)生進(jìn)行免費技能培訓(xùn),另一方面,大 學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念, 降低自身期望值, 實現(xiàn)多形式就業(yè)?！?先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè), 下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。

六、參考文獻(xiàn)

1.《陽光心理報》(西南大學(xué)

2.《怪誕行為學(xué)》(丹 ·艾瑞里 著,趙德亮,夏蓓潔 譯

3.《心理學(xué)與生活》(Richard Gerrig / Philip Zimbardo 著,王壘 / 王甦等 譯 4.《圖解心理學(xué)》((日深堀元文 著,侯鐸 譯 附件: 大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷 1.請問您的性別?(A.男 B.女 2.你是否遇到心理問題？(A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C.沒有過 D.沒有想過 3.目前您最大的苦惱是什么？（可多選）(A.學(xué)習(xí)壓力大 B.就業(yè)壓力大 C.家庭經(jīng)濟(jì)壓力大 D.人際關(guān)系緊張 E.其他 4.目前的大學(xué)生活與您想象中的大學(xué)生活有差距嗎？(A.有，差距很大 B.有，但差距不大 C.沒有，感覺一般 D.沒有，和想象的一樣 5．在您現(xiàn)在的生活中，經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒？(可多選）(A.郁悶 B.抑郁 C.焦慮 D.敵對情緒 E.愉快 F.充滿希望 G.其他 6.經(jīng)過這么長久的大學(xué)生活，您對自己目前的大學(xué)生活覺得滿意嗎？(A.滿意 B.不滿意 C.沒感覺 7.現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快，請問您是否感到生活非常緊張？(A.是，經(jīng)常覺得壓抑 B.否，沒有這種感覺 C.偶爾出現(xiàn)這種狀況 8.目前很多人都處在“亞健康”狀態(tài)，請問您對“亞健康”這概念清楚嗎？(A.非常了解 B.有點了解 C.朦朧知道一點點 D.很不清楚 9.你認(rèn)為一個心理健康的人最典型的特征是什么？(A.處事樂觀，熱情誠懇 B.心平氣和，與世無爭，樂于助人 C.有良好的人際關(guān)系 D.吃的下，睡的香 10 您是否有過輕生的念頭？(A.偶爾有 B.經(jīng)常有 C.從來沒有 11.您認(rèn)為造成大學(xué)生輕生的原因有哪些？（可多選）(A.學(xué)習(xí)壓力大 B.對自己的專業(yè)不滿意 C.家庭條件比別人差 D.失戀 E.畢業(yè)后找不到工作 F.人際關(guān)系失敗 G.四級沒過拿不到畢業(yè)證書 H.其他 12.您認(rèn)為輕生的大學(xué)生存在以下哪種問題？（多選）(A.缺乏社會責(zé)任感 B.不能真正理解“死”究竟

意味著什么 C.心理受挫能力差 D.適應(yīng)能力差 E.缺少對人生價值觀的認(rèn)識 13.你是如何對待面臨的壓力或煩心事？（可多選）(A.向知心朋友訴說 B.上網(wǎng) C.找家長 D.憋在心里不說 E.各種運動 F.找心理醫(yī)生 14.如果你身邊的朋友存在心理問題，你會如何做？(A.開導(dǎo)他 B.事不關(guān)己，無所謂 C.對外宣傳他有問題 D.為了自身安全，能躲多遠(yuǎn)躲多遠(yuǎn) 15.你認(rèn)為大學(xué)生的心理健康是否應(yīng)引起重視？(A.要認(rèn)真對待 B.無所謂 C.根本不用在意 16.你認(rèn)為學(xué)校目前最應(yīng)該加強(qiáng)哪方面的心理教育工作？（可多選）(A.進(jìn)行心理健康知識宣傳 B.舉行心理健康講座與咨詢 C.進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查 D.深入同學(xué)中多與同學(xué)溝通 E.網(wǎng)絡(luò)心理咨詢

第五篇：大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報告

大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查實踐報告此次調(diào)查報告所用數(shù)據(jù)，采取問卷調(diào)查方式獲取。問卷發(fā)放地點為學(xué)生宿舍，一共收得問卷52份。其中男生人數(shù)32人，女生人數(shù)20人，范圍從大一至大四。取得問卷后小組通過統(tǒng)計，分析，討論做出以下報告。因范圍小，人數(shù)少，僅供參考。

我們小組調(diào)查研究的方向主要在于研究不同年級大學(xué)生的心理健康狀況的差別，分析出其中原因。我們把研究對象分為兩個組，大一和其它各年級。逐個分析，最后進(jìn)行比較和總結(jié)。

大學(xué)生是知識與財富的象征，是國家未來的中堅力量。但隨著社會，科學(xué)的飛速發(fā)展，大學(xué)生的認(rèn)知也不斷的更新?lián)Q代。在這一過程中會出現(xiàn)很多心理問題，導(dǎo)致思想的禁錮，與社會生活完全脫節(jié)?，F(xiàn)在我們要做的就是從細(xì)節(jié)分析本質(zhì)，提煉出關(guān)鍵所在，提防這些問題在我們身邊出現(xiàn)。

大一新生是此次調(diào)查人數(shù)最多的人群，比例占了所有研究對象的50%。大一新生的身份特殊，他們剛剛從一個忙碌的生活中奔跑過來，來到這個相對安逸的環(huán)境。思想上的松懈和目標(biāo)的丟失是他們最可能出現(xiàn)的問題。問卷調(diào)查中有一項是“在你現(xiàn)在的生活中，經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒？”這是一個多選題，在26人中大多數(shù)人同時選擇了充滿希望，茫然和焦慮三項。對此我們回憶一年前的我們確實也出現(xiàn)這樣矛盾的思想。剛進(jìn)校，我們對未來充滿著希望，但又不知道路該怎么走，未來是什么？在另一個問題“是什么問讓你覺得困擾？”上，也看到了這種問題。23人選擇了“對自己未來的前景堪憂”，3人選

擇了“經(jīng)濟(jì)上有壓力”。通過這些我們可以看出，大一新生最可能出現(xiàn)的問題就是對目標(biāo)的不確定，對自己沒有一個清楚的認(rèn)知。然而在問卷中我們看到大多數(shù)人對待這種壓力的看法是負(fù)面影響，影響心情和情緒。這種有問題得不到解決的尷尬讓新生倍感無賴。這些問題要得到解決，需要學(xué)校的教育對大一新生建立起一個對未來憧憬和目標(biāo)，大一《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程和《心理學(xué)》課程的開展對這些問題解決都起到了一個非常好的作用。所以在其它年級的問卷中我們很少看到類似的問題。而我們最擔(dān)心的是，在大一新生沒有正確的看待今后的人生時，“你會采取何種方式應(yīng)對壓力？”A、轉(zhuǎn)移（心里不快時娛樂、游戲、讀書），有11人選擇。B、發(fā)泄（哭、傾訴、寫信、日記），3人選擇。C、壓抑（喝酒、睡覺、假裝高興），10人D、順其自然，讓它自然調(diào)整，2人。這個現(xiàn)象的發(fā)生也屬必然，在這種時候也是最容易讓人誤入歧途的階段。所以大一時，學(xué)校應(yīng)該多開展學(xué)生活動，豐富新生的課余生活，幫助他們建立一個積極向上的生活態(tài)度。大二至大四。26人參加了此次問卷調(diào)查。這個階段的同學(xué)基本上已經(jīng)找到了一個前進(jìn)的目標(biāo)，心理上的壓力主要來自于學(xué)習(xí)和交流方面，但好在大多數(shù)人已經(jīng)懂得如何調(diào)節(jié)自己的心情。問卷中“目前大多數(shù)人都處在一種“亞健康”狀態(tài)，請問你對“什么是心理健康”這概念清楚嗎？”這一問題。20人選擇了比較了解，6人選擇了知道一點點。也說明了這點。這個階段的大學(xué)生容易出現(xiàn)的情緒很多樣，郁悶，茫然，焦慮，敵對，充滿希望等等。出現(xiàn)這個現(xiàn)象的原因和大家目標(biāo)的進(jìn)度有很大的原因。很多人確定好了一個目標(biāo)，設(shè)法去實現(xiàn)它，過程中遇到了各種阻力，所以出現(xiàn)了各種不同的心情。對于這個問題的解決，我們可以把目標(biāo)細(xì)致華，分段完成，每一次完成一個小目標(biāo)，給自己成功的喜悅，讓失望的情緒慢慢離開自己?！笆鞘裁匆鹦睦砩蠒姓系K？”這一問題也引起了我們的討論。其中學(xué)習(xí)壓力有6人，人際關(guān)系不好有16人，戀愛挫折有4人。人際關(guān)系確實是很多大學(xué)生沒有上好的一課。很多在一個班級的人四年下來，可能都不知道班上很多同學(xué)的名字。社交的范圍局限于自己的寢室，原來的好友。對其他人抱有一種看不慣，玩不來的心理，沒有意思到社交的重要性。在這樣一個大群居的社會，無處不是人與人的交涉，大學(xué)是我們學(xué)好這一技能的最佳場所。平時應(yīng)該加入各種社團(tuán)，參加學(xué)生活動，把朋友圈子擴(kuò)大。在大二到大四這個階段，我們也應(yīng)該不斷的增進(jìn)對自身的了解，看到一個完整的自己，不管是優(yōu)點或缺點。問卷調(diào)查中我們也對這一問題進(jìn)行了提問，“你對自己了解嗎？”選擇了很清楚自己優(yōu)缺點的只有1人。我們對這個師兄提出了疑問“你是怎樣看清自己的？”他回答我們說：“讀書明理”。這句話我們覺得就是這個問題最好的解決方案，讀書明事理，明事理自然明自身。大二到大四容易出現(xiàn)的心理問題就是交際問題導(dǎo)致的自閉，自卑等。

大一和其它年級學(xué)生的共性不太多，每個階段的大學(xué)生出現(xiàn)的問題也不同。我們討論后結(jié)果的結(jié)果認(rèn)為，學(xué)校應(yīng)該建立心理健康咨詢中心對不同階段學(xué)生采取不同心理疏導(dǎo)。讓我們每一個大學(xué)生都有一個積極樂觀的生活態(tài)度和一顆堅強(qiáng)的內(nèi)心，面對未來的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。