第一篇：關(guān)于舉辦全市《第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操》培訓(xùn)班的通知

關(guān)于舉辦全市《第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操》培訓(xùn)班的通知

各縣（市）、區(qū)教研局、皖河農(nóng)場(chǎng)教育科、市屬各中小學(xué)、各民辦學(xué)校：

根據(jù)教育部《關(guān)于推行實(shí)施〈第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操〉的通知》（教體藝函〔2008〕6號(hào)）的要求，決定自2008年秋季在全國(guó)普通中小學(xué)校（含特殊教育學(xué)校）、中等職業(yè)學(xué)校中推行實(shí)施。根據(jù)省教育廳及市教育局有關(guān)通知要求，由市中小學(xué)體育研究會(huì)組織全市《第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操》培訓(xùn)班。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、培訓(xùn)內(nèi)容 ：《第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操》有關(guān)內(nèi)容、動(dòng)作和教學(xué)方法。（中學(xué)、小學(xué)各兩套）

二、培訓(xùn)時(shí)間：2008年11月22日至 23日

三、參加人員 ：

1.市區(qū)各中小學(xué)每校必須選派1－2名教師參加。

2.各縣（市）所有中學(xué)及鄉(xiāng)鎮(zhèn)以上所屬小學(xué)必須選派一名教師參加。

四、有關(guān)要求

1.請(qǐng)各縣（市、區(qū)）和市直各學(xué)校將參培教師名單（見(jiàn)附件1）于11月17日前報(bào)市教育局教研室（聯(lián)系人：黃德新聯(lián)系電話：5192516E-mail：hdx88220@163.com）。同時(shí)請(qǐng)將征訂第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操教學(xué)光盤(pán)、教學(xué)掛圖和教師教學(xué)指導(dǎo)用書(shū)的數(shù)量一并上報(bào)，以便提前定購(gòu)。

2.請(qǐng)各縣（市、區(qū)）教育局務(wù)必組織有關(guān)人員參加此次培訓(xùn)，并在今年秋季學(xué)期全面推行實(shí)施《第三套中小學(xué)生系列廣播體操》。

3.參加培訓(xùn)的小學(xué)老師請(qǐng)于11月21日下午到安慶市迅達(dá)賓館報(bào)到。

4.參加培訓(xùn)的中學(xué)老師請(qǐng)于11月22日下午到安慶市迅達(dá)賓館報(bào)到。

5.所有參培人員交會(huì)務(wù)費(fèi)、培訓(xùn)費(fèi)100元，資料費(fèi)80元（廣播操光盤(pán)、掛圖、教師用書(shū)、集體舞光盤(pán)等）。住宿統(tǒng)一安排，差旅費(fèi)按有關(guān)規(guī)定回單位報(bào)銷(xiāo)。

6.所有參培人員自備運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。

附件：1.第三套中小學(xué)生系列廣播體操參培人員名單

2.第三套中小學(xué)生系列廣播體操教輔材料征訂表

安慶市中小學(xué)體育教學(xué)研究會(huì)二〇〇八年十一月十日

第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操參培人員名單

第三套中小學(xué)生系列廣播體操教輔材料征訂表

征訂單位：（蓋章）聯(lián)系電話：

第二篇：關(guān)于舉辦《第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操》培訓(xùn)班的通知

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南 安 市 教 育 局

體衛(wèi)藝管理中心

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關(guān)于舉辦《第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操》培訓(xùn)班的通知

各中學(xué)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）中心小學(xué)、市直學(xué)校、民辦學(xué)校：

根據(jù)《教育部關(guān)于推行實(shí)施<第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操>的通知》（教體藝函

[2008]6號(hào)）和《福建省教育廳關(guān)于舉辦<第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操>的通知》精神，經(jīng)研究，定于10月17日—19日在南安市第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉辦全市《第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操》二級(jí)培訓(xùn)班?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、培訓(xùn)時(shí)間及地點(diǎn)：

1、第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操；

2、各中學(xué)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）中心小學(xué)、市直學(xué)校、民辦學(xué)校各選派1名優(yōu)秀體育教師。

三、其它事宜：

1、參加省級(jí)培訓(xùn)教師：陳偉平（南安一中）、陳慶峰（鵬峰中學(xué)）、陳莉（東方學(xué)校）、王臻鑫（第一實(shí)?。㈥悩s生（柳城小學(xué)）務(wù)必做好培訓(xùn)前準(zhǔn)備工作，并于10月17日上午9：00前第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)多功能廳報(bào)到，不得缺席。

2、各校務(wù)必派員參加，保證《第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操》實(shí)施，不得缺席；

3、根據(jù)各校征訂光碟、掛圖和教師用書(shū)的數(shù)量，由培訓(xùn)人員交納現(xiàn)金統(tǒng)一領(lǐng)取帶回；

4、培訓(xùn)人員食宿與車(chē)旅費(fèi)回原單位報(bào)銷(xiāo)，食宿統(tǒng)一在舊教育中心辦理（市區(qū)學(xué)校培訓(xùn)人員食宿自理）；

5、培訓(xùn)人員注意路上交通安全。

南安市教育局

二00八年十月十三日

2008年10月14

日

(請(qǐng)大盈中心黃碧珊老師準(zhǔn)時(shí)參加培訓(xùn)。)

第三篇：第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操七彩陽(yáng)光

第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操七彩陽(yáng)光

預(yù)備節(jié)（四個(gè)八拍）預(yù)備姿勢(shì)：直立。第一個(gè)八拍

1—4兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭。

5—8起落踵4次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)經(jīng)內(nèi)外旋4次。第二個(gè)八拍

1—4兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉（左臂在前）。5—8起落踵4次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)經(jīng)內(nèi)外旋4次。第三個(gè)八拍

1—2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立，同時(shí)左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。3—4還原成直立。

5—8同1—4，但方向相反。第四個(gè)八拍

1—2起落踵1次，同時(shí)兩臂前舉。3—4起落踵1次，同時(shí)兩臂還原成直立。5—7起落踵3次，同時(shí)兩手叉腰。8— 還原成直立。

第一節(jié) 伸展運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

預(yù)備姿勢(shì)：直立 第一個(gè)八拍

1—2左腳向前一步成前點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前舉。3—4還原成直立。

5—6兩腿屈，同時(shí)左臂側(cè)舉，右臂經(jīng)側(cè)至上舉，頭轉(zhuǎn)90度。7—8還原成直立。

第二個(gè)八拍 同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍

1—2起踵立，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至上舉。

3—4兩腿屈，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)饒至腹前交叉（左臂在前），低頭。

5—6左腳想側(cè)一步成開(kāi)立，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至上舉，抬頭。7—8還原成直立。

第四個(gè)八拍 同第三個(gè)八拍，但方向相反。第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

第二節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

預(yù)備姿勢(shì)：直立 第一個(gè)八拍

1—兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前立屈，握拳（拳心相對(duì)）。2—直立，同時(shí)兩臂前舉，握拳。3—4兩臂胸前平屈后振，握拳。

5—6左腳向前一步成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至側(cè)舉后振（拳邊掌，掌心向上）。7—8還原成直立。

第二個(gè)八拍 同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍

1—2 左腳向側(cè)一步，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)90度成前后開(kāi)立，兩臂胸前屈90度，兩手互握，頭向前方。3—4頭轉(zhuǎn)90度，同時(shí)兩臂胸前平屈后振。

5—6左腿屈膝成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前后振（掌心向上）。7—8還原成直立。

第四個(gè)八拍 同第三個(gè)八拍，但方向相反。第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

第三節(jié) 踢腿運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

預(yù)備姿勢(shì)：直立 第一個(gè)八拍

1—左腳向前一步成后點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前舉（掌心向下）。2—右腿前踢至水平（直膝，繃腳尖），同時(shí)兩臂后擺。3—同1。4—還原成直立。

5—右腳側(cè)伸（腳尖電地），同時(shí)左腿屈膝，兩臂胸前平屈。6—還原成直立

7—8同5—6，但方向相反。

第二個(gè)八拍 同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍

1—左腳踏步，同時(shí)兩手叉腰。2—同1，但方向相反。

3—左腿向側(cè)踢至水平（直膝，繃腳尖）。4—還原成直立。

5—屈膝高抬右腿，同時(shí)左臂前舉（掌心向下），右臂側(cè)舉，頭轉(zhuǎn)90度（稍側(cè)屈）。6—還原成直立。

7—8同5—6，但方向相反。

第四個(gè)八拍 同第三個(gè)八拍，但方向相反。第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

第四節(jié) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

預(yù)備姿勢(shì)：直立 第一個(gè)八拍

1—2起落踵2次，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至肩側(cè)屈，指尖觸肩。3—4起落踵2次，同時(shí)手臂胸前立屈，擊掌2次。5—6左腳側(cè)伸（腳跟點(diǎn)地），同時(shí)右腿稍屈，上體左側(cè)屈，兩手叉腰。7—8還原成直立。

第二個(gè)八拍 同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍

1—2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立（稍寬于肩），同時(shí)兩臂前舉。3—4左臂上舉，右臂落于體側(cè)。

5—6左腳尖點(diǎn)地，上體左側(cè)屈，同時(shí)左手經(jīng)側(cè)叉腰，右手經(jīng)側(cè)擺至上舉。7—8還原成直立。

第四個(gè)八拍 同第三個(gè)八拍，但方向相反。第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

第五節(jié) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

預(yù)備姿勢(shì)：直立 第一個(gè)八拍

1—2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立（稍寬于肩），同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上交叉2次（右手在前，五指分開(kāi)，掌心向前），抬頭。3—4上體左傳90度，同時(shí)左手叉腰，右臂肩上屈，手扶頭后。

5—6上體右轉(zhuǎn)180度，右手叉腰，左臂前舉。7—8還原成直立

第二個(gè)八拍 同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍

1—2左腳向側(cè)一步成半蹲（稍寬于肩），同時(shí)兩臂前舉。3—4身體直立，同時(shí)上體左傳90度，左臂側(cè)舉（掌心向上），右臂胸前平屈。

5—6上體右轉(zhuǎn)180度，同時(shí)左臂經(jīng)前擺至胸前平屈，手指觸右肩，右手叉腰。7—8還原成直立。

第四個(gè)八拍 同第三個(gè)八拍，但方向相反。第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)

預(yù)備姿勢(shì)：直立 第一個(gè)八拍

1—2兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前平屈（前臂重疊，左臂在上）。3—4左腳向側(cè)一步成開(kāi)立（稍寬于肩），同時(shí)上體前屈90度，兩臂經(jīng)下擺至后舉（掌心向上），抬頭。

5—6體前屈，兩臂體前交叉（左臂在前，手指指向腳尖方向）。7—8還原成直立。

第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍

1—2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立（稍寬于肩），同時(shí)兩臂經(jīng)體前交叉向外繞至側(cè)上舉（左臂在上）。

3—4體前屈，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉，手指觸地（掌心向后）。5—6左腳收回全蹲，兩手扶膝，稍抬頭。7—8還原成直立。

第四個(gè)八拍 同第三個(gè)八拍，但方向相反。第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

預(yù)備姿勢(shì)：直立 第一個(gè)八拍

1—2并腿跳2次，同時(shí)兩臂胸前立屈，左肩上擊掌2次，頭稍左側(cè)屈。

3—4同1—2，但方向相反。

5—7右腳開(kāi)始后踢腿跳，同時(shí)兩臂體側(cè)屈135度，向前繞環(huán)三周，握拳。8—還原成并立。

第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍

1—跳成開(kāi)立，同時(shí)兩臂前舉。2—小跳1次。

3—跳起成并立，同時(shí)兩臂上舉。4—小跳1次。

5—跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂側(cè)舉。6—跳起成并立，同時(shí)兩臂還原于體側(cè)。7—跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂側(cè)舉。8—跳起成并立，同時(shí)兩臂還原于體側(cè)。

第四個(gè)八拍 同第三個(gè)八拍，7向左（右）轉(zhuǎn)體90度。第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍，第八個(gè)八拍7向右（左）轉(zhuǎn)體90度。8跳成直立。

第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

預(yù)備姿勢(shì)：直立 第一個(gè)八拍

1—左腳向前一步，同時(shí)兩臂交叉胸前平屈，沉肘（右臂在上），兩手拍肩1次。2—右腳并于左腳，手臂同1。

3—左腳向后一步，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿1次。4—右腳收回，同時(shí)兩臂經(jīng)前下舉拍腿1次。5—6兩腿屈，手臂同1—2。7—8直立，手臂同3—4。

第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍

1—左腳向前一步成前后開(kāi)立，同時(shí)兩手叉腰。2—右腿向左前方彈踢（45度）。3—右腿還原成1。4—還原成直立。

5—6右腳開(kāi)始踏步，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。7—8還原成直立。

第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反 第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。

結(jié)束動(dòng)作（5拍）

1—4身體直立。兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。5—還原成直立。

魏灣鎮(zhèn)李樓小學(xué) 2014年3月18日

第四篇：第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操(七彩陽(yáng)光)圖解清晰版

第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操

（七彩陽(yáng)光）

預(yù)備

一八拍：1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。5-8雙腳起落鍾彈動(dòng)四次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)，由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。

二八拍：1-4兩臂頭上交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉，掌心向內(nèi)。5-8同上。

三八拍：1-2左腳向左邁一步，同時(shí)右臂收回，左臂成側(cè)平舉。3-4還原成直立。5-8同1-4方向相反。

四八拍：1-2雙腳起落鍾一次，同時(shí)兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次，還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動(dòng)3次同時(shí)雙手叉腰，8還原成直立。

第一節(jié)

一八拍：1-2左腿前點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心相對(duì)。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立 二八拍：同一八拍方向相反

三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開(kāi)立，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。四八拍：同三八拍方向相反

第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 兩腿屈同時(shí)兩臂胸前立屈，握拳。2直立，同時(shí)練筆前舉，握拳。3-4兩臂胸前平屈后振，握拳

5-6左腳向前一步成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至后振 7-8還原成直立。三八拍

1-2左腳向側(cè)一步，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)90°成前后開(kāi)立，兩臂胸前平屈90°，兩手相握，頭向前方。3-4頭左轉(zhuǎn)90°同時(shí)兩臂胸前平屈后振 5-6左腿屈膝成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前后振。7-8還原成直立

第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)

1左腳向前邁一步，右腳尖點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心向下。2右腿前踢，同時(shí)兩臂下擺后振。

3同1 ,4還原成直立,5左腿屈膝，同時(shí)右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地，兩臂成胸前平屈;6還原成直立 7同5,8同6.三八拍1-2高抬腿踏步兩次，同時(shí)兩手叉腰;3左腿側(cè)踢，挺胸立腰;4左腿收回;5右腿提膝，同時(shí)左臂前平舉，右臂側(cè)平舉。6還原成直立;7同5;8同6

第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)

1-2兩腳起落鍾兩次，同時(shí)兩臂肩側(cè)上屈，手指觸肩 3-4兩腳起落鍾兩次，同時(shí)兩手胸前擊掌兩次

5-6右腿屈膝，左腿側(cè)伸腳跟著地，同時(shí)上體側(cè)屈，梗頭 7-8還原成直立

三八拍1 2左腳邁一步成開(kāi)立，同時(shí)兩臂前平舉，3-4左臂經(jīng)前成上舉，右臂收回 5-6左手叉腰，右手成上舉，上體側(cè)屈

7-8還原成直立

第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

1-2成開(kāi)立，兩臂經(jīng)側(cè)上舉，五指分開(kāi)，于頭上交叉兩次 3-4左臂叉腰，右臂肩側(cè)上屈，手扶頭后。上體左轉(zhuǎn)90° 5-6右手叉腰，左臂經(jīng)前由最近點(diǎn)至前舉，上體右轉(zhuǎn).7-8還原成直立

三八拍

1-2左腿向左邁一步下蹲，同時(shí)兩臂前平舉

3-4左臂平舉，右臂胸前平屈，上體左轉(zhuǎn)90°看左手。右手叉腰，左手經(jīng)前成胸前平屈，上體右轉(zhuǎn)180 還原成直立

第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)

兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前平屈（前臂重疊，左臂在上）。3-4左腳向側(cè)一步成開(kāi)立（稍寬于肩），同時(shí)上體前屈90度，兩臂經(jīng)下擺至后舉（掌心向上），抬頭。5-6體前屈，兩臂體前交叉（手指指向指尖方向）。7-8還原成立正

第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反 第三個(gè)八拍

1-2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立（稍寬于肩），同時(shí)兩臂體前交叉向外繞至側(cè)上舉（左臂在上）。

3-4體前屈，兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉，手指觸地，（掌心向里）。5-6左腳收回成全蹲，兩手扶膝，稍抬頭。7-8還原成立正

第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反

第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)

1-2并腳跳兩次，同時(shí)兩臂胸前立屈，左肩上擊掌兩次，頭稍左側(cè)屈

3-4同1 2但方向相反

5-7右腳開(kāi)始后踢腿跳，同時(shí)兩臂體側(cè)屈135度，向前繞環(huán)三周，握拳 8還原成立正

第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反 第三個(gè)八拍

1跳成開(kāi)立，同時(shí)兩臂前舉。2小跳一次

3跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂上舉 4小跳一次。

5跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂側(cè)舉。6跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂還原于體側(cè)。7跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂側(cè)舉 8跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂還原于體側(cè)

第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍，右（左）轉(zhuǎn)體90度，8跳成直立

第八個(gè)八拍7拍向12

第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)

1左腳向前一步，同時(shí)兩臂交叉胸前平屈，沉肘（左臂在上），兩手拍手一次。2右腳并于左腳，手臂同

3左腳向后一步，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次 4右腳收回，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次 5 6兩腿屈，手臂同1-2 13 8立正，手臂同3-4 第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍

1左腳向左前方一步成前后開(kāi)立，同時(shí)兩手叉腰2右腿向左前方彈踢（45度）。3右腿還原成1 4還原成立正。

5-6右腳開(kāi)始踏步，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉 7-8還原成立正

第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反 第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍 結(jié)束動(dòng)作（5拍）

1-4身體立正，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉 5還原成立正

第五篇：關(guān)于舉辦全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)第三套規(guī)定動(dòng)作培訓(xùn)班的通知

關(guān)于舉辦全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)第三套規(guī)定動(dòng)作培訓(xùn)班的通知 各系：

由國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心、中國(guó)健美操協(xié)會(huì)組織創(chuàng)編的《全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》第三套規(guī)定動(dòng)作已正式發(fā)布。新規(guī)定動(dòng)作于2009年11月10日起執(zhí)行。為大力推廣普及我校的健美操運(yùn)動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生素質(zhì)教育，經(jīng)研究，定于2009年11月21-22日舉辦“全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)第三套規(guī)定動(dòng)作培訓(xùn)班”。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、培訓(xùn)時(shí)間：2009年11月21-22日

二、培訓(xùn)地點(diǎn)：健身房

三、授課內(nèi)容

全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)第三套規(guī)定動(dòng)作2、3級(jí)

四、授課教師

張樹(shù)坤

張燕

五、報(bào)名、報(bào)到

各系選派5名熱愛(ài)健美操運(yùn)動(dòng)并有一定基礎(chǔ)者（最好為大一新生）參加培訓(xùn)，請(qǐng)于2009年11月18日前，將報(bào)名表送至體育系秘書(shū)處。參加培訓(xùn)人員請(qǐng)于2009年11月21日8：20前，到健身房報(bào)到。

體育系

2009年11月15日