第一篇：自我心理保護十原則：

心理自我保護的十個原則

1.每天早上都要抱著這個信念起床：一切都會很好！要充滿自信地準備好應付即將發(fā)生的事，相信自己能游刃有余地處理好任何事。

2.養(yǎng)成習慣先處理最不愉快的工作。擺平它后，稱贊一下自己。這樣一天都會過得很輕松。

3.讓自己精力集中。聚精會神地應付手頭上的事很有益處。

4.在任何情況下都應表現(xiàn)得很有禮貌，舉止得體。

5.不要總是一個勁兒地責怪自己。

6.認真地對待自己周圍的人。了解他們在什么情況下會有什么樣的反應，從而知道自己什么話不該說，什么事不該做。

7.努力用樂觀的態(tài)度對待任何事，哪怕是最棘手的事。

8.不要遇到什么事都前怕狼后怕虎的，應該行動起來。行動能快速地解決一切，猶豫不決，思來想去沒有任何幫助。

9.別去抱怨別人，包容的心態(tài)和鮮明的個性更能贏得尊重。

10.晚上回到家，一定要用樂觀幽默的眼光分析一下過去的這一天，別把委屈和疑慮帶到明天。

第二篇：戀愛中“口是心非”是一種自我保護心理

戀愛中“口是心非”是一種自我保護心理

女性較男性的情感更豐富細膩，心理活動更復雜、多變，尤其是處在戀愛中的女性，其心理更是讓人捉摸不透。

1.假心假意的“轉(zhuǎn)移”

女性在戀愛時，常常希望自己的男朋友說：“親愛的”，“沒有你和我在一起，我很寂寞”，“我永遠離不開你”等甜言蜜語。然而男性很少了解這一點。正因如此，女生會有意識地在男朋友面前與其他男性友好、親熱，企圖激起男友的醋意，以考驗男友的真誠程度，但現(xiàn)實中往往適得其反。因為，大多數(shù)男性對于女性的這種“移情”會信以為真，而主動退出戀愛，從而導致雙方結(jié)束美好的戀情。

2.撲朔迷離的“施虐”

戀愛中的女性具有一種施虐的意識，如與戀人約會時，會故意姍姍來遲，或有意不赴約，讓久等的戀人焦急、煩燥、疑惑、擔心，甚至痛苦備受煎熬，以得到男友為她付出苦楚的快樂。戀愛中，這種輕微的偶爾的“施虐”也是不可缺少的“作料”，但經(jīng)常、過分的施虐卻是一種變態(tài)的心理，是萬萬不可取的。

3.莫明其妙的嫉妒

女性對周圍的人或事甚為敏感，尤其在戀愛中，她會不斷地將自己和他人作一比較，腦海里總擔心自己的價值得不到對方的承認，因此便產(chǎn)生嫉妒，有時會使自己無法得以解脫。嫉妒心理是有害的，它不僅有損他人，也影響自己的身心健康。

4.真真假假的否定

女性在戀愛過程中表達自己欲望的方法一般比較含蓄、委婉，有時還會是反向。她說“不”的時候，內(nèi)心往往是“好而愿意”。如約女友去看電影時，男友要去買票，女友說不用，男友就不去了，等女友去買，那么，這場電影肯定看不成。

女性的這一奇特心理，實際上是一種自我保護的計策。當然，有時也是女性真正內(nèi)心的表示。男性在戀愛中掌握女性的這種異常心理，仔細斟酌，真正領(lǐng)悟，從而會有助于戀愛成功。

第三篇：自我保護

教學案例設計

教科版思想品德七年級下冊 第四單元

我們的權(quán)益 第11課

自我保護

孔維琨

【教學內(nèi)容】

教科版思想品德七年級下冊第85頁 【教學過程】

（一）【導入新課】 案例導入

案例：初一學生小強，父母忙于生意經(jīng)常不在家中。他迷上電腦游戲，經(jīng)常逃學常駐網(wǎng)吧。由于小強出手闊綽，被幾名社會青年看在眼里，便尾隨他至家中。小強剛打開門，還沒等他回過神來，就被五花大綁丟在一邊。那些人搶劫完畢，揚長而去。深夜，父母發(fā)現(xiàn)小強因過度驚嚇和哭喊已經(jīng)昏過去。事后，小強不主張父母報警，他說：“如果壞人報復，損失更大?！?請評析小強面對侵害的做法。

通過案例評析使學生認識到，侵害發(fā)生前，小強出入網(wǎng)吧，缺乏自我保護意識，沒能遠離危險環(huán)境；面對侵害，小強不能運用有效方法實現(xiàn)自救與求救；侵害發(fā)生后，小強不能運用法律武器維護自身的合法權(quán)益。【評析】

學生在教師指導下，明確學習本課必須掌握三部分內(nèi)容：

1、遠離危險，拒絕侵害。

2、學會求救和自救。

3、善用法律武器。這種導入法的特點是，學生能夠?qū)Ρ菊n知識體系有整體把握。

（二）【探索新知】

第一部分：遠離危險，拒絕侵害

第一層次：遠離危險

1、小品感悟

小品劇《贈品》：某中學門口，學生三三兩兩放學回家。巷口，一群學生圍著一個發(fā)放贈品的青年。青年吆喝著：“薯片，免費贈送。小同學，為了便于公司回訪，請?zhí)钜幌履銈兗业脑敿毜刂?，和?lián)系電話?！睂W生甲：“叔叔，我們家沒有固定電話?！鼻嗄辏骸熬吞钅惆职謰寢尩氖謾C號吧。青年又指著學生乙的登記表指點著：“你們家庭成員的姓名也必須填寫?！焙芏鄬W生一邊吃著贈送的薯片一邊回家了??（1）教師設問：你如果也從這里路過，你會怎么做？為什么？ 幫助學生樹立安全意識和自我保護意識，并想出避免危險的具體辦法。

（2）教師指出：這些學生也接受過安全教育，懂得不可以將家庭住址和聯(lián)系電話告訴陌生人，怎么輕易地將家庭隱私告訴陌生人呢？ 學生通過分析了解到犯罪分子具有隱藏性，我們應該提高警惕，遠離危險。（3）教師問：在生活中你還知道哪些類似的事，還有哪些值得警惕的情況，講出來請同學們一起避免；你還有那些避免侵害的好辦法，講出來與同學們一起分享。

2、漫畫說事（1）看漫畫、學自護

借助教材86頁4幅漫畫，學生分小組學習在漫畫呈現(xiàn)的情景下，我們應該怎樣做才能避免侵害？（2）畫漫畫、教自護

要求學生動筆畫一畫，也以漫畫的形式畫出我們生活中有可能會遇到的侵害，并以文字說明如何避免侵害。引導學生將教材86頁討論活動中設計的兩組場景，呈現(xiàn)在漫畫中。右圖為老師們提供了兩幅學生自己的作品。啟發(fā)學生充分發(fā)揮自護能力和想象力，思考除了教材提供的方法還有哪些避免侵害的方法。

學生討論并展示作品匯報結(jié)果，以小組為單位總結(jié)發(fā)言，教師在黑板上記錄學生列舉的一些具體做法，強調(diào)保護自我的前提就是：提高警惕、遠離危險環(huán)境。課程結(jié)束后，收集學生作品辦一期《遠離危險、保護自我》為主題的漫畫展?！驹u析】

在這一過程中，學生由學習者轉(zhuǎn)變?yōu)榻淌谡?，將自己在生活中積累的經(jīng)驗、方法傳授給其他同學。學生之間互相教育，彼此交流。第二層次：拒絕侵害 教學方案一 故事對比法 故事一：何壯壯身材瘦小，剛上初一就被初三的學生王某勒索，王某威脅說，每個星期都得交30元保護費，否則就被打罵。壯壯嚇壞了，哭著回家了，媽媽問他，他也不敢說。

故事二：李小剛也曾被高年級男生勒索財物，他冷靜地注視著對方的雙眼，勇敢地說：“你勒索財物達到一定數(shù)量，就要被公安局立案，我如果現(xiàn)在給你錢就是幫你進少管所。我好朋友還等我一起回家呢。”說完就追上同學一起走了。

學生思考：

1、面對校園勒索事件，兩則故事的主人公處理方式有什么不同？你贊成誰的做法嗎？為什么？

2、你還有其他好辦法嗎？ 通過對比使學生懂得，面對侵害，不要害怕，保持冷靜，勇敢地向侵害者說“不”，機智地拒絕侵害、反抗侵害。向侵害者說“不”，就是在維護自己的權(quán)益；就是在警告壞人，因為壞人最怕被人發(fā)現(xiàn)，最怕受到法律制裁。如果象何壯壯一樣一味忍讓，只能助長壞人的氣焰，導致自己無辜受侵害。

3、當你看到何壯壯被勒索時，你會怎么做？

使學生意識到當看到別人的合法權(quán)益被侵害時也不能袖手旁觀，初步涉及到同違法犯罪作斗爭的職責。第3、4兩道問題的設計，處理了教材87頁輔助文部分和分享欄目。

第二部分：學會求救和自救

第一層次：求救和自救的必要性 今日說法播放過兩期有關(guān)未成年人自我保護的專題《自護訓練營》，我截取了其中一部分作為老師們授課的依據(jù)，錄像通過翔實的數(shù)據(jù)說明了未成年人自我保護的必要性。第二層次：求救和自救的方法 活動：自護智多星 教師直接設置主題。

1、你知道怎樣正確報警嗎？

2、野外遇險，信號求救。

3、怎樣對待網(wǎng)上認識的朋友?

4、發(fā)現(xiàn)有人跟蹤怎么辦?

5、外出不要怕，安全巧籌劃。

6、樓內(nèi)著了火，逃生辦法多。

學生以小組為單位，進行討論發(fā)言，采用小組競賽的方式，看哪個小組能夠準確表述自救或求救的方法，而且辦法多，效果好。該小組每位組員當選為“自護智多星”，并選舉表現(xiàn)突出的同學獲得“金星獎”?！驹u析】

學生不拘泥于“語言陳述”這一單一方式，比如烈火逃生環(huán)節(jié)，可以準備用具，動作模仿，更能激發(fā)學生學習熱情，起到教育其他同學的效果。

第三部分 善用法律武器

第一層次：暴力侵害的危害性 成長劇場

播放錄像《成長的煩惱》片段，本與同學發(fā)生矛盾，父親到學校去解決，結(jié)果又被同學的父親打傷了。本覺得父親的表現(xiàn)很差勁，鼓勵父親與對方去打一架。通過父親對他的教育使本認識到，以暴制暴是愚蠢的法子。影片結(jié)尾父親問本還有解決的其他辦法。

教師設問：

1、本的建議為什么不對？（幫助學生認識到暴力行為的危害）

學生討論：當自己的權(quán)益受侵害時，以暴制暴正是維權(quán)的表現(xiàn)，你贊成這一觀點嗎？

教師引導學生認識到，行使權(quán)利的限度，行使自己權(quán)利時不能侵犯他人的合法權(quán)益。為八年級（上）《一念之差與一步之遙》埋下伏筆。

2、你認為本應該怎樣解決？（學生可以指出有很多途徑，強調(diào)最重要的就是學會運用法律武器維護自己的權(quán)益。）第二層次：遭遇侵害時的求助途徑 活動：出謀劃策

情景一：小華的父母離異，小華跟媽媽生活，非常貧困，爸爸經(jīng)濟情況很好卻堅持不肯支付撫養(yǎng)費??

情景二：小亮家境寬裕買了一雙耐克運動鞋，才穿了3天就壞了，他大呼上當，還好發(fā)票保留著??

情景三：小明每年寒假都坐火車到奶奶家過年，他認為鐵道部在春運期間票價上漲侵犯了廣大旅客的合法權(quán)益?? 情景四：小強父母每天打麻將到深夜，嚴重影響他的學習，他勸說多次無效??

設問：請幫他們出謀劃策，告訴他們該到哪里，應該如何去討還公道呢？ 【評析】

這是幾組性質(zhì)不同的情景，情景一需要經(jīng)過訴訟程序，通過民事訴訟打官司解決，因為家境貧困可到法律援助中心申請援助。情景二可以采用非訴訟程序。到商場投訴或消費者協(xié)會尋求幫助。情景三需要到律師事務所咨詢，通過行政訴訟程序，即“民告官”來解決。在幫他們想辦法的過程中，使學生認識提供法律服務的機關(guān)、法律幫助的途徑和方式。

再問：你還知道哪些侵權(quán)事件，講出來請同學們一起想辦法。教師指導學生學習教材92頁法律相關(guān)知識。學生討論完畢后，總結(jié)出該部分內(nèi)容的知識體系，便于學生整體把握。

（三）【課后小結(jié)】 活動：談談你的收獲

以小組為單位，交流合作，歸納本課學習的知識體系?！痉此肌?/p>

觀念是行動的靈魂，要想在新課改形式下上好每一堂課，首先就應更新教育理念。

（一）、明確學生主體地位，引導學生自主學習傳統(tǒng)課程側(cè)重于接受性學習，采用講解式教學，教師講知識、概念、原理，學生背誦、模仿、做題，這種簡單重復壓抑了學生的自我感受和自身發(fā)展。新課改提出了研究性學習的理念，它不是將現(xiàn)成的結(jié)論告訴學生，而是使學生在教師指導下自己發(fā)現(xiàn)問題、探究問題、獲得結(jié)論。研究性學習基于學生的直接經(jīng)驗，面向?qū)W生的自身生活和社會生活，強調(diào)生活體驗。

學生在教師引導下自主發(fā)現(xiàn)、主動探索，意味著教師的教學不武斷、不強制、不灌輸，意味著教師要為學生創(chuàng)設條件，實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。

（二）、重視學生的能力培養(yǎng)和情感體驗

為了幫助學生辨別社會中存在哪些危險，我不是采用直接講授的方法，而是設計了“漫畫說事”環(huán)節(jié)，引導學生自己發(fā)現(xiàn)，并用簡筆畫畫出所思所想，并在漫畫下面設計警示語。課程結(jié)束后，收集學生作品辦一期《遠離危險、保護自我》為主題的漫畫展。

而且在這一過程中培養(yǎng)了學生的發(fā)現(xiàn)問題能力、辨別能力、繪畫能力、交流能力等，學生由學習者轉(zhuǎn)變?yōu)榻淌谡撸瑢⒆约涸谏钪蟹e累的經(jīng)驗、方法傳授給其他同學。學生之間互相教育，彼此交流。

（三）、聯(lián)系學生生活實際，踐行學生生活體驗

“聯(lián)系生活實際”是新課改的重點之一。我國著名教育家陶行知先生就曾提出“生活教育”的理論。在教學中，要面向豐富多彩的社會生活，開發(fā)和利用學生已有的生活經(jīng)驗，選取學生關(guān)注的話題，圍繞學生在生活實際中存在的問題，幫助學生掌握社會生活的要求，提高社會適應能力。生活既是課堂教學的起點，又是課堂教學的歸宿，教師應把生活引進課堂。

如，在本課學習第一部分：遠離危險，拒絕侵害，第一層次：遠離危險時，就設計了

“小品感悟”的環(huán)節(jié)，來源于社會生活中的真實案例，以學生喜愛的小品形勢生動鮮活的展現(xiàn)在學生面前。相信學生在觀看過程中會隨著小主人公們的命運陷入深思，使他們認識到應該增強防范意識，積極自我保護。

課堂源于生活，高于生活。我又設計了“自護智多星”活動，學生課前采用多種途徑積極準備，積累他人經(jīng)驗并嘗試創(chuàng)新，想出自己的方法，掌握求就和自救的技巧。教師應使每位學生積極參與活動，使學生體會到發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造的愉悅，達到在實踐活動中內(nèi)化思想之目的。必須盡可能的創(chuàng)造條件，讓學生主動嘗試、探索和抉擇。

這一環(huán)節(jié)也因為學生的自主創(chuàng)新和心靈感悟成為本課最大的亮點。

（四）、貫徹“以人為本”的思想，對學生進行人性化評價 對學生的人性化評價也是新課改的必然產(chǎn)物。教育是心靈的藝術(shù)，教師應學會贊賞每一位學生，贊賞他們?nèi)〉玫哪呐率菢O微小的進步，贊賞他們所付出的努力，贊賞他們對自己的超越。

例如，“出謀劃策”活動，學生一邊學習知識點一邊找方法，解決現(xiàn)實問題，自主尋找“遭遇侵害時的求助途徑”。教師可以在學生回答完后微笑著指出：感謝專家某某（講出該學生的名字）為我們做出精彩解答，相信肯定會對我們現(xiàn)實生活起到指導作用。諸如此類的個性化點評，為本課添彩。

在新課改的趨勢下，講臺不再是高不可攀的圣壇，教師也不再是高高在上的布道者和真理的壟斷者，而是和學生一起探求真知的志同道合的朋友。教師可以和學生一道談生活經(jīng)歷，可以為他們的不懈努力而欣喜，可以為他們的精彩回答而喝彩。堅持新課改理念，不斷探索新方法、新思路，終有一天，我們可以為學生的未來而喝彩。

第四篇：自我保護

一、教學內(nèi)容

1、什么是“身體隱私部位”

2、知道男孩女孩的身體隱私部位

3、怎樣保護自己身體的隱私部位

4、怎樣尊重他人的隱私部位

5、每個人都有權(quán)決定誰能以何種方式觸碰他們的隱私部位

6、不同文化尊重隱私和身體健全的方式不同

二、對象分析

小學一二年級的同學正是對知識渴求，具有強烈探知欲望的年齡階段，對于身體的隱私部位他們也許能感覺到，但是沒有完善的認知結(jié)構(gòu)。同時他們語言表達能力等還待完善，因此教師要采取盡可能簡單的方式來講解這些知識。

三、學情分析

學生已經(jīng)知道哪里是自己的生殖器官并有初步的了解，但是對“隱私”的概念不明確

四、教學目標

1、建立“隱私”的概念，知道什么是隱私部位

2、認識男孩女孩身體的隱私部位。

3、建立保護自己權(quán)利的觀念。

4、學會尊重別人更要尊重他人身體隱私

五、教學重點

保護自己的隱私部位并尊重他人的隱私部位

六、教學難點

明白每個人都有權(quán)決定誰能以何種方式觸摸他們的身體哪些部分，并運用權(quán)力來

保護自己的身體

七、教學方法

講解法、演示法、小組討論法、活動法

八、教學環(huán)節(jié)設計

1、引入：讓同學們說出自己眼中的異性是什么樣的。（5分鐘）

2、教育學生男生女生是不一樣的，但是男女平等，大家要互相尊重，互相幫助。（2分鐘）

3、圖片導入，讓同學在圖片上圈出自己不愿意被別人看、別人摸得部位。大家進行討論，由老師做出總結(jié)，告訴同學們什么是隱私部位，和隱私部位的含義。（15分鐘）

4、討論：怎樣保護自己的隱私。（10分鐘）

5、每個人都有自己的隱私，我們在保護自己隱私的同時，更要尊重別人的隱私。（6分鐘）

6、地域文化不同，人們對隱私的定義不同,對隱私的尊重方式也各不相同。（2分鐘）

第五篇：自我保護

“ 遵守交通規(guī)則、愛護生命”主題隊會

—— 二（2）班中隊主題隊會

一、活動目的：

1、通過活動，了解一些交通安全常識，認識一些交通信號。

2、讓學生知道交通規(guī)則，知道珍愛生命，從而自覺地遵守交通規(guī)則。

3、通過安全教育；表演小品和講故事明道理等形式開展“自我保護健康成長”防范措施教育

二、活動準備：

1、（“紅、黃、綠”燈交通標志、《交通安全兒歌》）

2、時間：2011年4月11日

3、活動中隊：二年級（2）中隊。

4、地點：教室。

三、活動過程：

現(xiàn)在我邀請梁詩韻同學和我一起主持今天的活動，掌聲有請。

謝謝！我們會盡最大的努力主持好今天的隊會，同樣也希望大家喜歡我們吧。

同學們，自我保護系列要求我們按時上學，上課專心聽講，課間不追逐，不喧嘩，集會要做到快、靜、齊，不偷東西，在放學的路上不玩耍，注意交通安全，做個守紀的好學生，這樣我們才能夠健康成長。

我們是二年級的小朋友，剛進小學讀書，我們要遵守學校生活的規(guī)則與紀律。課間活動的安全，遵守紀律、課間不追逐，不喧嘩，不打架。

不亂跑，要做有益的活動，同學之間要講禮貌，做個文明守紀的好學生，我們健康成長。同學們，我們課間活動怎樣做才能做到守紀文明呢？（出示判斷課間活動時這樣做對嗎？課件）下面請男同學讀大家舉手回答。

同學們，除了課間活動要注意，防水，防電，防水，沒有家長陪同下不能去游泳。最近，天氣比較干燥，很容易著火，在家里也要注意家用電器，千萬別自己亂搞亂插電制，要增強自我保護意識，一旦發(fā)生為災或煤氣漏氣時，一定要保持冷靜，學會自救，同時打“１１０、１１９、１２０”報警。

梁卓煊：我們以后要記住，不能玩火，不亂插電制，使用石油氣的時候要注意安全，一旦發(fā)生事故的時候，要冷靜，同時學會打“１１０、１１９、１２０”報警。

梁詩韻：同學們，我們在放學的路上，要注意交通安全，不要在路上玩耍，追跑，過馬路要走人行橫道線。下面我們一起認識交通標志和注意交通安全。（出示交通標志并進行交通安全教育）

梁卓煊：交通知識競賽（搶答形式）（出示）

1)、交通訊號燈有哪些顏色？都有些什么作用？

2)、紅燈亮時行人該怎樣？

3)、黃燈亮時還可以過馬路嗎？

4)、什么燈亮時才可以走？

5)、行車、行人應靠哪邊走？

梁詩韻：下面請女同學讀兒歌后再請全班同學讀。(出示兒歌。)過馬路，左右看，綠燈行，紅燈停，千萬別搶行。

上學，放學，靠右行，外出過馬路，要過人行橫道線。遇到岔路停一停，左右沒車才通行，交通安全要記清。

梁卓煊：下面由王文秀同學給大家講故事，掌聲有請 王文秀：下面我給同學們講講《袁媛》的故事。

梁詩韻：謝謝王文秀同學！請同學們記住，在危急的情況下，一定要保持冷靜，及時求助。這樣才行哦！

（八）請輔導員講話。掌聲有請。

學們，我們要提高自我保護意識，課間活動要遵守紀律，注意安全，做好防火、防電、防水，同時也要注意交通安全，自我保護、才能健康成長。

（九）呼號。（全體起立）。

請中隊輔導員領(lǐng)呼：“準備著：為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗！” 全體隊員回答：“時刻準備著！”

（十）退旗。（全體立正/奏退旗曲/敬禮/禮畢）

（十一）宣布活動結(jié)束。

中隊長宣布：我宣布一（1）中隊“自我保護，健康成長”中隊活動到此結(jié)束。