第一篇：(08年)07級素質(zhì)拓展通訊稿

青春飛揚生命放歌

——鄭州大學(xué)軟件技術(shù)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練

為了進(jìn)一步磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉我院學(xué)生干部的各項能力，使我院學(xué)生干部在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的得到提升。2008年4月23日14點整，由院團(tuán)委和學(xué)生會共同籌劃開展的鄭州大學(xué)軟件技術(shù)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練在我院操場正式拉開了帷幕，院團(tuán)委書記鄭迎東老師，聶娜老師和07級、06級的學(xué)生干部們一起參加了活動。并于4月24日下午在學(xué)生會階梯教室召開大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動交流大會。

本屆素質(zhì)拓展訓(xùn)練在鄭老師的講話后拉開了帷幕。主要的比賽項目叫“激情300”，這是一個考驗學(xué)生干部團(tuán)隊凝聚力、執(zhí)行力和榮譽感的團(tuán)隊挑戰(zhàn)的項目，要求在300秒的時間內(nèi)相繼完成一下4項挑戰(zhàn)：挑戰(zhàn)1，通天塔：20名隊員輪流用積木在桌子上完成高達(dá)1米的木塔，測量后依然不倒即為成功，開始接受下一個挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)2，龍騰虎躍：20名隊員參與，2人搖繩，采用集體跳繩的方式，全體隊員成一路縱隊依次跳繩，繞過其中一名搖繩隊員后回到起始點的異側(cè)即告完成，途中如有停止，重頭開始。項目3，時光隧道：20名隊員用報紙傳遞乒乓球的方式，全體隊員每人手持一張報紙，折成凹槽，讓乒乓球依次傳遞到指定位置。球只能不停頓地前進(jìn)，如中間掉球，回到起點重新開始。最后一個任務(wù)是排山倒海：10人參加，采用綁腿跑的方式，從時光隧道的終點綁腿跑到時光隧道的起點，挑戰(zhàn)完成。

學(xué)生干部們在知曉規(guī)則、進(jìn)行了必要的比賽前的準(zhǔn)備活動后，懷著堅定的信念，帶著奮戰(zhàn)到底的精神，克服了種種困難，全部出色的完成了賽前任務(wù)。

此次素質(zhì)拓展活動，旨在培養(yǎng)學(xué)生干部克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊意識。

第二篇：素質(zhì)拓展通訊稿

拓展素質(zhì)，實踐真知

——化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院黨支部干部培訓(xùn)活動之戶外素質(zhì)拓展

在化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院黨委的關(guān)懷下，經(jīng)過院黨建辦的精心策劃組織及貴州師范大學(xué)心理健康教育與咨詢中心何克老師與幾位研究生組成的團(tuán)隊的精心安排下，2009年9月12日，院黨委書記楊建紅老師，院黨委副書記李建老師，朱院長，院黨委黨建辦主任、教工三支部書記孔霞老師，王光彥老師，李梅老師，許亮老師，丁媛老師，陳晨老師，趙老師，安婭老師以及來自學(xué)院黨建辦、團(tuán)總支學(xué)生會、青分會、就業(yè)指導(dǎo)辦、各黨支部組長、08級各班團(tuán)支書等30余人學(xué)生干部代表來到了金翠湖參加了化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院黨支部干部培訓(xùn)活動之戶外素質(zhì)拓展實踐活動。

到達(dá)目的地后，在教練的安排下，40余名師生分為兩組，在短短的時間內(nèi)開始進(jìn)行取隊名、定隊訓(xùn)、定隊歌及設(shè)計隊旗，隊員們竭盡全力發(fā)揮個人智慧，在規(guī)定的時間內(nèi)完成了任務(wù)，想出了具有代表意義的隊名、隊訓(xùn)、隊歌及設(shè)計好了隊旗并且用獨特的表演方式展示出來。集體的合作性和集體中每一名成員在竭盡全力為集體爭取榮譽中的個性都彰顯得淋漓盡致。接下來進(jìn)行的依次是“多人多足競賽”“信任背摔”“生死電網(wǎng)”“ 畢業(yè)墻”等活動。“多人多足競賽”是每一個隊中的所有成員站成一排，用帶子把相鄰隊員的腳綁在一起，兩隊站在相同的起點，最終以所有成員都通過終點的那個隊獲勝。這個活動需要一定的技巧性，這就要求每個隊成員在比賽時步伐節(jié)奏能夠協(xié)調(diào)一致，齊頭并進(jìn)。在比賽之前，兩個隊的師生們都積極地練習(xí)、研商，情緒高漲，熱烈沸騰；比賽時，每個隊的參賽者配合得都相當(dāng)協(xié)調(diào)，邊走邊大聲喊著口號，以此來調(diào)節(jié)步伐節(jié)奏，同時也使大家比賽的情緒更加高亢?！靶湃伪乘ぁ笔窃诮叹毜膸椭?，隊中的一位成員登上站在一米五六的背摔臺上，背面朝下兩手用繩捆在胸前，團(tuán)隊其余成員中選出八位，四人一排，膝蓋頂住，兩手交叉平放在方肩上，身體略下蹲，頭部稍往后仰，聽到背摔者大聲喊著“我需要幫助”后齊聲應(yīng)答“我們值得信任”，被摔的成員身體盡量保持平直并順勢倒下。這項看上去似乎很平常沒有什么蘊涵深刻道理的信任被摔，然而它確確切切的驗證了人與人之間心靈的交流及信任度，如果互相信任，那么人真的可以無所畏懼的去完成動作，因為你完全信任團(tuán)隊的伙伴。這是一個增強團(tuán)隊的凝聚力、增加團(tuán)隊溝通的好機(jī)會。每一個隊員都體驗了信任與被信任的感受?！吧离娋W(wǎng)”是一張用繩子織的網(wǎng)，上面有一些孔洞，要求全部隊員從孔洞穿過，到達(dá)另一側(cè)，在穿過時身體的任何部位不得碰到網(wǎng)上，包括頭發(fā)、衣服等，“電網(wǎng)”網(wǎng)眼大小不一，且每眼只能用一次。這個游戲結(jié)束時給大家留下的是“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話的重要性，如果每一個人只想到自己怎么樣過去而不去考慮別人的話，也許這個隊永遠(yuǎn)都不可能成功！在“畢業(yè)墻”項目訓(xùn)練時，一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去才算勝利。剛開始，每一個隊員仰望那堵高高的墻，都發(fā)出“不可能完成”的噓

聲，大家都把目光投向何老師和教練們以尋求幫助，然而得到的回答是“真的沒有任何幫助和任何提示，只有靠你們自己，如果今天通過不了，我們就在草坪上露宿”。大家不再有任何其他幫助的想法，積極思考實踐，有的隊員甘當(dāng)基石，讓同伴們踩著自己的肩頭攀爬，有的人勇敢探在墻頭，用有力的雙手拉起一個個同伴，當(dāng)最后一個人成功躍上墻頭，大家都?xì)g呼起來，含著熱淚，為每一個付出的同伴感動著。這需要集體的智慧、強有力的領(lǐng)導(dǎo)以及周密的計劃，這需要激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念，在這個項目中，大家體會到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的，集體的能力是偉大的，人的潛能是無限的，這次拓展中，使大家充分的了解到了自身與同伴的力量，自身的局限以及潛力，深深地體會到了團(tuán)隊精神，團(tuán)隊精神是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，只有全體成員的向心力、凝聚力才能使個體利益和整體利益達(dá)到統(tǒng)一，進(jìn)而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)?；顒雍螅總€人都談了自己的感受，大家都認(rèn)識到群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識和責(zé)任心，收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)，增強了自身信心，克服了心理惰性，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，相信在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都會調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀面對工作與生活的挑戰(zhàn)，發(fā)揮團(tuán)隊合作精神，把化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院建設(shè)得更加美好。

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2009年9月13日

第三篇：素質(zhì)拓展通訊稿

團(tuán)結(jié)就是力量

5月16號中午，浙江同濟(jì)科技職業(yè)學(xué)院第三屆大學(xué)生心理健康教育素質(zhì)拓展在體育館拉開活動的序幕。此次活動是為了宣傳、普及心理衛(wèi)生知識，營造良好的心理健康教育氛圍，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，化解心理壓力，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)青年學(xué)生的成長成才，由建筑系組織承辦，時間從12：00開始至13：10結(jié)束。

整個活動由各系派出一支12人的代表隊，男女各半，并由一位老師帶領(lǐng)。信息系由穆曉輝老師帶領(lǐng)參加，活動前夕，為隊員們鼓勁加油，同時各系也是充滿信心與活力，積極的面對比賽。整個活動過程健康向上，充滿樂趣和活力。同時“心有千千結(jié)”等活動體現(xiàn)了各隊的團(tuán)結(jié)力，上升了團(tuán)隊凝聚力，充分展示了團(tuán)結(jié)就是力量的主題內(nèi)涵。

第四篇：綜合素質(zhì)拓展通訊稿

農(nóng)業(yè)機(jī)械化系·交通與車輛工程系總支秘書處2012年11月25日訊：

農(nóng)業(yè)機(jī)械化系·交通與車輛工程系團(tuán)總支心理部與2012年11月24日成功舉辦了綜合素質(zhì)拓展活動。

活動在操場上舉行，參與活動的有農(nóng)業(yè)機(jī)械化系·交通與車輛工程系團(tuán)總支、農(nóng)業(yè)機(jī)械化系·交通與車輛工程系學(xué)生會、交通科技協(xié)會和寧遠(yuǎn)車隊。活動由夾球、小火車、吹氣球等六個項目組成。活動現(xiàn)場氣氛熱烈，笑聲掌聲不斷。參與者與觀眾的熱情被極大的調(diào)動了起來。最后，由交通科技協(xié)會獲得了全場的最高積分。

綜合素質(zhì)拓展活動通過富有趣味性的小游戲，創(chuàng)造了一個極佳的不同學(xué)生組織之間交流了解的平臺。在輕松愉快地氛圍中，大家增進(jìn)了了解，培養(yǎng)了友誼，同一部門之內(nèi)的成員也加強了默契。為更好的開展學(xué)生服務(wù)工作、發(fā)揮各部門的職能起到了促進(jìn)作用。于此同時，該活動豐富了大學(xué)生的課余生活，從一個側(cè)面向全院的師生展現(xiàn)了農(nóng)機(jī)系學(xué)生組織的風(fēng)采。向農(nóng)業(yè)機(jī)械化系·交通與車輛工程系團(tuán)總支心理部致以熱烈的祝賀。

第五篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展通訊稿

大學(xué)生素質(zhì)拓展通訊稿

2012年4月22日星期日，我院團(tuán)委舉辦的“大學(xué)生素質(zhì)拓展”活動在某某素質(zhì)拓展基地舉行，我院共90多名學(xué)生干部參加了此次活動。

本次活動主旨在通過，提高團(tuán)學(xué)干部的綜合素質(zhì)，加強團(tuán)隊的凝聚力，也為他們提供了一個相互交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會，為今后工作的順利展開奠定堅實的基礎(chǔ)。

經(jīng)過兩個小時的車程，到達(dá)某某素質(zhì)拓展基地?；顒娱_始，首先，在教官的帶領(lǐng)下，我院同學(xué)進(jìn)行了一系列的安排。所有學(xué)生干部分成四組，每組分別選出隊長、隊名、隊歌、口號，之后，我們開始了正式的訓(xùn)練。

訓(xùn)練第一個項目是“高空斷橋”，我組23名團(tuán)學(xué)干部共同協(xié)作，展現(xiàn)了團(tuán)隊的力量，相互鼓勵、相互激勵加深了同學(xué)們之間的感情，接下來，又進(jìn)行了“信任背摔”和“地雷陣”兩個訓(xùn)練項目，通過這兩個項目，同學(xué)們深刻體會到，只要相信自己，樂觀接受挑戰(zhàn)，無論什么困難都能克服。

中午，同學(xué)們集體在戶外進(jìn)行午餐，休息片刻之后，又開始了下一個項目——畢業(yè)墻，這次任務(wù)就是不借助任何東西，只靠自己的身體，爬過一面4.2米高的墻壁，同學(xué)們在經(jīng)過一番討論和實踐之后，最后用搭人梯的方法爬上了墻壁，當(dāng)最后一個人爬上墻壁之后，同學(xué)們不禁發(fā)出了勝利的歡呼，有些同學(xué)還激動地流下了眼淚。最后一個項目——攀巖，同學(xué)看著眼前十幾米高的凹凸不平巖壁，同

學(xué)們并沒有畏懼，而是按照教官的指示系好安全帶，一步步的開始攀爬，最后，所有人都順利爬上了巖壁，他們每個人的臉上都露出了激動的笑容。本次活動提高了團(tuán)學(xué)干部的整體戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)了他們的組織交際能力和實踐能力，提升了團(tuán)隊合作精神，增強了團(tuán)隊協(xié)作意識，營造一個更為和諧的干部團(tuán)隊。

111181班邱厚權(quán)

2012年4月25日