第一篇：學(xué)校心理健康教育

現(xiàn)代健康理念的基本特征：

1、現(xiàn)代健康理念是一種全人的健康理念；

2、現(xiàn)代健康理念是一種動態(tài)的健康理念；

3、現(xiàn)代健康理念是一種譜系的健康理念；

4、現(xiàn)代健康理念是一種促進的健康理念。

心理健康的本質(zhì)就是個人主導(dǎo)其生命活動的有效性

確定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的依據(jù)：1統(tǒng)計學(xué)標(biāo)準(zhǔn)；2社會規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)；3主觀經(jīng)驗標(biāo)準(zhǔn)；4生活適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)；5心理成熟標(biāo)準(zhǔn)；6生理學(xué)標(biāo)準(zhǔn) 界定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的方法論：1界定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的層次問題；2界定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的現(xiàn)實性問題；3界定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的文化性問題；4界定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的描述框架

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：1智力發(fā)展正常；2情緒穩(wěn)定樂觀；3意志品質(zhì)健全；4行為協(xié)調(diào)適度；5人際關(guān)系和諧；6人格完整獨立 心理健康教育是其他各育的基礎(chǔ)

心理健康教育是其他教育的中介和基礎(chǔ)

在古希臘就逐漸形成了兩種不同的教育體系——斯巴達(dá)體系和雅典體系

1896年，維特墨，被譽為“美國學(xué)校心理學(xué)之父”

心理輔導(dǎo)之父：帕森斯

格塞爾成為美國第一位具有學(xué)校心理學(xué)家稱號的人

學(xué)校心理健康教育的意義：1參與國際競爭的需要2國內(nèi)現(xiàn)代化建設(shè)的需要

學(xué)校心理健康教育目標(biāo)的作用：1對學(xué)校心理健康教育內(nèi)容、方法和手段的制約作用2對學(xué)校心理健康教育過程的調(diào)控作用3對學(xué)校心理健康教育結(jié)果的評估作用4對學(xué)校心理健康教育的對象——學(xué)生的教育作用

構(gòu)建學(xué)校心理健康教育目標(biāo)的原則：1在目標(biāo)構(gòu)建的價值取向上，堅持社會規(guī)范和個人需要相協(xié)調(diào)2在目標(biāo)構(gòu)建的出發(fā)點上，堅持現(xiàn)實性與超越性結(jié)合3在目標(biāo)構(gòu)建的言語描述上，堅持抽象性與操作性相兼顧4在目標(biāo)構(gòu)建的邏輯體系上，堅持整體性與系統(tǒng)性相統(tǒng)一

學(xué)校心理健康教育的認(rèn)知目標(biāo)：1開發(fā)自我智能2掌握學(xué)習(xí)策略3改善學(xué)習(xí)品質(zhì)4

心理健康教育的基礎(chǔ)目標(biāo)是：防治心理疾病，增進心理健康 心理健康教育的基本目標(biāo)是：優(yōu)化心理素質(zhì)，促進全面發(fā)展 心理健康教育的終極目標(biāo)是：開發(fā)心理潛能，達(dá)到自我實現(xiàn) 學(xué)校心理健康教育的原則：生活性原則，學(xué)校心理健康教育的基礎(chǔ)；主體性原則，學(xué)校心理健康教育的核心；積極性原則，學(xué)校心理健康教育的策略；全體系原則，學(xué)校心理健康教育的方向 對學(xué)生的人際關(guān)系指導(dǎo)內(nèi)容應(yīng)包括：1調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu)2克服人際偏見3加強個性修養(yǎng)4掌握有關(guān)知識5學(xué)習(xí)交往技能6掌握調(diào)試策略

自我意識發(fā)展指導(dǎo)內(nèi)容：1提高自我認(rèn)識，自我體驗和自我調(diào)控水平2使學(xué)生學(xué)會恰當(dāng)?shù)淖晕艺故?是學(xué)生學(xué)會自尊和自信4使學(xué)生學(xué)會追求自我完善5使學(xué)生學(xué)會擺脫組我意識的困繞

職業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容：1職業(yè)意識的指導(dǎo)2了解職業(yè)的指導(dǎo)3了解自己的指導(dǎo)4選擇職業(yè)的指導(dǎo) 學(xué)校心理健康教育專門課程的設(shè)計：進行單元設(shè)計：1確立單元名稱2確立課程時間3確立單元目標(biāo)4明確教學(xué)方法

學(xué)科滲透的實施：1教學(xué)目標(biāo)的滲透2教學(xué)內(nèi)容的滲透3教學(xué)活動的滲透4教學(xué)評價的滲透 學(xué)校心理健康教育活動的實施：把握時機：1新的生活開始時2享受成功的喜悅時3遭遇困難和失敗時4產(chǎn)生濃厚興趣時5不良傾向萌芽時

學(xué)校心理健康教育工作中心理環(huán)境的優(yōu)化：1信息環(huán)境2人際環(huán)境3組織環(huán)境4情感環(huán)境5輿論環(huán)境 心理咨詢：指咨詢者運用心理學(xué)的理論、方法、技術(shù)，給來訪者以啟發(fā)、幫助和教育，促進其健康發(fā)展的過程

開展心理咨詢的原則：1自愿來訪原則2方案合理原則3時間限定原則4情感限定原則5價值中立原則6理解支持原則7保守秘密原則8認(rèn)真傾聽原則9疏導(dǎo)、教育原則10非指示原則 心理咨詢的程序：初期階段1建立咨詢關(guān)系2詳細(xì)搜尋資料 中期階段1明確咨詢目標(biāo)2進行指導(dǎo)幫助 結(jié)束階段1追蹤與反饋2轉(zhuǎn)診與停診

心理咨詢的一般方法：1提供宣泄和疏導(dǎo)2探尋根源和領(lǐng)悟3改進認(rèn)知和行為4促進健康和成長 心理診斷：運用心理學(xué)的理論、技術(shù)和方法，對個體或群體的心理健康狀況進行評定，并確定其心理健康問題的性質(zhì)和程度 心理診斷的過程：1明確目的2搜集資料3綜合評估 觀察法的優(yōu)缺點：優(yōu)點1運用廣泛2自然真實3簡便易行缺點：1表面性2被動性3虛假性4限制性

會談法實施的要求：1編制會談提綱2建立良好的關(guān)系3把握會談方向4注意及時記錄5處理特殊情況6善于察言觀色7講究提問技術(shù)

心理測驗的特點：1心理測驗的間接性2~的相對性3~穩(wěn)定性4~客觀性

心理測驗的實施要求：1端正測驗態(tài)度2注意資格認(rèn)證3講究測驗道德4選擇測驗種類5做好測驗準(zhǔn)備6規(guī)范測驗操作7注意結(jié)果解釋

學(xué)校心理健康教育工作中常用的心理測驗：1智力測驗 2人格測驗3心理健康測驗

學(xué)校心理健康教育檔案的建立原則：1客觀性2系統(tǒng)性3多樣性4經(jīng)濟性5保密性

學(xué)校心理健康教育檔案的建立程序：1學(xué)校心理健康教育檔案內(nèi)容的確立2學(xué)校心理健康教育檔案種類的選擇3學(xué)校心理健康教育檔案建立方法的采用4學(xué)校心理健康教育檔案材料的組織 學(xué)校心理健康教育評價：指根據(jù)一定的評價指標(biāo)體系和價值判斷標(biāo)準(zhǔn)，通過系統(tǒng)的收集有關(guān)信息，遵循合理的評價原則，運用專門的評價方法和技術(shù)，對學(xué)校心理健康教育要素、過程和效果等進行價值判斷的活動過程

第二篇：學(xué)校心理健康教育管理制度

☆ 健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組職責(zé)

根據(jù)學(xué)?！?015年秋季健康教育工作計劃》要求，結(jié)合學(xué)校實際，特擬本制度。

1、組織制定學(xué)校健康教育工作制度、內(nèi)部管理制度和工作規(guī)劃、工作計劃等。

2、落實健康教育工作經(jīng)費，研究解決健康教育器材設(shè)備等硬件設(shè)施，保障健康教育工作的順利開展。

3、定期組織召開學(xué)校健康教育工作例會，及時掌握各項工作進展情況，研究解決學(xué)校健康教育工作中存在的問題，協(xié)調(diào)各處室完成健康教育工作任務(wù)。

4、定期檢查、指導(dǎo)和督促健康教育專職人員按工作職責(zé)開展工作。

5、負(fù)責(zé)健康教育兼職人員以及其他人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動安排工作。

6、協(xié)調(diào)、配合上級開展各項健康教育調(diào)研項目。

7、及時傳達(dá)上級有關(guān)文件精神并組織落實。

☆ 小學(xué)生心理健康教育管理工作細(xì)則

第一章 總則

第一條 為切實加強學(xué)生心理健康教育工作，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、快速干預(yù)、有效控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，實現(xiàn)我系心理健康教育工作的科學(xué)化、規(guī)范化、制度化，特制定《建筑工程系學(xué)生心理健康教育工作細(xì)則》。

第二條 總體原則：教育為先，全面開展全體學(xué)生教育，積極開展生命教育，廣泛宣傳為學(xué)生提供的心理咨詢服務(wù)方式；預(yù)防為主，建立心理危機主動防御的意識，建立排查制度；及時發(fā)現(xiàn)，建立預(yù)警機制，妥善處理，使學(xué)生得到最好的幫助；咨詢?yōu)檩o，幫助學(xué)生調(diào)適心理，恢復(fù)心理平衡。

第三條 學(xué)生心理健康工作主要任務(wù)：通過普查、課程、講座、學(xué)生群眾性心理健康教育活動等途徑宣傳、普及心理健康與疾病預(yù)防知識；通過開展個體咨詢、團體咨詢等活動，解決學(xué)生的心理問題；通過心理危機預(yù)防及干預(yù)等措施，構(gòu)建和完善學(xué)生高危人群的發(fā)現(xiàn)、干預(yù)、轉(zhuǎn)介等一體化的工作機制。

第四條 工作目標(biāo)：構(gòu)建小學(xué)生心理危機預(yù)警及干預(yù)工作體系，更好地幫助有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生渡過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學(xué)生心理危機事件的發(fā)生率，減少學(xué)生因心理危機帶來的生命損失，促進小學(xué)生健康成長。

第二章 組織結(jié)構(gòu)

第五條 各班選拔兩名心理委員，輔導(dǎo)員與心理委員負(fù)責(zé)組織班級心理健康知識學(xué)習(xí)，及時發(fā)現(xiàn)存在心理問題的學(xué)生，定期將班級學(xué)生心理健康狀況匯報給各系學(xué)生心理工作組。

第六條 班級心理委員負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識，及時發(fā)現(xiàn)本班存在心理問題的學(xué)生，定期將本班學(xué)生心理健康狀況向系心理部和輔導(dǎo)員匯報。

第七條 學(xué)生個人遇到心理問題或發(fā)現(xiàn)周圍學(xué)生存在心理問題，及時向輔導(dǎo)員或心理委員反映。

第八條 加強心理協(xié)會建設(shè)，各系心理委員應(yīng)積極響應(yīng)心理協(xié)會各項活動，負(fù)責(zé)宣傳、普及心理健康知識的群眾性工作，營造濃厚的心理健康教育氛圍。

第三章 心理健康教育工作服務(wù)對象

第九條 對存在下列因素之一的學(xué)生，應(yīng)作為心理危機特別關(guān)注對象：

1、在心理健康測評中查出的有心理障礙、心理疾病、心理不平衡以及極端傾向的學(xué)生。

2、遭遇突然打擊和受到意外刺激后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生：

①、家庭發(fā)生重大變故（親人傷亡、父母離異或分居、父母失業(yè)、家庭暴力等）后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生；

②、身體發(fā)生嚴(yán)重疾?。ㄈ绺窝?、肺結(jié)核及難以治愈的疾病等）后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生；

③、遭遇性危機（性危害、性侵犯、意外懷孕等）后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生； ④、感情受挫（失戀、單相思情緒失控等）后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生； ⑤、受辱、受驚嚇后出現(xiàn)的心理或行為異常的學(xué)生；

⑥、與他人發(fā)生嚴(yán)重人際沖突（被多人排斥、受到歧視、誤解等）后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生；

3、學(xué)習(xí)壓力大并有嚴(yán)重困難而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如第一次出現(xiàn)不及格科目的優(yōu)秀生、需要重修多門功課的學(xué)生、即將遭遇黨籍處理的學(xué)生、完成畢業(yè)論文（設(shè)計）有嚴(yán)重困難的學(xué)生，不能正常畢業(yè)的學(xué)生等；

4、性格內(nèi)向、自卑感強且經(jīng)濟特別困難，受到歧視而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生； 第四章 全員教育

第十條 開展新生講座與普查，對剛?cè)雽W(xué)的新生開展心理健康知識教育，建立心理健康檔案，了解新生的心理健康狀況，宣傳心理健康知識，增強小學(xué)生心理健康意識。

第十一條 舉辦心理健康知識講座，根據(jù)不同的年級學(xué)生心理需求，有計劃、有體系地開展主題講座及大型系列講座。

第十二條 定期對學(xué)生干部進行心理健康知識培訓(xùn)，提高其心理問題鑒別能力及心理危機干預(yù)能力。廣泛開展群眾性心理健康教育活動，通過墻報、網(wǎng)絡(luò)、講座、心理知識宣傳月、心理協(xié)會等形式進行心理健康知識宣傳。

第五章 早期預(yù)警

第十三條 建立學(xué)生心理健康匯報制度。

1、班級心理委員要隨時掌握全班同學(xué)的心理狀況，對班上學(xué)生的心理狀況每周向輔導(dǎo)員匯報一次。

2、輔導(dǎo)員要深入學(xué)生之中并通過班級心理委員、心理協(xié)會成員、學(xué)生干部、學(xué)生黨員等學(xué)生骨干及時了解學(xué)生的心理健康狀況。主管系學(xué)生心理健康的老師每周向輔導(dǎo)員了解本系學(xué)生心理健康變化情況。

3、發(fā)現(xiàn)有學(xué)生心理問題迅速惡化或新發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，應(yīng)將該生的情況迅速上報學(xué)生處匯報。

5、有嚴(yán)重心理疾病且出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、精神分裂癥、情感性精神等疾病的學(xué)生；

6、有強烈的心理反應(yīng)，出現(xiàn)嚴(yán)重不適應(yīng)而導(dǎo)致心理或行為異常的學(xué)生；

7、具有人格障礙而使身心嚴(yán)重受挫，以至不善于交談，自我封閉；其表現(xiàn)有：偏執(zhí)型、反社會型、強迫型、分裂型及戲劇型等人格；

8、情緒低落、抑郁、不與家人或朋友交往者；

9、感到社會支持系統(tǒng)長期缺乏或喪失，感到自己無能，看不到“出路”的學(xué)生；

10、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，或其它可能對自身、他人、社會造成危害的學(xué)生；

11、對近期發(fā)出下列警示訊號的學(xué)生，應(yīng)作為心理危機干預(yù)的重點對象及時進行危機評估與干預(yù)：

⑴、談?wù)撨^自殺并考慮過自殺方式方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露死亡念頭的人；

⑵、不明原因突然給同學(xué)、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯異常者；

⑶、情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦躁、恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變?yōu)槠届o，或飲食睡眠受到嚴(yán)

☆ 學(xué)校心理健康教育實施意見（試行）

為促進和加強學(xué)校心理健康教育，卓有成效地做好學(xué)生心理健康教育工作，促進學(xué)生全面發(fā)展，特制定此意見。

一、指導(dǎo)思想

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。全面推進素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性，必須加強學(xué)生的心理健康教育。開展心理健康教育工作，必須以學(xué)生發(fā)展為本，遵循學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的科學(xué)理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

二、學(xué)校心理健康教育工作應(yīng)達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)：

1、要有學(xué)校心理健康教育整體工作計劃和中長期規(guī)劃，并將學(xué)校心理健康教育工作納入學(xué)校工作計劃。

2、要有專項經(jīng)費、有專人負(fù)責(zé)，成立心理健康教育中心組，并配備一定比例的專（兼）職心理健康教育教師。

3、要有課時計劃。（含必修課、選修課、活動課、班隊會活動等）。

4、應(yīng)設(shè)有心理輔導(dǎo)室及相關(guān)設(shè)施，并建立學(xué)生心理檔案，堅持開展心理輔導(dǎo)工作。

5、對專（兼）職心理健康教育教師、班主任及德育干部等應(yīng)有系統(tǒng)的培訓(xùn)和進修計劃。

三、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

心理健康教育工作主要由學(xué)校德育部門負(fù)責(zé)，要把心理健康教育工作納入德育工作體系，要把心理健康教育工作作為德育的基礎(chǔ)來抓，要把心理健康教育做為增強德育實效性和針對性的重要突破口。

積極開展調(diào)查研究，制定符合學(xué)校實際的發(fā)展規(guī)劃和健全心理教育工作網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)健全機制，做到有分管領(lǐng)導(dǎo)，有專兼職教學(xué)人員。

四、心理健康教育的內(nèi)容及基本原則

開展心理健康教育是要幫助學(xué)生樹立心理健康意識，普及心理健康常識，了解心理異常現(xiàn)象，增強學(xué)生的心理體驗和感受，并初步掌握一些心理保健常識和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學(xué)生各個年齡階段的發(fā)展特點和規(guī)律，小學(xué)低段、中段、高段的心理健康教育應(yīng)各有不同的側(cè)重，學(xué)校應(yīng)結(jié)合學(xué)生實際確立好以下教育重點。

1、學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。

2、人際交往。建立對他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

3、自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

4、青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導(dǎo)學(xué)生正確看 待異性交往。

5、生活和社會適應(yīng)。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動適應(yīng)生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護。

心理健康教育是一項科學(xué)性、實踐性很強的教育工作，除應(yīng)遵循學(xué)生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：

1、目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進學(xué)生健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促進學(xué)生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認(rèn)識、生存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等。

2、現(xiàn)實性原則。要根據(jù)學(xué)校的實際情況、教師教育的實際能力、學(xué)生發(fā)展的實際水平和需要，有針對性地選擇適合學(xué)校特點的心理健康教育內(nèi)容。

3、發(fā)展性原則。心理健康教育是面向全體學(xué)生，促進學(xué)生身心全面發(fā)展的教育。它不僅是針對個別有心理障礙、心理疾病的學(xué)生進行矯治，更是面向廣大健康學(xué)生，采取科學(xué)有效的手段促進每個學(xué)生人格健全發(fā)展，努力提高他們的心理素質(zhì)的教育。對于個別有心理疾病的學(xué)生要以發(fā)展的眼光看待，幫助他們積極治療。

4、差異性原則。心理健康教育要特別注意個性教育，要在尊重每個學(xué)生個性心理發(fā)展的基礎(chǔ)上，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。從他們的社會關(guān)系、家庭背景、興趣愛好、智力水平、生理發(fā)育等多方面、多角度地了解學(xué)生的內(nèi)心特點，通過個別咨商與輔導(dǎo)提高教育效果。

5、主動性原則。心理健康教育要采取積極主動的方式，把它做為一種預(yù)防性教育，而不是一種補救式教育。要以學(xué)生為主體，幫助他們在日常學(xué)習(xí)生活中，保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質(zhì)，排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒和困惑，真正做到防微杜漸。

6、活動性原則。根據(jù)實踐性與應(yīng)用性的要求，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時，應(yīng)突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注意活動過程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計各種豐富多彩的活動，如角色扮演、繪畫、想像、辨論、演講、表演等，讓學(xué)生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。

7、全程性原則。心理健康教育要滲透到學(xué)校整體工作中去，要滲透到教育教學(xué)的全過程中。廣大教職員工要成為教書育人、育人健心的榜樣，每一位教師都應(yīng)成為心理健康教育的工作者，隨時隨地、自覺地在日常工作中加強對學(xué)生的心理健康教育，并同學(xué)科教學(xué)、各項活動、班主任工作等有機結(jié)合，努力營造濃厚的心理健康教育氛圍。

五、實施心理健康教育的途徑和措施

1、普及心理健康教育活動課。要開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課，并列入活動課程統(tǒng)一安排課時?；顒诱n可利用綜合實踐活動課、班隊會活動課進行。心理輔導(dǎo)應(yīng)注意以活動為主，把傳授心理知識寓于活動之中，在活動中注重指導(dǎo)學(xué)生解決成長中所遇到的較為普遍性的問題，增強學(xué)生適應(yīng)生活的能力，做到心理認(rèn)識與行為指導(dǎo)同步。

2、建設(shè)心理輔導(dǎo)室。要努力建設(shè)符合標(biāo)準(zhǔn)的心理輔導(dǎo)室，科學(xué)開展咨商和輔導(dǎo)，提高教育的針對性。以專職教師和兼職輔導(dǎo)教師結(jié)合的方法進行定期輔導(dǎo)，并有完整規(guī)范的心理輔導(dǎo)記錄。同時，學(xué)校要根據(jù)一個時期學(xué)生普遍存在的心理問題或傾向，開展團體心理輔導(dǎo)。除開放心理輔導(dǎo)室之外，還可以利用網(wǎng)站、校園電視臺、廣播站、心理信箱、心理熱線、宣傳欄等，多渠道地開展心理健康教育。

3、繼續(xù)加強心理健康教育的宣傳和動員工作。要認(rèn)真學(xué)習(xí)中央和教育部有關(guān)加強心理健康教育精神，積極學(xué)習(xí)其他兄弟學(xué)校開展心理健康教育的典型經(jīng)驗，積極開展調(diào)查研究，制定計劃，重點推進，分層實施。在素質(zhì)教育方案、德育工作計劃中，必須強化心理健康教育的內(nèi)容，保證心理健康教育工作有計劃、有培訓(xùn)、有課程、有活動、有檢查、有評估。

4、充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用。各科教學(xué)要有意識地滲透心理健康教育知識，在教學(xué)活動中不間斷地塑造學(xué)生的心理品質(zhì)。同時，在班主任工作、班隊會活動中，都應(yīng)注重對學(xué)生健康心理的引導(dǎo)和培養(yǎng)，充分實現(xiàn)“全面滲透、全程開展、全員參與”這是心理健康教育的根本途徑。

5、努力建立學(xué)校與社會、家庭密切溝通的渠道。充分利用本社區(qū)資源和家長學(xué)校，通過各種形式對家長進行心理健康教育基本知識的普及，發(fā)揮家長的作用，共同形成心理健康教育的合力。同時，學(xué)校要會同有關(guān)部門，積極凈化學(xué)校周邊及社會環(huán)境，創(chuàng)造有利于學(xué)生健康成長的良好社會環(huán)境。

六、心理健康教育的師資建設(shè)

開展心理健康教育，需要有一支數(shù)量充足、結(jié)構(gòu)合理、業(yè)務(wù)精良的教師隊伍。要重視心理健康教育師資的引進和培養(yǎng)，要發(fā)揮現(xiàn)有教師隊伍的優(yōu)勢，充分整合教育資源。

1、要建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以專職心理教師為骨干，以兼職心理教師、德育干部、班主任、思品課教師為主體，全體教師共同參與的心理健康教育教師隊伍。所有專兼職教師必須持國家勞動部注冊心理咨詢師三級或二級資格證，或持天津市教育局頒發(fā)的《學(xué)校心理輔導(dǎo)員》資格證上崗。

2、要加強班主任隊伍的建設(shè)，充分發(fā)揮班主任工作在心理健康教育工作中的重要作用。班主任是開展心理健康教育的基本隊伍和主導(dǎo)力量，也是兼職教師的主要組成部分。由他們進行的心理健康教育，鞏固性和實效性最強。因此要抓緊和加強開展對班主任隊伍的心理健康教育培訓(xùn)工作。

☆ 學(xué)校心理輔導(dǎo)工作制度

一、我校心理輔導(dǎo)的工作宗旨是助人自助，幫助學(xué)生解決心理困擾、矯治心理障礙，指導(dǎo)來訪者自立自強，不斷完善自我，從正面促進其成長，提高心理健康水平。

二、心理輔導(dǎo)教師必須經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)并取得合格證書，熱愛學(xué)生，熱愛學(xué)校心理輔導(dǎo)專業(yè)工作，熟練掌握輔導(dǎo)的技巧和心理測試方法，恪守心理輔導(dǎo)工作者和教育工作者的道德規(guī)范。

三、輔導(dǎo)人員必須平等對待學(xué)生、信任學(xué)生，在與來訪學(xué)生相互尊重的基礎(chǔ)上開展工作。在心理輔導(dǎo)過程中，如遇有嚴(yán)重心理障礙或精神疾病的學(xué)生，輔導(dǎo)老師應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)并并轉(zhuǎn)介。

四、輔導(dǎo)人員應(yīng)遵循教育發(fā)展的規(guī)律向?qū)W生提供幫助，立足于啟發(fā)學(xué)生自己認(rèn)識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康成長。

五、輔導(dǎo)人員必須嚴(yán)格遵守保密原則。輔導(dǎo)人員應(yīng)對來訪者的有關(guān)資料、檔案予以保密，保護學(xué)生的隱私和其他秘密；對學(xué)生的有關(guān)資料、案例予以保密，單獨保管。如采用案例教學(xué)、科研或?qū)懽鲿r，應(yīng)適當(dāng)隱去那些可能會據(jù)以辨認(rèn)出服務(wù)對象的有關(guān)信息。

六、輔導(dǎo)人員在幫助學(xué)生的過程中，應(yīng)努力動員與爭取教師和家長的配合與支持，建立有利于學(xué)生發(fā)展的社會支持系統(tǒng)。

七、輔導(dǎo)人員必須始終注意保持和來訪學(xué)生關(guān)系的純潔性，不得與來訪學(xué)生及其家長建立心理輔導(dǎo)和教育關(guān)系以外的任何其他關(guān)系。

☆ 心理健康教師工作要求

一、心理健康輔導(dǎo)原則： 真誠、熱情、耐心、保密

二、心理健康輔導(dǎo)工作人員工作要求：

1、心理健康輔導(dǎo)工作人員應(yīng)做到熱愛祖國、熱愛社會主義教育事業(yè)、熱愛學(xué)生、熱愛學(xué)校心理健康輔導(dǎo)專業(yè)工作，熟悉并認(rèn)真遵守國家《教育法》、《未成年人保護法》、《婦女兒童權(quán)益保護法》等有關(guān)法律、法規(guī)，恪守心理輔導(dǎo)工作者和教育工作者的道德規(guī)范。

2、心理健康輔導(dǎo)工作人員應(yīng)嚴(yán)格按科學(xué)態(tài)度和專業(yè)要求工作。必須接受規(guī)范的專業(yè)培訓(xùn)，努力鉆研有關(guān)理論，提高自己的專業(yè)能力和技能，探索工作規(guī)律，還必須熟悉學(xué)校的組織、目標(biāo)、規(guī)范和各種教育策略，了解本校學(xué)生的特點和心理狀態(tài)，將學(xué)生心理健康輔導(dǎo)專業(yè)要求和本校實際相結(jié)合，以利于有效地開展工作。

3、心理健康輔導(dǎo)工作人員必須平等對待學(xué)生，信任學(xué)生，在與來訪學(xué)生相互尊重的基礎(chǔ)上開展工作，要特別注意尊重來訪學(xué)生的人格尊嚴(yán)，保護來訪學(xué)生的心理權(quán)益；從保證學(xué)生健康發(fā)展出發(fā)，接納對方的各種認(rèn)識和情感困擾，理解對方的需求，幫助對方解決問題；尊重學(xué)生自愿接受服務(wù)的權(quán)利。

4、心理健康輔導(dǎo)工作人員要用學(xué)生能理解的語言向來訪學(xué)生解釋本校心理輔導(dǎo)工作的性質(zhì)和范圍，以及來訪學(xué)生的自身權(quán)利，使他們能明確了解這些問題?？梢愿鶕?jù)輔導(dǎo)室設(shè)置情況和求助者的需求，提供多種形式的輔導(dǎo)服務(wù)。如：現(xiàn)場輔導(dǎo)、通信輔導(dǎo)、電話輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)。

5、心理輔導(dǎo)工作人員必須嚴(yán)格遵守保密原則。保護學(xué)生的隱私和其它私密；對學(xué)生的有關(guān)資料、案例予以保密，單獨保管，不列入學(xué)校有關(guān)檔案；只有在專業(yè)需要和必須會診時才能和其他輔導(dǎo)教師討論來訪學(xué)生的案例；不應(yīng)將學(xué)生的案例作為談話資料；在研究和寫作中需要引用學(xué)生資料時，必須隱去可辨認(rèn)出來訪學(xué)生的有關(guān)信息；通常情況下，不應(yīng)向?qū)W校其他人員及家長透露學(xué)生的秘密；出于保護學(xué)生安全，防止意外發(fā)生以及需要爭取其他人員幫助，必須向有關(guān)人員提供學(xué)生心理輔導(dǎo)資料時，必須向能負(fù)責(zé)，能保密和有能力解決相應(yīng)問題的人員提供，同時注意保護學(xué)生的安全并使他們感到安全，不進一步擴散有關(guān)信息。

6、輔導(dǎo)人員應(yīng)遵循教育發(fā)展的模式向?qū)W生提供幫助，立足于幫助啟發(fā)學(xué)生自己認(rèn)識自己，自己幫助自己，自強自立，健康成長。在輔導(dǎo)過程中要密切關(guān)注求助者情緒，如遇特殊情況應(yīng)采取有效措施，并及時向校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)方面人員匯報。

7、輔導(dǎo)人員在工作中需要使用心理測驗時，必須遵守我國頒布的《心理測驗工作者道德準(zhǔn)則》，按心理測驗的規(guī)范進行，不濫用心理測驗，科學(xué)、客觀地使用測驗后果。

不掌握心理測量有關(guān)知識和方法的輔導(dǎo)人員不得對求助者進行心理測量。不得使用盜版、信度和效度差、不符合學(xué)生特點的量表。不經(jīng)學(xué)生本人或監(jiān)護人同意不能強迫學(xué)生進行各類心理測量。

8、輔導(dǎo)人員在幫助學(xué)生的過程中，應(yīng)努力動員與爭取教師和家長的配合與支持，必要時要對他們做耐心細(xì)致的工作，努力建立有利于學(xué)生發(fā)展的理性社會支持系統(tǒng)；在向教師、家長提供資料建議及分析學(xué)生情況時，要以保護學(xué)生，促進學(xué)生發(fā)展為出發(fā)點，輔導(dǎo)人員要熱心和學(xué)校教職工交往，建立良好的人際關(guān)系。

9、輔導(dǎo)人員必須了解學(xué)生心理輔導(dǎo)的局限性和自身的局限性，在自己職責(zé)范圍內(nèi)開展工作，對自己不能解決的問題，必須及時推薦其他有關(guān)人員予以解決或建議學(xué)生到相關(guān)部門輔導(dǎo)、治療；對學(xué)生提出的超出自己職責(zé)范圍的要求，不能予以滿足。

10、輔導(dǎo)人員必須始終注意保持和來訪學(xué)生關(guān)系的純潔性，不得與來訪學(xué)生及家長建立心理輔導(dǎo)及教育關(guān)系以外的其它關(guān)系，不得收受學(xué)生和家長的任何額外物質(zhì)報酬及饋贈。

☆ 團體心理輔導(dǎo)要求

1、團體活動中成員的權(quán)利：（1）指導(dǎo)者要告訴對成員的期待。

（2）活動中涉及的任何研究以及每次團體活動的錄音和錄像均需要讓參加者知曉。

（3）如果有些記錄會影響到成員的參與，成員有權(quán)要求對此不予記錄。（4）團體指導(dǎo)者要幫助成員把在團體中學(xué)到的東西付諸日常生活的行動。

（5）要讓每個成員有機會去討論他們在團體輔導(dǎo)中的心得，并要求他們在團體外對團體經(jīng)歷予以保密，以免造成成員對此方面的不必要的未完成情結(jié)。

（6）如果團體指導(dǎo)者的指導(dǎo)不能幫助團體成員，并且可能產(chǎn)生直接性的危機后果，那就應(yīng)該及時將他們轉(zhuǎn)介給其他可以幫助他們的人。

（7）要求團體指導(dǎo)者開展一些有安全措施的訓(xùn)練，并且針對團體成員自我表露和表露的程度來尊重他們的隱私，這樣，可以讓團體中潛在的危險最小化。

（8）團體指導(dǎo)者和其他成員都要遵守保密的原則。（9）團體指導(dǎo)者和其他成員都有保持各自價值觀的自由。（10）尊重個人的個體性、尊嚴(yán)和自尊。

2、團體成員應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任：

按時參加團體活動、不影響他人活動、承擔(dān)一定的風(fēng)險、愿意向其他人敞開心扉、對其他人給予反饋、保守秘密以及滿足其他人的需要。

☆ 班主任參加心理培訓(xùn)要求

1、班主任要提高對開展心理健康教育培訓(xùn)的認(rèn)識，加強心理健康教育意識。

2、認(rèn)真參加培訓(xùn)，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，參訓(xùn)時間不少于集中培訓(xùn)的三分之二，少于三分之二不得參加考試。

3、積極參與互動交流，主動提出問題，發(fā)表意見。

4、認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康教育理論和方法，認(rèn)識心理異?，F(xiàn)象，初步掌握心理保健常識。

5、增長教師心理健康教育知識，提高教師自身心理健康教育素質(zhì)。

6、珍惜培訓(xùn)機會，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，每天的學(xué)習(xí)要做好紀(jì)錄，及時總結(jié)反思，將學(xué)習(xí)的相關(guān)理論知識與班主任工作實踐相結(jié)合。

7、每次培訓(xùn)老師布置的作業(yè)要按時完成，經(jīng)考試合格后取得心理健康教育培訓(xùn)結(jié)業(yè)證。

☆ 心理輔導(dǎo)室工作制度

一、總則

1、本輔導(dǎo)室的宗旨是輔導(dǎo)學(xué)生的心理衛(wèi)生，以各種方式方法幫助學(xué)生提高心理健康水平，同時為教職工服務(wù)。

2、心理教師在從事心理輔導(dǎo)與治療時，應(yīng)遵紀(jì)守法、遵守心理教師道德準(zhǔn)則，在教育工作中建立并執(zhí)行嚴(yán)格的道德標(biāo)準(zhǔn)。

3、心理教師應(yīng)加強自身的修養(yǎng)，不斷完善自己，提高自己的心理健康水平。心理輔導(dǎo)工作者應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，在自身處在極度的情緒波動狀態(tài)時，應(yīng)回避接待來訪者。

4、心理教師應(yīng)不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷總結(jié)工作實踐，提高教學(xué)和科研水平，促進自身的專業(yè)發(fā)展，提高專業(yè)服務(wù)水平。

5、心理教師應(yīng)明確了解自己的能力界限和專業(yè)職能的界限，不作超越自己能力和職能范圍的事情。對于自己沒有能力輔導(dǎo)的情況比較嚴(yán)重的輔導(dǎo)者，要及時向心理治療機構(gòu)轉(zhuǎn)介。

二、對來訪者的責(zé)任

1、心理教師不得因來訪者的性別、年齡、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素歧視來訪者。

2、心理教師在治療關(guān)系建立之前，應(yīng)使來訪者明確了解心理輔導(dǎo)與治療工作的性質(zhì)、工作特點和這一工作可能的局限以及來訪者的權(quán)利和義務(wù)。

3、心理教師在對來訪者進行工作時，應(yīng)與來訪者對工作重點進行討論并達(dá)成一致意見，必要時應(yīng)與來訪者達(dá)成書面協(xié)議。

4、心理教師應(yīng)對來訪者認(rèn)真負(fù)責(zé)，明確其工作的目的是促進來訪者的成長、自強自立，從正面促進其成長，而并非使來訪者在其未來的生活中對心理教師產(chǎn)生依賴。心理輔導(dǎo)教師輔導(dǎo)結(jié)束后，需及時整理、完善輔導(dǎo)記錄。

三、與來訪者的關(guān)系

1、心理教師應(yīng)對自己所處的位置對來訪者的潛在影響有清楚的認(rèn)識，不得利用來訪者對自己的信任或依賴謀取私利。

2、心理教師應(yīng)努力保持和來訪者之間客觀的咨訪關(guān)系，一旦業(yè)已建立的咨訪關(guān)系超越了客觀的界限，應(yīng)采取適當(dāng)措施終止這一咨訪關(guān)系。

3、當(dāng)心理教師認(rèn)為自己不適合于對某個來訪者進行工作時，應(yīng)對來訪者作出明確的說明，將其介紹給另一位合適的專業(yè)人員。

4、當(dāng)心理教師在工作中發(fā)現(xiàn)來訪者有危害其自身或危及他人安全的情況時，必須采取必要的措施以防止意外事件的發(fā)生。

四、保密

1、心理教師有責(zé)任向來訪者說明心理輔導(dǎo)與治療工作的保密原則，以及這一原則在應(yīng)用時的限度。

2、本輔導(dǎo)室實行保密性的工作原則。心理輔導(dǎo)教師應(yīng)對來訪者的有關(guān)資料、檔案予以保密；如采用案例教學(xué)、科研或?qū)懽鲿r，應(yīng)適當(dāng)隱去那些可能會據(jù)以辨認(rèn)出服務(wù)對象的有關(guān)信息?！?心理健康教育和輔導(dǎo)制度

一、心理健康教育和輔導(dǎo)都要本著以學(xué)生的健康發(fā)展為目的，科學(xué)地給學(xué)生以教育、指導(dǎo)和心理支持。

二、將心理健康教育納入學(xué)校工作計劃之中，融進日常教育教學(xué)工作中。實行心理健康教育課輔導(dǎo)與學(xué)科滲透心理健康教育相結(jié)合。

三、心理輔導(dǎo)要面向全體學(xué)生，把以心理發(fā)展為目的的群體教育與有特殊問題的個別輔導(dǎo)相結(jié)合。

四、定期舉行心理輔導(dǎo)教師工作會議，研討工作并提升專業(yè)素質(zhì)；積極組織教師培訓(xùn)，提高教師隊伍心理素質(zhì)和心理健康教育理論水平。

五、做好平時宣傳教育工作，根據(jù)學(xué)生特點和心理需求開展豐富多彩的心理健康教育活動。

六、做好檔案收集整理工作，對輔導(dǎo)記錄、輔導(dǎo)信件、心理測驗數(shù)據(jù)、工作文件、參考材料等定期存檔。

七、為保證檔案資料的保密性，除心理教師外，其他人員不得單獨呆在心理輔導(dǎo)室。

☆ 心理健康教育制度

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

二、教育任務(wù)

幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康的一代新人。

三、教育原則

1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；做到預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合。

2、面向全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合：面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；

3、尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；

四、工作方法：

1、認(rèn)真貫徹上級主管部門的有關(guān)精神，加強對中小學(xué)生的“心理健康教育”把心理健康教育的內(nèi)容結(jié)合實際滲透到德育工作學(xué)科中去。心理健康教育輔導(dǎo)員要認(rèn)真上好心理健康教育課，并努力取得較好的教學(xué)效果。

2、平時認(rèn)真組織學(xué)生參加各種有關(guān)心理教育的活動。包括聽講座、班隊活動、社區(qū)活動等，讓學(xué)生在活動中去提高認(rèn)識，全面促進心理素質(zhì)。

3、對有害于學(xué)生心理健康的言行應(yīng)加以杜絕。如體罰與變相體罰學(xué)生、在不適當(dāng)?shù)膱龊瞎_學(xué)生的隱私，將學(xué)生成績排名公布、隨意在師生中擴散學(xué)生錯誤等。

4、開設(shè)心理輔導(dǎo)室，心理輔導(dǎo)室要熱情接待學(xué)生和家長來訪，進行個別輔導(dǎo)，注意保密。輔導(dǎo)教師作好記載，建立好學(xué)生心理檔案。

5、定期對學(xué)生進行心理測驗。

6、教師在教育教學(xué)工作中要善于運用自己的言行促進學(xué)生心理的健康發(fā)展。教師在教育學(xué)生時要注意組織好口頭語言，同時要注意體態(tài)語言所產(chǎn)生的心理暗示。教育學(xué)生要先思考下面三個問題，再去進行教育：為什么要去教育他？希望得到什么樣的效果？最好采取什么樣的方法去教育？

先了解學(xué)生的優(yōu)缺點和心理特點，后進行教育；先肯定長處，肯定進步，后指出缺點；當(dāng)自己情緒不好時，先調(diào)整好自己的情緒，再與學(xué)生談話；當(dāng)學(xué)生情緒不穩(wěn)定時，先穩(wěn)定學(xué)生的情緒，后開展教育活動。

7、注重心理健康教育的課題研究，及時撰寫論文。

第三篇：學(xué)校心理健康教育講座

心理健康教育講座

一、心理健康教育的意義

1、什么是心理健康？

心理健康，各說各的。學(xué)者從不同的角度述說，群眾各有不同的體會。傳統(tǒng)的健康觀念是：機體機能穩(wěn)定，體格健康，軀體健壯。隨著社會發(fā)展、科學(xué)發(fā)達(dá)，對健康也有了新的認(rèn)識：軀體健康、生理機能健全、心理正常健康、面對困難承受挫折敢于挑戰(zhàn)、有適應(yīng)社會的能力，才算是一個的人。1948年，世界衛(wèi)生組織提出：健康指身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅指沒有疾病。

2、一定程度上說：心理健康比生理健康更重要。俗話說：“嘻嘻哈哈，人添壽；憂憂慮慮，命不長。”積極樂觀能延年益壽。反過來說：“心理不健康必然會引起生理上的不健康?！庇屑裔t(yī)院經(jīng)過多年臨床經(jīng)驗得出結(jié)論：“癌癥，十有八九是心理上的不健康造成。癌癥基因人人都有，癌基因轉(zhuǎn)化成癌癥重要的是心理因素。心理不能何持正常，情緒不好，造成好細(xì)胞減少，抵抗能力差；而壞細(xì)胞拼命增長，導(dǎo)致癌癥惡變。

總之，心理健康對個人成長有積極的作用，有自我保健的能力，有治療性功能和戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝疾病的功能。醫(yī)學(xué)家認(rèn)為：疾病，70%是由精神和心理上引起的。心理健康，能增強抗病能力。

3、我們教育工作者責(zé)任重大。為什么？ 心理衛(wèi)生，最通俗的說是“腦子里的衛(wèi)生”。

據(jù)測試心理達(dá)不到成熟的十有八九；生理上十有八九達(dá)到了健康。中央廣播電臺指出：中小學(xué)生50%有心理問題；醫(yī)院門診調(diào)查指出：70%左右的青少年有心理問題。有調(diào)查指出：中國家庭教育有問題：授科學(xué)化、民主化教育的18.9%，80%的家庭不能授科學(xué)化教育。

專家指出：“強國先強民，強民先強心。”

我們教育工作者肩負(fù)責(zé)任重大：兒童（青少年）是人生發(fā)展的奠基時期，是影響他一生發(fā)展的關(guān)鍵階段，我們有責(zé)任把他們培養(yǎng)成具有堅忍不拔的意志，有艱苦奮斗的精神，具有社會適應(yīng)能力的人。

4、中小學(xué)生心理健康的特點 ①自覺。行為的自覺性，是心理健康的主要標(biāo)準(zhǔn)。愿意學(xué)習(xí)，樂于學(xué)習(xí)。不把學(xué)習(xí)作為負(fù)擔(dān)，而從成功中體會樂趣。

②自知。正確認(rèn)識自己是最大的智慧。對自己的長處，優(yōu)點感到興欣，但不狂妄自大；對自己的弱點、缺點不妄自菲薄。以積極的態(tài)度對待自己的優(yōu)缺點。

③自愛。愛惜自己，保護自己，有正確的自我觀念，正視現(xiàn)實。④自持。要有樂觀，穩(wěn)定的情緒，樂觀平靜的心境，做情緒的主人，不做情緒的奴隸。活潑開朗，朝氣勃勃。輕松愉快、積極樂觀的情緒，學(xué)習(xí)效率提高40%，記憶力提高1.5倍。

⑤自尊。要有適度的自尊，尊重別人的人格，尊重自己的榮譽，充分相信自己的能力。沒有適度的自尊，會自卑，會失去信心。有告誡的自尊，才會自重，自強，才能增加承受挫折的能力。

⑥自強。自強不息，是立足社會之本。否則來，整個一生就稀里糊涂。要有理想，有目標(biāo)。當(dāng)然，目標(biāo)不要過高，過低，經(jīng)過自己的努力，能夠達(dá)以目標(biāo)。

⑦自制。能自我調(diào)適以制約，有制約、約束的能力，喜不狂（妄）；憂不絕（望）；“勝不驕，敗不餒”，能遵守社會公德，遵守紀(jì)律，約束自己，使自己合理、合情、合節(jié)。

5、中小學(xué)心理不健康的種種表現(xiàn)。

①狹隘心理。心胸狹隘：委屈，得失，斤斤計較，耿耿于懷，不能自拔。謹(jǐn)小甚微——心理封閉——交往狹窄——神經(jīng)過敏（芝麻大的小事擴大成西瓜大），把欺騙作自我安慰。

②抑郁。較長時間情緒低落，悶悶不樂，萎靡不振，待人冷漠，缺乏自信，缺少興趣——食欲不振，睡眠不佳——絕望——輕生。（原因：可能家庭歧視虐待，欺凌；遭到師長不公正待遇——挫傷了積極性；或?qū)W習(xí)力不從心，負(fù)擔(dān)過重，——心理負(fù)擔(dān)過重。）

③怯懦。膽小怕事，遇事畏首畏尾，屈從于人；害怕困難，意志薄弱，情感脆弱。（原因：過分溺愛，從小缺乏獨立性；或受挫折過多。）

④自卑。以別人比較后，偏低估計自己，失去信心，悲觀失望，也可能老師沒尊重、沒保護他們的自尊心所致。（自評紀(jì)律過程中，評自己不達(dá)標(biāo)，但不敢表表現(xiàn)自己，承認(rèn)自己“中等”、“差”，表面似乎謙虛其實自卑。）需要老師多鼓勵多正面教育，給予信心。

⑤妒忌。對比自己強的人產(chǎn)生怨恨的情緒和攻擊的態(tài)度，不允許別人的進步，造謠中傷，幸災(zāi)樂禍。這是所有道德中的惡習(xí)。

⑥猜疑。極度神經(jīng)過敏癥?！霸揭稍讲?，越猜越疑?！睂ι窠?jīng)質(zhì)的過于小心，對自己過于關(guān)注。

⑦急躁。和氣質(zhì)（外向型）有關(guān)。（首先培養(yǎng)克制能力，培養(yǎng)良好的習(xí)慣；告訴他如何放松的心情。）

⑧孤僻型。（為數(shù)不多。）跟家庭結(jié)構(gòu)有關(guān)，從小受成人化的熏陶，跟成人相處，喜歡獨來獨往，總認(rèn)為別人看不起他——他看不起別人，但內(nèi)心空虛，看不到人間溫暖——孤僻。（原因，有創(chuàng)傷的經(jīng)歷：離異；心靈受到創(chuàng)傷；受到別人嘲笑，欺負(fù)，諷刺，交往中受挫折。解決辦法：多組織集體活動——建立良好的人際關(guān)系——活躍情緒。我做思想工作——打開封閉的心靈。多活動：關(guān)心他人，體貼他人，獨生子女早點送幼兒園。

3、4歲性格形成的關(guān)鍵時期，“3歲看到大，7歲看到老”，小時候形成的性格，影響他一生。

⑨暴躁型。一觸即發(fā)，一不順心，火冒三丈。沖動性的語言，行為，缺乏自我控制。（原因：甲狀腺含量較高；教養(yǎng)低；家教不正確——溺愛。發(fā)作時，血壓升高，血管收縮，供血不足，消化動能紊亂——嚴(yán)重的引起心肌梗塞。

解決辦法：①指出危害性，培養(yǎng)理智感。學(xué)會容忍，將心比心，多想想自己的后果。②要有合理的渲泄：給他找個朋友，哭泣；轉(zhuǎn)移一個環(huán)境，散散步，消消氣；正面暗示，要鎮(zhèn)靜，要放松。

⑩敵對型。遇到來重挫折，強烈的不滿情緒，所表現(xiàn)出來的高抗情緒，往往把別人對他的幫助你解為“跟我過致不去——所以不理采——惡習(xí)作劇——別人的苦惱他卻幸災(zāi)樂禍。（原因：家長暴躁型，專制型，強迫型；老師處理的方式方法不當(dāng)——學(xué)生看問題偏面——對著干。

解決辦法：多幫助多關(guān)心，站到對方的立場上看問題：①指出錯誤的危害性；②肯定點點滴滴的正確行為，揚長避短，以長克短——消失。

6、樣維護青少年心理健康？

（1）幫助樹立正確的人生觀，活著為什么？幫助認(rèn)識人生價值——在于奉獻(xiàn)。

（2）培養(yǎng)健康，樂觀的感情生活。馬克思說過：美好的心情比10副藥解決生理上的痛苦更有效。（有利食欲，有利內(nèi)分泌，有利睡眠。）愉快的心情是健康的標(biāo)志。（愉快的心情能強化智力活動，提高記憶能力；能增加抗病能力。）（3）幫助建立良好的人際關(guān)系。

（4）養(yǎng)成有規(guī)律，有關(guān)奏的生活習(xí)慣；愉快飽滿的生活情緒；多睡不太久；飲食定時定量不太多。

（5）科學(xué)用腦。大腦是心理活動的器官，是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)過量，時間過長，得不到恢復(fù)——記憶力下降，思維遲鈍。注意：①睡眠充足；②加強營養(yǎng)；③適當(dāng)休息。（飲食高蛋白，碳水化合物，不多，不偏。）④加強體鍛，提高大腦活動的靈活，敏捷，正確率。

小學(xué)生的智力與學(xué)習(xí)

一、智力是心理健康的重要標(biāo)志

智力指一般能力+特殊能力（包括注意力、創(chuàng)造力觀察力、想象力、思維力、等）

二、智力發(fā)展的年齡趨勢

0——5歲，智力增加最快。

3——6歲的兒童腦容量達(dá)到1000克左右，趨近成年人，（成年人腦容量1500克左右），是智力發(fā)展的迅速時期。這個階段盡快送孩子進幼兒園，多接觸同伴，參加集體活動，接受多方面教育。

12——13歲的 兒童，智力基本和成年相等，腦機能發(fā)育基本達(dá)到成人程度，智力增加仍然很快。要注意多表揚、鼓勵，師長要注意自己的言行 對孩子的影響。

15歲以后，智力增加較慢。

三、發(fā)展學(xué)生智力的注意點

1、要激發(fā)學(xué)生發(fā)展自己智力的積極性、主動性，注意非智力因素對發(fā)展智力的促進作用。

2、教給學(xué)生系統(tǒng)的規(guī)律性的基礎(chǔ)知識，培養(yǎng)應(yīng)用知識的能力。力求舉一反三，觸類旁通，培養(yǎng)求異思維發(fā)散性思維。

3、要講究教法，提倡啟發(fā)式，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。

4、作業(yè)設(shè)計 利于學(xué)生智力培養(yǎng)-發(fā)展。

5、培養(yǎng)學(xué)生的崇高理想，使之成為發(fā)揮聰明、才智的內(nèi)驅(qū)力。

6、注意教育衛(wèi)生，注意學(xué)生身心健康，促使他們的智力活動進入最佳狀態(tài)。

7、面向全體，照顧后進生，因材施教，使不同類型的學(xué)生的智力都能得到發(fā)展。

8、教給學(xué)生培養(yǎng)自己的注意力、創(chuàng)造力觀察力、想象力、思維力、創(chuàng)造力，并付之實踐，持之以恒。

四、非智力因素對學(xué)生的影響

學(xué)生學(xué)業(yè)不良，責(zé)任大多在老師、家長身上。孩子都有努力學(xué)習(xí)的愿望，但缺乏耐心，不能堅持。除外，學(xué)生學(xué)業(yè)不良也有身體欠佳，負(fù)擔(dān)不起繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)；貪玩，完不成學(xué)習(xí)任務(wù)；營養(yǎng)跟不上，影響智發(fā)展；還有來自家庭、社會、個性等方面的因素，引起學(xué)業(yè)不良。

五、消除不良因素，促進學(xué)生學(xué)習(xí)進步

1、教學(xué)貫徹“少而精”原則，提倡“舉一反三”，特破難點。

2、了解學(xué)生缺陷，指導(dǎo)對癥下藥，要求循序漸進。

3、充分應(yīng)用直觀手段進行教育，4、教師要滿腔熱情的幫助學(xué)習(xí)困難學(xué)生，讓每個學(xué)生都抬起頭來走路。上課時創(chuàng)設(shè)寬松和諧的氣氛，老師態(tài)度親切自然，說話力求風(fēng)趣幽默，語調(diào)力求抑揚頓挫。根據(jù)兒童思想一次只能集中20分鐘左右的特點，安排好最重要最精彩的內(nèi)容。盡力肯定后進生的點滴進步，提高他們的自信心。我們要把學(xué)生的事當(dāng)作自己的事，跟他們同歡樂。小學(xué)生品德方面心理問題的表現(xiàn)

常言道：少年時期是人生難得的歡樂時光。事實并沒有這樣美好?，F(xiàn)在的孩子在家里是小皇帝，小公主，受到特別呵護。而在學(xué)校里，不可能特別照顧，只能處平常地位。而且，學(xué)習(xí)難度高，難于適應(yīng)。

小學(xué)生心理問題呈上升趨勢：他們?nèi)涡裕箲]，自卑，學(xué)業(yè)不良，過高過低地估計自己，自尊心自信心不足，耐挫力差、、、、、小學(xué)生心理問題具體表現(xiàn)：

一、兒童“多動癥”

這些孩子智力正常，但任性，沖動，易怒，易興奮，挫力差、、、、、他們精力充沛，但注意力不集中，愛吵架，打罵。他們有的跟遺傳因素有關(guān)，跟他們的家庭環(huán)境、家庭教育有關(guān)。我們不要輕易扣“多動癥”的帽子；不能過分嚴(yán)厲；不能羞辱、懲罰，要給與信心，逐步調(diào)適、引導(dǎo)。

二、兒童攻擊性行為

兒童攻擊性行為具體表現(xiàn)：欺負(fù)他人，說謊，逃學(xué)、逃夜，流浪??其產(chǎn)生的原因歸納如下：

跟自身有關(guān)，神經(jīng)系統(tǒng)興奮程度較高，控制力差；認(rèn)知水平低，認(rèn)識事物有限；家庭溺愛??

跟師長有關(guān)，家長的棍棒體罰使其模仿：老師對他的歧視、冷漠、批評等使其轉(zhuǎn)而把怒氣發(fā)泄到別人身上，久而久之，形成了愛攻擊的行為。

跟社會上的暴力行為有關(guān)；跟影視傳媒有關(guān)；跟武俠小說有關(guān)。

三、獨生子女的特異性

他們養(yǎng)尊處優(yōu)，是小太陽，過分接受照顧、保護，不愛勞動，缺乏磨練。客人面前卻展盡了風(fēng)采，夸獎聲不斷??久而久之——以自我為中心，只有自己，沒有別人。

他們在家里沒有伙伴，沒有模仿的對象，缺乏家庭小集體生活——他們孤獨，不合群，沒有責(zé)任感，不關(guān)心集體，不同情他人。

他們物質(zhì)條件優(yōu)于非獨生子女，但“熱愛勞動，勤動腦筋”劣于非獨生子女。

四、不良行為的矯正、預(yù)防

品德并不是與生俱來的，是在后天的 環(huán)境里受教育的影響，在實踐中的來。小學(xué)生不理解“道德”的含義，教育他們做高尚的人，他們只認(rèn)為不打架，不罵人，遵守紀(jì)律就是“高尚”。因此，老師要結(jié)合具體事例教育，不能僅僅停留在理論上干巴巴的說教。

要重視良好習(xí)慣的培養(yǎng)。培養(yǎng)他們愛勞動，尊敬師長，熱愛集體，關(guān)心他人等。讓他們在具體事情過程中正真體會到助人光榮，自私可恥。

小學(xué)生處于個性的形成時期。他們的過失，不一定是道德行為問題，我們要抓緊時機加以引導(dǎo)、糾正，不亂扣“道德不良”的帽子。教育要嚴(yán)得適當(dāng)，不傷害他們的自尊性。學(xué)生即使犯了錯誤，批評教育只能“論事不論人” 幫他們分析錯誤原因，指出錯誤后果，教給改正的方法。所謂“懲罰”，可以訂個公約：小錯，為大家唱個歌； 中錯，為大家做件好事；大錯，寫個說明。

對后進生的缺點、錯誤，要站在對方的立場上看問題。師道尊嚴(yán)要有，但不能讓學(xué)生害怕。正確的教育、評價，是幫助學(xué)生提高自信心，主動尋找解決問題的方法。

五、家庭教育的科學(xué)化、民主化

怎樣的家庭教育才算科學(xué)化、民主化？

1、創(chuàng)設(shè)良好的受教育環(huán)境，形成良好的家庭氣氛。父母性格開朗，說話詼諧，家庭氣氛活躍，家里常常笑聲朗朗。這種家庭的孩子心理負(fù)擔(dān)輕，趨于活躍、勇敢、大方，有利智力發(fā)展。反之，沉悶呆板的家庭氣氛，其孩子也會消極沉悶。

2、目標(biāo)引路。家長應(yīng)懂得培養(yǎng)孩子的興趣、愛好：懂得用身邊的榜樣激勵他們奮發(fā)向上。

3、尊重人格。孩子也是一個人，也要尊重他們，聽聽他們的意見、建議。處罰要得當(dāng)，不過分。認(rèn)清處罰目標(biāo)，不無休止地訓(xùn)斥。批評要嚴(yán)肅，處分要寬容，不隨心所欲。孩子跟大人一樣要面子，批評、處分要考慮孩子的性格特點，注意場合，掌握時機。批評是手段，目的是讓他們明白錯在那里。

4、身教重于言教。父母在勤學(xué)、勤勞、愛他人、講衛(wèi)生等方面做好表率，讓孩子潛移默化中受到教育，養(yǎng)成好習(xí)慣。

5、表揚鼓勵為主。正面教育十分重要，尤其，是屢次失敗的孩子，表揚鼓勵更為重要。

6、注意信息引導(dǎo)。影視，錄像要讓孩子看，但要幫他們過濾，幫他們分析、引導(dǎo)，告訴他們那些內(nèi)容可以看，那些可以看，講清為什么。

7、進行技能訓(xùn)練。剪指甲，刷餐具，打掃衛(wèi)生等都要嘗試，不怕不象，最多再來一次。有些事可以一起動腦筋，想辦法，但不能代做。培養(yǎng)他們面向挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

8、培養(yǎng)吃苦耐勞精神。磨難是一筆巨大的財富。摔跤不可怕，它可以使人意志堅強，百折不撓，勇往直前。

9、要培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣：尊重師長，孝敬父母，遵紀(jì)守法??這個階段盡快送孩子進幼兒園，多接觸同伴，接受多方面教法不隨地吐痰，不搶紅燈??從小守家規(guī)，長大受守國法。

10、培養(yǎng)責(zé)任感、義務(wù)感。學(xué)雷鋒，做好事鼓勵他們?nèi)?，支持他們幫助人關(guān)心人。從小培養(yǎng)孩子勤奮學(xué)習(xí)，關(guān)心他人，講究衛(wèi)生，熱愛勞動，艱苦奮斗。這樣的好習(xí)慣有利培養(yǎng)孩子的自信心，有利挖掘潛力，發(fā)展能力，勇于面對困難，接受挑戰(zhàn)。

學(xué)生人際關(guān)系的指導(dǎo)

一、人際關(guān)系的內(nèi)涵及意義。

人來到世上，總會與人發(fā)生關(guān)系：與父母、兄長、同學(xué)及周圍的人交往。從一個自然人轉(zhuǎn)化成一個社會人，主要的途徑是人際交往。

二、影響人際關(guān)系發(fā)展的因素。

總的來說，共同的目標(biāo)，共同的利益，共同的價值觀，是形成良好人際關(guān)系的因素。

1、空間距離越近，交往越密切。（同班同學(xué)、同辦公室的同事、同一樓道的居民，關(guān)系更密切。）

2、交往頻率越多（交往次數(shù)越多），關(guān)系也會越密切。

3、相互間的儀表、風(fēng)采、舉止是人際交往的基礎(chǔ)。這些非語言的交往起到50%的交往基礎(chǔ)，尤其是交往初期起一定的作用。

4、特點相似，容易產(chǎn)生良好的關(guān)系。（社會背景、資歷、文化、經(jīng)濟、職業(yè)、年齡等等情況相似，容易產(chǎn)生同感，促進交往。）

5、個人的興趣、愛好、觀點接近，容易產(chǎn)生同感。

6、個人的需要，可以相互補充。（夫妻個性互補，取長補短，恰倒好處——容易形成良好的人際關(guān)系。）

三、哪些人不容易形成良好的人際關(guān)系：

1、不關(guān)心別人，置之不理別人困難的人；

2、不尊重別人，專門操縱別人的人；

3、欺騙別人，講大話、套話、假話的人；

4、妒忌別人，懷疑、打擊、報復(fù)別人的人；

5、對別人要求苛刻，不切實際的人；

6、喪失自尊心，過分倚賴別人的人；

7、性格內(nèi)向，不愿意交往的人。

四、良好人際關(guān)系的意義

1、它具有自然人變成社會人的社會功能。

2、它與同伴間的交往，逐步積累社會經(jīng)驗。

3、它與社會上不同層次的人的交往，使自己了解自己，同時也了解別人，取得社會的認(rèn)可。（交往中，往往會把心目中尊敬的人當(dāng)成自己成長的樣子、鏡子，學(xué)習(xí)他們的長處，逐漸認(rèn)識自己，逐漸成長起來。）

4、逐漸認(rèn)識從別人認(rèn)識自己的看法中，積累經(jīng)驗，認(rèn)識自己，了解別人，學(xué)會合作，才能通過捷徑取得成功。

要想自己在成長中、工作中，獲得成功，總要同別人合作，只有調(diào)動各方面的力量，調(diào)節(jié)各方面的智慧，利用各方面的條件，各種因素、各種機遇，協(xié)調(diào)各方面的力量，才能取得最佳的成功。

“獨木不成林”，不會合作，即使機遇到了你的面前，你仍然不會調(diào)動各種條件，人力、智力，單槍匹馬哪能成功呢？“一個臭皮匠怎么能和三個臭皮匠的智慧相比呢？

5、人際交往有獲取信息的功能。各種信息有來自正規(guī)渠道，也有來自非正規(guī)渠道。和人一天10多小時的交往中，信息來得速度快，信息量大，而且不斷地校正。有了多方面的信息，才能及時調(diào)整自己的觀念、行為。你若獨處一角，孤陋寡聞，怎么能面對瞬息萬變的世界呢？怎么 能不落伍呢？

6、人際關(guān)系有自我表現(xiàn)的功能。人都有成就感、榮譽感，都希望讓別人了解自己，認(rèn)同自己，得到社會的認(rèn)可。人際交往中，給人自我表現(xiàn)的機會，讓自己的智慧、才能、才華表現(xiàn)出來。

7、人際交往有保健的功能。心理適應(yīng)，最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng)。交往可以排除憂慮，有安全感。人際交往可以滿足自己的心理需要，促使心理健康。人際交往是開心的鑰匙，是友誼的紐帶，是心理健康的良藥。

五、人際關(guān)系的規(guī)律：

1、人際關(guān)系中接近的吸引力。（包括興趣、愛好、態(tài)度、職業(yè)上的接近。）

2、人際關(guān)系中互惠的吸引力。（互相有好處）

3、人際關(guān)系中對等性的吸引力。（雙方有著同樣的處境，同樣的愛好）

4、人際關(guān)系中誘發(fā)的吸引力。（外貌、風(fēng)度、氣質(zhì)等；關(guān)心、幫助后的情感因素。）

5、人際關(guān)系中互補的吸引力。（能力的互補；觀點的互補；需要的互補??）

6、人際交往中異性的吸引力。

六、青少年人際交往的障礙。（影響交往的五個方面）

1、第一印象造成的偏見，“先入為主”、“以貌取人”，容易傾向，第一印象的偏見性較大。

2、光環(huán)效應(yīng)。被某人的特點吸引，掩蓋了對這個人其他品質(zhì)的正確判斷?！耙缓冒俸谩?、“一不好百不好”，憑借主人的某一點對他人作出了整個形象的判斷。

3、刻板效應(yīng)。對某個人的印象是固定的、刻板的印象。

4、近期影響。對某人最近的了解而忽視了對他一貫的了解。（近來的了解掩蓋了他過去的了解。）

5、自我投射。把自己的想法硬加給別人，套給別人。尤其是家長把自己的知識經(jīng)驗、生活經(jīng)歷硬加給小學(xué)生，若不聽，就施加壓力。

七、人際交往的指導(dǎo)：

（一）加強個性修養(yǎng)

1、必須豁達(dá)大度，“宰相肚里好撐船”。還必須虛心接受別人的批評，別人的過失。

2、克制忍讓。該克的就得克；該讓的就得讓。從大角度出發(fā)，應(yīng)該吃點小虧。鄭板橋說：“吃虧是福！”尤其處理家庭矛盾、婆媳關(guān)系，應(yīng)該得饒人處且饒人，不要抓住小節(jié)不放，斤斤計較，避免釀成大難。

3、待人溫和親切。為人要和氣，相處要和睦，語言要文雅、謙虛，相處要尊重。

4、做事要真誠，光明正直。對人真誠，談成想見。秉公辦事?！罢\實是友誼的基礎(chǔ)?！?/p>

5、說話語氣要有探討性、研究性，盡量以理服人，說話注意得體，注意分寸，避免指令性的。

（二）學(xué)會交往的技巧；

1、看中別人，保持人格的完整，保持自己的立場、觀點，不能見風(fēng)使舵。

2、交往中要注意技巧：耐心聽別人說話，盡量專心致志，不做別的事，注意體態(tài)、動作、神態(tài)、目光、聲調(diào)等非語言的作用。

小學(xué)生情緒輔導(dǎo)

一、情緒好壞對學(xué)生成長的影響。情緒=情感，是一種高級的心理狀態(tài)。

情緒：分為良好的，不良的，也叫正面情緒，負(fù)面情緒。情緒好壞，對人的身心健康有很大的影響。

不良情緒，具體地說：由于對某件事情不滿，引起反抗，攻擊，或者是恐懼，焦慮，害怕??心理現(xiàn)象。這種負(fù)面情緒的危害性：引起心跳加快，出汗，肌肉發(fā)抖，血管痙攣??據(jù)臨床試驗，嚴(yán)重的恐怖會使心率增加5~8倍，使血壓升高，器官破壞，嚴(yán)重甚至休克，死亡。

相反，良好情緒是心理健康的營養(yǎng)素，具體表現(xiàn)為：滿足、快樂、放松；喜悅、自豪；關(guān)愛、幫助；自由自在??它們能促進人的身體健康。

快樂：指人的需要得到滿足；或獲得成果，成就；或困難得到解決；或指生活上舒暢??良好情緒與身心健康兩者相互促進。上海長海醫(yī)院調(diào)查得出結(jié)論：疾病與情緒70%有關(guān)系。豁達(dá)、樂觀的良好情緒，有抵抗疾病侵?jǐn)_的功能。

所以，讓學(xué)生長時間處在良好情緒中，是教育，教學(xué)成功的重要因素。“愉快教育法”的基本原理就是讓學(xué)生獲得滿足感，愉悅感。學(xué)生有了良好情緒，學(xué)生才有積極性，主動性，才能發(fā)揮創(chuàng)新精神。特級教師薛發(fā)根說過：“老師上課態(tài)度要親切、自然，語言幽默、風(fēng)趣、有魅力，老師、學(xué)生都要笑起來?！薄袄蠋熞米约猴枬M的情緒激勵學(xué)生，有激情，才有創(chuàng)造?！毖蠋熅褪菑娬{(diào)說：“良好情緒是教學(xué)成功的重要因素?！?/p>

語文特級教師薛法根老師善于創(chuàng)設(shè)一種和諧的教學(xué)氣氛，他面帶微笑，風(fēng)趣，幽默的點撥，提問使得水平不高的小孩子也一個個爭著朗讀、爭著發(fā)言。他把自己的良好情緒帶進了課堂，傳導(dǎo)了學(xué)生。學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性自然會高，學(xué)得主動、積極。

影響良好情緒的家庭因素

美國情緒心理學(xué)家丹尼樂·戈爾曼說過：家是情感習(xí)得的啟蒙學(xué)校，這對孩子的情感教育，情緒影響非同小可。

家庭對學(xué)生情緒影響的三種類型：①忽視型②反對型③輔導(dǎo)型 ①忽視型：對不良情緒出現(xiàn)時產(chǎn)生不理睬、不加輔導(dǎo)的態(tài)度，致使不良情緒不斷蔓延，等到莽撞行為出現(xiàn)時已來不及了。

②反對型：不去了解不良情緒背后的原因，只用譴責(zé)和棍棒。他們哪里知道簡單粗暴的教訓(xùn)給幼小的心靈留下多大的反響！

五、六歲受的到的挫折，記憶是最深的。（8歲兒童玩游戲機——母砍五指——給生理上造成極大傷害，心理上造成終生難忘的摧殘。）

情緒受到傷害的孩子，注意力不集中，疑心病重，心胸狹窄，多愁善感，不信任，沒禮貌好搗亂，總認(rèn)為自己不幸福，直接影響智力發(fā)揮，影響學(xué)習(xí)活動。

③輔導(dǎo)型。輔導(dǎo)型的父母是理想的類型。等孩子出現(xiàn)害怕、焦慮、心情不暢等不良情緒時，他們舍得在孩子身上化功夫：認(rèn)真聆聽他們的心聲：發(fā)生了什么事？為什么？??給以安慰、關(guān)心、愛護、表示同情——并和他共同研究：如何解決。心理學(xué)家把會輔導(dǎo)孩子的父母稱為“情緒教練”，他們的孩子觀察力、記憶力、想象力、智商等比一般的高。這些孩子當(dāng)心煩意亂時，會安慰自己，生理機能上能平靜地表現(xiàn)，平靜地對待眼前發(fā)生的事情。這類孩子，光患傳染病，容易集中注意力，與人相處融洽，善于交往，伙伴間有較深的友誼。

父母對孩子無是嚴(yán)厲處罰還是同情諒解，是漠不關(guān)心還是關(guān)懷倍致——對孩子都會有不同的影響。在孩子的成長過程中，多贊贊許，少批評；寧愿獎賞不懲罰；多鼓勵而不潑涼水，這樣養(yǎng)育的孩子品行端正，情緒良好，較溫馨關(guān)愛、有耐心。在孩子的成長過程中，正面引導(dǎo)形式絕對比藤條、棍棒更有效。

二、克服不良情緒的一般方法

1、體育鍛煉法：不良情緒產(chǎn)生時，參加自己喜歡的體育活動，促進肌體的新陳代謝。

2、避免色彩對情緒的影響。為解決煩躁、發(fā)怒，避免接觸紅色；為克服抑郁情緒，不穿黑色、藍(lán)色的衣服。

3、聽音樂，要克服抑郁情緒，聽心情舒暢的音樂。

4、注意合理飲食，少喝咖啡，少吃刺激性的食物。

5、自我鼓勵法，用理智的方法消除不良情緒。

6、遺忘轉(zhuǎn)移法，盡快拋開煩惱，想想高興的事。

7、語言暗示法，調(diào)節(jié)自己的情緒。

8、適當(dāng)宣泄法，不愉快的情緒，不吐不快，一吐為快，找個要好的人，跟他說；找個適當(dāng)?shù)牡胤胶敖?；?jù)條件，在房間的鏡子前大喊大叫。

9、環(huán)境調(diào)節(jié)法，離開當(dāng)?shù)沫h(huán)境。

10、認(rèn)識疏導(dǎo)法，抓住適當(dāng)時機，再講道理。

三、加強對小學(xué)生的情緒輔導(dǎo)

小學(xué)生容易聽師長的話，抓住優(yōu)勢，加強輔導(dǎo)。

①要善于觀察判斷學(xué)生情緒，背后到底是什么原因，怎樣對癥下藥，觀察是心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)。

②善于啟發(fā)學(xué)生在口頭上描述自己的情緒，不僅要觀察了解，而且是一種情緒輔導(dǎo)，在他情緒畏縮時，幫助他描述，啟發(fā)他尋找出事情的根源。這樣有助于孩子發(fā)泄，神經(jīng)系統(tǒng)得到一種安慰。

③站在對方的角度上、立場上認(rèn)真地傾聽并肯定學(xué)生的感受，（老師和我站在同樣戰(zhàn)線，貼近了——聽進去了——肯聽從你的教導(dǎo)，接受你的辦法。（相反，則火上加油）

④尋找解決問題的有效方法。和學(xué)生一起，對不良情緒作出認(rèn)真、正確的評價。（正確的評價使學(xué)生情緒向好的方向發(fā)展；不正確的評價，使學(xué)生情緒向壞的方面發(fā)展。特級教師薛法根反復(fù)鼓勵學(xué)生讀得好，說得好，他強調(diào)：語文教學(xué)中，讓學(xué)生獲得滿足感，愉快感，答案即使錯了，也不能輕易地批評。要求學(xué)生做好第一次作業(yè)，大家在同一起跑線開始比賽，以后的日子，自己跟自己的第一次作業(yè)相比，今天跟昨天比，明天跟今天比，逐步提高要求，校正不良習(xí)慣，真因為薛老師優(yōu)惠后進學(xué)生的立場，正確評價學(xué)生，才使學(xué)生愿意定出目標(biāo)，作出努力，爭取不斷成功。老師的評價不一樣，其結(jié)果也不一樣。

通過良好情緒替換不良情緒

不良情緒出現(xiàn)時要用良好情緒來替換。有人說低水平的人，脾氣最大，修養(yǎng)降到了5、6歲孩子的水平。

小學(xué)生易受到情境變化改變不良情緒。

①教師、父母要用好心情潛移默化去影響孩子（察言觀色）。②創(chuàng)設(shè)良好的情境改變情緒（周末活動）。③要和風(fēng)細(xì)雨般地講道理，雨露滋潤暖心情。

④我們要指導(dǎo)學(xué)生會移情，在情緒的渲染和交流中，個體自身也產(chǎn)生了和他人相近的情緒體現(xiàn)。通俗的說法：知人知所知，感人之所感，叫移情。

對學(xué)生情緒輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)、控制自己的情緒。

第四篇：學(xué)校心理健康教育案例

學(xué)校心理健康教育案例

篇一：中學(xué)生心理健康教育案例

中學(xué)生心理健康教育案例——增強自信心

上寨中學(xué)八年級（4）班2013.10

心理問題與根源：

1、逆反心理，容易偏激

由于知識經(jīng)驗的擴展和加深，逐漸長大的學(xué)生開始用批判的眼光來看待周圍的事物。對教師的簡單說教，喜歡從反面思考，喜歡索隱獵奇，容易產(chǎn)生固執(zhí)、偏激的不良傾向，因而產(chǎn)生逆反心理。而在孫楠的生活經(jīng)歷中，不是受到家長的責(zé)備、打罵，就是被老師批評、訓(xùn)斥，被同學(xué)挖苦、諷刺。

2、意志薄弱，不愿學(xué)習(xí)

孫楠上課注意力不集中，不動腦筋，學(xué)習(xí)成績退步，在學(xué)習(xí)中遭多次失敗，就產(chǎn)生了厭學(xué)心理，認(rèn)為功夫花了，沒有用，不如不出力；犯了錯誤受到老師教育后，有時有悔改之意，想振作精神奮發(fā)向上，但是由于他們自制能力差，一遇到小小的挫折就有可能知難而退，堅持不了幾天時間便又故態(tài)復(fù)萌了，長期如此，就自己放棄自己，聽之任之了。

矯治對策：

1、掌握技巧，尋找根源

對于孫楠同學(xué)，我為了清楚地了解他的的智力狀況、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、意志品質(zhì)、家庭情況等因素；除了主動找他談天聆聽外，還不放棄平時的細(xì)微觀察，準(zhǔn)確診斷出根源所在，然后通過談心、討論、家訪等方式幫助他去尋找產(chǎn)生問題的原因，并使他深信，只要通過教師和自己的努力，即使自己某方面能力較差，學(xué)習(xí)后也完全可以提高，增強他參與學(xué)習(xí)的自信心。

２、激勵教育，喚起信心。

為了去除孫楠的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無意的找他閑談，讓他幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時從不公開點名批評他，發(fā)現(xiàn)他有所進步及時表揚，經(jīng)常對同學(xué)說：“看，孫楠今天坐得真端正，聽課非常認(rèn)真！”“孫楠同學(xué)回答問題聲音大了，能讓我們聽得清楚?！薄皩O楠同學(xué)……”漸漸的，孫楠開始喜歡和我接近了，3.家校溝通，促進自信。

孫楠自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我經(jīng)常與家長溝通，詳細(xì)地分析了孫楠在校的表現(xiàn)及原因，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞?，要為孩子提供表現(xiàn)自己的機會。

結(jié)論

缺乏自信，會產(chǎn)生自卑，不管自己有再多的不好之處，都不應(yīng)該對自己失去信心，相信自己：我能行。只要對自己一直充滿信心，就不會怕自卑。對于那些自信心不足的人，我們要給予更多的多關(guān)愛，讓她們感到：“我能行?！薄拔沂亲畎舻?。

人類的心理成長發(fā)展過程不是一帆風(fēng)順的，尤其是中學(xué)生的心理，有時極易陷入“誤區(qū)”，心理上會產(chǎn)生不少的矛盾和斗爭，引起心理不適應(yīng)、情緒不協(xié)調(diào)甚至發(fā)展成為精神障礙。下面從我在班主任工作的一個典型案例中，如何做好學(xué)生心理轉(zhuǎn)化工作進行分析，并談?wù)勗谛睦斫】到逃矫娴恼J(rèn)識和體會。案例：

一天下晚自習(xí)后，我走進辦公室放書準(zhǔn)備回家。這時聽到有輕輕的敲門聲，我打開門一看，原來是語

文課代表王鵑同學(xué)。我讓她進來坐下。她很緊張，低著頭，欲言又止。我知道她有話要對我說，但又害怕不敢說。就輕輕地說：“你有什么想告訴老師的就說吧，老師經(jīng)歷多了，可以幫你分析一下。”在我的啟發(fā)下，她終于斷斷續(xù)續(xù)說了起來：“我不知道該怎么辦，這些天來腦海里一直想著他，他是體育課代表，我喜歡看他在籃球場矯健的投球，足球場瀟灑的賽跑.上課時也不由自主地往他那邊看，夜里睡覺還夢著他。我知道這樣會影響學(xué)習(xí)，我也在努力控制自己不去想這些亂七八糟的事，可總是不由自主。越想控制越難以控制，這樣太對不起父母，對不起老師了，我從內(nèi)心里有一種負(fù)疚感。老師，我是不是早戀了，我該怎么辦呢？”

春水漲起來的時候，應(yīng)當(dāng)及時疏導(dǎo)，而不是圍追堵截。否則，一旦水位漲到他們小小的心靈承受不住時，山洪便一瀉而下??最后，我針對其“病癥”，開始“下藥”：

1．實屬正常，無庸置疑。我告訴她：“你現(xiàn)在所處的階段正處于青春發(fā)育期，由于生理和心理的發(fā)展，容易產(chǎn)生各種各樣的心理問題?？释玫綈?，這些都是美好的，也是很正常的。問題在于你對自己的情形不了解，就給自己扣上了早戀的帽子。你自認(rèn)為是不正常的，極力克制，但事與愿違，不僅無法淡化，反而更加銘刻于心，更生負(fù)疚感，在認(rèn)識上形成了一個怪圈。異性青少年之間的交往大多屬健康友誼型和害怕羞怯型，真正意義上的早戀實質(zhì)上很少，你現(xiàn)在正屬于這種情況，切不可陷入無謂的痛苦中不能自拔，既影響學(xué)習(xí)，又不利于身心健康?！?/p>

2．男女有別，親疏有度。“異性間正當(dāng)?shù)挠颜x當(dāng)給以保護，不必遮遮掩掩，堂堂正正交往便是。但須記得‘男女有別’，把握分寸，適度保持距離，注意場合，要拘小節(jié)，做到自尊自愛?！?/p>

3．廣交朋友，開闊心胸?！安灰炎约悍忾]在人際交往的框框內(nèi)，一味地走進某一人或某一小范圍，否則會導(dǎo)致交往過密，失去與學(xué)生群體接觸的機會，無法體會到同學(xué)間的純潔友誼，無益共同進步。我們并不反對個別交往，但更應(yīng)融入群體，廣泛接觸，廣交朋友?！?/p>

4．興趣廣泛，性格樂觀?！芭囵B(yǎng)廣泛的興趣愛好，積極參加豐富多彩的文體活動，善于調(diào)控自己的情緒，保持心理健康，積極樂觀，堅守青春期的‘心里防線’，樹立遠(yuǎn)大的理想?！?/p>

說完這些話，她不好意思地笑了，我讓她再回去好好想想。沒料想，這方法還挺靈，他與她平靜如水，又見到了她燦爛的微笑。（中學(xué)生心理健康教育個案的思考

世界衛(wèi)生組織對人的健康所下的定義是：“不僅沒軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力?！比说慕】挡粌H是指生理的還包括心理上的健康，要達(dá)到身心健康。

今天又是一節(jié)思想品德課，預(yù)備鈴已響，還未踏進二（2）班的教室，就聽見小杰的大嗓門，而且人不在自己的座位上，看見老師進來，他才趕忙到自己的座位上，課桌上的書本亂七八糟的放著，然后把所有的課本往地上一放（我要求其他與課無關(guān)的書放在課桌里），上課了，他還在心不在焉，一會兒看看窗外的風(fēng)景（初三正在開家長會），一會兒拿出信來看看，看上去一副心不在焉的樣子，不過他也時時觀察著你老師的動向。你走過去問他老師講到哪里了，他都能正確的指出。真奇怪，難道說一心可以兩用？而且他特想引起老師的注意。我走到他跟前，輕聲地說：“你看初三正忙著填志愿，準(zhǔn)備中考。你想這樣上課，你這么聰明的腦袋難道只想混張畢業(yè)證書？那多可惜啊！”他低下了頭，而后的課他聽得相當(dāng)認(rèn)真，還不時糾正其他同學(xué)回答問題時出現(xiàn)的錯誤，腦子反映很快，真的學(xué)習(xí)效率比較高。

小杰是一個令其他任課老師都頭疼的學(xué)生，上課擺出一副不認(rèn)真的樣子，頭轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，還不時亂插嘴，打斷你老師的講課；你對他批評教育時，他擺出一副不服氣的樣子，眼睛望著天花板，一副不合作的樣子；學(xué)習(xí)上并不認(rèn)真，腦子很靈活，但成績處于中等；而且喜歡與頑皮的學(xué)生交往，對打架特感興趣，哪兒打起來，總有他的身影，要么參與，要么看熱鬧，唯恐天下不亂；不過他也是班級里的“百曉生”，樣樣事情，大小事問他他準(zhǔn)知道。

一、心理上分析

小杰是屬于那種情緒方面不穩(wěn),喜怒無常的類型。表現(xiàn)：當(dāng)其情緒喜悅時，學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧；當(dāng)其情緒煩躁時，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)打架、斗毆等現(xiàn)象；常為一點小事跟別人鬧意見，斤斤計較，并且耿耿于懷。

二、造成小杰這種心理的原因

1.家庭影響：父母是孩子的第一任老師，他父親經(jīng)常在外做生意，不太關(guān)心他的生活，遇到成績不理想，或在學(xué)校里做了錯事，他就動輒打罵，這種教育方式的不當(dāng)，造成他萬事喜用武力解決，好打架。

2.學(xué)校影響：他上課不認(rèn)真，搗蛋插嘴，老師對他很頭疼，批評時可能有些粗暴，而且批評總有他的份，而缺少耐心地與他溝通。他特別想引起老師的注意，希望得到老師的關(guān)注，但又常常得不到老師的贊美。造成他與老師對著干，有抵觸情緒，聽不進老師的批評，使學(xué)校對他的思想教育不能落到實處。

3.青春期的生理和心理影響

初二時期，正處于身體迅速發(fā)育成長，極大地打破了生理和心理之間的平衡。這一階段心理發(fā)展正處于半成熟半幼稚階段，在這一階段，一方面以成人自居，另一方面卻又受到自身經(jīng)驗和能力的限制，開始有意識的擺脫童年期的直率和純真，并以懷疑和審視的態(tài)度來觀察和面對周圍的事物，這階段容易沖動，行為不易預(yù)測，逆反心理比較強。所以對于父母和老師的批評和勸導(dǎo)往往產(chǎn)生抵觸情緒。

三、如何解決小杰的心理偏差

1.家庭教育與學(xué)校教育結(jié)合起來，形成合力。

偉大的教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“沒有家庭教育的學(xué)校教育和沒有學(xué)校教育的家庭教育都不可能完成培養(yǎng)人這一極其細(xì)微的任務(wù)?！?/p>

（1）開好家長會讓家長及時了解小杰這一階段的表現(xiàn)，學(xué)習(xí)上、行為上及要求改進的意見，做到把家長請進來。

（2）定期作好家訪工作多到家庭中了解小杰的生活環(huán)境、家庭狀況、個性特點，聽一聽家長的心聲，融洽老師與家長、學(xué)生的關(guān)系。

（3）用好家校路路通網(wǎng)上家長學(xué)校有好多文章、經(jīng)驗值得家長去學(xué)習(xí)，提高家長的家庭教育理論水平，多推薦一些家庭教育方面的成功經(jīng)驗給家長指導(dǎo)。另外，短信聯(lián)系拉近了學(xué)校與家長的聯(lián)系，這樣可能及時迅速的糾正行為偏差，使小杰逐步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

2.班主任、任課老師互相合作形成教育合力

對一個學(xué)生的思想教育，不僅僅是班主任的事情，課任老師也要在自己的課堂中滲透德育。

（1）加強養(yǎng)成教育我作為一名思想品德課老師，特別要加強學(xué)生的思想教育、養(yǎng)成教育，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從文明禮貌、衣著、坐姿、學(xué)習(xí)用品的擺放等一些小的習(xí)慣開始抓起，并定期與他交流和溝通，有成績及時表揚，所以他的學(xué)習(xí)興趣開始上來，一些不良習(xí)慣得到了糾正，這門功課的成績也多在80分以上。

（2）班主任定期與任課老師溝通發(fā)現(xiàn)問題大家一起商量，提供一些經(jīng)驗，少一點批評，多一點建議，多一點鼓勵，多一點贊美，逐步幫助他克服逆反心理。

（3）教師要關(guān)注個性蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“從我手里經(jīng)過的學(xué)生成千上萬，奇怪的是，留給我印象最深的并不是無可挑剔的模范生，而是別具特點、與眾不同的孩子?！泵總€教師要依據(jù)小杰的個性心理特點，為他提供適合其發(fā)展的具體的有針對性的建議。

3.加強青春期的心理健康教育

（1）確立適合青少年實際的教育目標(biāo)和要求。在對他進行品德行為指導(dǎo)時，要認(rèn)真分析他的思想狀況和心理要求，準(zhǔn)確把握其品德發(fā)展階段和水平，在教育策略上要循序漸進，切忌急躁冒進，盡可能避免師生對抗情緒的產(chǎn)生。

（2）創(chuàng)造良好的教育情境。創(chuàng)造良好的班集體，充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。

（3）提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的形成，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。教育者首先要著力于提高自身素養(yǎng)，包括心理素質(zhì)、教育教學(xué)業(yè)務(wù)能力和職業(yè)道德水平等。教師要具備良好的教育心態(tài)，要把關(guān)心、尊重、愛護學(xué)生放在首位，把學(xué)生置于與自己平等的地位。在學(xué)生出現(xiàn)過激行為時，教師要學(xué)會制怒，善于運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生沖突。

（4）重視心理疏導(dǎo)工作。首先，疏導(dǎo)重在講明道理，消除錯誤的認(rèn)知因素；其次，要把握和捕捉有利的教育時機，打動他的情感，引起情感共鳴；其三，要因勢利導(dǎo)，循循善誘，利用學(xué)生樂于接受的方式方法和教育媒介，提高疏導(dǎo)工作成效。

篇二：中學(xué)生心理健康教育案例分析

小學(xué)生心理健康教育案例

案例：李某，五年級女生。小學(xué)時學(xué)習(xí)刻苦努力，成績一直很好。進入五年級后，學(xué)習(xí)依然刻苦努力，但心理壓力十分沉重，幾乎把所有的時間和精力全部用在了文化學(xué)習(xí)上。剛開始，她的文化學(xué)習(xí)取得了較好的成績。與此同時，也給自己帶來了超負(fù)荷的心理壓力，她怕看到老師和家長期待的目光，一遇到考試就十分緊張，常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好，有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等?？荚嚲拖褚粔K巨石壓在她的心上，成績也每況愈下。

上述案例代表了絕大多數(shù)學(xué)生的心理壓力問題，而這種心理壓力問題往往導(dǎo)致學(xué)生走兩個極端。所以，把握和調(diào)適這種心理壓力，并探索出一種科學(xué)的對策是班級管理中的重要內(nèi)容。

一、心理壓力的基本狀況

1、大部分同學(xué)認(rèn)為自己有心理壓力。成績越好，比例愈高，好多同學(xué)用“好煩，好累”來形容心理壓力，顯然心理壓力已經(jīng)超負(fù)荷。

2、心理壓力主要來自于學(xué)習(xí)、人際關(guān)系或環(huán)境方面。

二、心理壓力的調(diào)適

面對心理壓力，我們應(yīng)積極進行心理健康教育，主動幫助學(xué)生進行心理調(diào)適，如①運動，游戲；②向朋友傾訴；③寫日記；④與師生談心；⑤大笑一場；⑥大睡一覺；⑦聽音樂等。

心理壓力的疏導(dǎo)與宣泄對于學(xué)生的身心發(fā)展很是重要，老師要主動做他們的知心朋友和引路人，教會他們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)，減輕壓力，面對人生。

三、心理壓力的對策

針對心理壓力的基本狀況和產(chǎn)生的主要因素，我們應(yīng)運用心理科學(xué)的理論和方

法開展心理教育，切實做好攻“心”的藝術(shù)。

1、針對學(xué)習(xí)方面的壓力。我們既要讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，明確學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方向；又要重視社會實踐和校園文化生活，盡可能減輕負(fù)擔(dān)；要“授人以漁”，培養(yǎng)學(xué)生的能力和方法，樹立正確的考試觀和分?jǐn)?shù)觀。

2、針對人際關(guān)系方面的壓力。一方面，要加強人際交往教育，鼓勵學(xué)生相互溝通，相互信任，自我反省。另一方面，父母與孩子要“和平共處”，在和諧、平等的氣氛中進行交流；根據(jù)孩子的實際情況，要給予正確的評價和適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)；肯定成功的同時，也有失敗和挫折。再之，教師要對學(xué)生公平、公正、尊重、信任，更要有“讓我們一起努力”的思想。

3、針對環(huán)境方面的壓力。一方面，家庭是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要場所，父母要潔身自好，為子女營造良好的氛圍。另一方面，學(xué)校的各項規(guī)章制度要盡量體現(xiàn)人性化，要“嚴(yán)而不死，活而不亂”。

4、“內(nèi)因起決定作用，外因通過內(nèi)因起作用”，所以對心理壓力的調(diào)節(jié)和對策，我們還需強調(diào)以下方面：

①科學(xué)適時地加強心理挫折教育

②培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法

③選擇合適的心理健康教育方法，重點培養(yǎng)學(xué)生的“自信心”。

其實，初中生面臨的問題還很多，但心理壓力問題是最主要，最突出的問題。我們只有科學(xué)地處理好中學(xué)生的心理問題，才能解決他們學(xué)習(xí)中的根本問題、內(nèi)因問題，才能激發(fā)出他們強烈的求知欲和創(chuàng)新欲，才能有助于青春期學(xué)生的正常發(fā)展，使其真正成為社會有用之才。

樺川縣實驗小學(xué)張金美

小學(xué)生心理健康教育案例

一．案例介紹

候晚秋是我班一位女同學(xué)，她長著一對會說話的大眼睛，頭發(fā)黃黃的，稍稍有些蜷曲，成績上游，中等智商，非常靦腆，性格內(nèi)向，在人面前不拘言笑，上課從不主動舉手發(fā)言，老師提問時總是低頭回答，聲音聽不清，臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所外總是靜靜地坐在自己的座位上發(fā)呆，老師叫她去和同學(xué)玩，她會沖你勉強笑一下，仍坐著不動。平時總是把自己關(guān)在房里，不和同學(xué)玩。遇到節(jié)假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，連外婆家也不去。

二．案例分析

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同學(xué)在小學(xué)五年里順利地走過來了，也具備了一定的實力和優(yōu)勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那兒也不如別人，自卑的心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進六年級的學(xué)習(xí)，特別是參加畢業(yè)會考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實不行，在激烈的競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵。

1.個人因素

通過觀察，我發(fā)現(xiàn)她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負(fù)面影響，過重的心理負(fù)擔(dān)使他不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu)點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴(yán)重影響他的身心健康發(fā)展。

2.家庭因素

現(xiàn)在的家庭多是獨生子女家庭，造成家長對孩子有著望子成龍，望女成鳳的期待，導(dǎo)致許多的小學(xué)生肩負(fù)重?fù)?dān)，過重的壓力在學(xué)生未能達(dá)到父母期望時，便使學(xué)生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨、離群等情感障礙隨之而來。母親對孩子的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)力不從心，父親每晚工作到深夜才回家，偶爾才過問一下孩子的學(xué)習(xí)情況，對孩子的期望也很高，但表達(dá)的方式十分粗暴。

3.教師因素

在學(xué)校里，如果教師對一些同學(xué)了解不夠，關(guān)注不多，就容易造成對這些同學(xué)的評價偏低，一旦如此，幾個月或者幾個學(xué)期以后，這些同學(xué)便逐漸產(chǎn)生失落感，在老師那兒他們得不到適時的表揚和贊嘆，久而久之便否定了自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，此時自卑感卻慢慢占了上風(fēng)。另外，老師對少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛，對多數(shù)屬于中間狀態(tài)的學(xué)生來說，是一個沉重的壓力，普遍滋長嚴(yán)重的自卑心理。再加上老師片面地認(rèn)識學(xué)生，對優(yōu)等生日趨偏愛，更進一步加深小學(xué)生的心理壓力，使學(xué)生的自卑心理日趨嚴(yán)重。多年的班主任經(jīng)驗告訴我，毛某同學(xué)出現(xiàn)這種情況，極可能是因為她的心理有一定問題。如何幫助他克服自卑心理，走出這個陰影呢？

三．輔導(dǎo)策略

這半學(xué)期以來，我在班級里進行了“班級是我家，管理靠大家”的活動管理實踐，通過一段時間的努力，我驚喜地發(fā)現(xiàn)毛某同學(xué)的情況明顯好轉(zhuǎn)，她在班級各項活動的影響下，逐步消除了自卑心理，真正樹立起了“我能行”的良好心態(tài)。現(xiàn)在她不但喜歡與同學(xué)一道做游戲了，而且積極參加班級管理、年級管理?？吹剿砩系淖兓?，這可謂是感受良多：

1、激勵教育，喚起信心。

“師愛是教育的基礎(chǔ)”，為了去除毛某的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無意的找毛某閑談，中午她在校午睡時，幫她蓋好被子，讓她幫我拿作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時從不公開點名批評她，發(fā)現(xiàn)她有所進步及時表揚，經(jīng)常對同學(xué)說：“看，我們的毛某今天坐得真端正！”“我們的毛某同學(xué)回答問題真響亮”“我們的??”在有意無意的語氣中，全班同學(xué)看成一個整體，毛某是我們整體中的一員。漸漸的，毛某開始喜歡和我接近了，有一次，她還天真的問我：“老師，你是老師嗎？”“我不像老師嗎？”我反問?！安惶?，你上課老愛笑，老師上課是不笑的！”我欣然地拉著她的手說：“好孩子，這是因為你不知道，其實上課愛笑的老師多得很！”

2.樹立信心，激起動力。

記得有一次班級舉行小組間的演講比賽，作為膽小的毛某被所在小組選上了，我知道這是小組成員給她的機會，我就發(fā)動她的好朋友動員，并讓他們一起上。開始她不愿意，最后加上家長和老師的鼓勵，她上了。而且表現(xiàn)得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以她為典型進行了表揚。她第一次在同學(xué)們面前有了開心的笑容。從此她變了好多。對好多課似乎也有了一定興趣。后經(jīng)過不斷鼓勵，鞏固，她進步了。有一天她問我：“我能行嗎？”我說：“你這么棒，當(dāng)然行。演講都說得那么好，還有什么不能上去的呢！”她激動地不住點頭。從此，她真的非常努力，成績有了飛躍。

3.重視家庭，提高能力。

毛某心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我把她的父母請來，詳細(xì)地分析了毛某在校的表現(xiàn)及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞?，我們要為自?/p>

篇三：小學(xué)生心理健康教育教學(xué)案例

一年級小學(xué)生心理健康教育案例：她笑了

一年級開學(xué)了，我班有一個小女孩，她小小的個子，每天來上學(xué)時，總是躲在媽媽的身后，不肯放手，她那大大的眼睛警惕地看著周圍的一切，流露出那份驚恐和不安。她不愛說話，課堂上也不發(fā)言，在學(xué)生齊讀齊唱時，她只是默默地坐著，課間操也不做，只是靜靜地 《學(xué)校心理健康教育案例》出自：百味書屋

第五篇：學(xué)校心理健康教育工作報告

學(xué)校心理健康教育工作報告

****小學(xué)

濰坊市坊子區(qū)九龍街道穆村小學(xué)位于*****，現(xiàn)有學(xué)生743名，15個班級，35名教師。我校始終把心理健康教育工作放在首位,著手開展心理健康教育工作，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，開發(fā)潛能，使他們具備健康的心理和健全的人格，為他們終生發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

一、學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)和管理情況

1． 心理輔導(dǎo)室?guī)熧Y及軟硬件配備

我校心理輔導(dǎo)室有辦公室、個別輔導(dǎo)室兩個功能室，目前都已投入使用。我校獲得國家心理咨詢師三級資格證書的教師就有4位，占教師總數(shù)的14%。

我校心理輔導(dǎo)室位于學(xué)校辦公區(qū)南方，安靜整潔。經(jīng)過學(xué)校教師的努力，在心理輔導(dǎo)室墻面上手工繪畫向日葵，使得心理輔導(dǎo)室內(nèi)顯得更加舒適、溫馨。輔導(dǎo)室列入學(xué)校預(yù)算的專項經(jīng)費保證，內(nèi)有辦公電腦、桌椅、電話等，硬件配備齊全，并有專門的書架擺放檔案記錄資料以及相關(guān)書籍。同時配備了沙盤以及人物類等9大類專業(yè)沙具，共計1200多件。

2．小學(xué)心理輔導(dǎo)室管理制度和心理健康教師工作制度由心理輔導(dǎo)室負(fù)責(zé)人制定，教師必須執(zhí)行和遵守制度。

教師要工作細(xì)致、認(rèn)真。對師生輔導(dǎo)內(nèi)容和有關(guān)的隱私嚴(yán)守秘密。做好有關(guān)材料的存檔工作，及時整理、裝訂成冊。

3．心理輔導(dǎo)室的管理與使用。

(1)心理輔導(dǎo)室負(fù)責(zé)人制定全年工作計劃；并納入學(xué)校教育教學(xué)整體計劃之中，年底撰寫工作總結(jié)。

(2)我校由于艷主任分工負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)室的工作；并配備王小妍老師為負(fù)責(zé)人。

(3)心理輔導(dǎo)室開放接待的時間確保每周不少于8小時，每天有骨干心理教師值班。

(4)制定心理健康教育教師工作考核制度，對心理健康教育兼職教師的工作量、工作效果學(xué)期末進行綜合考核認(rèn)定，納入教師量化考核。

（5）心理健康教師或者班主任定期向?qū)W校提供學(xué)生心理健康信息，及時提出改進學(xué)校教育教學(xué)工作的意見或建議，以確保心理輔導(dǎo)室工作正常運行，為孩子們的身心健康保駕護航。

二、心理健康教師隊伍建設(shè)情況

1．建立一支心理健康教育兼職教師隊伍：**、**、**為心理健康教育骨干教師，帶動學(xué)校的心理健康教育工作。

2．建立完善以“全員育人”為方向的工作機制。3．強化教師專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)：積極組織兼職教師參加省市區(qū)有關(guān)心理健康教育的學(xué)習(xí)、觀摩，提高心理健康教育教師的素質(zhì)。對班主任進行相關(guān)培訓(xùn)，提高心理健康教育的普及程度。

4、心理教育教師結(jié)合實際情況積極開展心理健康教育教學(xué)研究，**申報研究課題《小學(xué)生心理健康教育的思考與研究》，撰寫了研究報告，發(fā)表心理健康教育案例《班主任育人》等。

三、學(xué)校特色心理健康教育工作開展情況

我們學(xué)校開展了各項心理健康教育活動，受到學(xué)生的普遍認(rèn)可。我們的基本思路是：以科研為先導(dǎo)，以專家為依托，以教師培訓(xùn)為重點，以培養(yǎng)健全人格為目標(biāo)。具體做了以下三方面的工作。

(一)領(lǐng)導(dǎo)重視，全員參與。

心理健康教育不是“獨唱”，而應(yīng)是全員參加的“大合唱”，指揮者就是校長。我校位于街道中心，學(xué)校場地比較小，也沒有拓展的空間。校長硬是想辦法開辟了一間心理輔導(dǎo)室——“心靈驛站”，旨在讓孩子們在這里得到輕松和快樂?！靶撵`驛站”采用溫和、平靜的色調(diào)，顯得溫馨、親切。電腦、用于播放松弛音樂，卡通畫開拓遐想空間，令心境舒暢。綠色植物得點綴更令環(huán)境充滿生機。這里成了名副其實的孩子們的樂園!

校長常教導(dǎo)教師：“心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，加強心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)、使他們健康成長，這是歷史賦予我們每一個教育工作者神圣的歷史使命?！彼研睦斫】到逃ぷ骷{入學(xué)校的德育工作，并對心理教師提出了三項要求：①集體教育與個別指導(dǎo)相結(jié)合，重點放在多數(shù)學(xué)生心理疾患的預(yù)防上，做到未雨綢繆，防患于未然。②避免醫(yī)學(xué)化傾向，預(yù)防為主，重在保健。③主要抓好學(xué)習(xí)、人際交往、正確認(rèn)識自我三個方面的心理健康教育。各班主任在學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上，利晨會和班會課對學(xué)生進行心理健康教育。我們對學(xué)生實施的心理健康教育內(nèi)容主要包括：學(xué)習(xí)心理教育，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，培強自學(xué)能力，從而糾正不良學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣;人際交往教育，使之學(xué)會交往、樂于合作、關(guān)心他人，增強人際協(xié)調(diào)能力，減少人際沖突，促進人際和諧;適應(yīng)性教育，使之積極適應(yīng)各種環(huán)境變化及社會中各種應(yīng)激事件;耐挫折教育，使之學(xué)會應(yīng)付挫折刺激，避免心理失常、增強意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之學(xué)會修身養(yǎng)性，增強自我教育能力，從而矯正不良的心理品質(zhì)，促進個性全面發(fā)展;情感調(diào)適教育，使之學(xué)會科學(xué)的心理調(diào)適，增強自我調(diào)控能力，從而避免心理失衡。

(二)通過各種途徑開展心理健康教育工作。

1、開展個別心理輔導(dǎo)和團體心理輔導(dǎo)。關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。對個別或普遍存在心理問題、出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時進行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。

2、我們學(xué)校的“心理老師團隊”，利用學(xué)校網(wǎng)站，印發(fā)簡報向?qū)W生宣傳心理健康知識，并設(shè)立信箱，讓學(xué)生學(xué)會主動關(guān)心自己的心理問題，并能積極地尋找?guī)椭?/p>

3、建立學(xué)生心理健康檔案，對個別有心理問題和進行輔導(dǎo)的學(xué)生做好資料記錄，關(guān)進行情況分析。

4、重視學(xué)科教育中的心理健康意識滲透。各語文、品德與社會、綜合實踐等學(xué)科在制定教學(xué)計劃時滲透有關(guān)心理健康教育方面的內(nèi)容，并能在上課、教研課等活動中得到體現(xiàn)。

5、開展問題生心理健康教育研究，針對各班確有心理問題的學(xué)生建立心理檔案，針對存在問題共同討論，進行專題研究，尋求合適的教育對策。

(三)重視教師心理健康理論學(xué)習(xí)和實踐教育。

我校鼓勵教師參加心理健康教育方面考試，開展心理健康教育專業(yè)的學(xué)歷進修和培訓(xùn)。加強心理健康知識理論學(xué)習(xí)，在教育學(xué)生方面，人人都是心理健康輔導(dǎo)員，能慎重對待學(xué)生主動向教師提出的問題，并及時作好反饋。學(xué)校也把教師的心理健康教育工作作為評先進、評優(yōu)秀班主任的依據(jù)。

四、未來工作打算

（一）認(rèn)真落實好學(xué)校健康教育工作計劃。以明確的工作計劃為指導(dǎo)，做到工作有目標(biāo)，有方向，有全局觀念，真正做到有的放矢。

（二）高度重視，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們將繼續(xù)注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育，把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。根據(jù)學(xué)校健康教育評價方案，調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容，使之逐步進入科學(xué)化的軌道。

（三）進一步完善心理健康教育監(jiān)督評價體制。以校長為組長的心理健康教育監(jiān)督評價小組，將在總結(jié)去年的工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，對健康教育監(jiān)督評價體制進一步完善，豐富評價內(nèi)容，健全評價標(biāo)準(zhǔn)。整個健康教育評價本著公正、公平、客觀的原則，真正做到有計劃、有落實、有監(jiān)督、有評價、有獎有罰，大大提高教師的工作積極性。

相信每個學(xué)生只要擁有了一個健康的心理，素質(zhì)教育也就成功了一半。我們要為孩子的健康成長多下功夫，為每個學(xué)生能從一個健康的童年走向健康的人生一起努力！