第一篇：《陽(yáng)光心態(tài)》讀書(shū)筆記

假期女兒帶回了《陽(yáng)光心態(tài)》一書(shū)，我很有興趣的閱讀了此書(shū)，讀后受益匪淺 ,閱讀時(shí)感覺(jué)就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開(kāi)朗。我得到的最大的啟發(fā)就是：對(duì)于生活，無(wú)論出現(xiàn)什么問(wèn)題，都要積極的去面對(duì)，才能使自己真正的邁向成功的道路，在此過(guò)程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不要樂(lè)極生悲，也不要過(guò)于悲傷，應(yīng)該學(xué)會(huì)“懂得選擇、學(xué)會(huì)放棄”，我們應(yīng)該帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。

陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)，具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，自己工作的辛苦沒(méi)有得到認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能保持積極心態(tài)，就會(huì)開(kāi)心，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損，事后冷靜下來(lái)想想，為一點(diǎn)小事，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。這時(shí)，我們就要調(diào)整好心態(tài)，建立積極的心態(tài)，積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生。

一直以來(lái)，家長(zhǎng)、老師總是這樣教育孩子的：做人要有上進(jìn)心，要向上看，跟好的比，絕對(duì)不能跟不好的比!這話講得也沒(méi)錯(cuò)!但我們發(fā)現(xiàn)，如果什么都“向上看，跟好的比”，那么人會(huì)活得很辛苦，很不開(kāi)心!因此，我們又要學(xué)會(huì)“向下比較”，學(xué)會(huì)松樹(shù)彎腰，大雪壓在身上彎下腰，雪化又挺起腰板，這樣才有利于健康。對(duì)不好教的的孩子，我們要想想那些特殊的孩子，那才叫真正的難教，跟他們相比，我們已經(jīng)夠好了!在埋怨工作辛苦時(shí)，要想想那些沒(méi)有工作的人，他們的心在漂泊，找不到?？康母蹫?，不知道明天將何去何從，那種徘徊與迷惘，那種對(duì)家人的愧疚與無(wú)奈，是我們無(wú)法想像的!想想他們，我就覺(jué)得自己很幸福。

現(xiàn)在，人們稱這個(gè)社會(huì)為“物欲橫流”的社會(huì)。一些人對(duì)物質(zhì)的追求很高，總想開(kāi)轎車，住大房，穿名牌。但說(shuō)實(shí)話，真正得到了這些，就能快樂(lè)了嗎?!不管多富有，一次也不能吃兩三餐，一晚也不能同時(shí)睡幾張床啊!上中學(xué)時(shí)，我很想要一輛真正屬于自己的，好騎的、嶄新的自行車，我覺(jué)得，如果擁有了它，我就再也無(wú)所求了?？僧?dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺(jué)得，原來(lái)?yè)碛泻笠膊贿^(guò)如此。有人為了有一套房子而不顧一切地去向銀行貸款，但擁有房子之后卻得過(guò)著極其“摳門(mén)”，不能隨心所欲的生活，這樣能真正地快樂(lè)嗎?!物質(zhì)能帶給人的快樂(lè)是短暫的，是有限的。如果擁有某一件東西前你不快樂(lè)，擁有某一件東西后你也不見(jiàn)得會(huì)快樂(lè)。快樂(lè)來(lái)自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽(yáng)光，心地善良，心中充滿愛(ài)與寬容，凡事往積極方面看，自然時(shí)時(shí)充滿快樂(lè)。

積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮;消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。月光心態(tài)就是忽冷忽熱，出爾反爾。生活中沒(méi)有人不追求和向往美好，但人生的路途上不可能總是陽(yáng)光明媚的艷陽(yáng)天，風(fēng)雨過(guò)后見(jiàn)彩虹。每個(gè)人的人生旅途不可能是一帆風(fēng)順的，但因?yàn)閾碛小瓣?yáng)光心態(tài)”，用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗，心態(tài)是后天修煉的，我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

作為一名幼兒教師，更該擁有陽(yáng)光的思維，陽(yáng)光的心態(tài)，陽(yáng)光的性格來(lái)熏陶孩子，一名“陽(yáng)光”的幼兒教師就要懂得享受教育，而不是一味的去從教育孩子身上獲得什么，做一名幼兒老師只要心地坦蕩，對(duì)孩子能把他們當(dāng)成自己的孩子來(lái)看待，不管這個(gè)孩子有沒(méi)有背景，出身于富貴或貧賤，都能一視同仁;對(duì)同事能真誠(chéng)相對(duì)，友好相處，不為一點(diǎn)小事耿耿于懷;對(duì)領(lǐng)導(dǎo)能充分理解，不因人而異。少一點(diǎn)浮躁，多一點(diǎn)沉穩(wěn);少一點(diǎn)斤斤計(jì)較的名利思想，多一點(diǎn)做一個(gè)平淡凡人之心，要客觀的看待周圍的世界，以包容和寬容的態(tài)度合理的分析處理周圍的事情，承認(rèn)任何事情的發(fā)生與存在都有它合理的成份。教育需要專家老師，教育更需要平凡的陽(yáng)光老師，我們的想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來(lái)。愿我們都擁有陽(yáng)光般的思維、陽(yáng)光般的心態(tài)、陽(yáng)光般的性格，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，從而擁有陽(yáng)光般的笑容和陽(yáng)光般的人生!

第二篇：《陽(yáng)光心態(tài)》讀書(shū)筆記

《陽(yáng)光心態(tài)》讀書(shū)筆記

――李愛(ài)梅

作者序言有一段，可以申引，“過(guò)去個(gè)人完全被動(dòng)，人們呼吁要增加主觀能動(dòng)性，現(xiàn)在完全主動(dòng)了，我們突然成了大海上的一葉孤舟，風(fēng)雨飄搖，孤單無(wú)助。過(guò)去搞平均主義，吃‘大鍋飯’，我們呼吁打破平均主義，拉開(kāi)工資檔次。結(jié)果拉開(kāi)檔次以后，發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)不是最高的，我們受不了”。

不是說(shuō)自己有相同的困惑才引了這么一段，而是發(fā)現(xiàn)生活中確實(shí)有很多就是那么矛盾的存在著，一個(gè)人不是在這邊有這樣那樣的困局，就是在另一邊也少不了多多少少的困境，出于簡(jiǎn)單的心態(tài)，曾經(jīng)總是想要有個(gè)明確的答案，亦或是期盼著明天會(huì)有什么不一樣，只在懶人思維作用下的思考，而并沒(méi)有去行動(dòng)，所以一個(gè)個(gè)明天就這樣過(guò)去了，挫敗感無(wú)法不如影隨形，懊惱于自己的無(wú)能，有時(shí)候倒是會(huì)羨慕功利主義，至少是活躍的。

有時(shí)候埋頭在書(shū)本中尋求過(guò)來(lái)人的忠告，但正像本文開(kāi)頭所說(shuō)的，很多學(xué)問(wèn)都是讓人上火的，我們看時(shí)無(wú)限激情與夢(mèng)想，這當(dāng)然是好的，但在某俠的現(xiàn)實(shí)中，總是無(wú)法那樣的堅(jiān)持，所以現(xiàn)在太鼓動(dòng)人心的言語(yǔ)，某俠已經(jīng)很不感冒了。這本書(shū)不一樣，確實(shí)是讓人降火的，或者，從個(gè)人體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，用“讓人更有信心”更貼切。

為什么這么說(shuō)呢？繼續(xù)引序，“如果有一種工具，讓我們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中能保持內(nèi)心平和與愉悅狀態(tài)，那我們就不僅僅能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)，而且還能夠在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中體驗(yàn)過(guò)程的美好??陽(yáng)光心態(tài)就是我要設(shè)計(jì)的這樣的工具，我們應(yīng)對(duì)這種變化的最好辦法是在應(yīng)對(duì)殘酷的競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中保持陽(yáng)光心態(tài)。??我們把陽(yáng)光心態(tài)定義成平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過(guò)程。??你的內(nèi)心是一團(tuán)火，你才能夠釋放出光和熱；你的內(nèi)心是一塊冰，融化的時(shí)候也還是零度。??”

正文：生命的本質(zhì)是什么？所謂影響力的關(guān)鍵因素在哪？一定是名？利？是金錢(qián)？是地位？以某俠短短的人生經(jīng)歷來(lái)看，無(wú)法否認(rèn)這些因素所起的作用，但更無(wú)法否認(rèn)的是，這些因素其實(shí)根本不是那么重要。

不否認(rèn)前者，正如張愛(ài)玲所說(shuō)的，我從來(lái)沒(méi)吃過(guò)錢(qián)的虧，我為什么要討厭錢(qián)。物質(zhì)的豐腴并不一定就是生活的品質(zhì)的保證，但沒(méi)了前者要達(dá)到后者肯定是很有難度的，正如充要條件與必要條件的區(qū)別。

不否認(rèn)后者，也顯而易見(jiàn)，正像大多數(shù)人都知道的那樣，以目前的科技來(lái)看，人最后的結(jié)果可能在時(shí)間上有所不同，但結(jié)果是一樣的，肩上太多的負(fù)累有什 么意思呢？

那么在這兩個(gè)不否認(rèn)中間，我們?cè)鯓硬拍馨盐蘸米约?，找到自己的定位呢？某人斷章地取出了本?shū)中點(diǎn)到的兩個(gè)詞——“自信”和“愉悅”。強(qiáng)有力的健康心境，可以讓你在兩者間從容行走：會(huì)記得在不停追逐時(shí)，停下來(lái)想想為什么，會(huì)在絕望時(shí)想到還有什么。人生的態(tài)度比金錢(qián)、名利、環(huán)境更重要。外表、天賦、技能或擁有陽(yáng)光的心態(tài)我們的主控權(quán)永遠(yuǎn)在我們自己手里，當(dāng)然也不那么容易。

本書(shū)就提供了12個(gè)締造陽(yáng)光心態(tài)的工具，分別是改變態(tài)度、享受過(guò)程、活在當(dāng)下、學(xué)會(huì)感恩、向下比較、新造幸福、逆境商、創(chuàng)造環(huán)境、情感獨(dú)立、致人而不致于人、提升情商、開(kāi)悟。

很眼熟，不以為然是吧，確實(shí)，現(xiàn)在很多所人生道理即使我們沒(méi)有親身體驗(yàn)過(guò)，但還會(huì)沒(méi)看到聽(tīng)到過(guò)嗎？歸而為幾點(diǎn)還不都差不多嗎？確實(shí)，但，我們常常不小心就會(huì)忘了自己知道的那么多東西，所以，我們不需要被教育，但需要被提醒，不是嗎？

作者吳維庫(kù)提醒我們：障礙、打擊、失敗只是生活的一部分，它們成為問(wèn)題只是因?yàn)槲覀兊膽B(tài)度。像小孩那樣，把工作當(dāng)游戲，但是也要像小孩游戲那樣認(rèn)真。把注意力放在積極的事情上，對(duì)于你來(lái)講，你注意到的事情是發(fā)生了的事情，注意力等于事實(shí)。記憶如同攝像，注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容，注意力等于事實(shí)。珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼別的特別的日子，不要把好東西留給別的特別日子，如果有增加快樂(lè)的事情，決不要猶豫。幸福是一種感受，如果我們沒(méi)有學(xué)會(huì)感恩，我們會(huì)忽視別人對(duì)我們的付出，我們獲得的幸福就會(huì)少很多。經(jīng)典思想說(shuō)，如果你把別人看成魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成天使，你就生活在天堂里。??

近期美國(guó)專家討論了如何進(jìn)行美國(guó)百年來(lái)幅度最大的一次教改，教改的目標(biāo)是減少美國(guó)的“全球文盲”（global illiteracy,指不具備“在全世界移動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)力”的人）。以前我很害怕競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)橛X(jué)得自己實(shí)力不夠，其實(shí)在我害怕之前應(yīng)該先看看何為競(jìng)爭(zhēng)力的，我們所擁有的最核心的競(jìng)爭(zhēng)力，其實(shí)我們都具備著，就是那樣一種陽(yáng)光的心態(tài)，我們每個(gè)人都可以用心鍛造擁有的，而且不必害怕失去的。謝謝吳維庫(kù)教授，謝謝發(fā)這本書(shū)的創(chuàng)意者。

第三篇：陽(yáng)光心態(tài)

陽(yáng)光心態(tài)

陰云暫時(shí)擋住太陽(yáng)光輝的時(shí)候，生命依靠其他自然的力量繼續(xù)生長(zhǎng)。在工作中遇到困難的時(shí)候，也會(huì)使我們暫時(shí)的迷茫，若我們清晰工作的意義，便會(huì)相信方法總比困難多，總能找到解決問(wèn)題的辦法。

在困難面前，對(duì)過(guò)去的自己抱持失望，只能使自己的狀態(tài)越來(lái)越糟。也許擔(dān)心錯(cuò)過(guò)的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)越來(lái)越多，也許怕現(xiàn)在擁有的也可能失去，于是在迷茫中不斷地犯錯(cuò)，又在犯錯(cuò)中屢屢錯(cuò)過(guò)屬于自己的縷縷陽(yáng)光。

那句“曾經(jīng)有一份真摯的愛(ài)情擺在我的面前，我沒(méi)有珍惜，等我失去的時(shí)候才后悔莫及，人世間最痛苦的事莫過(guò)于此??”之所以受到認(rèn)可，是人們心里常被陰霾環(huán)繞，感受到撥云見(jiàn)日的一種快感體驗(yàn)。

對(duì)此，如何是好？在此，舉例分析，試圖說(shuō)明。

前幾日，我父親身體不適，去了醫(yī)院，問(wèn)了醫(yī)生，開(kāi)了方，抓了藥，精神面貌迅速好轉(zhuǎn)。

我問(wèn)：“爸爸，你說(shuō)自己為什么會(huì)生病呢？” 父親回答：“生氣，好生氣??” 生氣可致人生病，確實(shí)如此。

人本身是健康的，不會(huì)輕易受到疾病的侵?jǐn)_。如果身體是一張白紙，生氣就是那揉搓白紙的外力，幾次扭曲之后，白紙不會(huì)再恢復(fù)到最初完好的狀態(tài)，人因?yàn)樯鷼庠斐尚玛惔x的紊亂也會(huì)使身體發(fā)生器質(zhì)性變化，疾病就來(lái)了。

生氣源于人自身的欲念太多。這欲念具有強(qiáng)大的力量。

有一女子，婚后整天像警察辦案一樣看著自己的丈夫，生怕他有什么事情瞞著自己。后來(lái)丈夫向他提出離婚。法庭外，女子不解地問(wèn)母親，“我對(duì)他那么好，他卻如此對(duì)我，離就離！”母親傷心地低頭從路邊抓起一把沙子，對(duì)女兒說(shuō)：“你看，怎么能使沙子從手中不掉落一粒呢？你做給我看?！迸拥皖^也抓一把沙子，緊握在手中，她怕有一粒落下，就撰緊手，豈知一用力，就有幾粒被擠了出來(lái)，她更加用力時(shí)，擠壓出來(lái)的沙子就更多了。而且指縫中也有沙子要鉆出來(lái)。她沒(méi)有力量再握住手里的沙子了，想緩緩手，手一松，手里的沙子全部掉落在地上。

母親的手里還在握著那把沙子，一粒都沒(méi)有掉下來(lái)。

母親說(shuō)：“把握幸?；橐?，就如同這個(gè)過(guò)程，當(dāng)你越怕失去抓得越緊的時(shí)候，你看到失去了一點(diǎn)點(diǎn)，你就緊張起來(lái)，繼續(xù)用力抓緊，當(dāng)你沒(méi)有力量緊握的時(shí)候，一松手，你能抓到的沙子全部會(huì)從你得手中滑掉?！?/p>

其實(shí)，我們更多的時(shí)候在看自己所沒(méi)有的，而忽視了自己所擁有的。如果我們擁有富足的陽(yáng)光心態(tài)，為什么不能強(qiáng)大自己的力量多給予，少索取呢？

有人會(huì)說(shuō)，我有什么，要我去給予呢？ 雖然沒(méi)有房子、沒(méi)有車子、沒(méi)有票子??

但是我們還有一顆善良的心。多給人善意的笑容，跟一個(gè)同事、或是陌生人說(shuō)：“你好！”即便不能相互幫助，仍可以謙卑之心真誠(chéng)相對(duì)。

我們還有一顆成長(zhǎng)的心，雖不是志存高遠(yuǎn)，但也愿意提高自我，多多學(xué)習(xí)。他人的關(guān)照、指點(diǎn)未必立竿見(jiàn)影，至少讓我們少走許多彎路。

對(duì)了，還要慶幸我們擁有最大的財(cái)富，健康的身心。無(wú)論現(xiàn)在的收入是多少，財(cái)富是多少，健康的身體是最重要的，它可讓我們更好的享受這豐富多彩的生活。

第四篇：陽(yáng)光心態(tài)

一.課程背景: 目前，美容行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，走在街上你隨處就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多大大小小的美容院，其品牌，實(shí)力，人員素質(zhì)等參差不齊！內(nèi)在的實(shí)力決定外在的競(jìng)爭(zhēng)力，目前很多美容院美容師欠缺，人員素質(zhì)不高，服務(wù)不能滿足顧客的需求！服務(wù)行業(yè)，人是第一要素！美容師的心態(tài)技巧知識(shí)三者培訓(xùn)缺一不可，而首要的是心態(tài)培訓(xùn)，因?yàn)樾膽B(tài)決定一切，心若改變，一切改變！二．心態(tài)的重要性： 古人云：

積極：心誠(chéng)則靈心想事成心平氣和心潮澎湃 專心致志萬(wàn)眾一心雄心壯志信心百倍。。

消極：心不在焉心煩意亂心灰意冷心力交瘁 勾心斗角口是心非鬼迷心竅愛(ài)莫大于心死。。

員工分為四種類型： 心態(tài)好能力好精品 心態(tài)好能力不好半成品 心態(tài)不好能力不好廢品 心態(tài)不好能力好毒品

三．授課方式：

激情授課+情境體驗(yàn)+案例分享+互動(dòng)游戲+課后作業(yè) 四．培訓(xùn)對(duì)象：美容師院長(zhǎng)美導(dǎo)等 五．培訓(xùn)時(shí)間：一天（6小時(shí)）六．培訓(xùn)目的及效果：

1、全面提升美容師覺(jué)悟，自動(dòng)自發(fā)，主動(dòng)改變工作心態(tài)

2、改變美容師消極被動(dòng)的工作態(tài)度，培養(yǎng)積極、付出的工作精神。

3、轉(zhuǎn)變美容師的工作觀念,工作是為自己做，不抱怨，不埋怨

4、提升美容師忠誠(chéng)度，樹(shù)立敬業(yè)，負(fù)責(zé)的工作態(tài)度！提升團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力！

5、加強(qiáng)美容師之間團(tuán)隊(duì)合作，積極進(jìn)取，開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí)，讓員工學(xué)會(huì)感恩。七．培訓(xùn)大綱 第一章節(jié)：學(xué)習(xí)改變

1．商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)---不學(xué)習(xí)的美容師是公司最大的成本，宰掉顧客的“殺手”！2．專家才是贏家---美容師不“?！?，公司就沒(méi)有利潤(rùn)！3．美容師學(xué)習(xí)有多快，美容院發(fā)展就有多快 4.工作抱怨：回報(bào)太少，真正的原因是什么？

5．學(xué)習(xí)最快的方法---向成功者學(xué)習(xí)，向最優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)！第二章節(jié)：積極工作

1．什么是積極心態(tài)？----積極心態(tài)的力量！2．討論：積極心態(tài)與消極心態(tài)對(duì)工作的影響？

3．員工工作中為什么沒(méi)有激情，沒(méi)有士氣？--如何變消極為積極？ 4．如何打造積極的團(tuán)隊(duì)倍增公司績(jī)效？ 5．如何建立美容師積極的信念打造無(wú)敵團(tuán)隊(duì)？ 第三章節(jié)：老板心態(tài)

1.你在為誰(shuí)而工作？定位不同，結(jié)果差別甚遠(yuǎn)！2.打工心態(tài)與老板心態(tài)在工作中的不同表現(xiàn) 3.案例：老木匠蓋房子自己的工作經(jīng)歷 4.患難見(jiàn)“忠誠(chéng)”，誰(shuí)是與公司共命運(yùn)的人？

5.給現(xiàn)代員工的忠告：站在老板的角度想問(wèn)題，你的人生立即開(kāi)始扭轉(zhuǎn)！

第四章節(jié)：堅(jiān)持付出

1、美容師成功的秘訣：熱愛(ài)工作堅(jiān)持到底不找借口

2、盲目攀比：付出不同，怎能期待相同的回報(bào)？

3、工作就是你的銀行，投入越多，收獲越多！

4、員工分三種類型：紅蘋(píng)果青蘋(píng)果爛蘋(píng)果，你是屬于哪一類？

5、你是全力以赴，還是盡力而為？---案例分析

6、堅(jiān)持到底才能成功！----王寶強(qiáng)的案例！

7、付出四不：不計(jì)較不比較不羨慕不嫉妒 第五章節(jié)：團(tuán)隊(duì)合作

1．為什么要合作？團(tuán)隊(duì)合作的意義在哪里？ 2．成功在于配合：配合公司配合團(tuán)隊(duì)配合同事

3．無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)來(lái)自全體成員的傾力合作，如何加強(qiáng)合作？ 4．分享：海豚的團(tuán)隊(duì)協(xié)作給了我們哪些啟示！5．合作是一種境界，如何打造合作團(tuán)隊(duì) 6．狼的智慧 第六章節(jié)：凡事感恩

1、為什么要感恩？

2、感恩：就是感恩一切，凡事感恩

3、“感恩”的力量？--羅斯?？偨y(tǒng)的故事

4、如何培養(yǎng)員工對(duì)公司感恩的心？

5、軟件程序員的故事----感恩的福報(bào)！

6、感恩的偉大秘密：感恩的越多得到的越多！

7、養(yǎng)成感恩的習(xí)慣：常懷感恩的心多講感恩的話多做感恩的事！

第五篇：陽(yáng)光心態(tài)分享[模版]

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陽(yáng)光心態(tài)分享

1、消極：老板就給我這么一點(diǎn)薪水，我憑什么為他賣(mài)命！被讓我替他多干了！

積極： 即時(shí)老板只給我這么點(diǎn)薪水，我也要努力工作，證明自己的能力，那樣老板就會(huì)重視我了！

2、消極：工作干好了對(duì)我有什么好處? 我不是還在拿那么點(diǎn)錢(qián)嗎？

積極：工作干好了對(duì)我當(dāng)然后好處、領(lǐng)導(dǎo)的器重、同事的贊許、豐厚的獎(jiǎng)金……

3、消極：我那么賣(mài)命的工作，圖什么呀？誰(shuí)會(huì)記得我的好處？

積極：努力工作絕不會(huì)吃虧！工作中學(xué)到的本領(lǐng)、獲得的資源就是我將來(lái)的資本！

4、消極：就為了掙那么多錢(qián)，讓自己那么辛苦那么累值得嗎？

積極：工作我喜歡！苦點(diǎn)累點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，鍛煉自己才是關(guān)鍵！

5、消極：我沒(méi)有這個(gè)！我沒(méi)有那個(gè)！我沒(méi)有……！我能做到這個(gè)份上已經(jīng)很不錯(cuò)了！積極：為了完成工作，沒(méi)有任何借口！必須克服一切困難！

6、消極：要是領(lǐng)導(dǎo)不偏心，他會(huì)干的那么好嗎？也許我會(huì)比他干得更好！

積極：領(lǐng)導(dǎo)偏愛(ài)他，一定是他能力比我強(qiáng)！我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。

7、消極：憑什么將好的地方分給他去管理，我卻和那些窮地方打交道？

積極：我一定要在最差的地方干出一番成績(jī)，將它們變成最好的業(yè)務(wù)區(qū)！

8、消極：事情是我一個(gè)人做的，為什么要和別人分享成果？

積極：事情不是我一個(gè)人能做成的，大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作才是成功的關(guān)鍵。

9、消極：我的工作太沒(méi)意思了。要不是為了養(yǎng)家糊口，我才不干這份工作呢！

積極：工作本身就是一種享受：培養(yǎng)技能、提升人脈、創(chuàng)造價(jià)值……我在工作中發(fā)現(xiàn)的樂(lè)趣，是其他地方發(fā)現(xiàn)不了的！

總結(jié)：

1、現(xiàn)在并不是每個(gè)人都感受到壓力，公司的壓力只是聚到少數(shù)幾個(gè)人的身上，大家分析一下真正自己身上的壓力有多少？是否對(duì)目前的一份工作全力以赴。若是一直是抱怨的態(tài)度，對(duì)待工作和生活，你不論在哪個(gè)公司若干年后都將會(huì)是一事無(wú)成。

2、要讓你的生活充滿陽(yáng)光，就要改變你的心態(tài)。有了快樂(lè)的思想和行為，你就會(huì)感受 其實(shí)只要我們將內(nèi)心的感覺(jué)由消極變成積極，由恐懼變成奮斗，我們的感受到得將是工作的樂(lè)趣！