第一篇：讀《人性的優(yōu)點(diǎn)》有感

讀《人性的優(yōu)點(diǎn)》有感

作者戴爾·卡耐基用十七章的內(nèi)容來(lái)著述《人性的優(yōu)點(diǎn)》，有關(guān)憂慮的內(nèi)容主要有四部分，它們分別是：“如何對(duì)付憂慮”、“分析憂慮的方法”、“改掉憂慮的習(xí)慣”、“保持充沛的活力”。如此清晰的框架，讓讀者一目了然，以這樣的形式來(lái)闡述“憂慮”更有說(shuō)服力。那么，我們來(lái)學(xué)習(xí)書(shū)本的精華吧！

第一部如何對(duì)付憂慮

“最重要的是，不要去看遠(yuǎn)處模糊的，而要去著手身邊清楚的事”，記住這句經(jīng)典話，因?yàn)樗芨淖円粋€(gè)人的一生。作者應(yīng)用許多名人故事來(lái)說(shuō)明這個(gè)道理，由此看來(lái)這句話是非常有意義的。

如作者所言，“生活里幾乎很難再有煩惱了”。為什么這么說(shuō)？因?yàn)樽髡吒嬖V了我們對(duì)付憂慮的辦法，用威利·卡瑞爾的萬(wàn)靈公式，做下面三件事：

一、問(wèn)自己：“可能發(fā)生的最壞情況是什么？”

二、如果你不能改變，就做好準(zhǔn)備迎接它。

三、鎮(zhèn)定地想方設(shè)法改善最壞的情況。

作者引用《神經(jīng)性胃病》和《除憂去病》來(lái)說(shuō)明憂慮與身體疾病的密切關(guān)系，用科學(xué)研究闡述憂慮對(duì)人體健康的害處。

第二部分析憂慮的方法

我們一定要掌握以下步驟，來(lái)解決各種不同的困難。作者強(qiáng)調(diào)：“采取以下四個(gè)步驟，就能消除我百分之九十的憂慮?！?/p>

一、我擔(dān)憂的是什么？

二、我決定怎么做？

三、我什么時(shí)候開(kāi)始做？

按照下面的方式去做，減少工作上的壓力。

一、究竟出了什么問(wèn)題？

二、問(wèn)題的起因是什么？

三、這些問(wèn)題有哪些解決辦法？

第三部 改掉憂慮的習(xí)慣

科學(xué)家巴斯特曾說(shuō)：“在圖書(shū)館和實(shí)驗(yàn)室能找到平靜。”人們都埋頭工作，不會(huì)為自己擔(dān)憂，因?yàn)樗麄儧](méi)有時(shí)間來(lái)享受奢侈。

因此要“讓自己不停地忙著”，改掉你憂慮的習(xí)慣。

人生苦短，卻浪費(fèi)許多時(shí)間去發(fā)愁一些小事。

我們不能讓?xiě)n慮毀了自己，須明白“生命短暫，應(yīng)丟開(kāi)和忘掉小事帶來(lái)的煩惱。”

看著以前的紀(jì)錄，根據(jù)概率問(wèn)自己，擔(dān)心的事發(fā)生的機(jī)會(huì)究竟有多大？面對(duì)無(wú)法改變的事情，我們無(wú)須過(guò)多地?zé)n，應(yīng)適應(yīng)不可避免的情況。以生活為代價(jià)，付給憂慮過(guò)多，我們就是傻子。

我們想拿錢(qián)買(mǎi)東西或?yàn)樯罡冻龃鷥r(jià)，要先用下面三個(gè)問(wèn)題問(wèn)問(wèn)自己：

一、擔(dān)心的問(wèn)題與自己有何關(guān)聯(lián)？

二、在令人憂慮的事情上，我應(yīng)設(shè)置“到此為止”的最低限度。

三、我該付出多大的代價(jià)，是否超出它的價(jià)值？

當(dāng)你在為往事憂慮的時(shí)候，你不過(guò)是在鋸木屑。

莎士比亞告訴我們：“聰明的人永遠(yuǎn)不會(huì)坐著為自己的損失而悲傷，卻會(huì)很高興地去找出辦法來(lái)彌補(bǔ)創(chuàng)傷。”

第四部 保持充沛的活力

休息并不是浪費(fèi)生命，它能讓你在清醒的時(shí)候，做更多有效率的事。愛(ài)迪生認(rèn)為，他無(wú)窮的精力和耐力,都來(lái)自于他能隨時(shí)入睡的習(xí)慣。照你心臟工作的方法去做：在疲勞之前先休息。這樣就能使你每天的清醒時(shí)間多一小時(shí)。要衡量一天工作的質(zhì)、量，不是看你有多疲倦，而是看你多不疲倦。下面是幫你學(xué)會(huì)怎樣放松的建議：

一、請(qǐng)看關(guān)于這方面的好書(shū)——《消除神經(jīng)緊張》、《為什么會(huì)疲倦？》。

二、隨時(shí)放松你自己。

三、工作時(shí)采取舒服的姿勢(shì)。

四、養(yǎng)成放松的好習(xí)慣。

五、問(wèn)自己：“我到底有多不疲倦？”

把心里的話說(shuō)出來(lái)，就等于給你的心病打了一針強(qiáng)心劑。

一、準(zhǔn)備可以鼓舞你的詩(shī)或名人的格言。

二、不要為別人的缺點(diǎn)太操心。

三、要對(duì)你的鄰居感興趣。

四、今晚上床之前，先安排好明天工作的程序。

五、避免緊張和疲勞的唯一途徑，就是放松。

（1）把桌子清理好，只留下跟手頭問(wèn)題有關(guān)系的文件。

（2）按照重要性的次序處理事件。

（3）能當(dāng)場(chǎng)解決的就當(dāng)場(chǎng)解決。

（4）學(xué)會(huì)組織、授權(quán)和監(jiān)督。

產(chǎn)生疲勞的另一大原因是煩悶。減少了疲勞和憂慮之后，好好地享受自己的閑暇時(shí)間。要想安穩(wěn)的睡一覺(jué)就要有安全感。

所以，不為失眠而憂慮的四條規(guī)則：

一、如果你睡不著就起來(lái)工作或看書(shū)，到你打瞌睡為止。

二、從來(lái)沒(méi)有人因缺乏睡眠而死，為失眠憂慮對(duì)你的損害，會(huì)比失眠更厲害。

三、讓你全身放松，看一看《消除精經(jīng)緊張》那本書(shū)。

四、多運(yùn)動(dòng)，讓你因體力疲憊而無(wú)法保持清醒。

第二篇：讀《人性的優(yōu)點(diǎn)》有感800字

讀《人性的優(yōu)點(diǎn)》有感800字

---袁征

《人性的優(yōu)點(diǎn)》是卡耐基人生經(jīng)驗(yàn)的典集，也是一本記錄了成千上萬(wàn)人如何擺脫心理憂慮問(wèn)題走向成功的實(shí)例集錦，幫助我們認(rèn)清自己、相信自己、克服焦慮，充分開(kāi)發(fā)潛在能力，發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)，開(kāi)拓成功美好的新生活。

通過(guò)此書(shū)的學(xué)習(xí)，我收獲很多：

一、對(duì)于已經(jīng)發(fā)生但卻無(wú)法挽回的事情，懊惱沒(méi)有用，此刻該想的應(yīng)該是三點(diǎn)：

1、如何將傷害降到最低。

2、事情已經(jīng)發(fā)生該怎么做。

3、怎么避免再次犯下此類過(guò)錯(cuò)。

二、我們?cè)摓樽约旱膽n慮設(shè)置止損線，當(dāng)我們?yōu)槟臣鲁掷m(xù)煩惱時(shí)，應(yīng)該停下來(lái)問(wèn)問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：

1、我在擔(dān)心的這件事對(duì)我到底多重要。

2、我們?cè)搶⒅箵p線放在何處，從而才能忘記這件事。

3、我在這事上所付出的時(shí)間和經(jīng)歷到底有沒(méi)超出它的價(jià)值。

三、過(guò)去的已然翻篇，要做的是從過(guò)去的事中學(xué)會(huì)如何對(duì)待自己的現(xiàn)在。

四、對(duì)待忘恩負(fù)義的人，我得記住三個(gè)原則：

1、單純的給予不求回報(bào)，這樣在你能力范圍內(nèi)的事，才是最開(kāi)心的。

2、感恩是教養(yǎng)的結(jié)果，與其他無(wú)關(guān)。

3、見(jiàn)賢思齊，見(jiàn)不賢而思己過(guò)。

五、預(yù)防疲勞，保持精神充沛的四種方法：

1、上床睡覺(jué)時(shí)，不要等到累了才休息，學(xué)會(huì)好好躺下，放松自己的大腦，自然而然就能夠入睡。

2、學(xué)會(huì)在工作中小憩。

3、學(xué)會(huì)清理自己的書(shū)桌，在書(shū)桌上只需留下自己手頭的相關(guān)文件。

4、遇到事情時(shí)，得按照事情的輕重緩急處理事物，若已經(jīng)掌握了決策所需的信心，就立即著手解決，不要拖延。

六、把自己做過(guò)的蠢事一件件的列舉出來(lái)，時(shí)常自我批評(píng)。

既然我們無(wú)法做到事事盡善盡美，那就主動(dòng)去尋求公正有益的一些建設(shè)性批評(píng)。

七、在生活中我們還得學(xué)會(huì)如何為自己做一個(gè)生活小賬本。而且還得每天逐一按照自己的花費(fèi)記賬，從而學(xué)會(huì)如何為自己做預(yù)算，學(xué)會(huì)如何明智消費(fèi)，量入為出。

任何人都站在過(guò)去與未來(lái)這二個(gè)交匯點(diǎn)上，過(guò)去永遠(yuǎn)存在，而未來(lái)也終會(huì)到來(lái)，我們不可能活在過(guò)去，也不可能活在未來(lái)。因此任何嘗試都將會(huì)給我們產(chǎn)生影響，所以擁有一份好心情，擁有積極樂(lè)觀的狀態(tài)，滿意地活在當(dāng)下，活在我們唯一擁有的這個(gè)時(shí)刻才是我們最重要的事情。良好的心態(tài)，會(huì)讓我們放下憂慮，會(huì)讓我們更好地考慮事情發(fā)生的前因后果，從而讓我們更有邏輯，并且更有建設(shè)性的計(jì)劃。

集中所有的智慧，所有的熱誠(chéng)，把今天的工作做得盡善盡美，這才是迎接未來(lái)的最好方法。

第三篇：讀《人性的優(yōu)點(diǎn)》

淺談卡耐基《人性的優(yōu)點(diǎn)》

“在現(xiàn)實(shí)中，我們常常悶悶不樂(lè)，原因是少了一雙鞋。與此類似，如果以100分為生活的最高分，能得90分得人畢竟還是少數(shù)，同這相關(guān)聯(lián)，呈現(xiàn)的情況是即使得了90分，卻總不乏自認(rèn)為失敗而怨天尤人；一些得了大大低于90分的人卻能像是中了博彩獎(jiǎng)一樣歡欣不已。固然這里面可能有個(gè)人對(duì)自己的要求不一樣，由此帶來(lái)的感受不盡相同，但不滿足與怨天尤人的差異是明顯的?！?這是寫(xiě)在《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書(shū)的前言里的第一段話，而現(xiàn)實(shí)，也確實(shí)如他所言，我們經(jīng)常會(huì)為某些微不足道的事感到焦慮，或是因?yàn)橐粋€(gè)小缺憾而覺(jué)得自己失敗。

《人性的優(yōu)點(diǎn)》的作者卡耐基被譽(yù)為20世紀(jì)最偉大的人生導(dǎo)師，美國(guó)的《時(shí)代周刊》甚至把他和自由女神并列，稱之為美國(guó)的象征。而哈佛大學(xué)著名心理學(xué)家威廉.詹姆斯的研究結(jié)果表明，普通熱積極開(kāi)發(fā)了自己體內(nèi)十分之一的能力。而卡耐基的這套理論技術(shù)在于幫助和激發(fā)職業(yè)界的男男女女開(kāi)發(fā)自身蘊(yùn)藏的才能。半個(gè)多世紀(jì)以來(lái)，美國(guó)的卡耐基成人教育機(jī)構(gòu)以及遍布世界其他國(guó)家的分支機(jī)構(gòu)，其中包括中國(guó)，總數(shù)多達(dá)上千余所。而卡耐基的著作的魅力不僅是因?yàn)槭强突芯啃睦韺W(xué)相關(guān)理論、演習(xí)偉人傳記的結(jié)晶，而且還是其親自訪問(wèn)世界諸多著名成功人物人生經(jīng)歷，獲得的探究成果。

我讀這本書(shū)，亦從中學(xué)到不少知識(shí)，學(xué)會(huì)用積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活。它告訴了如何面對(duì)憂慮，如何積極地面對(duì)自己的人生。

淺談《人性的優(yōu)點(diǎn)》，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它是一方心靈良藥。這幅良藥將改變你的生活。

第一步，我們要學(xué)會(huì)如何拒絕憂慮。憂慮就像是不停往下滴的水，而那不停地往下滴的憂慮，通常會(huì)使人心神喪失而自殺?？落J爾博士曾說(shuō)過(guò)：不知道如何抗拒憂慮的人，都會(huì)短命而死。而戈博爾博士也這樣認(rèn)為：在醫(yī)生接觸的病人中，有70%的人只要能夠消除他們的恐懼和憂慮，病自然會(huì)好起來(lái)。因此，長(zhǎng)期憂慮極有可能會(huì)導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。而解除憂慮的靈丹，其實(shí)很簡(jiǎn)單，也很有效，它曾使一個(gè)帶著棺材航海旅行的垂死病人胖了四十公斤。首先，我們要毫不害怕而誠(chéng)懇地分析整個(gè)情況，然后找出萬(wàn)一失敗后可能發(fā)生的最壞情況是什么；接著，找出可能發(fā)生的最壞情況之后，讓自己在必要的時(shí)候能夠接受它；最后，平靜地把時(shí)間和精力拿來(lái)試著改善在心理上已經(jīng)接受的那種最壞情況。為什么說(shuō)它有效，因?yàn)檫@不僅僅是在現(xiàn)實(shí)中已經(jīng)被多次證明了，而且也獲得了許多哲學(xué)家和心理學(xué)家的支持。應(yīng)用心理學(xué)之父威廉.詹姆斯曾告訴他的學(xué)生：能接受既成的現(xiàn)實(shí)就是克服隨之而來(lái)的任何不幸的第一個(gè)步驟。同樣，中國(guó)哲學(xué)家林語(yǔ)堂在他的《生活的藝術(shù)》也談到“心理的平靜”這個(gè)概念，他如此說(shuō)道：能接受最壞的情況，在心理上，就能讓你發(fā)揮出新的能力。這就對(duì)了，當(dāng)我們接受了最壞的情況之后，我們就不會(huì)在損失什么，而這就是說(shuō)，一切都可以得回來(lái)。同時(shí)，中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫杞人憂天，這個(gè)成語(yǔ)就如同卡耐基寫(xiě)在的書(shū)里的那句湯瑪士的贈(zèng)言一般：最重要的是不要去看模糊的遠(yuǎn)方，而要做手邊清楚的事。

第二步，我們要消除憂慮?，F(xiàn)今繁榮的保險(xiǎn)行業(yè)，靠著大家對(duì)一些根本很難得發(fā)生的事情的擔(dān)憂，賺進(jìn)了數(shù)不清的錢(qián)。而事實(shí)上，你所擔(dān)憂的事極有可能不會(huì)發(fā)生。這就是一個(gè)概率問(wèn)題，就如我們?nèi)粘Ｖ谐Ｒ?jiàn)的憂慮一樣，相信所有人都大有體會(huì)，很多事情根本不會(huì)發(fā)生。同樣，但面對(duì)一些不可避免的事時(shí)，我們要學(xué)會(huì)順其自然，無(wú)需為此憂心。就如楊柳承受風(fēng)雨，水適于一切容器一樣，我們也要承受一切不可逆轉(zhuǎn)的事實(shí)，對(duì)那些必然之事主動(dòng)而輕快地承受。畢竟接受必然發(fā)生的情況，接受所發(fā)生的事實(shí)，是克服隨之而來(lái)的任何不幸的第一步。想一想現(xiàn)實(shí)中，我總是會(huì)為這樣那樣的事而煩憂不已。為即將到來(lái)的考試焦慮，甚至下雨天的鞋子也能讓我憂慮一下。其實(shí)回頭想一想，考試來(lái)了，我可以努力復(fù)習(xí)得到一個(gè)我滿意的學(xué)分，下雨天怕鞋濕我可以買(mǎi)一雙新鞋子，我想有一雙新鞋子會(huì)是一件讓我高興的事。因此，我決定，不再為未來(lái)?yè)?dān)心，因?yàn)檎l(shuí)也不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)發(fā)生什么事，影響未來(lái)的因素太

多了，也沒(méi)有人能說(shuō)出這些影響從何而來(lái)，所以何必?fù)?dān)心呢？我還記得19世紀(jì)以前羅馬的哲學(xué)家愛(ài)比克泰德說(shuō)過(guò)：快樂(lè)之道無(wú)他，就是我們的意志力所不能及的事情，不要去憂慮。我還很是認(rèn)同卡耐基的一句話：獲得心理平靜的最大秘密之一就是要有正確的價(jià)值觀。我常聽(tīng)佛學(xué)中中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的話：人生八苦，生老病死四苦、愛(ài)離別苦、怨憎會(huì)苦、求不得苦、五蘊(yùn)盛苦。其中求不得苦事眾苦的根源，而生活中，我也會(huì)常常有這種求而不得的痛苦，可是很多時(shí)候，這種求不得在另一種標(biāo)準(zhǔn)下卻沒(méi)有那么嚴(yán)重，這是否說(shuō)明了生活中的價(jià)值觀要盡量接近我們的實(shí)際情況。

第三步，超越憂慮，活在當(dāng)下。你我都站在過(guò)往與未來(lái)的交匯點(diǎn)上，過(guò)去有緣不再來(lái)，未來(lái)又尚未發(fā)生，即使一剎那，也不可能活在這兩段時(shí)間內(nèi)，如果非要如此，只不過(guò)造成身心的傷害，因此，我們要知足地活在我們所能活的唯一時(shí)段內(nèi)。我們經(jīng)常所要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)是，我們?yōu)檫^(guò)去與未來(lái)所消耗的精力總是超過(guò)我們我們?yōu)楝F(xiàn)在所做的。很多人都做不到，他們總是在為房子、工作、逝去的青春、離開(kāi)自己的戀人、金錢(qián)而感到痛苦不已，他們相信科學(xué)家的調(diào)查報(bào)告，世界能幸福的人只有6%，卻不知道，不論擔(dān)子有多重，每個(gè)人都能支持到夜晚的來(lái)臨，每個(gè)人都能做他那一天的工作，每個(gè)人都能很甜美、很有耐心、很開(kāi)心地活到太陽(yáng)下山，這就是生命的真諦。而那些已經(jīng)回不去的過(guò)去和觸不到的未來(lái)，我們能為它們做的，似乎只有微笑釋然，用微笑讓它逝去，用微笑迎接它，然后用微笑把握當(dāng)下，活得更精彩，更幸福，也就沒(méi)有所謂的6%的問(wèn)題了，只要你想拒絕憂慮、遠(yuǎn)離痛苦，而你也卻是這樣做了，那么你也就如此了。每個(gè)人都可以擁有快樂(lè)的人生，只要他們懂得如何面對(duì)人生。在與人交往中，難免會(huì)有會(huì)有不愉快發(fā)生，這都是不可避免的，當(dāng)立場(chǎng)與利益相碰撞時(shí)很少有人能保持冷靜，抱怨也是常有的。每當(dāng)這時(shí)候，我都會(huì)真心相信五個(gè)字：距離產(chǎn)生美。我也會(huì)覺(jué)得疲倦，不知該如何繼續(xù)下去，無(wú)法面對(duì)眼前的問(wèn)題。又或是遭人批評(píng)否決時(shí)，尷尬、不知所措，而現(xiàn)實(shí)又不許你逃避，這是又該如何走下去。又或者是失去什么，讓你覺(jué)得收到了莫大的損失，同時(shí)還要遭受他人的指責(zé)，這時(shí)又該如何去面對(duì)，何去何從。其實(shí)這種時(shí)候，都不是誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)能解決的，經(jīng)常沒(méi)人能解釋一場(chǎng)爭(zhēng)吵是為什么發(fā)生的，而發(fā)生后，你總會(huì)為當(dāng)時(shí)惡語(yǔ)相向而懊惱不已。生活中我們也會(huì)常聽(tīng)到這樣話：退一步海闊天空。可是“退一步”到底是什么，有人說(shuō)是忍讓，但我覺(jué)得更應(yīng)該是理解，正如書(shū)中所寫(xiě)：讓我們盡量去了解別人，而不要用責(zé)罵的方式，讓我們盡量設(shè)身處地去想，他們?yōu)槭裁匆@樣做，這筆責(zé)怪還要有益、有趣得多，而且讓人心生同情、忍耐和同情。理解就是一種寬恕，是一種與人交往的美德，更是人性的優(yōu)點(diǎn)之一，事實(shí)上，《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書(shū)交給讀者解決困難的方法，都與我們長(zhǎng)期培養(yǎng)出來(lái)得品性相關(guān)，有些東西看起來(lái)很平凡，幾乎每個(gè)人都有，有時(shí)你甚至?xí)阉暈槿秉c(diǎn)或是自己犯的一個(gè)愚蠢的錯(cuò)誤，可就是東西，能讓你在不知不覺(jué)中感到生命的真諦。

在書(shū)的結(jié)尾，《先哲的聲音》里面收錄了老子一段話，譯為白話就是：河流和海洋所以能夠接受千百條山溪的奔流匯歸，正因?yàn)樗鼈兩朴谔幱诘拖碌牡胤?，并因而得以統(tǒng)馭所有的山溪，因此圣人若想超乎世人之上，就總把自己置于人后，不與人爭(zhēng)，因此，縱然他位于眾人之上，人們并不感到有負(fù)擔(dān)，縱然他拉在他們前面，他們亦不以為有害。這也一種大智若愚的作法，一個(gè)人越平凡，越不凡，人生或許就應(yīng)如此，好比夕陽(yáng)，絢麗無(wú)比卻又不刺眼，就算西下，它也會(huì)有以朝陽(yáng)的面貌出現(xiàn)，這樣的人生哲學(xué)也能讓受益良多。類似的，生活就像《人性的優(yōu)點(diǎn)》中所寫(xiě)的那般，所有人都不該過(guò)于憂慮，都該有美好的生活，這世上總有方法能讓工作、愛(ài)情、婚姻、事業(yè)、友誼更美好的辦法，只要你想，你做了，人性的優(yōu)點(diǎn)便會(huì)告訴你：你是一個(gè)幸福的人。就像《人性的優(yōu)點(diǎn)》前言中的宗旨所言：讓每個(gè)人從半醒中徹底地完全醒來(lái)。

第四篇：讀《人性的優(yōu)點(diǎn)》有感經(jīng)典法則

《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感

最近，學(xué)校組織了讀書(shū)月活動(dòng)，讓大家在讀書(shū)中

陶冶情操，在校園里形成多讀書(shū)，讀好書(shū)的文明風(fēng)尚，在學(xué)校提供的推薦目錄里，大多數(shù)涉及的是人生感悟和紅色經(jīng)典方面的。有好多我都在以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)，或了解某些書(shū)的輪廓。如《誰(shuí)是最可愛(ài)的人》《鋼鐵是怎樣煉成的》《牛虻》《朱镕基答中外記者問(wèn)》還有一些世界有名的小說(shuō)等。我看到有的同學(xué)選擇了卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》，有的同學(xué)選擇了經(jīng)典小說(shuō)，像《簡(jiǎn)愛(ài)》《百年孤獨(dú)》等。我對(duì)小說(shuō)沒(méi)什么感覺(jué)，當(dāng)我在圖書(shū)館查閱資料的時(shí)候，翻到了這本《人性的優(yōu)點(diǎn)》，心想，為什么不從優(yōu)點(diǎn)去考慮研究呢？于是，我就把它借了出來(lái)。讀過(guò)之后，感觸很深。

這本書(shū)的作者是美國(guó)著名的企業(yè)家、教育家和演

講與口才藝術(shù)家戴爾·卡耐基。他是20世紀(jì)最偉大的成功學(xué)大師，美國(guó)現(xiàn)代成人教育之父。他一生致力于人性問(wèn)題的研究，運(yùn)用心理學(xué)和社會(huì)學(xué)知識(shí)，對(duì)人類共同的心理特點(diǎn)，進(jìn)行探索和分折，開(kāi)創(chuàng)并發(fā)展出一

套獨(dú)特的融演講、推銷、為人處世、智能開(kāi)發(fā)于一體的成人教育方式。接受卡耐基的有社會(huì)各界人士，其中不乏軍政要員，甚至包括幾位美國(guó)總統(tǒng)。千千萬(wàn)萬(wàn)的人從卡耐基的教育中獲益匪淺。

總體上，我感覺(jué)這本書(shū)將卡耐基的易生最重要的、最生動(dòng)的人生經(jīng)驗(yàn)匯集到了一起。他運(yùn)用了很多案例，都充滿了智慧。其中有很多是非常值得回味，發(fā)人深思的。我對(duì)其中的一些十分感興趣，記憶猶深。

其中有一個(gè)章節(jié)的觀念很有趣,《給自己一片沒(méi)有

退路的懸崖》。這一章主要講了面對(duì)挫折和困難的時(shí)候，要采取積極向上的路徑。給自己一片沒(méi)有退路的懸崖，從某種意義上說(shuō)，是給自己一個(gè)向生命更高點(diǎn)沖鋒的機(jī)會(huì)。文章舉出了推銷員沃特的故事。他從小家里十分貧窮，沒(méi)機(jī)會(huì)接受教育。在事業(yè)失敗的時(shí)候，他一度想過(guò)去自殺。然而這一想法未遂，可這次經(jīng)歷讓他重新考慮自己的生活。每當(dāng)他不想要的想法出現(xiàn)的時(shí)候，他就勇敢地大聲和自己爭(zhēng)辯，正是這種心態(tài)建立起來(lái)的自信，讓他漸漸的成為了一個(gè)令人矚目的人。心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的建議就有一條：不給自己留退路。的確如此，人們都有一種一次不行就再來(lái)一次的想法這種錯(cuò)誤的想法不知讓多少人真正的失敗了自己的事業(yè)。要有一種破釜沉舟的決心，才能發(fā)

揮潛力，取得最好的效果。這讓我想起了西班牙的一句古諺語(yǔ)：“把帽子扔過(guò)墻”。面對(duì)一條堵住去路的墻時(shí)，只要把帽子扔過(guò)去，才能強(qiáng)制自己翻過(guò)墻去。在現(xiàn)實(shí)中，一個(gè)人消除了畏懼，就獲得了勇氣和自信，他的視野就會(huì)變得更寬，看的更遠(yuǎn)。

另外還有一章給我留下了很深的印象，叫做《快樂(lè)自主》。它主要講解了人應(yīng)該對(duì)自己，對(duì)自己的能力、地位、重要性和社會(huì)角色快樂(lè)自主地評(píng)價(jià)出來(lái)，勇敢地付諸實(shí)踐。這里列舉了航海家哥倫布的經(jīng)歷。他從小喜歡冒險(xiǎn)向往做一名環(huán)游世界的水手。他根據(jù)自己多年的航海經(jīng)驗(yàn)，又受了古希臘思想的影響，他認(rèn)為“大地的圓的”這一觀點(diǎn)是正確的。為了證實(shí)自己的想法，哥倫布開(kāi)始四方奔走，八方游說(shuō)。終于在他41歲那年，西班牙皇帝答應(yīng)了他的航海計(jì)劃并開(kāi)始資助他。航行的過(guò)程中充滿了坎坷，海上的風(fēng)暴、火山、漫無(wú)目標(biāo)，讓船員產(chǎn)生的不安、抱怨和叛亂困擾著哥倫布。但憑借著堅(jiān)強(qiáng)的一直，他克服了這所有的一切。最后，他到達(dá)了西印度群島。在這次成果的鼓舞下，哥倫布又?jǐn)?shù)次出海，到達(dá)了中南美洲。哥倫布曾說(shuō)：“所謂的勇敢，就是做你害怕而又值得去做的事情。不敢嘗試去冒險(xiǎn)的人，肯定是一無(wú)所獲的人?！痹谌松飞?，人們總希望聽(tīng)到一片喝彩聲，鼓勵(lì)聲。但難免

會(huì)有有無(wú)人喝彩甚至喝倒彩的時(shí)候。面對(duì)這種情況，只有有膽識(shí)的、又豪氣的人才會(huì)勇敢地勝出，不受左右。

不僅是這兩章給我留下了很深的印象。其他的，如《根據(jù)概率，不幸很少發(fā)生》《對(duì)必然之事輕快地接受》《做一個(gè)財(cái)務(wù)自由的人》等，這些我看完了都感覺(jué)很有影響力。“世界上的憂慮，絕大多數(shù)是因?yàn)槿藗儧](méi)有足夠的知識(shí)作出決定而產(chǎn)生的，如果把憂慮的時(shí)間用來(lái)分析和看清事實(shí)，那么憂慮就會(huì)在指揮的光芒下消失，許多人喜歡預(yù)知明天的煩惱，想要早一步解決明天的煩。你今天是無(wú)法解決的，每一天都有每一天的人生功課要交，努力做好今天的功課再說(shuō)吧！”卡耐基的名言告訴我，人要去除自己的憂慮，去抓住美好的事物。

最后，我認(rèn)為這是一本很好的書(shū)，雖然我曾懷疑“成功之道”對(duì)于我這樣的平凡人能有多大意義。隨著閱讀的深入，我的心靈被慢慢地一點(diǎn)點(diǎn)觸動(dòng)了，直到心中涌動(dòng)起感動(dòng)、震撼、激勵(lì)這些美好的情感。的確,這是一本好書(shū)，是一本能激勵(lì)人、鼓舞人、使人昂揚(yáng)向上的書(shū)，是一本適合所有人體味的書(shū)。

第五篇：讀人性的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)有感

讀《人性的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)》有感 戴爾·卡耐基（Dale Carnegie，1888－1955年)，被譽(yù)為是20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師，美國(guó)現(xiàn)代成人教育之父。20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師，美國(guó)人戴爾·卡耐基利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過(guò)演講和書(shū)喚起無(wú)數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵(lì)他們?nèi)〉幂x煌的成功。

《人性的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)》，是卡耐基最有名也是最有代表性的著作之一。這本書(shū)主要的內(nèi)容是指導(dǎo)我們?nèi)绾胃玫倪M(jìn)行人際交往，包括教會(huì)我們?nèi)绾稳ダ斫鈩e人的行為，別人的心理，通過(guò)理解之后做出判斷與決定，根據(jù)這些理解，運(yùn)用技巧實(shí)現(xiàn)融洽的人際交流。

讀完這本書(shū)，最大的感慨是人與人之間最難做到相互理解了?？突f(shuō)：“大部分人都不會(huì)認(rèn)為自己是錯(cuò)的，這也是使得我們難以理解對(duì)方的障礙?！笔堑模钪泻苌儆幸?jiàn)到誰(shuí)會(huì)主動(dòng)承認(rèn)自己的過(guò)錯(cuò)的，哪怕事實(shí)擺在眼前了，也不一定能承認(rèn)錯(cuò)誤。美國(guó)一位恐怖殺人犯，殺過(guò)的人有十幾個(gè)。在他逃避逮捕的過(guò)程中，有一次在車(chē)上與情人發(fā)生關(guān)系，一位警察過(guò)去循例檢查，他拿起手槍，對(duì)那位警察連開(kāi)數(shù)槍，一瞬間，這位警察就倒在血泊之中。在被捕之后，這位殺人犯仍說(shuō)：“其實(shí)我不愿意傷害別人?！边@位犯人連自我意識(shí)里面確實(shí)是不愿意傷害別人，可他做出的事情，誰(shuí)又覺(jué)得他是個(gè)善良的人呢？人們對(duì)于現(xiàn)實(shí)的理解往往源于自己的主觀意愿，據(jù)此，就容易出現(xiàn)“不認(rèn)為自己是錯(cuò)誤的”這樣的思想。與別人的交往過(guò)程中，不懂得自我檢討，自我批評(píng)，是理解別人的最大障礙。一直認(rèn)為自己是正確的，自己的思維就一直站在自己的立場(chǎng)上，而不會(huì)站在對(duì)方的立場(chǎng)去理解。只有多點(diǎn)懷疑自己是否正確，才能試著去理解對(duì)方。能理解對(duì)方，矛盾就不容易產(chǎn)生，即使有矛盾也容易化解。爭(zhēng)吵就是一種互不理解的情形，各自都會(huì)說(shuō)：“你怎么就不會(huì)理解我呢？”雙方都站在自己的立場(chǎng)上去思考，沒(méi)有一方妥協(xié)，一直爭(zhēng)吵，甚至打架是很常有的事情。但是當(dāng)其中一方開(kāi)始試著去理解對(duì)方：“其實(shí)是我不對(duì)，沒(méi)有考慮到你的感受?！蹦莻€(gè)時(shí)候，和諧的畫(huà)面出現(xiàn)了，兩個(gè)人都互相道歉，矛盾何解了，只因能設(shè)身處地地理解對(duì)方?？突藬[這些道理之外，教會(huì)我很多理解對(duì)方的方式。讀了這本書(shū)幾遍之后，我也深深地感受到，這個(gè)世界是可以理解的！

這本書(shū)另外一個(gè)最大的特點(diǎn)是教會(huì)了我熱忱。人生的路途漫長(zhǎng)，總有跌跌碰碰的時(shí)候，每當(dāng)遇到各種各樣的障礙的時(shí)候，我們偶爾難免出現(xiàn)一些消極的情緒。之所以消極，是因?yàn)槌霈F(xiàn)了各種各樣的懷疑，懷疑自己的能力，懷疑自己的努力，懷疑自己的將來(lái)。因?yàn)閼岩桑圆淮_定，不確定以后自己能否成功，漸漸的對(duì)自己失去信心。人生存在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的社會(huì)中，缺乏了自信幾乎等于失敗，雖然大家都知道這個(gè)道理，但是很多人不能自己克服這種困難。

卡耐基告訴我，努力是成功的必然歷程，只有經(jīng)過(guò)努力，才能成功。努力有一種現(xiàn)象，即我們的努力并不一定即時(shí)生效，進(jìn)步往往就像波浪一樣，此起彼伏，有時(shí)候前進(jìn)，有時(shí)候貌似不進(jìn)反而倒退，但是不斷地努力終將迎來(lái)飛躍性的進(jìn)步，有時(shí)候能力就想一夜暴富一樣，連自己都難以相信。是的，那個(gè)時(shí)候你就可以很確定的對(duì)自己說(shuō)：“我成功了！”我們的人生有很多**，有很多時(shí)候需要我們?nèi)ッ半U(xiǎn)，尤其是夸專業(yè)去學(xué)習(xí)自己喜歡的東西。我們常常因?yàn)槠瘘c(diǎn)低而不自信，生怕失敗而浪費(fèi)了努力，于是乎猶豫不決，遲遲未能行動(dòng)起來(lái)。我們的人生也容易因此而缺乏活力。但如果，把我們比喻成汽車(chē)的發(fā)動(dòng)機(jī)的話，當(dāng)我們都開(kāi)到60公里時(shí)速的時(shí)候，每個(gè)人都不相上下，看不出優(yōu)勢(shì)。不管是法拉利，寶馬還是奇瑞QQ，速度都沒(méi)有差別。而只有在我們開(kāi)足馬力的情形下，人與人之間的差別才能顯現(xiàn)出來(lái)，是法拉利，是寶馬，或者是奇瑞QQ，就一目了然。我們沒(méi)有盡全力去做的話，永遠(yuǎn)不要對(duì)自己say no。

有一句話這么說(shuō)，“當(dāng)你對(duì)生活抱著消極的態(tài)度，你的生活就如同一潭死水，毫無(wú)生機(jī)；當(dāng)你對(duì)生活抱積極地態(tài)度的時(shí)候，你的生活如同一股清澈流淌的清水，充滿活力；當(dāng)你對(duì)生

活充滿熱忱的時(shí)候，你的生活就像沸騰的水一樣，激情無(wú)限！”