第一篇：心理健康教育培訓(xùn)反思

心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動反思

海寧路小學(xué)陸媛媛

3月6日，我有幸參加了我區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校組織的到海港區(qū)兄弟學(xué)校聽課、交流、參觀、考察的活動，受益頗多。

感受之一：要提高對心理健康教育的思想認(rèn)識。在活動研討過程中，老師們關(guān)于在本校開展心理健康教育這一問題進(jìn)行了認(rèn)真討論，通過互相學(xué)習(xí)幫助，我提高了對心理健康教育重要性的認(rèn)識，它不但是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時也是全面全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，而且還是社會、家長、教師、學(xué)生的共同需要。

感受之二：要加強(qiáng)心理專業(yè)書籍的學(xué)習(xí)。在與做課教師交流過程中，我深知要想上好心理健康課，必須多閱讀心理學(xué)方面的書籍，學(xué)習(xí)專業(yè)的心理學(xué)方面的知識，掌握有關(guān)心理學(xué)方面的系統(tǒng)知識，只有這樣，設(shè)計(jì)出來的課才能夠符合心理學(xué)的規(guī)律，才能夠內(nèi)容豐富，才能夠發(fā)揮心理輔導(dǎo)的功能。

感受之三：行動上增強(qiáng)了信心。聽領(lǐng)導(dǎo)與老師們講，現(xiàn)在的學(xué)校發(fā)展趨勢很需要有心理學(xué)專業(yè)知識的教師工作者。我們學(xué)校沒雖沒有專職的心理健康教師，但我們要加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐?，F(xiàn)在的心理健康活動課，沒有固定的教學(xué)模式，這也相應(yīng)地增強(qiáng)了我們的責(zé)任感與挑戰(zhàn)自己的信心。使我們認(rèn)為要下定決心，多讀書，多學(xué)習(xí)，多請教，多實(shí)踐，爭取在心理健康教育這個領(lǐng)域，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，創(chuàng)出自己的特色。

感受之四：觀摩課對教師成長起著巨大促進(jìn)作用。通過觀摩心理健康活動課和脫敏療法的訓(xùn)練課，讓我了解到心理健康教育課的基本模式與風(fēng)格，這對自身成長起到巨大的促進(jìn)作用。特別是在場領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)、引領(lǐng)下，在老師們的幫助下，就會有更多的收獲，更大的進(jìn)步。思路就越來越清晰，越明了。

感受之五：要探索適應(yīng)本校學(xué)生的心理健康教育方式。我校是外來務(wù)工人員子女相對集中的學(xué)校，學(xué)生學(xué)習(xí)水平參差不齊，性格差異較大，學(xué)習(xí)成績一直不理想，這是多年困擾我們的問題。而白塔嶺小學(xué)和我校的基本情況差不多，學(xué)生的整體素質(zhì)卻明顯高于我校學(xué)生水平，我想：這與學(xué)校心智并育的心理健康教育特色的深入推進(jìn)是密不可分的。所以，借鑒白塔嶺小學(xué)的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)和做法，探索形成具有我校特色的心理健康教育體系，一定能夠促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提升，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

感受六：要增加心理健康教育工作的滲透渠道。對于處在生長發(fā)展階段的小學(xué)生來說，他們不僅要掌握各個學(xué)科的基礎(chǔ)知識和基本技能，而且他們的素質(zhì)潛力和智能還需要合理的教育和誘導(dǎo)才能得到迅速發(fā)展，而這個過程不是簡單的學(xué)科教育所能達(dá)到的，需要心理教育和學(xué)科教育的有機(jī)結(jié)合、合理滲透才能收到效果。傳統(tǒng)教育模式的存在使學(xué)科教學(xué)的重點(diǎn)偏向于學(xué)科知識和技能的掌握，忽視了心理教育的滲透比重。因此在學(xué)校教學(xué)工作中，我們不應(yīng)該把心理健康教育工作作為對學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，而應(yīng)該作為一項(xiàng)心理問題的防治工作，作為一項(xiàng)學(xué)生素質(zhì)潛力和智能發(fā)展的輔導(dǎo)工作來抓，以心理教育的方式，對各個學(xué)科教學(xué)、各個項(xiàng)目的課內(nèi)外活動進(jìn)行有計(jì)劃目的的、有系統(tǒng)性和科學(xué)性地進(jìn)行滲透，使心理輔導(dǎo)成為一個全員、全方位的滲透教育工作。如在體育教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生的意志培養(yǎng)、在數(shù)學(xué)教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生的思維能力培養(yǎng)等，既能使學(xué)生的潛在素質(zhì)得到發(fā)揮，又能促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。另外，多開拓學(xué)校心理健康教育工作的補(bǔ)充渠道，是使學(xué)校的心理輔導(dǎo)工作得以更全面開展、促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的重要保證。

感受之七： 要做好學(xué)校心理健康教育，首先教師要有一顆健康的心理。要做一名德才兼?zhèn)涞慕處?，要有高尚的人格魅力。另外，教師要明確心理健康的內(nèi)容和方法，掌握心理健康教育的技能。時時刻刻認(rèn)識到：心理健康問題是學(xué)生心理問題和行為問題。心理健康教育以預(yù)防為主，兼顧全體學(xué)生，為學(xué)生的身心健康成長作好輔導(dǎo)，真正做到助人自助。

通過學(xué)習(xí)，在回到工作崗位后，我將結(jié)合本次學(xué)習(xí)到的知識，在不斷地學(xué)習(xí)中逐步改進(jìn)和完善我們的心理健康教育工作：

1.首先，建立心理健康知識宣傳陣地，采用不同的形式把心理問題造成的危害和心理問題的成因及解決知識根植于全體師生意識之中。

2.其次，改造和完善心理咨詢室。使得這一硬件設(shè)施符合心理輔導(dǎo)工作的各項(xiàng)要求，能夠真正的為心理健康教育工作發(fā)揮真正的作用。

3.協(xié)調(diào)各方關(guān)系或引進(jìn)外援，使心理健康教育工作專業(yè)化。

4.在進(jìn)一步學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上嘗試開展學(xué)生心理咨詢工作和教師心理健康知識講座。

5.在此基礎(chǔ)上協(xié)調(diào)動員，教師全體參與開展團(tuán)體心理健康教育活動。

總之，心理健康教育工作雖然任重道遠(yuǎn)，困難重重，我相信：只要我們愛這項(xiàng)工作，傾注我們對于教育事業(yè)的滿腔的熱情，雖然我們不一定輝煌，但是我們一定會進(jìn)步，我們的孩子一定會在快樂中健康的學(xué)習(xí)和成長！

第二篇：心理健康教育培訓(xùn)稿

留守學(xué)生監(jiān)護(hù)人培訓(xùn)會講稿

同學(xué)們，下午好！

很高興在這里與大家共同探討心理健康教育的有關(guān)話題。近年來，因?yàn)閷W(xué)業(yè)、同學(xué)之間的人際交往等形成的壓力，學(xué)生的心理健康問題日益突顯，究其原因，是學(xué)業(yè)壓力，是孩子的抗挫折能力太弱，是孩子們的心理承受能力太弱，不能夠?qū)ψ约河龅降膯栴}進(jìn)行妥善的處理和尋求幫助，對此不論是學(xué)校還是家庭都是負(fù)有責(zé)任的，由此可以看出，對孩子心理健康關(guān)注及教育是多么的刻不容緩。我將從以下幾個方面對心理健康教育談?wù)勎业目捶ǎ?/p>

一、存在的心理健康問題及成因

世界衛(wèi)生組織宣言近年一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)。”因此，健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)包括心理方面的。隨著我國經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，教育事業(yè)的進(jìn)步，特別是隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，心理健康問題日益引起教育各方面的關(guān)注重視、研究與探討。1987年7月通過有關(guān)部門鑒定的“大心理衛(wèi)生問題和對策研究”的課題顯示，在被調(diào)查的2961名學(xué)生中，有16.7%的學(xué)生存在著較嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問題，并隨年齡增長而大幅度上升，其中初中生為13.76%。廈門市教育科學(xué)研究所的胡勝利通過對500名學(xué)生心理健康狀況及其影響因素的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，有49.6%的高中生存在著各種程度的不良心理反應(yīng)，有10.8%的高中生存在著各種明顯的心理健康問題。前不久，在武漢市抽取了1500多名進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，武漢市雖有50%的學(xué)生心理健康狀況良好，30%的學(xué)生屬基本正常范圍，但也有10—15%的學(xué)生低于正常水平，特別是還有3—6%的學(xué)生存在比較嚴(yán)重的心理困擾。以上情況說明確實(shí)存在著心理健康問題。的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。我們可以把以上表現(xiàn)歸類為以下問題。(一)學(xué)習(xí)類問題

因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題是心理問題的主要部分，其問題有：

1.學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。

目前，學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。有一高中女生，升入高中后由于教師的教學(xué)方法發(fā)生了變化，競爭對手 1 也發(fā)生了變化，使她感到十分不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，從初中時的全年級前幾名落至高中的１４１名。她痛苦地說：“１７年來我第一次感到自己的無能，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達(dá)到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去?！边€有一位男生也談到，自己平常學(xué)習(xí)不錯，偶而還可以給他人以指導(dǎo)，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準(zhǔn)備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅(jiān)持下來成績也不好。循環(huán)往復(fù)，到了一聽考試就恐懼就緊的地步。

2.厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒?！皣医逃瘑T會的一位負(fù)責(zé)同志在一次會議上說，厭學(xué)的有30%，有的地方甚至高達(dá)60%”?？梢?，厭學(xué)是一個普遍問題。有位重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生就談到：“每當(dāng)看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒意思，不想再學(xué)了，還有位學(xué)生告訴我們學(xué)生中有種說法“有出息的靠關(guān)系，沒出息的靠分?jǐn)?shù)。”學(xué)習(xí)好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學(xué)卻常常受到青睞，所以就覺得學(xué)習(xí)沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況，如因反應(yīng)較慢常被人嘰笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信信的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學(xué)的程度。有位同學(xué)就曾在日記中寫到：“晚上１點(diǎn)多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業(yè)簿．．我真想把它們一下子燒成灰?！北憩F(xiàn)了強(qiáng)烈的焦躁、憤懣、無奈。

3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。在現(xiàn)行的教育體制中，我國的教育結(jié)構(gòu)存在著不合理現(xiàn)象，絕大部分是普通中學(xué)，學(xué)生在中學(xué)所學(xué)的知識基本上是為考大學(xué)而準(zhǔn)備的，實(shí)際上升入大學(xué)的只是很少的一部分，學(xué)生面臨的是升學(xué)難、就業(yè)難、出路窄的現(xiàn)象，特別是那些成績差的后進(jìn)生更是感到升學(xué)無望。一種畢業(yè)后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學(xué)習(xí)上，就是感到學(xué)習(xí)的沉重，討厭學(xué)習(xí)，考試焦慮。教育結(jié)構(gòu)的不合理性還表現(xiàn)出教學(xué)內(nèi)容過難，“據(jù)人民教育出版社調(diào)查，80%的學(xué)習(xí)理科教材有困難”。這種情況導(dǎo)致了一些學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強(qiáng)調(diào)指出，過難的教材將對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不利的影響。學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否也對學(xué)生的心理健康發(fā)生很大的影響。目前一些學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下，學(xué)校當(dāng)中分好、差班，考試排名次，搞題海戰(zhàn)術(shù)，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學(xué)手 2 段和教育措施。這種情況，一方面，使學(xué)生的心理整天處于一種智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣；另一方面，對分?jǐn)?shù)的錯誤看法造成學(xué)生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學(xué)的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。于是厭學(xué)出現(xiàn)了，焦慮產(chǎn)生了。另外，不當(dāng)?shù)慕逃椒ɡ缃虒W(xué)方法不靈活，帶有懲罰性，也會給學(xué)生的心理造成種種問題。(二)人際關(guān)系問題

人際關(guān)系問題也是反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。

1.與教師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。中學(xué)時期，教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公正代表，他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會失望。更有甚者，“教師對學(xué)生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。特別是高年級學(xué)生往往病態(tài)地感知這一切，這也是師生間發(fā)生沖突的原因”。這種情況下，學(xué)生有一種壓仰感，消極情緒產(chǎn)生，師生關(guān)系日趨緊張。與教師的關(guān)系問題，主要集中在由于教師對學(xué)生的不理解。過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困感和煩惱。有位談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責(zé)，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動輒就揪出來“示眾”一番，“你以為我不知道你嗎．．”，嚴(yán)重地刺傷了他的自尊心，導(dǎo)致他對教師的反感，對立，老師指東他偏向西，而內(nèi)心又十分矛盾，甚至影響了對學(xué)業(yè)的興趣。另有一位學(xué)生干部談到，現(xiàn)在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負(fù)責(zé)任，要管事，又難免與一些同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，若一旦吵起來，老師首先要批評班干部，故而覺得十分委屈。生老師的氣又不敢頂撞；想不干了又怕失去老師的信任，左右為難十分矛盾，不知到底該怎么辦。此外，還有一些其他想法，諸如：認(rèn)為老師“嫌貧愛富”的，認(rèn)為老師“處事不公正”的，認(rèn)為老師“輕視自己”的．．．等等。都反映出學(xué)校中師生關(guān)系的問題．

2.同學(xué)間的關(guān)系問題。除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。與同學(xué)的關(guān)系問題，主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。有位學(xué)生講到，他的一位好朋友總是對他不信任，懷疑他對朋友的友誼，認(rèn)為他為朋友的付出不夠多，使他十分苦惱，不知怎樣做才能消除朋友的懷疑。還有一位女生 3 因兩位要好的朋友發(fā)生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內(nèi)心又十分孤獨(dú)，寂寞，想恢復(fù)與朋友的關(guān)系又不知該怎樣去做。此外，尚有個別學(xué)生因初中升到高中朋友越來越少，而懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進(jìn)而想離世隱居的。

3.與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給造成不同程度的心理傷害。有研究認(rèn)為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因?yàn)樗麄冊诟改改抢锟吹搅巳穗H關(guān)系的惡劣性。不和父母對的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁，敵對，富于破壞性，……還常常使得他們對學(xué)校作業(yè)和社會生活不感興趣”。他們會認(rèn)為是自己的父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母、家庭，因?yàn)榧彝ナ遣恍业囊磺兴?。例如，有位學(xué)生談到“我經(jīng)常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時真想一走子之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發(fā)又覺得于心不忍，每天就生活在這種內(nèi)心矛盾之中，真不知該怎么辦?！边€有位學(xué)生家庭不和，父母經(jīng)常吵架。有一次母親出差時，父親竟帶了一個女人回來。自此以后他再也不愿呆在那個家里了，恨死了父親，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了。覺得人活著真沒意思，產(chǎn)生了厭世的念頭，可見，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。(三)挫折適應(yīng)問題

挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，們的反應(yīng)方式有兩類：消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。

二、當(dāng)前的心理問題主要表現(xiàn)在哪幾個方面？

心理問題主要表現(xiàn)在：

1.學(xué)習(xí)壓力大。

2.偏執(zhí)、敵對，認(rèn)為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。3.人際關(guān)系緊張，總感到別人對自己不友善。

4.抑郁，對學(xué)業(yè)、前途不抱希望，精神苦悶、情緒低落。5.焦慮、心里煩躁不安。

6.適應(yīng)能力差，對新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式；或者不喜歡學(xué)校的活動。

7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。

8.心理不平衡。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后，總感到不平。其中，學(xué)習(xí)壓力，是當(dāng)前存在的最嚴(yán)重的心理問題。

三、如何減輕的這種壓力？

首先應(yīng)對心理健康教育給予足夠的重視。把心理健康教育設(shè)為中學(xué)教育的專門課程；教師和教育工作者，應(yīng)把學(xué)生的心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內(nèi)容來看待，充分認(rèn)識培養(yǎng)健全的人格、良好的情緒和適應(yīng)能力，對學(xué)生學(xué)習(xí)活動、掌握知識和技能具有重要作用；把日益增多的的心理障礙問題同思想品德加以區(qū)別，采用心理學(xué)的方法和技術(shù)解決學(xué)生日益增加的心理困擾。

四、稚氣未脫的，為什么會有過分自律、內(nèi)心沖動或壓抑，甚至?xí)型话l(fā)傷人或自傷行為等不健康的反應(yīng)呢？

這與他們的生活環(huán)境有很大關(guān)系。不和諧的生活環(huán)境會在孩子心靈上留下難以磨滅的傷痕，并造成心理問題。上世紀(jì)90年代主流的價值觀是強(qiáng)調(diào)“個人價值”，于是每個人都在創(chuàng)造著自己。在這種每個人都在“創(chuàng)造”的氛圍中，沒有標(biāo)準(zhǔn)，沒有模板，做什么和怎么做是個人的選擇。于是父母就按照他們認(rèn)為最好的方式對待自己的孩子。那些具有理想主義、且要求甚高的父母，常把孩子當(dāng)成實(shí)現(xiàn)自己完美理想的機(jī)器，使孩子承受重負(fù)，“抹殺”了孩子的童年快樂，使孩子過著一種規(guī)律而秩序化的生活。當(dāng)以苛刻的外部行為作標(biāo)準(zhǔn)時，焦慮和壓力會使青少年產(chǎn)生強(qiáng)迫行為。

社會政治生活事件也或多或少地在孩子的心中產(chǎn)生影響，就說社會存在貧富差距、一些官員腐敗這些社會熱點(diǎn)問題都會在孩子心中留下不同的陰影，從而影響到心理的健康發(fā)展，這是一個潛移默化的過程。仔細(xì)想想，現(xiàn)實(shí)社會中有太多的不和諧，而的心理人格正處于形成過程中，還十分脆弱，哪經(jīng)得起如此大的沖擊？

他們的內(nèi)心沖動、壓抑、突發(fā)傷人、自傷等負(fù)面情緒和行為，與嬰兒時期形成的焦慮有關(guān)。認(rèn)為自己渺小、無足輕重、無依無靠、無力回天，這種感覺，最容易產(chǎn)生在童年時期，那時如果父母因某種原因，未能給予孩子所必須的溫暖、關(guān)懷與真誠的愛，這些無依無靠的孩子就慢慢地產(chǎn)生“被遺棄、不需要”的感覺。父母無條件的愛，尤其是母親的愛是一切兒童正常身心發(fā)展的先決條件，若這些兒童得不到這種賴以生存的愛，心中就開始覺得這個世界可怕、無情、不可靠、不公平等；帶著這些負(fù)面情緒，孩子們長大后，會變成仇視、反抗、暴力或怯懦、膽小、自卑。5 有些同學(xué)常因處理不好與朋友之間的關(guān)系而苦惱。也有些學(xué)生因朋友越來越少，就懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進(jìn)而想離世隱居。

有這種感覺的孩子不僅會覺得自己不受父母歡迎，而且相信自己基本上不受任何人的歡迎。相反，一個得到愛的孩子長大后，不僅相信父母愛他，而且相信別人也覺得他可愛，人際關(guān)系的早期經(jīng)驗(yàn)就成為他們以后處理人際關(guān)系的基礎(chǔ)。如果他們依戀和被關(guān)注的感覺得不到滿足，他們就會變得懷疑和不信任，包括對自己的不信任。

五、幾種常見的神經(jīng)癥案例分析

（一）強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫癥又稱強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，是一種以強(qiáng)迫觀念，強(qiáng)迫沖動作為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥，患者能意識到這些癥狀不合理，不必要，但不能控制和擺脫，深為焦慮和不安，存在強(qiáng)迫癥狀的人較多，強(qiáng)迫癥對學(xué)生的學(xué)習(xí)，生活和在校適應(yīng)有很大不良影響。

1、癥狀

（1）強(qiáng)迫觀念，這是強(qiáng)迫癥狀在認(rèn)知方面的表現(xiàn)，是強(qiáng)迫癥的原發(fā)癥狀。根據(jù)其霎時間上的順逆可分為回顧性和前瞻性二類?；仡櫺詮?qiáng)迫觀念主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫懷疑，如腦內(nèi)反復(fù)回旋律，別人對自己說的話等，屬強(qiáng)迫回憶；作業(yè)或考試后總覺得寫錯了字或做錯了題，上學(xué)路上總疑惑忘帶書或文具等，屬強(qiáng)迫懷疑。前瞻性強(qiáng)迫觀念主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫性擔(dān)心與焦慮，唯恐發(fā)生某件不幸事件。如總是擔(dān)心考試失敗、挨老師批評，擔(dān)心自己會發(fā)胖、得精神病等。另外，強(qiáng)迫觀念還可能是強(qiáng)迫聯(lián)想和強(qiáng)迫性窮思竭慮。如看到小刀回想到割破手，屬強(qiáng)迫聯(lián)想，而強(qiáng)迫性窮思竭慮則表現(xiàn)為腦中總是表現(xiàn)一些無意義的想法，如“1+2為什么等于3”，“先有雞還是先有蛋”等等。

（2）強(qiáng)迫沖動是強(qiáng)迫癥的繼發(fā)癥狀，往往是患者為緩解或?qū)箯?qiáng)迫觀念的苦惱而產(chǎn)生的。強(qiáng)迫沖動有稱強(qiáng)迫意向，如某學(xué)生為回避對考試結(jié)果的擔(dān)心在考試時總覺得要大小便，但并不想去上廁所；有的學(xué)生看到老師或父母總是想大聲辱罵、吵鬧或打架，表面上卻順從平靜，這些無法克制的沖動是出于對擔(dān)心受到批評、責(zé)罵的對抗。

（二）抑郁癥

1、癥狀

抑郁癥又稱抑郁性神經(jīng)癥，是由社會、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥，常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙。抑郁癥程度較輕，沒有重性抑郁的精神癥狀，患者一般能基本適應(yīng)學(xué)校生活，但心理壓抑、情緒苦悶，6 而且病情較長。

研究表明習(xí)得無助現(xiàn)象是抑郁癥的核心。

習(xí)得無助：無論做什么事都沒有好的結(jié)果。美國心理學(xué)家賽力格曼的實(shí)驗(yàn)（把狗分為三組進(jìn)行電擊實(shí)驗(yàn)）。生活中的失敗也會導(dǎo)致習(xí)得無助。九種癥狀

1、有抑郁的情緒，情緒上不滿意，不開心，不愉快。

2、對日常的活動失去興趣。

3、沒胃口。

4、失眠。

5、心理運(yùn)動遲緩（思維或動作遲緩）。

6、精力不足。

7、感到無價值和內(nèi)疚。

8、思維能力降低，沒辦法集中注意力。

9、自殺的想法或行動。

有五種現(xiàn)象，而且持續(xù)兩周以上，基本上就可以判定患有抑郁癥傾向。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義。青少年時期是精神疾病的多發(fā)期，更是不健康行為的孕育期。由于直轄市心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定；認(rèn)知能力的不完備；生理成熟與心理成熟的不同步；對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭到更多的挫折，因而更容易產(chǎn)生心理障礙。面對學(xué)生復(fù)雜的心理狀況，作為教育工作者，我們要在常規(guī)的教育活動中滲入心理輔導(dǎo)內(nèi)容，我們看到，心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號，我們有責(zé)任挑起這副擔(dān)子，著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育具有實(shí)際意義。

第三篇：心理健康培訓(xùn)反思體會

小學(xué)班主任心理健康培訓(xùn)感悟

我是一名小學(xué)班主任，憑著對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛，在開學(xué)初，我參加了肥城市進(jìn)修學(xué)校舉辦的心理健康培訓(xùn)會。此次培訓(xùn)請來的都是心理健康教育方面的專家，有李鳳霞、陳淑萍、肖建光。還有我們進(jìn)修學(xué)校里的骨干教師親自上課。培訓(xùn)的內(nèi)容有《做一個智慧型的班主任》、《中小學(xué)生學(xué)習(xí)能力指導(dǎo)》、《班主任心理成長工作坊》、《社會心理學(xué)》、《基礎(chǔ)心理學(xué)》等。

在培訓(xùn)過程中聆聽了幾位專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好！

心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！

李鳳霞老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對學(xué)生的輔導(dǎo)，獨(dú)樹一幟。她的方法、她的技巧、她的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。她在講座中說到：小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著對新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問題。家長、教師的負(fù)面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

聽到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學(xué)生。他成績處于班級的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進(jìn)生。針對他的這種情況我經(jīng)常當(dāng)著同學(xué)的面批評他，久而久之，在我的嚴(yán)格教育下他的成績反而下滑了不少。可

是一年后，我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升，已經(jīng)處于班級的中游水平了，我納悶極了?，F(xiàn)在回想起來，我終于明白了其中原委。如果時間可以倒流，我會少一些批評，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個誤區(qū)，那就是說教和輔導(dǎo)有很大的不同，可以說這次的培訓(xùn)不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導(dǎo)。

陳淑萍老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強(qiáng)化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時，應(yīng)該規(guī)定時間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到

一、兩個小時。這樣的情況會導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣，對他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無利。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨(dú)立完成作業(yè)等強(qiáng)化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式，使我們受益匪淺。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅8天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生??它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！

心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學(xué)校心理健康教育的燦爛明天！

小學(xué)班主任心理健康教育個人成長反思

本次心理健康教育培訓(xùn)，對我來說，就像是久旱逢甘霖，從內(nèi)心深處滋生出一片片綠洲，浸潤著整個自我，啟迪我脫離陳腐的軌道，踏上嶄新的旅途。讓培訓(xùn)的收獲轉(zhuǎn)化為強(qiáng)勁的動力，讓過去的遺憾時常鞭策，奔向嶄新的原野！

肖建光老師曾經(jīng)講過這樣一段話：“學(xué)知識要學(xué)到心里去。因?yàn)閷W(xué)到腦子里的東西是知識，學(xué)到心里的是智慧，從知識到智慧需要一個漫長甚至一生的歷程，這一歷程叫成長過程。”這段話深深扎根到我的潛意識里。因此，我極其珍視這次培訓(xùn)及其整個過程，培訓(xùn)雖然完成了，但還要積極學(xué)習(xí)、探索，力爭盡快地把知識轉(zhuǎn)化為智慧的甘泉，化作些些細(xì)雨，喚醒春來復(fù)蘇的大自然！讓更多的人綻放智慧人生！

下面談一下本次培訓(xùn)的幾點(diǎn)反思。

一、思想觀念的轉(zhuǎn)變

在深入接觸“心理咨詢”這一課程之前，可以說我對“健康”的理解是狹隘的。之前，我每天堅(jiān)持鍛煉身體，并鼓勵孩子多參加些體育鍛煉，我以為有了健康的身體，就會有幸福快樂的生活。雖然這種思想也不為錯，但通過老師們深入淺出的講解，我明白“心理健康”

和“身體健康”同等重要。身為老師，在教好孩子們文化課的同時，更要關(guān)心他們的心理健康。因?yàn)榻】档纳眢w再加上一個健康的心理，才能創(chuàng)造出美好的生活，提高工作的幸福指數(shù)，教育出更健康向上的孩子。

二、教學(xué)態(tài)度的轉(zhuǎn)變。

學(xué)習(xí)的這些天，拋開了一切繁瑣雜事，自覺學(xué)習(xí)機(jī)會難得，便靜心學(xué)習(xí)領(lǐng)悟。雖然老師們的講解非常精彩，但由于自己的基礎(chǔ)水平受限，我仍感受到了學(xué)習(xí)的苦和累。此時，我想到了我的學(xué)生們，平時的教學(xué)中，我是否關(guān)注了他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)？體會到他們學(xué)習(xí)的心情？反饋過他們對學(xué)科學(xué)習(xí)的意見？審視自己的結(jié)果便是：一定要多體察孩子們的學(xué)習(xí)心情，多理解孩子，千萬不能做高高在上的老師。

另外，授課專家的提醒也讓我時時在反省自己。各位專家都有主張說：“學(xué)生是我們影響出來的，不是教出來的”、“老師在面對學(xué)生時也要有一顆謙卑的心，學(xué)生是老師的一面鏡子”，還有對后進(jìn)生教育的詮釋都讓我對老師這一職業(yè)重新定位——蹲下來協(xié)助孩子學(xué)習(xí)，這才是為師之本。其實(shí)，教育是“心”的教育，心快樂了，學(xué)習(xí)自然會事半功倍，這是多么簡單的教學(xué)智慧呀！

三、生活理念的轉(zhuǎn)變。

“心理學(xué)是一門幸福學(xué)”。的確如此，家庭是一個人安身立命的根本，而我們作為家庭中的一員，擁有健康的心理會讓人滋生幸福的

感覺，而幸福的感覺又能傳遞感染身邊的家人，和諧快樂的生活由此開始。所以，善待老人、體諒愛人、關(guān)心孩子應(yīng)該是我踐行此次學(xué)習(xí)的最好方式。

四、教孩子、教學(xué)生的方式的轉(zhuǎn)變。

父母是孩子的第一任老師，這話一點(diǎn)也不假。父母的生活習(xí)慣、品行道德都在潛移默化的影響著孩子，為孩子做好一個健康樂觀的榜樣示范應(yīng)該是對孩子最好的教育。這點(diǎn)我一直在認(rèn)真做，努力做，孩子也朝著一個健康陽光的方向發(fā)展。但目前孩子正處在青春期，父母孩子一樣大，如何對做好青春期的父親，我正在摸索中。再用小時候?qū)λ麄兊慕逃椒ㄋ坪跻呀?jīng)不能讓孩子接受了，雖然孩子還沒有出現(xiàn)我們常說的“叛逆”，但我一直在找尋最好的方法來和孩子溝通。而這次心理培訓(xùn)正好填補(bǔ)了我此項(xiàng)的空白，老師講解了很多青春期孩子的特點(diǎn)以及案例，讓我在教子的道路上少走了很多彎路——知此知彼，才能百戰(zhàn)不殆！對待學(xué)生也應(yīng)該像自己的孩子一樣對待！

另外，給位專家對家庭教育內(nèi)涵的詮釋，對教師職業(yè)道德的要求，以及生動而又睿智的案例分析，都讓我為之震撼，真正為我上了一堂心靈成長課。

總之，本次培訓(xùn)讓我收獲多多，感悟多多，我將努力把學(xué)到的東西運(yùn)用到工作和生活之中，讓身邊的每個人都能幸福的成長起來。

第四篇：心理健康教育反思時間管理反思

心理健康教育《時間管理》教學(xué)反思

2012年11月，青年教師展示課的平臺上，七年級的學(xué)生與我配合共同完成了《時間管理》這一課的教學(xué)內(nèi)容。時間管理是七年級心理健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容，針對于剛上初中的孩子，他們面對從小學(xué)到初中的過度，在這一過度時期，由于課程的增多和科目的繁重，使得有些原本得心應(yīng)手的功課因?yàn)闀r間管理不足而學(xué)習(xí)起來很吃力。他們迫切想要改變現(xiàn)狀卻又不知從何下手，想要珍惜時間卻不知道該如何有效規(guī)劃，時間管理這一課正是在解決這一問題的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)的。

這次課程的內(nèi)容為七年級時間管理，主要包括情景導(dǎo)入、游戲總結(jié)、帕累托原理、輕重緩急聯(lián)系、管理時間的小竅門等環(huán)節(jié)。下面對此次課程的具體情況作如下反思：

一、優(yōu)點(diǎn)

1、針對七年級學(xué)生面臨的時間管理無效情況，課題比較符合學(xué)生現(xiàn)狀。

2、情景導(dǎo)入討論熱烈，學(xué)生暢所欲言。

3、故事總結(jié)設(shè)計(jì)部分給自己留出寫板書的時間。

4、在集體討論的環(huán)節(jié)中同學(xué)們學(xué)會了舍棄自己不合理的部分，接受其他人優(yōu)秀的想法。

二、缺點(diǎn)

1、在撕紙條游戲中，上下環(huán)節(jié)的銜接部分不是很到位。

2、學(xué)生不對的地方未及時指出。

3、布置作業(yè)部分有些倉促，環(huán)節(jié)跟管理時間的小竅門顛倒。

三、改進(jìn)措施

1、在設(shè)計(jì)講課的過程中，要把握好各個環(huán)節(jié)之間的關(guān)系，明確上下之間用什么銜接語言才顯得自然而又能達(dá)到與期待的效果和目的。

2、純理論部分最好有案列或者其他吸引學(xué)生的穿插。

3、注重檢驗(yàn)環(huán)節(jié)，重視家庭作業(yè)的設(shè)置，注意后期效果。

4、學(xué)生不對的地方要明確指出，解釋要滲透到每一點(diǎn)。

5、啟示部分應(yīng)該讓學(xué)生自己領(lǐng)悟。

6、往下面走的時候要看學(xué)生學(xué)習(xí)的情況，應(yīng)該給學(xué)生留夠充足的思考的時間。

第五篇：心理健康教育》教學(xué)反思

心理健康教育》教學(xué)反思

一、學(xué)生基本情況

我校中級班學(xué)生年齡普遍在16-19歲之間，這個年齡的學(xué)生心理發(fā)展主要有以下四個特點(diǎn)：過渡性（從幼稚向成熟過度）、閉鎖性（內(nèi)心世界從開放轉(zhuǎn)向封閉）、社會性（社會和社會環(huán)境的影響）和動蕩性（心理發(fā)展不穩(wěn)定和可塑性大）。他們中不同程度的存在著嫉妒、自卑、焦慮、逆反和早戀等不良心理狀態(tài)。同時，他們具有著情緒化、易沖動、對問題的看法較為片面等特點(diǎn)，如果不通過有效的方式進(jìn)行心理疏導(dǎo)，學(xué)生容易形成心理障礙，影響其正常的生活，甚至?xí)龀鲞`紀(jì)、違法的事情。所以根據(jù)學(xué)生的具體特點(diǎn)開設(shè)了心理健康課程尤其重要。

二、教材情況及教學(xué)內(nèi)容選擇

我校所選擇使用的教材應(yīng)該說挺適合學(xué)生年齡特點(diǎn)，內(nèi)容包括知識篇、成長篇、生活篇、學(xué)習(xí)篇、求職篇等，其中分為40個主題。根據(jù)學(xué)校的五段式教學(xué)安排，這40個主題要在第一階段完成教學(xué)任務(wù)，只能是蜻蜓點(diǎn)水、淺嘗輒止。所以，教學(xué)中，我只選擇知識篇、成長篇、生活篇三塊內(nèi)容，分為六個專題：第一課題為“心理健康相關(guān)知識的”，教學(xué)目標(biāo)是使學(xué)生知道什么是心理健康，了解心理健康的重要意義，提醒學(xué)生重視心理健康。第二課題為“做一個自信的人”，教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，了解自信與自負(fù)的區(qū)別，培養(yǎng)及增強(qiáng)學(xué)生的自信心。第三課題為“合理控制情緒”，教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生了解人的情緒特點(diǎn)，掌握自己的情緒特征，讓學(xué)生學(xué)會關(guān)注自己的情緒，了解不合理的情緒對人的生理、心理造成的傷害，同時不合理情緒會影響其人際關(guān)系給其學(xué)習(xí)、生活造成負(fù)面影響，同時讓學(xué)生學(xué)會合理地表達(dá)和控制情緒。教研專區(qū)全新登場教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)方法課題研究教育論文日常工作父母的苦衷，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確處理與父母關(guān)系的方法，引導(dǎo)學(xué)生熱愛父母，懂得表達(dá)自己對父母的愛。第五課題為“如何與老師相處”，教學(xué)目標(biāo)是幫助學(xué)生認(rèn)識師生關(guān)系的性質(zhì)，理解教師工作的辛苦，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確處理師生關(guān)系的方法，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成熱愛老師、尊敬老師的習(xí)慣。第六課題為“成為受歡迎的人”，教學(xué)目標(biāo)是幫助學(xué)生認(rèn)識人際交往中交往方式的重要性，讓學(xué)生理解什么樣的行為才受人歡迎，同時讓學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往技巧。教學(xué)方法采取小組討論、角色扮演、情景模擬的方式，讓學(xué)生在體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)問題，同時在體驗(yàn)中學(xué)會解決問題。

三、教學(xué)思考

（一）教師要正確認(rèn)是心理健康教育的任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生健康成長 心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)離不開教師。教師對心理健康教育的認(rèn)識直接影響著影響著教育教學(xué)工作的成效，影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展。因此，作為學(xué)生心靈的導(dǎo)航者——心理健康教師，要解讀心理健康課程性質(zhì)、任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)，認(rèn)真把握這門課程的指導(dǎo)思想，有效凸顯課程的旗本特點(diǎn)。所以，應(yīng)該把共同研討心理健康教育的詳細(xì)操作方法，作為心理健康教育教師團(tuán)隊(duì)的使命。才可能把發(fā)揮心理健康課的實(shí)際作用，真正引導(dǎo)學(xué)生健康成長。

（二）教學(xué)中應(yīng)體現(xiàn)人文關(guān)懷，做到育心育人

學(xué)生健康的身心是其健康成長的保證，教學(xué)中要尊重學(xué)生的人格,與學(xué)生建立和諧的,平等的,民主的相互尊敬的師生關(guān)系。因此，心理健康課的教學(xué)要求和評價方式要有別于其他課程。首先，課堂教學(xué)過程中，教師多設(shè)計(jì)一些走進(jìn)學(xué)生中間的討論性問題，減少在講臺上面講的時間，據(jù)心理學(xué)家介紹：空間距離與心理距離是成正比的，所以老師離學(xué)生越近，其心理距離就越近，那就要求老師多走到學(xué)生中間去，與學(xué)生交談討論，從心理上縮短師生的距離?！坝H其師，信其道”教育才有意義。

其次，教學(xué)中多一些微笑，多一點(diǎn)賞識。我們都清楚，許多學(xué)生缺乏自信，課堂上不敢發(fā)言。因此，傳授知識其實(shí)不是目的，心理健康課真正的目的是培養(yǎng)學(xué)生快樂健康，積極向上的生活態(tài)度。教學(xué)中，教師若一味板著臉，那么就等于“對牛談情”。若教師和藹、寬容、理解，那么久而久之，學(xué)生是會有變化的。但值得注意的是，教師的賞識要有度。賞學(xué)生欣賞之處,識學(xué)生整體,有的放矢地運(yùn)用賞識,激發(fā)學(xué)生的閃光點(diǎn)。

再次，一定要張揚(yáng)學(xué)生的個性。我們要在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的批判性，創(chuàng)造性的思維，使學(xué)生敢有懷疑的態(tài)度，有發(fā)散性的思維，有標(biāo)新立異的答案，甚至是荒誕的思維都可以，一定給學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的課堂教學(xué)空間，使學(xué)生能有信心去思考，那么作為教師不僅要有教學(xué)意識，而且要有課程意識，教什么怎么教的問題。要創(chuàng)造學(xué)生的個性，哪個方面有發(fā)展就培養(yǎng)他哪方面的特長，人人都能成為人才的思想觀念。

（三）心理健康教育的考試評價值得商榷

心理健康課程的目標(biāo)不是為了傳授心理學(xué)知識，而是通過一系列的心理健康教育活動，解決學(xué)生心理發(fā)展中的矛盾與沖突，使學(xué)生在日常生活和成長中學(xué)會認(rèn)識自我、發(fā)展自我，懂得如何學(xué)習(xí)、如何與人相處，提高其心理素質(zhì)。教學(xué)中給學(xué)生布置書面作業(yè)和課程結(jié)束進(jìn)行考試都有悖于心理健康教育的宗旨。因?yàn)樾睦斫】到逃n與傳統(tǒng)學(xué)科相比，在教育內(nèi)容的設(shè)計(jì)、教學(xué)活動的設(shè)計(jì)、教學(xué)原則與教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式上都有很大的差別，若給學(xué)生一個定性、定量的成績，沒有任何價值。因?yàn)閷W(xué)生的心理素質(zhì)提高不是可為的。