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      2012屆畢業(yè)生畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)

      時(shí)間:2019-05-12 05:41:29下載本文作者:會員上傳
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      第一篇:2012屆畢業(yè)生畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)

      2012屆畢業(yè)生畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)

      說明:

      1、實(shí)習(xí)總結(jié)可以使用打印稿;

      2、實(shí)習(xí)單位(崗位)負(fù)責(zé)人意見蓋章必須使用單位公章或單位人事、財(cái)務(wù)公章;

      3、實(shí)習(xí)總結(jié)各項(xiàng)條目撰寫完畢后與畢業(yè)論文一同寄回指導(dǎo)老師處,要求寄回實(shí)習(xí)總結(jié)的原件,傳真件和復(fù)印件無效;

      4、指導(dǎo)老師在審閱學(xué)生的實(shí)習(xí)總結(jié)并評定分?jǐn)?shù)后,經(jīng)教研室匯總交系辦備案。

      第二篇:師范類畢業(yè)生畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)

      本次教育實(shí)習(xí)按照學(xué)校的要求,主要任務(wù)完成情況如下:

      教學(xué)任務(wù)。在教育實(shí)習(xí)的三周內(nèi),聽取指導(dǎo)教師的課;寫聽課記錄。共完成了4個(gè)新課時(shí)的教案,進(jìn)行1-2節(jié)課的試講,得到指導(dǎo)教師、帶隊(duì)老師和同學(xué)們的意見和建議;平時(shí),協(xié)助教師批改作業(yè),對同學(xué)進(jìn)行個(gè)別答疑。了解教師的工作安排并參與集體備課。指導(dǎo)教師的授課做教案式記錄。

      一月的實(shí)習(xí),使我真正體會到做一位老師的樂趣,同時(shí),它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐,使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。三周的實(shí)習(xí),現(xiàn)在回想起來,短短的實(shí)習(xí)生活,感覺可以說不錯(cuò)。當(dāng)我漫步在實(shí)習(xí)的校園里,那出自學(xué)生的一聲聲“老師好?!薄袄蠋熀谩钡母杏X真好。

      近一個(gè)月的實(shí)習(xí),令我感慨頗多。我實(shí)習(xí)的班級是小學(xué)一二年級的小學(xué)生。他們都是一些7,8歲的孩子。又可愛,又活潑,又好動(dòng),又調(diào)皮。開始與他們接觸我還有些緊張,常常不知道應(yīng)該從何下手。無所適從。但是隨著對他們的熟悉。很快的就可以和他們打成一片。我也很快的進(jìn)入的教師這個(gè)屬于我的新角色。工作總結(jié)網(wǎng)收集整理

      聽了一周的課之后,我開始走上講臺,開始了自己的第一篇“處女作”。當(dāng)然,剛開始心情特別緊張,但是慢慢的就放松下來了。算是比較順利的完成了第一次上臺講課的經(jīng)歷。課講完后。同學(xué)和老師都對我進(jìn)行了肯定。同樣同學(xué)和老師也給我提出了一些不足。針對這些不足,給我說明了改進(jìn)的方法。指導(dǎo)老師細(xì)心指導(dǎo),幫助修改教案,沒有絲毫的架子,有更多的是朋友般的親切交談。很快。就到第二周。到了我第二次上講臺的時(shí)候了。早上先是給二班上課。這一節(jié)課上的并不是很成功。下來后。自己也很沮喪。在幾個(gè)同學(xué)的協(xié)助下。我利用中午2個(gè)小時(shí)的時(shí)間重新備了這一節(jié)課。并且在下午四班的課上發(fā)揮不錯(cuò)。在這里也真的很感謝大家對我的幫助。

      在實(shí)習(xí)期間我還幫助老師批改作業(yè)。批改作業(yè),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤是非常重要的。我在糾正學(xué)生每個(gè)錯(cuò)誤的時(shí)候,寫上激勵(lì)的評語,并在評語中強(qiáng)調(diào)訂正的重要性,并根據(jù)各個(gè)學(xué)生的情況加以勉勵(lì)。因?yàn)槲蚁嘈?。對于學(xué)生的表揚(yáng)相對與批評來說。更容易使學(xué)生取得進(jìn)步。

      實(shí)習(xí)期間,由于學(xué)生都還小,自我組織和約束能力都還很差,特別是個(gè)別學(xué)生更差。這就需要老師牽著他們走,告訴他們應(yīng)該怎樣做。在這里。我從我們指導(dǎo)老師身上學(xué)到了很多東西。老師平時(shí)很嚴(yán)肅,言語很少??墒菍芾硭麄兒苡幸惶?。通過每天日常的觀察和學(xué)習(xí),確實(shí)體會到了知道老師的方法。我想,那就是:恰到好處和用心。該獎(jiǎng)的獎(jiǎng),該罰的罰。學(xué)生的事永遠(yuǎn)是大事。

      第三篇:2014 屆工程造價(jià)專業(yè)畢業(yè)生畢業(yè)作業(yè)

      2014 屆工程造價(jià)專業(yè)畢業(yè)生畢業(yè)作業(yè)

      課題名稱:某工程施工組織設(shè)計(jì)的編制

      學(xué)生姓名:張祥宏

      指導(dǎo)教師:鄒旭光

      江南大學(xué)網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院

      2014年2月

      摘 要

      在房屋建筑工程施工中,質(zhì)量關(guān)系著整個(gè)工程的成敗,也關(guān)系到國家和人民的生命財(cái)產(chǎn)安全。因此,質(zhì)量管理在房屋建筑工程施工中至關(guān)重要。如何建立運(yùn)行質(zhì)量保證體系和管理規(guī)章制度、加強(qiáng)操作人員和施工原材料的基礎(chǔ)性、優(yōu)化施工方法、重視環(huán)境等,是質(zhì)量管理必須解決的問題。隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,把國家建設(shè)成富裕的小康社會主義戰(zhàn)略計(jì)劃,正在實(shí)施,小康社會不僅體現(xiàn)人民物質(zhì)生活極大豐富,它的一個(gè)重要標(biāo)志,就是一座座現(xiàn)代化的城市拔地而起。一幢幢的高樓大廈,造型別致的庭院小屋,彎沿曲折的道路、水渠,都是我們建筑業(yè)的產(chǎn)物,建筑工程是我國發(fā)展的前哨。當(dāng)然對于我們建筑業(yè)來說,每建設(shè)一個(gè)工程,首先要對工程進(jìn)行策劃,這里策劃,就是我們講的施工組織設(shè)計(jì)和方案的編制。下面以泗陽圣地名門A1#樓工程項(xiàng)目為例對施工組織設(shè)計(jì)的編制進(jìn)行淺說。

      關(guān)鍵詞:施工,組織,編制,質(zhì)量,安全。

      一、編制說明 ????????????????????4

      (一)編制依據(jù)??????????????????? 4

      (二)、本施工組織設(shè)計(jì)編制的依據(jù)??????????? 4

      二、工程概況?????????????????????4

      (一)工程建設(shè)概況????????????????? 4

      (二)建筑特征??????????????????? 4

      (三)結(jié)構(gòu)特征 ?????????????????? 4

      (四)施工條件??????????????????? 4

      (五)工程的主要特點(diǎn)及難點(diǎn)??????????????4

      三、施工部署???????????????????? 4

      (一)項(xiàng)目施工的管理目標(biāo)?????????????? 5

      (二)項(xiàng)目施工組織及職責(zé)?????????????? 5

      (三)項(xiàng)目施工進(jìn)度計(jì)劃??????????????? 5

      (四)勞動(dòng)力計(jì)劃?????????????????? 6

      (五)主要施工機(jī)具、設(shè)備及材料計(jì)劃????????? 6

      (六)施工重大過程的專項(xiàng)方案編制?????????? 6

      (七)施工總平面布置 ????????????????7

      四、分部分項(xiàng)工程施工方案???????????????8

      (一)施工方案編制的原則 ??????????????8

      (二)分部分項(xiàng)工程施工方案編寫內(nèi)容 ?????????9

      五、施工管理過程的技術(shù)保障措施????????????9

      (一)保證工程質(zhì)量的措施 ??????????????9

      (二)保證安全措施????????????????? 9

      (三)工期保證措施????????????????? 10

      (四)文明施工措施????????????????? 10

      (五)環(huán)境保護(hù)措施????????????????? 11

      六、應(yīng)急預(yù)案及抗風(fēng)險(xiǎn)措施???????????????11

      (一)應(yīng)急響應(yīng)要求和主要危險(xiǎn)源??????????? 11

      (二)應(yīng)急準(zhǔn)備與時(shí)限要求 ??????????????11

      (三)救援準(zhǔn)備與要求 ????????????????11

      (四)應(yīng)急預(yù)防主要控制措施????????????? 11

      (五)應(yīng)急演練??????????????????? 11

      一、編制說明

      (一)、編制說明:

      1、本施工組織設(shè)計(jì)的編制背景以及還存在的一些問題(如圖紙、設(shè)備參數(shù)、地質(zhì)報(bào)告等)。

      2、本施工組織設(shè)計(jì)編制目的及要求。

      (二)、本施工組織設(shè)計(jì)編制的依據(jù)

      1、招投標(biāo)書及相關(guān)答疑;

      2、施工合同及補(bǔ)充協(xié)議;

      3、施工圖紙;

      4、地質(zhì)勘探報(bào)告;

      5、主要規(guī)范、規(guī)程、圖集、標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)規(guī)范(列表);

      6、企業(yè)的各相關(guān)管理手冊、施工工藝標(biāo)準(zhǔn)、程序文件等;

      7、企業(yè)目前的技術(shù)水平及裝備水平等。

      二、工程概況

      在編制單位工程施工組織設(shè)計(jì)時(shí),應(yīng)先就擬建的建筑工程的概況和條件作一個(gè)簡明扼要、重點(diǎn)突出的介紹,并對建設(shè)、建筑、結(jié)構(gòu)、施工條件等特點(diǎn)進(jìn)行分析,找出施工的關(guān)鍵問題,以便正確合理地?cái)M訂施工方案、編制進(jìn)度計(jì)劃、組織供應(yīng)和安排現(xiàn)場。工程概況和施工條件的主要內(nèi)容有:

      (一)工程建設(shè)概況。包括擬建工程的建設(shè)單位、建設(shè)地點(diǎn)、工程名稱;工程造價(jià)(包括單方造價(jià));計(jì)劃開竣工日期(工期);施工單位;設(shè)計(jì)單位;其它有關(guān)問題。

      (二)建筑特征。包括擬建工程的建筑面積及層數(shù)、層高和總高;平面形狀和尺寸;室內(nèi)外裝飾做法(如門窗及油漆、樓地面、天棚、屋面及墻面等);住宅單元組合等。其中對新結(jié)構(gòu)、新材料、新工藝、新方法等應(yīng)重點(diǎn)說明。

      (三)結(jié)構(gòu)特征。包括擬建工程的基礎(chǔ)的形式和構(gòu)造特點(diǎn);主體結(jié)構(gòu)的類型;墻、板、柱等的構(gòu)造特點(diǎn)及形式;主要構(gòu)件和新結(jié)構(gòu)等。

      (四)施工條件。包括擬建工程的水文地質(zhì)、土壤情況;地形地貌情況;氣象情況;三通一平情況;施工場地的四周環(huán)境;材料、加工件、構(gòu)件等的加工能力和來源情況;本企業(yè)的施工機(jī)械和運(yùn)輸能力的現(xiàn)有條件;勞力資源和勞動(dòng)班組的組織情況;施工技術(shù)和管理水平等。

      (五)、工程的主要特點(diǎn)及難點(diǎn) 如:施工時(shí)間段(夜間)、吊裝運(yùn)輸通道、防火及安全特別要求;特殊環(huán)境作業(yè)(有害、高空等)工作面及進(jìn)度、特別工藝、新技術(shù)、新材料、調(diào)試、業(yè)主或承包的特別要求等。

      三、施工部署

      施工部署是在對擬建工程的工程情況、建設(shè)要求、施工條件等進(jìn)行充分了解的基礎(chǔ)上,對工程涉及的任務(wù)、資源、時(shí)間、空間的總體安排,并確定工程施工重大問題的方案。

      施工部署應(yīng)包括以下內(nèi)容:項(xiàng)目施工的管理目標(biāo)、項(xiàng)目施工組織及職責(zé)、項(xiàng)目施工進(jìn)度計(jì)劃、勞動(dòng)力計(jì)劃、主要機(jī)具、設(shè)備及材料計(jì)劃、施工重大過程的專項(xiàng)方案、施工總平面布置圖。

      施工部署的各項(xiàng)內(nèi)容,應(yīng)能綜合反映施工階段的劃分與銜接、施工任務(wù)的劃

      分與協(xié)調(diào)、施工進(jìn)度的安排與資源供應(yīng)、組織指揮系統(tǒng)與調(diào)控機(jī)制。

      (一)、項(xiàng)目施工的管理目標(biāo)

      1、內(nèi)容:質(zhì)量、進(jìn)度、成本、安全、文明施工、環(huán)保及節(jié)能、科技創(chuàng)新等。

      2、一般情況,項(xiàng)目管理目標(biāo)必須確?;虺^合同要求。

      (二)、項(xiàng)目施工組織及職責(zé)

      1、項(xiàng)目施工組織的構(gòu)成

      (1)項(xiàng)目施工組織人員名單和分工及相關(guān)資料(列表)(2)項(xiàng)目施工組織管理體系繪圖

      2、項(xiàng)目施工管理人員職責(zé)

      (三)、項(xiàng)目施工進(jìn)度計(jì)劃

      項(xiàng)目施工進(jìn)度計(jì)劃是體現(xiàn)項(xiàng)目綜合管理水平的一份重要的、技術(shù)性很強(qiáng)的文件,體現(xiàn)了項(xiàng)目組織的協(xié)調(diào)能力。

      1、影響施工進(jìn)度的主要因素和編制依據(jù):(1)合同的要求;

      (2)施工作業(yè)面的情況(如土建進(jìn)度,其他分包單位);(3)主要工程材料與設(shè)備的供應(yīng)情況(主要指甲供);(4)主要施工程序、順序和施工方案的確定情況;(5)勞動(dòng)力的投入及技術(shù)水平;(6)主要施工機(jī)械的配置情況;

      (7)環(huán)境等外部因素的影響及相關(guān)措施。

      2、施工進(jìn)度計(jì)劃編制、程序及順序

      施工進(jìn)度計(jì)劃分為施工總進(jìn)度計(jì)劃、單位工程施工進(jìn)度計(jì)劃、分部分項(xiàng)工程進(jìn)度計(jì)劃和季度(月、旬或周)進(jìn)度計(jì)劃4個(gè)層次。

      施工進(jìn)度計(jì)劃的編制步驟:劃分施工過程——計(jì)算工程量——確定勞動(dòng)量和機(jī)械臺班數(shù)量——確定各施工過程的持續(xù)時(shí)間——編制施工進(jìn)度初始方案—— 檢查和調(diào)整施工進(jìn)度初始方案。

      (1)各專業(yè)管理人員是編制單項(xiàng)工程施工進(jìn)度計(jì)劃;(2)項(xiàng)目部合成單位工程施工進(jìn)度計(jì)劃;(3)項(xiàng)目部合成本項(xiàng)目總體施工進(jìn)度總計(jì)劃;

      (4)報(bào)建設(shè)單位(或總包)審核本項(xiàng)目的施工進(jìn)度計(jì)劃;

      (5)項(xiàng)目部根據(jù)建設(shè)單位(或總包)的要求調(diào)整完成本項(xiàng)目工程的最終施工進(jìn)度總計(jì)劃(6)繪制本項(xiàng)目總體施工進(jìn)度總計(jì)劃表或網(wǎng)絡(luò)圖并加以必要的說明。

      3、施工進(jìn)度計(jì)劃的表達(dá)形式

      施工進(jìn)度計(jì)劃的主要表達(dá)形式有:橫道圖、網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃圖兩種

      4、施工進(jìn)度總計(jì)劃的執(zhí)行和調(diào)整

      (1)項(xiàng)目部各專業(yè)按總進(jìn)度計(jì)劃的要求編制月、旬、周施工進(jìn)度分計(jì)劃;(2)各專業(yè)按施工進(jìn)度計(jì)劃的安排編制相應(yīng)的資源需求計(jì)劃(人、機(jī)、料);(3)項(xiàng)目部對各專業(yè)的資源需求進(jìn)行匯總協(xié)調(diào)并調(diào)集資源進(jìn)場;(4)施工過程中應(yīng)對施工進(jìn)度定期進(jìn)行檢查,發(fā)生一般進(jìn)度的影響或延誤,由各專業(yè)管理人員進(jìn)行調(diào)試和補(bǔ)救,(5)重大進(jìn)度的影響或變更由項(xiàng)目部組織重新調(diào)整和編制新的后續(xù)的施工進(jìn)度計(jì)劃,并采取相應(yīng)的措施保證計(jì)劃的執(zhí)行,(四)、勞動(dòng)力計(jì)劃

      1、各分專業(yè)管理人員制定分管分部分項(xiàng)工程的勞動(dòng)力計(jì)劃需求表。

      2、項(xiàng)目部匯總形成單位工程的勞動(dòng)力計(jì)劃需求表。

      3、勞動(dòng)力計(jì)劃的要素為:工種、各工種數(shù)量、各工種進(jìn)退場時(shí)間。

      (五)、主要施工機(jī)具、設(shè)備及材料計(jì)劃

      1、施工機(jī)具(施工、檢測)

      2、施工設(shè)備

      3、措施材料

      (六)、施工重大過程的專項(xiàng)方案編制

      1、根據(jù)國家有關(guān)規(guī)定,對于達(dá)到一定規(guī)模、危險(xiǎn)性較大的工程,需要單獨(dú)編制專項(xiàng)施工方案,具體范圍為:

      (1)開挖深度超過5m(含5m)的基坑、槽支護(hù)與降水工程;或基坑雖未超過5m,但地質(zhì)條件和周圍環(huán)境復(fù)雜、地下水位在坑底以上的基坑支護(hù)與降水工程;

      (2)開挖深度超過5m(含5m)的基坑、槽的土方開挖工程;

      (3)各類工具式模板工程(包括:滑模、爬模、大模板等);水平混凝土構(gòu)件模板支撐系統(tǒng)及特殊結(jié)構(gòu)模板工程;

      (4)現(xiàn)場臨時(shí)用電工程;

      (5)現(xiàn)場外電防護(hù)工程;地下供電、供氣、通風(fēng)、管線及毗鄰建筑物防護(hù)工程;(6)腳手架工程(包括:高度超過24m的落地式鋼管腳手架、各類工具式腳手架和卸料平臺);

      (7)塔吊、施工電梯安拆工程;(8)起重吊裝工程;

      (9)采用人工、機(jī)械拆除或爆破拆除的工程;

      (10)其他危險(xiǎn)性較大的工程(包括:建筑幕墻的安裝施工、預(yù)應(yīng)力結(jié)構(gòu)張拉施工、大型設(shè)備安裝施工、網(wǎng)架和索膜結(jié)構(gòu)施工、6m以上的邊坡施工及采用新技術(shù)、新工藝、新材料,可能影響建設(shè)工程質(zhì)量安全,已經(jīng)行政許可,尚無技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的施工)。

      以上工程一般簡稱為: 基坑支護(hù)與降水工程; 土方開挖工程; 模板工程; 起重吊裝工程; 腳手架工程; 拆除、爆破工程;

      (11)國務(wù)院建設(shè)行政主管部門或者其他有關(guān)部門規(guī)定的其他危險(xiǎn)性較大的工程。

      2、對于危險(xiǎn)性大的工程的專項(xiàng)施工方案的編制,施工企業(yè)必須按要求嚴(yán)格履行編制、審核、審批程序,方案的內(nèi)容要做到全面、具體、科學(xué)、安全、可行。方案編寫完后還需要按要求組織具有相應(yīng)資歷的專家組進(jìn)行論證審查,審查通過后方可按方案組織施工。

      3、專項(xiàng)方案的基本內(nèi)容:

      (1)工程簡介,內(nèi)容:工程任務(wù),基本參數(shù),現(xiàn)場情況及難點(diǎn)等;

      (2)施工工藝,內(nèi)容:擬采用的施工工藝及施工程序、順序,所用設(shè)備與機(jī)具;(3)相關(guān)數(shù)據(jù)的設(shè)計(jì)與計(jì)算,非標(biāo)件設(shè)計(jì)圖;

      (4)安全保障措施;

      (5)設(shè)備、機(jī)具及相關(guān)材料計(jì)劃;(6)施工進(jìn)度計(jì)劃;

      (7)現(xiàn)場布置圖以及警戒區(qū)域;(8)環(huán)境保護(hù)與文明施工措施。

      (七)、施工總平面布置

      1、單位工程施工平面圖設(shè)計(jì)的內(nèi)容

      單位工程施工平面圖設(shè)計(jì),一般應(yīng)包括以下各項(xiàng)內(nèi)容:(1)擬建建筑物的位置、尺寸及周圍的環(huán)境情況;

      (2)擬建工程所需的起重與垂直運(yùn)輸機(jī)械的布置和開行路線,攪拌機(jī)械的布置和主要尺寸等;

      (3)施工道路的布置、寬度尺寸,現(xiàn)場出入口位置等;

      (4)各種預(yù)制構(gòu)件的預(yù)制場地、堆放場地,各種大宗材料的堆放位置及主要尺寸;

      (5)各種生產(chǎn)、生活所必需的臨時(shí)設(shè)施的布置和面積;

      (6)臨時(shí)供水、供電、供熱等管線布置,變壓器位置,現(xiàn)場排水溝渠及排水方向,安全和防火設(shè)施的布置。

      2、施工平面圖的設(shè)計(jì)依據(jù)

      (1)自然條件調(diào)查資料,如氣象、地形、水文及工程地質(zhì)資料等;

      (2)技術(shù)經(jīng)濟(jì)調(diào)查資料,如交通運(yùn)輸、水源、電源、物資資源、生產(chǎn)和生活基地狀況等;

      (3)擬建工程施工圖紙及有關(guān)資料、建筑總平面圖標(biāo)明的一切地上、地下的已建工程和構(gòu)筑物的位置;

      (4)一切已有的擬建工程的地上、地下的管道位置。(5)建筑區(qū)域的豎向設(shè)計(jì)資料和土方平衡圖;(6)是方案和施工進(jìn)度計(jì)劃;

      (7)各種主要材料、半成品、預(yù)制構(gòu)件加工生產(chǎn)計(jì)劃、需要量計(jì)劃;(8)建設(shè)單位能提供的已建房屋及其它生活設(shè)施的面積及有關(guān)情況;(9)現(xiàn)場加工作業(yè)的場地要求等。

      3、施工平面圖的設(shè)計(jì)原則

      (1)在滿足施工需要的前提下,盡可能布置緊湊,減少施工用地;(2)最大限度地縮短場內(nèi)運(yùn)輸,盡可能避免場內(nèi)二次搬運(yùn);

      (3)在保證順利施工的條件下,盡量減少臨時(shí)設(shè)施的搭設(shè),并與永久性工程相結(jié)合,減少臨時(shí)設(shè)施費(fèi)用;

      (4)便利于職工的生產(chǎn)和生活,滿足勞動(dòng)保護(hù)、防火、安全和環(huán)境保護(hù)的要求。

      4、施工機(jī)械的平面布置

      (1)、起重于垂直運(yùn)輸機(jī)械的布置 ○1塔式起重機(jī)的布置。布置塔式起重機(jī)時(shí)應(yīng)注意: 行走式塔吊應(yīng)布置于擬建建筑物的長度方向,并選擇在場地較寬的一邊; 應(yīng)使擬建建筑物盡量處于起重機(jī)的各種半徑范圍內(nèi),使塔吊的服務(wù)范圍達(dá)到最大; 使構(gòu)件、成品、半成品的堆放場地、運(yùn)輸?shù)缆?、攪拌機(jī)的出料斗等處于塔吊的各種半徑范圍內(nèi); 使起重機(jī)運(yùn)行方便,盡量減少每次的起吊時(shí)間,提高生產(chǎn)效率; 塔軌距建筑物應(yīng)有足夠的安全距離; 固定式塔吊和附著式塔吊要有牢固的固定措施,保證塔吊安全運(yùn)行。

      2、井架的布置。井架布置一般取決于建筑物的平面形狀和大小,流水施工段的劃分,建筑物高低分界、材料進(jìn)場方向和道路情況等因素。一般情況下,當(dāng)建筑物的高度相同時(shí),可布置在流水施工段的分界線處;當(dāng)建筑物各部位的高度不同時(shí),可布置在高低界線處。

      (2)、攪拌站的位置布置

      混凝土的供應(yīng)方式、攪拌機(jī)的型號、規(guī)格和數(shù)量應(yīng)由施工方案確定。布置攪拌站時(shí),應(yīng)考慮以下因素: 為了減少混凝土及砂漿的運(yùn)距,應(yīng)將它們盡可能布置于起重運(yùn)輸機(jī)械附近。當(dāng)選用塔吊時(shí),混凝土攪拌機(jī)的出料斗應(yīng)布置于塔吊的工作半徑范圍內(nèi)。攪拌站可靠近特大體積混凝土的澆筑地點(diǎn),從而縮短料混凝土運(yùn)距,較少了運(yùn)輸量。應(yīng)考慮后臺有上料的地方,砂石堆場離攪拌機(jī)越近越好,砂石堆場的排水要通暢,水泥庫(罐)應(yīng)就近布置。應(yīng)考慮交通運(yùn)輸?shù)姆奖?,靠近交通道路布置為宜?;炷翑嚢枵舅杳娣e約為25m2;砂漿攪拌機(jī)約15m2左右。四周應(yīng)有排水溝,排水要通暢。

      5、道路、堆場和臨時(shí)設(shè)施的布置(1)、施工道路的布置及要求: 現(xiàn)場施工道路的布置,應(yīng)滿足材料、構(gòu)件的運(yùn)輸以及消防的要求。道路應(yīng)與各種材料、構(gòu)件的堆放場地和倉庫、建筑物等連通。應(yīng)將施工臨時(shí)道路與永久性道路相結(jié)合。應(yīng)盡量使道路成直線,盡可能布置成環(huán)形,以提高道路的通車能力。應(yīng)盡量避開二期擬建工程和地下管道工程的位置。施工道路的路面寬度:單車道不小于3.5m,雙車道不小于6m,路基比路面寬1m。路面應(yīng)高出自然地面150mm以上。道路兩旁應(yīng)有排水溝,排水應(yīng)通暢。

      (2)、材料、構(gòu)件等的堆場布置

      在布置材料、構(gòu)件等的堆場時(shí),總的布置原則為:施工互不干擾,盡量縮短運(yùn)距,提高運(yùn)輸機(jī)械效率,減少場內(nèi)二次搬運(yùn),節(jié)約施工費(fèi)用。

      一般情況下,需考慮堆場的材料、構(gòu)件的主要品種有:磚、砂、石子、水泥、鋼材、模板和預(yù)制構(gòu)件等。這些材料、構(gòu)件的堆放位置應(yīng)根據(jù)施工現(xiàn)場條件、工期的長短、施工方法、周圍環(huán)境、垂直運(yùn)輸機(jī)械和攪拌機(jī)械的布置、材料的儲備量和相應(yīng)的儲備定額等最后考慮。

      (3)、各種臨時(shí)設(shè)施的布置

      現(xiàn)場布置的臨時(shí)設(shè)施可分為生產(chǎn)性臨時(shí)設(shè)施和行政、生活臨時(shí)設(shè)施兩大類。生產(chǎn)性臨時(shí)設(shè)施主要包括各種作業(yè)工棚和料具倉庫;行政、生活臨時(shí)設(shè)施主要包括行政辦公用房、職工宿舍、食堂、門衛(wèi)和廁所等。

      布置臨時(shí)設(shè)施,應(yīng)遵循使用方便,有利于施工,盡量合并搭建,符合防火安全和衛(wèi)生要求的原則;同時(shí)結(jié)合現(xiàn)場的地形和條件、施工道路的規(guī)劃等因素綜合考慮進(jìn)行布置。

      暫設(shè)房屋的結(jié)構(gòu)類型應(yīng)根據(jù)工程的規(guī)劃、工期的長短等而定。為了節(jié)約大型的臨時(shí)設(shè)施的費(fèi)用,可先建附屬建筑的一部分作為臨時(shí)設(shè)施。也可在不影響建設(shè)工期的前提下,暫時(shí)保留部分原拆遷的建筑作為臨時(shí)設(shè)施使用。

      四、分部分項(xiàng)工程施工方案

      分部分項(xiàng)工程通常指單位單位工程中的分部分項(xiàng)工程。如:土方工程、模板工程、鋼筋工程、砼工程、筑砌工程、裝飾工程、屋面工程、給排水工程、消防工程、采暖工程、空調(diào)工程、電氣及照明工程等。

      在單位工程施工組織設(shè)計(jì)中,分部分項(xiàng)工程施工方案應(yīng)分類分章節(jié)編制。

      (一)、施工方案編制的原則

      1、制訂方案首先必須從實(shí)際出發(fā),切實(shí)可行,符合現(xiàn)場的實(shí)際情況,有實(shí)現(xiàn)的可能性。制訂方案在資源、技術(shù)上提出的要求應(yīng)該與當(dāng)時(shí)已有的條件或在一定時(shí)間能爭取到的條件相吻合,否則是不能實(shí)現(xiàn)的,因此只有在切實(shí)可行的范圍內(nèi)盡量求其先進(jìn)和快速。

      2、滿足合同要求的工期,就是按工期要求投入生產(chǎn),交付使用,發(fā)揮投資效益,這對國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展具有重大的意義。所以在制訂施工方案時(shí),必須保證在竣工時(shí)間上符合合同的要求,并能爭取提前完成。為此,在施工組織上要統(tǒng)籌安排,均衡施工,在技術(shù)上盡可能地采用先進(jìn)的施工技術(shù)、施工工藝、新材料,在管理上采用現(xiàn)代化的管理方法進(jìn)行動(dòng)態(tài)管理和控制。

      3、確保工程質(zhì)量和施工安全。工程建設(shè)是百年大計(jì),要求質(zhì)量第一,保證施工安全是社會的要求。因此,在制訂方案時(shí)應(yīng)充分考慮工程質(zhì)量和施工安全,并提出保證工程質(zhì)量和施工安全的技術(shù)組織措施,使方案完全符合技術(shù)規(guī)范、操作規(guī)范和安全規(guī)程的要求。

      4、在合同價(jià)控制下,盡量降低施工成本,使方案更加經(jīng)濟(jì)合理,增加施工生產(chǎn)的盈利。從施工成本的直接費(fèi)(人工、材料、機(jī)具、設(shè)備、周轉(zhuǎn)性材料等)和間接費(fèi)中找出節(jié)約的途徑,采取措施控制直接消耗,減少非生產(chǎn)人員。

      (二)分部分項(xiàng)工程施工方案編寫內(nèi)容

      1、工程內(nèi)容及工程量簡介。

      2、采用的施工規(guī)范。

      3、施工程序、施工工藝及要求。

      4、施工檢驗(yàn)及標(biāo)準(zhǔn)。

      5、調(diào)試。

      五、施工管理過程的技術(shù)保障措施

      具體內(nèi)容有: 工程質(zhì)量保證措施。安全施工保證措施。(包括冬、雨季施工)工程進(jìn)度保證措施。環(huán)境保護(hù)及文明施工保證措施等。

      (一)、保證工程質(zhì)量的措施

      保證工程施工質(zhì)量的措施,可以按照各主要分部分項(xiàng)工程提出的質(zhì)量要求,也可以根據(jù)各工種工程施工質(zhì)量提出的要求進(jìn)行制訂。保證質(zhì)量措施主要從以下幾個(gè)方面考慮:

      1、確保擬建工程定位、放線、軸線尺寸、標(biāo)高測量等準(zhǔn)確無誤的措施。

      2、為確保地基承載力符合設(shè)計(jì)規(guī)定的要求所采取的有關(guān)技術(shù)組織措施。

      3、各種基礎(chǔ)、地下結(jié)構(gòu)和地下防水等的施工質(zhì)量保證措施。

      4、主體結(jié)構(gòu)的各主要施工過程的質(zhì)量保證措施;各種原材料、半成品、構(gòu)件、砂漿、混凝土等的質(zhì)量檢查和驗(yàn)收措施。

      5、屋面防水施工、各種抹灰、裝飾施工的質(zhì)量保證措施。

      6、對新結(jié)構(gòu)、新材料、新技術(shù)、新工藝的施工操作、質(zhì)量保證措施。

      7、冬、雨季施工的質(zhì)量措施。

      8、施工質(zhì)量檢查、驗(yàn)收的制度。

      9、解決質(zhì)量通病的措施。

      10、各分部分項(xiàng)工程的質(zhì)量目標(biāo)計(jì)劃。

      (二)、保證安全措施

      保證施工安全的措施可從以下幾個(gè)方面考慮:

      1、安全施工教育和宣傳的措施,上崗前的安全教育及安全操作培訓(xùn)。

      2、土方、深基坑施工、高空、高架操作、結(jié)構(gòu)吊裝、上下垂直施工的安全要求和措施;

      3、各種機(jī)械、機(jī)具的安全使用要求;各種電器設(shè)備的安全管理及安全使用

      要求。

      4、易燃、易爆品的安全管理和安全使用措施;防火、防毒、防高溫的安全要求和措施。

      5、狂風(fēng)、暴雨、雷電等各種特殊天氣過程發(fā)生前后的安全檢查和安全維護(hù)措施。

      6、針對擬建工程的地形、地貌、環(huán)境、自然氣候、氣象等情況,突發(fā)性自然災(zāi)害 出現(xiàn)時(shí),有關(guān)施工安全的措施及其具體辦法。

      (三)、工期保證措施

      1、縮短施工工期,集中力量,精心組織,精心施工,確??偣て谟?jì)劃實(shí)施。

      2、在施工組織上需要時(shí)確保多梯隊(duì)連續(xù)施工。

      3、激勵(lì)職工充分發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。

      4、配備齊全、合理的安裝作業(yè)隊(duì)人員,勞動(dòng)力安排充足。

      5、加強(qiáng)施工準(zhǔn)備工作,對各種技術(shù)準(zhǔn)備、組織準(zhǔn)備、物質(zhì)準(zhǔn)備、作業(yè)條件準(zhǔn)備等要充分,因?yàn)檫@些是保證施工順利進(jìn)行的前提。

      6、認(rèn)真熟悉建設(shè)文件、施工圖紙,掌握工藝流程、設(shè)計(jì)要求、適用規(guī)范和工期要求,編制出切合實(shí)際的確??偣て诘氖┕みM(jìn)度網(wǎng)絡(luò)圖,關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)要準(zhǔn)時(shí)到位。

      7、在建設(shè)單位代表的統(tǒng)一指揮下,與有關(guān)施工單位密切協(xié)作、統(tǒng)籌兼顧,合理組織施工工序的交叉,為其他施工單位創(chuàng)造施工條件。

      8、材料供應(yīng)及工藝設(shè)備供應(yīng)情況和設(shè)計(jì)出圖、變更情況以及相關(guān)單位的進(jìn)度情況、氣候條件等方面,都是影響工期的不可忽視的因素,必須認(rèn)真對待并采取相應(yīng)措施予以解決,充分發(fā)揮本企業(yè)的優(yōu)勢,按時(shí)保質(zhì)、保量地保證物資材料的供應(yīng)。

      9、注重現(xiàn)場管理。

      10、服從項(xiàng)目經(jīng)理為首的施工調(diào)度中心,及時(shí)同有關(guān)單位互通信息,掌握施工動(dòng)態(tài),協(xié)調(diào)內(nèi)部各專業(yè)工種之間的工作,注意后續(xù)工序的準(zhǔn)備,布置工序之間的交接,及時(shí)解決施工中出現(xiàn)的各類問題。及時(shí)了解材料、設(shè)備供應(yīng)動(dòng)態(tài),對缺口物資要做到心中有數(shù)并積極協(xié)助調(diào)劑,如對工程進(jìn)度產(chǎn)生影響時(shí),要提出調(diào)整局部進(jìn)度計(jì)劃的建議和有效的補(bǔ)救措施,使總進(jìn)度計(jì)劃不至于受到影響。

      (四)、文明施工措施

      1、施工現(xiàn)場

      (1)施工現(xiàn)場必須按標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置施工銘牌,管理人員佩卡上崗?,F(xiàn)場辦公室設(shè)置單位銘牌。

      (2)施工現(xiàn)場設(shè)置安全區(qū)域分界線。

      (3)按照質(zhì)量貫標(biāo)體系要求,確實(shí)做好現(xiàn)場各類材料,土方堆放整齊有序,水泥必須進(jìn)庫,有保養(yǎng)措施。

      2、治安消防管理

      (1)制定專項(xiàng)治安、消防工作預(yù)案和措施,報(bào)建設(shè)單位備案。(2)實(shí)行施工現(xiàn)場消防治安責(zé)任人制度

      (3)搭建臨時(shí)設(shè)施,必須符合防火要求,不得使用易燃材料。(4)電氣線路的敷設(shè)和電器設(shè)備的安裝,必須符合防火要求安全技術(shù)規(guī)定。使用電器設(shè)備,必須符合操作規(guī)程,嚴(yán)格防火措施。

      (5)材料的存放、保管,應(yīng)符合防火安全要求,易燃易爆等危險(xiǎn)物品按其性質(zhì),設(shè)置專用庫房,分別分類存放。

      (五)、環(huán)境保護(hù)措施

      要本著“綠色建筑,健康人生,規(guī)范管理,持續(xù)改進(jìn),”這一環(huán)境理念,根據(jù)ISO14000環(huán)境管理體系標(biāo)準(zhǔn),企業(yè)《環(huán)境及職業(yè)安全衛(wèi)生管理手冊》,把“預(yù)防、控制、監(jiān)督和監(jiān)測”這一環(huán)境管理基本思想貫穿于整個(gè)施工生產(chǎn)過程中,以“預(yù)防”為核心,以“控制”為手段,通過“監(jiān)督”和“監(jiān)測”不斷發(fā)現(xiàn)問題,約束自身行為,調(diào)節(jié)自身活動(dòng),為實(shí)施環(huán)境持續(xù)改善取得依據(jù)。環(huán)境保護(hù)管理的思路是: 識別環(huán)境因素→確定環(huán)境目標(biāo)、指標(biāo)→編制環(huán)境管理方案→建立環(huán)保組織機(jī)構(gòu)→ 培訓(xùn)、提高意識和能力→環(huán)保運(yùn)行控制→應(yīng)急準(zhǔn)備和響應(yīng)→監(jiān)督與監(jiān)測→持續(xù)改進(jìn),一般有以下幾個(gè)方面編寫:

      1、環(huán)境因素及管理方案

      2、環(huán)境管理體系

      3、防止揚(yáng)塵措施

      4、施工材料的環(huán)??刂?/p>

      5、現(xiàn)場“三廢”控制

      6、有毒有害廢棄物管理

      7、光污染的控制

      8、防噪聲污染措施

      六.應(yīng)急預(yù)案及抗風(fēng)險(xiǎn)措施

      (一)應(yīng)急響應(yīng)要求和主要危險(xiǎn)源

      1、應(yīng)急準(zhǔn)備與響應(yīng)的一般要求

      2、現(xiàn)場存在的重大危險(xiǎn)源及部位

      (二)應(yīng)急準(zhǔn)備與時(shí)限要求

      1、應(yīng)急組織準(zhǔn)備

      2、應(yīng)急小組崗位職責(zé)

      3、應(yīng)急物質(zhì)準(zhǔn)備

      (三)救援準(zhǔn)備與要求

      1、救援領(lǐng)導(dǎo)小組與職則

      2、救援組成員分工與職責(zé):

      3、應(yīng)急處理設(shè)備與設(shè)施要求

      (四)應(yīng)急預(yù)防主要控制措施

      1、一般性預(yù)防措施

      2、針對性預(yù)防與響應(yīng)措施

      (五)應(yīng)急演練

      1、演習(xí)時(shí)間和次數(shù)

      2、演練檢查的主要內(nèi)容 :事故期間通訊系統(tǒng)能否運(yùn)作;人員能否安全撤離;應(yīng)急服務(wù)機(jī)構(gòu)能否及時(shí)參加事故搶救;否有效控制事故進(jìn)一步擴(kuò)大。

      3、演習(xí)前施工人員的培訓(xùn)

      總結(jié)

      上述對施工組織設(shè)計(jì)的編制進(jìn)行了概述,通過實(shí)踐本人認(rèn)為,要編制出切實(shí)可行合理的施工組織設(shè)計(jì)應(yīng)具備很多方面的知識,特別是實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn),只有這樣,才能編制出更具有指導(dǎo)性的工程文件,用來指導(dǎo)施工,為企業(yè)發(fā)展作出貢獻(xiàn)。

      參考文獻(xiàn)

      1.鄧學(xué)才,施工組織設(shè)計(jì)的編制與實(shí)施,中國建材工業(yè)出版社,2002版。2.編寫組,建設(shè)工程項(xiàng)目管理 北京:中國建筑工業(yè)出版社 2011 3.方先和,建筑施工[M] 武漢:武漢大學(xué)出版社2001.2

      4、王 坤、淺談施工組織設(shè)計(jì)編制要點(diǎn)[J].探索經(jīng)驗(yàn),2010,(3):76.5、傅剛輝.單位工程施工組織設(shè)計(jì)[M].北京: 中央廣播電視大學(xué)出版社,2008.11.6、李 輝.工程施工組織設(shè)計(jì)編制與管理[M].北京:人民交通出版社,2004.6.12

      第四篇:2009工民建屆實(shí)習(xí)總結(jié)

      工民建二00八屆實(shí)習(xí)總結(jié)

      工民建學(xué)生已學(xué)完了全部課程,在實(shí)習(xí)處的聯(lián)系安排下進(jìn)入建筑專業(yè)實(shí)習(xí)基地,進(jìn)行了為期一個(gè)學(xué)期的畢業(yè)實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)期間學(xué)校專業(yè)組、實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師對實(shí)習(xí)情況進(jìn)行了巡視和指導(dǎo)檢查。實(shí)習(xí)中,使全體學(xué)生均有了一定的學(xué)習(xí)收獲。首先鍛煉和提高了學(xué)生的動(dòng)手能力,真正做到了理論聯(lián)系實(shí)際,其次是在校所學(xué)的專業(yè)理論知識得到了進(jìn)一步的充實(shí)。

      一、掌握了施工及驗(yàn)收規(guī)范的內(nèi)容及用語。在實(shí)習(xí)過程中對

      具體涉及到的每個(gè)施工項(xiàng)目,細(xì)部做法、操作要求都詳細(xì)地記了筆記,對一般條文概念都記的比較清楚,常用的數(shù)據(jù)均能背誦,在工地實(shí)習(xí)中干什么學(xué)什么,有針對性地進(jìn)行實(shí)習(xí),且取得了較好的實(shí)習(xí)效果。

      二、實(shí)習(xí)結(jié)束后,每個(gè)人都認(rèn)真詳細(xì)地寫實(shí)習(xí)報(bào)告,并召開

      了實(shí)習(xí)交流會,各自談了自己在實(shí)習(xí)過程中所遇到的問題,是如何解決的,并且互相交流了經(jīng)驗(yàn),為以后參加工作打下了良好的基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)單位和實(shí)習(xí)指導(dǎo)師傅對學(xué)生給予了實(shí)習(xí)鑒定及評價(jià),指出學(xué)生的不足之處,有利于學(xué)生今后的成長和進(jìn)步。

      三、在紀(jì)律方面,大部分同學(xué)都表現(xiàn)的比較好,能遵守實(shí)習(xí)

      管理制度,遵循實(shí)習(xí)記律要求,聽從指導(dǎo)師父的教導(dǎo)和安排,遵守工地的操作規(guī)程,吃苦耐勞,不怕臟,不怕

      累,但有個(gè)別同學(xué)不能遵守實(shí)習(xí)制度,隨便離崗,不堅(jiān)

      守自己的工作崗位,此事以后值得注意。

      四、實(shí)習(xí)勞動(dòng)報(bào)酬,實(shí)習(xí)基地給予學(xué)生的勞動(dòng)報(bào)酬一般在300—600元/月之間,能夠滿足學(xué)生基本生活的需要。

      個(gè)別學(xué)生要端正擇業(yè)的觀念,不要好高騖遠(yuǎn),索要不切

      實(shí)際的報(bào)酬。

      工 民 建 專 業(yè) 組

      2008年6月25日

      第五篇:2010畢業(yè)生畢業(yè)總結(jié)

      畢業(yè)生畢業(yè)總結(jié)

      姓名:院系:專業(yè):班級:

      填寫日期:年月日

      從2006年9月入學(xué)到2010年6月畢業(yè),轉(zhuǎn)眼間,4年就這樣過去了,到了我們要說再見的時(shí)候了。在這一刻,忽然明白自己對大學(xué)生活是多么的眷戀,對大學(xué)同學(xué)有多么的不舍。在這4年當(dāng)中,我學(xué)到了很多很多的東西,人也成長了不少,與剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)期的我們相比,現(xiàn)在的我們已算是學(xué)到了不少知識,也少有社會經(jīng)驗(yàn)的社會新人了,現(xiàn)將4年的學(xué)習(xí)生活總結(jié)如下,希望能為自己做個(gè)良好的回顧并為今后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

      首先,在思想政治方面,我始終做到熱愛祖國,擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)?;叵朐谶@四年大學(xué)生活當(dāng)中,我最為驕傲的一件事就是在大學(xué)階段經(jīng)過了組織的培養(yǎng)考察,加入了中國共產(chǎn)黨。我渴望加入中國共產(chǎn),這是我的政治信仰,也是我的追求,我始終做到擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),心系祖國,尤其是在5-12汶川發(fā)生大地震后,關(guān)心災(zāi)區(qū)人民的生活并為災(zāi)區(qū)人民捐款捐物。認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想及科學(xué)發(fā)展觀,樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,爭取日后成為祖國的棟梁之才。

      在專業(yè)素質(zhì)方面,我努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,并做到理論聯(lián)系實(shí)際,將理論知識與實(shí)踐相結(jié)合起來,做到學(xué)以致用?;叵雱偵洗髮W(xué)時(shí),我為自己定下的計(jì)劃是:大一一年適應(yīng)大學(xué)生活,好好學(xué)習(xí)文化基礎(chǔ)課程,為以后三年的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),同時(shí)注重多參加課外的文體活動(dòng),增長見聞;大二則是加強(qiáng)學(xué)習(xí)公共必修課程,學(xué)習(xí)專業(yè)選修課,著重學(xué)習(xí)與自身專業(yè)相關(guān)的知識,增強(qiáng)與專業(yè)領(lǐng)域的相關(guān)技能;大三是最為重要的一年,因?yàn)樵谶@一年我要努力學(xué)習(xí),準(zhǔn)備考研。當(dāng)然,本專業(yè)的知識也要同時(shí)抓住,不能忽視;大四,要認(rèn)真完成專業(yè)論文以及實(shí)習(xí)的工作。如今回想起來,我完成的還不錯(cuò),憑借優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,獲得了一次校級二等獎(jiǎng)學(xué)金,兩次校級的一等獎(jiǎng)學(xué)金,并以581分的成績通過了國家英語4級考試,在大三學(xué)年,也通過了國家六級英語考試。良好的英語基礎(chǔ)為我能夠比較順利閱讀專業(yè)的外文書刊奠定了一定基礎(chǔ)。

      在人文身心素質(zhì)方面,大學(xué)四年期間,我熱心幫助同學(xué),與同學(xué)們的關(guān)系良好,同學(xué)們?nèi)粲欣щy,我會盡自己最大的努力去幫助同學(xué)解決困難。在美學(xué)方面,我在大二選修了音樂鑒賞的課程,經(jīng)過學(xué)習(xí),我了解了不少音樂知識,既陶冶了情操,有增長了見聞。在身體鍛煉方面,我積極鍛煉身體,并積極參加學(xué)校組織的體育活動(dòng),例如校運(yùn)動(dòng)會與乒乓球比賽等,還在大三這一學(xué)年,我報(bào)名參加了瑜伽課程,學(xué)習(xí)如何放松自我并掌握鍛煉身體的方法。

      但是,我本身還存在一些不足,比如做事較為拖沓、身體素質(zhì)不高等等,這還需要我積極改正。改掉做事拖沓的缺點(diǎn),將事情事先做好以備不時(shí)之需;努力提高身體素質(zhì),加強(qiáng)體育鍛煉。俗話講“身體是革命的本錢”,只有身體好,才能學(xué)習(xí)好,工作好,所以今后我要加強(qiáng)身體鍛煉,提高身體素質(zhì)。

      經(jīng)過四年的大學(xué)生活后,很多同學(xué)都走進(jìn)了工作崗位,而我還將繼續(xù)深造,攻讀碩士研究生學(xué)位。在這里,我想祝福所有工作的同學(xué)們,祝你們找到一份好的工作并且能夠工作順利,也祝福我自己能夠在研究生階段學(xué)習(xí)順利,學(xué)習(xí)進(jìn)步。

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