第一篇：國貿(mào)實習(xí)報告書

畢業(yè)實習(xí)報告

一 實習(xí)時間、地點(diǎn)

時間：2012.3.12—2012.4.10

地點(diǎn)：xxxxx股份有限公司

二 實習(xí)目的與任務(wù)

實習(xí)目的：

綜合運(yùn)用大學(xué)四年所學(xué)的各種理論知識和業(yè)務(wù)技能，通過在企事業(yè)單位的工作實踐或?qū)ｎ}調(diào)研，參加社會實踐，解決實際問題，積累工作經(jīng)驗，學(xué)以致用，融會貫通，服務(wù)社會，培養(yǎng)綜合運(yùn)用能力、全面提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。實習(xí)任務(wù)是鍛煉獨(dú)立工作能力，積累工作經(jīng)驗，全面提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，正確認(rèn)識自己、合理定位、融入社會，獲得認(rèn)可、賞識和信任。通過本次實習(xí)對我完成畢業(yè)實習(xí)論文起到很大借鑒作用。

實習(xí)任務(wù)：

熟悉外貿(mào)業(yè)務(wù)流程，熟練操作網(wǎng)上業(yè)務(wù)平臺，能夠與國外客戶電郵電話聯(lián)系，把書本知識與現(xiàn)實操作做到完美結(jié)合，努力完成公司交給的任務(wù)，最好是能接單給公司創(chuàng)造利潤。

三 實習(xí)要求

嚴(yán)格遵守實習(xí)紀(jì)律，積極參加各項實習(xí)，不無故不參加實習(xí)，不遲到不早退，實習(xí)過程積極思考，積極提問；實習(xí)過程做好實習(xí)筆記；實習(xí)時，盡量做到最好，不做有損大學(xué)生和學(xué)校形象的事。

四 實習(xí)內(nèi)容

時間過的飛快，為期4個星期的實習(xí)結(jié)束了，在這段時間里，實習(xí)充實了我的學(xué)習(xí)生活，我學(xué)到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習(xí)，我感觸頗多，得到許多新的認(rèn)識，對許多問題多了深一層次的思考。回想起這一個月的生活，一個人在新的環(huán)境里，應(yīng)付新的人際關(guān)系，本來就是挺辛苦的事，再加上工作的繁忙和緊張的生活節(jié)奏，這一個月來真可以用艱辛來形容了。還好這一切我都挺了過來，相反這些困難讓我更加的了解自己、堅定信心，也讓我從中得到了深刻的認(rèn)識。以后我就是社會上的一份子了，責(zé)任也將越來越重。

剛開始工作的時候，除了干點(diǎn)打掃衛(wèi)生 復(fù)印打印之類的活，坐在電腦旁邊，就是不知道干什么好。但是，經(jīng)過師傅的指導(dǎo)，很快就了解了很多。我很感激這位師傅。

國際貿(mào)易的很環(huán)節(jié)多，涉及面廣，除交易雙方當(dāng)事人外，還涉及商檢、運(yùn)輸、保險、金融、車站、港口和海關(guān)等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響整筆交易的正常進(jìn)行，并有可能引起法律上的糾紛。

我在結(jié)束了打雜生活之后，最先開始接觸學(xué)習(xí)的是各種函電，主要就是在網(wǎng)上聯(lián)系客戶，在這個學(xué)習(xí)過程中我掌握了很多有實際應(yīng)用價值的官方語句，很有收獲感。特別是實訓(xùn)的全過程實際上是貿(mào)易業(yè)務(wù)函電的草擬、商品價格的計算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的托運(yùn)訂艙、報驗通關(guān)、信用證的審核修改以及貿(mào)易文件的制作和審核等主要業(yè)務(wù)技能的操作，完成了商品出口的全過程。這個過程使我對國際貿(mào)易的交易過程有了新的認(rèn)識，而不再只是空洞的理論知識。然后是就那些個的報關(guān)單和出口報關(guān)手續(xù)。就像：海運(yùn)提單、裝箱單、發(fā)票、產(chǎn)品質(zhì)量證明書等一系列與國際貿(mào)易流程有關(guān)的單據(jù)副本。感覺非常難，非常難懂。之前，這些單據(jù)我們在上課的時候都有學(xué)習(xí)過，但是，我們都覺得書上講的東西理論性太強(qiáng)，實踐中一定用不到。但當(dāng)真正看過這些單據(jù)后，才發(fā)現(xiàn)理論與實踐是密不可分的，此時我們看到的、用到的、正是書上所講、我們所學(xué)的。這些單據(jù)大大加強(qiáng)了我們的實踐操作能力，也讓我們對如何填寫這類單據(jù)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。其實，只要虛心，用心的學(xué)習(xí)，很多實際操作就會很容易掌握。

另外，在國際貿(mào)易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運(yùn)輸過程中可能遭到各種自然災(zāi)害、意外事故和其它外來風(fēng)險。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經(jīng)濟(jì)損失。保險比較復(fù)雜的業(yè)務(wù)，一定要有專業(yè)的知識和為對方著想的意識，才能做到利益最大化。

通過這次實習(xí)我也對國際貿(mào)易中的各個環(huán)節(jié)有了更深刻更直接的了解，而不只是書本上的抽象的知識?，F(xiàn)把各個環(huán)節(jié)舉如下

1.客戶詢盤：一般在客戶下訂單之前，都會有相關(guān)的Order Inquiry給我們，做一些細(xì)節(jié)上的了解。

2.報價：我們及時回復(fù)客人查詢，確定貨物品名，型號，生產(chǎn)廠家，數(shù)量，交貨期，付款方式，包裝規(guī)格及柜型等，并做好Performa Invoice 給客戶做正式報價。

3.得到訂單：經(jīng)過洽談，收到客戶正式的訂單purchase Order。

4.下生產(chǎn)訂單：得到客人的訂單確認(rèn)后，把訂單轉(zhuǎn)做成內(nèi)部訂單給采購部讓他們給工廠下訂單，安排工作計劃。

5.業(yè)務(wù)審批：業(yè)務(wù)部收到訂單后，首先做出業(yè)務(wù)審核表。按出口合同審核表的項目如實填寫，盡可能將各種預(yù)計費(fèi)用都列明。合同審批需附上客人訂單傳真件，與工廠的收購合同。審核表要由業(yè)務(wù)員簽名，部門經(jīng)理審批，再交管理部人員審核后才能執(zhí)行。如金額較大的，或有預(yù)付款和傭金等條款的，要經(jīng)公司總經(jīng)理審批才行。合同審批之后，制成銷售訂單，交給部門進(jìn)程員跟進(jìn)。

6.下達(dá)生產(chǎn)通知：業(yè)務(wù)部在確定交貨期后，滿足下列情況可下達(dá)生產(chǎn)通知，通知工廠按時生產(chǎn)。

7.驗貨 ： 在工廠把貨物生產(chǎn)好，并發(fā)貨到公司之后，要對所定貨物進(jìn)行查驗，是否能用，質(zhì)量是否過關(guān)，這些是必須要進(jìn)行驗證的，是基本原則，因為要想穩(wěn)定客戶資源，這一部分就一定要做好的。

8.制備基本文件。工廠提供的裝箱資料，制作出口合同，出口商業(yè)發(fā)票，裝箱單等文件。

9.發(fā)貨：通知貨代來公司收貨。并且把所以必備的單據(jù)叫給貨代。

10.確認(rèn)收貨：在發(fā)貨后要通知客戶已發(fā)貨，并且估計貨物到達(dá)客戶時要詢問客戶是否收到貨物。

公司的一位前輩說的：外貿(mào)中語言的溝通非常普遍和實用，一定要學(xué)好外語，這是和外商溝通的必備的橋梁。這個道理雖然簡單，但是對于我這樣的外語不好的人來說，就是滅頂之災(zāi)了。同來的幾個人也是愁眉緊鎖。

這位前輩看到這種情況又補(bǔ)充說：只要你有一定的行業(yè)經(jīng)驗，在商業(yè)談判中，非語言的溝通也是可以實現(xiàn)的，那就是

（1）充分利用你的行業(yè)知識。不同的行業(yè)有不同的特定詞匯，一般不懂外語的行業(yè)，尤其是工廠人員也能夠了解一些行業(yè)詞匯。另外行業(yè)經(jīng)驗是沒有國界的，尤其是在談?wù)摦a(chǎn)品質(zhì)量的時候，通過對方的動作，眼神，就可以基本了解對方要表達(dá)的意思。

（2）準(zhǔn)備筆和紙，當(dāng)你用手勢和語言都無法溝通的時候，用畫圖的方式解決。

（3）會面前先找一個懂語言的人幫你把必備詞匯，語句用中英文標(biāo)出來，關(guān)鍵時刻就派上用場了。

語言不通的時候，也不需要發(fā)愁，只要充分利用現(xiàn)有資源，實現(xiàn)基本的交流應(yīng)該沒有問題。但這個僅僅是一個過度階段，對于要長期從事這個行業(yè)人員來講，有效的語言溝通還是很重要，畢竟非語言溝通還有很多缺陷，就像它只能適用于面談，電話和信件交流時就派不上用場了。這席話讓我們松了一口氣，同時又立志一定要學(xué)好外語

在實習(xí)的中間，公司的一位能力很強(qiáng)的業(yè)務(wù)經(jīng)理，對我和同來的幾個實習(xí)生說了她做貿(mào)易的很多心得。她說:要做一個成功的外貿(mào)人，一定要做到以下幾點(diǎn)

（1）了解客戶的信譽(yù)程度。

俗話說害人之心不可有。防人之心卻不可無。對我們自己要求講信用，但我們對客戶卻知之甚少，因此為了避免風(fēng)險在與客戶合作前應(yīng)該采取一些措施來了解客戶的信譽(yù)。具體的做法是上網(wǎng)查詢客戶的信息，以及通過保險公司來查詢客戶的信譽(yù)程度等。

（2）在結(jié)匯方面可以采取靈活的方式來減少風(fēng)險。這與書本上有些不同，在書本上我們講到信用證是最安全的收匯方式，他談到如果你的客戶信譽(yù)低，就是采取信用證支付，他也會骨頭里挑刺，相反你的客戶如果是高信譽(yù)的，就是采取承兌付款也會比信用證安全。并且這會給客戶節(jié)省一筆不小的費(fèi)用，使客戶感覺到你很信賴他，這會給以后繼續(xù)合作提供了更加廣泛的空間。我覺得這些都是我們在教室學(xué)不到的。

（3）就是匯率風(fēng)險。在我們的業(yè)務(wù)過程中必須考慮到匯率的風(fēng)險，采取各種方法來規(guī)避。

（4）要多關(guān)心政治形勢，跟一些緊張局勢地區(qū)做生意時要充分考慮各方面風(fēng)險，在具體的操作如買保險時就要考慮得當(dāng)，防范于未然。

（5）善于與人溝通，保持樂觀，開朗的性格，培養(yǎng)自己的人際交往能力。

（6）棘手的客戶是業(yè)務(wù)員最好的老師?？蛻舻谋г箲?yīng)當(dāng)被視為神圣的語言，任何批評意見都應(yīng)當(dāng)樂于接受。正確處理客戶的抱怨 ：

一、提高客戶的滿意度，二、增加客戶認(rèn)牌購買傾向，三、豐厚的利潤。成交并非是銷售工作的結(jié)束，而是下次銷售活動的開始。銷售工作不會有完結(jié)篇，它只會一再“從 頭開始”。成功的人是那些從失敗上汲取教訓(xùn)，而不為失敗所嚇倒的人，有一點(diǎn)業(yè)務(wù)員不可忘記，那就是從失敗中獲得的教訓(xùn)，遠(yuǎn)比從成功中獲得的經(jīng)驗更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎于靶子。買賣不成也決不是客戶的過錯。問一問任何一個專業(yè)業(yè)務(wù)員成功的秘訣，他一定回答：堅持到底。世界上什么也不能代替執(zhí)著。天分不能——有天分但一事無成的人到處都是：聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣，教育不能——世界上有教養(yǎng)但到處碰壁的人多的是。唯有執(zhí)著和決心才是最重要的。記?。鹤钕攘恋臒糇钕葴纭２灰鲆蝗罩?。執(zhí)著才能長久。一個人到了年老的時候，又窮又苦，那并不是那個人以前做錯了什么，而是他什么都沒有做。業(yè)務(wù)員一定要有強(qiáng)硬的心理承受能力。被客戶無理轟罵，無理掛掉電話是常有的事情。有次和一客戶明明一直談的好好的，突然就來一句，那就不要談了，掛掉了電話。但是下次再打電話給他時，一樣要記住保持滿臉笑容，聲音愉快，好像上次不愉快的事情根本沒發(fā)生。

此次實習(xí)中，也使我確實感受到了團(tuán)隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處于一個團(tuán)隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實習(xí)，與大家的努力與協(xié)作是分不開的。雖然在實習(xí)期間，我們沒有真正的接到外貿(mào)的業(yè)務(wù)，但是師傅告訴我們，每一筆買賣都不是個人能夠完成的，都是大家各司其職，齊心協(xié)力的結(jié)果。所以一定要重視團(tuán)隊協(xié)作精神。

五 實習(xí)心的第一，工作總結(jié)，認(rèn)識自身不足。通過實習(xí)我發(fā)現(xiàn)貿(mào)易這專業(yè)是門實踐性很強(qiáng)的專業(yè)，它不光要求我們有扎實的理論知識而且必須具有很強(qiáng)的動手操作能力，更重要 的是學(xué)會如何與人溝通，怎么建立商業(yè)關(guān)系，這些是課本中學(xué)不到的，只有融入社會的大舞臺并不斷的歷練才能得到提高，還有加強(qiáng)各方面素質(zhì)的提高。貿(mào)易工作同 時是一個涉外行業(yè)，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強(qiáng)自己各方面素質(zhì)的修煉，如禮儀等。熟練掌握好本 專業(yè)的知識。專業(yè)知識是我們從事貿(mào)易工作的基礎(chǔ)，貿(mào)易工作的高風(fēng)險要求我們必須熟練地掌握好專業(yè)知識。

第二，自身定位，加強(qiáng)外語學(xué)習(xí)。在所有的工作和活動中無一例外的涉及到

外語，外語是我們對外交流的橋梁，因此在以后的學(xué)習(xí)中必須加強(qiáng)對外語的學(xué)習(xí)，同時加 強(qiáng)口語的練習(xí)，這是我們搞外貿(mào)的基礎(chǔ)，因此必須掌握好這門工具。不斷強(qiáng)化自身，并充分認(rèn)識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學(xué)校里，不斷完善和學(xué)習(xí)。

在學(xué)校的象牙塔里待了十幾年,一夕之間身份由學(xué)生變成了社會人,剛開始真的很難適應(yīng),所有的角色和職責(zé)都轉(zhuǎn)變了,出來工作,不再有人告訴你,什么你該做什么不該做,也沒有老師在旁教你錯誤如何改正,一旦犯了,就要去承擔(dān),這就是社會人的責(zé)任.但與此同時，我覺得縱然有再多的無奈，也要學(xué)著去適應(yīng)去克服。經(jīng)過這次實習(xí)，我不僅從中學(xué)到了很多課本上所沒有提及的知識，更重要的是，這是我踏入社會的第一步。雖然只工作了一個多月的時間，但是也讓我看到了自己的很多不足，讓我深知出身社會，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力，年少的我們，還應(yīng)該更加努力，盡快學(xué)會在社會上獨(dú)立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。這段時間給了我一次成長的機(jī)會，讓我受益匪淺?？偟膩碚f，作為一個快要畢業(yè)的大學(xué)生，無論是在今后的工作或是生活中，這次實習(xí)都將成為我人生中一筆重要的財富。

第二篇：國貿(mào)實習(xí)

國際貿(mào)易專業(yè)實習(xí)

一、實習(xí)內(nèi)容

國際貿(mào)易實訓(xùn)平臺操作軟件，很好地模擬了貿(mào)易操作的真實環(huán)境。同學(xué)們在這個虛擬貿(mào)易平臺中，按照實習(xí)計劃扮演進(jìn)出口業(yè)務(wù)流程中的不同當(dāng)事人，從而共同組成了模擬貿(mào)易環(huán)境。

二、實習(xí)方法

通過進(jìn)入國際貿(mào)易實訓(xùn)平臺操作模擬平臺，進(jìn)行模擬操作。主要采用學(xué)生各自上機(jī)操作和指導(dǎo)老師隨堂幫助解答相結(jié)合的實習(xí)模式，在體驗國際貿(mào)易的樂趣與風(fēng)險的同時學(xué)到了很多寶貴的東西，是一次新穎有趣還深刻的學(xué)習(xí)過程。

三、實習(xí)性質(zhì)

本次實驗屬于外貿(mào)流程模擬實驗，外貿(mào)流程模擬實驗是實踐性教學(xué)的重要環(huán)節(jié)之一。

四、實習(xí)時間分配

本次實驗時間為2012年6月4至2012年6月29日。

五、實習(xí)地點(diǎn)

實習(xí)地點(diǎn)為：南華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院機(jī)房實驗室

六、實習(xí)收獲與心得感受

轉(zhuǎn)眼間三周的國貿(mào)實習(xí)就要結(jié)束了，這次國貿(mào)實習(xí)讓我收獲很豐富，隨著國際貿(mào)易化全球化的進(jìn)行國貿(mào)已成了當(dāng)代國家發(fā)展中不可缺少的一項重要發(fā)展策略，只有與外國進(jìn)行不斷的貿(mào)易往來才能保持國家的競爭實力，這次國貿(mào)實習(xí)讓我對國際貿(mào)易流程及相關(guān)專業(yè)知識有了充分的理解和認(rèn)識，同時，也讓自己對計算機(jī)辦公軟件的使用有了更進(jìn)一步的熟練。

（一）實踐中檢驗真理。首先我應(yīng)該明確無論做什么只有理論是不行的，但沒有理論更是萬萬不行的。理論對實踐有很重要的指導(dǎo)意義，只有很好地把理論與實際結(jié)合起來，創(chuàng)造性的運(yùn)用所學(xué)的知識，才能更快的發(fā)展。國貿(mào)專業(yè)更是如此，只有在具體操作中，才能深刻體會國際貿(mào)易下的業(yè)務(wù)流程。

（二）嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真。做單證，是需要非常謹(jǐn)嚴(yán)的態(tài)度的。不可以有一丁點(diǎn)的粗心。在具體制作單據(jù)時要求：正確、及時、完整、簡潔、整潔?；蛟S有些資料錯了可以改，但是有些單證不容許一點(diǎn)差錯。特別是金額、價格方面弄錯就會給企業(yè)帶來巨大的損失，個人時承擔(dān)不起的。所以做完資料不能太大意，要細(xì)心的檢查幾遍，確實沒有錯誤才可以寄出，隨后交單。

（三）勤奮，持之以恒?！叭f事開頭難”任何事情開始都會遇到困難，剛開始上機(jī)操作時，感覺很生疏，但深入學(xué)習(xí)一段時間后，已經(jīng)適應(yīng)很多。遇到困難時，我更不能不能輕易放棄。

(四)進(jìn)一步提升個人專業(yè)素質(zhì)。在工作時要了解一些情形，例如一些產(chǎn)品的尺度、規(guī)格、包裝的嘜頭，過磅，以及紙箱、內(nèi)袋的事宜,還要隨時了解國際海運(yùn)費(fèi)價格。熟練掌握好本專業(yè)的知識。專業(yè)知識是我們從事貿(mào)易工作的基礎(chǔ)，貿(mào)易工作的高風(fēng)險更

要求我們必須熟練地掌握好專業(yè)知識。此外，英語在工作中是很有用的，與客戶聯(lián)系，所要做的一切資料都是跟英語緊密聯(lián)系的。

七、總結(jié)

通過三周的國際貿(mào)易上機(jī)模擬操作，讓我充分了解到做國際貿(mào)易其實不像想象中的那樣簡單，是很復(fù)雜的，在國貿(mào)的業(yè)務(wù)流程這一過程中一定要有耐心，而且一定要仔細(xì)。在這次上機(jī)模擬操作中，共有十六個主要業(yè)務(wù)操作，包括寫一些信函（如建交函、發(fā)盤函、還盤函、簽約函及改證函等）、進(jìn)行出口成本核算、信用證的審核及修改、租船訂艙、報關(guān)、保險及各類單據(jù)的編制等，它們是按照正常的業(yè)務(wù)流程一步步進(jìn)行下去的，給我的感覺就像自己在做業(yè)務(wù)。通過這些業(yè)務(wù)的操作讓我深入的理解課本上所學(xué)的專業(yè)知識和實際操作的經(jīng)驗。這對于我畢業(yè)以后的工作很可能會有很重要的意義。

這三周的實習(xí)基本都是在機(jī)房的模擬軟件進(jìn)行的，國貿(mào)實習(xí)具有很強(qiáng)的綜合性、基礎(chǔ)性、應(yīng)用性和實踐性較強(qiáng)等特點(diǎn) ,通過這次實訓(xùn)我們進(jìn)一步掌握了國際貨物買賣的基本流程，基本知識和基本技能。這次實習(xí)讓我們真正把課堂上的所學(xué)運(yùn)用到實際業(yè)務(wù)中去,會把平時聽課過程中遇到的疑點(diǎn)和問題逐個消除，使書本上的文字真正成為自己的知識。作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備較強(qiáng)的舉一反三的能力，而在這次實習(xí)中，有不少單證的填寫是相互聯(lián)系、相互依靠的。需要我們認(rèn)真地對比、填寫，畢竟在國際貿(mào)易中一個簡單的數(shù)據(jù)填寫錯誤可能就會造成無法挽回的損失。例如，投保單和保險單的基本格式具有較大的相似性。兩者都需要填寫被保險人、嘜頭、貨物描述、數(shù)量與包裝、保險費(fèi)率、保費(fèi)等等。另外許多單證及票據(jù)的格式和填寫原理類似這一特點(diǎn)，只有將各類單證票據(jù)的填制和審核緊密聯(lián)系到一起，才能準(zhǔn)確高效的完成國貿(mào)的相關(guān)要求。通過這次實訓(xùn),我不論是從個人能力上還是專業(yè)業(yè)務(wù)知識上都有了很大的提高,對國貿(mào)相關(guān)操作及辦公office軟件的能力也大大提升。

第三篇：實習(xí)報告書

實習(xí)報告書

這個四季

江蘇省常州建設(shè)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校

樓宇智能化06高職2班 劉春霞（指導(dǎo)老師：韓穎）

一年的實習(xí)生活快要結(jié)束。我們可以重新開始灌溉新的夢想，也能繼續(xù)堅持我們的堅持。無論今后會怎樣，這一年的努力是應(yīng)該被肯定的。雖然沒有千辛萬苦，但至少我挺過來了。

一、開始

我是在學(xué)校的雙向就業(yè)招聘會上與常成能源結(jié)識的。不過能開始我的第一份工作，似乎一波好幾折。因為曾經(jīng)沒有正式的工作實習(xí)過，所以對雙方之間達(dá)成的協(xié)議總是憂心重重，害怕自己是受害者；因為那個單位在天寧經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)，離家遠(yuǎn)，于是在紅梅東村這邊好不容易找到一處不是很貴的房子租住下來。當(dāng)時還沒有公交，所以決定去那里實習(xí)后，這些困難必須自己克服，于是只能把自己家里的電動車帶過來，每天騎著它，頂著初升的烈日，開始我一天的上班生活，期間也常常會迷路，會遲到，但是挺過來了。同時，我也在努力讓自己適應(yīng)這孤獨(dú)而充實，無大喜大悲的生活。

二、過程

前期的準(zhǔn)備工作安排妥當(dāng)了，我也終于可以開始我的實習(xí)生活了。說真的，我并沒有把工作想象的多美好，但是剛開始的時候，它真的比想象還骨感。因為自己對所從事的工作并不熟悉，所以什么都要學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)，本身應(yīng)該是快樂的，可我總覺得很痛苦，我知道并不是周圍的人針對我，是我不能適應(yīng)而已?；蛟S是由于辦公室的環(huán)境本來就很沉悶，因此人與人之間也并不那么和睦，雖然不是什么爾虞我詐，但我總是覺得同事之間不該是這種冷漠感覺。

一個同事讓我印象最深，不管我怎么和她交流，她總是保持沉默，我心里真的很難過，大部分原因是我太想在這個新環(huán)境中得到他人的肯定，而很多時候別人也總是不會順從你，所以我們之間的關(guān)系還是冷冷的讓我整天郁悶著。

后來忘記了是什么事了，為我們的關(guān)系突然間好轉(zhuǎn)了，當(dāng)時心里真的很開心。因為那是第一次感覺到其實同事之間的關(guān)系很融洽，大家在一起很開心。遇到問題了大家可以齊心協(xié)力區(qū)面對，就算是困難也能解決的。

日子就這么過著，漸漸的我開始想這安于現(xiàn)狀了，因為這樣平平淡淡也不錯。人生不就是這樣嗎？不需要太多的大起大落，就這樣，簡單的快樂著就好。

三、高潮

我是一個肯努力的人，時間久了，領(lǐng)導(dǎo)似乎越來越肯定我了，我從一個什么都不會、做什么都會出錯的實習(xí)生進(jìn)化成大家都喜歡和我交流的公司一員，對我來說最觸動我的是那種歸屬感。我終于消滅了那種格格不入、無比尷尬的感覺。雖然那個時候通貨膨脹，我們也很擔(dān)心大好形式會下去，但我們銷售部依然每天都很忙，對我們似乎沒有什么影響，我們大家也因此更賣力的工作了。也許是我的長進(jìn)很快，表面嚴(yán)肅的辦公室主任也常常喜歡和我說笑，并鼓勵我繼續(xù)努力，然后會給我加薪什么的，說實話，那時候金錢對我的誘惑并不大，因

為我總是一心想著把事情做到讓所有小看我的人也滿意為止。

四、轉(zhuǎn)折

這樣的日子是平靜、快樂而又充實的，但常常突然出現(xiàn)不安分的情緒，我恍然間覺得我不該一直安逸的呆在這里。不是說過外面的世界更精彩嗎？也許這份工作別人看來是穩(wěn)定愜意的，但時間久了，也會發(fā)現(xiàn)其實辦公室更多的是沉悶，我不想就這么一直在這樣的環(huán)境中無憂無慮的一直做下去，到老嗎？還是等到公司倒閉的那一刻才開始擇木而棲呢？

每個人對成功的定位不同，我也渴望成功，但我想要有挑戰(zhàn)，于是我下定決心打了辭職報告。離開的時候記得那時候天氣特別冷，思緒萬千，在常成能源度過了夏秋冬三個季節(jié)，很多苦澀快樂記不清了，只確定自己在那里存在過，傻傻的努力過。很多留戀，畢竟那是我第一次在外面成熟的地方。很感謝孤單時候同事的陪伴，無助時領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)。

五、后續(xù)

正式開始找工作已是春節(jié)以后，去了很多次人才市場，每次都是滿懷希望的去，然后失望而歸。那種感覺真的不是滋味，總怕自己就這么墮落下去了，我常常埋怨自己很沒用，還會感嘆命運(yùn)的不公。因為發(fā)現(xiàn)，人與人之間的差距，實在太大了，不是嗎？

六、結(jié)尾

兩個月的輾轉(zhuǎn)，我終于選擇了一份自己喜愛的工作，并且我愿無怨無悔的就這樣一直奮斗下去，不回頭。我們主要是幫制造型企業(yè)做自己的營銷型網(wǎng)站。雖然和我所學(xué)專業(yè)聯(lián)系不是很大。但我很喜歡，我會做好，也正在完善。

雖然有時候也覺得很辛苦，也有一些埋怨，也有一些脾氣，但是我們還是帶著笑容走過來了。有時候我們也會回想、談?wù)摮３苫貞?，還是很美好的。實習(xí)結(jié)束過后，大家也將各奔東西，不過我想，情誼永遠(yuǎn)都在，記憶永遠(yuǎn)都在。

畢業(yè)實習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過畢業(yè)實習(xí)是學(xué)生更直接接觸企業(yè)，進(jìn)一步了解企業(yè)實際，全面深刻地認(rèn)識企業(yè)會計的實際運(yùn)營過程，熟悉和掌握市場經(jīng)濟(jì)條件下企業(yè)的會計運(yùn)營規(guī)律，特別是企業(yè)市場營銷工作的基本規(guī)律；了解企業(yè)運(yùn)營、活動過程中存在的問題和改革的難點(diǎn)問題，并通過撰寫實習(xí)報告，使學(xué)生學(xué)會綜合應(yīng)用所學(xué)知識，提高分析和解決企業(yè)市場營銷問題的能力，在幾個月半的實習(xí)時間里，我在我的實習(xí)單位，了解和研究了企業(yè)主要的一些基本情況和問題，現(xiàn)作出以上報告。本次實習(xí)是我大學(xué)生活重要的里程碑，其收獲和意義可見一斑。首先，我可以將自己所學(xué)的知識應(yīng)用于實際的工作中，理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固，教學(xué)能力也得到了鍛煉；其次，本次實習(xí)開闊了我的視野，使我對現(xiàn)在的企業(yè)，工作生活有所了解，此外，我還結(jié)交了許多朋友、師兄，我們在一起相互交流，相互促進(jìn)。因為我知道只有和他們深入接觸你才會更加了解會計工作的實質(zhì)、經(jīng)驗、方法。為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。以上就是我的畢業(yè)實習(xí)報告書。在這次的社會實踐中，我明白了很多事情，也改掉了很多毛病。我知道掙錢的不容易，工作的辛苦，與社會的復(fù)雜多變，畢竟學(xué)校太單純了。為了適應(yīng)社會，我們要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高自己，在實踐中鍛煉自己，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地！

一路走來，剛好走過四個季節(jié)，感謝孤單時候給我陪伴的人，無助時候幫助我的同事，更要感謝指導(dǎo)老師常常給予我們的關(guān)心。這是個結(jié)束也是新的開始。

今后的每一步，我都會認(rèn)認(rèn)真真走好的。

第四篇：實習(xí)報告書（精選）

廣東海洋大學(xué)

學(xué) 生 生 產(chǎn) 實習(xí)報 告

學(xué)姓班號 名 級 200911631309 何杞德 電氣1093

廣 東 海 洋 大 學(xué) 信 息 學(xué) 院

廣東海洋大學(xué)學(xué)生生產(chǎn)實習(xí)報告

（學(xué)生用表）

2012年03月18到03月25號，我們迎來了我們大學(xué)第一次比較正式的實習(xí)。懷著一種復(fù)雜的心情，我們來到開平四維培訓(xùn)基地。

廣東四維培訓(xùn)有限公司成立于2004年，并于2006年注冊成為有限責(zé)任公司，公司由電力大廈培訓(xùn)中心、合山技能培訓(xùn)基地、百合準(zhǔn)軍事化培訓(xùn)營地、水合體驗式培訓(xùn)基地、開鋒培訓(xùn)基地等組成，總占地面積約7萬平方米，配備了完善的理論及各項實操培訓(xùn)設(shè)施，餐飲、住宿、活動等配備設(shè)施齊全。

以前，我們就聽老師們說過四維培訓(xùn)基地是廣東省內(nèi)比較正式的電工實操實習(xí)基地，但是在來到培訓(xùn)基地時，我們不覺有點(diǎn)失望，因為在這里我們感覺好像有點(diǎn)與世隔絕。住的是好像臨時搭起來的平房，以前我就只在那些樓房施工地看過那些工人的臨時住所，不過，自我感覺也不是很差，因為周圍的環(huán)境有很濃厚的鄉(xiāng)土氣息，給我的感覺說真的有點(diǎn)像家，這就是我剛到的時候，四維培訓(xùn)基地給我的一種感覺。

接著，我們就各自回到已經(jīng)安排好的宿舍，開始整理內(nèi)務(wù)，比如，曬被子，裝水，曬衣服等。還有，我們就接到了晚上要去唱歌的通知。終于到了晚上，我們在老師的帶領(lǐng)下，來到了我們接下來幾天上課的地方。說真的，剛開始拿到那張歌詞——《為了萬家燈火》時，我真的有點(diǎn)放不開，不敢唱，但是，在沈總的帶領(lǐng)下，我慢慢地放開了，也跟著沈總唱了起來。由于這天的趕車，我們都比較疲累了，我開始了我大學(xué)以來的最早的一次休息。

第二天，我們很早的起床了，再吃過了一頓營養(yǎng)豐富的早餐后，我們就在昨天唱歌的地方進(jìn)行這次實習(xí)的第一個內(nèi)容——安規(guī)教育。電力安全涉及千家萬戶，所以在剛開始實習(xí)前，安規(guī)教育這是一個必不可少的實習(xí)內(nèi)容。通過一個上午的學(xué)習(xí)，我們也對一些安全方面的問題有了一定了了解。下午，老師就著重介紹了廣東電網(wǎng)的一些情況，主要是一些發(fā)電站和變電站在省內(nèi)的分布。當(dāng)然，晚上的時間我們也沒有荒廢，我們觀看了有關(guān)操作票的錄像。當(dāng)然，我們還是很早休息。

第三天，精神飽滿的我們開始了實習(xí)，今天實習(xí)的內(nèi)容主要是參觀合山變電站，還有就是下午要學(xué)習(xí)操作票、工作票的填寫。在參觀過程中，我們實地觀看了一些已經(jīng)不再使用的電力設(shè)備，以其在腦海中形成一個大概的印象和認(rèn)識。下午，我們回到培訓(xùn)基地繼續(xù)學(xué)習(xí)。

第四天，可以說，在我看來是最有趣的一天，上午我們來到了百合變電站進(jìn)行實際操作，主要是關(guān)合閘操作。在完成后，我們來到市場補(bǔ)充接下來幾天需要用到的物資。下午，我們照樣來到實操基地來學(xué)習(xí)爬桿?？梢哉f這是我比較感興趣的一項內(nèi)容，結(jié)果也如我所想那樣，我爬的還是很不錯的，自我陶醉一下。

第五天，上午學(xué)習(xí)繼電保護(hù)相關(guān)知識，下午參觀雙水火電廠。

第六天，上午參觀百合變電站，下午參觀錦江水力發(fā)電廠。

第七天，上午學(xué)習(xí)相關(guān)儀器設(shè)備知識，下午電氣杯籃球賽。

第八天，上午我們來到去百合變電站進(jìn)行110KV倒閘操作，下午去百合變電站進(jìn)行10KV倒閘操作，這一天我主要擔(dān)任監(jiān)督人，進(jìn)行操作票的唱票操作。到這里可以說，這次實習(xí)已經(jīng)到結(jié)束階段了。等到了晚上，我們進(jìn)行了聯(lián)歡晚會。雖然只是短短的幾個節(jié)目，但是我們在這個過程中享受到的快樂是不可比擬的。

在戀戀不舍中，我們結(jié)束了這次晚會?；氐剿奚?，我們懷著緊張的心情觀看CBA——廣東東莞銀行vs北京金隅 的比賽。雖然我們熱情的加油，但是最后我們支持的廣東隊還是輸了，小小的失望了一次。過后，我們開始收拾回學(xué)校的東西，在輕松的心情下，進(jìn)

入了夢鄉(xiāng)。

說起這次實習(xí)，許許多多的事情值得我們?nèi)セ貞?，同時我們也在這里學(xué)到了很多有關(guān)我們專業(yè)的許多內(nèi)容，也了解了關(guān)于我們以后工作的一些情況和方向。雖然只是短短的七八天時間，我們也對這里產(chǎn)生了一些感情，以至于離開時也有一點(diǎn)不舍。同時，我們還要感謝實習(xí)老師以及帶隊老師對我們的不懈指導(dǎo)，讓我們學(xué)得更多學(xué)得更好，學(xué)得更有效率，真摯的說一聲：“老師，您辛苦了?！?/p>

成績

評語：

指導(dǎo)教師日期

一、實習(xí)報告（總結(jié)）的內(nèi)容：

1、時間、地點(diǎn)、描述

2、所實習(xí)單位的情況概述

3、實習(xí)過程及實習(xí)內(nèi)容的敘述

4、收獲、體會，學(xué)校教學(xué)與實際的差距，實際中需要什么？

5、不足、建議、教訓(xùn)

二、總結(jié)報告字?jǐn)?shù)要求1500字左右

第五篇：實習(xí)報告書

一、實習(xí)目的1．通過本次實習(xí)使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識。

2．通過本次實習(xí)使我能夠親身感受到由一個學(xué)生轉(zhuǎn)變到一個職業(yè)人的過程。

3．本次實習(xí)對我完成畢業(yè)設(shè)計和實習(xí)報告起到很重要的作用。

4本次實習(xí)還讓我了解到與人溝通的技巧

二、實習(xí)單位概況

南昌市天河宇牌店是一家坐落在南昌市上海路的集復(fù)印、印刷、彩印加工等為一體的公司。本公司始終堅持質(zhì)量第一、信譽(yù)至上、高效快捷、安全保密的原則，為客戶提供高標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)，并提供高性價比的紙張印刷品，在長期的工作實踐中，堅持科學(xué)管理，明確發(fā)展目標(biāo)，找準(zhǔn)市場定位，造就了一支善管理，懂技術(shù)、高素質(zhì)的印刷專業(yè)隊伍。

三、實習(xí)內(nèi)容

1．負(fù)責(zé)傳真件的收發(fā)工作

2、運(yùn)用WordExcel 等辦公軟件處理相關(guān)的文件

3、努力提高打字效率和質(zhì)量，急件隨到隨打，一般材料有計劃的按時完成，不得拖延積壓。

4|遇到緊急任務(wù)時，要加班加點(diǎn)，按照領(lǐng)導(dǎo)的要求，迅速、準(zhǔn)確、及時完成任務(wù)。

5、不私自接受任務(wù)，嚴(yán)格執(zhí)行各類文件的打印手續(xù)，做好各類打印材料的紀(jì)錄和匯總工作。

6、愛惜打字工具，做好工具的一般維護(hù)和保養(yǎng)，節(jié)約紙張。

7、完成領(lǐng)導(dǎo)分配的其他各項工作

8需要基本的漢語和英語功底

四、實習(xí)過程

第一次真正接觸了這個社會。南昌市天河宇牌店，是我的第一步。親密的接觸社會，才發(fā)現(xiàn)心有多大，世界就有多大；親密的接觸社會，才意識到心有多細(xì)，社會就有多精湛。我想，一個寬廣而精湛的社會，更適合我們飛翔。

第一天上班有點(diǎn)興奮也有點(diǎn)緊張。剛進(jìn)去的時候我什么都不會用，幾乎每一天每做一件事都要犯錯,但是漸漸的在各位同事的幫助和指導(dǎo)下,我已經(jīng)慢慢從常犯錯,減輕到少犯錯,犯小錯,并爭取不犯錯。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示,更是做為自己邁向成功的一道道關(guān)卡,人生不拒絕犯錯,重要的是看待錯誤的正確態(tài)度和之后的自省。好在有另外兩個同事教，東西也簡單很容易掌握，很快做起來就得心應(yīng)手了，我們都年齡差不多，相處也很挺融洽。在這個地區(qū)，需要打印復(fù)印的人不是很多店里大部分工作都是上面拿來的文印工作，我的工作主要是接待店里的一些零散業(yè)務(wù)，一般平時都不是很忙，但有的時候又會猛的來一撥人，在趕上復(fù)印機(jī)卡紙、沒油，機(jī)器連續(xù)工作時間過長發(fā)熱罷工或者其他小問題，也會忙得暈頭轉(zhuǎn)向，有的時候又由于我沒聽清或者操作失誤或者顧客沒說清楚，這樣那樣的原因又要一遍一遍重新弄，也會很窩火，碰上刁鉆的顧客對印出來的東西故意找茬兒，反復(fù)要求重印，我有的時候可真想一拳頭上去幫他解決了算了，但想想還是忍了，在這個成員其他的消費(fèi)都是蠻便宜的，復(fù)印打印卻格外貴，一起讀高中的時候，復(fù)印一角打印兩角我還嫌貴，這邊復(fù)印五角，打印一塊，我剛進(jìn)店的時候也很是咂舌，這樣的話，復(fù)印打印的時候出點(diǎn)錯，給店里造成的損失就放大了好幾倍，損失超過了老板的限度我就得從我那本來就少的可憐的工資里扣，有的時候不是我的錯也要扣，很委屈，但也沒辦法，機(jī)器是死的，人是活的，出了問題人或多或少都是有責(zé)任的，就算是顧客的錯我們也有服務(wù)不周的責(zé)任，沒什么好說的。我發(fā)現(xiàn)在工作的這段時間里，作為打字員，如果有基本的漢語和英語功底，如果能拼寫很多的英語單詞，大字一定很快，至于漢語，如果你對每一字的發(fā)音都很準(zhǔn)確，還是不錯的，那將會非常方便，還有就是熟練操作計算機(jī)辦公軟件，有排版能力，懂得如何保護(hù)電腦更佳，最后就是身體要健康，能適應(yīng)長時間的工作了。但是如果有緊急任務(wù)還要加班，要按照老板的要求，迅速，準(zhǔn)確，及時的完成任務(wù)。當(dāng)然還要不段的給自己充電，不段學(xué)習(xí)，提高自己的知識水平和技能水平，這樣老板才會越來越喜歡你啊。所以錄入工作只是工作當(dāng)中的一大部分，大可不必太擔(dān)心，不是整天忙著打字的，到時候就看工作需要了，最后要說當(dāng)打字員要的就是耐心啊。

經(jīng)過這么久經(jīng)營試驗，我覺得還有很多的不足之處，技術(shù)方面也有待進(jìn)一步的加強(qiáng)，特別在于打字及文書這一塊更需要加強(qiáng)。不關(guān)怎么樣，這次的實習(xí)對我?guī)椭艽蟆?/p>

五、實習(xí)體會

1：要善于溝通，有不懂的地方要及時向別人請教，不恥下問。在工作的時候虛心請教同事不僅能學(xué)到使用的東西，還能增進(jìn)同事之間的友誼，融合的工作關(guān)系和氛圍能事半功倍，還能擁有一個愉快的工作心情。，2：要有耐心和熱情。對顧客的耐心是一種對他們的尊重，也是具有親和力的表現(xiàn)。在這地方，文印店并不止這一家，讓顧客在接受服務(wù)的時候能有舒心的感受才能建立起本店的口碑，增強(qiáng)競爭力。熱情能夠感染你周圍的人，給人一種有好上進(jìn)的印象，也容易讓領(lǐng)導(dǎo)注意到你，看到你的努力。

3： 要勤快機(jī)靈，懂得給自己找事情，一些細(xì)節(jié)的關(guān)注，一些細(xì)微的工作會給人一種你真的用心的在關(guān)心公司的感覺。對于自己力所能及的小事不要偷懶，不管分內(nèi)分外。

4、面對新的環(huán)境,新的顧客,內(nèi)心有點(diǎn)緊張。在看似忙碌而又緊然有緒的工作中,我開始記住了“客戶”這個詞,因為我深知客戶是我們的服務(wù)對象,我開始體味“微笑服務(wù)”詮釋的真諦。

5、厲行節(jié)約，杜絕浪費(fèi) 為了明確文印室里的辦公耗材使用情況，我們制作了“文印登記簿”，對打印、復(fù)印或油印超出材料，都要如實登記． “厲行節(jié)約，杜絕浪費(fèi)”．對于文印室里的計算機(jī)、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等設(shè)備和其它物品，能夠嚴(yán)格管理好，保證文印工作順利進(jìn)行，并在工作中學(xué)會這些設(shè)備的簡單維修與保養(yǎng)． 當(dāng)然總結(jié)的時候也有發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，比如做事有時比較浮躁，為人比較沉默不是很善于溝通，缺乏工作經(jīng)驗，有些分內(nèi)的事情不能及時意識到去做好處理好。自從擔(dān)任打字員工作以來，雖然在工作上取得了較好地成績，但也還存在一些不足之處．如：文字功底較底，對電腦的應(yīng)用和操作有待于進(jìn)一步提高．這些不足都需要在今后的工作中加以改進(jìn)．今后，我一定會倍加努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研文秘知識、電腦知識、企業(yè)管理知識等各方面的知識，努力提高自身綜合素質(zhì)，力爭做一名優(yōu)秀的工作人員不過不管是好是壞，這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后就業(yè)的時候不要在犯同樣的錯誤。

我要做到點(diǎn)點(diǎn)滴滴的想清楚，整理好自己的思路，想好從哪個角度切入，怎么聯(lián)系到生活與學(xué)習(xí)。我把我自己大學(xué)生活的多彩畫面徐徐展開，決定下一站的時候把學(xué)校和生活緊密結(jié)合起來。我意識到做一份工作不僅僅是要把工作列表上的事做好，自己要去想為了做好這件事，需要做好怎么樣的準(zhǔn)備，需要從什么方面完善自己的這方面知識，又從哪里說起會比較容易引起人們的注意。很多問題不能僅僅浮于表面，更要看到深層的東西，更要了解怎樣做好這份工作。

這次實踐我從中收益非淺，讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會在浪費(fèi)錢了。也鍛煉了我自己的社會工作能力，意義頗大。今后若有機(jī)會再次涉足此項工作，我定會更加積極地投入到這個工作平臺中去繼續(xù)磨練自己，鍛煉自己!

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。當(dāng)然這次實習(xí)告訴我，在社會這個大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實的完成每一件事，走好每一步。