第一篇：健康日記450字

健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。想了解更多相關內容，接下來請欣賞：健康日記。

健康日記1

讓天空明亮湛藍，讓小河清澈透明，讓草木茂盛，讓動物自由自在的生活……這是我們共同的心愿，可要是沒有了水，這一切會變成什么樣子?

水，是我們生存下去的一個重要因素。我們每天洗漱，飲用、洗衣，都要用水，在還沒有人類的時候，水就已經出現了，是因為有水，我們的祖先才得以存活，又繁衍后代。

在全世界有好多的水被浪費。一瓶礦泉水還沒有喝完，就被人扔掉，晚上睡覺前洗臉的水明明很干凈，卻還是有人把它倒掉，重新接水，洗腳……這樣浪費水的現象還有很多，數都數不清。

在青海省有一個極度缺水的沙漠地區(qū)。在這里，每一個人每天的用水量都嚴格的限定為一點五千克，這還得靠駐軍從很遠的地方運來。日常的飲用、洗漱、洗菜、洗衣，包括喂牲口，全都依賴這一點五千克珍貴的水。一點五千克的水，大約就只有三整瓶礦泉水，頂多是我們洗一次臉的用水量?？赡切┤藚s要用這么一點兒水，做完一天中所有的事，這都是因為我們平常不珍惜水而造成的。

其實節(jié)約用水是件很簡單的事，平常洗完臉的水可以用來洗腳，洗完腳后的水可經用來拖地。只要我們用心去做，就可以替那些人省下好多水。也減少了發(fā)生土地沙漠化的可能性。

水，是生命源泉，是滋養(yǎng)世界萬物的甘泉。它無形、無色、無味、清澈透明，是那么的圣潔，不可侵犯，就像一個默默奉獻，不求回報的女神，又像慈愛的母親，把我們細心呵護著，但我們這些孩子若是不聽話，她也會懲罰我們。

讓我們從現在起，愛惜生命之源，“關”住滴滴點點。

健康日記2

星期一下午班隊課上，方老師說明天要進行健康節(jié)閉幕式和游園活動，我非常期待。

第二天早上，我興高采烈地來到了學校。健康節(jié)跳繩比賽開始了!先是六年級，再是五年級，然后是四年級，再輪到三年級。啊!輪到我們班啦!同學們做好了賽前準備。隨著體育老師一聲令下：“各就各位，預備，GO!”朱琳跳了起來，我也不甘落后，跳了起來。就快到時間了，我加快了速度，拼命地跳。就在我快跳到141下的時候，“停!”體育老師大喝一聲。我跳了140下。

跳繩比賽結束后，游園活動開始了。游園活動內容豐富多彩，有飛鏢、系鞋三階魔方、救護小達人、知識智力大比拼……我最喜歡巧算24點。我來到電腦房，找了張卡片，上面寫著“2144”，我想：這還不簡單，2+1=3，4+4=8，3X8=24?！?521”和“8111”我也很快算出來了。我告訴了韓老師算法，老師夸我真聰明。

下午是激動人心的親子接力賽，家長和同學們箭步如飛，你追我趕，互不相讓。就快要到終點了，趙子豪家長奮勇向前，像一支離弦之箭沖到了終點。我激動得聲音都到了嗓子眼，我趕緊閉上嘴巴，咽了口口水，硬是把聲音壓回了肚子里，藏了起來。最后，我們班得了第三名。

這次的健康節(jié)活動真有意義，讓人回味無窮!

健康日記3

目前我國已有兩億人為高血壓患者，而得了高血壓的患者更容易得心腦血管病，而我國居民近40%的死亡可歸于心腦血管病，而這些驚人的數字背后有一個無形的殺手——大量食鹽。

以前我們家屬于食鹽之家，一直也沒有人發(fā)現我們身邊這個無形的兇手，直到叢老師告訴全班大量食鹽的壞處時，我才發(fā)現了并告訴全家，最后我又告訴了食鹽大戶姥爺，因為姥爺以前當過兵，再加上當時他家窮，所以姥爺吃鹽特別多直到現在姥爺才聽了我對他說的食鹽的種種壞處，如：很多科學家證明，鹽吃多了可以導致很多疾病，如冠心病、腎臟病、心腦血管等健康問題。終于我把姥爺給說服了，從此姥爺的食鹽量大大的減少。此外我還利用春節(jié)這個機會向親戚、家人、鄰居……宣傳大量吃鹽帶給我們的壞處，并且在家里放上了限鹽勺與限鹽罐，并不時地提醒姥姥這個限鹽勺為一頓飯用一勺，幾口人取幾勺，倒入限鹽罐，一天用完即可。我相信只要我一直督促全家限量用鹽，我們家便會學會正確的食鹽。

雖然我國患高血壓者已達到兩億人，但是，如果我們繼續(xù)號召下去少量食鹽，便會一傳十、十傳百、百傳千、千傳萬……這樣在未來的十年里，我國的居民因為大量食鹽而患高血壓的人便會寥寥無幾!

健康日記4

幸福是什么?我曾無數次問自己，卻一直找不到答案，直到有一天，我才發(fā)現，原來要想幸福就得有個健康的身體。

記得那天放學后，我一進家門，就看到媽媽在廚房里忙得熱火朝天，不一會兒就做了一桌子香噴噴的飯菜，一看，都是我愛吃的菜，于是便坐下來狼吞虎咽地吃了起來。不一會兒，一桌子的菜已經被我消滅得差不多了，媽媽看了說：“小饞貓，不能吃了，小心吃壞肚子?！蔽倚χf：“沒事，不要擔心?！闭f完又喝了一大杯飲料。

晚上，我躺在床上，肚子脹得跟小皮球似的，還一陣一陣隱隱作痛。開始，我沒在意，過了一會兒，肚子越來越痛，就像刀絞似的，呀，不行了，得上廁所!我趕緊往廁所里跑，出來后覺得舒服了點，剛躺下就又覺得不行了，又得上廁所，幾次下來，我渾身上下一點兒力氣也沒有，站都站不起來了，真后悔吃那么多東西。媽媽趕緊把我扶到床上，給我拿來一盒藥，我喝下兩粒。

大約半個小時后，感覺好了點，肚子沒有剛才那么疼了，不知什么時候就迷迷糊糊地睡著了，等我醒來后，我徹底好了，肚子一點都不疼了。哎呀，不生病的時候真是太好了，我感覺我真的太幸福了!

看來，幸福就要健健康康，有個好身體，有了健康的身體我們才有本錢去實現其他夢想!

健康日記5

我們在平時都會吃許多零食，不過呢!你過一段時間就會肚子疼，就會生病……那要怎樣才能做一名又講衛(wèi)生，而且不生病的小學生呢?下面就讓我給大家介紹一下吧!

我們吃水果時：一定要把水果洗干凈，因為臟的水果里面含有很多細菌，有的還殘留農藥，吃進肚子里就會有生病的危險。所以小朋友要注意哦!更要注意喝水，因為水里也有很多細菌，我們應該把水燒開了再喝，因為高溫可以殺死細菌。還有關于飲料，盡量要少喝可樂、雪碧等碳酸飲料，它們對小朋友的身體成長是有害無益的哦!小朋友們你們可要少吃零食多吃飯喲!因為媽媽做的飯菜是天下最最美味的東西哦!可是生病了卻沒有胃口吃媽媽親手做的最最美味的飯菜哦!所以，爸爸媽媽不讓你隨便買零食時，那不是對你的傷害，而是對你的愛呀!所以我們不要隨便吃零食了，一定要多吃飯菜呀!這樣才能長高啊!我們一定不要再吃零食，再生病哦!一定要成為一個又健康又講衛(wèi)生的小學生吧!讓我們行動起來吧!讓我們從一點一滴做起。

哈!哈!想健康，想不生病，就趕快行動起來，讓我們快快樂樂的成長吧!我是健康小衛(wèi)士，讓我們趕快加入吧!

健康日記6

周五的中午，我們班的師生一起觀看了《小學生禮儀常規(guī)》視頻。視頻的內容寬泛，細致入微。對在家，在學校，在路上，在公共場所，集會甚至待人接物等的禮儀，安全，演繹得淋漓盡致?？赐曛螅矣性S多感受。

在學校尊師禮儀我做得不是很好。有一次放學，媽媽問我作業(yè)的事，有一項我記不清楚，轉身就跑到老師身邊去問。當時，老師正在與一位家長交談，我沒有等老師談完話，就迫不及待地“老師”“老師”叫個不停，影響了老師和家長的談話?？戳艘曨l我知道了老師在辦事或與別人在交談時，不可隨意打擾老師，躬身冊立一側，等老師辦完事或談完話后在找老師。想到這一幕，我就非常慚愧，在心里告誡自己今后再也不要出現這種事。

我很高興自己有做得非常好的地方。在公共場所，在旅行中一直都注意環(huán)保和安全。自覺遵守交通規(guī)則，走人行道，過馬路時嚴格遵守交通信號指揮，有時雖然沒有車，但是紅燈，就一直等到綠燈才走。

在今后的生活學習中，我會時常拿《小學生禮儀常規(guī)》來對照要求自己，規(guī)范自己的言談舉止，做一個健康文明的好學生。

第二篇：葉公好龍作文0字

葉公好龍作文200字

1葉公好龍

從前有一個這樣的人，他叫子高，他有一個愛好，他非長喜歡龍。就連他自己用的東西都寫著龍。連屋子外面都刻著龍畫畫也畫龍。于是掌管龍的人知道了，他去告訴天上的龍，天龍知道了就飛到了，人間葉公子高的家里一看屋子，到處都刻著它的樣子。于是天龍打扮了一下，帶著禮物來到葉公子高的家扒在窗外看看正看見葉公子高正在畫它呢，于是它打了一下窗戶，葉公子回頭一看下了一大跳，連魂都沒了，臉變的蒼白蒼白的，轉身就跑。跑幾步就摔倒一次馬上就爬起來繼續(xù)跑。真龍知到了葉公子不是真正的喜歡它，她搖頭擺尾的回到了天庭。由此看來，葉公子并不

真正喜歡龍，他喜歡的是龍非龍的東西。

2葉公好龍

今天，我看了一本成語故事書里的其中一個故事，叫《葉公好龍》。故事是講春秋的時候，有一個縣令叫葉公，他特別喜歡龍，他家里到處都有關龍的圖案?？墒钱斕焐系恼纨垇淼饺~公家里的時候，嚇得他連滾帶爬逃出了屋子。這個故事告訴我們表面上是喜歡某樣東西，但實際上不是那樣。

3葉公好龍

從前，有個官叫葉子高。他非常非常喜歡龍，他家里所有的東西上都有龍。他有些近視眼，就連眼鏡片上都有特別淡的龍的形狀。葉公喜歡龍，全鎮(zhèn)的人都知道了，葉公的家人笑他說：“你呀，就差一點了，就是沒把你自己變成龍了?！比~公聽了，沒說什么。很快，幾個月后，天上的龍就聽說了，他很高興，簡直是幸福死了，天下居然有人這么喜歡我，真是太棒了。龍還說：“等哪天，我一定要親自拜訪這位龍的愛好者?！币?/p>

天，葉公正在畫龍，突然狂風大作，葉公把窗戶剛剛關嚴，就看見龍的頭了，他嚇的渾身發(fā)抖，面如土色，冷汗直流，馬上就跑了，鞋頭子都飛了，正好甩到龍王的臉上了，龍王特別生氣。我明白了，葉公并不是喜歡龍，他喜歡的是似龍而非龍的東西。

4葉公好龍的啟示

今天，我學習了“葉公好龍”這一課，它讓我感悟很深。

這篇課文講的是：古代有個叫葉子高的的人，他非常喜歡龍，家里無論什么東西都刻畫有龍的圖案。于是天上的真龍知道了，便到葉子高家去。他的頭往屋里探，尾巴托在廳堂里，葉公見了，撒腿就跑，下的魂飛魄散，五色無主。原來葉公并不真的喜歡龍，他喜歡的是似龍非龍的東西。

我懂得了一個道理，做人不要言行不一。由此我想到了答應媽媽的一件事，那就是要好好練琴，但我沒按說的去做，到了琴行，不耐煩的去練，有時還偷偷的偷懶。

但我可不想做葉公這樣的人，所以我要言行一致，實事求是的做人。

第三篇：我身邊的誠信-我身邊的誠信日記0字

我身邊的誠信-我身邊的誠信日記200

字

有一天媽媽叫我去買豆?jié){，我興沖沖的拿著5塊錢跑到菜市場來到賣豆?jié){的地方，跟阿姨說：”阿姨，要一大杯豆?jié){多少錢？“兩塊錢?！甭牥⒁陶f完我就把5元錢遞給了阿姨，阿姨把豆?jié){和找的錢一起遞給了我，我拿著豆?jié){轉身就去找媽媽。路上發(fā)現阿姨多找給了我一塊錢，我心想這一塊錢可以買一瓶水、一塊橡皮、一張卡紙等等；我們學?，F在正在組織誠信我能做到這項活動，我不能不講誠信；于是我就把多找的那一塊錢送還給阿姨，阿姨笑著說“你真是個講誠信的好孩子?！蔽腋吲d地拿著豆?jié){跑

到媽媽那里，媽媽笑著說：“好孩子你真棒，要別人誠信，自己就要先講誠信。”

是呀！做一個人應該誠實，如果不誠實就會失去別人的信任。

我身邊的誠信日記200字

生活中有許多誠實守信的人，我們身邊也有許多這樣的人我身邊就有這樣的人，我身邊就有這樣的人，不知道大家身邊有沒有這樣的人呢？

我身邊誠實守信的人是我親愛的爸爸媽媽。

有一次，我想去少年宮玩，可是，“天有不測之云”，大雨“嘩啦！嘩啦！”地下起。我的心情失落極了。媽媽有點想改變主意了，爸爸猜到了媽媽的心思，就說：“既然去不了少年宮，那就去書城看看書吧！這句話把原本心情失落的我變得眉開眼笑的。

我們去圖書館看了幾個小時的書，還吃了肯德基呢！等我們出來時，天晴了！爸爸看時間還早，就帶我去了少年宮玩兒，認識了牛頓、愛迪生……我們

一家高興極了。這時，我才發(fā)現：”你誠實守信了，自己也快樂，別人也快樂！“正所謂：”與朋友交，言而有信。“

我身邊的誠信日記200字

誠信是一種態(tài)度，曾經在我的身上發(fā)生了這樣一件事。

有一次，我的一個朋友和我們一起去早市上買東西，忽然他看上了一家賣文具的筆袋，于是他便過去看了看，“天呀！”他驚訝地叫道：“好漂亮的筆袋呀！”接著他叫阿姨過去給他買，阿姨嚴肅地說：“不行，你已經有許多筆袋了！不可以再買了。”他痛快地答應了阿姨。后來他借著去洗手間的名議把筆袋偷了回來，把它藏在了衣服里。到家后，他從衣服里把筆袋拿出來。阿姨發(fā)現以后，告訴他偷別人的東西是不對的，我們要有誠信。最后，他把筆袋又偷偷的放回去了。

誠信在我心中作文300字

我心中的“誠信”是這樣子的：說到做到，誠實守信，幫助家人，不能說謊。

借別人東西要及時還給人家，同學向你借東西時，不要那么小氣，不借給人家，這是不對的。別人向你借的時候，可以提醒他第二天要還，有借有還，再借不難，這是每個人都應該要知道的道理。

放學回家把做錯的事情告訴大人，這樣有助于能及時改正。做錯事情大膽的跟大人說，承認錯誤，有錯就改是個好孩子。

第四篇：小學生中秋節(jié)作文日記欣賞(300字0字、100字)

小學生中秋節(jié)作文日記欣賞（300字

200字、100字）

快樂的中秋節(jié)

中秋節(jié)到了，爸爸媽媽打算帶我去來賓過中秋節(jié)。媽媽早已買好了火車票。上到火車后，媽媽在包包里拿出了剛剛在商店里買的王老吉，給我和妹妹喝著解渴。

時間過的可真快呀！不到一個小時就到來賓了，到了晚上，奶奶家熱鬧極了，大姑媽、二姑媽、三姑媽還有叔叔等等，爸爸的七個兄弟姐妹課件下載[*]都帶著我的表哥，表姐們回到了奶奶家，我們開心的度過了中秋節(jié)的前夜。

終于到了中秋節(jié)的夜晚，我們全家在姑父開的飯店吃過晚飯后,我和姐姐哥哥們一起拿天文望遠鏡看月亮,月亮好大好圓呀!我看見月亮上好象還有一棵樹,和一只小白兔呢!媽媽告訴我說那就是神話中所說的吳剛和他的桂樹。后來我們又一起去燒烤,打牌,騎單車,吃月餅。

?。∵@真是一個快樂的中秋節(jié)。

夜幕降臨，天空中顯得有些陰天，沒有幾顆星星的陪伴，明月如鏡，滿月如盤。

這樣的節(jié)日，少不了去好地方玩。爸爸騎著摩托車，三口人要逛新區(qū)，觀噴泉，那才溫馨。

一路上，“銀盤”跟隨著我們，但似乎有些害羞，我死死盯著它，剛和媽媽說話的功夫，它悄悄躲進云里，過好長時間，再出來瞧瞧。

到了政府廣場，一陣音樂聲響起了：“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開波浪……！”噴泉隨著音樂的節(jié)奏，“跳”了起來，有紅色、藍色、白色課件下載[*]、綠色……真是漂亮！

這時，我拿出望遠鏡，對準月亮，它和我玩起捉迷藏，一會兒到這兒，一會兒到那兒，終于跑累了，我看到了月亮上的模糊事物，是霧？是云？是樹？還是我的身影？真是想什么像什么。LOCaLHOst忽然飄來了朵朵淡

云，輕輕遮住了月亮，只見月亮在云層中穿行閃光。它擠啊擠，又想鉆出來。一陣涼風吹散了霧，月亮重新露出秀麗的臉蛋，這樣一看恩平婚介網[*” class=“ubbwordlink”>范文網[*]動人的嫦娥，活潑可愛的玉兔。你瞧，嫦娥姐姐正朝我笑呢。我突然想起和爸爸賽詩的事，便請了媽媽做裁判，并給爸爸講了比賽規(guī)則：每人只能說帶有‘月’字的詩，誰接不上就算誰輸。比賽正式開始了。我一馬當先：“床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。”媽媽說：“不行，這首詩太簡單，重背一首。”我只好背起了《拜新月》：“開簾見新月，便即下階拜。細語人不聞，北風吹裙帶?！卑职终f：“你只會背這種短詩，看我的：春花秋月何時了，往事知多少。小樓昨夜又東風，故國不堪回首月明中。雕欄玉砌應猶在，只是朱顏改。問君能有幾多愁，恰是一江春水向東流?！蔽也桓适救酰称鹆恕端{歌頭》：“明月幾時有，把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何

年？我欲乘風歸去，又恐瓊樓課件下載[*]玉宇，高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間！轉朱閣，低綺戶，照無眠。不應有恨，何事長向別時圓？人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但愿人長久，千里共嬋娟?！北惩?，我還挑戰(zhàn)的看了爸爸一眼。爸爸沉思了一會，還是一個字也沒吐出，我得意極了，和媽媽一起數：”5、4、3、2、1，時間到。”“天舒贏了?！眿寢屝?。我高興的蹦起來，抬頭看了看月亮，嫦娥姐姐仿佛在沖我笑，祝賀我取得勝利。下一次中秋節(jié)賞月時，一定還要來一次賽詩大會，我也一定要保持冠軍這個稱號！

第五篇：童年讀書筆記0字-童年讀書筆記0字心得體會

童年讀書筆記200字-童年讀書筆記

200字心得體會

篇1：童年讀書筆記200字

童年講述的是高爾基3歲時，父親病故，母親帶他回了娘家?？上夤莻€自私、貪婪而又專橫的小業(yè)主，殘酷剝削雇工，放高利貸，但是，資本主義俄國的發(fā)展打斷了外公的發(fā)財夢，從此破產以至于貧困潦倒?？蓱z的母親改嫁之后，生病而死，十一歲的作者被外公殘忍地趕出家門，從此還是一個孩子的他，只得在社會上自謀生路……

童年，是每個人自己都值得回憶，值得珍惜的一段短暫而又美好時光。對于我來說，童年是我最珍貴的收藏，然

而大師高爾基的童年呢，真可謂“窒息的天地，苦難的童年”，童年應該是他的一段悲慘遭遇，一段深情的回憶!

篇2：關于童年的讀書筆記200字心得體會

馬克西姆.高爾基的《童年》舉世聞名。在一個很平凡的星期天下午，我翻開了它。情緒也隨著書上一行行黑色的宋體字忽起忽落……

主人公阿廖沙痛苦的童年生活打動著我：四歲喪父，跟隨悲痛欲絕的母親和慈祥的外祖母到專橫的、瀕臨破產的小染坊主外祖父家，卻經常挨暴戾的外祖父的毒打。但善良的外祖母處處護著他。在外祖父家，他認識了很多“安安靜靜”的親戚，讀書筆記摘抄，其中包括兩個自私、貪得無厭的、為了分家不顧一切的米哈伊洛舅舅和雅科夫舅舅，還有兩個都叫薩拉的表哥。童年讀書筆記200字童年讀書筆記200字樸實、深愛著阿廖沙的“小茨岡”(伊凡)每次都用胳膊擋外祖父打在阿廖沙身上的鞭子，盡管

會被抽得紅腫。但強壯的他，后來卻在幫二舅雅科夫抬十字架時給活活的壓死了……

篇3：童年讀書筆記200字感悟

每一個人都有自己值得回憶、值得珍惜的美好時光。對于我們來說童年是我最寶貴的收藏，高爾基寫的《童年》這本書來說，童年應該是他的一段悲慘遭遇，一段深情的回憶!在假期中我看了不少書，對《童年》這本書最感興趣。它向我們藝術地展示了阿廖沙在黑暗社會追求光明的奮斗歷程，還有十九世紀七十到八十年代的俄國社會風貌。我讀完《童年》這本書，感受到了高爾基的悲慘遭遇，覺得我們是幸運的一代，因為高爾基 3歲的時候，父親病故，母親就帶他回了娘家?？上夤莻€自私而又專橫的小業(yè)主，但是資本主義俄國的發(fā)展打斷了外公發(fā)財的好夢，從此破產以至于貧困潦倒。可憐的母親改嫁之后，生病而死，十一歲的作者被外公殘忍地趕出了家門，到社會上自謀生路…… 高

爾基真實地描述了自已苦難的童年，我為自己慶幸——沒有出生在那個時代，沒有受到這種苦，自己沒有失去父母……

童年讀后感：看了《童年》這本書，我有很大的啟發(fā)，書中告訴我們要執(zhí)著求知、不怕困難、持之以恒、積極的態(tài)度對待學習和生活！