面對(duì)高考的演講稿通用

面對(duì)高考的演講稿通用1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

上午好！

我是高三（xx）班的xxx。今天我代表高三同學(xué)在這里演講，我演講的題目是《明天，我們?nèi)?zhàn)斗》。

高中三年讓我們從少年走到了青年。這美好的花季雨季，這張狂懵懂的年華，全部被定格在這美麗的一中校園。高三對(duì)我們更是一種情結(jié)，是我們一生銘記的風(fēng)景，曾經(jīng)無(wú)知的我們?cè)诶蠋煹念~頭上多添了幾道細(xì)微的皺紋，感謝恩師！感謝母校！

高三承載了太多太多的記憶，高三是忙碌的，也是美麗的，我們?cè)诟呷砷L(zhǎng)，我們?cè)诟呷斋@。無(wú)法忘記這青春苦樂(lè)的日子，也無(wú)法忘懷這充滿悸動(dòng)的歲月年華。不論是恩師的親情，還是同學(xué)的友情，都是那樣的單純和唯美，如同這校園里油綠嫩黃的榆樹(shù)新葉，給了我們?nèi)绺铓q月里心靈的滋潤(rùn)。

這里有浩浩湯湯的長(zhǎng)江，這里有鐘靈毓秀的孤山，這里是知識(shí)的殿堂，這里是我們理想的樂(lè)園。三年來(lái)我們是充實(shí)的，我們是富有的'，我們是幸福的，我們是自豪的。古老的馬洲書(shū)院曾經(jīng)見(jiàn)證了我們一中老師勤懇育人、孜孜以求的無(wú)私奉獻(xiàn)；鐘靈毓秀的孤山更是見(jiàn)證了我們?nèi)碌腦X市第一高級(jí)中學(xué)全體師生奮發(fā)向上、誓爭(zhēng)一流的拼搏進(jìn)取精神。

時(shí)代給予我們挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，還有8天，我們將經(jīng)歷人生中重要的考驗(yàn)，展示我們搏擊人生命運(yùn)的本領(lǐng)，我們要汲取“敢為人先、勇?tīng)?zhēng)第一”的學(xué)習(xí)精神。今天，我想對(duì)所有的領(lǐng)導(dǎo)、老師，學(xué)弟學(xué)妹們鄭重地宣告：絕不辜負(fù)恩師的叮囑與期盼，奮勇拼搏，再戰(zhàn)八天！讓我們的高三無(wú)怨無(wú)悔！

在過(guò)去的全市歷次大型考試中我們已經(jīng)取得了驕人的成績(jī)，我們一定會(huì)戒驕戒躁，堅(jiān)定信念，讓自己更靜心、安心、細(xì)心！讓自己的青春更加美麗！讓我們的理想不再是夢(mèng)想。

千言萬(wàn)語(yǔ)道不盡我們對(duì)XX市第一高級(jí)中學(xué)的深厚情誼，師恩如山，師愛(ài)如海，我們將牢記各位老師的教誨，20xx年我們一定會(huì)以優(yōu)異的高考成績(jī)回報(bào)家長(zhǎng)，回報(bào)母校，回報(bào)社會(huì)！回報(bào)所有關(guān)心我們的人！

參加20xx年高考的戰(zhàn)友們，親愛(ài)的學(xué)弟學(xué)妹們，沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響，明天，我們將去戰(zhàn)斗，我愿以一句與大家共勉：

苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳；

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；

相信明天的母校因?yàn)槲覀円欢〞?huì)更精彩！謝謝大家！

面對(duì)高考的演講稿通用2

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

下午好！

今天是20xx年6月1日，再有6天時(shí)間我們高三全體同學(xué)將奔赴高考的考場(chǎng)。努力，12年的拼搏，12的積淀，將會(huì)在6月7、8日兩天全面展示你良好的心理素質(zhì)、聰明的才質(zhì)、超人膽識(shí)，從而實(shí)現(xiàn)我們大學(xué)的夢(mèng)想。

在接下來(lái)的6天時(shí)間里需要的是基礎(chǔ)知識(shí)回顧，而不需要在新題難題前徘徊；需要的是積極平穩(wěn)心態(tài)的調(diào)整，而不需要失落浮燥情緒的盲從；需要的是團(tuán)結(jié)友愛(ài)的幫助，而不需要怒目而視的斤斤計(jì)較；需要的是你對(duì)倉(cāng)中母校的感恩、愛(ài)護(hù)與眷戀，而不需要對(duì)老師的抵觸與公物環(huán)境的'破壞；需要的是科學(xué)飲食與充足的休息，而不需要三無(wú)商品的引誘與徹夜長(zhǎng)談；需要的是遵規(guī)守紀(jì)與自我約束，而不需要自由散漫與超常之情的迷惑。

高三的同學(xué)們，考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，高考的考場(chǎng)上有威嚴(yán)的監(jiān)考工作人員，有意想不到的新穎題目，有成千上萬(wàn)的與你搶獨(dú)木橋的競(jìng)爭(zhēng)者。同學(xué)們，你們要記住，戰(zhàn)場(chǎng)與考場(chǎng)上最大敵人是你自己，狹路相逢勇者勝，要有敢于亮劍的精神，沉著、機(jī)智與勇敢是你取勝的三大法寶！

同學(xué)們，剛才包校長(zhǎng)的講話為我們吹起了沖鋒號(hào)角，高一、高二的學(xué)弟學(xué)妹們?yōu)槲覀儞u旗吶喊，老師與家長(zhǎng)在后面在給你強(qiáng)大的支持與保障。那我們還等什么，請(qǐng)全體高三學(xué)生起立！挺直腰板，高舉右手，向?qū)W弟學(xué)妹們、向家長(zhǎng)們、向領(lǐng)導(dǎo)與老師們，喊出我們的心聲，喊出我們的自信，喊出我們的士氣吧！

領(lǐng)誓：我們是誰(shuí)？

全體：懷抱夢(mèng)想的戰(zhàn)士。

領(lǐng)誓：我們?cè)诟墒裁矗?/p>

全體：在實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想。

領(lǐng)誓：我們?yōu)榱耸裁矗?/p>

全體：為了高考的勝利，為了自我的證明，為了人生的輝煌。

領(lǐng)誓：戰(zhàn)場(chǎng)里誰(shuí)是最后的勝利者？

全體：我們！

領(lǐng)誓：高考你敢嗎？

全體：敢。

領(lǐng)誓：高考你行嗎？

全體：行！行！一定行！

面對(duì)高考的演講稿通用3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《保持心理健康，坦然面對(duì)高考》。昨昔逝去，今日離高考又進(jìn)一步。高考是一把高懸于頭上的利劍，令我們無(wú)法不緊張；它又是一塊試金石，是現(xiàn)有條件下最公平的競(jìng)爭(zhēng)途徑，令我們無(wú)法不激動(dòng)。而一千五百年前，諸葛先生就告誡后人，非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。因此，面對(duì)即將來(lái)臨的高考，保持心理健康、心境平和是我們必須要做的。

那么，一個(gè)中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？

我國(guó)心理學(xué)工作者李樹(shù)珍在其《中學(xué)生心理與教育》一書(shū)中，提出中學(xué)生心理健康的7項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：

1.自覺(jué)努力學(xué)習(xí)

心理健康的中學(xué)生，不以學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)，愿意并努力自覺(jué)學(xué)習(xí)；能從自己的實(shí)際情況出發(fā)，不斷追求新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

學(xué)習(xí)是一件幸福的事。梁惠王曾問(wèn)孟子，我實(shí)行仁政有什么好處呢？孟子回答，仁，難道還不夠么？學(xué)習(xí)也是一樣，不要懷著功利心去學(xué)習(xí)，也不要把學(xué)習(xí)當(dāng)做重負(fù)。能夠不擔(dān)心茶米油鹽，不憂慮工資漲落，即使世界末日，也有阿基米德的數(shù)學(xué)演算。就這樣，只單純的學(xué)習(xí)，難道還不夠么？

做人像是縫衣服，需要一針一線地縫補(bǔ)，而不是一針到頭，或是草草幾針，那樣衣服很快就會(huì)支離破碎。人生也是如此，我們要踏踏實(shí)實(shí)地走好每一步路，而不是妄想，渴望一舉成功或走捷徑之類得想法。每一顆紐扣都是一個(gè)小目標(biāo)，一個(gè)個(gè)縫好了，才能將衣服扣起來(lái)。要相信，人生最美好的東西就在自身的堅(jiān)持之中，只要不放棄，不妥協(xié)，不茍且，總有一天，會(huì)看見(jiàn)最美麗的明天。

2.自知自我意識(shí)觀念明確。

自我意識(shí)觀念是指一個(gè)人對(duì)自己身心的知覺(jué)印象和評(píng)價(jià)。心理健康的中學(xué)生，對(duì)自己各個(gè)方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

自知是一個(gè)人最可貴的品質(zhì)之一，學(xué)會(huì)思考，深入的了解自己，剖析自己讓心靈不斷不得到洗禮，升華。不要一看見(jiàn)錯(cuò)題就歸咎于粗心大意，一考試失利就膚淺的認(rèn)為是發(fā)揮不好，客觀條件不利。

每日三省吾身，觸摸到更真實(shí)的自己，以便揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷進(jìn)步。

3.自愛(ài)正視現(xiàn)實(shí)，悅納自己。

心理健康的學(xué)生，對(duì)自己及自己與周圍現(xiàn)實(shí)的關(guān)系有清醒的認(rèn)識(shí)。個(gè)人的理想、信念、目標(biāo)、行動(dòng)能夠跟上時(shí)代的發(fā)展；能喜歡并悅納自己。能夠從實(shí)際出發(fā)，努力適應(yīng)環(huán)境。

人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己。人生雖有終點(diǎn)，生命卻是無(wú)涯；生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真；目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)的達(dá)到，實(shí)現(xiàn)自我卻是永無(wú)止境。

人首先應(yīng)自愛(ài)，愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人，愛(ài)集體，愛(ài)生活。

4.自持情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀。

心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀，能做情緒情感的主人；心境始終活潑、開(kāi)朗、穩(wěn)定、豁達(dá)，充滿朝氣。

寫(xiě)時(shí)，我們常提到阮籍和嵇康。有人說(shuō)，阮籍代表了一個(gè)時(shí)代的深度，嵇康則代表了一個(gè)時(shí)代的'高度。同處于司馬氏的殘暴統(tǒng)治下，阮籍思考得更深，也更憂慮，窮途而哭是一種無(wú)奈的發(fā)泄。而嵇康，擁有更大的自信和精神力，時(shí)代越不自由，就越追求自由；生活太沉重，就活的更輕松。非湯武而薄周孔，越名教而任自然，率性打鐵是一種心境超然。我們需要思考，但不是阮籍的悲觀，不是窮格。我們需要嵇康的自信豁達(dá)，以此自持。

5.自尊善與人友好相處。

心理健康的學(xué)生，尊重自己，也尊重別人，樂(lè)于與人交往，能與周圍人保持良好的人際關(guān)系。

菁菁校園，青蔥歲月，分擔(dān)痛苦，分享歡樂(lè)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。

6.自強(qiáng)有理想，有生活目標(biāo)。

心理健康的學(xué)生堅(jiān)信自己的存在會(huì)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有價(jià)值，有意義。因此，能確立遠(yuǎn)大理想，并制定切實(shí)可行的目標(biāo)，努力把自己鍛煉成為全面發(fā)展的人才。

如果你知道自己要去哪里，全世界都會(huì)為你讓路。

7.自制遵守社會(huì)道德行為規(guī)范。

心理健康的學(xué)生，有道德和法制觀念，能約束自己的行為，使自己的行為不斷規(guī)范化、社會(huì)化。

同學(xué)們，自覺(jué)，讓我們不斷進(jìn)?。蛔灾?，讓我們明確自身價(jià)值；自愛(ài)，讓我們正視自己；自持，讓我們樂(lè)觀向上；自尊，讓我們和諧相處；自強(qiáng)，讓我們擁有遠(yuǎn)大目標(biāo)；自制，讓我們學(xué)會(huì)遵守。我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔。

有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失?。蛔屝膱?jiān)若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！

首先我要說(shuō)明我不時(shí)專業(yè)解壓人員，我只是以一個(gè)過(guò)來(lái)人的身份來(lái)談?wù)勎耶?dāng)時(shí)的感受和參加工作之后在回想當(dāng)時(shí)的看法吧。

參加高考會(huì)緊張、激動(dòng)、患得患失。。這是很正常的，除非你不是一個(gè)正常人。如何調(diào)整與放松這是很重要、比我們爬在哪里多專研幾道數(shù)學(xué)題要有用的多。當(dāng)然這些話每一個(gè)老師在高考錢(qián)都會(huì)這么說(shuō)，我當(dāng)時(shí)的感覺(jué)就是沒(méi)有多大作用。后來(lái)我自己想了幾個(gè)辦法希望能對(duì)廣大莘莘學(xué)子有鎖幫助吧。

首先，你先要輕視它，不就是一場(chǎng)考試嗎，呵呵，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候，看筆記要比做題有用了，如果你怕閑下來(lái)了而忘了題感的話，多做一點(diǎn)你感性趣的題，比方說(shuō)你的英語(yǔ)不錯(cuò)，做兩套比較容易一定的試卷，這樣你就感覺(jué)我的水平還行，大不了高考的時(shí)候比這難點(diǎn)，多丟幾分而已。

然后，就是個(gè)人的人生觀、價(jià)值觀了。人生在世，不一定要轟轟烈烈，平平凡凡也不錯(cuò)，我們不一定能夠考出家人、朋友都滿意的分?jǐn)?shù)，但是我們要對(duì)的起自己?？吹礁改笧槲覀兠|忙西，多對(duì)他們笑笑、關(guān)心關(guān)心他們，先給他們解壓，他們吧那么緊張了，你可能也回被帶回自然。

第三，想想自己有多少同學(xué)沒(méi)有我們這么幸運(yùn)闖關(guān)到這里，想想還有很多同學(xué)成績(jī)不如我，我看過(guò)一句話說(shuō)：直到我看到一個(gè)沒(méi)有腳的人，才直到穿鞋是多少幸福。大概就是之歌意思。

第四、我感覺(jué)這是我當(dāng)時(shí)能放下的最大原因，就算我考不出理想成績(jī)，我改怎么辦，我可以在復(fù)讀一年、可以出去打工啊，幫家里掙錢(qián)啊。大不了多受幾個(gè)白眼，總之多想幾個(gè)退路，只要這個(gè)想通 了，你就真的放下了。