第一篇：一年級(jí)小學(xué)健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

一年級(jí)健康教育教案 教學(xué)設(shè)計(jì)（上）目錄

1、人體的組成 1頁(yè)

2、耳口鼻 2頁(yè)

3、保健操

（一）3頁(yè)

4、保健操

（二）4頁(yè)

5、手和腳要保持清潔 5頁(yè) 一年級(jí)

6、便后要洗手 6頁(yè)

7、正確使用紙巾、手帕 7頁(yè)

8、口腔衛(wèi)生很重要 8頁(yè)

9、刷牙要講究時(shí)間和方法 9頁(yè)

10、早餐不能少 10頁(yè)

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué)教導(dǎo)處編印 西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題1 人體的組成 執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 使兒童認(rèn)識(shí)人體外形的四大部分及其名稱，為學(xué)習(xí)其他涉及人體 生理的課程打下基礎(chǔ)。教學(xué)重點(diǎn) 人體外形各部分結(jié)構(gòu)的位置。

教學(xué)難點(diǎn)

各部分結(jié)構(gòu)的名稱和具體功能。

一、看圖或模型讓學(xué)生指出人體外形的四大部分。教學(xué)過(guò)程

二、請(qǐng)兩位同學(xué)站出來(lái)展示人體外形的四大部分，并說(shuō)出各部分的名稱，師講解各部分名稱及其功能。1.部：在人體的最上部，包括頭顱和顏面。顱骨內(nèi)有腦子。腦負(fù)責(zé)指揮人體的一切活動(dòng)，并負(fù)責(zé)記憶和思維。顏面上長(zhǎng)有眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，它們分別具有視覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、呼吸、說(shuō)話和進(jìn)食等功能。2.部：位于頭與身之間，是軀干支撐頭部的支柱，也是心臟和肺向腦供血、供氧和食物進(jìn)入胃、空氣進(jìn)入肺的通道。3.干：是人體除去頭、頸、四肢所余下的部分。體前的上部為胸，下部為腹。體后的上部為背，下部為腰。4.肢：包括上肢和下肢。兩上肢包括胳膊、前臂和手掌。兩下肢包括大腿、小腿和腳掌，負(fù)責(zé)行走和支撐整個(gè)身體。

三、人體的外形大致是對(duì)稱的，各部分的組成是統(tǒng)一的，既分工負(fù)責(zé)，又協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

四、練習(xí)題： 1.空：人體從外形看由______、_______、_______、_______組成。2.學(xué)生看圖分別指出人體外形的四大部分結(jié)構(gòu)名稱，并說(shuō)出各部分的主要功能。3.位互相練習(xí)：指出對(duì)方身體各部分結(jié)構(gòu)名稱說(shuō)說(shuō)。4.游戲：猜一猜：說(shuō)謎語(yǔ)，讓學(xué)生猜猜人體的各部分結(jié)構(gòu)名稱。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案

年級(jí) 一年級(jí) 課題2.耳口鼻 執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 使兒童認(rèn)識(shí)眼、耳、口、鼻的位置，懂得眼、耳、口、鼻的功用 以及簡(jiǎn)單的保健知識(shí)。教學(xué)重點(diǎn) 眼耳口鼻的功用。教學(xué)難點(diǎn) 眼耳口鼻的保健。

一、看圖，讓學(xué)生指出眼、耳、口、鼻的位置，并讓學(xué)生互相觀察比較，知教學(xué)過(guò)程 道每人都有五官，而且眼、耳、鼻是左右對(duì)稱的。

二、認(rèn)識(shí)眼、耳、口、鼻的功能： 1.示提問(wèn)：這件東西是什么顏色？什么形狀？同學(xué)們閉上眼睛還能看見(jiàn)我手里拿的東西嗎？為什么？ 2.師用尺子敲一下桌子發(fā)出響聲。問(wèn)：你們聽(tīng)見(jiàn)這聲音嗎？為什么？ 3.問(wèn)：口有什么功能？口最重要的作用是吃東西和說(shuō)話，也可以幫助呼吸。4.問(wèn)：你知道哪種動(dòng)物的鼻子最長(zhǎng)？大象的鼻子有什么用途？哪人的鼻子呢？如果人和動(dòng)物的鼻子失去了呼吸的功能會(huì)怎樣呢？

三、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)如何保護(hù)自己的五官。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題3.保健操

（一）執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 教會(huì)學(xué)生準(zhǔn)確掌握眼保健操的穴位，做好眼保健操。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān) 持每天做眼保健操的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn) 教會(huì)學(xué)生正確地做眼保健操。教學(xué)難點(diǎn) 做眼保健操的準(zhǔn)確穴位和正確方法。教學(xué)過(guò)程

一、利用眼保健操圖，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)什么叫眼保健操。

二、指圖讓學(xué)生準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)有關(guān)穴位，再自己練習(xí)找準(zhǔn)穴位。

三、師講解做眼保健操的好處，教學(xué)生學(xué)做每一節(jié)的眼保健操： 1.一節(jié)：揉天應(yīng)穴。操作方法：兩肘支于桌面上，以左右大拇指端按在左右眉頭下面上眼眶處的天應(yīng)穴位上，輕輕做小旋轉(zhuǎn)按揉。其余四指散開(kāi)彎曲支握在前額上。2.二節(jié)：擠按睛明穴。操作方法：用拇指與食指末端按于睛明穴，先向下按，然后通過(guò)睛明穴內(nèi)側(cè)鼻根左右的結(jié)節(jié)擠鼻根。3.三節(jié)：揉四白穴。操作方法：兩拇指支撐在下頜骨外側(cè)下緣凹陷處，無(wú)名指和小指握拳狀，先以左右食指與中指并攏，放在靠緊鼻翼兩側(cè)，然后放下中指，食指彎曲在穴位上做小旋轉(zhuǎn)按揉。4.四節(jié)：按太陽(yáng)穴，輪刮眼眶。操作方法：以兩拇指按在太陽(yáng)穴上，其余四指彎曲成空拳狀，用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)與背面交界處輪刮眼眶上下一圈。順序是先上后下，先內(nèi)后外，上面從眉頭開(kāi)始，到眉梢止，下面從內(nèi)眼角起至外眼角止。

四、做練習(xí)題： 1.眼保健操的好處是什么？ 2.保健操共分多少節(jié)？

五、教師總結(jié)。

教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案

年級(jí) 一年級(jí) 課題4.保健操

（二）執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生熟練掌握做眼保健操 的穴位、手法、節(jié)拍、力度，并知道 做眼保健操應(yīng)注意的事項(xiàng)。教學(xué)重點(diǎn) 做眼保健操應(yīng)注意的事項(xiàng)。教學(xué)難點(diǎn) 做眼保健操時(shí)的時(shí)宜力度和手法。教學(xué)過(guò)程

一、看圖，讓學(xué)生對(duì)照掛圖，互相觀摩，體會(huì)做眼保健操的正確穴位及手法、力度等。

二、請(qǐng)學(xué)生出來(lái)示范做眼保健操的姿勢(shì)和手法，評(píng)評(píng)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，為什么？

三、讓學(xué)生自己說(shuō)處做眼保健操時(shí)的手法如何？力度如何？

四、互相討論：說(shuō)說(shuō)做眼保健操應(yīng)該注意什么事項(xiàng)？ 1.持雙手清潔，勤剪指甲，眼部周圍皮膚潰爛或破損、有眼病等應(yīng)停做眼保健操。2.操時(shí)坐姿要端正，思想要集中，要輕閉眼睛。3.準(zhǔn)穴位，自始至終在穴位上按揉。4.握節(jié)拍，用力適度，不太用力按壓揉搓，動(dòng)作緩慢柔和，以感覺(jué)酸脹為宜。5.第四節(jié)輪刮眼眶時(shí)，不要觸及眼球。6.完眼操后，閉眼休息片刻，最好到窗前遠(yuǎn)望一會(huì)兒。7.持每天做，認(rèn)真做，可預(yù)防近視及減輕眼睛疲勞，每天至少做兩次，視力低下晚上要多做一次。

五、做練習(xí)題。

六、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題5.手和腳要保持清執(zhí)教者（含 序號(hào)）潔 教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)手和腳的功用，明白雙手和雙腳對(duì)人的生活學(xué)習(xí)和工 作及運(yùn)動(dòng)所起的重要作用，懂得如何保持手腳的清潔衛(wèi)生及意義。教學(xué)重點(diǎn) 怎樣保持手和腳的清潔衛(wèi)生。教學(xué)難點(diǎn) 為什么要保持手和腳的清潔衛(wèi)生。

一、了解手和腳的功用。教學(xué)過(guò)程 1.說(shuō)手和腳都有哪些功用？

2.結(jié)：我們的日常學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)都離不開(kāi)手和腳，手和腳可以幫助我們做許多事情。

二、手和腳的清潔衛(wèi)生。1.為什么要保持手和腳的清潔衛(wèi)生？你在日常生活中時(shí)如何保持手和腳的清潔衛(wèi)生的？（1）飯前便后和外出回家都要用肥皂把手洗干凈，避免細(xì)菌病毒或寄生蟲(chóng)等通過(guò)臟手侵入身體引起疾病。（2）勤剪指甲。指甲最容易藏進(jìn)細(xì)菌和臟東西，而且通過(guò)手拿食物容易把病毒和細(xì)菌帶進(jìn)嘴里，也容易把寄生蟲(chóng)帶進(jìn)肚子里引起疾病。（3）養(yǎng)成睡前洗腳的習(xí)慣。鞋襪每天都要換洗，出遠(yuǎn)門或運(yùn)動(dòng)應(yīng)穿布鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，不同季節(jié)更換時(shí)宜的鞋。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題6.便后要洗手 執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生懂得飯前便后要洗手的重要，知道在什么時(shí)候該洗手和怎 樣洗手，養(yǎng)成經(jīng)常洗手的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn) 懂得飯前便后洗手的重要，養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn) 怎樣把手洗干凈。

一、提問(wèn)：為什么要洗手？ 教學(xué)過(guò)程 我們的一雙手用處可大了，做什么都要靠手去做，如手工勞動(dòng)、讀書(shū)寫字、體育鍛煉、穿鞋襪、搞衛(wèi)生等等。在這過(guò)程中手會(huì)沾上許多臟東西和病菌，如果不小心帶進(jìn)肚子里，對(duì)我們的身體有影響，尤其是大便后糞便含有大量病菌，所以必須要洗手。

二、什么時(shí)候應(yīng)該洗手？

放學(xué)回家后、勞動(dòng)后、玩球后、上街回來(lái)后、吃東西前后、大小便后等都應(yīng)該用清水、肥皂及時(shí)洗干凈手。

三、怎樣洗手才干凈？ 正確的洗手方法是：先打開(kāi)水龍頭，用水把手弄濕，然后涂上肥皂，雙手互相摩擦直到肥皂起泡，注意搓洗指尖、指縫、掌心、手背和手腕，最后用清水沖洗，直到雙手清潔為止，用干凈毛巾把手擦干。洗手時(shí)最好用流動(dòng)水。四．學(xué)生做練習(xí)題。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案

年級(jí) 一年級(jí) 課題7.正確使用紙巾、執(zhí)教者（含

序號(hào)）手帕 教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生知道隨身帶紙

巾、手帕的好處，懂得如何正確使用紙巾、手帕才符合衛(wèi)生要求。教學(xué)重點(diǎn) 按衛(wèi)生要求正確使用紙巾、手帕。教學(xué)難點(diǎn) 手帕的使用和清潔。教學(xué)過(guò)程

一、重點(diǎn)講述隨身帶紙巾、手帕的好處。問(wèn)：你們有隨身帶紙巾、手帕的習(xí)慣嗎？這對(duì)我們有什么好處？ 紙巾和手帕?xí)r人人不可缺少的衛(wèi)生用品，應(yīng)隨身攜帶，用它可以擦汗、擦鼻涕、擦眼淚、咳嗽打噴嚏時(shí)可以用它捂住口鼻，洗手后用來(lái)擦手等。

二、講解紙巾、手帕的正確使用。問(wèn)：紙巾和手帕應(yīng)怎樣正確使用呢？ 紙巾和手帕都應(yīng)保持清潔，放在干凈的衣袋里，衣袋里不要再放錢或其他物品。手帕疊成方塊，擦嘴巴或鼻涕時(shí)用里面干凈的擦，如果擦臟了就不要反復(fù)再用了。手帕每天都要洗換。紙巾使用方便，要選有包裝的消毒紙巾。用過(guò)的紙巾不隨地亂扔，應(yīng)扔進(jìn)垃圾筒。

三、教師總結(jié)：

教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題8.口腔衛(wèi)生很重要 執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生懂得口腔衛(wèi)生的好處和如何進(jìn)行口腔清潔，養(yǎng)成早晚刷牙、進(jìn)食后漱口的良好衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn) 用保健牙刷早晚刷牙，進(jìn)食后漱口。教學(xué)難點(diǎn) 為什么晚上睡覺(jué)前刷牙很重要。

一、重點(diǎn)講解早晚刷牙、進(jìn)食后漱口的重要。教學(xué)過(guò)程 問(wèn)：為什么要早晚刷牙？進(jìn)食后漱口？當(dāng)食物在嘴里被牙齒嚼成碎片，同時(shí)舌頭與唾液幫助食物混合，會(huì)有些食物殘?jiān)粼诳谇焕铮a(chǎn)生酸性物質(zhì)，會(huì)損壞牙齒，口腔還會(huì)發(fā)出難聞的臭味，所以經(jīng)常刷牙漱口能起到清潔口腔和預(yù)防牙齒疾病的作用，不但牙齒健康，也可以驅(qū)除口腔異味。

二、清潔口腔，防止牙病。1.潔口腔的辦法是早晚刷牙，飯后漱口，一天至少?gòu)氐浊鍧嵖谇灰淮?。用含氟牙膏和保健牙刷出去牙齒或牙床中的食物殘?jiān)?.氟化物：能抑制細(xì)菌產(chǎn)生的酸的能力，使牙齒更堅(jiān)固。3.吃甜食：盡量少吃甜食，吃完后應(yīng)立即清潔口腔，睡前不吃零食。4.期檢查：如果你的牙齒有洞，應(yīng)馬上去找牙科醫(yī)生清潔和填補(bǔ)牙齒。每半年檢查一次，早發(fā)現(xiàn)早治療。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題9.刷牙要講究時(shí)間執(zhí)

教者（含 序號(hào)）和方法 教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生知道刷牙的時(shí)間，掌握正確的刷牙方法，會(huì)使用保健牙刷、兒童含氟牙膏。教學(xué)重點(diǎn) 掌握正確的刷牙方法——豎刷法。教學(xué)難點(diǎn) 怎樣刷咬合面。

一、講解刷牙的時(shí)間： 教學(xué)過(guò)程 1.床后或早餐后刷牙，能有利于保持口腔清潔，使牙齒健康。2.上睡覺(jué)前一定要刷牙。睡前刷牙能把一天中留在口腔里的食物殘?jiān)鍧嵏蓛?，如果可以，午睡后也要刷一下牙?/p>

二、講解刷牙的方法： 1.同學(xué)出來(lái)示范刷牙的方法，說(shuō)說(shuō)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，應(yīng)該怎樣刷牙？ 2.健牙刷的使用：應(yīng)選擇兒童保健牙刷合兒童含氟牙膏。3.牙的正確方法：應(yīng)豎刷法，順著牙縫，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，嚼東西的牙面（咬合面）來(lái)回刷，靠近舌頭的牙面重點(diǎn)刷，每個(gè)地方刷四五下，每天至少花3分鐘時(shí)間刷牙。刷完后用清水徹底漱洗三次，牙刷用完后沖洗干凈刷毛朝上放杯里，牙刷三個(gè)月?lián)Q一支。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案

年級(jí) 一年級(jí) 課題10.早餐不能少 執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生認(rèn)識(shí)吃早餐的重要性，培養(yǎng)每天都吃早餐的習(xí)慣和注重早 餐的合理營(yíng)養(yǎng)。教學(xué)重點(diǎn) 認(rèn)識(shí)吃早餐的重要性。教學(xué)難點(diǎn) 培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

一、提出問(wèn)題，學(xué)生討論回答： 教學(xué)過(guò)程 1.般每天幾點(diǎn)吃晚飯？幾點(diǎn)吃午餐？昨天的晚餐離今天的午餐有多長(zhǎng)時(shí)間？ 2.果這段時(shí)間你完全沒(méi)有吃過(guò)東西，上課活動(dòng)時(shí)有什么感覺(jué)？ 3.什么要吃早餐？

二、重點(diǎn)講解吃早餐的重要性：早餐在一日三餐里占有重要的地位。如果不吃早餐，腸胃就沒(méi)有食物來(lái)消化、吸收，也就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充身體的能量消耗，就會(huì)動(dòng)用人體的糖原，使血糖降低，人容易產(chǎn)生頭暈眼花，饑餓無(wú)力，甚至昏倒，長(zhǎng)期這樣會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，記憶力下降，容易發(fā)生疾病，所以吃早餐很重要。三．吃早餐應(yīng)注意的問(wèn)題：不要過(guò)于匆忙，應(yīng)細(xì)嚼慢咽，注意定時(shí)定量，多樣搭配，營(yíng)養(yǎng)合理，利于消化和吸收。不要邊走邊吃早餐，對(duì)身體不好，也容易發(fā)生危險(xiǎn)。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

第二篇：一年級(jí)健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)（范文）

健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

（一年級(jí)）

萊州市柞村鎮(zhèn)大周家小學(xué)

1、洗手的好處與正確的洗手方法

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：

從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣，自己正確洗手。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、介紹手的作用。

1、介紹手的作用。

可由學(xué)生來(lái)說(shuō)，總結(jié)到手對(duì)人是很重要的，我們要保護(hù)好手。

2、說(shuō)一說(shuō)手易感染細(xì)菌。

讓學(xué)生說(shuō)，在哪些地方手容易感染細(xì)菌，所以要勤洗手。

3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學(xué)生看。

4、勤洗手。

飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。

二、做一做。

請(qǐng)同學(xué)們?cè)谇懊孀鲆蛔?，看誰(shuí)最正確，由老師和同學(xué)們來(lái)評(píng)說(shuō)一下做得較好和做的不夠的地方。

2、洗頭、洗澡好處多

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：

從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣，自己動(dòng)手洗頭、洗澡。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、介紹頭發(fā)的作用。

1、介紹頭發(fā)的作用。

頭發(fā)有保護(hù)頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會(huì)黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產(chǎn)生瘙癢感。

2、皮膚的作用。

皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時(shí)每刻都在出汗因此，要經(jīng)常洗澡，使皮膚處于一個(gè)清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。

3、學(xué)生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。

二、說(shuō)說(shuō)我自己。

請(qǐng)同學(xué)們分別說(shuō)一下自己的洗頭、洗澡的習(xí)慣，由老師和同學(xué)們來(lái)評(píng)說(shuō)一下做得較好和做的不夠的地方。

3、不亂丟果皮紙屑

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：

從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習(xí)慣，能見(jiàn)到不文明的行為及時(shí)勸阻并撿起垃圾。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、說(shuō)說(shuō)生活中見(jiàn)到的亂丟果皮的現(xiàn)象。

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)等場(chǎng)所，你見(jiàn)過(guò)誰(shuí)亂丟果皮紙屑嗎？

2、這樣的行為對(duì)嗎？

二、了解亂丟果皮紙屑的害處。

1、果皮腐爛后，散發(fā)出難聞的氣味，影響人們呼吸，同時(shí)也會(huì)招引蒼蠅，繁殖細(xì)菌。

2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受傷。

3、紙屑等隨地亂丟不僅會(huì)影響環(huán)境和市容的整潔，遇到刮風(fēng)天氣，紙屑還會(huì)隨風(fēng)飛揚(yáng)，甚至影響視覺(jué)而造成交通事故。

三、落實(shí)行動(dòng)。

1、我們小學(xué)生該如何做？（1）把果皮紙屑扔進(jìn)垃圾桶

（2）把口香糖等垃圾用紙包好再扔。

2、遇到不文明的人或事又該怎么做？

4、不隨地吐痰

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來(lái)危害。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣，能對(duì)不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、說(shuō)說(shuō)生活中看到的、聽(tīng)到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場(chǎng)所，你碰到過(guò)亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎？

2、這樣的行為對(duì)嗎？我們應(yīng)該怎樣？

二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

1、氮、噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來(lái)危害。

2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個(gè)人不文明的標(biāo)志，也不會(huì)贏得他人的尊重。

三、落實(shí)行動(dòng)。

1、我們小學(xué)生該如何做？

咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。如有氮吐出，可以上衛(wèi)生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進(jìn)垃圾箱里。

2、請(qǐng)你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽(tīng)，能對(duì)不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。

5、刷牙的好處與正確的刷牙方法

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解刷牙是保護(hù)牙齒健康的關(guān)鍵及掌握正確的刷牙方法。從小養(yǎng)成早晚兩次刷牙的良好習(xí)慣。

教學(xué)重難點(diǎn)：自己動(dòng)手刷牙，教學(xué)用具：媒體、黑板。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、介紹牙齒的作用。

1、介紹牙齒的作用。

牙齒可以用來(lái)咀嚼食物、幫助消化，并且通過(guò)咀嚼可以刺激亞銀、顎骨、顏面和頸部的生長(zhǎng)發(fā)育。

2、刷牙的作用。

刷牙是保持口腔衛(wèi)生、牙齒健康的主要方法。正確的刷牙可以去除附著于牙表面的菌班和軟垢，借助牙刷的按摩作用，促進(jìn)牙齦健康。

二、學(xué)習(xí)刷牙方法。

1、師示范刷牙方法，并講解。

2、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細(xì)菌在牙齒中生長(zhǎng)。聽(tīng)，歡快的刷牙歌唱起來(lái)了，讓我們一起舞動(dòng)我們的小牙刷吧。（全體起立，跳《刷牙歌》）。

3、今天你們學(xué)會(huì)了科學(xué)的刷牙方法，糾正了你們以前的刷牙方法，回家后你會(huì)把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來(lái)保護(hù)牙齒，好嗎？

4、齊讀兒歌。小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷。小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷。從下往上仔細(xì)刷，里里外外都要刷。爸爸媽媽把我夸，是講衛(wèi)生的好學(xué)生。

5、在今后的護(hù)齒課上，我們將繼續(xù)了解保護(hù)牙齒的更多的方法。因?yàn)檠例X是非常重要的器官，我們每天都需要它們。

6、端正姿勢(shì)有益健康

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢(shì)，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體健康。教學(xué)重難點(diǎn)：

掌握正確的坐、立、行的姿勢(shì)，保持良好的精神面貌。

一、兒歌學(xué)習(xí)。

今天我們一起學(xué)習(xí)一首兒歌。

坐要直、立要正，走路抬頭又挺胸。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，做個(gè)健康好兒童。

二、姿勢(shì)指導(dǎo)。

大家知道這首兒歌的意思嗎？

師：對(duì)了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時(shí)候都要注意姿勢(shì)，養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣對(duì)我們的健康是非常有益的。

三、學(xué)生示范。

師：老師來(lái)看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€(gè)學(xué)生站到講臺(tái)上）

老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個(gè)椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會(huì)著看書(shū)、寫字時(shí)還要做到“三個(gè)一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。提示站的姿勢(shì)：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時(shí)，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側(cè)，腳跟靠攏，腳尖分開(kāi)。

走路姿勢(shì)：身體正直，兩臂前后自然擺動(dòng)，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學(xué)校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過(guò)街要走人行道，靠右行。

學(xué)生在老師指導(dǎo)糾正下做到正確的坐、立、行姿勢(shì)，再次示范鞏固。

四、課堂小結(jié)。

同學(xué)們自己能說(shuō)出一首關(guān)于坐、立、行的兒歌嗎？坐如鐘、站如松、行如風(fēng)。

很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹(shù)一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風(fēng)一樣有力。

這是一首從電視里學(xué)來(lái)的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢(shì)。希望同學(xué)們平常要自覺(jué)做到。

7、正確的讀寫姿勢(shì)

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解讀書(shū)寫字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。教學(xué)重難點(diǎn)：自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、介紹正確的讀寫姿勢(shì)的好處。

1、學(xué)生了解讀書(shū)寫字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動(dòng)，因此，要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。

2、介紹讀書(shū)的正確姿勢(shì)。

3、介紹寫字的正確姿勢(shì)。

二、做一做，比一比。

請(qǐng)同學(xué)們分別做一下自己平時(shí)的讀寫姿勢(shì)，讓大家來(lái)指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯(cuò)誤的。

8、計(jì)劃免疫和健康體檢。

老師談話：免疫預(yù)防是根據(jù)傳染或感染性疾病的發(fā)病情況和人群免疫水平，利用疫苗進(jìn)行免疫接種，以達(dá)到預(yù)防和控制相應(yīng)疾病的目的。目前，計(jì)劃免疫疫苗有卡介苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、百白破三聯(lián)疫苗、麻疹疫苗、乙腦疫苗、流腦疫苗、乙肝疫苗、風(fēng)疹疫苗及流行性腮腺炎（簡(jiǎn)稱流腮）疫苗。

老師談話：小朋友們要及時(shí)參加學(xué)校組織的體檢，通過(guò)體檢結(jié)果就可以知道你的身體的哪方面存在問(wèn)題。

一、補(bǔ)種疫苗。疫苗接種集中在嬰幼兒時(shí)期，孩子一旦上學(xué)這方面往往被忽視，有些疫苗需要打加強(qiáng)針。比如：通過(guò)檢查，可以確定孩子體內(nèi)乙型肝炎表面抗體水平是否下降，如果下降便需補(bǔ)種。

二、弱視治療不能錯(cuò)過(guò)關(guān)鍵期。孩子弱視的治療必須在低齡，如果錯(cuò)過(guò)治療的關(guān)鍵期將無(wú)法挽回，而父母很難在生活中發(fā)現(xiàn)孩子弱視，只有通過(guò)體檢才能發(fā)現(xiàn)。

三、脊柱側(cè)彎早期可用非手術(shù)療法。脊柱側(cè)彎是兒童常見(jiàn)病，如果發(fā)現(xiàn)早可采取非手術(shù)療法，可減少孩子的痛苦。

四、肥胖兒體重控制應(yīng)從早期開(kāi)始。

9、天天吃早餐

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解吃好早餐對(duì)身體健康的重要意義，并養(yǎng)成每天按時(shí)吃好早餐的習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：

了解吃好早餐對(duì)身體健康的重要意義，養(yǎng)成每天按時(shí)吃好早餐的好習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

1、教師先簡(jiǎn)要向?qū)W生講解吃好早餐的重要意義。

2、然后教師問(wèn)大家是否吃了早餐，吃了和未吃的舉手回答作統(tǒng)計(jì)；再舉手回答是家長(zhǎng)做的還是外面買的；再統(tǒng)計(jì)吃得飽而滿意的和不飽、不滿意的人數(shù)；最后讓幾名同學(xué)回答早餐吃了些什么？

3、在聯(lián)系學(xué)生實(shí)際的基礎(chǔ)上，講吃好早餐的重要性。并能結(jié)合學(xué)生實(shí)際，學(xué)生就愿意參加與老師一起討論早餐問(wèn)題了。教師再如何吃好早餐，可以吃哪些食物，并要求學(xué)生回家后與父母商討和提出建議。

4、看圖提問(wèn)：你喜歡吃的是哪幾種食物？你常吃的是哪幾種食物？

你建議家長(zhǎng)準(zhǔn)備的有哪幾種食物？你的早餐比6時(shí)40分早或晚，原因是什么？書(shū)上有一女孩暈倒的事件，怎樣才能避免？

10、米飯饅頭是主食，粗細(xì)搭配最合理

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解一日應(yīng)吃三餐，以及膳食要葷素、粗細(xì)搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)。教學(xué)重難點(diǎn)：

了解一日應(yīng)吃三餐，怎樣才能吃得好，使身體長(zhǎng)得好。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

飲食和營(yíng)養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。人要正常生活，就必須每天要進(jìn)食。吃飯誰(shuí)都會(huì)，但怎樣才能吃得好，使身體長(zhǎng)得好，就需要學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。

本課只有4句話。前3句是具體措施，未一句是要達(dá)到的目的。

1、與學(xué)生交談為什么人每天要吃飯，每天習(xí)慣吃幾頓飯和為什么一日三餐好。

2、進(jìn)一步討論如何吃好一日三餐，如注意定時(shí)定量，葷素、粗細(xì)搭配和保證身體得到充足營(yíng)。養(yǎng)等

3、教師談話：

人所吃的食物要注意粗細(xì)搭配，動(dòng)物性食物和植物性食物的搭配，以及各種營(yíng)養(yǎng)素的搭配等，以獲得合理的營(yíng)養(yǎng)。

板書(shū)：一日三,餐、葷細(xì)粗細(xì)要搭配、保證營(yíng)養(yǎng)。不挑食不偏食 一日三餐不可少，定時(shí)定量很重要。葷素粗細(xì)要搭配，保證營(yíng)養(yǎng)身體好。

作業(yè)：怎樣才能吃好一日三餐？

11、眼保健操

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍，懂得做眼保健操是預(yù)防近視的好方法。并練習(xí)和鞏固做眼保健操的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：

掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操，掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、導(dǎo)課。

同學(xué)們，你們都會(huì)做眼保健操嗎？（板書(shū)課題）

二、學(xué)習(xí)新課。

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護(hù)視力，預(yù)防近視。）

2、提問(wèn)：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認(rèn)識(shí)天應(yīng)、睛明、太陽(yáng)、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時(shí)要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；做完以后遠(yuǎn)望片刻。）教學(xué)過(guò)程請(qǐng)兩位同學(xué)實(shí)踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。大家試做第一節(jié)眼保健操。同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操?？床鍒D。圖上的小朋友做得對(duì)不對(duì)，為什么？

三、總結(jié)：今天我們學(xué)會(huì)了找準(zhǔn)穴位做眼保健操，以后，看誰(shuí)做眼保健操做得好，看誰(shuí)最會(huì)保護(hù)自己的眼睛。

四、作業(yè)：

做眼保健操時(shí)要注意什么？

12、預(yù)防沙眼

教學(xué)目標(biāo)：

沙眼是由一種衣原體的微生物引起的慢性傳染性眼病。我們每個(gè)小學(xué)生從小培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)眼睛有問(wèn)題時(shí)，要趕快到醫(yī)院檢查，并及時(shí)治療。

教學(xué)重難點(diǎn)：知道怎樣預(yù)防沙眼，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、講解沙眼的傳播。

沙眼是由一種衣原體的微生物引起的慢性傳染性眼病。它是通過(guò)和沙眼病人共同使用毛巾、臉盆、洗臉?biāo)蚪佑|病人“眼屎”的書(shū)籍、用品等方式傳染。眼睛發(fā)癢，好像眼睛里有沙子、怕光、迎風(fēng)流淚等，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)視力障礙，反復(fù)發(fā)病還可以引起倒睫。

二、沙眼的危害性。

沙眼是由于眼瞼內(nèi)面的結(jié)膜感染了沙眼衣原體而引起的。患者的眼發(fā)癢、發(fā)干，容易流淚，眼分泌物增多，翻開(kāi)眼瞼可以看到內(nèi)表面粗糙不平，有顆粒狀小疙瘩。嚴(yán)重時(shí)，眼瞼內(nèi)翻，造成睫毛磨損角膜而使角膜渾濁，影響視力，甚至失明。因此，必須積極預(yù)防沙眼。以為衣原體存在于患者眼的分泌物里，主要通過(guò)接觸傳染。所以，不要同沙眼患者合用毛巾，不要用臟手擦眼睛，以免感染沙眼衣原體而患沙眼。

三、讓我給些小忠告：

1、下面，我就給你們一些小忠告，希望你們以后要養(yǎng)成一個(gè)講衛(wèi)生的好學(xué)生。

一要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手擦眼睛，不用衣袖擦眼睛，不用不干凈的手絹擦眼睛的好習(xí)慣。

二要不和沙眼病人同用一個(gè)臉盆洗臉，不同用一塊毛巾。三臉盆、毛巾要專用，毛巾要經(jīng)常洗燙。四要理發(fā)洗澡時(shí)不用公用毛巾。

五要發(fā)現(xiàn)眼睛有問(wèn)題時(shí)，要趕快到醫(yī)院檢查，并及時(shí)治療。2同學(xué)們，聽(tīng)了我的講述后你們知道了什么？我想你們已經(jīng)明白了一點(diǎn)，那就是――講究衛(wèi)生、預(yù)防傳染。

四、我的習(xí)慣好不好：

對(duì)照上面講的沙眼的辦法，看看你做到了嗎？

13、自己的事情自己做

教學(xué)目標(biāo)：

了解自立的表現(xiàn)和重要性，知道依賴的危害。培養(yǎng)學(xué)生的自立意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的自立能力。教學(xué)重難點(diǎn)：

培養(yǎng)自立能力，知道依賴的危害。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、談話導(dǎo)課。

人民教育家陶行知說(shuō)：“滴自己的汗，吃自己的飯??都不算是好漢?！?/p>

師生對(duì)話，引出課題。

二、生活賽場(chǎng)：

1、隨機(jī)抽取3-5名學(xué)生參與活動(dòng)。

2、比賽項(xiàng)目：穿鞋子，整理書(shū)包（時(shí)間：3-5分鐘）?；顒?dòng)評(píng)價(jià)：誰(shuí)做得最好？

采訪：看到別人獲得成功時(shí)，你有何感想？你打算怎么做？ 教師小結(jié)：

三、在現(xiàn)階段，你的自立有何表現(xiàn)？ 學(xué)生討論，教師參與討論。

四、訂個(gè)小計(jì)劃。

訂個(gè)小計(jì)劃，看看那些事情可以自己做？在父母的幫助下，每天學(xué)一樣，看一個(gè)學(xué)后會(huì)有怎樣的變化？

14、常鍛煉，身體好

教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)交流課間活動(dòng)，使學(xué)生明白體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性。教學(xué)重難點(diǎn)：明白常鍛煉身體的好處。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、出示圖片。

1、說(shuō)說(shuō)圖上的小朋友在干什么？

2、鍛煉身體有什么好處？

二、全班交流討論。

1、平時(shí)你們進(jìn)行哪些體育鍛煉活動(dòng)？

2、在小區(qū)里、在學(xué)校里、在家里可展開(kāi)哪些活動(dòng)？

3、全班交流，生答師板書(shū)。

三、辨一辨。

1、說(shuō)下列情況中的小朋友對(duì)或錯(cuò)？為什么？你該怎么勸他們？（1）小明覺(jué)得天氣太冷了，寧可在家睡懶覺(jué)。

（2）小蘭的腳兩星期前扭傷了，媽媽勸他多鍛煉可恢復(fù)得快，他卻怕疼，不愿去鍛煉。

（3）小樂(lè)常生病感冒，爸爸要他早起去鍛煉，他卻說(shuō)“多給我些補(bǔ)品吃就行了。”

四、總結(jié)

1、從這堂課中明白了什么？

2、對(duì)身邊的朋友說(shuō)些什么？

15、求助電話110、120、119 教學(xué)目標(biāo)：

明白生活中遇到某些特殊的情況該撥打求助電話。教學(xué)重難點(diǎn)：

明白各種求助電話的不同作用。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、求助電話知多少。

1、生答師板書(shū)。

報(bào)警電話110救護(hù)電話120火警電話119。

2、說(shuō)說(shuō)各求助電話的功能。

二、緊急問(wèn)題的解決。

1、什么時(shí)候要撥打110電話，你該怎樣像電話里的警察講清楚情況？

2、什么時(shí)候要撥打120電話，你該怎樣像電話里的醫(yī)生將情況講清楚？特別說(shuō)清:你所在的地址（什么路幾弄幾號(hào)幾室）

3、什么時(shí)候要撥打119電話，你該怎樣像電話里的醫(yī)生將情況講清楚？

三、情景應(yīng)急表演。

1、如果遇到這些情況，你會(huì)怎么做？（指名上臺(tái)演）（1）一個(gè)小朋友用濕手碰電器，觸電躺地上不能動(dòng)了。（2）小明在家玩火柴，不小心點(diǎn)燃了被子，大火慢慢地少起來(lái)了。

2、總結(jié)：臨危不亂，沉著應(yīng)對(duì)，及時(shí)打電話求助。

16、這些都是壞習(xí)慣

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生知道挖鼻孔不是好習(xí)慣，有害身體健康。認(rèn)識(shí)講粗話臟話的壞處，從小養(yǎng)成不講粗話臟話的良好習(xí)慣。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：

從小養(yǎng)成講衛(wèi)生、講文明的良好習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、說(shuō)說(shuō)生活中挖鼻孔的現(xiàn)象。

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場(chǎng)所，你碰到過(guò)誰(shuí)挖鼻孔的時(shí)候嗎？

2、這樣的行為好嗎？我們應(yīng)該怎樣？

二、了解挖鼻孔的壞處。

1、說(shuō)挖鼻孔影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。

2、挖鼻孔是一個(gè)人的不衛(wèi)生的標(biāo)志，也顯示了一個(gè)人的文明程度，也不會(huì)贏得他人的尊重。

三、落實(shí)行動(dòng)。

1、我們小學(xué)生該如何做？（1）不能在任何地方挖鼻孔。（2）要用餐巾紙等來(lái)清理鼻孔。

2、到挖鼻孔又該怎么做。

四、說(shuō)說(shuō)生活中聽(tīng)到的講粗話臟話的現(xiàn)象。

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場(chǎng)所，你碰到過(guò)誰(shuí)講粗話臟話的事情嗎？

2、這樣的行為對(duì)嗎？我們應(yīng)該怎樣？

五、了解講粗話臟話的壞處。

4、說(shuō)粗話臟話會(huì)影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。

5、講臟話和粗話是一個(gè)人的不文明標(biāo)志，也不會(huì)贏得他人的尊重。

六、落實(shí)行動(dòng)。

3、我們小學(xué)生該如何做？（3）對(duì)長(zhǎng)輩要禮貌，說(shuō)“您”。（4）需要?jiǎng)e人幫助要說(shuō)“請(qǐng)”。（5）得到別人的幫助說(shuō)“謝謝”。（6）給別人帶來(lái)麻煩說(shuō)“對(duì)不起”。

4、遇到講粗話臟話又該怎么做？

第三篇：一年級(jí)健康教育教案 教學(xué)設(shè)計(jì)

一年級(jí)健康教育教案 教學(xué)設(shè)計(jì)（上）

一年級(jí)2.3班 劉新開(kāi) 目錄：

1、人體的組成 1頁(yè)

2、耳口鼻 2頁(yè)

3、保健操

（一）3頁(yè)

4、保健操

（二）4頁(yè)

5、手和腳要保持清潔 5頁(yè)

6、便后要洗手 6頁(yè)

7、正確使用紙巾、手帕 7頁(yè)

8、口腔衛(wèi)生很重要 8頁(yè)

9、刷牙要講究時(shí)間和方法 9頁(yè)

10、早餐不能少 10頁(yè)

第1課 人體的組成

教學(xué)目標(biāo)

使兒童認(rèn)識(shí)人體外形的四大部分及其名稱，為學(xué)習(xí)其他涉及人體

生理的課程打下基礎(chǔ)。

教學(xué)重點(diǎn)

人體外形各部分結(jié)構(gòu)的位置。

教學(xué)難點(diǎn)

各部分結(jié)構(gòu)的名稱和具體功能。

教學(xué)過(guò)程

一、看圖或模型讓學(xué)生指出人體外形的四大部分。

二、請(qǐng)兩位同學(xué)站出來(lái)展示人體外形的四大部分，并說(shuō)出各部分的名稱，師講解各部分名稱及其功能。

1.部：在人體的最上部，包括頭顱和顏面。顱骨內(nèi)有腦子。腦負(fù)責(zé)指揮人體的一切活動(dòng)，并負(fù)責(zé)記憶和思維。顏面上長(zhǎng)有眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，它們分別具有視覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、呼吸、說(shuō)話和進(jìn)食等功能。

2.部：位于頭與身之間，是軀干支撐頭部的支柱，也是心臟和肺向腦供血、供氧和食物進(jìn)入胃、空氣進(jìn)入肺的通道。

3.干：是人體除去頭、頸、四肢所余下的部分。體前的上部為胸，下部為腹。體后的上部為背，下部為腰。

4.肢：包括上肢和下肢。兩上肢包括胳膊、前臂和手掌。兩下肢包括大腿、小腿和腳掌，負(fù)責(zé)行走和支撐整個(gè)身體。

三、人體的外形大致是對(duì)稱的，各部分的組成是統(tǒng)一的，既分工 負(fù)責(zé)，又協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

四、練習(xí)題：

1.空：人體從外形看由______、_______、_______、_______組成。

2.學(xué)生看圖分別指出人體外形的四大部分結(jié)構(gòu)名稱，并說(shuō)出各部分的主要功能。

3.同位互相練習(xí)：指出對(duì)方身體各部分結(jié)構(gòu)名稱說(shuō)說(shuō)。

4.游戲：猜一猜：說(shuō)謎語(yǔ)，讓學(xué)生猜猜人體的各部分結(jié)構(gòu)名稱。

四、教師總結(jié)。

教學(xué)反思

第2課

耳口鼻

教學(xué)目標(biāo)

使兒童認(rèn)識(shí)眼、耳、口、鼻的位置，懂得眼、耳、口、鼻的功用以及簡(jiǎn)單的保健知識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)

眼耳口鼻的功用。教學(xué)難點(diǎn) 眼耳口鼻的保健。

教學(xué)過(guò)程

一、看圖，讓學(xué)生指出眼、耳、口、鼻的位置，并讓學(xué)生互相觀察比較，知道每人都有五官，而且眼、耳、鼻是左右對(duì)稱的。

二、認(rèn)識(shí)眼、耳、口、鼻的功能：

1.師提問(wèn)：這件東西是什么顏色？什么形狀？同學(xué)們閉上眼睛還能看見(jiàn)我手里拿的東西嗎？為什么？

2.師用尺子敲一下桌子發(fā)出響聲。問(wèn)：你們聽(tīng)見(jiàn)這聲音嗎？為什么？

3.問(wèn)：口有什么功能？口最重要的作用是吃東西和說(shuō)話，也可以幫助呼吸。

4.問(wèn)：你知道哪種動(dòng)物的鼻子最長(zhǎng)？大象的鼻子有什么用途？哪人的鼻子呢？如果人和動(dòng)物的鼻子失去了呼吸的功能會(huì)怎樣呢？

三、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)如何保護(hù)自己的五官。

四、教師總結(jié)。

教學(xué)反思

第3課 保健操

（一）教學(xué)目標(biāo) 教會(huì)學(xué)生準(zhǔn)確掌握眼保健操的穴位，做好眼保健操。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)

持每天做眼保健操的習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)

教會(huì)學(xué)生正確地做眼保健操。教學(xué)難點(diǎn) 做眼保健操的準(zhǔn)確穴位和正確方法。

教學(xué)過(guò)程

一、利用眼保健操圖，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)什么叫眼保健操。

二、指圖讓學(xué)生準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)有關(guān)穴位，再自己練習(xí)找準(zhǔn)穴位。

三、師講解做眼保健操的好處，教學(xué)生學(xué)做每一節(jié)的眼保健操：

第一節(jié)：揉攢竹穴。操作方法：兩肘支于桌面上，以左右大拇指端按在左右眉頭下面上眼眶處的攢竹穴位上，輕輕做小旋轉(zhuǎn)按揉。其余四指散開(kāi)彎曲支握在前額上。

第二節(jié)：擠按睛明穴。操作方法：用拇指與食指末端按于睛明穴，先向下按，然后通過(guò)睛明穴內(nèi)側(cè)鼻根左右的結(jié)節(jié)擠鼻根。

第三節(jié)：揉四白穴。操作方法：兩拇指支撐在下頜骨外側(cè)下緣凹陷處，無(wú)名指和小指握拳狀，先以左右食指與中指并攏，放在靠緊鼻翼兩側(cè)，然后放下中指，食指彎曲在穴位上做小旋轉(zhuǎn)按揉。

第四節(jié)：按太陽(yáng)穴，輪刮眼眶。操作方法：以兩拇指按在太陽(yáng)穴上，其余四指彎曲成空拳狀，用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)與背面交界處輪刮眼眶上下一圈。順序是先上后下，先內(nèi)后外，上面從眉頭開(kāi)始，到眉梢止，下面從內(nèi)眼角起至外眼角止。

四、做練習(xí)題：

1.眼保健操的好處是什么？

2.保健操共分多少節(jié)？

五、教師總結(jié)。

六、教學(xué)反思

第4課 保健操

（二）教學(xué)目標(biāo)

讓學(xué)生熟練掌握做眼保健操的穴位、手法、節(jié)拍、力度，并知道

做眼保健操應(yīng)注意的事項(xiàng)。

教學(xué)重點(diǎn)

做眼保健操應(yīng)注意的事項(xiàng)。教學(xué)難點(diǎn) 做眼保健操時(shí)的時(shí)宜力度和手法。

教學(xué)過(guò)程

一、看圖，讓學(xué)生對(duì)照掛圖，互相觀摩，體會(huì)做眼保健操的正確穴位及手法、力度等。

二、請(qǐng)學(xué)生出來(lái)示范做眼保健操的姿勢(shì)和手法，評(píng)評(píng)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，為什么？

三、讓學(xué)生自己說(shuō)處做眼保健操時(shí)的手法如何？力度如何？

四、互相討論：說(shuō)說(shuō)做眼保健操應(yīng)該注意什么事項(xiàng)？

1.保持雙手清潔，勤剪指甲，眼部周圍皮膚潰爛或破損、有眼病等應(yīng)停做眼保健操。

2.做操時(shí)坐姿要端正，思想要集中，要輕閉眼睛。

3.找準(zhǔn)穴位，自始至終在穴位上按揉。

4.把握節(jié)拍，用力適度，不太用力按壓揉搓，動(dòng)作緩慢柔和，以感覺(jué)酸脹為宜。

5.第四節(jié)輪刮眼眶時(shí)，不要觸及眼球。

6.完眼操后，閉眼休息片刻，最好到窗前遠(yuǎn)望一會(huì)兒。

7.持每天做，認(rèn)真做，可預(yù)防近視及減輕眼睛疲勞，每天至少做兩次，視力低下晚上要多做一次。

五、做練習(xí)題。

六、教師總結(jié)。

教學(xué)反思

第5課手和腳要保持清潔

教學(xué)目標(biāo)

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)手和腳的功用，明白雙手和雙腳對(duì)人的生活學(xué)習(xí)和工

作及運(yùn)動(dòng)所起的重要作用，懂得如何保持手腳的清潔衛(wèi)生及意義。

教學(xué)重點(diǎn)

怎樣保持手和腳的清潔衛(wèi)生。

教學(xué)難點(diǎn)

為什么要保持手和腳的清潔衛(wèi)生。

教學(xué)過(guò)程

一、了解手和腳的功用。

1.說(shuō)說(shuō)手和腳都有哪些功用？

2.小結(jié)：我們的日常學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)都離不開(kāi)手和腳，手和腳可以幫助我們做許多事情。

二、手和腳的清潔衛(wèi)生。

1.為什么要保持手和腳的清潔衛(wèi)生？你在日常生活中時(shí)如何保持手和腳的清潔衛(wèi)生的？

（1）飯前便后和外出回家都要用肥皂把手洗干凈，避免細(xì)菌病毒或寄生蟲(chóng)等通過(guò)臟手侵入身體引起疾病。

（2）勤剪指甲。指甲最容易藏進(jìn)細(xì)菌和臟東西，而且通過(guò)手拿食 物容易把病毒和細(xì)菌帶進(jìn)嘴里，也容易把寄生蟲(chóng)帶進(jìn)肚子里引起疾病。

（3）養(yǎng)成睡前洗腳的習(xí)慣。鞋襪每天都要換洗，出遠(yuǎn)門或運(yùn)動(dòng)應(yīng)穿布鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，不同季節(jié)更換時(shí)宜的鞋。

四、教師總結(jié)。

教學(xué)反思

第6課 便后要洗手

教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生懂得飯前便后要洗手的重要，知道在什么時(shí)候該洗手和怎

樣洗手，養(yǎng)成經(jīng)常洗手的好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)

懂得飯前便后洗手的重要，養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn) 怎樣把手洗干凈。

教學(xué)過(guò)程

一、提問(wèn)：為什么要洗手？

我們的一雙手用處可大了，做什么都要靠手去做，如手工勞動(dòng)、讀書(shū)寫字、體育鍛煉、穿鞋襪、搞衛(wèi)生等等。在這過(guò)程中手會(huì)沾上許多臟東西和病菌，如果不小心帶進(jìn)肚子里，對(duì)我們的身體有影響，尤其是大便后糞便含有大量病菌，所以必須要洗手。

二、什么時(shí)候應(yīng)該洗手？

放學(xué)回家后、勞動(dòng)后、玩球后、上街回來(lái)后、吃東西前后、大小便后等都應(yīng)該用清水、肥皂及時(shí)洗干凈手。

三、怎樣洗手才干凈？

正確的洗手方法是：先打開(kāi)水龍頭，用水把手弄濕，然后涂上肥皂，雙手互相摩擦直到肥皂起泡，注意搓洗指尖、指縫、掌心、手背和手腕，最后用清水沖洗，直到雙手清潔為止，用干凈毛巾把手擦干。洗手時(shí)最好用流動(dòng)水。

四．學(xué)生做練習(xí)題。

教學(xué)反思

第7課 正確使用紙巾、手帕

教學(xué)目標(biāo)

讓學(xué)生知道隨身帶紙巾、手帕的好處，懂得如何正確使用紙巾、手帕才符合衛(wèi)生要求。

教學(xué)重點(diǎn)

按衛(wèi)生要求正確使用紙巾、手帕。教學(xué)難點(diǎn)

手帕的使用和清潔。

教學(xué)過(guò)程

一、重點(diǎn)講述隨身帶紙巾、手帕的好處。

師問(wèn)：你們有隨身帶紙巾、手帕的習(xí)慣嗎？這對(duì)我們有什么好處？

紙巾和手帕?xí)r人人不可缺少的衛(wèi)生用品，應(yīng)隨身攜帶，用它可以擦汗、擦鼻涕、擦眼淚、咳嗽打噴嚏時(shí)可以用它捂住口鼻，洗手后用來(lái)擦手等。

二、講解紙巾、手帕的正確使用。

問(wèn)：紙巾和手帕應(yīng)怎樣正確使用呢？

紙巾和手帕都應(yīng)保持清潔，放在干凈的衣袋里，衣袋里不要再放錢或其他物品。手帕疊成方塊，擦嘴巴或鼻涕時(shí)用里面干凈的擦，如果擦臟了就不要反復(fù)再用了。手帕每天都要洗換。紙巾使用方便，要選有包裝的消毒紙巾。用過(guò)的紙巾不隨地亂扔，應(yīng)扔進(jìn)垃圾筒。

三、教師總結(jié)：

教學(xué)反思

第8課 口腔衛(wèi)生很重要

教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生懂得口腔衛(wèi)生的好處和如何進(jìn)行口腔清潔，養(yǎng)成早晚刷牙、進(jìn)食后漱口的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)

用保健牙刷早晚刷牙，進(jìn)食后漱口。教學(xué)難點(diǎn)

為什么晚上睡覺(jué)前刷牙很重要。

教學(xué)過(guò)程

一、重點(diǎn)講解早晚刷牙、進(jìn)食后漱口的重要。

問(wèn)：為什么要早晚刷牙？進(jìn)食后漱口？當(dāng)食物在嘴里被牙齒嚼成碎片，同時(shí)舌頭與唾液幫助食物混合，會(huì)有些食物殘?jiān)粼诳谇焕?，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，會(huì)損壞牙齒，口腔還會(huì)發(fā)出難聞的臭味，所以經(jīng)常刷牙漱口能起到清潔口腔和預(yù)防牙齒疾病的作用，不但牙齒健康，也可以驅(qū)除口腔異味。

二、清潔口腔，防止牙病。

1.潔口腔的辦法是早晚刷牙，飯后漱口，一天至少?gòu)氐浊鍧嵖谇灰淮?。用含氟牙膏和保健牙刷出去牙齒或牙床中的食物殘?jiān)?/p>

2.氟化物：能抑制細(xì)菌產(chǎn)生的酸的能力，使牙齒更堅(jiān)固。3.吃甜食：盡量少吃甜食，吃完后應(yīng)立即清潔口腔，睡前不吃零食。

4.期檢查：如果你的牙齒有洞，應(yīng)馬上去找牙科醫(yī)生清潔和填補(bǔ)牙齒。每半年檢查一次，早發(fā)現(xiàn)早治療。

四、教師總結(jié)。

教學(xué)反思

第9課 刷牙要講究時(shí)間和方法

教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生知道刷牙的時(shí)間，掌握正確的刷牙方法，會(huì)使用保健牙刷、兒童含氟牙膏。

教學(xué)重點(diǎn)

掌握正確的刷牙方法——豎刷法。教學(xué)難點(diǎn) 怎樣刷咬合面。

教學(xué)過(guò)程

一、講解刷牙的時(shí)間：

1.起床后或早餐后刷牙，能有利于保持口腔清潔，使牙齒健康。

2.晚上睡覺(jué)前一定要刷牙。睡前刷牙能把一天中留在口腔里的食物殘?jiān)鍧嵏蓛?，如果可以，午睡后也要刷一下牙?/p>

二、講解刷牙的方法：

1.請(qǐng)同學(xué)出來(lái)示范刷牙的方法，說(shuō)說(shuō)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，應(yīng)該怎樣刷牙？

2.保健牙刷的使用：應(yīng)選擇兒童保健牙刷合兒童含氟牙膏。

3.刷牙的正確方法：應(yīng)豎刷法，順著牙縫，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，嚼東西的牙面（咬合面）來(lái)回刷，靠近舌頭的牙面重點(diǎn)刷，每個(gè)地方刷四五下，每天至少花3分鐘時(shí)間刷牙。刷完后用清水徹底漱洗三次，牙刷用完后沖洗干凈刷毛朝上放杯里，牙刷三個(gè)月?lián)Q一支。

三、教師總結(jié)。

教學(xué)反思

第10課

早餐不能少

教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生認(rèn)識(shí)吃早餐的重要性，培養(yǎng)每天都吃早餐的習(xí)慣和注重早

餐的合理營(yíng)養(yǎng)。

教學(xué)重點(diǎn) 認(rèn)識(shí)吃早餐的重要性。教學(xué)難點(diǎn) 培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程

一、提出問(wèn)題，學(xué)生討論回答：

1.般每天幾點(diǎn)吃晚飯？幾點(diǎn)吃午餐？昨天的晚餐離今天的午餐有多長(zhǎng)時(shí)間？

2.果這段時(shí)間你完全沒(méi)有吃過(guò)東西，上課活動(dòng)時(shí)有什么感覺(jué)？ 3.什么要吃早餐？

二、重點(diǎn)講解吃早餐的重要性：早餐在一日三餐里占有重要的地位。如果不吃早餐，腸胃就沒(méi)有食物來(lái)消化、吸收，也就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充身體的能量消耗，就會(huì)動(dòng)用人體的糖原，使血糖降低，人容易產(chǎn)生頭暈眼花，饑餓無(wú)力，甚至昏倒，長(zhǎng)期這樣會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，記憶力下降，容易發(fā)生疾病，所以吃早餐很重要。

三．吃早餐應(yīng)注意的問(wèn)題：不要過(guò)于匆忙，應(yīng)細(xì)嚼慢咽，注意定時(shí)定量，多樣搭配，營(yíng)養(yǎng)合理，利于消化和吸收。不要邊走邊吃早餐，對(duì)身體不好，也容易發(fā)生危險(xiǎn)。

四、教師總結(jié)。

教學(xué)反思

第四篇：小學(xué)健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育與健康教育 水平

（二）“口渴了，喝什么？”

石化第二小學(xué) 柳艷萍

一、教學(xué)內(nèi)容：《口渴了，喝什么》

二、教學(xué)要求：

1、指出飲水對(duì)身體健康的重要性。

2、讓學(xué)生了解喝水要講科學(xué)，通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生明白喝白開(kāi)水、喝飲料、吃冷飲對(duì)身體的影響。

3、教育學(xué)生要懂得防病健身，喝白開(kāi)水最健康。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：介紹各種飲用水的特點(diǎn)，使學(xué)生知道喝什么水最健康。教學(xué)難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)并比較各種飲用水的特點(diǎn)。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：

1、錄相片斷、圖片

2、一朵長(zhǎng)期插在純凈水中的花、一朵長(zhǎng)期插在自來(lái)水中的花、一朵長(zhǎng)期插在碳酸飲料里的花、一杯自來(lái)水、玻璃片、木夾、酒精杯、吸管。

五、教學(xué)過(guò)程：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解水對(duì)人體的重要性

師：今天我們來(lái)研究喝水的問(wèn)題。有人說(shuō)：水是生命之源，沒(méi)有水就沒(méi)有生命。你們對(duì)這句話有什么想法？（學(xué)生展開(kāi)討論并交流）

師：（針對(duì)學(xué)生回答小結(jié)）水是人體不可缺少的重要組成部分，注重喝水的科學(xué)才能維護(hù)健康，保持活力。

師：面對(duì)生活中那么多種類的水，我們應(yīng)該喝什么水好呢？為什么？（學(xué)生討論，交流自己的看法）

2、播放錄相片斷。

（1）一個(gè)小男孩子體育課下了，喝生水。

喝生水，很不好，里邊病菌真不少，雖然眼睛看不到，喝了會(huì)把肚子鬧。（2）一個(gè)肥胖的小男孩子在大最喝飲料。

喝飲料，要適量，飲料里面多含糖，常喝飲料不健康，體重增加會(huì)肥胖。（3）兩個(gè)小孩在喝白開(kāi)水。

口渴了，喝什么？要喝就喝白開(kāi)水，開(kāi)水無(wú)菌礦物多，常喝開(kāi)水最健康。師：圖中哪個(gè)小朋友做錯(cuò)了，為什么？

（學(xué)生回答，選出不正確的，討論為什么做錯(cuò)了。）

3、介紹三種飲用水的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生比較喝什么水最有利于健康。（1）調(diào)查學(xué)生家庭中選擇飲用水的情況和想法。

（教師請(qǐng)家里平時(shí)喝煮沸的自來(lái)水、飲料、純凈水的同學(xué)分別舉手，統(tǒng)計(jì)人數(shù)）（分別請(qǐng)認(rèn)為喝自來(lái)水、純凈水最有利于健康的同學(xué)，說(shuō)一說(shuō)各自的理由）（2）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)。

師：大家講的好像都有道理?，F(xiàn)在的情況是我們都看不見(jiàn)水中是不是有礦物質(zhì)，無(wú)法最后得出一個(gè)讓大家都信服的結(jié)論，我們?cè)鯓硬拍苣贸鲇辛Φ淖C據(jù)呢？（學(xué)生思考、討論，表達(dá)設(shè)計(jì)思路）

師：讓我們先來(lái)檢驗(yàn)這些水樣中是不是含有或含有多少礦物質(zhì)以及雜質(zhì)。（教師介紹并演示實(shí)驗(yàn)方法：分別取各種水樣中的一滴水，放到檫干凈的玻璃片上，用酒精燈加熱玻璃片或讓水滴自然蒸發(fā)掉，看水滴消失后留下多少殘留物）（學(xué)生進(jìn)行分組實(shí)驗(yàn)或觀看教師的實(shí)驗(yàn)結(jié)果）師：你們發(fā)現(xiàn)什么？這能說(shuō)明什么？（學(xué)生回答）

4、引導(dǎo)學(xué)生分析與比較，了解各種飲用水的特點(diǎn)

師：剛才的實(shí)驗(yàn)向我們展示了各種飲用水中含有的礦物質(zhì)以及雜質(zhì)的多少有差別。那么是喝有礦物質(zhì)的水好，還是喝沒(méi)有礦物質(zhì)的水好呢？（學(xué)生發(fā)言）

師：怎樣才能說(shuō)明你的想法正確呢？（學(xué)生思考、交流，提出建議）

（教師借用學(xué)生的建議或提出自己的想法，出示水培花的對(duì)比實(shí)驗(yàn)結(jié)果，即三朵分別長(zhǎng)期插在純凈水、碳酸飲料、自來(lái)水中的花）（教師介紹花實(shí)驗(yàn)的操作過(guò)程）

師：它們的生長(zhǎng)狀況有什么差別？為什么會(huì)有這樣的差別？（學(xué)生交流）

師：這三種可飲用水各自有什么優(yōu)缺點(diǎn)？（學(xué)生討論，記錄，交流）（教師隨機(jī)板書(shū)記錄）

師：現(xiàn)在你們知道，喝什么水最有利于健康了嗎？（學(xué)生回答）

師：我們小學(xué)生應(yīng)該喝沒(méi)有污染的、能滿足人體需要的水。具體喝什么水還要根據(jù)家庭的情況而定，但有一點(diǎn)是肯定的，那就是盡量喝健康水。

六、總結(jié)：

（1）為什么口渴最好喝開(kāi)水？（2）多喝飲料、多吃冷飲有哪些危害？

第五篇：小學(xué)心理教育健康課程一年級(jí)下冊(cè)教學(xué)設(shè)計(jì)

泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——一年級(jí)(下)心理健康教育

目 錄

第一單元

認(rèn)識(shí)自我

第1課

認(rèn)識(shí)我自己???????????????????（1）第2課

伸出你的手???????????????????（4）第3課

你勇敢嗎? ???????????????????（6）

第二單元

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

第4課

音樂(lè)是我們的好朋友???????????????（8）第5課

學(xué)說(shuō)“繞口令” ????????????????（10）第6課

我喜歡的課???????????????????（11）第7課

童話大王????????????????????（13）第8課

學(xué)做益智操???????????????????（14）第三單元

學(xué)會(huì)做人

第9課

禮儀小學(xué)生???????????????????（15）第10課

我家來(lái)客人了?????????????????（17）第11課

不當(dāng)“小皇帝” ????????????????（19）第12課

煩惱來(lái)了怎么辦? ???????????????（21）第13課

好孩子與好行為????????????????（23）第四單元

學(xué)會(huì)生活

第14課

與音樂(lè)對(duì)話??????????????????（26）第15課

我們也有一雙靈巧手??????????????（28）第16課

生活智慧操（想一想）?????????????（30）

泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——一年級(jí)(下)心理健康教育

第一單元 認(rèn)識(shí)自我

第1課 認(rèn)識(shí)我自己

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白真實(shí)的自我有優(yōu)點(diǎn)和不足兩個(gè)方面。2.學(xué)會(huì)正視自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，克服自傲、自負(fù)、自卑等心理。3.培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力。教學(xué)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入

課件演示：一列火車徐徐開(kāi)出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過(guò)有個(gè)條件，先請(qǐng)大家聽(tīng)兩個(gè)故事，回答幾個(gè)問(wèn)題，只要開(kāi)動(dòng)了腦筋，就可以去旅行了。

1.表演小品《孔雀與朱娜》。2.課件演示《橄欖樹(shù)和無(wú)花果》。問(wèn)：

（1）孔雀是怎樣認(rèn)識(shí)自己的？結(jié)果怎樣？（2）橄欖樹(shù)是怎樣認(rèn)識(shí)自己的？結(jié)果怎樣？

小結(jié)揭題：孔雀只看到自己的缺點(diǎn)，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，最終在悲觀絕望中死去，而橄欖樹(shù)在自得中失去了美麗的生命。其實(shí)，我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待它們。可見(jiàn)正確認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)非常重要，今天，就讓我們乘上《正確認(rèn)識(shí)自我》的列車，在旅行過(guò)程中正確認(rèn)識(shí)一下自我吧！

二、活動(dòng)過(guò)程

（一）、評(píng)評(píng)我自己

1.課件演示：火車（學(xué)生課桌也排成火車狀）來(lái)到第一站，站牌上一面寫著“評(píng)評(píng)我自己”，一面出示測(cè)試表：你了解你自己?jiǎn)幔?/p>

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第2課 伸出你的手

活動(dòng)目標(biāo)：

1.使學(xué)生明白要尋找到真正的好朋友，自己首先應(yīng)該付出真誠(chéng)、關(guān)懷、信任。增進(jìn)相互間的了解，加深彼此的感情。

2.把自己的歡樂(lè)與朋友分享，同時(shí)也分享朋友的愉悅?；顒?dòng)過(guò)程：

一、游戲?qū)?/p>

師：同學(xué)們，我們首先來(lái)做一個(gè)游戲----邀請(qǐng)舞。大家都找到了舞伴，找到了朋友，你心里感到怎樣？

師：在生活中，很多人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起玩，遇到問(wèn)題一起商量，一起解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開(kāi)心呀！可是有的同學(xué)卻不知怎樣交朋友，他們和同學(xué)的關(guān)系總是平平淡淡的。有的人，這也看不慣，那也合不來(lái)，甚至還愛(ài)和別人鬧別扭。在今天的心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，老師將伴隨你們一起探討怎樣才能交上更多的朋友。（出示課題---《伸出你的手》）

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

師：同學(xué)們，你們?cè)诮慌笥阎杏袥](méi)有遇到什么困難？

其實(shí)在生活中，結(jié)交朋友獲取珍貴的友情，并不是一件難事，要想獲取飽滿而紅艷的友情果實(shí)，首先要做到朋友之間互相了解，盡可能多地去了解你朋友的愛(ài)好、特長(zhǎng)、個(gè)性等等。現(xiàn)在老師要向你們出示四張檔案卡，請(qǐng)同學(xué)們猜一猜檔案卡上所寫的是我們其中的哪幾位同學(xué)。（多媒體出示檔案卡）

師：你們已經(jīng)成功地猜出了檔案卡上的四位同學(xué)，當(dāng)然在他們身上還有其他的一些愛(ài)好、個(gè)性、特長(zhǎng)等等，連馬老師也不太了解，你們已經(jīng)相處了很長(zhǎng)的時(shí)間，相信你們對(duì)他們肯定有更深刻的了解，你們能不能告訴我？

師：交朋友除了要更多地了解對(duì)方，還有其他的一些秘訣，讓我們看看書(shū)中所寫的交友有哪些秘訣。（學(xué)生看書(shū)、討論、交流）

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第3課 你勇敢嗎?

心育目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹(shù)立正確的人生觀。

活動(dòng)過(guò)程：

一、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。

你對(duì)勇敢的理解。說(shuō)一說(shuō)你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎? 教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。勇敢：不怕危險(xiǎn)，不怕困難。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請(qǐng)部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎? 故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。

故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過(guò)自己的努力，終于做出來(lái)啦!學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕?tīng)奚悦?，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來(lái)培養(yǎng)自己的勇敢。

回答測(cè)試問(wèn)題，判斷“勇敢”程度

悄悄話：同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說(shuō)一說(shuō)測(cè)試題中的問(wèn)題。小勇士解難。

讓同學(xué)們?cè)囍塘咳绾谓鉀Q上述四題的問(wèn)題，如何排除困惑。派一人上臺(tái)做小勇士

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第二單元 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

第4課 音樂(lè)是我們的好朋友

心育目標(biāo)：

1.通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生培養(yǎng)對(duì)音樂(lè)的感受力。

2.通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生懂得用音樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)情緒，平衡心態(tài)，建立積極進(jìn)取的生活態(tài)度。

活動(dòng)過(guò)程：

一、音樂(lè)導(dǎo)入：在樂(lè)曲聲中點(diǎn)題：今天的課堂與往常有什么不同? 師小結(jié)：音樂(lè)并不是今天才走進(jìn)我們的生活，它就象我們的好朋友一樣，每時(shí)每刻都跟我們?cè)谝黄?。今天，我們就?lái)與音樂(lè)交個(gè)朋友!二音樂(lè)欣賞 ：放樂(lè)曲《時(shí)鐘店里》(前奏放低音，高潮部分放大音量)教師談話引入情境：

早晨，陽(yáng)光明媚，天氣晴朗，新的一天又開(kāi)始了，這正是一個(gè)做生意的好日子。鐘表店里的老板早早地打開(kāi)了店門，準(zhǔn)備開(kāi)始他忙碌的工作。顧客怎么還沒(méi)來(lái)呢?老板忙著把所有的鐘表擦拭一新，上好鏈條。呀，這下子，鐘表店里可熱鬧起來(lái)了。你們聽(tīng)……所有的鐘表都活躍起來(lái)了，爭(zhēng)先恐后地表現(xiàn)自己。時(shí)間過(guò)得可真快，轉(zhuǎn)眼到了店鋪打烊的時(shí)候了，老板給一只鬧鐘上好鏈條，關(guān)上門，回去了，熱鬧了一天的鐘表店終于也安靜了下來(lái)。

討論、交流：這首曲子表現(xiàn)了一個(gè)怎樣的場(chǎng)面? 請(qǐng)同學(xué)們到我們的生活中去找一找音樂(lè)。

小結(jié)：音樂(lè)來(lái)源于生活，我們要善于從生活中發(fā)現(xiàn)美好的事物。

四、感受音樂(lè)魅力：放舒伯特《搖籃曲》聽(tīng)了這首曲子，你有什么感受? 學(xué)生閉上眼睛，跟著哼唱，搖動(dòng)身體，體會(huì)情感。

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小結(jié)：這是一首寧?kù)o的曲子，讓人感覺(jué)溫暖、安寧。放《健康歌》 請(qǐng)學(xué)生用動(dòng)作、表情將歌曲帶給他的感受表現(xiàn)出來(lái)。

小結(jié)：節(jié)奏歡快的音樂(lè)像一支興奮劑，能讓人激動(dòng)、興奮不已。

五、音樂(lè)與心理調(diào)節(jié)：回憶討論：以前，老師都教過(guò)大家哪些調(diào)節(jié)情緒的方法? 學(xué)一學(xué)用音樂(lè)調(diào)節(jié)心態(tài)。

想一想，會(huì)在什么時(shí)候聽(tīng)這樣的曲子。A、《小星星》B、《嘀哩嘀哩》 聽(tīng)了下面這組歌曲，你會(huì)想到什么?A、《上學(xué)歌》B、《少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》C、《義勇軍進(jìn)行曲》

小結(jié)：優(yōu)美健康的音樂(lè)不僅能幫助我們調(diào)節(jié)情緒，更能鼓舞人的斗志，催人奮進(jìn)。運(yùn)用音樂(lè)調(diào)節(jié)心態(tài)：

(1)當(dāng)你遇到下面這些情況時(shí)，你會(huì)用什么樣的音樂(lè)來(lái)幫助自己? 當(dāng)你緊張時(shí)當(dāng)你失敗時(shí) 當(dāng)你憤怒時(shí)當(dāng)你灰心喪氣時(shí) 當(dāng)你孤獨(dú)時(shí)當(dāng)你遇到困難時(shí)(學(xué)生相互討論后交流)(2)除了上面這些外，你還會(huì)在什么情況下用音樂(lè)來(lái)幫助自己?(教師注意引導(dǎo)學(xué)生用健康優(yōu)美的音樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)情緒，平衡心態(tài))

六、總結(jié)活動(dòng)

1.提問(wèn)：今天這節(jié)課，同學(xué)們有什么收獲? 2.總結(jié)：音樂(lè)來(lái)源于生活，健康優(yōu)美的音樂(lè)可以使我們對(duì)自己充滿信心，對(duì)生活充滿向往。生活中除了音樂(lè)，還有許多像音樂(lè)一樣美好的事物等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去和它們交朋友。同學(xué)們，讓我們熱愛(ài)音樂(lè)，熱愛(ài)一切美好的事物，做一個(gè)熱愛(ài)生活的人。

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第5課 學(xué)說(shuō)“繞口令”

心育目標(biāo)：

1.通過(guò)練習(xí)“繞口令”。培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練語(yǔ)言的興趣。

2.訓(xùn)練學(xué)生吐字清晰、發(fā)言準(zhǔn)確的技能，提高學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力。活動(dòng)過(guò)程：

一、笑話導(dǎo)入

笑話故事：少年宮合唱隊(duì)招生了，好多同學(xué)在家長(zhǎng)的陪同下前去報(bào)名和面試。在面試教室門口，等著不少人，挨到王婷面試了，可有三個(gè)家長(zhǎng)領(lǐng)著孩子進(jìn)了門，老師問(wèn)：“誰(shuí)叫王婷？”，三個(gè)家長(zhǎng)都說(shuō)自己的孩子叫王婷，為此還爭(zhēng)吵了起來(lái)。原來(lái)三個(gè)同學(xué)一個(gè)叫王婷，一個(gè)叫黃鼎，一個(gè)叫黃挺。

為了提高我們的口頭表達(dá)能力這節(jié)課我們來(lái)學(xué)說(shuō)“繞口令”。并進(jìn)行比賽。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

1.出示“繞口令”

（一）。老師先示范。

黃花黃，紅花紅，黃花紅花開(kāi)滿路兩旁，有人說(shuō)紅花比黃花好，有人說(shuō)黃花比紅花香，不管是紅花比黃花好，還是黃花比紅花香，反正是紅花比黃花紅，黃花比紅花黃。

2.集體指導(dǎo)：集體朗讀上述“繞口令”，要求讀懂意思；

指導(dǎo)學(xué)生各自找出繞口令的句子或發(fā)音難點(diǎn)，并要求學(xué)生反復(fù)操練； 在指導(dǎo)學(xué)生讀準(zhǔn)字音、讀順句子后再加快朗讀“繞口令”的速度。3.開(kāi)展競(jìng)賽：

出示“繞口令”

（二），先要求學(xué)生集體練習(xí)朗讀“繞口令”。然后舉行比賽。每小組選派2名代表參加比賽，其余同學(xué)參加評(píng)比打分。

內(nèi)容：南邊來(lái)了個(gè)喇嘛，右手提著個(gè)塔瑪；北邊來(lái)了個(gè)啞巴，左手拿著個(gè)喇叭。喇嘛要用右手上的塔瑪換啞巴左手上的喇叭，啞巴不愿拿左手的喇叭換喇嘛右手上的塔瑪，喇嘛怪啞巴，啞巴怨喇嘛，實(shí)在是怪不得啞巴，怨不得喇嘛。

換座位，同桌兩位同學(xué)進(jìn)行“繞口令”比賽。內(nèi)容可以自編。

三、總結(jié)

說(shuō)話“繞口令”是件不容易的事，要說(shuō)好“繞口令”。關(guān)鍵在于口型，牙齒和舌頭密切而正確的協(xié)調(diào)配合，做到吐字清晰，發(fā)音連貫、準(zhǔn)確。常常練讀“繞口令”，對(duì)于提高我們的語(yǔ)音表達(dá)能力是有很大好處的。

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第三單元 學(xué)會(huì)做人

第9課 禮儀小學(xué)生

心育目標(biāo)：

1.通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生具有良好的文明習(xí)慣。2.人人爭(zhēng)做“禮儀小學(xué)生”。活動(dòng)過(guò)程：

一、小品導(dǎo)入

提示：認(rèn)真看看小品中的孩子做了些什么？

小品內(nèi)容：“叮鈴鈴”，隨著兩聲清脆的上課鈴聲，同學(xué)們都靜靜地坐在位置上，老師站在講臺(tái)前，大家都準(zhǔn)備上課了?！芭椤苯淌议T被踢開(kāi)了，沖沖滿頭大汗地跑了進(jìn)來(lái)，早自己的位置上重重地坐下，嘴里喘著粗氣，一陣忙碌將自己的學(xué)習(xí)用品放好，老師和同學(xué)們都看著他。

討論交流：

1.小品中沖沖是怎么做的？ 2.為什么老師和同學(xué)們都看著他？

小結(jié)揭題：沖沖在上課遲到的情況下，沖進(jìn)教室，非常沒(méi)禮貌，破壞了整個(gè)教室的安靜氣氛，這樣做影響了大家的學(xué)習(xí)。今天，我們就來(lái)討論怎樣做個(gè)講文明、懂禮貌的“禮儀小學(xué)生”。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練：

三、再看小品“文文與剛剛”

小品內(nèi)容：牛牛生病沒(méi)來(lái)學(xué)校。下午放學(xué)后，他的兩個(gè)好朋友文文和剛剛一起去他家探望。開(kāi)門的是牛牛的爸爸，“牛牛爸爸好”，文文很有禮貌地向牛牛爸爸打招呼，然后進(jìn)了門?？杉毙缘膭倓傄呀?jīng)走到牛牛的床前……牛牛爸爸拿出水果招待他們，“蘋果我喜泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——一年級(jí)(下)心理健康教育

歡吃”，轉(zhuǎn)眼間，剛剛咬了一口蘋果。文文擺擺手不要，推辭不掉，就說(shuō)：“謝謝牛牛爸爸”，然后才接過(guò)了蘋果。

討論交流：（以小組形式）

文文和剛剛，你們更喜歡哪一個(gè)？為什么？

師小結(jié)：到他人家訪問(wèn)是一種禮儀性活動(dòng)。在訪問(wèn)同學(xué)家時(shí)要注意文明禮貌，特別是要尊敬同學(xué)的家長(zhǎng)，就像小品中的文文，這樣才會(huì)被別人稱贊和喜歡。

訓(xùn)練：

（1）請(qǐng)同學(xué)們拿出紙和筆，寫一寫或畫一畫心目中的“禮儀小學(xué)生”形象。（2）小組討論交流：請(qǐng)每個(gè)同學(xué)向本組同學(xué)介紹寫一寫或畫一畫的內(nèi)容。各組選派代表向全班同學(xué)介紹寫一寫或畫一畫的內(nèi)容。想一想自己要成為一個(gè)“禮儀小學(xué)生”，應(yīng)該怎樣去努力？

四、總結(jié)

通過(guò)這節(jié)課，相信大家都明白了怎樣才是一個(gè)“禮儀小學(xué)生”。希望大家以后有意識(shí)地培養(yǎng)自己做一個(gè)文明的小學(xué)生。的確，禮儀人際交往中的“粘合劑”“潤(rùn)滑油”，希望大家爭(zhēng)做一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的禮儀小學(xué)生。

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第10課 我家來(lái)客人了

心育目標(biāo)：

通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)習(xí)待人接物的行動(dòng)規(guī)范和禮儀，并能恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用于人際交往的過(guò)程中。并在活動(dòng)中鍛煉學(xué)生的角色扮演能力。

活動(dòng)過(guò)程：

一、小品導(dǎo)入

內(nèi)容簡(jiǎn)介：周六晚上，小明獨(dú)自在家里打游戲機(jī)。打得正帶勁時(shí)，門鈴響了。原來(lái)是阿姨、姨夫來(lái)找爸爸、媽媽商量事情。小明不耐煩地去開(kāi)門，馬上又跑回來(lái)繼續(xù)打游戲機(jī)。阿姨、姨夫想喝茶，小明指了指飲水機(jī)，讓他們自己倒，而自己只顧玩。這時(shí)，爸爸、媽媽回來(lái)了，見(jiàn)到這樣的情景，都批評(píng)小明沒(méi)禮貌。

討論：如果你是小明的阿姨、姨夫，你會(huì)怎么想？

揭題：今天我們就圍繞“我家來(lái)客人了”這話題來(lái)展開(kāi)討論。假如你是小明，你會(huì)怎么對(duì)待來(lái)作客的阿姨和姨夫？

小結(jié)：家里來(lái)了客人，我們作為小主人要有禮貌，熱情地招呼客人，讓座、倒茶等都是應(yīng)有的款待客人的禮儀規(guī)范。我們要做個(gè)熱情好客的小主人。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練：那么是不是每一位來(lái)訪的客人，我們都該熱情接待呢？ 小品表演：（內(nèi)容簡(jiǎn)介）周五下午，小紅獨(dú)自在家里。有人敲門，她打開(kāi)門一看，是位不認(rèn)識(shí)的阿姨，這位阿姨說(shuō)是小紅媽媽的同事，是幫助媽媽來(lái)拿忘帶的手提包。小紅站在門口，想了想……

討論交流：如果你是小紅，你會(huì)怎樣做？

小結(jié)：通過(guò)討論，使我們明白，熟悉的客人來(lái)訪，要有禮貌地、主動(dòng)地請(qǐng)他們進(jìn)屋，并熱情地款待他們；如果是陌生人，就應(yīng)該注意警惕，但語(yǔ)音不失，禮貌。

練習(xí)：分別請(qǐng)各組的代表上臺(tái)來(lái)表演，同時(shí)宣布表演得分依據(jù)：主人扮演者禮貌待客、行為規(guī)范4分，表情豐富生動(dòng)2分，普通話流利1分；客人扮演者行為規(guī)范、禮貌1分，表情豐富1分，普通話流利1分，共10分。

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情景一：星期天下午，小明獨(dú)自在家里，這時(shí)，有人敲門，他開(kāi)門一看，原來(lái)是爺爺奶奶來(lái)了……

情景二：星期天下午，小明獨(dú)自在家里，聽(tīng)到門鈴響后，開(kāi)門一看，是他認(rèn)識(shí)的一位爸爸的同事，來(lái)找爸爸的……

情景三：周六下午，小剛可忙了，他約了幾個(gè)小伙伴來(lái)家玩。還沒(méi)忙完，門鈴響了，小伙伴來(lái)了……

情境四：周五晚上，小玲獨(dú)自在家里，這時(shí)有人敲門，她打開(kāi)一看，是一位并不認(rèn)識(shí)的客人站在門外……（學(xué)生代表分別表演，其余同學(xué)根據(jù)表演情況，進(jìn)行簡(jiǎn)單評(píng)析、評(píng)分。）

四、總結(jié)：

通過(guò)這次活動(dòng)，我們知道家里來(lái)了客人，我們要遵守一定的禮儀規(guī)范，接待客人。歸納起來(lái)，大家看一看有這樣幾條：主動(dòng)熱情、禮貌周到、生疏有別。希望大家在實(shí)際生活中能運(yùn)用我們所練習(xí)的規(guī)范，做閣文明禮貌的小主人。

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第11課 不當(dāng)“小皇帝”

心育目標(biāo)：

1.通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生知道愛(ài)撒嬌、蠻橫、不聽(tīng)別人勸告、不想到別人，都是任性的脾氣。

2.讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)任性是一種壞脾氣，有任性脾氣的孩子不討人喜歡，從而決心克服任性，不當(dāng)“小皇帝”，做個(gè)讓人喜歡的孩子。

活動(dòng)過(guò)程：

一、小品導(dǎo)入

小品內(nèi)容：清晨，在媽媽的再三催促下，小小才從床上爬起來(lái)。可她一定要媽媽幫她穿衣、刷牙、洗臉，否則就賴在床上不起來(lái)。吃早飯時(shí)，她看見(jiàn)碗里只放著豆沙包，就一定要媽媽買肉包，否則就不吃早飯。媽媽陪著來(lái)到學(xué)校，上課遲到了，她又哭又鬧，責(zé)怪媽媽動(dòng)作慢，使媽媽很生氣。

討論：你喜歡小品里是小小嗎？為什么？

小結(jié)：小小穿衣、刷牙、洗臉都要媽媽幫她，否則就撒嬌不起床；不喜歡吃豆沙包，就一定要媽媽去買肉包，否則她就不吃早飯；上學(xué)遲到了，又哭又鬧，還怪媽媽不好，最后惹得媽媽很生氣。小小是個(gè)愛(ài)撒嬌的孩子，在家里像個(gè)“小皇帝”。我們都不喜歡她。

今天我們一起來(lái)討論，怎樣不當(dāng)“小皇帝”，做個(gè)讓人喜歡的孩子。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練：1.情景表演

內(nèi)容：在體育課上，老師宣布進(jìn)行拍球比賽。大家輪流拍，看誰(shuí)拍得多。丁丁連續(xù)拍了兩次都輸了，可他仍緊緊地抱著球，不給其他同學(xué)玩。同學(xué)們與他評(píng)理，他還將他們推走。同學(xué)們沒(méi)有辦法，只能向老師請(qǐng)求再要一個(gè)球。過(guò)了一會(huì)，丁丁一個(gè)人玩得沒(méi)意思了，想要和同學(xué)們一起玩，可同學(xué)們此時(shí)都不愿理他，丁丁又哭又鬧叫來(lái)了老師，老師請(qǐng)丁丁想想為什么同學(xué)們都不愿意和他玩。

1.討論交流：為什么同學(xué)們都不愿意和丁丁一起玩？

2.小結(jié)：丁丁是個(gè)蠻橫不講理的孩子，像這樣不想到別人的表現(xiàn)，都是任性的 表現(xiàn)，任性是一種壞脾氣，有任性脾氣的孩子都不討人喜歡。

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3.評(píng)議：前些天，老師看到這樣一件事，在玩具柜前，一個(gè)孩子要他爸爸為他買400元錢的一個(gè)玩具，他爸爸說(shuō)：“太貴了，別買了！”那孩子聽(tīng)了又哭又鬧，最后爸爸沒(méi)有辦法，只好為他買了那個(gè)玩具，可他爸爸很生氣得說(shuō)：“你這孩子真不聽(tīng)話！”周圍的叔叔、阿姨們看到了也都說(shuō)：“這孩子怎么這個(gè)樣！”小朋友們，你們看，這孩子的脾氣怎么樣？

小組討論：你喜歡這樣的孩子嗎？你們喜歡什么樣的孩子？

4.表演與訓(xùn)練：小小和丁丁改掉了任性的壞脾氣，成了人人喜歡的孩子，請(qǐng)每個(gè)小朋友扮演一下脾氣變好了的小小和丁丁，并表演給大家看。

三、總結(jié)

通過(guò)這堂課，我們知道了撒嬌、蠻橫、不想到別人都是任性的表現(xiàn)，任性的孩子是不被人喜歡的，老師希望你們每個(gè)小朋友都能得到爸爸媽媽老師的喜歡，更希望在你們的身邊有許多朋友，不當(dāng)“小皇帝”，做個(gè)被人喜歡、受人歡迎的孩子，如果你們有任性的脾氣，一定要注意改正。

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第12課 煩惱來(lái)了怎么辦?

心育目標(biāo)：

認(rèn)識(shí)煩惱產(chǎn)生的原因，以及煩惱處理不當(dāng)會(huì)給自己帶來(lái)一定危害。教育學(xué)生能以積極的態(tài)度面對(duì)自己的煩惱。幫助學(xué)生學(xué)習(xí)如何處理各種不同的煩惱。活動(dòng)過(guò)程：

一、引入課題

二、認(rèn)識(shí)煩惱的本質(zhì)，明白不同態(tài)度對(duì)待煩惱有不同的結(jié)果 小劇表演

劇情大意：發(fā)試卷了，學(xué)生珊珊和菲菲各自在看語(yǔ)文試卷，珊珊認(rèn)為自己考試失敗，完了，由此產(chǎn)生了煩惱。當(dāng)發(fā)現(xiàn)同一道題自己比菲菲多扣兩分時(shí)，不從自身的答案找原因，卻認(rèn)為是老師偏心，當(dāng)菲菲安慰她時(shí)，卻被她誤解，菲菲生氣走了。

旁白：第二天，珊珊的考卷沒(méi)有讓家長(zhǎng)簽名，看見(jiàn)語(yǔ)文老師總是避開(kāi)，語(yǔ)文課上無(wú)精打采，作業(yè)越來(lái)越不認(rèn)真，還常常遲交……

思考：

小品中的人物表現(xiàn)的是什么心情? 這種心情給她的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了什么影響? 學(xué)生討論，老師啟發(fā)引導(dǎo)，認(rèn)識(shí)消極對(duì)待煩惱的危害。

給珊珊“考試失敗了，我完了”，這個(gè)最初想法唱反調(diào)，也就是說(shuō)與她不同的看法。想法改變，事情的結(jié)果又會(huì)如何，請(qǐng)互相討論，并按照自己的討論結(jié)果進(jìn)行角色扮演。

珊珊到各組觀看，并選擇適合自己的方法再次表演。思考：通過(guò)珊珊前后兩次不同的表現(xiàn)，你們想到了什么? 學(xué)生討論：老師啟發(fā)并小結(jié)，指出要學(xué)會(huì)理智地分析問(wèn)題，一分為二地看待問(wèn)題。很多人的煩惱跟認(rèn)識(shí)態(tài)度有關(guān)系，當(dāng)能樂(lè)觀而自信，用積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待煩惱，就能看到煩惱也有積極的一面，從而有利于消除或減輕煩惱。

三、學(xué)習(xí)如何處理各種不同的煩惱 由心靈博士的話引入。

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發(fā)給每人一張白紙，請(qǐng)寫下自己感到最煩惱的事，以及什么煩惱，可不署名。學(xué)生寫完煩惱之后，情緒較低落，開(kāi)展呼吸訓(xùn)練，調(diào)節(jié)學(xué)生心情。

課前通過(guò)測(cè)試，已了解到克服煩惱能力較強(qiáng)的學(xué)生，請(qǐng)三名代表各列舉一次克服煩惱的過(guò)程，著重談?wù)勥@件事給自己怎樣深刻的心理感受或體驗(yàn)，后來(lái)做了什么，花了多長(zhǎng)時(shí)間等。

打幻燈，出示名人克服煩惱的事例。

“生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。”這是英國(guó)著名作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢，母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營(yíng)旅館。幾年后，希爾頓成了商界巨子，當(dāng)希爾頓的母親問(wèn)他是怎樣克服煩惱的，希爾頓回答說(shuō)：“微笑”。原來(lái)，他每次遇到挫折和不合理的事時(shí)，他就馬上到衛(wèi)生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習(xí)微笑。

小結(jié)：每個(gè)人生活中都可能遇到令人煩惱的事情，如果你肯開(kāi)動(dòng)腦筋，你會(huì)發(fā)現(xiàn)能使心情變好的方法是很多的。

組內(nèi)交流：學(xué)生帶上寫有煩惱的紙條到各自的心理輔導(dǎo)小組去，由組長(zhǎng)讀，其他同學(xué)出謀獻(xiàn)策，如果找到適合自己的辦法，自己拿一個(gè)桌子上放著的快樂(lè)小精靈。

班內(nèi)交流：

請(qǐng)兩個(gè)小組各舉一例擺脫煩惱的辦法。師適當(dāng)啟發(fā)引導(dǎo)：

你還有別的方法嗎?請(qǐng)給大家介紹一下。有哪些方法需要改進(jìn)? 師提醒學(xué)生：沒(méi)有拿到快樂(lè)小精靈的同學(xué)，如果愿意，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)你的煩惱，我們大家都愿為你伸出援助之手。

四、總結(jié)：

提供一些常用克服煩惱的方法，如轉(zhuǎn)移注意力，宣泄等。

贈(zèng)送名人名言：天空雖有云，但烏云的上面，永遠(yuǎn)會(huì)有太陽(yáng)在照耀。

五、放音樂(lè)：“幸福拍手歌”，學(xué)生伴隨音樂(lè)用身體語(yǔ)言表達(dá)心情。提醒學(xué)生一周后自己再進(jìn)行一次“克服煩惱能力”測(cè)試。

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畫畫、刻蠟版、踢球，他都用腳，他被大家稱為“無(wú)手小貝利”。甚至在珠算比賽中用腳撥算盤，竟得了第三名。他從小學(xué)到高中年年被評(píng)為三好學(xué)生。

他的爸爸媽媽很想幫助他，為什么他不要?他用腳做事肯定很難，他為什么會(huì)堅(jiān)持下來(lái)呢?他是怎么想的? 討論發(fā)言。看完后，對(duì)照自己，你怎么想? 根據(jù)發(fā)言小結(jié)。

（三）討論解決問(wèn)題的方法。

1.(教師引導(dǎo))現(xiàn)在我們的生活好了，家里有洗衣機(jī)、洗碗機(jī)，有父母幫，我們沒(méi)有許多的機(jī)會(huì)鍛煉自己的雙手，我們要自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)去做。(看錄像討論發(fā)言)自己不會(huì)洗碗，怎么辦? 媽媽說(shuō)你太小，不讓你掃地，你會(huì)對(duì)媽媽說(shuō)什么? 假如父母不在家，你的肚子餓，怎么辦? 2.小結(jié)。大家都很聰明想了很多的辦法來(lái)照顧自己，說(shuō)明大家有能力做許多的事。

（四）聯(lián)系實(shí)際解決問(wèn)題。出示調(diào)查問(wèn)卷：現(xiàn)在你認(rèn)為你能學(xué)會(huì)做什么事? 分幾組學(xué)習(xí)做事，互相幫助。(如：穿鞋帶、系鞋帶、釘扣子、折衣服等)你學(xué)會(huì)了什么?心里高興嗎?為什么?

三、總結(jié)。老師也很高興，不但因?yàn)槟銈儗W(xué)會(huì)了不少的事，更重要的是你們明白了要鍛煉自己的雙手，才能變得更靈巧。靈巧的雙手需要長(zhǎng)期的磨練才能得來(lái)。

四、作業(yè)：下面老師發(fā)一張表，記上每天的表現(xiàn)，做得好的就畫一面小紅旗。下星期舉行“靈巧手”比賽，到時(shí)看誰(shuí)的手最靈巧? 補(bǔ)充活動(dòng)

1.“靈巧手”比賽。

2.收集有關(guān)名人名言，讀名人傳記，以自勉。

3.通過(guò)日記，記錄每天的成績(jī)，體會(huì)成功感，不斷進(jìn)步。

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第16課 生活智慧操（想一想）

心育目標(biāo)：

1.通過(guò)做生活智慧操，讓孩子懂得多動(dòng)腦，多思考，才能更聰明。2.掌握生活的有關(guān)技巧，養(yǎng)成多動(dòng)腦的好習(xí)慣?；顒?dòng)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景，設(shè)置懸念。

還記得司馬光砸缸的故事嗎？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)司馬光是遇到了一件怎樣緊急的事情，在緊要關(guān)頭，司馬光是如何臨危不懼，鎮(zhèn)定自若地救人的？

在生活中你遇到過(guò)一些麻煩事嗎？

小組說(shuō)說(shuō)你遇到的煩心事以及難以解決的困難。

今天我們這節(jié)課要來(lái)學(xué)習(xí)司馬光，做個(gè)足智多謀的孩子，遇到問(wèn)題，我們要勤于動(dòng)腦，想想應(yīng)該怎么做。

二、出示問(wèn)題情景，小組合作思考：圍繞下面問(wèn)題，盡可能多地想出解決問(wèn)題的辦法，看誰(shuí)想得多？（不管想得對(duì)不對(duì)，只比數(shù)量多少）

1.下雨了，小明沒(méi)帶雨傘，怎樣回家？ 2.小平坐在汽車上，車突然著火了，怎么辦？ 3.游玩中迷了路，怎么辦？

4.一家工廠生產(chǎn)出一種新型牙膏，賣不掉，怎么辦？ 5.暑假，一個(gè)人在家嫌悶，怎么辦？ 6.有缺點(diǎn)，想改正，可就是改不掉，怎么辦？ 7.媽媽不在家，沒(méi)人做飯，怎么辦？ 8.小孩掉到河里，怎么辦？

三、小組交流的基礎(chǔ)上，派員作全班交流評(píng)比哪一組是生活智慧星。

四、總結(jié)：學(xué)習(xí)要經(jīng)常動(dòng)腦筋，生活也要經(jīng)常動(dòng)腦筋。這樣經(jīng)常動(dòng)腦筋，才能使腦越用越活，使你變得越來(lái)越聰明。