第一篇:[高中三年級(jí)]高三心理健康教案目標(biāo)成就未來
高三心理健康教案:目標(biāo)成就未來
作者:佚名 文章來源:整理 點(diǎn)擊數(shù): 960 更新時(shí)間:2011-4-23
活動(dòng)分析: 每個(gè)人都渴望成功,渴望擁有不一樣的人生.那么,怎樣才能取得成功,如何才能擁有不一樣的人生呢 大家似乎都很茫然.尤其是中學(xué)生,他們整日埋頭苦讀,卻很少有一個(gè)明確的方向.這堂生涯輔導(dǎo)課旨在通過學(xué)生對(duì)當(dāng)前自身狀況的反思,促使他們樹立清晰明確的人生目標(biāo),無論是對(duì)其當(dāng)前的學(xué)業(yè),還是對(duì)其整個(gè)人生的發(fā)展都是至關(guān)重要的.活動(dòng)目標(biāo): 1,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到確認(rèn)目標(biāo)的重要性,并教給他們合理的確立目標(biāo)的方法.2,教給學(xué)生確定目標(biāo)后,如何根據(jù)目標(biāo)制定計(jì)劃,指導(dǎo)行動(dòng).3,啟發(fā)學(xué)生在行動(dòng)過程中,持有何種心態(tài)才能最終走向成功.活動(dòng)準(zhǔn)備: 把學(xué)生分成7個(gè)小組,7-8人一組.活動(dòng)對(duì)象:高三 活動(dòng)過程: 一,熱身活動(dòng)
目的是通過熱身活動(dòng)緩解課堂的緊張氣氛,活躍學(xué)生思維,提高課堂活動(dòng)的積極性和學(xué)生的參與性.指導(dǎo)語: 舉起右手——舉起右手 放下左手——放下左手 不要放下左手——舉起左手 不要不放下右手——放下右手 不要不舉起左手——舉起左手 千萬不要不舉起右手——舉起右手
不要只放下一只手——不要同時(shí)舉起兩只手 二,正式上課
(一)問題的提出——大家渴望成功嗎
怎樣才算成功(學(xué)生自由回答)盡管每個(gè)人對(duì)成功的看法不一,但是有一點(diǎn)是可以肯定的:成功就是達(dá)到既定的有意義的目標(biāo).問題的導(dǎo)入——如何才能成功呢
(二)講述第一個(gè)故事
引出第一個(gè)大問題——人生為什么要有目標(biāo)
第一個(gè)故事: 在非洲撒哈拉沙漠中有一個(gè)叫比塞爾的村莊,它靠在一塊15平方公里的綠洲旁,從這里走出沙漠一般需要三天三夜的時(shí)間.可是在肯·萊文1926年發(fā)現(xiàn)它之前,這兒的人沒有一個(gè)走出過大沙漠.為什么世世代代的比塞爾人始終走不出那片沙漠 原來比塞爾人一直不認(rèn)識(shí)北斗星,在茫茫大漠中,沒有方向的他們只能憑感覺向前走.然而,在一望無際的沙漠中,一個(gè)人若是沒有固定方向的指引,他會(huì)走出許許多多大小不一的圓圈,最終回到他起步的地方.但是自從肯·萊文發(fā)現(xiàn)這個(gè)村莊之后,他便把識(shí)別北斗星的方法教給了當(dāng)?shù)氐木用?比塞爾人也相繼走出了他們世代相守的沙漠.如今的比塞爾已經(jīng)成了一個(gè)旅游勝地,每一個(gè)到達(dá)比塞爾的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)一座紀(jì)念碑,碑上刻著一行醒目大字:新生活是從選定方向開始的.1 一個(gè)人要想成就一番事業(yè),就應(yīng)該有一個(gè)明確的奮斗方向.沙漠中沒有方向的人只能徒勞地轉(zhuǎn)著一個(gè)又一個(gè)圈子,生活中沒有目標(biāo)的人只能無聊地重復(fù)著自己平庸的生活.對(duì)沙漠中的人來說,新生活是從選定方向開始的;而對(duì)現(xiàn)實(shí)中的人來說,新生活是從確定目標(biāo)開始的.哈佛大學(xué)25年跟蹤調(diào)查研究: 該項(xiàng)調(diào)查的對(duì)象是一群智力,學(xué)歷,環(huán)境等條件都差不多的年輕人,調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn): 27%的人,沒有目標(biāo);60%的人,目標(biāo)模糊;10%的人,有比較清晰的短期目標(biāo);3%的人,有十分清晰的長(zhǎng)期目標(biāo).25年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們的生活狀況十分有意思.3%的人——25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo),他們始終朝著同一個(gè)方向不懈地努力.25年后,他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士,他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者,行業(yè)領(lǐng)袖,社會(huì)精英.10%的人——大都生活在社會(huì)的中上層.他們的共同特點(diǎn)是,那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到,生活質(zhì)量穩(wěn)步上升.他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士,如醫(yī)生,律師,工程師,高級(jí)主管等等.60%的人——幾乎都生活在社會(huì)的中下層面.他們能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別的成績(jī).27%的人——他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層,他們的生活都過得很不如意,常常失業(yè),靠社會(huì)救濟(jì),并且常常在抱怨他人,抱怨社會(huì).調(diào)查者因此得出結(jié)論:目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用.成功在一開始僅僅是一個(gè)選擇.你選擇什么樣的目標(biāo),就會(huì)有什么樣的成就,就會(huì)有什么樣的人生.啟發(fā)思考: 1,目前,同學(xué)們有了自己的人生目標(biāo)了嗎
2,自由聯(lián)想,寫下自己的目標(biāo).指導(dǎo)語: 現(xiàn)在給大家一張紙,你把所有你渴望得到的東西以及渴望實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想全部寫在紙上,你要展開思想的翅膀,盡情地翱翔,想到什么就寫什么,不要有任何的束縛,也不管它們能不能實(shí)現(xiàn).3,在眾多目標(biāo)中,找出核心目標(biāo).所謂核心目標(biāo)就是最重要的目標(biāo),如果實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo), 那么其他目標(biāo)都能因此而實(shí)現(xiàn).4,為核心目標(biāo)找出完成它的至少10條以上的理由.(三)講述第二個(gè)故事.引出第二個(gè)大問題——確定了目標(biāo),往下我們又該怎么做
第二個(gè)故事: 1984年,在東京國際馬拉松邀請(qǐng)賽中,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍.當(dāng)記者采訪他時(shí),他告訴了眾人這樣一個(gè)成功的秘訣:我剛開始參加比賽時(shí),總是把我的目標(biāo)定在四十多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了.后來,我改變了做法.每次比賽之前,我都要乘車把比賽的路線仔細(xì)地看一遍,并把沿線比較醒目的標(biāo)志畫下來,比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行;第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹;第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子這樣一直畫到賽程的終點(diǎn).比賽開始后,我就以百米的速度奮力向第一個(gè)目標(biāo)沖去,等到達(dá)一個(gè)目標(biāo)后,我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去.四十多公里的賽程就這樣被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了.山田本一的話令人深思.看來,輝煌的人生不會(huì)一蹴而成,它是由一個(gè)個(gè)并不起眼的小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)堆砌起來的.讓我們把目標(biāo)化整為零,用一個(gè)個(gè)小的勝利贏得最后的大勝例如,我們把目標(biāo)定為考進(jìn)班級(jí)前五名.(分解圖)
2(四)講述第三個(gè)故事.引出最后一個(gè)大問題——在行動(dòng)過程中我們又該抱著何種心態(tài)呢
第三個(gè)故事: 有個(gè)叫布羅迪的英國老師,在整理閣樓上的舊物時(shí),發(fā)現(xiàn)了一疊練習(xí)冊(cè),它們是50年前皮特金幼兒園B(2)班31位孩子的春季作文,題目叫:未來我是——
布羅迪順便翻了幾本,很快被孩子們千奇百怪的自我設(shè)計(jì)迷住了.比如:有個(gè)叫彼得的小家伙說,未來的他是海軍大臣,因?yàn)橛幸淮嗡诤V杏斡?喝了3升水,都沒有被淹死;還有一個(gè)說,自己將來必定是法國總統(tǒng),因?yàn)樗鼙吵?5個(gè)法國城市的名字,而其它同學(xué)最多的只能背出7個(gè);最讓人稱奇的,是一個(gè)叫戴維的小盲童,他認(rèn)為,將來他必定是英國的一個(gè)內(nèi)閣大臣,因?yàn)樵谟€沒有一個(gè)盲人進(jìn)入過內(nèi)閣.總之,31個(gè)孩子都在作文中描述了自己的未來.有當(dāng)馴狗師的;有當(dāng)領(lǐng)航員的;有做王妃的;五花八門,應(yīng)有盡有.布羅迪讀著這些作文,突然有一種沖動(dòng)——何不把這些本子重新發(fā)到同學(xué)們手中,讓他們看看現(xiàn)在的自己是否實(shí)現(xiàn)了50年前的夢(mèng)想.當(dāng)?shù)匾患覉?bào)紙得知他這一想法,為他發(fā)了一則啟事.沒幾天,書信向布羅迪飛來.他們中間有商人,學(xué)者及政府官員,更多的是沒有身份的人,他們表示,很想知道兒時(shí)的夢(mèng)想,并且很想得到那本作文薄,布羅迪按地址一一給他們寄去.利.年后,布羅迪身邊僅剩下一個(gè)作文本沒有索要.他想,這個(gè)叫戴維的人也許死了.畢竟50年了,50年間是什么事也會(huì)發(fā)生的.就在布羅迪準(zhǔn)備把這個(gè)本子送給一家私人收藏館時(shí),他收到內(nèi)閣教育大臣布倫克特的一封信.他在信中說:“那個(gè)叫戴維的就是我,感謝您還保存著我們兒時(shí)的夢(mèng)想.不過我已經(jīng)不需要那個(gè)本子了,因?yàn)閺哪菚r(shí)起,我的夢(mèng)想就一直在我的腦子里,我沒有一天放棄過;50年過去了,可以說我已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了那個(gè)夢(mèng)想.今天,我還想通過這封信告訴我其他的30位同學(xué),只要不讓年輕時(shí)的夢(mèng)想隨歲月飄逝,成功總有一天會(huì)出現(xiàn)在你的面前.布倫克特的這封信后來被發(fā)表在《太陽報(bào)》上,因?yàn)樗鳛橛谝晃幻と舜蟪?用自己的行動(dòng)證明了一個(gè)真理: 假如誰能把3歲時(shí)想當(dāng)總統(tǒng)的夢(mèng)想保持50年,那么他現(xiàn)在一定已經(jīng)是總統(tǒng)了.小組討論:布倫克特用自己的行動(dòng)證明了一個(gè)什么樣的真理
展示兩棵”人生之樹“——積極樹和消極樹 三,課堂小結(jié)
最后總結(jié)一下,緊扣課堂第一問,到底如何才能達(dá)到成功呢
(清晰的)目標(biāo) +(有計(jì)劃的)行動(dòng) +(積極的)心態(tài) = 成功 心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都會(huì)給他讓路!——愛默生做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋果樹 一棵蘋果樹,終于結(jié)果了.第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己得到1個(gè).對(duì)此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長(zhǎng).第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己得到1個(gè).”哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番."這棵蘋果樹心理平衡了.但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長(zhǎng).譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè).很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè).但沒關(guān)系,它還可以繼續(xù)成長(zhǎng),第三年結(jié)1000個(gè)果子 其實(shí),得到多少果子不是最重要的.最重要的是,蘋果樹在成長(zhǎng)!等蘋果樹長(zhǎng)成參天大樹的時(shí)候,那些曾阻礙它成長(zhǎng)的力量都會(huì)微弱到可以忽略.真的,不要太在乎果子,成長(zhǎng)是最重要的.
第二篇:目標(biāo)成就未來
目標(biāo)成就未來
——生涯規(guī)劃輔導(dǎo)之一
心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都會(huì)給他讓路!
——愛默生
【活動(dòng)分析】
每個(gè)人都渴望成功,渴望擁有不一樣的人生。不管是學(xué)業(yè)有成,家庭幸福,還是加官進(jìn)爵,腰纏萬貫。那么,怎樣才能取得成功,如何才能擁有不一樣的人生呢?大家似乎都很茫然。尤其是中學(xué)生,他們整日埋頭苦讀,卻很少有一個(gè)明確的方向。這堂生涯輔導(dǎo)課旨在通過學(xué)生對(duì)當(dāng)前自身狀況的反思,促使他們樹立清晰明確的人生目標(biāo),無論是對(duì)其當(dāng)前的學(xué)業(yè),還是對(duì)其整個(gè)人生的發(fā)展都是至關(guān)重要的。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到確認(rèn)目標(biāo)的重要性,并教給他們合理的確立目標(biāo)的方法。
2、教給學(xué)生確定目標(biāo)后,如何根據(jù)目標(biāo)制定計(jì)劃,指導(dǎo)行動(dòng)。
3、啟發(fā)學(xué)生在行動(dòng)過程中,持有何種心態(tài)才能最終走向成功。
【時(shí)間】1課時(shí)
【實(shí)施方式】講授、小組討論、自由聯(lián)想
【準(zhǔn)備工作】把學(xué)生分成7個(gè)小組,7-8人一組。
【活動(dòng)過程】
一、熱身活動(dòng)
指導(dǎo)語:
舉起右手——舉起右手
放下左手——放下左手
不要放下左手——舉起左手
不要不放下右手——放下右手
不要不舉起左手——舉起左手
千萬不要不舉起右手——舉起右手
不要只放下一只手——不要同時(shí)舉起兩只手
通過熱身活動(dòng)緩解課堂的緊張氣氛,活躍學(xué)生思維,提高課堂活動(dòng)的積極性和學(xué)生的參與性。
二、正式上課
(一)問題的提出——大家渴望成功嗎?
怎樣才算成功?(學(xué)生自由回答)
盡管每個(gè)人對(duì)成功的看法不一,但是有一點(diǎn)是可以肯定的:成功就是達(dá)到既定的有意義的目標(biāo)。
問題的導(dǎo)入——如何才能成功呢?
(二)講述第一個(gè)故事
引出第一個(gè)大問題——人生為什么要有目標(biāo)?
(哈佛大學(xué)25年跟蹤調(diào)查研究)
啟發(fā)思考:
1、目前,同學(xué)們有了自己的人生目標(biāo)了嗎?
2、自由聯(lián)想,寫下自己的目標(biāo)。
指導(dǎo)語:
現(xiàn)在給大家一張紙,你把所有你渴望得到的東西以及渴望實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想全部寫在紙上,你要展開思想的翅膀,盡情地翱翔,想到什么就寫什么,不要有任何的束縛,也不管它們能不能實(shí)現(xiàn)。
3、在眾多目標(biāo)中,找出核心目標(biāo)。
所謂核心目標(biāo)就是最重要的目標(biāo),如果實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo),那么其他目標(biāo)都能因此而實(shí)現(xiàn)。
4、為核心目標(biāo)找出完成它的至少10條以上的理由。
(三)講述第二個(gè)故事。
引出第二個(gè)大問題——確定了目標(biāo),往下我們又該怎么做?
例如,我們把目標(biāo)定為考進(jìn)班級(jí)前五名。(分解圖)
(四)講述第三個(gè)故事。
引出最后一個(gè)大問題——在行動(dòng)過程中我們又該抱著何種心態(tài)呢?
小組討論:布倫克特用自己的行動(dòng)證明了一個(gè)什么樣的真理?
展示兩棵“人生之樹”——積極樹和消極樹
三、課堂小結(jié)
最后總結(jié)一下,緊扣課堂第一問,到底如何才能達(dá)到成功呢?
++=心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都會(huì)給他讓路!
——愛默生
背景資料:
哈佛大學(xué)25年跟蹤調(diào)查研究:
該項(xiàng)調(diào)查的對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人,調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn):
27%的人,沒有目標(biāo);
60%的人,目標(biāo)模糊;
10%的人,有比較清晰的短期目標(biāo);
3%的人,有十分清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)。
25年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們的生活狀況十分有意思。
3%的人——25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo),他們始終朝著同一個(gè)方向不懈地努力。25年后,他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士,他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。
10%的人——大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是,那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到,生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士,如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。
60%的人——幾乎都生活在社會(huì)的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別的成績(jī)。
27%的人——他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層,他們的生活都過得很不如意,常常失業(yè),靠社會(huì)救濟(jì),并且常常在抱怨他人,抱怨社會(huì)。
調(diào)查者因此得出結(jié)論:目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功在一開始僅僅是一個(gè)選擇。你選擇什么樣的目標(biāo),就會(huì)有什么樣的成就,就會(huì)有什么樣的人生。
第一個(gè)故事:
在非洲撒哈拉沙漠中有一個(gè)叫比塞爾的村莊,它靠在一塊15平方公里的綠洲旁,從這里走出沙漠一般需要三天三夜的時(shí)間??墒窃诳稀とR文1926年發(fā)現(xiàn)它之前,這兒的人沒有一個(gè)走出過大沙漠。為什么世世代代的比塞爾人始終走不出那片沙漠?原來比塞爾人一直不認(rèn)識(shí)北斗星,在茫茫大漠中,沒有方向的他們只能憑感覺向前走。然而,在一望無際的沙漠中,一個(gè)人若是沒有固定方向的指引,他會(huì)走出許許多多大小不一的圓圈,最終回到他起步的地方。但是自從肯·萊文發(fā)現(xiàn)這個(gè)村莊之后,他便把識(shí)別北斗星的方法教給了當(dāng)?shù)氐木用?,比塞爾人也相繼走出了他們世代相守的沙漠。如今的比塞爾已經(jīng)成了一個(gè)旅游勝地,每一個(gè)到達(dá)比塞爾的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)一座紀(jì)念碑,碑上刻著一行醒目大字:新生活是從選定方向開始的。
一個(gè)人要想成就一番事業(yè),就應(yīng)該有一個(gè)明確的奮斗方向。沙漠中沒有方向的人只能徒勞地轉(zhuǎn)著一個(gè)又一個(gè)圈子,生活中沒有目標(biāo)的人只能無聊地重復(fù)著自己平庸的生活。對(duì)沙漠中的人來說,新生活是從選定方向開始的;而對(duì)現(xiàn)實(shí)中的人來說,新生活是從確定目標(biāo)開始的。
第二個(gè)故事:
1984年,在東京國際馬拉松邀請(qǐng)賽中,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者采訪他時(shí),他告訴了眾人這樣一個(gè)成功的秘訣:我剛開始參加比賽時(shí),總是把我的目標(biāo)定在四十多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。后來,我改變了做法。每次比賽之前,我都要乘車把比賽的路線仔細(xì)地看一遍,并把沿線比較醒目的標(biāo)志畫下來,比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行;第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹;第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子??這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后,我就以百米的速度奮力向第一個(gè)目標(biāo)沖去,等到達(dá)一個(gè)目標(biāo)后,我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。四十多公里的賽程就這樣被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。
山田本一的話令人深思。看來,輝煌的人生不會(huì)一蹴而成,它是由一個(gè)個(gè)并不起眼的小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)堆砌起來的。讓我們把目標(biāo)化整為零,用一個(gè)個(gè)小的勝利贏得最后的大勝利。
第三個(gè)故事:
有個(gè)叫布羅迪的英國老師,在整理閣樓上的舊物時(shí),發(fā)現(xiàn)了一疊練習(xí)冊(cè),它們是50年前皮特金幼兒園B(2)班31位孩子的春季作文,題目叫:未來我是——
布羅迪順便翻了幾本,很快被孩子們千奇百怪的自我設(shè)計(jì)迷住了。比如:有個(gè)叫彼得的小家伙說,未來的他是海軍大臣,因?yàn)橛幸淮嗡诤V杏斡荆攘?升水,都沒有被淹死;還有一個(gè)說,自己將來必定是法國總統(tǒng),因?yàn)樗鼙吵?5個(gè)法國城市的名字,而其它同學(xué)最多的只能背出7個(gè);最讓人稱奇的,是一個(gè)叫戴維的小盲童,他認(rèn)為,將來他必定是英國的一個(gè)內(nèi)閣大臣,因?yàn)樵谟€沒有一個(gè)盲人進(jìn)入過內(nèi)閣??傊?,31個(gè)孩子都在作文中描述了自己的未來。有當(dāng)馴狗師的;有當(dāng)領(lǐng)航員的;有做王妃的;五花八門,應(yīng)有盡有。布羅迪讀著這些作文,突然有一種沖動(dòng)——何不把這些本子重新發(fā)到同學(xué)們手中,讓他們看看現(xiàn)在的自己是否實(shí)現(xiàn)了50年前的夢(mèng)想。
當(dāng)?shù)匾患覉?bào)紙得知他這一想法,為他發(fā)了一則啟事。沒幾天,書信向布羅迪飛來。他們中間有商人、學(xué)者及政府官員,更多的是沒有身份的人,他們表示,很想知道兒時(shí)的夢(mèng)想,并且很想得到那本作文薄,布羅迪按地址一一給他們寄去。
一年后,布羅迪身邊僅剩下一個(gè)作文本沒有索要。他想,這個(gè)叫戴維的人也許死了。畢竟50年了,50年間是什么事也會(huì)發(fā)生的。就在布羅迪準(zhǔn)備把這個(gè)本子送給一家私人收藏館時(shí),他收到內(nèi)閣教育大臣布倫克特的一封信。他在信中說:“那個(gè)叫戴維的就是我,感謝您還保存著我們兒時(shí)的夢(mèng)想。不過我已經(jīng)不需要那個(gè)本子了,因?yàn)閺哪菚r(shí)起,我的夢(mèng)想就一直在我的腦子里,我沒有一天放棄過;50年過去了,可以說我已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了那個(gè)夢(mèng)想。今天,我還想通過這封信告訴我其他的30位同學(xué),只要不讓年輕時(shí)的夢(mèng)想隨歲月飄逝,成功總有一天會(huì)出現(xiàn)在你的面前。
布倫克特的這封信后來被發(fā)表在《太陽報(bào)》上,因?yàn)樗鳛橛谝晃幻と舜蟪?,用自己的行?dòng)證明了一個(gè)真理: 假如誰能把3歲時(shí)想當(dāng)總統(tǒng)的夢(mèng)想保持50年,那么他現(xiàn)在一定已經(jīng)是總統(tǒng)了。
第三篇:(教案)目標(biāo)成就未來1
目 標(biāo) 成 就 未 來 【授課名稱】目 標(biāo) 成 就 未 來
——生涯規(guī)劃輔導(dǎo)之一
執(zhí)教教師: 李丹
【教學(xué)目的】
這堂生涯輔導(dǎo)課旨在通過學(xué)生對(duì)當(dāng)前自身狀況的反思,促使他們樹立清晰明確的人生目標(biāo),無論是對(duì)其當(dāng)前的學(xué)業(yè),還是對(duì)其整個(gè)人生的發(fā)展都是至關(guān)重要的?!窘虒W(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)】
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到確認(rèn)目標(biāo)的重要性,并教給他們合理的確立目標(biāo)的方法。
2、教給學(xué)生確定目標(biāo)后,如何根據(jù)目標(biāo)制定計(jì)劃,指導(dǎo)行動(dòng)。
3、啟發(fā)學(xué)生在行動(dòng)過程中,持有何種心態(tài)才能最終走向成功?!窘虒W(xué)時(shí)間】1課時(shí)
【教學(xué)方法】講授、小組討論、自由聯(lián)想 【教學(xué)對(duì)象】高中一年級(jí) 【教學(xué)過程】
一、導(dǎo)課
每個(gè)人都渴望成功,渴望擁有不一樣的人生。不管是學(xué)業(yè)有成,家庭幸福,還是加官進(jìn)爵,腰纏萬貫。那么,怎樣才能取得成功,如何才能擁有不一樣的人生呢?大家似乎都很茫然。尤其是中學(xué)生,他們整日埋頭苦讀,卻很少有一個(gè)明確的方向。
二、正式上課
(一)問題的提出——大家渴望成功嗎?
怎樣才算成功?(學(xué)生自由回答)
盡管每個(gè)人對(duì)成功的看法不一,但是有一點(diǎn)是可以肯定的:成功就是達(dá)到既定的有意義的目標(biāo)。
問題的導(dǎo)入——如何才能成功呢?
(二)講述第一個(gè)故事
引出第一個(gè)大問題——人生為什么要有目標(biāo)?
成功=目標(biāo),其他對(duì)于成功的定義都是對(duì)這句話的注解。
-------(美)潛能大師博恩·崔西
哈佛大學(xué)25年跟蹤調(diào)查研究
啟發(fā)思考:
1、目前,同學(xué)們有了自己的人生目標(biāo)了嗎?
2、自由聯(lián)想,寫下自己的目標(biāo)。
指導(dǎo)語:
現(xiàn)在給大家一張紙,請(qǐng)把所有你渴望得到的東西以及渴望實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想全部寫在紙上,你要展開思想的翅膀,盡情地翱翔,想到什么就寫什么,不要有任何的束縛,也不管它們能不能實(shí)現(xiàn)。
3、在眾多目標(biāo)中,找出核心目標(biāo)。
所謂核心目標(biāo)就是最重要的目標(biāo),如果實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo),那么其他目標(biāo)都能因此而實(shí)現(xiàn)。
4、為核心目標(biāo)找出完成它的至少10條以上的理由。
(三)講述第二個(gè)故事。
引出第二個(gè)大問題——確定了目標(biāo),往下我們又該怎么做?
例如,我們把目標(biāo)定為考進(jìn)班級(jí)前五名。(分解圖)
著名心理學(xué)教授史蒂文·里希指出:
將目標(biāo)分解成若干個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的部分,不但能增加立竿見影的效果,而且能減少付出的代價(jià)。
(四)講述第三個(gè)故事。
引出最后一個(gè)大問題——在行動(dòng)過程中我們又該抱著何種心態(tài)呢?
小組討論:布倫克特用自己的行動(dòng)證明了一個(gè)什么樣的真理?
展示兩棵“人生之樹”——積極樹和消極樹
三、課堂小結(jié)
最后總結(jié)一下,緊扣課堂第一問,到底如何才能達(dá)到成功呢?
(清晰的)目標(biāo) +(有計(jì)劃的)行動(dòng) +(積極的)心態(tài)
=
成功
心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都會(huì)給他讓路!
——愛默生
背景資料:
哈佛大學(xué)25年跟蹤調(diào)查研究:
該項(xiàng)調(diào)查的對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人,調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn): 27%的人,沒有目標(biāo);60%的人,目標(biāo)模糊;
10%的人,有比較清晰的短期目標(biāo); 3%的人,有十分清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)。
25年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們的生活狀況十分有意思。
有十分清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)的人——25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo),他們始終朝著同一個(gè)方向不懈地努力。25年后,他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士,他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。
有比較清晰的短期目標(biāo)的人——大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是,那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到,生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士,如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。
目標(biāo)模糊的人——幾乎都生活在社會(huì)的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別的成績(jī)。
沒有目標(biāo)的人——他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層,他們的生活都過得很不如意,常常失業(yè),靠社會(huì)救濟(jì),并且常常在抱怨他人,抱怨社會(huì)。
調(diào)查者因此得出結(jié)論:目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功在一開始僅僅是一個(gè)選擇。你選擇什么樣的目標(biāo),就會(huì)有什么樣的成就,就會(huì)有什么樣的人生。第一個(gè)故事:
在非洲撒哈拉沙漠中有一個(gè)叫比塞爾的村莊,它靠在一塊15平方公里的綠洲旁,從這里走出沙漠一般需要三天三夜的時(shí)間。可是在肯·萊文1926年發(fā)現(xiàn)它之前,這兒的人沒有一個(gè)走出過大沙漠。為什么世世代代的比塞爾人始終走不出那片沙漠?原來比塞爾人一直不認(rèn)識(shí)北斗星,在茫茫大漠中,沒有方向的他們只能憑感覺向前走。然而,在一望無際的沙漠中,一個(gè)人若是沒有固定方向的指引,他會(huì)走出許許多多大小不一的圓圈,最終回到他起步的地方。但是自從肯·萊文發(fā)現(xiàn)這個(gè)村莊之后,他便把識(shí)別北斗星的方法教給了當(dāng)?shù)氐木用?,比塞爾人也相繼走出了他們世代相守的沙漠。如今的比塞爾已經(jīng)成了一個(gè)旅游勝地,每一個(gè)到達(dá)比塞爾的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)一座紀(jì)念碑,碑上刻著一行醒目大字:新生活是從選定方向開始的。
一個(gè)人要想成就一番事業(yè),就應(yīng)該有一個(gè)明確的奮斗方向。沙漠中沒有方向的人只能徒勞地轉(zhuǎn)著一個(gè)又一個(gè)圈子,生活中沒有目標(biāo)的人只能無聊地重復(fù)著自己平庸的生活。對(duì)沙漠中的人來說,新生活是從選定方向開始的;而對(duì)現(xiàn)實(shí)中的人來說,新生活是從確定目標(biāo)開始的。第二個(gè)故事:
1984年,在東京國際馬拉松邀請(qǐng)賽中,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者采訪他時(shí),他告訴了眾人這樣一個(gè)成功的秘訣:我剛開始參加比賽時(shí),總是把我的目標(biāo)定在四十多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。后來,我改變了做法。每次比賽之前,我都要乘車把比賽的路線仔細(xì)地看一遍,并把沿線比較醒目的標(biāo)志畫下來,比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行;第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹;第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子??這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后,我就以百米沖刺的速度奮力向第一個(gè)目標(biāo)沖去,等到達(dá)一個(gè)目標(biāo)后,我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。四十多公里的賽程就這樣被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。
山田本一的話令人深思??磥?,輝煌的人生不會(huì)一蹴而成,它是由一個(gè)個(gè)并不起眼的小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)堆砌起來的。讓我們把目標(biāo)化整為零,用一個(gè)個(gè)小的勝利贏得最后的大勝利。第三個(gè)故事:
有個(gè)叫布羅迪的英國老師,在整理閣樓上的舊物時(shí),發(fā)現(xiàn)了一疊練習(xí)冊(cè),它們是50年前皮特金幼兒園B(2)班31位孩子的春季作文,題目叫:未來我是——
布羅迪順便翻了幾本,很快被孩子們千奇百怪的自我設(shè)計(jì)迷住了。比如:有個(gè)叫彼得的小家伙說,未來的他是海軍大臣,因?yàn)橛幸淮嗡诤V杏斡?,喝?升水,都沒有被淹死;還有一個(gè)說,自己將來必定是法國總統(tǒng),因?yàn)樗鼙吵?5個(gè)法國城市的名字,而其它同學(xué)最多的只能背出7個(gè);最讓人稱奇的,是一個(gè)叫戴維的小盲童,他認(rèn)為,將來他必定是英國的一個(gè)內(nèi)閣大臣,因?yàn)樵谟€沒有一個(gè)盲人進(jìn)入過內(nèi)閣??傊?,31個(gè)孩子都在作文中描述了自己的未來。有當(dāng)馴狗師的;有當(dāng)領(lǐng)航員的;有做王妃的;五花八門,應(yīng)有盡有。
布羅迪讀著這些作文,突然有一種沖動(dòng)——何不把這些本子重新發(fā)到同學(xué)們手中,讓他們看看現(xiàn)在的自己是否實(shí)現(xiàn)了50年前的夢(mèng)想。
當(dāng)?shù)匾患覉?bào)紙得知他這一想法,為他發(fā)了一則啟事。沒幾天,書信向布羅迪飛來。他們中間有商人、學(xué)者及政府官員,更多的是沒有身份的人,他們表示,很想知道兒時(shí)的夢(mèng)想,并且很想得到那本作文薄,布羅迪按地址一一給他們寄去。
一年后,布羅迪身邊僅剩下一個(gè)作文本沒有人索要。他想,這個(gè)叫戴維的人也許死了。畢竟50年了,50年間是什么事也會(huì)發(fā)生的。就在布羅迪準(zhǔn)備把這個(gè)本子送給一家私人收藏館時(shí),他收到內(nèi)閣教育大臣布倫克特的一封信。他在信中說:“那個(gè)叫戴維的就是我,感謝您還保存著我們兒時(shí)的夢(mèng)想。不過我已經(jīng)不需要那個(gè)本子了,因?yàn)閺哪菚r(shí)起,我的夢(mèng)想就一直在我的腦子里,我沒有一天放棄過;50年過去了,可以說我已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了那個(gè)夢(mèng)想。今天,我還想通過這封信告訴我其他的30位同學(xué),只要不讓年輕時(shí)的夢(mèng)想隨歲月飄逝,成功總有一天會(huì)出現(xiàn)在你的面前。
布倫克特的這封信后來被發(fā)表在《太陽報(bào)》上,因?yàn)樗鳛橛谝晃幻と舜蟪?,用自己的行?dòng)證明了一個(gè)真理: 假如誰能把3歲時(shí)想當(dāng)總統(tǒng)的夢(mèng)想保持50年,那么他現(xiàn)在一定已經(jīng)是總統(tǒng)了。
首先我們來看一個(gè)真實(shí)的故事:
孩子的父親,是一位巡回馴馬師。馴馬師終年奔波,從一個(gè)馬廄到另一個(gè)馬廄,從一條賽道到另一條賽道,從一個(gè)農(nóng)莊到另一個(gè)農(nóng)莊,從一個(gè)牧場(chǎng)到另一個(gè)牧場(chǎng),訓(xùn)練馬匹。其結(jié)果是,兒子的中學(xué)學(xué)業(yè)不斷地被擾亂。當(dāng)他讀到高中,老師要他寫一篇作文,說說長(zhǎng)大后想當(dāng)一個(gè)什么樣的人,做什么樣的事。那天晚上,他寫了一篇長(zhǎng)達(dá)7頁的作文,描繪了他的目標(biāo)——有一天,他要擁有自己的牧場(chǎng)。在文中他極盡詳細(xì)地描述自己的目標(biāo),他甚至畫出了一張200英畝大的牧場(chǎng)平面圖,在上面標(biāo)注了所有的房屋,還有馬廄和跑道。然后他為他的4000平方英尺的房子畫出細(xì)致的樓面布置圖,那房子就立在那個(gè)200英畝的目標(biāo)牧場(chǎng)。他將全部的心血,傾注到他的計(jì)劃中。
第二天,他將作文交給了老師。兩天后,老師將批改后的作文發(fā)給了他。在第一頁上,老師用紅筆批了一個(gè)大大的“F”(最低分),附了一句評(píng)語:“放學(xué)后留下來?!? 3 心中有夢(mèng)的男孩放學(xué)后去問老師:“為什么我只得了‘F’?”
老師說:“對(duì)你這樣的孩子,這是一個(gè)不切合實(shí)際的目標(biāo)。你沒有錢。你來自一個(gè)四處漂泊居無定所的家庭。你沒有經(jīng)濟(jì)來源,而擁有一個(gè)牧場(chǎng)是需要很多錢的,你得買地,你得花錢買最初用以繁殖的馬匹,然后,你還要因育種而大量花錢,你沒有辦法做到這一切。”最后老師加了一句,“如果你把作文重寫一遍,將目標(biāo)定得更現(xiàn)實(shí)一些,我會(huì)考慮重新給你評(píng)分?!?/p>
男孩回家,痛苦地思考了很久。他問父親他應(yīng)該怎么辦,父親說:“孩子,這件事你得自己決定。不過我認(rèn)為這對(duì)你來說是個(gè)非常重要的決定?!?/p>
最后,在面對(duì)作文枯坐了整整一周之后,男孩子將原來那篇作文交了上去,沒改一個(gè)字。他向老師宣告:“你可以保留那個(gè)‘F’,而我將繼續(xù)我的目標(biāo)?!?/p>
男孩的經(jīng)歷又一次驗(yàn)證了這些名言的正確性:男孩現(xiàn)在已經(jīng)擁有200英畝的牧場(chǎng)中心,4000平方英尺的大房子。故事還沒有結(jié)束:
有一年的夏天,男孩當(dāng)年的那個(gè)老師帶著30個(gè)孩子來到他的牧場(chǎng),搞了為期一周的露營(yíng)活動(dòng)。當(dāng)老師離開的時(shí)候,她說:“孩子,現(xiàn)在我可以對(duì)你講了,當(dāng)我還是你的老師的時(shí)候,我差不多可以說是一個(gè)偷夢(mèng)的人!我那些年里,我偷了許許多多孩子的目標(biāo)。幸福的是,你有足夠的勇氣和進(jìn)取心,不肯放棄,以致讓你的目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)?!?/p>
故事結(jié)束了,相信你已經(jīng)熱血沸騰,鼓足干勁準(zhǔn)備再次設(shè)立目標(biāo)并且一直堅(jiān)持下去,但我們不得暫停前進(jìn)的步伐,我們不希望你只是“三分鐘熱度”,事實(shí)證明,大多數(shù)人也只會(huì)是“三分鐘熱度”。
只有運(yùn)用正確的方法,才能充分利用起目標(biāo)這個(gè)強(qiáng)大的工具。而你所要做的,只是嚴(yán)格按照自己制定的 目標(biāo),去為此持之以恒的努力奮斗??
周恩來(1898-1976)偉大的無產(chǎn)階級(jí)革命家、政治家、軍事家和外交家,中國共產(chǎn)黨和中華人民共和國主要領(lǐng)導(dǎo)人之一,中國人民解放軍創(chuàng)建人之一。原籍浙江紹興,出生于江蘇淮安。1917年在天津南開學(xué)校畢業(yè)后赴日本求學(xué)。1919年回國,9月入南開大學(xué),在五四運(yùn)動(dòng)中成為天津?qū)W生界的領(lǐng)導(dǎo)人。1920年去法國勤工儉學(xué)。1921年參加中國共產(chǎn)黨。1949年中華人民共和國成立后,一直任政府總理,1949~1958年曾兼任外交部長(zhǎng)。任中國人民政治協(xié)商會(huì)議全國委員會(huì)第一屆副主席,第二、三、四屆主席。
在一次修身課上,老師向周恩來和他的同學(xué)們提出了一個(gè)問題;“請(qǐng)問諸生為什么讀書?”
同學(xué)們踴躍回答,有的說:“為做官而讀書?!币灿械恼f;“為掙錢而讀書。”“為明理而讀書”??.周恩來一直靜靜的坐在那里,沒有搶著發(fā)言。魏校長(zhǎng)注意到了,打手勢(shì)讓大家靜下來,點(diǎn)名讓他回答。周恩來站了起來,清晰而將定的回答;“為中華之崛起而讀書!”
魏校長(zhǎng)聽了為之一振!他怎么也沒想到,一個(gè)十二三歲的孩子,竟有如此的抱負(fù)和胸懷!他睜大眼睛又追問了一句;“你再說一遍,為什么而讀書?”
“為中華之崛起而讀書!”
二、為什么有目標(biāo)-意義
偉大的目標(biāo)可能是虛無的,但絕對(duì)是高尚的!
1、為什么要設(shè)計(jì)目標(biāo)?
——人是目標(biāo)性動(dòng)物,人的困惑與焦慮多源于目標(biāo)的缺失。
——沒有目標(biāo)你就會(huì)隨波逐流,引領(lǐng)潮流的人未必是有目標(biāo)的。人是目標(biāo)的動(dòng)物,你不跟著自己跑,就跟著別人跑,總而言之你不會(huì)站在原地不動(dòng)。
——如果沒有一個(gè)目標(biāo)就去行動(dòng),沒有一個(gè)目標(biāo)就去養(yǎng)成所謂的習(xí)慣,那很有可能是方向相反的習(xí)慣,做了很多,但是沒有意義。
目標(biāo)就是計(jì)劃,給自己的人生確定一個(gè)你希望達(dá)到的場(chǎng)景,就是人生的目標(biāo).
你的價(jià)值觀決定了你的人生目標(biāo).是吃喝玩樂的現(xiàn)實(shí).還是讓后人懷念的精神追求?
目標(biāo)是有其重要性的,也是有其實(shí)現(xiàn)的難易程度的,那個(gè)你覺得最有價(jià)值的目標(biāo),就是你人生的終極目標(biāo).
一個(gè)人要使自己的生活得有意義,就要樹立遠(yuǎn)大的理想。當(dāng)然,你如果還沒有想好應(yīng)該怎么實(shí)行,會(huì)認(rèn)為自己的目標(biāo)定得很大,完成預(yù)定目標(biāo)可能有困難。你可以將大目標(biāo)化解成幾個(gè)小目標(biāo),再將小目標(biāo)一一完成。用這個(gè)方法能使你克服畏懼心理,(大目標(biāo)不好完成)按照制定的計(jì)劃去做。
你在完成小目標(biāo)時(shí),要有自信心,事情不能半途而廢,要堅(jiān)持做下去,要反復(fù)地認(rèn)真地將一件小事做好。你要調(diào)整自己的心態(tài),你要不斷地鼓勵(lì)自己,相信自己一定能做好一件小事,只要你想認(rèn)真完成的事,堅(jiān)信你就會(huì)做好它。等你有了完成一件事情的經(jīng)歷以后,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步增強(qiáng)自信心,向另一個(gè)目標(biāo)進(jìn)發(fā),全力以赴想方設(shè)法去圓滿完成它。在完成任務(wù)時(shí)你就會(huì)感覺非常快樂。你就是一個(gè)充滿自信,最有作為的人!你還年輕,相信自己的能力,自己一定是個(gè)勝利者!
目標(biāo)對(duì)于成功的價(jià)值
目標(biāo) 是你有能力 把握現(xiàn)在。有了目標(biāo) 之后現(xiàn)在所做的就會(huì)為將來做鋪墊,明白自己努力 的意義。
目標(biāo) 有助于你評(píng)估歷程中的進(jìn)展情況。有目標(biāo) 才會(huì)知道自己離自己的目標(biāo) 已經(jīng)走了多遠(yuǎn)還有多遠(yuǎn)。
目標(biāo) 為你供給了一種自我評(píng)估的首要手法。
目標(biāo) 可以使你看清自己的使命。一個(gè)心中有目標(biāo) 的人,會(huì)成為的人;一個(gè)心中沒有目標(biāo) 的人,只能是平庸 的人。
目標(biāo) 會(huì)把你的重點(diǎn)從做一件事情的本身轉(zhuǎn)移到目標(biāo) 的效果身上。這樣就明確 了自己的方向而不至于走錯(cuò)彎路。, 目標(biāo) 會(huì)指示你施展自己的潛能。有了目標(biāo) 你會(huì)想著它更努力 的發(fā)展,更注意歷程中的自己。成為什么樣的人比得到什么樣的東西更為可貴。
目標(biāo) 是你未雨綢繆。目標(biāo) 會(huì)贊助 你方案人生,會(huì)迫使你把要完成的任務(wù) 分解成可行的步驟。
目標(biāo) 有助于你布置事情的輕重緩急,沒有為你的工作和學(xué)習(xí)減輕很多不必要的麻煩。這樣才是了解藝術(shù)人生的生活
2、目標(biāo)“金字塔”
設(shè)定目標(biāo)就像建一座金字塔。在解釋為什么前,我想講一個(gè)大家都聽過的故事:
1984年,在東京國際馬拉松邀請(qǐng)賽中,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。全世界的人都好奇他憑什么取得如此驚人的成績(jī)時(shí),而他在自傳中這么寫道:
每次比賽之前,我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍,并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來,比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行;第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹;第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子??這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后,我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去,等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后,我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程,就把我分解的幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初,我并不懂這樣的道理,我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。
可見,目標(biāo)的力量是巨大的。不過這個(gè)故事更加強(qiáng)調(diào)的是:在大目標(biāo)下分出層次,分步實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)。設(shè)定正確的目標(biāo)不難,但要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)卻不容易。如果目標(biāo)太遠(yuǎn)大,我們會(huì)因?yàn)榭嗫嘧非髤s無法得到而氣餒。因此,將一個(gè)大目標(biāo)科學(xué)地分解為若干個(gè)小目標(biāo),落實(shí)到具體的每天每周的任務(wù)上,正是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的最好方法。
目標(biāo)又分成許多不同種類,如:人生終極目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期目標(biāo)、小目標(biāo),這么多的目標(biāo)并非處于同一個(gè)位置上,它們的關(guān)系就像一座金字塔(如下圖)。如果你一步一步地實(shí)現(xiàn)各層目標(biāo),取得成功注定容易獲得;反之,你若想一步登天,那就相當(dāng)困難了。
人生終極目標(biāo)是統(tǒng)帥,是靈魂,是抽象的理念,它貫穿于你生活的每一個(gè)目標(biāo),每一個(gè)目標(biāo)也都體現(xiàn)了人生的終極目標(biāo)。比如,你希望自己能為社會(huì)作出貢獻(xiàn),那么無論你的學(xué)習(xí)、工作、生活都會(huì)以它為標(biāo)準(zhǔn),學(xué)習(xí)是為作貢獻(xiàn)作準(zhǔn)備,工作則直接創(chuàng)造財(cái)富,生活上做到關(guān)心社會(huì)、服務(wù)社會(huì)。每一個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了人生的終極目標(biāo)。
人生長(zhǎng)期目標(biāo)有一定期限,它是由數(shù)個(gè)中期目標(biāo)組成的,而中期目標(biāo)則由數(shù)個(gè)中期短期目標(biāo)組成,短期目標(biāo)則是由日常生活小目標(biāo)組成。這幾類目標(biāo)的關(guān)系就像一顆樹,長(zhǎng)期目標(biāo)是干,中短期目標(biāo)是枝,而日常小目標(biāo)是葉。只有實(shí)現(xiàn)每一個(gè)小目標(biāo),才能實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo);只有實(shí)現(xiàn)第一個(gè)短期目標(biāo),才能實(shí)現(xiàn)中期目標(biāo);只有中期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了,長(zhǎng)期目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。話雖啰嗦了一點(diǎn)兒,但想想你成功的歷程,是不是也符合這個(gè)規(guī)律呢?
這好像連環(huán)套,大目標(biāo)統(tǒng)率小目標(biāo),小目標(biāo)牽制大目標(biāo),大目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)的動(dòng)力和催化劑,而小目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的階梯。在目標(biāo)管理體系中,就是這樣彼此制約,相互影響。要制定每一步的戰(zhàn)略目標(biāo),必須先弄清楚它們的關(guān)系和地位才行。
3、目標(biāo)的設(shè)定
必須根據(jù)自身的條件與能力制定,太高了,會(huì)造成難以實(shí)現(xiàn)而退卻。太低了也不好,太容易實(shí)現(xiàn)也會(huì)陷入平庸。所以,合理地制定生活的目標(biāo),既使自己在追求過程中享受到追求的樂趣,也會(huì)因自己的努力造成創(chuàng)造出相應(yīng)的財(cái)富,為社會(huì)和家庭做出貢獻(xiàn),成為對(duì)社會(huì)有用的人。
隨著一個(gè)又一個(gè)目標(biāo) 的實(shí)現(xiàn),你就會(huì)說根本 不意味著成功。而價(jià)值在于自己的不斷進(jìn)步,你對(duì)自己和對(duì)別人更加正確的認(rèn)識(shí)
名人名言:
目標(biāo)愈高,志向就愈可貴?!靼嘌?塞萬提斯
如果人被迫只顧眼前的目標(biāo),他就沒有時(shí)間去展望整個(gè)的生命?!聡?雅斯貝爾斯
人生的奮斗目標(biāo)不要太大,認(rèn)準(zhǔn)了一件事情,投入興趣與熱情堅(jiān)持去做,你就會(huì)成功?!崦艉?/p>
1、直視目標(biāo)
蕭伯納說:“人生的真正歡樂是致力于一個(gè)自己認(rèn)為是偉大的目標(biāo)?!编嚳险f:“為他們專心一意奔向一個(gè)目標(biāo)而無暇旁顧。”這正是每一個(gè)勝利者的格言,正是因?yàn)橛心繕?biāo)才去追求。同時(shí)也在心底里涌現(xiàn)一種力量去追求自己的目標(biāo),去實(shí)現(xiàn)自己的愿望。
(一)在杭州桐廬山,看過“高空表演王子”阿迪力的表演。表演在富春江江面上進(jìn)行,鋼絲繩貫在1000米的江面上,江風(fēng)很大,鋼絲繩一直在搖晃。以外的事果然發(fā)生了,江面的一只游艇突然撞了一根固定鋼絲繩的拉線,在劇烈的震動(dòng)下。阿迪力在數(shù)秒的強(qiáng)烈搖晃下,竟然沒有停止下來。還是在為自己堅(jiān)持的目標(biāo)前進(jìn),難道一個(gè)人會(huì)為自己的目標(biāo)而死么?但是勝利的女神還是在眷戀他。總結(jié)得出就是:“看目標(biāo),就別看腳下。”
(二)一名叫斯二曼的殘疾青年,他的一只腿患上了慢性肌肉萎縮癥,連走路都有困難。但是他沒有絕望。就是在19歲時(shí),他登上了世界的頂峰,珠穆朗瑪峰;21歲時(shí),登上了阿爾卑斯山;22歲時(shí),他登上了乞力馬扎羅山。對(duì)于一個(gè)常人也很少可能完成的目標(biāo),但卻被一個(gè)殘疾人達(dá)到了。就像畢因士腓特說的:“成功之秘訣,在始終不變其目的?!?/p>
(三)劉翔,我想大家也會(huì)非常認(rèn)識(shí)。劉翔以12秒88打破了沉睡13年之久的男子110米欄世界紀(jì)錄。因?yàn)閾?jù)劉翔的家人透露,劉翔很小就開始訓(xùn)練,從小就有一個(gè)目標(biāo),要證明亞洲人也可以再美洲的獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)。正是這一決心,能使我們亞洲人也能站在那個(gè)獎(jiǎng)臺(tái)上。
2、給自己找個(gè)目標(biāo)
如果沒有目標(biāo),世界將會(huì)失去光彩,如果沒有目標(biāo),世界將會(huì)墜入迷茫,如果沒有目標(biāo),世界將會(huì)失去奮斗,如果沒有目標(biāo),世界將會(huì)沒有成功.旋轉(zhuǎn)的目標(biāo)
有一位很出名的芭蕾舞者,她叫卡唯妮娜,15歲時(shí)她獲得了全國芭蕾的冠軍,她以自己的母親為目標(biāo),獲得了這次的成功。19歲時(shí),她的母親去世了,也是在這一年,她以她的哥哥為目標(biāo)獲得了巴黎林肯舞蹈學(xué)院的錄取通知書。她說:“當(dāng)我在舞臺(tái)上旋轉(zhuǎn)時(shí)。一定要鎖定一個(gè)目標(biāo),只有這樣,在旋轉(zhuǎn)的過程中才不會(huì)輕易的摔倒。”她給自己找到了一個(gè)可以令她能在舞臺(tái)上有旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力,也因?yàn)檫@樣,她以向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。
目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)
一個(gè)人一但失去了目標(biāo),那么,將一事無成。,失去了奮斗目標(biāo),一艘沒有航行目標(biāo)的船,任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng),而學(xué)習(xí)好比水上行舟,不進(jìn)則退。法國總統(tǒng)薩科奇就是一個(gè)很好的例子,即使不斷被人欺負(fù),但他還是堅(jiān)持自己的目標(biāo),也就是因?yàn)檫@個(gè)目標(biāo)讓他成為了一位令人尊敬的總統(tǒng)。他說:“不是自己不可以,而是自己沒有目標(biāo),也因?yàn)檫@樣,讓許多人對(duì)自己夢(mèng)寐以求的夢(mèng)想就這樣放棄?!逼鋵?shí)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)沒什么兩樣的,被給自己再以各種各樣的理由,其實(shí)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)并不遙遠(yuǎn),只是在那些誘惑身邊耽誤了些時(shí)間。但要記住,耽誤的時(shí)間不要太長(zhǎng),次數(shù)不要太頻繁。
志當(dāng)存高遠(yuǎn)
志向是茫茫黑夜中的燈塔,它使每一條船避開激流、險(xiǎn)灘,安全而迅速的進(jìn)入成功的港灣。只有制定遠(yuǎn)大的人生目標(biāo),我們才能取得成功。志向是一種內(nèi)在的動(dòng)力,它促使我們每一個(gè)有志之士不斷的奮力拼搏。有了奮斗目標(biāo),我們就有了努力的方向。因?yàn)槲覀冎溃_(dá)到這一目標(biāo),會(huì)經(jīng)過一些曲折,因此,我們制定計(jì)劃,這些計(jì)劃就是一種無形的壓力,它會(huì)轉(zhuǎn)化為我們努力拼搏的動(dòng)力。無數(shù)仁人志士,在遠(yuǎn)大志向的激勵(lì)下,頑強(qiáng)拼搏,努力奮斗,終于實(shí)現(xiàn)了自己的人生目標(biāo)。越王勾踐胸懷滅吳雪恥的志向,臥薪嘗膽20余年,終于實(shí)現(xiàn)了打敗夫差,實(shí)現(xiàn)了自己的理想;成吉思汗胸懷統(tǒng)一天下的志向,建立了橫跨亞歐大陸的大帝國,稱為“一代天驕”,永載史冊(cè);周恩來胸懷“為中華崛起而讀書”的志向,最后成為偉大的無產(chǎn)階級(jí)革命家;魯迅為為了改變國人的精神,棄醫(yī)從文,才成為偉大的思想家、文學(xué)家、革命家;腓力二世決心振興國家,終將馬其頓帝國有一個(gè)遠(yuǎn)離大海的貧困落后的山區(qū)小國,變?yōu)橐粋€(gè)瀕臨大海并將希臘諸邦置于其統(tǒng)治之下的強(qiáng)國;馮?布芬恩在實(shí)現(xiàn)星際旅游的夢(mèng)想激勵(lì)下,努力奮斗,終成一代火箭大師??正是因?yàn)樗鼈冇兄h(yuǎn)大的理想,才促使其成功。
目標(biāo)好比一架穿梭機(jī),能帶我們穿越歷史長(zhǎng)河,目標(biāo)好比一把鑰匙,能幫我們打開迷惘的心鎖;目標(biāo)好比一顆啟明星,帶領(lǐng)我們走向?yàn)M陽光的天堂。給自己找個(gè)目標(biāo),讓漂泊的心找一個(gè)歸屬地吧!
什么是心態(tài)?
簡(jiǎn)單地說,心態(tài)就是我們對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)、對(duì)事情、對(duì)問題的看法和觀點(diǎn),就是我們對(duì)工作、對(duì)事業(yè)、對(duì)家庭、對(duì)朋友、對(duì)同事等方面所持的觀點(diǎn)和態(tài)度。主要是指各種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。其實(shí),心態(tài)就是性格和態(tài)度的統(tǒng)一,態(tài)度是心態(tài)反應(yīng)的表現(xiàn)化,不同的人對(duì)待同一個(gè)事物就會(huì)有不同的心態(tài)。心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài)。
心態(tài)即指人的心里狀態(tài),他是一種氣質(zhì)、修養(yǎng),更是一種境界。它決定著一個(gè)人對(duì)待工作、對(duì)待生活的態(tài)度。
命運(yùn)就是人的一生之中大大小小的機(jī)遇用心態(tài)串聯(lián)起來 一個(gè)人的成敗完全取決于他的心態(tài),心態(tài)決定命運(yùn)
? 人生有時(shí)一帆風(fēng)順,有時(shí)曲折坎坷,但無論什么時(shí)候都應(yīng)當(dāng)保持平衡的心態(tài)。人在得到一些的同時(shí)總會(huì)有失去的東西,然而面對(duì)太多失去的,面對(duì)困境與失敗,人的心理常常容易失去平衡,甚至做出傻事、蠢事,這是非??膳隆⒖杀?。要盡快地從悲痛中走出來,學(xué)會(huì)相信自己,安慰自己,珍愛自己,不要讓自己的心哭泣。
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一個(gè)人如何取得成功呢?我想應(yīng)該是成功的決心加上信心和毅力,再輔以努力奮斗。堅(jiān)持就是勝利,任何問題總有一只能解開的密碼,只要堅(jiān)持不懈地去尋找,堅(jiān)信會(huì)找到這只密碼,就能經(jīng)得起任何挫折的沖擊。
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雖然有了這些條件,但最終的目標(biāo)絕不是轉(zhuǎn)眼之間所能達(dá)到的,在未付出辛勞艱苦和屈就的代價(jià)之前,空望著那遙遠(yuǎn)的目標(biāo)著急是沒有用的。唯有從基本做起,按部就班地朝著目標(biāo)進(jìn)行才會(huì)慢慢地接近它、達(dá)到它。“老當(dāng)亦壯,寧移白首之心;窮且益堅(jiān),不墜青云之志”。正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,就能發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,肯定自己的能力。
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在遇到挫折時(shí),如果認(rèn)為自己會(huì)被打倒,那么他就必然會(huì)被打倒;如果認(rèn)為自己不會(huì)被打倒,那他將永遠(yuǎn)屹立著。在遭遇挫折時(shí)不應(yīng)放大痛苦,擦一擦額上的汗,拭一拭眼中欲滴的淚,繼續(xù)前進(jìn)吧!自己的命運(yùn)掌握在自己手中。
? 無論干什么,每個(gè)人都希望自己成功,希望盡量避免失敗或走彎路。許多人總是把活得很心累,活得很窩囊,活得很貧窮的主要原因都?xì)w結(jié)為外界的客觀原因,卻從來沒有審視過自己生活心態(tài)的好壞,面對(duì)人生失敗的困境,屢遭挫折煎熬,喪魂落魄的無助,往往推諉為沒有出身于一個(gè)好的家庭,沒有考上一所好的大學(xué),沒有適合自己的一個(gè)好工作,其實(shí),這些都不是理由,好的心態(tài)決定好的命運(yùn),人的命運(yùn)是完全可以掌握的,積極心態(tài)需要不斷培養(yǎng)。在我們與命運(yùn)的交鋒中,我們始終是處于活動(dòng)狀念中的。我們一生的活動(dòng)無非就是做人與做事。如何做人、怎樣做事,心態(tài)積極與否成了衡量每個(gè)人一生成敗的關(guān)鍵。
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心態(tài)既能讓人獲得成功、擁有健康,也能使人跌入低谷,陷入迷惘。面對(duì)挫折,積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風(fēng)景;而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的境地。
一個(gè)消極心態(tài)的人,縱然嘴中天天念叨著成功,但其心態(tài)低沉,他就不能成功。因?yàn)樗辉父吨T行動(dòng),也不知怎么行動(dòng),他沒有目標(biāo)。因?yàn)橄麡O的心態(tài)深藏在他的潛意識(shí)里.這直接他的成功。雖然他想去克服。但又下不了決心去克服,于是他的生命里就永遠(yuǎn)不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。
這本書給我的觸動(dòng)很大,讓我們要保持積極的心態(tài),不論遇上什么困難都不要?dú)怵H,積極心態(tài)永遠(yuǎn)戰(zhàn)勝一切困難。人生是真實(shí)永恒的,有各種問題存在,以積極的心態(tài)去思考,去行動(dòng),你就不會(huì)再被任何難題所控制、阻撓。你就會(huì)變成一個(gè)更美好、更大度、更成功的人!?
第四篇:目標(biāo)成就未來作文
目標(biāo)成就未來作文2篇
在平平淡淡的日常中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編為大家整理的目標(biāo)成就未來作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
目標(biāo)成就未來作文1目標(biāo)可以決定一個(gè)人事業(yè)的成敗興衰。有了遠(yuǎn)大的目標(biāo)便不易滿足,會(huì)不斷的去奮斗,直到自己的目標(biāo)成為現(xiàn)實(shí)為止。
美國人阿姆斯特朗小的時(shí)候在院子里玩??梢粫?huì)兒他的母親就發(fā)現(xiàn),阿姆斯特朗在院子里蹦的滿頭大汗,他的母親問他在干什么,他脫口而出的話成就了他的人生目標(biāo),也注定了他成為了第一個(gè)登月的人。他說:“媽媽,月亮多漂亮呀,我要跳到他上面去。”阿姆斯特朗便真的登上了月球。他的志向在有的人看來是想都不敢想的。
戰(zhàn)國時(shí)期各國都安于現(xiàn)狀,只是秦王立志要統(tǒng)一六國,他便成了中國第一位始皇帝,也正是他的志向,成就了他的事業(yè)。
可見,多少位名人,那一位不是心存遠(yuǎn)大志向的呢?從追求“天下為公”的孫中山和“為中華之崛起而讀書”的周恩來到輟學(xué)從商的比爾蓋茨,這些人都是因?yàn)閺男∮辛俗约旱?目標(biāo),才會(huì)成就現(xiàn)在的他們。
人若無目標(biāo)終生便忽忽如狂,走到哪算哪,那么他便是死亡的第一個(gè)目標(biāo)。動(dòng)物如果沒有目標(biāo),它在食物的爭(zhēng)奪中便會(huì)成為獵物。
在當(dāng)今,社會(huì)發(fā)展日新月異,人才的競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈。所以,我們必須以“成功”來武裝自己。然而要得到成功,目標(biāo)便是得到成功的唯一途徑,目標(biāo)便是打開成功的唯一鑰匙。沒有目標(biāo),那人類依舊在哪個(gè)吃生肉、穿毛皮、手里拿石頭的年代,世界便不會(huì)發(fā)展。也許人類早已經(jīng)滅亡了。
目標(biāo)可以決定你的未來;目標(biāo)可以決定你人生的成敗;目標(biāo)可以為你人生的航程樹起一座宏偉的燈塔。
目標(biāo)成就未來作文2哈伯特曾經(jīng)說過:“對(duì)于一只盲目航行的船來說,所有的風(fēng)都是逆風(fēng)。”同樣,人如果沒有目標(biāo)就會(huì)迷失方向,唯有目標(biāo)可以為你的人生航程樹起一座宏偉的燈塔。只有有目標(biāo)的人才能成就未來!
美國人阿姆斯特朗小的時(shí)候?qū)δ赣H說:“媽媽,月亮多漂亮呀,我要跳到它上面去?!本褪撬摽诙龅倪@句話成就了他的人生目標(biāo),讓他為之不斷努力,也注定了他是第一個(gè)登月的人。由此可見,樹立目標(biāo)是多么重要,正是因?yàn)樗辛俗约旱哪繕?biāo),才有了前進(jìn)的動(dòng)力,并為之付出努力,才成就了自己理想的未來。
相反,如果一個(gè)人沒有目標(biāo),而是安于現(xiàn)狀、無所事事,最終不但不會(huì)有所成就,還會(huì)導(dǎo)致滅亡。戰(zhàn)國時(shí)期各國統(tǒng)治者都安于現(xiàn)狀,沒有實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一的目標(biāo),只有秦王立志要統(tǒng)一六國,他便成了中國第一位始皇帝,而其他各國就因?yàn)闆]有目標(biāo),最終導(dǎo)致了滅亡。所以,沒有目標(biāo)就不會(huì)有發(fā)展,也就不會(huì)有未來。
在現(xiàn)在的生活中,很多同學(xué)沒有明確的目標(biāo),只會(huì)盲目的空想未來,不但沒有成果,甚至一事無成,還浪費(fèi)了大好的青春。如果說成功是一道大門,那么目標(biāo)就是能打開成功大門的一把鑰匙。只有有了明確的目標(biāo),并為之不斷努力的人才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。
想有所成就的同學(xué)們,不要沉迷于現(xiàn)狀了,去確立自己的目標(biāo)吧,只要你能為了目標(biāo)不懈努力,那么你理想中的未來就會(huì)離你越來越近!
第五篇:目標(biāo)引領(lǐng)人生,奮斗成就未來
目標(biāo)引領(lǐng)人生,奮斗成就未來
——在“明確學(xué)習(xí)目標(biāo),提升學(xué)習(xí)效率”主題交流會(huì)議上的講話
老師們、同學(xué)們:
大家下午好!
今天我們交流活動(dòng)的主題是:“明確學(xué)習(xí)目標(biāo),提升學(xué)習(xí)效率”。剛才我們大會(huì)表彰了在第一次階段性測(cè)試中獲得年級(jí)前100名同學(xué)、班級(jí)前5名同學(xué)和學(xué)習(xí)成績(jī)有明顯進(jìn)步的同學(xué)。這些同學(xué)在學(xué)習(xí)上給我們作了示范,是我們學(xué)習(xí)的榜樣。6位同學(xué)作了精彩的學(xué)習(xí)交流,王教導(dǎo)和顧老師經(jīng)過精心的準(zhǔn)備,分別在歷史和數(shù)學(xué)學(xué)科方面進(jìn)行了學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。他們都緊緊圍繞主題,結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)體會(huì),有感而發(fā),有理有據(jù),深入淺出,具體生動(dòng)。我聽了深有啟發(fā),我相信同學(xué)們也一定受益匪淺。今天借這個(gè)機(jī)會(huì),我重點(diǎn)和同學(xué)們談?wù)劇皹淞⒚鞔_的目標(biāo)”問題。
一、明確奮斗目標(biāo),引領(lǐng)人生成功
1、人生需要有國際眼光和奮斗目標(biāo)
在我們圖書大樓的二樓和三樓大廳,擺放著我校校友贈(zèng)送給學(xué)校的兩個(gè)紀(jì)念品:一個(gè)是地球儀,另一個(gè)是航船的舵手。大家知道這兩個(gè)紀(jì)念品的寓意是什么嗎?這兩個(gè)禮品寓意深遠(yuǎn)。地球儀的寓意是:我們要有全球意識(shí)和國際眼光,要放眼世界,擴(kuò)大視野,不能只局限在狹小的范圍內(nèi)做井底之蛙;航船的舵手的寓意是:我們要樹立明確的奮斗目標(biāo),要有正確的發(fā)展方向,這樣事業(yè)才能成功,人生才有意義,而不能做無頭的蒼蠅四處亂碰。一個(gè)人有了國際眼光,就能做到眼界寬、思路寬、心胸寬,從而摒棄患得患失、為了雞毛蒜皮的小事而斤斤計(jì)較的狹隘心理;一個(gè)人有了明確的奮斗目標(biāo),人生就有了方向和動(dòng)力。
2、目標(biāo)不同,人生的發(fā)展方向就不同,人生的命運(yùn)也就不同。
有三個(gè)泥水匠同時(shí)在建筑工地上勞動(dòng)。有人問他們?cè)诟墒裁矗考渍f:我在搬運(yùn)磚頭;乙說:我在砌墻;丙說:我在建造高樓大廈。這三個(gè)人的回答貌似正確,但十年后,這三個(gè)人的命運(yùn)卻有了天壤之別:一個(gè)仍在工地上搬磚頭,一個(gè)成了工地老板,還有一個(gè)成了一家規(guī)模超大的房地產(chǎn)開發(fā)公司的總裁。這三個(gè)人一開始就有著不同的目標(biāo),最后決定了他們的命運(yùn)也就不同。南轅北轍的寓言故事也說明了這個(gè)道理。一個(gè)人沒有目標(biāo),或者目標(biāo)錯(cuò)誤,終將一事無成。因此,目標(biāo)能改寫一個(gè)人的人生的道路。
3、目標(biāo)必須清晰、具體、明確而相對(duì)固定
抽象的、模糊不清的目標(biāo)只能是一種幻想或者空想,永遠(yuǎn)都無法實(shí)現(xiàn)。而明確、具體、清晰的目標(biāo)能激勵(lì)和促使你調(diào)動(dòng)你的智力、體力以及潛能,努力行動(dòng),選擇正確的道路,從而實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。例如,有個(gè)人的目標(biāo)是:希望有一天可以
擁有一棟山上的小屋。這就是一個(gè)模糊不清的目標(biāo)?!坝幸惶臁笔侵甘裁磿r(shí)候?幾年?時(shí)間不明確,“山上”是指哪座山上?地點(diǎn)不明確;“小屋”是指什么樣的小屋?多大??jī)r(jià)值是多少?事件也不明確。目標(biāo)不明確,對(duì)當(dāng)事者也就不會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力和吸引力,人們也就無法采取相應(yīng)的步驟去實(shí)施,成功地幾率也就不大。應(yīng)該改成:10年后,我要在北戴河度假區(qū)擁有一棟價(jià)值500萬元的別墅。這樣的目標(biāo)就非常明確而具體,清晰可見,對(duì)人們有著很大的吸引力,能激勵(lì)人們根據(jù)這一目標(biāo)采取切合實(shí)際的進(jìn)一步的行動(dòng)。2002年我曾經(jīng)讓高三學(xué)生確立自己的奮斗目標(biāo)。一個(gè)同學(xué)在目標(biāo)書中這樣確定自己的目標(biāo):10年后,我要自費(fèi)到美國加州大學(xué)留學(xué),再過5年,我要定居美國芝加哥城市。并且制定了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的具體步驟。后來,這位同學(xué)以優(yōu)異的成績(jī)考上了江蘇大學(xué)。這位同學(xué)我每年都跟他聯(lián)系,他正堅(jiān)持不懈地為實(shí)現(xiàn)這一美好目標(biāo)而努力著。他現(xiàn)在已經(jīng)在國內(nèi)一所高校任教。
4、目標(biāo)必須高遠(yuǎn)
我們制定的目標(biāo)必須高遠(yuǎn),必須具有長(zhǎng)期性,不能鼠目寸光地只看到眼前的蠅頭小利。成功學(xué)家拿破侖希爾這樣說:沒有長(zhǎng)期的目標(biāo),你就可能會(huì)被短期的種種挫折所擊倒。當(dāng)你站得低,看得近的時(shí)候,眼前的一塊石頭會(huì)把你絆倒,一個(gè)淺淺的水塘?xí)涯阊退?;相反,?dāng)你登高望遠(yuǎn),高瞻遠(yuǎn)矚的時(shí)候,一座山就像是一粒泥丸,一條江就像是一條線。毛澤東在《長(zhǎng)征》詩中寫道:“五嶺逶迤騰細(xì)浪、烏蒙磅礴走泥丸”。這種壯美的圖景來自于毛澤東的博大的胸懷;如此博大的胸懷則來自于他超乎常人的高遠(yuǎn)的奮斗目標(biāo)。所以諸葛亮說:“志當(dāng)存高遠(yuǎn)?!本哂羞h(yuǎn)大的理想和高遠(yuǎn)目標(biāo)的人就是一個(gè)不平凡的人。
5、目標(biāo)必須是美好的,能催人奮進(jìn)的。
描繪美好的未來遠(yuǎn)景圖能夠讓人充滿希望和活力,能激勵(lì)人們不斷戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的困難。因此,美好的遠(yuǎn)景、遠(yuǎn)大的理想是指路明燈,是人生的精神支柱,是人生飛翔的翅膀。人人必須設(shè)定一個(gè)美侖美奐的、美不勝收的未來遠(yuǎn)景圖。
二、制定未來遠(yuǎn)景,描繪美好藍(lán)圖
成功學(xué)專家告訴我們:設(shè)定一個(gè)合適的目標(biāo)就等于到達(dá)了目標(biāo)的一半。在設(shè)立目標(biāo)之前,一個(gè)人的精力和注意力是分散的,他所做的事情也是瑣碎的、被動(dòng)的,因此要取得成功也是困能的。當(dāng)他設(shè)定了目標(biāo)以后,他將會(huì)把所有的能力聚集起來,執(zhí)著地向著他生命中的一個(gè)明確的目標(biāo)前進(jìn),他就會(huì)有選擇地、主動(dòng)地從事他的每一項(xiàng)事情,使日常的瑣碎小事也賦予了一定的意義。因?yàn)槟繕?biāo)在統(tǒng)領(lǐng)他的人生,目標(biāo)在引領(lǐng)他的未來。
所以,你必須先確定自己的目標(biāo),經(jīng)常在心里想象自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)的情境,描繪出一幅完整的栩栩如生的成功景象,并且隨時(shí)將那幅景象刻在腦海里,讓它和你形影不離,同起同坐,逐漸滲透到你的潛意識(shí)里,從而影響你的思想、情感以及行動(dòng)。這樣,你離目標(biāo)就越來越近了,總有一天,你的目標(biāo)將會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。現(xiàn)在我請(qǐng)同學(xué)們按照以下三步來規(guī)劃你10年的奮斗目標(biāo):
第一步:請(qǐng)你用一句話來描述一下10年后你將成為一個(gè)什么樣的人。例如:10后,我將成為一家上市公司的總經(jīng)理;10年后,我將成為一個(gè)藝術(shù)家;10年后,我要成為某某市地市長(zhǎng)。從你兒時(shí)的幻想、從你最需要的愿望、甚至可以從你的夢(mèng)境中去尋找你10年后的未來遠(yuǎn)景??傊?,你的未來遠(yuǎn)景應(yīng)該是你目前迫切需要的愿望。
第二步:想象一下幾個(gè)問題:到2018年那一年,你將在什么地方?在干什么?你的生活將是怎樣的?展開你想象的翅膀,請(qǐng)你用最美好的詞語,描繪你未來10年后的絢麗藍(lán)圖。這種具體明確的目標(biāo),由于具有形象化的特點(diǎn),它會(huì)牢牢地釘在你的記憶里,它會(huì)像計(jì)算機(jī)的一個(gè)應(yīng)用軟件,輸入你的大腦,進(jìn)入你的潛意識(shí),在不知不覺中引導(dǎo)你吵目標(biāo)的方向行動(dòng)。
第三步:從現(xiàn)在開始到2018年10年間,為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),你準(zhǔn)備干什么?確立你的分期目標(biāo)。分期目標(biāo)也就是中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。你的中期目標(biāo)是:三年后也即2011年,你將考上一個(gè)什么大學(xué)?讀什么專業(yè)?這個(gè)大學(xué)在什么城市?這個(gè)大學(xué)有什么特點(diǎn)?在那些方面對(duì)你有吸引力?你的近期目標(biāo)是:每年每學(xué)期你的學(xué)習(xí)成績(jī)準(zhǔn)備達(dá)到什么水平?本次期中考試準(zhǔn)備達(dá)到班級(jí)或者年級(jí)第幾名?你每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么?
這樣,就把長(zhǎng)期目標(biāo)(未來遠(yuǎn)景)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)三者有機(jī)聯(lián)系起來,就把未來遠(yuǎn)景與當(dāng)前的學(xué)習(xí)、生活、鍛煉等日?,嵤陆Y(jié)合起來。這樣就賦予你的美好藍(lán)圖以一定的現(xiàn)實(shí)意義。
從這里可以看出,你的理想就像是遠(yuǎn)走高飛的風(fēng)箏,平時(shí)的點(diǎn)滴小事就是連著風(fēng)箏的長(zhǎng)線。只有腳踏實(shí)地,埋頭學(xué)習(xí),認(rèn)真做好每件事,充實(shí)過好每一天,日積月累,你的理想才能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。
二、堅(jiān)定理想信念,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值
行動(dòng)是成功之母。沒有行動(dòng),一切都是空話。在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)中,最關(guān)鍵是要解決主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí)的問題,要化被動(dòng)為主動(dòng)。我們要做不待揚(yáng)鞭自奮蹄的千里馬,而不要做抽一鞭走三步的老耕牛。
我們一旦認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo),就要下定決心,全力以赴,持之以恒,將目標(biāo)進(jìn)行到底。我們要相信:堅(jiān)定的決心能夠創(chuàng)造奇跡。有兩種動(dòng)物能夠到達(dá)金字塔的頂峰:一種是展翅飛翔的雄鷹,一種是慢慢爬行行的蝸牛。我們做不了雄鷹,就老老實(shí)實(shí)地做一個(gè)蝸牛,靠自己的雙腳,一步一個(gè)腳印地爬上事業(yè)的頂峰。
最后,借用《士兵突擊》中的一句臺(tái)詞與大家共勉:做任何事情,做到?jīng)Q不拋棄,永不放棄。堅(jiān)持到底,就是勝利!