第一篇：團體心理輔導(dǎo)課教案-合作的力量

心理健康教育團體心理輔導(dǎo)課教案

------合作的力量

一、輔導(dǎo)目標(biāo)

1、協(xié)助學(xué)生在競爭性的活動中了解自己的能力、氣質(zhì)和性格特點，認識到自己在與人合作競爭中的優(yōu)勢與不足，達到正確的自我認識與悅納。

2、在競爭活動中學(xué)會團隊合作。

二、輔導(dǎo)重、難點

重點：使學(xué)生在活動中充分體驗自我的心理變化與表現(xiàn)，思考自己如何能更好的 與人合作。

難點：在游戲中失敗的團隊會體驗到很強的挫折感，尤其是合作不佳、沒有形成 同心協(xié)力的團體氣氛的小組，在反思討論分享的環(huán)節(jié)中未必能很好的去探討游戲中出現(xiàn)的問題，如何才能引導(dǎo)學(xué)生從游戲后的挫折感中較好的來反思自己，尤其是引導(dǎo)學(xué)生在體驗、處理失敗所帶來的消極后果上，是本課的難點。

三、輔導(dǎo)方法和手段

1、小組合作競爭——傳遞乒乓球的游戲

2、對活動反思——自我反思與小組討論、分享

3、班級分享。

4、案例分析

四、活動時間：一節(jié)課（40分鐘）

五、輔導(dǎo)年級：高二

六、課前準(zhǔn)備：

1、活動器材：秒表4個，乒乓球12個（每一組三個）

2、課前培訓(xùn)計時員準(zhǔn)確操作秒表。說明記錄要求。

七、活動過程

2、團隊建設(shè)(3分鐘)⑴抽出4個同學(xué)作為計時員，其他學(xué)生隨機分成四個組。

⑵要求在2分鐘之內(nèi)產(chǎn)生本小組的組長、記錄員，并產(chǎn)生本小組的名稱。

3、圓球游戲（游戲時間：15分鐘）?（以多媒體呈現(xiàn)游戲規(guī)則）⑴分組：每個小組10-11人，分別配有1、2、3號球。

⑵游戲要求將球按1、2、3號的順序從第一位同學(xué)手里發(fā)出，最后按順序回到第一位同學(xué)的手里。在傳遞的過程中，每一個人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。⑶若出現(xiàn)下列情況成績加10秒： ① 球掉在地上，每次額外加10秒； ②計時員報成績時出現(xiàn)組員喧嘩； ⑷游戲中若違規(guī)成績?nèi)∠?。⑸記時員職責(zé)：

A、負責(zé)小組的傳球游戲的記時工作，并把每次的成績上報。B、監(jiān)督小組游戲過程是否符合規(guī)則要求。? 游戲開始： ?

游戲過程中可能出現(xiàn)的情況：

⑴在游戲開始時，四組人一般會不約而同的圍成了一個圈，一個接一 個的傳遞。

⑵教師可以向所有小組提出挑戰(zhàn)：“有沒有更好的辦法讓時間變得更短些？這個游戲的最好成績是8秒。”

⑶學(xué)生會在競爭游戲中不斷地提出嘗試，發(fā)揮團隊的智慧，集合團隊的創(chuàng)意，不斷想出更好的方法。

⑷在小組合作與組間競爭中，有的組會出現(xiàn)非常有創(chuàng)意的想法，并在嘗試中獲得成功的體驗，由此而增強了團隊凝聚力。也有的小組會出現(xiàn)成員之間互相指責(zé)、埋怨等合作不佳的現(xiàn)象。由此而出現(xiàn)團隊凝聚力差，并最終競爭失敗的情況。

七、討論分享（共20分鐘）

在游戲結(jié)束后，每個組回到自己的小組座位，開始討論分享過程。⑴ 游戲過程回放。（6分鐘）教師引領(lǐng)全班討論： ① 剛才的游戲開不開心？

② 回顧游戲成績。

A、所用時間從多到少，這中間發(fā)生了什么？你們是怎樣做到的？（方法的改進、集體討論所獲得的更好方法、模仿學(xué)習(xí)等）

B、成績有起伏。為什么？這代表什么？（事情的發(fā)展并不總是一帆風(fēng)順的。生活也是這樣。）

C、出現(xiàn)被取消成績的情況，這和游戲的目標(biāo)背道而馳了。為什么？（要達到目標(biāo)，必須遵守規(guī)則。）⑵個人反思與小組分享（播放背景音樂）A、個人反思（3分鐘）：（以多媒體展示問題）你是否滿意自己在游戲中的表現(xiàn)？ ?

如果不滿意，為什么？與你的個性是否有關(guān)？ ? 小組中你最欣賞誰？為什么？ ? 你有沒有與人合作不佳的經(jīng)歷？ 如果現(xiàn)在讓你處理，你會怎么辦？ ? 在本次活動中你最大的感受是什么？ B、小組分享，總結(jié)本小組感想。（3分鐘）

組長負責(zé)組織討論，記錄員做記錄，每個組選舉出一個同學(xué)把小組結(jié)論在全班陳述。? 注意事項：

① 每個小組的游戲記錄員同樣參與到每個小組（他所負責(zé)小組）的討論中，從觀察者的角度參與討論與發(fā)言。

② 教師在這個過程中注意在每一小組做好巡查、做出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。因為有可能在小組反思中會出現(xiàn)隊員互相指責(zé)甚至無法客觀的反思自己的表現(xiàn)與本小組合作情況。⑶班級分享。（6分鐘）

四個小組的小組代表在全班分享本組的感受。⑷七嘴八舌。（5分鐘）

以多媒體展示肖華的故事，引導(dǎo)學(xué)生把游戲經(jīng)驗遷移到生活實際中。故事概述：肖華是初二（1）班的同學(xué)。在班級了班主任黃老師舉辦了“一對一擂臺賽”，鼓勵班里實力相當(dāng)?shù)膬晌煌瑢W(xué)結(jié)成擂臺賽的對 手，在競爭中獲得提高。肖華和楊明是對手，在學(xué)習(xí)上競爭非常激烈。大家都想贏過對方。肖華有一本非常好的輔導(dǎo)資料。有一天，一個同學(xué)借了他的資料向老師請教問題，這時剛好楊明也向老師走去，肖華一看，一個箭步?jīng)_上去從同學(xué)手中把資料搶回來，弄得同學(xué)和老師一頭霧水?? 思考問題： ? 肖華心里是怎么想的？ ?

你怎樣評價他的行為與想法？為什么？

學(xué)生發(fā)言。老師點評。（目的：通過對案例的分析，投射出學(xué)生對此事的看法。老師通過點評引導(dǎo)學(xué)生認識到，和同學(xué)在學(xué)習(xí)上的真誠合作可以更好的豐富自己的知識，開拓自己的思路。合作的力量遠比處處小心防范對手要大得多。

4、課程結(jié)束。（1分鐘）教師作出適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)。全班掌聲結(jié)束課程。

八、教學(xué)反思

第二篇：中學(xué)團體心理輔導(dǎo)課教案-合作的力量

合作的力量

時間：2018年11月27日 對象：初一學(xué)生 地點：心理活動室 課程目標(biāo)

1、協(xié)助學(xué)生在競爭性的活動中了解自己的能力、氣質(zhì)和性格特點，認識到自己在與人合作競爭中的優(yōu)勢與不足，達到正確的自我認識與悅納。

2、在競爭活動中學(xué)會團隊合作。重、難點

重點：使學(xué)生在活動中充分體驗自我的心理變化與表現(xiàn)，思考自己如何能更好的與人合作。

難點：在游戲中失敗的團隊會體驗到很強的挫折感，尤其是合作不佳、沒有形成同心協(xié)力的團體氣氛的小組，在反思討論分享的環(huán)節(jié)中未必能很好的去探討游戲中出現(xiàn)的問題，如何才能引導(dǎo)學(xué)生從游戲后的挫折感中較好的來反思自己，尤其是引導(dǎo)學(xué)生在體驗、處理失敗所帶來的消極后果上，是本課的難點。

四、輔導(dǎo)方法和手段

1、小組合作競爭——傳遞乒乓球的游戲

2、對活動反思——自我反思與小組討論、分享

3、班級分享。

4、案例分析?；顒舆^程

1、團隊建設(shè)(3分鐘)⑴抽出4個同學(xué)作為計時員，其他學(xué)生隨機分成四個組。

⑵要求在2分鐘之內(nèi)產(chǎn)生本小組的組長、記錄員，并產(chǎn)生本小組的名稱。

2、圓球游戲（游戲時間：15分鐘）（以多媒體呈現(xiàn)游戲規(guī)則）

⑴分組：每個小組10-11人，分別配有1、2、3號球。

⑵游戲要求將球按1、2、3號的順序從第一位同學(xué)手里發(fā)出，最后按順序回到第標(biāo)，必須遵守規(guī)則。）

⑵個人反思與小組分享（播放背景音樂）A、個人反思（3分鐘）：

（以多媒體展示問題）

? 你是否滿意自己在游戲中的表現(xiàn)？

? 如果不滿意，為什么？與你的個性是否有關(guān)？ ? 小組中你最欣賞誰？為什么？

? 你有沒有與人合作不佳的經(jīng)歷？如果現(xiàn)在讓你處理，你會怎么辦？ ? 在本次活動中你最大的感受是什么？ B、小組分享，總結(jié)本小組感想。（3分鐘）

組長負責(zé)組織討論，記錄員做記錄，每個組選舉出一個同學(xué)把小組結(jié)論在全班陳述。注意事項：

①每個小組的游戲記錄員同樣參與到每個小組（他所負責(zé)小組）的討論中，從觀察者的角度參與討論與發(fā)言。

②教師在這個過程中注意在每一小組做好巡查、做出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。因為有可能在小組反思中會出現(xiàn)隊員互相指責(zé)甚至無法客觀的反思自己的表現(xiàn)與本小組合作情況。

⑶班級分享。（6分鐘）四個小組的小組代表在全班分享本組的感受。⑷七嘴八舌。（5分鐘）

以多媒體展示肖華的故事，引導(dǎo)學(xué)生把游戲經(jīng)驗遷移到生活實際中。故事概述：肖華是初二（1）班的同學(xué)。在班級了班主任黃老師舉辦了“一對一擂臺賽”，鼓勵班里實力相當(dāng)?shù)膬晌煌瑢W(xué)結(jié)成擂臺賽的對手，在競爭中獲得提高。肖華和楊明是對手，在學(xué)習(xí)上競爭非常激烈。大家都想贏過對方。

肖華有一本非常好的輔導(dǎo)資料。有一天，一個同學(xué)借了他的資料向老師請教問題，這時剛好楊明也向老師走去，肖華一看，一個箭步?jīng)_上去從同學(xué)手中把資料搶回來，弄得同學(xué)和老師一頭霧水??

思考問題：

第三篇：團體心理輔導(dǎo)課教案（定稿）

團體心理輔導(dǎo)課程之認識自己 主題：認識自己 指導(dǎo)者：楊倩 周淑媛

輔導(dǎo)班級：婁底一中，初一 247班

題注：所謂自我意識，是指個體對自己的認識和態(tài)度。對自己與周圍人之間的關(guān)系的認識和態(tài)度。實踐活動，人們不僅能認識客觀事物，也能認識自己，認識自己與客觀世界的關(guān)系。自我意識不是個別心理機能的顯現(xiàn)，而是一個統(tǒng)一的整體，具有完整的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。自我意識的發(fā)展在個性形成中占有極其重要的地位，人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無不受到自我意識的制約和影響。

教學(xué)對象：婁底一中初一247班全體學(xué)生 分析：

初一學(xué)生剛邁進了中學(xué)的大門，就先后進入了青春期，是從幼稚期向成熟期發(fā)展的過度時期，也是自我意識迅猛發(fā)展并走向成熟的時期。學(xué)習(xí)壓力大，父母的過高期望值，使得中學(xué)生的精神壓力增大，由此容易形成一些復(fù)雜的身體和心理性問題，逆反心理、敵對，人際關(guān)系緊張、適應(yīng)性不良、考試焦慮與恐怖等。同時身體的迅猛發(fā)展使中學(xué)生很快出現(xiàn)了成人的體貌特征，生理

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上的突然的變化，使得生心的發(fā)展失去平衡，關(guān)于自我意識的困惑和沖突縈繞于心，我是誰？我的特征是什么？別人喜歡我還是討厭我？

中學(xué)生心理發(fā)展的不穩(wěn)定，使得他們的自我意識呈現(xiàn)出兩重性：獨立性與幼稚性相連；自尊心與自卑感同在；封閉性與開放性并存。教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說：“只有能激發(fā)學(xué)生去進行自我教育的教育才是真正的教育。”我國著名教育學(xué)家葉圣陶先生亦說過：“教育的目的是為了達到不教育?！迸囵B(yǎng)學(xué)生健康的自我意識，是實現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我調(diào)節(jié)進而達到自我教育目標(biāo)的必由之路。

教學(xué)目的：本堂課將以團體心理游戲形式方式寓教學(xué)于其中，讓學(xué)生更一步認識到內(nèi)心的自我，了解自我，明了我是一個什么樣的人，他人眼中的我是什么樣子。

教學(xué)流程：

一、自我介紹

指導(dǎo)者的自我介紹，助理的介紹，對本課程的介紹

二、破冰游戲---可憐的小貓

游戲目的：本游戲在于活躍氣氛，解除緊張感，使活動成員身心放松。時間：大約10分鐘

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活動程序：

1.將成員分成四組，以擊鼓傳花方式選出四位小組長進行協(xié)助，再以同樣方式選出四位成員，扮演小貓。

2.小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦!可憐的小貓。」但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。3.撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。

4.當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。

三、自我意識游戲---自我畫像，心中的我，他人眼中的我 游戲目的：

1.通過畫“自畫像”，學(xué)生進一步認識自己，展示一個“內(nèi)心的我”。

2.通過交流學(xué)生讀懂你、我、他，促進彼此的了解 游戲時間：大約30分鐘 活動程序：

1.主持人發(fā)給每位參與者一張白紙，成員自備一支筆

2.在8-10分鐘內(nèi)，每個人在白紙上畫一幅自畫像，主持人暗示大家，“自畫像”可以是形象的肖像畫，也可以是抽象的比喻畫（例如動物，或者自己生活中的場景），但是需強調(diào)、聲明這個自畫像是能代表自己。要求成員們畫自畫像像期間不要看他人的畫像，提醒成員本游戲不是繪畫比賽，不用因為自己的畫技不好而

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感到為難，只要求大家的畫像從內(nèi)容、形式上反應(yīng)大家對自我的認識。

3.自畫像畫好之后，請成員在白紙的另一面寫下自己心中的“我”，即用一些形容詞描述自己，例如外向、內(nèi)心，開朗樂觀，安靜，隨性等等之類能表現(xiàn)個人個性性格的一些形容詞，描述中不能透露個人的姓名之類信息。然后請成員們把自己的名字寫在描述的后面。

3.收取成員的畫像作業(yè)，指導(dǎo)者選取幾份有代表性的畫像，與成員們一起討論、交流。

*猜猜這是誰？選取幾份畫像，先給全體學(xué)員們看畫像，讓他們猜測這畫像可能是誰，讓成員們進行交流和討論，得出他們的答案，指導(dǎo)者不公布答案；然后指導(dǎo)者將畫像者的自我描述一點一點讀出，給以提示，這時再讓成員們來猜測下這位自畫像是代表了誰，最后公布答案，討論。并請畫像者談?wù)勛约寒嬤@幅畫像的含義，為什么這么畫，覺得這幅自畫像在那些方面能代表自己、表現(xiàn)自己是個怎么樣的人。指導(dǎo)者注意觀察其在討論時的神情并結(jié)合畫像加以相應(yīng)的分析。

4.指導(dǎo)者對活動進行總結(jié)，啟發(fā)成員進行思考。

四、課程總結(jié)

學(xué)生代表總結(jié)自己游戲后的感觸，指導(dǎo)者進行總結(jié)。

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第四篇：中學(xué)心理健康教育團體心理輔導(dǎo)課教案 合作的力量

中學(xué)生心理輔導(dǎo)課 合作的力量

一、輔導(dǎo)目標(biāo)

1、協(xié)助學(xué)生在活動中了解自己的能力，自己在與人合作競爭中的優(yōu)勢與不足，達到正確的自我認識與悅納。

2、學(xué)會團隊合作。

二、輔導(dǎo)重、難點

重點：使學(xué)生在活動中體驗自我的心理變化與表現(xiàn)，思考自己如何能更好的與人合作。難點：在游戲中失敗的團隊會體驗到很強的挫折感，沒有形成同心協(xié)力的團體氣氛的小組，在反思討論分享 一）游戲

A、負責(zé)小組的傳球游戲的記時工作，并把每次的成績上報。B、監(jiān)督小組游戲過程是否符合規(guī)則要求。? 游戲開始。

? 游戲過程中可能出現(xiàn)的情況： ⑴開始游戲

⑵教師可以提出：“有沒有更好的辦法讓時間變得更短些？這個游戲的最好成績是8秒?！?⑶學(xué)生會在競爭游戲中不斷地提出嘗試，發(fā)揮團隊的智慧，集合團隊的創(chuàng)意，不斷想出更好的方法。

⑷在小組合作與組間競爭中，有的組會出現(xiàn)非常有創(chuàng)意的想法，并在嘗試中獲得成功的體驗，思路。

二）請同學(xué)們互相介紹搜集的關(guān)于團結(jié)合作的名言、諺語

1、天時不如地利，地利不如人和。——先秦·孟子

2、團結(jié)就是力量?！V語

3、單絲不成線，獨木不成林。——俗語

4、聰明人與朋友同行，步調(diào)總是齊一的?！▏V語

5、共同的事業(yè)，共同的斗爭，可以使人們產(chǎn)生忍受一切的力量。——奧斯特 洛夫斯基

6、人心齊，泰山移。——中國諺語

7、能用眾力，則無敵于天下矣；能用眾智，則無畏于圣人矣?！龂?孫 權(quán)

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三）教師作出適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)。

人心齊，泰山移。一個班級就是一個團隊只有團結(jié)起來才能有不可戰(zhàn)勝的戰(zhàn)斗力。

九、教學(xué)反思

中小學(xué)心理健康教育活動課程是以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、發(fā)展健康的人格、增進其心理健康水平為目的的專門教育活動。其總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點、身心發(fā)展的規(guī)律及學(xué)生實際生活的需要有針對性的開展不同主題的活動。

學(xué)生面臨的問題。21世紀(jì)是個充分合作的世紀(jì)，科學(xué)和技術(shù)的進步使我們成為世界大家庭的成員，聯(lián)合國教科文組織強烈呼吁我們要“學(xué)會合作”，學(xué)會與他人共同生活。

在整個團體輔導(dǎo)課中，學(xué)生是課堂的主體，老師只是作為一個引導(dǎo)者、啟發(fā)者參與其中。在整個過程中，老師所起的作用是創(chuàng)設(shè)一個競爭與合作的情境，使學(xué)生在整個活動中首先得到一個真實的心理體驗，然后提供充分的時間和角度去引導(dǎo)學(xué)生對自己在競爭合作中的表現(xiàn)和體驗做一個反思與總結(jié)，讓學(xué)生自己去探究、琢磨、體會、感受和感悟，進一步加深對自我的自主探究教學(xué)法就是導(dǎo)引學(xué)生的

自主學(xué)習(xí)以促使學(xué)生進行主動的知識建構(gòu)的教學(xué)模式。認識，觸動其內(nèi)心的精神世界，促進其反思，并對其以后的競爭合作行為做出重新架構(gòu)。通過本次輔導(dǎo)使學(xué)生能夠體會合作的快樂，把合作意識團隊精神帶到學(xué)習(xí)中去，激發(fā)起全體同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都積極主動地去探索、去學(xué)習(xí)，并加強合作交流，少走彎路。

小組學(xué)習(xí)讓學(xué)生由被動變?yōu)橹鲃?，把個人自學(xué)、小組交流、全班討論、教師指點等有機地結(jié)合起來。特別是在分組討論中，發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，組內(nèi)成員相互合作，小組之間合作、競爭，激發(fā)了學(xué)習(xí)熱情，挖掘了個體學(xué)習(xí)潛能，增大了信息量，使學(xué)生在互補促進中共同提高。一堂好課，學(xué)生的能力得到培養(yǎng)，學(xué)習(xí)興趣得到激發(fā)。學(xué)生的知識不僅得以鞏固，更會有能力進行新知識的學(xué)習(xí)，有能力進行自學(xué)，課堂教學(xué)的效果一定好，學(xué)生無論是在知識、技能方面，還是在能力方面都能得到發(fā)展，應(yīng)試能力得到提升，其綜合素質(zhì)也能上新臺階。學(xué)會合作、與人彼此協(xié)作的能力也正是當(dāng)代青少年所欠缺的。不少學(xué)生身上自我中心的傾向較為明顯，與人交往缺乏合作的意向，或者是唯我獨尊，總是將他人置于服從的地位；另一方面，即使有合作的意向，不少學(xué)生也不知道通過什么途徑、以什么方式與人合作。所以我認為給中學(xué)生進行這次合作能力的輔導(dǎo)課能給學(xué)生及時的心理幫助，幫助他們學(xué)會合作。

第五篇：自我認識團體心理輔導(dǎo)課教案

自我認識團體心理輔導(dǎo)課教案

一、教學(xué)目標(biāo)

1、認知目標(biāo)：讓學(xué)生了解“認識自我”的重要性；引導(dǎo)學(xué)生理解自我認識心理學(xué)含義和真正內(nèi)涵。

2、情感目標(biāo)：幫助學(xué)生掌握“認識自我”的方法。

3、能力目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)活動，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。

二、教材分析

《我是誰——自我認識團體輔導(dǎo)》課的教學(xué)重點是讓學(xué)生認識到客觀全面認識自我的重要性，并充分掌握認識自我的方法。教學(xué)難點是通過學(xué)習(xí)活動，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。

三、教學(xué)方法

講述法、討論法、心理游戲法

授課中主要通過講故事、心理游戲、小組討論分享、等方法，創(chuàng)設(shè)情景，營造良好的心理氛圍，促使學(xué)生主動敞開心扉直面自己存在的實質(zhì)問題，接納他人的觀點，客觀全面的認識自我。

四、教學(xué)過程

（一）熱身活動激發(fā)興趣（分組做游戲）（5分鐘）

學(xué)生起立，開始活動時，喊口令：“大風(fēng)刮，大風(fēng)刮，刮呀刮，刮具有特點的人?！本哂羞@種特點的人聽到后就以最快的速度跑到場地中間再重新找一把椅坐下，刮到了“戴眼鏡的人”、“喜歡跳繩的人”“寫作業(yè)快的人”“愛運動的人””刮到喜歡幫助別人的人??氣氛一下子活躍起來，在活動中，大家一起思考，怎樣盡快找到位置，需要注意聽口令、動作快，更重要的是要充分了解自己的特點。

活動進行到這里，教師問學(xué)生：“你了解自己嗎?”大家有的搖頭，有的點頭，認為不完全了解自己，在自我認識上存在盲區(qū)。通過活動和提問，讓學(xué)生們在活動中思考“我是誰”這個有趣話題，激發(fā)大家的參與樂趣，從而拉近學(xué)生和老師之間的距離，讓學(xué)生卸下心理戒備，達到師生心理互融。

（二）自己眼中的“我”

現(xiàn)在，我們來做一個填充句子的游戲，看看你對自己的認識與別人對你的認識是不是一樣的?

1、師用五個句子給出自我評價。發(fā)給每位學(xué)生一張白紙。請學(xué)生寫出5個我是一個XX樣的人。（1+5分鐘）

例：我是誰?我是一個認真負責(zé)的人。我是誰?我是一個喜歡幫助別人的人。我是誰?我是一個善良的人。我是誰?我是一個熱愛學(xué)習(xí)的人。我是誰？我是一個有點不善表達的人。

2、游戲：①將紙收齊后放到一小紙箱中，師抽取一張紙，并念出紙中句子。問：請你猜猜這張紙描寫的是誰?為什么?（4分鐘）

師小結(jié)：a.同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法一致，說明了你了解了“我是誰”以及你的外在行為表現(xiàn)出了真正的你，因此，大家都能夠猜出來是你。

b.同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法不一致，說明了你還沒有真正了解自己，或者是，你的行為沒有表現(xiàn)出真正的你，以致大家都沒有猜出來。

（三）別人眼中的我（18分鐘=5分鐘+8分鐘+5分鐘）“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，對自己的認識、了解總有不全面的地方。聽聽別人的意見，你對自己會有新的認識，會有新的發(fā)現(xiàn)。心理游戲“戴高帽”

方法：請一位成員坐在團體中央，然后其他人輪流根據(jù)自己對他的了解及觀察說出他的優(yōu)點及欣賞之處（如性格、相貌、處世．．．．），全組進行表揚，優(yōu)點轟炸。然后被欣賞的成員說出哪些優(yōu)點是自己以前所觀察到的，哪些是不覺察的。每個成員到中央戴一次高帽。（實事求是評價）（先找一位同學(xué)演示一遍，再分組進行）

規(guī)則：

1）必須說優(yōu)點。

2）夸別人優(yōu)點時態(tài)度要真誠，不能毫無根據(jù)地吹捧，這樣反而會傷害別人。

3）參加者要體驗被別人稱贊時的感受如何；怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處；怎樣做一個樂于欣賞別人的人。

（四）鞏固提高自信心《掌聲響起來》（5分鐘）方法：學(xué)生試想，十五秒可以鼓掌幾下。然后進行比賽。討論：設(shè)定可能實現(xiàn)的目標(biāo)才能成功；對自己正確的計劃，就可以自信而勇敢的實現(xiàn)目標(biāo)。正確評估自己，可以更自信，更成功。

五、教師小結(jié)（2分鐘）

今天和大家一起探討了如何認識自我和完善自我的問題，非常高興與大家度過了一段快樂的時光。希望同學(xué)們在平時多用我們今天學(xué)到的方法，正確認識自我和不斷完善自我。最后，愿同學(xué)們做一個自信又快樂的學(xué)生，充滿活力的度過學(xué)習(xí)生活！同學(xué)請從游戲中聆聽別人對自己的評價，對比自己對自己的認識，課后再完成10個“我是誰”句子。