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      跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)(推薦5篇)

      時(shí)間:2019-05-13 01:09:40下載本文作者:會(huì)員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)》。

      第一篇:跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

      跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

      一.指導(dǎo)思想:

      積極貫徹“健康第一”和“以學(xué)生發(fā)展為中心”等教育理念,突出體育學(xué)科以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生健康為終極目的一門課程。以學(xué)生為主體,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣,運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂,也為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。

      二.學(xué)情分析:

      本節(jié)課教學(xué)對象是八年級(jí)的學(xué)生,八年級(jí)學(xué)生有較強(qiáng)組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性,有一定合作精神。所以,在教學(xué)中要注重運(yùn)用模仿、游戲、程序等多種方法,營造和諧愉快的課堂氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識(shí),建立正確的過竿技術(shù)動(dòng)作,并通過動(dòng)態(tài)分組,激發(fā)學(xué)生不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我,追求成功,完成既定的教學(xué)目標(biāo)。三.教材分析:

      初二年級(jí)安排跨越式跳高教材,是有其生理、心理特點(diǎn)依據(jù)的。這個(gè)時(shí)期學(xué)生的骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會(huì)新的動(dòng)作。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì)。而發(fā)展跳躍能力的素質(zhì)練習(xí)又正好是一個(gè)很好的補(bǔ)充

      四.教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn):

      1、說出跨越式跳高過竿動(dòng)作要領(lǐng),多數(shù)同學(xué)在過竿時(shí)能做出擺動(dòng)腿移髖動(dòng)作,部分同學(xué)能完成落地時(shí)身體側(cè)對竿動(dòng)作。

      2、掌握鍛煉方法;發(fā)展跳躍能力和身體的靈敏、協(xié)調(diào)能力。

      3、樂于多次重復(fù)練習(xí)具,并通過與同伴的合作交流,培養(yǎng)合作能力及克服困難、挑戰(zhàn)新目標(biāo)的優(yōu)良品質(zhì)。

      根據(jù)學(xué)生認(rèn)知、技能水平和實(shí)際能力確定本次課重難點(diǎn)為:

      重點(diǎn):擺動(dòng)腿過竿后內(nèi)旋并下壓;難點(diǎn):移髖

      五.教學(xué)方法: 根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知、技能水平和實(shí)際能力,本課主要采取創(chuàng)設(shè)情景,提高興趣;設(shè)置游戲,自然過渡;由簡到難,循序漸進(jìn);動(dòng)態(tài)分組,自我選擇的方法,結(jié)合掛圖、游戲、音樂等形象直觀,喜聞樂見的方式,通過輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種方法,使師生之間互相幫助,互相學(xué)習(xí),互相指導(dǎo)評價(jià),互相勉勵(lì)提高,體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的樂趣,共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。六.教學(xué)程序:

      在輕松愉快的圖形跑過后,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性,激發(fā)了運(yùn)動(dòng)興趣,并且為主體部分的學(xué)習(xí)做好身心等方面的準(zhǔn)備。

      技能學(xué)練階段:分為兩部分,第一部分為自由越過地上的短繩,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,為下面的跨越式跳高起個(gè)引導(dǎo)、鋪墊作用。第二部分是跳高的學(xué)練階段,主要采用程序教學(xué)法,將學(xué)習(xí)過程分成連續(xù)的“小步子”,每一步就是一個(gè)小目標(biāo),教師引導(dǎo)學(xué)生完成小目標(biāo),逐步達(dá)到本課總目標(biāo)。首先進(jìn)行跳高的輔助性練習(xí),然后教師啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)—提出問題—學(xué)生邊練邊思考—集體觀看圖解,對比并進(jìn)行小組討論—學(xué)生再進(jìn)行體驗(yàn)練習(xí)。練習(xí)中各小組學(xué)生之間通過互相幫助,互相學(xué)習(xí),互相指導(dǎo)與評價(jià),互相勉勵(lì)共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

      當(dāng)學(xué)生對過竿技術(shù)動(dòng)作有所體驗(yàn)和了解后,教師再向?qū)W生分析什么樣的技術(shù)動(dòng)作最為合理,并鼓動(dòng)學(xué)生進(jìn)行自主、合作,探究等學(xué)習(xí),使學(xué)生真正達(dá)到了“懂”與“會(huì)”,為學(xué)生提供一個(gè)寬松、愉快的活動(dòng)空間。在教學(xué)中,根據(jù)不同的對象,將“橫竿”設(shè)置成不同高度,讓學(xué)生依據(jù)個(gè)人的情況自主選擇進(jìn)行練習(xí)。盡量使每個(gè)學(xué)生在心理沒有壓力的情況下都能體驗(yàn)到成功的喜悅,以滿足不同學(xué)生的需求,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自信心,從而達(dá)到區(qū)別對待、共同提高。

      發(fā)展素質(zhì)階段:本節(jié)是教學(xué)的第二個(gè)內(nèi)容,發(fā)展跳躍能力的身體素質(zhì)練習(xí)。良好的身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ),同時(shí)也是自我健康的前提。采用“素質(zhì)練習(xí)超市”的方法,學(xué)生既耳熟能詳,又感到特別新鮮,在加上精美的動(dòng)作圖解,能很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

      最后,在舒緩、悠揚(yáng)的樂曲中,師生共同學(xué)習(xí)三步舞蹈。讓學(xué)生跳起來,笑起來,使緊張的機(jī)體得到調(diào)節(jié),然后師生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況,指出閃光點(diǎn)與不足

      七.特色設(shè)計(jì):

      1、教學(xué)手段多樣化。為達(dá)到教學(xué)目的,本課在設(shè)計(jì)中充分運(yùn)用掛圖、游戲、音樂等形象直觀喜聞樂見的形式,通過輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種練習(xí)方法,充分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,2、注重營造學(xué)習(xí)氛圍。在教學(xué)的全過程中,通過創(chuàng)設(shè)情境,師生互動(dòng),注重營造和諧愉快的課堂氛圍,使學(xué)生在歡樂輕松的氣氛中學(xué)習(xí)知識(shí),掌握技能,達(dá)到了寓教寓樂的目的。

      3、不斷創(chuàng)新和拓展。根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需要,設(shè)計(jì)不同的方法,關(guān)注差異,區(qū)別對待,循序漸進(jìn),使學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛智,努力探索,不斷進(jìn)取。

      八、效果預(yù)計(jì):

      學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各種練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽??缭绞教咄瓿陕试?5%左右,能基本掌握正確的發(fā)展跳躍能力的鍛煉方法。預(yù)計(jì)課的平均心率120―130次/分;練習(xí)密度40%±5

      第二篇:跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

      教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)內(nèi)容:

      跨越式跳高

      游戲

      指導(dǎo)思想:

      教學(xué)設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念,面向全體學(xué)生為宗旨,以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生跳高水平及運(yùn)動(dòng)能力,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)為目標(biāo),關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,本課在教學(xué)中運(yùn)用了游戲競賽等方法提高學(xué)生的能力,并注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作探究的學(xué)習(xí)能力,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),從而努力打造“學(xué)的課堂”。

      教材分析:

      跨越式跳高是初二年級(jí)教材,跨越式跳高是跳躍運(yùn)動(dòng),經(jīng)常練習(xí)可以提高彈跳力,促進(jìn)健康。

      學(xué)情分析:

      八年級(jí)孩子正處於身心發(fā)展過程中,其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩(wěn)定和成熟,具有很大的可變性和易變性,但思維活躍,好表現(xiàn),素質(zhì)整體上呈現(xiàn)多層次特點(diǎn)。

      教學(xué)目標(biāo):

      1、學(xué)生能知道跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng),會(huì)做出跨越式跳高的基本動(dòng)作

      2、學(xué)生能基本掌握跨越式跳高的技術(shù),通過游戲進(jìn)一步增強(qiáng)上肢力量

      3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)合作探究的能力和果敢頑強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

      場地器材:

      四付跳高架,四根皮筋

      教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

      重點(diǎn):助跑與起跳相銜接技術(shù)

      難點(diǎn):過桿及落地

      教學(xué)策略:

      由熱身導(dǎo)入,將學(xué)生注意力引入課堂,符合人體活動(dòng)規(guī)律,主教材采取直觀法教學(xué),由模仿由練習(xí),符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,課中還關(guān)注了個(gè)體差異。

      教學(xué)方法:

      為達(dá)成教學(xué)目標(biāo),解決重點(diǎn)、難點(diǎn),教學(xué)中采用直觀教學(xué)(示范法、講解法)和游戲競賽法,學(xué)法上主要以自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)為主。

      第三篇:《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)

      《跨越式跳高練習(xí)》教學(xué)設(shè)計(jì)

      ------年洪菊

      一、教材分析

      跨越式跳高作為跳躍類主教材之一,不僅可以提高學(xué)生的跳躍能力,而且對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶及內(nèi)臟器官的發(fā)展都有積極的影響,同時(shí)對提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)也有促進(jìn)作用。因此,具有很好的鍛煉價(jià)值。但跨越式跳高在教學(xué)中也是一個(gè)比較復(fù)雜的內(nèi)容,要想完成技術(shù)動(dòng)作也確有一定的難度。本課力求以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,樹立信心,體驗(yàn)樂趣,向高度挑戰(zhàn)。

      二、學(xué)生情況分析

      根據(jù)我校學(xué)生的特點(diǎn),男生少,女生多。針對學(xué)生下肢力量不強(qiáng)、協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性比較弱等特點(diǎn),在本課教學(xué)設(shè)計(jì)中,通過反復(fù)學(xué)與練,使大部分的學(xué)生能對跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作有一定的掌握和理解。由于場地器材的限制,沒有跳高架,而跳高項(xiàng)目落地動(dòng)作在沒有保護(hù)措施的情況下更容易對踝關(guān)節(jié)造成損傷,所以只要求學(xué)生在完成技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上跨過一定的高度即可。另外,在學(xué)生練習(xí)的過程中,由于動(dòng)作尚未定型,從心理上總是想征服新的高度而忽視動(dòng)作的重難點(diǎn),所以教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)糾正。

      三、教學(xué)目標(biāo)

      認(rèn)知目標(biāo):初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐,能正確展示、評價(jià)自己的動(dòng)作。

      技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳能力。

      情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生克服困難,勇于進(jìn)取的精神。

      四、教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)

      重點(diǎn):單腳跳有力、兩腳依次跨越; 難點(diǎn):助跑和起跳動(dòng)作連貫銜接。

      五、教法和學(xué)法 教師教法:

      1、講解示范法:教師通過示范與講解,讓學(xué)生觀看到正確的動(dòng)作,在形成最直觀的動(dòng)作表象,方便學(xué)生模仿。

      2、啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過提問方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考,尋求答案,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

      3、評價(jià)教學(xué)法:教師采用帶有激勵(lì)性的語言表揚(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

      4、指導(dǎo)糾錯(cuò)法:在學(xué)生練習(xí)過程中,教師對學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。

      5、情景融入法:在教學(xué)過程中,將學(xué)生融入到氣勢昂揚(yáng)的音樂中,使學(xué)生們的表演細(xì)胞調(diào)動(dòng)起來,充分的展示自己,不會(huì)讓單調(diào)的跳繩練習(xí)乏味,更讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中找到自我,增強(qiáng)自信。

      學(xué)生學(xué)法:

      1、模仿練習(xí)法:在教師講解示范的過程中,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。

      2、分組練習(xí)法:根據(jù)劃分的組別,聽教師口令進(jìn)行小組練習(xí)

      3、自主體驗(yàn)法:學(xué)習(xí)過程中小組內(nèi)自主體驗(yàn),相互學(xué)習(xí),相互糾錯(cuò)。自主、探究、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生自主練習(xí),給學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作的機(jī)會(huì),接著讓學(xué)生分小組練習(xí),在老師的啟發(fā)下,探究完成動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會(huì)與他人合作,在合作中得到提高和升華。在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過不斷的體驗(yàn)、創(chuàng)新、實(shí)踐,化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

      六、場地器材 場地:籃球場

      器材:小跳繩(每生一根),皮筋四根,音響(音樂)

      七、教學(xué)過程

      (一)開始部分:(預(yù)設(shè)3分鐘)老師提前到場地等候,準(zhǔn)備好上課所用器材,體育委員將學(xué)生快速整齊的集合好,等待老師上課。安排見習(xí)生隨堂聽課,并幫助老師上課,整理好服裝,將隨身手機(jī)等物品統(tǒng)一歸放。

      (二)基本部分:(預(yù)設(shè)9分鐘)分發(fā)小跳繩,將學(xué)生按體操隊(duì)形散開,全班四路橫隊(duì),按蛇形路線跑動(dòng),將小跳繩拿到手中后,再以蛇形路線跑動(dòng)一次,做簡單的熱身活動(dòng)。跳跳繩,學(xué)生伴隨著音樂節(jié)奏在老師指揮下,各種跳繩練習(xí),做好充分的熱身活動(dòng)。自編熱身操,活動(dòng)各關(guān)節(jié),第一次,老師帶領(lǐng)學(xué)生完成,第二次學(xué)生個(gè)人完成,老師做語言提示。

      (三)基本部分:(預(yù)設(shè)27分鐘)學(xué)生自主練習(xí)跳高,力所能及按個(gè)人習(xí)慣方法跳過一定的高度,老師給學(xué)生丈量高度,讓他們心中有數(shù),個(gè)人能垮過的高度,并觀察優(yōu)秀學(xué)生。招回學(xué)生,在以上活動(dòng)的基礎(chǔ)上,做一個(gè)短暫的調(diào)整,找優(yōu)秀學(xué)生做示范,提出今天的課題《跨越式跳高練習(xí)》,講解跨越式跳高的技術(shù),讓學(xué)生在概念上對跨越式跳高的技術(shù)有一定的了解。專項(xiàng)練習(xí),練習(xí)擺臂,助跑,助跑加起跳,為下面練習(xí)做鋪墊,打好基礎(chǔ)。分組練習(xí),根據(jù)老師講解,同學(xué)示范,做完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí),老師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正不規(guī)范的動(dòng)作,讓大部分學(xué)生在規(guī)范動(dòng)作的基礎(chǔ)上跨過一定的高度。

      (四)結(jié)束部分:(預(yù)設(shè)6分鐘)放松練習(xí),伴隨音樂,老師帶領(lǐng)學(xué)生放松身體。小結(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,課堂內(nèi)容完成情況。整理器材,下課。

      第四篇:跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

      跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

      一、指導(dǎo)思想

      本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,遵循初中生身心發(fā)展規(guī)律,重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。貫徹以“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念,激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣,注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,以增強(qiáng)學(xué)生身心健康為目的,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境中學(xué)習(xí)與實(shí)踐,體驗(yàn)成功,提高跳躍能力發(fā)展身體素質(zhì),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能,增強(qiáng)體能,為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識(shí)奠定基礎(chǔ)。

      二、教材分析

      跳高是由助跑、起跳、騰空過桿和落地等緊密銜接的幾個(gè)部分組成??缭绞教卟捎脗?cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角在30-45度之間,距離一般約5-7步,左腳起跳在右側(cè)助跑,右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度逐漸加快,最后一步稍小一些,在距離橫桿投影60-80厘米的地方,用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌并稍屈膝,以前腳掌快速用力蹬地起跳,同時(shí)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺,擺動(dòng)腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓,起跳腿迅速向上擺起,兩腿相繼依次過桿,擺動(dòng)腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。

      三、學(xué)情分析

      初中階段的學(xué)生活潑好動(dòng),有較強(qiáng)的理解和模仿能力,容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差,對跨越式跳高興趣不大。針對這一現(xiàn)象,本節(jié)課主要從教學(xué)方法上下功夫,將枯燥無味的教學(xué)變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學(xué),讓學(xué)生在開心愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)。

      四、教學(xué)目標(biāo)及重、難點(diǎn)、認(rèn)知目標(biāo):了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作,懂得助跑起跳的動(dòng)作方法。

      2、技能目標(biāo):初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、助跑與起跳的技術(shù)。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、刻苦、積極思考、團(tuán)結(jié)協(xié)作挑戰(zhàn)新目標(biāo)的優(yōu)良品質(zhì)。

      4、重點(diǎn):單腳起跳

      5、難點(diǎn):助跑與起跳的銜接

      五、教學(xué)方法

      根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知、技能水平和實(shí)際能力,本課主要采取創(chuàng)設(shè)情景,提高興趣;設(shè)置游戲,自然過渡;由簡到難,循序漸進(jìn);動(dòng)態(tài)分組,自我選擇的方法,結(jié)合趣味游戲、音樂等形象直觀,喜聞樂見的方式,通過輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種方法,使師生之間互相幫助,互相學(xué)習(xí),互相指導(dǎo)評價(jià),互相勉勵(lì)提高,體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的樂趣,共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

      六、教學(xué)程序:、在輕松愉快的圖形跑過后,韻律模仿操和游戲(登上五指山)在音樂伴奏下的進(jìn)行,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性,激發(fā)了運(yùn)動(dòng)興趣,并且為主體部分的學(xué)習(xí)做好身心等方面的準(zhǔn)備。

      2、教師講解示范,學(xué)生在低高度橡皮筋上進(jìn)行跳高練習(xí),教師巡查糾錯(cuò)。

      3、教師提高橡皮筋高度,采用一高一低的不同高度,以便不同運(yùn)動(dòng)水平程度的學(xué)生練習(xí)。

      4、教師將四條橡皮筋設(shè)計(jì)成為四個(gè)不同的高度,讓學(xué)生自由選擇高度挑戰(zhàn)自己跨越障礙的能力。邀請運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行展示,讓其他同學(xué)向他學(xué)習(xí)。

      5、游戲比賽。

      6、跟著歡快的音樂(我是五指山人)進(jìn)行放松,教師集中講評,師生相互交換意見或建議,最后宣布下課,歸還器材。

      七、特色設(shè)計(jì):、教學(xué)手段多樣化。為達(dá)到教學(xué)目的,本課在設(shè)計(jì)中充分運(yùn)用趣味游戲、音樂等形象直觀喜聞樂見的形式,通過輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種練習(xí)方法,充分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,2、注重營造學(xué)習(xí)氛圍。在教學(xué)的全過程中,通過創(chuàng)設(shè)情境,師生互動(dòng),注重營造和諧愉快的課堂氛圍,使學(xué)生在歡樂輕松的氣氛中學(xué)習(xí)知識(shí),掌握技能,達(dá)到了寓教寓樂的目的。

      3、不斷創(chuàng)新和拓展。根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需要,設(shè)計(jì)不同的方法,關(guān)注差異,區(qū)別對待,循序漸進(jìn),讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛智,努力探索,不斷進(jìn)取,跨越障礙。

      八、效果預(yù)計(jì):

      學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各種練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽??缭绞教咄瓿陕试?0%左右,能基本掌握正確的發(fā)展跳躍能力的鍛煉方法。預(yù)計(jì)課的平均心率120―130次/分;練習(xí)密度40%±5。

      第五篇:跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

      一:指導(dǎo)思想。

      依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)。教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程。只研究教師的教法,不重視學(xué)生學(xué)法的研究和探索,不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要注重學(xué)生的學(xué)法研究,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看示范進(jìn)行模仿練習(xí),提倡學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí),并鼓勵(lì)他們提高自學(xué)、自練能力。教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,可以組成學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生互相觀察、相互幫助、相互糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中,提高發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的能力,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量,并在合作學(xué)習(xí)過程中發(fā)展社會(huì)交往能力。同時(shí),培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力、挑戰(zhàn)自我的能力。

      二、教學(xué)內(nèi)容。

      1、跨越式跳高(跑、跳聯(lián)接)。

      三、教學(xué)分析。

      初一年級(jí)新生剛來到一個(gè)嶄新的環(huán)境,一切都是新的有一種出生牛犢不怕虎的“虎”勁,他們敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我。教師要給他們這樣一個(gè)平臺(tái),讓他們盡情發(fā)揮。重點(diǎn)培養(yǎng)自學(xué)、自練、合作學(xué)習(xí)的能力,克服一個(gè)又一個(gè)困難,從中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)、合作的快樂。有了這樣良好的心理品質(zhì),整個(gè)初中三年會(huì)生活的很充實(shí)、快樂、有意義。這堂課的設(shè)計(jì)正是基于以上思考而促成的。

      四、教材分析。

      跳躍,是人體的基本活動(dòng)能力之一,是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一部分,也是初中的重點(diǎn)教材。助跑和起跳很好的結(jié)合是跳高的關(guān)鍵,這也是本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn),在教學(xué)中應(yīng)緊緊專注這一主要環(huán)節(jié)。

      五、教學(xué)目標(biāo)。

      運(yùn)動(dòng)參與:通過教學(xué),使學(xué)生主動(dòng)參與跨越式跳高的體育活動(dòng),發(fā)展體能,獲得運(yùn)動(dòng)技能,提高健康水平,養(yǎng)成良好的自學(xué)、自練的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

      運(yùn)動(dòng)技能:通過跨越式跳高教學(xué),讓學(xué)生學(xué)會(huì)跳高的基本技術(shù),并使之成為自己的愛好,從而提高不斷超越自我的意識(shí)和能力

      身體健康:通過跳高教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式

      情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、堅(jiān)持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切合作的集體主義精神。

      民族教育:通過游戲(賽威呼)使學(xué)生了解民族體育的知識(shí)和愛好。

      六、教學(xué)重難點(diǎn)。

      重點(diǎn):跨越式跳高(跑、跳聯(lián)接)。難點(diǎn):跨越式跳高(跑、跳聯(lián)接)

      解決辦法:

      1、語言激勵(lì)、身體力行、口令配合、關(guān)鍵詞提醒。

      2、重視發(fā)展學(xué)生的彈跳力和跳躍能力,打好身體素質(zhì)基礎(chǔ)。在技術(shù)教學(xué)中,應(yīng)以完整技術(shù)教學(xué)為主,分解技術(shù)動(dòng)作為輔,但不要忽視對基本技術(shù)的要求。

      3、所選用的教學(xué)方法和手段要符合學(xué)生特點(diǎn),使學(xué)生接受快,學(xué)習(xí)有興趣,能夠較好地學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作要領(lǐng),形成良好的正確跳躍姿勢。

      七、教學(xué)過程。

      (一)開始部分(2’)

      1、課堂常規(guī)

      2、本課的教學(xué)內(nèi)容和要求

      (二)準(zhǔn)備部分(9’)

      1.隊(duì)列。(2’)學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行練習(xí)。

      2、“S”蛇形跑(4’)。教師簡述游戲的基本方法和規(guī)則,學(xué)生集體練習(xí)。

      3、徒手操(3’)。學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行熱身活動(dòng)。

      (三)基本部分(30’)

      1、跨越式跳高。(20’)練習(xí)內(nèi)容:

      (1)助跑起跳用頭觸高物(2)助跑起跳用擺動(dòng)腿觸高物(3)四步助跑急行跳高

      (4)學(xué)生跳高展示(5)自助式跳高比賽 教與學(xué)法:

      (1)教師跳高示范,提出學(xué)習(xí)目標(biāo)。

      (2)教師提示練習(xí)要點(diǎn),啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法。(3)教師為學(xué)生提供可選擇的基本練習(xí)內(nèi)容和器材條件。(4)學(xué)生自由結(jié)伴、自由選擇、自主練習(xí)。

      (5)教師巡視觀察、釋難解疑、啟發(fā)引導(dǎo)、幫助輔導(dǎo)、鼓動(dòng)激勵(lì)。

      (6)學(xué)生互評,暢談收獲。

      練習(xí)重點(diǎn):助跑起跳結(jié)合,起跳積極有力。要求:積極參與,自主學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,氣氛熱烈。

      2、游戲:賽威呼(由于原規(guī)則和方法有一定危險(xiǎn),本游戲稍有改動(dòng))(4’)

      滿族“賽威呼”,是一場古老的民間體育活動(dòng),后來出現(xiàn)陸地賽威呼的形式。比賽時(shí),一組為一隊(duì),縱隊(duì)排列同握兩根木桿。一起朝終點(diǎn)正向跑,以先達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。

      游戲過程:

      1、分組四組

      2、各組一分鐘的討論、布置

      3、開始游戲

      4、學(xué)生講述心得 3.課課練(猜拳俯臥撐)(6’)

      (四)結(jié)束部分(4’)

      1、集合、放松

      2、教師總結(jié)

      3、收回器械

      4、師生道別

      跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

      學(xué)校:懷柔區(qū)北房中學(xué)

      姓名:杜海生

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