第一篇：水廠建廠依據(jù)和廠址選擇

純凈水廠建廠依據(jù)和廠址選擇

1、建廠依據(jù)

經(jīng)主管部門礦泉水專家認(rèn)可，并經(jīng)地礦部門鑒定通過的天然礦泉水評價報告作為依據(jù)，進(jìn)行可行性評估，決不可盲目簽定和盲目建廠。

（1）決不可在距水源地（井、泉）很遠(yuǎn)建廠，廠房與水源地應(yīng)以相距最近為最佳方案。

（2）建廠規(guī)模大小應(yīng)取決于礦泉水可開采儲量大小、資源來源、設(shè)備生產(chǎn)能力和資金保證程度等。

2、廠外環(huán)境選擇

飲用天然礦泉水廠址的確定和選擇，不取決于建廠人的主觀意志或領(lǐng)導(dǎo)的決定，而是要依靠形成礦泉水的地質(zhì)條件和礦泉水出露所在地的地理、地貌環(huán)境，第二個要考慮的因素是廠址附近有無污染源，空氣是否新鮮，是否遠(yuǎn)離產(chǎn)生微生物污染的場所，如酒廠、豆腐廠、木材廠、紙廠、食用菌廠、花廠等。第三還應(yīng)考慮廠外排水、渠道是否流暢，避免蚊蟲孳生，影響環(huán)境污染。

3、廠房裝修要求

廠房規(guī)模依據(jù)建廠要求，但必須在容納灌裝等設(shè)備條件下盡量使廠房寬敞，舒適為原則。一般中等企業(yè)為長20-50米，寬10-15米，在此范圍內(nèi)進(jìn)行不同用途的間隔，分成洗瓶、灌裝、水處理等。車間內(nèi)要求必須是潔凈無塵地面用水磨石，排水流暢，不得有積水，墻壁貼瓷磚等，廠房應(yīng)晝做到密閉，多采用鋁合金門窗。沖洗、灌裝、封蓋部分可專門制成密閉車間。

4、空氣凈化技術(shù)

瓶裝礦泉水在生產(chǎn)工藝、加工過程中，為保持其天然特性，不得加防腐劑、調(diào)酸度、高溫等，所以就必須要有其特殊要求，它只能在灌裝前進(jìn)行殺菌，灌裝后如遇第二次污染產(chǎn)品必然不合格，而二次污染空氣是主要傳媒，空氣凈化是解決這一問題的唯一辦法，所以凈化空氣非常重要一定要嚴(yán)格控制?？諝鈨艋蝿?wù)是控制室內(nèi)空氣浮游微粒子對生產(chǎn)的污染，使室內(nèi)生產(chǎn)環(huán)境的空氣潔凈復(fù)合生產(chǎn)衛(wèi)生要求為達(dá)到此目的必須采取一系列措施，如空氣過濾氣流排污、提高室內(nèi)空氣靜壓等。

空氣過濾有：金屬網(wǎng)格過濾器、靜電過濾器、纖維過濾器、發(fā)泡材料過濾、過濾器的組合一般分為三級，可三級配合使用，一般情況一級的計數(shù)器效率為10-20%能濾除，10-100mm的塵埃，可更換清洗；第三級主要過濾1-0.1um的塵埃，潔凈室內(nèi)可分為亂流和層流，亂流即在潔凈室內(nèi)呈不規(guī)則的偶然軌道，工作面上的氣流分布很不均勻。而層流潔凈室是把房間做為放大的風(fēng)管，造成單向的流動氣流?？諝鈴姆块g的整個一面，流經(jīng)高效過濾器，數(shù)量大而均勻的氣流向前流動，最后通過通風(fēng)口排出，在層間內(nèi)形成平行、均勻流動的“層流”。實現(xiàn)層流氣流的重要條件是有足夠的空氣流速，以控制空氣的對流現(xiàn)象。但要注意，為防止外界污染物隨空氣從門窗或其它縫隙滲入潔凈室，防止開門時空氣從低潔凈區(qū)流入高潔凈區(qū)，必須使?jié)崈魠^(qū)的空氣保持高于鄰區(qū)的靜壓值，這是空氣凈化中必須要注意的問題。

空氣中浮游微生物污染種類繁多，它們往往粘著在塵粒上，隨著塵埃進(jìn)入礦泉水中，只有采取空氣凈化，才有可能保證礦泉水產(chǎn)品質(zhì)量。

5、化驗室

質(zhì)量檢查是企業(yè)對自身產(chǎn)品質(zhì)量可信度的重要環(huán)節(jié)，如果說質(zhì)量是企業(yè)的生命，質(zhì)量檢查就是進(jìn)行微生物指標(biāo) 的檢查，具體指標(biāo)是細(xì)菌總數(shù)，大腸桿菌和亞硝酸鹽等。

對水源地，水質(zhì)檢查要注意有代表性，成品檢查應(yīng)按標(biāo)準(zhǔn)要求定期進(jìn)行。

6、工作人員要求：

（1）經(jīng)醫(yī)院體檢合格者

（2）必須空消毒處理過的工作服

（3）不得化妝進(jìn)入工作室

（4）不準(zhǔn)吸煙、吃零食

（5）不得在工作車間換衣服

第二篇：食品廠的廠址選擇

論食品廠廠址選擇所考慮的因素 內(nèi)容提要：項目的廠址選擇不僅關(guān)系到工業(yè)布局的落實、投資的地區(qū)分配、經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)、生態(tài)平衡等具有全局性、長遠(yuǎn)性的重要問題，還將直接或間接地決定著項目投產(chǎn)后的生產(chǎn)經(jīng)營，直接或間接地決定著項目投產(chǎn)后的經(jīng)濟(jì)效益。本文對食品廠的廠址選擇所要考慮的相關(guān)因素進(jìn)行了論述。關(guān)鍵詞：廠址選擇區(qū)域選擇食品企業(yè) 成本費用

廠址選擇即新建項目具體位置的選擇。是工業(yè)布局的最終環(huán)節(jié)和工業(yè)基本建設(shè)的前期工作，也是工業(yè)項目可行性研究的組成部分。它根據(jù)工業(yè)地區(qū)布局和新建項目設(shè)計任務(wù)書的各項要求，由規(guī)劃與設(shè)計部門共同承擔(dān)，在實地踏勘及區(qū)域性技術(shù)經(jīng)濟(jì)調(diào)查的基礎(chǔ)上，對各地建設(shè)條件分析評價，并選擇若干個能基本滿足建廠要求的廠址方案作定性與定量相結(jié)合的技術(shù)經(jīng)濟(jì)綜合論證，從而確定最優(yōu)的建設(shè)地點和具體廠址。廠址選擇通常分為兩個階段：①確定選址范圍和建廠地點。側(cè)重考慮廠址的外部區(qū)域經(jīng)濟(jì)技術(shù)條件，包括：距離原材料、燃料動力基地和消費地的遠(yuǎn)近；與各地聯(lián)系的交通運輸條件；當(dāng)?shù)氐膹S際生產(chǎn)協(xié)作條件；供水、排水及電源的保證程度；原有城鎮(zhèn)基礎(chǔ)和職工生活條件；有否可供工業(yè)進(jìn)一步發(fā)展、工業(yè)成組布局和城鎮(zhèn)發(fā)展的場地；是否與城鎮(zhèn)規(guī)劃及區(qū)域規(guī)劃相協(xié)調(diào)；土地使用費用、建筑材料來源及施工力量等。②確定廠址最后具體位置。主要考慮項目設(shè)計任務(wù)書和廠區(qū)總平面布置的有關(guān)要求及投資約束條件。包括：廠址場地條件，如建設(shè)用地的面積與外形、地勢坡度、工程地質(zhì)與水文地質(zhì)狀況、地震裂度、災(zāi)害性威脅（如洪水、泥石流等），土地征用的數(shù)量、質(zhì)量及處理難度，廠址下有無礦藏等；距水源地的遠(yuǎn)近和給排水的揚程；修建鐵路專用線與廠外公路等交通設(shè)施的工程量與投資；供電、供熱設(shè)施的工程量及投資；距已有城鎮(zhèn)生活區(qū)與公共服務(wù)設(shè)施的遠(yuǎn)近；“三廢”排放對城鎮(zhèn)和周圍環(huán)境的影響及環(huán)保費用等。廠址一經(jīng)選定，不僅對所在地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展、城鎮(zhèn)建設(shè)和環(huán)境質(zhì)量產(chǎn)生重要影響，而且直接關(guān)系到新建項目的基本建設(shè)投資和建廠速度，并長期影響企業(yè)的經(jīng)營、管理等經(jīng)濟(jì)效果。以下介紹食品廠的廠址選擇所考慮的相關(guān)因素。

食品工廠的建設(shè)必須根據(jù)擬建項目的性質(zhì)對建廠地區(qū)及地址的相關(guān)條件進(jìn)行實地地考察和論證分析，最后確定食品工廠的建設(shè)地點。食品項目的建設(shè)條件是保證項目建設(shè)和生產(chǎn)經(jīng)營順利進(jìn)行的必要條件，包括項目本身的建設(shè)施工條件和項目建成后交付使用的生產(chǎn)經(jīng)營條件。項目建設(shè)的條件既包括項目本身系統(tǒng)內(nèi)部的條件，也包括與項目建設(shè)有關(guān)的外部協(xié)作條件，項目建設(shè)條件的重點是項目建設(shè)的外部條件，包括項目建設(shè)的資源條件、廠址條件和環(huán)境條件等。不同類型的食品廠適合于不同的建廠環(huán)境因為不同的建廠環(huán)境具備不同食品項目所需要的建廠條件。一般來說食品廠址選擇應(yīng)考慮的建廠條件應(yīng)包括建廠地區(qū)條件選擇和建廠地址條件選擇。先對建廠地區(qū)條件進(jìn)行分析并選擇，然后在對建廠地址條件進(jìn)行分析并確定建廠地址。

一、食品廠廠址區(qū)域的選擇

選擇建廠地區(qū)要考慮的因素既有政治方面的，也有經(jīng)濟(jì)方面，有自

然方面的，還有社會方面的。

1.自然環(huán)境

自然環(huán)境包括氣候條件和生態(tài)要求兩個方面。

（1）氣候條件氣候在選擇建廠地區(qū)時是一個重要因素。除了直接影響項

目成本以外，對環(huán)境方面的影響也很重要。由于食品項目類型不同，氣候條件對項目起的作用的方式也不同。特別是在有大量運輸和建筑工程的項目中，天氣是影響項目的主要因素。在廠址選擇時，應(yīng)從氣溫、濕度、日照時間、風(fēng)向、降水量等方面說明氣候條件。這些方面中的每一項都可以進(jìn)行更詳細(xì)的分析，如平均日最高氣溫和最低氣溫及平均氣溫等。

（2）生態(tài)要求 有些食品廠可能本身并不對環(huán)境產(chǎn)生不利影響，但環(huán)境條

件則可能嚴(yán)重影響著食品廠的正常運行。食品廠多數(shù)為農(nóng)產(chǎn)品加工項目，明顯依賴于使用的原材料，這些原材料可能由于其他的因素（如被污染的水和土壤）而降低等級。有的食品項目，用水量很大，而且對水質(zhì)要求也很高，如果附近的工廠將廢水排入河中，影響工廠水源的衛(wèi)生質(zhì)量，則該項目將受到嚴(yán)重?fù)p害。

2.社會經(jīng)濟(jì)因素

（1）國家政策的作用

（2）財政及法律問題

3.基礎(chǔ)設(shè)施條件

食品企業(yè)的正常運行得各種基礎(chǔ)設(shè)施條件有很強的依賴性。從食品廠經(jīng)營的角度來說，可利用、發(fā)達(dá)的、多樣的經(jīng)濟(jì)及社會基礎(chǔ)設(shè)施是不可或缺的。分析評價基礎(chǔ)設(shè)施的滿足程度。項目規(guī)模也可能對建廠地區(qū)構(gòu)成嚴(yán)重的制約。如果項目相對較大，則可能只有少數(shù)幾個建廠地區(qū)能夠滿足項目在建設(shè)和生產(chǎn)期對能源、設(shè)備、勞動力、土地等質(zhì)量與數(shù)量的需要。

（1）燃料動力

（2）人力資源

（3）基礎(chǔ)服務(wù)設(shè)施

（4）排污物及廢料處理

4.建廠地區(qū)的最后選擇

建廠地區(qū)應(yīng)選擇在原材料和燃料動力的產(chǎn)區(qū)后與企業(yè)有關(guān)的主要消費中心所在地。

選擇建廠地區(qū)最簡單的方式是：根據(jù)原材料來源地及主要市場的交通情況，提出幾個可供選擇的廠區(qū)方案，并計算其運輸、生產(chǎn)成本。以資源為基礎(chǔ)的食品項目，由于運輸費用較高，應(yīng)選擇建設(shè)在基本原材料產(chǎn)地附近；對于易變質(zhì)的食品工業(yè)則應(yīng)面向市場，這類項目一般建在主要消費中心附近。但是許多食品不可能由一個特定的因素就決定其廠址，既可以建在資源地，也可以建在消費中心附近，甚至可以設(shè)在中間的某些點上。對于不過分面向資源或市場的食品項目，最好的建廠地區(qū)能夠?qū)⑾铝幸蛩睾芎玫慕Y(jié)合起來：距原材料和市場的距離合理，良好的環(huán)境條件，勞動力儲備豐富，能以合理的價格取得充足的動力和燃料，運輸條件良好以及具有廢物處理設(shè)施等。

二、廠址選擇

在建廠地區(qū)基本確定后，應(yīng)在可行性研究中，確定項目廠址。在可能的情況下，盡可能確定幾個備選方案，然后從自然條件、基建條件、生產(chǎn)條件、環(huán)境保護(hù)

和成本費用等方面進(jìn)行綜合比較論證，從中選擇一個最佳的廠址方案。

廠址條件分析的基本內(nèi)容與建廠地區(qū)分析基本一致。對在選定的區(qū)域內(nèi)的可能的廠址來說，應(yīng)當(dāng)分析下列需要和條件：（1）.廠址的生態(tài)條件（2）.環(huán)境影響（3）.社會經(jīng)濟(jì)條件（4）.廠址所在地的基礎(chǔ)設(shè)施（5）.戰(zhàn)略問題(6).土地費用這些因素的重要性，隨著項目的性質(zhì)，擬進(jìn)行的土建工程種類，排污物的種類和工人人數(shù)而定。在一個區(qū)域內(nèi)原材料的取得和供應(yīng)，公共設(shè)施、運輸方式和通訊條件有著明顯的差異，對此需要進(jìn)一步的分析。

下面介紹廠址選擇的基本方法：

1.方案比較法

這種方法是通過對項目不同選址方案的投資費用和經(jīng)濟(jì)費用的對比，作出選址決定。它是一種偏重與于經(jīng)濟(jì)效益方面的廠址優(yōu)選方法。其基本步驟是先在建廠地區(qū)內(nèi)選擇幾個廠址，列出可比較的因素，進(jìn)行初步分析比較后，從中選出兩三個較為適合的廠址方案，再進(jìn)行詳細(xì)的調(diào)查、勘察。并分別計算出各方案的建設(shè)投資和經(jīng)營費用。其中，建設(shè)投資和經(jīng)濟(jì)費用均為最低的方案，為可取方案如果建設(shè)投資和經(jīng)營費用不一致時，可用追加投資回收期的方法來計算。

2.評分優(yōu)選法

這種方法可分三步進(jìn)行，首先，再廠址方案比較表中列出主要判斷因素；其次，將主要判斷因素按其重要程度給予一定的比重因子和評價值；最后，將各方案所有比重因子與對應(yīng)的評價值相乘，得出指標(biāo)評價分，其中平均分最高者為最佳方案。

3.最小運輸費用法

如果項目幾個選擇方案中的其他因素都基本相同，只有運輸費用是不同的，則可用最小運輸費用法來確定廠址。最小運輸費用法的基本做法是分別計算不同選址方案的運輸費用，包括原材料、燃料的運進(jìn)費用和產(chǎn)品銷售的運出費用，選擇其中運輸費用最小的方案作為選擇方案。在計算時，要全面考慮運輸距離、運輸方式、運輸價格等因素。

第三篇：廠址選擇的原則注意事項

廠址選擇的原則注意事項:

2、廠址應(yīng)靠近水量充足、水質(zhì)良好，電力供應(yīng)充足的地方。

3、廠址應(yīng)選在有便利交通的地方。

1、廠址宜選在原料、燃料供應(yīng)和產(chǎn)品銷售便利的地區(qū)，并在儲運、機修、公用工程和生活設(shè)施等方面具有良好協(xié)作條件的地區(qū)。

4、選廠應(yīng)注意節(jié)約用地，不占或少占耕地，廠區(qū)的面積形狀和其它條件應(yīng)滿足工藝流程合理布置的需要，并要予留適當(dāng)?shù)陌l(fā)展余地。

5、選廠應(yīng)注意當(dāng)?shù)氐淖匀画h(huán)境條件，工廠投產(chǎn)后對周圍環(huán)境造成的影響作出預(yù)評價，工廠的生產(chǎn)區(qū)和居民區(qū)的建設(shè)地點應(yīng)同時選定。一般來說，廠區(qū)應(yīng)避免建在以下地區(qū)：

1、具有開采價值的礦藏地區(qū)。

2、易遭受洪水、泥石流、滑坡等的危險地區(qū)。

3、厚度較大的三級自重濕陷性黃土地區(qū)。

4、發(fā)震斷層地區(qū)和基本烈度9度以上的地震地區(qū)。

5、對機場、電臺、國防線路等使用有影響的地區(qū)。

6、國家選定的歷史文物、生物保護(hù)和風(fēng)景旅游地區(qū)。

第四篇：選擇公文文種的依據(jù)是什么

撰寫公文時要正確選定文種，不用、錯用或生造文種、不僅會給公文的撰寫制作帶來困難或麻煩，而且會給公文的效用帶來損害。選擇公文文種要嚴(yán)守有關(guān)規(guī)范，特別是要嚴(yán)格遵循黨和國家關(guān)于公文文種的使用規(guī)則。

選擇公文文種的依據(jù)主要有三個方面：一是發(fā)文機關(guān)與主要受文者間的工作關(guān)系；二是發(fā)文機關(guān)的法定或規(guī)定權(quán)限；三是行文目的、行文要求和表現(xiàn)公文主題的需要。

根據(jù)發(fā)文機關(guān)與主要受文者間的工作關(guān)系選擇文種，就是要求明確雙方間本來的工作關(guān)系，選取為這種關(guān)系所允許的文種：當(dāng)雙方存在領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)與被指導(dǎo)關(guān)系時，可分別選用下行文種或上行文種；當(dāng)雙方存在的只是平行關(guān)系（同系統(tǒng)中的同級機關(guān)之間）或不相隸屬關(guān)系（非同一系統(tǒng)的任何機關(guān)之間）時，只能選用平行文種。根據(jù)作者的權(quán)限選擇文種，就是要明確作者的職責(zé)、權(quán)力范圍，選擇與之相符合的文種。這是因為有一部分公文文種對使用者的權(quán)限有明確規(guī)定，只有具備相應(yīng)地位和權(quán)力的機關(guān)才能選用。如“命令”是一種領(lǐng)導(dǎo)性公文，但并非一切處于領(lǐng)導(dǎo)地位的機關(guān)都可以使用。除軍隊系統(tǒng)之外，只有那些為憲法和其他有關(guān)法律明確規(guī)定有權(quán)發(fā)布命令的機關(guān)才能使用。如果不按作者的權(quán)限選擇文種，特別是選用了超越自身權(quán)限的文種，就將構(gòu)成越權(quán)行為，公文自然也會因失去法律、法規(guī)保護(hù)而失效。

根據(jù)行文目的、要求和表現(xiàn)主題的需要選擇文種，就是在相同性質(zhì)的文種中，選取有助于實現(xiàn)目的和要求，有助于使主題得到正確、鮮明表現(xiàn)的具體文種。在公文文種體系中，有一部分是性質(zhì)相近或相同但具體用途各異的，它們分別適用于表現(xiàn)不同的公文主題，適用于表明不同的行文目的和對公文閱讀、辦理、答復(fù)、執(zhí)行等方面的木同要求。如同屬上行文的“報告”和“請示”，雖性質(zhì)相同，但在表現(xiàn)主題、表明行文目的和要求方面卻有不同的功用。“報告”用于向上級機關(guān)匯報工作、反映情況、回答詢問等，但不能表現(xiàn)帶請示事項的主題內(nèi)容；“請示”可用于向上級機關(guān)請求指示或批準(zhǔn)，但不能用于不帶請示事項的工作情況匯報?！皥蟾妗笨商岢稣埱髮忛喤净蜣D(zhuǎn)發(fā)等方面的要求，但不能用于請上級允許“自己”去做什么，也不能請上級務(wù)必答復(fù)；“請示”則可以提出請求上級務(wù)必予以指示或答復(fù)的要求。

第五篇：選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容的依據(jù)

選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容的依據(jù)

體育教學(xué)體系包含四大要素：教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)環(huán)境。在教師、學(xué)生和教學(xué)環(huán)境相對穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，教學(xué)內(nèi)容是具有較大選擇性的要素。《課程標(biāo)準(zhǔn)》在選擇教學(xué)內(nèi)容上給我們留有相當(dāng)大的余地，這是與體育教學(xué)大綱的根本不同之處?，F(xiàn)在我們對教學(xué)內(nèi)容的理解與過去的理解有所不同，體育教學(xué)大綱把教學(xué)內(nèi)容看作教科書，教師的職責(zé)是“教”教科書；新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》則把教學(xué)內(nèi)容理解為達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種手段，強調(diào)教學(xué)內(nèi)容不等于教科書，同時教師也不只是“教”教科書，而是用教科書來教會學(xué)生獲取必要的知識與技能。這就提高了我們對教學(xué)內(nèi)容的認(rèn)識，教學(xué)內(nèi)容不是教科書上限定的某些內(nèi)容，教學(xué)內(nèi)容是靈活的、可選擇的，這使得我們體育教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇方面有了更大的空間。當(dāng)然，對教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計不能脫離《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，并且要有利于學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

首先，我們必須根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想。其二，要根據(jù)水平階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)。《課程標(biāo)準(zhǔn)》以水平來劃分學(xué)段，給我們體育教師一個理性思考的空間和選擇教學(xué)內(nèi)容的余地，教師可以根據(jù)同一水平階段學(xué)生相似或相同的身心特征，選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容，促使學(xué)生達(dá)成水平階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)。我們在優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容的同時，要根據(jù)實際情況因人、因時、因地制宜地設(shè)計和使用教學(xué)內(nèi)容。例如，在《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平四五階段有發(fā)展有氧耐力的學(xué)習(xí)目標(biāo)，有條件(如有田徑場)的學(xué)校可以鼓勵學(xué)生進(jìn)行耐力跑的練習(xí)，沒有條件的學(xué)校可以采用跳繩、往返跑、追逐跑等方法來發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。第三，我們在設(shè)計教學(xué)內(nèi)容時，一定要考慮到學(xué)生身心發(fā)展的特點。初高中時期，男女生均已進(jìn)入青春發(fā)育期，對機體的影響比一生中其他任何時期都要大，是人體形態(tài)發(fā)育的關(guān)鍵階段。由于男、女生形態(tài)在這一階段有了很大的差異，因此，教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計上要各有側(cè)重。女生這一階段內(nèi)臟器官發(fā)育落后于身高、體重的增長，同時神經(jīng)系統(tǒng)對運動的調(diào)節(jié)作用有所降低，宜進(jìn)行一些強度小、持續(xù)時間長的有氧練習(xí)，加強對胸部、腰背、大腿和臀等部位的練習(xí)，如形體操、韻律操、技巧、慢跑、跳繩、呼啦圈、游戲等。男生在這一階段還處于生長發(fā)育的高峰期，男生應(yīng)加強下肢肌肉、上肢肩帶、腰背部肌肉力量的鍛煉，如具有挑戰(zhàn)性的跳高、跳遠(yuǎn)、接力賽等田徑項目；具有競技性的單杠、雙杠、支撐跳躍等體操項目，還有趣味性很強的球類項目。