關(guān)于健康的主題演講稿1

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

今天，我的國(guó)旗下講話主題是：培養(yǎng)健康心理，走向成功人生。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”并作出如下解釋：健康不僅是指一個(gè)人沒(méi)有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說(shuō)，健康與否從身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)三個(gè)方面來(lái)評(píng)價(jià)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)包括以下幾方面：

首先是要有正確的人生態(tài)度。

其次是要有滿意的心境。

滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活都比較滿意，沒(méi)有心理障礙。滿意的心境來(lái)源于正確的認(rèn)識(shí)，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。對(duì)生活、學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利。

第三是要有和諧的人際關(guān)系。

樂(lè)于交往的.人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛(ài)。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。

心理健康的第四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是，良好的個(gè)性，健康的人格。

良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，無(wú)論在什么情況下都應(yīng)保持健全的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，勇敢而不魯莽，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開(kāi)朗的性格。

第五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)即是適度的情緒，充分的理智。

當(dāng)代著名作家柯云路對(duì)自我重建心理素質(zhì)、走向成功強(qiáng)調(diào)了三點(diǎn)，在此我送給大家：

對(duì)人生——自信積極、微笑樂(lè)觀；

對(duì)困難和壓力——坦然自若、輕松自在；

對(duì)他人——不卑不亢、寬仁博愛(ài)；

同學(xué)們，“大浪淘沙”是社會(huì)演進(jìn)和人生長(zhǎng)河永恒不變的規(guī)律，同學(xué)們要努力培養(yǎng)積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格，這些都是一個(gè)人迎接未來(lái)社會(huì)必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài)，才能更好的迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。

最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理，走向成功的人生。我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束.謝謝大家！

關(guān)于健康的主題演講稿2

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

我今天演講的題目的“香煙，請(qǐng)從我身邊走開(kāi)”。

在我們身邊，看見(jiàn)有人吸煙早已是婁見(jiàn)不鮮的事了，有的同學(xué)吸煙是從懵懂的虛榮好奇開(kāi)始，有的同學(xué)是從精神極其空虛到滿足自身欲望開(kāi)始。但是無(wú)論如何，我都希望我身邊的同學(xué)，遠(yuǎn)離香煙，從現(xiàn)在開(kāi)始。

同學(xué)們，我們都擁有最美麗的青春年華，我們需要擔(dān)負(fù)著來(lái)自社會(huì)的'，家庭的許多責(zé)任。因此有一個(gè)良好的生活習(xí)慣和健康的體魄，是我們做好一切事情的前提?？墒窃谖覀兊纳磉?，總有一些同學(xué)，家庭如此貧困，他們卻用父母辛勤打工的錢來(lái)買煙。你可知道，你的每顆煙里凝聚著你父母多少汗水，有的同學(xué)下課，晚自習(xí)后躲在廁所里吸煙，煙味和廁所里的臭氣一同吸進(jìn)你的肺里。給你的身體留下了巨大的隱患。有的人，在寢室里吸煙，一身煙氣，讓同學(xué)們躲之不及。有的女生，也學(xué)著吸煙，豈不知，不僅傷害自己，危害后代，也破壞一個(gè)女生最美麗的形象。

同學(xué)們，我們是未來(lái)的醫(yī)務(wù)工作者，救死扶傷是我們的責(zé)任。如果我們連自己的生命都不知道愛(ài)惜，我們?cè)趺茨軌驅(qū)W會(huì)愛(ài)惜別人的生命。我們?cè)趺茨軌蜈A得別人的信任與尊重。

為了我們的健康，為了他人的健康，在這里我發(fā)出呼吁：我們要自覺(jué)的遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益；畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛！讓香煙從我們身邊走開(kāi)吧！

關(guān)于健康的主題演講稿3

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!

今天，我要演講的題目是《有健康，才有快樂(lè)》!

人的生命只有一次，在這僅有的一次生命當(dāng)中，什么才是最重要的呢?我認(rèn)為是健康，生命是相對(duì)的有限時(shí)空構(gòu)成，而具有健康的身心，就會(huì)使生命的相對(duì)有限時(shí)空得以延續(xù)與拉長(zhǎng)。

同學(xué)們，要擁有健康的第一要素是什么?我認(rèn)為是心態(tài)，要有好的心態(tài)，樂(lè)觀開(kāi)朗，積極向上，碰上問(wèn)題從容面對(duì)，遇到麻煩，坦然處之。有了好的'心態(tài)之后，就讓我們加強(qiáng)身體鍛煉，強(qiáng)健我們的體魄。身體是革命的本錢，加入體育鍛煉，并不是浪費(fèi)時(shí)間，而是在節(jié)約時(shí)間，因?yàn)闇p少了看病，減少了痛苦，鍛煉是一項(xiàng)利于我們身體，也利于我們身心的活動(dòng)，讓我們都加入進(jìn)來(lái)吧，為了自己，也為了家人，為了社會(huì)。

我的演講完畢，謝謝大家!

關(guān)于健康的主題演講稿4

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

今天，我要演講的題目是《有健康，才有快樂(lè)》！ 人的生命只有一次，在這僅有的一次生命當(dāng)中，什么才是最重要的呢？我認(rèn)為是健康，生命是相對(duì)的有限時(shí)空構(gòu)成，而具有健康的身心，就會(huì)使生命的相對(duì)有限時(shí)空得以延續(xù)與拉長(zhǎng)。 同學(xué)們，要擁有健康的`第一要素是什么？我認(rèn)為是心態(tài)，要有好的心態(tài)，樂(lè)觀開(kāi)朗，積極向上，碰上問(wèn)題從容面對(duì)，遇到麻煩，坦然處之。有了好的心態(tài)之后，就讓我們加強(qiáng)身體鍛煉，強(qiáng)健我們的體魄。身體是革命的本錢，加入體育鍛煉，并不是浪費(fèi)時(shí)間，而是在節(jié)約時(shí)間，因?yàn)闇p少了看病，減少了痛苦，鍛煉是一項(xiàng)利于我們身體，也利于我們身心的活動(dòng)，讓我們都加入進(jìn)來(lái)吧，為了自己，也為了家人，為了社會(huì)。 我的演講完畢，謝謝大家！

關(guān)于健康的主題演講稿5

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

最近，外婆得糖尿病住院了，我們都非常擔(dān)心，所以我想發(fā)明一種可以提示身體是否健康的手表——“健康助手”。

它的外形像一個(gè)小手表，擁有電子表的功能。在身體不良時(shí)，它會(huì)發(fā)生震動(dòng)，然后在手表的屏幕上出現(xiàn)提示語(yǔ)。

在手表上，有四個(gè)按鈕，分別代表了健康飲食，危險(xiǎn)提示，體育運(yùn)動(dòng)和健康體檢四大功能。健康飲食會(huì)在你飲食異常時(shí)提示；危險(xiǎn)提示會(huì)在你快生病時(shí)提示；體育運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你自覺(jué)去運(yùn)動(dòng)；健康體檢讓你了解身體狀況。你吃了太多肉時(shí)，它會(huì)提示“你吃了太多肉，請(qǐng)補(bǔ)充蔬菜和水果”；你吃得青菜有農(nóng)藥殘留，它會(huì)馬上提示“你吃得青菜有農(nóng)藥，別吃了”；你看書太久，它會(huì)提示“你看書太久了，請(qǐng)休息一下”……

“健康助手”功能很多，價(jià)格便宜，方便攜帶，因此每個(gè)人都可以擁有一塊。有了“健康助手”，醫(yī)院和醫(yī)生迅速減少。在醫(yī)院里，沒(méi)有了排成長(zhǎng)龍的'人，鍛煉身體的人隨處可見(jiàn)。

有了“健康助手”，人們可以隨時(shí)了解自己的身體狀況，并且馬上做出調(diào)整，人們將生活的更加健康，更加美好！

關(guān)于健康的主題演講稿6

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：

上午好！

今天我演講的題目是：法制伴我們健康成長(zhǎng)。

有人說(shuō)，每個(gè)人從搖籃到墳?zāi)?，時(shí)時(shí)刻刻都離不開(kāi)法律。的確，法律和我們每個(gè)人的社會(huì)生活息息相關(guān)，從個(gè)人的衣食住行、生老病死，到企業(yè)的生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)、國(guó)家的政治經(jīng)濟(jì)、社會(huì)生活，都離不開(kāi)法律。法律約束著人們的行為，它給遵守者帶來(lái)諸多的“不便”，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)和整體的角度來(lái)講，卻給整個(gè)社會(huì)包括遵守者本人帶來(lái)毋庸置疑的益處。正如交通公益廣告中說(shuō)的那樣：“沒(méi)有紅燈的制約，便沒(méi)有綠燈的.暢通?！?/p>

法律是生活的百科全書，它告訴我們處世之方、待人接物之法、安身立命之道。 作為當(dāng)代的中學(xué)生，我們有幸生活在中國(guó)改革開(kāi)放的年代，親眼目睹了改革開(kāi)放20多年來(lái)中國(guó)法制進(jìn)程的突飛猛進(jìn)，300多部法律相繼出臺(tái)，“依法治國(guó)”被寫進(jìn)憲法，多么令人振奮！然而我們更應(yīng)該思考的是：在我們的成長(zhǎng)道路上如何與法同行?有人說(shuō)你多慮了，我們還是未成年人，只要不殺人不放火，法律約束不到我們，只要遵守校紀(jì)就行。我說(shuō)不，法律離我們很近。那些輕視法律作用的人，我想，是因?yàn)闆](méi)有真正意識(shí)到法律的重要性。請(qǐng)問(wèn)，如果法律作用甚微，為什么公元前18世紀(jì)古巴倫王國(guó)國(guó)王漢穆比因他的《石柱法》——即眾所周知的漢穆拉比法典而流芳百世?請(qǐng)問(wèn)，如果法律只是一紙空文，為什么拿破倫會(huì)說(shuō)“我真正的光榮并非打了四十次勝仗;滑鐵盧之戰(zhàn)抹去了關(guān)于這一切的記憶。但是有一樣?xùn)|西是不會(huì)被人忘卻的——那就是我的《民法典》?！睔v史不會(huì)說(shuō)謊。法律，無(wú)疑是一個(gè)國(guó)家國(guó)泰民安的先決條件。它的重要性更是無(wú)庸質(zhì)疑。有一句人所共知的法律格言：“正義不僅應(yīng)得到實(shí)現(xiàn)，而且要以人們看得見(jiàn)的方式加以實(shí)現(xiàn)。”法律，就是實(shí)現(xiàn)正義，體現(xiàn)公平，正確的規(guī)定和精神。 國(guó)有國(guó)法，校也有校規(guī)。我們常常講要遵紀(jì)守法，可見(jiàn)，遵紀(jì)是守法的基礎(chǔ)從認(rèn)真聽(tīng)課做起，從保證每一節(jié)自習(xí)課紀(jì)律開(kāi)始。從同學(xué)之間的互相監(jiān)督，到能夠做到嚴(yán)格自律。從被動(dòng)的受約束到主動(dòng)的養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣。從杜絕抄襲作業(yè)開(kāi)始到自覺(jué)抵制社會(huì)不良思想。0勿以善小而不為，勿以惡小而為之”現(xiàn)在小小的放松很可能會(huì)釀成將來(lái)一次大的失足。何苦要等到體會(huì)到法律制裁的威嚴(yán)才悔恨呢?守法習(xí)慣，就像每天早晨要刷牙洗臉一樣，這種習(xí)慣的培養(yǎng)，實(shí)際上是一種心智模式的改善過(guò)程。教育心理學(xué)中有一句經(jīng)典的名言：“播下一種思想收獲一種行為;播下一種行為收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣收獲一種性格;播下一種性格收獲一種命運(yùn)?！笨梢?jiàn)，習(xí)慣在思想與命運(yùn)之間扮演著多么重要的角色。對(duì)于守法的習(xí)慣，我們也會(huì)有一個(gè)由陌生到熟悉，從不習(xí)慣到習(xí)慣，最終熟練運(yùn)用的深刻體會(huì)。意大利哲學(xué)家阿奎那說(shuō)：“習(xí)慣具有法律的力量?！笔胤ǖ牧?xí)慣，必然會(huì)改善我們的心智模式，必然會(huì)在潛移默化中影響我們的人生！因此，讓我們從小做起，從身邊做起，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，有法律武裝自己的頭腦，樹(shù)立正確的法律觀念，讓我們大家共同攜手，在成長(zhǎng)的道路上與法律同行吧！

關(guān)于健康的主題演講稿7

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好！今天我講話的題目是《讓我們茁壯成長(zhǎng)》。

你們知道5月20日是什么日子嗎？告訴你們吧，是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。我們都知道，食物與營(yíng)養(yǎng)是人類生存的基本條件，如果缺乏合理的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，就會(huì)對(duì)我們的健康帶來(lái)危害，因此衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。今天，在全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日到來(lái)之際，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議，倡導(dǎo)大家關(guān)注食品安全營(yíng)養(yǎng)，讓我們的成長(zhǎng)更加健康！

同學(xué)們，你注意到了嗎？就在我們身邊，有很多同學(xué)經(jīng)常沒(méi)吃早餐就來(lái)上課，有的路上買了早餐，邊走邊吃。知道嗎？早餐不按時(shí)，不規(guī)律，長(zhǎng)此以往，不僅營(yíng)養(yǎng)跟不上，還會(huì)導(dǎo)致上課效率低，學(xué)習(xí)成績(jī)下降?？茖W(xué)的早餐必須包括四類物質(zhì)，即肉蛋類、谷物類、奶制品和蔬菜水果。最合理的早餐時(shí)間是早晨七點(diǎn)至八點(diǎn)，同學(xué)們最好在家中吃早餐，安全衛(wèi)生又不匆忙。

午餐也一樣。不少中午在學(xué)校用餐的同學(xué)，嫌飯菜不好，往往是飯扒一兩口就回教室吃零食。這樣非常不好，要知道我們中學(xué)生，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要各種營(yíng)養(yǎng)，如果我們?nèi)我馓羰?，?huì)直接影響我們的體能與智能發(fā)育。

到了下午放學(xué)時(shí)，我看到校門口的'小店里全部擠滿了本校的學(xué)生。大多數(shù)同學(xué)都是用家長(zhǎng)給的零花錢買東西吃。同學(xué)們，吃的東西一定要到大超市去買，注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家等，不要去那些無(wú)證攤點(diǎn)買燒烤油炸類的不健康食品。報(bào)紙媒體早就暴光了一些即使有衛(wèi)生許可證的攤點(diǎn)，他們的廚房衛(wèi)生情況也是很糟糕的，讓人看過(guò)就不想再吃，更別說(shuō)那些三無(wú)食品了。為了貪圖一時(shí)的便利和所謂的“美食”誘惑，拿自己的健康開(kāi)玩笑，真是危險(xiǎn)啊！

同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營(yíng)養(yǎng)、快樂(lè)的生活下讓茁壯成長(zhǎng)！

關(guān)于健康的主題演講稿8

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！我愛(ài)籃球，籃球讓我快樂(lè)；我愛(ài)籃球，籃球讓我成長(zhǎng)；我愛(ài)籃球，籃球是我們學(xué)校的驕傲。你們愛(ài)籃球嗎？我愛(ài)籃球。雖然它使我滿頭大汗，氣喘吁吁，但它使我們的身體更健康。我們?nèi)喽紣?ài)籃球，只要一下課，大家都迫不及待地跑到操場(chǎng)上打籃球，校園里到處都充滿了歡聲笑語(yǔ)。

記得三年級(jí)的時(shí)候，在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，學(xué)校舉行了一次籃球接力賽。每個(gè)班派出男生和女生各10名同學(xué)參加比賽。每個(gè)班都站在規(guī)定的跑道上，女生站在跑道的這一邊，男生則站在跑道的`另一邊。等所有同學(xué)都準(zhǔn)備就緒后，只聽(tīng)到“嘟”地一聲哨響，比賽開(kāi)始了。

我們班的孫玄奕像離弦的箭一樣第一個(gè)沖了出去，一邊快速地跑著，一邊用手拍打著藍(lán)球，一步步穩(wěn)穩(wěn)地把球運(yùn)到了對(duì)面的陳曉慧手上，陳曉慧則迅速到接過(guò)籃球，邊跑邊拍打著藍(lán)球向?qū)γ娴哪猩M跑去。前面幾個(gè)回合，我們班還是很穩(wěn)的，一直保持在第一的位置，可到了后面幾個(gè)回合的時(shí)候，可能是太緊張了，有些同學(xué)跑著跑著，手上的籃球沒(méi)管牢，籃球自顧自地滾開(kāi)了，沒(méi)辦法，只好跑上去把球撿回來(lái)重新再運(yùn)球，繼續(xù)向前跑，這樣我們隊(duì)也就慢了下來(lái)，眼看著別的班已經(jīng)趕上我們了，大家都有些急了，這時(shí)輪到我上場(chǎng)了，在大家的“加油”聲中，我心跳加速，我深吸了一口氣，穩(wěn)穩(wěn)地把球運(yùn)在手下，往前跑，很順利地傳給了下一個(gè)同學(xué)。

最后，在大家的齊心協(xié)力下，我們班雖然沒(méi)拿到第一名，但也取得了第二名的好成績(jī)。同學(xué)們都開(kāi)心地笑了。

我愛(ài)籃球，籃球給我?guī)?lái)了快樂(lè)！

關(guān)于健康的主題演講稿9

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓：

今天，我非常高興來(lái)參加“xxxx區(qū)全民健康生活方式行動(dòng)”啟動(dòng)儀式。首先，我代表xxxx市衛(wèi)生局向參加啟動(dòng)儀式的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各個(gè)單位和鄉(xiāng)親朋友們表示崇高的敬意和深深的感謝! 健康是人類生存發(fā)展的永恒主題，是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷發(fā)展，人民生活水平不斷提高，人們的生活方式也悄然發(fā)生改變：肉吃多了菜吃少了、車坐多了路走少了、看電視玩電腦多了運(yùn)動(dòng)少了、喝酒熬夜多了休息少了等等。正是由于這些不健康的生活方式的影響，亞健康、慢性病、惡性病年輕化等問(wèn)題已在一定程度上影響了居民的健康指數(shù)。因此，倡導(dǎo)和推廣科學(xué)的行為方式和生活方式，是提高群眾健康素質(zhì)的迫切要求，也是我們保障全民健康而面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。 今天我們?cè)谶@里舉辦以“和諧我生活，健康xxxx人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)啟動(dòng)儀式，就是要發(fā)出倡議，倡導(dǎo)大家不斷提高健康意識(shí)和健康生活方式行為能力，形成科學(xué)健康的行為方式和生活方式，有效控制心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害，降低危害因素水平，使大家都能擁有一個(gè)健康的體魄、強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、更好地生活、更好地工作。

全民健康生活方式行動(dòng)是國(guó)家衛(wèi)計(jì)委發(fā)起的以“和諧我生活、健康中國(guó)人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，是貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“xx”規(guī)劃》提出的“通過(guò)健康教育等多種方式積極引導(dǎo)廣大群眾形成健康的生活方式，促進(jìn)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措。要在人民群眾中掀起全民健康生活方式行動(dòng)的高潮，真正養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，我認(rèn)為當(dāng)前要做好以下兩方面的工作。

一是要加大全民健康教育力度。要充分利用廣播、電視、報(bào)紙、絡(luò)等媒體，針對(duì)老人、兒童、工人、干部、婦女等不同人群，采取群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)或易于接受的方式，全面普及健康膳食、身體活動(dòng)有關(guān)的知識(shí)和技能，提高人群相關(guān)健康指標(biāo)的知曉率，努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境，形成引導(dǎo)、鼓勵(lì)全民健康生活、幸福生活的社會(huì)氛圍。

二是要積極創(chuàng)造健康生活條件，著力建設(shè)健康支持性環(huán)境。要積極創(chuàng)造有利于大眾進(jìn)行鍛煉的安全便利條件和設(shè)施;在學(xué)校、社區(qū)、工作場(chǎng)所等開(kāi)展一系列行之有效的.文體活動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式，提高身體機(jī)能和素質(zhì);要繼續(xù)開(kāi)展好控?zé)熃錈熁顒?dòng)，同時(shí)加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管并支持和鼓勵(lì)食品生產(chǎn)企業(yè)和餐飲業(yè)生產(chǎn)、加工有利于促進(jìn)健康的食品，促進(jìn)合理膳食。要加速創(chuàng)建“健康社區(qū)、健康單位、健康學(xué)校、健康食堂、健康餐廳、健康步道、健康小屋、健康一條街、健康主題公園”等，著力建設(shè)有力、有益的健康支持性環(huán)境，讓全區(qū)人民參與到全民健康生活方式行動(dòng)中來(lái)。

我相信，有各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、有社會(huì)各界的大力支持、有人民群眾的廣泛參與，隨著全民健康生活方式行動(dòng)的逐步推進(jìn)和深入，我們的社會(huì)一定能夠形成一股追求健康生活方式的濃厚氛圍，我們大家也必將受益于健康的生活方式。 最后，祝本次活動(dòng)圓滿成功!祝大家健康、幸福! 謝謝大家!

關(guān)于健康的主題演講稿10

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》

“運(yùn)動(dòng)是目標(biāo)，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國(guó)作家雨果的人生追求；“只有當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)，你才能在生活中取得進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信念。

的確，生活在于運(yùn)動(dòng)。只有體育才能抓住我們短暫的青春；只有運(yùn)動(dòng)才能使生活更有趣。

美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早上跑步30分鐘。俄羅斯總理入境只要有時(shí)間，和柔道隊(duì)高手；中國(guó)前衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早上上班前跑步30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有時(shí)間鍛煉?！边@是一個(gè)借口。

雖然北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束，但我們?nèi)匀挥浀?，體育場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我們的運(yùn)動(dòng)員那不屈不撓的拼搏精神，更高、更快、更強(qiáng)的`理念總是激勵(lì)著我們前進(jìn)。

健康需要運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有每時(shí)每刻都參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的身體，才能擁有一顆健康的心。只有體育才能健康，只有健康我們才會(huì)更幸福，讓幸福的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心里，開(kāi)出一朵純潔的花。

體育通健康，健康成就幸福！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的生活，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”陪伴我們度過(guò)難忘的小學(xué)生活。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

關(guān)于健康的主題演講稿11

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

在此之前，大家都會(huì)聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句耳熟能詳?shù)乃渍Z(yǔ)：“細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切?！睂?duì)于這句話我是相對(duì)認(rèn)同的，但與此同時(shí)，我也有著一些自己的感悟。

記得有一回，我拿到了一道特別惱火的題。首先拿到此題，我是非常茫然的，因?yàn)樵谏钪?，我是一個(gè)惰性思維非常強(qiáng)烈的學(xué)生。固然我會(huì)試著去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)萬(wàn)事從簡(jiǎn)的去解決問(wèn)題，但得到的結(jié)果卻往往不盡人意，就讓我非常惱火，也第一次自省。

抬望眼，映入眼簾的唯有黑板上那12個(gè)洋洋灑灑的大字“細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切?！彪m然我時(shí)常聽(tīng)聞，但唯有這一次，讓我有所感觸。于是我重新拿起筆，開(kāi)始記錄我的`做題思路。

經(jīng)過(guò)我的幾番演算，多番嘗試。這道題成功被我了，當(dāng)時(shí)真的會(huì)有一種油然而生的快感，甚至可以說(shuō)是成就感。解完此題我才發(fā)現(xiàn)，也許難的并不是題的本身，而是我所抱有的心態(tài)。又如綜上所說(shuō)“細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切?！彼麄冎貜?qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)與態(tài)度這四個(gè)字。但于我而言，我認(rèn)為心態(tài)才是關(guān)鍵之所在。也許大家會(huì)把心態(tài)和態(tài)度歸結(jié)為一類，認(rèn)為他們二者是換了一種說(shuō)法而已，但我認(rèn)為他們其實(shí)大不相同，更是各有所指。

就與態(tài)度而論，它是一種長(zhǎng)期形成的對(duì)事物的看法，是價(jià)值觀所承接的產(chǎn)物，總之，價(jià)值觀決定態(tài)度。而于心態(tài)所論，它更是指內(nèi)心活動(dòng)的健康正確與否，總之心態(tài)是一種相對(duì)穩(wěn)定性的情緒，二者差距明確，不可混淆，又如何意義相同呢？所以我個(gè)人認(rèn)為“細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切”是有些武斷的。因?yàn)閼B(tài)度太具有囊括性，它是針對(duì)每一件事物的情緒，倒不如心態(tài)來(lái)得明確。報(bào)求知心態(tài)，先靜其心，后得其理，仿佛更加捷徑化，又何樂(lè)而不為呢？就如我之前所說(shuō)考慮的那個(gè)題型，如果總想著一蹴而就的話，自然費(fèi)心?？傊賱t不達(dá)，還不能享受其過(guò)程，得其感悟?？v然我是抱著求知的心態(tài)去的，也得到了結(jié)果，但結(jié)果卻不盡人意，因?yàn)閼B(tài)度的前提是因?yàn)榻】?、正確的心態(tài)，相對(duì)穩(wěn)定的情緒，如果能做到這點(diǎn)，必然會(huì)得到事半功倍的效果。

總之，我個(gè)人認(rèn)為，心態(tài)才是決定成敗和一切的重要因素，有求知的心態(tài)，何愁不知細(xì)節(jié)，抱什么心態(tài)，得什么結(jié)果，心態(tài)的好壞決定你的一切。

關(guān)于健康的主題演講稿12

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好！

我很榮幸能在這面親切莊嚴(yán)的旗幟下發(fā)表演講。我今天演講的題目是生活在于運(yùn)動(dòng)。

法國(guó)作家伏爾泰說(shuō)過(guò)：生命是運(yùn)動(dòng)；我們還有一句更直白的民間諺語(yǔ)：人勤病就懶，人懶病就勤。

事實(shí)上，這意味著一個(gè)健康的身體需要鍛煉來(lái)保證，而生命最大的財(cái)富就是健康。所以擁有財(cái)富的最好方法就是常運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。

然而，一些學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是浪費(fèi)時(shí)間。體育課不活躍，有的學(xué)生甚至假裝肚子疼來(lái)逃避體育課；在休息的時(shí)候鍛煉也在裝腔作勢(shì)，處理事情；更不用說(shuō)做眼保健操了，所以有些學(xué)生站了很長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)暈倒。

這讓我想起了最初的'我。我一點(diǎn)也不喜歡運(yùn)動(dòng)，我經(jīng)常感冒，缺課。后來(lái)，爸爸叫我早上跑步，我當(dāng)時(shí)強(qiáng)烈反對(duì)，既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力我都不想做，但是爸爸堅(jiān)持要我早上跑步。

一開(kāi)始，我沒(méi)有跑幾步就喘粗氣，跑幾百米就得休息一會(huì)兒。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，我的身體素質(zhì)提高了?，F(xiàn)在我不僅身體健康，學(xué)習(xí)也取得了很大的進(jìn)步。

同學(xué)們，體育鍛煉不僅鍛煉身體，還會(huì)有另一番收獲。你想啊，沐浴在陽(yáng)光下，在生活的運(yùn)動(dòng)中展現(xiàn)風(fēng)采。多么美妙??！

沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái)，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)！讓我們的校園生活因?yàn)轶w育而充滿活力！讓我們的運(yùn)動(dòng)在一個(gè)安全、文明、有序的環(huán)境中走向更快、更高、更強(qiáng)！讓我們記住：我鍛煉，我健康，我快樂(lè)！

我的演講完畢，謝謝大家！

關(guān)于健康的主題演講稿13

不同的事物對(duì)于不同的人有著不同的價(jià)值。例如，作為一名中學(xué)生，我們珍惜來(lái)之不易的幸福生活。但，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)使我認(rèn)為，人最應(yīng)該珍惜的，是健康。

寒假時(shí)，我們一家人回外婆家過(guò)年。由于外婆的身體不好，她有帕金森綜合癥，每次來(lái)我們家，都要帶著瓶瓶罐罐的藥，走到哪，吃到哪。要知道，這種精神上的病往往比肉體上的病還要難治，還要折磨人。外公也多次研究心理學(xué)，充當(dāng)專家開(kāi)導(dǎo)外婆，可絲毫不起作用。

新春佳節(jié)如期而至，屋里一片喜氣洋洋。我陪妹妹玩，而外婆，就靜靜地坐在沙發(fā)上。大人們一邊吃東西，一邊談著各自的工作;媽媽的公司要評(píng)職稱，舅舅的醫(yī)院要分科，阿姨的機(jī)構(gòu)投票人選。大概，就是我們小孩眼里的“功名利祿”。而臥自己，也在想著和同學(xué)間的事。妹妹在一邊吵著我期末考試獲得了第幾名，和她比一比?？粗聊徽Z(yǔ)的外婆，我的心中又多了幾分疑惑。在這一年中最喜悅的時(shí)刻，外婆會(huì)在想些什么?只聽(tīng)她緩緩的說(shuō)道：“哎，你們說(shuō)的這些，都算不了什么。人生在世，健康才是最最重要的。人一旦得了病，一切都會(huì)置之度外，只求健康。”

外婆深刻而富有哲理的話深深地打動(dòng)了我。對(duì)于她這樣一個(gè)不健康的人來(lái)說(shuō)，這一定是她的'肺腑之言。一個(gè)連基本的健康豆不能保證的人，拿什么去換取美好的生活呢?

無(wú)論是民不聊生的古代，還是競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，把健康放在第一位重要的人總是寥寥無(wú)幾，屈指可數(shù)。難道我們非要等到吃了虧，才去追求健康嗎?千萬(wàn)不能。人應(yīng)正確地認(rèn)識(shí)健康的價(jià)值，從而永遠(yuǎn)珍惜。正像我外婆說(shuō)的：人最重要的，是健康。

關(guān)于健康的主題演講稿14

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

最近，外婆得糖尿病住院了，我們都非常擔(dān)心，所以我想發(fā)明一種可以提示身體是否健康的手表——“健康助手”。

它的外形像一個(gè)小手表，擁有電子表的功能。在身體不良時(shí)，它會(huì)發(fā)生震動(dòng)，然后在手表的屏幕上出現(xiàn)提示語(yǔ)。

在手表上，有四個(gè)按鈕，分別代表了健康飲食，危險(xiǎn)提示，體育運(yùn)動(dòng)和健康體檢四大功能。健康飲食會(huì)在你飲食異常時(shí)提示;危險(xiǎn)提示會(huì)在你快生病時(shí)提示;體育運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你自覺(jué)去運(yùn)動(dòng);健康體檢讓你了解身體狀況。你吃了太多肉時(shí)，它會(huì)提示“你吃了太多肉，請(qǐng)補(bǔ)充蔬菜和水果”;你吃得青菜有農(nóng)藥殘留，它會(huì)馬上提示“你吃得青菜有農(nóng)藥，別吃了”;你看書太久，它會(huì)提示“你看書太久了，請(qǐng)休息一下”……

然而生的快感，甚至可以說(shuō)是成就感。解完此題我才發(fā)現(xiàn)，也許難的并不是題的本身，而是我所抱有的'心態(tài)。又如綜上所說(shuō)“細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切?！彼麄冎貜?qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)與態(tài)度這四個(gè)字。但于我而言，我認(rèn)為心態(tài)才是關(guān)鍵之所在。也許大家會(huì)把心態(tài)和態(tài)度歸結(jié)為一類，認(rèn)為他們二者是換了一種說(shuō)法而已，但我認(rèn)為他們其實(shí)大不相同，更是各有所指。

就與態(tài)度而論，它是一種長(zhǎng)期形成的對(duì)事物的看法，是價(jià)值觀所承接的產(chǎn)物，總之，價(jià)值觀決定態(tài)度。而于心態(tài)所論，它更是指內(nèi)心活動(dòng)的健康正確與否，總之心態(tài)是一種相對(duì)穩(wěn)定性的情緒，二者差距明確，不可混淆，又如何意義相同呢?

所以我個(gè)人認(rèn)為“細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切”是有些武斷的。因?yàn)閼B(tài)度太具有囊括性，它是針對(duì)每一件事物的情緒，倒不如心態(tài)來(lái)得明確。報(bào)求知心態(tài)，先靜其心，后得其理，仿佛更加捷徑化，又何樂(lè)而不為呢?

就如我之前所說(shuō)考慮的那個(gè)題型，如果總想著一蹴而就的話，自然費(fèi)心?？傊?，欲速則不達(dá)，還不能享受其過(guò)程，得其感悟?？v然我是抱著求知的心態(tài)去的，也得到了結(jié)果，但結(jié)果卻不盡人意，因?yàn)閼B(tài)度的前提是因?yàn)榻】怠⒄_的心態(tài)，相對(duì)穩(wěn)定的情緒，如果能做到這點(diǎn)，必然會(huì)得到事半功倍的效果。

總之，我個(gè)人認(rèn)為，心態(tài)才是決定成敗和一切的重要因素，有求知的心態(tài)，何愁不知細(xì)節(jié)，抱什么心態(tài)，得什么結(jié)果，心態(tài)的好壞決定你的一切。

關(guān)于健康的主題演講稿15

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓：

今天，我非常高興來(lái)參加“**區(qū)全民健康生活方式行動(dòng)”啟動(dòng)儀式。首先，我代表**市衛(wèi)生局向參加啟動(dòng)儀式的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各個(gè)單位和鄉(xiāng)親朋友們表示崇高的敬意和深深的感謝!

健康是人類生存發(fā)展的永恒主題，是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷發(fā)展，人民生活水平不斷提高，人們的生活方式也悄然發(fā)生改變：肉吃多了菜吃少了、車坐多了路走少了、看電視玩電腦多了運(yùn)動(dòng)少了、喝酒熬夜多了休息少了等等。正是由于這些不健康的生活方式的影響，亞健康、慢性病、惡性病年輕化等問(wèn)題已在一定程度上影響了居民的健康指數(shù)。因此，倡導(dǎo)和推廣科學(xué)的行為方式和生活方式，是提高群眾健康素質(zhì)的迫切要求，也是我們保障全民健康而面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。

今天我們?cè)谶@里舉辦以“和諧我生活，健康**人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)啟動(dòng)儀式，就是要發(fā)出倡議，倡導(dǎo)大家不斷提高健康意識(shí)和健康生活方式行為能力，形成科學(xué)健康的行為方式和生活方式，有效控制心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害，降低危害因素水平，使大家都能擁有一個(gè)健康的體魄、強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、更好地生活、更好地工作。

全民健康生活方式行動(dòng)是國(guó)家衛(wèi)計(jì)委發(fā)起的以“和諧我生活、健康中國(guó)人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，是貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“xx”規(guī)劃》提出的“通過(guò)健康教育等多種方式積極引導(dǎo)廣大群眾形成健康的`生活方式，促進(jìn)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措。要在人民群眾中掀起全民健康生活方式行動(dòng)的高潮，真正養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，我認(rèn)為當(dāng)前要做好以下兩方面的工作。

一是要加大全民健康教育力度。要充分利用廣播、電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，針對(duì)老人、兒童、工人、干部、婦女等不同人群，采取群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)或易于接受的方式，全面普及健康膳食、身體活動(dòng)有關(guān)的知識(shí)和技能，提高人群相關(guān)健康指標(biāo)的知曉率，努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境，形成引導(dǎo)、鼓勵(lì)全民健康生活、幸福生活的社會(huì)氛圍。

二是要積極創(chuàng)造健康生活條件，著力建設(shè)健康支持性環(huán)境。要積極創(chuàng)造有利于大眾進(jìn)行鍛煉的安全便利條件和設(shè)施;在學(xué)校、社區(qū)、工作場(chǎng)所等開(kāi)展一系列行之有效的文體活動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式，提高身體機(jī)能和素質(zhì);要繼續(xù)開(kāi)展好控?zé)熃錈熁顒?dòng)，同時(shí)加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管并支持和鼓勵(lì)食品生產(chǎn)企業(yè)和餐飲業(yè)生產(chǎn)、加工有利于促進(jìn)健康的食品，促進(jìn)合理膳食。要加速創(chuàng)建“健康社區(qū)、健康單位、健康學(xué)校、健康食堂、健康餐廳、健康步道、健康小屋、健康一條街、健康主題公園”等，著力建設(shè)有力、有益的健康支持性環(huán)境，讓全區(qū)人民參與到全民健康生活方式行動(dòng)中來(lái)。

我相信，有各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、有社會(huì)各界的大力支持、有人民群眾的廣泛參與，隨著全民健康生活方式行動(dòng)的逐步推進(jìn)和深入，我們的社會(huì)一定能夠形成一股追求健康生活方式的濃厚氛圍，我們大家也必將受益于健康的生活方式。

最后，祝本次活動(dòng)圓滿成功!祝大家健康、幸福!

謝謝大家!

關(guān)于健康主題演講稿

關(guān)于健康主題演講稿1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓：

今天，我非常高興來(lái)參加“xx區(qū)全民健康生活方式行動(dòng)”啟動(dòng)儀式。首先，我代表xx市衛(wèi)生局向參加啟動(dòng)儀式的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各個(gè)單位和鄉(xiāng)親朋友們表示崇高的敬意和深深的感謝!

健康是人類生存發(fā)展的永恒主題，是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷發(fā)展，人民生活水平不斷提高，人們的生活方式也悄然發(fā)生改變：肉吃多了菜吃少了、車坐多了路走少了、看電視玩電腦多了運(yùn)動(dòng)少了、喝酒熬夜多了休息少了等等。正是由于這些不健康的生活方式的影響，亞健康、慢性病、惡性病年輕化等問(wèn)題已在一定程度上影響了居民的健康指數(shù)。因此，倡導(dǎo)和推廣科學(xué)的行為方式和生活方式，是提高群眾健康素質(zhì)的迫切要求，也是我們保障全民健康而面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。

今天我們?cè)谶@里舉辦以“和諧我生活，健康xx人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)啟動(dòng)儀式，就是要發(fā)出倡議，倡導(dǎo)大家不斷提高健康意識(shí)和健康生活方式行為能力，形成科學(xué)健康的行為方式和生活方式，有效控制心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害，降低危害因素水平，使大家都能擁有一個(gè)健康的體魄、強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、更好地生活、更好地工作。

全民健康生活方式行動(dòng)是國(guó)家衛(wèi)計(jì)委發(fā)起的以“和諧我生活、健康中國(guó)人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，是貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“”規(guī)劃》提出的“通過(guò)健康教育等多種方式積極引導(dǎo)廣大群眾形成健康的生活方式，促進(jìn)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措。要在人民群眾中掀起全民健康生活方式行動(dòng)的高潮，真正養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，我認(rèn)為當(dāng)前要做好以下兩方面的工作。

一是要加大全民健康教育力度。要充分利用廣播、電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，針對(duì)老人、兒童、工人、干部、婦女等不同人群，采取群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)或易于接受的方式，全面普及健康膳食、身體活動(dòng)有關(guān)的知識(shí)和技能，提高人群相關(guān)健康指標(biāo)的知曉率，努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境，形成引導(dǎo)、鼓勵(lì)全民健康生活、幸福生活的社會(huì)氛圍。

二是要積極創(chuàng)造健康生活條件，著力建設(shè)健康支持性環(huán)境。要積極創(chuàng)造有利于大眾進(jìn)行鍛煉的安全便利條件和設(shè)施;在學(xué)校、社區(qū)、工作場(chǎng)所等開(kāi)展一系列行之有效的文體活動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式，提高身體機(jī)能和素質(zhì);要繼續(xù)開(kāi)展好控?zé)熃錈熁顒?dòng)，同時(shí)加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管并支持和鼓勵(lì)食品生產(chǎn)企業(yè)和餐飲業(yè)生產(chǎn)、加工有利于促進(jìn)健康的食品，促進(jìn)合理膳食。要加速創(chuàng)建“健康社區(qū)、健康單位、健康學(xué)校、健康食堂、健康餐廳、健康步道、健康小屋、健康一條街、健康主題公園”等，著力建設(shè)有力、有益的健康支持性環(huán)境，讓全區(qū)人民參與到全民健康生活方式行動(dòng)中來(lái)。

我相信，有各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、有社會(huì)各界的大力支持、有人民群眾的廣泛參與，隨著全民健康生活方式行動(dòng)的逐步推進(jìn)和深入，我們的社會(huì)一定能夠形成一股追求健康生活方式的濃厚氛圍，我們大家也必將受益于健康的生活方式。

最后，祝本次活動(dòng)圓滿成功!祝大家健康、幸福!

謝謝大家!

關(guān)于健康主題演講稿2

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目同樣是：《我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)!》

有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國(guó)著名作家雨果，年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫了很多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒(méi)多久，雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者，都贊嘆不已地說(shuō)：“這真是一個(gè)奇跡?！?/p>

同學(xué)們一定聽(tīng)說(shuō)姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過(guò)一個(gè)小時(shí)，就要站起來(lái)走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上來(lái)到學(xué)?？上鹊竭\(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈再上教室;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。

為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn)：

第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時(shí)，統(tǒng)一往一個(gè)方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里.

第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖.

第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。

來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們!在這個(gè)冬季里，面對(duì)嚴(yán)寒，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符!

謝謝大家!

關(guān)于健康主題演講稿3

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好！今天我講話的題目是《讓我們茁壯成長(zhǎng)》。

你們知道5月20日是什么日子嗎？告訴你們吧，是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。我們都知道，食物與營(yíng)養(yǎng)是人類生存的基本條件，如果缺乏合理的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，就會(huì)對(duì)我們的健康帶來(lái)危害，因此衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。今天，在全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日到來(lái)之際，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議，倡導(dǎo)大家關(guān)注食品安全營(yíng)養(yǎng)，讓我們的成長(zhǎng)更加健康！

同學(xué)們，你注意到了嗎？就在我們身邊，有很多同學(xué)經(jīng)常沒(méi)吃早餐就來(lái)上課，有的路上買了早餐，邊走邊吃。知道嗎？早餐不按時(shí)，不規(guī)律，長(zhǎng)此以往，不僅營(yíng)養(yǎng)跟不上，還會(huì)導(dǎo)致上課效率低，學(xué)習(xí)成績(jī)下降?？茖W(xué)的早餐必須包括四類物質(zhì)，即肉蛋類、谷物類、奶制品和蔬菜水果。最合理的早餐時(shí)間是早晨七點(diǎn)至八點(diǎn)，同學(xué)們最好在家中吃早餐，安全衛(wèi)生又不匆忙。

午餐也一樣。不少中午在學(xué)校用餐的同學(xué)，嫌飯菜不好，往往是飯扒一兩口就回教室吃零食。這樣非常不好，要知道我們中學(xué)生，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要各種營(yíng)養(yǎng)，如果我們?nèi)我馓羰?，?huì)直接影響我們的體能與智能發(fā)育。

到了下午放學(xué)時(shí)，我看到校門口的小店里全部擠滿了本校的學(xué)生。大多數(shù)同學(xué)都是用家長(zhǎng)給的零花錢買東西吃。同學(xué)們，吃的東西一定要到大超市去買，注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家等，不要去那些無(wú)證攤點(diǎn)買燒烤油炸類的不健康食品。報(bào)紙媒體早就暴光了一些即使有衛(wèi)生許可證的攤點(diǎn)，他們的廚房衛(wèi)生情況也是很糟糕的，讓人看過(guò)就不想再吃，更別說(shuō)那些三無(wú)食品了。為了貪圖一時(shí)的便利和所謂的“美食”誘惑，拿自己的健康開(kāi)玩笑，真是危險(xiǎn)??！

同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營(yíng)養(yǎng)、快樂(lè)的生活下讓茁壯成長(zhǎng)！

關(guān)于健康主題演講稿4

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

今天，我要演講的題目是《有健康，才有快樂(lè)》!

人的生命只有一次，在這僅有的一次生命當(dāng)中，什么才是最重要的呢?我認(rèn)為是健康，生命是相對(duì)的有限時(shí)空構(gòu)成，而具有健康的身心，就會(huì)使生命的相對(duì)有限時(shí)空得以延續(xù)與拉長(zhǎng)。

同學(xué)們，要擁有健康的第一要素是什么?我認(rèn)為是心態(tài)，要有好的心態(tài)，樂(lè)觀開(kāi)朗，積極向上，碰上問(wèn)題從容面對(duì)，遇到麻煩，坦然處之。有了好的心態(tài)之后，就讓我們加強(qiáng)身體鍛煉，強(qiáng)健我們的體魄。身體是革命的本錢，加入體育鍛煉，并不是浪費(fèi)時(shí)間，而是在節(jié)約時(shí)間，因?yàn)闇p少了看病，減少了痛苦，鍛煉是一項(xiàng)利于我們身體，也利于我們身心的活動(dòng)，讓我們都加入進(jìn)來(lái)吧，為了自己，也為了家人，為了社會(huì)。

我的演講完畢，謝謝大家!

關(guān)于健康主題演講稿5

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

健康，才能長(zhǎng)命富貴;健康，才能壽比南山;健康，才能生活得更快樂(lè)?？稍鯓硬拍芙】的?按照我給爸爸媽媽擬定的健康計(jì)劃去執(zhí)行，保證能健健康康。

爸爸媽媽兩人都比較胖，可以用“超標(biāo)”來(lái)形容，再加上他倆都有高血壓，所以我給他們擬定了一個(gè)健康計(jì)劃，并監(jiān)督他們?nèi)ヂ鋵?shí)。每天早晨跑步，路程要一點(diǎn)點(diǎn)增加;飲食要注意，不能太油，要清淡。無(wú)聊時(shí)，不準(zhǔn)打牌，可以去學(xué)習(xí)健身操和廣場(chǎng)舞;晚上，做做仰臥起坐。尤其不準(zhǔn)喝酒、吸煙，可以喝喝銀杏茶，這樣對(duì)降壓有好處。

經(jīng)過(guò)我的“軍事特種訓(xùn)練”，他們身體變好了，瘦了許多，血壓也降低了。

人在世上就是為了生活，想要生活得更好，就必須讓身體健健康康，想要健健康康就必須養(yǎng)成良好的習(xí)慣——不吸煙、少飲酒、多喝茶、多運(yùn)動(dòng)。這樣才能保證身體棒棒的。

關(guān)于健康主題演講稿6

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

我是來(lái)自高一(9)班的 今天我國(guó)旗下講話的題目是《做個(gè)健康快樂(lè)的人》。

世界衛(wèi)生組織這樣給“健康”進(jìn)行定義：“健康不僅是指身體疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力?！彪S著時(shí)代的變遷，人們逐漸認(rèn)識(shí)到，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格，共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。特別是進(jìn)入充滿競(jìng)爭(zhēng)的21世紀(jì)，勇于探索、敢于競(jìng)爭(zhēng)、善于合作、富于創(chuàng)造，已成為人才規(guī)格的基本要求，而這些品質(zhì)，無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)?？梢哉f(shuō)，心理健康，是一個(gè)人成長(zhǎng)成才的條件，是一個(gè)人幸福生活的基石，是我們社會(huì)和諧美好的基礎(chǔ)。

然而，正如我們的身體一樣，我們的心靈也難免偶爾“感冒”。據(jù)美國(guó)心理學(xué)者調(diào)查，全世界90%的人都曾經(jīng)有過(guò)不同程度的心理問(wèn)題。同學(xué)們不妨回想一下，在已經(jīng)走過(guò)的生命旅途中，你是否曾感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘?你是否曾與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)關(guān)系不和諧?你是否體驗(yàn)過(guò)難耐的焦慮、孤獨(dú)壓抑和自卑?你是否面對(duì)考試的失敗和生活挫折，曾經(jīng)情緒消極低落，失去了戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心?……相信絕大多數(shù)同學(xué)都有過(guò)這種經(jīng)歷或體驗(yàn)。隨著年齡的增長(zhǎng)，年級(jí)的升高，學(xué)習(xí)壓力大了，情緒情感豐富了，人際關(guān)系也敏感了，這些都容易讓我們?cè)诟鞣N沖突和挫折面前陷入心靈沼澤，患上心靈感冒，出現(xiàn)心理的困擾和障礙;于是，在我們活潑、開(kāi)朗、富有激情和朝氣的青春花季里，也時(shí)常會(huì)飄落著苦澀的花瓣雨。

人就像一臺(tái)有很多頻道的電視機(jī)，我們擰到幸福的頻道，我們就是幸福，擰到痛苦的頻道，我們就是痛苦，所以我們不能讓一個(gè)單一的頻道占領(lǐng)我們。我們不妨換一種樂(lè)觀、積極的心態(tài)，認(rèn)認(rèn)真真過(guò)好生活的每一分鐘，也許平淡，但絕不是空洞，要試著去享受生命中的自然，平靜生活，認(rèn)真讀書，用心吃飯，悉心品味，就會(huì)覺(jué)得世界是如此美好。

我們的人生有時(shí)會(huì)面對(duì)種種心靈困擾，我們應(yīng)該怎樣面對(duì)、怎樣調(diào)整，來(lái)保持樂(lè)觀的情緒、豁達(dá)的態(tài)度和輕松的心境呢?今天，我要送給同學(xué)們幾句話，用心揣摩，也許，你就會(huì)覺(jué)得心靈的“感冒”并不那么可怕：

1、不追求完美。有缺點(diǎn)不足為奇，但必須樂(lè)意接受別人的忠告。

2、失敗不可怕。面對(duì)挫折，關(guān)鍵要不灰心，不氣餒，而是找出癥結(jié)、吸取教訓(xùn)，更加努力。

3、富有正義感。好人永遠(yuǎn)是坦蕩和快樂(lè)的。

4、關(guān)愛(ài)他人。以尊重信任友愛(ài)寬容的態(tài)度與人相處，分享接受給予他人愛(ài)和友誼。

5、珍愛(ài)自己。認(rèn)識(shí)自我、接納自我，不論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，樂(lè)觀自信。能體驗(yàn)自己的存在價(jià)值，為自己鼓掌，為自己喝彩。

6、懂得求助。每個(gè)人都難免有孤獨(dú)、無(wú)助的時(shí)候，朋友、師長(zhǎng)的默默傾聽(tīng)，能使我們的苦悶得以宣泄，幾句暖言，能使我們感受莫大的溫暖和支持，旁觀者的看法和建議，能助我們跳離自我設(shè)置的迷局。

同學(xué)們!風(fēng)雨過(guò)后是彩虹，窗外依然是藍(lán)天。面對(duì)喧囂，假如你能在自己的心中構(gòu)筑一片寧?kù)o的家園，那么你就是一個(gè)快樂(lè)、健康的人，你就會(huì)欣賞到藍(lán)天和大地上生機(jī)勃勃的美妙的事物，所以讓我們學(xué)會(huì)呼吸，學(xué)會(huì)調(diào)整自己，維護(hù)身心的健康。

祝我們都能成為一個(gè)健康快樂(lè)的人!謝謝大家!

關(guān)于健康主題演講稿7

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好!

我很榮幸能在這面親切莊嚴(yán)的旗幟下發(fā)表演講。我今天演講的題目是生活在于運(yùn)動(dòng)。

法國(guó)作家伏爾泰說(shuō)過(guò):生命是運(yùn)動(dòng);我們還有一句更直白的民間諺語(yǔ):人勤病就懶，人懶病就勤。

事實(shí)上，這意味著一個(gè)健康的身體需要鍛煉來(lái)保證，而生命最大的財(cái)富就是健康。所以擁有財(cái)富的最好方法就是常運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。

然而，一些學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是浪費(fèi)時(shí)間。體育課不活躍，有的學(xué)生甚至假裝肚子疼來(lái)逃避體育課;在休息的時(shí)候鍛煉也在裝腔作勢(shì)，處理事情;更不用說(shuō)做眼保健操了，所以有些學(xué)生站了很長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)暈倒。

這讓我想起了最初的我。我一點(diǎn)也不喜歡運(yùn)動(dòng)，我經(jīng)常感冒，缺課。后來(lái)，爸爸叫我早上跑步，我當(dāng)時(shí)強(qiáng)烈反對(duì)，既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力我都不想做，但是爸爸堅(jiān)持要我早上跑步。

一開(kāi)始，我沒(méi)有跑幾步就喘粗氣，跑幾百米就得休息一會(huì)兒。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，我的身體素質(zhì)提高了?，F(xiàn)在我不僅身體健康，學(xué)習(xí)也取得了很大的進(jìn)步。

同學(xué)們，體育鍛煉不僅鍛煉身體，還會(huì)有另一番收獲。你想啊，沐浴在陽(yáng)光下，在生活的運(yùn)動(dòng)中展現(xiàn)風(fēng)采。多么美妙啊!

沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái)，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)!讓我們的校園生活因?yàn)轶w育而充滿活力!讓我們的運(yùn)動(dòng)在一個(gè)安全、文明、有序的環(huán)境中走向更快、更高、更強(qiáng)!讓我們記住:我鍛煉，我健康，我快樂(lè)!

我的.演講完畢，謝謝大家!

關(guān)于健康主題演講稿8

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》

“運(yùn)動(dòng)是目標(biāo)，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國(guó)作家雨果的人生追求；“只有當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)，你才能在生活中取得進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信念。

的確，生活在于運(yùn)動(dòng)。只有體育才能抓住我們短暫的青春；只有運(yùn)動(dòng)才能使生活更有趣。

美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早上跑步30分鐘。俄羅斯總理入境只要有時(shí)間，和柔道隊(duì)高手；中國(guó)前衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早上上班前跑步30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有時(shí)間鍛煉。”這是一個(gè)借口。

雖然北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束，但我們?nèi)匀挥浀?，體育場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我們的運(yùn)動(dòng)員那不屈不撓的拼搏精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念總是激勵(lì)著我們前進(jìn)。

健康需要運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有每時(shí)每刻都參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的身體，才能擁有一顆健康的心。只有體育才能健康，只有健康我們才會(huì)更幸福，讓幸福的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心里，開(kāi)出一朵純潔的花。

體育通健康，健康成就幸福！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的生活，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”陪伴我們度過(guò)難忘的小學(xué)生活。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

關(guān)于健康主題演講稿9

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓：

今天，我非常高興來(lái)參加“**區(qū)全民健康生活方式行動(dòng)”啟動(dòng)儀式。首先，我代表**市衛(wèi)生局向參加啟動(dòng)儀式的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各個(gè)單位和鄉(xiāng)親朋友們表示崇高的敬意和深深的感謝!

健康是人類生存發(fā)展的永恒主題，是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷發(fā)展，人民生活水平不斷提高，人們的生活方式也悄然發(fā)生改變：肉吃多了菜吃少了、車坐多了路走少了、看電視玩電腦多了運(yùn)動(dòng)少了、喝酒熬夜多了休息少了等等。正是由于這些不健康的生活方式的影響，亞健康、慢性病、惡性病年輕化等問(wèn)題已在一定程度上影響了居民的健康指數(shù)。因此，倡導(dǎo)和推廣科學(xué)的行為方式和生活方式，是提高群眾健康素質(zhì)的迫切要求，也是我們保障全民健康而面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。

今天我們?cè)谶@里舉辦以“和諧我生活，健康**人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)啟動(dòng)儀式，就是要發(fā)出倡議，倡導(dǎo)大家不斷提高健康意識(shí)和健康生活方式行為能力，形成科學(xué)健康的行為方式和生活方式，有效控制心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害，降低危害因素水平，使大家都能擁有一個(gè)健康的體魄、強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、更好地生活、更好地工作。

全民健康生活方式行動(dòng)是國(guó)家衛(wèi)計(jì)委發(fā)起的以“和諧我生活、健康中國(guó)人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，是貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“xx”規(guī)劃》提出的“通過(guò)健康教育等多種方式積極引導(dǎo)廣大群眾形成健康的生活方式，促進(jìn)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措。要在人民群眾中掀起全民健康生活方式行動(dòng)的高潮，真正養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，我認(rèn)為當(dāng)前要做好以下兩方面的工作。

一是要加大全民健康教育力度。要充分利用廣播、電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，針對(duì)老人、兒童、工人、干部、婦女等不同人群，采取群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)或易于接受的方式，全面普及健康膳食、身體活動(dòng)有關(guān)的知識(shí)和技能，提高人群相關(guān)健康指標(biāo)的知曉率，努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境，形成引導(dǎo)、鼓勵(lì)全民健康生活、幸福生活的社會(huì)氛圍。

二是要積極創(chuàng)造健康生活條件，著力建設(shè)健康支持性環(huán)境。要積極創(chuàng)造有利于大眾進(jìn)行鍛煉的安全便利條件和設(shè)施;在學(xué)校、社區(qū)、工作場(chǎng)所等開(kāi)展一系列行之有效的文體活動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式，提高身體機(jī)能和素質(zhì);要繼續(xù)開(kāi)展好控?zé)熃錈熁顒?dòng)，同時(shí)加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管并支持和鼓勵(lì)食品生產(chǎn)企業(yè)和餐飲業(yè)生產(chǎn)、加工有利于促進(jìn)健康的食品，促進(jìn)合理膳食。要加速創(chuàng)建“健康社區(qū)、健康單位、健康學(xué)校、健康食堂、健康餐廳、健康步道、健康小屋、健康一條街、健康主題公園”等，著力建設(shè)有力、有益的健康支持性環(huán)境，讓全區(qū)人民參與到全民健康生活方式行動(dòng)中來(lái)。

我相信，有各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、有社會(huì)各界的大力支持、有人民群眾的廣泛參與，隨著全民健康生活方式行動(dòng)的逐步推進(jìn)和深入，我們的社會(huì)一定能夠形成一股追求健康生活方式的濃厚氛圍，我們大家也必將受益于健康的生活方式。

最后，祝本次活動(dòng)圓滿成功!祝大家健康、幸福!

謝謝大家!

關(guān)于健康主題演講稿10

尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。我由衷地感到幸福，因?yàn)槲沂且幻w育教師;我由衷地感到慶幸，因?yàn)槲掖钌狭诵抡n程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注入嶄新的生機(jī)與活力。體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”的代名詞，她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極地參與。課堂上，孩子們小手如林，小臉兒通紅，小嘴兒不休，廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā)，是新課程讓我們敢為人先、屢創(chuàng)佳績(jī)。這段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐，

使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生、提升學(xué)生。

說(shuō)到這兒，我不禁想起了前不久發(fā)生的一件事：那是一節(jié)籃球課，孩子們聽(tīng)得非常認(rèn)真。我對(duì)他們說(shuō)：“下面老師給大家示范一下?！睕](méi)想到，我投的球擦著籃框掉了下來(lái)，沒(méi)進(jìn)!站在一旁的劉亮同學(xué)不屑地說(shuō)：何老師，讓我來(lái)!坦率地講，那是一個(gè)上課紀(jì)律不太好的學(xué)生，竟想跟我挑戰(zhàn)。想了想，我決定給他一個(gè)展示的機(jī)會(huì)。只見(jiàn)他熟練地舉起球,自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、壓腕，一個(gè)漂亮的弧線,球進(jìn)了!我不禁大叫一聲：“好球!”其他同學(xué)頓時(shí)圍了過(guò)來(lái)，小聲議論起來(lái)：“他好厲害，比老師還準(zhǔn)!”“何老師還沒(méi)劉亮投得準(zhǔn)呢?!”我把學(xué)生集中起來(lái)，分析劉亮投得準(zhǔn)的原因，并對(duì)他們說(shuō)：“同學(xué)們，我希望你們像劉亮那樣，比老師投得更好、更準(zhǔn)，老師和大家一起繼續(xù)練習(xí)，看誰(shuí)的進(jìn)步大，看看還有誰(shuí)能超過(guò)老師。”大家爭(zhēng)先恐后地練習(xí)，劉亮也練得更歡了。在孩子們面前，當(dāng)為人師者偶有失誤時(shí)，我放下了師道威嚴(yán)，剖析自己，審視自己，給予學(xué)生平等與信任;當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出眾時(shí)，我充分地信任學(xué)生，尊重個(gè)性，鼓勵(lì)超越，給予學(xué)生賞識(shí)與激勵(lì)……在這樣的課堂上，在這樣的氛圍里，教學(xué)相長(zhǎng)，師生互動(dòng)，和諧共進(jìn)，我努力以我的關(guān)愛(ài)、引導(dǎo)、啟迪、奉獻(xiàn)為學(xué)生構(gòu)建奔向未來(lái)的堅(jiān)實(shí)橋梁。

聽(tīng)!體育課上傳來(lái)的時(shí)而歡快、時(shí)而和緩的音樂(lè)，那是我們借助音樂(lè)來(lái)為課堂渲染氣氛，調(diào)節(jié)練習(xí)強(qiáng)度的大小;課堂上不時(shí)有“turn left. turn right”的英語(yǔ)口語(yǔ)響起，那是 “學(xué)科互通”的理念在體育課中的滲透;生動(dòng)活潑、充滿童趣的主題式情景教學(xué)，讓孩子們運(yùn)動(dòng)著、健康著、快樂(lè)著!

關(guān)于健康主題演講稿11

不同的事物對(duì)于不同的人有著不同的價(jià)值。例如，作為一名中學(xué)生，我們珍惜來(lái)之不易的幸福生活。但，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)使我認(rèn)為，人最應(yīng)該珍惜的，是健康。

寒假時(shí)，我們一家人回外婆家過(guò)年。由于外婆的身體不好，她有帕金森綜合癥，每次來(lái)我們家，都要帶著瓶瓶罐罐的藥，走到哪，吃到哪。要知道，這種精神上的病往往比肉體上的病還要難治，還要折磨人。外公也多次研究心理學(xué)，充當(dāng)專家開(kāi)導(dǎo)外婆，可絲毫不起作用。

新春佳節(jié)如期而至，屋里一片喜氣洋洋。我陪妹妹玩，而外婆，就靜靜地坐在沙發(fā)上。大人們一邊吃東西，一邊談著各自的工作;媽媽的公司要評(píng)職稱，舅舅的醫(yī)院要分科，阿姨的機(jī)構(gòu)投票人選。大概，就是我們小孩眼里的“功名利祿”。而臥自己，也在想著和同學(xué)間的事。妹妹在一邊吵著我期末考試獲得了第幾名，和她比一比?？粗聊徽Z(yǔ)的外婆，我的心中又多了幾分疑惑。在這一年中最喜悅的時(shí)刻，外婆會(huì)在想些什么?只聽(tīng)她緩緩的說(shuō)道：“哎，你們說(shuō)的這些，都算不了什么。人生在世，健康才是最最重要的。人一旦得了病，一切都會(huì)置之度外，只求健康?！?/p>

外婆深刻而富有哲理的話深深地打動(dòng)了我。對(duì)于她這樣一個(gè)不健康的人來(lái)說(shuō)，這一定是她的肺腑之言。一個(gè)連基本的健康豆不能保證的人，拿什么去換取美好的生活呢?

無(wú)論是民不聊生的古代，還是競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，把健康放在第一位重要的人總是寥寥無(wú)幾，屈指可數(shù)。難道我們非要等到吃了虧，才去追求健康嗎?千萬(wàn)不能。人應(yīng)正確地認(rèn)識(shí)健康的價(jià)值，從而永遠(yuǎn)珍惜。正像我外婆說(shuō)的：人最重要的，是健康。

關(guān)于健康主題演講稿12

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：

上午好！

今天我演講的題目是：法制伴我們健康成長(zhǎng)。

有人說(shuō)，每個(gè)人從搖籃到墳?zāi)?，時(shí)時(shí)刻刻都離不開(kāi)法律。的確，法律和我們每個(gè)人的社會(huì)生活息息相關(guān)，從個(gè)人的衣食住行、生老病死，到企業(yè)的生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)、國(guó)家的政治經(jīng)濟(jì)、社會(huì)生活，都離不開(kāi)法律。法律約束著人們的行為，它給遵守者帶來(lái)諸多的“不便”，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)和整體的角度來(lái)講，卻給整個(gè)社會(huì)包括遵守者本人帶來(lái)毋庸置疑的益處。正如交通公益廣告中說(shuō)的那樣：“沒(méi)有紅燈的制約，便沒(méi)有綠燈的暢通。”

法律是生活的百科全書，它告訴我們處世之方、待人接物之法、安身立命之道。 作為當(dāng)代的中學(xué)生，我們有幸生活在中國(guó)改革開(kāi)放的年代，親眼目睹了改革開(kāi)放20多年來(lái)中國(guó)法制進(jìn)程的突飛猛進(jìn)，300多部法律相繼出臺(tái)，“依法治國(guó)”被寫進(jìn)憲法，多么令人振奮！然而我們更應(yīng)該思考的是：在我們的成長(zhǎng)道路上如何與法同行?有人說(shuō)你多慮了，我們還是未成年人，只要不殺人不放火，法律約束不到我們，只要遵守校紀(jì)就行。我說(shuō)不，法律離我們很近。那些輕視法律作用的人，我想，是因?yàn)闆](méi)有真正意識(shí)到法律的重要性。請(qǐng)問(wèn)，如果法律作用甚微，為什么公元前18世紀(jì)古巴倫王國(guó)國(guó)王漢穆比因他的《石柱法》——即眾所周知的漢穆拉比法典而流芳百世?請(qǐng)問(wèn)，如果法律只是一紙空文，為什么拿破倫會(huì)說(shuō)“我真正的光榮并非打了四十次勝仗;滑鐵盧之戰(zhàn)抹去了關(guān)于這一切的記憶。但是有一樣?xùn)|西是不會(huì)被人忘卻的——那就是我的《民法典》?！睔v史不會(huì)說(shuō)謊。法律，無(wú)疑是一個(gè)國(guó)家國(guó)泰民安的先決條件。它的重要性更是無(wú)庸質(zhì)疑。有一句人所共知的法律格言：“正義不僅應(yīng)得到實(shí)現(xiàn)，而且要以人們看得見(jiàn)的方式加以實(shí)現(xiàn)?！狈桑褪菍?shí)現(xiàn)正義，體現(xiàn)公平，正確的規(guī)定和精神。 國(guó)有國(guó)法，校也有校規(guī)。我們常常講要遵紀(jì)守法，可見(jiàn)，遵紀(jì)是守法的基矗從認(rèn)真聽(tīng)課做起，從保證每一節(jié)自習(xí)課紀(jì)律開(kāi)始。從同學(xué)之間的互相監(jiān)督，到能夠做到嚴(yán)格自律。從被動(dòng)的受約束到主動(dòng)的養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣。從杜絕抄襲作業(yè)開(kāi)始到自覺(jué)抵制社會(huì)不良思想。0勿以善小而不為，勿以惡小而為之”現(xiàn)在小小的放松很可能會(huì)釀成將來(lái)一次大的失足。何苦要等到體會(huì)到法律制裁的威嚴(yán)才悔恨呢?守法習(xí)慣，就像每天早晨要刷牙洗臉一樣，這種習(xí)慣的培養(yǎng)，實(shí)際上是一種心智模式的改善過(guò)程。教育心理學(xué)中有一句經(jīng)典的名言：“播下一種思想收獲一種行為;播下一種行為收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣收獲一種性格;播下一種性格收獲一種命運(yùn)?！笨梢?jiàn)，習(xí)慣在思想與命運(yùn)之間扮演著多么重要的角色。對(duì)于守法的習(xí)慣，我們也會(huì)有一個(gè)由陌生到熟悉，從不習(xí)慣到習(xí)慣，最終熟練運(yùn)用的深刻體會(huì)。意大利哲學(xué)家阿奎那說(shuō)：“習(xí)慣具有法律的力量?！笔胤ǖ牧?xí)慣，必然會(huì)改善我們的心智模式，必然會(huì)在潛移默化中影響我們的人生！因此，讓我們從小做起，從身邊做起，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，有法律武裝自己的頭腦，樹(shù)立正確的法律觀念，讓我們大家共同攜手，在成長(zhǎng)的道路上與法律同行吧！