第一篇：體育課期末總結(jié)(足球)

2011-2012學(xué)年上學(xué)期體育課期末總結(jié)

——足球項(xiàng)目

任課教師：xxx 學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們能學(xué)到我們真正感興趣并且喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別選擇了自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。

這學(xué)期，由于小學(xué)時(shí)期培養(yǎng)的對(duì)足球的興趣，我毅然選擇了足球這個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)然，在以前，我接觸的只是一群小孩在一起湊熱鬧，你一腳我一腳地隨意踢球，并不了解這項(xiàng)擁有悠久歷史的，世界性的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我對(duì)足球有了初步的認(rèn)識(shí)，并且十分希望繼續(xù)深入地學(xué)習(xí)。

由于足球的本身集合了人類各運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，比如“運(yùn)動(dòng)員之間的突然起動(dòng)，競(jìng)跑爭(zhēng)球，就像是短跑；守門員上縱下跳，橫撲側(cè)撲，就像跳的項(xiàng)目；那些柔韌性好的運(yùn)動(dòng)員一個(gè)倒掛金鉤，魚(yú)躍沖頂，像體操；兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員之間的合理沖撞，又有點(diǎn)像橄欖球的展現(xiàn)力與美……”足球又被稱為運(yùn)動(dòng)的精華。

同時(shí)，足球又因其大眾化、不可預(yù)知性、精細(xì)性、正義性和對(duì)抗性，被譽(yù)為世界第一運(yùn)動(dòng)，受到了世界各國(guó)人民的喜愛(ài)。

而現(xiàn)在，最知名的足球聯(lián)賽是歐洲的五大聯(lián)賽，即意甲，英超，西甲，德甲，法甲。當(dāng)然還有深受各國(guó)青少年的狂熱追捧的街頭足球。

從第一節(jié)課開(kāi)始，我們每節(jié)課都必須進(jìn)行的一項(xiàng)是——體能訓(xùn)練，就是繞著操場(chǎng)跑步。女生隊(duì)伍每節(jié)課最少的時(shí)候是2-3圈，最多的時(shí)候有5圈，每圈400米。這對(duì)整個(gè)高中都坐在教室里，“一心只讀圣賢書(shū)”的我們來(lái)說(shuō)，是個(gè)相當(dāng)艱巨的任務(wù)。好在從小就精力充沛，活潑好動(dòng)的我，每次都能保持比較快的速度，并且支撐下來(lái)。同時(shí)，每節(jié)課的體能訓(xùn)練，對(duì)于疏于運(yùn)動(dòng)的我們，也確實(shí)是很好的鍛煉機(jī)會(huì)。

在每節(jié)課的訓(xùn)練中，我們學(xué)會(huì)了相互之間原地傳球、跑動(dòng)中傳球和直線傳球；在每節(jié)課的自由練習(xí)時(shí)間，我們還學(xué)會(huì)了射門。每節(jié)課中，我們都會(huì)有所提高，因?yàn)閷?duì)足球的練習(xí)既可以鍛煉自己，提高自己的球技，也可以培養(yǎng)我們相互之間的合作精神。

最后的期末考試，我們的考試內(nèi)容是在兩個(gè)賽道的范圍內(nèi)直線傳球。最后的考試成績(jī)是相當(dāng)可喜的，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)在課上的積極學(xué)習(xí)和練習(xí)。

當(dāng)然，這一切都必須感謝我們的教練，楊凱老師和周輝老師。是他們讓我們有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)并掌握了足球這項(xiàng)在中國(guó)不甚發(fā)達(dá)的體育項(xiàng)目，給了我們接受體育鍛煉的機(jī)會(huì)。

我會(huì)繼續(xù)努力，在明年的體育課上提高自己的水平，爭(zhēng)取拿到更好的成績(jī)！

xx

xxxx年xx月xx日

第二篇：足球體育課總結(jié)

足球課總結(jié)

作者

我這學(xué)期體育課我選的是足球課，一學(xué)期下來(lái)，不但我的球技越來(lái)越好，掌握了傳球、帶球和射門等技術(shù)，我的身體也變強(qiáng)壯了許多，體能和耐力都有大幅度提高。

足球課上，老師對(duì)我們進(jìn)行了系統(tǒng)的訓(xùn)練。這學(xué)期一開(kāi)始進(jìn)行了足球的傳球訓(xùn)練，雖然在以前我就已經(jīng)會(huì)踢球了，但是很不專業(yè)，只是踢著玩，開(kāi)開(kāi)大腳而已。

老師顯然很嫻熟于各種訓(xùn)練運(yùn)球的方法，但也考慮到我們的基礎(chǔ)可能比較差，并未對(duì)我們作強(qiáng)行的要求，這就顯得課程有張有弛，松緊適度，我們可以根據(jù)自己的具體情況，進(jìn)行鍛煉。由于課上老師系統(tǒng)的知道，以及我課下積極參加足球的鍛煉，一學(xué)期的時(shí)間過(guò)后，我發(fā)現(xiàn)我收獲頗豐：

一、學(xué)習(xí)了技術(shù)，鍛煉了體魄。足球運(yùn)動(dòng)本來(lái)就是為了鍛煉身體才誕生的，我一直把踢球等同于身體鍛煉，我不求我在足球方面能有多大的建樹(shù)，或取得多少多少的成績(jī)，我只希望通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中更快樂(lè)的生活，以良好的狀態(tài)積極地學(xué)習(xí)，這樣，我的目的也就達(dá)到了。

二、培養(yǎng)了默契，增進(jìn)了友情。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，光靠一個(gè)人的技術(shù)不會(huì)使球隊(duì)獲勝。默契的配合才是獲勝的關(guān)鍵。默契的合作不但能取勝，還能增進(jìn)同學(xué)的友誼。

伴隨這我們這學(xué)期足球課的結(jié)課，中國(guó)足球傳來(lái)了不好的消息，中國(guó)足球隊(duì)無(wú)緣2014年巴西世界杯。在中國(guó)隊(duì)以0：1輸給伊拉克隊(duì)那場(chǎng)比賽結(jié)束的時(shí)候，解說(shuō)員劉建宏激動(dòng)地用一連串的問(wèn)號(hào)拷問(wèn)著所有人，他說(shuō)：“為什么輸球總是我們呢？如果你是一個(gè)家長(zhǎng)，你會(huì)讓你的孩子踢球嗎？如果你是一個(gè)班主任，你支持班里組成球隊(duì)嗎？如 果你是校長(zhǎng)，你們學(xué)校有足球隊(duì)嗎？如果你是市長(zhǎng)，你知道你的城市有多少足球場(chǎng)嗎？ 如果你是房地產(chǎn)商人，你光想著掙錢，你蓋的小區(qū)里有足球場(chǎng)嗎？中國(guó)足球上不去，不是幾名球員的問(wèn)題，是我們所有人的問(wèn)題。我們不要怨天尤人，其實(shí)改變中國(guó)足球很簡(jiǎn)單，其實(shí)還是你自己去踢球?！?/p>

說(shuō)的對(duì)，中國(guó)足球輸了不能怨場(chǎng)上的隊(duì)員，這其實(shí)是我們所有人的責(zé)任。作為一名學(xué)生，我更應(yīng)該積極參加體育鍛煉，不求上場(chǎng)比賽，只求以自身行動(dòng)來(lái)支持中國(guó)足球。

第三篇：體育課總結(jié)____足球123

環(huán)境學(xué)院 環(huán)境科學(xué)

體育課足球總結(jié)

十分榮幸，選上了劉老師的足球課。劉老師足球技術(shù)好的沒(méi)得說(shuō)，人也特別好，不僅教會(huì)了我們很多技巧上的東西，更提高了我們的思想認(rèn)識(shí)水平，看問(wèn)題更加的透徹，劉老師說(shuō)的對(duì)，我們年輕的時(shí)候就需要運(yùn)動(dòng)，每次體育課最喜歡休息的時(shí)候聽(tīng)老師講他的經(jīng)歷了。

通過(guò)這一學(xué)期的足球的學(xué)習(xí)，我有以下收獲：首先，我對(duì)帶球、傳球、射門等技術(shù)掌握地更熟悉，在足球場(chǎng)上能夠更好的展現(xiàn)自己的能力；其次，我更深刻地認(rèn)識(shí)了足球這種運(yùn)動(dòng)，在課堂上，我們有很多的時(shí)間自由練習(xí)，從而更多的把握了足球的習(xí)性和比賽的節(jié)奏，體會(huì)到更多的意義；還有，足球讓我更有激情，我們大家在一起為一個(gè)共同的目標(biāo)奮斗，為自己的失誤而嘆息，為精彩的進(jìn)球而喝彩，我能夠更多的享受足球這種運(yùn)動(dòng)；最后，我加深了和其他同學(xué)的友誼，我們配合地更加的默契。最重要的是，我變得更加的喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)和鍛煉。

本學(xué)期的足球課，班上是來(lái)自不同學(xué)院的同學(xué)，但同學(xué)都彼此很熟悉可以和平時(shí)都很熟悉的同學(xué)一起玩足球，一起享受體育帶來(lái)的快樂(lè)。

都說(shuō)足球很有魅力，但足球的魅力不是一句兩句能說(shuō)清楚的，每個(gè)人的感悟也有不同。我覺(jué)得足球最重要的魅力是它的精神，它所帶來(lái)的信心、斗志和拼博，還有它的技戰(zhàn)術(shù)，以及依靠團(tuán)隊(duì)來(lái)贏得勝利的過(guò)程。足球永遠(yuǎn)是很多個(gè)人在踢，足球永恒的魅力永遠(yuǎn)是精神和團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)！

另外，足球是圓的，沒(méi)有什么不可能。結(jié)局你可以猜，但卻無(wú)法預(yù)料和分析。這也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很難預(yù)料的，結(jié)局不到最后一刻誰(shuí)也不能揭曉。

從小，我并不是一個(gè)特別喜歡體育的人，體育特別的弱，怕被別人笑話，所以在運(yùn)動(dòng)方面也不太愛(ài)敢表現(xiàn)自己。但是通過(guò)這一年來(lái)王老師的指點(diǎn)和教導(dǎo)，我已經(jīng)不是那個(gè)樣子了?，F(xiàn)在當(dāng)我看到自己也能射門，也能帶球，也能很順利的傳球的時(shí)候，很高興。眾所周知，大學(xué)的里的壓力一點(diǎn)也不比中學(xué)輕。并且我們面對(duì)的是多重的壓力——學(xué)習(xí)上的枯燥，生活上的煩惱，就業(yè)上的壓力等等，我們需要很多時(shí)間去思考和處理這些問(wèn)題，所以就沒(méi)有多少時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉。其實(shí)，我認(rèn)為恰恰相反，在壓力大的情況下，更應(yīng)該多多鍛煉，既能增強(qiáng)免疫力和抵抗力，提高工作效率。我們可以參加一些日常的鍛煉，如跑跑步，游游泳，其實(shí)天天都可以有體育課。

再次感謝劉老師的教導(dǎo)！

2010年6月6日星期日

第四篇：足球體育課總結(jié)

足球課總結(jié)

一學(xué)期的足球課就要結(jié)束了，短短的十幾次課，發(fā)現(xiàn)自己從一個(gè)足球盲發(fā)展到了可以和同學(xué)們一起打比賽，還能碰巧進(jìn)個(gè)球。確實(shí)是收獲不小。

這次的足球課班上的同學(xué)好多都是已經(jīng)學(xué)過(guò)足球的，開(kāi)始和她們一起搭檔、一起踢球還真是壓力不小。一是怕自己什么都不懂丟人，二是怕自己踢得不好拖隊(duì)友、同伴的后腿。但是在老師的鼓勵(lì)和幫助下，每節(jié)課我都能放松的、認(rèn)真的、快樂(lè)的踢球。雖然每次的足球課都會(huì)很累，但是感覺(jué)心里特別暢快。在課上，老師不斷的鼓勵(lì)、指導(dǎo)，讓我們的足球技能突飛猛進(jìn)。

在足球相關(guān)技術(shù)上，從開(kāi)始的站球、掂球、運(yùn)球，從各個(gè)方面培養(yǎng)我們對(duì)足球的感覺(jué)。之后的腳攻球和射門的技術(shù)老師更是耐心、認(rèn)真的教受我們。

腳攻球開(kāi)始總是做得很僵硬，動(dòng)作極不協(xié)調(diào)，在老師的幫助下，自己也一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，雖然說(shuō)現(xiàn)在還是做得不夠好，但是以后也會(huì)多加練習(xí)，因?yàn)檫@次選足球課之后，發(fā)現(xiàn)足球確實(shí)是很好的一種運(yùn)動(dòng)。鍛煉我們各方面的能力。讓人有一個(gè)全面的提高和自我認(rèn)知。懂得什么叫一個(gè)團(tuán)隊(duì)。

射門這學(xué)期是自己練習(xí)的比較好的一方面。這也是與平常的多加練習(xí)是分不開(kāi)的。因此也啟發(fā)我在別的動(dòng)作上多多訓(xùn)練。

總之，這學(xué)期的足球課一方面學(xué)習(xí)了技術(shù)，鍛煉了體魄。足球運(yùn)動(dòng)本來(lái)就是為了鍛煉身體才誕生的，我一直把踢球等同于身體鍛煉，不求我在足球方面能有多大的建樹(shù)，或取得多少多少的成績(jī)，我只希望通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中更快樂(lè)的生活，以良好的狀態(tài)積極地學(xué)習(xí)，這樣，我的目的也就達(dá)到了。

另一方面培養(yǎng)了默契，增進(jìn)了友情。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，光靠一個(gè)人的技術(shù)不會(huì)使球隊(duì)獲勝。默契的配合才是獲勝的關(guān)鍵。默契的合作不但能取勝，還能增進(jìn)同學(xué)的友誼。培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在當(dāng)今社會(huì)中，合作是一種高效的方式，相信這次足球課帶給我的團(tuán)隊(duì)的感覺(jué)會(huì)一直影響今后的工作和學(xué)習(xí)。

第五篇：足球體育課總結(jié)

足球課個(gè)人感想及總結(jié)

很榮幸這學(xué)期再次選了王老師的足球課，總結(jié)這一學(xué)期，我的最大收獲是思想層面的提升，其次身體素質(zhì)也有了很大的改善，還有就是我的球技相比上一學(xué)期有一定的進(jìn)步。一．精神的修養(yǎng)與思想的提升

作為祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，我深知我們這一代肩負(fù)的責(zé)任，我們需要成為德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義合格建設(shè)者和可靠接班人，但生活中的很多青少年不僅沒(méi)有一點(diǎn)基本的榮辱觀道德觀，更是讓人質(zhì)疑他的價(jià)值觀！我們需要思想政治素質(zhì)，道德品行優(yōu)良的大學(xué)生，需要科學(xué)文化素質(zhì)，身體心理素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生。而王老師作為一名足球老師，不是簡(jiǎn)單的教授足球技能，而是注重大學(xué)生的素質(zhì)教育，我想說(shuō)我很幸運(yùn)，能接受精神的熏陶。理論課時(shí)，放的感人視頻，觸動(dòng)了大家內(nèi)心，相信同學(xué)們一定都對(duì)父母充滿感恩之情，想要珍惜與父母的每個(gè)瞬間，竭盡所能孝順父母，不留“子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾。大家共同討論了不喜歡自己和別人的什么行為，大家都積極地開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，每個(gè)人都收獲頗多，人非圣賢，我們都不完美，我們需要一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，我們也要勇于指出別人的錯(cuò)誤，勸其改正。二．身體素質(zhì)的改善

在老師的鼓勵(lì)下，同學(xué)們開(kāi)始了3萬(wàn)米的征程。我每天晚上都去跑步，在跑的過(guò)程中體會(huì)跑步技巧，呼吸的頻率，速度的快慢。雖然現(xiàn)在跑步的能力不是很強(qiáng)，但我是在進(jìn)步的。伴隨著的收獲就是身體素質(zhì)的改善，體能和耐力都有提高。三．球技的進(jìn)步

王老師這學(xué)期教授了我們傳球，顛球，拋球，高遠(yuǎn)球，射門等技巧。女生在高遠(yuǎn)球方面表現(xiàn)的很糟糕，但老師還是很耐心的重復(fù)演示，對(duì)掌握不到技巧的同學(xué)手把手教授，最后很多女同學(xué)都能把球踢飛了！老師教導(dǎo)我們：“臨淵羨魚(yú)不如退而結(jié)網(wǎng)”，我們需要腳踏實(shí)地的練習(xí)來(lái)提高自己的水平。在輕松愉悅的氛圍下，在老師耐心的教導(dǎo)下，在同學(xué)間的互幫互助下，我的球技也有了進(jìn)步。四．總結(jié)

我個(gè)人認(rèn)為在老師主導(dǎo)下，我們的課程張弛有度。每次課程的開(kāi)始都有同學(xué)帶頭一起做準(zhǔn)備活動(dòng)，這就為每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備了展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，給了大家認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的勇氣。老師顯然很嫻熟于各種訓(xùn)練運(yùn)球的方法，但考慮到我們的基礎(chǔ)可能比較差，并未對(duì)我們作強(qiáng)行的要求，而是耐心指導(dǎo)，給予我們時(shí)間，讓我們可以根據(jù)自己的具體情況，進(jìn)行鍛煉。組織的足球比賽也很有趣，考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中的默契，增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，讓我們將學(xué)到的技能加以實(shí)踐。

回顧起這一學(xué)期的足球?qū)W習(xí)，我們開(kāi)心的運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)的學(xué)習(xí)，收獲頗多。謝謝兢兢業(yè)業(yè)的王老師與陪伴我的同學(xué)們！

電氣141

陸媛媛

32114116