第一篇：“陽(yáng)光與陰影”話題作文導(dǎo)寫

“陽(yáng)光與陰影”話題作文導(dǎo)寫

浙江謝輝根

[文題設(shè)計(jì)] 閱讀下面一則材料，按要求作文。一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“接受陰影，才會(huì)有陽(yáng)光明媚與燦爛；拒絕陰影，只會(huì)是陰 天，不會(huì)有陽(yáng)光?！?/p>

現(xiàn)實(shí)生活中，很多人只想要陽(yáng)光，拒絕陰影，這顯然是難以辦到的。那么該怎么 辦呢？請(qǐng)以“陽(yáng)光與陰影”為話題，自選角度，寫一篇不少于800字的作文。

[注意]：①題目自擬

②立意自定

③文體自選

④不得抄襲 [寫作導(dǎo)引] 我們每個(gè)人都希望自己的生活充滿陽(yáng)光，我們也盡力使我們的生活充滿陽(yáng)光，但是事情總不是那么簡(jiǎn)單的，既然有陽(yáng)光必然有陰影，我們更多的關(guān)注陽(yáng)光，卻又不能拒絕陰影，因?yàn)殛幱笆怯嘘?yáng)光才出現(xiàn)的。

審視“陽(yáng)光與陰影”這個(gè)話題，可以悟出，有兩個(gè)方面的要素要把握好。話題既是關(guān)系型，又是寓意型，要把握好關(guān)系型，就要在作文中闡述好“陽(yáng)光”與“陰影”之間的關(guān)系，不能顧此失彼，即既要擁抱“陽(yáng)光”又不回避“陰影”。要把握好寓意型，就要在作文中透過(guò)陽(yáng)光和陰影這一表面現(xiàn)象，聯(lián)系社會(huì)、歷史以及個(gè)人現(xiàn)狀來(lái)提示出它的深意，比如“接受陰影”寓“坦然面對(duì)生活中的挫折和失敗”，“有陽(yáng)光的明媚與燦爛”寓“有生活的快樂(lè)與幸福，有事業(yè)的成功與輝煌”等，這樣，作文的立意才不會(huì)偏離，也才會(huì)有深度。[借鑒例文1]

陽(yáng)光與陰影

鹽城中學(xué)高一39班周韋

阿海是個(gè)瞎老頭，先天性的，他從來(lái)未見(jiàn)過(guò)陽(yáng)光。

阿海有一只導(dǎo)盲犬叫小黑，阿海每天都帶小黑出去散步。

有一天，像往常一樣帶小黑出去散步，不幸的是，他們?cè)僖矝](méi)有回來(lái)——被車撞死了。

阿海和小黑死后來(lái)到天堂，遇到一個(gè)天使。天使對(duì)他們說(shuō)：“天堂里的人數(shù)太多，你們倆只能有一個(gè)區(qū)天堂，而另一個(gè)就得下地獄?，F(xiàn)在你們從這里起跑，看誰(shuí)先跑到天堂的門口，先跑到的便留下?！?/p>

“可是，我看不見(jiàn)，這對(duì)我不公平。”阿海說(shuō)?！澳沐e(cuò)了，”天使說(shuō)，“在這里，你們的肉體已沒(méi)有了，有的只是你們的靈魂。所以你們移動(dòng)根本不受肉體的約束。在這里只有心中充滿陽(yáng)光的人才跑得最快，而心中一片黑暗的人是不可能比心中有陽(yáng)光的人跑得快的。所以你根本不需要擔(dān)心你看不見(jiàn)，你只需要在心里想我要跑起來(lái)就可以了?！?/p>

“那好吧?！卑⒑；卮鸬?。

于是，天使一聲令下，比賽便開(kāi)始了?？杀荣惒](méi)有像想象中的那樣進(jìn)行，而是阿海和小黑在悠閑得走著，誰(shuí)也不爭(zhēng)，誰(shuí)也不搶。

這著實(shí)讓天使吃了一驚，但很快天使便明白了。原來(lái)阿海在利用小黑的善良。小黑跟了阿海幾十年，作為一條導(dǎo)盲犬，它就等于是阿海的眼睛，它是絕對(duì)不會(huì)離開(kāi)主人的，正如他們出車禍時(shí)小黑仍緊緊擋在阿海面前。

“好卑鄙的人?！碧焓剐闹幸贿厡?duì)阿海指責(zé)，一邊也替那條導(dǎo)盲犬小黑感到不平和同情。但作為規(guī)則，天使也無(wú)權(quán)干涉這場(chǎng)比賽，因?yàn)檫@是關(guān)系到誰(shuí)上天堂，誰(shuí)入地獄的大事，即使是天使也不可干涉！

就這樣，阿海和小黑一步步接近天堂的大門，眼看阿海即將得手，這時(shí)，阿海突然命令小黑停下。

“坐下，小黑！”

于是，小黑很乖巧地蹲坐在地上，看著阿海。同時(shí)天使也憤怒地盯著阿海。這時(shí)，阿海蹲下摸了摸小黑的臉，然后說(shuō)了聲：“再見(jiàn)了，小黑?！北銓⑿『诒穑幌伦尤舆M(jìn)天堂之門。這一舉動(dòng)使天使震驚了，他沒(méi)想到阿海竟會(huì)這么做。而就在一霎那間，阿海掉了下去，那是掉往地獄的通道，而小黑看到這一幕后，也奮不顧身的跳了下去！

天使再一次被感動(dòng)了，他決定讓這兩人都去天堂，于是也跳了下去，想要拉回他們，可卻怎么也追不上。這時(shí)他才想起，在這里，心靈里充滿陽(yáng)光的人是跑得最快的！

天使放棄了，他站在那里，哭了。

真的，有時(shí)候瞎子所擁有的陽(yáng)關(guān)于他所生活在的陰影是沒(méi)有可比性的，正如阿海一樣。

[借鑒例文2]

光影相融 馳騁遨翔

閩清一中 高三（1）班 余 偉

人生就是在一片惡劣貧脊的土地上，開(kāi)墾出自己的樂(lè)土?！}記

蕓蕓眾生，上天早已安排；大千世界，人生自己把握。

鳥(niǎo)，接受上天給予的沉重的翅膀，原本只是增加行動(dòng)的負(fù)擔(dān)的翅膀，鳥(niǎo)卻讓它使自己飛翔在蒼穹的青天和潔白云朵上，擁有俯瞰大地的英姿。

馬，接受上天給予的沒(méi)有趾頭的蹄子，原本只是無(wú)法抓取伸握的蹄子，馬卻讓它使自己奔馳在一望無(wú)際的綠色草原上，擁有風(fēng)馳電掣在呼呼中嘶吼的快感。

魚，接受上天給予的不能在陸地上呼吸的腮，原本只是脆弱得要一輩子與水相伴呼吸不到高山崖壁上的空氣的腮，魚卻讓它使自己遨游在青藻滑石或明如鏡或藍(lán)如天的水里，享受到浪涌濤起的愜意。

鳥(niǎo)，馬，魚，它們是天生的神獸嗎？是天使羽翼下的靈寵嗎？不，不是。它們都是這平凡塵世里的生物，它們?cè)疽粯悠椒?。那么是上天賜予了它們神力嗎？沒(méi)有！上天只是在它們脆弱的人生里掀起一層浪！是它們自己，在這覆天遮地滅生荼靈的環(huán)境里讓自己蛻變，撐起空靈艷麗的天空，迎來(lái)明媚的陽(yáng)光。

所以，人也可以做得到。是的，我們看見(jiàn)了： 司馬遷接受慘無(wú)人道的迫害，讓自己堅(jiān)強(qiáng)，留下了流芳百世的《史記》。

居里夫人承受丈夫突然離世的哀傷，讓自己堅(jiān)強(qiáng)，在諾貝爾史上諦造神話。

霍金接受身殘得無(wú)法行走，無(wú)法說(shuō)話，甚至只能屈動(dòng)手指的噩運(yùn)，在物理的世界里鑄就了不朽的豐碑。

他們?cè)疽财椒病Ｖ皇撬麄儓?jiān)強(qiáng)地接受在地上漆黑的陰影，然后抬起頭，朝著青天的云上的熊熊烈日微笑，享受陽(yáng)光的溫暖。

其實(shí)每個(gè)人都有自己的陰影，或是天生的殘疾或是突如其來(lái)的意外，或是毫無(wú)預(yù)兆的噩運(yùn)……只是我們有的時(shí)候不肯接受這片陰影，卻無(wú)謂地逃避，不知道逃避的同時(shí)，也逃離了陽(yáng)光的燦爛，陷入陰沉無(wú)天日的陰天。

郭敬明說(shuō)，越明亮的地方就會(huì)有越漆黑的影子。其實(shí)他還沒(méi)說(shuō)完。當(dāng)你接受了影子，就可以享受最明亮的陽(yáng)光。

不要再在陰天傷心自己的影子。勇敢些，讓它和陽(yáng)光相融，然后我們一起，馳聘遨翔！[點(diǎn)評(píng)] 全文先從大自然中的鳥(niǎo)、馬、魚入手，闡述它們能夠戰(zhàn)勝像陰影一樣脆弱的一面，撐起一片晴朗的天空，從而迎來(lái)明媚的陽(yáng)光；接著聯(lián)系生活現(xiàn)實(shí)，指出人不會(huì)被陰影（如困難、挫折、噩運(yùn)等）打敗，他們也一樣能成為生活的強(qiáng)者，也一樣能沐浴著燦爛的陽(yáng)光（走向成功）。本文不僅“陽(yáng)光和陰影”之間的關(guān)系闡述得很到位，而且“陽(yáng)光與陰影”之間的寓意也揭示得很深刻。

第二篇：“陽(yáng)光與陰影”話題作文導(dǎo)寫

“陽(yáng)光與陰影”話題作文導(dǎo)寫

[寫作導(dǎo)引] 我們每個(gè)人都希望自己的生活充滿陽(yáng)光，我們也盡力使我們的生活充滿陽(yáng)光，但是事情總不是那么簡(jiǎn)單的，既然有陽(yáng)光必然有陰影，我們更多的關(guān)注陽(yáng)光，卻又不能拒絕陰影，因?yàn)殛幱笆怯嘘?yáng)光才出現(xiàn)的。

審視“陽(yáng)光與陰影”這個(gè)話題，可以悟出，有兩個(gè)方面的要素要把握好。話題既是關(guān)系型，又是寓意型，要把握好關(guān)系型，就要在作文中闡述好“陽(yáng)光”與“陰影”之間的關(guān)系，不能顧此失彼，即既要擁抱“陽(yáng)光”又不回避“陰影”。要把握好寓意型，就要在作文中透過(guò)陽(yáng)光和陰影這一表面現(xiàn)象，聯(lián)系社會(huì)、歷史以及個(gè)人現(xiàn)狀來(lái)提示出它的深意，比如“接受陰影”寓“坦然面對(duì)生活中的挫折和失敗”，“有陽(yáng)光的明媚與燦爛”寓“有生活的快樂(lè)與幸福，有事業(yè)的成功與輝煌”等，這樣，作文的立意才不會(huì)偏離，也才會(huì)有深度。

[借鑒例文]

光影相融 馳騁遨翔

人生就是在一片惡劣貧脊的土地上，開(kāi)墾出自己的樂(lè)土?！}記

蕓蕓眾生，上天早已安排；大千世界，人生自己把握。

鳥(niǎo)，接受上天給予的沉重的翅膀，原本只是增加行動(dòng)的負(fù)擔(dān)的翅膀，鳥(niǎo)卻讓它使自己飛翔在蒼穹的青天和潔白云朵上，擁有俯瞰大地的英姿。

馬，接受上天給予的沒(méi)有趾頭的蹄子，原本只是無(wú)法抓取伸握的蹄子，馬卻讓它使自己奔馳在一望無(wú)際的綠色草原上，擁有風(fēng)馳電掣在呼呼中嘶吼的快感。

魚，接受上天給予的不能在陸地上呼吸的腮，原本只是脆弱得要一輩子與水相伴呼吸不到高山崖壁上的空氣的腮，魚卻讓它使自己遨游在青藻滑石或明如鏡或藍(lán)如天的水里，享受到浪涌濤起的愜意。

鳥(niǎo)，馬，魚，它們是天生的神獸嗎？是天使羽翼下的靈寵嗎？不，不是。它們都是這平凡塵世里的生物，它們?cè)疽粯悠椒?。那么是上天賜予了它們神力嗎？沒(méi)有！上天只是在它們脆弱的人生里掀起一層浪！是它們自己，在這覆天遮地滅生荼靈的環(huán)境里讓自己蛻變，撐起空靈艷麗的天空，迎來(lái)明媚的陽(yáng)光。

所以，人也可以做得到。

是的，我們看見(jiàn)了： 司馬遷接受慘無(wú)人道的迫害，讓自己堅(jiān)強(qiáng)，留下了流芳百世的《史記》。

居里夫人承受丈夫突然離世的哀傷，讓自己堅(jiān)強(qiáng)，在諾貝爾史上諦造神話。

霍金接受身殘得無(wú)法行走，無(wú)法說(shuō)話，甚至只能屈動(dòng)手指的噩運(yùn)，在物理的世界里鑄就了不朽的豐碑。

他們?cè)疽财椒?。只是他們?jiān)強(qiáng)地接受在地上漆黑的陰影，然后抬起頭，朝著青天的云上的熊熊烈日微笑，享受陽(yáng)光的溫暖。

其實(shí)每個(gè)人都有自己的陰影，或是天生的殘疾或是突如其來(lái)的意外，或是毫無(wú)預(yù)兆的噩運(yùn)……只是我們有的時(shí)候不肯接受這片陰影，卻無(wú)謂地逃避，不知道逃避的同時(shí)，也逃離了陽(yáng)光的燦爛，陷入陰沉無(wú)天日的陰天。

郭敬明說(shuō)，越明亮的地方就會(huì)有越漆黑的影子。其實(shí)他還沒(méi)說(shuō)完。當(dāng)你接受了影子，就可以享受最明亮的陽(yáng)光。

不要再在陰天傷心自己的影子。勇敢些，讓它和陽(yáng)光相融，然后我們一起，馳聘遨翔！[點(diǎn)評(píng)] 全文先從大自然中的鳥(niǎo)、馬、魚入手，闡述它們能夠戰(zhàn)勝像陰影一樣脆弱的一面，撐起一片晴朗的天空，從而迎來(lái)明媚的陽(yáng)光；接著聯(lián)系生活現(xiàn)實(shí)，指出人不會(huì)被陰影（如困難、挫折、噩運(yùn)等）打敗，他們也一樣能成為生活的強(qiáng)者，也一樣能沐浴著燦爛的陽(yáng)光（走向成功）。本文不僅“陽(yáng)光和陰影”之間的關(guān)系闡述得很到位，而且“陽(yáng)光與陰影”之間的寓意也揭示得很深刻。

第三篇：話題作文陽(yáng)光導(dǎo)寫（本站推薦）

話題作文“陽(yáng)光”導(dǎo)寫

陽(yáng)光，公平無(wú)私地灑落在每一個(gè)人頭上。清晨的陽(yáng)光明亮而透徹，萬(wàn)物為之欣喜；雨后的陽(yáng)光幻化成彩虹，盡情展示世界的美麗；嚴(yán)寒之后的陽(yáng)光溫暖而舒適，向你訴說(shuō)著重逢的喜悅、友情的珍貴。陽(yáng)光會(huì)讓你狹窄的生活變得開(kāi)闊，讓你孤寂單調(diào)的日子變得豐富多彩，讓你用浪漫的想象驅(qū)走現(xiàn)實(shí)的郁悶。

請(qǐng)以“陽(yáng)光”為話題，寫一篇不少于800字的記敘文。

【導(dǎo)寫】

通過(guò)閱讀材料，我們發(fā)現(xiàn)這里的陽(yáng)光不僅僅指自然界中的陽(yáng)光了，從對(duì)自己的角度思考，陽(yáng)光就是樂(lè)觀的思想，陽(yáng)光就是積極向上的精神品質(zhì)，陽(yáng)光就是對(duì)信仰的不斷追求；從對(duì)他人的角度思考，陽(yáng)光就是給人溫暖，陽(yáng)光就是給人快樂(lè)，陽(yáng)光就是給人關(guān)愛(ài)。如父母的愛(ài)，老師的關(guān)懷，同學(xué)的幫助，甚至真摯的問(wèn)候，思想的感悟，思維的火花??這么一發(fā)散思維，思路就開(kāi)闊了。還可以從陽(yáng)光下的東西都是透明而公開(kāi)的，也是溫暖人心的，聯(lián)想到當(dāng)今社會(huì)與陽(yáng)光有關(guān)的政策：陽(yáng)光工程、陽(yáng)光執(zhí)法、陽(yáng)光消費(fèi)等等，這些都體現(xiàn)著政府對(duì)人民的關(guān)心，深刻理解它們的含義，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，整個(gè)社會(huì)其實(shí)很陽(yáng)光。此外，由陽(yáng)光的反面是陰暗，是一些見(jiàn)不得人的東西，還可以從反面立意，但如果駕馭不好，容易造成偏頗，寫作時(shí)要盡量回避。

總之，把封閉的心門敞開(kāi)，陽(yáng)光就能驅(qū)散失敗的陰暗。心中有陽(yáng)光，萬(wàn)物皆有陽(yáng)光；心中無(wú)陽(yáng)光，萬(wàn)物皆黑暗。只要用一顆陽(yáng)光的心，感悟萬(wàn)物的陽(yáng)光，再把這種獨(dú)特的感悟?qū)懗鰜?lái)，使內(nèi)外陽(yáng)光有機(jī)融合在一起，相信寫出來(lái)的文章一定會(huì)把讀者的眼睛照亮。

【問(wèn)題診治】

總之，本題可寫的內(nèi)容很多，可選的角度也很靈活。但要真正寫好這次作文，還要切實(shí)注意： 一要明確“陽(yáng)光” 內(nèi)涵，做到中心突出。要注意把“陽(yáng)光”這一具有比喻義的意象內(nèi)涵還原，明確表達(dá)。切忌全文沒(méi)有明確“陽(yáng)光”為何意，老在外面兜圈子，就是不切入主題。如一位同學(xué)開(kāi)頭：奔跑、追逐、跳躍。我們向往陽(yáng)光，我們信仰陽(yáng)光，我們希望長(zhǎng)得更高、更接近陽(yáng)光。陽(yáng)光可以是一團(tuán)爐火，陽(yáng)光可以是寒風(fēng)吹徹的晚上的一盞燈光，陽(yáng)光可以是孤寂心湖的一絲暖流，陽(yáng)光可以是陌路而過(guò)的一縷暗香。應(yīng)該說(shuō)，這個(gè)學(xué)生的寫作基本功很不錯(cuò)，語(yǔ)言老到，頗有文采。但陽(yáng)光具體是什么，打死都不說(shuō)。就差這么一層薄薄的窗戶紙，輕輕一捅就破，比如，在開(kāi)頭加上一句“陽(yáng)光就是樂(lè)觀向上的精神追求”，這篇文章立刻會(huì)陽(yáng)光燦爛，滿篇生輝，至少可以提高5分。

二要提升文章立意，做到健康向上。千古文章意為本。如寫自己的生活一片黑暗，父不疼母不愛(ài)老師不喜歡，生活在水深火熱之中，渴望溫暖，渴望陽(yáng)光。這就與題目相悖了，屬于立意不高。三要寫好細(xì)節(jié)。切忌泛泛而談，“貼標(biāo)簽”，尤其是表現(xiàn)主題或主要人物的內(nèi)容，一定要有一個(gè)能感動(dòng)人、讓人記憶深刻、“陽(yáng)光”的細(xì)節(jié)。

【他山之石】

早晨，陽(yáng)光以一種最明亮、最透徹的語(yǔ)言和樹(shù)葉攀談。綠色的葉子，立即興奮地顫抖，通體透亮，像是一頁(yè)頁(yè)黃金鍛打的箔片，炫耀在枝頭。而當(dāng)陽(yáng)光微笑著與草地上的鮮花對(duì)語(yǔ)，花朵便立即昂起頭來(lái)，那些蜷縮在一起的憂郁的花瓣，也迅即展開(kāi)，像一個(gè)個(gè)恭聽(tīng)教誨的耳朵。

晴朗的日子，走在街上，你不會(huì)留意陽(yáng)光。普照的陽(yáng)光，有時(shí)像是在對(duì)大眾演講的平庸演說(shuō)家，讓人昏昏欲睡，到處是燥熱的嘈雜。

陽(yáng)光動(dòng)聽(tīng)的聲音，響在暗夜之后的日出，嚴(yán)寒之后的春天，以及黑夜到來(lái)前的黃昏。這些時(shí)刻，陽(yáng)光會(huì)以動(dòng)情的語(yǔ)言向你訴說(shuō)重逢的喜悅、友情的溫暖和哪怕是因十分短暫的離別而產(chǎn)生的愁緒。

倘若是雨后的斜陽(yáng)，彩虹將盡情展示陽(yáng)光語(yǔ)言的才華與美麗。赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，從遠(yuǎn)處的山根，騰空而起，瞬間飛起一道虹橋，使你的整個(gè)身心從地面立刻飛上天空?，F(xiàn)實(shí)的郁悶，會(huì)被一種浪漫的想象所消解。陽(yáng)光的語(yǔ)言，此刻充滿智慧，讓你理解天雨花，石點(diǎn)頭；讓你平凡生活的狹窄，變成一片無(wú)邊無(wú)垠的開(kāi)闊，讓你枯寂日子的單調(diào)，變得豐富多彩。

可這一切，只是一種語(yǔ)言，你不可以將那金黃的葉子當(dāng)成黃金；江河之上，那些在粼波里晃動(dòng)的金箔也非真實(shí)；你更不要去攀援那七彩的虹橋，那是陽(yáng)光的話語(yǔ)展示給你的不可琢磨的意境。瞬間，一切都會(huì)不復(fù)存在，可是，這一切又都不是空虛的。它們?cè)谀愕男闹辛粝虑星袑?shí)實(shí)的圖畫，在你的血管里推涌起波瀾壯闊的浪潮，在你耳邊轟響著長(zhǎng)留不息的呼喊，使你不能不相信陽(yáng)光的力量和它真實(shí)的存在。

和陽(yáng)光對(duì)話，感受光明、溫暖、向上、力量。即使不用銅號(hào)和鼙鼓，即使是喁喁私語(yǔ)，那聲音里也沒(méi)有卑瑣和陰暗，沒(méi)有濕淋淋的、怯懦者的哀傷。

你得像一個(gè)辛勤的淘金者，從閃動(dòng)在白楊翻轉(zhuǎn)的葉子上的光點(diǎn)里，把握陽(yáng)光的語(yǔ)言節(jié)奏，你得像一個(gè)樸實(shí)的農(nóng)夫，把手指插進(jìn)松軟的泥土里，感知陽(yáng)光溫暖的語(yǔ)言力度。如果你是陽(yáng)光的朋友，就會(huì)有一副紅潤(rùn)健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。

陽(yáng)光，是一種語(yǔ)言，一種可以聽(tīng)懂的語(yǔ)言。

【美文引路】

溫暖心靈的陽(yáng)光

很懷念過(guò)去。很懷念鄉(xiāng)下的老家。

那個(gè)時(shí)候的鄉(xiāng)下，建院墻的人都很少。一棟房子，門前一塊平整的土地，栽有幾棵樹(shù)，樹(shù)下是捶布石，兩旁是菜園。菜園的邊上是用樹(shù)木的枝條扎的不及人高的籬笆，以方便院子里的豆角、絲瓜、葫蘆之類的植物攀爬結(jié)果。緊靠籬笆生長(zhǎng)的，一定是那一株株金黃的向日葵，在陽(yáng)光下開(kāi)著樸實(shí)的花。置身在這樣的情愫里，不管是晦暗苦澀的日子，或是陰雨纏綿的日子，我們的心始終是明朗的，亮麗的。

每到做飯的時(shí)間，只要有一家的屋頂升起了炊煙，不一會(huì)兒，裊裊炊煙便會(huì)從一家一戶的灶房里相繼升起，在空氣中氤氳成一種芬芳。

吃飯的時(shí)候，很少有人在自家吃的，人們會(huì)端著飯碗不約而同來(lái)到村中那棵大柳樹(shù)下。大石條上坐滿了，就圪蹴在臨街人家的屋檐下，一邊吃，一邊有一搭沒(méi)一搭地說(shuō)著，其樂(lè)融融?? 那個(gè)時(shí)候，鄰里之間相互借東西是很常見(jiàn)的。勞動(dòng)工具，柴米油鹽，借者自然，給者大方，沒(méi)有一點(diǎn)的拘謹(jǐn)和不安。

“我家的鹽沒(méi)了，借我一把?！?/p>

“家里來(lái)客了，面不夠，先借一瓢?！?/p>

陽(yáng)光，是一種語(yǔ)言

雷抒雁

第1頁(yè)

高三1370，雙，13-04-1第2頁(yè) “他大嬸，我家的黑線用完了，你有沒(méi)有？”??

不管借什么，都是有借有還的。等到還的時(shí)候，主人總會(huì)責(zé)怪著：你看看，這點(diǎn)東西咋還記著哩，真外氣！等把東西收下，還會(huì)攆出老遠(yuǎn)給你手里塞兩根黃瓜，或一把青菜什么的，好像借東西的不是別人，而是自己。有一次，母親讓我端一瓢面去鄰居家還，臨走時(shí)，鄰家大嬸硬是拉著我從自家院子里那棵棗樹(shù)上打了滿滿一瓢剛紅了邊的大棗讓帶回來(lái)。

不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，那田園一般的院落開(kāi)始被一堵堵墻遮擋起來(lái)。等來(lái)到城市，更是終日被鋼筋水泥所包圍。夜晚也不再是夜晚，一樣的喧囂，一樣的燈火通明，看不到皎潔的明月，看不到夜空里閃爍的星星。屬于我們的陽(yáng)光愈來(lái)愈少了，就連陽(yáng)臺(tái)上那可憐的一點(diǎn)，也被防盜窗所遮掩，所覆蓋，不免讓人心生憐憫。

在老家的時(shí)候，如果到村里找人，即使幾歲的頑童都能將客人準(zhǔn)確地領(lǐng)到家中。而今，住在一個(gè)樓，甚至一個(gè)單元，也都互不相識(shí)。偶爾在樓道里碰面，也大都形同陌路。一位朋友告訴我，過(guò)年的時(shí)候，鄉(xiāng)下的親戚送他一箱自制的柿餅。想到大冬天的這種東西比較新鮮，自家又吃不了這么多，就干脆用幾個(gè)食品袋分裝起來(lái)，打算把它送給左鄰右舍嘗嘗鮮。敲對(duì)門的鄰居，還好，收下了，倒是那一連聲的“謝謝”，讓朋友渾身不自在。到樓上時(shí)，連按幾次門鈴，才從屋里傳出一個(gè)怯怯的聲音：“爸爸媽媽說(shuō)過(guò)不讓給陌生人開(kāi)門！”干脆去樓下。女主人出來(lái)了，一臉疑惑，等朋友說(shuō)明來(lái)意，女主人撂下一句“我家沒(méi)人吃這個(gè)！”就“嘩啦”一聲關(guān)上了屋門??

生活中不能沒(méi)有陽(yáng)光，心靈的土地也需要陽(yáng)光雨露的滋潤(rùn)。留一縷陽(yáng)光在心頭吧，讓那穿越心靈的陽(yáng)光，溫暖你，溫暖我，溫暖我們大家。

留一縷溫暖心靈的陽(yáng)光，也就是留下了一種美好，一種親情！（選自2009-2-27《恩施晚報(bào)》）

〖賞讀〗這是一篇美得讓人無(wú)限感動(dòng)，同時(shí)又讓人感到無(wú)限遺憾的美文精品。感動(dòng)的是鄉(xiāng)下的老家中人們的質(zhì)樸與村居的和諧，遺憾的是現(xiàn)代城市森林中人們的冷漠與相互之間的不信任。文中妙用對(duì)比，將兩種畫面、兩種生活情景放在一起，既讓人們認(rèn)清了事情的來(lái)龍去脈，同時(shí)也把自己的思想感情巧妙的蘊(yùn)藏其中，收到了言有盡而意無(wú)窮的效果。

【病文展示】

來(lái)到教室，看著發(fā)下來(lái)的、不可見(jiàn)人的分?jǐn)?shù)，我的心又結(jié)上了一層更厚更冷的冰，將我的失落凍起緊貼在心上，我閉上眼，淚又一次不是時(shí)候地落下，耳邊同學(xué)們小聲的議論，讓我的頭埋得更低更低，心墜得更深更深——

不知多久，幾絲涼風(fēng)將我激醒，環(huán)顧四周，靜下來(lái)了，心里也平靜了許多，我抬起頭望向天空，感到出奇的灼刺，輕輕瞇起雙眼，那是陽(yáng)光嗎？陰暗的天幕，不知被誰(shuí)撕開(kāi)了道口子，幾縷金黃的陽(yáng)光射出來(lái)，射在潮濕的空氣中，射在路旁僵硬的樹(shù)木上，也射進(jìn)了我的心里。漸漸地，那道口子越來(lái)越寬，滿滿的陽(yáng)光瀉了下來(lái)，傾倒進(jìn)我的心里，我仿佛感覺(jué)到了陽(yáng)光正在將我心中被冰凍起來(lái)的失落慢慢融化，陽(yáng)光充斥著我的心房，暖暖的，我仿佛回到了那充滿自信的時(shí)光。（看到自然界的陽(yáng)光之后，內(nèi)心的感情也隨之發(fā)生了相應(yīng)的變化，這里的心理描寫是相當(dāng)細(xì)膩的）

陽(yáng)光是自然界給予全人類的最好的禮物，它是最無(wú)私的，也是最寶貴的。陽(yáng)光給了我們晴好的天氣，陽(yáng)光給了我們明媚的心情，擁有陽(yáng)光真好?。ㄗ詈笠欢螌戧?yáng)光給予人的作用，但這里的陽(yáng)光仍是自然界中的陽(yáng)光）

〖病理剖析〗本文寫自己考試失利后內(nèi)心的感受，心理描寫比較細(xì)膩，語(yǔ)言也較通順。但缺點(diǎn)明顯，主要是沒(méi)有真正領(lǐng)會(huì)材料的內(nèi)含，立意過(guò)于浮淺，文中的“陽(yáng)光”僅限于自然界，沒(méi)有挖掘出“陽(yáng)光”的深意，這就給人一種就事論事，只是在打擦邊球的感覺(jué)。建議升格時(shí)可使用象征或比喻的手法，寫“陽(yáng)光”給人心靈的啟迪，給人帶來(lái)的希望，這樣會(huì)使文章更上一層樓?！晒ι?/p>

擁有陽(yáng)光

天空滴落了幾滴冰涼的雨珠，打在臉上針扎一般刺進(jìn)我的心房，我的心頓時(shí)僵硬起來(lái)，空氣壓抑得很，路上只留下一串悲傷的腳印。

兩旁的樹(shù)紋絲不動(dòng)地佇立著，不時(shí)打著寒戰(zhàn)，抖落下幾片被拋棄的葉，橙紅的太陽(yáng)也縮起了頭，望著沒(méi)有絲毫生機(jī)的一切，我慢慢地走，任憑雨水墜落到我的臉上，哀傷的淚不覺(jué)間從眼角跑出。

期末考試的前幾日，低頭扎進(jìn)書里的我，面對(duì)著考分這張無(wú)情無(wú)形的網(wǎng)，無(wú)可奈何地讓它將我罩起，暗無(wú)天日。那幾天，家長(zhǎng)的歡笑、老師上課的打趣已在不覺(jué)間消失得無(wú)影無(wú)蹤，不可尋覓。學(xué)生的包袱壓在身上，肩頭不時(shí)地疼痛，為了能達(dá)到目標(biāo)，我?guī)缀跸褚晃粵](méi)有盔甲的戰(zhàn)士，為了戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利奮不顧身地?fù)湎驑尰?，往日臉上?yáng)光般的笑失蹤了，自己已然不覺(jué)?？荚嚨哪翘欤鎸?duì)著一張張?jiān)嚲?，眼前似乎出現(xiàn)了一個(gè)巨大的輪盤，不停地轉(zhuǎn)動(dòng)著，一張張陰翳邪惡的臉浮現(xiàn)在試卷上，眩暈、眩暈——考試的結(jié)果，我心里早已明白。

來(lái)到教室，看著發(fā)下來(lái)的、不可見(jiàn)人的分?jǐn)?shù)，我的心又結(jié)上了一層更厚更冷的冰，將我的失落凍起緊貼在心上，我閉上眼，淚又一次不是時(shí)候地落下，耳邊同學(xué)們小聲的議論，讓我的頭埋得更低更低，心墜得更深更深——

不知多久，幾絲涼風(fēng)將我激醒，環(huán)顧四周，靜下來(lái)了，心里也平靜了許多，我抬起頭望向天空，感到出奇地灼刺，輕輕瞇起雙眼，那是陽(yáng)光嗎？陰暗的天幕，不知被誰(shuí)撕開(kāi)了道口子，幾縷金黃的陽(yáng)光射出來(lái)，射在潮濕的空氣中，射在路旁僵硬的樹(shù)木上，也射進(jìn)了我的心里。漸漸地，那道口子越來(lái)越寬，滿滿的陽(yáng)光瀉了下來(lái)，傾倒進(jìn)我的心里，我仿佛感覺(jué)到了陽(yáng)光正在將我心中被冰凍起來(lái)的失落慢慢融化，陽(yáng)光充斥著我的心房，暖暖的，我仿佛回到了那充滿自信的時(shí)光。

收好試卷，告別過(guò)去，我要讓自信重回，開(kāi)始我新一輪的生活，面對(duì)著陽(yáng)光，我高高地抬起頭，笑了，朋友說(shuō)，我終于笑了，有陽(yáng)光、有自信的笑真的很燦爛。

擁有陽(yáng)光

考試卷要發(fā)下來(lái)了，可是我考的并不好。這時(shí)天空滴落了幾滴冰涼的雨珠，打在臉上針扎一般刺進(jìn)我的心房，我的心頓時(shí)僵硬起來(lái)，空氣壓抑得很，路上只留下一串悲傷的腳印。

校園里的葡萄這時(shí)已經(jīng)開(kāi)花了，葡萄挺起它那高傲的新枝，葉片里裹著成串的圓錐形花序的小花，黃里透青，散發(fā)出一陣陣誘人的清香，香味雖然沒(méi)有桂花那么濃郁，花兒卻比桂花美麗。（第一段的環(huán)境描寫與第二段的環(huán)境描寫顯然氣氛不一樣，所烘托的人物的心情也不一樣）

我不禁想起了期末考試的前幾日，低頭扎進(jìn)書里的我，面對(duì)著考分這張無(wú)情無(wú)形的網(wǎng)，無(wú)可奈何地讓它將我罩起，暗無(wú)天日。那幾天，家長(zhǎng)的歡笑、老師上課的打趣已在不覺(jué)間消失得無(wú)影無(wú)蹤，不可尋覓。學(xué)生的包袱壓在身上，肩頭不時(shí)地疼痛，為了能達(dá)到目標(biāo)，我?guī)缀跸褚晃粵](méi)有盔甲的戰(zhàn)士，為了戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利奮不顧身地?fù)湎驑尰?，往日臉上那?yáng)光般的笑失蹤了，自己已然不覺(jué)?？荚嚨哪翘欤鎸?duì)著一張張?jiān)嚲?，眼前似乎出現(xiàn)了一個(gè)巨大的輪盤，不停地轉(zhuǎn)動(dòng)著，一張張陰翳邪惡的臉浮現(xiàn)在試卷上，眩暈、眩暈——考試的結(jié)果，我心里早已明白。

第3頁(yè)

高三1370，雙，13-04-1第4頁(yè) 陽(yáng)光灑在散發(fā)著生的活力的葉片上，那一縷縷陽(yáng)光在它的心頭悄然盛開(kāi)。盡管天邊仍有烏云，它也不會(huì)介意。因?yàn)樗男闹杏嘘?yáng)光，有自信的陽(yáng)光。它相信，自己一定會(huì)在這樣的環(huán)境下生活得更好；它相信，有了自信陽(yáng)光的它，陰暗的環(huán)境也會(huì)煥發(fā)新的生機(jī)。

烏云悄然散去，陽(yáng)光輕瀉，大地鍍上了金沙，用陽(yáng)光溫暖著每一個(gè)走在陰霾中的人，給予他自信的力量。此時(shí)的我，沒(méi)有哀愁、沒(méi)有悲傷，揮一揮手，向昨日的烏云告別，陽(yáng)光將永駐我心，自信永恒！我相信擁有陽(yáng)光與自信的明天將會(huì)更加燦爛！更加輝煌！

〖特色簡(jiǎn)析〗升格后的特色主要表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面：一是文章線索分明，層次清晰。全文以自己的心理變化為線索，先寫考試失利后內(nèi)心失落的感情，接著寫突然看到陽(yáng)光之后，內(nèi)心發(fā)生的隱隱變化，然后寫又找回了自信，對(duì)未來(lái)充滿了無(wú)限的憧憬與期待，并水到渠成地點(diǎn)出了中心。

二是環(huán)境描寫得當(dāng)，能很好地為文章主題服務(wù)。好的環(huán)境描寫是人物無(wú)聲的語(yǔ)言，它能把人物的思想活動(dòng)，復(fù)雜的感情直接表現(xiàn)出來(lái)。文中多處環(huán)境描寫都很得當(dāng)，突出了文章的主題。如起先的環(huán)境描寫“抖落下幾片被拋棄的葉，橙紅的太陽(yáng)也縮起了頭，望著沒(méi)有絲毫生機(jī)的一切”就有力烘托了小作者考試失利之后內(nèi)容失落、惆悵的心情。后文“陰暗的天幕，不知被誰(shuí)撕開(kāi)了道口子，幾縷金黃的陽(yáng)光射出來(lái)，射在潮濕的空氣中，射在路旁僵硬的樹(shù)木上，也射進(jìn)了我的心里”則活靈活現(xiàn)地表現(xiàn)了小作者從失落的心情走出來(lái)之后歡快、充滿希望的內(nèi)心。

三是審題準(zhǔn)確、扣題嚴(yán)密。文中的太陽(yáng)不僅指自然界中的陽(yáng)光，它還是樂(lè)觀思想的體現(xiàn)、積極向上品質(zhì)的象征、不斷追求精神的表現(xiàn)，這些都是符合材料的主旨的。且文章在多處提到這些，這也使文章主題相當(dāng)?shù)孽r明，中心相當(dāng)?shù)耐怀觥?/p>

【例文】

童年的快樂(lè)陽(yáng)光很快流逝，但那一縷陽(yáng)光卻永存在記憶之中。那些年，丫頭們童子們總是在互相提醒說(shuō)：“不要忘了我們啊，不要不記得我啊”，我總說(shuō)：“我們只要站在陽(yáng)光下，就一定會(huì)想起大家的?！笔前?，陽(yáng)光與我們同在。

又是一年荷花開(kāi)，“五月漁郎相憶否，小楫輕舟，夢(mèng)入芙蓉浦？”那灑在童年的陽(yáng)光，我總將它捧在心中，童年的朋友們：你們是否也經(jīng)常想起我呢？

陽(yáng)

光

“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹??”古往今來(lái)，陽(yáng)光成為一切美好事物的代名詞，而在我這里，陽(yáng)光卻是我的母親。（開(kāi)篇引用歌詞讓讀者一下子就能感覺(jué)到陽(yáng)光的美好，并且直接交代在作者的心目中陽(yáng)光就是母親。開(kāi)門見(jiàn)山）

那是一個(gè)下午，太陽(yáng)快要落下去了，可是陽(yáng)光卻依舊那么燦爛，晚霞似錦懸掛在天空中，似乎是王母娘娘未來(lái)得及收回的一卷絲綢。半落的太陽(yáng)灑落著充滿親情的陽(yáng)光，射入我的心靈一直照到那無(wú)底的深淵。（這一段景色描寫似乎是無(wú)心落筆，只是為了交代時(shí)間而作，其實(shí)不然，快要落山的太陽(yáng)、似錦的晚霞這些不都象征了那癌癥晚期的媽媽嗎？）

母親是一個(gè)癌癥晚期的病人，在家中修養(yǎng)。夏天的天氣說(shuō)變就變，本來(lái)還是晴空萬(wàn)里，可是太陽(yáng)一落，大地立刻就被黑暗籠罩，狂風(fēng)怒吼，樹(shù)木沙沙作響，仿佛是大地因失去太陽(yáng)而傷心，天空因失去太陽(yáng)而悲痛。此時(shí)的我正在河邊玩紙折的小船，卻不知道一場(chǎng)災(zāi)難即將降臨。（敘述事情一環(huán)套一環(huán)，步步向前推進(jìn)。不過(guò)，可以把母親的病情稍作敘述，以便下文更能表現(xiàn)母親對(duì)我的疼愛(ài)。）

忽然，猛的一陣強(qiáng)風(fēng)吹來(lái)，腳下一滑，跌進(jìn)了河里。緊接著狂風(fēng)之后就是傾盆大雨，打得我渾身直打哆嗦，我在河邊摸到了一棵榆樹(shù)的根，死死地揪住才沒(méi)有一下子沉下水去，可是雨越來(lái)越大，我開(kāi)始慢慢地隨著樹(shù)根往下沉，而水也漸漸地往上漲。忽然聽(tīng)到母親在叫我，可是不管我怎么努力，我都喊不出聲來(lái)，嘴巴再也不聽(tīng)我的使喚，直到一個(gè)在水中打著旋的木塊打中了我，我才大叫了一聲，母親聞聲而來(lái)，救我上岸。（敘述事情簡(jiǎn)潔明了，這里的情節(jié)也為下面母親為我熬姜湯做了準(zhǔn)備。建議在此處對(duì)自己的心理進(jìn)行適當(dāng)?shù)拿鑼?。?/p>

第二天早晨，一起床，母親就拖著疲憊的身子給我熬了碗姜湯，為我驅(qū)寒，我喝了半碗，留下半碗給她，她看了看，又推了過(guò)來(lái)說(shuō)：“鍋里還有?！币?jiàn)我喝完，母親的臉上露出了舒心的笑容。（這是這篇習(xí)作中最精彩的地方了，這樣的苦楚不是每個(gè)人都能體驗(yàn)的，生病的母親拖著疲憊的身子為我熬姜湯，而且自己不吃省給“我”吃，偉大的母愛(ài)可鑒于此。美中不足的是沒(méi)有對(duì)母親的動(dòng)作進(jìn)行細(xì)節(jié)描寫。）

喝完后，她上了二樓，我去看鍋內(nèi)，里面空無(wú)一物，全都給我給光了。

母親，你用你愛(ài)的陽(yáng)光普照了我，讓我的心靈充滿了溫暖，我的內(nèi)心也從此不再有黑暗，堅(jiān)強(qiáng)與樂(lè)觀將永遠(yuǎn)伴隨著我。

〖點(diǎn)評(píng)〗作者把母親、母愛(ài)比作陽(yáng)光，通過(guò)一個(gè)細(xì)節(jié)“母親為我熬姜湯”來(lái)表現(xiàn)母愛(ài)的偉大。本來(lái)母親為兒子熬姜湯只是一件再普通不過(guò)的事情，感人之處在于小作者特殊的個(gè)人經(jīng)歷——母親重病，在這樣的前提下“熬姜湯”這個(gè)事情就變得特別感人了。文章的開(kāi)頭作者用了象征的手法用夕陽(yáng)來(lái)象征重病的母親，增添了文章的文學(xué)色彩。值得提醒的是文章沒(méi)有很好地捕捉到人物的動(dòng)作、神情、語(yǔ)言等細(xì)節(jié)，這樣文章就更出色了，不過(guò)從總體上說(shuō)這還是一篇不可多得的好文。

灑在童年的陽(yáng)光

三（5）班 徐 雨

“童子打桐子，桐子落，童子樂(lè)；丫頭啃鴨頭，鴨頭咸，丫頭嫌”，童年里，童子、丫頭是永遠(yuǎn)的主角，那些趣事構(gòu)成了我童年生活中的一縷抹不去的陽(yáng)光，伴我渡過(guò)了無(wú)憂無(wú)慮的童年。那些灑在童年的陽(yáng)光，我總將它捧在心中。

那些年，我還只是個(gè)丫頭，不諳世事，天真爛漫，與童子、丫頭們嬉戲玩耍，言笑晏晏。

春日里，陽(yáng)光和煦，令人十分舒暢，我總喜歡與伙伴們采摘許多鮮花，然后扯下花瓣捧在手中，向空中灑去，花瓣在空中旋轉(zhuǎn)，駐足瞬間然后落下，真美，有時(shí)花瓣不小心落在了誰(shuí)身上，那人就驕傲地說(shuō)：“看，這花是最舍不得我的?！逼渌藚s兩手指著臉，一齊“羞”，沒(méi)想到，這還真讓人有點(diǎn)無(wú)地自容啊。

夏日的陽(yáng)光雖有點(diǎn)炙熱，但我們是絕對(duì)不會(huì)放過(guò)這個(gè)好時(shí)光的。我們拿著小鏟子、小桶在泥中挖蚯蚓，找竹竿，纏細(xì)繩。行頭準(zhǔn)備好后，便跑到河邊去釣水里的龍蝦、魚兒，有時(shí)，我們也會(huì)隨大人們撐船到湖里摘蓮蓬，那圓圓的荷葉上，一滴滴水珠像一個(gè)個(gè)歡快的小精靈，跳來(lái)跳去，丫頭們最愛(ài)的當(dāng)然是那紅的白的，開(kāi)了滿湖的荷花，我們總會(huì)摘下幾朵回家養(yǎng)在水瓶中，生怕花枯萎了。

秋日的陽(yáng)光十分溫和，這樣的日子里，我們也變得沉靜了許多，團(tuán)坐在地上看那桔子一秒一秒地變黃，心中對(duì)它可是渴望至極啊，我們守望著，直到麥子黃了，桔子熟了，人也樂(lè)了。

冬日里，陽(yáng)光有點(diǎn)罕見(jiàn)，因?yàn)樗鼮⒃诹宋覀冃睦?，讓我們?cè)趪?yán)寒中也感覺(jué)格外溫暖。地上的雪已積了厚厚一層，于是我們都跑到外面堆雪人，那時(shí)，鄰家的梅花開(kāi)得正艷，我便摘了幾朵給雪人的衣服釘上扣子，伙伴們也都說(shuō)好看。

第5頁(yè)

高三1370，雙，13-04-13

第6頁(yè)

第四篇：走進(jìn)陽(yáng)光話題作文導(dǎo)寫

以“走進(jìn)陽(yáng)光”為話題作文導(dǎo)寫與范文

資料編輯：茹清平

【訓(xùn)練題目】閱讀下面的文字，根據(jù)要求作文：

喜愛(ài)并走進(jìn)陽(yáng)光的人／陰影會(huì)更引人注目／但他朝陽(yáng)的一面／總在反射著亮光／害怕并躲避陽(yáng)光的人／陰影會(huì)躲過(guò)人的眼睛/但他本人的整個(gè)存在／也裹在一片灰黑色之中

（杜運(yùn)燮《光和影》有刪節(jié)）

這些詩(shī)行引發(fā)了你的哪些聯(lián)想？請(qǐng)你體會(huì)其中的意義，以“走進(jìn)陽(yáng)光”為話題，寫一篇不少于800字的文章。

要求：①所寫內(nèi)容必須在話題范圍之內(nèi)；②立意自定；③文體自選（詩(shī)歌除外）；④題目自擬。

一、審題提示

寫好這一類型(詩(shī)歌材料)的話題作文，有賴于對(duì)詩(shī)歌材料本身的解讀。要仔細(xì)品讀，揣摩意蘊(yùn)，讀懂詩(shī)句，把握主旨，從而確定寫作的重點(diǎn)，這是寫好該類文章的關(guān)鍵。

思考、發(fā)問(wèn)：“陽(yáng)光”代表什么？“陰影”代表什么？?jī)烧哂性鯓拥年P(guān)系？何為“走進(jìn)陽(yáng)光”？何為“躲避陰影”？詩(shī)句的主旨是什么？它給我們那些啟示？這些問(wèn)題沒(méi)有想或者沒(méi)有想清楚就去寫，立意就會(huì)有偏差。

要完整地把握詩(shī)句的內(nèi)涵，既要兼顧“陽(yáng)光”與“陰影”兩個(gè)方面，注意辯證思考，走進(jìn)陽(yáng)光又不回避陰影；又要思考陽(yáng)光和陰影的寓意，在此基礎(chǔ)上再展開(kāi)遐想，立意才不會(huì)偏離，也才會(huì)有深度。

本詩(shī)的陳述對(duì)象有二：喜愛(ài)并走進(jìn)陽(yáng)光的人和害怕并躲避陽(yáng)光的人。這兩個(gè)不同的陳述對(duì)象，表現(xiàn)了兩種不同的人生態(tài)度；兩種不同的人生態(tài)度，帶來(lái)兩種不同的人生結(jié)果。在對(duì)比中，詩(shī)意凸顯，觀點(diǎn)自明。再加上“以?走進(jìn)陽(yáng)光?為話題”這一要求，我們更要抒寫對(duì)“喜愛(ài)并走進(jìn)陽(yáng)光的人”的禮贊，表達(dá)對(duì)“害怕并躲避陽(yáng)光的人”的批判——命題人潛在的情感傾向性。因此，文體上選擇抒情、議論性散文或議論文較佳。便于感情的抒發(fā)和觀點(diǎn)的表達(dá)。

二、參考擬題

《與陽(yáng)光共舞》《心靈的陽(yáng)光》《陽(yáng)光生活的調(diào)料》《走進(jìn)陽(yáng)光，讓心透亮》《接受陽(yáng)光的洗禮》《涉足陽(yáng)光，綻放美麗》

三、立意角度舉例：

（一）把陽(yáng)光理解為“優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處”，陰影理解為“缺點(diǎn)、不足”，寫“走進(jìn)陽(yáng)光”要敢于在眾目睽睽下展示自我，不要怕暴露自己的缺點(diǎn)?！蹲哌M(jìn)陽(yáng)光》《勇于面對(duì)陽(yáng)光》。

（二）把陽(yáng)光理解為“成功與輝煌”，陰影理解為“挫折和失敗”，寫要敢于奮斗拼搏不能害怕失敗?！蛾?yáng)光總在風(fēng)雨后》。

（三）把陽(yáng)光理解為“樂(lè)觀開(kāi)朗、積極向上”，陰影理解為“悲觀封閉絕望”?！稉肀ш?yáng)光》《讓心靈充滿陽(yáng)光》《剪一束陽(yáng)光貼在心窗》。

（四）談光與影的辯證關(guān)系并由此展開(kāi)聯(lián)想?！豆馀c影的啟示》《光影遐想曲》。

（五）著重從一個(gè)方面來(lái)談自己的感悟?！渡狻贰蹲穼ど墓饬痢罚弧吨泵骊幱啊贰墩曣幱啊?/p>

四、例文展示

擁抱陽(yáng)光

生活象一團(tuán)充滿了辨證色彩的謎，而每個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度決定了你的顏色。有時(shí)候我們喜歡紅色的積極熱情、橙色的歡樂(lè)奔放、黃色的機(jī)靈生動(dòng)、綠色的朝氣蓬勃，但有時(shí)我們也會(huì)酷愛(ài)藍(lán)色的冷靜恬淡、黑色的沉默肅穆。陽(yáng)光正是這樣五彩繽紛，才創(chuàng)造出如此豐富多姿的生活世界。擁抱陽(yáng)光，給人生更多燦爛；接受陰影，讓生活充滿期待。（提出論點(diǎn)）

記得一位詩(shī)人紀(jì)伯倫說(shuō)過(guò)，歡樂(lè)與痛苦，喜悅和憂傷，恰似光與影，緊緊相依相行。雨過(guò)就是天晴，如果沒(méi)有離別的淚，就不會(huì)有相逢的笑顏；如果沒(méi)有失敗的垂頭，就不會(huì)有勝利的昂頭；如果沒(méi)有嘗過(guò)苦，就品味不出甜蜜。是的，任何事物的背面都有陰影，陰影是無(wú)法被人拒絕的，可當(dāng)你面對(duì)著燦爛，又何必在意當(dāng)初的困苦和艱難呢？換一個(gè)角度看，這些陰影襯托了陽(yáng)光的色彩，讓我們明白，擁抱陽(yáng)光的心態(tài)是多么可貴，而接受陰影的坦然又是人生堅(jiān)定瀟灑的品質(zhì)。（從“歡樂(lè)與痛苦，喜悅和憂傷，恰似光與影，緊緊相依相行”的角度說(shuō)明應(yīng)該“擁抱陽(yáng)光、接受陰影”）

光和影，也好比一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。越是站在陽(yáng)光之下，“陰影會(huì)更引人注目?！睕](méi)有缺點(diǎn)是最大的缺點(diǎn)，這話說(shuō)得很對(duì)。有一篇小說(shuō)就象征性地描寫了一個(gè)去掉影子的孩子本以為自在得意，卻讓眾人感到恐懼和唾棄，最后又找回了影子的故事。當(dāng)人們望見(jiàn)陽(yáng)光的明媚就必將發(fā)現(xiàn)黑影的灰暗，對(duì)比是如此強(qiáng)烈，以至于我們常常要背過(guò)身去，走到一個(gè)更大的陰影里，企圖抹殺掉這

第五篇：以“走進(jìn)陽(yáng)光”為話題作文導(dǎo)寫與

以“走進(jìn)陽(yáng)光”為話題作文導(dǎo)寫與范文

【訓(xùn)練題目】閱讀下面的文字，根據(jù)要求作文：

喜愛(ài)并走進(jìn)陽(yáng)光的人／陰影會(huì)更引人注目／但他朝陽(yáng)的一面／總在反射著亮光／害怕并躲避陽(yáng)光的人／陰影會(huì)躲過(guò)人的眼睛/但他本人的整個(gè)存在／也裹在一片灰黑色之中

（杜運(yùn)燮《光和影》有刪節(jié)）

這些詩(shī)行引發(fā)了你的哪些聯(lián)想？請(qǐng)你體會(huì)其中的意義，以“走進(jìn)陽(yáng)光”為話題，寫一篇不少于800字的文章。

要求：①所寫內(nèi)容必須在話題范圍之內(nèi)；②立意自定；③文體自選（詩(shī)歌除外）；④題目自擬。

一、審題提示

寫好這一類型(詩(shī)歌材料)的話題作文，有賴于對(duì)詩(shī)歌材料本身的解讀。要仔細(xì)品讀，揣摩意蘊(yùn)，讀懂詩(shī)句，把握主旨，從而確定寫作的重點(diǎn)，這是寫好該類文章的關(guān)鍵。

思考、發(fā)問(wèn)：“陽(yáng)光”代表什么？“陰影”代表什么？?jī)烧哂性鯓拥年P(guān)系？何為“走進(jìn)陽(yáng)光”？何為“躲避陰影”？詩(shī)句的主旨是什么？它給我們那些啟示？這些問(wèn)題沒(méi)有想或者沒(méi)有想清楚就去寫，立意就會(huì)有偏差。

要完整地把握詩(shī)句的內(nèi)涵，既要兼顧“陽(yáng)光”與“陰影”兩個(gè)方面，注意辯證思考，走進(jìn)陽(yáng)光又不回避陰影；又要思考陽(yáng)光和陰影的寓意，在此基礎(chǔ)上再展開(kāi)遐想，立意才不會(huì)偏離，也才會(huì)有深度。

本詩(shī)的陳述對(duì)象有二：喜愛(ài)并走進(jìn)陽(yáng)光的人和害怕并躲避陽(yáng)光的人。這兩個(gè)不同的陳述對(duì)象，表現(xiàn)了兩種不同的人生態(tài)度；兩種不同的人生態(tài)度，帶來(lái)兩種不同的人生結(jié)果。在對(duì)比中，詩(shī)意凸顯，觀點(diǎn)自明。再加上“以?走進(jìn)陽(yáng)光?為話題”這一要求，我們更要抒寫對(duì)“喜愛(ài)并走進(jìn)陽(yáng)光的人”的禮贊，表達(dá)對(duì)“害怕并躲避陽(yáng)光的人”的批判——命題人潛在的情感傾向性。因此，文體上選擇抒情、議論性散文或議論文較佳。便于感情的抒發(fā)和觀點(diǎn)的表達(dá)。

二、參考擬題 《與陽(yáng)光共舞》《心靈的陽(yáng)光》《陽(yáng)光生活的調(diào)料》《走進(jìn)陽(yáng)光，讓心透亮》《接受陽(yáng)光的洗禮》《涉足陽(yáng)光，綻放美麗》

三、立意角度舉例：

（一）把陽(yáng)光理解為“優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處”，陰影理解為“缺點(diǎn)、不足”，寫“走進(jìn)陽(yáng)光”要敢于在眾目睽睽下展示自我，不要怕暴露自己的缺點(diǎn)?！蹲哌M(jìn)陽(yáng)光》《勇于面對(duì)陽(yáng)光》。

（二）把陽(yáng)光理解為“成功與輝煌”，陰影理解為“挫折和失敗”，寫要敢于奮斗拼搏不能害怕失敗?！蛾?yáng)光總在風(fēng)雨后》。

（三）把陽(yáng)光理解為“樂(lè)觀開(kāi)朗、積極向上”，陰影理解為“悲觀封閉絕望”。《擁抱陽(yáng)光》《讓心靈充滿陽(yáng)光》《剪一束陽(yáng)光貼在心窗》。

（四）談光與影的辯證關(guān)系并由此展開(kāi)聯(lián)想。《光與影的啟示》《光影遐想曲》。

（五）著重從一個(gè)方面來(lái)談自己的感悟?！渡狻贰蹲穼ど墓饬痢罚弧吨泵骊幱啊贰墩曣幱啊?/p>

四、例文展示

擁抱陽(yáng)光

生活象一團(tuán)充滿了辨證色彩的謎，而每個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度決定了你的顏色。有時(shí)候我們喜歡紅色的積極熱情、橙色的歡樂(lè)奔放、黃色的機(jī)靈生動(dòng)、綠色的朝氣蓬勃，但有時(shí)我們也會(huì)酷愛(ài)藍(lán)色的冷靜恬淡、黑色的沉默肅穆。陽(yáng)光正是這樣五彩繽紛，才創(chuàng)造出如此豐富多姿的生活世界。擁抱陽(yáng)光，給人生更多燦爛；接受陰影，讓生活充滿期待。（提出論點(diǎn)）

記得一位詩(shī)人紀(jì)伯倫說(shuō)過(guò)，歡樂(lè)與痛苦，喜悅和憂傷，恰似光與影，緊緊相依相行。雨過(guò)就是天晴，如果沒(méi)有離別的淚，就不會(huì)有相逢的笑顏；如果沒(méi)有失敗的垂頭，就不會(huì)有勝利的昂頭；如果沒(méi)有嘗過(guò)苦，就品味不出甜蜜。是的，任何事物的背面都有陰影，陰影是無(wú)法被人拒絕的，可當(dāng)你面對(duì)著燦爛，又何必在意當(dāng)初的困苦和艱難呢？換一個(gè)角度看，這些陰影襯托了陽(yáng)光的色彩，讓我們明白，擁抱陽(yáng)光的心態(tài)是多么可貴，而接受陰影的坦然又是人生堅(jiān)定瀟灑的品質(zhì)。（從“歡樂(lè)與痛苦，喜悅和憂傷，恰似光與影，緊緊相依相行”的角度說(shuō)明應(yīng)該“擁抱陽(yáng)光、接受陰影”）

光和影，也好比一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。越是站在陽(yáng)光之下，“陰影會(huì)更引人注目?！睕](méi)有缺點(diǎn)是最大的缺點(diǎn)，這話說(shuō)得很對(duì)。有一篇小說(shuō)就象征性地描寫了一個(gè)去掉影子的孩子本以為自在得意，卻讓眾人感到恐懼和唾棄，最后又找回了影子的故事。當(dāng)人們望見(jiàn)陽(yáng)光的明媚就必將發(fā)現(xiàn)黑影的灰暗，對(duì)比是如此強(qiáng)烈，以至于我們常常要背過(guò)身去，走到一個(gè)更大的陰影里，企圖抹殺掉這灘洗不掉的印記。此時(shí)我們整個(gè)“也裹在一片灰黑之中”。騎士王小波說(shuō)，我不愿再做一只老鼠，鉆回黑暗的貨倉(cāng)。擁抱陽(yáng)光是一種勇氣，在陰影之上，光亮永遠(yuǎn)明朗；擁抱陽(yáng)光是一種自信，不要畏懼陰暗的副作用，況且這陰影，也是一道獨(dú)特的風(fēng)景。（從“光和影，也好比一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)”的角度說(shuō)明應(yīng)該“擁抱陽(yáng)光、接受陰影”）

可是，就是在見(jiàn)不著陽(yáng)光的天氣里，人依然要去接受陰影。顧城說(shuō)：“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它來(lái)尋找光明?！碑?dāng)我們無(wú)法抗拒被裹在一片灰黑之中的時(shí)候，不喪失對(duì)陽(yáng)光的渴望和向往，努力尋找生活的亮點(diǎn)，總有一天將獲得萬(wàn)里晴空。（補(bǔ)充論證“見(jiàn)不著陽(yáng)光的天氣里，人依然要去接受陰影”）

讓我們做個(gè)喜愛(ài)并擁抱陽(yáng)光的人吧，拉開(kāi)窗簾，摘掉墨鏡，走出封閉，盡情地展現(xiàn)和享受生活的美好?。ㄕ諔?yīng)開(kāi)頭，強(qiáng)化論點(diǎn)；語(yǔ)言形象，格調(diào)積極向上）

走進(jìn)陽(yáng)光，直面人生

當(dāng)落日的余暉還未收回它最后的一道光芒的時(shí)候，我看見(jiàn)帕特農(nóng)神廟在眾神的山頂優(yōu)雅地矗立。白色的大理石柱已投下了最濃重的陰影，而在另一邊，屋脊的每一道紋飾都反照著夕陽(yáng)的律動(dòng)，恍如鍍金，恍如神話莊嚴(yán)的序曲。

這是所有偉大的建筑所共享的美妙時(shí)刻，陽(yáng)光與陰影奏出和諧的旋律，告訴我們光榮背后的陰影和不朽的亮光。而我堅(jiān)信，只有走進(jìn)陽(yáng)光的人，才能接受人生的洗禮，而陽(yáng)光將鑄成他能夠投下陰影的不朽高度。

現(xiàn)實(shí)的世界里，大多數(shù)的人安然坐守在黑壓壓的觀眾席上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)觀望舞臺(tái)上的悲歡離合。演員在聚光燈下投入生死的激情，而觀眾只漠然。他們以別人的生活為生活，用別人的生命裝點(diǎn)自己的人生，他們安全、安然而且安心，他們不必經(jīng)受一切暴風(fēng)雨的考驗(yàn)，只偶爾發(fā)出一聲嘆惋，終又沒(méi)于黑暗，但我更愿把掌聲送給舞臺(tái)上的演出者，他們以自己的生活為柴薪，以心靈的體驗(yàn)為引子，照亮了自己平凡而短促的一生。雖然人性之惡在陽(yáng)光的灼烤之下暴露無(wú)遺，雖然他們退無(wú)可退，在人生的舞臺(tái)上念著沒(méi)有劇本的對(duì)白，但生命的價(jià)值不在于那些美妙的幻象與陰影中的殘缺，生命是整個(gè)舞臺(tái)，在真真切切的體驗(yàn)之中幕起又幕落。

我想到梵高筆下永不褪色的向日葵，每一道深深淺淺的橙黃，就是那金燦燦的陽(yáng)光，亦是它落下的陰影。梵高的生命仿佛穿行在光明與黑暗的兩極，粗礪的人世使他刺痛、狂亂、抑郁成魔，而在另一面，他又是最溫馴脆弱的孩子，赤腳走過(guò)金色的麥田，又在紫色的星空下入夢(mèng)。他是認(rèn)真活過(guò)的，用一顆敏感赤誠(chéng)的心迎接每一縷滑過(guò)指尖的陽(yáng)光，留在他的油畫里，那么真切。所以陽(yáng)光即生命，即使刺目、狂熱，即使讓我們終其一生都必須拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的影子，然而除了走進(jìn)它；我們別無(wú)選擇，因?yàn)槿松诖?，我們都在此?/p>

收回目光，我看見(jiàn)許多低頭走路的人，陽(yáng)光在他們身后緊緊相隨，但他們太卑微、太怯懦了，不敢抬頭望一望那高懸頭上的生命之源。我愿把它稱作真理與智慧。偉大的作家即使遺世獨(dú)立、幽居孤處，在其陰暗的書房中必有滿瀉的陽(yáng)光——那是追求真理的信念與勇氣，在陰影中愈發(fā)燦然奪目。我想到了但丁在《神曲》中的警句：“進(jìn)入此門必須拋開(kāi)一切疑懼?！便懣淘诘鬲z永劫之門上的箴言卻仿佛是追求真理的誓言，擲地有聲。是的，行走在陽(yáng)光里，必投下陰影；但在迷惘與黑暗中掙扎的靈魂啊，更需要在人生的旅途中追尋陽(yáng)光與真理的腳步。

走在陽(yáng)光中的人，我贊美你面龐上反射的光芒，也贊美你身后堅(jiān)實(shí)的陰影。它們告訴我，人生在我們腳下，也在我們每一種直面它的勇氣中。

生命如光

生命如光，好一個(gè)亙古的比喻。你也許會(huì)感嘆它的光芒萬(wàn)丈不著邊際無(wú)處追尋，我卻跋山涉水，在時(shí)空中淘盡沙礫，找到這個(gè)最美的比喻。

正如杜運(yùn)燮《光和影》中所說(shuō)的“喜愛(ài)并走進(jìn)陽(yáng)光的人/陰影會(huì)更引人注目/但他朝陽(yáng)的一面/總在反射光”，而我看來(lái)，生命的光暈就如同落日映在湖面，而我們撿起閃光的珍藏在心間。

是那個(gè)赤著腳、衣衫襤褸的站在雅典郊外曠野上迎接日出的蘇格拉底么？一生都在反復(fù)認(rèn)真的思考著生命，他那深邃的思想的光芒照亮了一整個(gè)世紀(jì)。他面向朝陽(yáng)，用最真摯的餓心去迎接生命的本質(zhì)，他在人類精神世界樹(shù)下了無(wú)人能及的里程碑。那耀眼的光芒讓人肅然起敬！那么試問(wèn)，誰(shuí)又在乎他赤著腳衣冠不整的陰影？沒(méi)人在乎，因?yàn)樗偡瓷渲狻?/p>

是那個(gè)神志不清口出狂言的瘋子尼采么？他說(shuō)他是太陽(yáng)，要燃燒自己照亮世界。他成功了，他成了哲學(xué)界權(quán)威。那么誰(shuí)又在乎他是個(gè)瘋子？他創(chuàng)造出的奇跡無(wú)可置疑，人們心甘情愿膜拜一個(gè)瘋子。

是那個(gè)神情時(shí)而恍惚不定時(shí)而熾熱奔放的梵高么？當(dāng)他庸懶的躺在大片向日葵地里、仰望藍(lán)天時(shí)，他的畫卷上出現(xiàn)了濃墨重彩的艷麗。向日葵浪潮中翻涌的絢麗的如同一道強(qiáng)烈的光束，直擊每個(gè)人的心靈，讓人心生感動(dòng)。那么試問(wèn)，誰(shuí)在乎感動(dòng)自己的個(gè)不折不扣的神經(jīng)??？

在杜運(yùn)燮的《光和影》中又有這樣辨證的說(shuō)法，“害怕并躲避陽(yáng)光的人/陰影會(huì)躲過(guò)人的眼睛/但他本人的整個(gè)存在/也裹在一片灰黑之中。”這讓我想到泰戈?duì)柕囊痪湓挕吧粝幕ò銧N爛，死若秋葉般靜美”，也許那些看似平靜的人的背后有不為人知的陰暗，也許他們到死也不會(huì)感受到泰戈?duì)栐捴械木窬辰纭?/p>

那些在歌舞升平中平息了斗志的人感受不到第一縷陽(yáng)光的清新。那些在燈紅酒綠中享盡浮華的人，無(wú)力承受午后陽(yáng)光的包圍。他們挾帶著自己的陰影躲在一片灰黑之中，別人看不見(jiàn)他們的黑影交織，也看不清他們的臉?biāo)麄兊男?，更多的，陰暗的人的存在是一份遺憾是一份遺忘，也是一種生命的遺失。

生命如光，一點(diǎn)光一點(diǎn)亮就照射出一片希望，這些光照亮了我們前方那條落英繽紛的未來(lái)，而未來(lái)的一切奇跡都會(huì)在情理之中。

請(qǐng)時(shí)刻銘記，生命如光。

陽(yáng)光下的轉(zhuǎn)身

人們只有在陽(yáng)光下轉(zhuǎn)身，才能看到不同的風(fēng)景，因?yàn)樵陉幱爸?，四周只有無(wú)盡的黑暗。人們向往著陽(yáng)光，向往著生命的養(yǎng)料，向往著昭昭的世界，只是有人勇敢，有人怯懦，有人立志精進(jìn)一生，而有人始終畏縮不前。于是，或許我們?cè)撓雀嬖V自己：走進(jìn)陽(yáng)光。

回應(yīng)心靈對(duì)陽(yáng)光的召喚，需要產(chǎn)生勇氣。當(dāng)膽怯與懦弱把心靈向陰影處奮力拖拽，當(dāng)自我封閉的意識(shí)不斷向心靈灌輸要遠(yuǎn)離世界，當(dāng)心靈因此而動(dòng)搖時(shí)，能否產(chǎn)生足夠的勇氣對(duì)它們說(shuō)“不”，能否轉(zhuǎn)化為動(dòng)力一步一步向陽(yáng)光邁進(jìn)，又能否在陽(yáng)光與陰暗交界的地方毅然地跨出去呢？如果答案是肯定的，那么心靈便可以在走進(jìn)陽(yáng)光后獲得一份溫暖，一片光明。

陽(yáng)光為每一個(gè)走進(jìn)它的人提供了能量，也同時(shí)為每一個(gè)人投射下一片陰影。

光與影的對(duì)比使越明亮的人越能顯示出陰影的黑暗。這黑暗較之于陰影處的人們更刺眼，如影隨形地跟著光明的使者，成為人們揮之不去的印跡（記）。此時(shí)，有人害怕這暴露于公眾面前的丑惡而重新退回黑暗的角落，而有人再一次選擇留駐陽(yáng)光，再一次選擇坦然地接受暴露在公眾面前的黑暗，因?yàn)闊o(wú)論如何，它總是屬于自己的，而它的彰顯恰恰是一種提醒，一種警示。

陽(yáng)光的美好會(huì)讓人著迷，讓人沉醉，讓人忘情于眾人的追捧，聚焦的目光；陽(yáng)光的毒辣也會(huì)讓人不堪忍受，無(wú)情的批判，辛辣的嘲諷抑或惡意的造謠有如晴天霹靂，隨時(shí)都能讓置身于陽(yáng)光中的人徹底被顛覆。于是，適時(shí)學(xué)會(huì)在陽(yáng)光下轉(zhuǎn)身，轉(zhuǎn)出光鮮亮麗的朝陽(yáng)的一面，你會(huì)看見(jiàn)自己在陽(yáng)光下的影子。那是陽(yáng)光勾勒出的自己的缺陷，自己的不足，甚至是自己的陰暗。仔細(xì)審視一下自己的影子，試著尋找出一顆心靈，一顆能夠誠(chéng)實(shí)地看待自己，能夠熟視真我的心靈。一次轉(zhuǎn)身可以冷靜熾熱的心，可以沉沒(méi)浮躁的心，可以升華自己，超越自己。

陽(yáng)光下的轉(zhuǎn)身，是利用陽(yáng)光來(lái)重新看待自己，利用公眾來(lái)反思自己。如果因畏懼而重新走入陰暗，就會(huì)徹底被黑暗吞噬。

光和影都是人所不可或缺的。光亮與陰影同在才能勾勒出一個(gè)立體的自己，鮮活的自己。缺少任一，人都只是平面的，單薄的。

學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身，在陽(yáng)光下。于是，整個(gè)世界，因光與影的統(tǒng)一而真實(shí)可愛(ài)。

追尋生命的光亮

如果這個(gè)世界一片荒蕪，籠罩于黑暗，我們是否應(yīng)該也隨之一起沉淪？如果狂風(fēng)暴雨折斷了桅桿，打倒了風(fēng)帆，我們是否應(yīng)該也一起陷入絕望？如果世道不公，小人當(dāng)?shù)溃胬硖娱_(kāi)，我們是否應(yīng)該退出堅(jiān)持真相的舞臺(tái)？回答是顧城的那句名言，黑夜給了我黑色的眼，我卻用它尋找光明。躲避陽(yáng)光，躲藏于陰影，逃避于現(xiàn)實(shí)……讓他們都閃開(kāi)吧！讓我們追逐生命的光亮！

追逐光亮讓他傷痕累累。他是屬于陽(yáng)光的，那耀眼的金燦燦的顏色是他的才華，他的生命的顏色。他是梵高。他的向日葵是他的象征，那璀璨奪目的黃色是他對(duì)生命狂熱的追捧與偏執(zhí)的熱愛(ài)。他身后有巨大的陰影，他藝術(shù)家的本性讓他的生活留下了陰暗?？伤麖臎](méi)有放棄過(guò)他的向日葵。余光中寫詩(shī)說(shuō)向日葵是“扭不屈之頸/昂不垂之頭/為追求一個(gè)高懸的號(hào)召”，在我看來(lái)，這說(shuō)梵高更合適。追逐陽(yáng)光讓他傷痕累累，可沒(méi)有這些溫暖世界的光芒去撞擊每個(gè)人的心靈，人世間會(huì)留下多少蒼白與無(wú)力。

追逐光亮讓他們傷痕累累。他們?cè)谒麄兊臅r(shí)代都是獨(dú)樹(shù)一幟的俊秀之才，因此飽受凌辱，可那一點(diǎn)一點(diǎn)的生命挫折卻點(diǎn)亮生命的華彩。嵇康的時(shí)代庸人當(dāng)?shù)?、小人奪權(quán)，他因?yàn)閷?duì)鐘會(huì)的傲慢最終被落井下石。陰影開(kāi)始籠罩于他的身上，他上刑臺(tái)，他想起許多，他頓悟，他留下了一曲《廣陵散》和“廣陵散于今絕矣”的感慨。人生的光亮在最后的時(shí)刻被無(wú)限制地放大。無(wú)獨(dú)有偶，堅(jiān)持真理的司馬遷被宮刑，卻完成了“成一家之言”的偉業(yè)，才能過(guò)高于是被眾人侵軋的蘇軾在黃州卻寫出了最讓人感動(dòng)以至于禮敬的前后《赤壁賦》。陰影拖累他們，可真正屬于陽(yáng)光的他們把生命放逐于人生的光芒，奏出美妙的樂(lè)章。

追逐光亮讓我們傷痕累累。我們疲憊、疲憊、無(wú)力，我們辛苦、操勞、傷感。我們一步步走進(jìn)鋼筋水泥的核心，一步步走進(jìn)物化的悲哀。我們也學(xué)會(huì)躲避陽(yáng)光，歸屬于黑暗，可看到前輩們的執(zhí)著，世界的繁華，頭頂?shù)男强?，我們知道人生沒(méi)有放棄的理由。于是逃出陰影，走出陰影，縱然傷痕累累，疲憊不堪，也要擁抱生命的光亮，也要成為給人溫暖的一縷陽(yáng)光。

即使世界荒蕪、狂風(fēng)暴雨、世道不公，我們也要面對(duì)大海，靜看波濤起伏的氣魄；傲立山頂，遠(yuǎn)望蒼天的胸懷；在茫茫深林中，仍堅(jiān)定不屈，永不言棄的探索精神。靠近陽(yáng)光，走進(jìn)陽(yáng)光，忘掉讓我們傷痕累累的一切，偏隅一方也有海闊天空的追逐，微不足道也有滄海桑田的執(zhí)著。去追逐生命的光亮！

一封心理診斷書

病人李矛盾，八五年出生，零五年參加選秀比賽后，一舉成名，現(xiàn)為公眾人物，職業(yè)歌手。

李先生上周至我院進(jìn)行心理治療，經(jīng)過(guò)我處專家會(huì)診，現(xiàn)診斷其病理如下： 其癥狀為典型性恐懼心理陰影懼怕癥。

由其所從事職業(yè)來(lái)看，李矛盾先生身為公眾人物，在光輝燦爛、受眾追捧的生活下，其本人常受小報(bào)記者及娛樂(lè)媒體及“狗仔隊(duì)”騷擾，且家人也常受到侵犯與騷擾。以至李先生丑聞百出、隱私盡泄，備受公眾壓力。因而李先生感到無(wú)比難堪、難忍重負(fù)，雖然在娛樂(lè)圈有金錢、名譽(yù)的誘惑與輝煌燦爛的公眾生活，但其負(fù)面影響已造成李先生的心理恐懼。

另由其年齡來(lái)看，李矛盾先生屬典型“八零后”一代人，成名之時(shí)年剛滿二十歲，其對(duì)社會(huì)的了解及社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都尚處于成長(zhǎng)期及既成期之間，其自我調(diào)試能力，即心理學(xué)上的“抗抑郁能力”或“抗壓能力”未能達(dá)到較高的水平，對(duì)于成名也未能有較成熟（的）意識(shí)與認(rèn)知。雖然成名之后其財(cái)富名譽(yù)的迅速積累使其大為滿足，但同時(shí)也因其自身的缺點(diǎn)與“不完美”而收到負(fù)面心理，使其自信心與自尊受到傷害。

鑒于如上診斷，提出分析及治療建議如下：

首先，請(qǐng)李矛盾先生進(jìn)行自我心理調(diào)適，細(xì)致地認(rèn)識(shí)自我，李先生需要明白“人皆有缺點(diǎn)亦有優(yōu)勢(shì)”，在其公眾形象的相對(duì)“完美”與其真實(shí)生活的“不完美性”之間，要找尋平衡的支點(diǎn)，不用刻意追求“自我完美度”，對(duì)于媒體、報(bào)章的評(píng)論更可忽略。無(wú)所顧忌地做好自己，保持“自我人格”的存在。

其次，針對(duì)李矛盾先生經(jīng)濟(jì)人所言李先生“想要退出娛樂(lè)圈”一想法并不贊同。因其受現(xiàn)實(shí)關(guān)注度高，若宣布退出娛樂(lè)圈，勢(shì)必引起軒然大波，以招致更多的負(fù)面報(bào)道，引起其更大的心理自我否定與自我恐懼的陰影，而造成其“失敗者”的潛意識(shí)與自我暗示。建議李先生要在公眾形象方面更注重發(fā)展健康、陽(yáng)光、積極的正面形象，以抵制負(fù)面新聞及小報(bào)爆料所造成的負(fù)面影響?？蓞⒓右恍┕婊顒?dòng)，如助學(xué)捐款、慈善捐助，體育運(yùn)動(dòng)如馬拉松友誼賽、明星“舞林大會(huì)”等。切不可以退縮的姿態(tài)而“隱退江湖”，否則李先生的日后生活將處在黑暗的失敗陰影中，而心中之郁疾將造成極大的身心傷害，以致其夢(mèng)想破滅的同時(shí)，身心同時(shí)破滅的不良影響和不堪后果。

最后，建議李先生注意多吃水果蔬菜而忌油膩，豐富的維生素可幫助天然地抵御心理疾病。

無(wú)需處方藥。請(qǐng)定期復(fù)診。并祝早日康復(fù)！

朋友們，看了李先生的診斷書后，是否有所感悟呢？其實(shí)，陽(yáng)光與陰影總是并存的，而若因懼怕陰影而躲避陽(yáng)光，那么終將不會(huì)光亮起來(lái)。讓我們走向陽(yáng)光，并欣然接受陰影，做一個(gè)真正的成功者吧！

擁抱陽(yáng)光

光與影仿佛一對(duì)孿生兄弟，形影不離，但卻如此不同，光代表著光明與希望，擁有溫暖盛大的力量；而影卻丑陋黑暗，象征著黑暗與邪惡。

人性的光亮與陰暗面總是如影隨形，任你是才華橫溢的大師，抑或是見(jiàn)微知著的思想者，總逃不開(kāi)人性的悖論，只有那些擁抱陽(yáng)光的人，才能書寫生命的華章。

面對(duì)身后蜂擁而至的明槍暗箭，不絕于耳的誹謗攻擊，大師們選擇用不斷推陳出新的作品，驚世駭俗的著作擁抱陽(yáng)光，成就自己的事業(yè)。文藝復(fù)興三巨頭之一的米開(kāi)朗基羅面對(duì)無(wú)端指責(zé)他作品有路德教殘余的思想的評(píng)論家，頭也不回地走著自己藝術(shù)創(chuàng)作的道路，拋出了西斯廷斯教堂氣勢(shì)恢宏的穹頂——?jiǎng)?chuàng)世紀(jì)；展現(xiàn)了充滿綜合人性美學(xué)元素的《大衛(wèi)》等多項(xiàng)杰作，著實(shí)讓那些大放厥詞的教皇捍衛(wèi)者嗔目結(jié)舌，嘆為觀止??面對(duì)擁抱陽(yáng)光的他，誰(shuí)還會(huì)刻意地捕風(fēng)捉影，說(shuō)三道四呢？

陽(yáng)光是什么？是植滿科學(xué)奇花的山巔，是寫滿藝術(shù)創(chuàng)想的畫卷，是永遠(yuǎn)引領(lǐng)我們前赴后繼的求知探索的啟明星！既然充滿陽(yáng)光的彼岸是如此芬芳四溢，生機(jī)勃勃，我們又何必在乎身后的陰影呢？我是真的為普朗克遺憾，遺憾一個(gè)已經(jīng)鼓起勇氣即將敲開(kāi)量子力學(xué)大門的先行者迫于輿論的壓力，迫于對(duì)牛頓經(jīng)典力學(xué)的盲目崇拜，而與科學(xué)真理失之交臂的智者。帕斯卡爾說(shuō)：“人是會(huì)思考的蘆葦，宇宙以其廣袤無(wú)垠包容了人類，而人類卻因思想囊括了宇宙，贏得無(wú)上的高貴”。不錯(cuò)的，回首人類文明的歷程，王充一部《論衡》醒世悟人，打破了封建千年泛神論對(duì)愚民的禁錮；達(dá)爾文四年游歷五大洲四大洋，大膽發(fā)表《物種起源》語(yǔ)驚四座，掀起人類追根溯源的思想狂潮??只有擁抱陽(yáng)光，義無(wú)反顧的人才有熠熠生輝的生命價(jià)值和精彩紛呈人人生軌跡！

凌厲的蒙太奇剪輯營(yíng)造一個(gè)光影婆娑、曼妙的影像世界，在這里，光與影完美融合，相得益彰。然而光影之于人生卻是纏繞千年的矛盾命題，取舍之間關(guān)乎成敗，片刻的猶豫也許謬之千里，我想人生就是一場(chǎng)與自我的角力，只有心靈勇敢的人才能拋卻陰影的負(fù)累，執(zhí)著虔誠(chéng)地?fù)肀ш?yáng)光。

所以親愛(ài)的朋友，不要再對(duì)身后拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的陰影而自怨自艾，顧盼自怪；亦不要因他人的蠱惑而忘卻了前行之路，我們應(yīng)重塑獨(dú)立自主的個(gè)性，義無(wú)反顧地投向光明的懷抱，因?yàn)槟抢锊攀翘焯茫?/p>

直面陰影

人們常說(shuō)，要活得精彩，活得閃亮。也說(shuō)，不要活在自己的陰影之中。就這樣，許多人開(kāi)始厭惡，甚至逃避自己的“影子”。貪心的人類總不滿于現(xiàn)狀，任何一個(gè)人都覺(jué)得他人比自己更幸福！斷而更進(jìn)一步地追求“光亮”?？僧?dāng)自己追求到想要的目標(biāo)時(shí)，卻才發(fā)現(xiàn)自己的影子卻已拉得更長(zhǎng)。

世間，好與壞總是相附依存的。從未有單獨(dú)存在的輝煌也不會(huì)有純粹的失敗。

當(dāng)一個(gè)人自我審視之時(shí)，首先看見(jiàn)的必定是自己的影子，因?yàn)樗庇^，太清晰，離眼睛那么近，那么容易被看見(jiàn)。

怎樣逃避我的影子？在你行動(dòng)之前是否問(wèn)過(guò)自己？ “向陽(yáng)光之處跑去！”有人回答。

奔向陽(yáng)光，你發(fā)現(xiàn)那么溫暖，那么舒適，柔和的光打在你的臉上，仿佛整個(gè)人本身都發(fā)著光，你會(huì)不由飄飄然，因?yàn)槟阃浟俗约旱年幱?，然而那陰影卻從未離你而去，你一低頭，他（它）仍在你的腳下，無(wú)奈地望著你，希望你能清醒，陽(yáng)光是短暫的，也容易讓人迷失自己。

又有人說(shuō)：“向黑暗跑去?！?/p>

跑向黑暗，你驚奇地發(fā)現(xiàn)影子不見(jiàn)了，但你卻快樂(lè)不起來(lái)！你不見(jiàn)了影子，卻也不見(jiàn)了光明，你沒(méi)有了失敗，可你同時(shí)也逃不出黑暗。影子其實(shí)龐大了，大得見(jiàn)不著!“我的影子提著我，就像黑暗中匣子提著提琴?！?/p>

不僅沒(méi)有快樂(lè)，甚至連唯有的光彩也灰飛煙滅了。此時(shí)你有的只是茫然，不知所措。你并沒(méi)擺脫自己的影子，反誤入了更大的陰影之中。

影子在你光輝的時(shí)刻蓋不住你的光芒，反襯著你的成功。影子在你失落的時(shí)候給你傾訴的對(duì)象。

影子適時(shí)地拉長(zhǎng)，縮短，調(diào)結(jié)（節(jié)）生命的節(jié)拍。逃避影子，其實(shí)在逃避光明 逃避失敗，其實(shí)在放棄成功。

你想要成功嗎？那你必需珍惜你的影子。你想要輝煌嗎？那你一定要直面那片“陰影”！

迎面陽(yáng)光

喜愛(ài)陽(yáng)光，即使讓陰子無(wú)處可躲，即使有時(shí)陽(yáng)光照射得令人有點(diǎn)睜不開(kāi)雙眼，心里總想迎向朝陽(yáng)，那奪目的光亮吸引著我前進(jìn)。即使內(nèi)心有著害怕，有著掙扎，我不要逃避，即使陰子躲過(guò)眼睛，我也不要裹在一片灰黑之中。

有時(shí)，陽(yáng)光象三四月的初陽(yáng)，暖洋洋的，讓人向往。即使徐徐微風(fēng)拂過(guò)，卻也只覺(jué)清涼。有時(shí)，陽(yáng)光就象七八月炎日，熱辣辣得燙得人只想躲到陰影之下，即使陣陣東風(fēng)，也只讓人感到席席焦炎。

人們心中總是或多或少有點(diǎn)害怕陽(yáng)光，藏拙的心態(tài)總讓們有意無(wú)意的躲避著，是沒(méi)有勇氣，是膽怯，還是害怕那引人注目的陰影在別人眼中，使自己看起來(lái)不是那么完善？

人不可能盡善盡美，我想每個(gè)人都知道，卻總不太愿意去承認(rèn)我的不盡人意。當(dāng)陰影暴露于陽(yáng)光之下，心里總會(huì)有絲隱隱作痛。但看那朝陽(yáng)的一面總在反射著陽(yáng)光啊！

有時(shí)，內(nèi)心總在尋問(wèn)自己，當(dāng)我面對(duì)陽(yáng)光時(shí)，我會(huì)怎么辦。內(nèi)心總是那么有點(diǎn)掙扎，這時(shí)我會(huì)想到那個(gè)盲眼的泰國(guó)小男孩，即使是多么的不方便，他也不放棄，他的缺點(diǎn)并沒(méi)有阻止他沖破吉尼斯記錄，看到他聽(tīng)著教練的聲音，壓低身子滑向那矮低的橫桿時(shí)，也許內(nèi)心有了答案。

翻開(kāi)古書，看到左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》，屈原放逐，乃賦《離騷》，想到孫子臏腳，著有兵法，詩(shī)三百篇，大抵圣賢發(fā)憤之所為也。他們的亮光在朝陽(yáng)中更那么引人注目啊！

人們的心是向往陽(yáng)光的，即使處于黑暗之中。魯迅的“我以我血薦軒轅”，秋瑾的“撒（灑）去猶能化碧濤”，我看到了他們的勇敢，他們的堅(jiān)強(qiáng)。那些真的猛士敢于直面慘淡的人生、淋漓的鮮血，他們不會(huì)讓自己整個(gè)包裹在一片灰黑之中。

那些心中膽怯的人，那些躲在陰影中的人，那些自欺欺人的人。害怕不會(huì)讓你們前進(jìn)，黑暗只會(huì)讓你們裹足不前。只有在完善中，在不斷取他人所長(zhǎng)、補(bǔ)自己所短中，驅(qū)使著自己的進(jìn)步，只有敢迎向陽(yáng)光的民族，才能完成自己的復(fù)興。

我敬佩那些站在陽(yáng)光之下的人，他們不在乎自己的陰影會(huì)引人注目，因?yàn)樗麄兊牧凉庠缫褗Z去了我們的目光。

我型我秀

近些日子，各檔選秀節(jié)目繽紛亮相于各大電視臺(tái)上，這成為電視臺(tái)收視率的堅(jiān)硬后盾。因?yàn)檫@些選秀節(jié)目有忠實(shí)的擁護(hù)者，而他們所關(guān)注的、所支持的那些站在選秀舞臺(tái)上的年輕人，其實(shí)原本就生活在我們周圍的普通地方，同我們一樣只是個(gè)普通人。

然而，隨著選秀節(jié)目的一開(kāi)播，隨著媒體的報(bào)導(dǎo)，隨著出鏡率的提升，他們逐漸成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)，人們談?wù)摰闹黝}。而人們也開(kāi)始支持他們，為什么呢？因?yàn)樗麄儾皇悄怯|不可及的大明星，他們是從我們的身邊走上那個(gè)舞臺(tái)的，他們身上有著我們平常人的樸實(shí)與羞怯。然而，更是為了他們的勇敢而鼓掌，為了他們的自信而喝彩。畢竟，不是每個(gè)人都有這份膽識(shí)邁向那個(gè)陌生的、而又光彩四射的舞臺(tái)。

但是為什么不去嘗試呢？既然有這個(gè)機(jī)會(huì)，那么我就來(lái)秀一把吧。正如“我型我秀”的號(hào)召語(yǔ)：“我要秀自己，有什么不可以！”是啊，每個(gè)人身上都應(yīng)該是有閃光點(diǎn)的。只是你愿不愿意去把它找來(lái)，把它秀出來(lái)。如果你不愿意的話，那么那份閃光點(diǎn)有可能會(huì)逐漸變暗，直至消失……反之，若是你大膽地展現(xiàn)自己，那么，你說(shuō)不定就有可能成為明日之星。

你若喜愛(ài)那個(gè)光亮的舞臺(tái)，那么就自信地向它跨步，有可能你就會(huì)在那個(gè)舞臺(tái)上得到別人的支持與關(guān)注。只要你自信地接受別人目光的洗禮，那么你就會(huì)得到肯定，無(wú)論這個(gè)數(shù)量是多少，只要有人認(rèn)可你，那么你就不是個(gè)失敗者。反過(guò) 來(lái)，你若害怕并膽怯地躲避那個(gè)閃亮的舞臺(tái)，那么你就會(huì)被埋藏于平凡的大家之中，是不會(huì)有人把目光掃向你的。

就象杜運(yùn)燮的《光和影》中所寫的“喜愛(ài)并走進(jìn)陽(yáng)光的人/陰影會(huì)更引人注目/但他朝陽(yáng)的一面/總在反射著亮光/害怕并躲避陽(yáng)光的人/陰影會(huì)躲過(guò)人的眼睛/但他本人的整個(gè)存在/也裹在一片灰黑之中”

看去年的“加油，好男兒”，他們從昨天的鄰家大男孩轉(zhuǎn)變?yōu)榻裉煲俗⒛康拿餍牵媸乔嗤茏兺踝拥霓D(zhuǎn)變；再看“超級(jí)女生”一個(gè)個(gè)光鮮亮麗，從羞怯的小女生變?yōu)榕c大明星爭(zhēng)風(fēng)奪彩的靚女；再看從這“我型我秀”舞臺(tái)上走出來(lái)的年輕人，哪個(gè)不是一走出來(lái)就引得大伙尖叫聲一片。

“我要秀自己，有什么不可以！”“我要讓這個(gè)世界為我點(diǎn)亮！”你是想象這些選秀選手一樣迎向那片陽(yáng)光呢？還是在那默默無(wú)語(yǔ)，黯然無(wú)光？我想大家都是渴望陽(yáng)光的，那么就大膽地秀出自己吧！