第一篇：九年級體育與健康說課及說課稿索材

研說文稿

一、今天，我所研說的題目是《人教版初中體育與健康》教材

二、說教材流程：

一、新課標(biāo)的基本要求

二、編寫意圖

三、編寫體例

四、內(nèi)在結(jié)構(gòu)和邏輯關(guān)系

五、教材內(nèi)容分析

六、教學(xué)策略

七、體育高效課堂

三、新課標(biāo)的基本要求

1、基本理念：

（一）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。健康的體魄應(yīng)是第一位的，真正關(guān)注學(xué)生的健康意識、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處，使學(xué)生健康成長。

（二）激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。初中階段是人生的重要階段，培養(yǎng)終身體育意識的關(guān)鍵時期，作為初中體育教師，我們更有責(zé)任幫助學(xué)生建立終身體育意識。

（三）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。學(xué)生是不斷向前發(fā)展的，我們的教學(xué)就是引導(dǎo)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

（四）關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生受益。初中學(xué)生是早晨7、8點(diǎn)鐘的太陽，陽光燦爛的日子是未來，我們要以發(fā)展的眼光看待他們，因材施教，使每個學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，以滿足自我發(fā)展的需要。

2、這是一棵《課程目標(biāo)》知識樹，具體目標(biāo)有： 運(yùn)動參與目標(biāo)的主要體現(xiàn)是：

（1）具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為；（2）用科學(xué)的方法參與體育活動。運(yùn)動技能目標(biāo)的主要體現(xiàn)是：

（1）獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識；（2）學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動技能；（3）安全的進(jìn)行體育活動；（4）獲得野外活動的基礎(chǔ)技能。

身體健康目標(biāo)的主要體現(xiàn)是：

（1）形成正確的身體姿勢；（2）發(fā)展體能；（3）具有關(guān)注身體和健康的意識；（4）懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響，心理健康目標(biāo)的主要體現(xiàn)是：（1）了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系；（2）正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系；（3）學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒；（4）形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。社會適應(yīng)目標(biāo)的主要體現(xiàn)是：

（1）建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；（2）學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。

四、教材編寫意圖：

（1）力求正確處理運(yùn)動、技術(shù)、生活之間的關(guān)系，精選與學(xué)生身心健康緊密相關(guān)的內(nèi)容。（2）努力為學(xué)生創(chuàng)造自主探究、合作交流的空間，從學(xué)生的興趣、需要和能力出發(fā)，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望。（3）為教師提供了創(chuàng)造性使用教材的空間，教師可以充分利用人力資源、器材設(shè)施、自然資源來整合材料，優(yōu)化課堂。（4）適當(dāng)引入信息技術(shù)，以促進(jìn)現(xiàn)代技術(shù)與體育課程的整合。充分利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)獲取體育信息，充實(shí)課堂（5）培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，有利于學(xué)生掌握安全運(yùn)動的方法。

五、編寫體例

初中體育與健康八個模塊的內(nèi)容可以是相互穿插，互相應(yīng)用的。一項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)步驟可以因人、因事、因器材和場地的不同而發(fā)生變化；一節(jié)課可以是一項(xiàng)內(nèi)容、兩項(xiàng)內(nèi)容或者是多項(xiàng)內(nèi)容。因此更為教師提供了創(chuàng)造性使用教材的空間。

六、內(nèi)在結(jié)構(gòu)及邏輯關(guān)系：

（1）縱向聯(lián)系：注重同一項(xiàng)目內(nèi)技術(shù)之間的相互關(guān)聯(lián)，如籃球技術(shù)：運(yùn)球、傳球、投籃、搶斷以及戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。排球技術(shù)墊球、傳球、扣球及戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。（2）橫向聯(lián)系：加強(qiáng)不同領(lǐng)域體育知識的聯(lián)系與綜合。如田徑是運(yùn)動之母，所有的運(yùn)動項(xiàng)目都離不開跑、跳、投。三大球之間的相互聯(lián)系與溝通。等等!（3）彈性設(shè)計(jì)：既注重基礎(chǔ)，又提供發(fā)展空間。如：就同一項(xiàng)技術(shù)可以得到不同層次的掌握或開放性的提高，使不同的學(xué)生得到了不同的發(fā)展。（4）螺旋上升：重要的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)遵循逐級遞進(jìn)、螺旋上升的原則。如：技、戰(zhàn)術(shù)的理解、運(yùn)動能力的培養(yǎng)與升華。（5）聯(lián)系生活：體現(xiàn)技術(shù)的形成和應(yīng)用過程。如籃球的傳接球，以實(shí)際問題為出發(fā)點(diǎn)體現(xiàn)了“問題情境—實(shí)踐和思考—掌握技術(shù)—應(yīng)用與拓展”的模式。給學(xué)生留下自主學(xué)習(xí)的空間，使學(xué)生的學(xué)習(xí)方式有所突破，逐步學(xué)會學(xué)習(xí)。

七、教材內(nèi)容分析：

這是初中體育與健康八大模塊及其所包含的項(xiàng)目，具體包括球類、武術(shù)、體操、舞蹈健美操、田徑、游泳、體育理論、野外活動。內(nèi)容貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，與學(xué)生的切身利益緊密相聯(lián)，能激發(fā)興趣，近而使學(xué)生了解和掌握更多的相關(guān)知識，適合學(xué)生的心理，既科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，又生動活潑。

球類知識樹

籃球知識樹

田徑知識樹

體操知識樹

八、教學(xué)策略

1、課堂教學(xué)必須遵循的三個中心

2、基本要求：

（一）關(guān)注學(xué)生的情感，營造寬松、民主和諧的教學(xué)氛圍

（二）尊重每一個學(xué)生，關(guān)注性格內(nèi)向和學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生

（三）讓學(xué)生經(jīng)歷體育技術(shù)的形成與應(yīng)用過程鼓勵學(xué)生自主探索與合作交流

（四）注重體育技術(shù)、體育與其他學(xué)科、體育與實(shí)際生活的聯(lián)系。

（五）利用現(xiàn)代信息技術(shù)，拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)渠道。

九、體育高效課堂

快樂的：

學(xué)生愿意上你的課，激發(fā)他們的興趣.，讓學(xué)生在快樂中體驗(yàn)、學(xué)習(xí)

輕松的：讓課堂真正飄揚(yáng)自由呼吸的空氣，教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得輕松！學(xué)生像自由放飛的風(fēng)箏，能在藍(lán)天翱翔但依然離不開老師的“牽引”

有效的：

有利于學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活，體驗(yàn)社會，為學(xué)生學(xué)習(xí)體育技、戰(zhàn)術(shù)提供支撐，為終身體育的發(fā)展提供土壤。

互助的：積極為學(xué)生營造一個民主和諧的氛圍，讓學(xué)生在無拘無束中張揚(yáng)自己的個性，不斷碰撞出思維的火花，真正展現(xiàn)自我。

成為學(xué)生自主探索、合作交流、探究學(xué)習(xí)的樂園。如此的課堂，能啟發(fā)學(xué)生思考，引導(dǎo)學(xué)生反思、領(lǐng)悟?qū)W習(xí)內(nèi)容，評價自己的學(xué)習(xí)情況提高學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我評價的能力。真正成為一節(jié)高效的課堂。

十、我的研說到此結(jié)束，請領(lǐng)導(dǎo)、老師們！批評指正！謝謝大家！

第二篇：體育與健康課說課稿

體育與健康課說課稿 ——足球繞桿練習(xí)技術(shù) 各位評委、老師們：

大家好！

今天我說課的內(nèi)容是足球繞桿練習(xí)技術(shù)，下面我把上課的思路與流程說一下。

一、指導(dǎo)思想

本課指導(dǎo)思想是以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到知識的同時，得到快樂，使學(xué)生身心都得到發(fā)展。

二、教材分析

足球運(yùn)動是一項(xiàng)集體對抗運(yùn)動項(xiàng)目，運(yùn)球繞桿技術(shù)是足球比賽中運(yùn)球過人射門的一個縮影，它既是前面所學(xué)足球基本動作的應(yīng)用，也是今后足球教學(xué)的基礎(chǔ)，它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體，對增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

三、本課的教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行足球繞桿練習(xí)技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)以及傳球的重要性。

2、技能目標(biāo)：學(xué)生能在運(yùn)球過程中合理運(yùn)用左右腳運(yùn)球，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個性，積極探討、互幫互學(xué)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識。

四、學(xué)情分析

本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生，共有50人，男女各25人。本課為新授課。學(xué)生身體正處于發(fā)育期，運(yùn)動技能有差異，個別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課教學(xué)循序漸進(jìn)、層層深入充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

五、教法與學(xué)法

教法主要采用：

1、直觀教學(xué)法：課中基本動作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結(jié)合，講解清楚，示范到位，使同學(xué)們一目了然。

2、糾正錯誤法：在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時的糾正；

學(xué)法主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評價法。

六、重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：合理控制球距。人與球的距離。

難點(diǎn)：在高速運(yùn)球中，快速通過標(biāo)志桿并不觸碰標(biāo)志桿。

七、教學(xué)流程（課堂時間為40分鐘）

（一）準(zhǔn)備部分（7—8分鐘）

1、課堂常規(guī)：組織形式

2、準(zhǔn)備活動：

（1）．繞球場慢跑兩圈

（2）．徒手操（轉(zhuǎn)體、擴(kuò)胸、震背、正抬腿、正踢腿、側(cè)踢腿、交叉步、高抬腿、沖刺跑20米、活動腳腕手腕）

（3）.靜態(tài)牽拉肌肉

（二）基本部分（28—30分鐘）

1、教師講解

（1）繞桿中的觸球技術(shù)，要求支撐腿微曲，擊球腳腳尖翹起，用腳內(nèi)側(cè)（即腳弓）推擊球的右后中部（以右腳為例）；擊完球后，身體重心迅速跟上球，并且充分跑到球的左側(cè)（這樣有利于下一步的運(yùn)球變向），換左腿做同樣的動作，左右腿來回交替進(jìn)行。(注意：觸球力量合適，在自己控制范圍內(nèi)，教學(xué)重點(diǎn)）

（2）繞桿過程中運(yùn)球節(jié)奏非常重要，基本上是一次觸球過桿，這樣可以保持良好節(jié)奏，效率就會很高。（合理快速的通過標(biāo)志桿，教學(xué)難點(diǎn)）

2、教師示范

教師做到慢動作解剖和快速高質(zhì)量完成兩種示范。讓學(xué)生理解要點(diǎn)難點(diǎn)。

3、學(xué)生練習(xí)，教師糾正錯誤（男女分開練習(xí)，要求各有不同）

（1）繞標(biāo)志桿。

（2）練習(xí)隊(duì)員分兩隊(duì)比賽。站成一排，相距兩米，排頭人運(yùn)球繞過所有人后站在排尾。直達(dá)到終點(diǎn)。

4、展示與評價

找出技術(shù)掌握較好的同學(xué)出來展示。通過展示，使學(xué)生進(jìn)行互評，對此技術(shù)加深理解，并發(fā)展學(xué)生的觀察能力及培養(yǎng)學(xué)生評價能力。

（三）結(jié)束部分（3—4分鐘）

1、放松活動：在輕音樂伴奏下，肢體放松——牽拉練習(xí)。使學(xué)生心率和心情盡快的平靜下來。

2、小結(jié)，下課，歸還器材

八、場地器材

足球場1塊、足球50個、標(biāo)志桿若干。

九、預(yù)計(jì)課的效果

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。男生70%女生45%能簡單的運(yùn)球繞桿。

預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分鐘，最高心率170—180次/分鐘。

第三篇：《體育與健康》教學(xué)課說課稿

籃球說課稿

一、學(xué)生情況分析

籃球運(yùn)動在潮汕地區(qū)發(fā)展比較活躍，群眾活動的熱情相對于其他運(yùn)動也較高。受地區(qū)的影響，初中學(xué)生對于籃球運(yùn)動也表現(xiàn)出高漲的學(xué)習(xí)熱情；但是初中學(xué)生身體發(fā)育尚未成熟，學(xué)習(xí)的情緒較不穩(wěn)定，對籃球知識的了解比較少，運(yùn)動技術(shù)水平相對較差，很容易就形成一些錯誤的動作。及時地給予學(xué)生正確地指導(dǎo)既可以達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體機(jī)能、提高學(xué)生身體素質(zhì)；同時也為培養(yǎng)高技能運(yùn)動員打下一個良好的基礎(chǔ)。相信通過本課的學(xué)習(xí)學(xué)生將會有不同程度的提高。

二、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體、充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力，旨在增強(qiáng)學(xué)生的體育意識、培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。并按照素質(zhì)教育的要求，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。本課以籃球?yàn)橹鹘滩?，結(jié)合初中學(xué)生對運(yùn)動比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣，通過把籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)技術(shù)充分結(jié)合到教學(xué)比賽當(dāng)中，營造活躍、有序的教學(xué)氛圍，達(dá)到充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生之間的競爭意識和團(tuán)結(jié)互助的崇高精神，從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系。突出學(xué)生為主體及教師的主導(dǎo)作用，獲取最佳的教學(xué)效果。

三、教學(xué)目標(biāo)

本課依據(jù)新課標(biāo)水平四的社會適應(yīng)領(lǐng)域?yàn)閷W(xué)習(xí)目標(biāo)。

1.認(rèn)識目標(biāo)：通過練習(xí)，加強(qiáng)行進(jìn)間低手上籃的動作，提高學(xué)生彈跳能力和奔跑速度、靈敏等身體素質(zhì)。

2.技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使每個學(xué)生對技術(shù)動作都有不同程度的提高。3.情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)及教學(xué)比賽，加強(qiáng)人際交往，正確處理好人際關(guān)系，培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)隊(duì)精神。

四、教材選擇：

1.籃球：行進(jìn)間低手投籃

2.選項(xiàng)練習(xí)（籃球、毽球）

五、教學(xué)重難點(diǎn)：

跑動中的運(yùn)球與上籃的協(xié)調(diào)配合。

六、教學(xué)分析：

籃球：本節(jié)課把籃球作為鍛煉身體的一種手段，通過反復(fù)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的籃球運(yùn)動能力和身體素質(zhì)，在實(shí)踐中加強(qiáng)相關(guān)知識的傳授，使學(xué)生自主的掌握動作和練習(xí)方法，能夠在比賽練習(xí)中自主地鍛煉、展現(xiàn)出籃球運(yùn)動中良好的體育道德和團(tuán)隊(duì)合作精神，從中獲得樂趣和成功感。

選項(xiàng)練習(xí)：根據(jù)球類的相關(guān)性。在教學(xué)中，充分讓學(xué)生自主安排，主動參與自己喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目。能夠在活動中掌握鍛煉項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、發(fā)展身體素質(zhì)、提高體能。培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、積極進(jìn)取和團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

七、教學(xué)法：

本節(jié)課主要運(yùn)用完整與分解的直觀示范等方法進(jìn)行教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生所具備的運(yùn)動技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。從中啟發(fā)學(xué)生的主動性，積極性和進(jìn)行探究式的學(xué)習(xí)。在選項(xiàng)練習(xí)的過程中進(jìn)行點(diǎn)撥指導(dǎo)，讓學(xué)生在本節(jié)課中充分利用上課的時間和空間，加強(qiáng)一項(xiàng)球類的技戰(zhàn)術(shù)，加強(qiáng)學(xué)生的自主培養(yǎng)和自我鍛煉。以共同促進(jìn)和發(fā)展的形式完成本課學(xué)習(xí)。

八、教學(xué)順序：

根據(jù)本課的教材特點(diǎn)，要使學(xué)生的內(nèi)臟工作能力適應(yīng)人體生理機(jī)能，活動能力的變化規(guī)律為（逐漸上升－相對穩(wěn)定－逐漸下降－恢復(fù)的規(guī)律）采用以下方法：

第一部分：（９＇）

1.課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標(biāo)和

課的內(nèi)容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊(duì)快、靜、齊、精神飽滿。(1＇)

2.隊(duì)形練習(xí)：練習(xí)內(nèi)容：整隊(duì)，原地各種轉(zhuǎn)法，行進(jìn)間各種轉(zhuǎn)法，讓學(xué)生根據(jù)教師的口

令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。要求學(xué)生做到準(zhǔn)確到位、整齊劃一，養(yǎng)成良好的組織紀(jì)律性。（3＇）3.準(zhǔn)備活動部分：培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動前做好準(zhǔn)備運(yùn)動的良好習(xí)慣。增強(qiáng)學(xué)生自主參與鍛煉的習(xí)慣。教師帶領(lǐng)，分組練習(xí)，使關(guān)節(jié)和肌肉等個主要系統(tǒng)機(jī)能做好充分準(zhǔn)備。（5＇）第二部分：（33＇）

1.籃球教學(xué)（20＇）

⑴.熟悉球性練習(xí)：充分發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動能力，并向?qū)W生提出具體目標(biāo)：本課要使學(xué)生對運(yùn)

球和傳球技術(shù)有明顯的提高。并在此基礎(chǔ)上使大部分的同學(xué)形成正確的運(yùn)球及投籃動作。少數(shù)同學(xué)能熟練地運(yùn)球并投球命中。采用目標(biāo)激勵手段，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)、練的興趣。

把學(xué)生分為四組分別站在籃球場兩底線后方通過運(yùn)球和傳球的方式進(jìn)行交換，從而達(dá)到提高學(xué)生的運(yùn)球能力。要求：動作到位，傳球準(zhǔn)確，不要求快速，會上籃的可以上籃。

⑵.比賽游戲：在原來的基礎(chǔ)上讓大部分的學(xué)生能從原來的行進(jìn)間（或慢跑）運(yùn)球上籃改變

為快速運(yùn)球上籃。通過教師示范少數(shù)同學(xué)能基本掌握行進(jìn)間單手低手投籃。通過實(shí)踐－認(rèn)識－再實(shí)踐－再認(rèn)識的過程。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生自信心的目的。通過比賽培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的競爭意識。每個半場學(xué)生分成兩路縱隊(duì)，一隊(duì)在邊線進(jìn)行運(yùn)球上籃，另一隊(duì)上前搶籃板并繞到本組另一隊(duì)的后方。完成一組進(jìn)球較多的一方為勝方。

2.選項(xiàng)練習(xí)：是本課的輔助性教材。采用分組不輪換的形式。依據(jù)學(xué)生興趣選擇自己喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)。（13＇）

⑴.籃球半場比賽：通過比賽增強(qiáng)學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力以及速度、靈敏性，提高總體運(yùn)動能力。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神和強(qiáng)烈的競爭意識。

⑵.毽球區(qū)域?qū)梗喊l(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神。

⑶.羽毛球：激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的競爭意識。

⑷.排球：發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神。

第三部分（3＇）

⑴.放松操：培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動后做好放松的良好運(yùn)動習(xí)慣。

⑵.小結(jié)、回收器材。

九、運(yùn)動量預(yù)計(jì)

練習(xí)密度：50－55％

平均心率：125－130次/分

心率指數(shù)：1.56－1.62

心率曲線：雙峰形

第四篇：高中體育與健康課說課稿范文

行進(jìn)間體前變向運(yùn)球說課稿

各位評委，上午好：

今天我說課的題目是“籃球教學(xué)中的——行進(jìn)間體前變向運(yùn)球。

下面我將從指導(dǎo)思想，教材分析，教法、學(xué)法，教學(xué)過程等幾個方面來闡述：

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為宗旨，以學(xué)生發(fā)展為中心，以“導(dǎo)入與熱身――實(shí)踐與提高――調(diào)節(jié)與評價 ”為主線有效組織課堂教學(xué)。強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，突出學(xué)生的主動性、自主性和創(chuàng)造性以及互學(xué)、互練、互評的合作意識；創(chuàng)設(shè)輕松愉快的課堂氣氛，讓學(xué)生在自主、合作、探究中得到學(xué)習(xí)。

二、教材分析：

行進(jìn)間體前變向運(yùn)球技術(shù)是《體育與健康》中確定的籃球教材的教學(xué)內(nèi)容之一。這是籃球運(yùn)動中運(yùn)用較為廣泛而且常見的一種突破技術(shù)，它方法簡單實(shí)用，具有動作迅速、隱蔽突然的特點(diǎn)。本人在高一年級學(xué)生已能較自如地在移動中控制好球的基礎(chǔ)上，嘗試安排行進(jìn)間體前變向運(yùn)球技術(shù)，把其作為主要內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，可提高學(xué)生控制球能力和手腳的協(xié)調(diào)配合，對于其它技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握也能起到承上啟下的作用。通過該項(xiàng)籃球技術(shù)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，為快樂體育、終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

教學(xué)重點(diǎn)：指腕控球及擊球部位 教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)配合

三、學(xué)情分析：

高三（1、2、3、4、13）班的學(xué)生，大多數(shù)都有一定的籃球基礎(chǔ)，對籃球的興趣也較濃厚，學(xué)生比較活躍，具有較強(qiáng)的模仿、自學(xué)以及自控能力，又具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)欲望。班級的體育骨干能力較強(qiáng)，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動作原理及其實(shí)用價值。

2、技能目標(biāo)：初步掌握行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球技術(shù)，并能在游戲中嘗試運(yùn)用所學(xué)技能。

3、情感目標(biāo)：在游戲中體驗(yàn)成功感，增強(qiáng)學(xué)好籃球的自信心，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

五、教法：

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力，因此，在教學(xué)過程中，不僅要使學(xué)生“知其然”，還要使學(xué)生“知其所以然”。根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，我采用了啟發(fā)式教學(xué)法、激勵性教學(xué)法、探究法、指導(dǎo)法、游戲法、評價法等，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動發(fā)展、積極探索的學(xué)習(xí)氛圍，達(dá)到培養(yǎng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識的目的。

六、學(xué)法：

我們常說：“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人，而是沒有掌握學(xué)習(xí)方法的人”，因而，我在教學(xué)過程中特別重視學(xué)法的指導(dǎo)。讓學(xué)生從機(jī)械的“學(xué)答”向“學(xué)問”轉(zhuǎn)變，從“學(xué)會”向“會學(xué)”轉(zhuǎn)變，成為學(xué)習(xí)的真正的主人。這節(jié)課在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采取以下方法：思考評價法、分析歸納法、自主探究法、總結(jié)反思法。最后我具體來談?wù)勥@一堂課的教學(xué)過程。

七、教學(xué)流程：

以情景導(dǎo)入的方式進(jìn)行新技術(shù)教學(xué)，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ；熱身（螺旋形跑、蛇形跑）——運(yùn)球進(jìn)場、球操（音樂伴奏）——安排左手運(yùn)球搶球游戲（左手球感準(zhǔn)備）——新技術(shù)學(xué)習(xí)——運(yùn)球搶球游戲（實(shí)戰(zhàn)）——整理放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)——下課回收器材。讓學(xué)生檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果，體驗(yàn)新學(xué)的技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所帶來的成功感；采用自主探究性學(xué)練活動，讓學(xué)生真正領(lǐng)會此技術(shù)的攻防意圖。

八、主要特點(diǎn)

1.引導(dǎo)學(xué)練：（2~3分鐘）我通過語言、問題等形式引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，向?qū)W生陳述教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生心中有數(shù)，以利于刺激學(xué)生學(xué)習(xí)的動機(jī)。具體設(shè)計(jì)：

（1）教師提問題，陳述教學(xué)目標(biāo)。（2）編制學(xué)練小組。

（3）學(xué)練小組討論學(xué)練目標(biāo)步驟。2.質(zhì)疑解難（10分鐘）

這階段，我根據(jù)各小組的學(xué)練情況，選擇適當(dāng)?shù)臅r機(jī)，組織學(xué)生質(zhì)疑解難，讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)練情況進(jìn)行自我評價，讓學(xué)生各抒己見，發(fā)表自己的學(xué)練體會，提出自己的疑難問題，然后我根據(jù)學(xué)生所提的問題，以及學(xué)練過程中我對學(xué)生的觀察，對問題進(jìn)行一一講解、示范，分析其中原理，找出其中的規(guī)律。使學(xué)生既能達(dá)到認(rèn)識的目的，又能通過觀察、思維、討論等形式，強(qiáng)化其學(xué)練技能，還能使學(xué)生心理產(chǎn)生豐富的情感和良好的內(nèi)部矛盾，進(jìn)而獲得身心發(fā)展的內(nèi)部動力和技能能力。3.自主探究（15分鐘）

本階段，首先通過語言激勵，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我效能感，并有主動探究的欲望，再按預(yù)定的活動設(shè)計(jì)方案及情境，讓依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)，自我組織、自我練習(xí)、自我感知、自我發(fā)現(xiàn)、自我調(diào)控進(jìn)行嘗試性體驗(yàn)學(xué)練活動。對于自我探究有困難的小組，在幫助和點(diǎn)撥的同時給予鼓勵，引導(dǎo)他們自我尋找問題答案，以增強(qiáng)努力探究的信心。

4、合作交流（10分鐘）

這一環(huán)節(jié)是讓學(xué)生根據(jù)質(zhì)疑解難的結(jié)果，進(jìn)行小組合作驗(yàn)證，是對其探究知識、技術(shù)和技能的鞏固深化的過程。在這一過程中使學(xué)生對所學(xué)知識技術(shù)和技能達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。

5、總結(jié)歸納（2~3分鐘）

這一環(huán)節(jié)是“自主學(xué)練—合作應(yīng)用”模式的最后一個環(huán)節(jié)，主要是以此檢驗(yàn)“自主學(xué)練—合作應(yīng)用”的結(jié)果。教師首先組織開展小組交流，讓各小組陳述學(xué)練活動的情況，學(xué)練效果如何？學(xué)到了什么？還有什么樣的希望？促進(jìn)小組間的了解，發(fā)展學(xué)生總結(jié)和語言表達(dá)能力，培養(yǎng)學(xué)生自我意識。再由教師評價總結(jié)，評價采用結(jié)果性評價，針對教學(xué)目標(biāo)主要是肯定學(xué)生的學(xué)練結(jié)果，讓學(xué)生體驗(yàn)成功，激發(fā)學(xué)生對自己的發(fā)展產(chǎn)生新的動力。

八、結(jié)束語

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，本節(jié)課我根據(jù)高三年級學(xué)生的心理特征及其認(rèn)知規(guī)律，采用直觀教學(xué)和活動探究的教學(xué)方法，以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”，教師的“導(dǎo)”立足于學(xué)生的“學(xué)”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主探索的學(xué)習(xí)，主動地參與到知識形成的整個思維過程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氣氛中提高自己的認(rèn)識水平，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。我的說課完畢，謝謝！

第五篇：小學(xué)《體育與健康》課說課稿

小學(xué)《體育與健康》課說課稿

無錫市東亭中心小學(xué)

顧婷婷

我今天說課的內(nèi)容是省編小學(xué)生體育學(xué)習(xí)課程三年級第一學(xué)期第20課。預(yù)計(jì)課時數(shù)2節(jié)，單元學(xué)習(xí)目標(biāo)：讓學(xué)生對韻律由了解到喜歡到積極參與。每課次的課時目標(biāo)：①了解韻律舞蹈的內(nèi)容和特點(diǎn)，能創(chuàng)編動作，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。②能隨音樂節(jié)奏連貫完成舞蹈創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作的良好習(xí)慣。

一、教材簡析：

本課第一教學(xué)內(nèi)容是韻律舞蹈（讓我們蕩起雙槳）；第二教學(xué)內(nèi)容是游戲（劃船）。

1、韻律活動這一教學(xué)內(nèi)容，是小學(xué)生體育學(xué)習(xí)課程中的一個必修內(nèi)容，是向?qū)W生展示韻律舞蹈的一堂室內(nèi)實(shí)踐課。舞蹈是一項(xiàng)對身體健康十分有益的體育運(yùn)動可培養(yǎng)學(xué)生正確優(yōu)美的身體姿態(tài)，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、表現(xiàn)力，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)人際之間文明、高雅的交往習(xí)慣，從而促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的提高。因此，讓學(xué)生對韻律由了解到喜歡到積極參與是這一教材的主要目的。

2、室內(nèi)游戲劃船雖然有點(diǎn)難度，但對學(xué)生卻很有吸引力，游戲時學(xué)生在練習(xí)的過程中，很自然地回憶起自己在公園劃船時的景，當(dāng)聽到輕松、優(yōu)美的音樂時，便立即用協(xié)調(diào)，自然的形體表現(xiàn)出劃船的舞姿。這樣不但能提高學(xué)生的音樂鑒賞能力，又出色的完成了室內(nèi)活動的游戲。

二、學(xué)情分析：

我所教授的學(xué)生是新課程實(shí)施后的第一批實(shí)驗(yàn)對象。因此，他們較以往的學(xué)生學(xué)到的知識面更寬更廣，對韻律舞蹈也不陌生，特別是我們學(xué)校又是藝術(shù)特色校，鑒于這樣的學(xué)情以及知識接受能力，我開設(shè)了韻律舞蹈的一系列教學(xué)，這一節(jié)就是其中的第一課時。

三、教學(xué)目標(biāo)：

根據(jù)以上分析，本課教學(xué)目標(biāo)如下：

a)能了解韻律舞蹈對身體的好處，使90%的學(xué)生掌握基本舞蹈動作，并能在此基礎(chǔ)上創(chuàng)編出好的舞蹈動作。

b)知道游戲的名稱及規(guī)則方法，并能隨音樂創(chuàng)編游戲。

c)發(fā)展學(xué)生舞蹈動作的協(xié)調(diào)性和表現(xiàn)力以及創(chuàng)新能力，陶冶學(xué)生的情操，提高他們對舞蹈的興趣。

四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會歌曲中的分解舞蹈動作，并能創(chuàng)編更多動作。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生能隨著音樂有節(jié)奏地舞蹈。

五、教法、學(xué)法：

教法：在活動中，運(yùn)用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，喚起他們已有的生活經(jīng)驗(yàn)。激起學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的過程。

學(xué)法：引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程自主探索、學(xué)會團(tuán)結(jié)、協(xié)作。發(fā)揮合力的作用，讓每個孩子都能最大限度地發(fā)揮自己的潛能，快樂的學(xué)習(xí)。各方面的能力都得到提高。

六、教學(xué)程序：

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容的安排，我把兩個內(nèi)容有機(jī)的結(jié)合起來，使課的結(jié)構(gòu)合理，過程流暢。下面我就這節(jié)課的教學(xué)程序介紹一下。

一般認(rèn)為，情緒調(diào)節(jié)是個體管理和改變自己或他人情緒的過程，在這個過程中要通過一定的策略和機(jī)制，情緒才會在生理活動、主觀體驗(yàn)、表情行為、興趣等方面發(fā)生一定的變化。根據(jù)這一認(rèn)識過程，以及中年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)，兼顧教學(xué)的安排，在教學(xué)中，我設(shè)計(jì)了幾個環(huán)節(jié)來開展教學(xué)（a、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入課題 b、韻舞分解動作欣賞 c、學(xué)習(xí)分解動作d創(chuàng)新韻舞動作 e游戲及創(chuàng)新游戲 f、放松 g、教學(xué)小結(jié) h、課外作業(yè)布置）。

（1）、導(dǎo)入課題，創(chuàng)設(shè)情境

我先在課前等待時播放《讓我們蕩起雙槳》的音樂，讓學(xué)生在心理上有一種課前準(zhǔn)備，為教師上課的導(dǎo)入課題做鋪墊。揭示課題后，用flash動畫片段來創(chuàng)設(shè)情境，用這樣的音樂和畫面來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及對舞曲的理解能力，為更好的完成本課任務(wù)奠定了舞感基礎(chǔ)。

（2）、韻舞分解動作欣賞

體育舞蹈是一種以人的身體動作為主要手段的藝術(shù)，是通過身體動作來表現(xiàn)生活的一種的無聲語言，并以較高水平的形體動作來表達(dá)人的內(nèi)在情緒和意象，并將其傳給別人。要學(xué)好體育舞蹈，掌握好身體的對稱和平衡至關(guān)重要，不管是跳躍還是旋轉(zhuǎn)，靜止的動作和動態(tài)的造型都應(yīng)保持身體的對稱和重心的平衡。因此，在欣賞時讓學(xué)生帶著問題欣賞。在結(jié)束時讓學(xué)生各抒己見，回答問題“她們跳的好嗎？”“為什么他們的動作這么優(yōu)美？”等等。讓學(xué)生從一開始就有了練習(xí)的目標(biāo)。

（3）、學(xué)習(xí)分解動作

在體育舞蹈教學(xué)過程中，應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生形體的訓(xùn)練。因此，在這一環(huán)節(jié)中我首先用多媒體展示第一段的舞蹈分解動作，并用教師示范的方法讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂中練習(xí)分解動作。教師巡回指導(dǎo)后，請好學(xué)生出列示范，讓其他學(xué)生觀察模仿，后再次集體練習(xí)。教師可集體糾錯，也可個別輔導(dǎo)。學(xué)生可請教電腦，也可請教師或?qū)W生示范。最后教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)2~3遍分解動作。這樣的教學(xué)更有利于學(xué)生掌握動作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

（4）、創(chuàng)新韻舞動作

在學(xué)習(xí)了舞蹈第一段動作的基礎(chǔ)上，用多媒體上小熊的話告訴學(xué)生們還有兩段舞蹈動作，由你自己設(shè)計(jì)好嗎？教師運(yùn)用分解組合法、小組討論法、觀察模仿法等方法來組織教學(xué)。以討論、創(chuàng)新、再學(xué)習(xí)的方法來開展看、聽、創(chuàng)、編的舞蹈動作設(shè)計(jì)。并要求學(xué)生能把所創(chuàng)編的分解動作連接起來，輔以音樂示范給同伴觀看。能解決好舞曲、詞義和舞步三者之間的關(guān)系。最后讓勇敢者走上前臺展示舞姿，并請學(xué)生們相互展示，相互評價。優(yōu)秀的貼3顆星，良好的貼2顆星，普通的貼一顆星。這樣即激發(fā)了學(xué)生的參與積極性和主動性，又提高了學(xué)生的創(chuàng)新能力。

（5）、游戲及創(chuàng)新游戲

本課的室內(nèi)活動是游戲：劃船。它是讓學(xué)生通過回憶起自己在公園劃船時的景，在教師創(chuàng)設(shè)的境中，創(chuàng)新出各種劃船的樣式（基本動作由教師簡單提點(diǎn)）并組織小型劃船友誼賽。首先，我會讓多媒體小熊提出問題（你會做劃小船的游戲嗎？），并出示一個游戲場景讓學(xué)生模仿練習(xí)。后小熊提出第二個問題（還有更多的游戲方法，趕快動腦筋創(chuàng)編吧?。⒊鍪径寥齻€邊劃邊唱的游戲場景供學(xué)生們參考。游戲中，可以在學(xué)生教學(xué)比賽時讓多媒體小熊不時的喊喊加油，并用《讓我們蕩起雙槳》這首歌陪伴著學(xué)生們度過這一游戲部分。這一部分，教師主要讓學(xué)生通過理解、模仿、修改游戲方法和規(guī)則等多種手段，學(xué)會游戲方法，并引導(dǎo)學(xué)生嘗試自編游戲，從而激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)編意識，發(fā)展了學(xué)生的創(chuàng)新思維。

七、放松：

本課采用室內(nèi)游戲“開火車”作為放松內(nèi)容。

八、課堂教學(xué)小結(jié)：

讓學(xué)生以自由6人小組為單位，對本課學(xué)習(xí)情況作自評與互評，后教師點(diǎn)評，并有針對性的提出新的學(xué)習(xí)要求。

九、課外作業(yè)：

讓多媒體小熊布置課外作業(yè)，并讓學(xué)生以組為單位開著火車回教室。

十、場地安排：

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)和教法、學(xué)法的需要，我把課桌分放在教室的最后，把長凳放在教室前面的兩側(cè)，這樣便于教學(xué)活動的開展。

十一、本課時間安排：

1、導(dǎo)入新課（2分）

2、主教材（20分）

3、游戲（12分）

4、放松（3分）

5、小結(jié)（2分）

6、課外作業(yè)布置（1分）

十二、器材：

多媒體教學(xué)設(shè)備一套