第一篇：心理健康教育小故事

小故事

我是什么樣的人

一天，大哲學(xué)家叔本華在街邊的花園中散步。一個(gè)花匠看到這個(gè)表情古怪的人一會(huì)兒俯下身去與灌木叢交談，一會(huì)兒又側(cè)頭，凝視屏氣地把耳朵貼向飄落在肩上的花瓣上?；ń硴?dān)心這位行為怪誕的年輕人可能神經(jīng)有毛病，就問(wèn)他是誰(shuí)。叔本華揚(yáng)起頭，帶著滿(mǎn)臉困惑盯住那個(gè)花匠，說(shuō)道：“如果你能告訴我我是誰(shuí)，我會(huì)十分感激你的。”當(dāng)那個(gè)花匠驚愕得目瞪口呆時(shí)，叔本華已經(jīng)匆匆走開(kāi)了。

“我是誰(shuí)？”，當(dāng)你看到這兒的時(shí)候，你肯定會(huì)感到驚詫?zhuān)踔劣X(jué)得好笑：“叔本華真是笨啊，連自己都不知道是誰(shuí)，這樣的人還是哲學(xué)家，腦子是不是有問(wèn)題??！”

斯芬克斯之謎

在古希臘的時(shí)候，人類(lèi)存在著大量的燒、殺、搶、掠等各種罪行。神覺(jué)得人類(lèi)沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)自己，就決定讓人類(lèi)認(rèn)識(shí)自己的同時(shí)也順便懲罰一下人類(lèi)。于是神就派了一個(gè)“獅身人面”的怪獸到人間。它作為神的使者，帶著對(duì)人類(lèi)的忠告——“人，認(rèn)識(shí)你自己。”從奧林匹斯山來(lái)到了古希臘的忒拜城堡，駐扎在城堡通向外部的惟一的一條道路上。它每天都向過(guò)路的行人重復(fù)著一個(gè)謎語(yǔ)，如果行人能夠答對(duì)謎底它就放他們過(guò)去，否則就把他們吃掉。就這樣，時(shí)間一天一天地過(guò)去，從沒(méi)有人回答出怪獸的問(wèn)題。所以，眾多的行人就成了怪獸的口中之物。有一天，一個(gè)叫俄狄浦斯的年輕人從這兒路過(guò)，這個(gè)“獅身人面”的怪獸又讓他猜那個(gè)日益重復(fù)的謎語(yǔ)，怪獸說(shuō)：“什么動(dòng)物早上用四條腿走路，中午用兩條腿走路，而到了晚上則用三條腿走路？”俄狄浦斯想了想說(shuō)，“這不就是人嗎！人剛出生不久的時(shí)候好比是早上，這個(gè)時(shí)候我們是爬行，所以說(shuō)是用四條腿走路；而到了青壯年的時(shí)候，就相當(dāng)于人生的正午，這個(gè)時(shí)候我們是直立行走，所以說(shuō)是用兩條腿走路；而到了晚年，就相當(dāng)于走到人生的傍晚，這個(gè)時(shí)候由于我們年邁體衰，我們需要借助拐杖行走，所以說(shuō)是用三條腿走路?！惫肢F一聽(tīng)，頓時(shí)氣得渾身發(fā)抖，一氣之下跳懸崖自殺了。

這個(gè)故事就是“斯芬克斯之謎”。故事中“獅身人面”的怪獸可以說(shuō)是我們成長(zhǎng)、發(fā)展過(guò)程中的一大障礙。當(dāng)俄狄浦斯回答出謎底“人”，即當(dāng)我們真正了解我們?nèi)祟?lèi)成長(zhǎng)、發(fā)展過(guò)程的時(shí)候，障礙就會(huì)逐漸消失了。所以，只有充分地了解自己，我們才能排除生活中的一切障礙，使自己順利前行。既然認(rèn)識(shí)自我、了解自我如此重要，那我們應(yīng)如何了解自己呢？

做自己的主人

春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，一位父親和他的兒子出征打仗，父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號(hào)角吹響了，戰(zhàn)鼓雷鳴。父親莊嚴(yán)地托起一個(gè)箭囊，里面插著一只箭，父親鄭重地對(duì)兒子說(shuō)：“這是家傳寶箭，配帶在身邊，力量無(wú)窮，但千萬(wàn)不要抽出來(lái)?！?/p>

那是一個(gè)極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著泛出幽幽藍(lán)光的銅邊兒。再看露出的箭尾，一眼就能認(rèn)出是用上等的孔雀羽毛制作的。兒子喜上眉梢，他興奮地推想著箭桿、箭頭的模樣，耳邊仿佛有箭嗖嗖地從身旁掠過(guò)，敵方的主帥應(yīng)聲折馬而斃。

果然，佩帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當(dāng)鳴金收兵的號(hào)角吹響時(shí)，兒子再也禁不住即將獲勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強(qiáng)烈的欲望驅(qū)趕著他，呼一聲就拔出寶箭，試圖看個(gè)究竟。驟然間，他驚呆了。一只斷箭，箭囊里裝著一支折斷的箭，兒子頓時(shí)嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然倒塌了。

結(jié)果不難想象，兒子慘死于敵軍的沖殺中。

這個(gè)故事給了我們太多的啟發(fā)：假如兒子擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志，學(xué)會(huì)自我控制，不至于在鳴金收兵時(shí)死于亂軍之中。它也給我們一個(gè)啟示：自己才是一支箭，若要它堅(jiān)韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊、百發(fā)百中，控制它的只能是自己。一個(gè)人要有所成就，就必須學(xué)會(huì)自我控制，不善于自我控制的人，往往被消極的情緒所困擾，把事情搞糟或釀成悲劇。

第二篇：心理健康教育小故事

心理健康教育小故事

人際，感恩：

一位印度老人對(duì)孫子說(shuō)，每個(gè)人的身體里都有兩只狼，他們殘酷地互相搏殺。一只狼代表憤怒、嫉妒、驕傲、害怕和恥辱；另一只代表溫柔、善良、感恩、希望、微笑和愛(ài)。小男孩著急地問(wèn)：“爺爺，哪只狼更厲害？”老人回答：“你喂食的那一只?！?/p>

人有三樣?xùn)|西是無(wú)法隱瞞的，咳嗽，窮困和愛(ài)，你想隱瞞越欲蓋彌彰。人有三樣?xùn)|西是不該揮霍的，身體，金錢(qián)和愛(ài)，你想揮霍卻得不償失。人有三樣?xùn)|西是無(wú)法挽留的，時(shí)間，生命和愛(ài)，你想挽留卻漸行漸遠(yuǎn)。人有三樣?xùn)|西是不該回憶的，災(zāi)難，死亡和愛(ài)，你想回憶卻苦不堪言?！堵妍愃?/p>

一百萬(wàn)能買(mǎi)套房，住著安逸；十萬(wàn)塊買(mǎi)不到房，卻能買(mǎi)輛車(chē)，來(lái)去方便；一萬(wàn)塊買(mǎi)不到車(chē)，卻能買(mǎi)個(gè)鉆戒，情定終身；一千塊買(mǎi)不到鉆戒，卻能買(mǎi)塊表，掌控時(shí)間；一百塊買(mǎi)不到表，卻能買(mǎi)套書(shū)，充實(shí)頭腦；十塊錢(qián)買(mǎi)不到書(shū)，卻能買(mǎi)碗面，起碼管飽；一塊錢(qián)買(mǎi)不起面，卻能給乞丐，奉獻(xiàn)愛(ài)心。

一老者見(jiàn)一蝎子掉到水里團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，決定用手捉它上岸來(lái)救它！誰(shuí)知一碰，蝎子蟄了他手指。老者無(wú)懼，再次伸出手打算把蝎子捧出水面，豈知又被蝎子狠狠蟄了一次。旁有一人說(shuō)：“它老蜇人，何必救它？”老者答：“蜇人是蝎子天性而善是我的天性，我豈能因?yàn)樗奶煨裕欢艞壛宋业奶煨?！自我認(rèn)識(shí)：

一青年向禪師求教：“大師，有人說(shuō)我是天才，也有人罵我是笨蛋，依你看呢？”“你是如何看自己的？”禪師反問(wèn)，青年茫然。“如一斤米，在炊婦眼中是幾碗飯；在餅家眼里是燒餅；在酒商眼中又成酒。米還是那米。同樣，你還是你，有多大出息，取決于你怎么看待自己”。夢(mèng)想：

比爾蓋茨創(chuàng)業(yè)之初，發(fā)誓要讓全世界每個(gè)家庭的桌子上都擺上一臺(tái)微軟電腦。馬云帶領(lǐng)18個(gè)伙伴創(chuàng)立阿里巴巴時(shí)，在一間漏水的房子里喊出：“要做全世界最大的互聯(lián)網(wǎng)公司”的口號(hào)?。ù竽懙叵蚴廊诵婺愕膲?mèng)想，不是為了刻意去震撼別人，而是為了強(qiáng)大自己的信念。夢(mèng)想一旦公之于眾，你就沒(méi)有了退路）心態(tài)：

三個(gè)人砌墻，有人問(wèn)他們?cè)诟陕?？第一個(gè)人沒(méi)好氣地說(shuō)：“砌墻，你沒(méi)看到嗎？”第二個(gè)人笑了笑，說(shuō)：“我們?cè)谏w一幢高樓。”第三個(gè)人笑容滿(mǎn)面地說(shuō)：“我們正在建一座新城市?！?0年后，第一個(gè)人仍在砌墻，第二個(gè)人成了工程師,而第三個(gè)人，是前兩個(gè)人的老板。同樣的起點(diǎn),不一樣的終點(diǎn)，這就是心態(tài)的力量。

第三篇：小學(xué)生心理健康教育小故事

小學(xué)生心理健康教育小故事——一塊鋼板的價(jià)值

在經(jīng)濟(jì)學(xué)上曾經(jīng)有一個(gè)著名的希爾頓價(jià)值說(shuō)，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10.5美元，如果做成鋼針，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指針，價(jià)值就可以攀升到25萬(wàn)美元。

那么，一塊鋼板值多少錢(qián)呢？

紐約州第一任黑人州長(zhǎng)羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個(gè)問(wèn)題。羅爾斯出生在紐約州的一個(gè)貧民窟，這里的孩子逃學(xué)、打架成風(fēng)，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長(zhǎng)大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運(yùn)地遇到了皮爾·保羅――他的小學(xué)校長(zhǎng)。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無(wú)濟(jì)于事。最后他想到了給孩子們看手相。當(dāng)羅爾斯伸著小手走向講臺(tái)時(shí)，皮爾·保羅展開(kāi)他的小手，說(shuō)：“我一看你修長(zhǎng)的小拇指就知道，將來(lái)你是紐約州的州長(zhǎng)?！边@句話(huà)在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因?yàn)閺男〉酱螅挥心棠套屗駣^過(guò)一次，有一天奶奶說(shuō)他可以成為一艘五噸重的船的船長(zhǎng)。從此后，羅爾斯記下了這句話(huà)，并堅(jiān)信它。他的衣服不再沾滿(mǎn)泥土，他不再產(chǎn)污言穢語(yǔ)，他總是挺直腰桿走路，他成了班長(zhǎng)。在以后的四十多年里，他沒(méi)有一天不是按照一個(gè)州長(zhǎng)的規(guī)范要求自己。五十一歲時(shí)，他真的成了州長(zhǎng)。

一塊鋼板值多少錢(qián)呢？就看你把它看成什么，是馬蹄掌還是指針。

學(xué)會(huì)從失敗的陰影中走出來(lái)

德國(guó)精神治療專(zhuān)家邁克·蒂茲說(shuō)過(guò)：“我們似乎創(chuàng)造了這樣一個(gè)社會(huì)，人人都拼命地表現(xiàn)，期望獲得成功，達(dá)不到這些標(biāo)準(zhǔn)心里就會(huì)不痛快，便產(chǎn)生恥辱感?！弊鳛橐幻處?，工作的組合不再是單一的教書(shū)上課、批改作業(yè)、迎接考試??在專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的過(guò)程中，優(yōu)質(zhì)課評(píng)選、基本功比賽、各級(jí)論文大賽、學(xué)生的各項(xiàng)競(jìng)賽紛紛融入我們的教育教學(xué)工作中，充實(shí)著我們的生活?？墒?，兩軍交戰(zhàn)，必有勝??；千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋，必有淘汰，光環(huán)籠罩的永遠(yuǎn)只是少數(shù)人。提高素質(zhì)教育的同時(shí)，給我們大多數(shù)教師帶來(lái)的是更多的煩惱和無(wú)奈，甚至于更多的是經(jīng)歷失敗后的頹喪與消沉，那巨大沉悶的失敗感就像是滔天巨浪反復(fù)拍打著我們的自信和自尊，又似層層冰水時(shí)不時(shí)侵蝕著我們的斗志與熱情。有的人因此失去了工作的激情，意志消沉；有的人整天學(xué)著阿Q，逃避現(xiàn)實(shí)，使原本壓力就很大的教師職業(yè)變得更加壓抑，原本就不太寬松的工作環(huán)境變得更加令人窒息。要想做一名樂(lè)觀的挑戰(zhàn)者，從失敗的陰影中走出來(lái)，面帶著微笑走出自己的艷陽(yáng)天，最好的醫(yī)生還是自己，為自己煨一碗健康樂(lè)觀的心靈雞湯是非常必要的。

定好自己的飛行高度，能飛多高就飛多高。

“人以適意為悅，樂(lè)莫善于如意。”許多人把自己的人生目標(biāo)定得非常高，可總是實(shí)現(xiàn)不了，頻頻接受失敗的打擊，于是越來(lái)越灰心，最終什么目標(biāo)也沒(méi)有了，所以目標(biāo)的制定是很有學(xué)問(wèn)的。首先，制定人生奮斗目標(biāo)要適當(dāng)，好高騖遠(yuǎn)只能讓自己永遠(yuǎn)活在失敗的陰影里；其次，目標(biāo)不是一成不變的，制定目標(biāo)要具備可調(diào)控性，能根據(jù)具體情況及時(shí)調(diào)節(jié)；第三，制定目標(biāo)還要有坡度性，一口是吃不成一個(gè)大胖子的。

從哪兒摔倒了，打哪兒爬起來(lái)。

“竹高千尺為有節(jié)，梅香四野為凌寒。”我們面對(duì)自己的學(xué)生，總是開(kāi)導(dǎo)他們“成功了別驕傲，失敗了也不要灰心，正所謂勝不驕、敗不餒”。其實(shí)，這些語(yǔ)重心長(zhǎng)的話(huà)不僅僅送給學(xué)生，也要送給自己，在心底珍藏。人的一生不可能一帆風(fēng)順，總是在成功和失敗的交錯(cuò)間流逝，挫折是人生旅程必經(jīng)的站點(diǎn)。不管成敗是與否，我們永遠(yuǎn)都不要停下追求的腳步，只有追求過(guò)、奮斗過(guò)，才無(wú)怨無(wú)悔，這樣的生活才會(huì)充滿(mǎn)激情和歡樂(lè)。經(jīng)得起挫折吧，從哪兒摔倒了，打哪兒爬起來(lái)!風(fēng)雨之后才見(jiàn)彩虹，切莫讓挫折擊敗我們的信心和勇氣。

學(xué)做飛機(jī)上的“黑匣子”。

優(yōu)質(zhì)課評(píng)選，名落孫山，后悔自己沒(méi)找評(píng)委打點(diǎn)；基本功比賽淘汰出局，怨嘆對(duì)手太強(qiáng)；論文大賽未能獲獎(jiǎng)，責(zé)怪評(píng)委太沒(méi)眼光；學(xué)生競(jìng)賽未能奪冠，抱怨家長(zhǎng)沒(méi)有配合??失敗了就是失敗了，說(shuō)明自己還是存在問(wèn)題的。樂(lè)觀地看問(wèn)題不是一味地為自己申辯。不愿承認(rèn)自己和別人的差距，只會(huì)讓自己被前進(jìn)隊(duì)伍甩得更遠(yuǎn)。經(jīng)一虧，長(zhǎng)一智，我們要學(xué)做飛機(jī)上的“黑匣子”，一方面飛機(jī)墜毀了它還能保持自身的堅(jiān)硬完整，另一方面經(jīng)歷了失敗它還能客觀地記錄下失事的過(guò)程。失敗后，我們要及肘尋找原因，找出解決問(wèn)題的對(duì)策，提升自我。我想，這也是各級(jí)各類(lèi)大賽的組織方所期待的效果：比賽的結(jié)果并不是最終的目的，重要的是大家在歷經(jīng)各項(xiàng)賽事的過(guò)程中成熟了、提高了，更加完美了。

學(xué)會(huì)偶爾地放棄。

鍥而不舍的執(zhí)著精神固然可嘉，但是偶爾地學(xué)會(huì)放棄也是一種人生智慧。魯迅放棄了學(xué)醫(yī)，從此文學(xué)界誕生了一位文學(xué)巨匠；梵高放棄了做傳教士，卻鑄就出了一名舉世聞名的畫(huà)家。放棄是對(duì)自己的鶯新認(rèn)識(shí)，放棄是對(duì)人生新的領(lǐng)悟。放棄不等于丟棄，偶爾地放棄是為了更牢更好地抓起；放棄不等于結(jié)束，而是新的目標(biāo)新的希望的開(kāi)始。

合理地制定目標(biāo)，樂(lè)觀地面對(duì)失敗，妥善地解決問(wèn)題，偶爾地學(xué)會(huì)放棄，你的心靈深處一定會(huì)載滿(mǎn)愉悅，你的人生旅程一定會(huì)陽(yáng)光滿(mǎn)地!

第四篇：心理健康教育小故事 2

心理健康教育小故事

據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀態(tài)。因此，健康并不是我們想象的那樣，但這些里面，最重要的還是后者。通過(guò)為期兩天的培訓(xùn)，心里真的一下子明朗了好多，想想自己的教學(xué)確實(shí)也存在著很多問(wèn)題，下面我就自己班里同學(xué)的情況談一談見(jiàn)解和體會(huì)。

多年來(lái)，我一直擔(dān)任畢業(yè)班的語(yǔ)文課，我們都知道，語(yǔ)文是各門(mén)課程的基礎(chǔ)，但在今年的班里邊，真的出現(xiàn)了讓人頭疼的學(xué)生，班里有一名叫楊澤林的學(xué)生，頭腦聰明，卻經(jīng)常完不成作業(yè)，就是抄寫(xiě)的作業(yè)也不認(rèn)真做，每次還滿(mǎn)是理由，多次教育都不起作用，每次說(shuō)他的時(shí)候，從不反駁，也肯承認(rèn)錯(cuò)誤，但就是日后依舊是原樣。

又是一堂語(yǔ)文課，楊澤林同學(xué)依舊沒(méi)有完成作業(yè)，寫(xiě)了的也是字跡潦草，組長(zhǎng)也總是反映他不讓檢查作業(yè)，其他同學(xué)也都知道他這樣，每次一說(shuō)作業(yè)都會(huì)看著他，這樣的事情一段時(shí)間以來(lái)在我的課堂上反復(fù)出現(xiàn)。肇事者楊澤林就是這樣一個(gè)聰明但卻不用功學(xué)習(xí)的孩子。課堂上，他我行我素，一旦被老師批評(píng)，便低頭認(rèn)錯(cuò)。日后還是原樣，在同學(xué)當(dāng)中，影響很是不好。

心理疏導(dǎo)

楊澤林這個(gè)孩子，腦子并不是很笨，只是過(guò)于懶惰，因此對(duì)于這樣的孩子，簡(jiǎn)單的訓(xùn)斥，粗暴的恐嚇，對(duì)他也只能起到暫時(shí)的作用。針對(duì)他的特點(diǎn)，我采用了以下的教育方法：

一、以“愛(ài)”做橋梁，增進(jìn)相互的溝通

于是，課堂上，對(duì)楊澤林，我不再吝嗇我的表?yè)P(yáng)，當(dāng)他做得稍微好一點(diǎn)是，我會(huì)說(shuō)：“請(qǐng)大家像楊澤林同學(xué)一樣天天進(jìn)步！”當(dāng)他拿起書(shū)本時(shí)，我會(huì)說(shuō)：“瞧，楊澤林，也開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)了?！碑?dāng)他舉手時(shí)，我會(huì)說(shuō)：“請(qǐng)把掌聲送給楊澤林！”當(dāng)然，他還會(huì)偶爾出現(xiàn)不完成作業(yè)的現(xiàn)象，但在老師的表?yè)P(yáng)聲中，他自己悄悄地把改變著。課后，我們之間談話(huà)的次數(shù)多了，但決非我單方面的說(shuō)教，我和他聊他的爸爸媽媽?zhuān)?tīng)他講自己的愛(ài)好，自己的夢(mèng)想，聽(tīng)他說(shuō)自己的煩惱。這樣幾次下來(lái)，他開(kāi)始對(duì)我說(shuō)他的心里話(huà)，經(jīng)常在課后圍到我的桌前，幫我拿作業(yè)，課上他愛(ài)聽(tīng)了，刻下完成作業(yè)情況也好多了。

二、以“行為規(guī)范”為準(zhǔn)則，讓他明辨是非

盡管楊澤林在語(yǔ)文課上表現(xiàn)進(jìn)步了，但其他課上，他還是重倒覆轍，可見(jiàn)他的表現(xiàn)取決于老師對(duì)他的態(tài)度，而非真正的轉(zhuǎn)變。在他的世界里，沒(méi)有規(guī)范，只有自我。我選他做了小組長(zhǎng)，讓他負(fù)責(zé)檢查奇特學(xué)生的作業(yè)，他非常激動(dòng)，也非常負(fù)責(zé)，一開(kāi)始，他把作業(yè)完成不好的同學(xué)帶到我身邊時(shí)，我就讓他自己負(fù)責(zé)教育他們，告訴他們錯(cuò)在那里，應(yīng)該怎么做。一段時(shí)間下來(lái)，我問(wèn)他：“當(dāng)你看到同學(xué)們完不成作業(yè)時(shí)，你心里怎樣想的？”他說(shuō)：“看見(jiàn)了非常難過(guò)，非常著急?！薄皩?duì)，其實(shí)老師和你的想法是一樣的，當(dāng)看見(jiàn)不認(rèn)真的孩子時(shí)，老師會(huì)難過(guò)，為他們浪費(fèi)時(shí)間而難過(guò)。老師不會(huì)真正討厭一個(gè)孩子，只是真誠(chéng)地希望孩子們都能認(rèn)真起來(lái)。”聽(tīng)了我的話(huà)楊澤林很難為情，低下了頭什么話(huà)也沒(méi)說(shuō)。之后去其他任課老師那里了解，他有進(jìn)步了。看來(lái)，教育面對(duì)千面學(xué)生，不變的是老師的愛(ài)，在愛(ài)的旋律下，孩子才會(huì)健康成長(zhǎng)。

時(shí)間過(guò)去了兩個(gè)多月，在我的疏導(dǎo)和關(guān)心下，楊澤林同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了很大的變化，學(xué)習(xí)在一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，我對(duì)他的表?yè)P(yáng)也沒(méi)有終止，對(duì)所有的學(xué)生也是一樣，也相信，在我和學(xué)生的共同努力下，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)一定會(huì)越來(lái)越好的，同時(shí)我也明白了一點(diǎn)：教師并不只是傳道授業(yè)解惑，更重要的是教會(huì)他們?nèi)绾巫鋈?，做一個(gè)健康的人。也相信從幾位老師的教導(dǎo)中我會(huì)找到教育學(xué)生的更好的方法，讓我的學(xué)生們都能身心愉悅的、健康的成長(zhǎng)。

第五篇：小學(xué)生心理健康教育小故事

一塊鋼板的價(jià)值

在經(jīng)濟(jì)學(xué)上曾經(jīng)有一個(gè)著名的希爾頓價(jià)值說(shuō)，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10.5美元，如果做成鋼針，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指針，價(jià)值就可以攀升到25萬(wàn)美元。

那么，一塊鋼板值多少錢(qián)呢？

紐約州第一任黑人州長(zhǎng)羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個(gè)問(wèn)題。羅爾斯出生在紐約州的一個(gè)貧民窟，這里的孩子逃學(xué)、打架成風(fēng)，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長(zhǎng)大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運(yùn)地遇到了皮爾·保羅――他的小學(xué)校長(zhǎng)。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無(wú)濟(jì)于事。最后他想到了給孩子們看手相。當(dāng)羅爾斯伸著小手走向講臺(tái)時(shí)，皮爾·保羅展開(kāi)他的小手，說(shuō)：“我一看你修長(zhǎng)的小拇指就知道，將來(lái)你是紐約州的州長(zhǎng)。”這句話(huà)在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因?yàn)閺男〉酱?，只有奶奶讓他振奮過(guò)一次，有一天奶奶說(shuō)他可以成為一艘五噸重的船的船長(zhǎng)。從此后，羅爾斯記下了這句話(huà)，并堅(jiān)信它。他的衣服不再沾滿(mǎn)泥土，他不再產(chǎn)污言穢語(yǔ)，他總是挺直腰桿走路，他成了班長(zhǎng)。在以后的四十多年里，他沒(méi)有一天不是按照一個(gè)州長(zhǎng)的規(guī)范要求自己。五十一歲時(shí)，他真的成了州長(zhǎng)。

一塊鋼板值多少錢(qián)呢？就看你把它看成什么，是馬蹄掌還是指針。

3.靠自己

小蝸牛問(wèn)媽媽?zhuān)簽槭裁次覀儚纳聛?lái)，就要背負(fù)這個(gè)又硬又重的殼呢？

媽媽?zhuān)阂驗(yàn)槲覀兊纳眢w沒(méi)有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個(gè)殼的保護(hù)！

小蝸牛：毛蟲(chóng)姊姊沒(méi)有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個(gè)又硬又重的殼呢？

媽媽?zhuān)阂驗(yàn)槊x(chóng)姊姊能變成蝴蝶，天空會(huì)保護(hù)她啊。小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒(méi)骨頭爬不快，也不會(huì)變成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢？

媽媽?zhuān)阂驗(yàn)轵球镜艿軙?huì)鉆土, 大地會(huì)保護(hù)他啊。

小蝸牛哭了起來(lái)：我們好可憐，天空不保護(hù)，大地也不保護(hù)。蝸牛媽媽安慰他：所以我們有殼??！我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。

一場(chǎng)突然而來(lái)的沙漠風(fēng)暴使一位旅行者迷失了前進(jìn)方向。更可怕的是，旅行者裝水和干糧的背包也被風(fēng)暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋，找到了一個(gè)青青的蘋(píng)果?！鞍?，我還有一個(gè)蘋(píng)果！”旅行者驚喜地叫著。

他緊握著那個(gè)蘋(píng)果，獨(dú)自在沙漠中尋找出路。每當(dāng)干渴、饑餓、疲乏襲來(lái)的時(shí)候，他都要看一看手中的蘋(píng)果，抿一抿干裂的嘴唇，陡然又會(huì)增添不少力量。

一天過(guò)去了，兩天過(guò)去了。第三天，旅行者終于走出了荒漠。那個(gè)他始終未曾咬過(guò)一口的青蘋(píng)果，已干巴得不成樣子，他卻寶貝似地一直緊攥在手里。

在深深贊嘆旅行者之余，人們不禁感到驚訝：一個(gè)表面上看來(lái)是多么微不足道的青蘋(píng)果，竟然會(huì)有如此不可思議的神奇力量！

是的，這是信念的力量！這是精神的力量！信念，是成功的起點(diǎn)，是托起人生大廈的堅(jiān)強(qiáng)支柱。在人生的旅途中，不可能總是一帆風(fēng)順、事隨人愿。有的人身軀可能先天不足或后天病殘，但他卻能成為生活的強(qiáng)者，創(chuàng)造出常人難以創(chuàng)造的奇跡，這靠的就是信念。對(duì)一個(gè)有志者來(lái)說(shuō)，信念是立身的法寶和希望的長(zhǎng)河。

信念的力量在于即使身處逆境，亦能幫助你揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆；信念的偉大在于即使遭遇不幸，亦能召喚你鼓起生活的勇氣。信念，是蘊(yùn)藏在心中的一團(tuán)永不熄滅的火焰。信念，是保證一生追求目標(biāo)成功的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。信念的最大價(jià)值是支撐人對(duì)美好事物孜孜以求。堅(jiān)定的信念是永不凋謝的玫瑰。

我命在我，不在天。

心理健康小故事 發(fā)布人：城北小學(xué)

發(fā)布時(shí)間：2013-4-10

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換個(gè)角度看問(wèn)題情況不同

一只小豬、一只綿羊和一頭乳牛，被關(guān)在同一個(gè)畜欄里。有一次，牧人捉住小豬，小豬大聲號(hào)叫，猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭小豬的號(hào)叫，便說(shuō)：“他常常捉我們，我們并不大呼小叫?！毙∝i聽(tīng)了回答道：“捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是要我的命！”

--立場(chǎng)不同、所處環(huán)境不同的人，很難了解對(duì)方的感受；因此對(duì)別人的失意、挫折、傷痛，不宜幸災(zāi)樂(lè)禍，而應(yīng)要有關(guān)懷、了解的心情。

靠自己

小蝸牛問(wèn)媽媽?zhuān)簽槭裁次覀儚纳聛?lái)，就要背負(fù)這個(gè)又硬又重的殼呢？

媽媽?zhuān)阂驗(yàn)槲覀兊纳眢w沒(méi)有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個(gè)殼的保護(hù)！

小蝸牛：毛蟲(chóng)姊姊沒(méi)有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個(gè)又硬又重的殼呢？

媽媽?zhuān)阂驗(yàn)槊x(chóng)姊姊能變成蝴蝶，天空會(huì)保護(hù)她啊。

小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒(méi)骨頭爬不快，也不會(huì)變成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢？

媽媽?zhuān)阂驗(yàn)轵球镜艿軙?huì)鉆土, 大地會(huì)保護(hù)他啊。

小蝸?？蘖似饋?lái)：我們好可憐，天空不保護(hù)，大地也不保護(hù)。

蝸牛媽媽安慰他：「所以我們有殼??！」我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。

調(diào)羹

麥克走進(jìn)餐館，點(diǎn)了一份湯，服務(wù)員馬上給他端了上來(lái)。

服務(wù)員剛走開(kāi)，麥克就嚷嚷起來(lái)：“對(duì)不起，這湯我沒(méi)法喝?！?/p>

服務(wù)員重新給他上了一個(gè)湯，他還是說(shuō)：“對(duì)不起，這湯我沒(méi)法喝。”

服務(wù)員只好叫來(lái)經(jīng)理。

經(jīng)理畢恭畢敬地朝麥克點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“先生，這道菜是本店最拿手的，深受顧客歡迎，難道您??”

“我是說(shuō)，調(diào)羹在哪里呢？”

——有錯(cuò)就改，當(dāng)然是件好事。但我們常常卻改掉正確的，留下錯(cuò)誤的，結(jié)果是錯(cuò)上加錯(cuò)。

“釘子”

有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。

第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。

終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開(kāi)始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。

一天天地過(guò)去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。

父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

注：人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o(wú)法釋?xiě)训膱?jiān)持，而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起，開(kāi)始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結(jié)果....幫別人開(kāi)啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....“誤會(huì)”

早年在美國(guó)阿拉斯加地方，有一對(duì)年輕人結(jié)婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒(méi)有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗，那狗聰明聽(tīng)話(huà)，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。有一天，主人出門(mén)去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來(lái)。

第二天才趕回家，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門(mén)開(kāi)一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見(jiàn)了，狗在身邊，滿(mǎn)口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來(lái)向著狗頭一劈，把狗殺死了。

之后，忽然聽(tīng)到孩子的聲音，又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái)，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒(méi)有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。

注：誤會(huì)的事，是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對(duì)方，反省自己，感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì)一開(kāi)始，即一直只想到對(duì)方的千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)；因此，會(huì)使誤會(huì)越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對(duì)無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì)，尚且會(huì)有如此可怕嚴(yán)重的后果，這樣人與人之間的誤會(huì)，則其后果更是難以想象。

寬大

這是一個(gè)來(lái)自越戰(zhàn)歸來(lái)的士兵的故事。

他從舊金山打電話(huà)給他的父母，告訴他們：“爸媽?zhuān)一貋?lái)了，可是我有個(gè)不情之請(qǐng)。我想帶一個(gè)朋友同我一起回家?！薄爱?dāng)然好啊！”他們回答“我們會(huì)很高興見(jiàn)到的?！?不過(guò)兒子又繼續(xù)下去“可是有件事我想先告訴你們，他在越戰(zhàn)里受了重傷，少了一條胳臂和一只腳，他現(xiàn)在走投無(wú)路，我想請(qǐng)他回來(lái)和我們一起生活。” “兒子，我很遺撼，不過(guò)或許我們可以幫他找個(gè)安身之處。”父親又接著說(shuō)“兒子，你不知道自己在說(shuō)些什么。像他這樣殘障的人會(huì)對(duì)我們的生活造成很大的負(fù)擔(dān)。我們還有自己的生活要過(guò)，不能就讓他這樣破壞了。我建議你先回家然后忘了他，他會(huì)找到自己的一片天空的?！本驮诖藭r(shí)兒子掛上了電話(huà)，他的父母再也沒(méi)有他的消息了。

幾天后，這對(duì)父母接到了來(lái)自舊金山警局的電話(huà)，告訴他們親愛(ài)的兒子已經(jīng)墜樓身亡了。警方相信這只是單純的自殺案件。于是他們傷心欲絕地飛往舊金山，并在警方帶領(lǐng)之下到停尸間去辨認(rèn)兒子的遺體。那的確是他們的兒子沒(méi)錯(cuò)，但驚訝的是兒子居然，只有一條胳臂和一條腿。故事中的父母就和我們大多數(shù)人一樣。要去喜愛(ài)面貌姣好或談吐風(fēng)趣的人很容易，但是要喜歡那些造成我們不便和不快的人卻太難了。我們總是寧愿和那些不如我們健康，美麗或聰明的人保持距離。

然而感謝上帝，有些人卻不會(huì)對(duì)我們?nèi)绱藲埧?。他們?huì)無(wú)怨無(wú)悔地愛(ài)我們，不論我們多么糟總是愿意接納我們。今晚在你入睡之前，向上帝禱告請(qǐng)他賜給你力量去接納他人，不論他們是怎么樣的人；請(qǐng)他幫助我們了解那些不同于我們的人。每個(gè)人的心里都藏著一種神奇的東西稱(chēng)為“友情”，你不知道它究竟是如何發(fā)生何時(shí)發(fā)生，但你卻知道它總會(huì)帶給我們特殊的禮物。你也會(huì)了解友情是上帝給我們最珍貴的贈(zèng)與！朋友就像是稀奇的寶物。他們帶來(lái)歡笑，激勵(lì)我們成功。他們傾聽(tīng)我們內(nèi)心的話(huà)，與我們分享每一句贊美。他們的心房永遠(yuǎn)為我們而敞開(kāi)?，F(xiàn)在就告訴你的朋友你有多在乎他們。

試想：朋友，您一路看下來(lái)之后；一定有很深的感觸吧。那么，在對(duì)別人有所決定與判斷之前，首先，請(qǐng)想想這是否是一個(gè)“誤會(huì)”，然后，請(qǐng)考慮您是否一定要釘下這個(gè)“釘子”，如果可以的話(huà)，請(qǐng)“且慢下手”。因?yàn)?，?dāng)您對(duì)別人“寬大”之時(shí)，即是對(duì)您自己寬大。

看一看鏡子中的人

查理的工廠宣告破產(chǎn)了，他喪失了所有的財(cái)富，成了一個(gè)名副其實(shí)的窮光蛋，只好四處流浪，像乞丐一樣生活著。他無(wú)法面對(duì)殘酷的顯示，心里沮喪透了，幾乎想自殺。

有一天，他想到要去見(jiàn)牧師。在牧師面前他流著淚，將自己如何破產(chǎn)、如何流浪生活給牧師細(xì)細(xì)說(shuō)了一遍，誠(chéng)懇地請(qǐng)求牧師給予指點(diǎn)，幫助他東山再起！

牧師望著他，沉默了一會(huì)兒說(shuō)：“我對(duì)你的遭遇深表同情，也希望我能對(duì)你有所幫助，但事實(shí)上，我也沒(méi)有能力幫助你?！?/p>

查理的希望像泡沫一樣一下子全部破碎了，他臉色蒼白，喃喃自語(yǔ)道：“難道我真的沒(méi)有出路了嗎？”

牧師考慮了一下說(shuō)：“雖然我沒(méi)辦法幫助你，但我可以介紹你去見(jiàn)一個(gè)人，他可以協(xié)助你東山再起?！?/p>

“這個(gè)人會(huì)是誰(shuí)呢？他真的有神奇的力讓我重振雄風(fēng)嗎？”查理滿(mǎn)腹狐疑。

牧師帶領(lǐng)查理來(lái)到一面大鏡子前，然后用手指著鏡子中的查理說(shuō)：“我介紹的就是這個(gè)人。在這個(gè)世界上，只有這個(gè)人能夠使你東山再起，你必須首先認(rèn)識(shí)這個(gè)人，然后才能下決心如何做。在你這個(gè)人作充分的剖析之前，你不過(guò)是一個(gè)沒(méi)有任何價(jià)值的廢物。

查理向前走了幾步，怔怔地望著鏡子里地自己，用手摸著長(zhǎng)滿(mǎn)胡須的臉孔，看著自己頹廢的神色和迷離無(wú)助的雙眸，他不由自主地抽噎起來(lái)。

第二天，查理又來(lái)見(jiàn)牧師，他從頭到腳幾乎是換了一個(gè)人，步伐輕快有力，雙目堅(jiān)定有神，他說(shuō)：“我終于知道我應(yīng)該怎么做了，是你讓我重新認(rèn)識(shí)了自己，指點(diǎn)了我，我已經(jīng)找了一份不錯(cuò)的工作，我相信，這是我成功的起點(diǎn)?！?/p>

簡(jiǎn)單道理：只有自己才能拯救自己。

好人和壞人

老人靜靜地坐在一個(gè)小鎮(zhèn)的郊外的馬路邊。

一位陌生人開(kāi)車(chē)來(lái)到這個(gè)小鎮(zhèn)，看到了老人，停下車(chē)打開(kāi)車(chē)門(mén)，向老人問(wèn)道：“老先生，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)城鎮(zhèn)叫什么名字？住在這里的人屬于哪類(lèi)人？我正在尋找新的居住地！”

老人抬頭看了一眼陌生人，回答說(shuō)：“你能告訴我，你原來(lái)居住的那個(gè)小鎮(zhèn)上的人是什么樣的嗎？”

陌生人說(shuō)：“他們都是一些毫無(wú)禮貌、自私自利的人。住在那里簡(jiǎn)直無(wú)法忍受，根本無(wú)快樂(lè)可言，這正是我想搬離的原因。”

聽(tīng)了這話(huà)后，老人說(shuō)：“先生，你恐怕又要失望了，這個(gè)鎮(zhèn)上的人和他們完全一樣?！蹦吧蒜筲蟮亻_(kāi)車(chē)離開(kāi)了。

過(guò)了一段時(shí)間，另外一位陌生人來(lái)到這個(gè)鎮(zhèn)上，向老人提出了同樣的問(wèn)題：“住在這里的是哪一種人呢？”

老人也用同樣的問(wèn)題來(lái)反問(wèn)他：“你現(xiàn)在居住的鎮(zhèn)上的人怎么樣？”

陌生人回答：“哦！住在那里的人非常友好，非常善良。我和家人在那里度過(guò)了一段美好的時(shí)光，但是，我因?yàn)槁殬I(yè)的原因不得不離開(kāi)那里，希望能找到一個(gè)和以前一樣好的小鎮(zhèn)?！?/p>

老人說(shuō)：“你很幸運(yùn)，年輕人，居住在這里的人都是跟你們那里完全一樣的人，你將會(huì)喜歡他們，他們也會(huì)喜歡你的?！?/p>

如果我們?cè)趯ふ覊娜?，那么就真的?huì)遇到壞人，如果我們?cè)趯ふ液萌?，就一定?huì)見(jiàn)到好人。

簡(jiǎn)單道理：對(duì)別人的態(tài)度就是別人對(duì)你的態(tài)度。

掛在懸崖上的人

一個(gè)人在森林中漫游時(shí)，突然遇見(jiàn)了一只饑餓的老虎，老虎大吼一聲就撲上來(lái)。他立即用最快的速度逃開(kāi)，但是老虎緊追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了斷崖邊。

站在斷崖邊上，他想：“與其被老虎捉到，活活地被咬死，還不如跳入懸崖，說(shuō)不定還有一線(xiàn)生機(jī)?！?/p>

他縱身跳入懸崖，非常幸運(yùn)地卡在一棵樹(shù)上。那是長(zhǎng)在斷崖邊的梅樹(shù)，樹(shù)上結(jié)滿(mǎn)了梅子。正在慶幸之時(shí)，他聽(tīng)到斷崖深處傳來(lái)巨大的吼聲，往崖底望去，原來(lái)有一只兇猛的獅子正抬頭看著他，獅子的聲音使他心顫，但轉(zhuǎn)念一想：“獅子與老虎是相同的猛獸，被什么吃掉，都是一樣的?！?/p>

剛放下心，又聽(tīng)見(jiàn)了一陣聲音，仔細(xì)一看，兩只老鼠正用力地咬著梅樹(shù)的樹(shù)干。他先是一陣驚慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬斷樹(shù)干跌死，總比獅子咬死好?！?/p>

情緒平復(fù)下來(lái)后，他看到梅子長(zhǎng)得很好，就采了一些吃起來(lái)。他覺(jué)得一輩子從沒(méi)吃過(guò)那么好吃得梅子，他找到了一個(gè)三角形得枝丫休息，心想：“既然遲早都要死，不如在死前好好睡上一絕吧！”于是靠在樹(shù)上沉沉地睡去。

睡醒之后，他發(fā)現(xiàn)黑白老鼠不見(jiàn)了，老虎和獅子也不見(jiàn)了。他順著樹(shù)枝，小心翼翼地攀上懸崖，終于脫離了險(xiǎn)境。原來(lái)就在他睡著地時(shí)候，饑餓地老虎按捺不住，終于大吼一聲，跳下了懸崖。

黑白老鼠聽(tīng)到老虎的吼聲，驚慌地逃走了。跳下懸崖地老虎與崖下的獅子展開(kāi)了激烈的打斗，雙雙負(fù)傷逃走了。

由我們誕生的那一刻開(kāi)始，苦難就像饑餓的老虎一直追趕我們；死亡就像兇猛的獅子一直在懸崖的盡頭等待；白天和黑夜的交替就像黑白老鼠，正不停地用力咬著我們暫時(shí)棲身地生活之樹(shù)，總由一天我們會(huì)落入獅子的口中。

既然知道了生命中最壞的情景是死亡，這也是惟一的路。那就安然地享受樹(shù)上甜美的果子吧，然后安心地睡覺(jué)。只有存著這樣單純的心，才能?chē)L到生活中最美味的梅子。

簡(jiǎn)單道理：無(wú)法避免不如放下心來(lái)。

不要為打翻的牛奶而哭泣

十幾歲的桑德斯經(jīng)常為很多事情發(fā)愁。他常常為自己犯過(guò)的錯(cuò)誤自怨自艾；交完考試卷以后，常常會(huì)夜里睡不著，害怕沒(méi)有考及格。他總是想那些做過(guò)的事，希望當(dāng)初沒(méi)有這樣做；總是回想那些說(shuō)過(guò)的話(huà)，后悔當(dāng)初沒(méi)有將話(huà)說(shuō)得更好。

一天早上，全班到了科學(xué)實(shí)驗(yàn)室。老師保羅?布蘭德威爾把一瓶牛奶放在桌子邊上。大家都坐下來(lái)，望著那瓶牛奶??，過(guò)了一會(huì)，保羅?布蘭德威爾博士，突然站起來(lái)，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同時(shí)大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣”。

然后他叫所有的人都到水槽旁邊，好好地看看那瓶打翻的牛奶。

“好好地看一看，”它對(duì)大家說(shuō)?！拔蚁Ｍ蠹夷芤惠呑佑涀∵@一課，這瓶牛奶已經(jīng)沒(méi)有了——那么可以看到它都漏光了，無(wú)論你怎么著急，怎么抱怨，都沒(méi)有辦法再救回一滴。只要先用一點(diǎn)思想，先加以預(yù)防，那瓶牛奶就可以保住?？墒乾F(xiàn)在已經(jīng)太遲了，我們現(xiàn)在所能做到的，只是把它忘掉，丟開(kāi)這件事情，注意下一件事。

是的，為什么要浪費(fèi)眼淚呢？當(dāng)然，犯了過(guò)錯(cuò)和疏忽都是我們的不對(duì)，可是又怎么樣呢？誰(shuí)沒(méi)有犯過(guò)錯(cuò)？就連拿破倫在他所有重要的戰(zhàn)役中也輸過(guò)三分之一。也許我們的平均記錄并不會(huì)壞過(guò)拿破倫，誰(shuí)知道呢？何況，即使動(dòng)用國(guó)王所有的人馬，也不能再把過(guò)去挽回。所以讓我們記住這個(gè)簡(jiǎn)單道理：不要為打翻的牛奶而哭泣。即使你能讀盡各個(gè)時(shí)代大學(xué)者所寫(xiě)的有關(guān)憂(yōu)慮的書(shū)本，你也不會(huì)看到比“船到橋頭自然直”和“不要為打翻的牛奶而哭泣”更簡(jiǎn)單、更有用的“老生常談”了。

簡(jiǎn)單道理：不要為打翻的牛奶而哭泣

創(chuàng)造奶酪的青蛙

藍(lán)天白云下，牛在吃草，牧人在擠奶，三只正在嬉戲的青蛙異步小心掉進(jìn)了鮮奶中。

第一只青蛙說(shuō)：“我的命真苦，好端端的掉進(jìn)牛奶里，難怪今天一早眼皮就跳個(gè)不停，”然后它就盤(pán)起后退，一動(dòng)不動(dòng)等待著死亡的降臨。

第二只青蛙說(shuō)：“桶太深了，憑我的跳躍能力，是不可能跳出去了。今天死定了。”它試著掙扎了幾下，感覺(jué)到一切都是徒勞無(wú)益，于是，在絕望之中沉入桶底淹死了。

第三只青蛙環(huán)顧四周說(shuō)：“真是不幸！但我的后腿還有勁，如果我能找到墊腳的東西，就可以跳出這可怕的桶！”

但是，桶里只有滑滑的牛奶，根本沒(méi)有可支撐的東西，雖然拼命地掙扎，但是一腳踏空，便又落入黏糊糊的牛奶中。它也曾經(jīng)想放棄，像它的同伴一樣安靜地躺在桶底，但是，一種求生的欲望支撐著它一次又一次地跳起來(lái)??慢慢地，它感覺(jué)到下面的牛奶硬起來(lái)了，原來(lái)在它拼命的攪拌下，鮮奶變成了奶油塊。在奶油塊的支撐下，這只青蛙奮力一躍，終于跳出了奶桶。

“要找到墊腳的東西，跳出這可怕的桶”，正式這種信念救了第三只青蛙。

選擇

一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門(mén)口。她不認(rèn)識(shí)他們，就說(shuō)：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請(qǐng)進(jìn)來(lái)吃些東西吧?！比焕险邌?wèn)道：“男主人在家嗎？”她回答：“不在，他出去了?！崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M(jìn)去?！卑頃r(shí)分，妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說(shuō)：“快去告訴他們我在家，請(qǐng)他們進(jìn)來(lái)?！?/p>

妻子出去請(qǐng)三位老者進(jìn)屋。但他們說(shuō)：“我們不一起進(jìn)屋?！逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉?zhuān)骸斑@位的名字是財(cái)富，那位叫成功，而我的名字是健康?！苯又?，他又說(shuō)：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們?cè)敢馕覀儺?dāng)中的哪一個(gè)進(jìn)去?！逼拮踊厝⒋嗽?huà)告訴了丈夫。丈夫說(shuō)：“我們讓財(cái)富進(jìn)來(lái)吧，這樣我們就可以黃金滿(mǎn)屋啦！”妻子卻不同意：“親愛(ài)的，我們還是請(qǐng)成功進(jìn)來(lái)更妙！”他們的女兒在一旁?xún)A聽(tīng)。她建議：“請(qǐng)健康進(jìn)來(lái)不好嗎？這樣一來(lái)我們一家人身體健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”丈夫?qū)ζ拮诱f(shuō)：“聽(tīng)我們女兒的吧。去請(qǐng)健康進(jìn)屋做客?！逼拮映鋈?wèn)三位老者：“敢問(wèn)哪位是健康？請(qǐng)進(jìn)來(lái)做客。”健康起身向她家走去，另外兩人也站起身來(lái)，緊隨其后。妻子吃驚地問(wèn)財(cái)富和成功：“我只邀請(qǐng)了健康。為什么兩位也隨同而來(lái)？”兩位老者道：“健康走到什么地方我們就會(huì)陪伴他到什么地方，因?yàn)槲覀兏倦x不開(kāi)他，如果你沒(méi)請(qǐng)他進(jìn)來(lái)，我們兩個(gè)不論是誰(shuí)進(jìn)來(lái)，很快就會(huì)失去活力和生命，所以，我們?cè)谀睦锒紩?huì)和他在一起的！”最后，我要說(shuō)：“人生的幸福之一，是保持了你的健康?！?/p>

還有一個(gè)蘋(píng)果

一場(chǎng)突然而來(lái)的沙漠風(fēng)暴使一位旅行者迷失了前進(jìn)方向。更可怕的是，旅行者裝水和干糧的背包也被風(fēng)暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋，找到了一個(gè)青青的蘋(píng)果?！鞍?，我還有一個(gè)蘋(píng)果！”旅行者驚喜地叫著。

他緊握著那個(gè)蘋(píng)果，獨(dú)自在沙漠中尋找出路。每當(dāng)干渴、饑餓、疲乏襲來(lái)的時(shí)候，他都要看一看手中的蘋(píng)果，抿一抿干裂的嘴唇，陡然又會(huì)增添不少力量。

一天過(guò)去了，兩天過(guò)去了。第三天，旅行者終于走出了荒漠。那個(gè)他始終未曾咬過(guò)一口的青蘋(píng)果，已干巴得不成樣子，他卻寶貝似地一直緊攥在手里。

在深深贊嘆旅行者之余，人們不禁感到驚訝：一個(gè)表面上看來(lái)是多么微不足道的青蘋(píng)果，竟然會(huì)有如此不可思議的神奇力量！

是的，這是信念的力量！這是精神的力量！信念，是成功的起點(diǎn)，是托起人生大廈的堅(jiān)強(qiáng)支柱。在人生的旅途中，不可能總是一帆風(fēng)順、事隨人愿。有的人身軀可能先天不足或后天病殘，但他卻能成為生活的強(qiáng)者，創(chuàng)造出常人難以創(chuàng)造的奇跡，這靠的就是信念。對(duì)一個(gè)有志者來(lái)說(shuō)，信念是立身的法寶和希望的長(zhǎng)河。

信念的力量在于即使身處逆境，亦能幫助你揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆；信念的偉大在于即使遭遇不幸，亦能召喚你鼓起生活的勇氣。信念，是蘊(yùn)藏在心中的一團(tuán)永不熄滅的火焰。信念，是保證一生追求目標(biāo)成功的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。信念的最大價(jià)值是支撐人對(duì)美好事物孜孜以求。堅(jiān)定的信念是永不凋謝的玫瑰。

我命在我，不在天。