第一篇:國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師技能考題要點(diǎn)
心理咨詢(xún)師二級(jí)技能考題要點(diǎn)
一、心理問(wèn)題的診斷及診斷依據(jù)
答:
(一)嚴(yán)重心理問(wèn)題及診斷依據(jù)
1.根據(jù)病與非病三原則(主客觀(guān)統(tǒng)一性、心理活動(dòng)協(xié)調(diào)一致性和個(gè)性相對(duì)穩(wěn)定性),排除精神病性精神障礙。2.心理癥狀不是由軀體疾病所致。
3.求助者的心理問(wèn)題與現(xiàn)實(shí)處境相聯(lián)系,有道德色彩(或?qū)傩睦頉_突常形),排除神經(jīng)癥。4.癥狀表現(xiàn)
(1)心理癥狀:(補(bǔ)充案例中提及的求助者在情緒、行為等方面的癥狀。不要遺漏。)(2)軀體癥狀:(補(bǔ)充案例中提及的求助者的身體癥狀。不要遺漏。)5.現(xiàn)實(shí)刺激與精神痛苦程度
精神負(fù)擔(dān)重,內(nèi)心痛苦由強(qiáng)烈現(xiàn)實(shí)刺激引起(補(bǔ)充案例中的生活事件)。6.社會(huì)功能受損程度
社會(huì)功能受影響。有回避、泛化出現(xiàn)(出現(xiàn)回避行為,情緒反應(yīng)對(duì)象已泛化)。7.病程:癥狀持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),案例提及的具體時(shí)間。8.根據(jù)第5、6、7項(xiàng),區(qū)別一般心理問(wèn)題。
(二)一般心理問(wèn)題及診斷依據(jù)(1.2.3.4.同嚴(yán)重心理問(wèn)題的診斷依據(jù))5.現(xiàn)實(shí)刺激與精神痛苦程度
內(nèi)心存在痛苦,由近期現(xiàn)實(shí)刺激所引起的心理沖突導(dǎo)致。初始情緒反應(yīng)不強(qiáng)烈,思維合乎邏輯。6.社會(huì)功能受損程度
學(xué)習(xí)或工作和人際交往受到輕微影響。未有回避、泛化出現(xiàn)。7.病程:癥狀持續(xù)時(shí)間有限,案例提及的具體時(shí)間。8.根據(jù)第5、6、7項(xiàng),區(qū)別嚴(yán)重心理問(wèn)題。
(三)神經(jīng)癥
許又新的神經(jīng)癥評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),得分大于6分,可以診斷為神經(jīng)癥。因此,求助者的癥狀主要是??,根據(jù)癥狀診斷為??癥
二、癥狀內(nèi)容示例
1.心理癥狀
(1)情緒方面:如內(nèi)心痛苦、緊張、不安、心神不寧、心煩、煩躁、煩惱、易發(fā)脾氣、苦悶(焦慮情緒,);恐怖、恐懼、害怕(恐懼情緒);情緒低落,沮喪(抑郁情緒;焦慮抑郁常共?。?;氣憤,委屈,后悔,情緒高漲。
(2)意志行為方面:如強(qiáng)迫行為、回避行為、攻擊行為、意志缺乏、意志減退、意志增強(qiáng)。(3)認(rèn)知方面:如強(qiáng)迫觀(guān)念。
(4)其他方面(感知覺(jué)、注意品質(zhì)、記憶、思維狀態(tài)、性格特點(diǎn)、人格變化、主客觀(guān)不一致之處及自知力完整程度等):如幻覺(jué)等感知覺(jué)障礙、注意力集中、記憶力下降、遺忘,妄想等思維內(nèi)容和形式障礙、興趣下降或喪失、偏執(zhí)、敏感、追求完美、內(nèi)向。
2.軀體癥狀:失眠、噩夢(mèng)、入睡困難、心慌、心跳快、胸悶、呼吸不暢、頭暈、頭痛、頭昏、乏力、疲憊、無(wú)食欲、體重下降、消瘦、痙攣、面色蒼白、憔悴、腿痛、頸部僵硬。
三、求助者心理問(wèn)題的原因分析
從生理、心理和社會(huì)三方面分析。生理原因如:性別、年齡、未見(jiàn)明顯生物原因;心理原因:內(nèi)心沖突、性格因素、認(rèn)知(引起情緒及行為);社會(huì)原因:家庭教養(yǎng)方式及家族史、負(fù)性生活事件、社會(huì)支持系統(tǒng)、經(jīng)濟(jì)條件和工作學(xué)習(xí)狀況等生活處境、文化水平等。
四、求助者資料搜集的主要內(nèi)容(注意“已獲得”、“尚需了解”、“重點(diǎn)了解”求助者資料等關(guān)鍵詞)
1.一般情況(主要包括家族史,人際關(guān)系等社會(huì)功能,病程、認(rèn)知水平、性格特征或人格特點(diǎn)及文化水平)。2.過(guò)往信息(主要包括成長(zhǎng)史、疾病史及早年負(fù)性事件)。
3.目前狀況(主要包括認(rèn)知、情緒、行為、軀體狀況及現(xiàn)實(shí)處境)。
五、求助者心理問(wèn)題的特點(diǎn)
主要心理問(wèn)題、心理問(wèn)題特點(diǎn)或關(guān)鍵點(diǎn):自信受損、內(nèi)心沖突、認(rèn)知錯(cuò)誤、負(fù)性情緒、不良行為、社會(huì)功能受損、診斷。心理沖突的特點(diǎn):內(nèi)心沖突與真實(shí)處境不符合,屬于變形(常形)的內(nèi)心沖突。
六、求助者需做何鑒別診斷示例
如果診斷是疑病性神經(jīng)癥,需鑒別診斷的是:
1.與精神病相鑒別。
2.與軀體疾病相鑒別(有無(wú)器質(zhì)性病變基礎(chǔ))。
3.與恐怖性神經(jīng)癥相鑒別。
4.與焦慮性神經(jīng)癥相鑒別。
5.與抑郁性神經(jīng)癥相鑒別
如果診斷是焦慮性神經(jīng)癥,需鑒別診斷的是:
1.與精神病相鑒別。
2.與軀體疾病相鑒別(有無(wú)器質(zhì)性病變基礎(chǔ))。
3.與強(qiáng)迫性神經(jīng)癥相鑒別。
4.與疑病性神經(jīng)癥相鑒別。
5.與抑郁性神經(jīng)癥相鑒別
其他鑒別問(wèn)題:心理正常、心理不正?;虍惓#ㄨb別依據(jù)是三原則和自知力);心理健康、心理不健康;一般心理問(wèn)題、嚴(yán)重心理問(wèn)題(鑒別依據(jù)從現(xiàn)實(shí)刺激的強(qiáng)度、情緒反應(yīng)的強(qiáng)度、情緒反應(yīng)的對(duì)象是否泛化、社會(huì)功能受損程度及病程幾方面加以比較);神經(jīng)癥與嚴(yán)重心理問(wèn)題(鑒別依據(jù)是許又新評(píng)分、沖突的性質(zhì)或現(xiàn)實(shí)意義、道德屬性及是否有明顯人格缺陷)
七、對(duì)求助者的最可能的初步診斷
嚴(yán)重心理問(wèn)題;神經(jīng)癥;精神病性精神障礙;人格障礙。
八、求助者社會(huì)功能與病程
依據(jù)學(xué)習(xí)、工作和人際交往狀況的受損程度判定。
九、咨詢(xún)關(guān)系
建立良好的咨詢(xún)關(guān)系是心理咨詢(xún)的核心內(nèi)容。正確的咨詢(xún)態(tài)度是建立良好咨詢(xún)關(guān)系的重要基礎(chǔ)。建立良好關(guān)系的途徑是良好的咨詢(xún)態(tài)度:尊重、熱情、真誠(chéng)、共情、積極關(guān)注。咨詢(xún)態(tài)度對(duì)咨詢(xún)關(guān)系有重要影響(理解、作用、注意事項(xiàng))
咨詢(xún)有效性的共同因素:咨詢(xún)師與求助者之間建立的和諧、信任關(guān)系,這是最基本的共同點(diǎn)。求助者求治的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)、積極態(tài)度、有一套雙方都相信的理論和方法、咨詢(xún)師本身的特征、促進(jìn)求助者的認(rèn)知改變、情緒調(diào)節(jié)、行為改善。
心理咨詢(xún)師的效果通過(guò)何種機(jī)制起作用。影響咨詢(xún)關(guān)系的因素中求助者方面的因素。選擇會(huì)談方式時(shí)需考慮求助者的因素。
十、恰當(dāng)?shù)淖稍?xún)目標(biāo)及心理咨詢(xún)師應(yīng)幫助求助者解決的問(wèn)題
恰當(dāng)咨詢(xún)目標(biāo)的特征。咨詢(xún)目標(biāo)由心理咨詢(xún)師和求助者共同商定。出現(xiàn)沖突以來(lái)訪(fǎng)者的目標(biāo)為主,沖突實(shí)在無(wú)法調(diào)和,咨詢(xún)師也可轉(zhuǎn)介。
屬于心理范疇的問(wèn)題(認(rèn)知、情緒、行為、人格),而非現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和生理性問(wèn)題(如食欲、體重問(wèn)題)或軀體疾病。咨詢(xún)目標(biāo)應(yīng)由心理咨詢(xún)師和求助者共同指定。咨詢(xún)的近期目標(biāo)(包括糾正認(rèn)知偏差、減輕情緒痛苦、減少或消除行為癥狀等心理狀態(tài)的調(diào)整)。咨詢(xún)的長(zhǎng)期目標(biāo)(包括人格或個(gè)性的完善、心理成長(zhǎng))。
十一、關(guān)于咨詢(xún)方案和咨詢(xún)階段
咨詢(xún)方案的內(nèi)容包括:咨詢(xún)目標(biāo),雙方的責(zé)任、權(quán)力和義務(wù),咨詢(xún)次數(shù)與時(shí)間,咨詢(xún)的方法、過(guò)程和原理、咨詢(xún)的效果及評(píng)價(jià)手段、咨詢(xún)費(fèi)用、特殊情況說(shuō)明。心理咨詢(xún)的基本階段包括:診斷階段、咨詢(xún)階段、鞏固階段。
咨詢(xún)方案由心理咨詢(xún)師和求助者共同商定,也可以通過(guò)共同討論修改咨詢(xún)方案。
十二、在心理咨詢(xún)中如何選擇咨詢(xún)方法
不同問(wèn)題、不同階段、不同對(duì)象應(yīng)選擇不同的方法,不同的專(zhuān)長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)會(huì)影響方法的選擇。
十三、咨詢(xún)效果評(píng)估維度以及評(píng)價(jià)內(nèi)容應(yīng)以咨詢(xún)目標(biāo)為主
十四、對(duì)求助者恰當(dāng)?shù)闹委煼椒?/p>
求助者中心療法(人性觀(guān)、自我理論、七個(gè)階段);認(rèn)知行為療法(原理及特點(diǎn)、貝克和雷米的認(rèn)知療法程序、認(rèn)知曲解類(lèi)型、梅肯保姆技術(shù)程序);行為療法(系統(tǒng)脫敏、沖擊療法、厭惡療法、模仿法及生物反饋法的原理、工作過(guò)程及注意事項(xiàng))。
合理情緒療法(合適認(rèn)知偏差。原理;非理性信念的特點(diǎn):絕對(duì)化要求、過(guò)分概括化或以偏概全、糟糕至極。治療階段。適用對(duì)象)、陽(yáng)性強(qiáng)化法(適合不良行為。原理、工作程序、注意事項(xiàng))、放松訓(xùn)練(適焦慮情緒)。
以及各個(gè)療法的起源、代表人物、原理、工作過(guò)程、注意事項(xiàng)、適應(yīng)癥、適應(yīng)人群及禁忌癥。
十五、對(duì)求助者恰當(dāng)?shù)男睦頊y(cè)驗(yàn)
心理測(cè)驗(yàn):SAS(焦慮)、SDS(抑郁)、SCL-90(精神癥狀)、EPQ(性格)、LES(生活事件)、MMPI(精神?。?、社會(huì)支持評(píng)定量表(人際)。
十六、關(guān)于心理咨詢(xún)師的咨詢(xún)技術(shù)和提問(wèn)方式
1.參與性技術(shù)和影響性技術(shù)。傾聽(tīng)、開(kāi)放式或封閉式詢(xún)問(wèn)、內(nèi)容反應(yīng)、情感反應(yīng)、內(nèi)容表達(dá)、情感表達(dá)、自我開(kāi)放、具體化、面質(zhì)、指導(dǎo)、參與性概括、攝入性談話(huà));關(guān)于咨詢(xún)師的某些話(huà)語(yǔ)的目的和作用(指導(dǎo)、引導(dǎo)、啟發(fā)、教育)
2.關(guān)于心理咨詢(xún)師提問(wèn)的方式【開(kāi)放式詢(xún)問(wèn)、封閉式詢(xún)問(wèn)、直接詢(xún)問(wèn)、間接詢(xún)問(wèn)、直接逼問(wèn)】 3.不恰當(dāng)?shù)奶釂?wèn)
4.非言語(yǔ)行為在咨詢(xún)中的作用
十七、阻抗和移情
阻抗的表現(xiàn)形式、原因與應(yīng)對(duì)。求助者沉默的類(lèi)型與意義。多話(huà)求助者的類(lèi)型;移情的識(shí)別。區(qū)別移情與依賴(lài)。不能妥當(dāng)或難以處理移情現(xiàn)象的咨詢(xún)可以轉(zhuǎn)介。
十八、關(guān)于攝入性會(huì)談與初診接待
攝入性會(huì)談內(nèi)容依據(jù)的參照點(diǎn);會(huì)談法的種類(lèi):“攝入性”會(huì)談、鑒別性會(huì)談法、治療性會(huì)談、咨詢(xún)性會(huì)談;采集求助者資料的內(nèi)容提綱。
十九、其他
關(guān)于保密原則(酌情保密、保密例外的情況);關(guān)于轉(zhuǎn)介的情形及注意事項(xiàng);關(guān)于心理咨詢(xún)師與求助者不匹配的類(lèi)型、處理與注意事項(xiàng);關(guān)于結(jié)束咨詢(xún)關(guān)系,適宜的條件是雙方認(rèn)可的時(shí)間;咨詢(xún)倫理、咨詢(xún)師在咨詢(xún)中的錯(cuò)誤之處、妥當(dāng)做法及咨詢(xún)建議。求助者產(chǎn)生心理問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)刺激(誘發(fā)生活事件)和生活壓力的強(qiáng)度分類(lèi)。求助者產(chǎn)生心理問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)刺激和生活壓力的強(qiáng)度分類(lèi)。
誘發(fā)生活事件。生活壓力種類(lèi):一般單一性、疊加性(同時(shí)性疊加和繼時(shí)性疊加)和破壞性壓力
二十、心理咨詢(xún)師二級(jí)技能歷年案例問(wèn)答題 診斷及依據(jù),病因分析,主要癥狀
如何建立良好咨詢(xún)關(guān)系,咨詢(xún)目標(biāo)特征,咨詢(xún)方案,咨詢(xún)方法,咨詢(xún)階段,評(píng)估咨詢(xún)效果的緯度,遠(yuǎn)期療效評(píng)估內(nèi)容和方法,有效性的共同因素,咨詢(xún)師效果的作用機(jī)制。
傾聽(tīng)技術(shù)注意事項(xiàng),面質(zhì)技術(shù),阻抗表現(xiàn)形式、原因和應(yīng)對(duì),區(qū)別依賴(lài)和移情,不匹配的處理與注意事項(xiàng),轉(zhuǎn)介時(shí)注意事項(xiàng),如何結(jié)束咨詢(xún)關(guān)系。
求助者中心療法的人性觀(guān),自我理論,求助者中心療法七個(gè)階段,咨詢(xún)過(guò)程中求助者所發(fā)生的變化;認(rèn)知行為療法原理及特點(diǎn),貝克和雷米的認(rèn)知療法程序,認(rèn)知曲解類(lèi)型,梅肯保姆技術(shù)程序;系統(tǒng)脫敏原理,系統(tǒng)脫敏療法過(guò)程及注意事項(xiàng),沖擊療法原理及基本過(guò)程,生物反饋法基本原理。
放松訓(xùn)練,合理情緒療法原理,陽(yáng)性強(qiáng)化法原理及注意事項(xiàng)。
壓力的種類(lèi)
攝入性談話(huà),收集資料,心理測(cè)驗(yàn),鑒別診斷,內(nèi)心沖突的內(nèi)容性質(zhì),確診診斷的一般特點(diǎn)。
第二篇:國(guó)家心理咨詢(xún)師咨詢(xún)技能【二級(jí)】總結(jié)
國(guó)家心理咨詢(xún)師咨詢(xún)技能【二級(jí)】總結(jié)
心理咨詢(xún)技能二級(jí)總結(jié)
個(gè)體心理咨詢(xún)技能和團(tuán)體咨詢(xún)技能
1.系統(tǒng)脫敏法2.沖擊療法3.厭惡療法4.模仿法5.生物反饋療法6.認(rèn)知行為療法
7.求助者中心療法8.遠(yuǎn)期療效評(píng)估
第一節(jié)
個(gè)體心理咨詢(xún)技能
1、系統(tǒng)脫敏法 系統(tǒng)脫敏療法的特點(diǎn):
1.對(duì)特定事件、人、物體或泛化對(duì)象的恐懼和焦慮;
2.用放松取代焦慮。
沃爾普脫敏治療的三個(gè)基本工作步驟:
1.學(xué)習(xí)放松技巧
2.構(gòu)建焦慮等級(jí)
3.系統(tǒng)脫敏
系統(tǒng)脫敏的起源和原理:
1.源于精神病學(xué)家沃爾普對(duì)動(dòng)物的實(shí)驗(yàn)性神經(jīng)癥的研究;(交互抑制)
2.重復(fù)暴露引起微弱焦慮的刺激,求助者全身放松對(duì)抗,從而使刺激失去引起焦慮的作用。
構(gòu)建焦慮等級(jí)的三個(gè)要點(diǎn): 1.求助者明確引起焦慮的事件和情景
2.求助者把這些時(shí)間和情景按焦慮程度焦慮從小到大排出順序
3.給每個(gè)事件指定焦慮分?jǐn)?shù),0-100 建立理想焦慮等級(jí)的三要素
1.成敗的關(guān)鍵:每級(jí)焦慮應(yīng)小到能被全身放松所抵抗的程度 2.等級(jí)差要均勻
3.主要取決于求助者本人
系統(tǒng)脫敏的三個(gè)具體做法
1.放松后從最低級(jí)開(kāi)始,感到焦慮緊張時(shí)停止,繼續(xù)放松 2.同級(jí)焦慮要反復(fù)進(jìn)行多次想象和放松 3.每次放松后打分,低于25分進(jìn)入下級(jí)脫敏
使用中的四點(diǎn)注意事項(xiàng)
1.不同的焦慮情景要建立不同的等級(jí)表,逐個(gè)訓(xùn)練,不能合并設(shè)計(jì)處理
2.想象的次數(shù)多少,依個(gè)體、情景情況而異
3.開(kāi)始焦慮分值超過(guò)50分,表明焦慮等級(jí)設(shè)計(jì)不合理,要細(xì)分等級(jí),使每個(gè)等級(jí)間跨度不要太大 4.如不能用想象和放松方法降低焦慮,應(yīng)考慮別的方法
2、沖擊療法
沖擊療法又稱(chēng)滿(mǎn)灌療法,是暴露療法之一,是治療恐懼和其他負(fù)性情緒反應(yīng)的行為治療法
分為:現(xiàn)實(shí)沖擊療法/想象沖擊療法
基于原理:消退性抑制
沖擊療法的適應(yīng)癥和禁忌對(duì)象
1.適應(yīng)過(guò)度恐懼反應(yīng)及一些與焦慮有關(guān)的障礙、強(qiáng)迫性障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和廣場(chǎng)恐懼癥
2.禁忌癥:嚴(yán)重心血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾患、各種精神病性障礙以及老幼孕弱者
沖擊療法工作程序
篩選確定治療對(duì)象;簽訂治療協(xié)議;治療準(zhǔn)備工作;實(shí)施沖擊治療
做好三項(xiàng)準(zhǔn)備工作
1.確定刺激物。要求:求助者最怕的
2.確定治療場(chǎng)地,可室內(nèi),也可室外。要求:只有刺激,無(wú)可回避
3.準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,防治意外(應(yīng)有醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)的人)
實(shí)施方法四步驟
1.求助者準(zhǔn)備:正常飲食、排空大小便,穿戴寬松,同步心測(cè)
2.迅速猛烈地呈現(xiàn)刺激物
3.如無(wú)嚴(yán)重情況,繼續(xù)施加
4.達(dá)到極限,情緒逆轉(zhuǎn),驚恐耗盡
沖擊療法與系統(tǒng)脫敏療法的區(qū)別
1.治療程序:沖擊療法簡(jiǎn)潔,不需要刺激定量、等級(jí)設(shè)計(jì)、放松訓(xùn)練
2.原理:沖擊療法采用的消退性抑制,系統(tǒng)脫敏是交互性抑制
3.首放刺激:沖擊療法是最大量,系統(tǒng)脫敏是最小量
注意事項(xiàng):
1.讓求助者充分了解此療法,經(jīng)求助者同意,簽訂協(xié)議,方可采用此法。
2.實(shí)施過(guò)程中,中止治療是普遍的,咨詢(xún)師若有求必應(yīng)則一事無(wú)成。但若求助者反復(fù)要求退出治療,或家屬提出取消治療,經(jīng)勸說(shuō)無(wú)效時(shí),治療應(yīng)停止。切不可以協(xié)議為憑,一意孤行。3.沖擊療法中止的三個(gè)條件
1.求助者堅(jiān)持退出或家屬提出取消,勸說(shuō)無(wú)效 2.出現(xiàn)通氣過(guò)度綜合癥
3.暈厥或休克
3、厭惡療法
厭惡療法的原理與特點(diǎn):
1.應(yīng)用經(jīng)典條件反射原理
2.求助者進(jìn)行某種不適行為同時(shí)附加某種刺激
3.該刺激同時(shí)產(chǎn)生令求助者產(chǎn)生厭惡的心理或生理反應(yīng) 4.不適行為與厭惡反應(yīng)建立條件聯(lián)系
5.產(chǎn)生條件反射,中止或放棄原有不適行為
厭惡療法的操作要求:
確定靶癥狀要求癥狀和動(dòng)作單一具體——主要的、迫切去除的行為;
選擇刺激物必須是強(qiáng)烈的;
施加刺激要求體驗(yàn)與行為同步相連
工作程序
1.確定靶子癥狀
2.選用厭惡刺激
3.把握時(shí)機(jī)施加厭惡刺激.常見(jiàn)的四類(lèi)厭惡刺激
1.電刺激
2.藥物刺激
3.想象刺激
4.其他刺激
內(nèi)癮致敏法的三個(gè)主要特點(diǎn)
1.運(yùn)用想象技術(shù)
2.用可怕或令人厭惡的形象作為刺激物
3.優(yōu)點(diǎn):安全、不會(huì)傷害求助者,不拘條件,隨時(shí)隨地可行
三個(gè)注意事項(xiàng)
1.厭惡療法必須嚴(yán)格控制使用
2.雙方要簽定知情同意書(shū)
3.靶癥狀要單一而具體。
4、模仿法
模仿法的理論基礎(chǔ):
1.班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論
2.行為主義理論
基本操作程序
1.選擇合適對(duì)象:有適應(yīng)癥,具有模仿能力(經(jīng)歷和心測(cè)結(jié)果)
2.設(shè)計(jì)示范行為:針對(duì)具體情況,盡可能真實(shí),易難簡(jiǎn)繁,循序漸進(jìn) 3.強(qiáng)化正確的模仿行為
模仿法的五種具體方式
1.生活示范
2.象征性示范
3.角色扮演
4.參與示范
5.內(nèi)隱示范
注意四項(xiàng)
1.年齡是重要因素,更適用于年輕求助者
2.要強(qiáng)調(diào)示范者的作用。示范者的表現(xiàn)是治療關(guān)鍵:感染力和共同性
3.對(duì)正確模仿行為的強(qiáng)化,應(yīng)適時(shí)和恰當(dāng)
5、生物反饋法 生物反饋法的概念
通過(guò)現(xiàn)代電子儀器描記不能意識(shí)到的生理功能并轉(zhuǎn)化為可見(jiàn)的信息,幫助求助者了解并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)生理機(jī)能,促進(jìn)健康的方法。
最早發(fā)現(xiàn)動(dòng)物內(nèi)臟條件反射:巴甫洛夫 用主觀(guān)意志控制植物神經(jīng):美國(guó)—米勒 最早將生物反饋法用于臨床—夏皮諾
肌電生物反饋治療三項(xiàng)準(zhǔn)備工作 1.設(shè)立專(zhuān)門(mén)的治療室
2.熟悉儀器的使用方法
3.講解反饋方法的原理、方法、特點(diǎn)和功效是求助者主動(dòng)參與治療是成功的必要條件
診室訓(xùn)練的八項(xiàng)操作規(guī)程:
1.時(shí)間要求
2.體位要求
3.安放電極
4.測(cè)基線(xiàn)值
5.反饋訓(xùn)練
6.復(fù)診指導(dǎo)
7.強(qiáng)化放松
8.療程安排
家庭訓(xùn)練三項(xiàng)操作要求
1.意念指導(dǎo)語(yǔ),脫離儀器重復(fù)放松體驗(yàn)
2.記錄訓(xùn)練日記
3.每天2-3次,每次20分鐘
常用的幾類(lèi)生物反饋儀
1.肌電生物反饋儀 2.皮膚電反饋儀 3.皮溫生物反饋儀 4.腦電生物反饋儀 5.其他反饋儀
注意事項(xiàng):
1.辨別生物反饋療法的適應(yīng)癥和禁忌癥
2.不是所有接受治療的求助者都可以獲益(以下詳細(xì))生物反饋法的五類(lèi)適應(yīng)癥: 1.各種睡眠障礙
2.各類(lèi)伴緊張、焦慮、恐懼的神經(jīng)癥,心因性精神障礙
3.某些心身疾病
4.兒童多動(dòng)癥
5.慢性精神分裂癥
生物反饋法三類(lèi)的禁忌癥:
1.各類(lèi)急性期精神障礙求助者
2.有自傷、自殺觀(guān)念、沖動(dòng)、毀物、興奮不合作的求助者
3.訓(xùn)練過(guò)程出現(xiàn)癥狀(如頭暈、惡心、幻覺(jué)等)的求助者
生物反饋法的四個(gè)局限性:
1.不是所有接受治療的求助者都可以獲益
2.與普通的醫(yī)學(xué)治療有主動(dòng)參與的區(qū)別
3.沒(méi)有治療作用,也沒(méi)有干預(yù)
4.治療效果在于求助者對(duì)信號(hào)的理解
6、認(rèn)知行為療法
認(rèn)知行為療法有代表性的主要流派
1.阿爾波特.埃利斯的合理情緒行為療法(REBT)2.阿倫.T.貝克和雷米的認(rèn)知療法(CT)3.唐納德.梅肯鮑姆的認(rèn)知行為療法(CBT)
認(rèn)知行為療法的四個(gè)特點(diǎn): 1.求助者和咨詢(xún)師是合作關(guān)系
2.假設(shè)心理痛苦是認(rèn)知過(guò)程發(fā)生機(jī)能障礙
3.改變認(rèn)知可以達(dá)到情感與行為方面的改變 4.針對(duì)具體的和結(jié)構(gòu)的目標(biāo),短期教育性治療
貝克和雷米認(rèn)知療法的七基本步驟:
1.建立咨詢(xún)關(guān)系
2.確定咨詢(xún)目標(biāo)
3.確定問(wèn)題:提問(wèn)和自我審查技術(shù)
4.檢驗(yàn)表層錯(cuò)誤觀(guān)念:建議、演示、模仿。
5.糾正核心錯(cuò)誤概念:語(yǔ)義分析技術(shù)
6.進(jìn)一步改變認(rèn)知:行為矯正技術(shù)。
7.鞏固新觀(guān)念:認(rèn)知復(fù)習(xí)。
提問(wèn)和審查技術(shù)的目的和方式
1.目的:引導(dǎo)求助者進(jìn)行體驗(yàn)和反省,發(fā)現(xiàn)思維過(guò)程中的不合理成分
2.提問(wèn):提出特定問(wèn)題;指導(dǎo)談話(huà)方向;引發(fā)忽略問(wèn)題;找出思維誤區(qū);主動(dòng)加以改變
3.自我審查:擺明觀(guān)點(diǎn);體驗(yàn)反??;覺(jué)察忽略;重新評(píng)價(jià);走出誤區(qū)
表層錯(cuò)誤觀(guān)念及其三個(gè)糾正技術(shù) 即邊緣性錯(cuò)誤觀(guān)念,對(duì)不適應(yīng)行為的一種直接、具體的解釋。1.建議;2.演示;3.模仿。
深層錯(cuò)誤觀(guān)念和語(yǔ)義分析技術(shù)四個(gè)知識(shí)點(diǎn)
即核心錯(cuò)誤觀(guān)念,一寫(xiě)抽象的與自我有關(guān)的命題。1.語(yǔ)義技術(shù)針對(duì)求助者的自我概念
2.有共同的邏輯形式,即“X是X”的“主謂表”結(jié)構(gòu)
3.把主語(yǔ)位置的“我”換成有關(guān)的具體事件和行為
4.表語(yǔ)位置的詞必須能夠根據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)
改變認(rèn)知——行為矯正技術(shù)五種具體表現(xiàn)
1.咨詢(xún)師設(shè)計(jì)特殊的行為模式或情境
2.求助者產(chǎn)生通常忽視的情緒體驗(yàn)
3.新的體驗(yàn)是一種積極的情緒
4.新體驗(yàn)改變舊的認(rèn)知觀(guān)念
5.學(xué)會(huì)如何獲得這些體驗(yàn)的方法
認(rèn)知復(fù)習(xí)的五種具體做法
1.布置家庭作業(yè)
2.提供有關(guān)認(rèn)知療法的材料提出任務(wù)
3.在實(shí)際環(huán)境中繼續(xù)檢驗(yàn)糾正錯(cuò)誤觀(guān)念
4.繼續(xù)對(duì)深層錯(cuò)誤觀(guān)念進(jìn)行句子分析
5.繼續(xù)記錄自己的活動(dòng)和反應(yīng),不斷評(píng)估和反省
梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)矯正認(rèn)知定勢(shì) 矯正定勢(shì)的五種具體程序:
1.引發(fā)焦慮情境 2.評(píng)價(jià)焦慮水平
3.察覺(jué)引發(fā)的認(rèn)知 4.重新評(píng)價(jià)檢查
5.體察新的焦慮水平
梅肯鮑姆壓力接種訓(xùn)練(SIT)三個(gè)模型 1.概念階段:關(guān)注與求助者建立關(guān)系
2.技能獲得和復(fù)述階段:關(guān)注教給求助者應(yīng)對(duì)技術(shù)應(yīng)對(duì)相應(yīng)的壓力情境
3.應(yīng)用和完成階段:關(guān)注將改變移植到生活中并維持改變
壓力管理的應(yīng)用 矯正和預(yù)防
1.應(yīng)用:憤怒控制、焦慮管理、自信訓(xùn)練、創(chuàng)造性思維、抑郁治療、處理健康問(wèn)題
2.治療:肥胖、多動(dòng)、孤獨(dú)、創(chuàng)傷應(yīng)激和精神分裂患者。
貝克認(rèn)知療法理論及其三個(gè)概念 1.共同感受
2.自動(dòng)化思維
3.規(guī)則
貝克歸納的七種邏輯錯(cuò)誤 1.主觀(guān)推斷
2.選擇性概括
3.過(guò)度概括
4.個(gè)性化
5.夸大和縮小
6.貼標(biāo)簽或貼錯(cuò)標(biāo)簽
7.極端思維 貝克的五種認(rèn)知治療技術(shù)
1.識(shí)別自動(dòng)性思維
2.識(shí)別認(rèn)知性錯(cuò)誤
3.真實(shí)性驗(yàn)證
4.去中心化(去注意)5.憂(yōu)郁或焦慮水平的監(jiān)控
雷米的認(rèn)知治療理論
導(dǎo)致不適應(yīng)行為和情緒的根本原因是錯(cuò)誤的認(rèn)知過(guò)程和觀(guān)念。即個(gè)體對(duì)自我的不正確或不適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),錯(cuò)誤的自我概念。
與貝克理論的比較
共同點(diǎn):導(dǎo)致不適應(yīng)行為和情緒的根本原因是錯(cuò)誤的認(rèn)知過(guò)程和觀(guān)念;不同點(diǎn):貝克關(guān)心的是錯(cuò)誤的認(rèn)知過(guò)程以及在這過(guò)程中產(chǎn)生的錯(cuò)誤觀(guān)念;雷米主要強(qiáng)調(diào)這些錯(cuò)誤觀(guān)念的存在狀態(tài),既他們表現(xiàn)的順序和方式以及如何發(fā)生作用。
“中心——邊緣”模型 1.每組群集中的各個(gè)錯(cuò)誤的觀(guān)念重要性不同 2.主要的、基本的觀(guān)念支配著那些次要的觀(guān)念
3.基本的錯(cuò)誤觀(guān)念不能根除,就無(wú)法改變那些不適應(yīng)的情緒和行為
唐納德.梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)(CBM)
1.關(guān)注的是求助者自我語(yǔ)言表達(dá)的改變并影響到個(gè)體的行為 2.基本前提是求助者必須注意自己想、感受、行動(dòng)以及自己對(duì)別人的影響 3.認(rèn)知重組關(guān)鍵的作用
與REBT、貝克一樣,假設(shè)痛苦的想法通常來(lái)源于適應(yīng)不良的想法。區(qū)別是:
1.揭露和辯論不合理想法時(shí)更直接更具有對(duì)抗性 2.自我指導(dǎo)訓(xùn)練更注意幫助求助者覺(jué)察他們的自我談話(huà) 3.治療過(guò)程使求助者更有效的應(yīng)對(duì)所遇到的問(wèn)題 行為改變的過(guò)程及其三個(gè)階段
過(guò)程:1.內(nèi)部語(yǔ)言;2.認(rèn)知結(jié)構(gòu)與行為的作用3.結(jié)果
唐納德.梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)(CBM)的 三個(gè)階段:1.自我觀(guān)察;2.開(kāi)始新的內(nèi)部對(duì)話(huà);3.學(xué)習(xí)新的技能
7、求助者中心療法 創(chuàng)始人羅杰斯的基本假設(shè)
1.人完全可以信賴(lài)
2.人有很大潛能理解自己并解決問(wèn)題
3.無(wú)需外力直接干預(yù)
4.能夠通過(guò)自我引導(dǎo)而成長(zhǎng)
求助者中心療法的工作程序:
1.確定求助者中心療法的咨詢(xún)目標(biāo)
2.掌握求助者中心療法的主要咨詢(xún)技術(shù)
3.把握咨詢(xún)過(guò)程七階段的特點(diǎn)和規(guī)律
國(guó)內(nèi)學(xué)者的五條求助者中心治療目標(biāo)
1.求助者的自我變得較為開(kāi)放;
2.求助者的自我變得協(xié)調(diào)
3.求助者變得更加信任自己
4.求助者變得更適應(yīng)了
5.求助者愿意使其生命的過(guò)程成為一個(gè)變化的過(guò)程
羅杰斯對(duì)咨詢(xún)關(guān)系的三個(gè)觀(guān)點(diǎn):
1.咨詢(xún)關(guān)系是求助者發(fā)生積極變化的充分必要條件
2.不需要其他條件
3.如果這些核心的條件存在一段時(shí)間,個(gè)體就有建設(shè)性的改變
羅杰斯對(duì)咨詢(xún)關(guān)系的六個(gè)表述:
1.兩個(gè)人有心理意義上的接觸
2.求助者處于不一致的狀態(tài)時(shí),具有攻擊性或處于焦慮中
3.咨詢(xún)師處于一致的狀態(tài)或內(nèi)部整合狀態(tài)
4.咨詢(xún)師無(wú)條件的接受和關(guān)注求助者
5.咨詢(xún)師表示共情并努力交流
6.咨詢(xún)師的共情交流和無(wú)條件關(guān)注是最基本的 求助者中心療法的四個(gè)特點(diǎn):
1.是咨詢(xún)過(guò)程的開(kāi)始
2.是咨詢(xún)中的主要事件
3.是咨詢(xún)的結(jié)束
4.最根本的是以咨詢(xún)關(guān)系為導(dǎo)向
求助者中心療法三種主要咨詢(xún)技術(shù):
1.促進(jìn)設(shè)身處地的理解(四項(xiàng)促進(jìn)技術(shù):關(guān)注、言語(yǔ)交流、非言語(yǔ)交流、沉默)
2.坦誠(chéng)交流(艾根的五個(gè)坦誠(chéng)交流觀(guān)點(diǎn):不固定角色、自發(fā)性、無(wú)防御反應(yīng)、一致性、自我的交流)
3.表達(dá)無(wú)條件積極關(guān)注(接受、尊重、關(guān)心、珍視)艾根表達(dá)尊重的五種態(tài)度及其作用:
1.尊重求助者的人性和發(fā)展的潛力;
2.應(yīng)承與他們一起努力;
3.支持并發(fā)展求助者的獨(dú)特性;
4.相信求助者有自我導(dǎo)向的能力。
5.相信求助者可以改變自己。
佩特森劃分的咨詢(xún)過(guò)程的七個(gè)階段及特點(diǎn):
1.求助者對(duì)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)持僵化和疏遠(yuǎn)態(tài)度的階段,不愿尋求治療和幫助;
2.求助者開(kāi)始“有所動(dòng)”階段,能觸及個(gè)人感覺(jué),內(nèi)在僵硬自我開(kāi)始松動(dòng);
3.能夠流暢自由表達(dá)客觀(guān)自我的階段,沒(méi)有感情投入; 4.能更自由的表達(dá)個(gè)人情感階段,自我體驗(yàn)真實(shí),顧慮當(dāng)前情感,不能完全放開(kāi);
5.接受自己的感受階段,能清楚的認(rèn)識(shí)到自我內(nèi)部的不協(xié)調(diào)和矛盾;
6.完全接受過(guò)去被阻礙、被否認(rèn)的情感,自我與情感協(xié)調(diào)一致;
7.變得自由開(kāi)放的階段,對(duì)治療的領(lǐng)悟從解決某一具體問(wèn)題擴(kuò)大到生活中的其他經(jīng)驗(yàn)。
求助者中心療法對(duì)人性的三個(gè)基本觀(guān)點(diǎn)
1.人有自我實(shí)現(xiàn)的傾向
2.人擁有有機(jī)體的評(píng)價(jià)過(guò)程
3.人是可以信任的
自我理論的三個(gè)概念:
1.經(jīng)驗(yàn)
2.自我概念
3.價(jià)值的條件化
心理失調(diào)的實(shí)質(zhì)個(gè)體經(jīng)驗(yàn)與自我觀(guān)念關(guān)系:
1.符合個(gè)體需要并被感知,納入到自我概念中;
2.與個(gè)體感覺(jué)不一致,被忽略;
3.被歪曲和否認(rèn),以解決自我概念和個(gè)體體驗(yàn)的矛盾。心理治療的實(shí)質(zhì):
1.重建個(gè)體在自我概念與經(jīng)驗(yàn)之間的和諧
2.達(dá)到個(gè)體人格的重建。
個(gè)體達(dá)到自我和諧的五種表現(xiàn):
1.對(duì)任何經(jīng)驗(yàn)都比較開(kāi)放
2.不再歪曲和否認(rèn)自己的某些經(jīng)驗(yàn)
3.自我經(jīng)驗(yàn)與經(jīng)驗(yàn)協(xié)調(diào)
4.更信任自己有機(jī)體的評(píng)價(jià)過(guò)程,不信任價(jià)值的條件化評(píng)價(jià)
5.是自己妄稱(chēng)變化的過(guò)程,邁向自我實(shí)現(xiàn)
求助者中心療法的注意事項(xiàng):
1.體現(xiàn)人本主義的哲學(xué)思想
2.認(rèn)為治療導(dǎo)向的首要責(zé)任在求助者
3.存在初學(xué)者傾向于沒(méi)有挑戰(zhàn)性的求助者的局限
4.掌握本療法的基本原理是心理咨詢(xún)師 素質(zhì)培養(yǎng)的基本內(nèi)容
8.遠(yuǎn)期療效評(píng)估 工作程序:
社會(huì)接納程度評(píng)估;自我接納程度評(píng)估;隨訪(fǎng)調(diào)查
社會(huì)接納程度評(píng)估四方面內(nèi)容:
1.求助者的行為表現(xiàn).2.與周?chē)h(huán)境的適應(yīng)情況
3.人際交往
4.學(xué)習(xí)或工作表現(xiàn)
5.與家人相處情況
6.對(duì)問(wèn)題的處理方式與能力
社會(huì)接納程度兩個(gè)評(píng)估方法:
1.家屬或周?chē)说挠^(guān)察
2.咨詢(xún)師本身的審查
自我接納程度評(píng)估兩方面內(nèi)容:
1.自述癥狀與問(wèn)題的減輕或消除
2.性格方面的成熟情況 自我接納程度評(píng)估的兩個(gè)方法: 1.求助者口頭報(bào)告
2.量表評(píng)估 依靠?jī)?nèi)在精神表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估的內(nèi)容:
1.精神結(jié)構(gòu)是否穩(wěn)定
2.能否適當(dāng)?shù)奶幚韮?nèi)心里的欲望與本能
3.能否采用比較成熟的防御機(jī)制處理困難
4.能否對(duì)自己的行為做道德與規(guī)范上的考慮與節(jié)制
隨訪(fǎng)調(diào)查常用的四種回訪(fǎng)方式 1.追蹤卡;2.通訊;3.面談;4.電話(huà)
影響實(shí)施咨詢(xún)的咨詢(xún)師做效果評(píng)審的因素:
1.無(wú)意識(shí)的想證實(shí)咨詢(xún)效果
2.對(duì)求助者的偏見(jiàn)
3.處于職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的夸大
影響求助者本身評(píng)審可靠性的因素:
1.考慮某些現(xiàn)實(shí)的利益2.逃避法律上的責(zé)任3.獲得司法上的好處
客觀(guān)評(píng)價(jià)咨詢(xún)效果的方法:
1.從科學(xué)研究的角度評(píng)估
2.上級(jí)咨詢(xún)師的評(píng)審
3.以專(zhuān)業(yè)和科學(xué)的手段審查求助者的動(dòng)態(tài)變化
第二節(jié)、團(tuán)體心理咨詢(xún)技能 什么是團(tuán)體心理咨詢(xún)?
答:團(tuán)體心理咨詢(xún)是相對(duì)一對(duì)一的個(gè)體心理咨詢(xún)而言的。顧名思義,它是一種在團(tuán)體情境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢(xún)形式,即由咨詢(xún)員根據(jù)求詢(xún)者問(wèn)題的相似性或求詢(xún)者自發(fā),組成課題小組,通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo),解決成員共同的發(fā)展或共有的心理問(wèn)題。團(tuán)體心理咨詢(xún)既是一種有效的心理治療,也是一種有效的教育活動(dòng)。團(tuán)體心理咨詢(xún)也稱(chēng)作團(tuán)體諮商。
團(tuán)體咨詢(xún)的構(gòu)成: 團(tuán)體指導(dǎo)者:1—2人
團(tuán)體成員:3—5人,10幾人,幾十人 活動(dòng)次數(shù):幾次或十幾次
活動(dòng)方式:交往、討論、心理游戲、心理劇、角色扮演、啟發(fā)、鼓勵(lì)、支持等
團(tuán)體心理咨詢(xún)的概念:
1.團(tuán)體情境
2.提供心理幫助與指導(dǎo)
3.是心理咨詢(xún)與治療的形式
團(tuán)體心理咨詢(xún)的五個(gè)功能表現(xiàn):
1.成員從他人反饋中獲益
2.成員之間的互助
3.提供考驗(yàn)實(shí)際行為和嘗試新行為的機(jī)會(huì)
4.鼓勵(lì)成員做出承諾并用實(shí)際行動(dòng)改善生活
5.滿(mǎn)足成員的歸屬感需要
團(tuán)體心理咨詢(xún)與個(gè)體心理咨詢(xún)五個(gè)共同點(diǎn):
1.目標(biāo)相似;2.原則相似;3.技術(shù)相似;4.對(duì)象相似;5.倫理相同
團(tuán)體心理咨詢(xún)與個(gè)體心理咨詢(xún)的五點(diǎn)區(qū)別: 1.互動(dòng)程度;2.助人氛圍;3.問(wèn)題類(lèi)型;4咨詢(xún)技術(shù);5工作場(chǎng)所
人別適合個(gè)人深度情緒問(wèn)題;團(tuán)體適合處理人際關(guān)系問(wèn)題 團(tuán)體心理咨詢(xún)的四個(gè)特點(diǎn):
1.影響廣泛;
2.效率高;
3.效果易鞏固;
4適用人際關(guān)系適應(yīng)不良的人
團(tuán)體心理咨詢(xún)的五點(diǎn)局限(不是適合與所有的人)
1.個(gè)人深層次的問(wèn)題不易暴露
2.個(gè)體差異難以照顧周全
3.有的成員可能會(huì)被傷害
4.泄露隱私
5.不稱(chēng)職的領(lǐng)導(dǎo)者帶來(lái)的負(fù)面影響
團(tuán)體心理咨詢(xún)分類(lèi):
1.理論:精神分析團(tuán)體、行為團(tuán)體、個(gè)人中心團(tuán)體、認(rèn)知行為團(tuán)體等;
2.功能:成長(zhǎng)性團(tuán)體、訓(xùn)練性團(tuán)體、治療性團(tuán)體等; 3.對(duì)象:兒童團(tuán)體、青少年團(tuán)體、大學(xué)生團(tuán)體、成人團(tuán)體等; 4.美國(guó)團(tuán)體工作專(zhuān)業(yè)協(xié)會(huì)(ASGW):任務(wù)/工作團(tuán)體;輔導(dǎo)/心理教育團(tuán)體;咨詢(xún)/人際問(wèn)題解決團(tuán)體;心理治療/人格重建團(tuán)體。
團(tuán)體心理咨詢(xún)目標(biāo):
1.針對(duì)解決問(wèn)題的信息和看法
2.要達(dá)成的范圍和任務(wù) 目標(biāo)的要求: 1.具體
2.明確
3.切實(shí)可行
4.可以評(píng)估
5.便于觀(guān)察
6.方向一致 目標(biāo)的功能:
1.導(dǎo)向作用
2.聚焦作用
3.堅(jiān)持作用
4.評(píng)估作用
團(tuán)體咨詢(xún)的六條一般目標(biāo)
(1)通過(guò)自我探索的過(guò)程幫助成員認(rèn)識(shí)自己、了解自己、接納自己,使他們能夠?qū)ψ晕矣懈m當(dāng)?shù)目捶?;?)通過(guò)與其他成員的溝通交流,學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力,學(xué)會(huì)信任他人;
(3)幫助成員培養(yǎng)責(zé)任感,關(guān)心而敏銳地察覺(jué)特人的感受和需要,更善于理解他人;
(4)培養(yǎng)成員的歸屬感與被接納感,從而更有安全感,更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);
(5)增進(jìn)成員獨(dú)立自主、自己解決問(wèn)題和抉擇的能力,探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來(lái)處理生活中一般發(fā)展性問(wèn)題,解決沖突矛盾;
(6)幫助成員澄清個(gè)人的價(jià)值觀(guān),協(xié)助他們作出評(píng)估,并作出修正和改進(jìn)。團(tuán)體咨詢(xún)的四條過(guò)程目標(biāo)
⑴團(tuán)體初創(chuàng)期的目標(biāo):協(xié)助成員互相認(rèn)識(shí),了解團(tuán)體的目標(biāo)和結(jié)構(gòu),察覺(jué)自我的感覺(jué)和行為,建立團(tuán)體的契約以保證團(tuán)體順利進(jìn)行;
⑵團(tuán)體過(guò)渡期的目標(biāo):協(xié)助成員分享感受和經(jīng)驗(yàn),經(jīng)由團(tuán)體練習(xí)促進(jìn)成員之間的信任,并覺(jué)察自己與他人的感受和行為; ⑶團(tuán)體工作期的目標(biāo):協(xié)助成員檢視自我困擾、焦慮、覺(jué)察有效的社會(huì)行為,學(xué)習(xí)問(wèn)題解決,激發(fā)自我的改變與成長(zhǎng)。⑷團(tuán)體結(jié)束期的目標(biāo):協(xié)助成員成員總結(jié)已有的積極改變,鞏固習(xí)得的適應(yīng)行為,并制定今后的成長(zhǎng)計(jì)劃,將團(tuán)體中所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際生活。團(tuán)體咨詢(xún)的六條短期目標(biāo)
⑴以成功的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)來(lái)改善成員的自我概念;
⑵增進(jìn)成員的表達(dá)能力,提高成員的傾聽(tīng)能力
⑶幫助成員真誠(chéng)地討論個(gè)人的困難、恐懼和焦慮;
⑷幫助成員接納自我并發(fā)展自我潛能
⑸發(fā)展成員關(guān)懷自己和他人的能力;
⑹幫助成員有效解決日常生活中的問(wèn)題 團(tuán)體咨詢(xún)的六條長(zhǎng)期目標(biāo)
⑴學(xué)習(xí)以社會(huì)能接受的行為來(lái)解決問(wèn)題
⑵提供成員學(xué)習(xí)社會(huì)期望的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所
⑶幫助成員覺(jué)察自己的行為對(duì)自己的未來(lái)和他人的影響
⑷幫助成員在社會(huì)上發(fā)展自我,但不與社會(huì)沖突
⑸幫助成員獨(dú)立自主,不再依賴(lài)團(tuán)體來(lái)幫助其解決問(wèn)題
鼓勵(lì)成員在團(tuán)體內(nèi)提供最大的貢獻(xiàn)。
五種性質(zhì)的團(tuán)體的區(qū)分和適用
1.是否安排固定程序:結(jié)構(gòu)式團(tuán)體和非結(jié)構(gòu)式團(tuán)體; 2.成員特質(zhì)是否相似:同質(zhì)團(tuán)體和異質(zhì)團(tuán)體; 3.成員人數(shù)是否變化:開(kāi)放式團(tuán)體和封閉式團(tuán)體; 4.是否發(fā)展治療功能:發(fā)展性團(tuán)體和治療性團(tuán)體 5.成員是否自愿參加:自愿性團(tuán)體和非自愿性團(tuán)體
團(tuán)體發(fā)展過(guò)程中各階段的特點(diǎn)與任務(wù): 團(tuán)體咨詢(xún)的發(fā)展過(guò)程:
團(tuán)體心理咨詢(xún)一般分為四個(gè)發(fā)展階段: 初創(chuàng)階段,過(guò)渡階段,工作階段,結(jié)束階段。⑴團(tuán)體初創(chuàng)階段的特點(diǎn)與任務(wù):
①團(tuán)體初創(chuàng)階段的任務(wù):此階段成員的心理需求是獲得安全感,領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)就是協(xié)助成員相互間盡快熟悉,彼此了解,澄清目標(biāo),訂立規(guī)范,建立安全和信任的關(guān)系。
②團(tuán)體初創(chuàng)階段成員的反應(yīng):一方面,成員很想知道團(tuán)體其他成員的背景、問(wèn)題;另一方面又會(huì)有點(diǎn)恐懼或是焦慮,怕不被人接納,又怕在他人面前出丑。有些成員常擔(dān)心自己的言行會(huì)不被他人接受而小心翼翼。團(tuán)體還可能出現(xiàn)一陣沉默,尷尬的氣氛。
③初創(chuàng)階段的活動(dòng):較簡(jiǎn)單且容易讓成員互相認(rèn)識(shí)的游戲或活動(dòng)。
④團(tuán)體契約或規(guī)范的建立:
團(tuán)體初創(chuàng)期確定的團(tuán)體規(guī)范一般包括:⑴保守秘密、⑵坦率真誠(chéng)、⑶不與外界接觸、⑷免與少數(shù)人交流。⑤開(kāi)始團(tuán)體的具體操作
⑵團(tuán)體過(guò)渡階段的特點(diǎn)與任務(wù): ①過(guò)渡階段的任務(wù):
此階段成員的心理需求是被接納和有歸屬感,領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)就是創(chuàng)造一個(gè)有利于建立信任感的環(huán)境;處理成員的焦慮與期待、負(fù)面情緒和沖突;在接受成員挑戰(zhàn)時(shí)樹(shù)立不防衛(wèi)性的行為榜樣;減少成員對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的依賴(lài);加強(qiáng)成員的責(zé)任感;引導(dǎo)成員直接有效的面質(zhì);鼓勵(lì)成員表達(dá)對(duì)團(tuán)體的感情和反應(yīng);使團(tuán)體進(jìn)步到成員可彼此有效建立成熟關(guān)系的階段。②過(guò)渡階段成員的反映
團(tuán)體發(fā)展的過(guò)渡階段時(shí),團(tuán)體溫表中會(huì)出現(xiàn)各種不同形態(tài)抗拒心理,團(tuán)體成員的焦慮程度和自我防衛(wèi)都很強(qiáng)。此時(shí),成員的矛盾心理普遍,一方面擔(dān)心自己不被他人接納,為想求安全而把自己包裹起來(lái),另一方面又想冒險(xiǎn)說(shuō)出自己心中的話(huà)而躍躍欲試。
③過(guò)渡階段的活動(dòng):增進(jìn)信任、加強(qiáng)合作的活動(dòng)。④向工作階段過(guò)渡。
⑶團(tuán)體工作階段的特點(diǎn)與任務(wù): ①工作階段的任務(wù):
協(xié)助成員解決問(wèn)題,領(lǐng)導(dǎo)者不僅要示范,更要善用團(tuán)體資源,鼓勵(lì)成員探索個(gè)人的態(tài)度、感受、價(jià)值和行為,深化對(duì)自我的認(rèn)識(shí);將感悟化為行動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)成員之間相互支持和幫助,鼓勵(lì)他們嘗試新的行為。②工作階段成員的反應(yīng):
成員充滿(mǎn)了安全感,歸屬感、互相接納、互訴衷腸、開(kāi)放自我、表露出更多的個(gè)人資料及其生活中問(wèn)題,并愿意探索問(wèn)題和解決問(wèn)題,即成員彼此談?wù)撟约夯騽e人的心理問(wèn)題和成長(zhǎng)體檢,爭(zhēng)取別人的理解、支持和指導(dǎo);
③工作階段的活動(dòng):講座、討論、寫(xiě)體會(huì)、寫(xiě)日記、行為訓(xùn)練、角色扮演、自我探索、腦力震蕩繪畫(huà)、講故事、音樂(lè)與舞蹈等。
⑷團(tuán)體結(jié)束階段的特點(diǎn)與任務(wù) ①結(jié)束階段的任務(wù)
成員要面對(duì)自己的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)作出總結(jié),并向團(tuán)體告別。領(lǐng)導(dǎo)者要給予成員心理支持并協(xié)助成員處理離愁,整理歸納在團(tuán)體中學(xué)到的東西,并鼓勵(lì)他們將其運(yùn)用到日常生活之中。②結(jié)束階段成員的反應(yīng):由于分離在即,一些成員心中充滿(mǎn)離愁別緒,同時(shí)想利用最后的機(jī)會(huì)表露自己希望、害怕的情緒,以及對(duì)別人的觀(guān)感。
③結(jié)束階段的活動(dòng):總結(jié)會(huì)、聯(lián)誼會(huì)、反省會(huì)、大團(tuán)圓等。
確定團(tuán)體心理咨詢(xún)的目標(biāo)和性質(zhì) ⑴確定目標(biāo)的準(zhǔn)備工作
①了解需要
②團(tuán)體目標(biāo)的考慮
③文獻(xiàn)資料收集
④社會(huì)文化的考慮
⑵明確團(tuán)體的不同目標(biāo)
⑶確定團(tuán)體的性質(zhì):結(jié)構(gòu)式還是非結(jié)構(gòu)式; 開(kāi)放式還是封閉式; 同質(zhì)還是異質(zhì)團(tuán)體;
小團(tuán)體還是大團(tuán)體;
綜合考慮
團(tuán)體心理咨詢(xún)方案設(shè)計(jì)的作用及原則 團(tuán)體心理咨詢(xún)方案的四個(gè)作用:
①團(tuán)體心理咨詢(xún)方案設(shè)計(jì)是團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者必備能力,②團(tuán)體心理咨詢(xún)方案對(duì)成員個(gè)人的影響:可增進(jìn)成員的自我表露、自我了解、發(fā)展社會(huì)技能。③成員互動(dòng)影響:
④對(duì)團(tuán)體效能的影響:促進(jìn)團(tuán)體容易聚焦、促進(jìn)團(tuán)體向前發(fā)展、正確評(píng)估團(tuán)體現(xiàn)象。團(tuán)體方案設(shè)計(jì)九項(xiàng)原則:
①領(lǐng)導(dǎo)者要了解自己的特質(zhì)、能力、偏好及帶領(lǐng)風(fēng)格 ②領(lǐng)導(dǎo)者要了解自己所要帶領(lǐng)團(tuán)體及其對(duì)象的特質(zhì)與目標(biāo) ③領(lǐng)導(dǎo)者必須選擇、設(shè)計(jì)自己熟悉或有把握帶領(lǐng)的活動(dòng) ④有多個(gè)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者,應(yīng)明確各自的分工
⑤方案設(shè)計(jì)要實(shí)際具體可行,符合團(tuán)體的目標(biāo)與性質(zhì) ⑥方案內(nèi)各項(xiàng)活動(dòng)的設(shè)計(jì)要有一致性、前后連貫
⑦方案設(shè)計(jì)應(yīng)考慮成員特性,如性別、年齡、表達(dá)能力、職業(yè)背景等特性及因素,成員不同,重點(diǎn)有差異。
⑧方案設(shè)計(jì)要有彈性及安全性考慮,避免團(tuán)體過(guò)程受阻或?qū)Τ蓡T造成身心傷害
⑨方案設(shè)計(jì)時(shí),活動(dòng)選擇的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)根據(jù)成員的需求、團(tuán)體的目的和預(yù)期的結(jié)果。
方案設(shè)計(jì)后,應(yīng)與督導(dǎo)者、經(jīng)驗(yàn)豐富的領(lǐng)導(dǎo)者及同行相互討論,尋求咨詢(xún),適時(shí)修正。五項(xiàng)要求
①計(jì)劃的合理性
②目標(biāo)的明確性
③操作的可行性
④過(guò)程進(jìn)行的發(fā)展性
⑤團(tuán)體效果的可評(píng)價(jià)性
團(tuán)體方案設(shè)計(jì)必須符合以下要求:
①計(jì)劃的合理性
②目標(biāo)的明確性
③操作的可行性
④過(guò)程進(jìn)行的發(fā)展性
⑤團(tuán)體效果的可評(píng)價(jià)性
▲團(tuán)體心理咨詢(xún)常用技術(shù): ⑴團(tuán)體技術(shù)及其功能
團(tuán)體技術(shù)及其功能團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者為了達(dá)到團(tuán)體目標(biāo),發(fā)展團(tuán)體動(dòng)力,促進(jìn)團(tuán)體成員互動(dòng),提升學(xué)習(xí)效率,適時(shí)地采取某些方法、態(tài)度、策略或手段,都可以視為技術(shù)。團(tuán)體技術(shù)的功能是:鼓勵(lì)成員參與團(tuán)體;引起成員對(duì)團(tuán)體的興趣;達(dá)成決策以解決問(wèn)題;刺激思考增加團(tuán)體的生產(chǎn)力。
⑵美國(guó)團(tuán)體工作專(zhuān)業(yè)協(xié)會(huì)提出的團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備的技術(shù) ⑶團(tuán)體常用技術(shù)分類(lèi):
①與個(gè)別咨詢(xún)相似的團(tuán)體心理咨詢(xún)技巧:傾聽(tīng)、同理心、復(fù)述、反映、澄清、支持、解釋、詢(xún)問(wèn)、面質(zhì)、自我表露等。②促進(jìn)團(tuán)體互動(dòng)的技巧:阻止、連結(jié)、運(yùn)用眼神、聚焦、引話(huà)、切話(huà)、觀(guān)察等。
③團(tuán)體討論的技術(shù):腦力激蕩法、耳語(yǔ)聚會(huì)、菲力蒲六六討論法、揭示法等
④團(tuán)體結(jié)束技術(shù):輪流發(fā)言、結(jié)對(duì)交談、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)、作業(yè)分享、游戲活動(dòng)等。⑷團(tuán)體練習(xí)的運(yùn)用。
Ⅰ、運(yùn)用團(tuán)體練習(xí)的目的:團(tuán)體練習(xí)也叫習(xí)作、活動(dòng)、技術(shù)、游戲、經(jīng)驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體練習(xí)等。團(tuán)體心理咨詢(xún)中適當(dāng)運(yùn)用練習(xí),可以達(dá)到如下目的:①增加團(tuán)體趣味性和吸引力;②活躍團(tuán)體氣氛,減低成員焦慮,促進(jìn)成員投入團(tuán)體;③增進(jìn)成員覺(jué)察能力及體悟;④有助于領(lǐng)導(dǎo)者有效介入與工作。
Ⅱ、團(tuán)體練習(xí)的選擇和運(yùn)用與團(tuán)體技術(shù)密切相關(guān),不能為了練習(xí)而練習(xí)。
團(tuán)體練習(xí)的十個(gè)種類(lèi):
A、媒體運(yùn)用
B、身體表達(dá)
C、角色扮演
D、繪畫(huà)運(yùn)用
E、紙筆聯(lián)系
F、未完成句
G、人際溝通
H、行為練習(xí)
J、娛樂(lè)活動(dòng)
I、課外作業(yè) 安排練習(xí)的原則
A、以多樣、活潑、有趣、富有創(chuàng)意的練習(xí)引發(fā)成員參與興趣加深學(xué)習(xí)效果
B、練習(xí)必須符合成員身心發(fā)展特點(diǎn)、成熟度及發(fā)展任務(wù)與需要
C、練習(xí)的安排注意邏輯性、層次性與銜接性,考慮場(chǎng)地條件
D、淺層自我表露安排在初期,深層自我表露安排在后期 E、學(xué)習(xí)性練習(xí)在初期,個(gè)人問(wèn)題的解決安排在團(tuán)體后期 F、正向反饋放在初期,負(fù)向反饋放在后期
H、保持練習(xí)的彈性、注意安全性、尊重成員開(kāi)放程度與身心安全。
團(tuán)體心理咨詢(xún)方案的內(nèi)容:
團(tuán)體性質(zhì)與名稱(chēng)(結(jié)構(gòu)化程度、學(xué)術(shù)名稱(chēng)、宣傳名稱(chēng)); 團(tuán)體目標(biāo)(總目標(biāo)、階段目標(biāo)、活動(dòng)目標(biāo)); 領(lǐng)導(dǎo)者(學(xué)術(shù)背景、帶領(lǐng)經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)者人數(shù)); 對(duì)象與規(guī)模(參加者特征、成員人數(shù)); 活動(dòng)時(shí)間(計(jì)劃總時(shí)間、次數(shù)、間隔)
團(tuán)體設(shè)計(jì)理論依據(jù)(理論名稱(chēng)、觀(guān)點(diǎn)、對(duì)團(tuán)體的影響); 團(tuán)體活動(dòng)場(chǎng)所(環(huán)境布置、座位排列); 評(píng)估方法(評(píng)估工具、評(píng)估時(shí)間、評(píng)估內(nèi)容); 團(tuán)體過(guò)程規(guī)劃與單元執(zhí)行計(jì)劃
其他(招募廣告、財(cái)務(wù)預(yù)算、所需設(shè)備、完成條件)。團(tuán)體心理咨詢(xún)方案設(shè)計(jì)步驟:
①了解服務(wù)對(duì)象潛在需要;②確定團(tuán)體的性質(zhì)、主題與目標(biāo);③搜集相關(guān)文獻(xiàn)資料與方案;
④完成團(tuán)體方案設(shè)計(jì)書(shū);⑤規(guī)劃團(tuán)體整體框架及流程;⑥設(shè)計(jì)招募廣告;⑦對(duì)團(tuán)體方案進(jìn)行討論或修訂。
▲團(tuán)體心理咨詢(xún)各階段設(shè)計(jì)的重點(diǎn): ①團(tuán)體初創(chuàng)階段的設(shè)計(jì)重點(diǎn):
多運(yùn)用同理、反映、支持、傾聽(tīng)、澄清、增強(qiáng)等技巧之外。從營(yíng)造溫馨氣氛開(kāi)始團(tuán)體,設(shè)計(jì)無(wú)壓力狀態(tài)下的相互認(rèn)識(shí)活動(dòng),澄清成員的期望,擬訂團(tuán)體契約與規(guī)范,設(shè)計(jì)初步的、公開(kāi)自我的表露。
②團(tuán)體過(guò)渡階段,以更開(kāi)放、包容、尊重、溫暖等特質(zhì)與成員互動(dòng),運(yùn)用初始的技術(shù)如摘要、解釋、聯(lián)結(jié)、設(shè)限、保護(hù)等技巧,選擇增加團(tuán)體信任感與凝聚力的活動(dòng)催化團(tuán)體動(dòng)力。③團(tuán)體工作階段,運(yùn)用面質(zhì)、高層次同理心、自我表露、反饋、聯(lián)結(jié)、折中、建議等技巧之外,設(shè)計(jì)引發(fā)深層次的自我表露、引發(fā)成員間正向與負(fù)向的反饋、探討個(gè)人問(wèn)題和改變行為的活動(dòng)。
④團(tuán)體結(jié)束階段,設(shè)計(jì)應(yīng)回到中層、表層自我表露,讓成員有機(jī)會(huì)回顧團(tuán)體經(jīng)驗(yàn),彼此給予與接受反饋,自我評(píng)估進(jìn)步程度與團(tuán)體的進(jìn)行狀況,處理離愁與未完成事項(xiàng),互相祝福與增強(qiáng)激勵(lì)。
⑸團(tuán)體心理咨詢(xún)各階段活動(dòng)的設(shè)計(jì)內(nèi)容:
①熱身活動(dòng)(打破僵局),促進(jìn)彼此互動(dòng),微笑握手、成長(zhǎng)三步曲等,一般用時(shí)15—20分鐘
②“主要活動(dòng)(核心活動(dòng)),依團(tuán)體發(fā)展階段而定活動(dòng)內(nèi)容,繪畫(huà)、討論、角色扮演等。
③結(jié)束活動(dòng)(結(jié)束前5-10分鐘),領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié),成員分享心得鞏固所學(xué),預(yù)告下次主題,指定家庭作業(yè)等。
(四)注意事項(xiàng):
⑴避免為活動(dòng)而活動(dòng)
⑵避免照葫蘆畫(huà)瓢
⑶避免不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
⑷避免活動(dòng)銜接不當(dāng) ⑸接受督導(dǎo)與同行探討
第三篇:國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師論文答辯稿
國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師論文答辯稿
尊敬的評(píng)審老師,你們好!
我叫劉占濤,今年35歲,是一名小學(xué)高中教師。能有機(jī)會(huì)參加這次的論文答辯,聆聽(tīng)各位專(zhuān)家的指導(dǎo),我感到非常榮幸。
根據(jù)要求,我撰寫(xiě)了兩篇論文。一篇是我的成長(zhǎng)報(bào)告――《青春無(wú)畏無(wú)悔》,一篇是《自我指導(dǎo)訓(xùn)練和行為矯正技術(shù)改進(jìn)課堂行為的案例報(bào)告》。接下來(lái),我就這兩篇文章作簡(jiǎn)短的陳述。
下面我來(lái)陳述一下我的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告。我頑強(qiáng)意志的養(yǎng)成來(lái)自我的父母及家庭,在我的童年與同齡人相比少了許多童趣,但我卻體會(huì)到了同齡人所體會(huì)不到的一份責(zé)任――那就是家的責(zé)任,這份責(zé)任讓我的童年充滿(mǎn)了壓力和苦難,但也培養(yǎng)了我堅(jiān)韌耐勞的性格和追求獨(dú)立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財(cái)富,它奠定了我的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、苦樂(lè)觀(guān)的形成。
家庭因素以及所經(jīng)歷的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執(zhí)著、誠(chéng)以待人、心胸開(kāi)闊、自信自強(qiáng)的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂(lè)觀(guān)的人生態(tài)度去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。
心理咨詢(xún)的發(fā)展是時(shí)代發(fā)展的趨勢(shì),將會(huì)得到越來(lái)越多人的認(rèn)可,很有發(fā)展前景。成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師是我的理想,我也將努力朝著這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)。
關(guān)于案例報(bào)告,我選擇的是小學(xué)四年級(jí)女生心理問(wèn)題的案例。
在咨詢(xún)過(guò)程中,從求助者的個(gè)人陳述、父母的反映和我的觀(guān)察,掌握了求助者的基本情況,該求助者的主要問(wèn)題是課堂行為很差,主要表現(xiàn)為上課隨便插嘴,有時(shí)離開(kāi)座位與其她同學(xué)講話(huà),嚴(yán)重影響正常課堂教學(xué)。不喜歡原來(lái)二年級(jí)時(shí)的班主任。常常不完成作業(yè),成績(jī)很差。到當(dāng)?shù)貎和t(yī)院,做智力測(cè)驗(yàn),測(cè)驗(yàn)結(jié)果為智力正常,又經(jīng)過(guò)該醫(yī)院專(zhuān)家診斷,其“活動(dòng)過(guò)度”癥狀雖然突出,尚不構(gòu)成“多動(dòng)癥”診斷。該生在咨詢(xún)開(kāi)始,就多次強(qiáng)調(diào)自己鉛中毒,有多動(dòng)癥。
造成求助者心理問(wèn)題主要原因主要有社會(huì)原因和心理原因。社會(huì)原因:家庭及老師不斷暗示。心理原因:經(jīng)常被父母“嘮叨”,無(wú)意識(shí)中采用“我是多動(dòng)癥,所以我學(xué)習(xí)不好,被批評(píng)”的防御機(jī)制,來(lái)擺脫焦慮情緒。
根據(jù)求助者的心理問(wèn)題外在表現(xiàn)為學(xué)習(xí)成績(jī)差,上課插嘴等;內(nèi)在原因是受心理暗示,無(wú)意識(shí)中采用“我是多動(dòng)癥,所以我學(xué)習(xí)不好”來(lái)防御。針對(duì)該求助者的情況,我決定運(yùn)用行為矯正技術(shù)和自我指導(dǎo)訓(xùn)練來(lái)提高個(gè)體的自控能力、改善行為習(xí)慣。
咨詢(xún)過(guò)程分為三個(gè)階段,1.診斷評(píng)估與咨詢(xún)關(guān)系建立階段2.心理幫助階段3.結(jié)束與鞏固階段。每周一次,每次50分鐘,共四次。第一次,主要是收集求助者的詳細(xì)資料,與求助者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系。第二次咨詢(xún),與求助者從家庭、社會(huì)、心理等方面探討該生學(xué)習(xí)差,上課亂插嘴的原因。第三次咨詢(xún),制定自我指導(dǎo)訓(xùn)練方案。第四次主要是鞏固和結(jié)束階段。
經(jīng)過(guò)四次的咨詢(xún),求助者的癥狀有了明顯的改善。求助者上課能集中注意力聽(tīng)講,不失眠了。想到考試也不再感到緊張害怕了。
這是我提前寫(xiě)好的答辯稿,自己已經(jīng)爛熟于心,但是,真的答辯的時(shí)候還是有些緊張。答辯老師距離自己沒(méi)有想象的遠(yuǎn)一些,感覺(jué)也就有一米多的樣子。三位老師,只有中間的一個(gè)還看看我,兩邊的老師只是在翻看我的論文材料。不過(guò),答辯主席指示讓我簡(jiǎn)單陳述個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告,重點(diǎn)說(shuō)案例。還好,我就是這樣準(zhǔn)備的。針對(duì)我的論文,提了這么幾個(gè)問(wèn)題:
1、這個(gè)案例你診斷為嚴(yán)重心理問(wèn)題是吧?
2、診斷的依據(jù)是什么?
3、既然是嚴(yán)重心理問(wèn)題,你只咨詢(xún)了四次就搞定了?
4、SCL—90一共有多少個(gè)因子啊?你為什么只寫(xiě)了這幾個(gè)數(shù)據(jù)?
5、卡氏16PF有多少因子?為什么你只提到了三個(gè)?
6、你還熟悉那些心理流派?
7、你所知道的行為療法有哪些?
8、你為什么想考心理咨詢(xún)師?
最后,答辯主席拉家常一樣說(shuō):你是中學(xué)教師?在哪里參加培訓(xùn)的?。慷际悄抢锏睦蠋熃o你們上課???我一一回答完畢之后,他說(shuō),好了,你可以回去了。我禮貌的告別,然后離開(kāi)。
第四篇:國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,論文答辯稿
《國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師論文答辯稿3》
尊敬的各位評(píng)審老師,您們好!
能有機(jī)會(huì)聆聽(tīng)各位專(zhuān)家的指導(dǎo),我感到非常榮幸。
根據(jù)要求,我撰寫(xiě)了兩篇論文。一篇是《一例一般心理問(wèn)題的咨詢(xún)案例報(bào)告》,一篇是《特別的愛(ài)獻(xiàn)給特別的你--------我的個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告》。下面,我就這兩篇文章作簡(jiǎn)短的陳述。
首先陳述我的個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告。我出身于農(nóng)村,勤勞善良的父母影響著我形成了熱情善良、真誠(chéng)負(fù)責(zé)、樂(lè)于助人的性格特征,在遙遠(yuǎn)坎坷的求學(xué)路上塑造了我善于思考、自強(qiáng)自立、執(zhí)著追求的人格特征;對(duì)我的人生觀(guān)產(chǎn)生重大影響的是我的初中班主任闞老師,受他的影響,我選擇了教師職業(yè),并能有機(jī)會(huì)在大學(xué)學(xué)習(xí)心理學(xué),并切喜歡上這門(mén)學(xué)科。在我的教師職業(yè)生涯中,對(duì)我心靈觸動(dòng)最大的是2012年春天,我們學(xué)校先后有一位男同學(xué)和女同學(xué)在同一個(gè)月同一個(gè)地點(diǎn),只相隔兩周,紛紛跳樓身亡,這件事讓我很心痛,也讓我深刻認(rèn)識(shí)到,作為老師,學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的重要性,我的兒子今年12歲,有很多青春期教育的困惑,所以我想在青少年心理健康咨詢(xún)這個(gè)領(lǐng)域深層次的發(fā)掘下去,幫助我的學(xué)生、孩子身心健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。
關(guān)于案例報(bào)告,我選擇的是高二女生一般心理問(wèn)題的咨詢(xún)案例。從求助者的個(gè)人陳述、老師反映和我的觀(guān)察,明確了其心理問(wèn)題的外在表現(xiàn)是最近一個(gè)多月來(lái),心煩、易醒、心情郁悶、上課注意力不易集中等。內(nèi)在原因是性格內(nèi)向、自尊心強(qiáng),自我要求過(guò)高,對(duì)成績(jī)下降的錯(cuò)誤認(rèn)知等。根據(jù)綜合搜集求助者的資料、醫(yī)學(xué)檢查報(bào)告、正常與異常的三原則、病程及心理問(wèn)題的嚴(yán)重程度、心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果等,可診斷為一般心理問(wèn)題。由于求助者存在明顯的非理性觀(guān)念,經(jīng)共同商定,采用合理情緒療法幫助求助者緩解焦慮、抑郁等情緒。
咨詢(xún)過(guò)程分5次咨詢(xún),每次50分鐘。
第一次咨詢(xún):搜集資料,建立良好的咨詢(xún)關(guān)系,形成初步診斷。第二次咨詢(xún):確定咨詢(xún)目標(biāo)、制定咨詢(xún)方案。
第三次咨詢(xún):領(lǐng)悟階段。幫助求助者領(lǐng)悟自身的ABC,并布置家庭作業(yè)。
第四次咨詢(xún):修通階段:與求助者的不合理信念進(jìn)行辯論,通過(guò)布置的家庭作業(yè),改變求助者的錯(cuò)誤認(rèn)知。
第五次咨詢(xún):鞏固與結(jié)束階段。
經(jīng)過(guò)五次咨詢(xún),求助者感覺(jué)輕松了很多,認(rèn)為以前的許多想法是自尋煩惱。老師反映,上課注意力集中,學(xué)習(xí)效率提高。心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果正常。說(shuō)明求助者基本消除或緩解了焦慮、抑郁的情緒。實(shí)現(xiàn)了咨詢(xún)的近期目標(biāo)。
我的陳述完畢,懇請(qǐng)各位評(píng)審專(zhuān)家給予指導(dǎo)。謝謝!
第五篇:國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師論文答辯稿
國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師論文答辯稿
國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師考試的成績(jī)已經(jīng)出來(lái)了,順利過(guò)關(guān)。不過(guò)理論考試和技能考試準(zhǔn)備起來(lái)較容易,稍微費(fèi)點(diǎn)神的是論文答辯.可是,過(guò)完之后發(fā)現(xiàn)也沒(méi)有那么困難。但是,前提必須是,對(duì)自己的論文,尤其是案例報(bào)告內(nèi)容熟悉,且不要有硬傷。基本的量表以及咨詢(xún)技能和方法得熟悉,這樣的話(huà)基本就沒(méi)有什么問(wèn)題了?,F(xiàn)將我的論文答辯稿存在這里。
國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師論文答辯稿
尊敬的評(píng)審老師,你們好!
我叫###,今年35歲,是一名高中教師。能有機(jī)會(huì)參加這次的論文答辯,聆聽(tīng)各位專(zhuān)家的指導(dǎo),我感到非常榮幸。
根據(jù)要求,我撰寫(xiě)了兩篇論文。一篇是《一例嚴(yán)重心理問(wèn)題案例報(bào)告》,一篇是《我的成長(zhǎng)》。接下來(lái),我就這兩篇文章作簡(jiǎn)短的陳述。
下面我來(lái)陳述一下我的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告。最初對(duì)于愛(ài)與關(guān)懷的體驗(yàn)首先來(lái)自我的父母,他們的養(yǎng)育不僅發(fā)展了我的自主感、主動(dòng)感,同時(shí)也形成了我對(duì)人最基本的信任感,讓我相信這個(gè)世界是美好的,是充滿(mǎn)希望的。在與家人的和樂(lè)相處中,則讓我深深的體會(huì)了包容、責(zé)任、尊重和互助的深刻內(nèi)涵。生活雖然平淡卻處處充滿(mǎn)了溫馨與幸福感。也許是太過(guò)一帆風(fēng)順,小小的挫折對(duì)我來(lái)說(shuō)也是重重的打擊,這讓我變得消沉變得不自信。好在這種情況沒(méi)有持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,是我的老師和父母引導(dǎo)我走出這種困境。我希望可以在這條路上一直走下去,幫助更多需要幫助的人,讓他們可以快樂(lè)、充實(shí)的度過(guò)生命中的每一天。
心理咨詢(xún)的發(fā)展是時(shí)代發(fā)展的趨勢(shì),將會(huì)得到越來(lái)越多人的認(rèn)可,很有發(fā)展前景。成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師是我的理想,我也將努力朝著這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)。
關(guān)于案例報(bào)告,我選擇的是高三女生嚴(yán)重心理問(wèn)題的案例,在咨詢(xún)過(guò)程中,從求助者的個(gè)人陳述、父母的反映和我的觀(guān)察,掌握了求助者的基本情況,該求助者的主要問(wèn)題是面對(duì)即將到來(lái)的高考,出現(xiàn)了考試焦慮。主要表現(xiàn)在三、四個(gè)月以來(lái),上課注意力不集中,經(jīng)常失眠,并伴有腸胃不適、惡心嘔吐等軀體癥狀,成績(jī)下滑。想到高考臨近,別人狀態(tài)越來(lái)越好,自己內(nèi)心就十分緊張、苦惱。再結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果,最后診斷為嚴(yán)重心理問(wèn)題。
造成求助者心理問(wèn)題主要原因主要有社會(huì)原因和心理原因。社會(huì)原因:來(lái)自家庭教育的原因以及周?chē)娜藢?duì)她的期望高。心理原因:求助者性格內(nèi)向,個(gè)性追求完美,自我要求較高,主要是存在錯(cuò)誤認(rèn)知。
根據(jù)求助者的心理問(wèn)題外在表現(xiàn)為緊張、害怕考試,注意力不集中,失眠等;內(nèi)在原因卻是由于自我要求過(guò)高,對(duì)考試的錯(cuò)誤認(rèn)知等因素造成的。針對(duì)該求助者的情況,我決定采用認(rèn)知行為療法進(jìn)行咨詢(xún),改變求助者的不合理的信念,最終改變其認(rèn)知,并指導(dǎo)求助者運(yùn)用放松技巧和積極的自我暗示來(lái)消除不良的情緒和行為。
咨詢(xún)過(guò)程分為三個(gè)階段,1.診斷評(píng)估與咨詢(xún)關(guān)系建立階段2.心理幫助階段3.結(jié)束與鞏固階段。每周一次,每次50分鐘,共四次。第一次,主要是收集求助者的詳細(xì)資料,與求助者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系。第二次咨詢(xún),與求助者從生物、社會(huì)、心理等方面探討產(chǎn)生考試焦慮的原因,認(rèn)識(shí)自己不良的認(rèn)知模式。第三次咨詢(xún),學(xué)習(xí)放松技巧和進(jìn)行積極的自我暗示。第四次主要是鞏固和結(jié)束階段。
經(jīng)過(guò)四次的咨詢(xún),求助者的癥狀有了明顯的改善。求助者上課能集中注意力聽(tīng)講,不失眠了。想到考試也不再感到緊張害怕了。
這是我提前寫(xiě)好的答辯稿,自己已經(jīng)爛熟于心,但是,真的答辯的時(shí)候還是有些緊張。答辯老師距離自己沒(méi)有想象的遠(yuǎn)一些,感覺(jué)也就有一米多的樣子。三位老師,只有中間的一個(gè)還看看我,兩邊的老師只是在翻看我的論文材料。不過(guò),答辯主席指示讓我簡(jiǎn)單陳述個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告,重點(diǎn)說(shuō)案例。還好,我就是這樣準(zhǔn)備的。針對(duì)我的論文,提了這么幾個(gè)問(wèn)題:
1、這個(gè)案例你診斷為嚴(yán)重心理問(wèn)題是吧?
2、診斷的依據(jù)是什么?
3、既然是嚴(yán)重心理問(wèn)題,你只咨詢(xún)了四次就搞定了?
4、SCL—90一共有多少個(gè)因子啊?你為什么只寫(xiě)了這幾個(gè)數(shù)據(jù)?
5、卡氏16PF有多少因子?為什么你只提到了三個(gè)?
6、你還熟悉那些心理流派?
7、你所知道的行為療法有哪些?
8、你為什么想考心理咨詢(xún)師?
最后,答辯主席拉家常一樣說(shuō):你是中學(xué)教師?在哪里參加培訓(xùn)的啊?都是那里的老師給你們上課???我一一回答完畢之后,他說(shuō),好了,你可以回去了。我禮貌的告別,然后離開(kāi)。