第一篇：13、游泳與滑冰的安全

13、游泳與滑冰的安全

教學目的：

1、讓學生掌握游泳與滑冰的技巧。

2、安全是游泳滑冰的前提條件。

教學重點難點：

滑冰和游泳是一項的活動，讓學生懂得它的重要性。

教學過程： 一．激趣導入：

同學們，滑冰與游泳是同學們生活中的 重要內容，你喜歡嗎？

二、列舉平時的事例：

1、野外游泳溺水

2、游泳時腿抽筋。

3、滑冰時不注意休息保暖而被凍傷。

三、遇到傷害事故該怎么辦？

1、需按則正確的方式，最好在父母的陪伴下游泳。

2、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要茫然下水，應該大聲呼吸找人來幫助。

3、滑冰是要帶好防護具。

四、注意事項：

1、飯后不要游泳。

2、.滑冰是速度不要太快。

五、小結。

第二篇：《游泳與安全》參考教案

《游泳與安全》參考教案

教學目標：

1、認知目標

明確溺水事件慘痛教訓，提高安全意識，在溺水教育中增強小學生預防意識。

2、能力目標

遵守安全規(guī)定，克服個人隨意性，明辨事故的危害性，提高自我保護能力。

3、情感目標

充分認識發(fā)生溺水事件對己、對家、對校、對社會的危害，對人與人的情感破壞，珍愛生命，預防事故，關注安全，共建和諧社會。

教學重點：

培養(yǎng)小學生防范能力。教學難點：

落實安全防范，提高預防意識。教學工具：

運用多媒體教室的電子設備輔助教學。教學過程：

一、激情引入

1、媒體出示學生溺水死亡的照片。

[照片來于新聞報道]

2、媒體出示兩則學生溺水死亡的案例。

3、看了這兩張圖片和新聞報道之后，在座的每位同學心里是什么感受呢？一個生命就這樣在世界上瞬間消失。此時此刻，你又是怎么想的呢?請同學談談你的想法。

4、根據(jù)學生交流，老師板書概括：珍愛生命預防溺水。今天這節(jié)課我們先來學習珍愛生命——預防溺水安全教育知識。板書補全課題：預防溺水——游泳安全

5、學生齊讀課題

二、預防溺水的相關知識

1、小組討論溺水事件發(fā)生的原因，指名交流。（學生答到要點即可，如：安全意識不強、隨意性大、一時疏忽導致惡果發(fā)生等等。）

2、根據(jù)學生交流，老師小結原因。

（1）到江邊、河邊、大海、池塘、無蓋的水井邊游泳、玩耍；（2）游泳時間過長，疲勞過度；（3）在水中突感到胸悶、手腳抽筋等。

3、同桌討論日常生活中應該怎樣防范溺水事件的發(fā)生。

4、老師評價。根據(jù)學生交流，老師歸納預防溺水注意事項。（媒體出示）

（1）嚴禁無大人帶領獨自或和小朋友一起到江河、大海、池塘、無蓋的水井邊游泳、玩耍、釣魚等活動。對地形、草叢、暗溝、不熟悉的地方，不去玩耍。

[圖片組：湖邊警示牌]（2）我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里，小朋友不能貿然下水營救，要大聲呼喚成年人前來相助和撥打“110”。

（3）小學生必須要有組織并在老師或家人熟悉水性的帶領下游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并要有指定救生員做安全保護。

（4）要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要下水。（5）即使有大人帶領，也要對自己的水性有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

（6）在游泳過程中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

（7）在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

5、救護措施

如何確保安全的游泳、玩水，避免溺水事件的發(fā)生呢？——沒有大人帶不玩水，對水情不熟不能貿然下水......。萬一不幸遇上溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，采取積極的自救與救護。

積極自救：

（1）對于手腳抽筋者，則可將手握拳頭，然后用力張開，迅速反復多做幾次。腳抽筋時可輕度跳動或甩腿，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉動，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）遇上大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救（他人幫救）：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，另一只手要扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子人中，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣呼入。救護者呼吸后離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

三、總結

1、通過這節(jié)課的學習，你懂得了什么？

2、教師總結：綜上所述，溺水事故每年都有發(fā)生，從發(fā)生事故看，大多是沒有大人在場，小學生忘記了安全重要性，只顧玩，沒有注意安全，隨意性大，不遵循大人教誨。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，預防為主。水無情，人有情。我們小學生在生活中要牢記大人教導，提高安全防范意識，就能做到防患于未然。

人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖种?，希望同學們能通過這節(jié)安全課的學習，珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守安全規(guī)則的好習慣。

3、最后，我送同學們一首安全兒歌： 小朋友，要牢記，安全課，為己好； 聽爸媽，聽老師，不隨意，不疏忽； 講安全，守規(guī)則，危險處，不要去； 防事故，除隱患，講和諧，保平安； 懂禮貌，愛學習，幸福家，你我他； 校園樹，安全花，結碩果，獻大家。

第三篇：游泳安全心得體會

我們的生命是多么寶貴呀!可是有一些人卻因為溺水，自己的生命就被那無情的水給吞食了。接下來是小編為大家整理的游泳安全心得體會范文精選，希望大家喜歡!

游泳安全心得體會范文精選一

水是人類寶貴的資源。它給人們帶來好處的同時，也給人們帶來了無盡的傷害。俗話說得好“水火無情”.這平靜的水，有時卻成了殺人的利器，摧毀了無數(shù)個幸福的家庭。

一年的夏天又快到了，天氣已有一絲的炎熱，很多同學都喜歡到河邊去游泳，沖個涼解解暑氣。其實去河邊游泳也沒什么大關系，關鍵是同學們安全意識薄弱，都是單獨或者是小伙伴一起去游泳，導致溺水事故的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計80%非正常死亡事故都是溺水造成的，并且都是在假日和沒有大人陪伴的情況下發(fā)生的。

2004年5月22日，青田縣一小學生在家人和學校不知情的情況下，獨自一人去河邊釣魚，不慎落入水中，溺水身亡。6月5日下午，蓮都區(qū)_學校一年級學生舒某隨母走親戚時，到溪邊玩耍，不慎落入挖沙后留下的水窟窿溺水而亡。

還有一個案例：有七八個小孩一起去河邊游泳，后來其中一個孩子不慎溺水而死。其他孩子發(fā)現(xiàn)后，為隱瞞事實，把那孩子的衣物藏了起來。幾天后家人在警察的幫助下才找到孩子的尸體，這幾個孩子在警察的追問下才說出事實的真相。

這些案例給我們敲響了警鐘，要我們時刻提醒自己提高安全意識。我們有很多同學都喜歡到沙坑邊玩耍，到甌江、水庫里游泳。這些地方都很危險。

“人的生命只有一次，世上也沒有后悔藥可吃”.我們只有時刻提高警惕，增強安全防范意識，才能使我們的人生過得有價值!

游泳安全心得體會范文精選二

8月18日，我看了這天的《廣州日報》，當我看到A3版的時候，有一篇報道，是關于游泳方面的問題，這篇報道叫做《兩男孩溺亡小區(qū)泳池》。當我看到了這篇報道之后，就產生了疑問：為什么兩個男孩會在泳池溺亡呢?我?guī)е@個疑問，繼續(xù)把這篇報道看下去。

原來這篇報道是這樣說的：在7月26日18時58分，何志勇的生命永遠定格在了這一刻。年僅9歲的他，在嘉和苑游泳池游泳時不幸溺水死亡。救生員以為他“在潛水”，所以救生員過了5分鐘之后，何志勇在水下不動彈，才把他給救了上來，可是救上來之后，心跳呼吸停止。他之后被送進醫(yī)院，可是搶救不了他的生命，所以何志勇的生命就這樣結束了。

昨天，下午3時30分左右，在天河區(qū)中?？党怯斡境貎?，一名16歲的高中生在游泳時溺斃，他原本并不住在中海康城，只是放暑假來爺爺家玩。事故發(fā)生后，救生員將男生撈起，平放在池邊進行按壓急救，隨后120救護車和警車趕到現(xiàn)場，可是還是搶救不了這位高中生的生命，這位高中生也匆匆畫上了自己的人生句號。

我看完這篇報道之后，我覺得要告訴喜歡游泳的朋友，出去游泳要注意幾點：不要在深水池里去潛水和嬉戲;要去有專業(yè)的救生員那里游泳;如果是小朋友，還要帶著家長才能去游泳。安全游泳，才能游的開心，游的舒服!

游泳安全心得體會范文精選三

今天的午間談話，邵老師給我們觀看了一個防止溺水的幻燈片?；脽舨婚L，可卻讓我和所有的同學都接受了一次印象深刻的安全教育。

幻燈一開始，邵老師就說了這樣一句話：“關于游泳，我們在任何時候都要注意安全?！蔽乙宦牶芷婀?，在大自然的江河里游泳，要注意安全;可在有安全員值守的游泳池游泳，也要注意安全嗎?原來，作為還沒有獨立游泳能力的我們，的確不能獨自去游泳，這樣遇到危險沒有人求救安全員，假如安全員也沒有及時發(fā)現(xiàn)我們的話，那就太糟糕了!而且，在生病時也不能去游泳，那樣會不僅加重病情，還比一般人更加容易發(fā)生溺水!更可怕的是，若是在滿頭大汗的時候馬上跳進水里，更可能因為抽筋沒有辦法動彈而淹死!

邵老師又說：“在游泳時，我們要先做熱身運動。”熱身運動是什么?無非就是跑跑步而已啦，有什么用?我又不懂了。邵老師接著說：“可別小看這熱身運動，把身體活動開，才能不發(fā)生危險?！迸?，原來是這樣!原來熱身運動也是為了安全。

接著，邵老師又講了溺水的救助方法。如有人溺水，我們應該把這個人的嘴巴里和鼻子里的異物取出，再把他的頭朝下，讓他把肚子里的水吐出來并撥打120。

聽了這么多關于溺水的知識，我不但知道了怎么在游泳時防止溺水，還知道了我們應該安全地游泳，珍惜生命，防止溺水。原來，防止溺水是一件多么重要的事情啊!

游泳安全心得體會范文精選四

我們的生命是多么寶貴呀!可是有一些人卻因為溺水，自己的生命就被那無情的水給吞食了。學了語文書19課《生命生命》后我就有了感受。今天，邵老師給我們講游泳時怎樣預防溺水后，我的體會就更加的深刻了。

溺水，是游泳時易發(fā)生的緊急狀況;溺水，就像一支冰冷的箭，取走了人的生命;溺水，就像地獄里可怕的死神，無情地收割著一個又一個無辜的生命。所以我們在游泳鍛煉身體時一定要切記：全身出汗時不要游泳;饑餓或者非常飽的時候不要游泳;生病、疲憊不堪的時候不要游泳。

我們只要努力學習緊急時候的預防措施，就能夠很好的預防溺水的發(fā)生。

當然，如果你在溺水的時候，切記不要驚慌要鎮(zhèn)定，這樣溺水的幾率就可以減少75%，你即可以鍛煉身體又可以減少溺水的幾率，不是一舉兩得嗎?

所以，在聽了邵老師講的知識點之后，我就有人更深刻得體會：游泳是好，但是游泳之前必須要有一定的預防溺水的措施，這樣才真的是一舉兩得。

游泳安全心得體會范文精選五

游泳，是夏天避暑一個非常不錯的選擇，而且，游泳可以鍛煉身體，讓孩子們感到快樂，所以，有許多人非常喜歡游泳，一到夏天，游泳館便人滿為患。

游泳館里有專門的教練及救生人員，所以，我們的安全是有保障的。但是，有的人卻不想到游泳館里去游泳，也許是為了省錢，也許是因為嫌游泳館太擠，他們去水庫游泳。

但是到水庫游泳可不安全。水庫的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以后，很容易發(fā)生安全事故，如果沒有注意安全，溺水后沒有及時救治，就很可能發(fā)生安全事故。僅僅在浪坑水庫，今年就發(fā)生了三起溺水事故，其中一人還帶了救生圈。而近幾年，不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏，但也無濟于事，溺水死亡的事故還是時有發(fā)生。

為了防止溺水事故的發(fā)生，我們去游泳時必須弄清這個地方的水的深度，我們下去游泳會不會有危險，并注意水庫、溪流邊的警示牌。如果有人溺水了，要向周圍會游泳的人求救，不要盲目地下水。

每個人的生命都只有一次，所以我們要珍惜生命。游泳雖然好，但也要注意安全，要學會一些必要的溺水搶救方法，不要到水庫里去游泳，盡量選擇游泳館去游泳。學會游泳，不僅能鍛煉身體，還能讓它在自己處境危急時救自己一命，讓游泳這項運動真正為人們造福。

游泳安全心得體會范文精選

第四篇：關于游泳安全教學與及如何提高合格率

關于游泳安全教學與及如何提高合格率

關于游泳安全

1.上課前問清楚學員身體情況,身體不適的禁止下水,全部都要熱身下水,防止抽筋,拉傷.2.清點人數(shù),每隔一段時間清點一次人數(shù)，未經(jīng)批準學院不能離開泳池，上小便的叫父母帶去。

3.禁止學員在上課期間在泳池邊追趕大家，因為泳池邊有水，會滑到，池邊全都是硬磚類，滑到容易摔傷，骨折。

4.未經(jīng)批準，不讓學員跳水，反復強調。

5.上課中，對學員出現(xiàn)頭暈，頭痛，胃痛，惡心或嘔吐時，應立即拉上岸休息。

6.告訴學員發(fā)生抽筋要大聲呼救，教練應立即救護。7.下課后，有些學員因為興奮之類，會在池邊上跑回父母身邊，所以下課后不但清點人數(shù)，還要嚴禁學員在池邊跑回。

8.下課后，學員不批準私自再下水。

關于提高學員畢業(yè)合格率 淺水教學，水位于學員的胸前處，有利于減少學員對水的恐懼感，尤其是年少的新學員，也容易培養(yǎng)水性；方便以的后的教學，對學員技術水平的提高起重要作用。教練勤教，低年齡的學員常精神不集中，活潑好動，今天學會的明天就忘了，這是就常要教練員的辛勤勞作。

3.教練員利用各項教學原則和教學方法，加以技巧，把所學

技術動作名稱，作用，要領，做法，要求準確明了地示范動作，耐心傳遞，還要善于觀察，及時指出學員的錯誤動作，節(jié)奏，提高學員的技術水平，增強學習效果，讓學員學有所成。

4.學員的肯學，勤學直接影響到教學成果。

第五篇：安全游泳說課稿（模版）

《水邊游玩防意外》說課稿

大家好！今天我說課的內容是《水邊游玩防意外》，我將從教材、學情、教法與學法、教學準備、教學過程以及板書這六方面對本課的教學設想進行說明.據(jù)統(tǒng)計，全國每年因意外死亡的近5萬名兒童中溺水身亡者占到6成之多，達到近3萬名。這其中又以游泳溺亡居多，游泳溺亡已成為暑期青少年的第一殺手。江西省小學生安全教育讀本《我的安全我知道》小學6年級版本中《安全游泳 謹防溺水》這一知識點體現(xiàn)在第三章意外事故與自我保護中的第六節(jié)。根據(jù)教材中游泳要掌握的安全知識以及小學生懵懂過于自信、自我調控能力較差的特點,我擬定了如下教學目標:

知識方面：揭示溺水原因，了解游泳安全好習慣，掌握溺水自救措施。能力方面：通過掌握溺水自救方法，增強自我保護能力。

情感目標：懂得生命的來之不易，感悟生命的可貴。

根據(jù)孩子的特性，我把揭示溺水原因，了解游泳安全好習慣，掌握溺水自救措施作為本課的重點。其中“掌握溺水自救措施”為本課難點。

隨著暑期的來臨, 游泳的學生將越來越多，游泳不僅能增強體質，還可以磨煉意志，有益身心。但是游泳時的輕松愉快往往導致學生的安全意識嚴重不足。加上孩子“好奇、好動、好嘗試”的心理特征，“沖動、盲目、愛冒險”的行為特征，給安全教育造成了一定的難度。同時我校位于贛江之濱，特殊的地理位置加上孩子的特性更是讓我校把安全游泳謹防溺水的工作放在了重中之重。捷克大教育家夸美紐斯認為“正確的教學應該激起學生求學的欲望，對學習感興趣并感到愉快”。因此，我將在教學過程中分別設計不同的方法.針對小學生好奇心強的特點，導入新課時我將采用創(chuàng)設情境法，意圖把學生帶入那個嚴肅而又悲痛的時刻。在孩子學習游泳安全知識時,我又采取了圖文演示法，引導學生在饒有興趣中自主學習，自行感悟。新課程倡導學生主動參與，樂于探究，于是我還穿插了合作探究法。學法上我主要從合作交流法、競賽討論法、表演展示等方法上入手指導。

為了突破教學重點和難點，本節(jié)課我做了較充分的教學準備，有豐富的視頻、趣味的兒歌、富有挑戰(zhàn)的競答題，還有學生期盼的安全小衛(wèi)士徽章,力求使教學過程從枯燥到有趣，從抽象到形象。

為了使本次教學達到理想的教育目的，讓學生的安全意識由感性上升為理性，結合教材和學生的特點，在教學過程中我設計了以下五個環(huán)節(jié)：

（一）事例導入，觸發(fā)情感

著名教育家陶行知先生說過：“作者胸有境，入境使于親”，教師只有為學生創(chuàng)造一個具體、生動的情境，才能有效地進行學習。于是,課伊始我這樣導入:夏天到了，又是游泳的好季節(jié)了，你在盡情暢游的時候，想到了自身安全嗎？你可知道，水下涼爽，卻暗藏著危機??

歷年游泳溺亡事件已經(jīng)層出不窮，而許多孩子還是沒有引起足夠的重視。就在今年的5月6日，一個極為平常的星期日，宜春天臺鎮(zhèn)一戶人家的五名留守兒童因私自下河游泳而全部溺亡。就在19天前，6月9日，山東萊蕪7名學生，湖南邵陽5名學生均游泳溺亡，同日，黑龍江哈爾濱市又有4人溺水身亡，同一天中，竟有16條鮮活的生命殞落，令人痛惜。

我通過講述這樣一個個真實的事件來觸動學生的情感，自然引出課題《安全游泳謹防溺水》。

新課標指出，在教學過程中，必須強調學生的主體參與，這樣獲得的知識更直接，更有效.這時我又讓學生先說一說身邊的游泳溺亡事件，再讓學生談感想,讓學生明白游泳若沒有好習慣的危害之大。根據(jù)生成性的特點，我預設到有的學生可能會談到在河邊釣魚、捉蝌蚪等玩耍溺亡現(xiàn)象，我將針對現(xiàn)階段出現(xiàn)的溺亡事件和同學們一道小結：在水邊玩耍是極其危險的。同時為了讓學生感受到游泳若沒有好習慣而出現(xiàn)溺亡的事件不是偶然，我又列舉了數(shù)個游泳溺水事件（視頻），之后我又出示溺亡人數(shù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)，在觸目驚心的數(shù)據(jù)面前，學生將會認識到盲目游泳是如此可怕.激發(fā)了學生渴望獲得游泳安全知識的欲望。

（二）揭示隱患, 重視安全

人人都知道生命寶貴，為什么又會屢屢發(fā)生溺水事件呢？我順勢引導學生思考，讓學生分組進行討論。我將肯定他們找出的每一個原因，之后又將總結出溺水的根本原因是：思想麻痹、掉以輕心。那如何安全游泳呢？我會讓同學們各抒己見，探究應該注意的每一個環(huán)節(jié)，應該養(yǎng)成的每一個好習慣。為了完善他們的認知,我還會借助學生喜愛的動畫形象來告訴同學——豐富的視頻中告訴同學們：不到不明水域游泳；游泳需有大人陪伴；泳前熱身避免抽筋；水中不開玩笑少說話；避免太過疲勞，太飽或太餓，遇到有人呼救先確保自身安全再想辦法救人等游泳安全知識。

利用動畫形象，既符合學生的身心發(fā)展特點，又充分調動學生多種感官共同參與，避免了老師直接講授的無趣局面出現(xiàn)。

為了讓學生積極地獲得更多的游泳安全知識，在下一環(huán)節(jié)，我又將引導學生進行游泳安全知識競答。讓學生以小組的形式，找出其中的不安全因素，內化了知識，凸顯了重點。

同時，為了體現(xiàn)寓教于樂的特點，我還為學生準備了一首瑯瑯上口的《游泳安全兒歌》，配以快板形式讓學生熟讀熟記。讓學生把游泳安全知識真正做到入腦如心。

（三）博士導航，明確要領

安全自然是我們所有人的共同愿望,但意外情況卻總是不可避免，傷害也許就會不期而至。為了讓學生在意外事故發(fā)生時不至于措手不及，教給學生一些簡單有效的自護自救方法，顯得尤為重要。為了同學們能在興趣盎然中突破難點，這時我又請出了安全小博士(視頻)告訴我們一些基本的自救方法。我將引導學生根據(jù)不同的情況分析、思考。

（四）演練結合，內化新知

為了化解難點，在學生積累了一定的安全理論知識后，我將充分調動學生的主觀能動性，通過模擬不同的場景如腳抽筋、腹痛、水草纏腳、眼見有人呼救等情況，讓同學進行合作演練自救知識，同時演練之后說說自己這樣做的原因。對于演練出色、觀察仔細的同學，我將授予“安全小衛(wèi)士”徽章.同時,為了強化學生的安全意識，我又安排了讓學生設計標志，銘記安全。我將引導學生在一些較為危險的地方，如小河、水塘等地方設計安全警示語或標志，提醒自己也警醒他人。課堂教學是千變萬化的，根據(jù)生成性教學的特點，我預設學生設計的標志或警示語可能會五花八門，我將及時引導他們緊扣安全主題，力求簡潔明了。對于優(yōu)秀作品，我將予以獎勵并張貼。

（五）課后延伸，珍愛生命

通過以上環(huán)節(jié)，學生們已經(jīng)深深意識到“安全重于泰山”，安全與自己的行為息息相關。為了讓學生化知為能，遷移應用，我引導學生爭做“安全宣傳小天使”，用繪畫、兒歌或手抄報的形式，宣傳游泳安全知識，讓平安之花常開不敗。

我的板書依據(jù)本課的重點和難點來設計，力求言簡意賅，我想學生在記住這個等式的同時，本課的主要內容也就銘記于心了。

最后，我會送上我的祝福語：愿同學們繃緊安全這根弦,養(yǎng)成游泳好習慣，牢記溺水自救法，我們的生命就會多一份保障，多一份安康！我們的生命之花將會開得一片燦爛！