第一篇：面對挫折 選擇堅(jiān)強(qiáng)

面對挫折選擇堅(jiān)強(qiáng)

一、導(dǎo)入

師：這節(jié)課上，我要和大家分享一個話題——面對挫折，選擇堅(jiān)強(qiáng)！這個話題老師想從鷹的故事說起。同學(xué)們，你見過鷹嗎？你對它哪種姿態(tài)最熟悉，最喜愛？哪位同學(xué)來說說？ 生:展翅高飛的樣子。

老師：那么今天呢，我給大家?guī)砹艘粋€小小的片段，讓大家感受一下你們喜歡的雄鷹翱翔的樣子？

老師：看到鷹擊長空的自由翱翔，它給我們帶來了力量和希望。但是大家知道嗎？在它們的一生中也曾遭遇過重大的挫折。鷹是世界上壽命最長的一種鳥類，最多可活到70高齡。但是在它們40歲的時候，它的爪子開始老化，很難覓食。它的喙會變得又長又彎，直戳到胸前。翅膀又沉又重?zé)o法飛翔。這時候，有三分之二的鷹選擇了死亡，只有三分之一的鷹能勇敢面對，然后重獲新生。他們經(jīng)過了怎么樣的蛻變呢？我們來看看。播放視頻

老師：鷹的成長歷程歷經(jīng)艱難的考驗(yàn)，那我們?nèi)说囊簧彩侨绱?。相信生活中?dāng)我們面對挫折的時候，一定會像鷹一樣，越挫越勇，選擇堅(jiān)強(qiáng)。那什么是挫折，它又與我們的生活有什么關(guān)系呢？請大家仔細(xì)看幾組圖片，圖片中的他們遇到了什么問題？請簡單的描述一下。一．挫折含義

老師：看清楚圖片了嗎？簡單的描述一下。

學(xué)生：打擊自信，有一次失敗、找工作失利了，很努力還是聽不懂。

綜合大家的意見，我們把生活當(dāng)中遇到的失利、失敗、阻礙、困難統(tǒng)稱為挫折，遇到挫折以后人們通常后產(chǎn)生緊張、苦惱、害怕等心理反應(yīng)。教師：我們再來看看，挫折產(chǎn)生分別都有哪些因素呢？ 學(xué)生：一二副圖是自然因素 教師：大家贊同嗎？后面的呢 學(xué)生：

教師：從六副圖，可以看出方方面面的原因都可能會導(dǎo)致我們受挫，可能是自然原因，指天災(zāi)。但也可能還有很多很多人為因素，來自學(xué)校、來自家庭、來自自身的原因。正如孫中山先生所說，人生不如意事十之八九，所以每個人在成長的每個階段都會遇到不同的挫折?？梢娙松y免有挫折。那么，在生活學(xué)習(xí)中，你遇到過什么樣的挫折呢？誰來和大家說一說。學(xué)生：

教師：會因?yàn)槭裁词虑槎械骄趩?、難過？

學(xué)生：學(xué)書法的，馬上要參加比賽了，卻把手摔傷了，很沮喪。教師：曾經(jīng)受挫

教師：感謝同學(xué)們這么坦陳和信任，把自己的挫折故事和大家分享。遇到挫折大家不用驚慌、難過，因?yàn)樗褪浅砷L過程中必經(jīng)的一部分。其實(shí)，只要解決了如何面對這個問題，我們就什么都不用怕了。進(jìn)入下個話題前，我想給大家推薦一本書《我的人生傳奇》，通過讀這本書，一起來看看該如何面對挫折。首先我們先看第一章《生活突變》 教師：看完了嗎？請按剛才我們分好的六人小組討論，面對這樣的變故，十歲的主人公面臨什么樣的人生選擇呢？請說出你們的設(shè)想。

學(xué)生：脖子斷了，繼續(xù)一蹶不振，還是重新站起來繼續(xù)滑雪。

教師：提供了兩種選擇，這兩個方面是由于什么樣的不同原因而引起的呢？其他同學(xué) 學(xué)生：不會放棄，脖子斷了，用嘴了告訴所有人。

教師：面對同樣的事情，有些人用積極對待，但有人的用消極對待。積極的人，會成為人生的挑戰(zhàn)者，用拼搏去闖蕩人生。消極的人，根本就不敢嘗試，或者堅(jiān)持一段時間，就中途放棄了?？梢姶煺凼前央p刃劍，它可能會讓一蹶不振，但是更多的是給我們積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會，為創(chuàng)造更好的明天奠定基礎(chǔ)?？梢姴煌瑧B(tài)度，不同結(jié)果，態(tài)度很重要。故事接下來會怎么發(fā)展呢？我們進(jìn)入第二章，破碎的夢。

教師：是選擇半途而廢還是迎難而上呢？同學(xué)們都給他鼓勵了，故事發(fā)生到這里并不是終點(diǎn)，一天早上，伴著唧唧咋咋的鳥叫，她從夢里醒過來。格外明銳的觸覺和嗅覺，讓她感到今天灑進(jìn)小屋的陽光格外溫暖，窗外伙伴們的嬉笑打鬧聲格外情切。這樣的畫面又給了她重生的希望。于是她想，多好啊？一個全新的我將要誕生。教師：請同學(xué)們再次發(fā)揮你的想想，全新的我將會怎么樣？ 學(xué)生：努力學(xué)習(xí)技能，成為一名盲人按摩師 學(xué)生：成為演講家，政治家。教師：揚(yáng)長避短，發(fā)揮語言的優(yōu)勢，學(xué)生：會外語，做翻譯師。

教師：同學(xué)們對她的未來都設(shè)想得很美好，那真正的結(jié)果是怎么樣？這是2015年的這個女孩董麗娜。教師:全新的我。看完之后，很多同學(xué)都很驚訝，接下來我們把感悟用一句話寫在讀書記錄卡上，寫完之后請小組派代表來和大家分享一下。好嗎？

教師：分享學(xué)習(xí)是一種快樂的體驗(yàn)，告訴我們你的心靈感悟

學(xué)生：挫折是人生的一部分，不可能逃避，迎難而上，留下精彩人生，為她鼓掌 教師：不逃避，迎難而上，留下精彩人生。學(xué)生：小挫折，不因害怕，我信心去戰(zhàn)勝他們

教師：珍惜美好生活，學(xué)會感恩。非常好，掌聲送給他。學(xué)生：勇敢面對，人生將會有新的起點(diǎn)。教師：珍愛生命，是留給人生的最好的答案 學(xué)生：做好準(zhǔn)備，不害怕 學(xué)生：明天是新的一天。

教師：有句話要分享，只要心中有盞不滅的希望之燈，就一定能照亮前行的道路，鼓舞我們在挫折面前學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)。所以，希望大家，面對挫折要堅(jiān)強(qiáng)。

剛才我們和大家分享一個人物的故事，其實(shí)從古至今，我們中華民族從來不缺少這樣的堅(jiān)強(qiáng)故事。

古有西伯（文王）拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；這樣不屈不撓的精神一直傳承到今天，用自己的故事來給我們的迷茫做指引。我們來看看身邊的榜樣：張?jiān)频?、無臂鋼琴師劉偉、超級演說家李帥。教師：同學(xué)們，在挫折和磨難面前，他們無不是奮發(fā)圖強(qiáng)，與命運(yùn)抗?fàn)?，我們有理由相信，只要我們擁有積極的心態(tài)，我們不放棄，我們就擁有美好人生的希望。態(tài)度很重要，但方法也必不可少。接下來，我們探討一下，面對挫折有哪些方法呢。

設(shè)置：兩個情景

教師：為了方便討論呢，我把兩個中的其中一個情景寫在了信封里面，把你們的討論結(jié)果記錄在信封里面。

教師：同學(xué)在生活中應(yīng)該也遇到過相似的問題，用你們已經(jīng)有的經(jīng)驗(yàn)為它出出主意嗎？ 學(xué)生：信任身邊的人，及時求救 學(xué)生：不打目標(biāo)絕不罷休 教師：堅(jiān)持目標(biāo)，絕不放松 學(xué)生：給自己信心

教師：把剛才的板書化成雪松，大雪壓青松，青松挺且直。要知松高潔，待到雪化時 希望同學(xué)們用幾句話來激勵在挫折中最難度過的這段日子。學(xué)生：不恥下問，多做題，教師：多做題，是為了？ 學(xué)生：提高自己的水平學(xué)生：針對自己的不足，尋找原因，教師：歸納，方法很多。包括，樹立目標(biāo)，不斷完成一個個小目標(biāo)。不斷努力，提升自己的能力，進(jìn)行自我疏導(dǎo)，同時還要信任他人，向他人尋求幫助。

總結(jié)：看圖片，體會人生難免有挫折?？幢竞脮形蛎鎸Υ煺垡獔?jiān)強(qiáng)。最后，解決兩個問題，解決兩個情景。

教師：我希望和大家一起手拉手，肩并肩，一起面對生活中一個又一個的挫折，就像XX重建家園，分享真實(shí)的圖片。

滿懷希望，我們相信無論風(fēng)雨多大，烏云多米，它總會過去。擁有夢想，我們相信困難總會過去。

第二篇：面對挫折,如何選擇——蘇軾

面對挫折 如何選擇

林語堂先生說，中國百姓在遇到艱難和挫折的時候就會想起蘇軾，然后，嘴角就浮現(xiàn)出一絲會心的微笑。而中國人崇拜蘇軾，應(yīng)該不僅僅是他“上能給玉皇大帝蓋挖，下能給閻王小鬼挖煤”的通達(dá)，更重要的是他在經(jīng)歷挫折之后，仍然能夠保持一種瀟灑和豁達(dá)，從容與天真。

幸運(yùn)女神總是一只手拿著誘人的金蘋果，一只手拿著寒光閃閃的利劍，這意味著想得到金蘋果就必須先經(jīng)過見光的洗禮，所以天才的產(chǎn)生通常都是以天才的磨難為前提的，諸如李白之被逐，杜甫之漂泊；諸如易安之喪夫，稼軒之失意。

而當(dāng)歷史終于決定蘇軾作為宋詞乃至整個中國知識分子藝術(shù)的代言人的時候，也就同時決定了他將成為命運(yùn)的波瀾的承擔(dān)者。四十五歲被貶黃州，五十九歲被貶惠州，六十二歲被貶儋州。似乎在他的人生中多了幾份坎坷與折磨，但也許恰恰是這苦難的經(jīng)歷，造就了他獨(dú)特而鮮明的魅力。

比如蘇軾的離別詩中，若我們所知道的，蘇東坡的詩詞向來不乏意境，無論是氣勢磅礴的“大江東去”，還是余音裊裊的“花褪殘紅青杏小”。寫離愁別緒也往往充滿了景物動人的烘托。然而當(dāng)我們仔細(xì)品讀東坡的那些別離的詩詞時，我們會驚訝地發(fā)現(xiàn)，他隨對事物與人都有著深深的不舍與眷戀，卻很少在詩詞中出現(xiàn)“別離”、“傷感”之類的詞。這是他人生的豁達(dá)之處，是面臨挫折的自我解脫。

面對挫折 如何選擇

東坡面對挫折時，無所畏懼，從容樂觀。被流放海南島三年之后，六十六歲的蘇軾踏上了北歸中原的道路。這年五月，他來到了真州金山龍游寺，寺廟中有一副蘇軾的畫像，他看著自己的畫像寫下千古流傳的“心如死灰之木，身似不系之舟。問汝平生功業(yè)，黃州惠州儋州?！边@當(dāng)然是蘇軾對自己命運(yùn)的自我解嘲，但也未嘗不是一種面對挫折之后的達(dá)觀淡泊。面對挫折選擇悲觀的人，總是先被自己打??；樂觀的人，先戰(zhàn)勝自己，然后戰(zhàn)勝生活。悲觀的人，所受的痛苦有限，前途也有限；樂觀的人，所受的挫折無量，前途也無量。東坡狡黠的眼睛早已看到，真正的人生，總是有他所始料不及的事情在前方等待著，與其逃避，不如從容應(yīng)對，東坡因面對挫折選擇樂觀，所以卓越。

當(dāng)蘇軾經(jīng)歷了人生的風(fēng)雨之后，再來觀照現(xiàn)實(shí)中的風(fēng)雨，他終于明白了，正如我們不能為每一次幸福都準(zhǔn)備好心情一樣，我們不可能為每一次風(fēng)雨都準(zhǔn)備好雨具。面對波折甚至磨難，勇敢和堅(jiān)強(qiáng)就是我們的雨具。與其在磨難中自怨自艾，還不如在狼狽和失意中尋找一份淡定和從容，在慌忙和迷茫中保存一份瀟灑。正如所有的幸福都不是永恒的，挫折也不可能是永遠(yuǎn)的。這種選擇并非是鴕鳥的哲學(xué)，也不是庸人的自我安慰，更不是阿Q的精神勝利，而是一種智者覺解之后的智慧與通達(dá)。如果說人生如戲，最聰明的伶人對于下一幕的劇情發(fā)展，也常常是茫然無知的。挫折，只有最最清醒的人，才庶乎可以抽離出來，放松身心，以游戲者的態(tài)度欣賞。

面對挫折 如何選擇

此時的東坡早已領(lǐng)悟到，有些所謂的宏大敘事只是夢游者的囈語，有些所謂的信念只是欺騙者的籌碼，于是，世界通透了，單純了，詩人變成孩子，天真而單純，眼中的山仍然是山，水仍然是水，但是卻也不是最初的山，最初的水。于是回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴。

懂了在面對挫折時如何選擇，就懂了人生，在經(jīng)歷以后，我們才學(xué)到許多，明白許多，也成熟許多。人生之路，一定不會總有枝繁葉茂的樹，鮮艷奪目的花朵，蝶飛蜂舞的美好景色，他一定也會有阻擋在前的高山和荒涼的沙漠；一定不會總有陽光照耀下繽紛的色彩，也會有陰天時的迷霧重重；生活不僅有燦爛的笑顏，還會有無言的淚水，任誰也無法輕松地跨越。

懂了在面對挫折如何選擇，就懂了人生，放下了，釋然了。未來不迎，當(dāng)時不雜，既過不戀。

第三篇：心里教案堅(jiān)強(qiáng)面對挫折

《堅(jiān)強(qiáng)面對挫折》教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入：

1、閱讀故事一和故事二，思考故事中的劉戈和韓莉遇到困難是怎么解決的？你有什么感受？

2、說說自己遇到的一次深刻的挫折經(jīng)歷。你當(dāng)時是怎么做的？

3、你是如何看待挫折的？ 挫折帶給你的好處---------------------挫折帶給你的痛苦-----------------------

二、總結(jié)：

1、既然挫折能給我們帶來好處與痛苦，那么我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺勰兀?/p>

說一說。

2、打開課本讀一讀，結(jié)合實(shí)際說一說。

三、實(shí)際應(yīng)用

1、把你最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上，（不必寫自己的姓名）交給老師和同學(xué)們一起共同討論解決。

2、記名言：風(fēng)可以把蠟燭吹滅，也可以把篝火吹旺。人生不幸之事就如一把刀，它既可以為我們所用，也可以把我們割傷，這要看我們究竟是抓住了刀刃，還是握住了刀柄？這些名言有何哲理？

3、聽并唱《陽光總在風(fēng)雨后》的歌曲。

四、拓展：誰能講一講貝多芬的故事，說一說他是怎么面對挫折的？

貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴(yán)肅、孤僻、倔強(qiáng)和獨(dú)立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團(tuán)演出并領(lǐng)取工資補(bǔ)貼家用。17歲，母親病逝，這時貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象征，他的不幸是一個孩子難以承受的。說貝多芬命運(yùn)不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運(yùn)交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅(jiān)信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出火花”?！邦B強(qiáng)地戰(zhàn)斗，通過斗爭去取得勝利。”

五、總結(jié)升華

作為小學(xué)生，當(dāng)我們面對挫折時，要作出怎樣的選擇呢？ 面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強(qiáng)的意志來堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來！即使已經(jīng)一無所有，也要有繼續(xù)嘗試的勇氣！面對挫折，我們應(yīng)該抱著正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機(jī)會。著名的主持人楊瀾阿姨曾說過：人生最大的財(cái)富不是青春與美貌，也不是充沛的精力，而是有遭遇挫折的機(jī)會。

面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對贊揚(yáng)和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。失敗和挫折是暫時的，只要你勇于微笑，誤解和仇恨是暫時的，只要你達(dá)觀待之，贊揚(yáng)和激勵是暫時的，只要你不耽于夢想，煩惱和憂愁是暫時的，只要你不被它左右！

同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今后的學(xué)習(xí)、生活中正確對待挫折，增添勇氣去戰(zhàn)勝挫折吧!

第四篇：面對挫折學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)教案

《面對挫折學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)》主題班會設(shè)計(jì)

一、活動目的

1、通過這次班會，使學(xué)生知道人的一生并不是一帆風(fēng)順，當(dāng)你面對挫折時，要做生活中強(qiáng)者。

2、教育學(xué)生要珍愛生命，熱愛生活，正確面對困難和挫折，要以樂觀進(jìn)取心態(tài)面對一切，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)。

二、活動準(zhǔn)備

1、根據(jù)內(nèi)容自制課件

2、排練節(jié)目，演講《讓生命更燦爛》，詩朗誦《學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)》《跟我這樣做》《鷹的故事》

3、歌曲：《陽光總在風(fēng)雨后》《真心英雄》

三、活動過程：

男：人的一生，說長悠悠數(shù)萬日，遙遙無期。女：人的一生，說長忽忽幾時秋，彈指一揮見。男：那我們幾次成功，幾次失敗呢？

女：人生的道路是不平坦的，難免有磕磕碰碰 這就是挫折。

男：面對挫折，我們該怎樣做呢？

女：我們要選者博愛，張開雙臂，勇敢面對挫折，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)。

男、女（合）：七（3）班“面對挫折，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)”主題班會現(xiàn)在開始

一、蔑視挫折，我堅(jiān)強(qiáng)

男：在2008年5月12日14時28分04.0秒，四川發(fā)生了里氏8.0級大地震。女：汶川地震是中國自我國建國以來最為強(qiáng)烈的一次地震，下面我們來看一看在地震中頑強(qiáng)不屈的生命。（屏幕出示圖片）

（1）女生/廢墟中為同學(xué)唱歌，被埋18小時獲救（2）叔叔，我想喝可樂（可樂男孩）（3）叔叔，我在??

男：同學(xué)們，看完上述材料，你又有何感想呢？ 飾地震中記者采訪幾個同學(xué)??

女：同學(xué)們，他們面對挫折沒有恐懼，沒有害怕，有的是瀟灑，有的是堅(jiān)強(qiáng)。他們能在堅(jiān)強(qiáng)中蔑視挫折，挫折低下了頭，挫折害怕了。

男：他們能在堅(jiān)強(qiáng)中蔑視挫折，挫折低下了頭，挫折害怕了。女: 他們抬起勇敢、自信的頭，創(chuàng)造了人生奇跡。男女（合）：堅(jiān)強(qiáng)屬于勇敢者，我們要堅(jiān)強(qiáng)。屏幕出示：學(xué)生討論：

1、在我成長過程中，你曾遇到過什么困難或挫折？

2、同學(xué)將如何面對？（學(xué)生討論 自主回答）

二、淡化挫折，我堅(jiān)強(qiáng)

男：面對挫折我們不用害怕，逃避、退讓樹立志向，胸懷大志。女；我們決不能讓困難壓倒，因?yàn)槲覀円训煺邸?/p>

男：翻開歷史不難發(fā)現(xiàn)，歷史的傳世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者經(jīng)歷重重困難，在逆境中完成。

女：歷史上的偉大人物，又有哪一個不是經(jīng)歷逆境與挫折、磨練后才走向成功的？

1、請把自己搜集到名人戰(zhàn)勝挫折故事與大家分享一下。

2、學(xué)生交流（美國育聾女作家和殘障教育家海倫、凱勒“當(dāng)代保爾”張海迪）

3、老師補(bǔ)充圖片

女：在名人身上，他們遭受了悲慘命運(yùn)的折磨，他們遇挫折抗?fàn)?，最終達(dá)到了理想彼岸。播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》

三、經(jīng)歷挫折，我堅(jiān)強(qiáng)

男：不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹。遼闊蒼穹中飛翔的老鷹，必是經(jīng)歷了母鷹了無數(shù)次摔下山崖的痛苦，才錘煉出一雙凌空的翅膀。

女：因?yàn)椤安唤?jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。男我們?nèi)藗兂Ｕf，敢于摔跤的孩子先學(xué)會走路！

女：即從我們蹣跚學(xué)步開始，就與挫折相伴

男：對呀，下面請同學(xué)們以小組為單位談?wù)勛约航?jīng)歷挫折你是怎樣學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)。

1、小組交流

2、全班交流

3、老師小結(jié)：挫折是人生一筆財(cái)富，也是人生調(diào)味劑，它使我們走向成熟，使人生更加精彩無限。

4、屏幕出示：面對挫折，我們不能一撅不振，要勇敢，想他挑戰(zhàn)，充盈我們的心房，笑對挫折，讓我們勇敢前進(jìn)！每次挫折都是對自我意志決心的考驗(yàn)，我們要從挫折中總結(jié)教訓(xùn)，不要因?yàn)閼峙略僖淮问軅艞壋晒?，樂觀看待挫折，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)。

5、詩朗誦：《學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)》

6、匯報(bào)課前收集有關(guān)挫折名言

男、面對挫折，磨練意志，讓我們用勇氣迎接更大挑戰(zhàn)

女：面對挫折，請綻放從容的笑臉，讓我們挺直腰板，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng) 男女合：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見到彩虹，讓我們做真正英雄 播放歌曲《真心英雄》

班主任講話：老師祝賀你們班會開得成功。如果說：“堅(jiān)強(qiáng)是一棵常青的樹，那么澆灌它的必定是持之以恒的意志;”如果說：”堅(jiān)強(qiáng)是一朵不敗花，那么照耀它的必要是心中部落的太陽；”如果說：“堅(jiān)強(qiáng)是一筆永久的財(cái)富，那么擁有它的必定是百折不撓的人。”讓我們在成長中正確的面對挫折，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，做生活中的強(qiáng)者。

男女主持人：“面對挫折，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)”主題班會（合）到此結(jié)束

第五篇：面對挫折,學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)的教案

面對挫折 學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)

一、班會主題：面對挫折 學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)

二、班會目標(biāo)：

1、情感、態(tài)度與價值觀：認(rèn)識挫折的價值，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。

2、能力：學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向成功。

3、知識：了解挫折對個人成長的重要性，掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

通過情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對挫折重新有一個正確的認(rèn)識。

四、教學(xué)方法：

材料分析法、討論法、解析法。

五、教學(xué)準(zhǔn)備：

1、搜集影視資料片段。

2、學(xué)生搜集有關(guān)磨難的名人名言。

3、學(xué)生搜集有關(guān)名人的故事

4、制定班會課件。

六、教學(xué)過程：

老師：同學(xué)們都是來自一個特殊的群體，在你們的人生旅途中會遇到更多的磨難，面對工作、生活中的無奈與不公，你是回避？是直面？是輕生？還是重生？相信今天的主題班會“面對挫折 學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)會帶給你啟示。（視頻欣賞）播放音樂視頻《怒放的生命》

老師：欣賞了汪峰的這首歌曲，你能談?wù)剬ι恼J(rèn)識嗎？

同學(xué)： 怒放的生命！生命誠可貴，我想世界上再沒什么比得上怒放的生命更可貴了！它擁有掙脫一切的力量，掙脫平凡的力量！讓我們珍惜生命，在有生之年創(chuàng)造一片屬于自己的天空。同學(xué)：生命是有限的，從一定意義上說，我們無法將生命延長到我們理想的程度，我們所能做的就只有提高這有限的生命歷程的質(zhì)量，使這有限的人生旅途更有意義，要懂得珍惜。

老師：是的，我們的生命是如此的珍貴，又要經(jīng)歷幾多的坎坷，你要知道有多少人的保駕護(hù)航才使得我們的生命之花開得如此之絢爛，得以怒放。（真實(shí)再現(xiàn)）學(xué)生欣賞案例一、二（4分鐘）。

老師：剛才同學(xué)們欣賞了這兩個小故事肯定有許多想法，下面請同學(xué)們來說一下。

同學(xué)甲：不同的人面對挫折，表現(xiàn)的各不一樣，有的被挫折嚇倒、甚至墮落，而有的就能夠非常勇敢積極的面對。

同學(xué)乙：如果我們不能正確面對挫折，不僅會傷害到別人，也會傷害我們自己，更會傷害我們的社會。

老師：我們應(yīng)該如何看待挫折？讓它成為絕望和墮落的理由，還是成為奮發(fā)自強(qiáng)的動力？挫折是我們不愿經(jīng)歷的，但當(dāng)它來臨時，我們要用積極的心態(tài)去看待它，正如小峰所說：“經(jīng)歷了不如意，我學(xué)會了感謝生活。因?yàn)?，正是那段家庭的變故，才成就了今天的我?！?/p>

下面請同學(xué)們來閱讀“史海沉鉤”和有關(guān)挫折的“名言警句”，欣賞視頻《2011感動中國人物劉偉事跡》和張海迪的事跡，看我們偉大的先人及成功者們是怎樣認(rèn)識挫折、面對挫折的。

老師：人們都希望自己寶貴的生命中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利，少些磨難?？墒敲\(yùn)卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。欣賞了這些警句和感動視頻，你必定會受到啟迪。親愛的同學(xué)們，你還知道哪些戰(zhàn)勝挫折，立志成才的名言警句？并且，你還能說出身邊正確面對挫折的實(shí)例嗎？ 當(dāng)你在學(xué)習(xí)生活中遇到挫折時，你打算怎樣正確面對？

學(xué)生甲：衡量一個人成功與否，不完全是以他在生活中所得到的地位為標(biāo)準(zhǔn)的，而是由他在努力通往成功的路上越過的障礙多少作為尺度的。

——（美）華盛頓

學(xué)生乙：說平靜的湖面，練不出精悍的水手，安逸的環(huán)境，造不出時代的偉人?！ǘ恚┝袆e捷夫 學(xué)生丙：人類因夢想而偉大，因挫折而成長，因?qū)嵺`而成功。

——（美）奧格?曼狄諾 學(xué)生丁：我想,要是人們把活著的每一天都看做是生命的最后一天該有多好啊!這就可能顯出生命的價值?！溃┖?凱勒 學(xué)生戊：不要以感傷的眼光去看過去，因?yàn)檫^去再也不會回來了，最聰明的辦法，就是好好對付你的現(xiàn)在--現(xiàn)在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫氣概去迎接如夢如幻的未來。——（美）郎費(fèi)羅 學(xué)生己：我們的生命只有一次，但我們?nèi)缒苷_地運(yùn)用它，一次足矣。

——英國諺語

學(xué)生：自由談實(shí)例，并且說說自己的打算。

老師：同學(xué)們，在這個世界上，有陽光，就必定有烏云；有晴天，就必定有風(fēng)雨。從烏云中解脫出來的陽光比從前更加燦爛，經(jīng)歷過風(fēng)雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。我們成長的過程曲折坎坷，總是伴隨著痛苦與磨難，好比在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，在成長的道路上，可能是陽光灑滿心田，一路順風(fēng)，也可能是風(fēng)雨不期而至，充滿坎坷。但只要生命存在，就有希望相隨。

讓我們在歌聲中結(jié)束我們的主題班會，《我相信》。